שאיבת חלב בחזרה לעבודה

חזרתי לעבודתי לאחר 5 חודשים עם בתי התינוקת, בהם הנקתי בשילוב של תוספת בקבוק סימלאק אחד ליום (מגיל חודש). כעת היא אוכלת בהעדרי שתי ארוחות של 180 מ"ל, ואילו אני מצליחה לשאוב בעבודה רק 100 מ"ל בכל יום. האם זהו רק עניין של זמן עד שאתרגל לשאיבה? או שמא יורדת תפוקת החלב? ומה כדאי לעשות כדי להצליח לשאוב כמות גדולה יותר של חלב?

היי רוני, תלוי במשאבה, תלוי במיומנות, תלוי לכמה שעות את נעדרת. עד כה ייצרת מספיק בישביל הצרכים שלה וכעט את בהחלט מיניקה פחות. ככל שמיניקות פחות, גם כמות וגם תדירות) אז התפוקה יורדת. כדי לשמור אז אליך להיניק יותר או לשאוב יותר. תלוי גם בכמה שעות את לא נמצאת כי רצוי לשאוב לפחות כל 3 שעות. קרוב לוודאי שהתינוקת היתה יונקת יותר מזה.