פורום הנקה

שלום רב, בהנקה הקודמת סבלתי מאוד מפטריה בחזה (ובני מפטרייה בפה). אני לקראת סיום היריון שני וקראתי שרפידות הנקה מעניקות קרקע פורייה לפטריות. איך אפשר להקטין את הסיכון לפטריה? אני לא אוכל לוותר על הרפידות כי זכור לי שבפעם הקודמת היו לי הרבה דליפות. האם יש רפידות אני בקטריאליות? תודה אירנה

חשוב להקפיד להחליף את הרפידות בכל פעם שהן נרטבות. אפשר גם לנגב את הפטמה לאחר ההנקה בחומץ תפוחים מהול במים. יש רפידות רב פעמיות מסיליקון, שמונעות את הדליפות ואינן מגבירות סיכון לפטריות או דלקות, שמן Lily Padz. שיהיה בשעה טובה!

היי תודה על התשובה הקודמת. היא איננה מתעוררת בלילה לאכול. את מה שהיא משלימה זה בשעות הערות שלה, מהרגע שאני חוזרת עד שהולכת לישון. מבחינת חיתולים רטובים יש מספיק ועדיין לא שקלתי אותה מאז שחזרתי ( לפני שבוע)

אז נחכה לשקילה :)

שלום וברכה ילדתי בשעה טובה את בתי לפני שבועיים בדיוק. לאחר שבוע שוב נהיה לי גודש (בפעם השניה) אף הפעם משהו מחריד... בתום לב ולצערי שמתי עלי כרוב קרים במשך 15 דקות לא במטרה לייבש את החלב לגמרי אלא על מנת להקל...לצערי מאז כמות החלב ירדה לגמרי ואז התברר לי שהעלים סופחים את כל הנוזלים ומספיק פעם אחת...(האם נכון?) קניתי כדורי חילבה של הדס (לא ממש עוזר) מקפידה על מנוחה ועל תזונה (פחות או יותר). האם אין מה לעשות? אני מאד מאד רוצה להניק ובתי משתפת פעולה וחבל לי...אני מניקה כיום בקושי 10 דקות בכל צד...החזה חזר לגודלו המקורי. אשמח לעצות וטיפים במהרה...תודה.

אוי, כמה מלחיץ :-( קשה לי להאמין שמרבע שעה נוצר נזק בלתי הפיך, לאחר שאת מתארת התחלה טובה ונורמלית (אולי קצת מוגזמת, עם הגודש ;) ). רוב הסיכויים שפשוט איבדת את הביטחון. אני מציעה שתיפגשי בהקדם עם יועצת הנקה מוסמכת שתעריך את כמות החלב הנוכחית (יש כאלה שמגיעות עם משקל ועושות שקילת ניסיון - את חלק מהאמהות זה מלחיץ, אבל לרוב יכול להרגיע...) ותנחה אותך בהמשך הדרך. ככל שתפעלי קרוב יותר ללידה כך יהיה קל יותר לשקם. בהצלחה!

היי, אני מיניקה את ביתי בת השבועיים, הופיע לפני כמה ימים כתם לבן על הפטמה השמאלית, בתחילה כאב מאוד בחיבור בתחילת ההנקה, במהלך ההנקה אין כאב, כעת הכאב בחיבור ירד ברמתו אך עדיין קיים. מה זה וכיצד ניתן לטפל? אגב, בשינוי תנוחה אין שינוי או הטבה

קשה לדעת מתיאור באינטרנט. האם הכתם נמצא שם כל הזמן? רק אחרי הנקות? מה קורה אם את מעסה את האזור בעדינות/ממוללת קצת את הפטמה כדי להזרים לשם את הדם?

שלום! בני בן השבעה חודשים מעולם לא ינק (לשון קשורה שהתרנו ולא עזר, לסת נסוגה, חוסר יכולת ליצור ואקום.. בקיצור לא הלך חרף התעקשות)וניזון רק מחלב אם שאוב. עד גיל 6 חודשים עלה במשקל יפה. בביקור האחרון בטיפת חלב נראה שירד מאוד במשקל. הלכתי לרופא הילדים והוא אמר שהוא נראה בסדר ושכנראה היתה טעות ברישום. בכל מקרה לי נראה שהאמת היא באמצע כי שמתי לב שהחלב שלי דליל יותר בתקופה האחרונה. הוא לא מסכים עדיין לאכול מוצקים וניזון רק מחלב אם. האם זה דבר נורמלי שאחוז השומן יורד?אני מתלבטת מה עליי לעשות- להמשיך לשאוב? חלקי? מלא? תודה!!

אם החלב נראה לך דליל יותר, רוב הסיכויים שהסיבה היא שעכשיו קיץ והוא צריך יותר מים. חכי לשקילה הבאה לפני שתיכנסי ללחץ... אם לא תהיה שקילה שתרגיע, אנא כתבי שוב להצעות נוספות. כל הכבוד לך - שבעה חודשים לשאוב זה נפלא!

הי, אתמול הושאר בטעות מחוץ למקרר למשך כשעה חלב ששאבתי יום קודם. לאחר מכן הוחזר למקרר. אני עובדת היום אחהצ ובניתי על החלב הזה... נראה לי שהקטן בעיצומה של קפיצת גדילה (קם בשני הלילות האחרונים כל שעה וחצי לינוק) ואני מנסה לשאוב עכשיו ולא מצליחה (יוצאת כמות ממש קטנה). מה עושים? איך יודעים אם החלב מקולקל?

מריחים... לחלב אם מקולקל יש ריח דומה לחלב פרה מקולקל. אפשר גם לטעום. רוב הסיכויים שהוא בסדר גמור.

היי. יש לי כמות יפה של חלב ששאבתי והקפאתי. הבנתי שהרכב החלב משתנה ככל שהתינוק גדל. האם יש בעיה שתת חלב שנשאב לפני חודש - חודשיים והוקפא? הרי הוא היה מותאם למצב התינוק באותו זמן ואולי לא מספיק עשיר בשבילו היום?

הכל בסדר, החלב שלך סבבה :) אני מניחה שהחלב השאוב ה"ישן" איננו מהווה את התזונה העיקרית של התינוק, ואפילו לו היה - ההבדלים הם לא כ"כ דרמטיים. בבנקי חלב אם בכלל מערבבים חלב של תינוקות בגילים שונים ועדיין זה טוב פי עשרות מונים מכל תמ"ל שהוא. תיהנו!

שלום. חזרתי השבוע לעבודה אבל אני עדיין ממשיכה להניק. משאירה בקבוקים עם חלב שאוב, וכשאני חוזרת אני מניקה. העניין שהבת שלי (כמעט 4 חודשים) לא אוכלת את כל מה שאני משאירה לה. זה יוצא שמהבוקר עד 16:00 בערך היא אוכלת רק 250 cc בערך. האם היא משלימה את החסר ממני בהנקה? או שהיא תתרגל לסיפור ובהמשך תאכל יותר? היא רגועה כל היום ולא בוכה כי רעבה. יתכן שזה מספיק לה הכמות לזמן הזה?

כל הכבוד על השאיבות! אם נראה לך שהיא משלימה הנקות במהלך הלילה, זה יכול להיות בסדר. צריך לשים לב שיש 5-6 חיתולים רטובים ביממה ועלייה תקינה במשקל. אם לא, כתבי שוב וננסה לחשוב יחד.

האם מותר להניק כשיש דלקת בשד ? נראה לי שיש לי דלקת כי האזור אדום וכואב ויש לי חום של 38.5

חשוב מאוד להניק כשיש דלקת. פעמים רבות הגורם לדלקת הוא שאמא לא הניקה כמה שעות ולא רוקנה מעט אלא המשיכה להסתובב עם מלאות מציקה... (כמובן יכולות להיות גם סיבות אחרות). אין בעיה בחלב שמגיע לתינוק, וגם אם יהיה צורך בטיפול תרופתי (אנטיביוטיקה) חשוב להמשיך ולהניק. אם החום נשאר גבוה יש לגשת לרופא. בינתיים - לעסות את השד היטב לפני ההנקה, לעודד את התינוק לינוק הרבה, תוך כדי לחיצה על האזור הכואב, ואח"כ להשתמש בקומפרס קר. עפ"י המלצות ארגון הבריאות העולמי לטיפול בצינורית סתומה ודלקת, ניתן להיעזר במשכך כאבים אנטי-דלקתי (כמו איבופרופן). שילוב האמצעים האלה פעמים רבות ימנע את הצורך באנטיביוטיקה.

שלום יש לי כמה שאלות לגבי הנקה 1.אני לוקחת אלטרוקסין בהריון אני בחודש תשיעי ו מעוניינת להניק עד עכשו לקחתי 100 מ''ג כל יום האם הכדור משפיעה על ההנקה אחרי ליידה ו עד בדיקת דם של בלוטת התריס לקחת את האותו מינון כמו בהריון? 2. בהריון ראשון שלי נדבקתי בווירוס cmv ו בגלל זה לא הנקתי עכשו אני בהריון שני ו הבנתי שמותר להניק אחרי ההדבקות של ההריון הראשון זה נכון? עד כמה ההנקה מותרת בהריון שני אחרי הווירוס? תודה יום טוב

נשים רבות מניקות עם חוזר איזון של בלוטת התריס וטיפול באלטרוקסין. זו לא צריכה להיות סיבה להימנע מהנקה. באשר למינון יש להתייעץ עם הרופא. לשאלות ספציפיות על תרופות, יש לפנות למרכז הטרטולוגי בבי"ח בילינסון. CMV ככל הידוע לי מהווה בעיה רק כשמדובר בפגים, ולא בתינוק שנולד במועד. בהצלחה ושיהיה בשעה טובה!

שלום עדי, כתבתי לך לפני כשבועיים כי אני מניקה את בני כבר שנה, כולל לילות. לשמחתי לא קיבלתי מחזור, אולם אני בת 37 ומעוניינת לתכנן הריון נוסף בקרוב. בתשובתך כתבת כי ניתן להוריד את הנקות הלילה, אולם לצערי הוא מתעורר מספר פעמים בלילה ומבחינה התנהגותית מאוד אוהב את ההנקה ולא ברור לי איך אני אמורה לאסור עליו לינוק, הגם שאני מאוד אוהבת להניק אותו. כן כתבת כי הנקה אינה מקור התזונה העיקרי בשלב זה, אולם הוא נולד 2.5 קג וממשיך להיות באחוזון 3 בגובה ובמשקל, ובנוסף אינו אוכל כמויות אוכל גדולות (אנחנו במעקב אצל דיאטנית), ועבורו הנקה היא עדיין משמעותית מבחינה תזונתית. האם יש לך המלצות נוספות?

אי אפשר הכל... ההתלבטות שלך מובנת - את אוהבת את ההנקה ואת הילד, ולא רוצה להגיע לבכי, אלא שהפסקת ההנקה בלילה תהיה מרצונו... אם לא תהיי בטוחה ברצון שלך להפסיק את הנקות הלילה, יכול לעבור זמן ארוך מאוד עד שיפסיק אותן מרצונו. כשתהיי שלמה עם ההחלטה תוכלי לדבר איתו על כך ולמצוא דרכים אחרות שירגיעו אותו בהתעוררות. זה לא "לאסור עליו לינוק" אלא "למצוא דרכים אחרות להירדמות, שאינן הנקה". אני ממליצה גם על הספר "לישון בלי לבכות" מאת אליזבת פנטלי, לניתוק הקשר בין הנקה להירדמות. אם את קוראת אנגלית, יש לה גם ספר שמדבר על השיטה הזו עבור פעוטות (חפשי Elizabeth panthley באמזון וכו'). מישהו צריך להיות באחוזון 3, אחרת אין משמעות לאחוזונים. אולי גם ההורים שלו לא גדולים במיוחד? כל עוד זו העקומה הקבועה שלווהוא לא שבר עקומות כלפי מטה, כנראה שהכל בסדר. אם הדבר איננו כך, ייתכן שיש צורך בבירור מעמיק יותר ולא דרך האינטרנט. יש גם מטפלים בשיטות שונות לענייני פריון תוך כדי הנקה, מוזמנת לכתוב לי באופן פרטי ([email protected](אם את מעוניינת במידע על כך. בהצלחה!

אלן שלום, סליחה על האורך אך אני חייבת להתייעץ איתך לגבי התזונה של הבת שלי, היא בת 9 וחצי חודשים יונקת רוב הזמן, סבלה תקופה ממושכת מהבטן, באופן כללי מאוד רגישה בעיכול עד היום. ניסיתי מגיל חצי שנה מוצקים אך ללא הצלחה, כל פעם הייתה תגובה פיזית שלילית, שלשול, כאבי בטן, אי שקט בלילה, עצירות. הגעתי למצב שפשוט הפסקתי עם המוצקים כדי לראות שיש הטבה ואכן הייתה הטבה. היום היא כמעט לא אוכלת כלום חוץ מהנקה, מדי פעם היא מקבלת מטרנה כשאין לי אפשרו להניק, ומדי פעם גרבר וקצת בטטה, קישוא. כולם מסביבי טוענים שבגילה היא אמורה לאכול ממש ארוחות כבר, מוצרי חלב, בשר, תוספות וכו'...ואצלי היא לא התנסתה אפילו במזונות האלה. אז שאלתי היא האם בסדר שבגילה רוב התזונה שלה היא הנקה בלבד? האם יכול להיות שהיא תהיה בחוסרים תזונתיים? יש לציין שהיא די שמנמונת, עולה יפה במשקל, חיונית חייכנית..מתיישבת כבר לבד, עדיין אין שיניים, אך עומדות לבקוע לפי איך שזה נראה..

אין בעיה עם הנקה כתזונה עיקרית עד סביבות גיל שנה, אך מגיל חצי שנה יש לדאוג למגוון מזונות עשירים בברזל או לתוסף ברזל. תינוקות רגישים, ובפרט כאלה שיש להם היסטוריה של אלרגיות במשפחה, מגינים על עצמם באמצעות התחלה מאוחרת של מוצקים. אין צורך לשכנע ובוודאי לא להכריח. אכילה היא אחת ההנאות הגדולות בחיים. החזיקי אותה עלייך בזמן שאת אוכלת, הניקי אותה לפני שאת מציעה מזון מוצק (כך תהיה פחות רעבה ויותר מוכנה לניסיונות) ובעיקר שחררי לחץ. כל תינוק מתחיל מוצקים בקצב שלו, לפעמים סביב 5 ח' ופחות ולפעמים סביב גיל שנה. אם בעוד חודש-חודשיים עדיין לא תגלה עניין, בתנאים אלה (הושבה עלייך בזמן הארוחות, מתן אפשרות להתנסות במה שאת אוכלת כשהיא מושיטה יד לצלחת/לפה שלך) אפשר יהיה לחשוב שוב. כרגע היא בטווח הנורמלי ולחץ רק ישפיע לרעה. בנוסף הייתי נמנעת מגרבר, בגילה היא יכולה לאכול מזון מרוסק ולא צריך "לרמות" אותה באמצעות מזון טחון ומעובד. בהצלחה!

תודה על המענה, חשוב לי לציין שהיא מאוד משתפת פעולה- אם לא ציינתי קודם, מאוד מתעניינת באוכל, פותחת את הפה שלה....אפילו לועסת ללא שיניים חתיכות כמו מלון אבטיח וכו'. אך התגובה הפיזית בעיקר ביציאה היא מאוד קשה מלווה בצרחות אימים, התכווצויות בבטן ועצירות...לכן אני מתבטת אם נכון לה עכשיו האוכל המוצק...למען האמת תוסף ברזל אני לא נותנת לה כלל כי שוב מאותה סיבת עצירות וכאבי בטן...

שלום, אשתי חודש וחצי אחרי לידה ראשונה ואנחנו מתחילים לחזור לשיגרת קיום היחסים, שנינו אנשים צעירים. יש נושא שמאוד מטריד אותי, אני מאוד אוהב את החזה שלה, על בסיס קבוע זה היה המקום שהייתי מענג אותה(ואת עצמי) בכל המובנים האפשריים, כיום שהיא אחרי לידה והיא מניקה, אני מאוד חושש להתקרב לחזה שלה מחשש שינזול ממנה חלב, וזה משהו שקורה בטבעי... מה עושים במצב הזה? מתנזרים מהחזה עד תום תקופת ההנקה? עושים סקס שהיא עם חזיה ולא פושטים אותה ממנה? הנושא ממש מטריד אותי אשמח לעזרה..

אכן, לעתים קרובות יש טפטוף חלב בזמן מגע בשד. כל זוג צריך למצוא לו את הדרך שלו, אבל זה רק חלב... אין צורך להימנע מקשר אינטימי וממגע, ומוצאים פתרונות טכניים, כמו מגבת על הסדין, או שימוש בחזייה, למי שהטפטופים מפריעים להם. ואני חוזרת ומדגישה - עבור הרבה זוגות הטפטופים לא מפריעים. בנוסף, אחרי השבועות/חודשים הראשונים הטפטופים בדרך כלל נפסקים. יש נשים שבתקופת ההנקה החזה מאוד רגיש למגע וקשה להן עם מגע נוסף פרט להנקה - חשוב שתדברו על כך ושתיתן לאשתך את ההרגשה שאתה אוהב אותה, נמשך אליה, ומכבד את הגבולות שלה. אם לה לא מפריע מגע בשד - מצוין. אם מפריע - חשוב לזכור שמדובר בעניין זמני, וגם אם תקופת ההנקה תהיה ממושכת, הרגישות הזו פעמים רבות עוברת עם הזמן.

שלום רב, לאחר 6.5 חודשים של הנקה מלאה, התחיל לי המחזור. ( כרגע הבייבית אוכלת 2 ארוחות מוצקים וזאת לאחר ביקור בטיפת חלב שאגב הבייבית נמצאת באחוזון ה - 25 ולאחר שהאחות בטיפת חלב אמרה שהחלב אם לא מספיק בשביל הקטנה ) האם המחזור פוגע באיזשהו אופן בהנקה? האם זה משנה את טעם החלב? שיהיה המשך יום טוב אנה

רוב ההאמהות לא ירגישו הבדל, ואם כן - עם תום הביוץ/מחזור דברים יחזרו לקדמותם. כדאי לנוח/לשתות/לאכול מעט יותר בימים אלה, אם מתאפשר, ואפשר גם לסחוט את השד ידנית תוך כדי ההנקה כדי להגביר את הזרם וכמויות החלב. בהצלחה!

שלום, כמה מנות חלב וכמה מל בכל מנה צריך לתת לגן כאשר הילד נכנס למסגרת של גן והוא בן חמישה חודשים? תודה

עקרונית כל ילד הוא שונה אבל בכל גיל ומשקל אינו זקוק ליותר מ-120 מ"ל בארוחה - זה בערך המקסימום (או כליטר ל-24 שעות). לחישוב מדויק יותר מכפילים את המשקל בק"ג כפול 150 עד 180 מ"ל לחישוב כמות יומית ומחלקים בשמונה כדי לקבל בערך כמות לארוחה. נניח לפי משקל של 5 ק"ג - 5 כפול 150 עד 180 שווה 750 עד 900. נחלק ל-80 ונקבל בסביבות ה-100-110. בהצלחה!

שלום וברכה, הקטנה שלי בת 8.5 חודשים ועד עכשיו מנעתי הריון עם גלולות סרוזט. לאחרונה אני מדממת המון וללא סדירות והרופא אמר לי שהגיע הזמן לחזור לגלולות הרגילות שלקחתי לפני ההריון- מינולט. אני חוששת מאד גם מירידה דרסטית בחלב וגם האם הורמונים יועברו בהנקה לקטנה שלי? אציין שהיא אוכלת 2 ארוחות מלאות ביום - פירות וירקות. אך מסרבת לשתות מבקבוק וההנקה זה הנוזלים היחידים שלה.אני מעונינת להמשיך להניק לפחות עד גיל שנה. תודה!!

לגבי מעבר הורמונים בחלב - שאלי את הרופא או במרכז טרטולוגי, לא ידוע לי על הבדל במעבר בין גלולות סרזט לגלולות משולבות. הרבה פעמים כשיש הנקה טובה ומבוססת, לא תורגש ירידה בכמויות. אם כן - אפשר להפסיק את הגלולות ולהעלות מחדש די בקלות את הכמויות. לחלופין אפשר כמובן לשקול שיטות אחרות עד גיל שנה. בהצלחה!

שלום, (וסליחה מראש על האורך..) יש לי תאומים, בן ובת, בני שבועיים. הם נולדו שניהם גדולים במיוחד (3800 ו-3600), ויונקים במרווחים גדולים יחסית (לרוב אח ל-4 שעות), משתדלת להחליף צדדים כל הנקה. בימים האחרונים יש לי תחושה שיש לי פחות חלב, ונראה לי שהבן מאוד רעב, למרות שכשהם יונקים - הם מסיימים, נרדמים לחלוטין (כשאני כבר לא מצליחה בשום אופן להעיר אותם יותר להמשך הארוחה), ויש לי עוד חלב. בכל זאת מרגיש לי ריק ביחס למה שהיה לפני כן. אני מתלבטת אם להיעזר בחילבה, אמרו לי שכדי שיהיה מספיק חלב לתאומים חייבים לשאוב אחרי כל הנקה, ואני ממש רוצה להימנע מזה - אני שונאת לשאוב, וגם ככה יש המון התעסקות בהנקת תאומים. חשבתי שאולי זו קפיצת גדילה, אבל 3 ימים עברו מאז שהתחושה הריקה התחילה, ואין שינוי בינתיים. בלילה הבן אכל 90 מל תמ"ל, שהשלמתי לו כי הרגשתי שאין לי, זה היה פחות מ-3 שעות אחרי הנקה קודמת (הבת המשיכה לישון, היא היתה שבעה כנראה). האם מומלץ לנסות שימוש בחילבה? תודה רבה!

אצל חלק מן האמהות נטילת חילבה יכולה לעזור בכמויות החלב. יחד עם זאת בהרבה מצבים עדיף להשתמש באמצעים אחרים - למשל לחץ דם או סוכר נמוכים, בעיות בבלוטת התריס. לא צריך לשאוב לתאומים אם הכמויות טובות והטכניקה טובה. מרווחים של 4 שעות בגיל זה הם יותר מדי גדולים ויכולים לגרום לירידה בכמויות. ממה שאת מתארת נשמע שעדיף להיעזר בהקדם בליווי של יועצת הנקה מוסמכת. בהצלחה!

שלום, התינוק שלי בן 6 שבועות, יונק מלא.נולד כמעט 3400, השתחרר מביח 3200 ועלה בשמונת הימים הראשונים חצי קילו. שקלתיאותו שוב כעבור חודש מהלידה ובשלושת השבועות בין לבין עלה רק 600 גרם, זאת אומרת סהכ קילו מאתיים כמעט בחודש. הבעיה היא שמגיל שבועיים בערך הוא סובל מאד מכאבי בטן - בהתחלה כל יציאה הייתה מלווה במאמצים רבים ובקולות רמים של גזים..והיו הרבה יציאות ביום. אחרי שבועיים היו פחות יציאות ביום אך עדיין סבל סביב כל יציאה - מאמצים ובכי. בשבוע האחרון הוא ממש ממש סובל- יונק ממש קצר שומעים בהתחלה לגימות חזקות ואת החלב עובר לו ממש בבטן- שומעים קולות וכעבור לא יותר משתי דקות הוא מתפתל בטירוף בוכה ועוזב וחוזר לפיטמה לסרוגין. בשבוע האחרון גם תוך רגע שומעים אותו כבר עושה קקי- קולות כמו של שילשול. הקקי שלו לפעמים צהוב ולפעמים ירוק והריח משתנה- לעיתים מתוק ולעיתים ריח אחר מסריח.. זה נראה לי כבר ממש לא בגיוני שכל הנקה נמשכת 2 דקות ואז מייד סבל התפתלויות ותוך כדי כבר יוצא לו הקקי. בשבוע הזה גם הוא עלה רק 140 גרם. מדגישה שוב- זה קורה בכל הנקה- כעבור גג 2 דקות בכי, התפתויות, עזיבה של הפיטמה וקקי תוך כדי ואחכ מאמצים רבים, המתחויות וקקי. מה זה יכול להיות ומה עושים??? נראה לי שהוא לא עולה טוב במשקל בגלל זה ובעיקר ממש סובל ויונק קצר ואף פעם לא ברוגע. שוב- מה עושים ומה זה?? מקוה לתשובה מהירה, תודה וסליחה על האורך.

היי טולי, את צריכה להיפגש פנים אל פנים עם יועצת הנקה. קשה לדעת בוודאות לפי תיאור באינטרנט, אבל אני הייתי בודקת מצב של עודף חלב קדמי - נפח גדול של חלב אבל ריכוז גבוה של סוכרים ופחות שומנים. אם מגיעים לנפח חלב קטן יותר אבל עשיר יותר בשומן, מסתרים ענייני הגזים, היציאות והעלייה במשקל. אפשר לטפל בזה בקלות אבל צריך קודם לוודא שבכך מדובר. בהצלחה!

שלום ילדתי לפני 4 שבועות. הייתי מעוניינת להניק אך יש לתינוק קושי בלהיצמד לשד. לפעמים מצליח ולרוב לא, ולי נורא כואב כאשר הוא יונק. קניתי מכשיר מדילה והייתי שואבת 8 פעמים ביום כל מנה כ 100 CC. לפני יומיים אני מרגישה חולשה בזרימת החלב ובקושי מגיעה ל 60 CC בכל שאיבה. האם זה אומר שהחלב שלי נחלש או יש בעיה במכשיר כי הקול שלו השתנה ,נשמע לי חלש יותר. כיצד ניתן להבטיח זרימה טובה של החלב? אני מעוניינת לשאוב לפחות עוד שבועיים. כל כמה זמן כדאי לשאוב? אנא תשובתך תודה

כל הכבוד לך על השאיבה! לפעמים באמת יש בעיה במשאבה, יש לוודא עם המקום שממנו שכרת/קנית את המשאבה. במקרה כמו שלך עדיף לקנות משאבה כמו אמדה עלית/לקטליין (ameda elite/lactaline) או לשכור משאבת מדלה לקטינה (medela lactina) שמוצלחות יותר בשאיבות אינטנסיביות שכאלה. כדאי גם לשקול פגישה עם יועצת הנקה מוסמכת - אולי עדיין ניתן להחזיר את התינוק להנקה עם קבלת עזרה מקצועית. בהצלחה!

יש בעיה להניק עם סיליקון או שזה לא מפריע?

לפעמים אם הניתוח נעשה בשיטה מסוימת ולא אחרת, יכולה להיות בעיה, במיוחד אם עבר זמן קצר בין הניתוח להנקה. אבל חשובה יותר סיבת הניתוח - לפעמים החזה התפתח באופן תקין והאשה רוצה חזה גדול יותר, ולפעמים בוחרת בניתוח כי התפתחות לא אופטימלית גרמה לצורה מסוימת של השד. במקרים כאלה יכולה להיות בעיה בייצור החלב. כדאי לעבור הכנה טובה להנקה לפני הלידה, ולאחר הלידה להיות במעקב יועצת הנקה מוסמכת כבר מהשבוע הראשון לאחר הלידה, כדי לוודא שדברים עולים על דרך המלך. בהצלחה!

התינוקת שלי בת 9 חודשים. אוכלת מוצקים ויונקת בין הארוחות. אוכלת בבקר פירות בצהריים פחמימה עם חלבון כלשהו (לא מרוסק) אחהצ מעדן דניאלה או גמדים או כריך עם גבינה/טחינה ובערב דייסת קורנפלור.בין הארוחות מניקה אותה. שוקלת 7.2 קילו.יחסית רזה וגם ירדה באחוזונים בחודשיים האחרונים מהרגע ששילבתי מוצקים. האני מתאמנת באימוני ריצה 3 פעמים בשבוע .סך הל כ-40 קמ בשבוע.האם פעילות אינטנסיבית זו מורידה את איכות החלב או את כותו? האם אני צריכה לשלב ויטמינים או תוספים כלשהם? תודה

כל הכבוד על האימונים! נהדר שאת ממשיכה ומתמידה במקביל לאימהות. את אומרת שהירידה בעקומות באה עם תחילת המוצקים - כך שלא הייתי מאשימה את הספורט... כדאי להתייעץ עם דיאטנית ספורט לגבי תפריט מאוזן שידאג לצרכים שלך, אבל הגוף לוקח מהמאגרים שלך כדי להמשיך ולייצר חלב באותו הרכב שהתינוקת שלך זקוקה לו. בדקי בעקומות העדכניות אם אכן ירדה באחוזונים - ואם כן - כדאי להיפגש פנים אל פנים עם יועצת הנקה מוסמכת כדי לברר לעומק את הסיבה. בהצלחה! http://www.health.gov.il/Subjects/KidsAndMatures/Pages/curves.aspx

שלום, בתי בת 8.5 חודשים ואני שואבת חלב על מנת להביא למשפחתון.(בוקר פירות, צהריים מרק ואחרי הצהריים, כשעה וחצי לפני בואי נותנים לה החלב). קראתי איפשהו שבניגוד לפורמולה, אין צורך להגדיל את כמויות חלב האם ככל שהילד גדל, האם זה נכון? כי נראה שהכמות שאני מביאה לא מספיקה לה והיא מגיעה הביתה רעבה...תודה!

כל הכבוד על השאיבות! בכל גיל ומשקל, תינוקות אוכלים לא יותר מאשר 800-1000 מ"ל ליממה - 100-120 מ"ל לארוחה. הרכב החלב משתנה כדי לענות על צורכי התינוק. ייתכן שהיא זקוקה לבקבוק נוסף בבוקר או בצהריים ולאו דווקא לכמות גדולה יותר באותה ארוחה. ייתכן שכדאי לעודד אותה לאכול יותר מוצקים עשירים בקלוריות (קטניות, ממרח חומוס, ירקות פחמימתיים כמו תפ"א, תירס, ביצים, גבינה, בשר) - ולא להסתמך על פירות וירקות בלבד או רק מרק ירקות בצהריים. בהצלחה!

היי אלן, האם יצא לך להכיר נשים שמשתמשות במכשיר milksense? הייתי רוצה לשמוע חוות דעת לפני שאני קונה אותו. תודה רבה!

לדעתי המכשיר הזה מדהים! אני הייתי מיואשת לגמרי לפני שבועיים ועל סף להפסיק להניק כי כל הזמן חששתי שהקטנה שלי לא יונקת מספיק (היא בכתה המון ולא הבנתי למה) ושאין לי מספיק חלב. לא יכולתי לדעת אם היא עולה במשקל כי התור לטיפת חלב היה רק לפני יומיים והייתי מודאגת מאוד. בעלי קנה לי את המילקסנס והמכשיר פשוט הפיג לי את החרדות כי עכשיו אני יודעת שהיא יונקת, שאני מייצרת חלב, ושאני כן צריכה לתת לה השלמות מבקבוק למרות שאני מניקה. מה גם שאני יודעת בדיוק אם היא עולה במשקל כי מקבלים משקל כזה לשקילת התינוק בתוך הסלקל עם המכשיר. אולי המכשיר לא שימושי כל כך לאימהות שאין להן בעיות עם ההנקה, שהתינוק שלהן אוכל טוב ואין להן חששות, אבל לכל אמא שיש לה ספק ושאלה, ובמיוחד כאלה שחושבות להפסיק להניק בגלל שהן לא יודעות אם יש להן מספיק חלב, זה פשוט מעולה.

ומאוד לא מומלץ. פירטתי כאן מדוע: http://adiyotam.wordpress.com/2013/04/29/%D7%9E%D7%93-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%90%D7%9D-%D7%9E%D7%99-%D7%9C%D7%90-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%90%D7%AA-%D7%96%D7%94/ וגם בפייסבוק, שם העיד גם -מפתח המוצר שאכן, הוא לא מדויק: https://www.facebook.com/notes/%D7%A2%D7%93%D7%99-%D7%99%D7%95%D7%AA%D7%9D-ibclc-%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%94%D7%A0%D7%A7%D7%94-%D7%9E%D7%95%D7%A1%D7%9E%D7%9B%D7%AA/%D7%9E%D7%93-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%90%D7%9D-%D7%9E%D7%99-%D7%9C%D7%90-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%90%D7%AA-%D7%96%D7%94/469037303165718

שלום לך בני בן שלושה שבועות, אני שואבת לו חלב 8 פעמים ביום. את החלקים שבאים במגע עם החלב אני משרה במים חמים של תמי4 עם סבון תינוקות של ד"ר פישר. אחר כך שוטפת עם מים נקיים כמה פעמים, ושמה אותם על המתקן לייבוש בקבוקים, ומניחה אותם שם עד השימוש הבא אחרי בערך 3 שעות. האם הדרך הזו בטוחה וטובה? אנא תשובתך תודה

וואו, את שואבת המון - איזו השקעה! כל הכבוד לך. אני מציעה להשתמש בסבון כלים ולא סבון תינוקות, וכן לעשות סטריליזציה פעם ביום (5 דקות במים רותחים על האש). את מוזמנת להיעזר במדריך השאיבה שחיברתי יחד עם אלן שיין, "לחזור לעבודה, להמשיך בהנקה". לפרטים על המדריך? www.facebook.com/avoda.hanaka

מה לגבי יבוש חלקי המשאבה? אם נשארו טיפות קטנות מאוד של מים האם מותר להשתמש בה בכל זאת (במיוחד בתוך בקבוק המשאבה)? איך מייבשים? על המתקן לוקח זמן רב וגם לא מתייבש עד השאיבה הבאה? האם לייבש במגבת נקייה או שזה לא מספיק סטרילי? אנא תשובתך תודה רבה!

שלום, יש לי תינוקת בת שבעה חודשים שמדברת בכל פעם שהיא מתחילה לצחוק. האם זה תקין? האם יש משהו שניתן לעשות? תודה רבה חוה

מדברת או משהקת? בזמן צחוק או הנקה? בכל מקרה נשמע שאת בפורום הלא נכון...

שלום ותודה, הבת שלי בת חודשיים. בשבוע האחרון החלה לישון 6-7 שעות ברצף בלילה. איני רוצה שהחלב בגלל זה יתמעט . השאלות שלי- האם החלב יתמעט בגלל הפער? הפיצית עולה במשקל בממוצע 150 ג בשבוע האם להעיר אותה? אני מרגישה שאולי אקבל מחזור בקרוב ואיני רוצה לקבל מהר כל כך אני מקשרת את זה להפסקת ההנקה בלילה האם יש קשר והאם יש מה לעשות? תודה רבה מראש!

שלום מירב, יש אמהות ש"הגרילו" תינוק שישן כך לאורך הלילה - רוב האמהות היו שמחות להתחלף איתך ;) עם הגיל הרבה פעמים מצב זה משתנה. בד"כ אין פגיעה בכמות החלב כל עוד התינוק יונק מספיק לאורך היום. אם את לא רוצה לקבל מחזור, בהחלט אפשר לנסות להעיר אותה. העלייה במשקל לא גבוהה במיוחד אבל תקינה לגיל זה. אם תהיה ירידה בעקומות כדאי בהחלט להניק יותר וגם לבדוק את יעילות ההנקה בעזרת יועצת מוסמכת IBCLC. בהצלחה!

שלום, בתי בת חודשיים וחצי.בגיל שבוע עשו לה ניתוק של לשון קשורה.לפני כן מצצה רק פיטמה ולא יצא לה הרבה חלב, היה הרבה תמ"ל). מאז היא יונקת סביר, אבל אני נמצאת במצב של מחסור בחלב.ניסיתי לשאוב להגביר חלב, אבל לא כ"כ הצליח. ישנה גם בעיה של עלייה במשקל. (השתחררה מבי"ח במשקל 2.85 ועכשיו 4.1.) איכשהוא המצב מאוזן, והיא מקבלת תמ"ל כשאני רואה שהיא לא רגועה אחרי ארוחה, ובנוסף, תמיד מציעה לה בערב בקבוק. יוצא כ- כ1-2 בקבוקים של 60 CC תמ"ל ליום. אני מאוד חוששת שאם אצום בט' באב, החלב שלי ייפגע. וכפי הנראה לא פשוט אצלי לשקם חזרה את החלב.

רציתי רק להוסיף על השאלה, נתון שאולי משעותי ולא ציינתי - יש לי נטייה להתייבש מהר מאוד, ולכן אני חוששת מאוד הן לחלב והן להתייבשות שלי.

שלום מירי, עבר עליכם הרבה בחודשים האלה... טוב שאת ממשיכה להניק וגם דואגת שתקבל מספיק לאכול! יחד עם זאת, העלייה במשקל לא גבוהה ולדעתי חשוב שתיפגשי עם יועצת מוסמכת IBCLC, רצוי שתוודאי מראש שיש לה משקל כדי שאפשר יהיה לשקול את התינוקת לפני ואחרי ההנקה. יש דרכים נוספות להגברת החלב - תוספים טבעיים או תרופת מרשם וכן שיפור הטכניקה אם יש צורך (ניתוק לשון לא תמיד פותר את הבעיה). לגבי הצום - החשש שלך מוצדק. אני לא מוסמכת כמובן לתת לך "פטור" מצום. אם את נוהגת להתייעץ בעניינים כאלה עם רב, חשוב שתתני לו את כל המידע: העלייה במשקל, העובדה שהיא מקבלת תמ"ל רק מחוסר ברירה, העובדה שההנקה חשובה לך מאוד וכן שיש לך נטייה להתייבשות (חשוב ביותר!). אם את מחליטה בעניינים אלה לבד - נראה לי שהתשובה ברורה לך... אם את מחליטה לצום חשוב שתדאגי לאכול/לשתות היטב ביומיים-שלושה קודם לכן, שתנוחי בזמן הצום ותגייסי עזרה מראש. מצרפת משהו שכתבתי בזמנו בענייני צום והנקה: http://iaclc.blogspot.co.il/2012/09/blog-post_23.html בהצלחה ושיהיה לך ט' באב משמעותי, עם צום או בלעדיו...

שלום אלן,אני מניקה את בני בן השנה, הנקה הכוללת לילות וללא מוצץ. לא קיבלתי עדיין מחזור, אך מעוניינת בקרוב להיכנס להריון נוסף. אני לא רוצה לפגוע בהנקה, מה אפשר לעשות?

שלום נורית, כל הכבוד על המשך ההנקה בגיל זה והרצון להמשיך עוד! אפשר לנסות להוריד הנקות לילה או חלקן, בגיל זה חלק גדול מן התינוקות לא זקוקים להנקה לצורכי תזונה. מוזמנת לקרוא גם תשובתי למטה לשירה - אמנם המצב שם קצת שונה בגלל גיל התינוק. בהצלחה!

התינוקי שלי בן שבועיים וחצי. עקב בעיה של לשון קשורה הנקתי עם פטמת סיליקון (היו קשיים בהתחברות לשד) בגיל 10 ימים התרנו לו את הלשון אך הוא מסרב לינוק ללא הפטמה. אשמח לטיפים בכדי שיוכל להתחבר בצורה טבעית ובנחת.

אני מקווה שיתחיל לינוק בלי פטמת הסיליקון ושתרגישי שיפור בהיצמדות. אפשר להניק מצד אחד עם פטמת הסיליקון ולאחר שפחות רעב ויותר רגוע - לנסות בלי. אפשר מתוך שינה, בהליכה או במנשא צד אם יש לך ואם את משתלטת על הטכניקה ;) אפשר גם באמבטיה משותפת, וכן לנסות להוריד את הפטמה במהירות כשהוא על אותו צד אך לאחר 10 ד'. כדאי לנסות רק טכניקה אחת ביום ולא להתעקש על יום שלם כדי לא ליצור התנגדות. יש לא מעט נשים שמניקות בהצלחה ובהנאה לאורך כל תקופת ההנקה עם פטמת סיליקון. לפעמים דווקא כש"משחררים" ומקבלים שלא נורא בכלל גם אם יונק ככה, התינוקות מוותרים... שיהיה בהצלחה ואנא עדכני איך הולך עם הניסיונות!

היי, בני עוד כמה ימים בן 3 חוד' הנקה מלאה. אני מרגישה שהיניקה שלו לא עיקבית- כללומר יש ימים שכל שעתיים ממש מתצלא לי ויש ימים שהוא יונק הרבה פחות אז נשפך לי הרבה ואז בימים אחכ מרגישה שאין לו מספיק ופתאום רוצה- ואז הוא על הציצי יותר.. אני מנסה לשאוב שכשהוא פחות רוצה-כדי שהכמות לא תרד.. אבל זה יוצר קצת בלאגן- כי אז לא יודעת אם אשאב אם אחרי שעה ירצהויהיה לו פחות.. אשמח מאוד לחוות דעת שאלה נוספת על המשאבה- משתמשת במשאבת pumpinstyle של מדלה- האם צריך לנקות את הצינורית כשהיא חדשה? ואחכ ? כל כמה זמן ? תודה! הילי

שלום הילי, את מתארת מצב שבהחלט יכול להיות מאתגר, כשאת לא יכולה לתכנן את היום שלך (גם בלי קשר להנקה/שאיבה) וכן מתמודדת עם תחושת מלאות והצורך לשאוב בנוסף להנקה... נשמע שאת מכבדת מאוד את צורכי התינוק ומוכנה גם לשאוב כדי לשמר את ההנקה. אם את רואה שמתחיל יום שבו הוא יונק פחות, נסי לשאוב 40-60 ד' לאחר ההנקה, בד"כ בגיל זה הם לא מבקשים לינוק בתכיפות גדולה במיוחד. גם אם כן - הגוף שלך יוכל לייצר עבורו מספיק חלב, מקסימום ההנקה תיקח קצת יותר זמן. אולי יש קשר בין התכיפות לבין מידת החום שבבית (עם/בלי מזגן) או ליציאות החוצה - ייתכן שכשיוצאים הוא נעזר בהנקה כדי להרגיע את עצמו בתנאים המשתנים, או בדיוק להפך - הפעילות מסיחה את דעתו מן ההנקה. את מכירה אותו ואת ההרגלים שלכם, נסי לראות אם יש קשר מסוים בין הדברים. אין צורך לנקות מה שלא נוגע בחלב או בשד. לכל היותר לנגב מבחוץ מדי פעם במטלית עם סבון ואח"כ במים בלבד. בהצלחה!

שלום אלן...אני בת 26 ולפני חצי שנה ילדתי את בתי הראשונה... עד גיל ארבעה חודשים הנקתי אותה הנקה מלאה וכעת אני שואבת פעם ביום בשעות הצהרים כדי שיהיה לי חלב ללילה ואם היא קמה שוב אני מניקה אותה,כלומר פעמיים נוספות מהחזה ...אני מעוניינת בהריון נוסף,לפני 3 חודשים חזר לי המחזור ובעצם בין 26-28 ימים אני מקבלת...השאלה שלי האם עצם זה שאני שואבת פעם ביום והיא עדיין יונקת פעמיים לפנות בוקר גורמת לכך שרמות הפרו לקטין יהיו גבוהות ובכך זה מונע את ההריון?אני מאז המחזור הראשון ניסיתי להרות אך ללא הצלחה...השאלה שלי האם להפסיק להניק או שהנקה מצומצמת כזאת לא משפיעה כלל?תודה מראש...

שלום שירה, נשמע שהגוף שלך בהחלט מתכונן לחזרה של הפוריות, וייתכן שאם לא היית מניקה/שואבת כלל, היה לך קל יותר להיכנס להריון. אם את נחושה ברצון שלך, אפשר לנסות לגמול מהנקת הבוקר המוקדמת יותר (נניח 4, לא 6) כדי להוריד את רמת הפרולקטין, ולראות מה קורה. אני לא נכנסת לך לשיקולי תכנון המשפחה, אך קחי בחשבון שלגוף רצויה מאוד התאוששות ארוכה יותר מן הלידה, מרווח של חצי שנה (או פחות!) בין ההריונות אינו מומלץ על ידי ארגוני הבריאות. בנוסף, בתך עדיין תינוקת רכה והחלב חשוב לה. ובנוסף - את צעירה מאוד :-) ממליצה לך בחום לקרוא את הספר "המדריך השלם לתזונה בהריון" מאת טובה קראוזה (גילוי נאות: היא חברה שלי...) שיצא בהוצאת ידיעות אחרונות, כדי לקבל מידע על חיזוק הגוף בהנקה, לפני ההריון הבא ובמהלכו, באמצעים פשוטים של תזונה. אם תיכנסי להריון ברווח קטן מן ההריון הקודם, הדבר חשוב במיוחד, כדי לא להעמיס על הגוף. בהצלחה!

שלום, התינוקת שלי בת חודש, ואני מניקה באופן מלא. כל שבוע, ביום חמישי, אני סובלת מגודש שגורם באחד מן השדיים, ולתחושה כללית של מחלה - צמרמורות, כאב ראש וגב תחתון. בלילה שלאחר מאוד מתקשה להרדם, וביום שישי הגודש מתרכך, ואני חוזרת לעצמי. משום שהתופעה חוזרת על עצמה, אני מקפידה ביום חמישי להניק משני השדיים, לנוח ולשתות, אבל זה לא עוזר. האם שמעתם על תופעה כזו? האם יש לכן מושג או רעיון למה זה קורה? תודה רבה!

אם אין שינוי בלו"ז שלך בימי רביעי, כנראה שזה סתם צירוף מקרים, בכל זאת היא רק בת חודש. באופן כללי רצוי מאוד להציע את שי הצדדים בכל הנקה, לא רק בימי חמישי...

בס"ד שלום יש לי תינוק בן חודשיים ב"ה ויש לציין כי אני נותנת לו גם מטרנה וגם אני מניקה הבעיה היא שהוא מוכן לינוק רק משד אחד בלבד ובשום אופן לא מהשני הוא אפילו עושה תגובה של הקאה אם מקרבים אותו לפיטמה שהוא לא אוהב. מה שהציעו לי זה לשאוב משם ןאני עושה את זה אך הוא עדיין לא מעוניין. מעבר לזה יש לציין שירדה לי כמות החלב מאז הלידה ולכן התחלתי לתת לו מטרנה בעיקר וקצת ממני אני לוקחת עמוסות של סופר חילבה ומרבה בשתייה אך עדייו אין לי הרבה חלב. איך אני מרבה את החלב בשני השדיים? ומה עושים עם השד שהתינוק לא רוצה לינוק ממנו?

נשמע שההנקה חשובה לך מאוד ואת מתאמצת לשפר אותה. כדי שיינק מן הצד השני לפעמים שינוי של תנוחה עוזר (תנוחת צד/פוטבול, למשל). במקרה כמו שאת מתארת אבחון ועצות דרך הרשת לא מספיקים ויש להיעזר ביועצת הנקה מוסמכת. את יכולה לברר במוקד של קופת החולים שלך מה הם מציעים בתחום ייעוץ ההנקה, או להזמין ביקור בית באופן פרטי.

שלום. לתינוקת שלי בת חודש וחצי נמצא פטריה על הלשון הרופאה נתנה לה דקטרין אורל גל למריחנ על הלשון ואמרה לי למרוח על הפטמות. במקביל, התחילה להיווצר אצלי כאבים איומים בתוך השד בשבוע האחרון ללא סימנים חיצוניים. אתמול הכאבים בתוך השד פחתו אבל על גבי הפטמה יצאו מין פצעים מוזרים בגוון של העור.והפטמה כואבת בזמן ההנקה האם אני יכולה להמשיך להניק?

הגיוני שהכאבים נובעים מפטרייה אצלך. מקובל לתת לאמא דקטרין קרם ולא דקטרין אורל ג'ל, מאחר שהוא נספג ומשפיע טוב על העור (להבדיל מהג'ל שמיועד לרקמה רירית). גשי שוב לרופאה וספרי לה שהטיפול לא עובר. אין בעיה להמשיך ולהניק. אפשר בינתיים להיעזר במשככי כאבים ולמרוח חומץ מהול במים (1:1 או 1:2) על השד. תרגישי טוב!

שלום יש לי ילדה בת שבועיים וחצי ואני רק מניקה..אם אני רוצה לשתות אלכוהול איך אני מניקה את הילדה או כמה אני צריכה לשאוב לפניי שאני שותה?

תלוי כמה אלכוהול את רוצה לשתות... אם את שותה כוס יין בערך פעם בשבוע, רצוי מיד אחרי ההנקה, לא צריכה להיות בעיה. באינטרנט יש מחשבוני אלכוהול (alcohol calculator) שיראו לך כמה זמן לוקח למשקאות שונים להתפנות מהגוף. תעשי חיים :)

שלום, בני בן חמישה חודשים, נולד במשקל 2.870, ניזון מהנקה מלאה. לפני שלושה שבועות היינו בטיפת ושקל 5.995, היום שקלתי אותו פעם נוספת ושקל 6.155. האם הגיוני שבשלושה שבועות עלה רק 160 גר? האם זה תקין? מהי העלייה השבועית הממוצעת? אודה על תשובתכן..

אכן העלייה במשקל נמוכה מעט. האם שקלתם באותו מכשיר את שתי השקילות? האם היתה מחלה בשלושת השבועות האלה? יש לדעתך משהו שונה בשלושת השבועות האלה שיסביר איך הדפוס השתנה?

הי עדי, בשבוע האחרון היה לו חום ( יום אחד), לא היה לו ככ תאבון. כמובן שהשקילה מתבצעת באותו משקל, באותה תחנת טיפת חלב. מה הממוצע שתינוקות יונקים עולים בשבוע בגיל חמישה חודשים? האם לתת תוספת של פורמולה?

מאתמול בערב אני סובלת מכאב בחלק התחתון של השד הימני. כשאני מעסה את זה כדי שלחרר את הגודש זה כאילו משתחרר אבל מיד חוזר. איך אפשר לשחרר את זה לפני שזה יגיע לדלקת?

לא נעים! המשיכי לעשות מה שאת עושה, להניק ו/או לשאוב לעתים קטובות, בהנקה לנסות שהסנטר של התינוק יהיה באזור הסתימה. לנסות לנוח (לשכב על הגב...), לשים קומפרס חם לפני ההנקה/שאיבה וקומפרס קר אחריה. לא לשכוח לשתות. עפ"י המלצות ארגון הבריאות העולמי אפשר להיעזר במשכך כאבים שהוא גם אנטי דלקתי, דוגמת איבופרופן (אדוויל). חשוב כמובן לקרוא את העלון לפני השימוש. אם עדיין אין שיפור צריך לגשת לרופא. בהצלחה ותרגישי טוב!

ביתי בת שנה וחמש חודשים אוכלת הכל כמובן, יונקת בבוקר אחרי צהריים שאני חוזרת מהעבודה ובלילה קמה פעם פעמיים, היא אינה לוקחת מוצץ כך שזה מקשה... אני ישנה איתה במיטה מכיוון שקמה בלילה לינוק ובעלי כבר כועס זה די מגביל כי איני יכולה לצאת לאירועים או לכל מיני מקומות לבד בגללה. איך מפסיקים את ההנקה<<

שלום שרון, כל הכבוד על תקופת ההנקה הממושכת! הקשר הקרוב והחזק הרבה פעמים מתגמל מאוד, ולפעמים גם מקשה על בחירות עצמאיות... אני יכולה לנחם אותך ולומר שיש גם תינוקות שלא יונקים ושאינם מסכימים להירדם עם אף אחד אחר חוץ מאחד ההורים או שניהם. במקרה שלך אני מבינה שההנקות הבעייתיות הן אלה של הלילה ואולי גם של ההירדמות? דרך אחת היא לגמול מהנקות הלילה ולהשאיר את ההנקות שנוחות לך, כמו למשל אחר הצהריים. כדאי להקדיש לעניין כמה ימים, אפשר לנצל את סוף השבוע כך שגם אבא שלה ייקח חלק בתהליך, ולהקפיד לנסות לישון קצת (אתם ההורים) בשעות אחה"צ/ערב כדי שיהיה לכם קל יותר להתמודד עם הלילות הראשונים שיכולים להיות לא פשוטים. חשוב לדבר איתה מראש ולומר, למשל, שמעכשיו בלילה יונקים רק פעם אחת, או בכלל לא עד שיש אור. משפטים קצרים ופשוטים שהיא מבינה, תוך כדי קשר עין והסבר פשוט שאתם עייפים מאוד ומוכנים לחבק אותה ולהיות איתה אבל אין הנקות לילה. חשוב להתחיל בתהליך רק כשאת שלמה איתו לחלוטין - הם מרגישים מצוין כשאננחו לא שלמים עם ההחלטה ואז התהליך קשה יותר. ממליצה לך לחפש מפגשי ליגת לה לצ'ה באזורך, שם תוכלי לדון בנושא הגדול הזה בצורה יותר מקיפה www.LLLisrael.org.il מבטיחה לך שבסופו של דבר כל התינוקות נגמלים, עוברים לישון בחדר משלהם וישנים כל הלילה... בהצלחה!

היי אלן, הקטנטן שלי בן 4 חודשים, ניזון מהנקה בלבד. עד עכשיו עלה מאוד יפה במשקל (עד לפני חודש היה באחוזון 100 אחר כך ירד ל85 ועכשיו באחוזון 50). בימים האחרונים הוא ממש מסרב לינוק בשעות העירות שלו. הוא מתחבר ואחרי דקה שתיים כבר לא מוכן יותר, אם אני טיפה מנסה לדחוף לו הוא מתחיל לבכות. הפסקתי להיתעקש איתו אבל הוא התחיל לקום הרבה בלילות (כל 2-3) ויונק מתוך שינה. עד עכשיו לתחילת הבעיה ישן לילות שלמים. איך ניתן לגרום לו להתחבר בשעות העירות ולא בלילה? תודה רבה.

שלום גיל אם יש כזה שינוי דרסטי בדפוס האכילה שלו - אז יש משהוא לא תקין. ואני חושדת שאולי פטרייה בלשון. השריר הכי פעיל ביניקה הוא הלשון ואם יש פטרייה - (שכבה לבנה אחורה לקראת הגרון) אז זה כואב לאחר כמה דקות של שפשוף ביניקה. לכן כשהוא חצי ישנון הוא מתעורר ומוכן לינוק. כדאי לבחון אם אכן יש לבן - ולגשת לרופא על מנת לקבל טיפול. הטיפול צריך להיות בו זמנית בפה שלו ועל הפיטמות. אם זה לא זה אז כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לראות מה קורה. יש רשימה של היועצות באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

תודה רבה, אני אבדוק את זה. הוא מאוד נינוח ואינו מראה סימני רעב או חוסר נוחות, לכן שייכתי את זה להפיכת סדר יום.

שלום..פנייתי מעט חריגה. אני בת 36.לעיתים אני סובלת מתופעה פסיכיאטרית בה אני מורטת ואוכלת את שיערי. זוהי תופעה שהולכת וחוזרת. לפני חודשיים ילדתי ואני מניקה.(יותר נכון שואבת) התופעה חזרה בשבוע האחרון ואני מודאגת מההשפעה הבריאותית שעלולה להיות לביתי עקב כך במיוחד כי צבעתי את שיערי.(בצבע נטול אמוניה).האם דאגתי מוצדקת? שפכתי את מה ששאבתי הערב מתוך חשש אך לא אוכל להמשיך כך. אם יש בכך משהו המסכן אותה ואכן אצליח להפסיק לעשות כך עד מתי להמשיך ולשפוך חלב? כלומר מתי תפוג ההשפעה עליה? תודה...

שלום לך גלי, כל עוד מותר לך להיניק - ואין כל סכנה לתינוקת והרופאים המטפלים מודעים לכך - אז אין חשש שמא שיש משוא מסוכן בחלב שלך. החלב הוא הפרשה גופנית ויש כמות מזערית של כל דבר - למשל שאת אוכלת או עושה. מן הסתם יש הרבה חומרים גם על אוכל שאנחנו אוכלים. אבל.........החלב - שלך - תמיד - עדיף על כל אלטרנטיבה אחרת - כי התמ"לים מבוססים על חומרים לא טבעיים וכמובן על חלב פרה - דבר שמומלץ לתת אותו לתינוקות רק אחרי גיל שנה. לפנ ההנחיות של משרד בבריאות. אז את יכולה להיות שקטה שאת עושה את הדבר הכי נכון ובריא לתינוקת שלך. מזל טוב. תרגישי טוב ותהני. בברכה אלן

תודה רבה. רק אציין כי הנושא אינו ידוע בקרב רופאיי . תופעה זו אכן מלווה אותי כל חיי- אך במהלך ההריון ולאחר הלידה הייתה זו "אפיזודה" שהחלה לפני מס' שבועות עד יום שישי האחרון בו כתבתי ומאז לא. וכרגע נמצא בשליטה שלי.כך שאין הרופאים מודעים. אם זאת אני מבינה את דברייך ואת אומרת שמה שלא יהיה בגופי, מועבר בכמויות מזעריות. לכן אחזור להעניק לה ת החלב שאני שואבת. תודה רבה על ההבנה והפתיחות. גלי

שלום ותודה מראש, ביתי בת 7 שבועות יונקת בלבד ועולה במשקל בממוצע 170 ג לשבוע. היא ישנה המון!! בה אני יודעת שאחרים יקנאו אבל, אני תוהה האם זה תקין?! למשל היום ישנה בין 15:30- 19:30 (נרדמה מיד בסוף ההנקה). אשמח לשמוע האם זה תקין שהיא ערה כחצי שעה בבקרים בין הנקה להנקה, ובערב ערה עוד כשעה וחצי רצוף... תודה!!!!

היי מירב, קשה מאוד להבין את התמונה הכוללת אצלכם מהמעט שכתבת. תינוקות צעירים ישנים הרבה - אבל כל עוד עולים מספיק במשקל ונינוחים ויש זמנים של ערנות אז בדרך כלל אין מה לדאוג. הוצאנו ספרון לעזור לאימהות חדשות להבין את מה צפוי מבחינה טבעית - והשתלשלות העניינים כולל התנהגות של התינוקות וההנקה. ניתן להזמין דרך האתר www.malhiv.co.il צפוי עלייה של כ-200 גרם לשבוע - אז גם הספרון יסביר למה רצוי להיניק משני הצדדים בכל הנקה - ולא להשתמש בחודש הראשון במוצץ מלאכותי. תמיד אפשר להגביר את כמות החלב שהתינוק יונק. אבל קשה להתיחס לדבריך בלי להכיר בלי לראות - מקוה שזה יעזור לך. בברכה אלן

כן אני בהריון חודש חמישי העגיל מלפני שנים וגם החומר הלבן שיוצא מהחור של העגיל זה כבר שנים יש לו טיפה ריח לא נעים וזה יוצא רק אם אני לוחצת ויש לי תמיד כאבים בפיטמה הזו על ידי מגע או לחיצה האם אני אוכל להניק רק מצד אחד? יש אפשרות כזו ?

היי חן, בטיאוריה את יכולה להיניק מצד אחד. לפעמים זה מקשה - אבל לדעתי אם כבר כואב לך אולי הנקה יכולה לפתור את הבעייה. אין איסור להיניק גם אם יש הפרשות - הן גופניות ולא פוגעות בתינוק. לאחר הלידה הגוף מתכונן להנקה משני הצדדים אז תהיי מוכנה אולי לשאוב עד הקלת גודש שעלול להתקיים בגלל חוסר הנקה מהצד הזה. בהתחלה כדאי להיניק כרגיל ורק אם את רואה שזה מהווה בעייה עבורך מהצד ה"נגוע" אז אפשר לעבור לשאיבות ואחר כך לייבש את הצד לגמרי. שוב - בתיאוריה אפשר להיניק תינוק אחד מצד אחד. בברכה אלן

הי שלום! היה לי עגיל בפיטמה לפני 5 שנים ומאז אם אני לוחצת יוצא לי טיפה חומר לבן מהחור שהיה בו העגיל יכול להיות שזה מוגלה או אינפקציה? אפשר להניק ככה או שזה מסוכן?

שלום לך חן, לא סיפקת מידע מספיק כדי שאגיב. האם את בהריון? אחרי לידה? אם לא - אז ככל הנראה ההפרשה לא קשורה לחלב או קולוסטרום. כדאי להתיעץ עם רופא. גם אם דלקת זה לא מסוכן להיניק באופן כללי. וצפוי שחלב פשוט יטפטף מהחור. חוץ מזה אין בעייה. בכללי כמובן בברכה אלן

כן אני בהריון חודש חמישי העגיל מלפני שנים וגם החומר הלבן שיוצא מהחור של העגיל זה כבר שנים יש לו טיפה ריח לא נעים וזה יוצא רק אם אני לוחצת ויש לי תמיד כאבים בפיטמה הזו על ידי מגע או לחיצה האם אני אוכל להניק רק מצד אחד? יש אפשרות כזו ?

שלום, לפני כשבוע הפסקתי להניק את בנותיי התאומות, בנות כמעט 10 חודשים. ההפסקה היתה הדרגתית כאשר בסוף הן ינקו רק בבוקר. מאז שהפסקתי השדיים שלי מאוד קשים, כמו אבנים, במיוחד בחלק העליון של השד. כמובן שהם גם מאוד רגישים וכואבים מידי פעם. מה אני יכולה לעשות כדי להקל על הקושי? האם כדאי שאוציא קצת חלב מידי פעם? המצב סביל אבל לא הכי נוח ודי מציק. תודה

היי מיכל, רצוי מאוד להוציא עד הקלה. אפילו אם חשבת שהפסקת באופן הדרגתי - כנראה לא מספיק בהדרגה. בסוף צריכים להיניק יום כן יום לא. לדלג על ארוחה יום כן יום לא - ואז יומיים לא ויום כן וכו'. אצל כל אחת זה טיפה שונה - כי כולנו שונות והגוף מגיב קצת אחרת אצל כל אחת. אין כל בעייה לשאוב קצת כדי להקל - לפי הכאב. אם כואב וקשה רצוי לשאוב (או להיניק כמובן) בהצלחה וכל הכבוד!! אלן

שלום, עד כמה זמן אני יכולה לחכות מרגע תחילת השאיבה ועד שאני מכניסה את החלב למקפיא? (מאחר ולא יוצא לי כמעט חלב בשאיבה, אני מצליחה להגיע לכמות אשר מצדיקה הקפאה רק עם הפסקות). תודה.

היי אורית, זה לא ממש מדע מדוייק - כך שההגיון מוביל יותר מכל ממצאים. אבל נראה לי ש24 שעות - יממה - וזה יהיה בסדר. יש אפשרות גם להקפיא ישר ואז להוסיף כמויות נוספות שהתקררו קודם. בברכה\אלן

דר שלום, ילדתי את בני השני לפני שנה וחודש, מהלידה לקחתי גלולות סרזט ולפני 10 ימים התחילו לי דימומים, הרופא שלי המליץ לקחת 2 גלולות ואולי זה יסתדר. היום הדימומים גברו והגלולות כנראה לא משפיעות כי בני כבר אוכל אוכל רגיל רוב היום. איני רוצה להפסיק להניק אבל הרופא שלי אמר שבגלל שיש לי בן (ולא בת כמו בלידתי הקודמת) איני יכולה לקחת גלולות רגילות או אמצעי מניעה אחר כמו נובורינג למשל. האם זה נכון? האם יש אמצעי מניעה אחר שניתן לקחת?

שלום שני, לצערי לא יכולה לעזור לך, כי אנני רופאה אבל זו פעם הראשונה שאני שומעת שיש הבדל באמצעי מניעה בגלל מין התינוק.......... אולי תפניאת השאלה לרופא נשים ..... בהצלחה אלן

התינוקת שלי בת חודש ומהיום הראשון היו לנו בעיות בהנקה. הפיטמה שלי מאוד קטנה ושקועה ולנסיכה שלי יש גם לשון קשורה. לאחר מס' יועצות הנקה, כרגע משתמשת בפיטמות סילקון. שבוע אחרי הלידה אושפזי עם מסטיטיס מה שאילץ את בעלי להאכיל עם תמ"ל. בימים האחרונים היא הייתה מחוברת לציצי שלי כמעט כל היום ואתמול אובחנה אצלה פטריה בפה. בלילה האחרון סוף סוף הייתה רגועה הינקתי והיא נרדמה וישנה 3 שעות כל פעם. כרגע הבעיה היא שהיא צורחת, אני נותנת לה את הציצי, היא כמעט ולא יונקת מתחילה לצרוח עוד שהפיטמה בפה. לפעמים לוקחת את הפיטמה ואז משחררת אותה וצורחת שוב. השאלה שלי היא למה היא מבקשת לאכול אבל לא מוכנה לינוק? מה אפשר לעשות? אני ממש מיואשת כבר ומתחילה לחשוב על לעבור באופן קבוע לבקבוק. תודה

שלום לך, וואו. מסע ארוך של יסורים!! יש 2 דברים בולטים בהיסטוריה שלכם. 1. האם התרו את הלשון? אם לא זה מאוד יכול לגרום לתסכול מצד התינוקת. 2. מה עם הפטרייה. מה שאת מתארת זאת התנהגות קלאסית של תינוקת עם פטרייה על הלשון. אם לא טיפלת בפטרייה היא לא נעלמת. בשני המקרים - גם לשון קשורה וגם פטרייה יש לטפל בזה אחרת שום דבר לא ישתנה לגבי דפוס היניקה שלה. בברכה אלן

תודה רבה על התגובה. לגבי הלשון הקשורה רוםא הילדים אמר שאין צורך להתיר מאחר והמצב לא רציני. לגבי פטריה הילדה מקבלת טיפות ואני מטפלת במקביל עם משחה... מקווה מאוד שזו סיבה להתנהגות שלה ושיעבור מהר ונוכל סוף סוף להינות מההנקה :)

שלום! אני מניקה כארבעה חודשים ובימים האחרונים כשאני לוחצת קלות על השד בזמן ההנקה, אני מרגישה מין גולה בפנים. בצד השני ניסיתי להרגיש ולא נראה לי שיש משהו, למרות שהוא תמיד יותר מלא, אז אולי לא הרגשתי. מה זה יכול להיות? תודה!

היי יהודית, זה יכול להיות הצטברות של חלב - וכדאי לנסות להיניק בתנוחות שונות כדי שהתינוק יונק מזווית אחרת. זה עוזר להגיע אל הגוש ולשחררו. עיסוי עדין בשד איפה שיש את הגוש בזמן מקלחת חמה יכול אף הוא לעזור. אם כל הניסויים לא עוזרים אז כדאי לפנות לכירורג. בברכה אלן

התינוקת שלי בת 5 חודשים בדיןק יונקת בלעדית.אפילו בקבוק שאוב קיבלה 3 פעמים בלבד. מאתמול מרגישה התמעטות דרסטית בייצור החלב שלי. היום בבוקר אפילו הייתי צריכה לתת מטרנה כי פשוט לא יצא כלום והיא הייתה רעבה. אציין כי התחלנו ועימות מוצקים ועדיין לא קיבלתי מחזור מהלידה. אשמח מאוד לעזרה!

שלום לך, הזמן הנכון להתחיל עם מוצרים הוא סביב ל=6 חודשים. יש הרבה סיבות - אבל העיקרית היא שרוב התינוקות עדיין לא "מוכנות" מערכתית לאכול מוצקים. המוצקים איך שלא יהיה באים בתור תוספת להנקות ולא במקום - עד לקראת גיל שנה. חלב הוא עדיין המרכיב המרכזי והכי חשוב עד גיל שנה. אז אם את מיניקה פחות - יהיה ללך פחות חלב. גם אם תתחילי עם טעימות יש תמיד להיניק קודם ורק אחרי זה לתת טעימות או ארוחות של מוצקים. בגיל 5 חודשים הגוף כבר מסתגל לתפוקת חלב בלי תחושות של מלאות וכך זה ממשיך אפילו עד גיל 4 שנים!! אם רוצים להמשיך. כמובן מעבר לשנה וחצי שנתיים אז ההנקות פוחתות ואולכים יותר ויותר מוצקים עד הגמילה. מה שאני מנסה לומר הוא שהחלב לא מפסיק מעצמו. יש תמיד סיבה. אם את מיניקה מספיק - וההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה (תפוקה כפולה - ) אז אין כל סיבה שיהיה מחסור אפילו אם השדיים "מרגישים " ריקים. יש עדיין חלב והתינוקת יודעת איך לינוק. לפעמים זה יכול לקראת בגלל מח ועצבים אבל אם לא קרה משהו קיצוני אז יתכן וזה לא זה. תנסי להיניק יותר - אפילו לשאוב חלב ולתת לה בספל(שלא תעדיף בקבוק) זה גם יכול לעזור להגברת החלב. כמובן רצוי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC אם הדברים לא מועילים. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, לפני 4 שנים עברתי ניתוח להקטנת והרמת שדיים, לאחר הניתוח נאמר לי כי קיים סיכוי שלא אוכל להניק. לפני שלושה ימים ילדתי את בני הבכור וניסיתי במשך יומיים להניד בליווי יועצת הנקה אך ללא הצלחה. אתמול התחיל להווצר גודש רציני והתחלתי לסבול מכאבים חזקים בחזה. אני נחה ועושה קומפרסים קרים והנחת עלי כרוב אך שום דבר לא עוזר והמצב רק מחמיר. קראתי שנדרש לרוקן מעט את החלב כדי לבקל על הגודד אבל במקרה שלי ככל הנראה המינוריות סתומותאו לא מחוברות לפטמה ולכן איני יכולה. מה אני יכולה לעשות כדי להקל על המצב ולהפטר מהגודש המטריד??

היי עדי, אם את לא מיניקה בכלל אז הייתי ממליצה לך כן להיניק גם אם היא מקבלת רק קצת. היא עדיין תזכה לחום וקרבה - וגם תעזור לשחרר את הגודש. תתני השלמות או שהיניקות תהיינה השלמות אבל אז תראי אם זה עוזר. במקום מוצץ מלאכותי אפילו. אם אחרי שהיא מוצצת (היא הכי אפקטיבית בזה) יש עדיין גושים אז כדאי ללכת לכירורג. קודם כדאי לנסות הנקה. לפחות חלקית תהנו מזה. בברכה אלן