דופק מהיר שרק אני מרגישה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
לד"ר שלום אני בחורה בת 36 וכבר יותר מכמה חודשים אני מרגישה כי יש לי דופק מהיר ואני עומדת להתעלף ,הייתי אצל רופא המשפחה והוא נתן לי קלמנרבין פעמים ביום למשך עשרה ימים אני כבר אחרי היום הרביעי ועדיין אין שיפור במצב יש לציין כי הרופא בדק לחץ דם /דופק הכול היה תקין הוא טוען שזה כנראה מלחץ . האם ניתן להיות בלחץ ולא להרגיש שאתה לחוץ כי אני באמת לא מרגשיה לחוצה .הדפיקות לב שאני מרגישה מגיעות דווקא ברגעים שאני עולה לישון אנא עזור לי מה ניתן לעשות בתודה שרונית
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
02.12.05 | 00:04
המודחק עצור ואף לחוץ. בנוסף ל"קלמנרבין" שהמליץ רופאך, אני ממליץ שתתאמני בטכניקות של "הרפיה עצמית" ואם לא יחול שיפור, כדאי להתיעץ עם פסיכולוג קליני.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
