שלום לכם

אני מחפשת מאמרים שקשורים להשפעת אירועי דחק על תזונת קשישים, אם תוכלו לעזור אני אשמח מאוד תודה

לי השאלה לא ברורה, אולי נועה יודעת על מה מדובר, ואולי תסבירי.

אבל,הגירה,תאונה וכדומה

שלום ריקי! לדעתי הבלתי מקצועית - אירועי דחק כלשהם יכולים להשפיע באופן כללי וגם בהקשר לתזונה ולא רק אצל קשישים אלא על כל אחד., בעיקר על אלה מבינינו הרגישים יותר. מאמר בנושא זה - http://www.starmed.co.il/Diet/NutritionAndDiet בכותרת "מצבי לחץ ודיאטה". לגבי גיל הזהב : שוב, לדעתי האישית - ,אם נסתכל על אוכלוסיות גדולות: כל שינוי יכול להשפיע במידה רבה יותר מאשר בגיל הצעיר, מכיוון שיש משתנים נוספים כמו מחלות , שימוש בתרופות, קשיים פיזיים ובדידות בהישארות לבד לאחר פטירת בן/בת זוג, במעבר לארץ אחרת -יש גם את המשתנה של מזג אוויר שונה, סביבה חברתית, שפה ווכו'. בתאונה חס וחלילה - תלוי בנזק שנגרם לגוף בעקבות התאונה, אלו מערכות בגוף נפגעו, ובגיל הזהב הכל יותר מורכב. מקווה שעזרתי לך במקצת, חיפאית

ריקי שלום. ראשית המושג מצבי דחק מתאר בדרך כלל מצבי לחץ שמקושרים בדרך כלל לגורמים חיצוניים. האם שאלתך נוגעת גם למצבים רגשיים משתנים כגון חרדה? דכאון וכו? במצבי לחץ ודכאון ישנם שינויים ברמת התיאבון שקשורה הן לתגובות פיזיות- מטאבוליות של הגוף (המערכת הסימפתטית והפארא סימפתטית) . ישנם דיאטנים קליניים שמתמחים בנושא התזונה בגיל השלישי וערים בודאי לדקויות הנוגעות לשינויים התזונתיים בעקבות מצבי לחץ. אני מפנה אותך לפורום של תזונאית קלינית באתר גיל הזהב http://forum.gilhazahav.co.il/index.php?showforum=12. מלבד זאת ישנן שם כתבות רבות בנושא הקשר בין הגיל התזונה ומצב הרוח. בהצלחה נעה