אי יציבות ויציבות

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

02/02/2014 | 22:54 | מאת: אפרת7

שלום רב, הגעתי לנקודה בחיי כאם חד הורית שהגיע הזמן שאמצא את המקום בו ארגיש מאושרת ומסופקת.מאז הצבא לא החזקתי מעמד הרבה זמן במקומות עבודה וזה מטריד אותי מאוד. נכון,יש בי תעוזה,אני מתקבלת כמעט לכל מקום עבודה ואף לחברות נחשקות וגדולות גם ללא תואר. בשנים האחרונות הבנתי שכשאני אוהבת משהו אני משקיעה את נשמתי ונשארת שנים עם הרבה סיפוק ואושר. בראייה לאחור,אני לא מצליחה להצביע על מקום עבודה אחד שבאמת נהניתי וראיתי את עצמי לטווח ארוך. ייאמר לזכותי שבמערכות יחסים אני יציבה ונשארת שנים יחדיו. אני בחיפוש עצמי תמידי ומאוד רוצה למצוא את מקומי ואחת ולתמיד להיות מאושרת! ללא הצעה לטיפול פסיכולוגי(אני לא שוללת זאת),האם ניתן לתת עצה במסגרת פורום זה? תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

אפרת נראה שתחושת אי היציבות שאת מציינת בכותרת שאלתך, מתבטאת גם בסתירות שבדברייך, בגוף שאלתך. את אינך מעוניינת בטיפול פסיכולוגי אך סביר בעיניי שדווקא זה הדבר שעשוי לעזור לך בגיבוש תחושה בטחון ויציבות עיקריים יותר. מאידך, יש לזכור שהאושר (אני מעדיף את הביטוי שביעות רצון), אינו סטטי ויציב לאורך זמן אלא מותנה בהשקעת מאמץ בהשגתו. ובכלל כדאי לאמץ את המשתמע מדברי חזל, בשינוי קל, איזהו עשיר (מאושר), השמח בחלקו .

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה