חרדה מבליעת לשון
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, אני בן 31 יש לי חרדה מבליעת הלשון עד למצב של חנק. רציתי לדעת האם זה משהו שבאמת יכול לקרות (בעיקר במצבי לחץ) ואיך אפשר לטפל ולהיפטר מזה. ה קורה לי גם בנהיגה וגם במצב רגיל. אשמח לעזרה בנושא תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
23.03.14 | 22:26
אסף אני לא רופא אלא פסיכולוג, אך למיטב הערכתי, אין הסתברות ממשית לחנק עצמי, כתוצאה מבליעת לשון. הטיפול המתאים לזה הוא טיפול פסיכולוגי, עדיף בגישת ה-CBT (קוגנטיבי-התנהגותי) , רצוי בשילוב עם היפנוזה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
