פורום הנקה

שלום, אני מניקה את תינוקי בן ה-7 שבועות. בלילה סבלתי מכאבי גודש בשד הימיני (ללא סיבה מוצדקת - הוא אוכל יפה) ובבוקר גיליתי שיש לי חום. האם יש קשר בין הדברים? עכשיו הכאב פחות חזק אך מורגש ואין לי חום. מה זה יכול להיות? האם צריכה ללכת לרופא?

יש גם אדמומית על העור באיזור שכואב

אם תינוקך בן 7 שבועות סביר להניח שיש ועדיין יהיה לך גודש בחזה כי לוקח לגוף זמן ללמוד את הצרכים שלך תינוקך. שלי בן 3 חודשים לפעמים יש גודש כי הוא משנה את קצב וזמן האכילה בהנקות ובעצם "משגע"את הגוף...לפעמים אוכל יותר/פחות/כל שעתיים או פחות או יותר...הבנתי שלוקח לגוף כמה חודשים טובים עד שנכנסים למסגרת... לגבי חום-סביר להניח שאולי זה קשור ואולי את מפתחת מחלה שלא נדע. לכי להיבדק זה הכי טוב... בהצלחה

הי כדורית, תודה על תוגבתך. בנתיים עבר לי הגודש וגם החום.נשארה קצת אדמומיות. יש הגיון במה שאת אומרת אבל...שני דברים: א. עם בני הבכור לא סבלתי מגודש למרות כל השיגועים האלו ב. קראתי שיכולה להיווצר דלקת בשד מסתימה של צינורות (לא יודעת ממה זה נגרם). בכל אופן, מקווה שהסיפור מאחורי. שיהיה לכולנו לילה שקט ורגוע.

שלום boolly ראשית מה שלומך ? יתכן וסבלת מסתימה בצינורות החלב סתימה בצינורת נובעת מאי ריקון מלא של החלב מהשד וזה קורה ברוב המקרים מאחר והתינוק לא מחובר טוב לשד ולכן לא יונק יעיל . אחת הדרכים לשחרר סתימה בצינורת היא להניק הרבה דווקא מהשד הכואב ולנסות להניק התנוחות יצירתיות על מנת שהסנטר יעסה את האזורים היותר " מוזנחים" בהנקה רגילה . אם נוצרה גבשושית ,על מנת לשחרר אותה עסי את האזור. אם מופיע כאב והוא נמשך יותר מ-24 שעות ומלווה בחום גבוה,כנראה שתזדקקי לאנטיביוטיקה, אבל המשיכי להיניק בכל מקרה, (גם אם הרופא אומר לך להפסיק. ) תרגישי טוב נירית

ביתי בת 4 חודשים היא מצוננת מעט ויחד עם הצינון התחיל להיות לה קקי בצבע ירוק? כמובן שהיא יונקת הנקה מלאה, האם הצבע תקין? האם הקקי משתנה בזמן מחלה של התינוק?

שלום אפרת כעיקרון,אין משמעות לצבע הקאקי אצל תינוק יונק, כל עוד תינוק שלך :יונק לפי דרישה ויוצא לך להניק לפחות בין 8-12 פעמים ביום(בממוצע,)התפיסה שלו טובה ,את מניקה משני הצדדים יש לו לפחות 6-8 טיטולים רטובים,כאשר חצי מהם עם קאקי .... לפעמים במצבים של מחלה הקקי משנה את צבעו לירוק . תרגישו טוב נירית

אלן שלום, בני עידו בן תשעה וחצי חודשים. עד לגיל שמונה חודשים כמעט ורק ינק ומאז לוקח, לרוב בלי בעיה, גם תחליפי חלב כשאני לא נמצאת (כשתי ארוחות בארבעה מימי השבוע). הבעיה העיקרית היא בשילוב עם מוצקים.(מתנצלת שהולכת לפרט פשוט חשוב לי להעביר תמונה מדויקת). אני מנסה כבר כמה חודשים לתת לו כל מיני דברים ועם רוב הדברים אין הצלחה- טועם ומיד אח"כ סוגר את הפה (למשל ניסיתי דיסת ירקות- בטטה, דלעת, קישוא, גזר וכו', מרק עוף טחון ולא טחון). בתחילה נראה היה שמוקדם מדי (הוציא לשון ועברה בו מעין צמרמורת) אז הפסקתי, אבל גם כשחזרתי ותופעות אלו פסקו- לא כ"כ השתנה. יש לציין שמתוקים וכל מה "שלא בריא" הוא אוהב- מוכן מדי פעם שייק בננה ומים, ללקק אגס, מלון וענבים (שזה סה"כ בסדר) וכמובן גלידה ועוגיות- (שזה הרבה פחות נראה לי..). אוהב גם מוצרי חלב ומוכן קצת דייסה עם סימילק. המצב כרגע די סטטי ואני לא כ"כ יודעת מה לעשות בעניין. חשוב לציין שהוא בריא, חייכן ושמנמן. תודה מראש! גינת

שלום יש תינוקות שעד גיל מאוחר ניזונים מחלב אם בלבד על מנת להגן על עצמם מפני אלרגיות , בייחוד אם במשפחה קימות היסטריה של אלרגית. יכול להיות שתינוקך מסרב לאכול אוכל מוצק מאחר והמגע של הכפית לא נעים לו בפה , תנסי להאכיל אותו באמצעות אצבעותיך, בכל פעם בכמות קטנה על מנת שיתרגל . מגע האצבעות נעים יותר מאשר מגע המתכת . המשיכי להציע לו בכל הזדמנות מזון מוצק בעיקר כשאתם יושבים לאכול כמשפחה ,הציעי אך אל תכריחי. סבלנות הינה מילת המפתח המשיכי להציע ,מחקרים מראים שצריך להציע לתינוק בן 15-20 עד שהוא מתרצה ואוכל בכל מקרה דעי שעד גיל שנה (ויש אפילו שטוענים שעוד גיל שנתיים ) הם יכולים להיות נזונים רק מחלב אם . נירית

שלום, אני מניקה את ביתי בת השנה ושלוש ללא תוספת תמ"ל כיום היא יונקת פעם אחת בבוקר, פעם אחת לפני השינה ופעם אחת בלילה אתמול, מתוך שינה היא נתנה לי ביס באמצע ההנקה (דבר שלא קרה לה מעולם) היא די הייתה מתוך שינה אז לא היה לי מה להגיד לה פשוט ניתקתי אותה והשכבתי אותה בחזרה לישון הבעיה היא שעכשיו הפטמה מאוד מאוד כואבת גם כשאני מניקה וגם כשלא נוצר לי פצע די עמוק יש משהו למרוח על זה להקלה?? האם אפשר לאפשר לה לינוק מאותו הציצי או שזה עלול לגרום לה לזיהום בפה בעקרון אחרי שהיא מסימת צד אחד היא מבקשת "שני" - כלומר את הצד השני אז בינתיים אני סובלת מהכאב (בקושי רב) ונותנת לה לינוק גם שם האם החלמת הפצע תהיה מהירה יותר אם אני לא אתן לה לינוק מאותו הצד? תודה עדי

שלום עדי . על חוסר הנוחות שגורם הפצע ניתן להתגבר באמצעות הקפדה על חיבור נכון ומדיוק . מאחר ואת מניקה הרבה מאוד זמן ,סביר להניח שאת לא מאוד מקפידה על זוויות חיבור ,עכשיו בעקבות הפצע חשוב לחבר באופן מדייק כדי למנוע חיכוך הלשון בחלק הכואב . מומלץ להמשיך להניק מהשד הפצוע ולו רק בכדי למנוע גודש .אם הכאב בלתי נסבל הניקי מהשד השני ושאבי מהשד הזה . תרגישי טוב נירית

בני בן 7 חודשים. חזרתי לעבודה לפני שלושה חודשים. בהתחלה - הייתי מרגישה גודש וצורך לשאוב. כיום אין לי תחושת גודש. אני יכולה "להתאפק" מבלי לסבול מכאבים ומתחושת נוחות אפילו 7-8 שעות. האם זה מרמז שאני מייצרת פחות חלב??? האם התינוק מקבל את המנה לה הוא צריך?

שלום יעל סביר להניח שתינוקך מקבל את מה שהוא צריך . הגוף התרגל לייצר חלב רק בשעות שיש דרישה ומכאן שבשעות העבודה את לא חשה מלאות . מאחר והשד הינה "מכונה" מופלאה באופן מפתיע גם בימים שאת לא בעבודה כאשר התינוק ינק יהיה לו מספיק חלב . אל דאגה נירית

שלום נירית, אני קוראת קבוע את הפורום ומתרשמת מזמינותך ומתשובותייך המורחבות והטובות. תודה! עכשיו לענייני: אני מניקה הנקה מלאה את בני השלישי בן חודשיים וחצי,עולה בשבוע 200 גרם ושוקל 6100 קג. אני מתעתדת לחזור לעבודה בקרוב ובונה על שאיבות. יש לי משאבת חלב ספקטרה חשמלית שהשאלתי מיד שרה.אני שואבת תמיד בבוקר ב5 בבורק לפני ההנקה הקבועה ואני שואבת מכל צד עד שלא יוצא מאומה.בערך 5 דקות.לפעמים יש יותר ולפעמים יש פחות. האם יש חשיבות לטכניקת שאיבה?החזקת פעמון היניקה של המשאבה?לעשות עיסויים לפני ובמהלך?אני לא עושה מאומה..רק מחזיקה וזה שואב לבד. תמיד בסוף השאיבה שואבת קצת על ריק ועדיין לא יוצא חלב גם בנגלות השניות כמו שכתבת להעביר מצד לצד. גם אחכ לא יוצא מאומה. אשמח אם תכווני אותי לשאיבה נכונה יעילה ומקסימלית. וכעת לשאלה השניה שלי: אחסון חלב בשקיות מיוחדות: יש לך המלצה על שקיות טובות לאחסון כי מה שיש לי מטפטף בזמן ההפשרה וקשה לסגור (אני סוגרת עם אטב כביסה...) יש לך טיפים לתת לי איך לאחסן ולהפשיר חלב משקית שאובה? מצטערת שיצא ארוך... תודה על הסבלנות

שלום כדורית שאיבה הינה מיומנות נרכשת , הגוף צריך להתרגל לספק כמויות נוספות של חלב על מנת ל"הדביק את הביקוש " שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תיאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב . לאופן השאיבה יש משמעות מאוד גדולה על כמות החלב הנשאב לכן אם את רוצה לשאוב הקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה (כמו שאת עושה ) על מנת לסייע לרפלקס שחרור החלב לפני השאיבה כדאי לנסות להירגע . לעסות את השדיים קלות מספר שניות לפני התחלת השאיבה ,אחר כך רכני קדימה ונערי את השדיים כך שכוח המשיכה יעזור לשחרר את החלב ואז התחילי לשאוב. ניתן להריח בגד של תינוקך ,הריח עוזר לשחרור הורמונים ולשחרור טוב יותר של חלב . חשוב שהשאיבה תהיה במהירות המקסימאלית שנוחה לך . ( עד שפחות או יותר את חשה נוחות ) שאיבה על מהירות מינימאליות לא תמיד מצליחה לנקז היטב את השד . את החלב ניתן לשמור בשקיות מיוחדות המתאימות לאחסון חלב אם ( הם סטריליות ) תוכלי למוצא שקיות שכאלה בכל חנות לדברי תינוקות או בסופר פרמים למיניהם . מומלץ להפשיר את החלב הקפוא במקרר, אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, או בכוס של מים חמים – לא מעל 60 מעלות. בהצלחה נירית

לפני שלושה חודשים ילדתי פגית במשקל 1.4 קילו בשבוע 32. במשך שבועיים הוזנה בזונדה ולאחר מכן ניזונה מחלב שלי שאוב בבקבוקים (לא היה לה כוח לינוק). היא עלתה יפה במשקל ושחררנו כעבור חודש. לפני כחודש כשהגיע למשקל מתאים התחלתי לנסות להניקה. המעבר לא קל והיו לי כאבים מאוד מאוד עזים (טופלתי ע"H רופאת עור כחשש לפטריה) ובשל כך קבלה חלק בבקבוקים וגם השלמה של סימילק בעיקר בלילה. רק עכשיו למדה לתפוס אולם החלב שלי מתמעט (דבר שרואים בשאיבה וכמו כן שד אחד יותר ריק מהשני). אני לוקחת כדורי חילבה להגברה אולם שמתי לב לתופעה הבאה: הילדה לכל אורך החודש האחרון סבלה רבות מגזים ובכתה רבות. בשבוע שעבר הפסקתי את החילבה (וכמובן שהחלב פחת משמעותית) והבכי פחת גם כן משמעותית. ועכשיו ששוב התחלתי לקחת שוב הבכי חוזר. הילדה אוכלת, נרדמת ואז אחר כ-20 דקות מתעוררת ובוכה ושוב כך כמעט כל היום. האם ייתכן שהחחילבה גורם לגזים ואם כן האם יש תחליף רלוונטי להגברת החלב.

שלום הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות חלב ,היא באמצעות הנקה מרובה או לחליפין שאיבות מרובות ( או שילוב של שניהם ביחד ) ככול שהגוף יבין שיש דרישה הוא ייצר יותר חלב . התהליך אורך מספר ימים לכן יש להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב כל שלוש שעות או אחרי כל הנקה בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסרוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . יש כדורים המסייעים בהגברת החלב (שהם לא חילבה ),אך לשם כך חשוב שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתבנו ביחד "תוכנית הנקה " שתתאים לצרכים ולתנאים שלך ולא תעמיס עליך ותאפשר לך גם להניק וגם לשאוב ובעיקר תדאג לעשות לך סדר . בהצלחה נירית

זה בגדר המלצה בלבד (אני אמא כמוך עם בעיה דומה), חברה המליצה לי על טיפות בשם "חלב אם" (ניתן לקנות בבית מרקחת, פארמים למינהם) להגברת התפוקה.

האם ניתן לערבב חלב שאוב עם חלב שאוב מלפני כמה שעות?

שלום מירי כן ניתן רק חשוב להביא אותם לאותה טמפרטורה . אם החלב שנשאב ראשון כבר קורר. יש לקרר בנפרד את הבקבוק השני ואז לצרפם יחד. בהצלחה נירית

שלום נירית בני בן כמעט חודשיים ואני מניקה הנקה מלאה. אני שותה ביום 3 ולפעמים 4 כוסות נס קפה של עלית , אך מקפידה על תזונה טובה והרבה מים. בביקור אחרון בטיפת חלב נאמר לי שעדיף שלא אניק בכלל אם לא אוותר לגמרי על הקפה. העניין תיסכל אותי מאוד , מה דעתך ? באמת יש כזה סיכון לנזק לתינוק ? מצד שני אחות אחרת אמרה שזה לא כ"כ נורא , יצאתי משם מבולבלת , כי איני רוצה להפסיק להניק. תודה

שלום מיקי את יכולה להיות רגועה לגבי קופאין .רק 1% מהקפאין שאת שותה מגיע לתינוק דרך החלב. אומנם אחוז בודד זה נמצא זמן רב בדם, כיוון שהתינוק עדיין לא בשל לפרק את הקפאין ביעילות כמו מבוגר. כעיקרון אין שום בעיה בשתיית ספל קפה או שניים במשך היום . הבעיה היחידה היא שאם תשתי יותר מדי קפאין (כולל קוקה קולה, ספרייט, קינלי, שוקו וכו') התוצאה תהיה שתינוקך יהיה ערני . בכל מקרה כמה שפחות יותר בריא לכולם אבל אפילו עם קופאין זה עדיין הרבה יותר בריא ומזין מאשר פורמולה. זו לא סיבה להפסיק להניק . בהצלחה נירית

אתמול התחלתי בהדרגתיות בחצי הנקה ביום תמ"ל ובלילה הנקה ותוך כדי שאבתי 3 שאיבות אך עדיין יש לי גודש בחזה מה עושים?גם נתתי לבני פעמיים לינוק היום אך הגודש בצד שמאל למעלה עדיין לא נעלם מה לעשות?

שלום אתי שלום לא ממש הבנתי על פי איזו מתכונת את פועל . האם את מנסה לגמול או רק לשלב ?. בכל מקרה אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה ,תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה. כדאי שתנסי לטפל בקומפרסים של קרח שמניחים על השדיים ( אפשר להשתמש בשקיות סנפורוסט) הקרח עוזר להוריד את הנפיחות ומסייע לכאב וחוסר הנעימות. שימי את הקרח 20 דקות לפחות ואז שחררי מעט חלב לשם הקלה בלבד . תרגישי טוב נירית

מנסה לשלב תמ"ל והנקה בלילה

אני ילדתי לפניחצי שנה חודשיים אני לא מניקה כבר חמישה חודשיים ונישער לי גודש בחזה וזה לא נעים וכואב מה אפשר לעשות במקה כזה או איך אפשר לטפל.

שלום רב, אני אם טרייה לנסיך בן חודש ואני מזינה אותו על ידי החלב שלי. אני שואבת את החלב , שכן לא הסתדרנו עם ההנקה ובעצם מהיום החמישי לחייו הוא אוכל חלב שאוב מבקבוק. מבחינת משקל הוא עלה יפה מאוד ואכן הוא אוכל כמות של 120-160 בכל ארוחה. אני שואבת כל שלוש שעות ולפעמים יותר ועד כה היה מספיק חלב. ביומיים האחרונים כמות החלב פחתה משמעותית ואני מממש נאבקת בשד על מנת להוציא חלב . מה עושים ? הילד רעב ולא היה לי מה לתת, האם שווה להתחיל לשלב מטרנה? מחכה לתשובה . תודה

שלום שרון האם חל שינוי כלשהו אצלכם ? האם את לחוצה / עייפה / לא אוכלת מספיק / חולה . האם התחלת לקחת גלולות ? לדברים הללו יש השפעה על כמות החלב שאת מייצרת מעבר לזה באיזו משאבה את משתמשת ? למשאבה שבאמצעותה את שואבת יש השפעה מכרעת על כמות החלב שאת מייצרת , משאבות קטנות וחלשות לא מצליחות לשמור לעל תפוקת חלב טובה לאורך זמן. על מנת לשמור על תפוקת החלב, חשוב מאוד להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובאורך שאיבה קבוע . הגוף מתרגל לספק חלב על פי הדרישה . אם את לא מבצעת שאיבה נכונה הגוף מבין שאין צורך יותר בחלב ולכן מקטין כמויות וזאת הסיבה שאת רואה התדלדלות בחלב שאת מצליחה להוציא בכל פעם . אם את מעוניינת להגדיל את כמות החלב בשאיבה כדאי שתשאבי במתכונת הבאה . שאבי מהצד הראשון כ 5-7 דקות, ואז עברי לצד השני. שאבי באותה צורה, ועברי כך מצד לצד בשלושה מחזורים . המשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל את אותות הדרישה להגברת חלב . את אמורה לראות שיפור אחרי מספר ימים לצערי אם עדין אין מספיק חלב בימים קרובים חשוב לדאוג ולהאכיל את התינוק בתחליפים וזה עד שכמות החלב תחזור . תעדכני אותי נירית

שלום רב אני אמא לבן בן 4 חודשים.עד עכשיו הוא ינק ובאמצע הלילה אכל שאוב מבקבוק.לאחרונה כשהשארתי אותו עם אמי היא האכילה אותו מטרנה (צימחית כי הוא סובל מכאבי בטן)כי אין לי כוח לשאוב זה לוקח לי נצח נצחים..הוא אכל את המטרנה בלי בעיות. לפני שלושה לילות החלטתי לגמול אותו מההנקה של לפני השינה כי אני רוצה לצאת מהבית לפעמים בערבים ורציתי שהוא ידע להרדם לשינה בלי הציצי. בלילה הראשון הוא אכל רק 80 מטרנה עם קונפלור(שישן טוב...)ולא הסכים יותר,ולא נרגע עד שקיבל תוספת ציצי. בערב השני אכל 100 ושוב-תוספת ציצי מחוסר ברירה.. בערב השלישי-סירוב מוחלט!!!ניסינו מטרנה חלבית וגם לא הסכים-לא אני ניסיתי להאכיל כדי שיהיה יותר קל.כלום לא עזר עד שהנקתי. היום ניסיתי לתת לו מטרנה במשך היום חשבתי שזה רק בגל שהוא רגיל להרדם עם ציצי לפני השינה,הקטנצ'יק סרב בכל תוקף נשברתי-הנקתי,אח"כ ניסיתי שוב והוא אכל עוד 20 מהמטרנה ואח"כ-הקיא אולי דחפתי לו יותר מידי.... שוב ניסיתי בארוחה הבאה הוא הסכים -לא בשימחה אבל אכל רק 50 (ביום לא הוספתי קונפלור)וכמובן אותו הסרט-לא נרגע עד שנשברתי-וריחמתי עליו כי הוא לא אכל מספיק ועוד אחרי 4 שעות. אני לא יודעת מה לעשות.עד עכשיו הוא אכל מטרנה מידי פעם בלי שום בעיה ופתאום נהיה סרבן, אני לא רוצה להפסיק להניק לגמרי אבל רוצה לשלב אני שונאת לשאוב. עכשיו אני מוגבלת לגמרי-מה עושים? היה לו גם הרגל עד עכשיו לינ וק כל הזמן ולא בשעות מסודרות,לא הגבלתי אותו ולפני השינה הוא היה יונק קצת כמעט כל שעה,ביום שהחלתי את הניסוי לא נתתי לו לאכול לפחות שעתיים-שלוש וחצי כדי שיאכל את המטרנה-זה לא עבד....והתאבון שלו קצת ירד בשלושה ימים האלו. ע ז ר ה !!!!! תודה -טלי

שלום טלי אני ממליצה שתעזבי את הניסיונות למספר ימים וחזרי להניק באופן מלא , התחילי שוב בנסיונות בעוד שבוע שבועיים . תנסי ללא תוספת קורנפלור . תעדכני אותנו מה קורה אז בהצלחה נירית

שלום רב, יש לי תינוקת בת שישה חודשים ואני מיניקה. רופאת השיניים שלי גילתה אצלי דלקת בחניכיים המצריכה טיפול הכולל הרדמה מקומית. שאלתי היא - האם חומר ההרדמה עלול לפגוע בתינוק היונק????? היא טוענת שלא אך עדיין ביקשה ממני לבדוק עם רופאים אחרים. אשמח לקבל תשובה מהירה

שלום מאיה ניתן לעבור טיפול שיניים אצל רופא השיניים. למיטב ידיעתי רוב החמורים בהרדמה המקומית לא משפעים . אם את חוששת דברי עם רופאך,שייתן לך את שמות התרופות, ואפשר יהיה לברר לגופו של עניין, אך שוב, למיטב ידיעתי לא צריכה להיות כל בעיה. לשם בירור את יכולה להתקשר למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על הנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) תרגישי טוב נירית

נירית שלום רב! קראתי את תשובתך לגבי כמות החלב שירדה. אשמח אם תעזרי לי להגביר את כמות החלב, מכיוון שאני מאוד נואשת. הייתי רוצה מאוד להמשיך ולהניק את ביתי, אך מצד שני קשה לי לעמוד בכמויות שעליי לשאוב כאשר אני בעבודה והיא בגן. אז תשובת לשאלתך: אני שואבת במשאבה ידנית של אוונט כפעם אחת ביום בערך בשעה ארבע וחצי אחה"צ למשך כחצי שעה עד שלושת רבעי שעה.בדר"כ אני מצמידה אותה לצד אחד כדי לינוק ושואבת מהצד השני, אך אני מצליחה להוציא רק 150 CC וזה לא מספיק כי היא צריכה שתי מנות של כל אחת 150 כלומר 300 CC. אני יודעת שזה לא מספיק. ניסיתי לשאוב גם בשעה מוקדמת יותר כשהיא בגן, אך יצאה לי כמות מעטה מאוד 20 CC. עזרי לי בבקשה בתודה מראש על תשובתך .

שלום סימונה המשאבה הידנית של אוונט היא משאבה חלשה יחסית ובכל זאת את מצליחה בשאיבה אחת להוציא כמות יפה וזה מעודד . למרות זאת ,כדאי לנסות להחליף משאבה למשאבה קצת יותר חזקה ( אפשר להשכיר משאבות כאלה ) ברוב המקרים זה עוזר להגביר את הכמות מאחר ושאיבה הינה מיומנות נרכשת , הגוף צריך להתרגל לספק כמויות נוספות של חלב על מנת ל"הדביק את הביקוש " אם את מעוניינת להוסיף שאיבה, על מנת שהשאיבה תהיה יעליה יש להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובמשך זמן קבוע ( לפחות 15 דקות מכל צד - לסרוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . גם טכניקת השאיבה חשובה: לפני השאיבה כדאי להעניק מסג' לחזה כדי להזרים את החלב. כדאי להגיע לשאיבה רגועים ונינוחים ככל האפשר כדי לא להפריע להפעלת רפלקס שחרור החלב. לאחר מספר ימים, במיוחד אם תעשי זאת בשעה קבועה פחות או יותר, תראי שהכמות תעלה בהדרגה. מומלץ לשאוב בשעות הבוקר כאשר השד מלא אחרי הלילה , שאבי ואחר כך הניקי . בהצלחה נירית

שלום. ביתי בת ארבעה וחצי חודשים, ינקה מלא עד גיל שלושה וחצי חודשים,לאחר מכן, גמלתי אותה כי יצאנו לחופשה, שם שאבתי. לאחר שחזרנו, חזרתי להנקה חלקית (רק בבוקר ובלילה) עכשיו אני רוצה לחזור להניק יותר אך אין לי מספיק חלב... אני מניקה אותה במהלך היום ואחרי שעה היא שוב רעבה ואז אני נכנעת לתמ"ל... כשאני שואבת שעה אחרי ההנקה לא יוצא כלום, טיפות ספורות ואז אני חוששת להניק כי לא יוצא חלב...ושוב נכנעת לבקבוק בבכי הבא... מה עליי לעשות? נורא מייאש לשאוב ולא יוצא כלום. יש טעם בכך? כמה זמן לוקח לחלב לחזור?

הי, קראתי את שאלתך, אני לא מומחית, אבל אני יודעת שקימל בצירוף לעוד כמה צמחים עם שותים עוזר, תשאלי בטיפת חלב הם יודעים את הצירופים. בכל מקרה זה לא יזיק. מיכל בהצלחה

אילונה שלום הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות חלב ,היא באמצעות הנקה מרובה או לחליפין שאיבות מרובות ( או שילוב של שניהם ביחד ) ככול שהגוף יבין שיש דרישה הוא ייצר יותר חלב . באמצעות גירוי השד, המוח מקבל מסרים שיש דרישה ומתחיל להגביר כמויות . התהליך אורך מספר ימים , לכן יש להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . אם את מניקה מומלץ לשאוב מיד אחרי היניקה בערך 10 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 5 דקות , 5 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . יש כדורים המסייעים בהגברת החלב ,אך לשם כך חשוב שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתבנו ביחד "תוכנית הנקה " שתתאים לצרכים ולתנאים שלך ולא תעמיס עליך ותאפשר לך גם להניק וגם לשאוב ובעיקר תדאג לכך שתינוקתך תוזן כראוי . בהצלחה נירית

בני בן כחודשיים.ביומיים האחרונים מצונן (שיעול,נזלת והתעטשויות).היום הקיא 3 פעמים. לגבי אחת מההקאות אני בספק,יתכן והיתה זו פליטה מרובה.תוך כי הנקה פלט הרבה חלב בבת אחת (חלב שטרם עוכל). איך להתייחס? תודה מראש.

שלום על פי מה שאת מתארת יתכן וההקאות קשורות למצב הבריאותי שבו הוא נתון , כדאי לפנות לרופא . תרגישו טוב נירית

יש לי חזה קטן יחסית ורציתי לשאול אם גודל החזה משפיע על כמות החלב שצריכה לתינוק? האם יהיה לי חוסר בחלב?

שלום אורנה לא, אין כל קשר בין גודל השד או צורת הפטמה וההצלחה בהנקה. לגודל החזה אין משמעות או השפעה על יכולת יצור החלב שלך ועל כמות החלב שתייצרי אל דאגה נירית

בני בן עשרה חודשים. אני מניקה ושואבת כדי שהמטפלת תיתןם לו עם תוספת דגנים. היום ביקרתי אצל רופא המשפחה והרגשתי מצדו לעג. לטענתו אחרי חצי שנה אין תועלת וההנקה יותר בשבילי מאשר בשבילו. הסברתי לו שמעבר לחשיבות הקשר הלד קצת לא מרגיש טוב סובל מאטמה והכי קל לו לינוק. יצאתי בהרגשה מה זה רעה לטענתו אני יכולה להזיק לו בהתפתחות וחבל( יש לו מעט אנמיה ) מה את אומרת? האם אני מזיקה לילד? לא רוצה להפסיק להניק בבקש תשובה בשבילי הוא עדיין קטן,מה עוד שלא מפריע לי אפילו שאני קמה מס פעמים בלילה כדי לשאוב( לשאלת הרופא אמרתי לו שאני שואבת מס פעמים כדי לקבל מנה) בכל הביקור הרגשתי זילזול האם יש סיבה לתחושה שלי?

שלום אויש .. לצערי אנחנו עדין נתקלים ברופאים רבים שלא ממש מבינים בנושא ההנקה ונותנים הנחויות מבלבלות ומעליבות לאימא . אל תגרמי לזה לשבור אותך . מחקר שנעשה בארץ ופורסם בעיתונות ב 12.09.05ודן בהרכבו התזונתי של חלב אם בקרב אמהות שמניקות פעוטות בני שנה עד שלוש. תוצאות המחקר תומכות בעובדה שלחלב אם בהנקה ממושכת יש ערך קלורי גבוה וחשיבות תזונתית לא מבוטלת בתזונת התינוק שמעל גיל שנה, בניגוד לדיעה הרווחת בקרב רופאי ילדים".(אם תרצי אני אשלח אליך את הכתבה במייל ) מה זה אומר ... זה אומר שהחלב שלך עדין טוב ומספק את צרכיו של תינוקך , את לא מזיקה לו , ההפך הוא הנכון . תמשיכי להניק כל עוד את חפצה בזה . וגם .. אולי כדאי להחליף רופא :-) בהצלחה נירית

הי אלן ושבוע טוב, ביתי בת שנה וחמישה חודשים, מצאת איתי בבית, ילדה ראשונה (כרגע אני בחודש רביעי להריון שני) יונקת מתי שבא לה, לפעמים חמש פעמים ביום ולפעמים פעם אחת ביום. היא מרימה את החולצה ויונקת. יש לה ארבע שיניים טוחנות ועוד שמונה קידמיות (ארבע למעה ואבע למטה) עכשיו יוצאות לה 3 שיניים במקביל - שני ניבים ועוד שן תחתונה. בשבוע וחצי האחרון היא יונקת כמה שניות ומיד נותנת ביס (מכל הלב) ומחייכת אליי כמובן שאני כועסת עליה ומפסיקה לה מיד את ההנקה. אך היא חוזרת על זה שוב ושוב.... האם לדעתך זוהי דרכה לומר שהיא לא מעוניינת יותר לינוק? או שאולי טעמו של החלב השתנה מההריון וזה כבר לא טעים לה? אין לי בעיה להמשיך להניק אותה אך לא לקבל נשיכות כואבות בכל הנקה. מה את מציעה לי לעשות? גם כשהיא יונקת זה לא יותר מדקה. אשמח לעצותייך.

שלום מיטל תופעת הנשיכות הינה תופעה מוכרת אצל תינוקות רבים והיא מופיעה במיוחד כיוצאות שיניים חדשות והם אינם בטוחים מה לעשות איתם . כשתינוקתך נושכת, יש לומר לה בעדינות אך בהחלטיות "לא" או "אסור" ולנתק אותה מהשד מידית. חשוב לנסות לא לצעוק גם אם זה מאוד כואב כדי לא להבהיל אותה,כי יש תינוקות שזה גורם להם רתיעה מהשד והם מסרבים לחזור לינוק לאחר מכן. צריך להשתדל גם לא לצחוק , המבט הממזרי בעניים בשניה לפני שהיא נושכת יכול לעלות אצלך לחייך רחב ( המלווה בכאב כמובן .. ) אך יכול לעודד אותה להמשיך "במשחק " אם התינוקת נושכת שוב לאחר שמנתקים אותה ומחברים אותה מחדש, לנתק אותה שוב ולסיים את ההנקה, כדי שתקשר את הנשיכה עם סוף ההנקה (שזה בלתי רצוי בשבילה כמובן...). נסי לגלות את הסימנים לנשיכה הקרבה לפני שהיא מתרחשת ונתקי אותה קודם לכן. ניתן גם במקום לצעוק ולהרחיק, לקרב את התינוקת אליך ולאלץ אותה לפתוח את פיה כשאפה נמעך אל השד. כדאי שתכיני זרת בזוית הפה שלה, כשאת דרוכה ומוכנה לשבור את הואקום עם הנשיכה. ואז להציע לה תחליפים כמו האצבע שלך, בננה או צעצוע קפוא . אם תהיי עקבית מהר מאד היא תבין שלא משתלם לה לנשוך משום שכך היא מפסיד את ההנקה. מעבר לזה בגלל שאת בהריון יתכן והחלב שינה מעט את טעמו . בהצלחה נירית

שלום, בתי בת שנה ושבעה חודשים, ויונקת עדין הנקת ערב בלבד, היא ממש מבקשת ואפילו מצביעה על הצד המועדף. בצהריים בימים שאינה במשפחתון אני מצליחה להרדימה ללא הנקה. מס' שאלות לי אלייך. א. האם ניתן לוותר על הנקת הערב ועל תחליפים (מטרנה, סימילק) יש לציין שהיא אוכלת בין פעם לפעמיים ביום מוצרי חלב.(יוגורט, גבינה גבנ"צ), אני מעדיפה לא להרגילה לתחליף כי אח"כ אצטרך גם לגמול אותה מבקבוק. ב. האם צפויים לי כאבים בהפסקה. ג. האם יש איזה שהיא הדרגה שניתן לעשות זאת, או מהרגע שערב אחד הפסקתי עלי להמשיך עם ההפסקה. ד. האם יש לך טיפים כיצד להפסיק (ברור לי שהיא מאוד אוהבת לינוק ונראה לי שצפוי מאבק לא קל ) אני יודעת שהמרכיב העיקרי בחלב הוא חלבונים, וביצים היא כמעט לא אוכלת ובמהלך השבוע ממעטת לאכול בשר, איך אוכל להשלים לה, האם להתחיל לתת לה חלב פרה, או שמא לא מומלץ עדין ואם כן מה הכמות. בתודה מראש מיכל

שלום מיכל אומנם נותרה רק הנקה אחת ביום ,אך גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקתך תמשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לה אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . הכי חשוב לא לתת לה תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר את בסביבה. - אם עד כה לא הוספת תחליף לתזונה אין בזה צורך עכשיו ואת יכולה לוותר על תוספים רק הקפידי שהיא תוכל ארוחת ערב מזינה על מנת שלא תתעורר רעבה באמצע הלילה . אם החלטת לגמול עשי זאת הפעם אחת , הכיני אותה מראש כי את מפסיקה להניק אותה , אפשרי לה לינוק הנקה אחת אחרונה, ארוכה וממצה ואז הפסקי עם זה ( עד הילד הבא ... :-) ) , אם תחזרי להניק שוב חוסר העקביות יצור בילבול וחוסר נוחות אצל ילדתך . אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש . בהצלחה נירית

שלום רב, מה לעשות אם תינוקת היום בת 3 חודשים מעדיפה להירדם/להירגע רק על השד , משתמשת בפטמה כמוצץ ואינה מעוננית כלל לקחת מוצץ? הדבר מתיש אותי. כיצד ניתן לגמול אותה? תןדה

שלום איילה לצערי אין לי שיטות איך ללמד לקחת מוצץ . חשוב שתביני שיילודים יונקים בשל סיבות רבות ולא רק מתוך רעב, מדובר כנראה בצורך להיות קרובה אלייך, לספק את הצורך במציצה ולהרגיש את הגוף של אימא.היניקה הקצבית מהשד של האימא עוזרת לה להירגע וזה בסדר וצריך לאפשר זאת . התינוקת שלך הרבה יותר חכמה ממה שאת חושבת ,היא מבינה שהמוצץ הינו תחליף שלך והיא לא רוצה, ולכן אל תכריחי אותה. את יכולה לנסות (זה לא תמיד מצליח )כאשר נראה לך שהיא כבר סיימה לאכול ורוצה להמשיך למצוץ נסי להחליף את השד במוצץ כשהיא בתנוחת הנקה, מערסלת וצמודה אלייך. או פשוט בסיום האכלה לנסות להרגיע אותה באמצעים אחרים כגון נשיאה במנשא, או קפיצות על כדור פיזו מעבר לזה ,חשוב שתביני שלמוצץ יכולה להיות השפעה שלילית על ההנקה (זה מרמה את הגוף ומונע ממנו לדעת כמה חלב לייצר) גרום לפטריות בחלל הפה (ומשם לפטרייה בשד) מוצצים יכולים להשפיע על התפתחות השיניים ולהשפיע על התפתחות הדיבור. בהצלחה נירית

שלום רב אני בת 38 ליפני כחודשיים וחצי הפסקתי להניק את בני אחרי שנתיים וחצי של הנקה בימים האחרונים אני מרגישה מס פעמים במהלך היום את החזה מיתמלא בדקתי ובאמת יש חלב - בטעם אחר לא מתקתק יותר כמו נטול טעם עם קמח- טעמתי כי לא הייתי בטוחה אם זה חלב אני לא מניקה ביכלל לא משתמשת בהורמונים- גלולות כבר הרבה שני אני עכשיו בתקופת מחזור אם זה רלונטי מה קורה לי לדעתך? תודה

שלום טלי מצטערת על העיכוב במתן תשובה . סביר להניח שחלב ימצא בשדיך בעוד זמן רב . למעשה החלב לא מתייבש באופן מוחלט הוא פשוט לא זורם החוצה מפני שהגוף מפסיק לייצר ממנו בעקבות חוסר דרישה . כול עוד ואין גירוי של השד החלב לא " משפריץ החוצה " שינויים הורמונאליים לפעמים מגרים את יצור החלב אם המצב לא יירגע בימים הקרובים אולי כדאי לבדוק את רמת הפרולקטין בדם על מנת לאבחן אם קיימת בעיה כלשהי בוויסות ההורמונאלי . שבת שלום נירית

בני נולד ב8.9 הנקתי יפה חודש בי בעיות רציניות (יחסי לעכשיו),הוא עלה יפה במשקל אך לא היתה לו יציאה שבוע שלם כואב להחדיר נר לתינוק וכואב שלמוע אותו מת מכאבים למזלי הוא שיחרר גזים לא הצלחתי להחדיר נר במוקד שיחררו לו עשיו מיום א האחרון עד היום אין לו יציאה התחלתי גם לשלב מטרנה כי הוא עייף אותי לצערי והיה רעב תמידי במאיבה הכמות היתה קטנה אז הסקתי כי לא הוסיף זה לא יגרע ללקחתי חלב רב חילבה לא עזר..מתה להוריד את הסימילק ומתה שהיציאות יהיו סדירות ושלא יסבול יש לי המון סבלנות אך צריכה זמן גם לעצמי לפחות להכין אוכל.. איך מסתדרים עם זה..?

שלום דנה ראשית אני מתנצלת שלקח לי זמן מה להשיב לשאלתך . אצל תינוק יונק אני מצפים שתהיה לפחות יציאה אחת כל יום ,אומנם יש תינוקת שנותנים צואה רק כל מספר ימים ומבחינה רפואית זה תקין אך חשוב מאוד לוודא שאת מניקה כמו שצריך כי להנקה יש השפעה מכרעת על כמות הצואה שהתינוק נותן. לפעמים שינוי בתכיפות מתן הצואה קשור לניהול לא נכון של ההנקה , תפיסה לא נכונה של השד( גם ללא כאבים) יכולה לגרום לירידה בכמות החלב שהתינוק מצליח לקבל בכל הנקה ומכאן לירידה בכמות היציאות ולפעמים גם לכאבי בטן הנובעים מרמה מסיומת של רעב . כדאי לבדוק שהתפיסה היא אופטימאלית ושאת אכן מניקה נכון . אם הנקה חשובה לך ואת מעוניינת להמשיך להניק באופן מלא אני ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה על מנת שתבחן את הדרך בה את מניקה . בהצלחה נירית

האם ניתן לשאוב חלב בתדירות של 4 פעמים ביום?

שלום אילנה כן . אך, אם שואבת ולא מניקה ,זה מעט מידי . אם את רוצה לשמור על אספקת חלב טובה את חייבת לנסות לשאוב לפחות 8 פעמים ביום . שבת שלום נירית

שלום, ביתי עדן בת 9 שבועות וביומיים האחרונים נתקלנו בצואה ירקרקה עם הרבה גושים גדולים יחסית. היא אוכלת לרוב תמ"ל למעט הנקה אחת בשעות הבוקר. היא במשקל תקין, 4.25 ק"ג. האם מישהו יודע מה גורם לגושים בצואה? האם זה אומר שהאוכל לא מתעכל כראוי? האם עליי לגשת לרופא ילדים? תודה מראש, קרן

שלום קרן כאשר תינוק ניזון מהנקה מלאה קקי ירוק ברוב הפעמים לא מעיד על בעיה כל שהיא ,לפעמים הצואה הירוקה נובעת מתזונה מרובת עלים שאת אוכלת ( לדוגמא חסה) או אם את לא ממהרת להחליף חיתול ,הצבע יכול להיות ירקרק יותר. אם הצבע תמיד ירוק זה יכול להעיד על מחסור בחלב או על כך שהתינוק לא מצליח להוציא אותו מהשד באופן יעיל. מאחר והנקה אינה התזונה העיקרית של תינוקתך , כדאי לפנות לרופא על מנת לשלול התפתחות מחלה . תרגישי טוב נירית

שלום, האם אפשר לקחת לורסטין בזמן הנקה. בתי בת שנה. תודה

לא מומלץ לקחת

שלום למיטב ידעתי נגד אלרגיות בהנקה נותנים לורסטין. בכל מקרה מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) שבת שלום

אלן / נירית שלום רב לכן ! רציתי לדעת האם כאשר אני שואבת חלב זה לא מוריד את הכמות עבור התינוק כאשר הוא יונק מהשד , מתי הכי טוב לשאוב ? כיצד לאחסן וכמה זמן חלב שאוב מחזיק במקרר? במקפיא ? אם אני יוצאת מהבית ולוקחת בקבוק של חלב שאוב לכמה שעות הוא יחזיק מעמד ? תודה רבה.

שלום מיקי אם את שואבת רק פעם אחת ביום מומלץ לשאוב בשעות הבוקר כאשר את קמה מלאה . אם את מניקה משני הצדדים כדאי לשאוב לפני ההנקה ואחר כך להניק / אם רק משד ,אחד תשאבי מהשד השני .בקיצור יוצא שאת יכולה לשאוב לפני,אחרי (גם במהלך הנקה עצמה.) למעשה את יכולה לשאוב בכל זמן שמתאים לך' בתנאי שתקפדי לשאוב בכל יום באותה שעה . כך הגוף יגיב לדרישה ויתחיל לספק חלב לשאיבה הזו . לאורך זמן את תרגישי שיפור בכמויות החלב . השד הינה מכונה שמייצרת חלב .ברגע שיש גירוי ההורמונים מופרשים וניכנס חלב לשד מכאן שהשאיבה לא "מרוקנת את השד "ויש לתינוק מספיק חלב אחר כך . לגבי אחסון חלב להלן זמן אחסון הבקבוקים : 25 מעלות (חדר ממוזג בקיץ): 4 – 6 שעות 15 מעלות (צידנית עם קרחום, ):10 – 24 שעות במקרר (במקום הקר ביותר, לא בדלת): 5 ימים מקפיא שהינו חלק מהמקרר בבית: 3 – 4 חודשים שבת שלום נירית

אני כארבעה חודשים לאחר הלידה. מניקה הנקה מלאה. לפני כחודשיים קיבלתי וסת, ומאז לא קיבלתי שוב. האם יכול להיות מצב שבזמן הנקה מקבלים אחת לכמה חודשים? תודה, ענת

שלום ענת יתכן ובתקופת ההנקה קבלת המחזור תהיה לא סדירה , מספיק שכמה ימים תדלגי על הנקות ,תשלבי בקבוק או תתני מוצץ והגוף יתחיל לבייץ .בחודש אחר כך אם תחזרי להניק בתדירות גבוהה או תגבירי את הגירוי על השד באמצעות שאיבות הביוץ יעלם ושוב לא תקבלי מחזור . בכל מקרה חשוב מאוד להשתמש באמצעי מניעה אם את לא חפצה בהריון נוסף . שבת שלום נירית

היי, יש לי כל הזמן בעיות עם ההנקה. בני בן 6 שבועות יונק וגם מקבל בלילה פעמיים סימילאק. מההתחלה היו לי כאבים נוראיים בפטמות ולכן התחלתי לשאוב והייתה תקופה יפה של שבועיים שבני רק ינק. אחר כך בני אושפז בבית חולים בגלל שערב אחד הוא לא הפסיק לצרוח והגענו למיון ושם קבעו שהוא לא עלה במשקל והוא רעב-שוחררנו אחרי יומיים. יומיים אחר כך אושפז שוב לאחר שנמצא חיידק בשתן והוא מקבל אנטיביוטיקה כבר 11 יום. עם כל הבעיותיות של הכאבים, אני מאד רוצה שבני יכל רק חלב אם אבל זה לא מצליח לי. אני עם פטמות סיליקון לאחר המלצה של יועצת הנקה (אסתר). נפגשתי גם עם אלן שיין והצלחנו להניק בלי פטמות סיליקון אבל לאחר 3 פעמים של ניסיונות הוא סירב לאכול בכלל (וכאן נכנסים הצרחות שבגללם הגענו לאישפוז....). אנו שמחה שחזרנו לפטמות סיליקון ושלפחות בעזרתם הוא כן יונק. אבל.... בימים האחרונים שוב הצרחות התחילו ואני לא יודעת מה לעשות. דוגמא: 12:30 הנקה 1:30 הנקה 2:40 (צרחות) סימילאק 4:40 הנקה 7:40 הנקה 9:45 (צרחות) סימילאק נראה לי שרק עם הסימילאק הוא שבע ורגוע!!! אני גם שמתי לב בשאיבה שהחלב שלי מאד מאד דליל (נראה כמו חלב 1%....). אני נותת לו סימילאק בלילה כי אין לי כח שהוא ינק כי כל הנקה אצלו זה 40 דקות בערך ואני מתה מעייפות. אני מנסה לשאוב במשך היום אבל לא יוצא כמעט כלום, בקושי אני מצליחה לשאוב כל היום 80 CC. אני אם חד הורית ואין לי עזרה בבית עם הילד ועם לב שבור אני מאד שוקלת להפסיק עם ההנקה כי אני מותשת. אשמח לכל עצה. תודה

הכי חשוב שתרגיי טוב עם עצמך אני בעד הנקה אבל אם את סובלת והילד גם אז השד לא נורא כולם גדלים ובריאים אח"כ. לפני שאת מפסיקה תנסי בכל זאת להפסיק סימילאק, וככל שתניקי יותר תפוקת החלב תיגדל,אם לאחר מס' ימים אין שיפור אל תשתגעי את אמורה להינות מהילד ולא לסבול, תעבירי לתחלף זה גם בסדר. תנסי להעזר באחות או חברה טובה לפחות לילות , כדי שתנוחי מעט, תזכרי שעכשיו זו תקופה של גאזים ויכול להיות שבגלל זה הוא בוכה( אף תרופה לא עוזרת אל תבזבזי כסף) עיסוי לבטן ולרגליים ומקלחת עם עם מים נעימים מעט חמים יותר משחרר להם. בהצלחה עם הרבה כוחות

שלום לך קראתי את תשובתך להנקה לאחר הקטנת חזה, השאלה שלי היא כזו, בעוד יומיים אני צריכה ללדת בניתוח קיסרי. לפני 14 שנים עברתי הקטנת חזה. הרופא מנתח אמר שלא אוכל להניק. בלידה הראשונה נתנו לי כדורים לייבוש ובלידה השניה גם כן. אך בלידה השניה אמרה לי הרופאה לקחת את הכדורים תוך יומיים וכתוצאה מזה החלב לא התייבש. היה לי חלב בחזה אשר דלף לאט טיפות טיפות מעטות ונוצר לי גודש עם כאבים חזקים. נאמר לי שבגלל שלקחתי את הכדורים לא אוכל להניק. בעוד יומיים אני צפויה ללדת ומאוד הייתי רוצה להניק, האם אוכל להניק לאור הלידה השניה? האם החלב יספק את התינוק ולא יגרום נזק לי או לתינוק? אני מתכוונת לנזק פנימי בחזה ולא אסטטי. אודה לתשובתך המהירה.

שלום נעה כעיקרון ניתן להניק אחרי ניתוח הקטנת חזה .יש נשים שמצליחות להניק הנקה מלאה וזאת מאחר והבעיה אינה של בלוטות החלב וייצור החלב, אלא בחיתוך צינוריות החלב שמעבירים את החלב לפטמה, וכן חיתוך העצבים המעבירים את המסר למוח לשחרר הורמון שגורם להזרמת החלב בעת היניקה. הרבה תלוי בסוג הניתוח ויתכן שלמרות שנאמר לך שלא תוכלי הניק ,המערכת בכל זאת מצליחה להעביר חלב ואולי זה אפשרי אצלך מציעה לך ליצור קשר עם יועצת הנקה טובה על מנת שתדריך אותך תראה שהתפיסה טובה, ושהתינוק מקבל מספיק חלב. ותוודא שהכול מתנהל כשורה לידה קלה ובשעה טובה נירית

חלב אם שהוקפא , הופשר והושם במקרר עד מתי ניתן להשתמש בו? תוך 24 שעות? באותו יום?

שלום רונית תוך 24 שעות בהצלחה נירינ

התפתחה לי ציסטה בשד שמאל מה ניתן לעשות?כבר נשלחתי לאוטרסאונד. תודה על תשובתכם

שלום קרן יש לפנות לכירורג שד בהקדם האפשרי בכל מקרה חשוב מאוד!!!!! לא להפסיק להניק . תעדכני אותנו במצבך . תרגישי טוב נירית

בית בת חצי שנה יונקת עד כה הנקה מלאה. לפני חודש וחצי חזרתי לעבודה. כך ששאבתי לה מנות ואגרתי על מנת שיהיה לה מספיק מנות בזמן שאני בעבודה.לפני שאני יוצאת לעבודה אני מניקה אותה (בשבע וחצי בבוקר). בעבר בזמן שהייתי בעבודה היתי מרגישה גדושה בסביבות שעה שתיים וכשהייתי חוזרת הייתי שואבת לה שתי מנות, כל אחת CC. לאחרונה כבר אני לא מרגישה גדושה כמו שהייתי, וכשאני שואבת לאחר יום עבודה, אני מצליחה להוציא רק מנה וחצי. האם יש ירידה בכמות החלב? מדוע? מה עליי לעשות על מנת להגביר את יצור החלב?

שלום סימונה הגוף שלך התרגל לספק חלב על פי דרישה ,מאחר ואין דרישה בשעות שאת בעבודה ,הגוף הוריד את כמות החלב המייצרת בשעות הללו וכן את לא מרגישה יותר מלאות . מעבר לזה יתכן ויש ירידה בכמות החלב שאת מצליחה או לא מצליחה לשאוב . זה יכול לנבוע משימוש לא נכון ויעיל במשאבה או משאיבה לא מספקת . אם תתני לי פרטים נוספים על הדרך בה את שואבת , סוג המשאבה , תדירות ומשך השאיבה אני אוכל לנסות לעזור לך לשפר את הכמויות בהצלחה נירית

בוקר טוב, פניתי אליך כבר הבוקר בהמשך לתשובתך לפני מספר ימים. שאלה נוספת לי: האם יש טעם בהנקה בגיל 9 חודשים עדיין?? אני אם לתאומים. עובדת ושואבת בעבודה, כמות החלב ירדה מאוד. הבוקר למשל שאבתי מצד אחד ומצד שני הילדה ינקה. כמות החלב בבקבוק במשך כ- 15-20 דקות שאיבה רצופה (ללא הפסקה) היתה 60 CC שאלותי: האם זה אומר שזאת הכמות שהילדה ינקה מצד שני? האם כאשר לא ראיתי חלב יוצא לבקבוק ז"א שגם הילדה ינקה על "ריק" ולא יצא לה חלב או שכאשר זה ביניקה זה אחרת?? האם יש חשיבות לשאיבת עם הפסקות 7,5,3 או 15 דקות רצוף? מה יש לעשות בין הדקות של ההפסקה? פשוא לעצור מכונה לדקה?? עוד שאלה: האם תוך שינה הילדים יונקים? קורה שהם בוכים, מקבלים ציצי נרדדמים והפעולה של היניקה ממשיכה. האם זה כמו מוצץ או באמת אוכלים?? קראתי בפורום שאמרת אחרי לילה של שינה השד מלא. בעבר זה היה אצלי אבל לצערי כבר לא. יש סיבה לכך?? אודה על תשובתך הנושא מאוד חשוב לי. בברכת יום נעים

שלום שנדיון מחקר חדש שערך ד"ר מנדל ביחד עם ד"ר רונית ולבצקי בחן את הרכבו התזונתי של חלב אם בקרב אמהות שמניקות פעוטות בני שנה עד שלוש. תוצאות המחקר תומכות בעובדה שלחלב אם בהנקה ממושכת יש ערך קלורי גבוה וחשיבות תזונתית לא מבוטלת בתזונת התינוק שמעל גיל שנה, בניגוד לדעה הרווחת בקרב רופאי ילדים". מכאן שגם כעט 9 חודשים אחרי לידה החלב שלך מזין וטוב לילדיך . אין מקום בכלל להשוות את יכולת היניקה של התינוק מהשד, לבין יכולתה של המשאבה לשאוב ממנו . כאשר התינוק מתחבר לשד ,מערכת שלמה של הורמונים מתחילה לפעול וגורמת לייצור חלב, מה שלא קורה, או שקורה בצורה מעטה כאשר מתחברים למשאבה. המשאבה ( בהתאם לכוח היניקה שלה ) מצליחה למשוך חלב שנמצא בשד ,בעוד שפה התינוק גורם לייצור חלב. לכן, גם אם לא הצלחת לשאוב כלום .אין זה אומר שביתך ינקה על "ריק". סביר מאוד להניח שהיא הצליחה למשוך חלב מהשד . אכן יש חשיבות לשאיבה עם הפסקות, החלב מגיע אל השד בגלים ,ההפסקות בשאיבה מאפשרות לשד "לנוח " וליצור חלב נוסף .כך מצליחים לשאוב יותר חלב בכל שאיבה . יש תינוקת שינקים תוך כדי שינה . תינוקות עוזרים לעצמם להירדם באמצעות היניקה ,יש מצבים שהם ממשיכים למצוץ את השד ולינוק " יניקה שהיא אינה תזונתי " וזה על מנת לענות על צורך של המציצה כמציצה . זה בסדר ויש לאפשר את זה . אני מקווה שעניתי על כל מה ששאלת בהצלחה נירית

מה תדירות ומה משך ההנקה המומלצים לתינוק בגיל 6 שבועות ובכלל? הבנתי שבהתחלה מדובר בהנקות תכופות וארוכות יותר, שיורדות ככל שהתינוק גדל.

שלום הנקה טובה היא הנקה על פי דרישה. ז"א אנחנו לא קוצבים זמנים בן האכולות ולא את משך ההאכלה , תינוקות יונקים בתדירות גדולה מאחר וחלב אם מתעכל ביעלות ובמהירות וגם מפני שהנקה משמשת עבורם יותר מאשר מזון ,היא משמשת גם לקרבה ונחמה . הצרכים וההרגלים של התינוק יכולים להראות מבלבלים בהתחלה אולם אחרי מספר שבועות מתחיל להופיע דגם קבוע כלשהו ,וניראה שההנקות מעט מתקצרות . בעבר היה נהגו לקצוב זמן בין ההנקות על מנת לבנות "שגרת הנקה " מחקרים הוכיחו שזה למעשה מתכון בדוק לדילול כמויות החלב ובהמשך להפסקת הנקה . לכן – מה שיועצות ההנקה ממליצות היום –זה להניק על פי דרישה ובשום דרך לא לקצוב זמנים. בהצלחה נירית

גל נולד ב8.9 הנקתי יפה חודש בי בעיות רציניות (יחסי לעכשיו),הוא עלה יפה במשקל אך לא היתה לו יציאה שבוע שלם כואב להחדיר נר לתינוק וכואב שלמוע אותו מת מכאבים למזלי הוא שיחרר גזים לא הצלחתי להחדיר נר במוקד שיחררו לו עשיו מיום א האחרון עד היום אין לו יציאה התחלתי גם לשלב מטרנה כי הוא עייף אותי לצערי והיה רעב תמידי במאיבה הכמות היתה קטנה אז הסקתי כי לא הוסיף זה לא יגרע ללקחתי חלב רב חילבה לא עזר..מתה להוריד את הסימילק ומתה שהיציאות יהיו סדירות ושלא יסבול יש לי המון סבלנות אך צריכה זמן גם לעצמי לפחות להכין אוכל.. איך מסתדרים עם זה..?

התינוק שלי בן 3 שבועות נולד במשקל תקין והריון תקין.בשבוע האחרון התחילו לו גאזים. השינוי שאני עשיתי מבחינת ההאכלה שלו היא שהורדתי את השילוב של הנקה ותחליב מטרנה. האם יש משהו שאני עושה או אוכלת שגורם להיווצרות הגאזים? איך אני יכולה להפחית או להעלים את התופעה?

ילדתי בת לפני 6 שבועות ואני מניקה ללא תוספי מזון. סבלתי מגודש חמור בימים שלאחר הלידה. כעת הפטמות שלי מאוד רגישות, כאשר העטרה (ההילה?) סביב אחת מהן נפוחה מאוד. לא מדובר בסתימה של צינורות החלב, זה נראה יותר כמו כלי דם גדושים. האם יש עצה?

שלום דנה קשה מאוד לנסות לאבחן מבלי לראות, הנפיחות יכולה לנבוע מסיבות שונות וקשה לי לתת עצה מבלי לדעת מה זה בדיוק ממליצה לך לנסות לפנות ליועצת הנקה על מנת שתראה במה מדובר . בהצלחה נירית

כאשר אני מניקה את ביתי בת השבוע ,אני סובלת מסדקים בפיטמה ואפילו מגיעה למצב של דם.שמעתי על האפשרות של פיטמות הנקה, האם כדאי? איך יודעים איזה גודל של פיטמת הנקה לקנות ? האם כדאי להשתמש במשאבה ? תודה מראש הילה

בני יהיה בעוד 4 ימים בן 3 חודשים, נולד במשקל 3.180 , כיום שוקל 4.810 . בגיל חודש שקל 3.650 , בגיל חודשיים 4.250 וכיום , כאמור 4.810 עלה סה"כ 1.630 ק"ג , הוא באחוזון נמוך מאוד , עד כה היה באחוזון 10 עכשיו ירד ל- 5 . ניסיתי לתת חלב שאוב בבקבוק והוא מתנגד בתוקף. באופן כללי לא מדובר בילד אכלן במיוחד, הוא צריך להיות ממש ממש רעב כדי לבכות לאוכל ובד"כ אני נותנת לו לאכול כל 3 שעות. כשונק עושה רושם שהוא אוכל, אני מודדת זמן, לפחות 15 דק' כל הנקה (הוא בד"כ לא רוצה יותר) מה לעשות על מנת לעודד אותו לאכול ולעלות במשקל, אני ממש ממש בלחץ!! חשוב לציין שמדובר בילד האלרגי לחלב וסויה ואי אפשר לתת תמ"ל- בכל מקרה אשמח לכל עצה.

שלום מירב .על מנת להעריך את הסיבות לחוסר עליה במשקל של בנך יש לבדוק פרמטרים נוספים הקשורים לניהול ההנקה שלך . כמה הנקות בסה"כ יש לו ביממה? כמה פיפי ביממה וכמה קקי? קקי דליל, צהוב, ועם גרגרים, ומה לגבי ההנקות - האם הוא מקבל שד אחד או שניים בהנקה? כל הדברים הללו ועוד אחרים יכולים להשפיע על כמויות החלב שהוא מקבל וגם על כמויות החלב שאת מייצרת . חשוב להציע שני צדדים ולהקפיד על כך במיוחד. כדאי לעזור לתינוק ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה . מה שצריך לעשות זה להציע צד אחד, לתת לו לסיים אותו (לסחוט לו כל טיפה), ואז להציע את הצד השני וגם בו לעסות וללחוץ בסוף כשהוא מאט קצב. אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שיקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן (שנמצא בשד בסוף ההנקה). עוד אופציה שאפשר לנסות היא להוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה. הדבר הכי טוב שתוכלי לעשות על מנת לשפר את המצב הוא לפגוש במיידי יועצת הנקה . גם אם הבעיה היא מחסור בחלב יועצת הנקה לאחר הערכת המצב ,תוכל לתת דרכים לשיפור הכמויות . בהצלחה נירית

שלום, האם ניתן להשתמש באגיסטן וגינלי בזמן הנקה?? אשמח לתשובה תודה

שלום יעל מצטטת את ד"ר לייבוביץ': כן בהצלחה נירית

שלום שמי ענבל אני ילדתי לפני חמישה וחצי שבועות וכבר הופיעה הוסת אני מניקה הנקה מלאה כולל שעות הלילה האם זה טבעי? האם אני צריכה לגשת לרופא?

שלום עינבל יש נשים שמקבלות מחזור בהנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה. בכל מקרה את אמורה ללכת לראות רופא שישה שבועות אחרי לידה , אז לכי להתייעץ . תרגישי טוב נירית

שלום, אני מניקה 7 חודשים ובערך מהתחלה הרגשתי תחושת חום פנימי בגוף, רופאת נשים אמרה שאין קשר להנקה לדעתה ורופא המשפחה אומר שלדעתו יש קשר שאלתי האם יש קשר בין ההנקה, קיבלתי מחזור לאחר חודשיים ואחר כבר לא קיבלתי אגב אני מניקה חלקית. תודה רבה.

הגר הסבירי בבקשה מה זה אומר חום פנימי . תודה נירית

נירית שלום, הכוונה להרגשת חום פנימי כמו שיש חום גבוה ומודדים ורואים לדוגמא תוצאה 39 ככה אני מרגישה אבל כשאני מודדת חום החום גוף שלי בערך 37 מעל', כמו גלי חום. תודה

בני בן חודשיים ואני מתעתדת לחזור לעבודה בקרוב והתחלתי לשאוב להכין "בנק חלב". השכרתי משאבה מיד שרה,משאבה חשמלית של ספקטרה שנחשבת כטובה לאחר שהמשאבה החשמלית שלי (מדלה)הכזיבה.. בהתחלה שאבתי כמויות יפות של 150 ולאט לאט הכמויות יורדות ואני לא מבינה למה?? אני אוכלת ושותה כרגיל.האם זו בעיה במשאבה או מה?? בני צריך לאכול לפי החישוב כ110 אך אני שואבת מנות של 150 למקרה שירצה יותר. איך בודקים אם הבעיה במשאבה או אצלי? יכול להיות שאני שואבת בדיוק מה שהוא צריך לאכול?יוצא לי בערך 100. מתי אתן ממליצות לשאוב ויש לכן טיפים לשאיבה יעילה? תודה מראש

שלום כדרוית יתכן וחלה ירידה בהספקת החלב מאחר ולא שאבת נכון . על מנת שהשאיבה תהיה יעילה חשוב להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . באופן כללי ניתן לשאוב בכל זמן שאת בוחרת בתנאי שאת מקפידה על זמנים קבועים נשים רבות מצליחות לשאוב טוב יותר בשעות הבוקר מאחר והשדיים מלאים באופן יחסי אחרי הלילה . קשה לדעת כמה חלב יאכל תינוק יונק בארוחה מסוימת , בממוצע רוב התינוקות יאכלו בן 120-60מ"ל 8-12 פעמים ביום . הנוסחה לחישוב היא: 150כפול משקל התינוק לחלק למספר הארוחות ביום . אני ממליצה שתשאבי ותאכסני במנות קטנות וכך תוכלי לשלוט על הכמויות שאת מפשירה ונתת . תמיד יש אפשרות להפשיר עוד, לתת לתינוק אם הוא עדין רעב . תספרי לי אם חל שיפור בכמויות בהצלחה ניררית

שבת שלום. אני אם לתאומים בני 9 חודשים. חזרתי לעבודה לפני 5 חודשים, ומידי יום אני שואבת בעבודה פעם או פעמיים ביום . בהתחלה שאבתי בכל שאיבה כמות המספיקה לארוחה אחת. כך ש- 2 שאיבות היו 2 מנות. אני שואבת במשאבה עם 2 בקבוקים. אך לאחרונה ב- 2 שאיבות כמות החלב שיוצאת היא לארוחה אחת בקושי. 100 מ"ל בערך. בלבד!!! אני משתדלת לאכול ולשתות הרבה. בלילה כשהילדים מתעוררים הם מקבלים ציצי. במשך היום פירות וירקות גם. בערב מקבלים ציצי ותוספת סימילאק. האם יש דרך להגביר את כמות החלב בחזרה?? אני אוכלת חילבה שאמרו שהוא עוזר להגביר חלב אך ללא הצלחה. אודה לך על עזרתך.

שלום שנידין יש מצבים שכאשר שואבים לאורך זמן חלה ירידה בכמות החלב. הירידה יכולה לנבוע משאיבה לא מספקת או משימוש לא נכון במשאבה . כמו שכבר כתבתי כאן בעבר למשאבה יש מקום מרכזי ביכולת לשמור על כמות החלב שאת מייצרת , משאבות קטנות / משאבות ידנית, לא מצליחות לאורך זמן לשמור על אספקת חלב מקסימאלית וזה נובע בעיקר מכך שהן לא מגרות מספיק טוב את המוח לייצר חלב ולאורך זמן מרגישים בירידה. על מנת להגביר שוב את כמויות החלב חשוב לנסות להשתמש במשאבה חזקה יותר מעבר לזה חשוב מאוד להמשיך לשאוב גם על ריק – כשלא יוצא חלב בכלל ,זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל אותות שקיימת דרישה נוספת לחלב ומתחיל לייצר כמות נוספת . יש להקפיד לשאוב בשעות קבועות במיוחד שכרגע שאינך עומדת בקצב הייצור זו תהיה הדרך היעילה ביותר להגביר את הכמויות. תעדכני אותי בבקשה במצבך בהצלחה נירית

בוקר טוב, תודה על תשובתך. כרגע אני משתמשת בלקטינה/מדלה. משתדלת לשאוב בשעות קבועות (אפילו בלי לדעת שכך צריך להיות) 10 דק' בערך של שאיבה עם משאבה כפולה. תודה ויום טוב

שלום. תזכורת קטנה - שאבתי לבני 5 חודשים ובשבוע שעבר הפסקתי בהדרגה (קצת מהירה לדברייך) של השאיבות, עד להפסקה בכלל. במשך 4 ימים היה לי גודש, ביום הראשון כאבים, קומפרסים קרים של סנפרוסט , סחיטות באמבט, תה נענע וכו'. לאחר מכן נרגע, אך נשאר מעט גדוש. אתמול שמתי לב שצד אחד יותר גדוש מהשני, והיום סחטתי (בקלות) באמבטיה כמות ע"מ להקל. מאז החלו לי כאבים (לא של גודש) ואני חוששת שזוהי דלקת. שאלתי היא - מהם הסימנים לדלקת? מה יש לעשות בנדון? האם יש טעם להמשיך לסחוט ע"מ להקל? תודה רבה.

במהלך הלילה היה לי חום 39.1, אז אני מניחה שזו דלקת....:-(. האם יש מנוס מאנטיביוטיקה? תודה.

כאשר לי היה חום בזמנו בעקבות דלקת, לא הייתי זקוקה לאנטיביוטיקה. החום ירד כאשר סחטתי את השד וכאשר הנקתי מהשד הזה. לאט לאט הגודש השתחרר. בכל מקרה, לסחוט את השד לא יכול להזיק, כי את מונעת בכך את סתימת צינוריות החלב על-ידי חלב עודף בשד. כמובן שאם החום לא יורד, רצוי להגיע לרופא המשפחה לקבל אנטיביוטיקה. אפשר לקחת אנטיביוטיקה בזמן הנקה.

שלום גלי דלקת בשדיים נגרמת מחוסר תזוזה של חלב בצינורת ומתאפיינת ב נפיחות בשד ואודם המלווים הסימנים של התפתחות " מאין " שפעת - הכוללים :צמרמורות , עליה בחום הגוף וחולשה . לשם מניעת דלקת זיהומית את חייבת " להזיז" את החלב ואת זה אפשר לעשות בשלושה דרכים חימום , עיסוי עדין והנקות תכופות, מאחר ואת לא מניקה , סחיטה של השד . היה והדלקת היא דלקת זיהומית את חייבת לקחת אנטיביוטיקה על מנת לא לגרום נזק בלתי הפיך לשד . תרגישי טוב נירית

אני חוזרת ללמוד פעם בשבוע. את החלב שאשאב אשים בצידנית קטנה עם קרחום. האם לאחר מכן אוכל להקפיא חלב זה, (לאחר שהיה כארבע שעות מאוחסן בצידנית עם קרחום)? כמה זמן יכול להיות חלב אם בצדנית עם קרחום עד שמקפיאים אותו? האם ניתן לשאוב שוב באותם כלים מבלי לשטוף אותם? (בלימודים למשל) או שחובה לשים אותם במקרר?

שלום טל חלב ב 15 מעלות (צידנית עם קרחום, )יכול להשמר בן 10 – 24 שעות . את החלב השאוב ניתן להכניס להקפאה כאשר את חוזרת הביתה . לאחר השאיבה ממולץ לשטוף את הכלים במים ( חמים אם אפשר ) וסבון . בהצלחה נירית

שלום שוב, שאלה בשביל חברה: תינוקה בן חודש וינק מאז שנולד. הכל הולך בסדר, הוא עולה יפה במשקל, יציאות מספיקות, והוא רגוע אחרי שיונק, אבל הוא רוצה לינוק כל הזמן, בהפרשים של שעה וחצי לטענתה. לפעמים קצת יותר, לפעמים קצת פחות. היא מותשת ולא יודעת מה לעשות. מה יכולה להיות הסיבה לכך שיונק בהפרשים כה קטנים? הוא דווקא עולה ממש יפה במשקל ושוקל כבר 4 קילו. (נולד 2.900). האם סביר שההנקות התכופות האלה יתייצבו בהמשך? איך אפשר לעזור לה ולהרגיע אותה? תודה.

בהתחלה היא חשבה שזה קפיצת גדילה אבל זה נמשך כבר כמעט שבוע..

שלום נעה ראשית חשוב מאוד שתרגיע אותה . הדברים יכנסו לאט לשיגרה וההנקות התכופות יתיצבו . מאחר וחלב אם מתעכל ביעילות ובמהירות, תינוקת רבים מרגישים רעב גם אחרי 90 דקות וזה תקין ונורמאלי . מעבר לזה יש תינוקת שבהתנהלות שלהם מעדיפים לינוק לעיתים קרובות ובכל פעם לינוק מנות קטנות וגם זה נורמאלי ותקין . חשוב לזכור כי הנקה היא מערכת יחסים . התינוק מקבל באמצעות היניקה הרבה יותר מאשר אוכל י.ש לא מעט תינוקות שבתחילת דרכם זקוקיםלהיות הרבה על השד של אימא וזה על מנת להתמודד עם העולם בחוץ .יש לאפשר זאת ולא להלחץ מהמצב . האם היא מניקה משד אחד ? אם כן, כדאי לנססות ולהציע בכל הנקה את שני הצדדים במקרים מסיומים זה עוזר מעט בהגדלת המרווחים בן ההנקות . בהצלחה נירית

שלום, בני בן 4.5 חודשים. אני מניקה בלעדית, והתחלתי בזמן האחרון לשאוב כל בוקר ולהקפיא חלב. ביומיים האחרונים לא יוצא לי הרבה חלב בשאיבות, וזאת למרות שהשד מלא! למה זאת? ואיך זה יכול להשתפר? תודה.

שלום נעה באיזו משאבה את משתמשת? האם זו משאבה חדשה או מושאלת ? למשאבה מקום מרכזי ונכבד ביכולת לנקז את החלב מהשד ולשמור על תפוקתו לאורך זמן משאבות ידניות ומשאבות חשמליות קטנות ברוב הפעמים לא מצליחות לעשות זאת . בייחוד אם זו משאבה משומשת . אם המשאבה תקינה . יתכן ואת לאשואבת נכון במשאבות רבות יש כפתור כיוונון של עצמת השאיבה: נסי בהדרגה להגיע לעצמה גבוהה שמתאימה לך, מבלי שנגרם לך כאב. לוודא שאת על היעילות המקסימלית מבחינתך,אך ללא כאבים. על מנת להקל על רפלקס שיחרור החלב מומלץ לעסות קלות את השד לפני השאיבה . לשאוב על פי שיטת 3-5-7 . השתדלי להרגע בזמן השאיבה בהצלחה נירית

אני שואבת במשאבה הזו מאז שבני נולד, ובעבר הכל היה בסדר, ואםילו יותר מבסדר. שאבתי כמויות גדולות בזמן מאד מהיר.אבל בזמן האחרון התחלתי לשאוב באופן קבוע בבקרים בין 8-9 ויוצא לי ממש מעט חלב. מה זה שיטת 3-5-7?

התינוק שלי הוא בן שנה ואני מעוניינת לגמול אותו כדי להכנס להריון. עדיין לא קיבלתי מחזור. התחלתי להוריד הנקות בהדרגה, אך יש לי גודש. איך אפשר להפחית את האי נעימות הפיזית?

שלום איילה גמילה טובה הינה גמילה הדרגתית ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . אני מבינה שזה מה שאת עושה וזה נכון אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת . חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. תרגישי טוב נירית

שלום רב, ביתי בת חצי שנה וניזונה מהנקה מלאה בלבד. עד לא מזמן סבלה קשות מגזים.בחודשיים האחרונים חלה תופעה חדשה. לאחר הנקה בלילה היא מתפתלת במיטה ומתחילה לבכות. אני מרימה אותה, היא עושה "גרפס" וחוזרת לישון. הדבר חוזר על עצמו במשך שעה ויותר עד להנקה הבאה( גם בצהריים הדבר חוזר על עצמו). כך שבעצם גם בלילה וגם בצהריים מנוחתה מופרעת ע"י הוצאת גרפסים, בכי עייפות ותיסכול.יש לציין כי היא פולטת לעיתים רחוקות. בנוסף, היא יונקת בתדירות גבוהה במשך היום ויש לציין כי לעיתים היא מתפתלת על הציצי. הילדה עולה יפה במשקל, שמחה וחיונית, אוהבת לינוק ואף אוהבת לישון אך הדבר מטריד את מנוחתה(וכמובן שאת מנוחתי). הייתי פעמיים בביקור אצל רופא שלא ידע מה להגיד לי והמליץ לי על "סימיקול" בטענה שתינוקות סובלים מגזים עד גיל 9 חודשים. ביומיים האחרונים התחלתי לתת לה "מוצקים". בצהריים, בפעם הראשונה לאחר זמן רב היא אכלה את הגזר המרוסק, ללא הנקה וישנה במשך 3 שעות ללא הפרעה והאוכל לא עלה לה.אני קצת בחרדה, האם ההנקה מזיקה לה, הייתכן שהחלב שלי לא מתאים לה/ חומצי עבורה? מה ניתן לעשות, אינני מעוניינת כמובן להפסיק את ההנקה. אשמח לשמוע האם התופעה טבעית ומה ניתן לעשות בנידון? תודה.

היי גלי, אין לי תשובה חד משמעית. קשה לאבחן את דברים האלה. אפילו רופאים לא תמיד יכולים לנחש מה מתרחש בבטן התינוק. החלב הוא האוכל האופטימלי עבורו כך שאין כל חשש שהחלב שלך לא מתאים או בריא לו. נהפוך הוא - אם יש בעייה כלשהי עדיף שהאוכל יהיה חלב אם מאשר כל דבר אחר. לפחות כך אנחנו לא צריכים לחשוב שזה הכלכלה שלו שגורם לאי נוחות אלא משהו אחר. אם היית נותנת לו פורמולה אז דבר ראשון הייתי חושדת בזה כגורם העלול לגרום לאי-נוחות אצל התינוק. אז טוב שאת מיניקה. לגבי המוצקים - אם טוב לו עם זה-אז אין סיבה לא לתת לו. בדרך כלל מתן מוצקים בא כתוספת להנקות ולא במקום - אבל כל עוד הוא עולה יפה במשקל וחיוני וחיובי אז תעשי מה שטוב לכם. נשמע כי דווקא הוא נהנה מהמוצקים וזה עוזר לו. תינוק וכל ההשלכות אינו מדע מדוייק. הוא בן אדם עם כל מיני טיקים - במיוחד בשנה הראשונה - קשה כי הוא לא יכול להצביע או לדבר אם משהו מציק לו. האם הרופא בדק אם יש פטרייה בפה? זה יכול להפריע לו בהנקה ובכלל. הרבה מהדברים האלה פשוט נעלמים כאשר התינוק גדל. אבל אם זה ממשיך - אז הייתי הולכת לקבל דעה נוספת מרופא אחר. שיבדקו אותו מכף הרגל עד לראש. רק עכשיו שמתי לב שזאת תינוקת אז איתך הסליחה אבל אין לי זמן כעט לחזור ולתקן. מקוה שזה עוזר קצת. בברכה אלן

בני בן חודשיים הוא ניזון מהנקה בלבד עד לפניי שבוע כאשר הבחנתי שהחלב לא משביע אותו. לאחר הנקה בצד אחד ובצד השני התינוק עדיין לא רגוע ומחפש.. הוספתי לו מטרנה והוא אכל חצי מהכמות-לאחר הנקה. בשבוע האחרון כל יום נתתי לו תוספת של פעם עד פעמיים ביום בקבוק בלבד. אני מרגישה שכמות החלב ירדה בצורה משמעותית, גם מכיוון שכבר שבוע התינוק לא שבע מהנקה בלבד,גם כי החזה שלי דיי "ריק" לפי ההרגשה שלי, אפילו בבוקר וגם כאשר אני מנסה לשאוב, לאחר זמן ממושך אני שואבת בערך חצי מהכמות שמספיקה לארוחה אחת. אני ממש ממש לא רוצה להפסיק להניק, להיפך אני רוצה להפסיק עם התוספת ולהניק בלבד. מה אני יכולה לעשות להגברת ייצור החלב? אמרו לי להניק כמה שיותר אבל אם אין הרבה אז התינוק רעב כי בעצם כמעט ולא יוצא. יש כדורים לבליעה או משהו דומה שיכול להגביר את כמות החלב. כל דבר שיעזור, אשמח לשמוע תודה , כי אני כבר ממש מיואשת.

היי אסנת, הדבר הכי יעיל להגברת כמות החלב הוא הילד. התינוק אחראי על הכמות של החלב שנוצר. ככל שהוא יינק יותר כך מתרבה החלב. כמה שהוא אוכל פחות (בקבוקים, שאיבות וכמובן פורמולה) כך פוחת כמות החלב. תתחילי להיניק אותו כל הזמן. אל תתני תוספת. אם יש לך מעט חלב - אז באותו הזמן הוא יאכל פחות אבל הוא יבקש לאחר שעה ויקבל עוד כמות של חלב. גם אם ירצה להיות צמוד אליך זה מפני שהוא אוכל טיפין טיפין. השאיבה אינה מד לכמות החלב שאת מייצרת. גם כמות שהוא אוכל בבקבוק תמיד יותר גדול מאשר הכמות שהוא באמת זקוק לה באמצעות היניקה. אין דרך אחרת. תפוקת החלב ירדה כי את ממלאה אותו בפורמולה ונותנת לו אופצייה אחרת. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. קודם צד ראשון עד אשר הוא מסיים - נרדם או משחרר. הפסקה קטנה של החתלה , וכאשר מאבד סבלנות ושוב מראה סימנים של רעב - לתת לו צד שני. אם אחרי צד שני הוא עדיין מחפש ונרגע מאמצעות צד "שליש" אז זה מראה שיש לך חלב - לא שאין לך. כל עוד הוא נרגע באמצעות השד - סימן ש- א) יש לך מספיק או ב) הוא אינו רעב ומשהו אחר מפריע לו. לא כל בכי קשור לאוכל. זה שהוא עשה טובה ואכל מבקבוק גם אינו מצביע על מחסור של חלב. אם הצלחת להיניק אותו חודש ויותר ללא עוררין - אז אין מצב שפתעום אין חלב או אין מספיק. אם פתעום אין מספיק אז הוא מבקש לעיתים יותר קרובות כדי לגרום לך לייצור עוד. כמובן שאם את נותנת לו משהו אחר - אז התפוקה לא תגדל. עכשיו אליך לחזור להיניק אותו אפילו אם לכמה ימים הוא ירצה להיות צמוד ללא הרף מספר ימים - עד שהתפוקה חוזרת. כל עוד הוא נרגע כאשר פיטמה בפה - הכל תקין כמובן יחד עם זה - צריך להיות 6-8 חיתולים מלאי שתן ביממה ומספר יציאות. (למרות שיש תינוקות בגיל הזה שמוציאים צואה פעם בשבוע!! וזה גם תקין). מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום! בתי בת 3.5 חודשים יונקת הנקה מלאה. אני צפויה לצאת לעבודה בעוד 3 שבועות ככה שאני מפספסת 2-3 ארוחות איתה. הארוחות המפוספות יהיו תמ"ל (לא מצליחה לשאוב כמות מספקת). בזמן שאהיה בבית אני מעוניינת להמשיך להניק. אני מאוד חוששת מהגודש שיווצר בשעות שאני בעבודה, האם ניתן להמנע ממנו? האם עם הזמן הגוף ילמד לייצר פחות חלב בשעות שאני בעבודה? והאם יהיה לי מספיק חלב לשאר הארוחות?

היי דיאנה, אי אפשר למנוע גודש אלא לרוקן טוב את השדיים עד שהגוף יתרגל לייצור פחות. ברגע שתרגישי מלאות וגודש רצוי לשאוב עד הקלה. אחרת זה יכול לגרור אותך לדלקת. הגוף בסופו של דבר יתרגל. לרוב אין בעייה של תפוקה בשעות שאת איתה בבית. בברכה אלן