כיצד מתמודדים עם לחצים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני נתונה מזה מספר חודשים בפחדים, חרדות, בלבול, חוסר ריכוז, קשיים בשינהזה מתבטא באופן פיסי בכאבים מעל לחזה, קוצר נשימה, כאבים בגב העליון ובחוליות הצוואר. עשיתי בדיקת א.ק.ג. פעמיים, הכל תקין,צילום ריאות- תקין לחלוטין, בדיקות דם- תקינות. סובלת מיתר לחץ דם, נוטלת כדור נורמיטן 0.25 פעמיים ביום. כיצד אני יכולה להעלים את המתחים, אשר ככל כנראה, גורמים לתופעות שציינתי.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
30.03.06 | 18:51
לצערי, אין תשובת קסם..ריבוי הסימפטומים ועוצמתם..מצדיקה סיוע מקצועי, אל מעבר למה שניתן לענות בפורום.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
