הפסקת הנקה

שלום, ילדתי לפני שבוע ואני מעוניינת להפסיק להניק אך הבעיה היא שנוצר לי גודש בשדיים שהוא ממש בלתי נסבל. רציתי לדעת מה אפשר לעשות כדי להקל על הגודש (מלבד עלי כרוב..) אשמח לעזרתך

היי שני, צר לי על החלטתך להפסיק להיניק. חבל מאוד שהתינוק לא יזכה לנוגדנים ובריאות אופטימלית. בכל זאת, גם אם תרצי להפסיק את ההנקה, יותר טוב לעשות את זה בהדרגה. כך לא נוצר גודש וגם התינוק זוכה לעוד קצת זמן מהקשר המיוחד הבונה לו את הביטחון שלו. אם רצית להיניק ולא נהנית אולי יש סיבות. אפשר לשפר את הכל ברוב המקרים. אם תרצי תפני ליועצת הנקה - כדי לנסות לשפר את החוויה. אם לא, אז תנסי להיניק אותו עד שלאט לאט את מפחיתה את הכמות. התינוק יעזור לך לרוקן את השד למנוע את הגודש. ואם כל פעם את משלימה עם תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) אז פחות ופחות חלב תייצרי. עלי כרוב יכולים להקל. את חייבת לרוקן את השדיים להקל את הנפיחות והכאב. או התינוק או משאבה או שאיבה ידנית.