חומצה פולית ואומגה 3
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שלום רב, אני לוקחת מולטי ויטמין המכיל 400 מק"ג חומצה פולית ובנוסף אומגה 3 המותאמת להריון המכילה בנוסף לאומגה 3 400 מק"ג חומצה פולית. האם מינון של 800 מק"ג בטוח לשימוש? ( הריון רגיל) וזאת בהנחה שאני כן אוכלת מזונות המכילים חומצה פולית במהלך היום כגון אבוקדו אפונה וכו'. לא מצאתי בשוק אומגה 3 המותאמת להריון שלא מכילה ויטמין נוסף עמה ואני חוששת מהמינון הקיים. תודה מראש!
תשובת מומחה | מאת: ד"ר נטע שמיר כחולי
08.11.24 | 00:18
בטוח. כל שאלה בנוגע לחשיפה לחומרים בהריון - ניתן לפנות למרכז הטרטולוגי של משרד הבריאות בטלפון 02-5082825 או להריופון אסף הרופא בטלפון 08-9779309 בהצלחה
מנהלי פורום הריון ולידה
