התמודדות עם מחלת הסרטן

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

22/12/2005 | 09:20 | מאת: רונית

בימים אלה אני מתמודדת עם סרטן גרורתי בשלד (לאחר רמיסיה ארוכת שנים מסרטן השד) אני מתמודדת עם פחד ועם הבילתי מודע. אני עובדת משרה מלאה ומנסה לחיות כרגיל אבל בכל זאת הפחד קיים.(במיוחד עם כל כאב חדש ולא מוכר או לפני בדיקות תקופתיות) תוכל לתת לי טיפים איך מתמודדים עם זה??

לקריאה נוספת והעמקה

צר לי לשמוע על מחלתך וקשייך. עם כל הקושי..אפשר להתמודד עם מצבך. ראשית, יש החלמה אפשרית ובעלת הסתברות מתועדת למחלתך. צריך לקוות ( וזה בהחלט מבוסס !! ) ולהתמודד ע"י אמונה ופעילות, כפי שאת אכן עושה. באשר ל"טיפים", כפי שאת מבקשת, הרי ש"הרפיה עצמית" ו"דמיון מודרך", נראים לי כרלבנטיים ביותר. רצוי לפנות ולו לפגישה או שתיים עם פסיכולוג מיומן בתחום והוא יוכל לעזור לך, בקליטת הכלים הנ"ל באופן ראשוני וישומם העתידי, על ידך. יש רבים במצבך הדווחים על הסתייעות חיובית בקבוצות תמיכה מקצועיות המתקיימות כיום מטעם מרבית המחלקות האונקולוגיות בבתי החולים השונים וכן דרך פורומים מתאימים באינטרנט. שיהיה בהצלחה נ.ב אם תרצי שאפרט יותר, את יכולה לטלפן אליי ישירות.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה