הפרעות מרעשי סביבה קלים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
כמעט כל רעש מפריע לי להתרכז (בעיקר קולות דיבור) ובבוודאי שלישון וזה גורם לי להרבה מתח . כבר ניסיתי אטמי אזניים וזה לא עזר. מה עושים?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
28.03.06 | 23:54
שלוש אפשרויות לבדיקה, לפי הסדר... : 1. בדיקת מערכת השמע ורגישותה אצל רופא א.א.ג 2. שלילת הפרעת קשב וריכוז ( ADD ), כמו בעזרת בדיקת טוב"ה וכד '. 3. היוועצות עם פסיכולוג לשלילת קיומם של גורמי מתח גלויים ו/או סמויים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
