פורום הנקה

יש לי בת בת כמעט חודשיים.הפסקתי להניק אותה לפני 3 שבועות והייתי רוצה לחזור ולהניקה שוב.יש לי עדין טיפות מועטות וביעוץ עם אחות של טיפת חלב אני מנסה לשאוב כמה שיותר.אני כבר שואבת במשך 4 ימים אך משום מה הכמות קטנה ולא עלתה.בנוסף לקחתי "חלב רב" אך גם זה לא מועיל.מה עוד אפשר לעשות כדי שכמות החלב תגדל?האם יש סיכוי?

היי אדר, הדבר הכי מועיל זה הנקה. האם התינוק עדיין מוכן? אם כן אז חוץ מהשאיבות יש להציע שד בכל הזדמנות. אם את שואבת אז זה אמור להיות במקום הנקות. זה אומר כל שעתיים-שלוש - כל היום וליל. אחרת את לא מגיעה לגירוי מספיק כדי להחזיר את החלב. זה הפיך אבל אולי כדאי ללכת ליעוץ אצל יועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תעזור לך במשימה. היא יכולה לעודד וגם אפילו לעזור בהתחברות התינוק חזרה לשד. בברכה אלן

ממה נובעת דלקת בשד? ומה התסמינים בלילה הגיע לי חום עד 38.6 עכשיו קצת ירד אבל עדיין יש חולשה בגוף.

היי לימור, דלקת בשד יכול לבוא מתשישות, חזייה הדוקה מידי, חולשה כללית, חוסר התרוקנות טובה של השדיים. (שאיבות לעומת הנקות) לא תמיד אבל יכול להשפיע. הטיפול בדלקת - מנוחה - (גימלים) שתייה מרובה ולרוקן שדיים לעיתים מאוד קרובות. מאחלת החלמה מהירה. זה השמן דווקא להיניק יותר ולא פחות. אחרת גם יהיה גודש שלא עוזר להחלים את הדלקת. בברכה אלן

שלום, יש לי בן בן כמעט שלוש אותו לא הצלחתי להניק. היו מעורבות בזה כמה סיבות, הוא נולד לא בריא והיה מאושפז בטיפול נמרץ, בהתחלה לא נתנו לו אוכל ולאחר מכן דרך הזונדה, אני שאבתי ולא יצא לי כמעט. לאחר שיצא מטיפול נמרץ רציתי מאוד להניקו והוא לא התחבר לפטמה שלי, היא לא פנימית אבל די שטוחה, אין כ"כ במה לתפוס. ניסיתי פטמת סיליקון, הוא ינק קצת אבל האחיות בבית החולים אמרו לי לתת לו אחרי כל הנקה גם בקבוק לוודא שאוכל מספיק. בכל מקרה, זה לא עבד, אחרי חודש של שאיבות פשוט נשברתי. אני בתחילת הריון שני עכשיו ומאוד מאוד מאוד חשוב לי כן להצליח להניק את התינוק הזה. שמעתי שיש איזה משהו שמחברים לפטמות במהלך ההריון וזה מוציא אותן החוצה. אשמח לקבל מידע. תודה!

היי דנה, הקונכיות יכולות לעזור לך או לאו. אבל הבעייה העקרית אני חושבת היא הידע. הידע שלך שתהיי בטוחה בעצמך יותר - וזה מה שיעזור לך להבין איך זה אמור ללכת - יש קורסים של "הכנה לקראת ההנקה" אני מאוד ממליצה. אם עושים את זה כמו שצריך - לא רק מדברים על ההנקה אלא הצרכים הפיזיולוגיים של התינוק. איך לדעת מה הוא צריך - ואיך לענות לו. כמובן עוברים על הטכניקה. והכי חשוב - מה לעשות ולא לעשות בבית היולדות למנוע בלבול פיטמות שיפחית את הסיכויים שלך להיניק. יש לנון ספרון שבאמת מתייחס לכל הדברים האלה. את יכולה לראות אותו באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il בעלות של 25 ש"ח הספרון מגיע אליך הביתה דרך הדואר. אם את מאזור המרכז אנחנו עושים מפגש כזה כל חודש כמעט. כדאי לך להרשם. גם באתר אפשרי. יש הרבה נשים עם פיטמות מאוד מגוונות ומצליחות להיניק. התינוק לא יודע להשוות את הפיטמה שלך למשהו אחר אלא אם נותנים לו משהו אחר. כאן מתחילות הבעיות, בחודש ה-7 כדאי לך לחפש כזה קורס - בברכה אלן

שלום, בני בן חצי שנה בדיוק ויונק הנקה מלאה.הבנתי שעכשיו אני אמורה להתחיל להאכיל אותו.היכן אוכל מצוא מידע לגבי מה כדאי לתת לו בהתחלה ואיך ובאיזו תדירות? כמו כן מה לגבי מים? האם לתת לו? לא שאני מתכוונת להפסיק את ההנקה אלא לשלב.. עוד שאלה,נתתי לו עד עכשיו ברזל עדיף בטיפות טבעיות של הדס.מישהי אמרה לי שאומרים שזה דווקא מה שגורם לתינוקות לחוסר ספיגה נורמלית של הברזל- האם זה נכון? זה קצת הלחיץ אותי אז הפסקתי האם לתת? תודה

היי קרן, מתן מוצקים מותנה בזה שהתינוק מגיע לגיל שרוצה לאכול מרקמים ודברים שונים. החלב שלך יספק את צרכיו התזונתיים עד לפחות גיל שנה. התחלת מוצקים מתחילה כאשר הוא יכול להתיישב לבד - אז יודעים שעמוד השדרה מוכנה לשאת את משקלו לאפר לו לשבת ולאכול בצורה אנכית כבר ולא אופקית. הכל מתרחש באיזה שהוא מועד בין 6-9 חודשים. זה מאוד אישי אצל כל תינוק ותינוק. זה לא הגיל הכרונולוגי שאמור להוביל אלא הבשלות וההתפתחות המוטורית והעלמות של רפלקס ההקאה. תינוק לא יראה סימנים של "מוכנות" אם הוא יורק כל דבר ששמים לו בפה. המועד הכי מתאים זה שהוא מושיט לבד את ידו ומכניס לפה - זה באמת לפי רצונו ולא סתם לרסק אוכל כדי לסמן V - שהתחלנו מוצקים. כל תוספת של מזון מוצק בא כתוספת להנקות כך שהוא לא זקוק עדיין למים אלא אם את מגבילה את ההנקות או מורידה. ההנקה מאוד חשובה במיוחד בתקופת המעבר למוצקים כאשר הוא לא יאכל כמויות גדולות. אפשר לקבל מידע בטיפת חלב. הם אמורים להדריך אותך בעניין מאכלים מומלצים. יש הרבה חומר באינטרנט גם. חפשי ב"גוגל" תזונת תינוקות או משהו דומה. לגבי ברזל זה ממש לא התחום שלי - ורצוי להתייעץ תמיד עם הרופא המטפל או מומחה אחר בתרופות אלטרנטיביות מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

האם מותר לקחת כדורים להורדת חום של דקסמול לטיפול ביום ובלילה ששואבים חלב?

הי לימור, לא נראה לי שיש בעייה. כדאי לך לבדוק עם אחת המרכזים למידע על תרופות בהנקה": 1. בילינסון" -03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב - מקוה שאין לך דלקת בשד. אם אין עוד סימפטומים אז זה יכול להיות. כדאי לנוח, לרוקן לעיתים מאוד קרובות את השד וכמובן לשתות הרבה. עדיף להיניק מאשר לשאוב. היניקה מאפשרת התרוקנות טובה יותר מאשר שאיבה. בברכה אלן

הנני מניקה הנקה מלאה את ביתי בת ה 6 שבועות.את בני הבכור הנקתי 9 חודשים. אני סובלת כבר כחודש מכאבים בשד אחד בלבד. הכאבים הינם בפטמה עצמה ומתחתיה בלבד,חזקים מאוד מאוד וקיימים בזמן ההנקה מאותו השד. נראה כי התינוקת תופסת היטב את הילת הפטמה והעליה במשקל מעידה על כך, כמו כן אחרי ההנקה היא רגועה.ניסיתי תנוחה אחרת "פוטבול" שקצת מקלה,וכן מטליות חמות בזמן ההנקה. אך עדיין הכאבים קיימים ולא נרגעים זמן רב כל כך. מה הפתרון? יש תרופות לכך?

היי מיקי, יש פתרון! אם ניסית לבד לתקן תנוחה וזה לא עזר אז כדאי לך ללכת לאחת הקבוצות של ליגת לה לצ'ה - שם תמצאי אימהות מנוסות שיכולות לעזור. הם מתקיימות אחת לחודש בהרבה מקומות. תוכלי למצוא את הרשימה באתר של ליגת לה לצ'ה ישראל: www.lllisrael.org.il ב-מ.מ.ש. ברמת החייל יש קליניקה לקבוצה קטנה של אימהות עם אותן בעיות של תנוחה וכאבים - כל יום ב' ו-ה'. תאום מראש הכרחי. 03-6472411. בין השעות 10:30 עד 13:00. עלות 100 ש"ח - שם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. www.mamash.org.il בברכה אלן

היי אלן, רציתי לשאול איך גומלים מהנקה, ניסיתי כמה פעמים לתת בקבוק עם תחליף חלב אבל הבן התחיל לצווח ולא הסכים לשתות כלום, זה נורא מייאש. הוא שותה בבקבוק מים אבל לא מסכים שום תחליף חלב שניסיתי (וניסיתי 3 סוגים). מה לעשות?

היי חווה, לא ציינת את גיל התינוק. בברכה אלן

5 חודשים, ואני חייבת כבר לחזור לעבודה ושאיבה לא נראה לי

היי חווה, בגיל הזה אין הרבה ברירות - או פורמולה או חלב שאוב. התינוק עדיין לא כל כך מוכן לקבל אוכל מוצק. ולא כל כך מומלץ לתת לו בשלב זה. עוד מספר שבועות ואולי הוא יהיה יותר מוכן. יש עוד עניין - שמישהוא אחר יתן לו. לפעמים זה עוזר. גם אחרי שתחזרי לעבודה רצוי לתת לו קודם להתרגל למטפלת. זה מישהו זר או מישהו חדש שנותן לו אוכל. קשה להתרגל לזה. לוקח זמן, סבלנות, הבנה ורוגע. גם התינוק צריך להיות רעב. לא כל בכי הוא סימו של רעב. צריכים קודם להרגיע אותו כדי שהוא יאכל. בברכה אלן

יש לי חום ואני שואבת לביתי האם אני יכולה להביא לה את החלב שאני שואבת או שהיא יכולה להידבק מהחום שיש לי?

היי לימור, את יכולה בהחלט לתת את החלב. אין כל סכנה. נהפוך הוא - אם יש מחלה בבית התינוקת יותר מוגנת עם חלב אם מאשר אוכל שלא מוכר לה וירוד בערכו (פורמולה) גם כדאי להיניק אם את יכולה. פחות מאמץ מאשר כל השאיבות. אלא אם יש מישהו שיכול לעזור לך. החלמה מהירה!! אלן

אני הפסקתי לפני יומיים להניק, בזמן ההנקה שתיתי גלולות שמתאימות להנקה לפני יומים הפסקתי להניק וני שותה את הגלולות הרגילות שלי {מה שהייתי שותה לפני ההריון ) האם יש דרך חזרה או שזה אבוד כבר?

היי שי, בכלל לא אבוד. את יכולה לחזור להנקה כרגיל. בייעוץ של הרופא הנשים תחזרי לגלולות שעדיפות בהנקה ותמשיכי להיניק. בברכה אלן

היי רציתי לדעת בבקשה איך אני מיבשת חלב אני הנקתי שלושה חודשים והפסקתי החזה שלי מלא גודש כואב אני קושרת אותו עם חיתול וכרוב אולי יש שיטה אחרת כי זה מאד כואב?הודה לתשובה תודה.

היי ענבל, לשאוב. עד הקלה. כאשר מפסיקים להיניק אמורים לעשות את זה ממש בהדרגה כדי למנוע גודש. לכן רצוי להוציא את החלב עד הקלה. וללכת כמה שיותר ללא שאיבה - אבל ללא כאבים. אם כואב אז שואבים עוד קצת עד שהגוף מסתגל להפסקת הייצור. בהצלחה אלן

שלום, אני אמא לפשוש בן 4 שבועות , בימים האחרונים התחיל לבכות ולהתפתל מתופעת הגזים, לאחר נסיונות רבים של מוסיקה שינוי אוירה עיסוי וכו' שום דבר לא מרגיע חוץ מהנקה נוספת דבר שמוביל לאחר מכן לפליטות רבות וממצב שהיה רגיל לאכול כל 3/2 לערך למצב של כל שעה ... ולשאלתי: האם האלטרנטיבה של ציצי כפתרון היא רצויה? אם אני יוריד מוצרי חלב לחלוטין = בעייתנו תיפטר? (אני רק שותה 2 כוסות קפה נטול+חלב ביום) ***הפשוש עולה בבמוצע 400 גר' בשבוע האם זה סביר<? תודה

היי אורית לגבי העלייה במשקל, זה עניין מאוד אישי. המינימום השבוע הוא בין 150-200 אז להגיד ש-400 זה יותר מידי - אי אפשר. תלוי באיזה משקל נולד, אם הוא איבד הרבה מאז הלידה עד שוא התחיל לעלות. לרוב אומרים שעם ההנקה - אין לעלות "יותר מידי". אם כי בהמשך תהיה האטה טבעית ויהיו שבועות שאפילו לא יעלה. זה מה שהטבע עושה בדרך כלל. אז אני לא הייתי מודאגת מזה בלבד= אלא שהוא סובל. זה מה שכן מעורר חשד שמשהו לא אופטימלי. להגיד על בטוח שזה מוצרים חלב? זה לא המומחיות שלי. אבל זה אחד הדברים הראשונים שמורידים מהתפריט כדי לבדוק אם אכן זה הגורם לאי-נוחות. אם הורדת אז תורידי לגמרי. אומרים שלא מספיק לאכול "פחות" אלא להוריד את המוצר לגמרי.תנסי ותראי אם חל שיפור. לגבי להיניק או לא להיניק. אני בדעה שאם זה עוזר אז כן להיניק. זה עדיף מאשר לנסות להרגיע בכל מיני דרכים אחרות שלרוב לא פועלות ורק גורם לעוד בכי. רוצים שהתינוקות יהיו שמחים ורגועים. אם השד עוזר אז לפי דעתי כדאי. התקופה קשה - הרבה תינוקות סובלים מגזים ולא תמיד זה קשור למה שהאימא אוכלת = אחרי 3 חודשים לרוב זה נעלם כמו שבא - ואם הצלחת לעבור את התקופה ביותר רוגע למרות עלייה גדולה במשקל - אני מאמינה שזה יתאזן . בברכה אלן

בני בן שנתיים וחצי ינק עד גיל שנה וחודשיים.בשד ימין יבש החלב ואילו בשמאל עד היום בלחיצהכלפי פנים יוצא נוזל צהבהב מועט-האם נורמלי?

אציין כי אני לא בהריון

היי מיי, לא נשמע לי חריג במיוחד. יש מקרים ששנים לאחר הפסקת הנקה יש עוש טיפות. תמיד כדאי להתייעץ עם הרופא המטפל. בברכה אלן

שלום אלן, יש לי תינוקת בת 8 שבועות שוקלת 5 קילו, אני מניקה אותה הנקה מלאה. שאלתי היא אני רוצה לשאוב ולהשאיר אותה עם בעלי ולצאת קצת. כמה היא אוכלת בשלב הזה ? ניסיתי להשאיר עם בקבוק של 75 וזה לא הספיק. יש נוסחה? משהו? תודה רבה.....

היי אושרית אין הרבה קשר בין כמה התינוקת אוכלת לבין כמה היא אוכלת באמצעות בקבוק. ביניקה היא אוכלת פחות בדרך כלל, אבל בבקבוק הקצב הרבה יותר מהיר אז גומעים יותר!! ההמלצה היא לתת את הבקבוק בצורה קצובה וכמובן לא להציע אותו בכלל אם לא דובר על רעב של התינוקת. הבעייה היא כשאנחנו משאירות את התינוקות אצל מישהו אחר - ברגע של בכי חושבים שהתינוקת רעבה. לרוב אם הנקת אותה לפני שיצאת אז היא לא זקוקה לאוכל - הבכי נובע מזה שהיא מתגעגעת אליך - אפילו אם זה בן זוג או אימא שמטפל בה. קודם - על המטפל לנסות להרגיע - כל תינוק יכול ללכת כמה שעות ללא אוכל. אז לא לרוץ לתת בקבוק. אם נותנים אז אחרי כמה לגימות - לעצור, לתת לתינוקת לבלוע ולנשום בין כל בליעה. כך היא תאכל פחות. רצוי להשאיר כמה מנות - בכל זאת כדי להרגיע את המטפל. 60- וכמה מנות של 40 אולי. אחרי כמה פעמים תוכלו לדעת יותר טוב מה הצרכים שלה. אין מרשם אחת לכל התינוקות. זה מאוד אישי. בברכת שבת שלום אלן

היי אלן שאלתי היא כמה התינוק צריך בערך לאכול כשאני יוצאת מהבית לשעתיים או שלוש. שאלה שנייה , התינוקת שלי בת 8 שבועות בהתחלה היא הייתה עושה קקי כול הנקה ועכשיו 3 פעמיים ביום. אני צריכה לדאוג?

שלום, בתי בת חודשיים וחצי. אני מניקה אותה הנקה מלאה אך היא לא עולה או לא עולה מספיק. בטיפת חלב המליצו לי להפסיק להניק ולהתחיל לתת לה פורמולה. לציין שלבתי יש רפלוקס והיא פולטת - מקיאה הרבה. מה לעשות?

היי טל, השאלה היא - כמה זה "לא עולה מספיק"? תינוקות אמורים לעלות בממוצע 150 - 200 גרם לשבוע. תעשי חשבון - משקילה בשחרור מהבית יולדות להפחית מהמשקל כיום - לחלק למספר שבועות שהיא איתנו בחיים מחוץ לרחם - ולראות כמה זה. אם זה יותר מ-150 אז זה המינימום. תקראי את ההודעה לפניך של גילה - שם בודקים את ההנקה ואיך את מיניקה ואולי זה יעזור גם לך. אם תינוק לא עולה מספיק במשקל אז הוא לא אוכל מספיק. בדרך כלל זאת לא בעייה כמותית אם כי כל אחת יכולה להיניק תאומים. פחות הנקה וגירוי מוביל לפחות חלב.אם לא מציעים את השד מספיק לתינוק - ומנסים לרווח את הארוחות ומיניקות רק מצד אחת אלה דברים משמעותיים. חוץ מזה לפעמים יש בעייה אצל התינוקת. יש כמה דברים שיכולים להשפיע על יכולתה לינוק ביעילות. אז לפני שהולכים להרוס את ההנקה כדאי ללכת לקבל ייעוץ אצל יועצת הנקה מוסמכת על מנת לראות אם אפשר לשפר את ההנקה. תמיד אפשרי לעבור לפורמולה אבל חבל לעשות את זה אם זה לא נחוץ. יש המון שאלות שאפשר לשאול אותך שכנראה לא שאלו - כי לא יישר נותנים אוכל מלאכותי. זה לא הגיוני. קודם בכלל אפשר לנסות לתת תוספת של חלב אם = לראות אם זה יצליח. מקוה שזה עוזר. מאוד ממליצה שתלכי ליעוץ. אם את מאזור המרכז את מוזמנת אלינו - ימי ב' וימי ה' - www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום רב בני כבן 6 שבועות עולה מעט במשקל-בחודש הראשון עלה כ-600 גרם,ובשבועיים האחרונים עלה כ-120 גרם כל שבוע ונמצא באחוזון 3 ביחס משקל לגובה.הוא ירד הן בעקומות הגובה והן בעקומת המשקל-מופעל עלי לחץ לתת לו תוספות וטיפת חלב אף שוקלת בירור רפואי. אני מנסיון מילדי הגדול יודעת שברגע שמשלבים תוספות ייצור החלב יורד יותר. מצד שני אינני כמובן מוכנה לקחת כל סיכון עם התינוק. יועצת הנקה של קופת חולים שראתה כיצד הוא יונק אמרה שנראה שהוא לא עובד מספיק חזק ולא יודע להוציא כמויות.כמו כן כל 2 דקות הוא נרדם. קב היצור המועט של החלב השדיים די ריקות ושד אחד מאוד ריק אפילו לאחר שנת לילה, כמובן שאין לי צורך ברפידות הנקה. היא הציעה לי לשלב הנקה עם חלב אם שאוב לעשות מעין מרתון של 8 שאיבות ביום מעבר להנקות כל מנת להגדיל היצור. שאלתי היא לגבי משאבות:יש לי בבית את המיני אלקטריק והאבנט הריונות קודמים, אבל אני זקוקה למשאבה מקצועית כרגע להגברת הייצור ובעתיד לשאיבות מסיביות בעת החזרה לעבודה. איזו משאבה יכולה להתאים לצורך זה? ראיתי בפורומים המלצות על סוינג על ספקטרה 2 ועל פאמפ אין סטייל, איזו מהן הינה בעלת המנוע החזק ביותר? כאשר אחזור לעבודה אני אצטרך כמויות משמעותיות,ואני אינני מאלו ששופעות חלבוכמו כן מדובר כנראה בתינוק שעדיין חלש ויתכן שהשאיבה אולי תיהפך לבלעדית לכן אודה מאוד להמלצות בענין. תודה מראש

הי גילה, תרשי לי רק לשאול את השאלות הראשונות לפני שעוברים לתוספות ובקבוקים. 1. האם את מיניקה משני הצדדים. אם לא אז באמת כנראה לא מקבל מספיק. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. צד ראשון עד שהוא מראה סימנים שסיים ואחר כך החתלה להעיר אותו - לחכות עד שהוא שוב מביע רצון לינוק ואז לתת לו צד שני. 2. שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי עלול לפגוע בייצור החלב. אם את נותנת לו מוצץ אז זה דוחה רעב או צמא. תנסי שבוע ימים לתת לו רק ציצי כל פעם שמצייץ. אבל יחד עם זה לוודא שכל יום הוא רגוע, מוציא הרבה פיפי ומספר יציאות ביום. אפשר לחזור אפילו אחרי מספר ימים לשקילה שנייה. לא צריכה לחכות שבוע אם את מוטרדת ולא נראה שהוא ממלא את הקנה מידה האלה. 3. רצוי להבדק על ידי יועצת הנקה מוסמכת IBCLC מנוסה! אחות קופת חולים או טיפת חלב לרוב אינן יועצות הנקה מוסמכות ויש מספר מצבים שמפריעים לתינוק לינוק כצפוי. רוב המצבים מצריכים טיפול כך שזה לא מספיק להגיד -" תני תוספת "אלא לבדוק מה מקור הבעיות שלו. אם אכן יש בעיות. לא נתת לי ממצאים כגון משקל בשחרור - ובדיוק כמה שבועות הוא עכשיו. קחי את המשקל בשחרור - תפחיתי את זה מהמשקל של היום - לחלק את זה במספר השבועות (גילו) ואם הוא עלה פחות מ-150 ממוצע לשבוע אז כנראה שיש בעייה. אי אפשר לנחש בפורום הזה הוירטואלי בלי לראות את התינוק. זה שהוא עובר אחוזונים - לא אומר הרבה שוב בלי לראות איך הילד. רופא יכול להגיד איך הילד אפילו אם הוא ילד קטן. הרי האחוזונים משווים תינוקות שנזונים מפורמולה והקצב של תינוק יונק הוא אחר. אבל שוב, רק רופא יכול להסתכל ולבדוק את הילד לראות שהוא מתפתח כראוי למרות שהוא אולי קטן. אבל שווה בדיקה גם ביקור אצל יועצת הנקה לשלול מגוון דברים. אם תצטרכי לשאוב הרבה - אז אני ממליצה על הספקטרא - אבל משאבות הן עניין מאוד אישי. מה שטוב לאימא אחת לא מתאים לשנייה. אצלנו אפשר לנסות את המשאבות - זה יכול לחסוך לך כסף ואנרגיות. כמובן זה אם את נמצאת באזור המרכז. בדבר פרטים ראי את האתר שלנו www.mamash.org.il נשמח לעזור לך. את הספקטרא 2 אפשר לקחת מיד שרה. את ה-3 (יותר קטן וקומפקטי) ניתן לרכוש אצלנו. את רוב המשאבות החשמליות אנחנו מוכרים. בברכה אלן

אלן שלום, ראשית תודה על תשובתך. 1.התינוק עלה בחודש הראשון בדיוק 150 גרם לשבוע,ולאחר מכן 120 גרם לשבוע . הוא נולד 3400 וכיום בגיל כמעט 7 שבועות הוא שוקל 4200 .עליי לציין שעברנו חודש קשה לאחר הלידה-הוא היה מאושפז רק לבירור כלשהו ולאחר מכן אני חליתי-יתכן שמפה החלה ההידרדרות בהנקה. 2.עד היום לא נתתי לו מוצץ, וההנקה היא שכמעט כל היום הוא על השד,הבעיה היא שהוא נרדם הרבה, וכמו כן ששד אחד כמעט ריק ואין בו כלל גודש בניגוד לשד השני שהינו הרבה יותר מלא ויתכן שמכאן הבעיתיות. 3.האם מרתון של הנקות ושאיבות אכן יכול להגביר יצור ותוך כמה זמן? אני מאוד מיואשת כי עקב וסר בזמן אני מספיקה כ-3 שאיבות ביום,יש לי עוד 2 ילדים בבית קטנים מאוד,ונכנסתי למעגל סגור של חוסר שינה ועייפות טוטאלית-הטענה של טיפת חלב היא שאפשר לשקם את ההנקה באמצעות מרתון כזה אבלזה לא שווה את ההתמוטטות הפיזית שלי. 4.מה ההבדל בין ספקטרה 2 לספקטרה 3 ?איזו משאבה יכולה להגביר כמויות בצורה משמעותית, האם הן בעלות עוצמה גדולה או שווה לפאמפ אין סטייל? אני שואלת זאת כי מחירן נמוך בהרבה. איך משאבת הסוינג? תודה מראש

לאחרונה יש תחושה שהשדיים שלי התרוקנו. הבת שלי בת 7 חודשים אצל המטפלת אוכלת מוצקים ושותה שני בקבוקים סימילאק. מ- 4 יונקת. האם יש דרך להגביר תפוקת החלב?

היי שלומית, האיראי על כמות החלב שאת מייצרת - היא התינוקת. כמה שהיא יונקת יור כך הכמות גדלה. היא כמעט ולא יונקת ממה שאת כותבת אז טבעי שהכמות תרד. את יכולה לשאוב מנה אחת זה גם יעזור. הכל עניין של גריית תפוקת החלב. בברכה אלן

מה קורה במצב שיש פרולקטין גבוה מהממוצע

היי נטלי, אנני מבינה את השאלה. מתי? לפני לידה? באופן כללי, ביחס להנקה ואחרי לידה? האם תוכלי להיות יותר ספציפי? אלן

שלום רב, בני בן חודש וחצי, ורק יונק ביומיים האחרונים משום מה כמות החלב הצטמצמה מסיבה שלא ברורה לי אני אוכלת טוב שותה המון, ניסיתי לשאוב והכמות שיצאה רק 40 משני הצדדים מה הסיבה אני לא רוצה לתת לו תוספת אלא רק הנקה אך לצערי הוא נשאר רעב. מה אני צריכה לעשות אני ממש בלחץ ומיואשת מהמצב כי ברצוני להניק הרבה זמן את בני אודה לתשובתך דחוף ביותר

היי סיגל, שאיבה אינה מד לכמות החלב שאת מייצרת. התינוק מצליח להוציא יותר ממה שאת מצליחה לשאוב. מה שכן קובע שיש מספיק הן: 1. בתינוק רגוע כאשר נותנים לו לינוק (ילד רעב לא ירגע על שד ריק) 2. יציאות ופיפי - מה שנכנס - יוצא 3. עלייה כל שבוע במשקל. אם יש את כל הדברים למעלה אז לרוב התינוק מחפש נחמה ולא אוכל. אם אחרי הארוחה הוא עדיין לא רגוע אבל את שמה אותו שוב על השד - והוא נרגע - אז אוכל כאן היא לא הבעייה. תינוקות בגילאים האלה רוצים להיות צמודים. כמו כל היונקים בטבע. מתרגלים לסביבה החדשה והקרה באופן הדרגתית. כל תינוק מגיב בצורה שונה אבל לרוב כולם רוצים להיות קרובים כי הכי נעים. אם את הולכת לפי ההמלצות - מיניקה אותו משני הצדדים בכל הנקה אז לא צריכה להיות בעייה של תפוקת החלב שלך. רק התינוק מווסט את הכמות. כמה שהוא יונק יותר - כך הוא מייצר אצלך חלב. אם את נותנת לו בקבוקים - מוצצים כל אלה לוקחים מהצורך בשד ומפחיתים את הגירויים לשדיים שזה מה שיוצר חלב. בברכה אלן

אלן שלום, קיבלתי בתודה את תשובתך, לגבי היציאות לפחות 2 ביום ושתן הרבה. לגבי רגיעה על השד לא כל כך, הוא פשוט כל הזמן מושך את הפיטמה מוציא את הפה ומחזיר, לגבי העליה במשקל אני לא בודקת כל שבוע מחר אבקר בטיפת חלב . נכון לעכשיו הוא יונק פחות משלוש שעות מה שהיה בהתחלה , ומרוקן לי את שני הצדדים אני מאוד לא רוצה לתת תוספת תחליף אם, אבל מצד שני אני מפחדת שהוא נשאר רעב ונרדם. אני משתדלת לאכול טוב ולשתות המון מבחינת מנוחה פחות. עד לפני 3 ימים הכמות הייתה רבה והוא היה מוציא לבד את הפיטמה היום אני משחררת אותו.

היי סיגל, קחי בחשבון שיש תמיד שינויים. התינוק הוא דינמי - לא סטטי. גם בגיל הזה יש "קפיצה בגדילה" כאשר הוא גדל ובאמת זקוק לעוד חלב. בדרך כלל מבקשים לאכול לעיתים יותר קרובות או שאוכלים יותר זמן בכל הנקה מקודם. זה דבר שמעודד גדילה בכמות שאת מייצרת. אם הוא מעוצבן אחרי כמה דקות של יניקה וזורק את הפיטמה בבכי אז אולי יש לו פטרייה בפה. זה דבר שמצריך טיפול - הסימן הכי ברור שיש פטרייה היא שכבה לבנה בלשון - אחורנית - שלא יורדת עם גירוד קל בציפורן שלך. כדאי לבדוק לפני האוכל להבדיל משכבה דקה של חלב לאחר יניקה. אם לא זה - אני די בטוחה שאין לך בעייה כמותית. אולי מצונן? ואולי סתם שינוי למספר ימים. יש לנו גם מצבי רוח - הרי הוא גם בן אדם. בברכה אלן

בתי בת 3 חודשים יונקת, אינה עולה יפה במשקל. המליצו לי לתת לה תוספת, אולם היא ממאנת לקחת ורוצה רק הנקה (שאיבה או מהשד). האם יש מאכלים שמעודדים ייצור חלב? מה כדאי לעשות?

היי חגית, אי אפשר דרך הפורום להגיע לכל מסקנה לגבי התינוקת שלך. הרבה מטפלים ממליצים לתת פורמולה כי אינם מבינים שיש קצב גדילה שונה אצל יונקים מאשר תינוקות הנזונים מבקבוקים ופורמולה. אז בלי כל הפרטים אי אפשר להגיב. מה זה לא עולה "מספיק". לפי מי? יש ממצאים וכל עוד היא עולה - אולי זה עדיין בגדר ה"בסדר". אין מאכלים שמגבירים את החלב. אם את מיניקה מצד אחת אז ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה אחד הדברים שגורמים לתינוקות לאכול פחות. ככל שאוכלים פחות את מייצרת פחות. תינוקות אמורים לעלות בממוצע 150 גרם לשבוע. אז אם את עושה חשבון והיא עולה את המינימום - וגם נינוחה ועושה הכל מה שהיא צריכה לעשות אז אין כל בעייה חוץ מאולי דעות קדומות של אלה הממליצים על תוספות. אם היה לך מספיק חלב ל-3 חודשים אז יש מספיק ל-ק שנים. אבל הכל עניין של בדיקה, מעקב והדרכה ראוייה. אם את רוצה להגביר אז תניקי יותר. אם חושבים שאת צריכה לתת תוספת כלשהיא אז למה לא לשאוב ולתת תוספת של החלב שלך - זה יעזור לך לעודד תפוקת החלב. מתן פורמולה רק יפחית עוד יותר. רצוי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. לא להשאיר את זה באינטרנט כי זה אף פעם לא במקום לראות ולהרגיש את התינוקת. ב-מ.מ.ש. יש לנו קליניקה לקבוצה קטנה - 3-4 אימהות ואפשר לבוא לקבל הדרכה. גם אפשרי לשקול אותה לפני ואחרי האוכל לראות באמת אם היא אוכלת. אבל את זה את גם יכולה לראות לפי היציאות שלה והפיפי. הטבלאות או עקומות הן מתייחסות לתינוקות הנזונים בפורמולה לכן הרבה תינוקות יונקים לא "מתאימים " למספרי וההשוואות. ב ברכה אלן

אלן שלום התינוק שלי בן שלושה וחצי חודשים והוא ניזון מהנקה מלאה. לאחרונה חזרתי לעבודה והתחלתי לשאוב לו ארוחות (בדר"כ התפוקה היא 180-240CC בלי בעיה) ובדרך כלל הוא דורש את הכמות הזו. בו זמנית הוא התחיל לישון רצוף כל הלילה, ולמעשה אינו אוכל כלל בין שמונה בערב ל5-6 בבוקר. ובמהלך היום הוא מסוגל לעבור כ4-5 שעות לפני שהוא מראה סימני רעב כתוצאה מכך מספר הארוחות שלו הצטמצם ל4-6 ארוחות ליממה האם זה תקין? או שעלי להאכיל אותו בתדירות גבוהה יותר או להעיר אותו בלילה לצורך הנקה? עלי לציין כי הוא עולה יפה במשקל, בגובה ובהיקף הראש וכי הוא עירני ביותר ומלא אנרגיה. בתודה איילת

היי איילת, אם לא שבור אז לא צריכים לתקן! ממה שאת כותבת הוא נינוח ועולה יפה במשקל אז כנראה שהסדר יום טוב עבורו. לא רצוי להעיר תינוק ישן כי הוא לא ירצה לאכול מן הסתם אז אין מה להרוויח כאן. כל עוד הוא לא מראה סימנים שהוא לא רגוע, שינוי בהתנהגות, אז סביר להניח שזה מספיק. אל תשכחי שזה לא רק מספר הארוחות הוא מקבל אבל כמות החלב. אם הוא אוכל מבקבוקים כמויות גדולות זה כאילו 2 ארוחות שהוא היה יונק. אוכלים יותר מהר עם בקבוקים אז גומרים כמויות יותר גדולות בלי להרגיש שובע. אם הוא אוכל כל שעתיים 60 או כל 4 שעות 120 בסופו של דבר הוא מקבל אותה כמות אוכל ביממה. בברכה אלן

שלום הבן שלי בן 5 חודשים עכשיו ויונק. לאחרונה נראה שהוא מאוד מתעניין באוכל שאני אוכלת וחשבתי לנסות לעבור לגרברים או אוכל מרוסק. הבעיה שכל אחד אומר לי משהו אחר לגבי הגיל שניתן בו להתחיל. מהי דעתך?

שלום יעל, ההמלצות של כל גורמי הבריאות העולמיים וגם של משרד הבריאות הן להתחיל עם מוצקים החל מגיל 7 חודשים. גרבר זה לא מוצקים למעשה כי הוא מרוסק. אם צריכים לתת ,אוכל" רק בצורה מרוסקת זה סימן אחת שהתינוק אינו מוכן ל"מוצקים". אבל אין כל בעייה אם התינוק רוצה לחטוף מהצלחת שלך דברים רכים - כמו גזר מבושל או תפוחי אדמה - חתיכות בודדות כי זה יותר להתנסו מוטורית מאשר צורך תזונתי. תינוקות מוכנים למוצקים כאשר הם מתיישבים לבד. זה קורה סביב לאותו מועד שמתחילים לזחול. אם הם מתיישבים לבד זה סימן שעמוד השדרה מספיק חזקה לאפשר לתינוק כבר לשבת ולאכול בתנוחה אנכית במקום אופקית.חלב אם הוא המזון המושלם עבור תינוקות ומספק להם את כל מרכיבי המזון עד לפחות גיל שנה. מתחילים לתת מוצקים כתוספת להנקות עד שהתינוק יכול באמת לאכול כמויות גדולות יותר ומגוון רב יותר של מאכלים (תלוי גם בצמיחת השיניים) מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אז אם הבנתי נכון את אומרת שאוכל מרוסק כמו גרברים ניתן לתת כבר בגיל 5 חודשים? התכוונתי יותר לאוכל רך מאשר למוצקים.

שלום,ילדתי בת 6 שבועות ואני לא ישנה ולכן נוטה למצבי רוח ועצבות. אני מניקה אותה- האם עדיף לעבור לבקבוק? האם למצבי הנפשי יש השפעה על החלב שהיא מקבלת? אודה לתשובה מפורטת. במקביל אני פונה לטיפול פסיכולוגי. תודה.

היי דנה, צר לי לשמוע על מצבך. אני יכולה להגיד לך שיש ממצאים מדעיים שמראים שההנקה דווקא עוזרת בהרבה מקרים לאימא שהיא מדוכדכת, להרגיש יותר טוב. אבל כמובן זה לא חד משמעי. החלב שלך בסדר. אין חשש לטיבו בגלל תחושותיך. גם, אם עוברים לבקבוקים אין כל הבטחה שהדברים יהיו יותר טובים. מתן פורמולה ובקבוקים יכולים להעסיק אותך עוד יותר כאשר צריכים לחטה את הציוד, לדאוג שהאוכל מוכן ובטמפרטורה הנכונה - דבר שגורם ליותר בכי אצל התינוק. אלט לאט הדברים מסתדרים אבל לוקח כמה חודשים ללא כל קשר להאכלה. תינוק זקוק לתשומתך לב וטיפול מסביב לשעון. אפשר להעזר באנשים הסובבים אותך אם אכן יש על ידי שאיבה ומתן בקבוק כדי להשלים קצת שינה. זה לפעמים פוגע בהנקה אבל לא תמיד. בינתיים את בטיפול שזה מאוד חשוב. אם את מאזור המרכז התחיל אצלנו לפני שבוע סדנא של 8 מפגשים כאשר כולם עם תינוקות בגיל של התינוק שלך ומדברים יחד על כל האתגרים בהורות ראשונה. אם תרצי להצטרף זה מאוד יכול לעזור לך. אם תרצי פרטים תתקשרי - 03-647-2411. כל שעות היום וליל. זה מחר בשעה 10:00 את יוכלה לראות פרטים באתר שלנו www.mamash.org.il הפעילות נקראת ,טעימות בוקר" את מקבלת גם ארוחת בוקר!! בברכה ובהצלחה אלן

לא הכנסתי שום דבר חדש לתפריט שלי אני אוכלת רגיל כמו בדר"כ שהייתי אוכלת לפני מס' שבועות היא לא מקבלת תוספת כמו פורמולה אני התכוונתי עם אני יתן לה פורמולה במקום חלב האם אם זה יעשה לה פחות גזים כי היא ממש סבלה היומיים האחרונים.

היי לימור, בדרך כלל פורמולה גורם לגזים מרובים. מחקרים מראים שתינוקות סובלים פחות מגזים אם נזונים מחלב אם מאשר היו סובלים אם היו מקבלים פורמולה. זאת תופעה לא נעימה. עוברת בדרך כלל תוך 3 חודשים אבל בכל אופן, אם את חושבת שזה משהוא מעבר למספר שעות בודדות שהיא סובלת אני הייתי הולכת לרופא לבדיקה - אולי משהו אחר מציק לה? בברכה אלן

לא זה לא יותר משעתיים במשך שעות הערב במשך היום היא ממש לא סובלת רק בערב .

היי לימ ור, נשמע כמו גזים "קלאסי" לפי הספר. זה לא עוזר, אני יודעת אבל זה עובר. לפעמים אפשר לעשות דיאטה מיוחדת - אם תרצי ללכת לכיוון של טיפול. יש איילת עם המטוטלת שהיא בוחנת אותך ואת התינוק לבדוק איזה מאכלים יכולים להשפיע. יש מקרים שזה באמת עוזר ויש שיפור. מספר הטלפון שלה: 09-882-7802 050-558-2427 בהצלחה! אלן

ביתי בת החודשיים ביומיים האחרונים ממש בשעות הערב יש לה בכי נוראי כנראה שזה גזים לפני זה לא היה לה דבר כזה יש לציין שאני מקפידה לא לאכול דברים שעושים גזים כמו חומוס וירקות ירוקים יכול להיות שזה נובע משאיבת חלב שאני שואבת לה האם גם מתחליפי חלב יש גזים עד עכשיו היא לא היתה סובלת והיא כבר חודשיים עם חלב האם .

היי לימור. קשה להגיד על רגל אחת מה זה יכול להיות. אם היא מקבלת פורמולה אז בוודאי זה יכול להשפיע. אפילו בקבוק אחת פעם - לפני מספר שבועות יכול להשפיע ומשנה את מצב המעיים למשך חודש אפילו. זה הדבר הכי קל להאשים. פחות דברים עוברים דרך החלב שלך. וגם ככל שהיא גדלה אז הגזים יעברו. השאלה היא האם הכנסת משהו חדש לתפריט שלך - אבל בכמויות גדולות. דבש? הרבה מוצרי חלב.? בברכה אלן

שלום, אשמח לקבל המלצה על יועצת הנקה ברעננה. תודה, שגית

היי שגית, ארני בלר - 09 7437835 או 052-4825298 בהצלחה אלן

הי אלן, שבוע טוב ומבורך בני בן שבועיים , יונק והכל ברוך השם. אתמול בלילה הנקתי אותו בשכיבה (רוב ההנקות אני מניקה בשכיבה כששנינו שוכבים על הצד, זה מול זה גם יותר נוח לי וגם שמתי לב שהוא יונק יותר זמן בתנוחה הזו מאשר בתנוחות הרגילות בישיבה) וכשהוא ינק טיפטף לו מהאף חלב ממש תוך כדי יניקה טיפה בכל כמה שניות. פעם ראשונה שקורא דבר כזה. את ההנקה שלאחר מכן ביצעתי בישיבה וזה שוב קרה. עכשיו הנקתי אותו שוב בישיבה והוא לא טיפטף מהאף. האם זו תופעה נורמלית? רב תודות מיטל

היי מיטל, זה יכול לקראת כאשר הראש שלו יותר נמוך מהגוף. גם שהוא שוכב על הצד וגם שאת מחזיקה אותו. תנסי לשים לב לזה שהראש קצת מורם - אם הוא שוכב על הצד אז הכתף גבוה ואז הראש נשמט קצת מטה. אפשר לשים שם חיתול להרים לו טיפה את הראש. גם לגבי הישיבה - לפעמים מראים בבית יולדות שהתינוק צריך להיות בקו ישר - אוזן, כתף עגן אבל הוא יכול להיות גם ישר כאשר הוא בהלחסון ולא ממש מקביל לרצפה. שחקי עם זה קצת ותראי אם זה משפר את הפליטות. תינוקות לא אמורים לפלוט מהאף. אם זה לא משתפר אחרי כל המאמצים האלה כדאי לדווח על כך לרופא הילדים ושהוא יבדוק את חלל הפה. אם תרצי לבוא אלינו כדי שנבדוק את התנוחה את מוזמנת. תתקשרי לשריין מקום (ימי ב' וימי ה' 10:30 עלות 100 ש"ח בקבוצה קטנה עד 4 אימהות (אנחנו 2) 03-647-2411. בברכה אלן

היי אלן בוקר טוב ושבוע טוב! ביתי בת שנה עדיין יונקת ברוך ה' ואני והיא מאוד נהנות מכך. עד עתה היתה מקבלת בקבוק חלב אם שאוב לגן בתוספת דיסה והיתה אוכלת את כל המנה (160CC).כשחוזרת מן הגן ממשיכה לינוק במשך היום ובמשך כל הלילה. לפני שבוע הפסיקה לפתע לאכול את הדיסה בבקבוק. ניסיתי להחליף את הדיסה אך גם זה לא הועיל, היא מסרבת לאכול את החלב מן הבקבוק. ניסינו בלי דיסה, אלא רק חלב אם והיא שוב לא היתה מוכנה לאכול מן הבקבוק את החלב. יש לציין שמים היא מסכימה לשתות מן הבקבוק והיא עדיין ממשיכה לינוק. מה יכולה להיות הסיבה להפסקת אכילת חלב מבקבוק? מה לדעתך עליי לעשות? בתודה מראש ויום נעים!!!

היי סימונה! מה שלומך? אני רואה שגדלים. כבר בת שנה!!! אני מניחה שכבר נמאס לה מבקבוק. בגיל הזה הבקבוק די מיותר כבר. הם יכולים כבר לתת לה כפית וכערה לאכול. היא ממש לא זקוקה לבקבוק. אם היא כבר מתיישבת לבד - זוחלת וכו' אז היא כבר יכולה לשבת מסביב לשלחן ולאכול כמו גדולה. כמובן שזה מצריך יותר תשומת לב מצד המטפלות אבל זאת לא בעייה שלך. את רוצה לעודד אותה להתחיל לאכול ואני רואה את הסירוב כסימן שהיגיע הזמן להתקדם קצת הלאה. בקבוק זה כלי לתינוק שאינו אוחז בדברים ואין ברירה אלא לתת בקבוק. ילדים בגיל שנה לרוב כבר עברו את התקופה שאוכלים רק נוזלים לכן דייסה מיועדת לכערה ולא בקבוק בכלל. תנסי ספל למי שתייה וחלב ותנסי כלים רגילים - צלחת למוצקים וכערה לדייסה. דייסה גם לא אוכל אידיאלי. אפשר לנסות דברים אחרים לפי היכולות והרצון שלה. היא תשלים את המכסה היומי של חלב כאשר היא יונקת בשאר שעות היום. מקוה שזה עוזר . בברכה אלן

היי אלן תודה רבה על תשובתך! היית ממליצה לתת לה את הדיסה בקערה ואולי לא? מה היית ממליצה לתת לה לאכול בשעות הבוקר בין שמונה וחצי לתשע וחצי במקום דיסה? ושוב תודה. לילה טוב!!

היי סימונה, אם אינני טועה זה כבר גיל שאפשר אולי קוטג'? אם יש שיניים אולי קרקר בריא? תתייעצי עם עוד אימהות או טיפת חלב כי הרבה שנים עברו מאז שאני האכלתי את התינוק שלי - (בן 20) אז כדאי לשאול ולנסות. תתפלאי כמה שהיא כבר תהנה. פירות רכים - חתיכות בננה? בברכה אלן

שלום אני אמא לילדה ראשונה בת שלושה חודשיים הניזונה מהנקה מלאה. עד כה אני לא מצליחה לשאוב חלב . ניסיתי עם משאבה חשמלית ולקח לי 45 דק' לשאוב 30 cc עכשיוקניתי ידנית וגם איתה לא הולך לי. אני לוחצת על הפטמה יוצא חלב מכניסה חזרה למשאבה ולא יוצא כלום. מה עושים? אני חייבת עזרה כיוון שממש לא בא לי לתת תחליפים אבל אני גם חייבת קצת להתאוורר ולחזור לעולם. תודה

היי שרון, שאיבה היא מאוד אישי, ואין חוק החל על כל אימא ואימא. זה הרבה עניין של ניסוי וטעייה. יש אימהות שאפילו בידיים מצליחות לשאוב הרבה יותר מאשר בעזרת משאבה. לא צריכים לשבת שעות. תנסי 7 דקות צד ראשון - 7 דקות צד שני. אחר כך 4 ו-4. ושוב 3 ו-3. תראי אם זה עוזר לך. אם לא אז תתחילי לצבור כמויות קטנות. תתפלאי כמה מהר את מגיעה למנה! אצלנו יש את כל המשאבות - את מוזמנת לבוא לנסות לראות אם משהו יהיה יותר יעיל. יש אפשרות גם לקנות.www.mamash.org.il בברכה אלן

יש לי ילדה בת שנתיים ואני רוצה לגמול אותה מהנקה ואני לא מצליחה זה מאוד קשה לי ולילדה איך גומלים בצורה יעילה. תודה

שלום לך. הגמילה תתרחש. קודם את צריכה לרצות לגמול! אם הילדה יונקת 4 פעמים ביום תפחיתי ל-3. תמיד רצוי לעשות את זה בהדרגה. היא כבר בגיל שהיא מבינה את המילה. אם היא אוכלת כל היום וכל הלילה אז רצוי שתתחילי לעשות סדר. זה לא כל כך עניין של הנקה בשלב זה אלא הצבת גבולות. אם את מתקשה עם עניין ההנקה אז יהיה לך גם קשה בכל עניין בעתיד. היות ולא נתת לי הרבה מידע אז קשה לי להציע איך להוריד הנקות. את יכולה לדבר עם מדריכות לה לצ'ה - יש קו תמיכה 1-599-525-821. ישמחו לדבר על זה איתך. בהצלחה אלן

יש לנו תאומים בשעה טובה בריאים וחמודים לידה קיסרית אנחנו גם מניקים וגם נותנים מטרנה כרגע הם בני עשרה ימים .יש להם כבר כאבי בטן עזים מה כדאי הבנתי שיש סימילאק ללא לקטוז

היי עודד, מזל טוב!!! הדבר היחידי שהכי בריא לתינוקות זה חלב אם. אימא יכולה להיניק תאומים אפילו שלישייה - ואם היא רוצה לגייס את עזרתך - היא יכולה לשאוב. אם התינוקות סובלים אז אין כמו חלב אם. אחרת כל דבר אחר יכול להשפיע לרעה. אין משהו דומה בכלל לחלב אם. יש עוד פורמולות מאוד יקרות אבל את זה כדאי להתייעץ עם הרופא. אחרי שתחזור לעבודה שוב - הכי קל יהיה אימא להיניק. פחות עבודה פחות מאמץ פיזי - רק לשלוף. כדאי לה לדבר עם עוד אימהות שהיניקו תאומים. אולי זה יעזור לכם? יש את קו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 159-953-5821 בהצלחה אלן

אני מניקה הנקה מלאה , בני בן 14 שבועות. החל מאתמול אני חשה בכאב בשד ימין בלבד, חשבתי שמדובר בגודש שאבתי והנקתי והכאב לא פג. הכאב ממוקד בחלק התחתון של השד וכואב בעת מישוש או שינוי תנוחה משכיבה לעמידה, הליכה, מדרגות.... מה זה יכול להיות? בזמן הנקה זה לא כואב אלא אם כן התינוק לוחץ במקום. יש לציין שזהו בני השלישי וגם את הגדולים הנקתי ולא נתקלתי בתופעה שכזו. חשוב לציין שאיני חשה בגוש או בגודש כלשהו.

היי רוני, כאבים לפעמים נובעים מתנוחה לא טובה. זה קורה בדרך כלל בצד ה"חלש" - או שאת מחזיקה את התינוק ביד החלשה שלך אז פשוט פחות נוח לך. כדי להתפתר מכאבים אם אכן זה בא מהתנוחה- רצוי לדאוג שיש לך תמיכה מתחת לידיים כאשר את יושבת זקופה ומיניקה. אחרי שאת מחברת את התינוק לשד במקום המתאים אז דאגי לשים כריות או משהו להחזיק לך את האמה. המשיכה התמידית יכולה לגרום לכאב. אם יש אודם זה יכול להיות גודש - או חזייה הדוקה מידי שלא נותנת מספיק מקום לשד ואז הלחץ גורם לכאב. אין קשר לאיזה מספר ילד זה - כל ילד וכל הנקה היא אחרת. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

קיבלתי כדורי מטרוג'יל 250 מ"ג עקב זיהום בחניכים האם אני יכולה להמשיך להניק איתם (ילד כבן 3 שבועות יונק מלא)

שלום הופ! יש לבדוק את זה עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב!! בברכת חג שמח אלן

שלום אלן, יש לי 260 מ"ל חלב שאוב שנמצא במקרר מאתמול בשעה 22:30 בלילה. האם ניתן להעבירו למקפיא? תודה

היי , אני מאמינה שכן. תחלקי את המנה למנות יותר קטנות - כדי לא להפשיר את הכל בבת אחת עם לא נחוץ. אחרי ההפשרה אין לשמור. בברכה אלן

אלן שלום! קראתי את הספר שלך, הוא עזר לי המון בהנקה מוצלחת. כעת אני רוצה ללמוד להיות יועצת או מדריכת הנקה, אך אינני יודעת איך והיכן עושים את זה. אשמח אם תזבירי לי. ומה הבדל בין יועצת למדריכה? תודה! אנה

היי אנה, אני מאוד שמחה שהספרון עזר לך!! מדריכת הנקה לרוב למדה איזה שהוא קורס בנושא ההנקה. כל אחת שעברה קורס יכולה לקרא לעצמה מדריכת הנקה - ולא חשוב אם היה לה כל ניסיון קליני או לא. יש מדריכות שרמת הידע מאוד גבוהה, ויש לה ניסיון קליני ויש מדריכות שבקושי למדו בקורס אפילו "און ליין" באינטרנט וקוראת לעצמה מדריכת הנקה וגובע תשלום זהה ליועצת הנקה מוסכמת. יועצת הנקה מוסמכת יש של ה-IBLCE שזה האיגוד הבינתאומי להסמכת יועצתו הנקה. האתר שלהם הוא: www.iblce.org ושם את יכולה לראות מה הקרטיריונים להיות יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. (INTERNATIONAL BOARD CERTIFIED LACTATION CONSULTANT) יש כ-100 יועצות הנקה מוסמכות שעברו את המבחן של ה-IBLCE שהוא מבחן שבודק את הידע בכל התחומים שקשורים להנקה. אנטומיה, פיזיולוגיה, תזונה, ועוד הרבה. כדי להגיש מועמדות למבחן צריכם אלפי שעות קליניות והשתתפות בטיפול באימהות עם תינוקות - זה די קשה אבל לא בלתי אפשרי. יש את הקורס הכי מקיף בארץ שזה של בתיה דייויס. קורס של שנה אם אנני טועה. כך מתחילים. את יכולה לבדוק איתה מה בדיוק צריך כדי להצטרף לקורס הזה. הטלפון: Home: 02-656-3503 Fax: 02-5853588 Other: 054-438-9277 רינה הבת שעוזרת לה עם הרישום-גם יועצת הנקה E-Mail:[email protected] אולי יש קורסים אחרים אבל זה הקורס עד כמה שידוע לי - שהכי עוזר להתכונן למבחן. אפילו אם לא נגשים לפחות יש את הבסיס. מקוה שזה עוזר לך. בברכה אלן

תודה רבה!

אלן שלום רב, בני (המדהים...) בן חמישה חודשים. מהיום שהוא נולד ועד לרגע זה הוא יונק כל שעות היום. מעולם לא היו לו מרווחים של שלוש שעות (או כמה שצריך) ולכן גם אין לנו עד כה ממש סדר יום. הוא יונק בערך כל שעה-חצי שעה (כנראה כל פעם כמות קטנה) אבל זה בסדר גמור מבחינתי מכיוון שדווקא בלילה הוא היה ישן וקם לינוק כעבור 6 ואפילו 8 שעות שינה (תמיד לפני השינה הוא מקבל בקבוק עם חלב ששאבתי, בתקווה שזה יהמם אותו למס' שעות). הבעיה היא שבימים האחרונים הוא מתעורר בלילה כל שעה ורוצה רק ציצי. אני אמורה לחזור לעבודה בעוד חודש ומאוד מודאגת מכך שלא אוכל לתפקד בעבודה בצורה כזו, דבר שעלול לשבור אותי ולגרום להפסקת הנקה .מה אפשר לעשות? למה הוא מתעורר פתאום? שאלה נוספת - אני רוצה להתחיל לקחת תוספי תזונה כמו אומגה 3 , ויטמין סי - האם זה בסדר לקחת כשמיניקים? תודה, נעמה

היי נעמה, אי אפשר לדעת למה השינוי אצלו בשעות הלילה. משהוא מציק לו כנראה. זה לא קשור להנקה.הייתי לוקחת אותו לבדיקה יסודית רפואית לשלול בעייה רפואית. בגיל הזה יש הרבה תינוקות שמתחילים להתעורר בלילות כאשר אימא חוזרת לעבודה. מאבדים מהביטחון שלהם אז מתעוררים בלילה להבגיל את הנוכחות שלך לידו. אם עדיין לא חזרת לעבודה לפעמים הלחץ מסביב לנושא גם יכול לגרום לו לחוסר שקט. אל תשכחי שהם מאוד דינמיים. הרבה יכול לקראת מעכשיו עד עוד חודש שאת אמורה לחזור לעבודה. יש לקוות שמה שמציק לו יעבור. זה לא אומר שהוא לא יתחיל שוב להתעורר אחרי שאת חוזרת לעבודה. אין מה לעשות. זה לא קשור להנקה אלא לתחושת הנתישה. (זאת לא ביקורת אלא עובדה) אין מה לעשות. את קוראת לזה עבודה אבל מבחינת התינוק - את עוזבת אותו והוא לא מבין מה זה חצי משרא או משרא מלאה. אין לו כל מושג של זמן עדיין. הוא יתרגל. קודם בדיקה רפואית. לגבי תוספי מזון - כדאי להתייעץ עם אחד המרכזים הבאים: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309. שם יודעים מינונים ומה מותר ומה לא. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

שלום, רציתי לדעת מתי יש קפיצות גדילה, בתי בת 5 חודשים, האם צריכה להיות עוד קפיצת גדילה בתקופה זו? ושאלה נוספת - הבנתי שבקפיצות גדילה התינוק מגדיל את תפוקת החלב ע"י יניקה מרובה, אך אם אחרי קפיצת הגדילה יש ימים בהם התינוקת לא יונקת טוב (יש לה ימים כאלה, שהיא מחליטה שהיא רוצה לישון יותר ולינוק פחות) אז תפוקת החלב יורדת בחזרה או נשארת אותו הדבר? תודה מראש.

היי אילנית, אין חוקים לגבי קפיצות בגדילה. זה יותר תלוי במועדים שהתינוק צומח וצריך עוד חלב ולא ממש תאריך כרונולוגי. יש תינוקות שעוברים את זה בלי כל סימן לאימא והכמות גדלה כי התינוק פשוט אוכל יותר במשך היממה. היות ולא כל אימא רושמת בדיוק מתי התינוק אוכל כל יום היא לפעמים אפילו לא מרגישה את הקפיצה הזאת. לרוב זה קורה (אם זה קורה) בגיל שבועיים, 6 שבועות, 3 חודשים ושוב 6 חודשים כאשר יש תינוקות בגיל הזה שכבר מראים סימנים של מוכנות לקבל תופסות של מזון מוצק. כל תינוק וההתפתחות שלו. כמות החלב תלוייה רק בתינוק. כמה שהוא יונק יותר כך מתרבה כמות החלב. אם התינוק יפסיק לינוק - ףחות חלב נוצר באותו היום. אם זה קורה רק יום אחד בדרך כלל זה כמעט ולא מורגש אבל אם תינוק לא מרגיש טוב ולא אוכל הרבה במשך מספר ימים זה כבר אחרת והכמות בהחלט עלולה לרדת. אבל זה לא בלתי הפיך. זאת דרך הטבע להגן על הגוף והתפוקה. ברגע שתינוק מרגיש יותר טוב הוא אוכל יותר - ושוב כמות החלב עולה. מקוה שזה עוזר. בברכת חג שמח. אלן

בוקר טוב, יש לי תאומים בני שנה וארבעה חודשים. עד גיל 4 חודשים הנקתי אותם כמעט בצורה מלאה ואז חזרתי לעבודה ושאבתי חלב. כשהיו בני שנה פקד את משפחתנו אסון אשר גרם לי להפסיק לשאווב ולהניק למשך תקופה, אך לאחר מכן המשכתי להניק ולא לשאוב. ז"א כ- 4 חודשים+ אני לא שואבת, אני עובדת עד אחה"צ כך שלפעמים יש לי זמן להניק בבוקר ובערב לפי החשק. פעם את הבן פעם את הבת. בלילה הבת עדיין מתעוררת , פעמים אני מניקה אותה אך כמובן שאחרי כרבע שעה 20 דקות אני מכינה לה דייסה שהיא אוכלת, כך שמההנקה היא לא שבעה. יש לציין שהילדים קטנים לגילם ומשקלם נמוך עדיין לא שוקלים 8 ק"ג. יש לי את הדילמה להפסיק את ההנקה או לא, מצד אחד הקטנה במיוחד רק שומעת מי רוצה ציצי קופצת עלי, ומנסה ממש להפשיט אותי, מצד שני זה די נמאס לי, גם שלשאוב הפסקתי, ואני גם לא בטוחה האם יש טעם בהנקה עד גיל כזה. היום אני לא מקפידה לאכול טוב כמו שאכלתי בעבר. אודה לך על התשובות לשאלות ולדילמות שלי. יום טוב לך

שלום רב!! ממש דילמה. אני קצת הופתעתי שהבת מתעוררת כל כך הרבה ואת מכינה לה דייסה בלילה. אני לא מומחית בתזונה אבל זה מומלץ? אני מבינה שהם לא מאוד שמנים וכדאי להאכיל אותם כדי שיגדלו אבל באמצע הלילה אם אינני טועה זה לא כל כך טוב. הנקה אולי אבל לא משהו סותם כמו דייסה. במיוחד אם זה לא סותם אותה ואין כל יתרון לזה. היות והם עדיין קטנים - יש תמיד ערך להנקה וחלב אם. אם נולדו לפני הזמן - אז יש את עניין הנוגדנים והבריאות שיש בחלב אם. זה עדיין האוכל האופטימלי עבורם. גם היניקה להרגיע ולענות לייצר המציצה חשובה וכמובן הקשר ביניכם. האת חסרה להם במשך היום. אז הם רוצים להשלים ולדאוג שאת בסביבה (זאת גם תופעה של תינוקות החל ממועד שאימא חוזרת לעבודה שהם מתחילים להתעורר יותר בלילה בגלל החוסר ביטחון.) אז יש הרבה אלמנטים חשובים בהנקות. אם הם עדיין לא אוכלים את הכל אז עוד סיבה להמשיך לתת חלב אם. כמה שאת יכולה. כמובן כל זה נכון אם את נהנית. אם לא - אז אין כל טעם באמת כי זה רק עלול לעצבן אותך. גם כך אין לכם הרבה שעות איכות יחד אז לבלות איתם שאת פחות נהנית - לא נראה לי שזה מועיל. אין חוקים לגבי הדברים. מה שכן, אני מורידה את הכובע לך - עם כל הבעיות המשכת להיניק תאומים!! זה באמת גדול. תמשיכי אם את רוצה - יש רק טוב בזה. ייצר המציצה נעלם באיזה שהוא מועד בין שנה וחצי עד שנתיים. כך שיש גם ערך לזה. אם את כן מעונינת לגמול - אז דבר אחת אני יכולה להציע לך. לא לצעוק "מי רוצה ציצי" כי סביר להניח שהם תמיד ירצו. ההמלצה היא לא להציע אבל לא לסרב. חכי עד שהם מבקשים. כך לפעמים עוברות הרבה שעות שהם עסוקים ואפילו שוכחים!! לאט לאט מתרגלים להיות בלי. מאחלת לך רק הצלחה ושלא תדעי צער. בברכה אלן

שלום.בת של לא יונקת כבר שבוע, היא בת שנה. לפני כמה ימים נוצרו אצלי גודשים בשני צדדים בחזה. אני יודעת שצריך לשאוב חלב, אבל בגלל השאבת חלב, גוף ממשיך לייצר חלב. ואני לא רוצה שיהיה חלב אצלי. 1)מה אפשר לעשות נגד הגודש ובלי לייצר חלב? 2)מה אפשר לעשות כדי להפסיק לייצר חלב? 3)אחרי כמה זמן הגוף מפסיק לייצר חלב? תודה רבה מראש.

היי לובה, זה לוקח זמן. תתני לגוף זמן להסתגל לחוסר תפוקה ויצירה. תשאבי כדי למנוע כאב וגם למנוע דלקת אבל לא לשאוב הרבה. כל פעם קצת כדי להקל על השדיים אבל לא יותר מידי. לאט לאט הגוף מפסיק לייצור אבל זה יכול לקחת כמה חודשים. זאת דרך הטבע והדרך היחידה להפסיק. שאיבה בכמויות קטנות לא תגרום לתפוקה. בברכה אלן

הבת שלי בת 3 חודשים יונקת מלא החל מאתמול מסרבת לקחת שד אחד וממש בוכה ומתנגדת, אני מצליחה לחבר אותה רק בתנוחת פיטבול ואז היא כן אוכלת, בשד הזה מאז ומתמיד הייתה זרימה חלשה יותר, מה עושים???

היי קרן, קשה לדעת - אם לא רואים. מישהיא יכולה לעזור לך עם התנוחות - אבל ביננו מצאת דרך יעילה להמשיך להיניק מהצד הזה. אני מאמינה שאם את דואגת לתמיכה מתחת לידדים אחרי החיבור היא תסכים. אולי יש לך יותר מתח בצד ההוא. כל עוד היא יונקת זה לא ממש קריטי. כשתהיי בחוץ תמיד תוכלי להיניק רק מהצד שיותר קל לך בחוץ. שום דבר לא יקרה. אם זה מפריע לך כדאי לך לבוא לקליניקה לקבוצה קטנה אצלנו עלות 100 ש"ח בימי ב' וה' - רק עם תאוןם מראש - 03-6472411- או יעוץ אצל יועצת אחרת. בברכה אלן

האם מתחים נפשיים משפיעים על כמות החלב?

היי נעמה, מתח הוא לא בריא לאף אחת. זה יכול להשפיע עליך בהרבה מובנים. אני בטח לא צריכה לספר לך.! הוא לא תמיד משפיע על כמות החלב או טיבו אלא על היכולת שלך לשחרר את החלב. זאת פעילות מהורמונלית. מקוה שתוכלי לטפל במקור המתח ומקוה שזה דבר שהוא ניתן לשפר. מאחלת לך רק טוב. בברכה אלן

הי, בני בן 9 ימים, יונק והכל ברוך השם. שקלתי אותו בטיפת חלב והוא עלה 200 גרם בארבעה ימים. הוא אוכל יפה מאוד. לפעמים כל שעה, לפעמים כל שעתיים ורק בלילה כל שלוש שעות. אתמול קראו שני דברים: 1) הוא ישן קרוב לחמש שעות בלילה מבלי לאכול, האם זה תקין או שהייתי צריכה להעירו? 2) כשהוא קם לינוק החולצה שלו הייתה מאוד רטובה והיה עליה קיא בצבע צהוב (השכבתי אותו על הצד), לפני שהוא נרדם הוא ינק משד אחד עשרים דקות , הרמתי אותו לגרעפס ונתתי לו מהשד השני עשר דקות והוא נרדם ולא עשה גרעפס. האם הצבע של הקיא תקין? רב תודות מיטל

היי מיטל, נשמע מצויין ! אוכל כמו שצריך. תסמכי עליו לאכול מתי שהוא רעב. 1. לגבי שינה - זה ממש לפי הספר. תינוקות לרוב ישנים פרק זמן ארוך פעם ביממה. כנראה הוא עושה לך טובה ועושה את זה בלילה!! 2. לגבי צבע של קיא - כדאי לשאול את הרופא. יש מגוון רב של צבע של פליטות אז לא נראה לי שזה מעורר דאגה. אבל זה לא ממש התחום שלי כך שהייתי שקטה יותר אם היית שואלת רופא. כדאי לנסות להוציא גראפס. לא תמיד יש אבל כדאי לנסות. לא צריכים להרים אותם לגמרי - מספיק חצי דרך באלחסון על החזה שלך - וזה כבר יצא לבד. בהצלחה אלן

בעצה כנראה לא טובה ביום השישי ללידה היה לי גודש מלווה בכאבים והמליצה לי שכנה לקחת צמר גפן עם אלכהול להניח על החזה למשך הלילה וזה יעזור, אך לצערי זה הופסק כמעט לגמרי ואין לי כעת כמעט חלב. רציתי לדעת מה לעשות ע"מ להחזיר את יכולת יצור החלב לצורך ההנקה. תודה.

היי עדי, תניקי. רק תניקי. לא מוכר לי אף ממצאים שאלכוהול מפסיק חלב. אולי יש סיבה אחרת אבל לא זה. הנקה או שאיבה הן מה שגורם ליצירת חלב. לא דבר אחר. אם הפסקת להיניק אז החלב הפסיק. זאת לא עצה מועילה כי פשוט לא שמים אלכוהול ליד תינוק או על השד אבל לא חושבת שזה ישפיע לרעה. אם הפסקת להיניק תתחילי להצמיד את התינוק בכל אפשרות. גם תשאבי כי כל טיפה של תמ"ל (פורמולה) את נותנת לתינוק מוריד לך את כמות החלב כי היא לא אוכלת ממך. זה יחזור לך. אם יש בעיות ואת לא מצליחה אז כדאי לפנות ליוצעת הנקה מוסכמת כדי לקבל עזרה מקצועי. זה לא בלתי הפיך. בהצלחה אלן

שלום, ביתי בת שנה ושמונה חודשים ויונקת 3 פעמים ביום ויותר, ואינה לוקחת מוצץ ומעולם לא שתתה חלב או תמ"ל מבקבוק. יש לציין שהיא מאד קשורה להנקה ואינה מוכנה להמתין אפילו דקה להנקה... ויש לנו הווי שלם סביבה. אני מאד רוצה להפסיק כיוון שאני צריכה לקחת אנטיביוטיקה חזקה וכן המערכת החיסונית שלי מאד חלשה ואני מרגישה כי המשאבים שלי נגמרים. אנא עצתך איך לגמול אותה רגשית ופיזית. לגבי גודש אני מתכוונת להעזר במרווה/ פטרוזילה/ פיגם מצוי+ עלי כרוב. המון תודה, רינת

היי רינת, בגיל הזה יצר המציצה כבר לא כל כך קיימת. זה חולף באיזה שהוא מועד בין שנה וחצי עד שנתיים. אז אין לה צורך במוצץ מלאכותי בשלב זה. גם בגיל הזה בוודאי היא לא זקוקה לבקבוקים מכל סוג. בגיל הזה כבר יושבים ליד השלחן ואוכלים אוכל של גדולים. לכן חבל לחפש תחליפים כאשר היא אינה ממש זקוקה להם. ההנקה היום באמת דבר מאוד רגשי - כמו תמיד אבל היום יתר רגשי מאשר תזונתי. זה שאין לה גבולות עד עכשיו אינה בעייה של הנקה אלא הצבת גבולות. בגיל הזה את יכולה להגיד לא. אם לא נוח לך באותו רגע מתחיל התקופה של החינוך. לא רק בעניין ההנקה. אם את מוותרת לה כל פעם על הכל אז ברור שהיא לא תבין שאת מתכוונת לזה. אם היא "לא מחכה דקה" אולי זה מפני שאף פעם לא גרמת לכך שהיא צריכה להמתין. שוב עניין של חינוך. אני מבינה שזה לוקח המון אנרגיות - בכלל גידול וחינוך ילדים מצריכים הרבה סבלנות ולפעמים עצבים. יותר קל לוותר מאשר לעמוד על שלך - אבל אם תרצי לגמול אותה בצורה איטית וגם יעילה רצוי לקבוע כללים ולעמוד אחריהם. אם היא יונקת 3 פעמים - דאגי שזה רק 3 פעמים ולא יותר. אחרי שהיא מקבלת את זה אפשר לחשוב על דילוג מידי פעם על הנקה אחרת. יום כן יום לא. כך גם הגוף מסתדר עם הפחתת ההנקות. לגבי אנטיביוטיקה-לרוב אפשר להיניק כשלוקחים אנטיביוטיקה. את זה כדאי לבדוק עם אחד המרכזים למידע תרופתי בזמן ההנקה - בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309. אחרי שאת יורדת לשתי ארוחות בלבד - תחשבי על דילוג הבא לפי היכולת שלכם. לאט לאט נגמלים. מקוה שזה עוזר - אם את עושה את זה בקצב הזה אז אין כל צורך בתכשירים להפחתת גודש. בתקוה שלא יהיה לך. אם גומלים בצורה איטית אז לא יכאב. מאחלת לך הצלחה. תזכרי - עקביות. אם לא אז היא לא תצליח להבין את המסרים שלך. בברכה אלן

ביתי בת 6 חודשים כשאני מצמידה אותה עם היד לשד לעיתים ,לאחרונה די קרובות היא מסיטה את הראש אחורה ומוצצת את היד שלי עליה היא נשענת, למה , מדוע, נורמלי? תודה

יי לך, חוץ מעניין של ההתעניינות יתר בגיל הזה - אני לא מכירה את התנועה. אולי היא מפנה את הראש כי היא לא רוצה לאכול? אולי משהו מציק לה.? לרוב לא נשמע לי כבעייה בהנקה - אם כי 6 חודשים אתם מסתדרים. אם היא עדיין עולה יפה במשקל ולא מראה סימנים של חולי - אז אני מנחשת שהכל בסדר ואולי התנוחה מקשה עליה. דאגי שהגוף שלה מופנה פנימה והיא לא צריכה לסובב את ראשה הצידה כדי להגיע אל השד. אם זה לא מסתדר ויש השפעה רעה על כל מהלך ההאכלה - אז כדאי ללכת להתייעץ עם יועצת הנקה מוסמכת - שהיא תראה מה קורה. גם אפשר ללכת לאחת הקבוצות של ליגת לה לצ'ה - שם אימהות מנוסות ומדריכות הנקה שיכולות להסתכל איך אתם מיניקם. www.lllisrael.org.il בברכה אלן

עברתי מהנקה לבקבוקים. האם מותר להרתיח מים ולאחר שהתקרר להשאיר אותו שבוע כדי שכל פעם שצריך להכין חלב לשפוך את המים שהורתחו כבר + מים רותחים? הבנתי שאסור מים מינרלים.

היי רוני, אנני מומחית - ילדתי לפני 19 שנה אז אנני בטוחה מה ההנחיות היום. לא נשמע לי הגיוני להשאיר מים בתוך בקבוקים כל כך הרבה י מים. תשאלי בטיפת חלב. אולי הם יודעים. בברכה אלן

היי האם מישהי יודעת אם מותר לקחת פוסטינור2 בהנקה שהכול תקין ואין מצב מיוחד

היי - זאת שאלה לרופא. את יכולה לבדוק גם באחד המרכזים למידע על תרופות והנקה - 1. בילינסון-03-937-6911 2. אסף הרופא - 08-977-9309 בברכה אלן

אני לא יודעת אם זה קשור אליך ותוכלי לענות לי אבל בכל זאת אשאל לאחרונה יצאה כתבה בנוגע לביספינול A אני משתמשת באוונט מאז שביתי נולדה אני לא שמה שם מים רתוחים רק אחרי שהם מתקרים לרוב היא שותה את החלב אם ורק פעם ביום אני מביאה לה את הסימלאק כל ערב אני עושה סטרליסטור לבקבוקים השאלה שלי האם כדאי לי לקנות בקבוקים אחרים כמו MAM אודה לך אם תדעי לענות לי.

היי לימור, אני לא בדיוק הכתובת אבל יכולה להגיד לך שכל דבר שיש חשש לבריאות המשפחה - תמנעי. במיוחד כאשר יש אלטרנטיבות בשוק. לא רק MAM אלא יש עוד בקבוקים (אני מוכרת סט של 5 בקבוקים המלווים את הספקטרא (משאבה) לאחסון חלב ועם התיק זה עולה 82 שקלים - אז את לא צריכה להוציא הון על הבקבוקים האלה. בברכה אלן

אני עדיין מניקה את בתי בת ה-8 חודשים, ובנוסף היא מקבלת אוכל מוצק. (שימוש בתמ"ל, רק לעיתים רחוקות). רציתי לשאול עד מתי יש יתרונות תזונתיים להנקה. אינני שואלת על יתרונות "נפשיים", אלא על יתרונות תזונתיים נטו. תודה,

היי דנה, חלב אם הוא הבסיס של הכלכלה של תינוק עד לפחות גיל שנה. בגלל זה יש המלצה של כל גורמי הבריאות להיניק עד גיל שנה כאשר מסביב לגיל 7 חודשים מתחילים לתת מוצקים כתוספת להנקות. כל עוד תינוק זקוק לחלב - ועדיין לא אוכל הכל - החלב מספק לו את הכל מה שהוא צריך. רק כאשר יש כבר שיניים טוחנות והתינוק יכול כבר לאכול הכל - אז הצורך בחלב (גם תמ"ל) פחות. החלב אם הוא הבסיס - מוצקים אמורים לבוא כתוספת לחלב. מקוה שזה עוזר., אלן

ילתי לפני שלושה חודשים את בני השלישי כבר בבית חולים ההנקתי אותו גם בלילה התינוק לא אכל עדין אף פעם מבקבוק.אני חוזרת לעבודה ומנסה להרגיל אותו לבקבוק אבל הוא לא מצליח לטפוס את הרעיון מה לעשות?גם בעלי ניסה ואמא שלי הילד פשוט שובת רעב ולא מוכן לאכול.

שלום לך גלית אני מציעה לך לנסות את הדברים הנ"ל ולדעת שבהתחלה - שום דבר לא יקרה אם הוא לא אוכל. זה שינוי גדול עבורו ........ רצוי להשאיר את הניסיונות לתת בקבוק לאחרים, כי הוא מכיר ומריח אותך. ניתן לנסות להאכיל אותו בעזרת אצבע ומזרק - אפשר ללמוד את הטכניקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. אפשר גם לנסות כפית, טפטפת או מזרק בלי האצבע. אם נותנים לו את הבקבוק ממש לאט ובעדינות - כך שהוא לא יונק ממנו, אלא הטיפות זולגות לו מהפיטמה לפה, אז אולי הוא יסכים. קורה לעיתים שמי שנותן את הבקבוק נמצא בלחץ והוא מרגיש את הלחץ הזה. צריכים לדאוג גם שהוא רעב – ובאמת רוצה לאכול - אם לא זה לא הזמן להציע לו בקבוק או אוכל. לא רצוי ישר להציע לו בקבוק ברגע הראשון שהוא בוכה כי יש כל הסיכויים שהוא לא רוצה אוכל. הוא נכנס ללחץ בגלל הלחץ של המטפל או בגלל זה שהוא מתגעגע אליך. הוא רגיל עליך ולא אל מישהו או מישהי אחרת. עוד אפשרות היא שינסו לתת את הבקבוק כשהוא רגוע ומתייחס לבקבוק כמשחק. המטפל צריך לנסות קודם כל להרגיע ולא לדחוף בקבוק כפתרון ראשון. לרוב, תינוקות יכולים ללכת כמה שעות ללא אוכל. לכן, תסבירי למטפלת שהאהבה, הקבלה והחיבוקים יותר חשובים בהתחלה כדי לעזור לתינוק להתרגל לזרועותיה. אחר כך, כאשר התינוק רוכש אימון הוא יסכים לאכול ממנה/ו. האוכל והאכלה זה דבר מאוד אינטימי. מקוה שזה יעזור, בהצלחה אלן

אנחנו ניסינו הכל - כל סוגי הבקבוקים, חלב שאוב, פיטמה מחוממת, כשאני נותנת וכשבעלי נותן, אפילו הוספנו סוכר ענבים לפי המלצת הרופא - שום דבר לא עבד. הדבר היחידי שעבר - לפי המלצת הלוחשת לתינוקות ואמהות אחרות שעברו אותו מצב - מנעתי ממנו הנקה במשך יומיים וחצי, והוא נאלץ ללמוד לשתות מבקבוק. כואב הלב אבל ברוך השם היום, שבועיים אחרי הדרמה, הוא שותה מבקבוק בלי בעיה. צריך להגיע לנקודה שמרגישים שלמים מאוד. אצלי זה היה כשאלון היה בן חמישה חודשים וצם כל יום עד שחזרתי הביתה בסביבות ארבע אחר הצהריים. יום אחד החלטתי שהטרוף חייב להיגמר, ולמרות שחזרתי בארבע המשכתי למנוע ממנו לינוק. כבר בערב הוא נאות לנסות את הבקבוק וזה היה מדהים לראות איך הוא ממש לא יודע למצוץ את הפטמה של הבקבוק, בהתחלה הוא רק ליקק אותה.... ברוך השם אחרי יומיים חזרתי להניק כשבכול יום נתתי לו שני בקבוקים, אחד בבוקר ואחד בערב. ואם הוא לא סיים את הבקבוק, הוא לא קיבלת הנקה. היום כאמור המעבר הוא חופשי. בהצלחה....

שלום, הפשרתי חלב מוקפא , חממתי אותו במים חמים אך בני לא נגע בבקבוק, החזרתי את הבקבוק למקרר, האם למחרת עוד ניתן להשתמש בחלב זה?

היי רונית, לא הייתי מסתכנת. אבל כמו שעניתי לך - זה עדיין לא מדע מדוייק - כל עניין ההפשרה וכמה זמן בכלל חלב אם נשמר. אלן