נחנקתי
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
התעוררתי בלילה מחנק טוטלי ולא יכולתי לנשום כמה דקות. אני בת 55 נראה לי כמו נצח, ממש השתוללתי ולבסוף יצא לי שתן ללא שליטה וכאילו קנה הנשימה נפתח. מה קרה לי?
לקריאה נוספת והעמקה
פרלה קשה וזה לא נכון לנסות ולאבחן בעייתך על פי תיאורך הקצרצר. ממליץ שתיפני תחילה לרופא המשפחה שלך לשלילת גורם אורגני-ביולוגי אפשרי. אם לא תימצא סיבה ביולוגית יש להניח שמדובר בתגובת חרדה מסוימת ואז הכיוון יהיה בירור וטיפול פסיכולוגי אפשרי.