פורום הנקה

שלום רב בתי כבר בת שנה וחודשיים נולדה בשבוע 35 פגית קטנה טמתוקה ששקלה רק 1800 בפגייה היא נזונה מחלב שאוב ומהנקות כשהיא הצליחה לאחר שהיא יצא מהפגייה המשכנו בהנקה ומידי פעם גם חלב שאוב מהבקבוק אך בגיל חצי שנה הפסקתי לשאוב ונתתי לה רק הנקה ואוכל כרגע אנחנו בתהליך הגמילה היא יונקת רק בבוקר ב6:00 בבוקר ובלילה 20:00 לפני השינה והיא קמה עוד פעם אחת בלילה ב2:30 לעוד הנקה קלה במהלך היום אני לא מניקה אותה למרות שהיא מאוד רוצה ואף מבקשת אני אומרת לא ומציעה אוכל ובקבוק אבל לצערי הרב היא מסרבת לאכול או לשתות מבקבוק ניסיתי כבר מספר בקבוקים שונים אך ברגע שהיא רואה בקבוק היא פורצת בבכי מה ניתן לעשות? לאכול אין שום בעייה היא אוכלת יפה עם כפית הדאגה שלי היא שבגלל שהיא לא מוכנה לבקבוק היא בעצם לא שותה ולכן גם אינה עושה הרבה פיפי במהלך היום אני דואגת שמב הילדה תתייבש מה ניתן לעשות?? חשוב לציין כי אם אני נותנת לה מים בכפית היא שותה בלי בעיה בתודה מראש על התשובה האמא המודאגת.

היי לינוש, תינוקות בגיל הזה כבר לא צריכים בקבוקים בכלל. למה להכריח אותה לקחת דבר שאינו טבעי בכלל. אם היא מספיק מפותחת לאכול מוצקים אז היא אמורה לעשות את זה ליד שולחן יחד עם כולם - בעזרת כלים או ידיים. בישביל שתייה היא אמורה לקבל ספל של תינוקות או להתחיל עם כוס רגילה. אם היא עדיין לא כל כך מפותחת אז גם השאלה למה לזרז את הגמילה. ? היא נשמעת שעדיין נהנית ומוכנה לינוק ועבדת כל כך קשה להגיע ליום הזה בו את מיניקה באופן מלא. זאת גם שתייה עבורה - נוזלים והיא לוקחת בכיף. הורדת כבר מספר הנקות - ואם היא לא אכלנית גדולה לרוב זה בגלל שהיא עדיין לא מאוד מוכנה מבחינה מערכתית. שיניים טוחנות? קשה לאכול בלי שיניים. כוח של עמוד השדרה - היא הולכת כבר? זוחלת? אם לא אז זה גם סימן של חוסר בשלות לשבת לזמן מה כדי לאכול בצורה אנכית במקום אופקית. נשמע לי טבעי לגמרי לפי גילה - שהיא יונקת, וגם אוכלת מוצקים עם כלים. זה מה שהם אמורים לעשות. אם את מרגישה שאת צריכה לדחוס אוכל לתוך בקבוק אז היא ממש לא מוכנה לאכול מוצקים ואפילו עדיף לחזור להנקה לעוד חודש או עד אותו מועד שהיא מתיישבת ומבקשת לאכול "כמו גדולה"!! בברכה אלן

נראה לי כי אינך הבנתי אותי כהלכה וכן הסביר יותר טוב בתי כבר בת שנה וחודשיים זוחלת יפה נעמדת בעזרת חפצים ואף הולכת בעזרתם כמו כן היא יושבת ליד שולחן ואוכלת יפה מאוד קציצות מרק אורז פירות ועוד... אך בעניין השתייה אין היא מוכנה לשתות מכוס שלא נשפכת או מבקבוק כל דבר לא משנה מה אני שמה נסיתי תה, מים ,חלב אך היא מיד מסובבת את ראשה מסרבת ומבקשת ציצי היא מוכנה לשתות מים רק בכפית או בבקבוק קטן של מי עדן אך אז היא מרטיבה את עצמה אני בעד שתהנה וגם תשחק קצת ותתרטב אך לא כל הזמן והיא כאילו מקשרת אצ עניין השתייה בציצי כיצד ניתן להרגיל אותה למשהו אחר האם יש איזו כוס או בקבוק שמומלצים ניסתי כבר מספר כוסות ובקבוקים אך היא סרבה לכולם כמו כן אני רוצה להתחיל לגמול אותה גם מהנקות בשאר היום והייתי שמחה אם היא הייתה שותה חלב מה ניתן לעשות האם יש משהו מומלץ יותר??? בתודה מראש מיה

הי בני בן 10 ימים, יונק ברצף שישה ימים 2 שאלות- החלב שלי עדיין בצבע מאוד צהוב(ולא חלב "לבן")- האם זה עדיין הקולוסטרום? זה הגיוני? האם זה אומר שלא יוצא מספיק חלב? בנוסף, הילד לא עשה קקי כבר בערך 30 שעות ואני מאוד דואגת. הוא עושה הרבה גזים (מפליץ) אבל אין קקי אני לא יודעת כמה הוא עלה במשקל (מגיעים לטיפת חלב רק באמצע השבוע) אשמח לשמוע את דעתך,אני די דואגת... תודה ושבת שלום תודה

שלום אמא של........ הצבע לא כל כך משמעותי אם כי הוא יתחלף, בסופו של דבר. בינתיים הוא מקבל ממש אוכל מזין והרבה נוגדנים! אין מה לחשוש מבחינת הטיב ובדרך כלל גם לגבי הכמות. כל עוד את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה, לא משתמשת במוצץ מלאכותי או בקבוקים כלשהן בשלב זה - אז מקבלים מספיק. כל אביזר הוא תחליף לשד ואינו מעודד תפוקה מירבית. אם זאת - אם יש לו הרבה פיפי זה חשוב כדי לראות שהוא לא מתייבש. אם אין צואה - או שהוא לא אוכל מספיק וזה את יכולה לשנות עם השינויים הקטנים שרשמתי למעלה או שזה בסדר. לרוב אין כל בעייה אם אכן הוא חיוני , נראה מאושר בחיים ותמיד נרגע באמצעות השד והיניקה. בגיל הזה כבר היתה צריכה להיות שקילה כדי שתוכלי להיות במעקב כל שבוע לוודא אם אכן הכל בסדר. תתקשרי לטיפת חלב ותבקשי רק שקילה כי יש חשש שהתינוק לא אוכל מספיק. הם אמורים לקבל אותך.תמיד רצוי גם לערב את הצוות הרפואי על כך שהוא לא מוציא - בכדי לשלול משהו פתלוגי רפואי. בברכה אלן

שלום, אני חוזרת לעבוד כשהתינוקת תהיה בת 4 חודשים ושבוע. כיום אני מניקה באופן מלא (משלבת יחד עם שאיבה) ואתחיל לתת לה סימילאק פעם ביום כאשר היא תתחיל ללכת לפעוטון. רציתי לדעת עם במשך היום ניתן ללבוש חזיה עם עצם (לכ - 8 שעות בערך) כלומר, האם לבישת חזיה עם עצם יכולה לפגוע ו/או לגרום נזק לתפוקת החלב? התכנון שלי הוא לתת לה לגן בקבוק עם חלב שאוב כ 180 מ"ל ובקבוק של סימילאק כשעם ההגעה הביתה מיד לשאוב ולעבור לחזיה הנקה. (היא תקבל 2 מנות של סימילאק ומנה של חלב שלי ועם ההגעה הבייתה הנקה בלבד) תודה

היי ענבל, אין כל בעייה עם חזיה עם ברזלים או עצם. זה לא משפיע על תפוקת החלב אלא יכול לגרום נזק אם היא הדוקה מידי. בעיות כמו דלקת או סתימה בצינורית. אבל אין כל הוכחה שזה שיש ברזל יותר מסוכן מאשר חזיה רגילה או הנקה שהיא גם לוחצת. אם טוב לך ואת לא מרגישה כל לחץ אז לא נראה לי בעייתי בכלל. בהצלחה אלן

שלום. ביתי בת 7 שבועות יונקת מלא.אני 1. מניקה משני הצדדים אך פרק הזמן משניהם הוא כרבע שעה. האם יש צורך לגרום לכך שצד אחד יהיה "העיקרי" שממנו תינק הכל ומהשני רק את הסיום או שדרך זו בה היא אוכלת שווה בשווה משני הצדדים היא בסדר? 2. במשך היום היא אוכלת בהפרשים של כשעתיים בין לבין אך יש לה פעמיים בבוקר שההפרשים הם אפילו כחמש שעות. האם זה תקין? האם להעיר בשביל להאכיל? וכן, אם אני יוצאת איתה לטייל עם המנשא היאר יכולה להשאר ישנה פרק זמן ארוך יותר האם זה בסדר או שיש להעיר? 3. האם ביום חם חלב האם שבשד יכול להתקלקל? ראיתי פליטה שלה שהיא סמיכה ולא דלילה. זה תקין? 4. האם אפשר לנהל את ההנקה בצורה שתיצור הפרשים גדולים יותר בין הארוחות ובכל ארוחה היא תאכל יותר או שבשלב זה יש לתת לה כפי רצונה? 5. האם אנמיה משפיעה על החלב? 6. האם יש צורך בהוצאת אוויר "גרעפס" לאחר כל ארוחה או שאפשר לתת לה להמשיך לישון מייד לאחר האוכל? 7. לעיתים היא מושכת את הפטמה. מה משמעות הדבר?

שלום לך\ בגלל כניסת השבת לא אוכל לענות היום אבל גם מציעה לך לרכוש את הספרון שלנו. זה עונה ממש על כל השאלות וגם אלו שעוד לא שאלת!! תתקשרי ביום א' 03-6472411 ירשמו את פרטים ונחזור אליך ביום ב' ונשלח אליך הביתה. בברכת שבת שלום אלן

החלטתי לגמול מהנקה את ביתי בת השמונה חודשים. בלילה בעלי נותן לה בקבוק.הבעיה היא שהיא אינה יודעת להירדם בעצמה.במהלך היום היא החלה לדלג על שנת הבוקר שלה מהסיבה שאכילת המוצקים גורמת לויתור על ארוחת הנקה. מה האופו בו ניתן להקל עליה וללמדה להירדם בעצמה? כמו כן היא מתעוררת במשך הלילה להנקה.מתן מים לא הועיל. מה עושים?

שלום לך, אלה דברים שבאים עם בשלות והתפתחות. היא עדיין לא אמורה לישון כל הלילה אז כל ניסיון לדעתי הוא לשוה. מוצקים באים כתוספת לארוחות חלביות. לפחות עד גיל שנה. בגיל 8 חודשים לא ממש אוכלים מנה המכילה את כל אבות המזון. אין "ללמד" איך לישון ללא הנקה או התיחסות. זה לא נלמד אלא בא כתהליך טבעי בהתפתחות שלה. עוד מוקדם. צר לי שאני לא יכולה לעזור לכם. בברכה אלן

שלום, רציתי לדעת כמה זמן ניתן להחזיק בחבילת מטרנה פתוחה? על החבילה כתוב 30 יום - אך זה נשמע לי שיווקי, זו אבקה... יש משמעות לכך אם שומרים את זה בקירור או הקפאה? (היו שהציעו לי לעשות כן..) תודה רבה

שלום לך\ צר לי אבל אין לי ניסיון או ידע לגבי זה. אני הייתי הולכת לפי ההוראות על התווית או לשאול בטיפת חלב. בברכה אלן

אני מעוניינת ללמוד להיות יועצת הנקה מוסמכת האם תוכלי להנחות אותי היכן מתקיים קורס כזה בארץ? כיצד אני יוצרת אתם קשר? כמה עולה קורס כזה? כמה זמן הוא נמשך? תודה רבה ויום נעים נועם

היי נועם, יש כמה קורסים שמכינים אותך לקראת המבחן הגדול! בתיה דייויס: מרכז הישראלי לחינוך ללידה. אילו הראשונים שבאים לראש. מחירים וזמנים משתנים ואני ממש לא יודעת הרבה פרטים. אולי בגוגל תצליחי לגלות יותר. יש עוד מרכזים שעושים כל מיני קורסים. אני חושבת שהקורס של בתיה הוא הכי ארוך ומקיף. בברכה והמון הצלחה!! בבוא הזמן אם תצטרכי להתלמד אז תפני אלינו - תוכלי לעזור בקליניקה שלנו. (אם את מהמרכז) בברכה והצלחה אלן

שלום לך. ביתי היקרה בת חמישה וחצי חודשים יונקת באופן מלא ללא תוספות. פעמיים בשבוע אני יוצאת ללימודים ואימי ששומרת עליה נותנת לה בקבוק עם חלב שאוב שלי.לאחרונה מתחיל להיגמר החלב ובשאיבות יוצא לי מעט מאוד (20 כל שאיבה) אפילו כאשר אני בלימודים אני שואבת ויוצא רק 60-70 בעוד שבהתחלה היה יוצא 130 . מה כדאי לעשות חשבתי להסמיך את החלב ביומיים שאני בלימודים עם קונפלור או דייסת אורז התייעצתי עם טיפת חלב האחות אמרה שאפשר. השאלה אם כדאי ירקות ופירות במקום זה והאם אני אצליח לספק את צרכיי האכילה של ביתי ללא הכנסת תמ"ל תודה מראש וכל טוב הדס

היי הדס, בגיל הזה (או כל גיל)אין צורך בתמ"ל. אני חושבת שאם את לא מצליחה לשאוב כמות מספקת אז אפשר שאימא תיתן לה טעימות של מאכלים אם אכן היא מסכימה ואוהבת. אחד הסימנים שתינוקות מוכנים מערכתית לאכילת מוצקים הוא שהם רוצים ומתלהבים. אם לא אז צריכים לחשוב על משהו אחר.המוכנות הזאת באה עם התפתחות המוטורית - זחילה - להתישב לבד ללא עזרה - זה אומר שעמוד השדרה מספיק חזק כדי לשאת את המשקל שלה. לגבי השאיבה - זה צריך להיות דבר עקבי. לא מספיק פה ושם לשאוב ולחשוב שזה יגביר את הכמות. זה תהליך. יש לך אפשרות לשאוב בכל שעות היום או הלילה - אם יש שעות שההספק שלך יותר טוב. אין חוקים לגבי זה. יש לך גם אפשרות כשאת איתה בבית להיניק משד אחת - ובמקום לעבור לצד שני - לחכות - הפסקה בין לבין - ואז להציע שוב את אותו השד בתור "מנה אחרונה". אחרי שאת מסיימת את הארוחה הזאת - תשאבי מהשד שלא הינקת ממנו. זה מאוד אישי, ומה שפועל טוב אצל אימא אחת בכלל לא מצליח אצל אחרת. לכן הכל עניין של ניסוי וטעייה. באופן כללי, תינוקות אוכלים הרבה יותר באמצעות הבקבוק ולכן את מתקשה לעמוד בקצב. בברכה אלן

תחילה אלן תודה על תשובתך. אך לצערי עדיין לא הבנתי מה עליי לעשות אני נעדרת בזמן הלימודים למשך 7 שעות בהנחה שלא אצליח לספק עוד חלב בשאיבות האם ביתי תוכל לאכול רק ירקות ופירות במשך 7 שעות?? האם הטעימות הללו יכולות להחליף 2 ארוחות.יש לציין כי גם אני מתנגדת מאוד לתמ"ל מה אעשה? תודה ושבוע טוב.

שלום ביתי בת חמישה שבועות וחצי, הנקה מלאה. כבר שלושה ימים לא עשתה קקי, יש חיתולים מלאים בשתן (שקוף), ולא נראית סובלת במיוחד - למעט קצת גזים בשעות הערב. האם תקין? (א שעלי לקחתה לרופא?) אודה על תשובתך יעל

היי יעל, לרוב אין מה לדאוג. זאת תופעה ידועה אצל יונקים שיש פחות יציאות. יש ניצול מירבי של חלב האם. בדרך כלל זה לא ממש עצירות כי כשיוצא אז הצואה רכה ולא גושים קשים. כל עוד היא עולה יפה במשקל כל שבוע, נינוחה ולא מראה סימנים מעבר לעניין הגזים כמו שתיארת אז אין סיבה לדאגה. אם אחד מהדברים האלה משתנים אז כן רצוי לקחת אותה לרופא. יש תינוקות שאפילו מוציאות פעם בשבוע - 10 ימים. בברכה אלן

התינוק שלי בן חודש ואני מניקה אותו לפי דריזה. "בגדול" הוא אוכל כל שעתיים וחצי בממוצע. אני שואבת פעם ביום. עדיין לא יצא לי לשאוב יותר מ-CC 50.(ניסיתי בזמנים שונים במהלך היום). אני רוצה להכין "מאגרים" כדי שבקרוב בעלי יוכל לתת לו את החלב שלי בלילה או אם אני צריכה להעדר מהבית. איך להגביר את כמות החלב? כמה זמן מכל צד? האם להמשיך לשאוב גם כשלא יוצא כלום?האם זה הזמן המתאים? מה יקרה אם אשאב ואז סמוך לשאיבה התינוק ירצה לינוק?

היי ליאת, את יכולה לשאוב מתי שבא לך. אין כל חוקים לגבי זה. תראי מתי הכי טוב לך - ואם התינוק רוצה לאכול אפ פעם השדיים לא ממש ריקים. תינוק יכול להוציא הרבה יותר מכל משאבה מכנית. אז אין לך מה לחשוש. להאכיל תינוק באמצעות בקבוק זה לא ממש רעיון טוב אם כי הם אוכלים פי כמה בעמצאות הבקבוק כי זה יורד להם מאוד מהר. זה ממש לא בריא. ביניקה אוכלים פחות - איטי יותר וכמובן לעיתים יותר קרובות בגלל זה. עומס על המערכות לא מומלץ . אם את צריכה להעדר מהבית אין כמעט מקום שאי אפשר לקחת את התינוק - הפרידה יותר מסובכת מאשר הדאגה מה יאכל. בכל אופן, ניתן לצבור כמויות - 50 זה הספק יפה - מנה בגיל הזה ממש לא יותר מ-60 למרות שיש תינוקות שיאכלו כמה שיתנו. זה כבר בשליטה של זה שמאכיל אותו לאומת היניקה - שהתינוק שולט. בברכה אלן

תודה על התשובה :-) רציתי לשאול עוד 2 שאלות: 1. הבחנתי הערב באזור קשה כמו גבשושיות בצד של שד ימין וזה כואב כשנוגעים. אין סימן חיצוני. האם זה אומר שהוא לא ינק טוב והאם צריך לעשות משהו?! 2.בימים האחרונים בשעות הערב הוא סובל מכאבי הבטן המפורסמים וכששום דבר לא עוזר אני מניקה אותו למרות שדי ברור לנו שזה לא רעב. האם זה יכול להעמיס לו על הבטן וזה מחמיר את כאבי הבטן? גם לאחר שיונק לא נרגע.

שלום רב בתי בת שנה שוקלת בערך 8 ק"ג מאוד קטנה לגילה,כמעט ולא אוכלת כלום חוץ מהנקה כמה פעמים ביום,אני לא עובדת כרגע ולכן לא מסתכלת על השעון ,פשוט מדי פעם מוציאה לה את השד ונותנת לה כמה שהיא רוצה. בלילה היא נרדמת על השד ומתעוררת כל כמה שעות ואני ממשיכה להניק אותה גם בלילה . שאלתי היא האם החלב שלי עדיין מזין ומכיל נוגדנים ומספיק להתפתחות של הילדה בגיל שנה? הילדה הייתה כבר כמה פעמים חולנ השנה למרות שהיא יונקת לכן אינני רואה כיצב חלב אם אכן מחסן יותר. אני בקרוב חוזרת לעבודה וכנראה אצטרך להניק אותה פחות האם יכול להיות מצבשהחלב שלי ייגמר או ייתייבש במידה ואני אניק ממש פחות. תודה טלי

היי טלי, חלב אם הוא אוכל לכל דבר. לא משתנה מבחינת המרכיבים שלו. אבל בגיל שנה היא אמורה כבר להתעניין במאכלים אחרים לפי ההתפתחות המוטורית שלה. ברגע שתינוקות מתיישבים לבד ומושיטים יד לפה - זה הזמן להושיב אותה יחד אתכם מסביב לשלחן ולהציע לה מאכלים רכים שהיא תהנה מטעמים חדשים. זה לא אומר שצריכים להפסיק להיניק אבל זה נותן לה עוד קלוריות והמוצקים מהווים תוספת להנקות. זה התהליך הטבעי. לפי היכולת וההתפתחות שלה. אם היא נולדה לפני הזמן בכמה שבועות אז ההתפתחות עלולה להתעכב טיפה. אבל לא בהכרך. זאת האחריות שלנו לדאוג לאוכל וגם להעניד מולה אתגרים. ככל שגדלים צריכים יותר מזון ויותר קלוריות. בגיל הזה בעזרת שיניים גם היא מתחילה טעימות וזה גם עוזר לה מבחינת הרעב. מצד אחת את מציינת שאת מיניקה אוה כל הזמן - אז אולי אם תתני לה מוצקים אז זה יעזור לה להגמל באופן טבעי - לפחות חלקית. או טו טו את חוזרת לעבודה - ורצוי להרגיל אותה כבר למאכלים אחרים כדי שמי שנשאר איתה יוכל להאכיל אותה כשאת לא נמצאת. היא לא צריכה חלב מלבד ההנקות אז במשך היום היא תשתה מים אם חם יחד עם מוצקים והיא תחכה לך בישביל לינוק. ככל שאת מיניקה פחות אז כמות החלב קטנה. אבל יחד עם זה ברגע שהיא אוכלת מוצקים את רוצה להפחית את הכמות שאת מייצרת כדי להעדר מהבית ולמנוע גודש. כל זה אמור להתרחש באופן הדרגתי.יש להוריד את ההנקות הפחות חשובות לה בתור התחלה - כגון נשנושים בין לבין ארוחות. כמובן ההצלחה תלוייה בנחישות שלך. אם את לא בטוחה שאת רוצה להתחיל "לחנך" אותה ולהוריד הנקות אז היא לא תפסיק. הכל תלוי במה שאת רוצה. לפי דעתי = אם היא מתעניינת במאכלים אחרים אז זה הזמן לתפוס את הרגע ולתת לה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום רב, התינוק שלי בן 4 חודשים וחצי וניזון רק מהנקה. לאחרונה הוא החל לינוק לא יותר מ 3 דקות רצופות וגם לאחר שיהוק הוא אינו מעוניין לחזור לינוק. כך הוא רעב כל שעה וזה כמובן לא נוח כלל. חשוב לציין שלא חסר לי חלב כשהוא רוצה אז החלב יוצא.... ארוחות טובות הוא אוכל בעיקר בלילה עוד בעיה בפני עצמה, אך איני רוצה למנוע זאת ממנו שמא הוא רעב.מה עלי לעשות כיצד להרגיל אותו לאכול היטב גם ביום? (יש לציין שהוא ירד בעקומות הגדילה..) שאלה קטנה נוספת, האם כדאי להוסיף "דיסת לילה טוב" לפני השינה?

היי ענבל, אין כל צורך ולא כדאי לשבש לו עם אוכל שהוא כבד לו. דייסה היא לא המלצה של משרד הבריאות לגיל הזה. (או כל גיל) אם התינוק לא רוצה לינוק יותר ממה שהוא יונק - וממשיך לעלות יפה במשקל ונינוח אז הזמנים משתנים ולא כל כך מדאיג. אבל אם הוא לא עולה כל שבוע או מפסיק לעלות (הצפי הוא לא שיעלה כמו שהיה בן חודש אגב.) כל עלייה נחשבת אם כי צריכים לראות ממוצע חודשי ולא לבסס את התוצאות על פי שקילה אחת בלבד. גם עניין הירידה ב"עקומה" הטבלאות מבוססות על תינוקות הניזונים מפורמולה וגם טבלאות בכלל הן השוואה של הבן שלך לעוד תינוקות אז זה לא ממש מראה בעייה. אם משהו מציק לו ביום - והוא כן מסכים לינוק יותר בלילה - אז זה דבר טוב כי הוא מסוגל להשלים את החסר. בלי לראות אותו קשה מאוד לבחון מה יכול להיות הסיבה.כדאי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת. בברכה אלן

אלן שלום, בתנוחת הפוטבול אני מניחה את התינוקת מצד ימין על הגב ושמה לה את הפיטמה באזור הפה.היא אמורה לתפוס את הפיטמה לבד על ידי הרמת הראש או שאני אתקרב אליה? אחרי שהיא תופסת אני מנסה להזדקף ולשים כריות כדי לתמוך בראש שלה. אני גם מפחדת על הגב שלה אולי אני תופסת חזק מדי או שמה אותה בשיפוע שלא טוב לה וגם לי מאוד כואב הגב..מה לעשות?

היי נועה, התנוחה הזאת לא תמיד מומלצת בכלל. נקראת "אחיזת או תנוחת צד" ולא פוטבול שזה מושג רק מוכן לאמריקאים. פוטבול משמעות "כדורגל" שאין כל קשר למשחק, צורת המשחק ואחיזה בתינוק. לאות זאת בפוטבול אמריקאי מחזיקים את הכדור מתחת לבית השחי וצמיוד לגוף. סוף שיעור בסמנטיקה!!! אבל בכל אופן גם בתנוחה הזאת אם אכן את משתמשת בה- יש להביא את התינוק אליך ולא את הגוף שלך ואת השד אליה. את אוחזת בה בזרוע שלך והכרית שם כדי לתמוך בזרוע שלך. אם את מתחילה עם תמיכה אחרי גבך ומביאה אותה אל הפיטמה ולא ההיפך אז אין הרבה שינוי מיקום כאשר היא כבר נצמדת. רק אחרי ההצמדה צריכים להעזר בתמיכה על פי גובה שידיים שלך ואיפה שהן לא נתמכות. הכי טוב זה ללכת לאחת המפגשים של ליגת לה לצ'ה - www.lllisrael.org.il או לקליניקה של מ.מ.ש. איפשר שיראו איך את מיניקה. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום, בני בן ה8 חודשים ינק חצי שנה מלא ועכשיו בתוספת מוצקים . רק שהכנסתי אותו למעון וניסיתי לגמול אותו חלקית הוא התחיל לסרב לבקבוק (המוןסוגים) למרות שקיבל כמה פעמים את השאוב שלי בגיל יותר צעיר .פיתרון ללקיחת בקבוק אני כבר התייאשתי מלחפש השאלה אם מספיק לו הנקה בבוקר ובמעון הוא מקבל מנת פרות ומרק וכשהוא חוזר אני רק מניקה אותו. ראיתי שרשמת שבגיל הזה הם חייבים לפחות 5 מנות חלב ביום והוא מקבל רק 3 או 4.. זה מספיק?? אם יש לך פיתרון ללקיחת בקבוק אני אשמח לשמוע אותו.. רק אני אציין שכולם ניסו לתת לו גם המשפחה וגם במעון בכל מיני צורות וכל מיני בקבוקים עם השאוב שלי ועוד לא הצלחנו אה ומים דווקא הוא שותה אבל גם לא נראה לי מספיק נוזלים משמונה עד 4 עד שאני מגיעה ומניקה אותו.. תודה וסליחה על אורך השאלה

היי מיכל, בקבוק הוא לא חובה. בגיל הזה כבר מלתחילים לאחוז בדברים. ספל יכול להיות פתרון נהדר. בעזרת המטפלת במעון שהיא עוזרת לו לאחוז - הוא יכול לשתות לבד. בקבוקים הם כלים מאוד חודרניים ואם לא נותנים אותם באהבה ועדינות זה ממש פולש אל תוך הפה שהוא אזור מאוד אינטימי. לחץ מסביב העניין גם יכול לגרום לסירוב. זה די עלבון אם הוא בוכה ולא רעב - לתקוע בקבוק אל תוך הפה. תנסו כפות חלב עם דייסה. או ספל לשתייה. תוסיפי על זה את המוצקים ולא נראה לי שתהיה בעייה. בהצלחה אלן

הנקתי את הבנות שלי כל אחת שנתיים ובשנה הראשונה הן ניזונו כמעט רק מהנקה. עכשיו יש לי תינוקת בת 9 חודשים שוקלת קרוב ל10 ק"ג (נולדה לפני הזמן בשבועיים במשקל פחות מ3 ק"ג) וניזונה רק מהנקה + טעימות שהתחלתי לתת לה. כל הבנות שלי עלו יפה במשקל. השאלה שלי, האם יש קשר בין תזונת האם לעלייה במשקל של תינוק יונק? אם אני אוכלת הרבה טחינה ואגוזים אז בחלב שלי יש יותר שומנים בריאים או שהעלייה במשקל של התינוק קשורה גם בגנטיקה ומבנה גוף?

היי רונה, אין מה לדאוג או לחשוב לגבי טיב החלב. החלב הוא חלב - האוכל ההכי בריא ומתאים לתינוקות שלנו. כמובן שתוכלי לתפקד יותר טוב אם את אוכלת מכל אבות המזון - אבל גם אם התפריט היומית שלך לא אידיאלי החלב נשאר חלב. אין הרבה קשר באופן כללי בן מה שאת אוכלת לבין העלייה של התינוקת במשקל. ממה שאת כותבת היא עולה יפה. תינוקות מכפילים את משקלם בין 4-6 חודשים ואמורים בכללי לשלש את המשקל עד שנה. לכל אחת קצב צמיחה אישית מישלה. בברכה אלן

שלום רב, היה לי חזה מאוד קאן לפני ההריון. היום אני בשבוע 12 והחזה שלי לא גדל. בהתחלה עוד היו קצת כאבים ועכשיו לא כאבים ולא גדל. מה לעשות? איך אוכל להניק? תודה

היי ליאת, זה עוד מוקדם בהריון לנבא מה יקרה ומה לא. כשדובר על התפתחות השדיים לא מדברים על הגודל. הרי יש נשים עם חזה ממש קטן ואין להן כל בעייה להיניק. הבעייה מתעוררת כאשר אין את הרקמות וההתפתחות המערכות הפנימיות. מאופיין גם כאשר יש רווח מאוד גדול ושטוח בין השדיים. זה לא אומר שלא תצליחי להיניק אבל אם תתעוררנה בעיות של כמות אז אנחנו יודעים לשייך את זה לחוסר התפתחות. אני מאמינה שאולי באולטרא-סאונד אפשר לבחון אך אנני רופאה ולא יודעת אם אכן עושים את זה. אזאין ממש תשובה חד משמעית לגביך וצריכים לחכות עד הלידה ולהתכונן כאילו הכל יעבור בסדר. בימים הראשונים לאחר לידה ממילא התינוק לא זקוק להרבה חלב. אז תוכלי להיניקו. בהמשך נראה מה קורה. זה מצריך מעקב שבועי בטיפת חלב או אצל יועצת הנקה מוסמכת. כדאי אולי לבוא לאחד המפגשים לנשים הרות כדי לדעת מה לצפות. אם את מאזור המרכז תוכלי לבוא ל-מ.מ.ש. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום הבת שלי בת 4 חודשים, בעוד חודש היא תכנס לפעוטון ואני אחזור לעבודה. ניסיתי לתת לה חלב שאוב מבקבוק אך היא ממש מסרבת. ניסיתי בקבוקים שונים, אבא שלה ניסה להאכיל אותה, אך היא צורחת ולא מוכנה לאכל, היא לא רוצה בקבוק. מה לעשות? אני כבר ממש אובדת עצות תודה

היי דבי, הרבה נכתב על עניין של סירוב לבקבוקים. כשתחזרי לעבודה - ו6את משאירה אותה תשאירי חלב אם שאוב. תנסי לחזור באופן הדרגתי כי יותר חשוב שהיא תתרגל למשפחטולן מאשר לדאוג מה להאכיל אותה. רק אחרי שהיא מרגישה בנוח היא תסכים לאכול ממישהו אחר. לתת לה זמן להתרגל. כל הלחץ מסביב לעניין האוכל מלחיץ כנראה. את לא זאת שיכולה לתת לה. מקסימום במשפחטון יתנו לה בעדינות מכף או כפית . זה לא חייב להיות בקבוק. זה רק יותר קל. תתני לדברים לזרום. רק הבן זוג או סבתא או חברה יכולה לעשות את הניסויים האלה. ובלי לחץ. כל תינוק יכול ללכת הרבה שעות ללא אוכל ושום דבר לא יקרה. העיקר שהיא תהיה נינוח וידעו איך להרגיעה אותה בזרועות קודם. אחר כך בא עניין האוכל. בברכה אלן

שלום, בתי בת שנה וארבעה חודשים. היא חולת ציצי, ואני מאוד מאוד נהנית להניק אותה. כמובן שהיא אוכלת הכל הציצי הוא רק פינוק, למעט בבוקר ובערב שאז יונקת בשקיקה ואני מרגישה שזה ממש ארוחה. אני רוצה להיכנס להריון, למעשה הייתי פעמיים בהריון והיפלתי. יש לי תחושה פנימית שהגוף שלי מבולבל ולא מוכן להחזיק הריון תוך כדי הנקה, קראתי רבות בפורום ובכלל ש"אין בעייה להניק כל ההריון ונשים רבות עושות זאת" , אבל, התחושה שלי היא שאצלי זה לא מצליח. אני ממש נקרעת רק מהמחשבה לסיים הנקה, אבל מאוד מאוד מעוניינת בילד נוסף. מה דעתכן? איך מפסיקים? הבת שלי לא נרדמת בלי ציצי, היא איתי כל היום ויונקת מתי שבא לה..אני מיואשת..תודה מראש.

היי חגית, ההחלטה היא שלך. זה קצת מוקדם לפי דעתי אם כבר הגעת לגיל הזה - כי או טו טו היא תאכל יותר טוב - יהיו לה עוד שיניים כדי לאכול בהצלחה ודברים יותר מגוונים. זה עניין של כמה חודשים. אם היא לא נרדמת עם הציצי אז אולי תנסי להגביל אותה לארוחות אלה בלבד. להנקות אחרות - הנשנושים וה"פינוק" (מילה שלך - אצלי זה נחשב צורך רגשי.)אז תנסי באופןפעיל להשיח את דעתה. זה יבוא עם עידוד ממך בעוד כמה חודשים. אם זה קריטי לך להפסיק אז כמובן באופן הדרגתי כדאי להרגיל אותה לשחק, ולהוריד את ההנקות עד שאלה שהכי משמעותיים עבורה נשארים. ואז יום אחד בהיר להחליט גם את אלה להוריד. בהצלחה אלן

שלום, אני מוסיפה שאלות.. בני בן 9 ימים ואני לא מצליחה להניק עם כל הפטמה. הוא סוגר מהר את השפתיים ותופס חזק. נרדם מהר על הציצי ולא משחרר. יש לי כבר פצעים וכאב כל הזמן. בטיפת חלב רשמו לי "בקטרובן" לפצעים. איך לומדים ומלמדים אותו להניק ולינוק? האם המשחה (האנטיביוטית) בטוחה?

היי שירי, בישביל זה יש יועצות הנקה מוסמכות. זה לא מספיק לשים משחה אם כי זה לא פותר את מקור הבעייה. פצעים נובעים מתנוחה לא הכי הכי, ואחיזת התינוק במקום הלא נכון. זה דבר שקשה מאוד להתייחס אליו דרך פורום כזה. אם את מאזור המרכז יש לנעמותת מ.מ.ש. קליניקה לקבוצה קטנה של אימהות פעמיים בשבוע. המחיר בהתאם. )www.mamash.org.il) אם תרצי להזמין יועצת הנקה הביתה ניתן למצוא רשימה באתר של היועצות : www.iaclc.org.il מאחלת לך הצלחה! אם אני לא טועה צריכים לשטוף את המשחה בקטרובן לפני ההנקה. אולי כתוב בהוראות שימוש. שבת שלום אלן

בני בן 9 ימים, ויונק הנקה מלאה. בינתיים הוא מוציא צואה פעם אחת ליומיים, לפעמים ליום, וסובל כבר מגיל 4 ימים מכאבי בטן. הוא כבר עולה במשקל, כמעט למשקל הלידה. אחות טיפת חלב אמרה שהוא צריך לתת יציאות כ-3 פעמים ביום, וללכת לראות רופא. האם יש בעייה באמת, כי שמעתי גם שזה תקין. אני מבולבלת ומאד מעדיפה לא להוציא אותו מהבית ללא צורך אמיתי. כמה צריך תינוק כזה להוציא?

היי שירי, תינוקות מוציאים בין פעם עד 20 פעם ביום!! זה מאוד אישי. בדרך כלל אם התינוק מראה סימנים שהוא שבע - נינוח, מלתפתח וצומח, רגוע (לפחות ליד השד) מוציא שתן מינימום 6-8 פעמים ביממה אז סביר להניח שהכל בסדר. בלי לראות אתכם אנני יכולה לקבוע שהכל תקין. אם את מוציאה אותו לטיפת חלב את יכולה ללכת גם לרופא ליתר הביטחון. שבת שלום. אלן

בתי הבכורה בת 3 שבועות והיא יונקת. ההנקה שלנו התחילה ברגל שמאל, חתכים, פצעים, גדשים ורגישות יתר (לה יש לשון קשורה ולי פטמות לא מספיק בולטות). קיבלתי הדרכה איך להניק נכון ואני גם משתמשת בקונכיות ומשחת פיור לן של מדלה. בימים האחרונים היא יונקת רק מצד שמאל בגלל גודש, חתכים ופצעים בימני שגורמים לכאב בלתי נסבל בזמן היניקה. אתמול הפיטמה השמאלית נהיתה רגישה וכואבת במיוחד בזמן ההנקה ואחריה. בגלל כל זה והתיסכול שמלווה את הכול אני חושבת על להפסיק להניק. איך מפסיקים? מה עושים כדי שלא יווצר חלב? מה עושים עם החלב שיש כבר בשד?

היי טובה, כואב לי לשמוע על החוויה הלא נעימה שלך. את מציינת שקיבלת הדרכה - כנראה הדרכה לקוייה למדי - או פשוט לא מהמקום הנכון - רק יועצת הנקה יכולה לעזור לך. וחבל לא לקבל את העזרה הזה. גם לגמול צריכים לעשות את זה באופן הדרגתי אחרת הגודש יוגבר! כאבים ופצעים נובעים מתנוחה לא טובה ואחיזה לא הכי מתאים של התינוק. זאת העבודה שלנו - לעזור לך. לגבי הגודש - יש להיניק בכל הנקה משני השדיים אחרת זה גורם לגודש ולעיתים יוצר חוסר אזון בין השדיים. אם יש לשון קשורה אז אולי זה מפריע לה.? כדאי ללכת לקבל חוות דעה מקצועית. הדברים לא נפתרים לבד. תשאבי באמצעות הידיים אחרי אמבטיה חמה - זה יעזור להוציא חלב. אם את מאזור המרכז אז ביום ג' יש לנו קליניקה לקבוצה קטנה של אימהות עם בעיות ראשוניות. גם המחיר בהתאם. צריכים לשריין מקום - 03-6472411. אחר כדאי לך להזמין יועצתך הנקה מוסמכת IBCLC הביתה. כמה שיותר מהר. ניתן למצוא את שמותיהן באתר החדש של היועצות : www.iaclc.org.il אם את מחליטה להפסיק אז את צריכה ממילא לשאוב כל כמה שעות למנוע גודש יותר רציני. אם לא כואב לך אז אחרי זמן מה החלב יפסיק - אין מה לעשות עם חלב שיש בשד - זה יתיבש בסופו של דבר. עדיף לגמול בעזרת ההנקה - בהצלחה, אלן

שלום רב, ילדתי לפני שלושה חודשים, מההתחלה לא היה לי מספיק חלב, בני מקבל גם סימילאק, לקחתי משאבה מיד שרה מפני שבני לא יינק טוב ופצע אותי, הוא יינק עם פיטמות סיליקון אבל לא הסתדר,בנוסף השלמתי לו עם סימילאק, לקחתי במשך חודש כדורי מוטיליום והפסקתי מפני שבעלי לא מוכן שאקח כדורים כימיים בנוסף אני לוקחת רב חלב שזה טבעי + כדורי חילבה כשלקחתי את המוטיליום הצלחתי לשאוב בערך 120 ליום וכיום בלי המוטיליום אני שואבת בערך 40, האם המוטיליום יכולים לגרום לאזושהי בעיה בעתיד והאם זה מומלץ או פשוט להפסיק לשוב וזהו, אני כבר מיואשת. אשמח לתשובה בהקדם, תודה ושבת שלום.

היי שלומית, אני גם לא כל כך בעד תרופות - במיוחד שיש דרכים אחרות להגביר את כמות החלב. בתיאוריה לכל אימא יש מספיק חלב אם היא מיניקה מספיק ולא מגבילה את התינוק. הבעייה היא שברגע שנראה כאילו אין מספיק חלב - כולם מציעים לתת השלמה של משהו מלאכותי במקום לייעץ להיניק יותר או לשאוב. וכאן מתחילה ההתדרדרות של תפוקת החלב. אם את רוצה להגביר את כמות החלב עליך לשאוב באותה תדירות כאילו התינוק יונק - וזה יכול להיות גם כל שעתיים באופן קבוע עד שאת מרגישה הבדל. גם הבעייות ההתחלתיות שחווית גרמו לך להפסיק להיניק באופן ישיר וכאן היה מאוד רצוי לקבל יעוץ מקצועי מיועצת הנקה מוסמכת. אחיות אינן יועצות הנקה בכלל - לכן לא יכולות תמיד לעזור לך בעניין זה. ברגע שיש פצעים זה אומר שאת לא מיניקה בתנוחה טובה לא לך ולא לתניוק. לפעמים זאת הסיבה שהתינוק לא אוכל טוב. את זה אי אפשר לראות בשנייה או דקה. אלא צריכים לראות את התינוק יונק בזמן המתאים לו כשהוא רעב. בכל אופן, כדי להגביר גם היום - כדאי לך לשאוב וגם לנסות להחזיר אותו לשד. אבל כדאי לעשות את זה כבר אולי עם עזרתה של יועצת. כי חבל לחזור על אותה הדרך הכואבת שעברת. אגב, לאף יולדת אין הרבה חלב בהתחלה. לאט לאט כמות החלב מתרבה עם גירוי לשד. לאט לאט - זה תהליך ואני חוששת שהטעו אותך כמו הרבה אימהות אחרות שמאמינות שאין מספיק חלב. תינוק בוכה הרבה בהתחלה כי הוא נולד - והמד היחידי אם יש מספיק חלב או לא =- או אם זה בכלל עניין של רעב הוא - איך הוא ליד השד - לא איך הוא מתנהג שמנתקים אותו. אם הוא היה תמיד נרגע באמצעות השד - לא הייתה לך בעייה של כמות חלב. את זה כדאי לדעת לפחות לפעם הבא. יש לנו ספרון שמסביר בדיוק את כל הדברים האלה - (גם על שאיבות ועוד.....) תרצי להזמין אפשר ב-03-6472411 או באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il שבת שלום אלן

שלום, אני שואבת חלב לבני בן ה-5 חודשים (הוא איננו יונק מכיוון שהוא סרבן הנקה). יש לי 2 שאלות לגבי חלב שאוב: 1) קראתי שאין לשאוב יותר מ-15 דקות (מחשש לנזק לרקמות). אני חוששת שבזמן הזה אני לא מגיעה מספיק לחלב האחורי ואני גם רואה ששיכבת השומן בחלב השאוב דקה יחסית. מה אפשר לעשות כדי להגביר אותה? 2) יש לי גם שאלות לגבי הקפאת חלב שאוב: א) כמה זמן מותר לשמור חלב שאוב במקרר לפני הקפאתו? ב)האם ניתן להוסיף חלב שאוב טרי לחלב שאוב קפוא? ג) כמה זמן יכול חלב שאוב שהופשר לשהות במקרר עד שהתינוק שותה אותו? תודה רבה

היי שולמית, אין חוקים לגבי זמן לשאוב. יש לך כבר ניסיון של 5 חודשים ואת יודעת יותר טוב מכל אחת אחרת מה טוב לך ומה לא. אין כל הוכחה מדעית על זמני השאיבה. אם תראי שכואב לך ולא טוב לך אז כמובן אין לשאוב יותר מידי. אם עד כה הסתדרת יפה מאוד בלי ה"עצות הטובות" אז תמשיכי. את לא יכולה להגביר את כמות השומן בחלב שלך. 2. גם לגבי אחסון ושמירת חלב שאוב כל ההמלצות מגוונות למדי.זה מפני שאין גם כאן כל ממצאים מדוייקים. סביר להניח שהחלב הכי קרוב למצב טרי הוא הכי בריא. כל מקרר פועל קצת אחרת כך שאין תשובה חד משמעית. כדאי תמיד להקפיא כמה שיור סמוך לשאיבה. יש האומרים שלא כדאי להוסיף חלב טרי לקפוא כי זה מפשיר מן הסתם את הקפוא. כשמפשירים חלב קפוא יש האומרים שלא כדאי לשמור יותר מ-24 שעות. שוב זה עניין של טמפרטורה. בברכה אלן

יש לי בעיה חמורה- אני עליתי ועדיין עולה במשקל בצורה נוראית. הבת שלי בת 8 חודשים ואני מניקה. הלכתי למישהי שעוסקת ברפואה משלימה וביקשתי ממנה כדורים להרזיה והיא סירבה לתת לי מכיוון שזה משפיע גם על התינוקת והחומר יעבור אליה דרך החלב . האם זה נכון שזה ישפיע עליה או שזה לא קשור? תודה

שלום רב, אני ממש לא יכולה להגיד אם אכן מספיק מהחומר עובר לתינוק או לא. אם יש את מרכיבי הכדורים אז אפשר לבדוק באחד המרכזים למידע על תרופות: בילינסון:" 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309 אבל בכל מקרה לא מומלץ לקחת כדורים אלא ללכת לתזונאית - או לפי איזו תוכנית מבוקרת כמו שמרי משקל. מותר ורצוי - אין כל בעייה לרדת במשקל בזמן ההנקה - לפי תוכנית הרזייה ללא כל עזרים - כמו כדורים. ההנקה גם מצריכה כ-500-700 קלוריות ביום. זה גם לטובתך. מאחלת לך הצלחה. אלן

בתי תהיה בת חצי שנה עוד יומיים, ניזונה מהנקה מלאה ובשבוע האחרון החלה "לטעום" מוצקים.כרגע מדובר במס' כפיות מועט בלבד ולא יכול להוות תחליף לארוחה. בעוד כשבוע אני חוזרת לעבודה ואין ברצוני לתת לה תמ"ל. לפני כחצי שנה השאלתי משאבת חלב (ספקטרה - בה בקושי השתמשתי) מיד שרה אולם עלי להשיבה בסמוך למועד חזרתי לעבודה, וממילא היא די כבדה ולא יהיה נוח לקחת אותה לעבודה. יצויין כי התחלתי להכין מאגר חלב שאוב בהקפאה. יש לי מס'' שאלות: 1. האם אהיה חייבת לשאוב חלב בעבודה? איזו תקופה אצטרך לעשות זאת שכן הבנתי שבגיל 8 חודשים אוכלים ארוחת מרק וארוחת פירות וכך לא יהיה צורך במתן חלב בשמונה -תשע השעות בהן אעדר מהבית. 2. איזה משאבה חשמלית לא יקרה מומלצת? מה לגבי מדלה סווינג? הבנתי שספקטרה 3 אומנם יותר זולה אולם כבדה וקשה לניוד. האם נכון? 3. אם באמת מדובר בשאיבה לאורך תקופה מוגבלת, מה השיקולים ברכישת משאבה יד שנייה? 4. שאלה נוספת לגבי השאיבה - התחלתי לשאוב במקביל להנקה כי הבנתי שזה קל יותר אבל גם במצב זה אני מצליחה לשאוב כ- 80 מ"ל לכל היותר... איך אפשר להעלות את התפוקה? 5. עד לפני כשבועיים בתי היתה מסוגלת לישון כ- 5 שעות רצוף בלילה אולם לאחרונה מתעוררת כל שעתיים וחצי שלוש לאכול. אני חוששת שיהיה לי קשה לעמוד בכך כאשר אחזור לעבודה... האם ניתן לגמול מהנקות לילה? 6. ושאלה אחרונה - לפני מס' ימים השארתי את בתי עם בן זוגי למשך כ 7 שעות עם חלב שאוב. במהלך כל הזמן היא לא הסכימה לאכול מהבקבוק. יצויין כי מעולם לא קרה מצב שהיא לא אכלה 7 שעות רצוף. מה אוכל לעשות בהקשר זה לקראת חזרתי לעבודה? סליחה על השאלות הרבות בהודעה אחת.... בתודה מראש

היי שרון, 1. אין דרך לדעת אם אכן תצטרכי לשאוב בשעות העבודה. תלוי כמה שעות תעדרי מהבית. אבל רצוי להיות מצויידת לשאיבה. אין כל דרך גם לדעת לאיזו תקופה תרצי לשאוב - זה גם תלוי איך הילדה מקבלת ונהנית מהמוצקים. כמובן יכולת שלה גם לאכול אותם. (שיניים, עיכול) 2. אם את מאזור המרכז את מוזמנת לנסות את כל סוגי המשאבות החשמליות - הסווינג דווקא יקרה יחסית לאחרות. יש ספקטרא קטנה - אפילו לרכוש ספקטרא כמו שיש לך עולה פחות מהסווינג (700 בערך עבור הספקטרא - 750 עבור הסווינג.)יש גם את הדו-צדדית ושקטה של אמדה - ה"לקטאליין".הספקטרא הקטנה יותר עולה 455 וההבדל הוא שאין אפשרות להשתמש בסוללות אלא רק חשמל. זאת לא בעייה לרוב כי בכל מקום כמעט יש חשמל. אנחנו ברמת החייל אבל אין לך הרבה זמן - אם את כבר בשבוע הבא חוזרת לעבודה. משאבות זה עניין מאוד אישי כמו כל דבר. 3. לא מומלץ אפילו לתקופה קצרה לרכוש משאבה יד שנייה. גם מבחינת האחריות וגם מבחינה בריאותית. 4. לשאוב 80 זה נהדר. זה הרבה. ככל ששואבות או מיניקות יותר כך מתרבה כמות החלב. עדיף לך לפי דעתי לשאוב כמויות יותר קטנות ולצבור. אפשר לשאוב במשך היום ואז להקפיא את הכל בסוף היום. 5. בקרוב יהיה שינוי מאוד גדול לבת שלך. לעזור תינוקת קטנה לא בא בלי השלכות. גיל 6 חודשים זה לא גיל מתאים לבמול בלילה בפרט שאו טו טו תעזבי אותה ומן הסתם יש מצב שהיא תתעורר ותבקש לינוק יותר ממה שהיא עושה היום. לפענים זה בגלל לחץ נפשי (שאולי כבר מרגישה?) או פשוט לבחון אותך לראות אם אכן את שם לידה. רגעים אלה של חיבור יהיו מאוד חשובים לה. היא תשלים בלילה את החסר ביום. 6. זה מסביר אולי שיש קצת לחץ מסביב לבקבוק. אם היא סרבה סימן שלא רצתה. צריכים לתת לה את הזמן להתרגל לשינוי. זה תהליך. אם היא אוכלת כמה כפיות אוכל אולי זה ישביע אותה לפחות על ההתחלה כאשר היא גם צריכה להתרגל לזרועות של מישהו אחר וזר.. לא פשוט אבל זה עניין של אהבה, הבנה וסבלנות. בברכות הצלחה!! אלן

תודה רבה על תשובתך המקיפה והמפורטת. בהמשך לתשובתך רציתי לשאול: 1. האם גם לא מומלץ להשאיל משאבה מחברה? מדובר במיני אלקטריק של מדלה. 2. בינתיים בן זוגי יישאר עם התינוקת ועל כן אני מקווה שיהיה לה יותר קל להתמודד עם השינוי (עד עכשיו היינו איתה שנינו בבית). אומרים כי אם נותנים דייסה בלילה אז התינוקות שבעים יותר וישנים שעות רבות יותר ברציפות. האם כדאי לנסות? האם ניתן להכין דייסה על בסיס חלב אם ולא על בסיס תחליף? 3. האם הספקטרה הקטנה נוחה לניוד? והאם מומלצת ביחס למדלה? מבחינת השאיבה אני מניחה שהיא דומה לספקטרה הגדולה איתה כאמור יש לי ניסיון. 4. האם מומלץ לנסות לתת את החלב השאוב בכוס מיוחדת לתינוקות או שהכוס שמורה רק למתן מים? האם יש כוס שהיא מומלצת בעינייך? תודה

שלום אלן, בתי בת שנה וחודש ואני עדיין מניקה חוץ מהגן שהיא אוכלת סימילאק. הבעיה היחידה עם בתי שהיא שוקלת 9400 (נולדה 3900) לא אוכלת אוכל רגיל (קצת מעדנים קצת ירקות ופירות) אבל חוץ מזה לא מוכנה לאוכל של "גדולים"בגן . כולם אומרים לי שזה בגלל ההנקה!! ואני והיא לא מוכנות להפסיק איך שהיא רואה אותי בארבע אפילו שהיא אכלה בשלוש היא קופצת עלי ומפשיטה אותי. האם יש משהו שאת יכולה להייעץ לי בנושא. תודה וחג שמח

היי אושרית, לא רואה כאן בעייה - אולי חסר לה קצת במשקל אבל לא בטוח. תמיד יש את ה"קטנים" של העולם. חלב אם מכיל הכל מה שהיא צריכה - תלוי גם אם היא נולדה בזמן או לפני הזמן - שזה קובע מתי בערך היא תהיה מוכנה מערכתית להינות ממוצקים. זה שכולם נותנים כבר בגיל 6 חודשים בכלל לא אומר שכל תינוק מוכן וצריך לאכול מוצקים. צריכים להסתכל על הילדה - האם היא נינוחה, חיונית עושה הכל מה שצפוי בגיל זה? אם כן, אז אין כל בעייה ובבוא הזמן (כאשר יש שיניים כמובן זה יותר קל לאכול!) היא כבר תאכל. היא עדיין תינוקת. אי אפשר לצפות שיאכלו הכל ויהנו. תינוק שלא אוכל מוצקים זה לא יכול להיות "בגלל ההנקה" ההנקה מה שמחזיקה אותה. זה האוכל החשוב ביותר ולא ההיפך. אם היא לא אוהבת מוצקים - אז תתנו לה לשחק איתם ותשלחי לגן מנות של חלב אם. אם היא בתת משקל (בדיקה רפואית) אז צריכים להגביר את כמות הקלוריות שהיא אוכלת וזה כמובן כולל הגברת כמות החלב שלה. זה לא חייב להיות מוצקים. יש הרבה סיבות למה חשובה ההנקה בגיל זה. כמובן הכנסת תינוק למסגרת המונית (גם 4 זה המון בישבילה שהיא רגילה לקבל תצומת לב אחת לאחת. ) זה סיבה מספקת שמערער בביטחון העצמי שלה. היא תתרגל ותגדל וכבר תאכל כמו "גדולה" אבל היא צריכה להיות גדולה כדי לאכול כמו גדולה. זה תהליך, מאוד אישי, לפעמים איטי. ככל שהיא בריאה ואין כל סימן שהיא סובלת או לא מתפקדת, לא נראה לי שיש לך מה לדאוג. בברכה אלן

שלום אלן,היום הייתי בטיפת חלב ואחות אמרה לי שבני בן 7 חודשים במגמת ירידה במשקל- ירד מ25% ל5%, היא אמרה לי לתת לו תחליף חלב עם דייסה לפני שינה, אני מרגישה שתינוק שלי בסדר גמור הוא פעיל מאד ואוכל כמה שצריך-יונק ביקר. אני לא רוצה להתחיל עם תחליף מה דעתך?

היי סיוון, אין לי מספיק פרטים כדי להבין מה קורה מבחינת המשקל של התינוק אבל באופן כללי, האחוזונים מתייחסים לתינוקות הניזונים מתמ"ל ולא הנקה. קצב הגדילה שונה זה מזה. גם אחוזונים בכלל הם השוואה - תמיד יהיו הגדולים ותמיד הקטנים, אם הכל תקין - מכל הבחינות - נראה טוב- מתנהג כצפוי ורצוי, הכפיל את משקלו בגיל 6 חודשים אז אין צורך לדאגה. כמובן שקשה לי בלי לראות אותו להביע דעה. אם יש חשש שתינוק לא עולה מספיק תלוי כמה הוא אוכל מוצקים ואיפה הוא נמצא מבחינה בתפתחותית. אפשר להוסיף מזונות מוצקים אם הוא מסכים ורוצה וזה ישלים לו. גם אפשר לשאוב חלב ולתת לו כתוספת למה שהוא יונק. לא צריכים פורמולה. אולי כדאי לך לקבל הוות דעה רפואית מרופא ילדים - בברכה אלן

שלום, רציתי לברר: האם בזמן הנקה מותר ליטול חומצה פולית? תודה

היי ענת, זה ויטמין ואין לא צריכה להוות בעייה דרך ההנקה. אפשר להתייעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בהריון והנקה: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

שלום, בני בן 8 חודשים שוקל יחסית נמוך כ 7 ק"ג, יונק ללא בעיות פשוט מכור.... אוכל בנוסף פירות ומרק ירקות עם בשר (הכל טחון)...גם בכפית וגם מבקבוק. לא מוכן בשום אופן להכניס לפה כל תמ"ל שהוא, ניסיתי את כל החברות. התחלתי לנסות חלב רגיל מורתח (למרות ההמלצה מגיל שנה), ניסיתי פעם אחת והוא לא רצה. גם את שיטת ההתשה של לא לוותר ניסיתי ואחרי 8 שעות שהוא הרעיב את עצמו ואכל סימילק אני כבר נישברתי אחרי שהוא סיים את הבקבוק בכיתי כמו ילדה קטנה, וגם למחרת הוא נלחם כמה שעות לפני כל ארוחה, אז פשוט הפסקתי... אני מאוד רוצה להפסיק את ההנקה לגמרי ואני לא יודעת מה לעשות... אנא עיזרו לי..

היי שנרית, זה גיל צעיר לגמול אותו לגמרי - חבל שאת לא יכולה לחכות קצת = לפחות עד שהוא מראה סימנים שרוצה לאכול מוצקים יותר. אם הוא מסרב - בדרך כלל יש סיבה - רגישות או משהו - מוצקים לא אמורים לבוא בבקבוק בכלל ואם הוא עדיין לא אוכל חתיכות זה סימן עוד יותר ברור שהוא עדיין לא מוכן לשנות את כלכלתו. אפשר רק לנסות לתת לו בדייסות או בתוך אוכל אחר אם הוא אוכל הכל מעוך ומרוסק. עדיף רק להיניק אותו - זה הכי בריא והכי בטוח. בברכה אלן

לאחר כמה זמן שהחלב השאוב נמצא במקרר אפשר להקפיא אותו? ולאחר כמה זמן אם נמצא בטמפרטורת החדר?

היי מרב, אין כל ממצאים מדויקים לגבי כמה זמן חלב מהמקרר ישרוד במקפיא. חלב אם הוא הכי בריא במצבו הטרי ללא כל אחסון. אחר כך חלב במקרר - שהוא טוב למספר ימים (גם זה לא מספר ממש מדוייק - יש גורמים משתנים) ואז במקפיא. כדאי לפי דעתי להקפיא ישר - ואז אם צריך להפשיר - מאשר להשאיר אותו במקרר ואז לבזבז כי לא השתמשת. בברכה אלן

במקרה שאני בלימודים והחלב במקרר ואחרי נניח 4 שעות אני מגיעה הביתה, אפשר להקפיא? תודה רבה על התשובה.

בני בן ה-4 וחצי חודשים היה הולך לישון אחרי טקס שינה שמסתיים בהנקה 5-22:00, ואז ישן 5-7 שעות רצוף קם לינוק וממשיך לישון. ביומיים האחרונים הקדמנו את טקס ההנקה לשעה 21:00 ואז הנקת חלום בשעה 23:00 לערך בלילות הללו הוא ינק כל 3 שעות כמו ביום האם זה נורמלי? איך ניתן לשנות את זה?

היי שירה, אני לא כל כך מבינה מה לא בסדר. תינוקות לא יודעים עדיין לקרא בשעון. רק הבטן מדברת. כך שאם יש שינוי בגלל רעב או צמא רצוי לתת לפי הצורך הזה. בברכה אלן

שלום, אני צריכה לעבור בדיקהת MRI אורתוגרם, בגלל שיש לי דלקת חריפה בכתף. האם זה מותר בהנקה? אמרו לי במרכז בו אני צריכה לעשות את הבדיקה שלאחרה צריך לא להניק 48 ש', האם זה מספיק?

היי רונית, הבדיקות היחידות שאוסרות הנקה הן בדיקות שכוללים חומרים רדיו-אקטיביים. ב-MRI זה לא חוזמר כזה. אני לקחתי את המידע הזה מספרות מקצועית רפואית אבל יש לזכור שאנני רופאה. רוב החברות שוללות הנקה בגלל החוסר וודאות - והייצרן של החומרים אוסר הנקה כי ורצים להשתחרר מכל אחריות ליתר הביטחון. הבנתי שהחומר שמשתמשים מכיל יוד - ושהחומר יוצא מהגוף תוך 6 שעות. וגם הכמות העוברת דרך החלב מזערית כמו הרבה חומרים. אם יש לך את השם של החומר - כדאי לבדוק אולי באחד המרכזים למידע על תרופות בהריון והנקה -:" 1. בילינסון:" -03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 מקוה שזה עוזר לך. כתוב בספר של ד"ר ג'ק ניומן מקנדה שחבל מאוד שאנשי הצוות הרפואי מחבל בהנקה בגלל חוסר ידע. בברכה ומאחלת לך החלמה מהירה!! אלן

בני בן חודשיים ו-9 ימים.ניזון מהנקה בלבד ואוכל ביום כל שלוש שעות,לפעמיים קצת יותר או פחות. בלילות לפעמים ישן 7.5 שעות וקם בין פעמיים לשלוש בלילה. רציתי לדעת באיזה גיל בממוצע מרווח השעות בין ההאכלות עולה ובכמה שעות מדובר?

היי נעה, יש לך דווקא אידילייה!! זה שהוא ישן 7.5 שעות אפילו אם זה רק בלילה זה תקין לחלוטין. תינוקות אמורים לאכול כל שעתיים - שלוש ועושים הפסקה אחת גדולה פעם אחת ביממה. כמובן זה הכללה ויש הישנים יותר ויש שדורשים כל שעה וחצי. אז את במצב טוב מאוד. יכול להיות שיהיה שיפור ככל שהוא מתיעל ביניקה אבל אם לא, זה די נורמה. יכול להמשיך עד שהוא מתחיל לאכול יותר - מוצקים וגם יותר פעיל מבחינה גופנית (זוחל הולך......) בברכה אלן

לפני כחודש וחצי ילדתי תאומים (פגים) (שבוע 34). כשהיו בפגייה שאבתי כל כ-3 שעות. במהלך חודש זה כמות החלב הספיקה לכל אחד לכ-4 ארוחות ביום. מזה שבועיים הם בבית ולצערי הרב מספר השאיבות ביום קטנו (בשל חוסר זמן), ומן הסתם כמות החלב קטנה.כבר חשבתי לוותר על חלב אם ולהשתמש רק בתחליפים לפגים. אך בשל חשיבות חלב אם, מצפונית איני יכולה לוותר. שאלתי היא האם ניתן בשלב זה להגביר את כמות החלב? וכיצד? תודה ושבת שלום

היי שירה, למה לוותר בכלל על ההנקה? זה הרבה יותר קל ואני מאמינה זאת דרך הרבה יותר נעימה ומהירה וקלה להגביר את כמות החלב. אם לא הצלחת להיניק - אז כדאי לבוא לקליניקה - אם את מאזור המרכז. ונעזר לך! זה לא אבוד וגם אפשר להגביר את הכמות ללא הנקות אבל זה יצריך מאמץ די גדול. בברכת שבת שלום אלן

אלן ערב טוב, ראשית תודה על תשןבתך המהירה. שנית, האם זה לא מאוחר מדי להניק? הבת כלל לא הצליחה לינוק, והבן כן, אך הדבר היה כרוך במאמץ גדול מצד שנינו.הם כיום אוכלים מבקבוקים. הייתי שמחה להניק ולו ארוחות ספורות ביום. מהו שמו של המרכז והיכן הוא נמצא תודה

האם היו דיבורים על כך שפיטמת סיליקון עלולה לשחרר חומרים מסרטנים? תודה

שלום רב, עוד לא שמעתי על זה. שבת שלום\אלן

שלום רב, ביתי בת 4 וחצי חודשים אני מניקה אותה הנקה מלאה. רופאת הנשים נתנה לי לקחת גלולות בשם סרזט. הבנתי שהם לא משפעים על כמות החלב. ואפשר להמשיך להניק. האם אין סיכון שההורמונים שיש בגלולה יעברו בהקה. האם הם לא מהווים סיכון בריאותי כלשהו לילדה. בתודה מראש.

היי לילי, יש כבר הורמונים בגוף התינוק ובכל בן אדם. הורמונים הם לא גופים זרים בגוף שלנו או של התינוק. בכל אופן, כן, הכל עובר בחלב שלנו אבל בדרך כלל במינון ממש מזערי. אין כל ממצאים מדעיים ידועים לי,עד כה המראה שזה מסכן את התינוק. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה את בניבן החודשיים ומדי פעם שואבת. שמתי לב שהחלב בבקבוק מאוד דליל ובהיר, כמו מים לבנים. האם ישנה סיבה לדאגה? האם החלב צריך להיות לבן בהיר או צהבהב בהיר? האם צבע החלב קשור לתזונה שלי? אציין כי התינוק עולה יפה במשקל, עושה קקי, פיפי. תודה מראש, איילת הוסף

היי איילת, החלב אם הוא בצבע לבן שקוף כזה. החלב הצהבהב הוא הקולוסטרום - או חלב ראשוני ימים אחרי הלידה. הוא הופך להיות יותר מימי ולבן בהמשך. הוא טוב - מזין והמזון האופטימלי עבור התינוק שלך. כל עוד הוא עולה יפה ומבסוט מהחיים - הכל בסדר!! בברכה אלן

שלום אני בת 22 ואני עומדת לעבור בקרוב ניתוח פלסטי בכללית אסתטיקה להגדלת והרמת חזה רציתי לדעת אם בעתיד כשאהיה אמא אוכל עדיין להניק אמנם אין תוכניות כאלה בעתיד הקרוב אבל חשוב לי לדעת כבר מעכשיו...

היי ליז, זה הרבה תלוי במנתח. אם הוא מודע לזה שאת מעונינת להיניק הוא צריך לעשות את הניתוח בצורה כזאת שלא פוגע בצינוריות החלב. יש אימהות שמצליחות להיניק אחרי ניתוח להגדה - אבל את לא תדעי ממש עד שאת יולדת. השדיים די מתכוננים להנקה באם תרצי או לא - ואז רק נותר להצמיד את התינוק לראות אם הוא מסופק מבחינה כמותית. בבוא הזמן תוכלי להעזר ביועצת הנקה שהאי תלווה אותך ותעזור לך לבחון אם אכן הכל זורם כמו שצריך. יש לפעמי ולא תמיד בעייה גודש כי השתלים אולי לוחצים באזור מסויים של השד. בברכה ובהצלחה אלן

שלום רב,היתי רוצה להתיעץ:במהלך ההריון נמצא אצלי הפטיטיס C,אני צריכה ללדת כל יום והיתי רוצה לשאול האם מותר להניק? הערכים: GENOTIP 3A, QUAN 5.9*10ES תודה מראש

היי אינס, אני לא רופאה אז לא יודעת לפענח את המספרים. רצוי להתייעץ עם הרופא. אולי תשאלי כאן באתר בפורום רפואת נשים. דפדפתי בספרות המקצועית הרפואית שיש בידיי, וכתוב שם שהדבקות קורה יותר דרך ההריון מאשר ההנקה. ובגלל סיכונים בהעדר הנקה -אין מניעה אפילו רצוי להיניק. שוב, כדאי להתייעץ עם רופא. בהצלחה אלן

בני בן 7 חודשים, הנקה + טעימות פירות וירקות (עדיין לא מחליף ארוחה), מזה 3 חודשים במשפחתון, ואני שואבת לו בעבודה 3 פעמים ביום (כל שעתיים). בחופשת הפסח (10 ימים) שבה לא הייתי בעבודה, לא שאבתי. וכעת שחזרתי לעבודה, כמות החלב היוצאת בשאיבה היא מאד קטנה (מאד!!) ואני חוששת שבקצב הזה לא אוכל להמשיך ולספק לו חלב אם בלבד ואאלץ לשלב לו פורמולות (אני ממש מעדיפה שלא). האם ייתכן שבגלל שלא שאבתי 10 ימים הגוף "שכח" איך לשחרר חלב בשאיבה??

היי דנה, בתיאוריה אם הנקת כל החופשה זה היה אמור דווקא להגביר את הכמות שאת מייצרת! לרוב זה הפיך - תתחילי שוב להיניק או לשאוב בקצב מוגבר ואני מאמינה שהכמות תחזור לך. אפשר לשנות את המשאבה - אולי באופן זמני לנסות משאבה יותר רצינית ממה שאת משתמשת. בגיל הזה התינוק אמור עדיין לקבל מינימום 5 ארוחות חלביות. אם את מצליחה לתת לו בזמן שאת איתו אז במקום לתת לו פורמולה אולי כדאי לחשוב על הגברת המוצקים אם הוא נהנה מהם. בהצלחה אלן

שלום בני בן 10 שבועות יונק בלבד. מזה חמישה שבועות בערך סובל מעצירויות. בהתיעצות עם רופא המשפחה אמר לי כי לאחר חמישה ימים שאין לו יציאה לתת לו רבע נר גליצירין. כך עשיתי וכל פעם היתה לו יציאה רכה וצמיגה מעט לאחר הנר. מטריד אותי שזה הפך למצב קבוע כלומר כל חמישה ימים נר וללא זה אין לו יציאות. מה אפשר לעשות? אתמול נתתי לו רבע נר ועדין לא עזרעברו 24 שעות. נראה כי הוא סובל מכאבי בטן וגזים רבים. תודה מאיה

היי מאיה, לפי ספרות המקצועית יש מצב שתינוק יונק לא מוציא צואה גם עד 10 ימים. במקרים נדירים יותר - שבועיים וכשנשאלו יועצות הנקה מהעולם באחד הדיונים באינטרנט מה היא התקופה הכי ארוכה שתינוק לא הוציא - אחד השיבה - 28 יום!!! זה שהצואה היא רכה וחרדלית במרקם לא מראה "עצירות" אלא משהוא במערכת של התינוק - או ניצול יתר של מרכיבי החלב - ואז יש פחות פסולת או משהו מערכתי אחר. כאבי בטן קיימים באם יש צואה סדירה ואם לא. השאלה היא אם זה לא ממש עצירות - האם טיפול קונבנציונלי היא הדרך ? זאת שאלה שכדאי לך לחשוב עליה. זה עובר.....גם אם הוא מוציא פעם ב5 ימים או פעם בשבוע. מה שצריכים להשגיח הוא שאין כל סימן אחר של חולי או מצוקה מצד התינוק. מקוה שזה עוזר. אלן

אלן שלום קודם כל תודה על תשובתך. האם יש טיפול לא קונבנציונלי מסויים שאת ממליצה? ולמה הכוונה משהו במערכת של התינוק שוב תודה מאיה

היי לכן, 1.האם בזמן מחלה ניתו להמשיך ןלניק או שזה מסוכן לתינוק ? אתמול לא חשתי בטוב ,היה לי חום מלווה בצמרמורות ולחץ דם נמוך ועוד כל מיני כאבים פיזיים. התלבטתי אם להניק או לא ,לקחתי סיכון והנקתי מקווה שלא גרמתינזק. 1.אני חודש וחצי אחרי לידה נבדקתי אצל הרופאה שלי והכל בסדר,בשבוע הבא אני מתכננת לחזור לפעילות גופנית ,אירובי בעיקר (שאני עושה מזה שנים כולל בהריון).האם יש השפעה על ההנקה ? הם המאמץ משנה את טעמו של החלב ?

היי ניני, למרות המחלה - האינסטינקטים פועלים!! נכון שרצוי ועדיף להיניק אם זה רק אפשרי. מחלות לא עוברות דרך החלב. אולי דרך הקרבה אבל ממילא אנחנו צמודות לתינוקות. יותר גקוע הוא הפרידה ומתן אוכל ירוד בערכו - במיוחד בזמן מחלה. לגבי התעמלות - טוב ורצוי! אם המינון סביר לא צפוי כל שינוי חלב או בהנקות. תהני! בברכה אלן.

אלן שלום!תודה על התשובות הנפלאות שאת נותנת זה מאד מחכים:) מאחר ובני נולד במשקל קטן האחות בטיפת חלב יעצה לי לתת לו מטרנה בלבד ומאז הוא לא יונק הוא לוקח רק תמ"ל !!!!כל ניסיונות ההנקה לא הועילו הוא לא היה מוכן לינוק בשום צורה!! (כיום הוא בן חודשיים) לאחרונה קראתי שאפשר לחזור להנקה מלאה ע" האכלת התינוק מצינורית שבו הוא לוקח בקבוק תמ"ל בתוספת הנקה ממני ע"י שהצינורית מודבקת עלי וכך הוא גם יונק. ביקשתי מיועצת הנקה לבוא ולהדריך אותי כיצד לתת לו את האוכל דרך הצינורית היא ניסתה אולם הוא לא היה מוכן לשתף פעולה בכלל הוא צרח וצרח עד שגם היא התיאשה אולם אתמול ניסיתי לתת לו שוב והפעם הצלחתי ומאז הוא יונק דרך הצינורית ב"ה. יש לי מספר שאלות: 1)האם אני אצליח לחזור להנקה מלאה רק ע"י הנקה ולא שאיבה? בשבועות האחרונים אני שאבתי 5-6 פעמים ביום והצלחתי רק 20CC !זה אומר שיש לי מעט מאד חלב. 2) תמיד הוא לקח 100CC בקבוק תמ"ל האם עכשיו כשהוא לוקח גם הנקה ע"י הצינורית לתת לו 100 או להפיחית את הכמות (יש לי מעט מאד חלב) 3) האם זה טוב שהתמ"ל מתערבב יחד עם חלב אם? תודה רבה

היי שירי, יופי. זה נשמע שהדברים מתחילים לזוז. פתרון הצינורית מתאים לתינוק שלא מתנגד לינוק לרוב. אבל כנראה ששכנעת אותו!! אין בעייה לערבב. עדיף כך מאשר לתת רק תמ"ל. יש אפשרות לחזור להנקה מלאה. רצוי מאוד להוריד לאט לאט את כמות התמ"ל. זה יעודד אותו להמשיך לינוק. אני ממליצה על שאיבות בין לבין כי זה יגביר לך את הכמות יותר מהר מאשר רק היניקה עם התמ"ל. אם הצלחת לשאוב 20 אז תהיי בטוחה שיש לך עוד חלב - התינוק הרבה יותר יעיל משאיבה מכנית. קחי בחשבון שאת יכולה בקלות להפחית את כמות התמ"ל כי תינוק לא צריך 100 סיסי. הוא אוכל כמות כזאת באמצעות בקבוק ואולי אפילו צינורית אם הוא אוכל מהר ולא מרגיש שובע באופן מיידי כמו שהוא כן מרגשי שובע כאשר הוא אוכל איטי וכמות יותר קטנה. בסופו של דבר - אם הוא אוכל יותר מידי בבת אחת (100) ושוב אחרי 3-4 שעות רוצה לאכול שוב - זה אותו הדבר אם תתני לו פחות והוא ירצה לאכול לעיתים יותר קרובות. בסוף היממה הוא מקבל את אותה כמות האוכל רק ביותר ארוחות ומנות יותר קטנות. זה הרבה יותר בריא עבורו. בהצלחה ואם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה שלנו - בימי ב או ה' לבדוק התקדמות. עלות קבוצתית במקום עוד הוצאה של ביקור פרטי. ונוכל לשקול אותו לפני הארוחה אם הוא יהיה מוכן ללא צינורית וגם אחרי הארוחה - דבר שמאוד עוזר לך בדרך לרכוש יותר ביטחון. 03-6472411. בהצלחה אלן

בני בן שנה וחודשים. עד שילשום הנקתי אותו 3 פעמים ביום: בבוקר, ב17:00 ולפני שינה. החלתתי להפסיק עם ההנקה למרות שהוא מאוד רוצה וזה מרגיע אותו. כרגע יש לי גודש, השדיים שלי כמו אבנים, יש לי כאבים חזקים, דיברתי עם רופא שאמר לי שלא צריך כדור נגד ההנקה, שזה יפסיק לבד. מה אני עושה נגד כאבים? תודה מראש לעזרה, תיאה

היי תיאה, להפסיק באופן פתאומי ולרדת מ-3 הנקות ביום ל-0 זה מהר מידי. קודם כל צריכים להוריד ארוחה אחת בלבד - לראות איך השדיים מסתדרים - מואז לנסות להוריד עוד אחת. אם עדיין כואב אז רצוי להיניק יום כן ויום לא - את אותה ארוחה. זה אמור להתרחש באופן הדרגתי - דבר שעוזר לגוף שלך להתרגל וגם כמובן, התינוק. תניקי או תשאבי. זה ישחרר לך. לאט לאט תרד התפוקה ותרגישי הקלב. כשאת שואבת אז תשאבי עד הקלה - אם את לא שואבת כמות גדולה לא יווצר עוד הרבה חלב. מקוה שזה עוזר. אלן

הלן שלום, ביתי בת ה-5 חודשים יונקת בלבד. הכנתי לה סטוק קפוא שיהיה עבורה בשעות שאני בעבודה. הבעיה היא שקשה לי לחדש אותו, כמות החלב שאני שואבת אינה מספיקה ולא נוח לי לשאוב במהלך יום העבודה. כרגע אני שואבת ברגע שאני חוזרת הביתה והשקם בבוקר לפני שהיא מתעוררת. האם יש דרך להגביר את כמות החלב או ליעל את השאיבות בצורה כלשהי. אני מעדיפה שהיא תמשיך לינוק ולא לשלב לה תמ"ל. תודה מירב

היי מירב, אם תרצי להגדיל את כמות החלב שאת שואבת אז את צריכה לשאוב יותר. כמובן הכי קל בזמן העבודה שאת מדלגת על ארוחות. אם לא, אז אולי בלילה, אחרי שהיא הולכת לישון ולפני שאת הולכת לישון. אין אפס. כמות החלב שאנחנו מייצרות תלוייה רק בכמה שאנחנו מוציאות-או על ידי ההנקה או על ידי השאיבה. בברכה אלן

בוקר טוב, קיבלתי מרופא הנשים ויטמין בי-סיקס 300 האם מותר לי לקחת כשאני מניקה (הרופא יצא לחופש ושכחתי לשאול אותו) אודה לתשובתכם

היי רחלי, תבדקי עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03=937-6911 בברכה אלן

האם יש צורך באמצעי מניעה לפני קבלת הוסת הראשונה לאחר הלידה??

היי יעל, לרוב כן. ההנקה מגנה נגד הריון אך ורק אם לא משתמשים במוצץ, בקבוקים ושהתינוק אינו ישן הרבה שעות בלילה. נדיר שאנחנו עומדים בקריטריונים האלה. לכן מומלץ להשתמש באמצעי מניעה אם לא רוצים עדיין הריון נוסף. בברכה אלן

תודה על תשובתך. יש לי שאלה נוספת. אני מניקה מלא. תינוק בגיל 3 שבועות. אני אנמית ותמיד הייתי. מבדיקת הדם עולה כי בנוסף להמוגלובין נמוך יש לי מחסור בויטמין B12. האם גם לתינוק שלי יש חוסר או יהיה בויטמינים או מרכיבים שחסרים לי בגופי? האם אני גורמת לו נזק? האם אני צריכה להוסיף לו פורמולה נוספת?

שבוע טוב מירב, תתיעצי עם הרופא המטפל. אני סבורה שאין כל בעייה. אם חסר לך אז את אמורה לקחת תוסף כדי לשפר את בריאותך. ואם את כבר משלימה אז לא יהיה חסר לתינוק. אבל רצוי לדבר עם הרופא בקשר לזה. בהצלחה!! אלן

שלום, ילדתי לפני כשלושה שבועות ויש לי טחורים.. מה שעזר לי לפני הלידה היא משחה שנקראת procto-glyvenol אני מניקה וממשיכה להשתמש בה. שאלתי היא האם זה בטוח להשתמש במשחה הזו בזמן ההנקה? האם החומרים במשחה נספגים בגופי ומגיעים לתינוק דרך חלב האם?

היי מירב, רוב התרופות בטוחות לשימוש בזמן ההנקה. הכל עובר דרך החלב אבל לרוב בכמות מזערית. את יכולה לבדוק לפי השם עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: \1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב והחלמה מהירה!! אלן

בני בן השנה ו3 חודשים נגמל לפני שלושה שבועות . ולמרות שעברו 3 שבועות החלב עדיין לא התייבש לפעמים אפילו זה מטפטף. שאלתי היא כמה זמן לוקח עד שהחלב נעלם לו לחלוטין?והאם זה יכול להישאר ולטפטף עד שאני אכנס להריון עוד פעם?

היי יסמין, החלב נשאר עד שזה נעלם. זה יכול לקחת שבועות, חודשים, ואפילו שנה. אין מה לדאוג .ואין מה לעשות אלא אם את סובלת מגודש (סימן שהגמילה נעשתה קצת יותר מידי מהר ). את יכולה לשאוב קצת אם אכן כואב - כי רוצים למנוע גודש שיכול להוביל לדלקת. לאט לאט זה יפחת ויעלם. בברכה אלן