תזונה בהנקה

רציתי לדעת מה אסור לאכול בזמן ההנקה האם ענבים, מלפפון, תפוזים, קלמנטינות, רימונים ומיצים מותר לאכול? כך שלא יגרום לגזים לתינוקת. כי יש לה כאבי בטן.

שלום אורלי, הרבה תינוקות סובלים מכאבי בטן אבל לא תמיד בגלל התפריט של האימא. לרוב מותר לאכול הכל - כמובן רצוי תמיד לא להגזים בשום דבר מסויים. (כמו דבש למשל ) הכאבים באים בגלל המעבר לעולם מחוץ לרחם. רצוי לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם מוזכר כל ההמלצות ה"חמות" וגם מה קורה בחודשים הראשונים לאחר לידה. ניצן להזמין בטלפון: 03=6472411 או דרך האתר: www.malhiv.co.il בברכה אלן