הביופידבק עזר לי לחרדה ולתסמונת המעי הרגיז
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
כן כן אני מרגישה חובה אישית לספר לכם על זה כי אני במשך הרבה זמן סבלתי גם מחרדה וגם מהמעי הרגיז. ניסיתי גם תרופות והייתי חסרת אונים. מצאתי מטפלת פרטית בביופידבק שמאוד עזר לי. ממליצה בחום יש את זה גם בקופת חולים וגם פרטי.בהצלחה
חשוב לזכור שזו טכניקה יעילה המתאימה למטופלים רבים, אך יש גם טכניקות נוספות העשויות לעזור לרבים אחרים. אני מוצא לנכון להדגיש זאת כדי שלא לרפות ידיהם של אילו שלא נעזרו בהכרח בביופידבק. חשוב מאד להתאים הטכניקה המתאימה לבעיה ולאדם הספיציפי.