לטלי וענת- הרפייה כסיוע, אך יש לפנות לגורם מקצועי
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ע"פ תיאורכן, נראה לי שתוכלו לנסות ולהסתייע בטכניקת הרפייה, כמו זו של ד"ר ברוך אליצור ( "הרפייה - עצמית" ), להקלת זעמך-טלי והתקפי הפניקה שלך- ענת. אלא שעוצמת התגובתיות שאתן מתארות, כל אחת לעניינה, גורמת לי להאמין שאין מנוס מלפנות לגורם מקצועי ( פסיכולוג ) כדי לרדת לשורשי הענין ואף לטפל בבעיה באון יסודי יותר, כמתבקש. בהצלחה, מאיר
שלום אני סובלת מהסמקת יתר ומעוננינת לדעת למי לפנות כדי להציג בפניו את בעייתי?לרופא משפחה?