איך להיות רגוע?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום רב אני חייל משוחרר .אבא שלי עבר לפני 3 וחצי שנים דום לב ומאז נהייתי יותר ויותר דיכאוני ,עצבני, מתעצבן מכלום הסבלנות שלי לעיתים די קרובות פוקעת מהר מאוד האם יש לבעייה שלי טיפול לא תרופתי?
ניתן לקבלו במסגרת קופות החולים, או באופן פרטי. תוכל אף לשקול להצטרף ל"סדנה -קבוצתית". פרטים נוספים תוכל לקבל במוקד המכון בטל = 1-700-700-992 בהצלחה
יש גם טיפול אלטרנטיבי בהרפיה, דמיון מודרך, ויטמינים ומינראלים, הומופטיה
שלום לך, כול חיי אני לא רגוע וניעות בשינהץ ישנה מספר שעות וזהו זהץ הכוח שלי זה בבוקר אני ערני בא הצוהריים בקושי אני יכול לעמוד על רגלי דאני הולכת לנוח ולדא יכול לשון לא רגוע. גילי בת 74. יש ךי סוכרת תייפ.2. לא גבוה. אשמח לשמוע עיצה ממכם. שבת שלום. ננה גרין
שלום השאלה היא לד"ר נעמן מילדותי הייתי אנרגטית מאד, בעל קצב מטורף של עשייה מתוך בחירה ולא מתוך כפייה, האופי שלי קופצני, אני אוכלת,ף הולכת מדברת וחיה מהר מהר מאד. לאחרונה אני אחרי ארוע לב ואני מאד היתי רוצה להאט להרגע ואינני יודעת איך לעשות זאת? אני גם רוצה להגיע למצב בו לא יעירו לי יותר "תאטי את הקצב...תורידי טורים...וכו..." האם יש לך עצה בשבילי?
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
