חרדה קיצונית לפני טיסה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום סבלתי מתקפי חרדה לפני 4 שנים בכול התקפה הזו לא קבלתי שום תרופה התמודדתי לבד. יצאה לי נסיעה לחו"ל ואני חייב לצאת ולטוס. פנית לרופא משפחה לפני חודש ורשם לי תרופה נגד חרדות אוסטו 10 התחלתי לקחת אותה לפני 4 חודשים ועדיין אני לא מרגיש את ההשפעה שלה . האם אני יכול לקבל אותה בבוקר ולשלב ביחד איתה לוריוון להרגעה בלילה. ואם אתה ממליץ לי משהו אחר תןדה
לקריאה נוספת והעמקה
אמיר הפורום והח"מ פסיכולוגיים ולכן לא עוסקים ביעוץ וטיפול תרופתי. כפסיכולוג, אני בהחלט אייעץ לך "משהו אחר" > תפנה לקבלת טיפול פסיכולוגי ממוקד, רצוי בגישת ה- CBT, או במסגרת קופת החולים אליה אתה שייך או באופן פרטי. טיפול פסיכולוגי מתאים עשוי לייתר את הצורך בתרופות, לגבי הבעיה שלך ובמקרים רבים הוא גם יותר יעיל.