איכות החלב

אני מניקה את ביתי בת החודש וחצי בהנקה מלאה. במשך היום אני אוכלת 2 ארוחות ועוד כמה נשנושים במשך היום שכוללים גם פירות (לא מסוגלת לאכול יותר, כי יש לי צמאון - שותה כ- 8 בקבוקים של 1.5 ליטר ביום) אז שאלתי האם איכות החלב נפגע כתוצאה מאי סדירות של ארוחות או אי ספיקות של מזון? (לא סופרת קלוריות) האם מים מספיקים כדי לייצר חלב? האם מותר להשתמש במשכך כאבים ואנטיביוטיקה בזמן הנקה? תודה על תשובתך. הודיה

היי הודיה, החלב הוא חלב. לרוב אין חלב פחות מזין כתוצאה מתפריט היומי שלך. את שותה המון ולפעמים זה יכול להשפיע - אבל לא על האיכות. אם היית שותה פחות אולי היית אוכלת יותר. את יכולה גם לאכול פירות וירקות שמכילים הרבה נוזלים. בינתיים את כבר מיניקה חודש. אם התינוקת אוכלת בתאבון, רגועה, מעבירה פיפי וצואה ועולה יפה במשקל אז אין כאן כל בעייה. שאלתי אם כן, למה את שואלת???? אם את מרגישה בטוב אז אין כל בעייה במה שאת אוכלת. אם את לא מרגישה טוב (למה את שואלת לגבי שימוש באקמול ואנטיביוטיקה???) אז לא תרכלי לתפקד - אבל החלב לא נפגע באופן ישיר. חלב נוצר ממך, ויצירתו תיקח ממך ובגלל זה את צריכה לאכול כמו ש"צריך". קחי בחשבון ש"כמו שצריך" הוא שונה אצל כל אחת ואחת.

לגבי שאלתך בנוגע למשככי כאבים ואנטיביוטיקה: היו לי כאבי ראש חזקים שאפילו מנוחה לא עזרה, האם מותר לקחת אופטלגין או נורופן (רגיל או פורטה) או מסוליד 100? (בינתיים הכאבי ראש חלפו מקווה שלא יחזרו בקרוב, אך שאדע לפעם הבאה) ולגבי אנטיביוטיקה - היה חשש שיש לי חיידק של סטרפטקוקוס בגרון שמחייב אנטיביוטיקה, אך הבדיקות היו שליליות לשמחתי. במקרה והמצא החיידק באיזה סוג של אנטיביוטיקה מותר להשתמש? האם מותר לקחת תרופות לכאבי גרון כמו "סטרפסילס" או עדיף כדורי מציצה טבעיים כמו "רונית"? לגבי שאלתך הראשונה, הילדה עולה במשקל, אוכלת בתאבון ורגוע, אך היא עדיין אוכלת כל 3.5 - 4 שעות ולא מסוגלת עדיין לישון בלילה יותר מ- 4 שעות, וחלב למראית עין שלי נראה קצת מיימי.