הנקה

בני בן 5 חודשים הוא יונק, ומקבל כתוספת גרבר. עד איזה גיל מומלץ להניק? איזה תוספת את ממליצה לתת בגיל הזה?

היי יעל, תוספות של מזון מוצק מתחילים החל מגיל 6 חודשים. זאת לא המלצה שלי אלא של כל גורמי הבריאות בארץ ומחוצה לה. מומלץ להיניק מלא עד 6 חודשים ולהמשיך עם תוספות מזון מוצק (בהדרגה) עד לפחות שנה. ועד מתי שטוב לך וטוב לתינוק ולמשפחה כולה. אין לחץ להתחיל לתת אוכל מוצק אם כי רוב התינוקות עדיין לא מוכנים מערכתית לעכל אותם ולאכול אותם בהנאה. תינוק מוכן שהוא מראה סימנים שהוא מסוגל לאכול, לעכל ולהינות מזה. חלק מהסימנים הם: שיניים, הושטת יד לפה, יכולת התפתחותית מוטורית להתיישב לבד (ולא שמושיבים אותו) אילו דברים שמראים יכולת לאכול בצורה אנכית במקום עופקית. מה לתת? כדאי שתתיעצי עם טיפת חלב. יש להם המלצות. רצוי לנסות מאכל חדש לא פחות מ-4 ימים הפרש. לחכות לראות אם אין תגובה אלרגית. רצוי שהאוכל יהיה טרי או מעודה (כגון גזר, קישוא, תפו"א) לתת בחתיכות קטנות ורכות (לא הכל מעוך) חשוב שהתינוקות יחווו מרקמים, טעמים וצבעים שונים. כמה שהמאכל יותר קרוב למצב הטבעי שלו, הוא יותר מזין. לכן גרבר הוא טוב ל"מידי פעם" כשיוצאים מהבית ואין אפשרות להכין טרי, אך לא מומלץ כהרגל. בהצלחה!