בני בן ה 8 מפחד מהאזעקות

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

10/07/2014 | 16:08 | מאת: סיון

בני בן ה 8 מפחד מהאזעקות עוד משהוא היה בן 3 כל מבצע זה חוזר לו שוב אתמול מרוב אזעקות הוא התחיל לבכות בא לי להתאבד אנינרוצה למות והוא נכנס לבכי ולא מוכן לצאת מהממד איך ניתן לעזור לו. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

אני לא מומחה לטיפול בילדים, אלא במבוגרים מגיל 17 ומעלה. בכל מקרה, חשוב שלא ללחוץ עליו "להרגע", אלא להרגיעו תחילה לפני כל הסבר, על ידי נוכחות משותפת, חיבוק, מגע, הסחת דעת לדברים שבדרך כלל מעניינים אותו וכו'. משיירגע קצת אפשר להסביר לו שהפחד הוא טיבעי ואפילו צפוי, אך ניתן להתעלם ממנו על ידי פעילות, מחשבה על דברים חיוביים, טכניקות של נשימה איטית ועמוקה וכד'. תחושה של "אנחנו ביחד", יכולים להתגבר על כל דבר, פעילות כלשהי, הקפדה על שיגרה והטיית הקשב לגורמים מסיחי דעת, עשויים מאד לעזור. במקביל ולאור נטייתו החרדתית הקשה, היה ויש מקום לפנות איתו לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים, אלצ פסיכולוג לילדים.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה