כאבים עמומים ולא מוסברים בגוף

ד"ר שלום, אני סטודנטית ונמצאת כרגע בתקופת מבחנים. יש לציין שזו סוף השנה השנייה ללימודים- כך שאני מורגלת למבחנים. לאחרונה- כשאני הולכת להיבחן וגם לפעמים בחוץ ביציאות- יש לי תחושת לחץ בברך וזה רק כשאני שמה ג'ינס (סקיני). כשאני ניגשת למבחן או יוצאת עם משהו פחות צמוד למשל שמלות זה לא קורה. האם יכול להיות שזה קורה ממתח? אני חייבת לציין שבתקופת המבחנים אני נוטלת ריטלין 20 MG SR. ביום יום אני לא נוטלת וגם אין לי את תחושת הלחץ בברך. אני אשמח ממך ליעוץ מה אפשר לעשות- זאת מכוון שזה קורה לי גם בוריאציה אחרת למשל כאב גב תחתון בלבישת ג'ינס גזרה גבוהה. האם ביופידבק יעזור? מה השיטות כיום? תודה