כמות חלב שאוב

שלום אני מניקה את בתי בת 10 השבועות , ומדי יום שואבת בקבוק חלב אחד ומקפיאה , כך שמדי פעם מישהו אחר שומר עליה ונותן לה את הבקבוק.בכל יום כמות החלב הנשאב משתנה ושאלתי היא- כיצד אדע כי הכמות ששאבתי מספיקה לארוחה שלמה?שמעתי כי תינוק צריך לאכול בארוחה כמות של 20%ממשקלו- האם זה נכון? תודה

היי מירב, כל אחת יגיד משהוא אחר. מה שנכון הוא שכל ילד אוכל מה שמתאים לו באותה שעה. כפי שהוא רגיל עם ההנקה. אם כי כדאי תמיד להשאיר כמה בקבוקים וכמויות שונות בהקפאה. אני מציעה בקבוק של 100 וכמה כמויות יותר קטנות (50 כ"א) כך שאם תרצה יותר יש-אבל לא יותר מידי - קשה נפשית לזרוק כמות גדולה שהופשרה ללא שימוש!! ניתן להפשיר כמות נוספת קטנה מהר יחסית אם תזדקק לזה ואם לא אז נשאר לפעם הבא.