פורום הנקה

שלום רב, יש לי קטנצ'יק בן 3 שבועות. משקל לידה 3440, חזר למשקל זה בגיל 12 יום, מאז לא נשקל. קיבל בהתחלה מעט סימילאק כי הייתי אחרי ניתוח בהרדמה מלאה, ומגיל שבוע רק הנקה. אוכל ארוחות ארוכות (חצי שעה-שעה-שעה ורבע!) בהפרשים של 3-4 שעות. בלילה לפעמים הפרשים של 5 שעות. שלשום בערב החלו גזים. נתתי מעט גלי כל (5 טיפות) לאחר בכי ארוך ישן 7 שעות! הלילה היה אותו דבר ולאחר 6 שעות הערתי אותו והוא אכל יפה. האם הפסקות ארוכות כאלה הן בסדר? האם להעיר? האם הארוחות הארוכות הן תקינות? שאלה נוספת- האם יש אתר מומלץ להמלצות לתזונה בזמן הנקה? בפרט רציתי לשאול איזה לחם מומלץ? תודה

היי יונית, בלי שקילה מאז הלידה קשה לי להגיד אם הכל תקין או לאו. תינוק בסופו של דבר אמור לאכול בין 8-12 פעמים ביום אבל יש יוצאי דופן. ואם יש לו 6-8 חיתולים רטובים משתן ומספר יציאות כל יממה אז אולי באמת הכל תקין. אבל יש שלושה דברים שמראים שהכל תקין. רוגע (כנראה רגוע!) פיפי וקקי, ועליה מתמדת במשקל - מינימום 150 גרם לשבוע. אני מציעה לך ללכת לשקול אותו באותו משקל לראות איך הוא מתקדם. אם אכן עולה יפה אז לא חשוב כל כך תדירות ההנקה או כמה הוא ישן. אם העליה במשקל אינה תקינה אז יש בעייה. מומלץ תפריט של אם מיניקה להיות מורכבת מכל אבות המזון וכמובן כמה שיותר "בריא" יותר טוב. הכל עובר בחלב אבל לא במינונים שישפיעו כל עוד את לא מגזימה במאכלים. זאת אומרת לא מומלץ לשתות 6 ליטר מים כמו שלא מומלץ לשתות 20 ספלי קפה. אבל אם את אוכלת בהגיון אז שום דבר לא "אסור". מקוה שזה עוזר לך. בברכה אלן

שלום, בני בן 7 שבועות ניזון מהנקה בלבד ועד כה עולה יפה במשקל. לאחרונה סובל מאוווד מגזים, אני ממש חסרת אונים מלראות את הכאב הזה עליו; הרגליים נמתחות והוא ממש צורח מכאב.. אני נותנת לו "גרפווטר" והוא נרגע תוך שנייה, רק מתחושת הטעם על השפתיים. הבעיה היא שהוא נרגע לכמה דקות בלבד.. מכיוון שזה הדבר היחיד שעוזר, אני נותנת לו מזה לעיתים תכופות, אך אני מתוסכלת מכך שאינני מצליחה להרגיע אותו בשום דרך אחרת. ביומיים האחרונים התחלתי אני לשתות חליטות של שומר ואניס, אך אינני רואה עליו רגיעה בעקבות זאת. שאלותי הן כאלה: 1) לגבי ה"גרפווטר": גמרנו בקבוק שלם בשבוע - האם זה הגיוני? 2) האם יש תזונה כלשהיא שכדאי שאצרך / שאמנע על מנת להקל על תינוקי ? בתודה מראש, הדס

היי הדס, לא, זה לא הגיוני לגמור בקבוקים של תכשיר כלשהוא. זה אומר שאולי זה רק מסיח את דעתו לכמה רגעים אבל לא ממש פותר את הבעייה. לגבי מאכלים - יש האומרים שיש דברים שאפשר להוריד מהתפריט שלך לראות אם זה עוזר. בין היתר - מוצרי חלב, חיטה, פרי הדר, דבש, בננות, אורז ועוד....... תתחילי עם אלה ותראי אם יהיה שיפור. התופעה של הגזים מאוד שכיח אצל תינוקות וזה גם יכול להיות בגלל המעבר לחיים מחוץ לרחם. נושמים אוויר, בולעים אוויר אפילו אם יונקים. כמובן הוא היה סובל יותר אם היה מקבל אוכל מלאכותי אז אפשר להתנחם בזה. אבל זה לא עוזר. קשה מאוד לראות תינוק סובל. אם הוא סובל מעבר למספר שעות ביממה - בדרך כלל שעות הערב אפשר לפנות לאיילת שלו - היא מצליחה לעיתים לבודד מאכלים שעלולים להשפיע לרעה. טל: 09-882-7802, 050-558-2427 מאחלת לך הצלחה!! אלן

היי קרן, תינוק יונק אינו זקוק למים כל עוד הוא יונק "על פי דרישה". זאת אומרת שכל פעם שמשהו מציק לו את מיניקה אותו. אנו יודעים שאם תינוק אינו רגוע - לרוב זה אומר שאחד הצרכים הפיזיולוגיים לא נענים. הצרכים האלה הם רעב, צמא, מענה לייצר המציצה וכמובן חום גוף. כשהתינוק מתחיל לאכול מוצקים - בהתחלה הם באים כתוספת להנקות ולא מבקום. צריכים להתחיל עם מים כאשר הוא יונק פחות - לא על פי דרישה - וקל יותר כמובן כאשר הוא כבר אוחז בספל. הכל מתרחש מסביב לגיל 10 חודשים עד שנה. אם את מגבילה אותו עוד לפני זה - אז צריכים לשקול מתן מים. בברכה אלן

קראתי את השאלות האחרונות ואני חושששת שגם לי ייגמר החלב. ביתי בת 3 חודשים ויונקת מלא ואת השתיים הגדולות הנקתי עד גיל שנתיים בכייף. למה פתאום נגמר חלב? עד עכשיו היה לי בשפע..

היי שאולה, כל תינוק וכל הנקה היא שונה. אם קראת את התשובות שלי את גם מבינה שלא נגמר החלב אלא הזרם יותר איטי וגם אין את הנפיכות כמו בהתחלה. אבל החלב ממש לא נגמר. לפעמים "נדמה" לנו שהוא נגמר כאשר התינוק בכלל לא מתלונן. גם ממשיך לעלות במשקל. תסמכי על התינוק ועל הטבע לעשות את העבודה. הוא לא מאכזב. כמובן החלב יכול להעלם אם פתאום שואבות במקום מיניקות - או אם עוזבים את התינוק ליום שלם - ככל שמיניקות פחות אז כמות החלב פוחתת גם. בברכה אלן

שלום רב אני משתמשת במשאבת ספקטרה של יד שרה. בפעם האחרונה שכחתי לחבר אליה את הפילטר. חיברתי את הצינורית ישירות. האם יש חשש לחלב? האם מותר להשתמש בו? בתודה מראש מירי.

היי מירי, אני מכירה טוב את המשאבה הזאת. אני גם מוכרת אותן. אין לך כל חשש כי המשאבות שאני מוכרת להם אין בכלל פילטר כזה. אני גם גיליתי מאימהות שמשתמשות במשאבות של יד שרה - לפעמים הפילטר מונע שאיבה. אבל לא אצל כולן. אתמול הייתי אצל מישהי שיש לה ספקטרא מיד שרה ואין בכלל פילטר. הוא לא חיוני כנראה. בברכה אלן

הבןשלי בן 4.5 חודשים. אני מניקה. בימים האחרונים החלב פשוט נעלם1- אני משתדלת לאכול מסודר, לשאוב אחרי הארוכות כדי להגביר תפוקה. בפועל, היום הילד פשוט רעב- נתתי לו תחליף- שאבתי במקביל, יצא לי בערך 25 ממ"ל- אחרי שעה וחצי של הפסקה. אני רוצה להמשיך להניק אבל אני לא רוצה להרעיב את הילד. מה לעשות?!

היי שושי, הסיבה שהתינוק לא רוצה לינוק הוא לא שחסר חלב. אם את מצליחה לשאוב חלב - אז יש חלב. אחרת לא היית מצליחה לשאוב. אם הוא לא רוצה לאכול - עזבי אותךו. עד ששוב ירצה לאכול. שוב תציעי לו. תראי מה קורה. יש חלב. אז כנראה שהוא לא מרגיש טוב או מצונן. אל תתני תוספת כי זה יגמור לך את ההנקה. תציעי לו כל פעם שד. אפילו אם הוא לוקח כמה שלוקים. זה אוכל. הוא יקח עוד עד שהוא יחליט שהוא רוצה להמשיך כרגיל. חלב אף פעם לא נגמר כך בין רגע. אם הוא מסרב בכל תוקף כמובן את צריכה להאכיל אותו אבל לא ישר. תנסי קודם לענות לו עם השד. בהצלחה אלן

תודה על התיחסותך. הבעיה היא שבאמת אין- הוא רוצה לינוק אבל אני שומעת שהוא לא בולע. הוא נשאררעב- הוא לא שמח לאכול מבקבוק- רק את המינימום. מה שאני מצליחה לשאוב זה 25 ממ"ל- זה כלום לאומת מה שהוא צריך.

היי אלן!!! אני "מכורה" לפורום הזה,רוחשת כבוד גדול כלפייך,תמיד עם תשובות מהירות,מנוסחות היטב ובעלות טעם,אך אני חייבת לציין לגבי תשובה ספציפית זו שגם אני אמא לתינוק בן 4.5 חודשים,גם הוא מתחיל להיות רעב יותר ויותר ואין לי מספיק חלב,לפעמים החלב פשוט נגמר,זאת מקריאת חומר מקצועי רב,שיחות עם מספר רופאים(!),ואז,מחוסר ברירה נותנים תמ"ל,נכון,הנקה זה הכי טיבעי,בריא,הגיוני אבל לעיתים החלב נגמר פשוט ואין מה לעשות,עדיף להבין זאת ו"לזרום"עם המצב מאשר לשבת,גם לנסות להניק,גם לשאוב וגם להאכיל את הילד,עם כל הכבוד,זה לא הגיוני...... שבת שלום לכולן

אורנה שלום רציתי רק לשאול אותך האם ההנקה אכן מונעת כל מיני מחלות אצל ילדים? האם הם פחות חולים? בתי בת 7 וחצי חודשים ועדיין יונקת(לא מלא)ורציתי לדעת האם באמת ההנקה מלבד היותה יותר נוחה גם מונעת ומחסנת אשמח לתגובה טלי

היי טלי, אין כל ספק היום שההנקה היא הדרך האופטימלי להאכיל תינוקות. זאת דרך הטבע לתת מן החיסונים של האם שתינוק שאינו זוכה ליניקה לא מקבל. יש המון חומרים חיים בחלב אם שלא קיים באבקות מלאכותיות. החומרים שאלה כוללים נוגדנים ומאפשרים לתינוק להלחם נגד מחלות וגם אם אכן נעשה חולה - נותן לא מערכת חיסון יותר חזק כדי שהמחלה לא תשאר או תחמיר. חוץ מהנוגדנים, יש כמובן ממצאים מדעיים היום המצביעים על רמות כולסטרון ירודה בחיים יותר מאוחרים ותינוקות שניזונים מאוכל סינטטי - ולא חלב אם השלכות בריאותיות רבות. יותר השמנת יתר, יותר מקרים של סרטנים מסויימים, יותר מקרים של בעיות עיכול, בעיות נשימתיות (אסטמה , ברונכיט ספסטי, ועוד..... יותר סיכון לחלות בסוכרת נעורים. ועוד המון שכמובן עוד לא יצאו לאור. יתר על כך יש גם את הפן הרגשי והנפשי. זה דבר שאי אפשר למדוד אבל ברור שיונקים אמורים להיות צמודים לאימא עד עאצמאות. קירבה, חום גוף, שווים לביטחון עצמי והרגשת רוגע כללי. אז אפשר לאמר שכן, ההנקה אחראית להתפתחות תקינה אצל תינוקות. אה כן, גם התפתחות לסט ופה - פחות בעיות שיניים וצורך בטיפול אורטודנטית. מקוה שזה עונה לך על השאלה. בברכה אלן

הילדה שלי בת שנתיים וחצי ומאוד מאוד מאוד אוהבת ציצי אני לא יודעת איך לגמול אותה כי אם אני מנסה להפסיק אז היא בוכה וכואב לי הלב. בשבילה זה כמו מיליון דולר כאילו שיש לכם מליון דולר ואני יקח לכם את זה מבחינתה זה אותו הדבר . ויש לי לב חלש . האם יש שיטה להפסיק את זה בצורה כזאת שהיא כבר לא תרצה ?

היי אורנה, הגעתם עד שנתיים וחצי וזה אומר שגם את וגם היא נהנתם עד כה. כדי לגמול אותה צריכים שניים. היא ואת. את יכולה לגמול באופן הדרגתי אבל אם את לא עקבית זה פשוט לא ילך. זה גיל שכבר אפשר לדבר - ואם את עדיין מיניקה בלילה אז כדאי אולי להתחיל עם הנקות בלילה. פשוט להסבירלה שאין. כדי שתוכלי לתת לה בבוקר את רוצה שהשדיים ינוחו. היא כבר לא צריכה לאכול בלילה מבחינה תזונתית. אם תצליחי לגמול אותה בלילה אני מאמינה שהימים יראו אחרת. אחרי שאין כבר לילה מתחילים לדלק באופן קבוע על ארוחה אחת. זה שפחות משמעותי לה. מחכים ואז הארוחה הבאה. אם תא תציבי גבולות אז היא לא תגמל. זה לא רק בעניין ההנקה אלא נראה לי שבגיל הזה כבר את מציבה גבולות בעניינים אחרים. ההנקה היא לא שונה. אם יש דברים שבאופן עקרוני חשוב לך לחנך את הילדה - אז את עושה את זה. אותו הדבר עם ההנקה. ברגע שאת מוכנה להתחיל את התהליך מבחינה נפשית אז היא תזרום איתך. אבל את צריכה להתכוון ולעמוד על ההחלטה. אם את מוותרת כל הזמן אז את לא מוכנה לגמול אותה. הרבה תלוי בך ולא בה. זה יבוא מעצמו - אבל צריכים להיות פעילים בנושא. להסיח את הדעה - להיות אקטיבים בלהעסיק אותה ולהציע אלטרנטיבות - ארוחות ביניים קטנות המורכבות מדברים בריאים. מקוה שזה עוזר. בברכה ובהצלחה אלן

אורנה שלום רציתי רק לשאול אותך האם ההנקה אכן מונעת כל מיני מחלות אצל ילדים? האם הם פחות חולים? בתי בת 7 וחצי חודשים ועדיין יונקת(לא מלא)ורציתי לדעת האם באמת ההנקה מלבד היותה יותר נוחה גם מונעת ומחסנת אשמח לתגובה טלי

האם כשאני מניקה יש סיכוי להכנס להריון ? ועדין לא קיבלתי מחזור.

היי רנדה, כן, אפשר להכנס להריון בלי לדעת בכלל. הביוץ קורה לפני הוסת ואז עם הביוץ הראשון יש סיכוי לקלוט הריון. כך הסבירו לי באופן כללי. כמובן רופא נשים מכיר את התהליך יותר טוב ממני. בגלל זה, יש הרבה נשים שנכנסות במפתיע להריון! בברכה אלן

חזרתי לעבוד אחרי שלושה חודשים. אני עובדת יומיים קצרים ומשאירה לתינוק שלי חלב שאוב. האם אני יכולה להשתמש בחלב שהופשר גם אחרי יומיים במקרר? עוד שאלה: חלב ששאבתי ושמתי במקרר, אם אחרי יומייים אני לא משתמשת בו, האם אני יכולה להקפיא?

היי תמר, אפשר להשתמש בחלב שהופשר אחרי יומיים. עדיף להקפיא חלב שאוב ישר אחרי השאיבה אם יש חשש שלא תשתמשי בזה מיד. אין תשובה חד משמעות לגבי החלב אחרי יומיים כך שאף אחת לא יודע להגיד בוודאות מה קורה לחלב. לכן עדיף להקפיא ולהפשיר לפי הצורך.. בהצלחה! אלן

אני מניקה את התינוקת שלי בכל הנקה רק מצד אחד כי נראה לי שגם זה יותר מדי בשבילה, היא לרוב פולטת אחרי ההנקה ולפעמים גם שעה אחרי. אני קוראת בפורום שאת ממליצה להניק משני הצדדים? במקרה כזה גם היית ממליצה על שני הצדדים?

היי יעלה, המלצה היא המלצה. זה לא חוק ברזל. אם טוב לך ולתינוק הנקה מצד אחת אני לא הייתי משנה. לא ציינת את גיל התינוקת , אבל בהתחלה הנקה משני צדדים פשוט מגרה לעיתים יותר קרובות את השדיים וזה גורם ליצירה של חלב. ככל שמגרות את היצירה כך כמות החלב גדל. זה מונע גודש ודואג לאזון בין השדיים. אם טוב לכן כך, לא צריכים לשנות.בהמשך אם תרגישי שאין מספיק חלב לצרכיה הגדלים תמיד אפשר לעבור להנקה משני הצדדים. את מחליטה על פי הניסיון האישי שלכן! תהני! בברכה אלן

בני בן חודש וחצי אובחן עי יועצת הנקה עם לשון קשורה אחורית, היא המליצה על ניתוק. לאחר התלבטויות רבות ואז ייאוש, הגענו אתמול לאיכילוב והתייעצנו עם ד"ר אייל בוצר המדהים והמקסים. הוא ביצע את הניתוק בשנייה. הוא ציין בפני שלאחר הניתוק יש לפעמים רגרסיה ורציתי לשאול: למה זה קורה? לאחר הניתוק הייתה הנקה נפלאה אבל בהמשל היום חזרו הכאבים אולי תוכלו להסביר קצת על התהליך העובר על התינוק לאחר הניתוק כי לא מצאתי כל כך חומר ברשת... דרך אגב לכל המתלבטות והממתינות- ד"ר בוצר נפלא והוא מקבל גם במרפאת פה ולסת בביהח איכילוב, ההליך כלול בסל הבריאות. תודה רבה ויום נפלא

היי טלי, אני מפנה הרבה אימהות עם התינוקות לד"ר בוצר - הוא מאבחן ומבצע את החיתוך במידת הצורך. יש תינוקות שהעברתי אליו שמיד אחרי החיתוך התחילו לינוק ממש ללא כל בעייה. לאמותם יש גם כאלה שזה לוקח עד שבוע עד שמסתדרים. יש עוד עניין שברגע שמאבחנים שיש לשון קשורה ומשייכים את הכאבים של האם ללשון קשורה - יש מצב שהאם גם לא מחברת את התינוק בצורה אופטימלית או שמשהו לקוי בתנוחה. אז לא תמיד יודעים מה מקדם את מה. מבחינת התינוק הוא צריך להתרגל לאלסטיסיוט (גמישות) שריר הלשון וזה יכול לקחת זמן מה. אם את חוששת שזה לא הולך כמו שצריך כדאי לך לחזור ליועצת שאבחנה ואולי היא תוכל לעזור לכם. אם את לא יכולה לחזור אליה אז יש ב-ממ.ש קליניקה לקבוצה קטנה - מחר (ימי ה' ו-ב') בעלות קבוצתית. עם יועצות הנקה מוסמכות IBCLC.03-6472411 בהצלחה אלן

שלום אלן, הבת שלי עוד מעט בת 9 חודשים ואוכלת רק הנקה , לא מתחברת למוצקים. היא הוציאה שן ראשונה ומתחילה להכאיב בעת ההנקה. מסביב לפיטמה נהיה לי נקודות אדומות (כמו דם) זה כואב גם בשאיבה . מה לעשות?

היי אושריתת תינוקות לא נושכים כשאוכלים. נושכים כשמשחקים ומשתמשים בשד כצעצוע להרגיע את החניכיים. כדאי לקדם את המכה ולסיים את הארוחה ולא לתת לה להגיע למשחקים עם השד. את מבדילה כבר בין זה שהיא אוכלת בצורה קצבית וממש אוכלת ובסוף הארוחה שהיא מתחילה להשתעמם ולשחק יותר. גם אם היא נושכת בביס כזה - אז אפשר להגיד לה שזה כואב לך ותורידי אותה מן השד - היא תבין בסוף שזה קשור. אבל עדיף רק להקדים אותה. בברכה אלן

שלום רב בתי עוד שבוע בת 6 חודשים ואז גם אחזור לעבודה. הצלחתי לאחר מאמצחם רבים למצוא בקבוק בו היא מוכנה לאכול (מאם). בגיל 5 חודשים היא שקלה קצת יותר מ6 קילו (אני מניחה שהיון היא שוקלת יותר), והיא יונקת בערך 9 פעמים ביום. (אך לעיתים זה לזמן קצר ולעיתים לזמן ארוך). התחלתי לתת לה טעימות של ירקות, אבל זה ממש בתחילת הדרך וממש ממש לא נחשב כארוחה. איזו כמות נחשבת לארוחה עבורה?. עד עכשיו הצלחתי לשאוב בשעות הבוקר בין 80 ל 90 מ"ל. שאלה נוספת בשבוע האחרון כמות היציאות ירדה ל 5 חיתולים ביום והיום אפילו 4. האם תקין? מה לעשות בנידון? בתודה מראש מירי.

היי מירי, הכל נשמע בסדר גמור. אם את מתכוונת ויציאות של צואה - אז כל מספר הוא תקין. זה מאוד משתנה מתינוק לתינוק. פיפי אמור להיות יותר. לגבי כמויות - אם את מתכוונת לכמויות אוכל שנחשב "ארוחה" אין מספר קבוע. כמונו אוכלים קצת בארוחה אחת ויותר בארוחה אחרת. מה שכן, בגיל הזה החלב הוא האוכל הבסיסי והטעימות באות כתוספת להנקות. בבקבוק תינוק אוכל יותר ממה שהיה אוכל באמצעותך השד.לכן קשה יותר לפעמים לעמוד בקצב השאיבות. אז כדאי לשאוב בכל הזדמנות כדי לאגור כמה מנות. רצוי להקפיא מספר מנות של 100 ועוד כמה מנות של 50כי אם היא תרצה עוד אז אפשר להפשיר כמות קטנה יותר ואם היא לא גומרת את כל הכמות יש פחות לזרוק. בהצלחה אלן

אלן שלום תודה רבה על המענה המהיר. לגבי היציאות הכוונה היא ליציאות של שתן. עד עכשיו היו הרבה יותר, וכיום יש 5 החלפות של חיתולים מלאים (ואתמול אפילו 4.). אני מבינה שזה לא ממש תקין, אך מה עלי לעשות בנידון. בתודה מראש מירי.

אני בת 33 בהריון עם שתלי סיליקון. מתלבטת האם להניק. האם יש משמעות למשך ההנקה (חודש או 1/2 שנה) לעניין צורת החזה בסיום ההנקה? תודה

היי שנית, זאת לא ההנקה שמשנה את החזה. ההריון והתהליך כבר מכין את השדיים אם תרצי להיניק או לא. תמיד כדאי להתחיל להיניק. בתקווה שתהני וכמובן התינוק מרוויח. יש המון משמעות להנקה וככל שמיניקות יותר הסטטיסטיקה מראה הטבות בריאותיות. מגיע לתינוק לקבל הכי טוב. וכולן רוצות את זה עבור התינוק שלהן אז למה לא לתת? בכל אופן, ביום ד' יש לנו בשעה 18:00 מפגש לזוגות בהריון בנושא "הכנה לקראת ההנקה ובואו של התינוק לעולם". לא רק על ההנקה אבל על הצרכים הפיזיולוגיים של התינוק בשבוע הראשון לחיים. מאוד עוזר להבין אותו למרות שהוא אינו מדבר.03-6472411 אתם מוזמנים. בברכה אלן

שלום רב, התינוק שלי בן 3 חודשים וכחודשיים יונק רק משד אחד. האם הנקה רק משד אחד היא בעייתית (הוא עולה יפה במשקל)? האם יש עוד סיכוי להשמיש את השד השני ואם כן מהי הדרך הטובה לעשות זאת? תודה מראש

היי טל, רצוי משני הצדדים כי פשוט מפיקות יותר חלב כך. בחודשים הראשונים לא צריכים "המון" חלב אז זה לא כל כך משמעותי. אם תרצי לתת גם מהצד השני - אז אחרי שאת מסיימת עם צד ראשון - את יכולה לחכות - אחרי שהתינוק התנתק או נרדם - ולתת לו קצת לנוח - אז להחליף לו את החיתול (לא בהתחלה אלא באמצע.) זה מעיר את רוב התינוקות - ואז יהיו כמה רגעים של רוגע - התבוננות עד ששוב נמעס לו ויתחיל לקטר - אז זה הסימן שאולי יסכים לקחת צד שני. את יכולה לנסות. אין כל בעייה עם צד אחת למרות שבהתחלה זה יכול לגרום לגודש וכמובן חוסר איזון בתפוקה בין השדיים. אם הוא עלה יפה זה לא כל כך חשוב. לעתיד אם תרצי לשאוב - יהיה לך יותר קל אם את מייצרת יותר חלב. זה קורה כשמיניקות משני הצדדים. בהצלחה אלן

תודה!! האם כל עוד הוא יונק משד אחד אני אוכל לחזור ולהשמיש את השד השני על ידי היניקה שלו או שיש תקופה שאחריה כבר לא יווצר חלב בשד הזה?

האם מותר טיפול באגיסטן V (ואגינלי) בתקופת ההנקה?

שלום רב! כדאי להתיעף עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה - והריון: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 רוב התרופות לא מהוות בעייה. בברכה אלן

שלום רב, בני בן 12 שבועות.מגיל שבוע התחלתי להניק כמעט הנקה מלאה. ב3 שבועות אחרונים הוא כמעט ואינו מוכן לינוק,אלא אם כן זה בלילה או מתוך שינה לפני שהוא ער לגמרי. במשך היום הוא עצבני וצורח כשאני רק שמה אותו בתנוחה של הנקה.מקסימום יונק חצי דקה-דקה וחצי ומתחיל לבכות. ניסיתי להניק במנשא-הוא לוקח ל2 דקות ונרדם מיד... עור לעור הוא לא אוהב מה אפשר עוד לעשות? הזרימה אצלי נהייתה חלשה יותר אבל יש מספיק חלב רוב הזמן (כי אני מקפידה לשאוב) והוא עדין לא לוקח אשמח לקבל הצעות... תודה רבה, טלי

הי טלי. יש לי אותה בעיה בדיוק. ד"ר ליבוביץ אמרה לי שהבעיה הזו שכיחה. מתחילה בערך בגיל חודשיים ועוברת עם הזמן. הסיבה בד"כ היא דווקא זרימה מוגברת של חלב שאופינית לשלב הזה (לא הבנתי למה) והתינוק שהיה רגיל להרדם על הציצי כבר לא יכול לעשות זאת כי הפה שלו מתמלא חלב וזה מפריע לו.ואחרי כמה נסיונות הוא בוכה ודוחה הציצי. שמתי לב גם שמבחינת רעב בתי אוכלת במרווחים גדולים יותר מבהתחלה וכשהיא באמת רעבה היא מצליחה לינוק, אם כי קשה לה. לכן מציעה לה את הציצי כשהיא מתחילה לעשות סימנים של רעב ואם מצליחה לינוק אז ממשיכים אבל אם מתחילה להתעצבן על הציצי אני ישר סוגרת את החולצה ומנסה להסיח דעתה או שמרדימה אותה בדרך אחרת. זה מאוד קשה כי היא כל הזמן רוצה למצוץ, לא מוכנה למוצץ, וכל היום סובב סביב זה, עם הרבה בכי שלא היה קודם, כי אני איתה לבד כל הזמן והציצי תמיד עליי. מקווה שישתפר בקרוב, רק לא הבנתי איך בדיוק....

שלום יש לי ילד בן חודש יונק הנקה מלאה ב3 שבועות עלה ק"ג אני לפעמים שואבת פעם עד פעמיים ביממה רק שמרגישה גודש בחזה (היה שבוע אחד שהוא ינק רק מצד אחד ומאז התחלתי לשאוב מדי פעם). בהתחלה היתי שואבת 90 - 100 גר' מצד אחד בצד שלא ינק היום בקושי 40 -50 גר' היום הוא יונק מצד אחד עד שניגמר חלב ואני מעבירה אותו לצד שני רוב הזמן יונק עוד כמה דקות ומפסיק נירא כאילו מספיק לו יונק ביום כל 3 שעות ובללילה עושה הפסקה של 6 שעות אם ילד הגדול שלי הייתי רק שואבת במשך חודשיים ולעט לעט היה פחות ופחות חלב השאלה שלי למה בשאיבה יש הפחתה בחלב ומה אפשר לעשות עם זה תודה אשמח לקבל את דעתך

היי פאני, אין לך מה לדאוג. הפעם את מיניקה ישירות שזה כבר יותר גירוי מאשר שאיבות. השאיבה לא יעילה כמו היניקה ישר מן השד. כל מה שאת שואבת היום זה מעבר לצרכים של התינוק. אז אם שאבת 100 זה יהיה הרבה. ה-40-50 יותר הגיוני. הנורמה אצל ילד בגיל הזה הוא בערך 50-60 למנה - אבל באמצאות בקבוקים אוכלים הרבה יותר מאשר דרך השד. הוא עולה מצויין, אם תמשיכי להיניק אותו משני הצדדים - שזאת ההמלצה אז לא צפויים בעיות. כל שאיבה היא מעבר לצרכיו. אז הכל תקין. את יכולה לשאוב קצת פה ושם כדי לאגור כמה מנות אבל לא רצוי לשאוב יותר מידי או תמיד תהיי מלאה ומגודשת. בברכה אלן

שלום ! בני בן שמונה חודשים. אני מניקה אותו ועד עכשיו שאבתי לו חלב לפעוטון. לאחרונה החלב השאוב נראה כמעט שקוף, כאשר לפני כן הוא היה ממש לבן. בפעוטון התחלתי לתת לו תחליף חלב ובבית גם לפני השינה ובין לבין אני מניקה. שאלותיי: האם יתכן שהחלב פחות משביע מפעם ובגלל זה צבעו השקוף? (בפעוטון אמרו לי שהוא לא שבע כבר מחלב אם כמו שהיה לפני מספר חודשים ובנוסף הוא מתעורר הרבה בלילות) ושאלה נוספת: האם יש יתרון בכך שאני מניקה אותו רק בערב ובלילה במשך השבוע ובסופי שבוע בלבד או שאין לכך משמעות ברגע שהוספתי תחליף חלב? תודה !

שלום רב, אין לך כל בעייה עם החלב שלך. החלב לא משתנה עם החודשים אלא צבעו תלוי בשעות השאיבה. החלב מזין הרבה יולתר מאשר כל פורמולה שתתני לו. בגיל הזה מספיק שאת מיניקה אותו ובנוסף כמובן אפשר כבר לתת לו מוציקם. בפעוטון הם יכולים לתת לו אוכל אם הוא לא שבע מהחלב שלך. לא לשכוח שהוא גדל. זה לא אותו ילד כמו לפני מספר חודשים אז אי אפשר להשוות מה שהוא עשה אז לאומת מה שהוא עושה היום. הגיוני שצרכיו גדלים והוא זקוק לעוד אוכל. אבל את מספקת לו את החלב והם יכולים לתת לו מנת חלב ותוספות של מוצקים. יש הרבה ערך לזה שהוא יונק. וזה שהוא קם הרבה לילה זה בגלל שאת חסרה לו במשך היום אז הוא משלים את הקרבה ובוחן אותך בלילה לוודא אכן שאת שם. אין הרבה קשה להנקה בעניין זה. כמובן שאת תגבירי את כמות החלב שאת מייצרת אם תניקי אותו יותר. ככל שגם את נותנת לו פורמולות למיניהם במקום או בנוסף להנקות זה יקטין לך את כמות החלב. בברכה אלן

אני מניקה את תינוקי כבר שנה וחודש, עדיין לא קיבלתי וסת מאז הלידה, האם זה תקין???

היי גל, כן, זה מאוד הגיוני. למרות שגם אימהות שמיניקות באופן "מלא" יכולות כבר לקבל וסת אחרי 6 שבועות. יש כמונו שמקבלות רק אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה. בברכה אלן

שלום ! אני הנקתי את התינוקת שלי חצי שנה. הפסקתי להניק לגמרי לפני שבוע וחצי, ועדין לא קיבלתי וסת. האם אני צריכה לדאוג? והאם יש כדורים לזירוז הוסת? ואם זה לא מסוכן. תודה

האם יש סןג מסויים של פיטמה לבקבוק שאת ממליצה כדי לא ליצור בלבול פטמות אצל תינוק יונק?

היי בתיה, אין פיטמה כזאת. מה שכן-כמובן מומלץ פיטמה הכי איטית. ולהאכיל תינוק בצורה איטית ולא מהר. אין כל הוכחה לכיוון פיטמה אחת מעל סוג אחר. רוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה. בברכה אלן

שלום אלן, הנקתי את ביתי הנקה מלאה עד גיל חצי שנה וחלקית עד שנה. לא הצלחתי לגמול אותה מהרצון למצוץ סתם כך, כמוצץ עד גיל שנתיים. היום זה כבר ממש מפריע ואפילו כואב. בשעות היום היא מגיעה אליי מידי פעם מוצצת קצת והולכת, בלילה היא רוצה לפני השינה. היא לא ישנה לילות רצופים וקמה לבקש את זה. בבקרים כשמתעוררת גם כן ומתנתקת רק כשמכריחה אותה. הדבר נעשה בלתי נסבל ביוחד לאור כך שאין לי בכלל חלב ואפילו לא טיפות, זה כואב מאוד ומטיש. בשבת האחרונה החלטתי שלבד היא לא תגמל וצריך לקבל החלטה. מאז אני לא נותנת לה, חמישה ימים כבר. היא בוכה המון ונודניקית רוב הזמן. אני מצידי מסבירה לה שכואב לי ומנסה לפצות בחיבוקים ולעיתים בהפתעות מתוקות וזה לא עוזר. הייתי רוצה לשמוע עצתך ודעתך על המצב. תודה חני

היי חני, נראה לי יותר בעייה של הצבת גבולות מאשר בעייה בהנקה. לא כתוב בשום מקום שגיל שנתיים זה גיל לגמילה. אבל אם את קובעת - אז לא תמיד הילדה תסכים. זה קורה באופן טבעי בסופו של דבראם לא גיל שנתיים אז עוד כמה חודשים - כאשר תינוק (ילד) עסוק ומתפתח ומוכן רגשית.. . זה שיש או אין חלב - זה לא משנה. זאת הקרבה שהיא רוצה ולא בגלל שהיא זקוקה לחלב שלך מבחינה תזונתית. כדי להרגיל ולעודד תינוקת להגמל אז בגיל הזה כבר אפשר לדבר ולהסביר אבל כמובן את צריכה להיות עקבית. זה לא ממש הכל או כלום. גומלים בלילה - ואז זה לא כזה עול במשך היום. מבטיחים לפני השינה כי זה יקר לה - אבל על חשבון הנקה אחרת. זה כבר גיל שמבין. ועלינו להתחיל לחנך ולעמוד על כך שאת עוזרת לה להגיע להחלטה שגם משרתת אותך. נשמע לי עצוב לה - לתת שנתיים ופתאום לקחת.. את יכולה אולי באמת לעשות עסקה - ולהגיד לה שאת מסכימה להיניק אותה לפני השינה אבל אז אין בלילה. בלילה כשהיא תקום אז כוס מים צריך לספק. יש כמה דברים שאפשר לספר לה - את צריכה להחליט. זה כמובן אם את רוצה לחזור לזה כדי לסיים יותר בעדינות. אם זה עובר בשלום כבר - אז לא כדאי לחזור. אבל אם את חושבת שתצליחי לשחזר את הכיף וההנאה שהייתה - עם החוקים שאת קובעת אז אולי שווה לחזור. אין תשובות חד משמעיות. אבל אומרים שרצוי לגמול באופן הדרגתי. בברכה אלן

תודה אלן, היא לא מפסיקה עדיין לבקש ואולי כדאי באמת לנתק אותה בכך בהדרגתיות. שבת שלום

בתי בת ה11 שבועות בהנקה מלאה. בשבועיים אחרונים נראה שהתחילה לרווח בארוחות, קודם ינקה כל שעה, אך הצורך למצוץ נשאר ואפילו גבר וכך כשהיא מוצצת כדי להרדם או להרגע היא מתעצבנת מהחלב שמשפריץ ובוכה עד כדי צרחות אימים. יוצא שחלק נכבד מהיום היא בוכה מתסכול. מוצץ היא לא מוכנה בשום אופן וגם לא אצבע. נאמר לי שבתקופה זו כמות החלב גוברת ואם בעבר יכלה להרדם על הציצי בקלות עכשיו הזרימה החזקה מפריעה לה. היא גם התחילה פתאום לפלוט, להחנק מהחלב לעיתים קרובות ולינוק באי שקט. כשהיא יונקת אני שומעת איך היא בקושי מצליחה לבלוע את הכמויות שנכנסות לה לפה. עוד סברה היתה שהצורך החזק למצוץ נובע מגזים ושהחלב הרב שנכנס רק מגביר הגזים וכך נוצר מעגל קסמים. יש לציין שכשהיא מצליחה למצוץ ולהרדם (קורה רק כשהיא ישנונית) היא יכולה לינוק קצת, להרדם ושוב לינוק כל 10- 20 דקות בערך וככה במשך שעות כשהיא מנמנמת עליי. מה עושים? והאם הצורך למצוץ פוחת עם הזמן או לחילופין כמות החלב מתאזנת? האם אני צריכה להתעקש איתה על הנקה כל זמן מסוים ולגמול אותה מהמציצות האלה? (עולה במשקל מצוין וכך גם פיפי וקקי) תודה

היי שרון. לכל תינוק ייצר מציצה. זה כדי שכל תינוק ידע וירצה לינוק. זה חולף באיזה שהוא מועד בין 6 חודשים עד שנה. בגיל הזה אמור ההנקה להסתדר מבחינה כמותית. אם יש הצפה או זרימה יתר - זה נובע מחוסר איזון בגלל שאיבות (שאיבות מגבירות את כמות החלב מעבר לצרכיה הטבעיים) או לפעמים כשמיניקות מצד אחת. מאידך הנקה מצד אחת בלבד למספר ארוחות עלולות לעזור. זה עניין של ניסוי וטעייה. עוד דבר שיכול לעזור זאת התנוחה. ככל שאת בבית איתה לנסי להיניק אותה כשהיא מעליך. את שוכבת עם כריות מאחרי השכמות (30 מעלות בערך לאפשר לך לראות מה קורה) ואת שמה אותה עליך. היא תמצא את השד והיא תינק נגד כוח המשיכה. זה לא יכול להציף אותה. אם את חושבת שאת עזרה בנדון - אז כדאי לך ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה - www.lllisrael.org.il או לגבוע עם יועצת הנקה מוסמכת. אצלינו יש קליניקה לקבוצה קטנה שעוזר בהוזלת העלות. 150 ש"ח ביום ג' שבוע הבא - לשריין מקום : 03-6472411. או בימי ב' ו-ה' בדרך כלל. בברכה אלן

תודה. רק לא הבנתי משהו. אני לא שואבת ואף פעם לא שאבתי. כתבת שהגודש יכול לנבוע גם מהנקה מצד אחד. למה הכוונה? במשך כחודשיים הנקתי כל כמה הנקות מאותו צד ואז הבנתי שצריך תמיד להציע את הצד השני וכך עשיתי. האם בגלל זה כמות החלב גברה?

האם לאשה מניקה מותר לקחת את התוסף תזונה בוטשרס ברום (לטיפול הטחורים)?

שלום לך, אנני מכירה את זה - ולגבי כל דבר תרופתי או תוספות כדאי להתיעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בהריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

ביתי בת 3 חודשים ויונקת באופן מלא. אחרי שבוע שבו סבלה כאבי בטן כל יום לאורך כל היום, מספר הפעמים שיש לה יציאות ביום קטן והן כהות יותר ומדיפות ריח רע. היום היא סבלה מגזים יציאות מסריחות בצבע חום כהה, עם נקודות חומות/שחורות כהות. האם זה נורמלי? תודה מראש על תשובה

הי ניקי, הצבע יכול להשתנות בהתאם למה שאת אוכלת. אחד הדברים הידועים הוא תוספת ברזל לך או לתינוקת. לפעמים זה יכול להיות מולטי - ויטמין. בכל אופן, אם היא מראה סימנים של חולי וגם צבע כהה של צועה אז אולי היא מפתחת משהו וכדאי לקבוע תור לרופא. לשלול משהו רפואי. לא תמיד הצבע בלבד מצביע על משהו לא תקין. בברכה אלן

הייתי שמחה לדעת כיצד גומלים תינוק מהנקה. הייתי שמחה להאכילו בלילה ובבוקר מהציצי ובשאר הזמן מבקבוק שאוב או תמ"ל האם ניתן בכלל לעשות זאת? הוא בן 4 חודשים המון תודה

היי לימור, זה גיל מאוד צעיר לגמול. כמובן זה תלוי אם את חוזרת לעבודה או לימודים. אם לא, למה כבר לקפח אותו מנוגדנים וכל היתרונות של ההנקה? עד גיל 6 חודשים (7-8) הם ממילא מתחילים לאכול ממאכלים אחרים - כך שזה מתחיל להראות אחרת. סתם לתת לו מוצרי חלב בשלב זה - חבל עליו. תמ"ל זה חלב פרה לכל דבר. ההמלצה הרפואית היא לא לתת עד מעבר לגיל שנה. בלית ברירה או בבחירה יש אמהות שנותנות. אבל אם את מיניקה כבר אז הייתי מציעה לך לחכות קצת. כמה שהתינוק יקבל הנקה יותר זמן - יותר בריא עבורו עד שהמערכות שלו מתחילות להגן עליו. בכל אופן אם את באמת רוצה לגמול - אז רצוי בצורה הדרגתית. אם תרגישי גודש פתאום אז סימן שאת לא מאזנת את התפוקה = ואז כדאי לשאוב עד הקלה. לאט לאט הגיף מסתגל לכמות החדשה. ככל שאת נותנת אופציות חוץ מהחלב שלך - וגם במקום יניקות - פוחתת כמות החלב. יש גם את העניין של העדפה של התינוק. יש תינוקות שאחרי בקבוקים כבר לא רוצים כל כך שד. בברכה אלן

שלום, בני בן חודשיים, למד לינוק בגיל חודש (נולד קטן). אני שמה לב שכשאני באה להניק אותו הוא יונק לעיתים כמה יניקות סרק ("נשיקות") ומתעצבן שלא יוצא חלב, ורק אח"כ כאילו נזכר איך לינוק ומתחיל ביניקות אפקטיביות. בנוסף, הוא אינו "מתנפל" לבד על השד ומצמיד את פיו לפיטמה, אלא מחכה שאני אכניס אותה לפיו... האם מה שתיארתי מוכר לכן לאור נסיונכן???

היי דידי, אפשר להגיד שראיתי המון מצבים שונים מהניסיון שלי של יותר מ-20 שנה! השורה התחתונה היא - האם התינוק נהנה מההאכלה, האם הוא עולה יפה במשקל ומצבו הבריאותי תקין. אם כן, אז אין מה לדאוג אבל אני גם אגיד שלרוב ניתן לשפר לו את הדרך בה הוא אוכל. זה יכול לנבוע מזה שהוא היה רגיל לבקבוקים, זה גם יכול לנבוע בגלל תנוחה והאחיזה שלך בו. ויש גם סיכוי קטן שזה משהו מבני אצלו בפה. בגלל הסיבות האלה כדאי לך לקבוע עם יועצת הקנה מוסמכת כדי שהיא תוכל להסתכל איך את מיניקה ואיך הוא יונק. יש קליניקה לקבוצה קטנה פעמיים בשבוע ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il בברכה אלן

האם יש דרך לעצור את הטפטוף מהשדיים מבלי לפגוע בתפוקת החלב? אני ישנה בחזיה ופדים כי טפטוף החלב מציק לי אבל ואשמח מאד לאוורר קצת את הפטמות...

היי אפרת, לרוב הטפטוף מפסיק כאשר נוצר איזון בין כמות החלב שאת מייצרת לבין הכמות שהתינוק צריך. אם את גם שואבת אז לרוב את מייצרת יותר ממה שצריך וימשיך לטפטף. לפעמים אם מיניקות רק מצד אחת בכל הנקה (ההמלצה היא להיניק משני הצדדים) זה גם יכול לקראת. שינוי כלשהו במה שאת עושה עלולה לעזור. בברכה אלן

שלום לך יש לי שתי שאלות ביתי בת חודשיים ושלושה שבועות ואני מניקה בלבד בימים האחרונים היא רוצה כל שעתיים שלוש בעקר לקראת לילה האם זה אומר שאין לי מספיק חלב??? דבר שני קבלתי גלולות להנקה אותן התחלתי לפני שבוע ועכשיו אחרי 3 חודשים (מאז הלידה) קבלתי מחזור????? תודה

היי יעל, לגבי שאלתך הראשונה - תינוקות בגיל של התינוקת שלך אוכלים כל שעתיים - שלוש אז אם היא הלכה עם פערים יותר גדולים היה לך מזל גדול. הנורמה היא שעתיים. הקיבה מאוד קטנה והם אולכים רק כמה שהם מסוגלים - וזה מעט, לאט ולעיתים קרובות. טבעי גם שאימא מקבלת ווסת אחרי כמה חודשים. במיוחד אם התינוקת מרווחת את הארוחות - זה לא יוצא דופן. לשאלות בעיניין גלולות והשפעתן - כדאי להתייעץ עם רופא נשים. בהצלחה אלן

היכן אוכל למצוא פיטמת גומי לבקבוק ןלא סיליקון של חברת נוק? אני לא מוצאת... ושמעתי שיותר קל לתינוקות לעבור לפיטמה הזאת ולאכול מהבקבוק ...ע"מ לגמול אותם חלקית מהנקה . אני צריכה לחזור לעבודה....

שלום לך, קל לכל תינוק לאכול מכל פיטמה מלאכותית. אין לזה כל טכניקה - יש רק רצון או חוסר רצון. אין פיטמה אחת שדומה יותר לשד אימו - כך שחבל על המאמצים למצוא כזה. אני לא יודעת גם איפה אפשר לרכוש את הנוק. בברכה אלן

הילדה שלי בת 3.5 שבועות וניזונה מהנקה בלבד. בימים האחרונים אני רואה מעין פצעים סגורים באיזור העטרה וחשה כאבים כמו דקירות (כאילו שיש לי קוץ) באיזורי הפצעים האם ידוע לכן במה מדובר ומה עושים עם זה? הכאב מורגש יותר בזמן יניקה (בעיקר בשניות הראשונות). תודות רבות ענת

היי ענת, יש תופעה ידועה שנראת כמו יבלת לבנה קטנה בקצה הפיטמה אבל בדרך כלל מופיע אחת יחיד ולא רבים. אם יש לך כזה זה יכול להיות צינורית סתומה - וניתן לטפל בו או בשינוי תנוחה או זווית ההנקה של התינוקת או לפעמים להניח אותו בכערת מים חמים עם קצת שמן זית. ואחר כך לשפשף בעדינות בעזרת מטלית - וא מגבת קטנה. אם יש "פצעים" אז יותר מתאים שזה נובע מתנוחה לקוייה. רצוי ללכת למדריכה או יועצת הנקה מוסמכת. יש קבוצות של ליגת לה לצ'ה ששם בוודאי יהיו נישם שיכולות לעזור - ראי: www.lllisrael.org.il אם את צריכה יועצת הנקה מוסמכת אז יש קליניקה לקבוצה קטנה אצלנו ב-מ.מ.ש. פעמיים בשבוע (ב ו-ה בדרך כלל) לשריין מקום - 03-6472411 אפשר לראות את האתר: www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום אלן,אני מניקה כבר 3 וחצי שנים רצוף, בן עד גיל 2 ועוד בן בגיל שנה וחצי שעדיין יונק ותינוקת בת חודשיים שיונקת + סימילאק\ מטרנה... כי זה לא ככ מספיק לשניהם.את הבן האמצעי הפסקתי להניק משד אחד שהיה בגיל חצי שנה מכיוון שהשד כאב נורא חשבתי שזה יעבור אבל לצערי זה ממש כאב אז זה נישאר כך שאני מניקה אותו מצד אחד. סמוך ללידה שהיה כבר בן שנה וחודשיים ניסיתי שוב למרות שכאב אחרי הפסקה של 8 חודשים ויצא לו והוא ינק, ואז הקטנה נולדה ניסיתי להניק אותה גם מהצד ה"חדש" ולצערי אחרי שבוע זה כאב והפסקתי ושניהם יונקים שד אחד. אחרי כל ההקדמה זאת השאלה: לצעריעכשיו השד ניראה ריק לגמרי ואחד מלא אז בעצם יש לי שד גדול ושד קטן בצורה שבולטת מאוד מאוד קשה לי להתלבש בצורה נורמלית זה פשוט מצחיק.. האם אני יכולה לחזור להניק מהשד הקטן אחרי ככ הרבה זמן שלא ינקו ממנו.? יש בו בכלל חלב? אני רוצה שהם יהיו באותוהגודל לפחות... או שפשוט אפסיק להם את ההנקה כי השד שהם כן יונקים נהיה עם פיטמה ענקית, וכבר עייפתי אחרי 3 שנים.... מודה מראש שבת שלום

שלום ענת, כן, אפשר לחזור להנקה מלאה. חבל שלא טיפלת במקום הבעייה עוד הרבה לפני לידה שלישית. עניין של כאב תמיד אפשר לפתור. כדאי לך לשאוב או להיניק מהצד השני כדי להתחיל שוב זרימת חלב. אם תרצי לבוא לקליניקה ביום ב' נוכל לעבוד על לחבר את הקטנה לשד השני. ברגע שתפשרי את המצב לא תהיה בעייה לחבר (או לא) את הבן. בכל אופן זה הפיך - זה יקח כמה שבועות והשאלה אם יש לך זמן להקדיש לזה. חבל שהקטנה לא תקבל את הכי טוב ושתוכלי להפסיק עם התמ"ל (פורמולה)- היא בוודאי תסכים כי היא רק בת חודשיים. בברכה אלן

שלום רב,ראשית ברצוני להצטרף למילים החמות למנהלת הפורום! יישר כח! בני המתוק בן ה3 וחצי חודשים לא מוכן לאכול מבקבוק!!!! לא תמ"ל ולא חלב שאוב. בוכה עם דמעות.יורק ובקיצור,כל מה שניתן וגורם לי ללב קרוע! דווקא היחידה שכן מצליחה לתת לו בקבוק זאת אניוזאת רק לאחר ציצי... אני איתו רוב היום אך ישנם מיקרים שאני צריכה ללכת לעבוד (אני עצמאית),לא תמיד אפשר לקחת אותו איתי והייתי באמת רוצה שילמד להיות קצת לבד עם אביו. מה לעשות??? מחר עלי לעבוד חמש שעות..... תודה מראש

היי רוני, אין מה לדאוג. בדרך כלל זה השינוי לו התינוק מתנגד. לא קל לו לקבל את זה שאת עוזבת אותו ואולי אפילו כועס. כשאנחנו כועסים אז לא בא לנו לאכול ובוודאי לא בכלי זר לו אפילו אם זה מאביו. מה שכדאי לעשות הוא להשאיר חלב לבעלך. תעזבי - אם התינוק בוכה יש סיכוי טוב מאוד זה מפני שאת לא נמצאת ולא בגלל רעב - אז זה לא הזמן בכלל להציע לו את הבקבוק. להרגיע אותו - אם הוא נרגע ללא אוכל - מה טוב. אם נראה כאילו באמת רעב - (5 שעות זה לא קריטי אם לא יאכל - אם כי הוא ישלים את החסר כאשר את באה הביתה!!) לא להיות בלחץ בגלל זה כי לחץ עובר עליו. אם הוא יסכים אז אפשר לתת לו כמה כפות חלב אם באמת אבא חושב שהוא רעב. לא לנסות את הבקבוק כי הוא פשוט יסרב. זה עלבון כנראה עבורו. יאכל טוב - לא יאכל אז יש דרכים אחרות להרגיע ולצאת איתו לטיול אם ירצה (התינוק וגם הבעל!) אולי אחרי שהוא כבר רגיל לפולחן הזה שאת לא נמצאת הוא יסכים בסוף לקחת בקבוק ואם לא - זה לא שלב התפתחותי בחייו של התינוק שמכריע אםיתפתח כראוי. בכלל לא. הוא לא צריך לקחת בקבוק - הנורה היא ההנקה אז למה כן ירצו בקבוק? בדרך כלל אין לזה כל קושי - זה לא טכניקה נלמדת אלא רק רצון של התינוק לקחת. או לא. בברכה אלן

שלום אלן, רציתי להתייעץ איתך. אני מניקה את התינוק שלי בן שנה וחצי פעם ביום כרגע. הוא ינק עד גיל שנה ושלושה חודשים ללא הגבלה, ואז הוא נכנס לגן והחלטתי שזו הזדמנות להתחיל לגמול (רק מהסיבה שקיבלתי רק 3 או 4 פעמים מאז הלידה ואני מעוניינת להיכנס להריון והבנתי מרופא נשים שאפילו אם אני מניקה מעט זה יכול לעכב עדיין את הביוץ). האמת שמאד הייתי רוצה להמשיך להניק עד גיל שנתיים, אבל, שוב, בגלל שאני רוצה להיכנס להריון אז החלטתי שעד שנה וחצי אני אניק אותו. השאלה היא כמה זה באמת חשוב להמשיך להניק את החצי השנה הנוספת הזו עד גיל שנתיים, ואם אני מפסיקה להניק, האם צריך לתת תחליף עד גיל שנתיים. התזונה שלו חוץ מזה טובה מאד. תודה רבה. האם אפשר לקרוא על הנושא של הנקה וכניסה להריון או על חשיבות ההנקה מעל גיל שנה?

היי נועה, זאת שאלה כל כך טובה!! כל השאלות שלך טובות אבל אצטרך לאכזב אותך כי אין תשובות כל כך ברורות וחד משמעיות. יש כל כך הרבה אתרים ומקורות שמדברים על ההנקה - ועל חשיבות ההנקה עד הגמילה הטבעית (שגם זו שאלה - עד מתי??) אז זה מסוג הדברים שאת צריכה להחליט לבד לאחר קריאת כתבות וממצאים קצת יותר מדעיים. אני לא יכולה להצביע על מקום אחת היכן אפשר לקרא על הכל אבל חיפוש בגוגל בוודאי יניב פרי. אנני יודעת בת כמה את - וברור שאת רוצה עוד ילדים - אבל אולי כדאי לשאול את עצמך - במקום עד כמה חשוב לדחות את הגמילה חתצי שנה או שנה - מה יקרה אם את דוחה קליטת הריון נוסף חצי שנה - שנה? ההנקה באמ במקום ראשי לתנונה עד לפחות שנה. אם התינוק כבר אוכל הכל אז פחות חשוב אולי מבחינה תזונתית אבל לא פחות חשובה ההנקה מבחינה רגשית. אם את רואה שהוא אינו זקוק לזה כל כך אז יהיה לך קל יותר לסיים את ההנקה. הכל עניין של פשרות. מאחלת לך הצלחה רבה. בברכה אלן

שלום ד"ר ! אני ילדתי לפני חודשיים, ואני מניקה את התינוקת שלי 100% עברו חודשיים והנה קיבלתי ווסת איך זה יכול להיות שאם אני מניקה יש לי ווסת ולמה?! חוץ מזה קראתי שאשה המניקה אין לה ביוץ זאות אומרת שאם יש לי ווסת אז יש לי ביוץ ??? כואב לי בבטן התחתונה נורא האם אני יכולה לקחת כדורים כמו הדקס פורטה" ? תודה רבה !

היי יעל, יש נשים שמקבלות ווסת אחרי 6 שבועות - חודשיים. זה יכול לקראת כאשר תינוק מתחיל לרווח את הארוחות. או ישן הרבה בין הנקה להנקה. יש ביוץ אם יש ווסת עד כמה שידוע לי - אבל כל השאלות לגבי רפואת נשים כדאי להפנות לפורום לרפואת נשים. אנני רופאה - אלא יועצת הקנה מוסמכת. גם לגבי התרופות כדאי להתייעץ עם הרופא. במיוחד אם כואב לך כדאי לערב אותו בחחשותיך. בברכה אלן

שלום, אני אם לתינוקת בבת שלושה וחצי חודשים בשבועיים הראשונים הנקתי + בקבוק אולם התינות היתה רעבה ובכתה בלי סוף אז ויתרתי ועברתי לבקבוק. האם אחרי שלושה חודשים אני יכולה לחזור להנקה פעם ביו על ישי הנקה או שאיבה . האם זה אפשרי.? האם החלב שלי טוב להאכלה???

היי דליה, אם את מתכוונת להיניק לטווח ארוך אז כדאי בהחלט לעשות את המאמץ לחזור להנקה. בסך הכל היא בת 12 שבועות ואם היית רוצה להיניק לפחות שנה לפי דעתי כן כדאי להתאמץ. רמת ההצלחה תלוייה במוכנות של התינוקת להתחבר לשד - ואת זה את יכולה לבדוק בעצמך - בין הארוחות אם היא לא נינוחה תציעי לה שד.תראי אם יש בכלל על מה לעבוד. אם היא מסרבת בכל תוקף אז הסיפור אחר. אם היא ן לוקחת אז כדאי לתת לה בכל הזדמנות וגם לשאוב כדי להגביר את הכמות שאת מייצרת. אם אין לך מספיק כדי שהיא תרגיש ששווה לנסות ולהמשיך לינוק אז היא תוותר מאוד מהר. אם תחליטי שכן שווה - היו מקרים של תינוקות שחוזרים לינוק - אפילו אחרי 3 חודשים. הייתה אצלי פעם מישהי שהצלחנו להחזיר אותה לאחר 4 חודשים!!! הכל עניין של רצון והתמדה. אם תרצי עזרה אז אני מציעה לך לייצור קשר עם יועצת הקנה מוסמכת IBCLC כדי שהיא תעזור לך עם תוכנית שאיבות ועוד מידע. בברכה אלן

אלן אלפי תודות על תשובתך המהירה - שבת שלום.

אלן שלום, ראשית אנירוצה לברך אותך על הדרך הניפלאה שבה את מנהלת את הפורום. התשובות שלך הן מקצועיות ומשלבות אמפטיה גבוהה, ומשרה נועם למי שקוראת ובעיקר מעודדת אמהות (או אבות) בשעת קושי ובקשה לעזרה. ישר כוח! לשאלתי: בני בן 3 וחצי חודשים. אני מניקה הנקה בלעדית. לפעמים משלבת בקבוק חלב אם, כשאני נעדרת מהבית. עדיין בחופשת לידה. מאז שבני היה בן חודש וחצי בערך הוא התעורר פעם אחת בלבד בלילה. אכל בשעה שמונה בערב בערך, ומתעורר בסביבות השעה 2 או 3 בלילה, אוכל, ושוב ישן עד 6:30 בבוקר. לפעמים נהג להתעורר פעמיים, אך תוך יום או יומיים שוב חזר להתעורר פעם אחת בלבד. במשך היום ינק כל שעתיים עד שלוש. היה מצוין... מזה כשבועיים הוא מתעורר פעמיים ולפעמים אף 3 פעמים. במשך היום הוא יונק כל 3 שעות. בשלושת הימים האחרונים הוא מעט מצונן ואני מאמינה שזה גם מפריע לו לישון, אך כאמור העניין התחיל עוד קודם. עם בני הגדול קמתי הרבה יותר במשך הלילה, אך עם הזמן היה צמצום באכילה והקימה בלילה, ופה נראה שיש רגרסיה. יש מה לעשות? ברצוני לציין שהוא נולד 2.75 ק"ג ולפני שבועיים שקל 5.4 ק"ג. עולה במשקל כנדרש. אשמח לתשובתך עדי

היי עדי, אני שמחה שאת נהנית מהפורום. תודה על המילים היפות!! נחמד לשמוע. אצל תינוקות אין "רגרסייה" אלא שינויים. כל ילד שונה זה מזה כך שככל שהוא ניזון היטב - מוציא פיפי וקקי, מאושר מהחיים (לרוב) אז הכל תקין ורק התינוק יכול לדעת מתי וכמה לאכול לפי היכולות שלו. זה שהוא מצונן באמת משפיע וקשה לינוק כאשר האף סתום. או שתסם לא מרגיש במיטבו. כמו גדולים יש כאלה שברגע שלא חשים ב-100% אז לא בא להם לאכול (עוד לא קרה לי !!!) אבל יש באמת כאלה. ההתנהגות שלו עדיין נחשבת בגדר "נורמה" לתינוק בגילו. לא הרעב מעיר אותו אבל אם הוא כבר ער הוא מבקש את נוכחותך ועזרתך לחזור לישון. כפי שאת יודעת - זה ישתנה בסופו של דבר. אין מה לדאוג - זה חלק מהתקופה הראשונית שהיא כל כך מלאת הפתעות. לא נראה לי שצריכים התערבות אלא לחכות בסבלנות ואהבה עד שהתקופה הזאת עוברת. כמובן אם מצבו מחמיר והוא מראה סימנים של חוסר רוגע תמידי - וחולי - אז רצוי ללכת לרופא ולערב אותו במצב הבריאותי של התינוק. כל טוב. אלן

אני מס' ימים לאחר לידה מאוד רוצה להניק אבל יוצא ממש קצת מנסה כל הזמן להניק וגם שואבת כדי לעודד את ייצור החלב.האם אני שייכת לאותו אחוז שאיננו מייצר חלב או שיש משהוא שאני יכולה לעשות?

היי רחלי, הייתי מאוד רוצה לעודד אותך ולעזור לך אבל זה כמו שמישהוא שואל את הרופא האם יש לו מחלה מסויימת - בלי שהוא יראה אותה!! לרוב החלב עדיין לא מגיע עד 4-7 ימים לאחר לידה. יש קולוסטרום - ואם התינוק יונק לעיתים קרובות מאוד אז בדרך כלל אין כל בעייה של תפוקה. אם את שואבת וגם מיניקה - זה טוב כי זה ישמור על תפוקה אבל הכי חשוב שתקבלי אבחנה אם אכן את חושבת שזה לא הולך. היום יש קליניקה לקבוצה קטנה - מוזמנת להצטרף. ראי: www.mamash.org.il האחוז הקטן שלא יכול להיניק בדרך כלל כולל נשים שלא הייתה להם התפתחות השדיים בגיל ההתבגרות - נשים שלוקחות תרופות למצבים פסיכוטיים, ועוד דברים די חריגים. יועצת הקנה מוסמכת יכולה לעזור רבות להרגיע ולעזור לך להגיע להנקה מוצלחת. בברכה אלן

הי זו שוב קרן עם התינוק בן השנה שיונק הנקה מלאה וישן עימנו... מרגיש לי כאילו אף אחת מכן לא מוכנה להסביר איך גומלים הנקה בלילה ואני לא מבינה למה? היום הייתי איתו אצל הרופאה והיא קצת הלחיצה אותי כשאמרה שהוא יורד במשקל וזה לא טוב..אז היא אמרה שיכול להיות שהוא לא שבע מהחלב שלי כבר..בכל אופן מחר בבוקר עושים לו בדיקה לראות אולי חסר לו ברזל ואולי בגלל זה הוא יורד במשקל? יכולל להיות קשר בין הדברים? שבגלל שהוא רעב הוא מתעורר לעיתים תכופות?

היי קרן, אני קראתי את ההודעות מהעבר - למרות שלא מצאתי את המקורי שהתחלת עם נירית שלא הייתי. בכל אופן כאן את מוסיפה את עניין ירידת במשקל. האם זה דבר חדש? ירידה במשקל פעם אחת לא מהווה בעייה אם כי יש תינוקות שעולים הרבה בהתחלה אז הגוף מתאזן. בכל אופן זה לא רק תלוי בהנקה אלא גם במוצקים שהתינוק אוכל במשך היום. המוצקים באים כתוספת להנקה עד שהתינוק אוכל הכל ובצורה מוצלחת. אי אפשר לאכול "כמו שצריך " אם אין שיניים. ככל שיגדל יאכל יותר. בינתיים הארוחות לרוב מבוססות על החלב שלך פלוס תוספות מזונות מוצקים. אם הוא לא אוכל טוב - אז ההנקה עוד יותר חשבוה לו. לכן אם הוא מקבל אוכל בלילה אולי זה מפני שהוא זקוק לו. אז קשה לי להבין למה לקחת לו במיוחד כאשר הוא יורד במשקל. עוד דבר שציינת ואולי פספסתי קודם זה שהוא לא איתך כל הזמן. יש תינוקות שמקבלים את זה מאוד קשה. גיל שנה זה לא בדיוק גיל בוגר מספיק כדי שהתינוק לא יתגעגע. יש הרבה תינוקות שישנו "לילה" פעם - אבל ברגע שאימא עוזבת אותו כבר מאבד מהביטחון שלו - לכן מתעורר כשאת לידו לוודא אכן שאת שם. תופעה ידועה. אין דרך אחת לגמול תינוק בלילה. לרוב זה קשה וכרוך בבכי. את יכולה לתת לבן זוג לגשת ולטפל בו - זה יותר קל מפני שהוא לא מריח וחש אותך. . אבל אם הוא עדיין ישן יחד אתכם אז יכול להיות שכדאי שתתרחקי. את מבקשת לדעת איך לגמול בלילה כאשר אנחנו לא מכירות את התינוק. גם לא מכירים אתכם. יש הרבה דינמיקה שיכולה להשפיע על הגמילה המוקדמת הזאת. אם החלטת ומתחילה תוכנית גמילה - רצוי להיות עקבית ולא לחזור ולתת לו אחרת זה באמת לא יהיה לו טוב ויהיה קשה יותר מאוחר לרכוש את אימונו בעניין זה. זה לא פשוט. יש גם אנשים שנותנים לתינוק לבכות עד שנרדם. אני אישית לעולם לא הייתי עושה לתינוק שלי את זה (ולא עשיתי כמובן עם ילדיי) אבל אני לא יכולה להגיד לך איך ומה לעשות. צר לי לאכזב. אני יכולה רק לאחל לך הצלחה. בברכה אלן

אני מניקה את בני מזה כחצי שנה הנקה מלאה. בזמן חופשת הלידה (עד גיל חמישה חודשים) היתה נטייה לשד ימין לייצר יותר חלב ולהיות גדול יותר אך לא בצורה בולטת במיוחד. מאז שחזרתי לעבודה ולשאיבות יומיות, ההבדל ביום השדיים החמיר משום מה. צד ימין מתנפח מאד בכל שעתיים שלוש, וצד שמאל נשאר קטן ובחוסר מלאות. יש לציין שאני מקפידה להחליף תמיד בין השדיים, להניק ולשאוב משניהם, ואפילו להקפיד להניק את בני יותר מצד שמאל כדי להגביר שם את ייצור החלב. רק שלאחרונה נכנסתי ל"מעגל קסמים" שאני לא מצליחה לצאת ממנו, צד ימין כל הזמן מתנפח ואני מרגישה צורך להניק/לשאוב וצד ימין לא מצליח להדביק את הקצב... מה עושים????? אני משתמשת לפעמים בתוספות להגברת ייצור חלב (כדורי "חלב אם",תה חילבה) זה עוזר לי להדביק את הקצב בשאיבות עם ארוחות התינוק בזמן שאני בעבודה

היי חן, הגורם העקרי לאי- סמטריה הוא הנקה מצד אחת בכל הנקה. ההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה עוזר לאזן את התפוקה אם כי מיניקות מצד הראשון - איפה שהתינוק אוכל הכי הרבה. אחרי שהוא שבע משם - ונרדם או מתנתק (בחודשים הראשונים) אז עושים הפסקה קצרה - החתלה ולחכות עד ששוב מראה סימנים שמוכן לאכול - ואז נותנים לו צד שני כקינוח. בארוחה הבאה מתחילים עם השד שסיימת את הארוחה הקודמת. בכל אופן - המצב שלך הנוכחי בוודאי קשה לך - ותמיד יש הרגשה שאת צריכה לרוקן את הצד הימיני. תנסי לתת לתינוק לינוק כל פעם מצד שמאל. שישי שבת, רק צד שמאל ותנסי לשאוב מצד ימין רק עד הקלה ולא כמות מאוד גדולה. אולי זה יעזור. תרדי מהגרייה בצד ימין כמה שניתן - שאיבה עד הקלה ולהתרכז על הצד השמאלי. אם את מיניקה באופן מלא - בדרך כלל אין כל סיבה לקחת תכשירים להגברת החלב. כל אימא יכולה לייצור מספיק לתאומים. אז למה לגרום לכך לייצור יותר? בכל אופן, זה שונ אצל כל אחת ואחת. ניסוי וטעייה זאת הדרך למצוא את שדה האמצה עבורכם. בהצלחה אלן

אלן בוקר טוב, אני מניקה את בתי בת 10 חודשים שאוכלת גם מוצקים בשמחה. אני כרגע בחודש השלישי להריוני ותוהה מה לעשות לגבי המשך ההנקה. התייעצתי עם כמה גורמים שהמליצו להפסיק את ההנקה מספיק זמן לקראת הלידה כדי לא ליצור טראומה לילדה ולאפשר לה לשכוח שאי פעם ינקה כך שלא תקנא בתינוק החדש כשיינק. מצד שני, מרגיש לי נכון להמשיך להניק כל זמן שהיא תרצה אך אני ממש לא רוצה לגרום לה נזקים וטראומות כלשהם.גם כל מיני שאלות לגבי מה לעשות כשאלד איך להניק שניים? יש בהתחלה קולסטרום , וגם לא אהיה בבית יומיים שלושה וכו'. מה דעתך בעניין?תודה מראש חגית.

היי חגית, אני איתך! אני חושבת שנגרם יותר טראומה כאשר תינוק לא מקבל הנקה עד אותו מועד שהוא מוכן/רוצה להגמל מן השד. כמו שילדים לומדים לחכות בתור - אם זה ליד שולחן כשאימא או מישהו מוזג מרק - גם לומדים לחכות להנקה כי הקטן/קטנה לא מסוגל/ת לאכול אלא רק לינוק. הכל עניין של חינוך בבית והסבלנות לעבוד ולגדל שתי תינוקות בו זמנית. אין יותר טבעי מאשר להמשיך את ההנקה. ה"גדולה" לא אשמה שהחלטתם להביא עוד ילד לעולם - אז למה לקחת לה את היקר מכל - הקרבה, הקבלה והחלב שלך? (שאלה רטורית כמובן!) בקולסטרום נוצר - ולפעמים זה גורם לתינוק הגדול להגמל מעצמו - אבל לא בהכרך. דעתי? תזרום עם זה. הכל מסתדר לפי הטבע. זה כשאנחנו מנסים לשנות ולקטוע - אז נוצרו בעיות. בהצלחה אלן

התינוק יש לציין רגוע. בהתחלה שהתחיל לא לינוק משני הצדדים היה משאיר אותי עם גודש בשד. עכשיו בגלל שהוא לא שואב גם לא נוצר גודש. אני ממש מפחדת שהחלב יפחת. איך אפשר לעודד אותו לינוק יותר?

כפי שאמרתי קודם - הוא לא צריך לאכול יותר. מה שהוא אוכל - מספיק לו. תדאגי להיניק אותו לסירוגין כדי שלא יווצר גודש. כמובן עדיף משני הצדדים אפילו קצת מצד שני - גם זה ילד יותר טוב עם הפסקה באמצע עד שאת מציעה לו צד שני. בברכה אלן

ביתי בת שלושה חודשים יונקת מלא. בעוד שבועיים אני חוזרת לעבוד ליומיים ומתכוונת לשאוב ולהשאיר לה חלב.כמה חלב להשאיר לארוחה והאם עדיף שתאכל מכפית ולא מבקבוק כדי לא ליצור בלבול פטמות? אני מעוניינת להניק לאורך זמן וחוששת שפתאום היא לא תרצה...

היי בתיה, שיהיה בשעה טובה!! את יכולה להכין כמה מנות עוד לפני שאת חוזרת לעבודה. מומלץ להכין כמויות קטנות - 50 או 100. יש תינוקות שאוכלים הרבה יותר ממה שהיו אוכלים דרך השד ומאידך יש שבכלל לא מעונינים לאכול כשהאימא לא נמצאת. איך שלא יהיה את תראי לאחר חזרתך איך היא תגיב. לגבי בקבוקים - אפשר להגיד שרוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה בקבוקים והנקה. אחרי פעם פעמיים תראי אם היא מתקשה לחזור לשד. אם כן אז אפשר לחשוב על דרכים אחרות להאכיל אותה. אם אין כל בעייה אז חבל לחפש דרך אלטרנטיבית לפי דעתי. בהצלחה אלן

בני בן החודשיים וחצי יונק הנקה מלאה. ילד חייכן משמיע קולות לעיתים סובל מגזים אבל לא נורא. עד גיל חודשיים ינק בתאוותנות כל שלוש שעות והכפיל את משקלו מ3 ק"ג ל6 ק"ג.מגיל חודשיים יונק עדיין כל שלוש שעות אך רק משד אחד ועם השני הוא "משחק" ושאני משאירה אותו להמשיך לינוק הוא מתעצבן. מה קרה כאן? אני לא מבינה איך ילד שגדל שאמור לדרושיותר אוכל יונק פחות ודורש פחות? מה לעשות?

היי אפרת, תסמכי על הטבע ועל התינוק שלך! הוא בסדר גמור ויודע מתי להאיט את קצב הגדילה. תינוקות בדרך כלל מכפילים משקל רק בגיל 4-6 חודשים!!! הוא עלה באמת המון והגוף מתאזן. הוא מתעצבן כאשר את מנסה להיניק אותו כשהוא כבר שבע. אין מה לדאוג - רק ללכת לפי הקצב הטבעי שלו. זה הקסם של ההנקה - טבעית ודואגת שתינוק לא ישקול יותר ממה שהוא צריך. אם תרגישי גודש אז לשאוב קצת. אם הוא כן מוכן לינוק אפילו קצת משם - זה יקל עליך מספיק אבל הוא לא צריך לאכול הרבה מצד שני אם הוא לא רוצה. בברכה אלן

ציפיתי לתשובתך. תודה לך אני הרבה יותר רגועה.

שלום, אני נמצאת בהריון מתקדם ולקראת הלידה רציתי לדעת אילו מאכלים מגבירים ייצור חלב או לחילופין ממה כדאי להמנע בעת ההנקה? אני מעוניינת להניק הנקה מלאה ורוצה לדעת מראש מה יכול להגביר/לפגוע בייצור החלב. תודה רבה, יום טוב,

שלום לך, לרוב אין דברים שכדאי לאכול להגביר חלב. אין כל הוכחה מדעית המוכיח בצורה חד משמעית שמאכל כלשהו מגביר חלב. מה שכן אחראי על תפוקה החלב זה יניקה וגרייה לשדיים. ככל שאת מיניקה יותר - כך מתרבה כמות החלב. ככל שתתני תוספת מלאכותי או בקבוקים - יפחת כמות החלב. כדאי לך אולי ללכת לקורס חד פעמי לקראת ההנקה. יש ב-מ.מ.ש www.mamash.org.il יש ספרון שאפשר להזמין דרך האתר באמצעות הדואר. הספרון מכיל את כל ההמלצות העדכניות ונכונות אודות ההנקה. אחת הבעיות היא שכל אחת אומר משהו אחר וזה יכול לערער בביטחון שלך ולגרום להפסקת ההנקה. לגבי מאכלים להמנע מהם - גם כאן יש הרבה חילוקי דעות. לרוב אין כל דבר שעל הסף ממליצים להמנע. אם התינוק סובל מעל המידה מגזים וכאבי בטן אז אפשר לחשוב על המנעות מאכילה - שבדרך כלל זה מוצרי חלב, פרי הדר, ועוד כמה דברים. אבל לשלול את הכל על הסף בלי לראות שאכן כדאי להוריד את המאכלים סתם מקשה עליך. בברכה אלן

אני מניקה מזה כשלושה חודשים את הרך הנולד, בתקופה האחרונה, כדי להסתגל לקראת החזרה לעבודה, נותנת לו גם בקבוק פעם ביום (אפילו לא כמות מלאה, רק 60 CC וממשיכה בהנקה). מעבר לזאת, אפ אני יוצאת ומשאירה את התינוק עם האבא- הוא מוזן בבקבוק. אחרי מקרים כאלה הצטבר בשדיים גודש עצום , לשאוב זה לא אופציה- משום שניתסתי וממש לא מסתדרת עם שאיבה. עיסוי מקל במעט, אבל גם זה לא פיתרון מספק וגם עלי הכרוב- ניסתי האם יש מרפא אחר? למשל גלולה כלשהיא שניתן לקבל מרופא נשים כדי להפחית את הגודש באופן ממשי? תודה

שלום לך, שאיבה היא התשובה. לא כדאי לקחת תרופה - כי זה עלול לייבש לך את החלב. את יכולה לשאוב ידנית\ או עם משאבה. זה לא אמור להכאיב אבל אולי אין לך משאבה טובה שתעשה לך את העבודה. רצוי לרוקן את השד ברגע שאת מדלגת על ארוחה. אחרת באמת יכול להופיע לך גושים וגודש. וכמובן זה לא מצב רצוי במיוחד אם את חוזרת לעבודה. כדאי לך לקבל הדרכה על שאיבה כדי להקל עליך. בברכה אלן

בני בן חצי שנה רק יונק. לאחרונה אני מרגישה כי החלב לא מספק אותו ולכן התחלנו מטרנה, (סימילאק פחות העדיף), אני מעונייינת להמשיך להניק אבל לא את כל הארוחות (בעיקר בלילות). אני לא מעוניינת להפסיק אלא רק להפחית. איך עושים את זה כך שלא יהיה לי גודש ושלא ייגמר החלב? תודה על תשובתך והמשך יומוצלח.

שלום לך, אם יש גודש סימן שיש לך מספיק חלב. למה לתת אוכל ירוד בערכו לתינוק שלך? כבר הגעת לגיל הזה אז או טו טו תתחילו לתת כבר מוצקים ואז הוא בכלל לא צריך תוספת של חלב סינטטי. ברגע שמתחילים לאכול קצת מוצקים (כתוספת להנקות בהתחלה) זה ישמור לך על כמות החלב שהוא צריך וגם ימנע גודש. אם את נותנת משהו במקום הנקות ברור שתרד לך התפוקה. אם את דואגת שמה שיש לך לא מספיק - על ידי זה שאת משלימה לו בחלב אחר רק ידרדר לך את חלב האם. בברכה אלן

גם אוסיף שבגיל הזה יש מה שנקרא "קפיצה בגדילה" כמו בגיל 3 חודשים - וזה אומר שתינוק רוצה לאכול יותר על מנת שתייצרי יותר חלב. זאת תופעה ידועה. אלן

שלום רב בתי בת 5 חודשים, ובקרוב אצטרך לחזור לעבודה. שאלתי היא האם צריך לבצע סטרליזציה לבקבוקים ולחלקי המשאבה. באיזו תדירות? באיזה אופן? (איך עושים זאת ללא שימוש במקרוגל)? יש לי בקבוקים מסוג B-FREE ומשאבת חלב מסוג ספקטרה (האם חלקי המשאבה מכילים ביספינול A)? בתודה מראש מירי.

היי מירי, עניין הסטריליזציה לרוב תלוי ברמת הסטריליות שאת רוצה להשיג. כל אחת מפענחת את זה בצורה אחרת. אין ממש חוקים. רצוי לחתה את כל דבר שבא במגע עם החלב לפחות פעם ביום. אם זה לפני שאת יוצאת מהבית - או דבר אחרון בלילה ולאחסן את הכל בקופדה סגורה. הצינוריות של המשאבה כמובן לא עוברים ניקוי כל שהוא כי האוויר עובר שם - לא החלב. הבקבוקים של ספקטרא - עד כמה שידוע לי אינם מכילים ביספנול. הבעייה עם ביספנול למעשה הוא לא החומר עצמו אלא חימום האוכל בתוך הבקבוקים המכילים ביספנול. אז גם אם את משתמשת בבקבוקים כאלה אפשר לחמם את האוכל בכלי יותר בטוח ולהעביר את החלב. החלב אף פעם לא מגיע לטמפרטורה ממש חם. בברכה אלן

אני מניקה תינוקת בת שלושה וחצי חודשים הנקה מלאה. בשלושה ימים אחרונים יש לי דימום קל ביותר. מה מקורו? הוא אינו נראה כמחזור. האם יתכן שבהנקה יש מחזור קל יותר. אודה על תשובתכם בהקדם.

היי טל, מציעה לך להפנות את השאלה שלך לרופא נשים. תודה אלן