פורום הנקה

שלום, לפני 4 שנים עברתי ניתוח להקטנת והרמת שדיים, לאחר הניתוח נאמר לי כי קיים סיכוי שלא אוכל להניק. לפני שלושה ימים ילדתי את בני הבכור וניסיתי במשך יומיים להניד בליווי יועצת הנקה אך ללא הצלחה. אתמול התחיל להווצר גודש רציני והתחלתי לסבול מכאבים חזקים בחזה. אני נחה ועושה קומפרסים קרים והנחת עלי כרוב אך שום דבר לא עוזר והמצב רק מחמיר. קראתי שנדרש לרוקן מעט את החלב כדי לבקל על הגודד אבל במקרה שלי ככל הנראה המינוריות סתומותאו לא מחוברות לפטמה ולכן איני יכולה. מה אני יכולה לעשות כדי להקל על המצב ולהפטר מהגודש המטריד??

היי עדי, אם את לא מיניקה בכלל אז הייתי ממליצה לך כן להיניק גם אם היא מקבלת רק קצת. היא עדיין תזכה לחום וקרבה - וגם תעזור לשחרר את הגודש. תתני השלמות או שהיניקות תהיינה השלמות אבל אז תראי אם זה עוזר. במקום מוצץ מלאכותי אפילו. אם אחרי שהיא מוצצת (היא הכי אפקטיבית בזה) יש עדיין גושים אז כדאי ללכת לכירורג. קודם כדאי לנסות הנקה. לפחות חלקית תהנו מזה. בברכה אלן

אלן שלום לך! בתי היום בת 9 חודשים, עד לפני כחודש עוד הנקתי אותה כפעמיים ביום, בערב ובבוקר. לפני כחודש התחיל לי בפעם ראשונה לאחר לידה מחזור ובזמן הזה המתוקה שלי היתחילה לסרב לינוק. האמת גם בזמן אחרון הרגשתי שאין לי הרבה חלב, אבל כל הזמן שבתי היית יונקת הייתי ממשיכה לתת לה. יש לי כמה שאלות: 1. מה יכולה להיות סיבה שפתאום היא סירבה לינוק, בעבר לא יכולתי לנתק אותה מציצי, מאוד אהבה. 2. מבחינתי, מה עלי לעשות שלא יהיו לי בעיות עם השדיים, איך אני יכןלה לדעת שאין שם חלב שנוצר. שדיים שלי רקות, אם אני לוחצת אז יוצות כמה טיפות בודדות. 3. האם אני צריכה לעשות בדיקה אצל כירורג שד? 4. האם עוד קיים סיכוי שבתי תחזור לינוק? או שזה כבר עבוד? תודה

היי יסמין, 1. הסיבה לפעמים היא בגלל שינוי זמני בטעמו של החלב בזמן מחזור. 2. לא יהיו בעיות כל עוד אין לך כאבים. ברגע שאת מרגישה לחץ או כאב עליך לשאוב על מנת לשחרר ולמנוע התנפחות. 3. לא נראה לי שיש סיבה ללכת לכירורג. לא כל כך מבינה שיש בעייה כירורגיצ. 4. אם תציעי לה כל הזמן - אז אולי היא תחזור. ואם כן - כמות החלב יתואם לפי הצריכה שלה. בהצלחה אלן

שלום, אשמח לתשובה כי ממש בא לי לבכות מרוב תסכול. ביומיים האחרונים נאלצתי לצאת מהבית לכ- 6 שעות, בשעות אלה התינוק שלי היה עם בייביסיטר ואכל מטרנה (הוא יונק ולפעמים אוכל מטרנה כשאני לא מספיקה לשאוב לו והולכת ללימודים), ביום השלישי הייתי עימו כל היום והיה נראה שהוא מסיים מהר מאוד לאכול, יותר מבדרך כלל, אבל היה נראה מרוצה לאחר מכן. גם השדיים שלי הרגישו פחות מלאים בהרבה מבדרך כלל. היום, ביום הרביעי, אני ממש מרגישה שאין לי כמעט חלב, בלילה הוא לא ישן טוב כשבדרך כלל הוא ישן לילה שלם וקם לאכול, ושוב- ההרגשה שהוא לא אוכל, הוא מסיים מהר מאוד את שני הצדדים ולא מרוצה. נתתי לו מטרנה והוא אכל 120 מ"ל. כך גם בהנקה שאחרי, בבוקר. מה זה אומר? איך אפשר להחזיר את החלב?

שלום רב, לא ציינת בן כמה התינוק. אם בסביבות ה-3 חושדים אז יש שינויים בגוף שלנו כשמתרגל להנקה של כמה חודשים ויש תחושה של "ריק" למרות שזה לא כך בפועל. גם צינוקות מתיעלים במשך הזמן אז הם יכולים לינוק לפחות זמן .....אבל כמובן אמורים להיות שבעים. קשה לבחון - לפי הנתונים. אם יש ספק אז הולכים לשקילה נוספת לראות אם הוא ממשיך לעלות ......אבל תהשתדל להיניק יותר מאשר לתת בקבוקים. גם אם זה אומר שהוא רוצה לינוק לעיתים קרובות. זה מה שמגביר את כמות החלב. ככל שנותנים בקבוקים ופורמולה - פחות את מייצרת. להגביר חלב יש להגביר גירויים לשדיים. או ביניקה או שאיבה. זה שהוא גמר בקבוק בכלל לא מעיד על רעב אלא על תינוק שלא מסוגל לעצור מבוגר שנותן בקבוק . זה רפלקס. לרוב. בברכה אלן

בתי היא בת חצי שנה וצריכה להתחיל לאכול ארוחות. עד עכשיו ינקה פי דרישה, אני לא מגבילה אותה כלל - היא יונקת הרבה פעמים ביום (לפעמים בשביל להרדם, כשמתעוררת או כשסתם היא לא רוצה והיא רוצה לינוק) ולשתינו טוב עם זה. השאלה היא איך עכשיו עושים קצת סדר בשביל לשלב ארוחות.האם ארוחת הפירות שיש לתת בשבעות הבוקר צריכה להגיע אחרי שניה בבוקר או לפני? על איזה הנקה אנחנו נמטרך לוותר לטובת המוצקים? שאלה נוספת - איך מלמדים אותה לשתות מים כשאף פעם לא קיבלה בקבוק ואפילו מוצץ היא לא יודעת למצוץ?

היי שלומית, הכל על פי התחושת בטן שלך. אין חוקים. בגיל הזה רק מתחילים עם מוצקים אז לא צפוי בכלל להחליף ארוחה חלבית במוצקים. זה קורה כאשר את רואה שהיא כבר אוכל הרבה - מגוון רב, כאשר יהיו לה שיניים והיא לבד חוטפת הכל שבא ליד ומכניסה לפה. לגבי מים אפשר כבר להציע ספל של תינוקות שהיא יכולה לאחוז לבד. לא צריכים להיות בלחץ ואפשר לעשות את כל התהליך איטי ובאופן הדרגתי על פי הרצונות שלה. אין כל צורך במוצץ כי עד כה קבלה מענה טבעית - תינוקות שלא יונקים הם אלה שזקוקים לתחליף לשד כדי לענות לייצר זה. ממילא הייצר עובר - באיזה שהוא מועד בין 6 חודשים לבין שנה. אז אין ממש צורך. תינוקות מעבר לגיל הזה התרגלו לחתיכת גומי כפתרון לכל דבר - לא רק ייצר מציצה ולכן הם תקועים עם הרגל שההורים עצבו ויזמו. בכל אופן אין חוקים. תתני לה מה שבא לה - מה שטוב לה בין ההנקות עד שאת רואה שאפשר לדלג. (בסביבות שנה.) אלן

היי אלן אשמח לעצתך שוב בני בן שנה ועשרה חודשים לפני מספר שבועות היה לי גוד וסתימה בצד אחד שהשתחרר אחרי כמה ימים , לפני חמשה ימים החל שוב גודש וסתימה באותו הצד בביקור אצל כירוג שד נאמר לי לא להניק מהצד שגדוש החלב צהבהב ומעט חמוץ. כבר מספר ימים שאינני מצליחה לשחרר את הסתימה אני סוחטת ידנית ושואבת אבל בעיקר טיפות לא נרא שזה משפתר ואני מיואשת לא מניקה מהצד הזה רק מהשני , האם ישאר חלב בצד הגדוש אם הוא לא יונק? ואיך נפטרים מהסתימה הזו - בבקשה עצתך המון תודה

שלום לך אני לא אוהבת ללכת נגד המלצות של רופא - אבל כאן לפי כל הממצאים שיש בידינו - כשיש סתימה, גודש או דלקת - ההנחייה היא להיניק ולעיתים קרובות. יש גודש בגלל חוסר הנקה - בשד הנגוע - או מדילוג על ארוחה או כמה ארוחות - זה קורה כאשר תינוק מתחיל לישון לילה שלם. אבל אני לא מבינה למה היציע לך לא להיניק שם? אין הגיון בזה. אם יש לחלב טעם שונה - זה לא יפריע בריאותית לתינוק. יש מצב שהוא בכלל לא ירצה - אז זה סיפור אחר. אבל אם הוא מוכן - הוא הכי יעיל בלשחרר. כך כתוב בכל מקום מוסמך לגבי בעיות של גודש - או חלב תקוע. תלכי לפי ההגיון שלך. בהצלחה אלן

שלום, בתי הת שנה וחצי, הפסקתי להניק אותה לפני חודש וחצי ( שאבתי במשך שבועיים ) - מאז היא היתה חולה הרבה פעמים ואני כרגע די מצטערת על הצעד ומעוניינת להמשיך ( לתת לה בקבוקים שאובים)- יש לי עדיין מעט חלב- האם אפשרי? ואיך? תודה

היי אורנה, כן בוודאי שזה אפשרי. תתחילי לשאוב ובאופן תדיר - וכמות החלב יתוגבר. אפשר לחזור להנקה גם - אם תרצי ואם היא עדיין מעוניינת . כמובן לדעתי זה יותר נעים וכיף מאשר שאיבות. אם תרצי טיפים יותר מדוייקים אז אולי הספרון שלנו "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה -" יעזור לך. ניתן לרכוש בטל: -03-6472411 או דרך האתר - www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

שלום לך. אני בשבוע ה-27, וכבר התחילה אצלי הפרשת הקולסטרום.בעלי מאד נהנה בהריון להוציא ממני קולסטרום, וגם אני נהנית מכך. אך, שמעתי שזה עלול לגרום לשד להתחיל לייצר חלב רגיל, ואז התינוק יפסיד את הקולסטרום החיוני לו כ"כ. האם זה נכון, או שכמו ששמעתי דעה אחרת, שאחרי הלידה הגוף מפריש את הקולסטרום בלי קשר למה שהיה או לא היה בהריון? והאם יש סיכוי שבעקבות סחיטת (או מציצת) יתר של הפטמות, יתחיל ייצור חלב מוגבר בהריון? אודה לך מאד על תשובתך.

שלום לך אין ממש כל ממצע מדעי - אלא שגירוי לפיטמות מעלים את רמת האוקסיטוצין ויכול לגרום להתכווצויות של הרחם טרם תאריך הלידה. זה יופי אם את בסוף ההריון - אבל בשלב זה לא הייתי ממליצה - אם כי יש כבר גירוי וכמובן הפרשת אוקסיטוצין כשמקיימים יחסים - וכמובן אין כל איסור על זה בזמן ההריון. לגבי הרכב הקולוסטרום - לא נראה לי ש בן הזוג יוציא כמות מספקת כדי לפגוע אבל כמו הרבה דברים הקשורים לגוף שלנו - זה לא ממש מדע מדוייק. הנטייה שלי היא להגיד שאולי כדאי לשמור על האוכל לאלה שעדיין לא יכולים לגשת למקרר!! (-: שיהיה בהצלחה אלן

אם לא, האם יש משהו מרגיע אחר שמותר?

היי מיכל יש לבדוק עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 3. משרד בריאות ירושלים: 02-508-2825 בברכה אלן

היי אלן, רציתי לדעת אחת ולתמיד האם יש השפעה של תזונת האם על התינוק. חלק אומרים שכן וחלק אומרים שלא..פשוט התינוקת שלי יונקת והיא בת 8 וחצי חודשים עדיין סובלת מגזים, חוסר שקט ובכי..אני אוכלת המון שוקולד ו"שטויות"....האם יכול להיות שזה משפיע עליה עד כדי כך?? בנוסף בלילה אני מניקה והיא נרדמת ואז אני לא מרימה לגרפס, האם זה יכול להיות הבעיה של הגזים..?

היי אורית, כמו כל דבר - אין תשובה כן או לא. אלא לפעמים. כל תינוק הוא אחר ועם הרגישויות שלו. יש תינוקות רגישים ויש תינוקות ששום דבר לא מפריע להם. די דומה לנו - המבוגרים. בכל אופן, למרות שלרוב הדברים שנאכלים על ידי האימא במורה מבוקרת לא אמורים להשפיע יש תמיד יוצאי דופן. את יכולה לנסות להוריד לראות אם אכן חל שינוי בגזים. שוקולד מכיל קפאין. איך שלא יהיה גם מה שאמא אוכלת וכן משפיע - תמיד הרבה יותר בריא מאשר להפציץ את הגוף בחלב פרה (תמ"ל) חצי נחמה. בהצלחה אלן

תודה אלך על המענה. רק רציתי לשאול- אם אכן התזונה שלי מבוססת על המון ג'אנק, עדיין עדיף להניק מאשר תמ"ל..? לפעמים עולה לי המחשבה שעדיף לה את התרכובת מזון כי היא נטולת החומרים המזיקים..וזה ישפר את מצבה... או שבכל מקרה החלב שלי (עם החומרים המזיקים מהתזונה שלי) עדיף?

שלום, התינוק שלי בן שלושה חודשים יונק ולא לוקח מוצץ. האם כל פעם שהוא מוצץ את היד זה אומר שהוא רעב או שזה צורך טבעי למצוץ?

היי לימור זה מאוד יכול להיות סימן מוקדם של רעב. לפני הבכי ממש. או שזה רפלקס. את בוודאי מכירה אותה ומתי היא צריכה לאכול. תלכי לפי האינטואיציה. אם היא עולה יפה במשקל כל שבוע (כ-200 גרם בממוצע) אז את יודעת שהיא אוכלת מספיק ואולי האצבע סתם מרגיע. אין רע בזה. כל עוד היא יונקת אז את עונה לה על הייצר הטבעי - ובבוא הזמן הייצר נעלם וזה רק דבר חיובי שאין לה תחליף מלאכותי. ימנע אולי אורטודנט בעתיד!! בברכה אלן

היי אלן, אני בהריון שני בשבוע 35. בהריון הראשון שלי הנקתי את ביתי יותר משנה, היה כיף, אך אני זוכרת שכל הזמן אמרו לי לאכול חמאה ודברים שמנים על מנת שהחלב יהיה שמן כדי שהתינוקת תעלה במשקל. ..כי סך הכל הילדה היתה עולה חצי קילו בחודש ואני בסוף הייתי משמינה. אני לא רוצה לעשות את הטעות הזו בהנקה של התינוקת שאלד בקרוב אז האם זה נכון..צריך לאכול אוכל שמן לפני או אחרי כל הנקה? ועוד שאלה....האם כדאי לשתות כדורי חילבה לפני הלידה? ןאם כן כמה זמן לפני...תודה לך על עזרתך

היי שירי, ממש אין כל ביסוס מדעי מה שנאמר לך לגבי דברים שמנים. החלב הוא הפרשה גופנית כמו הדם שלך שנוצר עם כל מכיביו!!! את לא אוכלת דברים כדי לשפר את הדם שלך - כמו כן אין כל צורך לאכול דבר מסויים להעשיר או להטיב את החלב. אם התינוק לא עלתה מספיק יש סיבה אחרת - כי החלב הוא חלב מזין ובריא. אם תהיה בעייה של עלייה במשקל מצד התינוק אז כדאי יהיה ללכת לקבל יעוץ מקצועי כי אין אפס. יש תמיד סיבה. ההנחיות לגבי הנקה טבעית מבוססות על מדע ולא על אמונות תפלות. מוזמנת לרכוש את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" עם כל ההמלצות ה"נכונות" וההסבר. אפשר להזמין באתר או בטל: 03-6472411- www.malhiv.co.il בברכה אלן

אני לא מצליחה להניק, הפטמות שלי פצועות וכואבות. גיליתי שיותר נוח לי לשאוב. האם זה בסדר לשאוב כבר מהימים הראשונים?

שלום אריאלה, בוודאי שאיבת חלב אם הוא עדיף על פני תמ"ל אבל את וגם התינוק מפסידים רבות מכל ההיבטים של חום גוף, קרבה, רוגע, קשר וכל השאר. גם קשה לעמוד בקצב של שאיבות כי תינוקות אוכלים יותר באמצעות בקבוקים - דבר שגם אם זה חלב אם עלול להרחיב את הקיבה הקטנה שלו כך שהוא מבקש יותר אוכל ממה שצריך. כדאי לך קורם לפתור את בעיות הכאבים. לרוב זה עניין של תנוחה - הספרון שלנו מאוד יכול לעזור במידה ומשום מה את לא רוצה לקבוע עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC. חבל כל כך מוקדם לוותר. אחר התינוק יכול גם להתרגל לבקבוק. יש מצב שלאחר מפגש אחד עם יועצת תצאי רגועה וללא כאבים. שווה. הספרון אפשר להזמין: 03-6472411 או באתר www.malhiv.co.il ניתן לאתר יועצת באזור מגוריך באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום רב, בני בן 3.5 חודשים. עד לפני שבוע זמני ההנקה עמדו על 30 דקות בכל פעם (15 דקות מכל צד). לפני שבוע זמני ההנקה פחתו לכ-15 דקות (7-8 דקות ממכל צד).הוא נראה שבע ומרוצה ויונק כל 3 שעות. לעתים תוך כדי הנקה משד אחר הוא קצת מקטר ואני מעבירה אותו לשד השני. האם יש קשר לעובדה שהוא גדל וזמני ההנקה מתקצרים בהתאם? האם זמני הנקה פחותים יפגעו בכמות החלב? תודה,עינב

היי עינב, תינוק בדרך כלל מתיעל בהמשך - ויכול לאכול אותה כמות בפחות זמן. זה לא מדע מדוייק ולכן גם אם הוא משנה את הדפוסים תמיד את תייצרי על פ]י הצורך שלו. גם אם זה פחות. אם תתחילי להיניק משני הצדדים באופן קבוע (זאת בעצם ההמלצה מאז ומתמיד) אז כמובן זה עוזר לשמור על תפוקה מלאה. אבל גם אם לא - בשלב זה - תמיד זה נתון שאפשר לשפר במידת הצורך. ככל שאת מניקה/שואבת יוצר כך מתרבה כמות החלב. אבל אם הוא מאושר וממשיך לעלות במשקל (תלכי לשקול אותו כבר ולא לחכות אם את מודאגת) אז אין לך מה לחשוש גם אם את מייצרת קצת פחות. בברכה אלן

היי, יש לי שאלה קטנה - אם אני שואבת 60 מ"ל משני הצדדים האם זו הכמות שיש לתינוקי לאכול (בהנחה ולא שאבתי). או שתוך כדי יניקה הוא מייצר ושותה יותר מ-60? תודה!

שלום דניאלה, תינוק יונק כמה שהוא צריך. בדרך כלל היניקה יותר "יעילה" מאשר שאיבה מכנית או ידנית. אל תשכחי שתינוקות גם כך אוכלים מעבר לצורך באמצעות בקבוקים כי הזרם הרבה יותר מהיר. בברכה אלן

הי, אני מניקה את ביתי בת ה3.5 חודשים, לא בעיות מיוחדות. אך ביומיים האחרונים ניכר שהשתבש משהו במערכת, וכמעט ואין חלב, בעקבות אי שקט מעבר בין הצדדים באכילה והתעוררויות תכופות, ניסיתי לשאוב וראיתי שאין כמעט חלב. מה ניתן לעשות בכדי להגביר שוב את ייצור החלב ולחזור לשגרת הנקה תקינה?

היי עדי, בדרך כלל זאת לא בעייה מערכתית אלא משהו אצל התינוקת. לפעמים הם יונקים פחות כי משהו מפריע להם. אפילו פטריה על הלשון (שכבה לבנה) הכמות לא סתם פוחתת. שאיבה אינה מדד לכמות החלב שנוצרת. תנסי לשאוב לעיתים יותר קרובות ובשעות לפני ההנקות ותראי כמה שתצליחי לשאוב. צריכים לגלות מה הבעייה ולמה היא לא אוכלת. בגיל הזה מאוד סביר שזו פטרייה. ההתנהגות הזו לא בגלל חוסר חלב אלא החוסר חלב בדרך כלל נובע מזה שהתינוקת לא רגועה על שד. כדאי להתיעץ עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שתוכלי למצוא באתר של האיגוד של היועצות. www.iaclc.org.il בברכה אלן

בעלי האכיל את בתי בת החודש וחצי בחלב אם מקולקל! החלב היה במקרר שבוע. מיד כשהגעתי הביתה הרחתי וטעמתי והחלב היה מקולקל. לצערי היא שתתה כבר כשמונים מל. מה עושים? מה יכול לקרות????

היי יפית, כמובן אם תראו שיש לה בעיות במעיים אז כדאי לדווח לרופא. לדעתי יש גם סיכוי ששום דבר לא יקרה אבל אנני רופאה וגם לא יכולה לנבא מה יקרה אם בכלל משהו יקרה. שימי לב להתנהגות שלה - אבל כמו גדולים אולי הקאה או כאב בטן. לא נראה לי שמשהו שבאמת מדאיג - בהצלחה אלן

הי רכשתי את הספרון שלכם באיחור ואני נעזרת בו רבות. שאלה לגבי שאיבה בעבודה: יש לי את ה-Swing החשמלית של מדלה. ביום א' כשהייתי בעבודה שאבתי פעמיים כ45דק' וכשעה. פעם אחת 120מ"ל ופעם שנייה 80. אני אמורה ביום רגיל לשאוב 3 פעמים כל פעם 20דק'. שבועיים לפני חזרתי לעבודה התחלתי לשאוב כל יום 50-60מ"ל לא בזמנים קבועים. אני מתלבטת האם לנסות לשאוב עוד כשבוע בזמנים קבועים בעבודה בתקווה שזמן השאיבה יתקצר בחצי או לקנות או לשכור משאבה דו-צדדית. עד לפני כשבועיים היא ינקה בכל פעם כמעט רק מצד אחד והארוחות שלה לפעמים נמשכות רק 15-20 דק' ולפעמים על פני שעה שלמה כשיש לה הרבה גרעפסים והפרעות. היא יונקת כ-7 פעמים ביממה (בת 5 חודשים). האם לדעתכן אוכל לשאוב ב-20דק' ארוחה שלמה בעזרת המשאבה שברשותי?

שלום לך אני שמחה שהחוברת עוזרת לך. עניין המשאבות הוא עניין מאוד מאוד אישי. כל אחת יש הצלחות שונות ומגוונות. אחת יכולה לשאוב טונה של חלב עם המשאבה הידנית הכי שפוטה ואחרת בכלל לא מצליחה. גם אפשרילו בעזרת הידיים אז זה לא תמיד תלוי בסוג של המשאבה אלא התדירות, הנוחותף. המשאבה מול מבנה השד ועוד גורמים. תנסי כאוות נפשך לשנות את הדפוסים. לפעמים אפילו שאיבה כל שעה ל10 דקות מניבה יותר חלב מאשר לחכות. אין חוקים בזה. מה שכן - כדאי שתדעי - שהנקה משני הצדדים באופן כללי גורם ליצירת יתר של חלב. לכן זה תמיד רצוי. לא צריכים לעבוד כל כך קשה כאשר יש יותר חלב. גם עכשיו את יכולה להציע לה צד שני לאחר הפסקה של החתלה קצת משחק וברגע שהיא שוב מראה חוסר נוחות אז במקום מוצץ מלאכותי אפשר להציע שוב. בהצלחה אלן

שכחתי - תמיד תוכלי לקחת משאבה אולי מיד שרה על מנת לבדוק אם דו-צדדית מועילה יותר מאשר המשאבה שיש לך. בברכה אלן

שלום בני בן שנה ועשרה חודשים כמעט, יונק בערך 3-4 ביממה ולפעמיים אני גם שואבת לו קצת . מעולם לא נתתי לו פורמולה כלשהי. אוכל כמובן מוצקים בנוסף . אני מנסה הריון שני ורופא הנשים אמר כי ההנקה יכולה להפריע גם את הקליטה להריון (יש לי ביוצים מוקדמים) וגם במהלך ההריון הוא אומר כי הם לא אוהבים את ההנקה מכיוון שהיא יכולה לגרום לדימום ולהתכווצויות ברחם .הוא הציע לגמול אותו , האמת היא שלא תיכננתי לגמול אותו רציתי שזה יגיע ממנו בזמן שהוא ירגיש מוכן , אני לא יודעת מה לעשות אני לא רוצה להפסיק להניק . האם זה מפריע ? האם הרכב החלב משתנה בזמן הריון והחלב לא בריא בגלל האסטרוגן ? תודה רבה

שלום לך! ההנקה לא מפריעה כלל להריון תקין. כולם יודעות שיש תמיד סכנה של אחוז מסויים להפיל הריון חדש בטרימסטר הראשון. אבל זה לא קשור להנקה. אין כל איסור להכנס להריון ואפילו ללדת בזמן הנקה ולהמשיך להיניק שניים בו זמנית. (גם מאוד מחזק והגדול רואה שהוא עדיין מקבל כמו הייצור החדש/ה!!) בכל אופן אם החלב משתנה - הבעייה היא ההעדפה של התינוק היונק כיום ולא שיש סכנה כלשהוא. זה לא נכון מבחינה מדעית. אין כל דבר שמסכן את התינוקו או ההריון. אם יש הפלה טבעית היא במפני שההריון לא היה תקין מלהתחילה. בהצלחה אלן

הי אלן , התינוקת שלי כבת שישה וחצי חודשים בשבועיים האחרונים החלה לעשות לי בעיות בהנקה , החל מגיל 5 חודשים התחלתי לה טעימות והיא התאהבה באכילה בכפית לאחרונה ממש מסרבת לציצי שלי יונקת בעיקר בלילה מאחר ורעבה ואין לה ברירה , לאורך כל היום מקבלת מנת פירות בבוקר מנת ירקות בצהריים בין הארוחות עד שמגיעה למצב שהיא גוועת ברעב ובוכה אחרי שכנועים של ציצי רק אז יונקת כמה דקות בדיוק, ולאחר מנת הירקות לוקח לה שעות לינוק רק אחרי בכי ועייפות מסכימה ,וזאת למרות שאני יודעת שהיא כבר מורעבת. אני מוצאת את עצמי במלחמה רוב היום זה מתסכל אותי, תפוקת החלב שלי יורדת משום שאינה יונקת מספיק, אני מנסה מטרנה אך היא מסרבת בתוקף מה עושים אני מאוד מתוסכלת .

היי מירב, קשה וגם מעליב שלא רוצים לינוק!!!! המוצקים אמורים לבוא בתור תוספת להנקות ולא במקום לכן חשוב תמיד להיניק בגיל זה עוד לפני מתן המוצקים. אז יודעים שהיא מקבלת הכל. תנסי לתת לה קודם. כמובן חשוב לשאוב ולתת לה בספל אולי כדי לשמור לפחות על כמות החלב שלך. יש סיכוי שהיא תחזור לינוק. אבל לא רצוי שאת זאת שמנסה לתת בקבוקים. לפעמים זו סיבה מספיקת שתינוקות מסרבים שד. החלב הוא המרכיב העיקרי למשך השנה הראשונה בחייהם של התינוקות. אז לכן חשוב מאוד לתת מספיק מנות חלב (לפחות 5 ביממה) לתינוקת. בנוסף כמה מוצקים שרק רוצים. כך גם הם לא מעוד מורעבים שמגיעים לטעימות והתנסויות. בכל אופן תנסי לשנות את הסדר. אולי זה יעודד. בברכה אלן

שלום, התינוקת שלי בת 8 חודשים יונקת. ניסיתי להתחיל לתת לה מוצקים בגיל חצי שנה אך זה עשה לה אי נוחות בבטן, כאבי בטן, עצירות חוסר שקט והתעוררה המון בלילה...לכן עשיתי לה קצת הפסקה עם המוצקים. ראיתי שהיה קצת שיפור, אך כולם מסביבי טענו שהיא חייבת בגילה כבר להתחיל לאכול מוצקים לכן חזרתי לזה שוב...היום היא בת 8 חודשים היא משתפת פעולה כשאני מאכילה אותה בכפית, לא הגענו לכמות של מנה שלמה במוצקים אלא לרבע כוס בערך של פירות/ירקות. עדיין היא סובלת מאוד, יש לה עצירות, חוסר שקט...אני לא יודעת אם בכלל נכון לה עכשיו המוצקים האלה, אני ממש מותשת כבר...מה דעתך בעניין..? האם הנקה היא לא מספיקה לצרכיה כרגע...? האם להמשיך במוצקים למרות הכאבי בטן..? וכמה זמן אחרי הנק כדאי להציע מוצקים אם כן..?

היי אורית,\ זה גיל שמתחילים להנות מהמוצקים - גיל שמתיישבים לבד ללא עזר, גיל שמתחילים עם השיניים - ואם עדיין אין לה זה אחד הסיבות לחוסר האה או רצון לאכול מוצקים. כולם אוכלים בסוף אבל רק כאשר הם מוכנים מבחינה מערכתית. לא כל תינוק בגיל הזה מוכן. לפעמים חסרים להם כמה שבועות של התפתחות אם נולדו קצת לפני הזמן - ולפעמים לא. צריכים להסתכל על התינוקת כדי לבחון אם אכן היא היגיע לבשלות כזו שמאפשרת לה לאכול "כמו גדולה". לא צריך להיות לחץ מסביב ועדיך לתת לה להכניס את החתיכות לפה - כי זה מצליח בדרך כלל שיש לה את השליטה ולא אוכלת כי את מאכילה אותה. תני לה להוביל אותך. גם אם זה קצת "מלכלך!!" המוצקים עדיין לא מחליפים ארוחה חלבית. יקח עוד זמן לכן אין כל דאגה שהיא לא תקבל את מה שהיא צריכה. יש הכל בחלב שלך. לכן יש להיניק כרגיל והמוצקים באים בתור תוספת להנקות. לאט לאט היא והבטן שלה יתרגלו למוצקים. בהצלחה אלן

תודה על תשובתך אלן, רק רציתי לציין שהיא דווקא כן מראה לאחרונה שהיא נהנית שאני נותנת לה מוצקים,וכן פותחת את הפה ומשתפת פעולה... אני נותנת אומנם רק מחיות ולא חתיכות שלמות שהיא יכולה לאכול לבד, וכמובן שהיא מנסה לתפוס את הכפית כשאני מאכילה, אבל זו פחות הבעיה...הבעיה היא הכאבי בטן והעצירות וכל החוסר שקט הזה...אין לה שום שן עדיין...והיא לא מתיישבת לבד עדיין. האם זה מצביע על כך שהיא אינה בשלה למוצקים מבחינה מערכתית כפי שציינת? ואם לתת מוצקים כתוספת להנקה, אז כמה זמן אחרי הנקה לתת לה ובאיזה כמות..?

שלום, נכון לעכשיו אני מניקה לפני השינה ובבוקר. הייתי רוצה להתחיל לגמול אותו, אך אני לא בטוחה על איזו מההנקות יהיה לו יותר קל לדלג.. אולי על הערב יהיה יותר קל לדלג כי בבוקר הוא מוכן שרק אני ארים אותו מהמיטה. כמה זמן אחרי שגומלים מהנקה אחת אפשר להתחיל לגמול מהשנייה? האם יש לכן טיפים או כמה קווים מנחים בנושא? תודה!

שלום אורלי, נראה לי שעד כה את מסתדרת ממש יופי!! הגעת עד לכאן - ואני מניחה שזה לפי האינטואיציה שלך. אצל כל משפחה הדינמיקה קצת אחרת ורק את יודעת מהיא ההנקה ההכי "משמעותית" עבור כתינוק. כבר התחלת את תהליך הגמילה. עכשיו את יוכלה לנסות לדלג פה ושם על ההנקה בערב. זה לא חייב ליהות חד וחלק - אלא יום כן יומיים לא - או איך שזה זורם. הגיל הזה מתחיל להיות הגיל המתאים לגמילה. עדיין קצת מוקדם לדעתי אבל התחלה בהחלט. אין זצן קצוב או כל חוק לגבי זה אם כי כל אימא רואה איך התגובה כלפי הגמילה מצד הילד שלה. אולי אפשר להציע סיפור במקום הנקה - אבל זה עוד קצת מוקדם - עוד כמה חודשים שיהיה אפשרי ממש לעשות איתו הסכמים וBARGAINING בהצלחה אלן

בוקר טוב, התינוק שלי בן 3 חודשים. לראשונה היום שאבתי והשארתי בקבוק לבעלי. בעלי ישב איתו עם הבקבוק 40 דקות והקטנטן לקח רק 10cc. בבקבוק הכנתי כמות של 160cc. החלב יושב בחוץ האם ניתן לתת לו את המשך הבקבוק כשיתעורר שוב? תודה רבה.

שלום לך 160 זה באמת הרבה!!! תתחילי עם כמויות קטנות יותר ואם נותנים בקבוק בצורה מבוקרת וקצובה עם הרבה הפסקות אז התינוק לא יגמור כמות כזו גדולה. המנה לתינוק כשיונק היא בערך 70-100 אבל בגלל בקבוקים בדרך כלל גומרים כל כך מהר אז לא מפסיקים כי עדיין לא מרגישים את השובע. לגבי החלב שנשאר - אולי אפשר לתת - הרבה תלוי בטמפרטורת החדר - חם קריר? אין תשובה חד משמעית - רק ההגיון מוביל. את יכולה גם לתעום. אבל איך שלא יהיה לא כדאי לך בכלל לתת בקבוקים. רק מישהוא אחר. למנוע סירוב הנקה בהמשך בברכה אלן

שלום אלן, מקום העבודה שלי לא מאפשר לי לשאוב במהלך היום ואני לא רוצה להפסיק להיניק. מה אני יכולה לעשות כדי לא לפגוע בהנקה? יום העבודה שלי מסתיים בין שתיים לארבע. תודה מראש!!!

שלום לך מור, זה לא כל כך תלוי ב"מקום עבודה" אם את מתכוונת שמישהוא מונע ממך לשאוב או שאת מתכוונת לזה שהמקום פיזי לא מאפשר לך לשאוב. תמיד יש שירותים והפסקות בשעות העבודה. אפילו קצרות וזה על מנת למנוע גודש =- ולפתור אותו אם אכן יהיה. זה נושא קצת מורכב וכתבתי ספרון "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" שניתן להזמין בטל: 03-6472411 או דרך האתר www.malhiv.co.il האתר חדש לכן עדיין לא סדרו לי את התשלום שם - אבל בימים הקרובים זה יסתדר מן הסתם. אולי אפילו היום. בהצלחה אלן

יש לי תינוק בן שנה שיונק בבוקר בערב ובלילה ומקבל מנה אחת של חלב שאוב כשאני בעבודה. בקרוב אאלץ לנסוע לחול לשבוע. האם בהכרח זה חייב להיות סוף ההנקה או שיש פתרון להמשיך כשאחזור? איך להתמודד עם הגודש (מדובר בטיסה ארוכה)? תודה

היי יעלה, את מקשה עלי. אני לא אוהבת את השאלה הזאת כי הנטייה היא להגיד שעדיף שלא תסעי - בגיל הזה לא ההנקה היא הבעייה אלא תינקוות עדיין לא מבינים מה זה שבוע. זה כאילו את עוזבת לנצח. יש אפשרות שמישהוא ילווה אותך יחד עם הילד? (שאלה רטורי. לא צריכה לענות. אבל טכני - את יכולה ותצטרכי לשאוב כדי למנוע גודש וגם לשמור על התפוקה. אם הילד ירצה לינוק אחרי שבוע - זה דבר שאי אפשר לנבא. יש תינוקות שחוזרים כאילו לא נסעת ויש כאלה שממש עושים סנקציות אפילו סירוב לחזור לזרועות האם. לכל תינוק התגובה שלו. שאלת........אז עונה. לא ממקום של ביקורת חס וחלילה. בברכה והצלחה אלן

וואו...אכן תשובה קשה.... כמובן שאני לא נוסעת למטרת בילוי

שלום. יש לי ילד בן שנה ו4. עדיין יונק. אוכל מצוין הכל. לא הסכים בקבוק ולא מוצץ. וחוץ מהארוחות הרגילות שלו הוא יונק המון. ממש דורש כל זמן קצר. וכל פעם הוא יונק לא יותר מ2 דקות. הוא דורש בגינה בחנות באוטובוס. או סתם כל פעם שקצת משעמם לו או משהו לא מוצא חן בעיניו. אגב כשהוא מרוכז במשהו זמן רב הוא שוכח. הבעיה העיקרית זה הלילות הוא נרדם נטו עם הנקה. ובלילה הוא מתעורר עשרות פעמים כדי לינוק אני מנסה להחזיר אותו למיטה אבל בסוף הוא כבר נשאר אצלי עד הבוקר. ניסיתי להתחיל עם גמילה למרות שהייתי רוצה להמשיך איתו יותר. אבל הלילות נהיו בלתי אפשריים לחלוטין. (גם כי הוא מוכן לינוק רק כשאני יושבת איתו ככה שאי אפשר לישון תוך כדי.) הבעיה שכל נסיון לגמילה נתקל בהתנגדות עזה. הסטריה מוחלטת וצרחות בטונים עזים. הוא ילד יחסית רגוע ומעולם לא ראיתי אצלו תגובות כאלו. אגב בשעות היום הוא במשפחתון ומסתדר מצוין. מאד פעיל אך היא גם כןכמעט ולא מצליחה להרדים אותו. סליחה על המונולוג הארוך. הייתי מאד שמחה לקבל עצה. תודה מראש.

היי טליה, הוא במסגרת המונית (גם 4 ילדים עבורו זה המוני) ויש לזה מחיר. פרידה טבעית בין אם לתינוק אמור להתרחש יותר מאוחר אבל המציאות שלנו מראה שאנחנו דוחפים אותם מוקדם. זאת לא ביקורת אלא הערה. לכן גם הוא בוחן את נוחכותך במשך הלילה כי את חסרה לו במשך היום. בגיל הזה כבר לא צריכים בקבוקים או מוצצים כי ענית לו באופן טבעי על הייצר המציצה והוא ינק לכן לא זקוק לבקבוקים בכלל. מתחיל להיות חשוב כל עניין החינוך והצבת גבולות. את צריכה לשלוט בדרישות שלו - וזה לא פשוט לעמוד בפני הדרישה לינוק למרות שהוא לא זקוק לזה. בא המועד בו מסבירים ואומרים את המילה הגסה הזו - "לא - לא עכשיו" תגבילי את ההנקות אם את מרגישה שהוא כבר מבין הכל. לא כל תינוק בגיל הזה כבר מוכן שכלית ורגשית לקבל את החינוק - אבל או טו טו אם לא עכשיו עוד כמה חודשים הוא כבר יגיע לבשלות מסויימת שאת כן צריכה להציב את הגבולות. עובדה שהוא מסתדר בגן - בלעדיך - זה אפשרי. אבל הכל תלוי בך כמה שתצליחי לעמוד על שלך. WHO'S THE BOSS. אני לא אומרת שעכשיו זה הזמן - אבל אוכל למחשבה. את יכולה להתחיל להמעיט את מספר ההנקות או להציב גבול כמו לא בחוץ ולא בגינה - אם זה יעזור לך ביתיים לעבור עוד כמה חודשים. אז להוריד הנקה יותר משמעותית לו אולי. רצוי לעשות את זה בצורה הדרגתית. ולהשאיר כמה הנקות לסוף. לפי מה שטוב לכם. בהצלחה אלן

אשמח להמלצה ליועצת הנקה שמבינה בלשון קשורה בהוד השרון. בנוסף לבני בן ה-3.5 יש שפה עליונה קשורה למי עלי לפנות?

תתקשרי אלי 050-535-6081 בברכה אלן

תנוקת בת שבועיים, יונקת, עלתה יפה במשקל- 330 גרם בשבוע. אתמול לאחר ההנקה פלטה מעט, שמתי לה שהפליטה היתה בצבע מעט חום, (צבע של נס קפה)היו כמו נקודות של דם ישן. ההנקה מאוד כואבת לי, התינוקת מאוד קטנה נולדה 2 קג ולכן לא תופסת את העטרה רק את איזור הפטמה. חשוב לציין שאני לא רואה דימום חיצוני גם לא בשאיבה.ואין פצעים על השד. האם יכול להיות שבזמן ההנקה היא יונקת דם ? אולי יש דימום פנימי שלא ניתן לראות?

היי סמדר, אני מסכימה איתך. נראה לי שזה משהוא פנימי. זה הולך יחד עם הכאבים שאת חווה. כדאי ללכת לקבל יעוץ מיועצת הנקה מוסמכת כי למרות שהיא קטנה זה לא אומר שאי אפשר לשפר את התנוחה. זה לא יזיק. אם את חברה בכללית מושלם יש לחלק מהיועצות הסדר עם כללית. כדאי - זה מחיר ממש מסובסד. אם לא אז תוכלי למצוא יועצת מוסמכת IBCLC באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il יש תינוקות יותר גדולים שגם גורמים לכאבים אצל אימא. לא תיד קשור לגודל או משקל. בברכה אלן

שלום אלן, ביום חמישי אאלץ להיעדר ליום שלם ואני רוצה להכין מנות חלב שאוב. הבעיה היא שאני נלחמת עם זה ובקושי מצליחה להוציא 100 משני הצדדים בכל יום. אני שואבת אחרי שהילדה יונקת כדי לא להחסיר ממנה חלב בהנקה אז לא נשאר לי הרבה מה לשאוב. זה כאילו שאני שואבת את שאריות החלב אחרי ההנקה ובקושי מגיע ל100 כל היום. אולי עליי לנהוג בשיטה אחרת?

כמה מל הם אמורים לאכול בגיל חודשיים וחצי?

היי לימור, תינוקות בגיל הזה אוכלים ביניקה ישירה אולי 50-80 - אי אפשר לדעת - כי הם אוכלים מעט - ובצורה איטית עד השובע. אוכלים מהר בבקבוקים אז גם אוכלים פי כמה ממה שצריך. בכל אופן - את יכולה לשאוב אפילו לפני ההנקות. ברור שיש הרבה פחות ויותר קשה לשאוב אחרי היניקה. אם את שואבת קודם - אז תצליחי לשאוב כמה שתרצי. אז תניקי - אם אשפר כמה דקות בין לבין אז יופי. אבל לא בהכרך. את יכולה גם לשאוב מצד אחד ולהיניק מהצד שלא בשימוש. אם התינוקת רוצה עוד אז לאחר הפסקה - החתלה אז את יכולה להחזיר אותה לאותו הצד. אז אין בכלל בעייה ותצליחי לשאוב הרבה יותר. אפשר כמה פעמים ביום לעשות את זה. גם אחרי הפסקה החלב כבר מתחדש (חלב מתחדש בין רבע עד חצי שעה!) בספרון שלנו לחזור לעבודה להמשיך בהנקה " יש עוד טיפים. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בברכה אלן

היי. הבת שלי בת חודשיים ויונקת הנקה מלאה. כדי שאני אוכל להשאיר אותה לפעמים אני שואבת ונותנת לה בבקבוק. עד לפני כמה ימים היא אכלה מצויין מהבקבוק אבל פתאום היא לא מוכנה יותר. כל פעם שנותנים לה בקבוק היא נכנסת לבכי הסטרי ורוצה רק ציצי. אני מתעקשת ומנסה שוב ושוב אחרי שהיא נרגעת, אבל היא שוב מסרבת ורוצה רק ציצי.. מה אפשר לעשות? ניסיתי בשעות שונות במהלך היום, ניסיתי שמישהו אחר נותן ואני אינני, גם לא עוזר

היי חן, אם את איתה אז תניקי אותה. תשאירי בקבוק רק אם את לא איתה ואם זה רק לכמה שעות אז שלא ינסו אפילו לתת לה אלא באמת אם היא רעבה. כל תינוק יכול ללכת שעות ללא אוכל - ויש תינוקות שהבקבוק מהווה עבורם ממש עלבון. תינוקות בוכים כאשר אימא לא נמצאת וזה לא אומר שהיא רעבה! אז דוחפים בקבוק וזה עוד יותר מחמיר את המצב. על תעשי עניין מזה. תרצי להשאיר אותה תדאגי שיש אוכל לתת - אבל זה כדי להרגיע את מי שנשאר איתה. יתכן ולא יתנו לה בכלל. לא רוצה אז אין צורך. אם את גם דוחפת לה בקבוק יש סיכוי שהיא תסרב אחר כך לינוק. לא כדאי להסתכן. היא יודעת שהיא לא צריכה לאכול מבקבוק שאת איתה. תתני לאחרים לתת לה אם בכלל. כתבנו על זה ביותר עומק בספרון שלנו " לחזור לעבודה - להמשיך בהנקה" שניתן להזמין. אולי את לא חוזרת לעבודה עדיין אבל זה אותם הכללים כאשר רוצים לשאוב ולתת בקבוקים. בהצלחה אלן בברכה \אלן

אבל אני מחפשת בקבוק טוב. מישהי שמעה על הבקבוקים של לאקן?

היי נטלי, לא רק הבקבוק קובע אלא הדרך בה נותנים אותו לתינוק. מאוד חשוב לתת אותו בצורה "קצובה". כמו היניקה. יש הסבר מורחב יותר בספרון שלי ושל עדי יותם _ "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" שניתן להזמין בטל: 03=6472411 או באתר www.malhiv.co.il בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני כחודש וחצי, ומאז הלידה כל מספר ימים נגמר לי החלב (40cc בשאיבה משני הצדדים, בקושי). כשזה קורה אני לוקחת הרבה חילבה באבקה ושואבת, החלב חוזר לאחר יומיים (אפילו יש גודש) וכשאני ממעיטה בשאיבות ובחילבה ונותנת לו רק לינוק - שוב נגמר החלב (התינוק עולה יפה במשקל). בהנקות קודמות היה לי שפע של חלב. הנקתי במשך שנה וחצי - שנתיים כל ילד ונזקקתי לחילבה פעמים ספורות בלבד. גם מחזור קיבלתי לאחר שנה וחצי ואילו הפעם נראה לי שקיבלתי מחזור כבר עכשיו. מה קורה לגוף שלי? אני מרגישה שייצור החלב שלי ממש תלוי בחילבה וזה אף פעם לא קרה לי. אשמח לעצות והסברים. אני ממש לא רוצה לוותר על ההנקה.

היי דידי, לדעתי יש משהוא אצל התינוק שגורם לו לא לינוק ביעילות. אבל זה דבר שצריכים לראות בפועל. סוג של לשון קשורה - בדרגות מסויימות מקשים על תינוקות לינוק כמו שצריך ןזה גורם להם לינוק פחות - ובגלל זה את מייצרת פחות. אחרת אין הסבר הגיוני. זה דבר שצריכים לראות ב-4 עיניים. לבחון את ההנקה שלו, ללכת ליועצת מנוסה IBCLC שיש לה משקל כדי לשקול לפני ואחרי ההנקה. תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד היועצות IBCLC בארץ: www.iaclc.org.il בברכה אלן

תודה על תשובתך אלן. האם יתכן שהוא לא יונק ביעילות אם הוא עולה במשקל? הוא עלה קילו בחמישה שבועות, והוא בסך הכל תינוק נינוח. בכל מקרה, אעשה כעצתך, כי ככה לא אוכל להמשיך לאורך תקופה...

שלום רב אני מניקה תינוקת בת ארבע חודשים. בסוף שבוע אני נוסעת עם אחותי לרגל חתונתה לים המלח. האם מותר או כדאי לעשות טיפולי ספא אם אני מניקה? מה לגבי בריכת גופרית וכניסה לים המלח? אשמח מאד לתשובה -- תודה רבה מראש.

שלום טליה. אין כל בעייה עם טיפולים בספא. כמוכן גם תבילה בים המלח. לגבי אמבטיות גופרית יש מצב שאולי הריח ישאר וזה דבר שאולי לא יהיה נעים לתינוקת אבל אין כל בעייה מלבד זה. זה לא משפיע על ההנקה למעשה. בברכה אלן

הי, בתי בת חודש וחצי כשנולדה חוינו טיפה קשיים בהנקה ,בשד ימין הצטבר גודש רב והתפתחה דלקת ולכן במשך שבוע כמעט סירבה לינוק מהשד הזה מה שיצר חוסר איזון בייצור החלב והעדפה מוחלטת שלה לשד שמאל.. לאחר שהדלקת עברה ועם שאיבות מתמידות ישנו ייצור של חלב וההנקה הסתדרה...אך עדין יש לה העדפה לשד שמאל.. היא מתחברת לשד ימין אך די מהר מתעצבנת ונוצר מצב שבו אני כל הזמן צריכה לחבר אותה ,ובסוף מתיאאשת ומעבירה לשד שמאל כך שמצד ימין יונקת אולי 5 דקות ותמיד צריכה לסיים את ההנקה משד שמאל על מנת שתהיה שבעה. מעבר לחוסר פרופרציה בשדיים שנוצר לי היא גם סובלת מאוד מגזים יכול להיות שזה נובע בגלל המעבר המהיר כל פעם משד ימין לשד שמאל? וכך לא מגיעה לחלב המשני? ואיך אפשר לגרום לה לינוק למשך זמן רב יותר משד ימין? תודה

היי מירה, אולי יש ואולי אין כל קשר לדלקות וקשיים שעברת בהתחלה. להרבה תינוקות (ואימהות) יש צד שהוא עדיף. זה נובע לפעמים מתנוחה לקוייה כי יש לנו רמת כוחות שונה בכל צד. אם את דואגת א) שיש הרבה חלב על ידי שאיבות ומתן צד ימין כל פעם בתור צד ראשון) ב) שיפור בתנוחה על ידי כריות לעזור לך להחזיק את הצד ימין בצורה יותר בטוחה ויציבה אז אולי זה יעזור. אם את לא מסתדרת לבד עם זה אז רצוי ללכת למפגש של ליגת לה ל'צה - עם הרבה אימהות ומדריכות מנוסות: www.lllisrael.org.il או לשלם ליועצת הנקה מוסכמת - ביקור - כדי שהיא תראה לך את הדרך הנכונה והמומלצת. זה לא תמיד מובן מאליו. אפשר למצוא יועצת הנקה מוסכמת IBCLC באתר של האיגוד הישראלי www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום! התינוקות שלי סירבו לינוק בגיל 9 חודשים כי ככנראה כבר לא היה שם הרבה. עבר חודש מאז ואני תוהה האם צריך לעשות משהו על מנת שלא לא יצטברו גושים ולא יהיו בעיות עם השדיים? תודה!

היי ויקי, אם יש גושים או כאבים אז רצוי לשאוב כדי להפחית את הכאב. אם אין כאבים אז לאט לאט הכל יתיבש. בברכה אלן

שבוע וחצי לאחר לידה. בשאיבה של 10 דק אני מצליחה לשאוב כ 50-60 מל מכל צד. האם זה מה שהבת שלי מצליחה לינוק? היא יונקת מצד אחד כ 10-15 דק ונרדמת לשעתיים.

שלום סמדר. תינוקות יונקים הרבה פחות ממה שגומרים בבקבוק. תינוקות גם יותר יעילים בשאיבה מאשר השאיבה המכנית. בגיל הזה חבל לשאוב בכלל. זה עדיין תקופה ראשונית והשאיבה די משבשת את התפוקה הטבעית שלה ואין בכלל צורך בשאיבה עד שההנקה מתבססת היטב - מסביב ל6 שבועות היא יונקת בדיוק כמה שהיא צריכה. תסמכי עליה ועל הטבע. בברכה אלן

שלום עשיתי טיפול ננוקראטין השיער האם זה מסוכן לתינוקת שיונקת?????

שלום אור, צר לי אך אין לי מושג מה הטיפול הזה. אם יש לך שם של חומר כלשהוא שמשתמשים בטיפול אז אפשר לבדוק באחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

שלום, ילדתי לפני חודשיים ואני אשמח לדעת באיזה אמצעי מניעה אפשר להשתמש בזמן הנקה.. האם יש אמצעי שהוא יותר מומלץ? האם אפשרי להשתמש בטבעת? תודה

שלום לך. אמצעי מניעה למעשה נושא שקשור לגינקולוגיה. רצוי להתיעץ עם רופא הנשים. בברכה אלן

שלום, בתי בת חודשיים וחצי עם הנקה מלאה (פרט ללילה, שבו היא ישנה רצוף), לפני כמה ימים סבלתי מכאבי מחזור במשך כמה שעות שנעלמו, לתופעה זו נוספו גם עצבנות וכאבי ראש. חלפו 4 ימים והתופעות חלפו. בביתי הגדולה במקביל להנקה קיבלתי ווסת סדירה, האם ייתכן ואלו תופעות קדם ווסתיות? מדוע הם חלפו? האם ייתכן ואני בהריון? תודה,

היי שרית, אלה שאלות שאולי כדאי להפנות לרופא נשים. לא ממש קשורות להנקה. הכל יכול להיות. יש ביוץ לפני הופעת הווסת עד כמה שזכור לי. לכן יש נשים שקולטות הריון בלי לדעת או לצפות לזה. בהצלחה אלן

שלום, אני בהריון ועומדת ללדת את ביתי השנייה. יש לי ילדה בת שנתיים עוד מעט שאותה הנקתי עד שהיתה בת שנה וחודשיים. אני מעוניינת להניק גם את התינוקת שתיוולד...אך אמרו לי שאין מספיק חלב על הילדים הבאים..האם זה נכון??? אני צריכה לדאוג שלא יהיה מספיק חלב?

היי לילי, זה ממש ממש לא נכון - לא מדעית ולא מעשית וכמובן לא הגיונית. אם בכלל - אז יש יותר ויותר חלב. ככל שהגוף כבר מנוסה ביצירה בהצלחה אלן

שלום, הטעו אותי במינון הכדורים קבותרים 0.5. ולכן המצב הוא כזה: ילדתי בשישי ב5:00 לקחתי חצי כדור ב- 12:00 . לקחתי עוד חצי כדור ביום למחרת ב-12:00 (24 שעות- כדור אחד). בערב שמתי לב לשדיים מלאים. לקחתי בהמלצת הרופא באותו יום ב-00:00 עוד חצי ונאמר לי לקחת את החצי השני ב12:00 (12 שעות- כדור אחד). בנתיים מתפתח גודש. לא מעוניימת להניק. האם לקחת את חצי הכדור האחרון ב12:00? האם לקחת כדור שלם? (בסה"כ יומיים אחרי הלידה) האם לשאוב כדי להפתר מהחלב? אייך לסיים עם הסאגה הזו?

היי שירז, הדרך הכי טובה להפחית את הגודש היא לשאוב קצת עד הקלה אם שוב תרגישי מלאות שוב לשאוב קצת. כך תרד התפוקה. הכדורים לא תמיד עוזרים למנוע את הגודש. לגבי מינון ונטילת כדורים יש לשאול את הרופא. אני לא הכתובת. רק רופא יכול ליעץ לך בעניין תרופות. בהצלחה אלן

היה אלן, האם קולורבי וברוקולי משבשים את טעם החלב? אני מרבה לצרוך אותם ונראה לי שזה גורמם לילדה שלי לשהות זמן קצר על השד כמגיע זמן ההנקה

היי דנה, למיטב ידיעתי אין כל ממצאים מדעיים בנושא לכן לא שמעתי שזו תופעה בכלל. אולי זה מקרי. בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני כשלושה שבועות, פתאום התחיל לי כאב עז ביותר, ממש משתק בגב העליון ובבית החזה. אני חוששת שזה קשור להנקה. היתכן? למי לפנות? כיצד לטפל? זה כאב ממש בלתי נסבל... תודה! אגב, היתה לי את אותה תופעה בלידה הקודמת וזה פשוט גרם לי להפסיק להניק, לא הייתי רוצה להפסיק להניק כה מוקדם הפעם.

שלום לך רוב הכאבים בגוף בזמן ההנקה הם בגלל תנוחה לקוייה. מאוד חשוב להקפיד על דרך נכונה לשבת. יש טיפים ואיורים בספרון שלי - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון: " שניתן להזמין בטל: 03-6472411. כמובן עדיף ויותר מהיר להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - שניתן למצוא באזור מגוריך באתר של איגוד היועצות המוסמכות בישראל: www.iaclc.org.il זה בדרך כלל ממש פשוט ולאחר מפגש אחד תחול הקלה מיידית . בברכה אלן

אחרי כמה זמן יש להמתין על מנת לשאוב חלב לאחר שתיית אלכוהול/ יין. האם זה עובר לחלב? או שזה מתאדה מתי שהוא?

שלום דניאל, כל דבר עובר בחלב אבל בכמות מזערית. כמובן ככל שאת שותה יותר הריכוז יותר גבוה. הסכנה הגדולה היא להיות עם התינוק כשאת שותה ולא החלב שלך. חלב אם עם קצת אלכוהול עדיין עדיף מאשר תמ"ל. בברכה אלן

שלום אילן, בני נולד בשבוע ה 34, היום הוא בן 5.5 כרונולוגית עד גיל 3 חודשים הי על הנקה מלאה ועד לפני שבוע הנקה בלוס בקבוק אחד. לפני שבוע התחלתי לתת עוד בקבוק בבוקר כי עוד חודש אני חוזרת לעבוד. הוא תינוק ערני מאוד, עולה יפה במשקל, מתפתח יפה מחייך, צוחק, מתהפך בשני הכיוונים ונע על הרצפה (מנסה לזחול). אין לנו סדר קבוע והבעייה שלפעמים לא מצליח לישון ביום, יש לציין שבערב הוא נרדם אחרי טקס שינה הכולל עיסוי מקלחת בקבוק ולפעמים גם הנקה. הוא אוכל 180 מבקבוק בתאבון רב ומשקלו כ6 קילו. מה דעתך? תודה

שלום לך. אני לא בטוחה מה את שואלת. הכל נראה לי בסדר - עוד מעט את תחזרי לעבודה כך שגם מה שהוא עושה היום עומד מן הסתם להשתנות. ברגע שהוא עם מטפלת או במשפחתון אז צפוי שינויים. מי שמטפל בו דואג שהוא ישן - ביום. אבל אי אפשר לנבא מה יהיה בעתיד. בינתיים אם את רק מיניקה ושואבת ולא משתמשת בתמ"ל אז יהיה לך מספיק עבורו. לפחות לכמה חודשים ואז ממילא הוא יאכל גם מוצקים בנוסף ולא יהיה רק תלוי בחלב. צפוי שיהיה אולי קצת עיכוב ברצונו להתחיל עם מוצקים בגלל הלידה המוקדמת. אבל לא בהרבה. מקוה שעניתי לך למרות שלא שאלת שאלה ספציפית בברכה אלן

שלום! בני בן שבעה חודשים. אני מתלבטת אם לתת תוספת של תחליף חלב מאחר וירד בשני אחוזונים ונמצא כיום באחוזון שלוש עד חמש. הוא יונק ומקבל ארוחת מוצקים אחת ביום. האם עייפות ועצבנות פוגעת בחלב ובתינוק?

שלום לך דנה. עייפות יש אצל כל אימא חדשה - וזה לא צריך לפגוע בחלב ועצבנות לא מועיל באם את מיניקה או לא. זה מאוד מאוד אישי - איך ואם בכלל ההנקה נפגעת. אחוזונים לא מעידים על צמיחה אמיתית אלא רק משמש השוואה בין כל התינוקות - ולא משתמשים בכלל בעקוצות של תינוקות יונקים. אם התינוק הכפיל את משקל הלידה שלו עד 6 חודשים - צריכים להסתכל עליו ולא על המשקל. יש האטה בדרך כלל הכל מחודש 4 - 7 ולא עולים כמו בהתחלה. אם התינוק בריא, חיוני, עושה הכל מה שצריך ולא נראה רזה מידי - אז אולי אין מה לדאוג ואם את מודאגת תמיד אפשר להגדיל את כמות המוצקים או יותר חשוב לשאוב לו מנה נוספת של חלב אם. צריכים לקחת בחשבון שתינוקות בגילו עדיין זקוקים לרוב לחלב. עדיין לא אוכלים כמו גדולים לכן חשוב להמשיך את ההנקה גם אם הוא מקבל מוצקים כי זה עוד לא מחליף ארוחה חלבית. מן הסתם מכילה יותר מרכיבים וקלוריות. יש להיניק כרגיל ובנוסף לתת מוצקים - ואחרי ההנקות אלא אם זו ארוחה שאת לא איתו. אז כדאי להוסיף שם את המנה של חלב אם. אף תינוק לא זקוק לחלב פרה. (פורמולה מן הסתם) מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום אלן, שד ימין שלי מייצר מעט מאוד חלב לעומת שמאל. כשאני שואבת משד ימין אני בקושי מוציאה 60 ואילו משד שמאל אני יכולה להגיע ל100. מה אפשר לעשות?

היי מורו זה שאת מוציאה 60 מצד אחד זה מעולה. הכל יחסי!! 100 זה הרבה. אבל אם בכל זאת תרצי לייצור יותר בצד ימין הכל תלוי בתדירות וזמ גירוי. תשאבי יותר משם ויהיה לך יותר שם. תניקי בתור צד ראשון ברצף של כמה ארוחות ואז התינוק יכול לעזור בהגברה בצד הזה. זה לא דבר סטטי ואפשר תמיד להגביר. אבל לפי מה שאת כותבת אין בהכרך מחסור. בברכה אלן

אלן שלום, ביתי בת שנה ושמונה חודשיים אוכלת מוצקים ויונקת בעיקר בבוקר ובערב ומידי פעם במהלך היום כשמבקשת. שמתי לב שבשבועיים-חודש האחרון חלק גדול מהזמן היא פשוט מוצצת לי את השד ומתפנקת עליו, כך שמתוך רבע שעה של הנקה כביכול היא יונקת למעשה לא יותר מ-3 דק'. כשאני מרגישה שהיא מוצצת אני מעירה ותוך שניה היא מתנתקת. שאלתי היא האם זה שלב של התחלת גמילה מצידה או שזהו שלב בתהליך ההנקה בגיל הזה? האם להתחיל לגמול אותה כעט או שזה יבוא ממנה בקרוב? תודה

היי אורית, אצל כל ילד זה שונה אז אין כל כך חוקים. בגילאים אלה ההמלצה היא לא להציע - לא לסרב. אפשר לנסות לכוון אותה לדלג. לפחות במשך היום - ותשאירי באמת את ההנקות המשמעותיות ביותר. מניחה שזה בוקר וערב או לילה. תזרמי איתה אבל אפשר גם לכוון אותה. בברכה אלן

שלום אלן, אני מניקה את בני הנקה מלאה כבר ארבעה וחצי חודשים, ללא כל בעיות וכמעט ללא תופעות של גודש. היום אחר הצהריים התחלתי לחוש כאבים ונפיחות בשד הימני, שדומים לכאבי גודש. הייתי בטוחה שהתופעה תעבור לאחר הנקת הערב הארוכה, אך למרות שהתינוק ינק היטב זמן ממושך - הכאב נשאר. ניסיתי גם לשאוב חלב מן השד לאחר ההנקה, אך לא הצלחתי. האם מדובר בדלקת בשד? כרגע אין לי חום או כאבים אחרים. מה כדאי לעשות בינתיים? האם ללכת לרופא מחר? ואם כן - לאיזה רופא? נשים? משפחה? אציין שאני כמובן לא מעוניינת להפסיק להניק! תודה.

היי דנה, קשה לדעת ממה זה נובע. זה יכול להיות דלקת אבל לא רצים ישר לרופא. אפשר לנסות קומפרסים קרים - עלי כרוב בשד הזה. לשאוב וכמובן להיניק לעיתים קרובות. ההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה עוזר למנוע בעיות כאלה. אם הנקת מצד אחד עד עכשיו כדאי לימים הקרובים להציע צד שני לאחר הפסקה בין צד ראשון לשני (החתלה. המתנה עד ששוב יסכים לינוק) אם יש חום לאחר טיפול זה - כדאי לפנות לרופא נשים. בתקוה שזה לא יתפתח לזה. מנוחה - לשתות הרבה. בברכה אלן

אני לוקחת כדור שינה באופן קבוע ואני צריכה ללדת עוד מעט . נאמר לי שאם הכדור לא נשאר בדם אפשר להניק. לכמה זמן הכדור זודורם נשאר בגוף? האם יש אשפרות להניק עם כדור שינה?

שלום לילי, תצרופות תמיד יותר זמינות לעובר דרך השלייה בהריון מאשר דרך חלב אם והנקה. בדרך כלל - מה שמותר בהריון עוד יותר מותר בהנקה. כדי לבדוק את התרופה הספציפית רצוי לוודא עם מרכז למידע אודות תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה! אלן

בת 4.5 חודשים יונקת במשך 5 דקות מכל צד. האם זה מספיק? מהם הזמנים התקינים להנקה מועילה ומזינה? שוקלת 6200 גובה 67.

היי אנה, לכל ילד הדפוס שלו. כל עוד היא עולה יפה במשקל -(כ-200 גרם בממוצה לשבוע) ומכפילה את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים אז הכל תקין. בברכה אלן