טיפול cbt
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ד"ר שלום, בעקבות התקפי חרדה וחרדה כללית שחזרה התחלתי ליטול תרופות רסיטל בנוסף התחלתי טיפול cbt. איך ניתן לדעת שטיפול cbt עוזר? מתי ניתן לדעת שצריך להפסיק אותו? איך ניתן לדעת שחוסר החרדה היא מהטיפול ולא מהתרופות ז"א שכאשר אני אפסיק את התרופות החרדות לא יחזרו? תודה על תשובתך.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
14.11.15 | 20:50
נטע כשמקבלים טיפול משולב של כמה סוגי טיפול, אכן קשה לדעת מה תורם או תרם להצלחת הטיפול. יחד עם זאת, אני מניח שחובה לך התוצאה - הקלת הסימפטומים ולא בהכרח הבירור המחקרי מה בדיוק תרם למה. לעניין טיפול ה- CBT, הדרך לדעת האם הוא אכן מועיל זה לבחון עם עצמך האם יש הקלה בסימפטומים של החרדה מהם אתם סובלת.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
