פורום הנקה

ני כשלושה וחצי חודשים לאחר לידה ואני מניקה. אני מעוניינת לקחת סרזט שאלתי האם אני צריכה להתחיל את החפיסה הראשונה ביום הראשון של המחזור כמו כל גלולה ?

היי יפית, זאת שאלה שכדאי להפנות לפורום רפואת נשים. זה לא קשור להנקה. בברכה אלן

שלום, בתי בת 5.5 חודשים ואני מניקה אותה באופן מלא [מעולם לא קיבלה תמ"ל]. רציתי לדעת מתי, אם בכלל, יש לתת לה גם מים.החל מאיזה חודש? וכשכבר נותנים - מתי עושים זאת כדי לא לפגוע בהנקה [או שבכלל כשמניקים מלא לא צריך מים]

היי דנה, באופן כללי, לא צריכים לתת תוספת של מים עד שמתחילים להפחית את ההנקות ונותנים כבר אוכל מוצק. החלב אם מאוד מימי ואם בכל ציוץ את מציעה שד אז את עונה לה על צמאה. בברכה אלן

שלום רב אני מניקה את ביתי כבר שנה וחודשיים, היא בשום פני ואופן לא לוקחת בקבוק ומעוד קשה באוכל ורזה מאוד ,הגראף שלה הכי נמוך. אני מרגישה שאין לי מספיק חלב אבל בכל זאת בלי ציצי היא לא נירדמת וגם מאירא אותי כמה פעמים בלילה. וכמה שאני מנשה להוריד את המנות שלה בהנקה לא מצליח לי וכאילו היא מרגישה ודבקה רוצה עוד כמו מוצץ. מתי הכי טוב להפסיק את ההנקה?????????? איך אני יכולה הפסיק את ההנקה ?????? תודה רבה

היי שרה, חסר לי קצת מידע. אם התינוקת אצלך כל היום אז בוודאי לפעמים קשה לסרב לה. אם היא במשפחתון או עם מטפלת זה הסבר טוב מאוד למה היא מתעוררת בלילה. איך שלא יהיה, היא עדיין נחשבת קטנה - עוד לא ילדה עדיין תינוקת. ייצר המציצה קיימת עד גיל שנה וחצי עד שנתיים אז אלה סימני דרך שניתן לחשוב על גמילה. כמובן רצוי להיניק כל עוד טוב לך וטוב לה - ואם לא טוב לך עם זה - צריכים לבדוק למה. טבעי שהיא רוצה לינוק. זאת זכות ונורמה עבור כל בן אדם. אין כל קשר בין ההנקה וזה שהיא לא אוכלת מאכלים. אם היא לא אוכלת סימן שהיא לא רוצה עדיין ואין לשכוח שבלי שיניים אי אפשר ממש להינות ממאכלים. אז טוב שיש לך חלב אם והנקה. זה מה שמחזיק אותה. חבל לחשוב על לקחת דווקא את זה ממנה. הזמן יבוא שהיא תרצה לאכול יותר. צריכים לקחת בחשבון גם שיש אנשים קטנים ויש גדולים. היא צריכם להיות בריאה - לא שמנה. בריאה-חיונית-עושה הכל מה שהיא אמורה לעשות. מתפתחת כראוי. הגרפות סתם מששות אותה לאחרים ואין הרבה ערך כל עוד היא גדלה. מקוה שזה עוזר. רצוי להיניק אותה לפני מתן או ניסיון לתת אוכל. כדי שהיא תהיה רגועה ומוכנה לנסות דברים חדשים. האוכל הוא לא במקום ההנקות אלא תוספת. בברכה אלן

שלום רב, אני מעוניינת לעבור להנקה מלאה, עד עכשיו שאבתי חלב ונתתי לתינוקת באמצעות בקבוק. הבעיה היא שאני לא יודעת אם היא אוכלת מספיק, כשהיא ליד השד היא מוצצת במשך 5-10 דקות ואז נרדמת, וכשאני מניחה אותה במיטה היא מתעוררת ובוכה. ישנם פעמים שהיא ישנה ליד השד ולא יונקת בכלל. מאוד חשוב לי שהיא תעלה במשקל ולא תרד במשקל בעקבות זה שאני מנסה לעבור להנקה ישירות מהשד ולא דרך הבקבוק מכיוון שהיא צריכה לעבור ניתוח בגיל חצי שנה-שנה בעקבות מום שיש לה בלב. מה עושים???

היי אילנית, מה עושים? מיניקים!! במיוחד אם היא צריכה לעבור ניתוח. אם היא רגועה ליד השד ואוכלת את ה-10 דקות בשקיקה עד שהיא נרדמת אז היא תקבל מספיק. בשבוע הראשון של הנקה מלאה התפוקה תתאזן על פי הדרישה האמיתית שלה. אם היא אוכלת 100 גרם בבקבוק כל 3-4 שעות - אז בהנקה ישירה אולי היא תאכל לעיתים יותר קרובות אבל כמויות יותר קטנות. קשה לי להתייחס למקרה שלך כי לא אמרת בת כמה התינוקת. אבל באופן כללי הם אוכלים עד ששובעים ועושים הפסקה עד שמרגישה שוב רעב או רצון להיות בקרבתך. לא לשכוח שהם לא רוצים להיות במיטתם אלא ליד גוף חם. אין כל קשר בין זה לרעב. אני מניחה שמדברים על תינוק פחות בגיל חודש. אז תניקי - כמה שהיא צריכה ויהיה לך בשפע והיא גם תעלה במשקל. אבל תני לה את ההזדמנות להתרגל לזה. גם את תתרגלי לדפוסי אוכל שונים מאלה עם בקבוק כי זה באמת משהו אחר - איטי יותר ופחות אוכל כל פעם - דבר שעוזר להם להתפתח. הכל בזמן וקצב הנכון. חשוב להיות במעקב - כל שבוע לשקול אותה לפני שאת מחליטה אם השיטה פועלת או לא. פיפי וקקי ועלייה של 150 מינימום בשבוע. אם תרצי לבוא לביקור אצלנו - אפשר לשקול אותה לפני האוכל ואחרי - גם לבדוק תנוחה לוודא שאכן היא לא נרדמת כי לא מצליחה להשאר ליד השד. צריכים לשריין מקום 03=647-2411.יש לנו קליניקה קבוצתית (עד 3 אימהות) בכל יום ב' ו-ה' בברכה אלן

שלום רציתי לשאול את ביתי הראשונה לא הנקתי בכלל משום שלא הצלחתי פטמה שקועה כל הזמן הייתה רעבה והיה לי מאוד קשה. עכשיו אני לקראת לידה שניה רציתי לשאול האם אפשר רק לשאוב חלב ולשים בבקבוק האם זה כואב כי אף פעם לא ניסיתי זה בריא לי לגופי בחינת גושים או יצור חלב או כאבים ? תודה על התשובה

היי עינת כדאי להיניק את התינוק - כי זה הרבה יותר קל וזורם. במיוחד שיש עוד ילד בבית. שולפים ונותנים. יש הרבה נשים שהפיטמות שונות ומגוונות ועם עזרה של יועצת הקנה מוסמכת אז תצליחי להיניק. כל תינוק הוא אחר - כך שאי אפשר כבר לנבא שזה לא ילך. העניין שתינוק תמיד רעב - מאוד קשה לקבוע את זה אם כי תינוקות בוכים רבה בהתחלה בגלל הלידה והניתוק מהרחם ולא בגלל רעב. במיוחד בהתחלה הם דווקא אוכלים מעט כי הקיבה מאוד מאוד קטנה. לוקח שבוע עד שבועיים עד שהם באמת מתחילים להגדיל את הכמות של החלב שאוכלים. אבל צריכים לדעת איך לקבל את הדברים בהתחלה. אני עושה מפגש בערב על ההכנה הזאת כדי להבין את האימהות לבואו של התינוק בשבוע הראשון של החיים. את מוזמנת. כל חודש יש כזה - את יכולה להרשם דרך האתר לפי תאריך המשוער שלך. כדאי לעשות את זה בחודש 7-8. אבל תשובה לשאלתך - אפשר לשאוב את הכל ולתת - יש הבדלים וגם על זה נדבר. בברכה אלן www.mamash.org.il

אלן שלום, תודה רבה על תשובתך המקיפה והכנה. חשוב שתדעי שלא נפגעתי אלא עזרת לי להבין טוב יותר מה קורה עם אורי. אכן קיים לחץ סביבתי מאד חזק והרבה ביקורת על ההנקה ועל השלכותיה. אני מניחה שזה נובע מבורות וחוסר ידיעה ולא מרוע (אמא שלי לא הניקה אותנו ואחותי הגדולה הניקה רק כ-2-3 חודשים). מסיבה זו בדיוק גם אני כה מבולבלת ומאד חסר לי מאיפה לשאוב אינפורמציה על מה נכון ואיך הדברים עובדים. אין כמעט חומר כתוב או התייחסות מיועצות הנקה אשר מלמדות איך להניק, אך לא מלמדות גם מה הן ההשלכות של הנקה מלאה וגידול הילד על ידי האמא. זה כמובן הדבר הטבעי ביותר והנכון ביותר, וכך רציתי לעשות עם אורי, אלא שבעיה כספית אליה נקלענו בבית, אילצה אותי להעביר אותה למטפלת (בגיל 7 חודשים). כמו שכבר כתבתי המעבר היה מאד קשה, למרות שעשיתי אותו באופן מאד הדרגתי. כרגע היא כבר שמחה ללכת למטפלת, והחל מהשבוע האחרון גם התחילה להירדם שם כמעט כל יום. בשלב זה לי יותר קשה עם זה שמשהי אחרת מגדלת לי את הילדה, מאשר לאורי, אך זו מציאות שאין לי ברירה אלא לקבל (מסתבר שצריך להיות קצת "מסודרים" כדי להניק הנקה מלאה ולגדל את הילדה בבית). ולהגיע לשאלתי: מתי זה זמן נכון לגמול את אורי מהנקת לילה ואיך הכי נכון לעשות את זה? אני בטוחה שאין תשובה אחת לכל תינוק, אך בוודאי יש זמן מסוים שיותר נכון לזה. ולגבי ההרגל שלה להירדם בהנקה כשאני מרדימה אותה – האם אפשר וכדאי לנסות להרגיל אותה להירדם אחרת? אין לי שום רצון להיכנס איתה שוב למאבקים חסרי תועלת, או להפעיל עליה לחץ. אני חושבת על זה בגלל שאני יודעת שהיא תצטרך עוד מספר חודשים לעבור למשפחתון ולפי מה שלמדתי מיועצת השינה, ובכלל מקריאה בנושא נראה לי שאורי לא יודעת להירדם בכוחות עצמה. איתי-בהנקה, עם המטפלת- בידיים. אני רוצה לנסות לעשות איזושהי הכנה הדרגתית למעבר למשפחתון שם היא תצטרך להירדם בכוחות עצמה. מה שכל כך מתסכל זה שתינוקות שלא יונקים וששמים אותם עם מטפלת בגיל 3 חודשים, הרבה יותר קל להם לקבל את השינויים האלה, והם ישנים יותר בלילה, ולא בעטראף על אמא שלהם כמו שאורי היתה עלי. זה כאילו לא פייר. בגלל שבחרתי לגדל אותה הכי טבעי – להניק אותה, לישון איתה בלילה, להיות איתה בבית – אז עכשיו כשלצערי אני לא יכולה להמשיך להישאר איתה – כל שינוי הוא נורא קשה ולוקח המון זמן. זמן שלצערי לא תמיד יש לי לתת לה. ועוד שאלה, מאיזה גיל נכון להשים אותה במשפחתון (הסיבה היא שוב סיבה כלכלית. המטפלת עולה 4500 ¤, כאשר משפחתון עולה בין 1500-2500 ¤)? שוב תודה רבה על הסבלנות והעזרה המקצועית, נעמה.

היי נעמה, תודה על זה שכתבת והרגעת אותי שאת מקבלת את דבריי כמו שהתכוונתי. שובת מאוד קשה לפעמים להבין באיזו רוח נכתבים דברים שלא שומעים קול רך ומבין. הגיל שאפשר להתחיל לגמול לפי דעתי הוא הגיל שהיא כבר מבינה דברים. אולי בין שנה וחצי עד שנתיים. עניין של חוסר מידע - את צודקת אבל בישביל זה יש יועצות הנקה מוסמכות וגם אפילו מדריכות לה ל'צה שעונות על שאלות ומצבים באמצעות קו התמיכה - שהוא 1599-535-821. יועצת הנקה מוסמכת יושבת איתך וזה ממש יעוץ כמו כל דבר - לכן גם עולה כסף. כמו שאת מתייעצת עם יועצת שינה גם יועצות עובדות בתשלום. עד שלא יעסיקות יועצות הנקה מוסמכות בתור יועצות הנקה מוסמכות בקופות החולים וגם בטיפות חלב - הציבור לא יגיעה לעזרה ללא תשלום. זאת החלטה של הממשלה. יותר ויותר אחיות עוברות את ההכשרה של יועצת הנקה מוסמכת ונראה עוד יותר יועצות במשך השנים העובדות במסגרות ציבוריות. להעביר את הטיפול של תינוק למישהוא אחר - כמובן כרוך בתשלום. אני זוכרת את עצמי לפני ההחלטה לחזור לעבודה או להשאר בבית ואחרי חישוב פשוט הגעתי למסכנה שהכסף שאחסוך פשוט לא שווה את ההדאגה והעובדה שמישהיא אחרת תגדל את הילד שלי. וותרתי על עבודה, כי לא היה לי הגיוני וכמובן לא היו לי הורים כאן שיכלו לעזור כאשר ילדים חולים וכו. כמובן זה לא אותו חישוב אצל כל אחת ואחת אבל האמת היא שיש לכל אחת ברירה. לחיות עם קצת פחות - להשאר בבית, או זה גם תלוי באופי. קשה להיות עם תינוק כל יום כל היום. אבל האמת היא שיש ברירה. קשה להחליט ובמיוחד עם יש בעיות כספיות - לא קל לוותר. אבל אחרי ביגוד, תחבורה ועוד..... הרווה מחזרה לעבודה לא תמיד מצדיק את עזיבת התינוק. זה לא כמו שאת חושבת רק אלה שיש ביסוס כלכלי יכולות "להרשות לעצמם" אלא החלטה במודע שלכמה שנים יהיה פחות בזבוזים. כמובן אצל כל אחת ואחת זה אחרת. ואת יודעת הכי טוב מה לעשות במקרה שלך. אם המסגרת העתידית היא קטנה - 4 תינוקות 2 מטפלות אז זה אידיאלי. כמובן ככל שהמספר גדל היחס האישי נפגע. לגבי השינה - היא תסתדר. כמו שהיא התרגלה להיות עם המטפלת היא גם תלמד להסתדר במשפחטון. אבל שוב תקחי בחשבון שיהיה לך קשה. היא תרצה להיות איתך בלילה. אחרי כל המעברים והיא כבר נרגעת ומתרגלת רק אז אפשר לחשוב על גמילה. ואולי עד אז הכל ישתנה ממילא. התינוקות כל דך דינמיים ומשתנים מיום ליום. תתמכי בה - לקבלי אותה בשעות שאתן יחד - והיא תגדל ותפרח. תינוקות שיש להם את זה ,יותר קל" אל תחשבי שזה יותר בריא. תינוקות שכבר חווו מעברים רבים כבר לא נקשרים ולעיתים בגלל החוסר ביטחון וקשר מתפתחים בעיות אחרות. זה לא אומר שלכל ילד שננתש על ידי אימא בגיל צעיר יהיו בעיות פסיכולוגיות אבל כן הוזכר שתינוקות שמקבלים את התמיכה והדמות הדומיננטית בחיים המוקדמים נעשים יותר בטוחים בעצמם ועצמאיים. אבל כל זה סטטיסטיקה ובכלל לא עוזרת להגיע להחלטות. כפי שאת מציינת יש אילוצים והעיקר הוא שאת שלמה עם ההחלטות שלך. אני באמת לא עושה לך או למישהוא אחר חשבון - אבל אומרת את הדברים כדי שיהיה אוכל למחשבות. שוב - כאילו אני הסנגורית של הילדה!! מישהו אחר מציג את הרצונות או ההעדפות שלה לו יכלה לדבר??? בברכה וכל טוב. אלן

שלום בת 34 , לידה שלישית ביום שישי 18/1 האחרון. מאז יום ראשון סובלת מגודש נוראי בשני השדים. כרגע שמה קצת כרוב בחזיה, מניקה ובנוסף גם שואבת, האם זה בסדר, והשאלה אם זה נובע עדיין מההורמנים שלא הסתדרו. ברשותי משאבה חשמלית מדלה, בשתי הלידות הקודמות שאבתי כמעט 10 חודשים כמות נכבדת של חלב. לגבי הפטמות הפצועות, ברשותי משחת רפאל, האם אפקטיבית? בביח' שילדתי הומלץ על משחת פרולן של מדלה , מה יותר מומלץ? מה לעשות אם הגודש הנוראי? בתודה מראש, יעל

היי יעל, מזל טוב!! רק צר לי לשמוע על המתרחש. גודש זה פשוט חוסר איזון בין התפוקה והצריכה של הילדה/ילד. רצוי לא לשאוב אלא להיניק. ומאוד חשוב להיניק משני הצדדים בכל הנקה. הנקה מצד אחד בלבד גורם לגודש כי השד שלא בשימוש עובר הרבה שעות ללא הוצאת חלב. אם את כן מיניקה משני הצדדים בכל הנקה - גם מומלץ לא להשתמש במוצץ, לוודא שהחזייה לא לוחצת ולא לתת בקבוקים - כל אלה גם מוסיפים לחוסר התרוקנות טובה של השדיים. עוד סיבה שהיא לא מרוקנת יכולה להיות בגלל תנוחה לקוייה שכנראה קיימת - כי יש לך פצעים וכאבים. אלה הסימנים שהתנוחה לא אידיאלית. כל משחה שבעולם לא תעזר אם את לא משפרת את התנוחה. כדאי לך ללכת ליועצת הנקה מוסמכת או קליניקה או קבוצה של ליגת לה ל'צה באזור שלך. אם את מאזור המרכז אז את מוזמנת לבוא אלינו לקליניקה ביום ה' (יש גם בימי ב') עלות 100 ש"ח. עד 3 אימהות בקבוצה. תרגישי הקלה מיידית. לשריין מקום אצלנו נא להתקשר 03-647-2411. או דרך האתר www.mamash.org.il מאחלת לך החלמה והנאה!! בברכה אלן

שלום! בתי בת שלושה חודשים וניזונה מהנקה בלבד (אוכלת כל שלוש שעות במהלך היום) בכשבועיים האחרונים החלה לפלוט לאחר כמעט כל הנקה ואילו עד אז כמעט ולא היתה פולטת. מה יכולה להיות הסיבה לכך? האם יש קשר להנקה? האם עליי לפנות לרופא? תודה אילנה

היי אילנה, תמיד רצוי לערב את הרופא המטפל בכל שינוי בדפוסים של התינוק. לא נראה לי שזה קשור להנקה אלא התפתחות המערכות. להרבה תינוקות יש פליטות. לפעמים קשור לזה שלאט לאט אוכלים כמות יותר גדולה ואז צריכים להתרגל לזה. בכל אופן תברי עם הרופא. כל טוב אלן

אלן שלום, יש לי בעיה קשה שאני מנסה להתמודד איתה כבר מספר חודשים ללא הצלחה רבה. ביתי בת 10 חודשים יונקת הנקה מלאה ואוכלת מוצקים. משהיא נולדה מתעוררת מספר פעמים בלילה - אני מניקה אותה בשכיבה. היא ישנה איתי או במיטה שלה שמחוברת כסירה למיטת ההורים. היא גם רגילה להירדם בהנקה. כמובן שאני לא ישנה לילה שלם מאז הלידה, אך דיי התרגלתי לזה (יותר מפריע לבעלי לישון). הבעיה החלה כאשר התחלתי לשים אותה אצל מטפלת. היא פשוט לא היתה מסוגלת להירדם בשום דרך שלא על הציצי. לעיתים נרדמת כמובן באוטו או בעגלה, אך אי אפשר שכך תרדים אותה המטפלת. (בכלל כל המעבר חמטפלת היה מאד קשה מאחר והיא התרגלה להיות איתי עד גיל מאוחר יחסית, כ-8 חודשים). אז החלטתי לגמול אותה מההרגל של להירדם על הציצי, ולהוריד את הנקות הלילה לפעמיים. לפני כחודש, בעזרת הכוונה של יועצת שינה, התחלתי איתה את התהליך. זה היה פשוט נורא! היא היתה בוכה במשך שעות, עד שהיתה נרדמת. מדי פעם היה נראה שיש שיפור, היתה נרדמת במיטה שלה בתחילת הלילה, לאחר הנקה, אך מאחר והיא מתעוררת המון פעמים בלילה, לפעמים אחרי 3/4 שעה, או לאחר שעה, - כל הלילה היה מאבק. מאחר והיא לא רגילה בלילה לבעלי, אני הייתי היחידה במערכה מולה. וזה יהיה סיוט. לאחר שבועיים וחצי שלא ישנתי כמעט בכלל, הבנתי שזה לא קורה והפסקתי עם הנסיון. ואז ניסיתי למצוא דרך לקבל עזרה. וכרגע אני הולכת איתה למדיטף, והיא מקבלת פרחי באך ודיקור. קשה לי לאמר שאני רואה איזשהו שיפור. היא עדיין מתעוררת המון בלילה, וחזרנו גם לשיטת ההירדמות על הציצי. יש לציין שאני עברתי בחודשיים האחרון קושי עצום. כמעט לא ישנה, כל הגוף כואב לי, נהיה המון לחץ ומתח עם בעלי. וכמובן שירד לי החשק מההנקה - לפחות בלילה. אני לא רוצה להפסיק לגמרי, אבל בהחלט לא יכולה להמשיך יותר עם ההתעוררויות התכופות. במקביל, חלה התקדמות אצל המטפלת. היא יותר רגילה אליה, והמטפלת מצליחה להרדים אותה על הידיים ואח"כ מעבירה אותה למיטה.זה גם אני לא רוצה שיהיה כך, כי עוד מס' חודשים אצתרך להעביר אותה למשפחתון שם היא לא תוכל להירדם על הידיים. בכלל השינה של אורי (הבת שלי ) מאד קלה ושברירית. גם ביום לא ישנה הרבה. אז איך גומלים מהנקות הליל? זה גם נהיה דחוף כי אני צריכה להתחיל לעבוד משמרות ערב מס' פעמים בשבוע - ובנתיים זה פשוט לא אפשרי. יש כ"כ הרבה תמיכה לאמהות חדשות בראשית ההנקה, אך אין שום תמיכה להמשך ההנקה, ולהתמודדות עם התוצאות של הנקה מלאה. אין לי כסף לעוד פגישה עם יועצת זו או אחרת, וניסיתי כבר בכל כך הרבה פורומים שאני פשוט מיואשת. אני מצטערת שאני מוצאיה פה הכל, זה פשוט מאד קשה ומתסכל. חשוב לציין שחלק מהקושי נובע מזה שאורי לא לוקחת בקבוק ומוצץ. במהלך היום שותה בכייף מים או מיץ מבקבוק, אבל אם אני מקרבת אליה בקבוק בלילה היא פשוט בוכה בהיסטריה. אז מה לעשות? תודה רבה, נעמה

היי נעמה, לא ידועת בדיוק איפה להתחיל!!! אורי בת 10 חודשים. את יודעת שזה בדיוק 4 שבועות מעבר לזמן שהיא בלתה ברחם? אני רואה מדבריך שאת כל כך מתןסכלת ודי מבולבלת. את מנסה לבדוק ולהבין מה לא בסדר עם התינוקת שלך כאשר אני רואה שאצלה - הכל תקין, לפי הספר. היא תינוקת ותינוקות מתעוררים בלילה. זאת נורמה. תינוקות אמורים כמו כל היונקים בטבע להיות צמודים לאימא. זאת גם נורמה. כמה חודשים היא מתמודדת עם התמודדויות שהן יוצאי דופן עבורה. שלחת אותה ממך לזרועות של זרה. את יכולה לתאר לעצמך איך היא מגיבה - תחשבי איך את היית מתמודדת עם היו מחליפים לך את האימא בזמן כה קריטי. אני לא כותבת את זה ממקום של ביקורת, חס וחלילה, אלא רק מנסה לעזור לך להבין את אורי. זה לא טבעי שתינוק יכול להתסגל למצב כה קשה בקלות. זאת בקשה מאוד גדולה לבקש את זה ממנה. היא מרגישה את העדרותך. היא מתגעגעת. תינוקות שכבר ישנו בלילה ולא התעוררו - מתחילים להתעורר כאשר מוציאים אותם מהכל מה שמוכר להם ומעבירים אותם למסגרת שונה וחדש. איך את מרגישה שאת עוברת דירה? מקום עבודה? שקרובים עוזבים אותך? ולה עדיין אין כלים (בגרות) להתמודד. מה שהיא עוברת זה שלילת הביטחון. המכה הראשונה באה בלידה. אחר כך מטפלת, ואחר כך מעון או מסגרת אחרת. כל צעד הוא די טראומטי - כי מסגרות כמה שהן נאותות לא מתאימות לתינוקות שאין להם עדיין כלים התמודדות. זאת המציאות. זה ש"כולם" עושים את זה לא מצדיק או משנה את העובדות ובוודאי כל ילד מגיב קצת אחרת. יש תינוקות מאוד "חברותיות" למרות שלא מתחילים לשחק אחד עם השני עד אחרי גיל שנה וחצי בערך. ויש תינוקות שמסתדרים "לא רע" . אבל הרבה הוא גם עניין של אופי. כל תינוק הוא אחר. כל אחת והצרכים המיוחדים שלה. אז לא צריכים לשלם ליועצים לתקן משהו שכל כך בסדר ותקין. הגעגועים האלה הם דבר מאוד חשוב. הייתי דואגת לתינוק שלא מגיב ש"מוסרים" אותו לטיפול המסור של אחר. זה אומר שהקשר לא היה תקין מההתחלה. אני מצטערת שאנני יכולה לעזור לך או לתת לך תשובה שישמח אותך. האמת היא עם כל החידושים והשינויים בחיים שלה כבר - לקחת לה את הדבר הכי יקר ותומך נשמע לי די קשה. היא בוחנת אותך בלילה ורוצה שתבגיני נוכחות והיא די משלימה בלילה מה שאין לה ביום. היא עוד קטנה והשנים יעברו. היא תגמל בסופו של דבר. אלה רגעים יקרים שאת יכולה להרגיע אותה ולעודד אותה בעמצאות הקרבה והקבלה. אני מקוה שאולי עזרתי לך לארות את הדברים קצת מהראייה שלה. אני גם חושבת שאת רואה כמה שהדברים זורמים כל כך הרבה יותר טוב כאשר את כן מקבלת אותה. אם חזרת לעבודה והשעות שאת איתה כרוכות בכעס ומתח אז כמה זמן נשאר לך באמת להינות ממנה במשך היממה? אולי צריכים להסביר את זה לסובבים אותך. סליחה על ההצעה אבל אולי המבוגרים צריכים "יעוץ" להבין את צרכים של אלה שעדיין לא יכולים לדבר בעד עצמם. אני מקוה שלא תכעסי עלי - אבל דבריי נכתבים עם המון אמפטיה והבנה על המצוקה שלך. זה לא בא ממקום להעביר ביקורת ממש לא, אלא להסביר קצת על האולם של אורי. לא ראיתי כל יחס לזה במה שכתבת אז אולי הלחץ הסביבתי פשוט מדחיק את העניין הזה. אני מקוה שתמצאי שדה האמצע וגם מקוה שהתקופה הקשה הזאת תעבור מהר!! בהצלחה אלן

ביתי בת 3 חודשים וחצי. אני מיניקה בלילה ושואבת למטפלת (החלב השאוב לא מוקפא אלא במקרר מהיום למחר).לעיתים התינוקת לא מסיימת את המנה השאובה והמטפלת משאירה את מה שנשאר במקרר ונותנת לה בארוחה הבאה פלוס סימילאק כי המנה שנשארה מעטה מדי. האם אפשר לתת חלב שאוב ומיד אחרי מנת תחליף או עדיף רק שאוב או רק תחליף בכל ארוחה? (פשוט חבל על החלב השאוב שנותר) דחוף לי לדעת כיוון שלאחרונה היא סובלת מכאבי בטן והצואה הפכה מצהובה לירקרקה וברצוני לדעת אם יש קשר לשילוב באותה ארוחה או שאולי זה המעבר מהנקה מלאה לקבלת בקבוק תחליף פעם/פעמיים ביום. תודה רבה!

היי עינת, אין כל ממצאים מדעיים לגבי שילוב. סביר להניח שאין כל בעייה עם זה - אלא הבעייה היא רק סוג האוכל. פורמולה הוא לא חלב אם ותינוקו רגישים לחלבונים זרים. הפורמולה מורכבת מחלב פרה - דבר שהרופאים ממליצים לתת לתינוקות רק מגיל שנה. אז זה יותר הגיוני מאשר אצם שילוב החלבים. אם תרצי להמנע ממתן פורמולה בגיל כה צעיר, אליך להגביר את השאיבות. את יכולה לשאוב בעבודה - וגם כשאת איתה. במיוחד בשבתות או ימי חופש שאת מיניקה יותר. כמות החלב מן הסתם יהיה יותר כאשר את מיניקה לעיתים יותר קרובות. עדיף חלב אם שאוב פקוא מאשר פורמולה. עוד טיפ הוא לתת הוראה למטפלת להאכיל אותה ממש איטי. כמו היניקה. לתת לה כמה לגימות ואז להפסיק את הזרם על ידיד יישור זוית הבקבוק. שהוא יהיה יותר מקביל לרצפה ולא ממש למעלה באוויר. זה ירד לה יותר איטי והיא תאכל פחות. בברכה אלן

שלום אלן בתי בת שנה וחצי, יונקת ביום ובלילה ואוכלת גם אוכל רגיל. אני בתחילת הריון שני ומאד עייפה וחלשה עם בחילות וקשה לי לאכול הכל. מאז שנכנסתי להריון היא חזרה לינוק כל היום וכל הלילה. בלילה אני ישנה ממש גרוע וזה מתיש עוד יותר. אני חושבת שעם ההנקות ביום אני יכולה להסתדר בנתיים (אני איתה בבית) אבל לגבי הלילה-החלטתי לגמול לגמרי. ברור לי שהיא תצרח ותבכה המון כי היא מאד קשורה להנקה ולא מוכנה לשמוע "לא" על בקשה לינוק. זה יהיה קשה אבל אני בונה על זה שאוכל לישון נורמלי לילה שלם וזה יעזור לי להמשך ההריון וההנקה ביום. יש לי כמה שאלות: 1. איך גומלים מהנקת לילה? בבת אחת? בהדרגה? פשוט אומרים לה שבלילה לא יונקים ואיך מרדימים אותה חזרה בלילה אם היא מתעוררת? 2. מה לתת לה לשתות אם היא רעבה בלילה? דייסות היא לא אוהבת. רק חלב מבקבוק. (היא יונקת הרבה ביום ומפחיתה את כמות האוכל שאוכלת (בגלל ההריון) בנוסף נראה לי שהחלב כבר לא מספיק לה. חלב עיזים זה טוב? או שעדיף מטרנה? 3. האם אפשר להשאיר את ההנקה לפני השינה בלילה שאיתה היא נרדמת או שגם על זה אצטרך לוותר? (זה עוזר מאד להרדים אותה בקלות ומהר כשהיא עייפה?) תודה וסליחה על השאלות הרבות.

היי מיכל, את לא צריכה לבקש סליחה על השאלות - הרי בגלל זה אני כאן!! 1. את יכולה בהחלט לגמול אותה בלילה ואחרי יניקה לפני השינה. אין חוקים לזה ואת זאת שאחראית לעשות את החוקים המתאימים לך ולמשפחתך. 2. בלילה היא לא צריכה לאכול בכלל. את יכולה בגיל הזה כבר להציע לה מים בספל. היא גם לא זקוקה לבקבוקים בכלל. בקבוקים הם עבור תינוקות שלא יכולות עדיין לאחוז בחפצים ואוכלים רק חלב. היא כבר מתחילה להיות גדולה לכן מזלג, כפית, קערה אלה כלים עבורה - אז אין כל לחץ של בקבוק. היא יכולה לינוק במשך היום ובלילה בדיוק כמו שאת כתבת. את מסבירה לה אולי לפני השינה שהיא יונקת - שעד הבוקר הציצי צריך לנוח כדי שיהיה חלב עבורה כשהיא מתעוררת. כמובן להיניק אותה דבר ראשון בבוקר. כל העניין של הגמילה הוא חינוך והצבת גבולות. כל הורה אחראי ללמד את הילדים מתי אפשר לקבל ומתי צריכים לחכות. תינוקות לא מבינים את זה לפני גיל מסויים ורק את יודעת אם היא מספיק בוגרת כדי לקלוט. 3. לפעמים הבן זוג (אם יש) יכול לשחק תפקיד מאוד חשוב בלהרגיע את הילדה - ללא ציצי כמובן. לפעמים זה יותר קל להם לקבל את זה ממישהו שזו לא את. מאחלת לך הצלחה!! בברכה אלן

שלום, רציתי לדעת האם יש הבדל באיכות החלב כשהתינוק יונק ישיר מהשד והחלב ששאוב? אומרים שההנקה מהשד ישיר יותר טוב מחלב שאוב כי התינוק בהנקה שואב את כל הויטמינים שהוא צרך ולפעמים הוא צריך יותר ויטמין מסוג אחד מהשני ותוך כדי הנקה הוא יכול למשוך כמות הנצרכת. האם זה נכון?

היי מירב, יש משהו בזה. כאשר תינוק יונק - הוא יונק משני הצדדים (אמור לינוק משניהם) בכל הנקה. זה מבטיח שהוא מגיע לחלב הקדמי וגם אחר כך לחלב האחורי - או יותר עשיר שומנים. כששואבים תלוי באיזו שעה ומאיזה צד שואבים ולעורך כמה זמן אם אכן מגיעים לכל מרכיבי החלב. אבל יש לציין שאם אימא שואבת אתל כל הארוחות של התינוק ונותנת באמצאות בקבוקים אז סביר להניח שבן כל השאיבות היא גם תגיע לכל המרכיבים החשובים. אין חוק ברזל וגם אין מחקרים מדעיים חד משמעיים לגבי זה. כמובן שהיניקה הישר מן השד הוא יותר טוב מאשר בקבוקים מעוד סיבות - קרבה, קצב הארוחה, כמות האוכל שאוכלים בבת אחת שמגן על השמנת יתר בחיים יותר מאוחרים. אבל לגבי החלב עצמו אם הוא ניתן באופן מיידי הוא הכי טרי ובריא. ככל שעובר החלב תהליכים כגון קירור והקפאה החלב פחות מזין מאשר חלב טרי - אבל עם כל זה - חלב אם בכל צורותיו תמיד בחירה עדיפה על פני כל פורמולה או אוכל אחר. זה בדוק.חלב אם לתינוקות של בני אדם - פורמולה המבוסס על חלב פרה - כמובן מיועד לעגלות. קחי בחשבון גם שאם הארוחות השאובות הן לא עיקר ההזנה היומית אז התינוק היונק יאזן את מה שהוא מקבל ודרך היניקה ישלים את החסר. בברכה אלן

ננ

יש בלבול גדול מהכתבות שקראתי - בחלק מהן כתוב לא לאכול פטריות/טונה/כרוב ועוד ויש כתבות שכתוב שזה לא משנה כי זה קשור בכלל לדם ולא לקיבה - מה כדאי לאכול וממה כדאי להימנע?ולמה?

היי סמדר האמת היא שאין תשובות חד משמעיות. אין חוק החל על כל ציבור האימהות. הכל תלוי בתינוק. אם התינוק רגוע ואין כל בעייה איתו אז לא צריכים לדאוג בכלל למה שאוכלים - פרט להצלצה לא להגזים מפריט אחת. אם את אוכלת במינון סביר - רגיל, והתינוק באופן כללי רגוע ואם לא נרגע באמצעות השד , אז אין כל סיבה להמנע ממאכלים שאת רגילה לאכול מהם. לאומת זאת - אם יש תינוק בוכה כל היום - ואין רוגע, ושללו כל בעייה רפואית אחרת אז אולי כדאי להתייעץ עם רופאה אלטרנטיבית - אבל לרוב זה לא קשור למה שאת אוכלת. תינוקות רגישים לחלבונים זרים יכולים להיות רגישים למוצרי חלב שאת אוכלת אבל שוב - דובר על בערך 10% מהתינוקות בכלל. אז לפי דעתי אין לשלול דברים שאין כל אבחנה שיש רגישות כזאת. בברכה אלן

בתי בת 3 חודשים- הנקה מלאה. שבוע שעבר התחלתי לשאוב, בכדי להרגיל אותה לבקבוק מכיון שבקרוב חורת לעבודה וכן לאפשר לאבא להאכיל אותה. הכונה לספק לה ארוחה ביום מבקבוק ע"י האבא, אלא שהכמות שמצליחה לשאוב בבוקר היא של כ- 20-30 מ"ל. האם זה נורמלי? ביום היא אוכלת כל שעתיים, האם זו כמות מספיקה לארוחה?

היי שלומית, 1. הכמות שאת שואבת אינה הכמות האמיתית שהיא יונקת. היא יותר יעילה מאשר המשאבה. 2. תצברי ממספר שאיבות. אם את מצליחה לשאוב 30 אז תשמרי וכעבור מספר שעות תנסי שוב. תצברי עד שאת מגיעה ל-80 ואז תכניסי להקפאה. אחר כך תתחילי עוד מנה. אפשר להקפיא כמה מנות במידה ותרצה עוד יש אפשרות תמיד להפשיר עוד. אם תשמרי על כמויות מאוד גדולות והיא לא תגמור אז תצטרכי לזרוק וזה ממש חבל. 3. תינוקות אוכלים מנות יותר גדולות ממה שהן צריכות כאשר אוכלים באמצעות בקבוק. אז לא להכנס ללחץ אם היא אוכלת הרבה. הבקבוק הוא לא שד. היא לוקחת כמה שהיא צריכה מהשד - וגם עושה את זה באיטיות רבה. בהצלחה אלן

שלום, בני נולד השבוע ביום ראשון 13 בינואר. בתחילה הנקתי וגם קיבל תוספת איזומיל{צמחי} אבל הפסקתי וכעת מזה 3 ימים רק יונק. הפעם האחרונה שהיתה לו יציאת קקי היתה ביום רביעי ומאז לא היתה יציאת קקי. אציין כי יש יציאות של שתן .שאלתי היא האם בני יונק מספיק או שפשוט יש עצירות??? אציין כי לאחר שהוא מסיים לינוק הוא רגוע ושליו. אשמח לתשובה ועזרה.

היי ענת תינוקות יונקים חלב אם מנצלים את כל מרכיביו ולעיתים בגלל זה אין יציאות. יש גם המצביעים על פורמולה כגורם ל"עצירות":. כדאי לך לערב את הרופא המטפל. זה גם יכול לקחת כמה שבועות עד שהמעיים של התינוק חוזרים להיות "נקיים" מחלבונים זרים - ולכן עדיין אין יציאות. אם הרופא אומר שהכל בסדר אז אין לך מה לדאוג. הן תופעות ידועות. כל עוד את מיניקה בכל הנקה משני הצדדים ונמנעת מלתת מוצץ מלאכותי לתינוק בשבועות הראשונים ויש לפחות 6-8 חיתולים עם שתן הוא ניזון היטב. כמובן גם עלייה של לפחות 150 גרם בשבוע. (פרט לשבוע של הברית - אם אין עלייה באותו שבוע זה גם בסדר) בברכה אלן

שלום רב, לפני כחודשיים נולדה לי בת בסוף חודש שמיני במשקל של 1730 ק"ג, נסיתי להניק אותה אך התינוקת לא שיתפה פעולה, מה שגרם לי להגיע להחלטה לשאוב חלב, הבעיה היא שאני לא מרגישה שכמות החלב הולכת וגדלה למרות שאני שואבת כל 3 שעות למעט בלילות, בבוקר אחרי שכל הלילה לא שאבתי הכמות מגיעה ל-160 מ"ל ובמשך היום בקושי ל-80 מ"ל, כרגע כמות זו מספיקה לה לארוחה אחת אבל מה יהיה בהמשך כשהתינוקת תצטרך כמויות יותר גדולות לכל ארוחה? כיצד אני יכולה להגדיל את תפוקת החלב? יש לציין שאני מנסה להניק אותה במהלך היום, אומנם לא בכל ארוחה ועדיין היא לא משתפת פעולה.

היי אילנית. כדאי לך לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תעזור לך להיניק. זה אפשרי וכמובן מומלץ. אם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה שלנו - כל יום ב' ו-ה'. יש קבוצה קטנה עד 3 אימהות כך שגם המחיר הוא 100 ש"ח. אם תרצי ביקור פרטי המחיר הוא בין 200-עד 400 ש"ח לביקור. תלוי ביועצת. כל אחת קובעת. את שואבת כמות מאוד יפה של חלב. ואם מאכילים אותה לאט ולעיתים קרובות כמויות יותר קטנות אז תעמדי בקצב. לא רצוי לתת כמות מאוד גדולה - למרות שזה קשה עם בקבוקים כי תינוקות אוכלים יותר באמצעות הבקבוק מאשר דרך השד. הזרם יותר מהיר ולא מרגישים את השובא עד אחרי שכבר אוכלים יותר מידי. אם תרצי להגביר את הכמות שאת מייצרת אז תשאבי גם בלילה. ככל שתשאבי יותר כך יתרבה כמות החלב. אני ממליצה אבל שתתחילי להיניק אותה מהשד - וזה יפתור אותך מכל עניין השאיבות. בברכה אלן

שלום רב, רציתי לודא שאין בעיה עם שימוש בקונדום נשי ולהניק. האם יש קונדומים נשיים מיועדים להנקה בדומה לגלולות? תודה

היי לך לא מכירה קונדום נשי. יש דיאפרגמה שאין כל בעייה להשתמש בזמן ההנקה. רצוי להפנות את השאלות שלך לרופא נשים. בהצלחה אלן

שלום, בני בן 4 וחצי חודשים יונק וגם לוקח סימילאק. יש לי כאבי תופת בכתף, האם מותר למרוח ולטרן ואני מניקה? תודה חגית

היי חגית, תתקשרי מחר לאחד המרכזים הבאים: 03-937-6911 בילינסון או 08-977-9309 אסף הרופא לקבל מידע לגבי תרופות. תרגישי טוב!! אלן

האם ניתן לקחת כדורי אומגה 3 בהנקה? תודה על תשובתכן.

היי קרן, אין כל בעייה, במיון סביר. בברכה אלן

תוספי התזונה כמו אומגה 3 וכדומה שלוקחים עם ההנקה מאיין הידע שזה עוזר ?? הרי זה רק תוסף תזונה . אישתי לוקחת את ה LifePak ואני חייב להגיד שאנחנו עוקבים אחרי זה וזה פשוט מדהים .

יש לי סטרופטוקוקים בגרון אני מקבלת אנטיביוטיקה רפאפן מגה מותר להניק? האם כדאי להניק מעט ? מה עושים ?אני בהסטריה

היי אורלי, רוב סוגי האנטיביוטיקה מתאימים להנקה. צריכים לבדוק לגופו של עניין עם מרכז למידע תרופתי בזמן ההריון וההנקה - בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא - 08-977-9309 בהצלחה ורפואה שלמה!! אלן

שלום בני בן חודשיים ואני מניקה אותו הנקה מלאה עולה יפה במשקל מידי ערב אני שואבת 20מ"ל כי אני נותנת לו abcדופילוס לגאזים וחייבת לדלל את האבקה בחלב כדי לתת לו. לא קל לנו עם הבקבוק... הייתי רוצה לשאוב כמה ארוחות ולהקפיא לזמנים שאוכל לצאת מהבית ולדעת שיש לו אוכל גם כשאני לא באזור.כמה שאלות: כמה לשאוב? איך אוכל לשאוב לפחות 100 מ"ל אבל לדעת שתהיה לו ארוחה בקרוב? אם שאבתי הציצי מתרוקן לא?... לפעמים כשאני שואבת מעל 20 מ"ל נוצר גודש וזה כואב... האם לשאוב רק משד אחד כדי שיגיע גם החלב האחורי? או שניהם? כמה זמן? האם אפשר לשאוב כל יום קצת נגיד 20 מ"ל במשך 5 ימים ואז לחבר אותם יחד כדי ליצור מנה ואז להקפיא? כדי לא ליצור גודש... תודה גדולה

היי ליהי, השאיבה עלולה לייצור גודש אם שואבים יותר מידי - כפי החווית. אפשר להיניק אותו מצד אחת ואחרי שהוא מבקש כאילו צד שני - להחזיר אותו לצד ראשון. אחרי שאת מסיימת את הארוחה מהצד הזה תנסי לשאוב רק מהצד שלא אכל ממנו. ניתן לצבור כמויות אבל לא הייתי מציעה לצבור למשך 5 ימים ורק אז להקפיא. אבל את יכולה לשאוב קצת יותר ולשאוב מספר פעמים במשך היום. כל אחת מגיבה אחרת אז תנסי כל מיני מצבים עד שאת מוצאת את זה שמתאים לתפוקה שלך. אפשר להקפיא כמויות של 100 ומספר מנות של 50. עדיף להפשיר כמויות קטנות מאשר כמות גדולה שהוא לא יגמור ואז לזרוק. אין חוקים לגבי השאיבה. בדרך כלל גם אחרי שאיבה יש עדיין חלב. ואם יש הרבה פחות זה מתחדש תוך רבע שעה בערך אז שלא יהיה לך חשש שלא יהיה חלב עבורו. בהצלחה אלן

בוקר טוב ,התחלתי להניק בבית חולים והסתבר שהחלב אינו מספיק לתינוק ,לכן קיבלתי השלמה של סימילק (בתור תוספת ). העניין הוא שכנראה לא הצטבר אצלי הרבה חלב והיה לי רק טיפות של כולסטרום,ייעצו לי לא להתייאש ולהמתין בין 3-5 ימים ... האחיות בטיפת חלב המליצו לא לתת לו סימלק כי זה נותן תחושה של שובע אבל זה לא הכי מזין כמו חלב אם וייעצו לי לנסות 10 דקות של הנקה הפסקה ושוב פעם ... (12-10 הנקות ליום ) ,ניסתי את זה וראיתי שהתנוק לא רגוע והמשכתי בסימילק . השאלה אם ערבוב של קצת חלב אם וסימלק לא גורם לבלבול לתינוק .וכיצד עליי להמשיך ,באיזו דרך ? תודה על המענה .במידה ויש תזונה כלשהי שתוכל לשפר את רמת החלב אצלי אשמח לדעת

היי אירית, באופן כללי, ככל שתתני אוכל מלאכותי לתינוק אז לא יהיה לך חלב. התינוק הוא זה שמייצר אצלך כמות לפי הצרכים שלו. אם הוא לא יונק - לא יהיה חלב. אם הוא יונק קצת יהיה לך קצת. אם התינוק תמיד רגיע ליד השד - ולא חשוב אם זה נראה לך שהוא מבסוט אבל צמוד - העיקר הוא שהוא רגוע ליד השד. לאט לאט הוא יצליח לייצור אצלך יותר וכך יתרבה הכמות. רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תבחון איך הוא יונק - ויש מרכזים להנקה כשיש אפילו משקל לבדוק כמה הוא אוכל ביניקה. זה יכזור לעודד אותך ולסמוך על התפוקה שלך בלבד. לפעמים נדמה לנו שאין חלב כאשר תינוק אינו רגוע אבל האמת היא שתינוקות לא רגועים כי הם בדיוק נולדו. חסר להם חום גוף ובגלל זה ולא בגלל אוכל, הם לא רגועים. תנסי רק להיניק אותו - את בראשית הדרך ומתן פורמולה באמת ישבש לך את התפוקה. אם הוא נרגע באמצעות השד אז זה תקין. ככל שהימים עוברים הוא ייצר יותר חלב ולאט לאט גם יוכל לעשות פערים יותר גדולים ויתרגל לחיים מחוץ לרחם. זה תהליך וצריכים סבלנות בכדי שהדברים יסתדרו. יש לנו קליניקה בימי ב' וה - בעלות 100 ש"ח אם תרצי לבוא. קבוצה קטנה עד 3-4 אימהות. www.mamash.org.il בברכה אלן

האם ניתן להניק כאשר מטופלים באנטיביוטיקה trivid? הכדורים עצמם נקראים אופלודקס. אשתי חטפה חידק Pseud. aeruginosa בחדר לידה באיכילוב. כנראה בגלל חוסר סטריליזיה. בכל אופן רופא הנשים במיון טען שלא ניתן להניק לאחר שהתייעץ עם זיהומלוג. לעומת זאת כאשר טלפנו לביהח שניידר למרכז הטרטולוגי, נאמר לנו שאין בעיה להניק. התינוק לא כל כך מסתדר עם סימילק. אוכל פחות, פולט המון, וסובל מהרבה יותר גזים ובכי.

היי טל, מצטערת לשמוע על זה שאשתך חלתה. אני נוטה לקבל את החוות דעת של מרכזים טרטולוגיים. יש גם כזה באסף הרופא. אולי כדאי שם לברר גם כדי לשמוע פעם נוספת שכן אפשר להיניק. אין לי את הספר אצלי בבית אלא בעבודה אז מחר גם אוכל לבדוק למרות שאני מפנה בדרך כלל לאחד המרכזים האלה. לעיתים רופאים שוללים הנקה כדי להיות בטוחים ובאצם לא ממש יודעים בוודאות. חבל לשבש את ההנקה על פי המלצות שפשוט לא נכונות. את תבדוק מחר וגם אני אבדוק. מספר הטלפון של אסף הרופא - 08-977-9309 רפואה שלמה!! אלן

היי טל, בדקתי בספר אשר בידיי, אבל לא מצאתי משהו דומה לשם שנתת. הכי טוב לדבר עם המרכזים. בברכה אלן

אלן שלום. בתי בת 4 וחצי חודשים. יונקת בהנקה מלאה (הנקה או חלב שאוב). שאלותיי: 1. כל כמה זמן צריך להניק בגיל זה ? עד לפני שבוע הנקתי כל שעתיים, מאז שההעירו לי שזה יותר מדי אני מנסה לרווח ולהניק מדי שעתיים וחצי - 3 שעות. (יש לציין שהיא כמעט ולא פלטה, כך שלא חשבתי שזה יותר מדיי). 2. בלילה בדר"כ היא נרדמת ל4-6 שעות רצופות, ואז יכולה להתעורר מספר פעמים כל שעה במקרה הגרוע. בכל פעם שהיא מתעוררת אני מניקה אותה, תוך שהיא ממשיכה לעצום עיניים ואחר כך לרוב ממשיכה לישון, ככה עד הבוקר. האם זה סביר ? כיצד אוכל להתחיל לרווח את כמות ההתעוררויות וההנקה ? (ניסיתי לתת לה מוצץ, ללא הצלחה).

בהמשך לשאלותיי הקודמות במקרה של האכלת חלב שאוב מבקבוק, כל כמה זמן יש להאכיל ואיזו כמות ?

היי קרן, אינני יודעת למה אמרו לך שזה לא בסדר כאשר זאת נורמה שתינוק אוכל כל שעתיים - שלוש. כשמושכים אותה זה לא כל כך בריא. אולי היא צמאה? ואולי היא פשוט רוצה למצוץ לענות לייצר המציצה. מתן מוצץ מלאכותי אומר שהיא זקוקה לינוק. השד עונה על הייצר באופן טבעי. אז אם נותנים מוצץ מלאכותי זה כאילו אותו הדבר. שום דבר לא השתנה בצרכים שלה אלא החלטת לענות לה באופן מלאכותי במקום שד. את יודעת שהיא בסדר - צומחת ומתפתחת. לא צריכים להקשיב לאחרים. את מכירה אותה הכי טוב! התעוררויות לילה הן גם תופעה ידועה, מוכרת וטבעית. בסופו של דבר כל תינוק מוצא לעצמו סדר יום המתאים לצרכים האישיים שלו. גם אצל ביתך נשמע לי שהכל היה בסדר גמור עד שהתחילו לערער בביטחון שלך. תלכי לפי התחושות. לא יטעו אותך. היא תעשה רווחים יותר גדולים - אבל היא עדיין קטנה. סבלנות וזמן פותרים את הבעיות בדרך כלל. לגבי שאיבות, למה לשאוב? תינוקות אוכלים יותר מידי בבת אחת באמצעות בקבוק אז גם הכמות שאת אמורה לתת היא לא כמות מציאותית כי אוכלים הרבה מעבר למה שהייתה אוכלת ביניקה. היניקה (לא רק חלב אם ) היא מה שמווסתת את כמות החלב שאת מייצרת, גם היניקה מבטיחה שהתינוקת לא אוכלת יותר מידי. בקבוקים הם בקצב הרבה יותר מהיר מאשר היניקה. זה לא בריא לתינוקת. אם מידי פעם תרצי להשאיר אותה אז זה משהו אחר ותמיד אפשר להשאיר כמות של 100 ומספר מנות קטנות יותר בהקפאה. אם צריכים עוד אז מפשירים. בברכה אלן

אני שואבת כאשר היא נמצאת עם המטפלת, 3 פעמים בשבוע. אז היא אוכלת כמות של בין 100 ל-180 CC, או כאשר אני יוצאת איתה מהבית - אני לא אוהבת להניק בחוץ, אבל זה לא קורה הרבה. בממוצע אולי אחת ליום או פחות ובכל שאר הפעמים אני מניקה.

ילדתי לפני חמישה וחצי שבועות .מניקה בלבד. לא השתמשתי באמצעי מניעה. האם יש סיכוי להיקלט להריון כל כך מוקדם? אני הולכת לגניקולוג השבוע כדי לקחת גלולות למניעת הריון ובטוחות להנקה. איך ניתן לבדוק שאני לא בהריון?

היי נאוה. אם לא היה לך עדיין וסת אז סביר להניח שאת לא בהריון. זה מאוד מוקדם לקלוט הריון. אבל אני מניחה שהרופא יכול להרגיע אותך יותר. בברכה אלן

אני מניקה כבר חודש , בשבוע האחרון התחילו כאבים מאד חזקים כדקירות סכין בשעת ההנקה וגם לאחר סיום ההנקה, נבדקתי ע"י רופא נשים אשר שלל דלקת,פטריה וכו' וטען שעל מנת להפסיק את הכאב הבלתי נסבל כמעט... עליי להפסיק את ההנקה, אין ברצוני להפסיק את ההנקה האם ניתן לעשות משהו אחר?

רוני, שלום רב, אל דאגה. הלוואי שרופאים ישאירו את ההמלצות על הנקה לאנשים שמתמצאים!! כמובן שהרופא לא יודע לפתור לך את הבעייה אז ברור שהפתרון שלו הוא הפסקת ההנקה. מה שיש לך היא תופעה די שכיחה, ורצוי שתלכי לקבל יעוץ אצל יועצת הנקה מוסמכת שיכולה להראות לך תנוחות נכונות כדי לתקן ולרפות את הכאב. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא אלינו - ראי את האתר: www.mamash.org.il יש לנו קליניקה בימי ב' (היה היום) ובימי ה'. עלות 100 ש"ח וזאת קבוצה קטנה של עד 3 אימהות . גם תוכלי להעזר בקבוצות של ליגת לה לצ'ה. מדריכות הנקה מנחות קבוצות פעם בחודש. אולי יש לידך בקרוב. האתר של לה לצ'ה הוא www.lllisrael.org.il בהצלחה אלן

אשמח לתשובה... אם יש לי מתקן מים של נביעות-מיים חמים/קרים- האם עלי להרתיח את המים החמים שוב בקומקום בכדי להגיע ל100 מעלות? ובאופן כללי-האם זה מומלץ להשתמש במים מינרלים לתינוקות בני יומם? תודה רבה.. מיקמיק

היי מיקי, נדמה לי שקראתי על מים מינראלים בלינק הבא של משרד הבריאות: http://www.health.gov.il/public/baby/feed/index_anaka.htm יש כל מיני המלצות בברכה אלן

היי הלן! הייתי מעוניינת לרכוש שקיות לאהקפאת החלב.אני גרה באיטליה.האם זה אפשרי ולאן לפנות על מנת לתת פרטים של אשראי וכתובת. תודה רבה

היי רונית, תראי באתר שלנו - www.mamash.org.il יש כמה אפשרויות. יש שקיות שעולות 37 ש"ח ויש גם מתקן עם 10 בקבוקים שאפשר לשים אותם במדיח. ניתן לרכוש את המתקן הזה תמורת 189 ש"ח ועוד סט בקבוקים המיועדים למתקן ב- 105 ש"ח. אולי יש לך מישהו כאן שיכול למסור פרטי כרטיס אשראי. ואין בעייה לשלוח את זה אליך. לא יודעת כמה זמן זה יקח. גם לא יודעת עלויות אבל אם תרצי אני יכולה לבדוק בדואר. אין משהו דומה באיטליה? אני אפנה לקולגה שלי שם ואשאל אותה. אולי זה הכי כדאי. תשלחי לי אי-מייל [email protected] ואשמח לברר. בברכה אלן

שלום . התינוקת שלי היא בת 4 חודשים . עד היום הצלחתי לשלב הנקה מהשד עם בקבוק(תחליף) אך לאחרונה היא מסרבת לקבל את השד ומזיזה את הראש הצידה כשאני מנסה להגיש לה את השד . הגעתי למסקנה שהיא מעדיפה את הבקבוק . אני כן רוצה להמשיך להניק . לשם כך אני רוצה לקנות משאבה . איזו משאבה מומלצת ? ישנה משאבה של מדלה (מיני)חשמלית שנמכרת דרך כללית מושלם . האם היא מומלצת? האם כל המשאבות מתאימות לכל גדלי/צורות הציצים ? תודה

הי ליאת, אני אישית השתמשתי במשאבה של "ליטל פרינס",משווקת ע"י סופר-פארם אם אני לא טועה. משאבה חשמלית,אפשרות לשימוש גם עם סוללות,לא יקרה במיוחד... השאלתי אותה כבר למספר נשים שהיו מאוד מרוצות,כמוני! בהצלחה, ימית אהרון-פינק

הי לי יש את המדלה מיני אלקטריק היא מעולה רק שהיא מרעישה.ואכן דרך המושלם היא עולה 270 ש"ח.

שלום לך, אלן! אני ממשיכה להניק את בני בן 19.5 חודשים לפי דרישה. לאחרונה אני תפסתי וירוס שפעת, אשר הסתבכה לסינוסיטיס. הרופא היום אמר לי לקחת מוקסיפן. הבעיה היא שלפני חצי שנה היה לי מסטיטיס ואני לקחתי אוגמנטין, אשר היה אמור להיות בטוח בהנקה. התינוק שלי הגיב לאוגמנטין בפריחה על הידיים, אך אני המשכתי להניק אותו עד היום. מה לעשות עכשיו? לדחות טיפול אנטיביוטי בתקווה שהמחלה שלי תעבור בעצמה? לקחת סיכון ולהמשיך להניק בזמן הטיפול? להפסיק הנקה לשבוע ואחרי סיום הטיפול לחדש? להוריך הנקות רק להשכבת לילה? אני לא מתארת לעצמי איך אני אתמודד עם הגמילה, כאשר אני ממש חולה ורוצה רק לשכב ולישון. הפעוט שלי לא בגן, הוא בבית ואני אם הד הורית ופרט לאמא שלי אין מי שיעזור לי. תעזרי לי, בבקשה!!! בתודה מראש הלנה

היי הלנה, אני לא רואה בעייה עם האנטיביוטיקה. אולי סוג אחר יתאים לבן שלך יותר. רוב סוגי האנטיביוטיקה מתאימים להנקה. את זה את יכולה לבדוק באחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. 03-937-6911 בילינסוןף 2. 08-977-9309 אסף הרופא. מאחלת לך החלמה מהירה!!! הוא גם יותר גדול היום כך שאולי זה לא ישפיע עליו בכלל - אבל זאת רק השערה. אני לא רופאה ולא יכולה לעזור בעניין זה. בברכה אלן

אלן שלום רב אני מעוניינת לרכוש שקיות הנקה המיועדות להקפאה אך לא ניתן לרכוש ישירות מהאתר. היכן ניתן לרכוש אותן? אני מתגוררת בזכרון יעקב.

היי קרן, את יכולה לפנות אלינו בלייצור קשר. אנחנו נתקשר כדי לקבל את מספר כרטיס האשראי ונשמח לשלוח לך את השקיות בדואר. את יכולה גם להתקשר לטלפון? -03-647-2411. אם אנחנו לא עונים אפשר להשאיר מספר טלפון - 24 שעות יש מענה. ונחזור אליך. תודה. אלן

אשתי ילדה אתמול את הילדה אחי שני ילדים, והחלה להניק, אך נתקלנו בבעיה הכאובה של הפטמות הסדוקות והכואבות, אנא טיפים ועצה כיצד ניתן לטפל בבעייה ! - דחוף

במקרה של פטמות סדוקות הייתי ממליצה לכם לרוץ לבית המרקחת ולקנות נשחה בשם "לנסינו" (LANSINOH). המשחה מרככת ומסייעת לריפוי כבר אחרי השימוש הראשוני, ובנוסף אין צורך לשטוף את הפטמות לפני ההנקה כי החומר אינו מכיל חומר משמר או כל תוסף אחר ועשוייה משומן בע"ח בלבד. אני ממליצה בחום. בהצלחה והמון מזל טוב

היי לכם ומזל טוב!! סדקים וכאבים בפיטמות נובעות מתנוחה לקוייה. יש חיכוך בפיטמה כי כנראה התינוקת לא מגיעה אל מול הפיטמה כאשר אשתך מתחילה את ההנקה. רצוי להביא אותה אל מול הפיטמה - פיטמה מול אף, נגיעה בשפה העליונה של התינוקת עם הפיטמה תגרום לה לפתוח פה גדול. האותו שנייה יש לקרב את התינוקת (ולא השד) אל השד. טיפין טיפין עד שהיא ממש מתחילה לינוק בשקיקה. ורק אז להעזר בכרית לתמוך בזרועות האם. מתחילים למקם את התינוקת לפני הצבת כריות לתמיכה. אחרת היא כבר מתחילה להביא את התינוקת על פי הכרית ולא על פי המקום הנכון. קשה מאוד להסביר בכתב וכמובן אם זה לא מסתדר כל משחה שבעולם לא תעזור אם לא משפרים את התנוחה. יש לנו קליניקה ברמת החייל - פעמיים בשבוע - עלות 100 ש"ח כדי לעזור לאימהות בראשית דרכן בהנקה - (אפילו עם ילד שני או שלישי!)לשריין מקום - יש לפנות ל-נ 03-647-2411. בהצלחה אלן

היי הלן!רציתי לעדכן אותך לגביתופעת הגירוי בקרקפת שהתפתחה גם לאיזור הפנים.היינו היום אצל רופא עור לילדים וכרגע הוא אמר שיכול להיות שזו מחלת עור ולא בהכרח קשור לאלרגיה -או לאוכל.לכן אמר לי שעלי לאכול רגיל לחלוטין ונתן טיפול חיצוני בלבד לשבוע ימים עם מעקב ובדיקה חוזרת עוד שבוע לראות האם הבעיה נפתרה.בכל מקרה זה קצת הרגיע אותי מההיסטריה שחשבתי שהחלב שלי לא בסדר עבורו.אם את מעוניינת אני יעדכן אותך על התפתחויות. תודה בכל מקרה! רונית

היי רונית, אני מאוד שמחה שבנתיים זה הרגיע אותך. נראה בהמשך. תודה שאת מיידעת אותי. אני מאוד שמחה לשהוע על ההתפתחויות! תרגישי טוב ושבת שלום אלן

שלום. איזה כדורים נגד בחילות אפשר לקחת בהנקה. הבחילות לא בהכרח מהנקה, אולי בעיות עיכול.

היי גל, היות ואני לא רופאה - אז גם לא הייתי יודעת איזה כדורים להציע אם לא היית מיניקה. זאת שאלה שכדאי לשאול רופא. קודם לקבל שמות של תרופות מומלצות ואז לבדוק לגבי בטיחותן בהנקה. יש מרכזים למידע טרטולוגי - (תרופות בזמן ההנקה והריון) 1. בילינסון- 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב!! אלן

שלום בני בן חודשיים ויונק הנקה מלאה אני נקרעת אם לתת לו מוצץ או לא המצב מקצין בכך שהוא רוצה ציצי כל הזמן אבל כל הזמן רוצה רק על הידיים ורק עליי וגם רק להיות מחןבר לשד כל הזמן נרדם או נרגע רק עם ציצי אני לא יכולה לתפקד או לעשות משהו במצב כזה חברות אמרו לי שזה רק ילך ויחמיר גם עכשיו הוא מסרב למוצץ או לבקבוק שאוב אני לא יודעת מה לעשות.. האם אני פוגעת בו כשאני לא נותנת לו מוצץ שיוצר את אפקט ההרגעה בעצם? תודה

הילה, שלום רב, השד הוא המוצץ הטבעי. כל חיקוי הוא תחליף לאם ותחליף לשד. מוצץ מלאכותי הוא לא מד להתפתחות תקינה ואם את מיניקה אותו כל הזמן את למעשה עונה לו על צרכיו הפיזיולוגיים. להגיד שזה יחמיר? נהפוך הוא - הוא בסך הכל מתנהג כצפוי לגילו. הוא בן 8 שבועות. חיבקת אותו וחיממת אותו 9 חודשים!!! והוא לא היה צריך לבקש טובה! הוא יתרגל להיות יותר לבד אבל עדיין לא. זה עדיין מוקדם. הוא רוצה להיות עליך כמו כל היונקים בטבע שמתכרבלים סביב לאימא או סביבי לגורים אחרים כדי לשמור על חום הגוף. דבר טבעי לחלוטין. זאת לא נורמה שתינוק מקבל בקבוק וגם לא מוצץ מלאכותי. בגיל הזה את יכולה להציע לו כפתרון אחרון - אבל זה די מיותר אם את עונה לו על הייצר. המציאו מוצצים לתינוקות הנזונים מבקבוקים כי הבקבוק אינו מהווה מענה לייצר המציצה. תינוקות אלה לא זוכים למענה טבעי כך שהיו חייבים למצוא פתרון מלאכותי. תתגאי שאת עונה לו וממש נותנת לו הכל - גם היניקה שהיא כל כך חשובה וגם חלב אם. קרבה וחום גוף שתינוקות שאוכלים מבקבוק פשוט לא מקבלים. זה ישתפר. תני לו זמן להתרגל. כדאי לך להצטרף לאחד המפגשים של ליגת לה לצ'ה או מפגשים אצלנו (ימי ה'-www.mamash.org.il( זה ירגיע אותך. מחר יש יריד אצלנו - גם אז אם את מהאזור כדאי לקפוץ. בעמוד הבית יש הודעה על היריד. אני גם אשים כאן. בברכה אלן בברכה אלן

רציתי לדעת כמה זמן אחרי סיום הנקה אי יכולה או מומלץ לחזור להניק. טרם ההריון השתמשתי בפמינט. האם אפשר ישר לחזור להשתמש בגלולות אלה או שאני צריכה לקחת קודם גלולוה אחרת?

היי שרון, לא כל כך הבנתי את החלק הראשון של השאלה.......... לגבי איזה גלולות לקחת זאת שאלה שכדאי לשאול את רופא הנשים. אם את מיניקה - נדמה לי שאחרי 6 שבועות אפשר לקחת גלולות - ורצוי גלולות שלא משפיעות על תפוקת החלב. - סרזט או פמולן. בברכה אלן

אני חזרתי לגלולות פמינט אחרי שסיימתי כבר להניק.

שלום, לפני כשבועיים ילדתי את בתי השניה והיא ניזונה מהנקה. אתמול אחר הצהריים התפרצה בבכי שנראה שמבטא כאב ובאמת שמעתי שיש לה גזים. קניתי גלי-כול ואני מקווה שזה יעזור (גם בתי הגדולה סבלה מגזים והגלי-כול מאוד עזר לה). שאלתי היא האם יש סוגי מזון ש"מעודדים" גזים ושכדאי שאמנע מהם. תודה רבה, יעל.

היי יעל, לרוב אין כל המלצה להמנע ממאכלים מסויימים. אחוז מאוד קטן של תינוקות מושפעים על ידי מה שהאם אוכלת. אם היא סובלת כל הזמן - כל היום אז אולי זה קשור אבל אם זה מספר שעות קטן אז לרוב אין הרבה מה לעשות חוץ ממה שאת עושה. הכל במינון הסביר וזה לא צריך להשפיע לרעה. התופעה לא באה מהאוכל שלך. בברכה אלן

היי אלן , אני ילדתי תאומים ליפני 3 חודשים , וקיבלתי רק פעם אחת מחזור לאחר חודש (מסוף ימי הדימום לאחר הלידה), האם זה נורמלי שהמחזור אינו חוזר שוב ? תודה אוליביה

היי אוליביה, אלה שאלות כדאי לשאול את הרופא נשים. זה לא ממש התחום שלי. אבל אני יכולה להרגיע אותך כי הרבה נשים מקבלות שוב מחזור רק לאחר הפסקת ההנקה. זה מאוד אישי ואין חוקים. בברכה אלן

אני בת 28 .אם לשלושה ילדים.כעת חצי שנה לאחר לידה מניקה וללא ווסת .ברצוני לקחת אמצעי מניעה שמאפשרים המשך הנקה. לאחר הלידה השנייה שהנקתי את הבן לא קיבלתי את הווסת במשך 10 חד' וכשקיבלתי ווסת התחלתי לקחת גלולות שמיועדות להנקה -סרזט אך הם גרמו לי לדימומים לא סדירים כלומר לאחר שוע ללא דימום שוב דימום. הרופא נשים העביר אותי לגלולות רגילות אך במינון נמוך כייון שעדיין המשכתי להניק-הרמונט אך איתם תוך חודש כבר לא היה לי חלב, אך הוסת הייתה מסודרת. ברצוני לשאול על מה היית ממליצה לי להתחיל עכשיו כשאני מניקה ועדיין ללא ווסת האם התקן עדיף כדי שיהיה אפשר להמשיך להניק?

היי לימור יש עוד גלולה שאפשר לנסות - פמולן. נעלם מהארץ אבל שוב חזר. תנסי לאתר אותו. לגבי מה כדאי זה לא התחום שלי כך שאנני מוסמכת לענות מעבר להמלצתי. בברכה אלן

הלן שלום!בני בן 5 חודשים ויונק הנקה מלאה.לפני מספר שבועות התפתח לו מאחורי האוזן גירוי עם הפרשה של העור.רופא הילדים אמר שזו כנראה אלרגיה או לפחות טולרנצה למוצרי חלב שאני אוכלת ולכן הורדתי לחלוטין את מוצרי החלב.עברו מאז שלושה שבועות והתפתחה לו אותה תופעה לדעתי בקרקפת.הוא בוכה הרבה ואני חסרת אונים.הייתי בבית חולים לילדים בעזרה ראשונה ואמרו לי שזו תופעה שכיחה.אבל זה נראה רע ומוציא הפרשה ואני ממש מודאגת.אני לא גרה בארץ ואיני יודעת האם זה קשור בהנקה.האם משהו לא בסדר בחלב שלי?מה עלי לעשות?מה זה יכול להיות?האם הבכי הרב נובע מזה?אני רוצה להמשיך ולהניק אך מפחדת שאולי אני עושה משהו לא בסדר. תודה רבה מראש מצפה לתשובה רונית

היי רונית, עוד לא נתקלתי בתופעה הזאת. 25 שנה. לפחות לא בהקשר של ההנקה. אני מציעה לך ללכת לרופא עור ספציפי - מומחה . כי אני לא מכירה את זה ורק רופא עור יכול לתת לך חוות דעת מקצועית. אני ממש לא חושבת שזה קשור להנקה. אם ניקח את ההנקה כנורצה וכל אלטרנטיבה אחרת כירוד בערכו. ואם זה קשור לרגישות כלשהי אז סביר להניח שהרגישות הזאת תחמיר אם גם אוכלים אוכל מלאכותי מבוסס על חלב של זן אחר בכלל. אבל אנני יודעת הכל כמובן ותמיד לומדים דברים חדשים. מאחלת לך הצלחה!! והחלמה מהירה! תודיעי לי מה קורה. בברכה אלן

בתי בת 3 חודשים ושבוע. בריאה ונולדה במשקל 3.5 ק"ג, ניזונה מהנקה מלאה. כבר שבוע שהיא יונקת לעיתים מאוד קרובות, במשך היום כל שעה ובערב כל 1/2 שעה. לאחר תקופה שישנה לא רע - קמה פעם עד פעמיים בלילה, התחילה לקום מספר פעמים. בזמן ההנקה נשמע שלא יוצא לי הרבה חלב (שומעים מציצות ולא גמיעות) והחזה נראה מרוקן, הילדה החלה להיות חסרת שקט בכלל ואחרי ההנקה אינה נראית שבעה ורגועה. בנוסף לכך היא עלתה ב-3 שבועות 100 גר' בלבד, בעוד שעד עכשיו היא עלתה יפה בכל שבוע. (כ-170 גר' לשבוע). אציין גם שאני נותנת לה כמה שהיא רוצה לינוק אך הדבר מתסכל כי נראה שזה לא עוזר ויש לי עוד שני ילדים (גדולים יותר) שגם זקוקים לי. אודה על תשובתך המהירה מה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב והאם כדאי לי לתת לה תוספות? תודה רבה.

היי ליאת כשמיניקות כבר 3 חודשים ויותר - אין כמעט כל סיכוי שאין מספיק חלב. מה שכן קורה הוא שמשהו מציק לילדה - כלומר - הצטננות, לא מרגישה טוב, פטרייה בפה, כל הדברים האלה יכולים להשפיע על רצונה לינוק - או לינוק הרבה בבת אחת. יש סביב לגיל הזה קפיצת גדילה שאומר שעליך לייצור יותר חלב עבור הצרכים הגדלים שלה. כמובן אם תניקי לעיתים כל כך קרובות זה אמור להסתדר תוך שבוע. וזה דבר שהוא נורמטיבי. גם הקימות בלילה. אם תינוק משנה את דפוסי האכילה זה לא בגלל ההנקה אלא גורם אחר שכמובן משפיעה על ההנקה. רצוי ללכת עם זה. לוודא שאכן את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה. לפעמים חושבים שההנקה אמורה להיות כל פעם מצד אחר - אבל לא. כדי לייצור מספיק חלב צריכים לגרות את השדיים לעיתים קרובות מההתחלה. מתן תוספת מן הסתם - היא תאכל כי את תתני ולא מפני שהיא חייבת. העלייה שלה במשקל הוא תקין אם אכן היא עלתה יותר בחודשים הקודמים. קחי בחשבון שגם לא ממשיכים לעלות הרבה לאחר 4 חודשים. יש האטה טבעית. כל זה כמובן אם הכל תקין אצלה. אנני רופאה ואנני רואה את התינוקת כך שקשה באמצעות האינטרנט והפורום לקבוע בדיוק מה קורה. אני נוטה לחשוב שיש משהו מסתתר - שגם לא רואים בבדיקה רפואית. לא משהו רציני - סתם לא מרגישה במיטבה. קורה גם לנו. כל עוד היא ממשיכה לעלות במשקל - כל עלייה כשלא מרגישים טוב היא מבורכת. עד אחרי שהיא תחזור לעצמה. השדיים לא אצורים להיות מפוצצים וגדושים בשלב זה. הם מתאזנים במשך החודשים להתאים לכמות החלב בדיוק שהתינוקת צורכת. לכן זה גם לא אינדיקציה שיש או אין חלב. ואם את לוחצת ותמיד יוצא חלב זה מראה שיש. ותמיד אפשר להגביר אם אכן היא זקוקה לזה. סבלנות וזמן בדרך כלל מתקנים את המצב. תמיד כמובן להיות בקשר עם הרופאה לדווח על כל התופעות חריגות. התעוררות בלילה היא לא סיבה להפחית הנקות. אלא להיפך. ואם נותנים תוספת מלאכותי - זה יוריד את התפוקה.. בברכה אלן

אני בת 43 מניקה עדין תינוק בן שנתיים. האם יש דרך טבעית לעודד מחזור שהפסיק ,רופא הנשים המליץ לקחת PRIMOLUT NOR שכתוב עליו שהוא אסור בהנקה (למרות שידע שאני מניקה)

היי דינה, למרות שכתוב שאסור להיניק עם התרופה זה דבר שכדאי לבדוק. יש מרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. 03-937-6911 בילינסון: או 08-977-9309. רוב החברות אוסרות ליתר הביטחון ולכסות את עצמן. אני לא מתמצאת - אנני רופאה כך שרק רופא יכול לייעץ לך לגבי מה אפשר לעשות. בברכה והצלחה אלן

אלן שלום, תודה על התייחסותך המהירה. אשמח לדעת אם אני שואבת חודש לפני חזרתי לעבודה - מתי עדיף לשאוב בכל פעם? כמה לשאוב כל יום (כמה פעמים וכמה בכמות). דבר נוסף, אם אני גם שואבת בעבודה האם לא עדיף תמיד לתת לה את הטרי של היום כבר למחרת היום? במקום להשתמש בקפואים? איך בדיוק זה נעשה? הטרי הולך למקפיא והיא מקבלת מופשר מהמקפיא כדי שלא יתקלקל? האם בכל זאת לא עדיף הטרי וזה שבמקפיא רק ליתר בטחון או שאין הבדל? אשמח לדעת מתי המפגש. יום נעים.

היי נאדין, כן, עדיף לתת טרי קודם ולהשאיר את הקפוא לימים שאת לא מצליחה לשאוב או אם צהיא פתאום תבקש יותר ממה שהשארת לה. את יכולה לשאוב מתי שנראה לך - זה מאוד אישי. בבוקר, או להיניק רק מצד אחת ואז לשאוב מהשני. אם התינוק רוצה עוד - להחזיר אותו לשד הראשון. או השני. זה לא משנה. לגבי כמויות גם זה תלוי בכמה תצליחי. אין חוקים. את רוצה לצבור כמה שיותר מנות על מנת לא לדאוב בימים הראשונים לאחר חזרתך לעבודה. את שואבת עד שלא יוצא עוד. בברכה אלן

אלן שלום, ילדתי לפני 4 חודשים ולצערי לא יכולתי להניק בגלל שהייתה לי פיטמה הפוכה, בבית החולים ניסו לעזור לי אך ללא הצלחה לבסוף שאבתי את טיפת החלב שיצאה לי ונתתי לילד במשך חודש וחצי. ברצוני לדעת אם יש פיתרון לפיטמה הפוכה (להריון הבא)?

היי נועה, את מדברת על "פיטמה הפוכה" כאילו רק אחת כזאת. אם כן, אז אפשר תמיד להיניק רק מצד אחת. אם זה שניהם אז יש קונכיות שמתלבשות על השד בתוך החזייה שאפשר לנסות לעזור להבליט את הפיטמות - מהשליש האחרון של ההריון. גם אם יש פיטמות הפוכות, יש נשים שמצליחות להיניק רק צריכים עזרה מקצועית לעזור לפעמים. הפיטמה הבולטת היא סימן דרך לתינוק היכן לתפוס את השד. אבל חוץ מזה היא לא מאוד חשובה בהנקה. אני מקוה שאם את לא מצליחה לבד אז בהחלט כדאי לך להעזר ביועצת הקנה מוסמכת. גם בבית החולים זה לא הזמן להתחיל להתמזמז עם זה - אפשר לנסות אבל לרוב אין ליועצת (אם יש יועצת מוסמכת) זמן רב להקדיש לך. אז אם זה לא הלך בבית החולים - דבר הכי חשוב זה לא לתת בקבוקים בימים הראשונים. לשאוב את החלב ולתת בכפית. עד שאת מגיעה אל היועצת או היא מגיעה עליך. כדאי כבר בשמן ההריון להיות בקשר. בהצלחה אלן

הי אלן אני שואבת חלב לביתי בת החודש . עד כה שאבתי כל 3-4 שעות , בשבוע האחרון ירדתי בתדירות השאיבה וכמובן שכמות החלב פחתה בחצי. אם אחזור לשאוב שוב כל 3 שעות האם כמות החלב תגדל שוב.

היי גיזל, כן, אם תגדילי את מספר השאיבות - זה אמור להגדיל את התפוקה. ההמלצה היא לפחות כל 3 שעות. אם לא יותר. כמובן עדיף להיניק ישר מן השד. אפשר לחזור להנקה אם תרצי. די מתייאשות מהשאיבות לפי הסטטיסטיקה. בברכה אלן

אלן שלום. אני לא יודעת אם את זוכרת, הייתי אצלך לפני 5 חודשים ורכשתי מאשבה אמדה, כרית הנקה [נפלאה] ובקבוקים. באתי עם בעלי והתפלאת שהשארנו את הקטנה בבית. בכל מקרה תודות על כל הציוד שהמלצת עליו הוא עדיין משמש אותנו כל הזמן. רציתי לשאול מס' שאלות: 1. אני אמורה לחזור לעבודה עוד חודשיים [אולי אארך מעט אבל בכל מקרה זה יהיה רלוונטי לאחר כך]. איך עליי להתכונן לזה? האם לשאוב כמות גדולה ולמלא את הפריזר מראש? כמה להכין? החל ממתי להתחיל לשאוב? האם פששוט לשאוב בעבודה כל פעם? אם כן כמה פעמים צריך לשאוב כל יום כדי שלקטנה שלי לא יחסר אוכל? 2. בתי בת כמעט 5 חודשים ובקושי ישנה בלילות. מתעוררת ב 2. 4. 6 זה טירוף. אומנם היא לא רעבה בכל הפעמים אבל לדעתי אחת הבעיות היא בין היתר שהיא לא אוכלת מספיק. הבנתי שכדי להגדיל את הכמות כדי לשאוב קצת אחרי כל ארוחה למשך כמה ימים ובארוחה הבאה לתת לה את התוספת השאובה, הבעייה היא שכשהיא מסיימת היא לא רוצה עוד כך שאולי אגדיל את הכמויות שמייצר השד אבל לא את תכולת הקיבה הקטנה שלה. מה עושים? היא אומנם באחוזון 10 אבל אוכלת בסביבות 100 בלבד לארוחה [זו הערכה כי מדי פעם נתתי קצת בבקבוק שאוב אז לפי זה] אשמח לתשובות למקרה ועדיף לדבר על זה מס' הטל' שלי הוא 0542205410

היי נאדין, נחמד לשמוע ממך.! אם את חוזרת לעבודה כשהיא תהיה כמעט בת 7 חודשים קחי בחשבון שאו טו טו היא גם תתחיל לטעום ולאכול מוצקים. זה יקל עליך. כי אז לא כל הכלכלה שלה צריכה לבוא מהחלב. את יכולה לתחיל לצבור כמויות. להקפיא. זה נשמר חודשיים שלוש (תלוי כמה חדיש ויעיל המקרר שלך) אם את מתחילה עם סטוק, זה מרגיע. לא לחכות עד לרגע האחרון כי אז אולי הלחץ ישפיע על יכולתך לשאוב דווקא שאת חיבת. זה גם יחלוף (הלחץ) ברגע שאת נכנסת לשוונג ולסדר יום. גם רק אחרי שאת כבר נעדרת מהבית תראי איך השדיים מגיבים. רצוי כמובן לשאוב בעבודה למנוע גודש. וגם להוסיף על מנות הקפואות. בכל אופן, את תראי בהמשך איך זה הולך. הייתי מציעה להתחיל לשאוב חודש לפני שאת מתחילה לעבוד. תוך זמן קצר את תראי כמה היא אוכלת וכמה עליך להשלים (מנות). לגבי קימות בלילה. זאת נורמה. הקיבה היא לא מאוד מאוד גדולה אז לא חשוב כמה שתרצי לדחוס לשם - יש גבול לכמה שהיא תרצה. אם היא עולה במשקל, ונינוחה - אז אין כל בעייה של כמות החלב או כמות האוכל שהיא אוכלת. טבעי שהיא מתעוררת בלילה. פיפי מעיר, פעילות מעיים - כל דבר יכול להעיר אותה. וכמובן כיף לחזור לישון בעזרתך. אם תכניסי את עצמך למצב של שאיבות יתר - זה גם יכול לגרום לגודש ואי- נוחות. ממש לא מומלץ לשאוב אחרי כל ארוחה. זה לא לפי הטבע ויכול לשבש. ואכילה באמצעות בקבוקים עלולה כן להרחיב את הקיבה. אוכלים מן הסתם יותר אוכל מאשר דרך היניקה והשד. גם הקצב יותר מהר. לכן גומרים כמות גדולה עוד לפני שהיא מרגישה את השובע. מקוה שזה עוזר.- אולי תרצי לבוא ל"בייבי קפה" מפגש לאימהות מיניקות עם מדריכת הנקה. אצלנו.www.mamash.org.il בברכה ובהצלחה אלן

שבוע לאחר הלידה נוצרו לי פצעים בפטמות וגודש נוראי שמנע ממני להניק עם עלי כרוב בשילוב עם כדורים המייבשים את החלב החזרתי את השדיים שלי למצבם התקין הבעיה היא שנקיפות המצפון גוברות עלי כל פעם ואני שואלת את עצמי אם עשיתי את הדבר הנכון... יש אפשרות להחזיר את החלב ולחדש את ההנקה? במה זה כרוך?

שלום רב, לא ציינת לפני כמה זמן זה היה. בן כמה שתינוק היום? ככל שהוא מוכן עדיין לינוק את יכולה תיאורטית לחזור להנקה. רצוי לשאוב כדי להגביר - ולהחליף את הפומולה בחלב שלך. ויחד עם זה להיניק אותו. מותר, ואפשרי. כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה מוסמכת לראות מה שסיכויים וכדי לתכנן תוכנית פעולה. זה גם אפשרי לבד אם תעמדי במשימה. אבל תמיד טוב לקבל תמיכה בזה. בברכה אלן

התינוקת בת שלושה שבועות את יבוש החלב ביצעתי לפני שבועיים עד אז התינוקת ינקה איך אני יכולה לעודד אותה לינוק מהשד אם לא יוצא ממנו כלום? אין אפילו תחושה של יצור חלב...

שלום, לכמה זמן אפשרי לשמור במקפיא חלב שאוב בשקיות של PLAYTEX? תודה

היי חנה, שבועיים. יש לנו שקיות נהדרות יותר זולות וגם מיועדות להקפאה - ניתן לראות אותם באתר www.mamash.org.il חנות - אביזרים להנקה. בברכה אלן

היום אני צריכה עצות ותמיכה: הפיצקלולה כמעט בת 4 חד' נולדה עם שן, לפני כחודש הייתה חולה וכשהיא הייתה במצוקה נשכה חזק ופצעה אותי, מאז, הפצע לא נרפא מכיוון שבכל הנקה היא נועצת את השן עמוק בבשר החשוף... אני מניקה ובוכה, הכאבים באמת נוראים עד כדי שאני שוקלת להפסיק את ההנקה וכל כך חבל. אני חוששת שהרתיעה שלי מלהניק פוגעת בתזונה שלה, היא נולדה קטנה ונכון לגיל 4 חד' שקלה רק 4 ק"ג (איבדה מהמשקל כשהייתה חולה).

שלום רב, לא ציינת כמה היא נולדה כך שאנני יכולה להגיב לגבי המשקל שלה. תינוקות אמורים להכפיל את המשקל שלהם עד גיל 6 חודשים. אם היא נולדה מאוד קטנה אז היא עוד תגיעה לזה. לגבי השן. אני מניחה שהיא נושכת לקראת סוף ההנקה. את יכולה לנסות לקבל את המכה ולשחרר אותה לפני שהיא משחררת את עצמה על ידי נשיכה. כשתינוקות יונקים הםא לא נושכים. רק אחרי שמסיימים אז משחקים עם הפיטמה. לכן ברגע שהיא מפסיקה לאכול ממש בשקיקה - כדאי לעשות הפסקה ואז להמשיך רק כאשר היא מראה סימנים שהיא רוצה להמשיך. בברכה אלן

האם אפשר להשאיר מחוץ למקרר חלב שאוב של אותו יום או להכניס למקרר ולהוציא לפני מתן האוכל?

היי לי, חלב שאוב טרי נשמר כמה שעות מחוץ למקרר. אין זמן מדוייק וכמובן זה תלוי בטמפרטורת החדר. אם זה יהיה להרבה שעות (מעל 4-5) אז הייתי מכניסה אותו למקרר. בברכה אלן