חרדות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני כבר 8 שנים מתמודדת עם חרדות ללא טיפול וכבר אין לי כוח חאני מרגישה שכל הגוף תמיד בעצבים מה אני עושה.
שני מה שאת עושה אנו יודעים. כתבת שאת "מתמודדת" עם חרדתך ללא טיפול. השאלה הנכונה היא מה את צריכה לעשות ?! לאור סבלך הממושך ורב השנים הרי שמומלץ שתיפני מיידית לקבלת עזרה מקצועית, פסיכולוגית או פסיכיאטרית. את יכולה לפנות לקבלת הסיוע דרך מוקד קופת החולים אליה את שייכת, או באופן פרטי.