לידה ודיכאון
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ילדתי לפני כחצי שנה. עד לפני כמה שבועות הנקתי והרגשתי נהדר. רק הפסקתי להניק ופתאום אני חשה כעס כל הזמן, דיכאון, רצון להתפרץ ולצעוק כל הזמן. ברור לי שזה הורמונלי. מה אני יכולה לעשות?
מציע להתיעץ תחילה עם רופאך..ועל פי הצורך..אולי גם עם פסיכולוג עימו תוכלי לעבד את רגשותייך הקשים ואף ללמוד כיצד להתמודד איתם. בהצלחה