פורום הנקה

שלום רב, יש לי תינוקת בת 6 שבועות שניזונה מחלב אם. אני צריכה לחזור לעבודה באמצע ספטמבר ולכן רציתי להתחיל לשאוב חלב אם ולהקפיא לה. יש לי מספר שאלות. ראשית, מה הכמות שתינוקת בת 4 חודשים צריכה לאכול, כמה ml להקפיא בכל שקית? האם יש שקיות מומלצות יותר לשימוש ? האם להתחיל עכשיו להקפיא חלב אם לעוד חודשיים זה בסדר ? ושאלה אחרונה, האם זה בסדר לשאוב משני השדיים ולהקפיא את מה שיצא כמנה אחת (משד אחד יש לי הרבה יותר חלב לעומת השד השני). תודה רבה מראש, טלי

היי טלי, כדאי לך לחכות קצת - בערך שבועיים לפני חזרתך לעבודה - כדי להתחיל לצבור מנות של חלב שאוב. לא כל שקית היא מומלצת. יש את מדלה, ועוד חברות יקרות - יש גם של רימיינד - שניתן לרכוש אצלנו ב-מ.מ.ש. דרך הדואר אם תרצי. עלות 37 ש"ח ל-20- שקיות. יש לנו גם מתקן מאוד פרקטי - עם 10 בקבוקים - כדי לשמור על הסביבה. את יכולה לראות את המתקן באתר שלנו גם www.mamash.org.il יש חנות שם - אביזרי הנקה. אי אפשר להחליט כמה תינוק אוכל כי כל תינוק הוא שונה. אני ממליצה על 50 מ"ל בשקית - וכמה מנות כדי לשמור על חלב. אם את שואבת מות גדולה והיא לא מסיימת - אז את צריכה לזרוק. אם יש מנה קטנה - והיא מסיימת - ורוצה עוד תמיד אפשר להפשיר בקלות עוד מנה. בספרון שאנחנו מוכרים (גם כתבנו) יש את כל הכללים של חזרה לעבודה ואיך לשאוב ולאחסן. תוכלי לרכוש גם את הספרון. עושה סדר בים של ההמלצות שאת מקבלת מכולם.03-6472411 עלות 28 שקלים .כולל משלוח. אפשר לאחסן חלב משני הצדדים במנה אחת. ברגע שתחזרי לעבודה יתכן ותצטרכי לשאוב בעבודה בימים הראשונים. תהיי מלאה כי מן הסתם את תתחיליל לדלג על ארוחות. זה זמן נהדר לשאוב.ואם את כבר שואבת בעבודה אז כדאי לתת לה כבר את הטרילמחרת. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אלן שלום, ראשית תודה רבה על התגובה המהירה, עזרת לי מאוד. יש לי עוד חשש אחד בנוגע לשאיבה והקפאה. נכון להיום אני מניקה באופן מלא משד אחד (4 ארוחות ביום) ושואבת מהשד השני ל-4 הארוחות הנותרות מכיוון שכל הזמן השד הזה נפצע בצורה קשה שלא מאפשרת יניקה (לדברי האחות בטיפת חלב זה בשל לשון קשורה של התינוקת שלי למרות שלא ברור למה זה קורה רק בצד אחד...). בכל מקרה, אם אני אניק מהשד התקין ואשאב 3 שעות לאחר מכן אז לא יהיה לי מספיק בשביל ההאכלה השוטפת שלה משד זה, שכדרך אגב, הרבה יותר שופע מהשד הפצוע (אני לא יכולה להשלים לה מהשד השני כי אני לא מניקה משם). איך אוכל להסתדר עם חוסר זה, אני הרי לא יודעת כמה היא יונקת ולא אוכל לדעת כמה להשלים לה בבקבוק באותה האכלה...

היי אני עכשיו בשבוע 30 וגילו שיש לי סכרת הריון, רציתי לדעת אם למרות זאת אני וכל להניק אחרי הלידה הוא שזו בעייה תודה על התשובה

היי שרון, אין כל בעייה להיניק כשיש סכרת הריון. אין כל מגבלה - אז תלדי בשעה טובה - ותניקי לרווחה.!! בברכה אלן

רציתי לדעת מה ההשלכות בעישון חשיש בהנקה (מלאה יש לציין) התינוק בן חודש וחצי . תודה

היי אלה, כמובן שהחומר עובר בחלב.גם יותר חשוב הוא התפקוד שלך בטיפול בתינוק כאשר את תחת השפעה של חשיש. זה מה שבאמת אסור - יותר מאשר העישון עצמו. תדאגי שמישהוא אחר מטפל בו. וכמובן כדאי לעשן כמה שפחות. בברכה אלן

תוך כמה זמן מרגע העישון אפשר להניק בחזרה מבלי להזיק לתינוק, אולי אפשר לשאוב בזמן הזה ולזרוק את החלב?

חבל מאוד שאי אפשר להתאפק ולא לעשן חשיש בזמן שאת מנחרה את תינוקך זה מזעזע לחשוב שאת מסכנת את התינוק שלך בשביל שאכטה אני בטוחה שעישנת מספיק בחייך שאת יכולה להתאפק עד שתסיימי להניק ואז תעשני כמה שאת רוצה קצת בגרות!!!

שלום , אני אמא לתינוק בן 8 שבועות הניזון מהנקה מלאה ללא תוספים, לאחרונה אני מרגישה לעיתים קרובות (פעם ביום או ביומיים) כאבים כמו דקירות מהשד אולי זה לא כאב כמו מציק .....אבל אני לא יודעת איך להתמודד עם זה והאם זה תקין. יש לציין כי הדקירות הן מאותו מקום באותו שד תמיד(בחלק התחתון) ... יחד עם זאת אני ממשיכה להניק רגיל .כמו כן ניסיתי לשים קרח על המקום ואמבטיה חמה ועיסוי ... אני משתגעת מזה .... מה זה ואיך אפשר לעזור לי ? תודה והמשך יום נעים :)

היי חגית, דקירות הן בדרך כלל התחושה כאשר ההורמון האוקסיטוצין משתחרר. כמו שהפרולקטין הוא ההורמון שמייצר חלב - האוקסיטוצין הוא ההורמון המשחרר את החלב מהשדיים. הרי החלב תמיד נמצא בשד - אבל לא זורם החוצה עד אחרי גירוי של התינוק. קורה בדרך כלל כדקה אחרי שהתינוק מתחיל לינוק - אז החלב משתחרר החוצה. זה גם יכול לקראת כאשר חושבים עליו כשלא מיניקות, וגם יכול לקראת בשד אחת בלבד - למרות שבדרך כלל קורה סימולטנית. אין לך מה לדאוג אלא אם זה לא נרפא - אחרי כמה חודשים - ואם לא נראה לך שזאת הסיבה. אז כדאי לבדוק את זה - לרוב זה קשור לתהליך ההנקה. בברכה אלן

תודה אלן על התשובה. באמת הגדולה שלי הפסיקה להתעורר בלילה רק כשהפסיקה לינוק בגיל שנה ו-9. לגבי הקטנה-בת 10 חודשים,הרבה מסביב אומרים לי שבגיל הזה לא אמורים להתעורר בלילה יותר מפעם. אבל אולי זה שונה כי היא יונקת מלא...וידוע שחלב אם יותר קל לעיכול ולא מספיק להרבה שעות כמו תמ"ל. יכול להיות שבגלל שהיא יונקת מלא בגיל הזה היא כן רעבה גם בלילה? הרי היא לא היתה יונקת כמה פעמים אם לא היתה רעבה...לא? ועוד שאלה-עד איזה גיל הנקה מלאה יכולה להספיק מבחינת תזונה? אם היא לא תאכל מוצקים בחודשים הקרובים זה יכול לגרום לחסר כלשו בתזונה או שהנקה מלאה מספיקה. תודה מראש וסליחה על המון שאלות...

היי לך\ תינוקות אמורים להיות מעונינים במוצקים בשלב מסויים. זה בא יחד עם התפתחות מוטורית ויכולת מערכתית לעכל אוכל מוצק. זה מתרחש מסביב לגיל 8-9 חודשים - כשכבר זוחלים ומסוגלים להתיישב לבד. תינוק שנולד לפני הזמן כמובן הוא לא ממש בגיל שהוא חי - פג שנולד 6 שבועות לפני הזמן או חודש - אז תורידי חודש אם הוא כבר נולד לפני 6 חודשים - מקוה שזה מובן. ושאני מסבירה נכון. בכל אופן - חלב אם יכול להחזיק תינוק עד גיל שנה - אבל רצוי כבר לתת מוצקים בתור ניסיונות וטעימות להתחיל להרגיל את התינוקת למאכלים. היא אמורה להינות מהאתגר לקחת את החתיכות לפה ולהאכיל את עצמה. אם היא לא מעונינת אז אולי פשוט היא לא מוכנה מערכתית. אל תקשיבי לכל אלה ש"אומרים כך או אחר". מי מינה אותם מומחים. רק את ובעלך מומחים לגבי התינוקת האישית שלכם!! אם היא כן מפותחת מערכתית - כבר זוחלת ומושיטה יד לפה - ולא מעונינת במוצקים - (לאחר שאת מציעה לה לאכול בצורה עצמאית כמובן - ולא שמאכלים אותה כי לפעמים תינוקות אוהבים להיות בשליטה כמו שהם בשליטה על היניקה. הם מכתיבים את הקצב והכמות. רוצים פשוט להמשיך. אם היא לא בכיוון אז כדאי לבדוק אותה - רופא ילדים בצורה יסודית אבל סביר להניח שאו טו טו היא כן תסכים. בברכה אלן

אלן שלום, ילדתי את בתי השלישית והמקסימה לפני שבועיים. בעבר הנקתי ללא כל בעיה. גם הפעם ההנקה היתה טובה אך לפני כשבוע אושפזתי שוב לחמישה ימים עם חיידק בשתן. המשכתי להניק ולשאוב כל הימים האלו. כששאבתי, שמתי לב כי יש שד אחד שמניב הרבה יותר מהשד השני. לפני יומיים חזרתי הביתה ואני מרגישה שצד אחד מלא וגדול ואילו הצד השני הרבה פחות. מה אפשר לעשות בכדי להגביר את החלב בצד הזה? עוד, אני עדיין נוטלת אנטיביוטיקה. האם זה משפיע על תפוקת החלב? אינני מרגישה גדושה כבעבר עם הילדים הגדולים. תודה רבה, עינת

היי עינת, כל הכבוד על המאמץ והנחישות! אין מה לדאוג כאשר אין איזון בתפוקה. זה טבעי וקורה אצל רוב היולדות. דרך אחת להגביר את כמות החלב בצד הקטן יותר היא להיניק מהצד הזה ראשון - למשך יום - זאת אומרת כאשר את מתחילה את ההנקה תתחילי שם ובתור צד שני תתני את השד הגדול. ההמלצה היא להיניק משני שצדדים בכל הנקה. זה מונע גודש, גורם לאיזון בתפוקה בשתי השדיים ומיניקה פשוט יותר כך שכמות החלב גדלה. כל עוד התינוקת יונקת בשקיקה ובהנאה אין מה לדאוג. אנטיביוטיקה לא אמורה להשפיעה על כמות החלב שנוצר. מאחלת החלמה מהירה!1 אלן

שלום אלן אני אמא ל-2 בנות. הגדולה בת 3 והקטנה בת 10 חודשים-יונקת מלא ביום ובלילה.. (לפני כחודש התחילה לשבת ואני נותנת לה מעט מאד מוצקים. עוד אין לה שיניים בכלל.) השאלה שלי היא לגבי הנקה בלילה. האם היא באמת צריכה לינוק כ"כ הרבה בלילה?? היא ישנה איתי במיטה מאז שנולדה ומאז מתעוררת הרבה מאד בלילה- לפעמים יונקת (כמה פעמים בלילה) ולפעמים רוצה לחזור לישון עם המוצץ. אולי היא מתעוררת הרבה לינוק כי היא ישנה צמוד אלי? אני ישנה ממש גרוע וחושבת שאולי היא תתעורר פחות אם תישן במיטה משלה צמוד למיטתי. מה את אומרת? וכל כמה שעות בערך היא אמורה לינוק בלילה בגיל הזה אם בכלל? אשמח מאד לתשובתך! בתודה מראש.

שלום לך קימות לילה מתרחשות מסיבות מגוונות ומשונות. רעב, צמא, פיפי, ואם כבר ערים אז מבקשים עזרה לחזור לישון. 10 חודשים זה עדיין מוקדם לצפות שתינוק ישן כל הלילה.מוצץ מלאכותי או שד זה לא משנה כל כך. יש נשים שמעדיפות להיניק הרי השד הוא המוצץ המקורי - מוצץ גומי הוא התחליף לשד. בדרך כלל יותר קל לנו להיניק אם התינוק במיטה שלנו כי מי בכלל רוצה לקום כל הלילה. ? זה פשוט לא הגיוני. בשלב מסויים אפשר לעבור למזרן על הרצפה ליד המיטה וניתן להתחיל את הלילה שם - ואחרי שהילדה נרדמת את עוברת למיטה הגדולה - אבל זה כמובן מסוכן אם יש דברים בחדר שהם יפריעו לה אם היא מתעוררת ויוצאת מהמיטה. אבל אם מסדרים את החדר כך שאין מכשולים או סכנות זה יכול להיות פתרון בבוא הזמן. זה מאוד אישי לגבי מתי הזמן הנכון. כך תוכלי לבחון אם באמת היא תישן יותר שעות כאשר היא לא מריחה אותך. התקופה של הינקות קצרה יחסית. אי אפשר להחליט "כמה פעמים" תינוק בגיל זה מתעורר כי כל אחת הוא שונה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום, התינוק שלי בן 4.5 חוד'' ויונק מלידה. שמתי ןלב שבשבועיים האחרונים הוא לא רגוע ביניקת ערב (ארוחה אחרונה לפני שהוא נרדם בערך ב- 21:00) הוא מתפתל ובוכה ומוציא את הפיטמה ומחזיר אחרי כמה שניות, כאילו הוא רוצה לאכול אבל אין לו חלב. זוהי ההשערה שלי, אבל מה יכולה להיות הסיבה להתפתלויות האלה? אני לא רואה שום סיבה אחרת, אבל כשאני סוחטת את השד אני רואה שיש חלב, אולי הזרימה איטית לו בגיל כזה?? מה עושים? שאלה נוספת בנושא דייסה: האם כדאי לתת לו מנת דייסה לארוחת האחרונה? (בלי קשר לשאלה הקודמת) אלא בגלל המלצות משרד הבריאות החדשות. ואם כן האם לשאוב חלב שלי או לתת עם תחליף?? תודה מראש, אלינור

היי אלינור, אני מבינה ממך שזה לא ממש בעייה של כמות החלב. זה גם נכון כי כל שאר היום הוא יונק בכיף והנאה. אין ברירה אלא לתת לו ואם הוא לא רוצה אז להפסיק להיניק אותו. תינוקות לפעמים לא רוצים דווקא לאכול ובגלל זה כל פעם שמניחים אותם בצנוחה הם כבר מתנגדים. לגבי המלצות של משרד הבריאות - הן לא סופיות ויש הרבה התנגדות בקרב אנשי מקצוע רפואיים. הם מתכוונים לתת טעימות כבר בגיל 4 חודשים אבל ההמלצה היא רק אם יש סימנים של מוכנות מצד התינוק. רוב התינוקות ממש לא מוכנים מערכתית לקבל דייסה. גם דייסות הן לא מאכלים מומלצים בכלל בתור מאכל אם כי די מפטם ולא מכיל הרבה מרכיבים תזונתיים. עדיף אם בכלל אז לתת אותו במספר כפיות ולא במקום הנקה אלא תוספת לה. פורמולות מורכבות מחלב פרה. ההמלצה של כל הגורמים הרפואיים חד משמעית היא לא לתת מוצרי חלב עד אחרי לפחות 9חודשים - שנה. אז לא מומלץ לתת בכלל פורמולה אלא כמובן אם אין ברירה כמו אימהות שלא מיניקות. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

השאלה שלי מורכבת.. בתי בת שנה עדיין יונקת. מפריעות לי הנקות הלילה התכופות, למרות ניסיונות קודמים לגמול אותה בלילה, תמיד איכשהו אני חוזרת להניק אותה בלילה. מכל מיני סיבות כמובן, בעיקר כי היא נרגעת ככה יותר מהר. בעלי גם כבר התייאש מלקום אליה בלילה והיא רק מתעצבנת יותר. די נמאס לי ואני עיפה!! בבקשה אשמח לעצה. האם בכלל זה אפשרי לגמול רק מהנקות לילה? ביום היא גם רוצה לינוק הרבה, ומתנחמת הרבה על הציצי. האם היא תלותית מידי? וזה שלב טוב לגמילה? תודה

היי רות, זה ממש לא בדיוק הזמן לגמילת תינוק. גיל שנה הוא מעבר מתינוק להיות פעוטה. הרבה שינויים בחיים - והרבה התפתחות - זחילה , הליכה, התפתחות שכלית ועוד........לכן חשוב להמשיך להיניק אותה להתפתחות מירבית. גם מבחינת ה"תלות". בריא וטבעי שתינוק תלותי בנו הרי הם עדיין רחוק מלהיות "עצמאיים". יונקים בטבע נגמלים כאשר להם היכולת לשרוד לבד. ניתן לגמול בלילה - אבל עוד מעט. כדי לגמול בלילה צריכים תקשורת טובה ואת צריכה להיות משוכנעת שאת יכולה להסביר לה למה אין ציצי בלילה. ברגע שהיא מספיק "גדולה" להבין - שהיא תקבל בבוקר אחרי שהציצים מתעוררים - ולהסביר שכדי שאת תוכלי להיניק אותה את צריכה לנוח - כמוה - בשעות הלילה. כל עוד היא לא מבינה את משמעות הצעד הזה - יהיה קשה לך, לה וכמובן לכל הבית! כדי להתגבר על העייפות כדאי לך לנוח ביום אם זה אפשרי - כאשר היא ישנה שנת צהריים אם קיים. הכל ישתנה בהמשך אבל עדיין קצת מוקדם לזה. בברכה אלן

תודה לך על התשובה המהירה. אני מקבלת את מה שכתבת בהבנה ואני אמשיך להניק כי זהו אכן רצוני, פשוט עייפתי מהלילות. שאלה נוספת : האם כדאי לצמצם הנקה במהלך היום? (אני נמצאת איתה חלק מהימים בבית). תודה רות

הי אלן, מה שלומך? יש לי שאלה חדשה. בני בן תשעה וחצי חודשים מעדיף הנקה על פני מוצקים. בטיפת חלב בשקילה האחרונה התברר כי הוא ירד במשקל וירד מאחוזן 10-25 לאחוזון הנמוך. האחות אמרה לי להפסיק עם הנקות כארוחות ולתת הנקה רק כתוספת למוצקים. כמו כן יעצה לתת לו דייסה לפני השינה. כיום הוא מקבל סימילק בלילה בנוסף להנקות ביום וכן שתי ארוחות מוצקים. האם אכן כדי להוריד הנקות כארוחות ולתת רק כתוספת? מה לגבי הדייסה?

היי פז, ירידה במשקל זה אף פעם לא טוב אלא אם התינוק עלה כל כך הרבה בחודשים שקדמו לחודש הזה - אז הגוף מתאזן. לגבי אוכל - תינוק בגיל הזה לא תמיד מתלחב ממוצקים כי אין עדיין שיניים ולא יכולות שמאפשרות לו להינות הרוב המוצקים - אם זה לא דברים רכים כמו ירקות ופירות. דייסות סתם מפטמות. אז אני לא ממש אוהדת של דחיסת אוכל לשם העלאת משקל. השאלה הגדולה היא איך התינוק ללא כל השוואה לתינוקות אחרים? הרי אחוזונים למעשה רק משווים את התינוק שלך לכל שאר התינוקות. תמיד יהיו הקטנים ותמיד יהיו השמנים. אין לשכוח גם שהטבלאות עצמם מתייחסים לתינוקות הנזונים בפורמולה ולא חלב אם. יש הבדל בקצב הגדילה ביניהם. ההנקה וחלב אם הוא האוכל האופטימלי בשנה הראשונה. הוא האוכל שבונה בצורה הכי טובה את כל מערכות התינוק. ולא המוצקים בשלב זה. תינוקות אמורים להכפיל את המשקל עד 6 חודשים ואומרים שעד שנה הם משלשים אאת משקל השחרור. מעבר לזה - לפי דעתי לא צריכים לדאוג אם אכן הוא חיוני לכל דבר - עושה כל מה שצפוי לגילו ואם הוא שקט ורגוע. כמובן קשה לי להגיד בלי ממש לראות אותו. בברכה אלן

בני בן 8 וחצי חודשים יונק באופן מלא מיום היוולדו 0כיום משולב עם מוצקים). מאד אוהב לינוק ושמח כל פעם שמוצעת הנקה. היום היה לא רגוע וכשהצעתי לו לינוק נרתע לאחור וסרב להכניס את הפיטמה למרות שנראה היה כי רצה. התזתי לו מעט חלב על השפתיים והוא ינק משני הצדדים.בערב ארע מקרה דומה. מה קרה?מה עלי לעושות? מה יכל לגרום לו להרתע ממני?

היי נטע, ממש קשה לדעת מה עובר עליו. לרוב אם יש סירוב זה מפני שמשהו אצלו לא בסדר. לא משהו חס וחלילה רציני. לפעמים הצטננות, אולי לא מרגיש 100 אחוז. אלה דברים שאנחנו לא יכולים לדעת אף פעם. אבל תזרמי איתו. בגיל הזה ההנקה היא עדיין עיקר הכלכלה. מוצקים באים כתוספת להנקות - לפעמים שנותנים יותר מידי מהמוצקים ולא מספיק הנקות או בלי הנקה בהתחלת הארוחה תינוק יכול להתרגל ולרדת מההנקות. נדיר אבל קורה. תראי אם זה מסתדר לך במספר ימים - אם משהו לא בסדר אצלו - זה יעבור. אם זה מחמיר - אז שווה בדיקה רפואית מקיפה. לשלול בעיה רפואית. בברכה אלן

שלום, בתי בת ארבעה חודשים ויונקת באופן מלא ואינה לוקחת מוצץ.בשבוע האחרון עלתה כמות ההנקות והיא דורשת לינוק לעיתים כל חצי שעה.במהלך הלילה היא מתעוררת ארבע פעמים במקום פעמיים שבהן היתה לה שגרת שינה רציפה של לפחות שש שעות.אני נותנת לה לינוק ככל שהיא רוצה. אני לא מבינה מדוע היא מתנהגת כך. אשמח לחוות דעתך . תודה

היי מאיה, זה גיל דווקא שמתחילים להתעורר - לפעמים כתוצאה מהתפתחות שכלית - ומוח. מתחילים לחלום ובנוסף לדברים הרגילים שמעירים - כמו פיפי, זה גם מעיר. עוד סיבה לקימות יתר זה צמא. חם בימים אלה שהתינוקות מרגישים צורך לשתות. התקופה הזאת תעבור - התינוקות מאוד דינמיים ולא נשארים סטטי - צריכים לקחת את זה בחשבון. הכל תקין - ואם את מיניקה אותה זה עוזר לה לאזן את הגוף. בברכה אלן

שלום יש לי תינוק בן תשעה חודשים והוא גם יונק בלילות. אני מעוניינת להפסיק עם הנקות ליילה. איך אני עושה את זה בלי הרבה בכי מיצידו ובלי כאבים מיותרים. (ביום הוא יונק בוקר, צהריים וערב- תוך כדי הרדמות) תודה.

היי נירית, 9 חודשים זה לא גיל לגמול בלילות. זה עדיין גיל שתינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. יש גם חום של קיץ אצלנו ותינוקות רבים מצאים. אז חבל לא לענות לצרכיו הביולוגיים. זה יכול לגרום להלתייבשות. צר לי שאין ממש פתרון - זה הליך פיזיולוגי טבעי שמתרחש כאשר הוא כבר לא זקוק לאוכל או נוזלים בלילות. מוצץ כמעט ולא רלונתי כבר כי אין כל כך ייצר מציצה בגיל הזה. כבר למד לינוק ואין כל טעם להתחיל איתו אם אין לו מוצץ עד כה. סבלנות וזמן פותרים את רוב הקימות בברכה אלן

תינוק בן 6 שבועות.משגע אותי כשיונק ובקבוק אוכל בשקט אני תמיד מנסה קודם הנקה הוא מתעצבן ובוכה עד שלא יכולה לראות אותו כך נותנת בקבוק אבל גם נסיתי לשאוב חלב לא יוצא זה רק טיפות חצי שעה שואבל עד שמשתלא רק 30 cc בבקשה ע

היי אורלי, אין לי מספיק מידע אבל ממה שאת כותבת נראה לי שאולי יש לו פטרייה בפה - בלשון. רואים אם יש על ידי בדיקה כשהוא אחרי שינה ולפני אוכל - כשהוא פותח פה - תסתכלי בלשון אחורנית. לא בקצה. אם יש שכבה לבנה אז יש לו פטרייה . זה די נפוץ ובדרך כלל הסיבה היחיסה לבכי בזמן היניקה. אם יש לו אז צריכים לטפל בזה אצל הרופא. בברכה אלן

שלום לכם הבן שלי הוא בן חודש וחצי היא מאושפז בבית חולים בגלל הצהבה היתי הולכת ומניקה אותו אבל תמיד העדיף את הבקבוק שנותנים לו אני לומדת ובנתיים אצל אמא והיא נותנת גם בקבוק תמיד אני מנסה מהציצי ואפילו לא יוצא חלב כמו כל הנשים!! תמיד בוכה למה אין ל חלב כמו כולן!?? מה לעשות כדי שבני יחזור לחלב שלי? ומא לעשות כדי שיהיה יותר חלב בציצי?

היי יסמין, כמות החלב שלך תלוי בכמה שהתינוק יונק. כאשר אושפז אז כנראה לא שאבת כל הזמן כדי לשמור על התפוקה. אז חל ירידה בכמות. יש תינוקות שמעדיפים את הבקבוק ולא כל כך רוצים לחזור לשד. דבר ראשון שעליך לעשות זה להתחיל לשאוב כדי שהכמות תגדל - ואחר כך להעזר ביועצת הנקה מוסמכת מנוסה - כדי לעודד את התינוק לחזור לשד. כדאי. הוא עוד קטן וזה לא אבוד. את יכולה למצוא יועצת הקנה מוסמכת באתר של האיגוד של היועצות www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום בני בן חודש ואני מניקה מאתמול החלה להופיע לי פריחה מוזרה ומגרדת בחזה האם זהו דבר שכיח ? לפנות לרופא ?

היי רעות, שמעתי על זה - ובסוף התגלה שזה אבקת הכביסה ששונה -וגם שמעתי על אחת שהזיעה והחומר של חזייה גרמה לגירודים ופריחה. מומלץ כותנה כמה שאפשר. אם זה לא זה - אז באמת כדאי ללכת לרופא עור. בברכה אלן

ילדתי את בתי הראשונה לפני שבועיים בניתוח קיסרי. מהרגע הראשון שהביאו אותה אלי היא ינקה ללא בעיות. לאחר יומיים של יניקת הקולסטרום, החלב משום מה אחר להופיע, מה שהוביל לירידה חדה במשקל של מעל ל10 וירידה ברמות הסוכר בדם. כתוצאה מהנתונים הללו, התעקש הצוות הרפואי על מנת תוסף ומאז ועד היום אני נמצאת בתהליך נואש ונדמה כי אף סזיפי לנסות להחזירה להנקה מלאה. בימים אלו היא יונקת ( במידה והיא אכן מבצעת את הפעולה כמו שצריך) כ10 דקות מכל צד ולאחר מכן מקבלת תוספת של 60 סמ"ק סימילאק ( 8 פעמים ביום). כמו כן אני שואבת בעזרת המדלה הדו צצדית שהשאלתי מיד שרה, אך מלבד מספר טיפות בודדות לא יוצא דבר. יש לציין כי בתי ישנונית למדי, מה שמוסיף על הקושי להניק אותה. אני אובדת עצות, אני מעוניינת מאוד להניקה בלבד ללא כל תוספות, אך למרות העצות הרבות של יועצות ההנקה, עדיין מתקשה לעשות זאת.

שלום לךת כמובן שקשה להגיד לך איך ומה לעשות דרך האינטרנט. במקרה הזה זה יהיה חסר אחריות. אם היית בא אלי (או ליועצת אחרת) הייתי מבקשת לראות אותך בזמן שהתינוקת צריכה לאכול והייתי שוקלת אותה לפני וגם אחרי הארוחה. כך נוכל לראות כמה היא אוכלת בארוחה הזאת. לא שזה סטטי - אבל כן נותן קצת מידע לגבי היכולות שלה. לא ברור לי למה את מגבילה אותה ב10 דקות. ההמלצה הזאת כבר פוסלה לפני עשרות שנים. תינוקות יונקים בין 15 עד 40 דקות בכל צד. זה משתנה כמובן בין תינוק לתינוק. היניקה הרבה יותר יעילה מאשר השאיבה גם כך - אז זה שאת כבר נותנת לה תוספת אחרי 10 דקות מונע ממנה לייצור אצלך יותר חלב. יש ספרון שניתן להזמין ב-מ.מ.ש. שמסביר את ה-א-ב של ההנקה. כדאי לך לרכוש אותו (03-6472411) כי זה יעזור לך לסנן את הדעות הסותרות והמגוונות שמאוד מבלבלות. אם תרצי לבוא אלינו למ.מ.ש. יש מחיר לקבוצה קטנה (עד 3 אימהות) בימי ב- ו- ה. צריכים לשריין מקום יום קודם. אם את לא מורידה את כמות ה"תוספת" שאת נותנת לה היא לא תאכל יותר חלב אם וזה יהפוך לרוב הכלכלה שלה. חבל לך. זה עוד אפשרי. בברכה אלן

הי נראה לי שהתינוקת שלי לא ישנה טוב בגלל שאני שותה קפה. רציתי לשאול כמה זמן לקוח לגוף להתנקות מקפאין אם מפסיקים לשתות קפה? חוץ מזה - הם קפה נטול קפאין עדיף בזבן ההנקה?

שלום אורלי\ אם את מורידה לגמרי את הקפה אולי יהיה שיפור. לא ציינת בן כמה התינוק. אבל אין ממש איסור על שתיית קפה - רק לא להגזים. זה לא רק קפה אם כבר מחפשים מקורות של דברים המכילים קפאין. שוקולדים, ולגבי נטול - נראה לי שיש בה דברים אחרים שלא הכי בריאים. אז אם את מורידה כדי לראות אם יהיה שיפור אז תורידי לחלוטין למשך כמה שבועות. בהצלחה אלן

הי, הקטן בן 4 חודשים. יונק בלבד. אני שואבת כל יום בקבוק אחד ונותהת לו לפני השינה. בהתחלה הצלחתי לשאוב בקבוק שלם (140-160 מ"ל) מצד אחד תוך כ 10 דק אבל לאחרונה זה כבר לא עובד ואני עובדת כל היום על הבקבוק הזה. אתמול אפילו לא הצלחתי למלא את הבקבוק, ניסיתי לתת לו בדמעות בקבוק פורמולה. הוא לא הסכים ונרדם על הציצי הריק שלי. ישן טוב והתעורר כל 3 שעות כהרגלו לינוק. במהלך היום נהיה די חסר מנוחה, מחובר למוצץ או לשד שלי, לא מוכן כמעט לשחק לבד על מזרן הפעילות (כפי שהיה נוהג עד כה). בקיצןור אני מודאגת. לא יודעת אם הוא רעב... בטח ההודעה קצת מבולבלת. גם אני...

היי דנה, מותר לתינוק לא להיות כל הזמן שמח ומאושר. יש לנו גםימים כאלה. הוא לא רובוט. וזה בכלל לא קשור להנקה. אם הנקת אותו בהצלחה עד כה - אז אין כל סיבה שלא תמשיכי. בקבוק אחד ביום של חלב שאוב לא מאיד עד כמות גדולה או לא. אם את לא שואבת אז =תניקי. לא כל אם מיניקה נותנת בקבוק לפני השינה. שאיבה היא לא יעילה כמו היניקה הישירה. התינוק מצליח לשאוב מה שאת לא יכוהל לשאוב עם משאבה מכנית. לא רגוע? חפשי סיבה אחרת. לא נראה לי שזה קשור לאוכל אבל כמובן בלי לראות קשה לבחון. השדיים לא מתרוקנים לגמרי אף פעם אז אם הוא רגוע על השד - סימן שכן מקבל מה שהוא רוצה - וזה לא תמיד חלב. בברכה אלן

יש לי הרבה חלב במקפיא מששת השבועות האחרונים. ידוע לי שחלב תקף ל 3 חודשים במקפיא. מכיוון שהבנתי שהחלב מהימים הראשונים יותר מרוכז ובריא, המליצו לי לתת עכשיו חלב שנשאב מהימים הראשונים ולהקפיא את החלב שאני שואבת עכשיו. ברור שתהליך ההקפאה גם פוגם באיכות. שאלתי האם באמת יותר בריא לתינוק החלב שנשאב לפני חודש.

היי שלי, אני נוטה להאמין שחלב טרי צריך להיות בריא יותר מחלב קפוא עוד מלפני זמן מה. אבל אז תצטרכי לזרוק מנות מהימים הראשונים. זה נשמר חודשיים-שלוש - ואם כבר עברו חודשיים אני לא הייתי מסתכנן עם המנות הישנות. שבת שלום!! אלן

שלום, בתי בת חודש וחצי ועד היום בכל יום הייתה לה יציאה אחת רכה מאוד ולפעמים אף שתי יציאות ביום. השבוע לא הייתה לה יציאה מזה שלושה ימים, האם המצב תקין? כמה זמן עליי להמתין ללא יציאה לפני פנייה לבדיקה אצל רופא? תודה

היי טיטי, יש האומרים אפילו עד 10 ימים. אין על מה לדאוג אם אכן התינוקת מרגישה טוב - ואין כל סימן של חולי או אי שביעות רצון מצידה. בברכה אלן

בתי בת חודש. עד כה ינקה טוב ועלתה יפה במשקל+ יציאות ושתן כהלכה. משקל אחרון - 4.100.בלילות קיבלה פעם אחת תחליף ופעם חלב שאוב והשאר מיניקה. משילשום יונקת ממש כמה דקות (עד 10 דקות) ואז מוציאה את הפטמה בתיסכול או שמשחקת איתה כדי להזרים חלב. כמו כן הפסיקה לעלות במשקל . גם כששאבתי ראיתי שאין לי כמעט חלב. אין לי ברירה אלא לתת לה תחליף. מה קרה? מה לעשות?

הי קרן, חלב בדרך כלל לא נעלם. תינוקת שיונקת 10 דקות יכולה לאכול מספיק בזמן הזה. אז הזמן ליד השד אינו מד לכמה שהיא אוכלת. זה שאת נותנת 2 בקבוקים בלילה במקום הנקות משפיע על התפוקה שלך. לא רצוי לתת שום דבר מלבד הנקה למשך החודש הראשון לפחות עד שההנקה מתבססת. אז אפשר לנסות לשלב אם אכן זה לא פוגע במהלך ההנקה. תנסי להיניק אותה יותר - זה מה שגורם ליצירת חלב. רק יניקה - וכמה שיותר. יש מצב גם שהתינוקת לא הרגישה טוב זמנית - ואז אוכלים פחות מן הסתם. לאחר החלמה - והגברת התיאבון יבוא שוב כמות יותר גדולה של חלב. אם את לא משוכנעת היש לך - אז כדאי לך לפגוש יועצת הנקה מוסמכת שיש לה משקל בקליניקה. אפשר לשקול לפני ואחרי יניקה לראות אם היא מקבלת חלב. אם את מאזור המרכז - תתקשרי ל-מ.מ.ש. 03=-6472411 - www.mamash.org.il יש קליניקה פעמיים בשבוע עם קבוצה של 3 אימהות - מחיר קבוצתי. בברכה אלן

שלום, אני אמא לתינוקת בת חודש. בתחילת ההנקה סבלתי מחתכים בפטמות שהתפתחו אצלי לדלקת בשד השמאלי וסבלתי מכאבים עזים. התחלתי בטיפול אנטיביוטי כשבמקביל אני משתמשת בפטמת סיליקון. בעקבות כך חויתי הקלה משמעותית ולפני יומיים החלטתי להמשיך ולהניק ללא פטמת הסיליקון. להפתעתי הכאבים בעת ההנקה חזרו, האזור רגיש ואני חוששת שמא יתפתחו שוב פצעים ודלקות. יש לך איזו עצה באופק..? מה אני עושה לא נכון?

היי עדי, מקוה שהטיפים עזרו. ואם לא נתראה שבוע הבא. שבת שלום אלן

שלום, תינוק בן 8 שבועות, בוכה ומתעצבן בזמן הנקה, בעיקר כאשר יונק מצד ימין. לא נראה לי שמדובר במחסור בחלב כי אחרי שהוא נרגע הוא ממשיך לאכול. בהתחלה חשבתי שמדובר בגזים, אך הוא מתעצבן גם בשעות הבוקר (הגזים מגיעים בעיקר בערב). בבקשה עצתך. תודה

היי מורן, אולי הוא שבע כבר ולא רוצה להמשיך לינוק. ראיתי כמה פעמים תינוק שמספיק לו צד אחת וכאשר רוצים לתת לו צד שני - בוכה כי למעשה הוא לא רוצה להמשיך לאכול. אם זה קורה רק מצד אחת אז זה כנראה לא זה. וכדאי לך לבוא כדי לנבדוק מה קורה לו. אם הוא עולה יפה במשקל, מוציא שתן ויציאות סדירות אז זה ממש לא בעייה כמותית בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני כ- 4 שבועות. התינוקת סירבה לינוק בכל תוקף למרות נסיונות רבים וכן הרגשתי שאין לי מספיק חלב. התינוקת קיבלה סימילאק ובמקביל שאבתי כפעמיים ביום ( כמות של כ- 20 סמ"ק לחצי שעה של שאיבה) והפסקתי לפני כשבוע וחצי בשל הכמות הזעומה של החלב שיצאה. בימים האחרונים התחילו כאבים בחזה בשני הצדדים ( השדיים עצמם לא כואבים במגע). בעיסוי ידני אני מרגישה שיש לי עוד מעט חלב. 2 שאלות: 1. יש טעם לנסות לשאוב / להיניק אם אלך ליועצת הנקה? 2. מה עליי לעשות לגבי הכאבים? האם יתכן ומדובר בדלקת / האם עליי לקחת כדורים להפסקת החלב? תודה שירה 2.

היי שירה, כדאי לך מכל הסיבות לחזור להנקה. יש לך עוד חלב והנקה יכולה גם לעזור לך לעבור את ימי הגודש שאת חווה. יועצת הנקה יכולה לעזור לך גם להפסיק בצורה הכי בריאה - אבל לא לפני שמנסים לבדוק אכן מה הבעייה באמת שגורם לתינוקת סירוב לינוק. זה מאוד נדיר. אם שאבת בצורה סדירה והפסקת לגמרי - אז זה יכול לגרום לגודש ואם לא טופל אז דלקת. אז תנסי שוב לשאוב. כדי לשמור על תפוקה כאשר תינוק מסרב לינוק אז צריכים לשאוב בתדירות יותר גבוהה. כאילו התינוק יונק שזה יכול להיות כל שעתיים מסביב לשעון. אם תצליחי לייצור יותר חלב - אז הסיכוי שהוא יחזור יותר גדול. בתור יועצת - הכל טוב ויפה ואנחנו יכולות לשכנע את התינוק לחזור אבל אם אין מספיק חלב שם - זה יכול שוב לאכזב אותו. אם תחליטי לא להיניק אז אפשר לקבל מהרופא כדורים אבל זה לא תמיד מונע גודש - זה רק מזרז את ייבוש החלב. בברכה אלן

שלום, יש לי ילדה בת 9.5 חודשים. ואני עדיין מניקה אותה לפחות 4 פעמים ביום. שבוע שעבר חברתי ילדה תאומים פגים ומאוד קשה לה לשאוב להם חלב. רציתי לדעת האם החלב שלי יכול לעזור לה..?

היי אילנה. החלב שלך יהיה הרבה יותר בריא מכל פורמולה מלאכותי!! אבל השאלה הגדולה - למה היא לא מיניקה? זה הדבר הכי טבעי כמובן תלוי בני כמה הם. ברגע שתינוקות ניזונים מבקבוק ולא זונדה - הם לרוב מוכנים מערכתית להתחיל לנסות לינוק ישירות. יותר קל להיניק מאשר לשאוב. אז תעודדי אותךה כמה שיותר מהר להתחיל להיניק.כדי לעשות את זה כשהם יהיו מוכנים עליה לשאוב כמה שיותר. אחרת היא תאבד את הקצב של יצירת החלב. בברכה אלן

שלום, אני שואבת חלב ונותנת לבתי בת החודשיים מבקבוק , האם הגזים אמורים להיות יותר חזקים כאשר היא יונקת מבקבוק מיניקה מהשד? כל האכלה מהבקבוק היא בוכה שעות מגזים. תודה

היי פני, בקבוק מכביד על המערכות של התינוקת. ביניקה היא מכתיבה ומווסתת את זרם החלב - לאומת בקבוק שלרוב מציף אותה. ההנקה מאפשרת הקלה מבחינה הזאת אז למה לא להיניק אותה באופן ישיר? גם בגיל הזה היא יכולה לחזור להנקה מלאה. אם את נותנת לה חלב אם שאוב לא צריכה להיות בעייה כמותית. סביר להניח שהיא תסבול יותר מהבקבוק מאשר מן השד - זה לא אומר שהיא בכלל לא תסבול מגזים אם תינק ישר. הרבה תינוקות סובלים מגזים ללא כל קשר - רק אלה שיונקים סובלים פחות ממה שאותה תינוקת עלולה לסבול בגלל הכלי. בברכה אלן

my littel girl is feeding well at night AND morning AND get very opset on my breast in the evning,

תודה רבה אלן על תשובתך המפורטת! השאלתי היום משאבה של ספקטרה ואכן ניסיתי לשאוב, לאחר כ10 דקות מכל שד הצלחתי להוציא כמות של כף. אני מניחה שזה מעט מדי. אשמח לדעת אם חוץ מחילבה שהבנתי שמגבירה את החלב יש עוד מה לעשות. לאיזה כמות לצפות בכל שאיבה? כמה זמן לשאוב בכל פעם? אשמח לתשובתך... דנה

היי דנה, רצוי שתקני את הספרון: הנקה - להעניק מהרגע הראשון. - ישלחו אליך הביתה. זה כולל את כל ההמלצות והמידע שצריכים כדי להצליח להיניק. יש המון דעות מגוונות המסתובבות בקרב היולדות ובספרון זה עוזר לסנן. אין ספר אחר עדכני - אז כדאי. יענה לך על הכל. השאיבה היא מאוד אישית. בלי לראות איך את שואבת קשה לדעת א אכן את עושה את המקסימום כדי להפיק יותר חלב. כמו שציינתי - הנקה הרבה יותר יעילה. ככל שהתינוקת יונקת יותר כך תוכלי להפחית את כמות התמ"ל. בכל אופן - כפי שציינתי כל שעתיים שלוש - בעקביות יניב פרי. אם לא אז משהו לא תקין אולי עם המשאבה. (לפעמים נותנים עם שסטום כזה או פילטר שמפריע לשאיבה. תנסי לחבר אותה ללא פילטר לראות אם זה משפר את התוצאות. תשאבי 7 דקות צ ראשון ואז 7 דקות צד שני. חזרי לצד 1 - עוד 5 דקות וצד 2 גם כן. אם עדיין יוצר אפשר ללכת עוד 3 דקות מכל צד. אצל כל אחת ואחת זה יהיה טיפה אחרת. תלמדי לאט לאט מה הקצב הכי טוב עבורך. מקוה שזה עוזר. תרצי את הספרון תתקשרי לטל: 03=6472411 בהצלחה אלן

שלום גב' אלן שיין, חשבתי שהילד לא יונק טוב כי הוא בוכה בסיום כל הנקה וההנקות שלו ממושכות, אבל כל מי שראתה אותו אמר שהוא יונק בסדר. הלכתי לטיפת חלב ושם שקלו אותו לפני ואחרי הנקה. מסתבר שהוא עלה בהנקה בערך 30 גרם. האם זה נורמלי? לפי דעת האחות בטיפת חלב הילד יונק בסדר, ואם עלה במשקל במהלך הנקה זאת אומרת שהוא בטוח יונק בסדר. אז למה הוא לא נרגע אחרי הנקות???

היי רותי, זה שכולם רואים איך הוא יונק לא אומר בהכרלך שהוא יונק בסדר. לא כל אחת שראתה אותו מומחית או מתמצאת בהנקה. אחות היא לא יועצת הנקה מוסמכת כך שלא תמיד הן יכולות לבחון. זה שהוא עלה לפני ההנקה - תלוי לכמה זמן נתנו לו לינוק. גם בטכניקה הזאת צריכים לדעת איך לשקול ומתי. אם את לא בטוחה אז כדאי מאוד להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. אפשר למצוא אחת דרך האתר של האיגוד הישראלית www.iaclc.org.il לא ציינת בן כמה התינוק אבל הוא אמור לעלות מינימום 150 גרם לשבוע. 20-30 גרם ליום. בברכה אלן

בתי בת השבועיים וחצי יונקת נרגעת למספר דקות ומתחילה לבכות אז אני חושבת שהיא עדיין רעבה ונותנת לה עוד ולפעמים אפילו פעם שלישית אבל הבכי נמשך והיא נהיית חסרת מנוחה הייתי מצפה שלאחר הנקה היא תהיה עייפה ונינוחה אך זה לא כך. האם אולי החלב שלי אינו משביע אותה? אני גם מקפידה להחזיק אותה עד שתעשה שתוציא אויר (גרעפס).האם עייפות או חוסר רוגע משפיעים על החלב? שאלה נוספת: האם מוצץ בגיל הזה לא טוב?

היי מוריה, מזל טוב! התינוקת שלך בוכה כאשר את מרחיקה אותה ממך. המד לדעת אם אכן יש מספיק חלב הוא להיניק. אם התינוקת נרגעת כל פעם שהיא עליך זה סימן שהכל בסדר ושיש חלב.המד הוא לא כאשר את מרחיקה אותה. היא עדיין לא רגילה להיות בנפרד ממך אחרי 9 חודשים ארוכים שהיא הייתה מחוברת. הקיבה בגודל האגרוף שלה כך שהיא לא אמורה לאכול הרבה אלא מנות קטנות ולעיתים קרובות. החלב שלך בסדר גמור. אין סוגים שונים של חלב - חלב דליל או לא מזין. זה הפרשה גופנית שפשוט מכיל הכל. אין לך מה לדאוג. בהמשך אם תרצי להיות בטוחה בעצמך אז כדאי להצטרף לאחד המפגשים של ליגת לה ל'צה - www.lllisrael.org.il או לחפש יועצת הנקה מוסמכת שתעזור לך ותסביר. www.iaclc.org.il כדאי לך לרכוש את הספרון - "הנקה - להעניק מהרגע הראשון" שמסביר הכל. שלב שלב וגם מסביר מה קורה אצל התינוק בשבועות הראשונים. ניתן להזמין בטל: -03-6472411 בברכה אלן

שלום רב רציתי לדעת האם מומלץ לשתות תה של וולדה להגברת החלב ולמניעת גזים יש לציין שמאז ואני שותה את התה 3-4 כוסות ביום בני בן החודש יותר רגוע מבחינת הגזים והכתבה בחדשות הממליצה לא להשתמש בשום תכשיר קצת הלחיצה אותי למרות שפה אני שותה את התה ולא נותנת ישירות לתינוק אשמח לתשובה מהירה קרן

היי קרן, כמו שאת יודעת - את לא נותנת לתינוקת שלך ישירות את התכשיר. אם את מרגישה שזה עוזר לה - זו החלטה שלך. לגבי הגברת החלב. אין כל הוכחה מדעית שמשהוא באמת מגביר חלב. יש לנו כן הוכחות שככל שאת מרבה להיניק כך מתרבה כמות החלב. ברגע שנותנים דברים אחרים - תה, מים, פורמולה, מוצצים, או שמגבילים את התינוקת בשעות היניקה כמות החלב פוחת. הנקה משני הצדדים בכל הנקה היא ההמלצה. אם על הסף מתחילים כך - בדרך כלל אין כל בעייה של כמות החלב שנוצר. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת חמודה וערנית בת 3 שבועות, בגלל קושי בהנקה בבית החולים החלה לקבל שם סימילאק ומאז גם יונקת (כנראה מעט) וגם שותה תמ"ל בממצוע כל 3 שעות (היום כבר כמות של כ400 cc ביממה). במהלך 10 הימים האחרונים ואפילו קצת יותר ניסינו לתת לה את הסימילאק דרך צינורית יחד עם היניקה לשד (מאמן הנקה) והיא אכן שותה אבל לא יורדת בכמויות התמ"ל. אולי אין לי מספיק חלב? אתמול ניסיתי לשאוב ב swing של מדלה ובשאיבה אחת יצאה לי כמות של כף. מניחה שזה לא מספיק. אני רוצה שהיא תינק אבל לא כל כך יודעת מה לעשות עכשיו.כשהיא על השד רעבה היא מתחילה לינוק אבל מהר מאד מתחילה לקטר ולבכות ואני לא רוצה להגיע איתה למצב הזה. בכל מקרה היא לא יונקת יותר מחמש דקות או לצרכי מציצה והרדמות. אשמח לשמוע את דעתך ונסיונך :-)

היי דנה, זה לא מאוחר אבל את אמורה לאט לאט להפחית את כמות התמ"ל שיש כתוספת כדי שהיא תינוק יותר. דרך אחת לבדוק מה קורה הוא ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת. אבל עוד לפני זה כדאי לך לשכור משאבה רצינית - כמו הלקטינה של מדלה או הספקטרא מיד שרה או מאחת המרכזים להשכרת ציוד הפרטיים. שאיבה צריכה להיות כאילו שהיא יונקת - ז"א כל 2-3 שעות מסביב לשעות כדי לגרות את התפוקה. לאט לאט את מחליפה את התמ"ל או לפחות חלק ממנו בחלב שלך. אז תדעי שיש מספיק. שאיבה בלבד אינה מד לכמות שאת מייצרת אם כי התינוקת אוכלת יותר חזק ויעיל מאשר משאבה מכנית. אם את מאזור המרכז תבואי ל-מ.מ.ש. יש קבוצה קטנה פעמיים בשבוע - (מחיר קבוצתית גם) ונוכל לבדוק את ההתקדמות על ידי שקילה לפני האוכל ואחרי. גם נוכל לעזור לך בהכנת תובנית כדי שזה יהיה לך יותר מסודר. אבל תתחילי כבר לשאוב בצורה עקבית. רק על ידי זה יהיו תוצאות. בברכה אלן

תודה רבה אלן על תשובתך המפורטת! השאלתי היום משאבה של ספקטרה ואכן ניסיתי לשאוב, לאחר כ10 דקות מכל שד הצלחתי להוציא כמות של כף. אני מניחה שזה מעט מדי. אשמח לדעת אם חוץ מחילבה שהבנתי שמגבירה את החלב יש עוד מה לעשות. לאיזה כמות לצפות בכל שאיבה? כמה זמן לשאוב בכל פעם? אשמח לתשובתך... דנה

שלום, בני כבן חודש ונאמר לי כי ישנה בעיה למרוח תכשירים כגון אל-תוש בזמן שאני מניקה. האם זה נכון? האם יש שיטות אחרות לדחיית יתושים שלא מסוכנות בהנקה? תודה

היי אלה, אני מניחה שאף אחד מהחומרים בריאים לגמרי לקטנטנים. אפשר לרכוש רשתות למיטה - כדי להגן עליו. יש גם מנורות שכוטלים יתושים שהם בסדר. בברכה אלן

אני אמורה ללדת בניתוח קיסרי בעוד שבוע וחציורציתי לדעת האם יש משהו שאפשר לעשות כהכנה להנקה.יש לציין שבפעמיים הקודמות גם עברתי ניתוח קיסרי ולא הצלחתי להניק

היי שירלי, ניתוח אינה סיבה לא להיניק. לא צריכה להיות בעיות אם אכן את מעונינת להיניק. הרבה אימהות מיניקות גם לאחר ניתוח אז אם את מתקשה אולי זה מפני שאין מסביבך אנשים תומכים או את בעצמך לא בטוחה. אם תרצי לעשות הכנה לקראת הנקה ניתן להפגש עוד טרם לידה עם יועצת הקנה מוסמכת או יש קורס בחלק מבית היולדות. תבדקי אם יש כזה. זה יכול לעזור רבות. הוצאנו לאור ספרון הדרכה על הנקה - יצאה מהדורה 2010 לפני שבוע כך שזה מאוד מעודכן. יש בו הכל מה שאת צריכה כדי להצליח. גם מתייחס לניתוח קיסרי. ניתן להזמין או ב-SMS (עלות שיחה) לשלוח את המילה הנקה למס' 8080. או דרך הטלפון או האתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il 03-6472411 איך שלא יהיה - אם זה לא ממש מתחיל טוב זה לא אומר שיועצת לא יכולה לעזור בהמשך. כדאי לך לפנות. אם את מאזור המרכז - אז יש ב-מ.מ.ש. קליניקה לקבוצה קטנה - מאוד כיף ומוזיל את מחיר הייעוץ משמעותי (עד 3-4 אימהות) ואם תרצי להזמין יועצת הנקה מוסמכת IBCLC ניתן למצוא כזאת באתר האיגוד של היועצות בארץ www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שירלי, שלום! ראיתי את השאלה שלך וממש הרגשתי צורך להגיב. גם אני ילדתי בניתוח קיסרי ומאד חששתי מההנקה. ולכן עשיתי כמה דברים שאני מאמינה שעזרו לי (הבן שלי בן 5 חודשים ועדיין יונק): * מיד לאחר הניתוח ביקשתי שיביאו לי את התינוק והנקתי אותו קצת. * השתדלתי לקרוא הרבה מאמרים בנושא, ובמיוחד על תנוחות שמיוחדות להנקה אחרי ניתוח. * ביום הראשון לא הנקתי בכלל (חוץ מאשר מיד אחרי הניתוח) ונתתי לעצמי זמן להתאושש (ביום הראשון התינוק בקושי צריך לינוק). * ביקשתי המון עזרה והכוונה מהיועצות הנקה בבי"ח, במיוחד בפעמים הראשונות. * השתדלתי להניק עם כרית הנקה או בתנוחת שכיבה. אני מקווה שמשהו מתוך מה שכתבתי יועיל לך ויעזור לך עם ההנקה. והכי חשוב - לא להתייאש. לנסות ולנסות ובסוף מצליחים. בהצלחה רבה!

בוקר טוב, אני אמא לתינוק מקסים בן 4 חודשים שישן כבר מגיל 3 חודשים לילה שלם. השאלה שלי היא האם ייצור החלב פוחת בגלל שהוא לא קם לינוק בערך 7-8 שעות. אציין כי במהלך היום הוא יונק כל שעתיים בערך. האם ישנה סיבה לדאגה??? תודה מראש שלי

היי שלי, כל עוד התינוק רגוע, נינוח, עולה יפה במשקל , ויש לו יציאות ומוציא שתן אז הכל תקין! אין כל סיבה לדאגה. את מייצרת מספיק חלב לפי הצרכים האמיתיים של התינוק . אם הוא לא יונק בלילה כנראה הוא משלים ביום. אין מצב שאין מספיק חלב כל עוד מיניקות על פי הצורך האמיתי הזה. מתעוררות בעיות כאשר מנסים לשנות לו את הדפוסים האלה - מנסים לסחוב אותו ולרווח שעות לא בצורה טבעית. הוא יודע כמה ומתיהוא צריך לינוק. אם את מאפשרת לו לא צריכה להיות כל בעייה. בברכה אלן

שלום רב, מניקה מזה 8 חודשים את בני השלישי (מוצקים+הנקה). מזה כשלושה שבועות היו לי דקירות ותחושה שורפת בפטמה בשד אחד בייחוד לאחר ההנקה. ניסיתי פורילן ו"רפאל" וללא הועיל. לאחר שירד לי דם,ניסיתי לשאוב מהשד הזה ולא להניק למשך 24 ש' -אומנם הוריד את הכאב במעט אבל יצר קצת גודש... גם פטמת סיליקון לא עזרה... מאתמול,החלו לי כאבים חזקים ואדמומיות קלה סביב אזור מסויים בפטמה ותחושת כאב חד רק באזור זה בשד ופטמה. מלווה בהרגשה כללית לא טובה- ללא חום. שמתי מעט קומפרסים של קרח-עזר רגעית לבני אין שכבה לבנה בפה ולא פטריה במפשעה. אודה לעצתכן המהירה. במידה ועליי לפנות לרופא,ומכיוון ואינני בארץ כרגע ,אשמח אם תוכלו לומר לי לאיזה: גניקולוג, כירורוג וכו'- רוב תודות, רותי

היי רותי, זה יכול לקראת כתוצאה מנשיכה. אם יש לילד שיניים אולי הוא מכרסם. אם הוא מתעכב שם יותר מהצד השני? אם יש לך העדפה לשד הזה -אז אפילו בתת מודע נותנת לו יותר משם? חזרה לעקרונות של התנוחה האופטימלית - למשל תמיכה מתחת לידיים שלך או שהוא נתמך כדי שהוא לא ימשוך את השד למטה עלולים לעזור. אם לא אז לכירורג - רוב הרופאים ממילא לא יודעים מהמתרחש בשד - אז מפנים. אולי רופא עור. אי אפשר להגיד כמובן ממרחק!! בברכה והחלמה מהירה אלן

היי אלן, מרגע חימום החלב השאוב ותחילת האכלה - כמה זמן ניתן להשתמש באותו חלב (אם נשאר עוד בקבוק)? תודה ושבת שלום, שרון

שלום לך אפשר להשתמש בחלבשחומם לאותה ארוחה ורק לארוחה אחריה אם לא עוברות יותר מידי שעות. ההגיון כאן משחק יותר מהמדע. אין ממש מידע. בברכה אלן

הבנתי. אי אפשר להחזיר למקרר ואז לחמם שוב, נכון? ואם משאירים את החלב בטמפרטורת החדר - אז אפשר לחמם את החלב שוב בארוחה הבאה?

יש לי תינוקת בת חודשיים שמהרגע הראשון בוכה בסלקל באוטו וחשבנו שזה יפתר תוך שבועיים - חודש אבל היא עדיין בוכה בסלקל. אני מניקה בשילוב מעט סימילק , ניסנו לתת בקבוק בדרך אבל זה לא עובד כל כך . האם יש רעיון כיצד לגרום לה לא לבכות? לעיתים היא עיפה ופשוט לא נירדמת , יש לציין שמסרבת לקחת מוצץ.

היי תותי, הממממ. זה ממש לא שאלה הקשורה להנקה אבל אני מאמינה שפשוט לא נעים לה. אולי אפשר לנסות כיסא אחרת - סתם בישביל הניסוי . קחו מחברים באופן זמני לראות אם אולי יש דגם שפחות לוחץ אליה. הכיסאות לאוטו באמת לא הכי נוחות - קשות אפילו - והם כה עדינים ורכים. צר לי שאין לי פתרון עבורך. בברכה אלן

שלום, אני כבר 6 ימים אחרי לידה וסובלת מגודש נוראי. זו לידה שלישית שלי וגם בשתי הלידות הראשונות סבלתי מאותה תופעה בדיוק, אבל כל פעם שזה מגיע אני סובלת נורא ופשוט אובדת עצות. התינוק שלי נולד במשקל 3250 ויונק כל בערך 4 שעות, אני חייבת לציין שהוא יונק טוב מאוד, ויש לו הרבה יציאות. ניסיתי לשים קומפרסים קפואים אחרי כל הנקה, ניסיתי לעסות את החזה באמבטיה במים חמים (לא ניסיתי כרוב כי בפעמים קודמות זה לא עזר לי) אבל שום דבר לא עוזר. התינוק יונק מצד אחד ולא רוצה יותר וכל פעם אני בהתלבטות מחדש האם לשאוב את הצד השני, אבל אין לי הרבה ברירות כי אני סובלת נורא. יש לך עצה בשבילי? אני פשוט זקוקה לישועה תודה תמי

היי תמי, אם לא מיניקות משני הצדדים בכל הנקה - זה גורם לגודש. כשהתינוק מתעורר ובוכה - ישר לתת לו צד ראשון. אחרי שהוא מסיים אז החתלה - בעדינות - זה מעיר אותו מן הסתם ובדרך כלל אחרי החתלה וכמה דקות של התבוננות שוב מאבדים את הסבלנות ומוכנים שוב לינוק מהצד השני. הוא אוכל פחות מהצד השני - אז בפעם הבא את תתחילי בצד איפה שסימת את הארוחה הקודמת. אם הוא לא מוכן בשום פנים ואופן אז כן - אליך לשאוב קצת רק עד הקלה. לא יותר מידי אחרת יהיה לך יותר ממה שצריך וזה גם משבש.זה יתאזן בהמשך ולא תצטרכי להמשיך לשאוב עד אין סוף. בברכה אלן

שלום אלן תודה שאת עונה לי הבעיה היא שכשמגיע זמן ההנקה (3-4) שעות השדיים שלי ענקיים וגדושים בכמות אדירה של חלב! זה כואב מאוד ומאוד מאוד מטריד גם אם התינוק ינק כמה דקות משני הצדדים זה כמעט לא מביא הקלה לעומת כמות החלב הקיימת, ואז אני צרכה לחכות עד ההנקה הבאה! מה אני עושה? אני מיואשת

שלום, בתי בת חצי שנה, יונקת. לאחרונה, כאשר אנו מחממים את החלב השאוב הוא מקבל טעם וריח לוואי. מה שלא קרה בעבר וכמובן בתי לא מסכימה לאכול את החלב. אציין כי לא שיניתי כלום בשמירה על החלב. החלב נשמר עמוק במקרר, לא יותר מחמישה ימים. החלב מחומם במים חמימים. אני עדיין רוצה להימנע מתחליפי חלב, אך מידי פעם כשאני עובדת או יוצאת חייבת לתת תחליף להנקה. אשמח לשמוע על פתרון בתודה מראש יום טוב

היי קארין, כנראה שבכל אופן משהו שונה. אם זה לא קרה קודם - אז אולי שינית את השקיות לסוג אחר? או כלי אחסון שונה? 5 ימים אולי זה המקסימום אצלך בתא הקפאה. אולי משהו קרה למקרר? בדקת את הטמפרטורה? ימים חמים פותחים יותר אולי? האם הסגירה הרמטית? תנסי לשמור פחות ימים לראות אם זה גם קורה אם שום דבר אחר לא השתנה. בברכה אלן

היי אלן, ניסינו את כל האפשרויות. גם אחסון במקרר לא יותר מיומיים,גם בדקנו בקבוקים אחרים,גם בדקנו את המקרר. יכול להיות שמשהו בתזונה שלי שינה את טעמו של החלב? שמעתי שיכול להיות שהשומן של החלב ברגע שהוא מתחמם הוא מפרק איזשהו אנזים שגורם לחלב לשנות את טעמו וריחו. שמעת על דבר כזה? תודה

לאלן שלום,מספר שאלות לגבי הנקה. בני בן 11 שבועות,עד כה הנקה מלאה. משקל לידה 2.700, כעת משקלו 5.3. עד לפני מספר ימים ינק ביום ובליילה מדי שעתיים-עד שלוש. בנוסף, הקפדתי לשאוב מדיי יום על מנת שגם אביו יוכל להאכיל אותו ארוחת ליילה אחת מדי יום. כעת לשאלות: 1. ברור לי כי באופן טבעי הילד יטה לרווח את זמני ההנקה בקרוב, (כבר החל לרווח שעות הנקה בליילה) האם הדבר לא פוגע בתפוקת החלב שהרי הבנתי שהגירוי העיקרי לייצור חלב הוא יניקה. האם לתגבר את השאיבות? 2. אני נמנעת מלצרוך מוצרים המכילים ממתיקים מלאכותיים. האם יש בעיה להשתמש בממתיק על בסיס צמח הסטיביה? קניתי בחנות טבע תמצית סטיביה,מצויין כי היא מכילה אלכוהול 25% לשימור המוצר.. השימוש הוא בכמות של כ 3-4 טיפות בלבד. האם יש איסור לגבי שימוש בסטיביה בהנקה? האם יש משמעות לאלכוהול במוצר? 3.האם לבישת חזייה רגילה (חזיית ספורט או חזיית פוש-אפ,מפריעה לייצור החלב? 4. לפני כחודש חזרתי לפעילות גופנית, האם נכון כי פעילות אנאירובית עלולה לגרום לייצור חומצה לקטית ולהשפיע על טעם החלב? אם כן,כמה זמן לאחר הפעילות ניתן להניק ללא חשש מהשפעת הפעילות על טעם החלב?

שלום אריק, 1. את צריכה מספיק חלב לפי הצורך האמיתי של התינוק. אם הוא מרווח סימן שהוא לא צריך לאכול בשעות אלה לכן את לא אמורה לשאוב בכלל . שאיבה תביא לתפוקת יתר ויהיה לך יותר ממה שאת צריכה בפועל. 2. אני ממש לא מכירה ולא בקיאה במוצרים האלה. אני נטוטה להאמין שכל דבר במינון סביר לא יפגע בהנקה. את יכולה לנסות לברר באחד המרכזים למידע על תרופות - אסף הרופא: 08-977-9309 או בילינסון: 03-937-6911. 3. כל חזייה אמורה להיות מותאמת - לא לוחצת בשום מקום ולא חזק. חזיות ספורט לפעמטים הדוקים מידי אבל אם אין כל לחץ והוא מהסוג כמו גופייה אין כל בעייה. העיקר שלא לוחץ מידי בשום אזור השד. 4. לגבי הספורט - פעם היינו אומרות שפעילות אינטנסיבית גורמת להעלאת רמת החומצה - אך היום אומרים שאין כל בעייה עם זה. זה לפי ממצאים מדעיים יותר עדכניים. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

היי , איפה קנית את התמצית הזו? אני מחפשת הרבה .... תודה

הי הייתי אצלך בקורס בדיאדה. נדמה לי שדברת שם על בעייתיות של שתיית קפה נטול קפאין בהנקה. האם תוכלי בבקשה להרחיב בעניין? תודה, מאיה

בתי בת 4 חודשים יונקת + פורמולה מאחר שחזרתי לעבודה. אני לא שואבת הרבה ותפוקת החלב שלי ירדה, היום מזה 4 חודשים קיבלתי מחזור האם אני יכולה להמשיך להניק בזמן מחזור?

שלום קרן, כן, בוודאי אפשר להמשיך להיניק בזמן מחזור. אם אלת רוצה לדאוג שיהיה יותר חלב אז רצוי רק להיניק אותה שאת איתה - שישי שבת רק הנקה - ושאיבה בעבודה אם מתאפשר לך. בברכה אלן

אלן שלום. בני בן 9 חודשים אוכל הכל יחד עם המשפחה ולמעשה מעדיף אוכל רגיל במקום הנקה. יונק רק לפני שינה. מה דעתך לאפשר לו או "למלא" אותו בחלב ולהשאיר את המזון המוצק בתור תוספת? אני מעדיפה להניק אותו אבל נראה שלילד עדפות אחרות מה מומלץ?

היי סיון, תינוק בגיל 9 חודשים אמור לקבל טעימות של מוצקים בתור תוספת להנקות. הבסיס של ההזנה עדיין חלב - ומומלץ לתת לו יותר כי זה האוכל המושלם עבורו. כמובן אי אפשר להכריח ואולי הוא כבר התרגל לאכול מוצקים - אבל קשה לי להאמין שהוא יאכל כמויות מספקות של מוצקים. תלוי גם איזה מזונות. רצוי לתת תפריט מגוונת אם הוא לא אוכל מספיק בהנקה. בירקות ופירות אין חלבונים או שומנים לכן החלב חשוב. תנסי להיניק לפני מתן מוצקים. זאת ההמלצה. אחרי כך לאחר הפסקה קצרה אפשר להושיב אותו לאכול את המוצק. תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה עד גיל שנה. בברכה אלן

שלום, בתי בת חודש וחצי, סובלת המון מגזים ועל כן רוצה תמיד ציצי לעיתים כל חצי שעה , רבע שעה כל זמן שהינה ערה והיא ערנית כמעט כל שעות היום. בבדיקות בטיפת חלב היא עלתה במשקל בפעמיים האחרונות ב 500 גרם כל שבועיים והבנתי שהיא אמורה לעלות בכ 200 גרם בשבועיים. האם עליי להקפיד לתת לה אוכל כל שעתיים מכיוון שיש לי המון חלב והיא יכולה לינוק כל פעם 40 דקות, הבנתי שאם תמשיך לעלות במשקל בצורה כזו לאורך זמן יש סיכוי כי תפתח את גן ההשמנה .

היי מיכל, אני לא יודעת מה מקור המידע שלך אבל אין שמץ של אמת בכל מה שכתבת. תינוקות אמורים לעלות מינימום 150 גרם כל שבוע. בערך 20-30 גרם ליום בממוצע. אצל תינוקות שהם שמנים מפורמולה יש סיכון של השמנת יתר אבל לא בגלל גנים אלא מפני שאוכלים יותר מידי ומתרגלים לאכול כמויות לא סבירות ומתאימות לגיל. תינוק שעולה הרבה בהנקה - יורד בסופו של דבר בהמשך. אין כל חשש של השמנת יתר - נהפוך הוא. תינוקות יונקים אוכלים פחות בכל ארוחה והם בשליטה ואוכלים עד לשובע. כשנותנים בקבוקים ההורה בשליטה ומין הסתם הולכים לפי הוראות יצרן ולא לפי התינוק. לכן הם אוכלים יותר מידי והמרויחים היחידים הם היצרנים!!אני מציעה לך לקנות את הספרון שלנו - זה עוזר לסנן דעות סותרות ומגוונות!! אפשר ב-SMS 8080 עם המילה הנקה או טל: 03=6472411. בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני ארבעה מים והתחלתי להניק. ראשית , שאלתי היא איך יודעים שהתינוק שבע באותה הנקה ואין צורך להמשיך? כשנותנים תחליפים אז יודעים שנותנים כמות מסוימת של סיסי , אך בהנקה אין אפשרות לדעת , במיוחד כשבימים הראשונים ידוע לי שאין חלב . שנית, האם אפשרי לשאוב במשאבה בימים הראשונים ?

היי מור, אין לך הרבה חלב בהתחלה כי התינוק לא צריך הרבה. הגיבה מאוד קטנה וזה שיש מד על בקבוקים בכלל לא אומר שהכמות שהוא גומר בבקבוק היא הכמות הנחוצה לו. בדרך כלל תינוקות אוכלים יותר מידי באמצעות בקבוקים. לא כדאי לשאוב כי זה רק ישבש לך את ההנקות והתפוקה. תסמכי על התינוק - הוא יודע כמה שהוא צריך. בהתחלה הוא ירצה לאכול לעיתים קרובות כי הקיבה מאוד קטנה - וחלב אם לאומת פורמולה נעכל ביתר קלות. יש לנו אלת הספרון שמסביר הכל. כדאי לך לרכוש אותו - אפשר באמצעות 8080 תשלחי SMS (עלות 50 אג')עם המילה הנקה. או תתקשרי לטל:03-6472411. בברכה אלן

שכחתי - את יודעת אם הכל בסדר אם התינוק רגוע - או נרגע תמיד באמצעות השד אם יש לו 4-6 חיתולים ספוגי שתן, ו יציאות סדירות ואם הוא עולה יפה כל שבוע במשקל. אמורים לעלות מינימום 150 גרם בשבוע. כאי לשקול אותו כמה שיותר מהר - כי רק שקילות מאותו משקל משקפות מצב אמיתי ומדוייק. בברכה אלן

היי , יש לי מספר שאלות : 1. כשמדובר על לעתים קרובות , יכול להיות שזמן ההנקה הוא קצר מאוד ? נראה שאחרי זמן קצר מאוד התינוקת שלי מאבדת עניין ( אחרי שהחלפתי לפחות פעמיים צדדים ) ולכן קשה לי לדעת אם היא שבעה . 2. היום שקלתי אותה בטיפת חלב ( היא בת חמישה ימים ) והיא כמעט לא עלתה במשקל מאז שהיא השתחררה מבית החולים ( לפני שלושה ימים ). 3. דבר נוסף שמדאיג אותי הוא שאין לה יציאות במהלך היום ( היה ממש קצת בבוקר ) אבל שתן היה. עליי לדאוג ?

לפני שנה ושלושה חודשים ילדתי ,הנקתי את בתי עד גיל 4 חודשים ,ולאחרונה כבר מס' חודשים שכאשר אני לוחצת על שד יוצאת לה טיפת חלב ...ורק משד אחד, האם זו תופעה נורמלית ?האם זה מבשר על דבר שהוא לא כשורה ? תודה מראש

היי מאיה, לא נראה לי שיש משהוא לא תקין. החלב לא נעלם לגמרי אחרי סיום הנקה - ולעיתים זה לוקח ממש הרבה זמן. עד כמה שידיוע לי זה לא סיבה לדאגה אבל כדאי לשאול את רופא הנשים. בברכה אלן

יש לי בן בגיל שנה וחצי ועדיין יונק-3 פעמים ביום בערך. בחודשים הראשונים היו לי מדי פעם כאבים בצד של השד והרגשתי כמו "גוש" כזה. בימים האחרונים אני שוב מרגישה את הכאב הזה עם הגוש, ולא הצלחתי לשחרר אותו לא במים חמים ולא תוך כדי הנקה. יכול להיות שזה לא קשור להנקה בכלל? מה לעשות?

היי אלונה, קרוב לוודאי שזה כן קשור אבל אי אפשר לדעת אז רצוי לדווח לרופא המטפל וללכת אולי לכירורג לשלול כל דבר אחר. שוב - בדרך כלל זה כן קשור ואין כל סיבה לדרגה אבל כדאי בכל אופן לבדוק כל אפשרות. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת חדשה בת חודש ושבוע והיא יונקת נהדר ועולה במשקל. מאתמול החלו לי כאבים בצידי השדיים, הצד שקרוב יותר לידיים. אין לי גודש ואני עדיין מניקה למרות הכאב. נדמה לי שיש לי דלקת בצינורות שמוליכים את החלב. כך זה מרגיש... האם נכון? מה לעשות? תודה ויום טוב

היי אפרת, קשה מאוד להגיד אם יש או אין דלקת בלי לראות! אבל אם יש אדמומיות והשדיים חמים למגע אז אולי זה דלקת. יש לוודא שאת מיניקה משני הצדדים בכל הנקה. זה מה שעוזר באיזון בתפוקה והתרוקנות תקינה לעיתים קרובות של השדיים. אם יש דלקת - חום הגוף עלול לעלות בשעות הערב. הטיפול הוא מנוחה, התקרוקנות השדיים לעיתים קרובות על ידי הנקות תכיפות. שתיית מים - הרבה וכל דרך להרגע ולהיניק ברוגע וכיף. לפעמיאבים נובעים מתנוחה לקוייה. רצוי ללכת לאחת המפגשים של ליגת לה לצ'ה ראי רשימות: www,lllisrael.org.il או ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת. www.iaclc.org.il- כאן תמצאי יועצת באזור מגוריך. בברכה אלן