האם זה באמת יכול ליהיות התקפי חרדה?

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

25/05/2016 | 23:27 | מאת: אריק

שלום רב,לפני כשלוש שנים היו לי מספר התקפי חרדה שבאו למספר דקות ממש קשות בתחושה של קושי בנשימה ותחושה של איבוד הכרה,ביצעתי מיליון בדיקות שהיו תקינותו בסוף נאמר לי שאלו התקפי חרדה לאחר כמספר חודשים זה חזר ונמשך כבר מעל לשנה,רק שהפעם זה פשוט הרגדה שונה במשך כל היום אני מרגיש יובש צימאון תחושה לא נעימה בגרון רצון לעשות גרעפסים קושי לנשום תחושה של כאילו הלשון תפוסה ונתיב האוויר בגרון נחסם במיוחד בזמן ארוחה יש קושי לבלוע ולנשום גם בעיות עיכול ומספר ביקורים אצל רופא אמרו לי שאין לי שען דבר אולי אני בחרדה.....האם יכול ליהיות שבגלל חרדות התחושות האלו כל כך אמיתיות,חנק גם בזמן אני יושן ומתעורר בעיות באכילה גירוי בגרון רצון לשתות כל הזמן?, חייב להתוודות שאני גם מכור לפעילות גופנית אני בכושר מעולה ולפעמים בגלל החנק הדופק עולה ממש מהר והסובבים אותי טוענים שאני מתאמן יותר מדי ושם לב יותר מדי מה אני שם בצלחת,ממתין לתשובה תודה רבה.

לקריאה נוספת והעמקה

אריק הסימפטומים שאתה מתאר אכן שכיחים גם בהתקפי חרדה. יחד עם זאת, טוב עשית שפנית תחילה לבירור רפואי-פיזי של מצוקתך. כיון שהבדיקות שללו סיבה אורגנית ביולוגית לסימפטומים שאתה מתאר, הרי שאבחונם כביטוי לחרדה (גלויה או סמויה), נראה רלוונטי וסביר לחלוטין. כדאי שתפנה לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים. הטיפול עשוי בהחלט להקל על מצוקתך ואפילו לבטלה לחלוטין.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה