פורום הנקה

שלום, בני בן 3 חודשים ושלושה שבועות, בעוד שבועיים אני אמורה לחזור לעבודה. אני מניקה בצורה מלאה ואני בדילמה מאד קשה עם ההמשך. המשרה שלי קשה ונראה לי שיהיה מסובך בשבילי לשאוב במשך היום. האם כדאי להניק בוקר וערב ובשאר היום לתת תחליף? האם השינוי הוא ממש קריטי ובכל זאת כדאי להתאמץ ולשאוב במשך היום? אני מניקה כמעט ארבעה חודשים ונהנת מכל רגע ואינני רוצה שהדבר יהפוך למטרד עבורי.. מה את מציעה? אני רוצה לדעת מתי כדאי להתחיל לעשות את השינוי כדי לא להגיע למצב שאני אהיה עם גודש בעבודה.. כמה זמן לוקח לגוף להתרגל למצב חדש? אני ממש מוטרדת ועצוב לי מאד להפסיק להניק. שאלה אחרונה..בני התחיל לקום במשך הלילה כל שלוש שעות ובעבר הרווחים היו גדולים יותר, יתכן שאין לי מספיק חלב? מצטערת על הבלאגן, פשוט יש לי המון שאלות... תודה רבה

היי רוית, תינוקות מתחילים לקום לאחר לילה יותר ממושך כאשר יש הת]פתחות שכלית ומוחית. קרוב ל4-5- חודשים מתחילים לחלום וזה גם יכול להעיר אותם. הם לא מתעוררים כי רעבים תמיד אלא רוצים את הקרבה ואת העזרה שלך בשעת מצוקה. לגבי השאיבות וחזרה לעבודה. אצל כל אחת זה משפיע אחרת. אי אפשר לנבא מה יהיה איתך מהרגע שאת חוזרת לעבודה. סביר להניח שיהיה גודש כאשר את מדלגת על ארוחות. ואז לאט לאט עם שאיבות שמוציאות כמויות קטנות (אם לא תרצי לשמור על החלב) הגוף יסתגל. אין כל סיבה להפסיק אם טוב לכם להמשיך. חבל לקבוע מראש - חכי ותראי איך אתם מסתדרים עם העובדה והגמילה. בברכה אלן

שלום ביתי בת שנה ו10 חודשים ויונקת מלא גם בלילות לא אוכלת ממש טוב ומשקלה לא מתאים כל כך לגילה וכבר היתעיפתי ואני מתוסכלת לכן גמלתי אותה אתמול בצהריים ושמתי על השדיים קצת חרדל והיא כבר לא רוצה ואומרת מקולקל שאבתי רק עכשיו אחרי יום כיוון שהיה לי גודש רציני ולא ידעתי מה לעשות לא תיכננתי לגמול אותה כל כך מהר מה אני אמורה לעשות עכשיו להשלמת הגמילה ללא סיבוכים אני אודה מראש לתשובה מהירה כיוון משאני די לחוצה ושד אחד כואב יותר מהשני וקצת גושי, תודה רבה לך

היי דנה, תשאבי קצת. כל כמה שעות תשאבי כדי להקל ולמנוע גודש. מחר תשאבי פחות - ויום אחרי זה אני מאמינה שתרגישי שאת צריכה לשאוב אפילו פחות. בצורה הדרגתית זה ימנע כאבים. בהצלחה!! אלן

יש לי תינוקת בת 3 חודשים. בימים האחרונים בהנקה שלפני השינה היא יונקת ולאחר מכן במקום להירגע ולהירדם כמו תמיד על השד ההנקה הופכת לקשה יותר (היא זזה בחוסר שקט) ולקראת סיום בכל פעם שאני מציעה לה את השד היא מתחילה לבכות נורא. אני מאד מוטרדת שכן ההרגשה היא שהציצי שלי הוא הגורם לבכי.. יש לציין כי בחודש הראשון היא ינקה מלא ובחודשיים לאחר-מכן אני מניקה בתוספת בקבוק (שאוב ותמ"ל) מ2 סוגים: avent ו b free

התינוקת גילתה שיש משהו יותר נח אז למה לה להתאמץ

היי ליאור, לא ציינת אם דובר על כל הנקה לפני שינה או רק בלילה. אם זה קורה לעיתים קרובות אז בהחלט יש דבר שנקרא העדפת בקבוק - וזה יכול לקראת בצורה הדרגתית. עוד דבר שיכול להיות זה שהיא פשוט סיימה ולא רוצה יותר. תסיימי את הארוחה ותראי מה קורה. אולי היא נרדמת עם מוצץ? יש הרבה ניסוי וטעייה בעניין - אם את רוצה לשהיא תהנה רק מההנקה אז תניקי בלי כל האלטרנטיבות האחרות. מתן פורמולה גם מוריד את כמות החלב שלך. אז אם תחזרי להנקה מלאה זה כמובן ישפר את היניקה כי השדיים יהיו מן הסתם יותר מלאים. בהצלחה אלן

שיש לי פצע על הפיטמה שגורם לנפיחות שבאה והולכת. אני ממשיכה להניק. זה בסדר נכון?

לא צריך להיות פצע למשך זמן כה ארוך. כדאי לך ללכת לקבוצה של ליגת לה לצ'ה או ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת. זה יכול להכניס זיהום אם זה לא מבריא. אם את באזור שלנו - המרכז את מוזמנת לקפוץ אלינו בימי ב' או ה' כדי שנראה על מה מדובר. עלות ביקור ב"קליניקה בקבוצה קטנה" היא 100 ש"ח. לתיאום יש להתקשר ל-03-647-2411. בברכה אלן

שלום לך, אלן! לפני שבועיים חגגנו יום הולדת שנתיים לבן שלי, ועדיין הוא יונק. אני הצלחתי להוריד את כמות ההנקות לשלוש ביממה: כדי להרדם בצהריים, לאחר שינת צהריים ובשעות הקטנות בלילה הוא קם ואני לוקחת אותו למיטתי והוא נשאר שם עד הבוקר עם הפטמה שלי בפה. אם אני בבית, הוא לא נרדם בלי הנקה וגם כאשר קם משינת צהריים הוא בוכה נורא ונרגע רק עם הנקה. אם אני לא בבית, הוא יכול לא לישון כלל את הצהריים. בערב הוא נרדם ללא הנקה וקם בשתיים או בשלוש בלילה ואז אם אני לא נותנת לו שד, אז כל הבית לא יושן. מה לעשות? אני ממש חוששת, שאני אצטרך להניק אותו עד גמילה טבעית. אבל אני ממש עייפה מהנקות לילה וכואב לי גב מתנוחה לא נוחה. בתודה מראש, הלנה

היי הלנה, אם הבנתי נכון - אמרת שהורדת את ההנקות ל-3 פעמים = אבל אם את מיניקה בלילה זה כבר לא 3 פעמים אלא יותר. לפי דעתי - בגיל הזה את יכולה בהחלט להוריד את הנקות הלילה. הוא יבכה אבל את לידו והוא כבר מבין. הוא מנסה ואת אמורה להסביר לו שאם הוא רוצה חלב בבוקר - אז אין בלילה. את עייפה. ואת רוצה להמשיך אבל לא אם הוא מקים אותך כל הלילה. זה בידדים שלך. אולי יהיו כמה לילות קשות (תנסי לערב את בן הזוג אם הוא מוכן) אבל את ההורה בסופו של דבר - ורצוי שתרגילי אותו גם לדברים שלא תמיד הולכים לפי מה שהוא מבקש או רוצה. אני בעד להיות צמודה עליו אבל להסביר לו על הרגשות שלך. האלטרנטיבה היא גמילה מוחלטת. אני בטוחה שאם יותר קל לכם במשך היום והלילה - אז לא תהיה בעייה לגמול אותו לפי הטבע. זה יקרה אבל את מובילה אותו. בברכה אלן

בני בן 9 חודש עדיין יונק , נמנעתי עד כה משלטוף את הפטמות בסבון בטענה שהסבון מייבש את הפטמות, עד איזה גיל ממומלץ להמשיך ולא לשטוף בסבון?

היי טל, אם את מתרחצת עם סגון זהוא אמור לרכך את הגוף אני מאמינה שיש בו לחות. לא חושבת שיש בעייה להתרחץ עם זה. אם תרגישי לאחר שימוש - שזה כן מייבש אז תפסיקי. אין חוקי ברזל בעניין זה. אלן

שלום אלן, אני קוראת את ההמלצות שלך בנוגע לדייסה בערבים אך יש לי התלבטות שמגיעה ממקום מאוד חיובי- אני מאוד רוצה להמשיך להניק גם בליליה את ביתי בת 8 חודש, אך כבר שבוע שהיא מתעוררת מס' רב של פעמים, אני יודעת שכנראה אני חסרה לה ביום והיא משלימה בלילה וכו' אך האם כדאי שהיא תתערור מס' רב של פעמים ותקום למחרת עצבנית, עייפה וכו' מאשר לתת לה בקבוק עם דייסה שתגרום לה לישון במשך שעות רבות יותר בליליה? לי אישית אין בעיה לקום בליליה ואני מאוד רוצה להמשיך להניק השאלה מה נכון יותר עבורה, להרגיש אותי בערב ולקום כה רבות במקום לישון שינה ארוכה ובריאה, כי הרי הגדילה מתרחשת בזמן השינה ? תודה מראש

היי אמא, זאת שאלה שאת בעצמך צריכה לענות. את הרי מכירה את הילדה שלך יותר טוב מכל אדם אחר. את תרגישי מה נכון. אם את חושבת שהיא צריכה לישון יותר (אין הוכחה אגב שאכן מנת דייסה תיגרום לה לישון יותר) אז תנסי את זה. ואם זה טוב לה את כבר תראי. אין תשובה למה שנכון עבורה. אין תשובה אחת שמתאים לכל ילד וילד. מצטערת. בכל אופן, שיהיה בהצלחה !! אלן

שלום!!! הבת שלי בת 10 חודשים משקל7 קילו נולדה במשקל 2.560 היא לא מוכנה לאכול אוכל מוצק רק בבלנדר רציתי לדעת מה אני יכולה לתת לה כדי שהיא כן תתחיל אוכל רגיל עכשו גילו לה דלקת עוזניים בטיפול עם אנטיביוטיקה טאבון ירוד מה אני יכולה לתת כדי שלא תירד הרבה במשקל?

היי דבע, דווקה בגלל שהיא לא מרגישה טוב הכי חשוב שתניקי אותה. זה לא הזמן להתחיל עם כל הניסיונות שכן יכולות לדרדר לה את מצב הבריאות. חלב אם הוא האוכל האופטימלי עד לפחות גיל שנה. בגלל זה גם אולי היא לא רוצה אפילו לנסות. תינוקות בגיל הזה עדיין הכי זקוקים לחלב אם - כך שכל תוספת של מזון מוצק אמור להיות כתוספת להנקות ולא במקום. כך שאף תינוק לא תרד במשקל. טוב שאת מיניקה אותה - זה באמת מה שיוסיף לבריאותה הכללית. רק כאשר היא מתיישבת באופן עצמאי - לבד בכוחות עצמה (אני מניחה שהיא כבר עושה את זה?) אז בא היכולת לאכול - בבוא הזמן היא תאכל הכל. אם היא לא רוצה לפעמים זה סימן שהמערכות שלה לא מוכנות והיא עלולה להיות רגישה למאכלים מסויימים. אין לך מה לחשוש. ברגע שהיא מוכנה - היא תאכל. תכיני לה חתיכות קטנות ורכות של מאכלים טעימים (בטטה,תפו"א, גזר רך, ) ולתת לה להכניס את זה לפה לבד. בברכה אלן

שלום רב, בני בן 8 שבועות, נולד בשבוע 41, 3.335 ק"ג לידה רגילה. ביומיים הראשונים להיוולדו הוא לא ינק מאחר שבלע מי שפיר והאחיות המליצו לי לא להעמיס מאחר והוא פלט כל הזמן. לאחר יומיים הנקתי אותו והכל ברוך השם. אך הוא יונק ומזיע , כשהוא היה קטן הלבשתי אותו בשתי שכבות אז חשבתי שאולי חם לו, בכל זאת ילדתי אותו בסוף אפריל וחם. עכשיו הוא לובש בגד גוף קיצי בלבד ועדיין מזיע. (הוא עולה יפה במשקל - מעל קילו בחודש) כשהייתי אצל רופא הילדים בשביל בדיקה שיגרתית הוא אמר שאם זה ימשיך עוד שבוע לחזור אליו. ולא חזרתי. ממה זה יכול להיות? האם זה מעורר דאגה? הוא יונק רק מצד אחד כל 3 שעות. רב תודות ושיהיה שבוע טוב ומבורך

היי רוית, אינני רופאה כך שאני לא יכולה להגיד לך אם זה דבר המעורר דאגה. הוא יונק יפה, וגדל. זה טוב. אז אני מניחה שזה באמת לא משהו שמדאיג. בדרך כלל אם תינוק לא בריא אז יש גם ענייני אוכל שהם בעיתיים ועוד סימנים של חוסר שקט. אבל אל תזניחי - ואם זה נראה לך מעל המידה אז באמת כדאי לארב את הרופא שוב כמו שהוא המליץ.. וזה בהחלט יכול להיות סתם בגלל שחם לו. האכילה אצל תינוקות זה כמו פעילות אירובית. בברכה אלן

כבר חודש וחצי ששד ימין שלי לא כתמול שלשום. לפני הנקות יש על הפטמה נפיחות בהירה וגם בצד על העטרה (מעין בולקלה). זה בא והולך. לפעמים הפטמה וחלק מהעטרה קצת נפוחים. אני ממשיכה להניק כרגיל- האם זה בסדר? אני לא יודעת למי ללכת כדי לקבל אבחון וטיפול, רופא נשים לא הסתכל על השד ואמר לפנות לכירורג שד. כירורג לא ראה כלום (כי לפעמים זה נעלם) ואמר שבכל מקרה זו לא ההתמחות שלו, הוא בודק גושים. רופא ילדים של בתי ראה, שוב זה לא היה נפוח, ואמר שזו לא פטריה או דלקת. מה זה יכול להיות? אני ממשיכה להניק- נכון? תודה. יש אופציה שאשלח לך תמונה של השד?

שלום לך אין כמו 4 עיניים כדי לבחון ולראות מה קורה אצלך. אני ממליצה שתלכי ליועצת הנקה מוסמכת . זה כן העבודה שלנו - להרגיע ולבדוק אם זה לא קשור לדרך ההנקה שלך. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה שלנו - ימי ב' ו-ה' - עלות 100 ש"ח קבוצה עד 4 בנות כאשר אנחנו 2 העובדות יחד. באופן פרטי אפשר לבוא - 350 ש"ח ואם את לא מהאזור אז רצוי באמת ללכת ליועצת כדי שהיא תטפל בך. עלות בדרך כלל בין 300 עד 500 ש"ח. אם תרצי שמות לפי מקום מגוריך - את יכולה לפנות אלינו. 03=647-2411. בברכה אלן

שלום לך אובחנה אצלי אתמול סתימה בצינורית חלב (נקודה לבנה, אדמומיות ברבע תחתון של השד, גודש כואב מאוד) שהתפתחה לחום ותסמינים של שפעת. רופא המשפחה רשם לי אנטיביוטיקה. עדיין לא לקחתי את האנטיביוטיקה. כל יום האתמול הקפדתי להניק את הילד שלי מהשד הסתום (כשהסנטר שלו פונה לכיוון האדמומיות), עשיתי קומפרסים ומקלחות חמות, ועיסיתי. היום קמתי והחום עבר ואני מרגישה טוב יותר. עדיין יש אדמומיות וקצת נוקשות באיזור. האם עדיין היית ממליצה לי לקחת את האנטיביוטיקה? אני מבינה שאם לא היה לי חום, לא היו רושמים לי אנטיביוטיקה בהכרח והיו עובדים איתי על פתיחת הסתימה. ועכשיו שהחום עבר - אני תוהה אם אני בכלל צריכה לקחת את זה? באופן עקרוני אני מעדיפה להמנע מלקיחת אנטיביוטיקה אבל לא על חשבון הבריאות. תודה מראש על תשובתך

היי חגית, לא כל דלקת בשד נובע מחיידק שמגיב בכלל לאנטיביוטיקה. את זה אפשר לדעת רק על ידי תרבית. בתור טיפול ראשוני מומלץ לנוח, לשתות הרבה - יותר ממה שאת רגילה, וכמובן לרוקן טוב טוב את השד. כמו שקורה אצלך, החום עובר. ואם את תרגישי שיפור כללי אז את צריכה להחליט אם כן לקחת או לא. אם את מרגישה שהחום חוזר ולא משתפר אז רצוי אולי לקחת. יותר חשוב הוא לשחרר את הסתימה אחרת זה יכול לקראת שוב. שינוי בתנוחת ההנקה יכולה לעזור, ואם זה לא נפתח אז אפשר לבקש מאחות קופת חולים או רופא המטפל לפתוח את הסתימה בתנאים סטריליים. הנקה משני הצדדים בכל הנקה מונעת דלקות - ועוזרת הבתרוקנות השדיים בצורה מאוזנת. זאת ההמלצה בכל מקרה. מאחלת לך החלמה מהירה!! אלןי

הי אלן שבת שלום, בני המתוק בן חודש וחצי, יונק בלבד כמובן, החל למצוץ אצבע לעיתים קרובות (ולא מרעב, הוא עושה זאת גם לאחר שינק יפה משני הצדדים וגם עולה יפה מאוד במשקל 1.200 בשלושה שבועות) הוא לוקח מידי פעם מוצץ, האם הוא מחפש את המוצץ? את הציצי? או שזה רפלקס מולד? דבר שני שרציתי להתייעץ ברשותך הוא, שאבתי חלב כשהוא היה בן כמה ימים בגלל גודש נוראי (קרוב ל- 600 CC) ומיד הקפאתי ועד היום זה במקפיא. העניין הוא שאני יודעת שהקדוש ברוך הוא, התאים את חלב האם ע"פ גילו של התינוק. עדיין לא נתתי לו מבקבוק אך ניתן לתת לו את החלב או עדיף לתרום?

היי מיטל, שבוע טוב!! 1. לגבי אצבע - זה בהחלט רפלקס - המציצה וזה מאוד חזק אצל תינוקות מסויימים. אין כל בעייה עם זה - כל עוד שעונים לו באופן טבעי על הייצר - הוא לא יזדקק למוצץ או אצבע. שניהם תחליפים לשד. עדיף אצבע בעיניי כי אז התינוק לוקח אותו מתי שהוא באמת זקוק לו. במקום כל פעם שהתינוק מצייץ דוחפים לו את הפקק לפה. זה גורם לו לתלות לא טבעי - לאומת האצבע שהוא לוקח רק כאשר הוא רוצה לענות הייצר המציצה. ולא כל דבר אחר. 2. חלב קפוא נשמר חודשיים-שלושה. אם את לא חושבת להשתמש בכל החלב הזה הייתי מעבירה אותו למי שבאמת זקוק לו. החלב הוא טוב - לא חשוב מתי הוא נשאב. (וכמובן הרבה יותר בריא מאשר אוכל מלאכותי!! - ולא שואלים באיזה גיל הפרה הייתה שהכינו את הפורמולה. ) אני מבטיחה לך שכל חלב אם יותר טוב מאשר כל פורמולה.! חבל לתת לתינוק בגלל הלחץ להשתמש במה שיש - כאשר ההנקה הולכת לך טוב. תשאירי כמה מנות (ההכי טריות) ליתר הביטחון לעט הצורך. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

קראתי את המלצתך על דייסה, שאלתי היא האם ניתן להוסיף לחלב שאוב דייסה? האם עדיפה הנקה על פני מנה של בננה גיל 7 חודשים? כלומר באם יש לי הזמן להניק עדיף להניק או לתת מנת מוצק? תודה מראש

היי חנה, אין צורך או כל יתרון להוסיף דייסה לחלב שאוב. כל אוכל מוצק שנותנים לתינוקות בגילאים אלה (עד שנה) לרוב הוא בנוסף להנקות ולא במקום. תינוק צריך לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה - ובנוסף טעימות ומאכלים מוצקים לפי הרצון והיכולת. אז בננה היא נהדרת - אבל זה לא במקום אלא תוספת. בברכה אלן

התינוקת שלי בת 4 וחצי חודשים. אני מניקה + תחליף (סימילק) האם אפשר לתת חד פעמי דייסה של חברה אחרת ? האם בכלל צריך להוסיף דייסות בגיל כזה?

היי דנה, לפי דעתי בכלל לא צריכים לתת דייסות. סתם משמין בלי הרבה ערך תזונתי. בכל אופן לפי ההמלצות של משרד הבריאות וכל בורמי הבריאות העולמיים - לא רצוי לתת מאכלים מלבד חלב עד אחרי 6 חודשים. לרוב רואים סימנים אצל התינוק כאשר הוא מתחיל להתיישב לבד ומושיט יד לפה. ישר לשלחן. בברכה אלן

גם אני לא ידעתי במה לבחור...היום אני משתמשת באופטימיל ואני ממש מרוצה...

מה זה בכל אופטימיל? לא שמעתי על זה? תוכלי לפרט?

זנה תחליף שהושק לאחרונה מבית מדיצ'י, הייתה על זה כתבה ממש גדולה. תוכלי לקרוא על זה גם פה, כתחליף חלב www.optimil.co.il

האם ניתן להסיר שיער בלייזר בזמן הנקה (מפשעות, בתי שחי, ידיים)? בחברת נאמר לי שהסכנה היא במישחת האלחוש בלבר ושימוש במכונת קירור תפטור את הבעיה. האם זה נכון?

היי עדי, לגבי התהליך אני יודעת שאין כל בעייה בתקופת ההנקה. אם יש חומר מסויים ואומרים שיש סיכון אז כדאי לך לבדוק את זה עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה וההריון: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

שלום התחלתי טיפולי הסרת שיער בפרופורציה, ובלי תכנון נכנסתי להריון.. כרגע אני בחודש השני להריון. רציתי לדעת אם יש אפשרות להמשיך להסיר שיער גם בהמשך ההריון? או שעליי להפסיק? ואם כן עד מתי? עד אחרי ההנקה??..

אני נמצאת בחודש רביעי ואשמח אם תענו לי על כמה שאלות: - שמעתי על זה שבזמן שמיניקים אי אפשר להיכנס להריון. זה נכון? מה הקשרים בין וסת, ביוץ ויצירת חלב בשדיים? - מתי חלב נוצר בשדיים? מתי נפסקת יצירת החלב ומה מפסיק אותה? - אישה יכולה להיניק גם בלי שהייתה בהריון? כי שמעתי על נשים שמיניקות גם ילדים לא שלהם - כמה זמן לוקח לשד להתמלא אחרי שהתרוקן? - לגבי נשים שנכנסות שוב להריון מייד אחרי סיום הריון - הן לא מיניקות? כלומר הריון מפסיק ייצור של החלב?

שלום לך תמר, 1. הסיכוי להכנס להריון בזמן שמיניקות פחות אבל בהחלט אפשר להכנס להריון כאשר מיניקות. הוסת חוזרת מ-6 שבועות אצל נשים מסוימות ואפילו מספר חודשים אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה - אפילו כמה שנים! זה קשור לפעילות הורמונלית. הלידה גורמת להעלאת רמות ההורמונים (פרולקטין) שמונע ביוץ. אבל הכל עניין של רמות. וזה גם יכול להיות תלוי כמה את מיניקה. יש אימהות מיניקות שמיניקות אבל גם נותנים תוספת מלאכותי - אז פחות הנקה - יורד רמת ההורמונים. 2. אם אנני טועה החלב כבר מתחיל להיווצר בחודשים המוקדמים של ההריון. גם עניין הורמונלי, עד אחרי הלידה כאשר ההורמונים יורדים בקצת וההנקה ויצירת החלב יותר פועלים על בסיס של היצע וביקוש. כמה שמיניקות יותר כך נוצר יותר חלב. כאשר מפסיקות להיניק אז התפוקה יורדת. עד אחרי הפסקה וגמילה לגמרי וזה לוקח לרוב כמה חודשים עד שהחלב ממש נעלם. כל הזמן היצירה יורדת. 3. בגלל הגירוי לשדיים - לאחר לידה - שמניע את התפוקה גם נשים שלא ילדו יכולות לייצור לפחות אספקה חלקית לתינוקה - אם היא מאמצת למשל. מתחילים לשאוב כמה חודשים לפני התאריך הצפוי של קבלת התינוק ואז ככל שהתינוק קטן יותר הרפלקסים והרצון לינוק עדיין קיימים. אז אפשר להיניק אותו. 4. ככל שהשד מתרוקן יותר הוא בעשייה יותר. בערך כל רבע שעה השד מוכן להאכיל את התינוק. הטבע פשוט מדהים! איך הוא דואג לנו ולתינוקות שלנו. 5. הריון אינו מפסיק את ייצור החלב. יש הרבה נשים מיניקות שמיניקות למשך כל חודשי ההריון ואפילו 2 ילדים בו זמנית לאחר הלידה . אפילו שומעים על אימהות שמיניקות 3 בו זמנית! מקוה שזה עוזר. כדאי לך לרכוש את הספרון שלנו - הכל אודות השבועות הראשונים עם כל ההמלצות העדכניות. יש המון דעות סותרות אפילו בקרב אחיות בבתי החולים כך שאם את יודעת למה לצפות את פחות תלוייה בהן. עלות 25 ש"ח ואפשר להזמין דרך האתר שלנו: www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום רב, בני בן חודשיים ועקב מיעוט חלב (עליה של כ-120 גרם בשבוע) הוצע לי לבצע מעין מרתון של הנקות+שאיבות+כדורי מוטיליום,את החלב השאוב נתתי לו בבקבוקים עם פטמה שדומה לפטמת אם ועם זרימה איטית. הצלחתי לשלב כ-4 שאיבות ביום,כאשר אני עושה את זה יש אכן עליה תקינה של כ-26 גרם ליום בממוצע,כאשר אני עוברת להנקה בלבד ללא שאיבות זה ,התינוק עולה רק 15 גרם ביום (עשיתי ניסוי של כ-4 ימים וזו הייתה התוצאה). אני מאוד רוצה להמשיך להניק ומשקיעה בזה את נשמתי (בנוסף יש לי עוד 2 ילדים קטנים מאוד בבית),ואני רואה שההשקעה מניבה תוצאות,יש הרבה יותר חלב בשד,ואני גם יותר רגועה כי הוא מקבל בקבוק שניים של חלב אם שאוב ביום ואז אני יודעת שהוא אכל סביר. הבעיה היא שעכשיו נוצרה בעיה חדשה-התינוק התרגל לבקבוק ובשעות הצהריים והערב כאשר אני הרבה פחות מלאה בחלב (בניגוד ללילה) הוא מתחיל לינוק ומתעצבן,בוכה וכו' וכאשר קבל את הבקבוק נרגע. שאלתי היא:1.האם יש סיכוי להחזיר את התינוק לשד-אני רוצה להניק ולא לעבור לשאיבות. 2.מדוע יש נשים שמבצעות הנקה +שאיבות במשך מספר ימים מעלות את ייצור החלב ואילו אצלי הוא עולה באותם ימים אך יורד שוב כאשר אני עוברת להנקה בלבד? 3.לפעמים כאשר התינוק ישן או בשעות הבוקר במוקדמות כאשר אני קמה מהשינה והשד מלא אני שואבת כמות יפה ובמהלך היום מאכילה התינוק את המנה הזו,מישהי יעצה לי שזה לא טוב,ושצריךעל מנת להגביר ייצור שוב מייד לאחר ההנקה ולא המקום ההנקה. ניסיתי ויוצא בקושי 20 מ"ל.האם זה נכון? במידה וכן כיצד יעלה הייצור אם אני מוציאה מעט חלב-הרי הכל מבוסס על ביקוש והיצע ,האם לא עדיף לשאוב לפני ההנקה ואז תצא כמות גדולה,או שאז התינוק ינסה לאכול ויכעס שהשד ריק? 4.התינוק ישן מספר שעות גדול מדי בלילה לפעמים כ-8 שעות מבלי לאכול והתחיל למצץ אצבע ולא תמיד מבקש לאכול ,האם מפה מתחילה הבעיה ויש להעיר אותו בלילה ולהניק אותו? סליחה על אורך השאלות,אך אני מבולבלת ונכנסתי לסחרור סביב ההנקות,ומאוד פוחדת לאבד את ההנקה. תודה מראש.

היי גילה, השאלות מורכבות ואני מאמינה שאין תשובה פשוטה. 1. אפשר לחזור (תיאורטית) להנקה. 2. לא יכולה לענות בלי לבדוק את ההנקה שלך וגם את התינוק. אולי יש סיבה למה הוא לא אוכל כמו שצריך למרות שיש לך מספיק חלב (נראה לי) 3. אין חוקים לגבי השאיבה. את יכולה לשאוב מתי שטוב לך ומתי שיש לך את התוצאות הכי טובות. 4. זה שהוא לא אוכל בלילה, יכול להשפיע אבל לרוב תינוק שלא רוצה לקום גם לא יאכל כמו שצריך. שאלות אליך: האם את מיניקה אותו משני הצדדים בכל הנקה. - זאת ההמלצה. האם כל שקילה שבועות הוא עלה רק 120 גרם או האם זה היה פעם אחת בלבד? כי לא על שקילה אחת מבודד קובעים אם הכל תקין או לאו. ממה שאת כותבת, רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק מה קורה. אם את מהאזור המרכז את מוזמנת לבוא אלינו. בימי ב' וה' יש קליניקה לקבוצה קטנה עם 2 יועצות בעלות 100 ש"ח. יש לשריין מקום מראש. 03-6472411. חבל להזניח את זה כי רק מבלבול והמלצות לא נכונות זה עלול בהחלט לשבש לך את ההנקה. בברכה אלן

נהגתי לעשן בזמן שהנקתי לאחר גיל חצי שנה, סיגריה מדי פעם, לפעמים יותר מאחת ביום ולפעמים ימים או שבועות ללא עישון. המשכתי להניק (בלבד).מה מידת הנזק לתינוק? האם היה עדיף לעבור לתחליף? מעדתי אני מודה ומאוד רע לי עם זה. אבל הייתי רוצה לדעת עד כמה חשפתי אותו לתחלואות שונות. תודה

היי גוגי, כמובן העישון לא בריא. אבל לא עשית כל נזק או נגיד שלא עשית יותר נזק מאשר לתת חלב פרה (פורמולה) בגיל צעיר. עדיף הנקה עם קצת ניקוטין מאשר פורמולה עם המון בעיות פוטנציאליות. את יכולה להרגיש טוב בעד זה שאת מיניקה - כמובן כמה שפחות עישון - יותר טוב לכולם!! בברכה אלן

במהלך השבוע האחרון הפחתתי הנקות לילה ומשבת הפסקתי לגמרי גם ביום. בערב נוצר גודש עם גושים מוצקים בחלק העליון של השד. שמתי כרוב, שאבתי מעט מדי פעם. עשיתי עיסוי, הנחתי קומפרסים חמים, שתיתי תה עם מרווה ונענע ועדיין הגודש רב ביותר. יש עצות? מה עוד ניתן לעשות כדי לשחרר את הגושים? תודה

שלום רב! הגמילה אמורה להיות תהליך ממש איטי. אם נוצר גודש - סימן שביצעת את הגמילה יותר מידי מהיר. יש לשאוב - קצת בכל פעם - אחר כך כאילו - לדלג על ארוחה - אז פעם כן פעם לא. ברגע שאת מרגישה מלאות זה הזמן לשאוב. לאט לאט הגוף יסתגל. אפשר לנסות קומפרסים קרים להוריד נפיחות. גם אפשר משכח כאב אבל הכי חשוב לרוקן טוב כדי למנוע דלקת. בברכה אלן

באמת עשינו את התהליך תוך שבוע. אני לא מבינה מתי קומפרסים קרים ומתי חמים? עשיתי מקלחת חמה וסחטתי תוך כדי והיום אמבטיה חמה. וגם קומפרסים חמים. האם זו טעות ועליי לשים קרים?יש לי ממש גושים והשדיים מאוד מלאים וכבדים. אני א מרגישה שיש שיפור. תודה

שלום, כמה זמן ניתן לשמור חלב ששאבתי במקרר? וכיצד ניתן להקפיא אותו אם אין לי שקיות מתאימות?

היי ניתן לשמור במקרר מספר ימים עד שבוע. (תלוי בתנאים-כמות החלב-מעלות המקרר.) אפשר להקפיא ב בבקבוקים. או בכלי זכוכית. בברכה אלן

רציתי לדעת איזה מזון נותנים לתינוק אם לא מניקים?

היי לי, נותנים תמ"ל - או "תרכובת מזון לתינוקות" - פורמולות למיניהם. פי המלצת הרופא. בברכה אלן

רציתי לדעת למה צריך המלצה של רופא לתחליף חלב? והאם צריך מרשם לזה? או שקונים בלחי מרשם? ואילו תחליפי חלב יש?

שלום, א. יש לנו תינוקת מקסימה בת ארבעה חודשים כמעט, במשקל מוערך קרוב ל-6 ק"ג (לא שקלנו די מזמן), יונקת מלא במשכי הנקה קצרים של מספר דקות ספורות בד"כ. בשבוע האחרון (וגם בעבר היו מקרים כאלו) של התעצבנות בזמן ההנקה שבאה לידי ביטוי ברטנוניות, משיכת הפטמה, עזיבתה ושוב תפיסתה מספר פעמים בהנקה. ניסיתי להעלות השערות שונות כגון התמעטות חלב/זרם חלש אך ניסיתי לבדוק וראיתי שיוצאים "שפריצים" ואני לא יודעת אם זו הבעיה. אני בד"כ לא שואבת ובנסיון שאיבה ראשוני יצאה לי כמות לא גדולה... אך לא נראה לי שזה מדד חד משמעי. אילו סיבות עשויות להיות להתעצבנות במהלך ההנקה ומה אני יכולה לעשות כדי להגיע להנקה שלווה?? ב.התינוקת שלנו מתעוררת בלילות פעם עד שלוש פעמים (בלילות קשים) ולרוב יונקת, אלא אם אנחנו מצליחים להרגיע אותה רק עם מוצץ, וגם לאחר הנקה לא תמיד נרדמת מיד אלא ערנית במשך זמן רב. האם תינוקת בגיל 4 חודשים במשקל זה צריכה לאכול בלילות או שעלינו להתחיל בתהליך "גמילה" מהנקת לילה??? איך מומלץ לעשות את זה?? אשמח מאוד לקבל את תגובתך!! תודה רבה,

היי לי, תינוקות בגיל הזה בהחלט מתעוררים בלילה. לפעמים גם עד גיל שנה לפחות. זה טבעי. לגבי התעצבנות - זה יכול להיות פטרייה בפה. אם יש לה שכבה לבנה על לשונה אז כנראה שזה זה. הרופא ימליץ על טיפול לפטרת אבל תקחי בחשבון שהטיפול חייב להיות בפה של התינוקת וגם בפיטמות שלך. אם יש לה פטרייה זה מכאיב לה - לכן היא רוצה לאכול אבל זה מציק. בברכה אלן

בנוגע למה שאת מתארת גם ביתי היו לה מצבי רוח כאלה שביא הייתה משתוללת ומתעצבנת בזמן ההנקה ניסיתי לתת לה בקבוק והתוצאה היתה דומה.. לכן למדנו והבנו שזה לא שלא יוצא חלב/שהיא לא רוצה לינוק ורוצה בקבוק/כל דבר אחר פשוט היא רצתה מוצץ ולישון...היו ימים שהיא היתה גם ערנית לגמרי ופשוט הייתי שמ אותה במיטה עד שתירדם לבד..... בהצלחה

מותר להניק במחלת אבעבועות רוח? או שמא יש להפריד בין התינוק לאם?

שלום רב, לא כתבת למי יש אבעבועות רוח! אבל בכל אופן כדאי להתייעץ עם הרופא שלך. לרוב אם התינוק יותר בגיל שבוע - לא כדאי להפריד את התינוק מהאם. רוב גורמי הבריאות ממליצים על המשך הנקה. רק אם התינוק ממש חדש אז ממליצים על חיסון או זריקה אבל כל זה יחד עם הרופא המטפל. מאחלת החלמה מהירה. תקופת הדגירה - איך שלא יהיה מתחיל כיומיים לפני הופעת הפצעונים. בברכה אלן

שלום, הפסקתי להניק את בתי בת השנה וארבעה חודשים לפני למעלה משבוע (הנקתי אותה לפני כן פעם ביום בדרך כלל). היו לי כאבים בשד שעברו לפני כמה ימים, ועכשיו פתאום חזרו (בלי תחושה של "אבנים"). בנוסף, עכשיו עלה לי החום (37.8), וההרגשה הכללית שלי לא טובה. מה עליי לעשות? אשמח לתשובה מהירה.

היי לך כדאי להתייעץ עם הרופא. יכול להיות שיש לך דלקת בשד. בברכה אלן

שלום, הנקתי את ביתי שהיום בת שנה ורבע עד לפני שבועיים. בעת הגמילה, דאגתי לשאוב/לסחוט בכל פעם שהרגשתי שהשדיים מתמלאים ע"מ שלא יווצר גודש. הייתי מרוקנת אותם עד שהיו חוזרים להיות רכים. כבר 3 ימים לא שאבתי/סחטתי כי אני מרגישה שייצור החלב מפסיק. הבעיה שבשד ימין יש לי כאבים כבר כמה ימים. כל השד דיי רגיש אך הכאב מתרכז בחלק התחתון. כשאני נוגעת בחלק הכואב אני מרגיש מעין גוש. האם זו סתימה או מה בעצם? ומה צריך לעשות? אני גרה ביפו. האם יש רופא שכדי לי להתייעץ עימו? אשמח לתגובה בהקדם, תודה.

היי נעמה. זה נשמע כמו סתימה - או הצטברות של חלב שגורם לכאבים. תנסי להניח את הדיים בגיגית מים חמים - לעסות אותם ולנסות לשחרר את הגוש - בעדינות. רופאים לא כל כך יודעים איך להתייחס לבעיות של שדיים והנקה אז אני לא חושבת שזה יועיל בשלב זה. אפשר לקחת משכח כאב - ולנסות לשחרר. אם זה לא עובר ונעשה יותר כואב, אדום ואת רואה סימן ממש אדום באזור אז צריכים לפנות לרופא. אבל בדרך כלל זה מסתדר לאחר טיפול של עיסוי וחום. בהצלחה אלן

שלום אלן, ביתי בת שלושה וחצי חודשים, יונקת הנקה מלאה. אני מעוניינת להרגיל אותה לחלב שאוב בבקבוק בכדי שאוכל להפרד ממנה ליותר מ3 שעות, אני אצטרך לחזור לעבודה מתישהו... הבעיה היא שהיא לא מוכנה לאכול מבקבוק בשום אופן. ניסינו סוגי בקבוקים שונים ולהאכיל אותה כשהיא לא רעבה, אך היא רק משחקת עם הפיטמה ולא מבינה את הרעיון של המציצה. יש לציין שכשהייתה קטנה יותר, היא אכלה כמה פעמים מבקבוק, אך נראה שהיא שכחה.מה אפשר לעשות?

היי דני, א. שמישהו אחר יתן לה את הבקבוק. ב. לא לתת לה בקבוק בכלל. אפשר להאכיל אותה בכלי אחר - כף, ספל קטן טפטפת או מזרק (ללא מחט) ג. כל תינוק יכול ללכת כמה שעות טובות ללא אוכל (עובדה שעושים את זה בלילה לרוב) לא לעשות מזה עניין. תמיד להשאיר חלב ובקבוק לזה שמטפל בה אבל לא צריכים להציע לה - כי אם היא בוכה זה סימן שהיא מתגעגעת אליך ולאו דווקא שהיא רעבה. קודם תמיד להרגיע - ללא אוכל. יתכן מאוד שאת הולכת ל3-4 שעות היא תחכה לך במקום לקחת בקבוק ממישהו אחר. זה לא קריטי. כל עוד שהיא נינוחה - אז לא צריכים להאכיל אותה בכוח. אין כל חוכמה או ידע בלאכול מבקבוק. אם היא לא אוכלת מבקבוק זה מפני שהיא פשוט לא רוצה ובוחרת לא לאכול ממנו. אם הייתה רעבה ורוצה לאכול - היא תדע איך. זה ממש לא טכניקה בכלל. בברכה אלן

תודה על תשובתך.כעת, נוצר מצב שהשד הפעיל/ המלא יותר גדול משמעותית מהשד שעבר הקטנה.האם כשאפסיק להניק השדיים יחזרו להיות שווים? הייתי היום בטיפת חלב והאחות אמרה לי שכל עוד אני מניקה יש סיכוי שהפער בגודל ימשיך ולא בהכרח יתאזן כאשר בסופו של דבר אפסיק להניק..

היי ליאור, אין כל דרך לדעת מה יהיה לאחר ההנקה. הרבה נשים סובלות מחוסר איזון בין השדיים בזמן ההנקה - ולמיטב ידיעתי השדיים כן חוזרים לקדמותם. אבל אי אפשר לדעת על בטוח. בברכה אלן

שלום אני מניקה את בני מזה שנה וחצי ומעונינת להיכנס להריון. עוד לא קיבלתי מחזור מאז הלידה. בהריון הראשון שלי גם הנקתי תקופה ממושכת (שנה ותשעה חודשים) וקיבלתי מחזור אחרי שנה וחודשיים ונכנסתי להריון תוך כדי הנקה. ואז, הילד הפסיק לינוק בצורה טבעית כשזה בא מעצמו, כשהייתי בערך בחודש רביעי. איך אני יכולה לשחזר את זה? האם יש שיטת פלא, גם לקבל מחזור וגם לגרום להפסקת הנקה בצורה טבעית שזה יבוא ממנו ולא בכוח ? אני מאוד אודה לך אםפ תוכלי לתת לי שיטות איך לקבל מחזור בזמן הנקה

היי שרונה. זה ממש לא התחום שלי. אין כל שליטה על זה. אולי תשאלי את רופא הנשים. אני מניחה שהוא יגיל לך להפסיק להיניק. זה כמובן תלוי בך - אני מאמינה בכוחות הטבע. זה יקרה מתי שזה יקרה =- וכל ילד נגמל מעצמו מתי שמתאים לו. היות וכל ילד הוא שונה מאחיו - אז זה יקרה אבל לאו דווקא כמו שקרה קודם. הכל תלוי במה הכי חשוב לך. להכנס להריון - או לגמול את התינוק כאשר הוא מוכן בעצמו. בברכה אלן

שלום, מעוניינת במידע על תחליפי חלב ואם יש כבר מידע על התחליף החדש אופטימיל...אני לא יודעת מה לבחור חמרות ששמעתי שאופטימיל הכי טוב אבל אני צריכה חוות דעת נוספת...תודה רבה

היי אילנית, המקור הכי טוב אמור להיות הרופא המטפל. אף פורמולה אינה מותאם לתינוקות של בני אדם. רובם די דומים. מבוססים על חלב פרה ואם את צריכה להחליט איזה מזון לתת לתינוקך זה לא דבר משני בכלל. תתיעצי עם הרופא. לפי דעתי זאת העבודה שלו לדעת על מה להמליץ. בהצלחה אלן

גם אני מציעה לך להתייעץ עם רופאים,אני משתמשת באופטימיל ואני מרוצה אבל זה תלוי בך...בהצלחה

יש לי תינוקת בת חודשיים וחצי ואני בעיקר מניקה/חלב שאוב יחד עם קצת תמ"ל. לפני 10 שנים (כיום אני בת 30) עברתי ניתוח קוסמטי בחזה שבמהלכו עברתי הקטנה בשד השמאלי והרמה של שני השדיים. לצערי הרב אין לי מספיק חלב בשד השמאלי,שעבר הקטנה, (הבדל משמעותי) וכדי להגביר את כמות החלב אני כאמור שואבת. אך, לאחר תקופה ארוכה של שאיבות הכמות באותו שד עדיין כמעט ולא גדלה. אני מתוסכלת מכל המצב שכן למרות ניסיונותי המרובים לחלב אם אני עדיין נאלצת להשתמש בתמ"ל.

היי ליאור, כל הכבוד על המאמצים. קשה להיניק כאשר הביטחון מעורער. האמת היא שאפשר להיניק מצד אחת בלבד אז מאוד יכול להיות שאין לך בעייה בתפוקה בכלל. אולי נדמה לך שאין מספיק כאשר יש פחות חלב בצד אחת. יש נשים שיש רק שד אחת ומספקות את כל החלב שהתינוק דורש. הדרך היחידה לדעת אם אכן יש מספיק הוא להיניק באופן בלעדי למשך יממה. יחד עם זה לדאוג שיש יציאות ושהתינוקת מוציאה שתן כרגיל. אם היא תמיד נרגעת באמצעות השד - זה סימן דווקא שיש לך מספיק. אם את לא בטוחה לגבי זה כדאי לקפוץ לביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת.IBCLC. יש משקל - אפשר לשקול את התינוק לפני ואחרי האוכל לראות כמה היאי אוכלת. אם את באזור המרכז אני יכולה להמליץ על ביקור ב-מ.מ.ש. - יש קליניקה פעמיים בשבוע בקבוצה קטנה - דבר שמאפשר ביקור ב-100 שקלים (במקום 300-500 באופן פרטי). צריכה לשריין מקום. ימי ב' ו-ה'. בברכה אלן

הי! אני מתעניינת בלימודים של יעוץ הנקה והבנתי שיש כמה קורסים די מקיפים. מה שלא היה ברור בהסברים - איפה בעצם צוברים את השעות אחר כך כדי לגשת למבחן של IBCLC? האם מדריכות שהן כבר IBCLC נוהגות לאפשר לחדשות לעבוד איתן או תחת פיקוח שלהם? פשוט רוצה להבין אם יש טעם לנסות אפילו, כי לא ברור איך אפשר לצבור את השעות שמבקשים תחת פיקוח. נראה לי שאולי הדרישות יותר מותאמים לרופאים/אחיות וזה קצת חבל שגם התחום הזה יהפוך למשהו מאוד רפואי בדומה לחה שקורה בתום ההריון והלידה. תודה!

היי גלית, יש כמה אפשרויות. אני חושבת שבתיה דייויס עוזרת קצת בנושא הזה. תמיד היו בנות שעבדו איתי - אז זה בהחלט אפשרי אבל אל פשוט. אםיש לך תואר אז נדמה לי שאת צריכה 2500- שעות - ואם אין לך תואר אקדמי כלשהו אז זה 4000 שעות. את צריכה למצוא באמת IBCLC נחמדה ושיש לך כימיה איתה כי זה עדיין לא מאורגן בכדי לעזור לIBCLC לעתיד. עובדים על זה. הקמנו עמותה - איגוד מקצועי של כל הIBCLC בארץ ואחד הדברים על סדר היום הוא לנסות להמציא שיטה בה חדשות יכולות להתלמד. יש אפשרויות גם שאני חושבת עולות כסף - כמו בליס - בתור מתלמדת - את צריכה לבדוק בבתי חולים איך זה מתנהל. בברכה והרבה הצלחה! אלן בברכה אלן

אני משערת שאלך על זה בכל מקרה, כי הנושא חשוב לי ומעניין אותי. גם אם זה אומר לעבוד בהתנדבות במשך תקופה מסוימת או לדחות את החלום של IBCLC למועד מאוחר יותר ולעבוד רק כ"מדריכה" (הבנתי שאין הגדרות ברורות עדיין). איך אפשר יהיה לקבל מידע על האיגוד המקצועי הזה בעתיד? תודה רבה

ביתי בת שנה וחודשיים ועדיין יונקת בנוסף לאוכל מוצק. עדיין לא קיבלתי מחזור, האם זה נורמלי?

היי מיכל, זה נורמלי. אצל כל אחת ואחת המחזור חוזר במועד אחר. יש שמקבלות מחזור אפילו אחרי 6 שבועות - ויש אצלהן שהמחזור חוזר רק אחרי גמילה מוחלטת. בכל אופן תמיד כדאי להתייעץ עם הרופא/ת הנשים ולערב אותה במידה ואת מודאגת. בברכה אלן

האם מותר שמניקים להשתמש בסוכרזית?

היי לימוחר, כן אפשרי - אבל לא להגזים. בברכה אלן

שלום, לפני שבועיים קיבלתי חיסון נגד אדמת, בעודי מניקה את בני בן החודשיים.רציתי לוודא (אמנם באיחור) שאין כל סכנה שהוירוס המוחלש יעבור בחלב לתינוק. תודה

היי מירב, לפי הממצאים בידיי משנת 2002 של המרכז האמריקאי של מידע על תרופות (US CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION) כל החיסונים מתאימים ולא עוברים בחלב אם - והיניקה אינו מחליש את יעילות החיסון. בברכה אלן

תודה רבה על היחס האישיי יום טוב

שלום אני אמא לבן 10 חודשים ועכשיו בהיריון שבוע 10 האם בגלל ההיריון בני לא רוצה לינוק יותר? לפני ההיריון היה נהנה מזה... פתאום לא רוצה! האם אסור להניק בהיריון?

שלום לך. מותר להיניק בהריון. הנקה לא מפריעה להריון תקין. לפעמים יש שינוי בטעמו של החלב לתקופה מה - ובגלל זה אולי הבן לא רוצה. בדרך כלל ממשיכים כשמתרגלים. בברכה אלן

שלום! יש לי חברה שילדה לפני חודש בערך את ילדה הראשון, היא ילדה בניתוח. ביומיים הראשונים היא לא יכלה להניק לכן בנה קיבל תחליף חלב. מאז הוא לא מוכן לינוק-הוא מתעצבן מזה, והיא שואבת פעמיים ביום. (היא נותנת לו פיטמה מס' 1 כדי שלא יצא בקלות) השאלה שלי האם זה אפשרי עדיין לגרום לו לינוק אם כן איך? אשמח לקבל עצות

היי נעמה, יש סיכוי שהתינוק יחזור לינוק. הוא עדיין קטן ועם קצת עידוד ועזרה היא יכולה לעשות את זה. זאת העבודה שלנו - בתור יועצות הנקה מוסמכות. אפשר לעזור לה. הבעייה העקרית היא שאין לה מספיק חלב מן הסתם כי היא נותנת אוכל מלאכותי. אם היא תגביר את השאיבות כדי לספק את צרכיו בחלב אם יהיה יותר טוב. נגיד שנחזיר אותו לשד , אבל אם אין מספיק חלב ממילא נצטרך להשלים לו. ושוב המעגל של חוסר ביטחון. רצוי להיא תתחיל לשאוב יותר ותוריד את כמות הפורמולה ותגביר את התפוקה כך. בכל אופן יש גם דרכים להחזיר אותו לשד ולתת תוספת דרך השד - אם הוא יסכים להתחבר. אבל היא צריכה לעבוד עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לעזור לה לעשות את זה. זאת ההמלצה שלי. בברכה אלן

ביתי הקטנה בת חודש וחצי, יונקת, אבל עושה קקי רק אחת להרבה זמן. היום עשתה קקי לאחר שבוע שלא עשתה בכלל וזה גם לאחר עיסוי פי הטבעת עם שמן זית. לפני הפעם הזו עשתה קקי לאחר ששבועיים לא עשתה בכלל וגם אז עשתה רק לאחר סיוע עם שמן זית. הקקי שעושה הוא רך וחום (סליחה על התיאור) ולא נראה כעצירות. שאלתי:האם זה תקין שתעשה קקי רק אחרי הרבה זמן? ולמה היא זקוקה לעזרה הזו? האם זה אומר שיש לה בעיה? יש לציין שבימויים הראשונים שנולדה עשתה קקי יפה והחל מהיום השלישי היו בעיות עם הקקי וגם אז עשתה רק אחרי שבוע. אנא עזרתכם. אי דואגת מאוד.

היי מעיין, לא נראה לי שיש מה לדאוג. אנחנו שומעות על מקרים שתינוק עושה יציאה פעם ב......עד 10 ימים. שבועיים נשמע לי הרבה אבל השאלה היא אם זה מפריע לה או לא. האם היא עושה מספיק פיפי, (6 -8 ביממה) והאם היא נינוחה או נראית סובלת מזה.? הניצול של חלב אם הוא מירבי כך שאין הרבה פסולת שהגוף צריך לפלוט החוצה. בכל אופן, כדאי מאוד להתייעץ עם הרופא המטפל - ולהיות במעקב. אם התינוקת עולה יפה במשקל ולא מראה כל סימני סבל אז לא נראה לי שזאת בעייה. שוב, דברי עם הרופא. בברכה אלן

שלום אני חייבת עזרה דחוףף אתמול לקחתי שלוק מכוס יין ושאיפה מג'ויינט חשיש ולא ידעתי שאסור האם פגעתי בתינוק שלי? אני מניקה והילד שלי בן חודש האם עדיף להפסיק את ההנקה בזמן שמעשנים?

היי שיר, לא כדאי להפסיק את ההנקה - רצוי להמנע מעישון! הסכנה לא רק בגלל החומר אלא טשטוש חושים שלך שעלולים לסכן את התינוק שלך. מותר לשתות קצת כשמיניקות - לא עשית כל נזק לתינוק אם אכן זה לא מינון מאסיבי. ההשלכות של חוסר הנקה ומתן אוכל מלאכותי (פורמולה) בוודאי יותר מזיקים מבחינת חומר שמכניסים לגוף שלו. אבל כמובן רצוי לדאוג שמישהוא אחראי על התינוק בזמן שאת מעשנן או שותה. וכמה שפחות- פחות משפיע. בברכה אלן

אלן שלום הבת שלי בת 5 שבועות יונקת הנקה מלאה או לחילופין שאיבה ומתן ע"י בקבוק. שמתי לב כי בימים בהם אני מניקה אותה ישירות מהשד היא אוכלת מעט ולאחר מכן נרדמת על השד ומתעוררת כעבור חצי שעה לאכול שוב. וזה למרות שאני מנסה להעיר אתה שתמשיך לאכול ולסיים את המנה של האוכל. התוצאה היא שכל היום אני מניקה. כשניסיתי לתת לה לה באמצעות שאיבות דרך בקבוק היא אכלה מנה יפה של 140-160 סמ"ק והיתה רגועה למשך 3-4 שעות. מה לעשות ?

היי הדר. הבקבוק הוא לא נורמה. זה שהיא אוכלת יותר מידי באמצהות הבקבוק גורם לה לישון יותר. המצב אולי נוח אך לא מעיד על בריאות ודרך טבע להזין אותה. היא בסך הכל בת 5 שבועות ואם היא לא מתמידה באוכל ונרדמת מהר - אז אולי יש בעייה כלשהי בתפידה שלה או ההתחברות לשד. זה דבר שיועצת הנקה מוסמכת יכולה לבדוק. היא אמורה לאכול משני צדדים. אז אחרי צד ראשון אז כדאי לחתל אוה בעדינות וזה מעיר אותה. אחרי ההחתלה וכאשר היא שוב מראה סימני רעב או חוסר רוגע - מציעים צד שני. ההמלצה היא להיניק משני השדיים בכל הנקה. כך היא גם תאכל יותר. אם היא מוציאה הרבה שתן וגם יציאות סדירות - זה סימן שהכל תקין. ברור שהיא תאכל לעיתים יותר קרובות כי זה מה שהיא אמורה לעשות עם קיבה כה קטנה. טבעי שתינוקות אוכלים מעט לאט ולעיתים קרובות. זה שמתעסקים איתם כל היום - גם הגיוני הרי הם לא שורדים לבד ודורשים טיפול מסביב לשעון. זאת האימהות!! בברכה אלן

שלום אני הפסקתי להניק לפני שבועיים וצחי בערך ובימים האחרונים יש לי גירודים בחזה האם זה קשור ליבוש החלב או משהו אחר האם עלי להיבדק?

שלום לך אנני מכירה תופעה כזאת הקשורה להפסקת הנקה. כדאי לך לבדוק. בברכה אלן

מה קורה שתינוק מפסיק לינוק? או שכבר אין מספיק ייצור של חלב? רציתי לדעת אילו מזונות ניתן להאכיל תינוק לאחר שהפסיק לינוק? ובכלל איך עושים את המעבר הזה?

היי סופי, תלוי בגיל התינוק. יש תינוקות יונקים שמפסיקים (אימא מפסיקה - לא התינוק) בגיל 3 חודשים - 6 חודשים או שנה. הכללים אחרים. ככל שתינוק כבר זוחל ומתיישב לבד אין כל צורך בבקבוקים. הם אוחזים קצת כוס או ספל ובוודאי אפשר כבר להציע קצת מוצקים רכים. זה בנוסף להנקות בהתחלה - ורק אחרי שנה אפשר להוריד הנקות (תינוק זקוק למינימום 5 ארוחות של חלב ביממה.) אחיות טיפת חלב יכולות לעזור לך. תתייעצי איתן. בברכה אלן

קודם כל- תודה על תשובותייך הפרטניות. האם זה שהתינוקת מכניסה אצבעות לפה בהכרח מעיד על כך שהיא רעבה? יש לי תינוקת בת חודשיים וחצי שלא משתמשת כלל במוצץ.

היי ליאור, זה יכול להעיד על רעב - או מענה לייצר המציצה. אם היא עושה את זה אחרי האוכל או קצת אחרי אוכל זה לא בהכרח רעב. זאת הדרך להתנחם = אם היא רגועה כאשר היא אוכלת אצבעות אז בסדר. זה כן רעב אם לאחר דקות ספורות היא מתחילה לראות עצבנות כי שום דבר לא יוצא מהאצבע! מקוה שזה עוזר. את מכירה אותה הכי טוב. לפי רעות עינייך. בברכה אלן

שלום רציתי לדעת האם אפשר לחשוף את החזה לשיזוף (לא את הפטמות) לשיזוף בשמש ולשיזוף מלאכותי במיטת שיזוף...? תודהההה

היי שרון, שיזוף טבעי הוא טבעי ואין כל סיבה שלא - אלא הקרנות המסוכנים לך - של שיזוף מופרזת. הכל במינון סביר יכול רק לתרום ולא מזיק. כל דבר שמגזימים או צרכים בצורה מוגזמת בדרך כלל עלול להזיק. כנ"ל לגבי שיזוף במיטות שיזוף. בברכה אלן

האם זה הגיוני שפתאום לאחר כימעט 3 חודשיים ניגמר החלב?

היי לימור. לא, זה לא הגיוני ויתכן ולא נכון. השדיים ריקים כאילו כי לאחר כמה חודשים של הנקה - הגוף מסתגל ואפילו חוזר לעצמו. ממשיך להפיק חלב אבל באיזון ולא גודש או מלאות כבר. הדבר היחידי שמצביע על כמות החלב זה הילד ולא מה שנדמה לך. אם הוא עדיים יונק בתאבון ובשקיקה, רגוע ונינוח או אם הוא לא, אז הוא נרגע תמיד באמצעות השד, עולה יפה במשקל ויש לו יציאות ומוציא שתן כתמיד. מעבר לזה - אין דרך אחרת לבחון. לרוב נכנסים בלחץ כי השדיים נראים ומרגישים אחרת. גם יש קפיצה בגדילה מסביב לגיל הזה - התינוק פתאום רוצה לאכול יותר מקודם - וזה על מנת לייצור יותר חלב אצלך. הוא היחיד שיכול לווסת את הכמות שאת מייצרת. בברכה אלן

לאלן אני גם שואבת ובשאיבות זה נראה שבקושי יוצא שפעם היה יוצא הרבה יותר זה יכול להיות בגלל שהתחלתי בימים האחרונים לשאוב רק פעמיים ביום?

האם אפשר להניק רק מצד אחד? תודה!

היי דרורית, אפשרי - אך ברוב המקרים לא מומלץ. תלוי בנסיבות. כריטת שד היא סיבה אחת שכן - כמובן - או אם יש בעייה בצד אחת אחרי - הקטנה רק בצד אחת. אבל אם שני הצדדים פועלים בצורה תקינה - הנקה בצד אחת כל פעם או הנקה רק מצד ספציפי כל הזמן יכול להוביל לבעיות כמו גודש, ירידה בכמות החלב באופן הדרגתי, אי-סימטריה וכו'. בברכה אלן

בני בן 3 חודשים, התחלתי הנקה כבר בחדר לידה, עד היום הוא יונק עם העדפה לצד אחד, כאשר אני מנסה מהצד השני הוא ישר נתקף זעם בוכה עד שמכחיל. ומכריח אותי לתת לו רק מהצד שהוא "אוהב". התחלתי לשלב לו בתזונה גם בקבוק מטרנה פעם ביום וירקות ופירות. כמובן כדי שלא יחסר לו אוכל ושישבע כמו שצריך, הוא משתף פעולה יפה. שמתי לב שמהשד שהוא מסרב לינוק ממנו כמעט ואין גודש יותר אח מהשד השני יש בשפע. השאלה היא איך אני יכולה לגרום לו לחזור לינוק משני הצדדים כדי שיוכל לקבל מקסימום הנקה. תודה רבה

שלום רב ! האם ידוע על בעיתיות כלשהי עקב שחיה/שהות בבריכה בתקופת הנקה? אדגיש שמדובר בפעילות קבועה של 3 פעמים בשבוע למשך כשעה כל פעם האם כדאי להמנע?

היי נטע, אין כל בעייה עם שחיה. עד רבה. פעילות גופנית מאוד חשובה ומבורכת - ועוזר לאזן את הגוף. תשחי ותהני!! אלן

שלום אלן, בתי בת 6 חודשים (תחילת חודש שביעי), אני יודעת שבשלב זה אני אמורה להתחיל לה מזונות מוצקים, אך בשבוע הבא בתי אמורה לעבור ניתוח לתיקון מום בלב, אינני רוצה להתחיל לה פירות וירקות מחשש שתפתח אלרגיה למשהו דווקא לפני הניתוח, האישפוז ימשך 7-10 ימים בביה"ח, האם בתקופה זו חלב אם יספק לה את כל הדרוש, או שיחסרו לה הויטמנים ממזונות מוצקים? (כרגע הילדה יונקת הנקה מלאה). יש לציין כי גם בשלושה ימים האחרונים הילדה לא נתנה צואה אולם שתן יש לה בכל טיטול, האם זה קשור לזה שהיא צריכה מזונות מוצקים והנקה לא מספקת אותה? בנוסף אציין כי עדיין אין לה שיניים ועדיין לא יושבת בכוחות עצמה. בתודה מראש.

היי אילנית, את יכולה להיות רגועה לגמרי עם המשך הנקה בלעדית. אין ברכה יותר טובה מאשר הנחמה וההחלמה בעזרת ההנקה במיוחד לתינוקת שצריכה לעבור ניתוח. ההמלצה לתת מוצקים בגיל 6 חודשים (7) היא בגלל זה ש חלק מהתינוקות כן מוכנים מערכתית. ברור שהבת שלך - ללא שיניים וללא יכולת להושיב את עצמה עדיין לא מוכנה. חלב אם הוא האוכל האופטימלי עבור התינוקות שלנו. הוא מספק את כל אבות המזון הנדרשים לפחות עד גיל שנה!~ אין כל יתרון להתחיל מוצקים במיוחד עכשיו עוד לפני התינוח. הנקה וחלב אם גם משכח כאב כך שזה מאוד יעזור לריפוי. מאחלת לך הצלחה רבה, שזה יעבור קל ורפואה שלמה!! אלן

תודה רבה על התשובה המהירה.

קראתי את מה שכתבת להריונית ונלחצתי ששינה רצופה היא סימן לקוי. יש לי ילדה בת 7 שבועות שישנה לילה שלם, כ-7-8 שעות והיא רק יונקת. האם עלי לחשוש?

היי , אני מתנצלת אם נבהלת מזה. אם הכל תקין אז הכל תקין. אם היא רק יונקת זה אומר שהשינה שלה - לא חשוב כמה היא ארוכה - עדיין יותר קלה מאשר תינוק שישן כתוצאה מהכבדה על המערכות. יש תינוקות יונקים שישנים לילה שלם!! איזה מזל יש לך. הלוואי שכולן יכלו לקרא את זה ולהתעודד שזה אפשרי!!! בדרך כלל הם מתחילים לישון "לילה" ב-6 שבועות עד 3 חודשים. זה מאוד אישי. משתנה מתינוק לתינוק. אם התינוקת בריאה - עולה יפה במשקל - עושה הרבה פיפי וצואה אז הכל תקין. אין לך מה לדאוג. תהני. ושוב איתך הסליחה. פעם הבא אני אציין "בשבועות הראשונים". בברכה אלן