פורום הנקה

היי אלן! בני בן שנה וחצי והוא אינו שותה מבקבוק וגם הפסיק את השימוש במוצץ לפני כחמישה חודשים, הוא מאד מאד רגוע במשך היום וכמעט שאינו בוכה. מה שקורה הוא שבחודשיים האחרונים הוא החל להתעורר בלילות כמעט כל שעה, הוא לא ישן יותר משעה רצוף, וכשהוא מתעורר הוא רוצה כמובן רק אותי, נוצר מצב שכל הלילה הוא "יונק" ממש כתחליף למוצץ, ניסינו להחזיר לו את המוצץ אבל הוא אינו מוכן בשום אופן. לא ניתן להרגיע אותו בלילה בשום דרך אחרת מלבד ההנקה. במשך היום אני לא מניקה למעט מקרים יוצאי דופן שבהם הוא לא מוותר. מיותר לציין שאני מותשת, יש לי עוד שני ילדים גדולים, אני עובדת ומאד מאד קשה לי, ממש על סף יאוש. הייתי רוצה להפסיק להניק אותו ואשמח לקבל ממך עצה. בתודה מראש!

היי ניקה, וואו! נשמע מאוד מאוד קשה. לא קל להיות אימא - עובדת בחוץ ועובדת בבית!! אני מניחה שהוא מתעורר כי משהו מעיר אותו. האם הוא אוכל מספיק? האם הוא עבר למוצקים בצורה מוצלחת? תינוקות מתחילים מוצקים כתוספת להנקות ורק אחרי שאוכלים "מספיק" מבחינה כמותית רצוי להוריד לאט לאט הנקות. אולי הוא רעב? או אולי חל שינוי כל שהוא לגבי התנהלות הדברים בבית. שינויים גדולים? חזרה לעבודה, מטפלת חדשה? מסגרת? אלה דברים שלפעמים מעררים את ביטחונו של התינוק - העולם שלו מתהפך. אפשר לנסות לגמול אותו מהלילה - אבל יהיה אולי קשה לך. לפעמים יותר קל לזרום עם הביקוש ולנמנם בזמן שהוא יונק - אבל אם ברצונך לגמול אותו אז רצוי שאת נמצאת במקום שאת ממש מוכנה להיות עקבית ולא להכנע. אם את עדיין לא "שם" אז חבל להתחיל את כל התרגיל. הוא קולט אם את רצינית או לא. הוא כבר מבין אז את יכולה לשתף אותו בהחלטתך. תסבירי לו שאת עייפה ורוצה לישון כדי שיהיה לו חלב לבוקר. ואז להיניק אותו בבוקר - כמו שהבטחת. זה יקח קצת זמן. הוא גם צריך להיות מספיק ,"בוגר" כדי להבין שפה - יש בנח שנה וחצי שממש מפותחים ומבינים את הכל - ויש שלא כל כך מפותחים אז קשה יותר לנהל משא ומתן. רק את יודעת היכן הוא נמצא מבחינה הזאת. אין פתרונות קסם - אם את מרגישה שעדיין מוקדם לזה - אז חכי למועד בו את מרגישה שזה הזמן הנכון. אם חל שינוי כלזהוא בחייו ובחיים שלכם אז זה ממש לא הזמן. הוא צריך לרכוש בחזרה את הביטחון. דווקא הקרבה מאוד חשובה. הוא לא משתמש בך כמוצץ אם כי ייצר המציצה חולף מסביב לגיל הזה - הוא יודע - הוא לא זקוק למציצה - הוא זקוק לקבלה-קרבה וחום לעזור לו להשלים את החסר. לפעמים מתחילות התעוררויות בגין העדרות האם - אבל אנני יודעת מתי התחלת לעבוד ולהשאיר אותו. בכל אופן, את צריכה לעשות מה שטוב לך ולכולם. בברכה אלן

תודה רבה על המענה המהיר! חזרתי לעבודה מאז היותו בן ארבעה וחצי חודשים, שאבתי ומגיל שבעה חודשים הוא החל לקבל מזון מוצק ואת ההנקה הורדתי בהדרגה, דווקא כשהיה יותר קטן הוא ישן יותר טוב בלילות. הוא נמצא בשעות היום עם אמא שלי, כך שיש לו סביבה מאד מאד חמה , הוא מאד מאושר ורגוע, לא השתנה כלום בתקופה האחרונה, אני נוטה לחשוב שמשהו אכן מציק לו וזה לא רעב כי הוא אוכל טוב לפני השינה. הוא מאד מאד מפותח, כבר מדבר ומבין הכל, אבל לא נראה לי שיוכל לקבל בהבנה שלא אניק אותו. השאלה אם להמתין עוד עד שישן יותר טוב בלילה? אם בכלל יש דרך לגרום לו לישון מבלי להתעורר כל שעה. אני כן מעדיפה לעשות הכל בהדרגה מבלי לגרום לו לאי שקט ותסכול. כמובן שאיני מעיזה לעזוב אותו לכמה ימים כמו שכולם ממליצים...

היי ניקה, וואו! נשמע מאוד מאוד קשה. לא קל להיות אימא - עובדת בחוץ ועובדת בבית!! אני מניחה שהוא מתעורר כי משהו מעיר אותו. האם הוא אוכל מספיק? האם הוא עבר למוצקים בצורה מוצלחת? תינוקות מתחילים מוצקים כתוספת להנקות ורק אחרי שאוכלים "מספיק" מבחינה כמותית רצוי להוריד לאט לאט הנקות. אולי הוא רעב? או אולי חל שינוי כל שהוא לגבי התנהלות הדברים בבית. שינויים גדולים? חזרה לעבודה, מטפלת חדשה? מסגרת? אלה דברים שלפעמים מעררים את ביטחונו של התינוק - העולם שלו מתהפך. אפשר לנסות לגמול אותו מהלילה - אבל יהיה אולי קשה לך. לפעמים יותר קל לזרום עם הביקוש ולנמנם בזמן שהוא יונק - אבל אם ברצונך לגמול אותו אז רצוי שאת נמצאת במקום שאת ממש מוכנה להיות עקבית ולא להכנע. אם את עדיין לא "שם" אז חבל להתחיל את כל התרגיל. הוא קולט אם את רצינית או לא. הוא כבר מבין אז את יכולה לשתף אותו בהחלטתך. תסבירי לו שאת עייפה ורוצה לישון כדי שיהיה לו חלב לבוקר. ואז להיניק אותו בבוקר - כמו שהבטחת. זה יקח קצת זמן. הוא גם צריך להיות מספיק ,"בוגר" כדי להבין שפה - יש בנח שנה וחצי שממש מפותחים ומבינים את הכל - ויש שלא כל כך מפותחים אז קשה יותר לנהל משא ומתן. רק את יודעת היכן הוא נמצא מבחינה הזאת. אין פתרונות קסם - אם את מרגישה שעדיין מוקדם לזה - אז חכי למועד בו את מרגישה שזה הזמן הנכון. אם חל שינוי כלזהוא בחייו ובחיים שלכם אז זה ממש לא הזמן. הוא צריך לרכוש בחזרה את הביטחון. דווקא הקרבה מאוד חשובה. הוא לא משתמש בך כמוצץ אם כי ייצר המציצה חולף מסביב לגיל הזה - הוא יודע - הוא לא זקוק למציצה - הוא זקוק לקבלה-קרבה וחום לעזור לו להשלים את החסר. לפעמים מתחילות התעוררויות בגין העדרות האם - אבל אנני יודעת מתי התחלת לעבוד ולהשאיר אותו. בכל אופן, את צריכה לעשות מה שטוב לך ולכולם. בברכה אלן

אני סובלת מפטריה חריפה בכף הרגל, הרופא נתן לי תמיסת אגיספור ומשחת פבאריל. יש לי תינוק בן 10 חודשים יונק, שאלתי היא האם אין בעיה להשתמש בתכשירים בתקופת ההנקה? תודה, אורית

היי אורית כדאי לך לבדוק באחת המרכזים למידע עלתרופות בהנקה: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 רוב התרופות היום מתאימות להנקה. בברכת רפואה שלמה! אלן

בשני ההריונות הקודמים ילדתי בניתוח קיסרי ולא הצלחתי להניק לא היה לי מספיק חלב עכשיו אני בשבוע 36 ומתעדת להניק השאלה שלי היא כזו : האם יש איזשהו חסם פיזיולוגי שבגללו אני לא יכולה ולא אוכל להניק? או כל הריון שונה ואשה שלא יכלה להניק בלידות הקודמות פתאום כן תוכל?? השאלה האם הנקה היא לא צורך קיומי, ולכן בכל לידה אנו אמורות להניק?? או אם אין לי חלב במאגרים גם לא יהיו לי כי תמיד לא יוצא לי כלום אך אולי הפעם משהו יכול להשתנות

היי טלי, כל הריון שונה. גם עם ההריונות הקודמים אני מאמינה שאם מישהו היה מדריך אותך ומיידע אותך שלפעמים כתוצאה מניתוח יש עיקוב ביצירת החלב (לא תמיד אבל יש מקרים) אז אולי היית נעזרת בסבלנות וזמן אז זה היה אכן מסתדר. אני לא אוהבת ללכת אחורה אם כי אי אפשר לזכור בכלל מה בדיוק היה ומה לא. צריכים להתסתכל קדימה. וכדאי לך להיניק. פשוט תניקי. בימים הראשונים גם כך הם לא זקוקים לכמויות אדירות של חלב. אם משום מה לא הולך תנסי להוציא כמה כפיות (פלסטיות - יש בבתי יולדות) מלאות בקולוסטרום ותתני לו עם כפית. זה ישמור לך על התפוקה כי אם יתנו על הסף פורמולה - ואת לא שואבת אז ילך לך אפילו הכמות הקטנה שיש לך כבר. אני מציעה שתלכי למפגש טרום לידה על הכנה לקראת ההנקה. יש הרבה מה ללמוד כמו איך למנוע בעיות ראשוניות ואיך להתגבר עליהם אם אכן תתעוררנה. יש לנו ספרון שמסביר הכל. כדאי לך לרכוש אותו ולקרא אותו עוד לפני הלידה. אפשר להזמין דרך הטלפון: 03-647-2411 - עלות 20 ש"ח כולל משלוח דואר. ממליצה ממש בחום. זה עזר להמון נשים לעבור את השבועות הראשונים. תדעי לך שגם אם זה לא הולך חלב בהתחלה. תמשיכי לשאוב ואז יהיה אפשרי לחבר את התינוק בשלב מאוחר יורת על ידי עזרה של יועצת הנקה מוסמכת. אין כל סיבה שזה לא ילך אצלך. בברכה אלן

שלום, בני בן 3 חודשים רק יונק. אני צריכה לחזור לעבודה בעוד חודשיים לא מסוגלת לשאוב זה מאוד כואב, והוא גם לא יודע לאכול מבקבוק. אני מנסה להרגיל אותו מבקבוק מחלב שאני ממלאה בזמן ההנקה.( תמיד השד השני נוזל אז אני שמה את הבקבוק ויוצא ממש מעט אבל זה רק לתירגול)בכל אופןגם אם זה לא יצליח חשבתי לשלב פורמולה אך לצערי שמעתי שהפורמולה גורמת לכך שכל החיוניות בחלב אם כבר לא יהיה אותו הדבר אז בעצם עדיף כבר להפסיק או שזה לא נכון? אני מוכרחה לציין שאני ממש לא רוצה להפסיק אני מניקה שנתיים ושלושה חודשים רצוף בני בן השנתיים פלוס ינק עד שהקטן נולד, ואיתו באמת חזרתי לעבודה רק אחרי 9 חודשים הוא רק ינק עד תישעה חודשים וכבר דילגנו על בקבוק ושחזרתי לעבודה הייתי קופצת להנקות, אך לצערי עכשיו זה לא יסתדר לי, מיואשת!!מה לעשות?? 5 חודשים זה מספיק לחיסוניות? מצטערת על ככ הרבה שאלות אבל אשמח לתשובה. תודה רבה

שתיתי לאחרונה המון מי נענע ולא ישנתי בכלל מכיוון שהקטן קם כל שעתיים. האם יש קשר? נענע מפחיתה את כמות החלב? ואם כן מה עוד לא טוב ? אני מרבה לאכול לפני השינה אגוזים ובירה שחורה זה עוזר או שזה סתם שמועות? ושאלה אחרונה, בני מקבל כל בוקר 25 מג אלטרוקסין ומיד לאחר ההנקה הוא משלשל לפחות פעמיים בבוקר זה מהכדורים או מהחלב?שוב המון תודה

היי ענת, יש לך עוד חודשיים להינות מההנקה אז חבל לקלקל אותם עם לחץ מיותר וניסיונות שווה להעביר את התינוק לבקבוק. הרבה יכול להשתנות עד אז. יכול להיות שהוא יסכים לקבל בקבוק - אין מצב שלא "יודעים" לקחת בקבוק - אין בזה כל מיומנות או קושי - יש רק את הרצון או האי-רצון של התינוק. בגיל 5 חודשים - אם זה לא ילך עם הבקבוק אז אולי אפשר לנסות להאכיל אותו בכפית. אפשר דייסה עם החלב. יש דרכים אלטרנטיביות. בינתיים יש עוד הרבה זמן שהמצב עלול להשתנות. גם לא רצןי שאת זאת שמנסה. אם תרצי שהוא ימשיך לינוק ממך אז אל תתני לו את האופציה השנייה כי הוא עלול לסרב לינוק בסופו של דבר. אפשר להשוות את ההנקה וחלב אם עם כל הטוב - למזון בריאות - ולפורמולה כמו JUNKFOOD. לא תורם במיוחד אבל לא ממש נוגד את הטוב שיש במזון בריאות. תמיד טוב להמשיך להיניק י זה האוכל האופטימלי עבור תינוקות שלנו. אבל אם זה לא יסתדר ואת בוחרת לתת פורמולה - פשוט תנסי שזה יהיה כמה שפחות. נענע יכולה להפחית את כמות החלב אם אוכלים או שותים כמות גדולה. מאכלים כמו שקדים ובירה שחורה טובים כי עונים על רעב וצמא. לא יותר מזה. הם משמינים אך בריאים אבל לא יותר מאשר משקאות ומאכלים אחרים. אין הוכחה מדעית לגבי המעלות כמגבירי כמות החלב. לגבי השלשולים - אנני רופאה כך שאני באמת לא יודעת. אפשר לשייך את זה אם את רואה שזה קורה רק אחרי מתן התרופה. כדאי ליידע את הרופא המטפל על כל שינוי בהתנהגות התינוק. בברכה אלן

אלן שלום! בתי בת שנה ואני עדיין מניקה. בקיץ ובחגים היינו יחד כל הזמן והיא ינקה המון אך למעשה חזרתי לעבוד חצי יום כבר מגיל חמישה חודשים, מה שאומר שהיא אכלה מזון נוסף, פרט לחלב אם. ולשאלה - לפני כארבעה חודשים קיבלתי מחזור, שהיה מאוד דליל וקל. מאז הוא חזר שוב באותה צורה פעמיים אך לאחרונה, למעלה מחודש איני מקבלת. אני לא בהריון. האם יש קשר ביו ההנקה לחוסר הסדירות ולאופי הדליל של המחזור? בבדיקה גניקולוגית אחרונה,ביולי, הכל היה תקין. תודה רבה מראש.

היי לילי, אנני רופאה - וטוב לשמוע שהכל תקין. אני מאמינה שכן-יש קשר. בברכה אלן

אני מצטערת שאני שואלת הרבה שאלות אני פשוט מאוד רוצה לחזור להניק. במהלך החופשה באמסטרדם עישנתי הרבה חשיש (מהבוקר עד הערב),שאבתי וזרקתי פעמיים ביום. במרכז הטריטןלוגי היא קראה מאיזה מאמר באנגלית שרצוי להמתין בי 5 ל12 ימים תלוי בקצב המטבוליזם שלי (על חמישה ימי עישון אינטנסיבי). היא גם חשבה שזה מחמיר מידי... האם את חושבת שאפשר לחזור להניק כבר בלי שזה יהיה מסוכן? הילדה בת כמעט ארבעה חודשים. בבקשה עזרי לי .אם אפשר כבר לחזור להניק אעשה זאת במהרה לפני שהילדה תשכח לינוק.

היי פזית, כמה ימים עברו מאז חזרת לארץ? אנני יכולה לייעץ לך אבל בתור אימא - אני הייתי כבר חוזרת להיניק אם זה התינוק שלי. אני מאוד מודעת לכל הסכנות שיש בהאכלת תינוקות באוכל מלאכותי. אבל ההחלטה היא שלך. בדקתי אם הגיע תשובה לשאלה שלי אצל ד"ר הייל אך עדיין אין תשובה. הוא זה שכתב שאין כל הוכחה מדעית שיש בעייה - אם כי ברור שהחומר עובר בחלב. אבל לא יותר מכל החומרים המסוכנים שיש בפורמולה. בברכה אלן

שלום, כמה זמן אחרי הפסקת הנקה אמור להתחדש המחזור? תודה

שלום רב, זה מאוד אישי. אצל כל אחת ואחת זה יכול להשתנות. אין חוקים.זה יכול להיות ימים - שבועות אפילו חודשים. בברכה אלן

התייעצתי עם המרכז הטריטולוגי לגבי חזרה להנקה אחרי חמישה ימים של עישון חשיש, שם נאמר לי לחכות 12 ימים בכדי לחזור להנקה. בינתיים,אני נותנת לה תמ"ל ושואבת. תפוקת החלב מאוד ירדה לי. השאלה שלי היא האם לשאוב 8 פעמים ביום במהלך ימי ההמתנה או שאפשר לשאוב 4 פעמים ביום בשבוע הראשון ובחמישה ימים האחרונים להגביר את השאיבות לשמונה פעמים? האם יש עוד עיצות להגביר את ייצור החלב? כמה זמן לשאוב בכל שאיבה? תודה מראש פזית

במהלך חמשת הימים שהייתי בחופשה(באמסטרדם) הילדה ניזונה מתמ"ל ועוד שבוע לפני כן הרגלתי אותה לתמ"ל כדי שאוכל לסוע ולהשאירה אצל הסבתא, ועכשיו עליי להמתין 12 ימים..אני חוששת שהיא לא תרצה לחזור לינוק. האם אפשר ללמד אותה מחדש? בינתיים אני שואבת וזורקת (כך עשיתי גם בחופשה) אני חייבת לציין שעישון חשיש לא שווה את כל ההמתנה הזאת...בדיעבד הייתי מוותרת.. אני ממש ממש רוצה לחזור להניק אותה...מקוה שתוכלי לעזור לי.

היי פזית, מעניין באיזה מרכז טרטולוגי שאלת. זאת פעם הראשונה שאני שומעת על הפסקת הנקה בגלל עישון גראס או מריחואנה. אנני בטוחה אם חשיש זה אותו הדבר אבל סביר להניח שכן. שלחתי פנייה למומחה בתרופות והנקה. לא ציינת בת כמה התינוקת. לגבי עישון מריחואנה - מתן פורמולה הרבה יותר מסוכן מאשר הנקה עם עישון מריחואנה - מבחינה בריאותית. יש את הפן הלגאלי - שאם בודקים את התינוקת אז אפשר לבחון שיש THCבדם. בכל אופן. אחזור אליך. אם שואבים אז כמובן שכדאי לשאוב כמה שיותר. כאילו היא יונקת כל שעתיים. התינוקת אחראית על תפוקת החלב שלך. ככל שהיא תינק יותר כך יהיה לך יותר חלב. בברכה אלן

אני מעשנת בערך חצי ג'וינט בערב ורציתי לדעת האם להפסיק את ההנקה ? האם העישון פוגע בתינוק? יש לי ילד בן חודש וחצי

שלום. תוך כמה זמן יש לשתות חלב שאוב שהופשר? כמה זמן מרגע ההפשרה? ואם החלב הופשר ומושאר במקרר, כמה זמן במקרה זה? תודה

היי חלי, רצוי להשתמש בחלב מופשר תוך מספר ימים. אין כל הוכחה מדויקת. אם הוא הופשר מחוץ למקרר אז פחות. בברכה אלן

שלום, מה יכולה להיות הסיבה לבכי של בני בן 5 שבועות שהוא מתחיל לינוק ואחרי 5 דקות בערך מתחיל לבכות בצרחות ולא רוצה להמשיך לינוק. הוא רעב נורא ולא עולה משקל ואני לא רוצה לתת לו סימילק, מה עושים כדי שינק??? תודה

היי חגית אחד הסיבות המובילות לבכי בזמן ההנקה היא פטרייה בפה של התינוק. כדאי לך ללכת לרופא. זה ממש לא טבעי שתינוק בוכה בזמן ההנקה. אם הן, זה משהו רפואי. פטרייה בפה מכאיבה לו בזמן שהוא יונק. זה משפשף את הלשון כשריר הכי פעיל ביניקה - והפטרייה כואבת. היא בדרך כלל נמצאת על הלשון אחורנית. תבדקי אחרי השינה שלו ולפני האוכל. אם כן, הרופא צריך לתת טיפול לפה של התינוק וגם בו זמנית עליך לטפל גם בפיטמות לפי הוראות הרופא. אם לא מטפלים בו זמנית גם בפה וגם בפיטמות לא עשינו כלום. הוא יחזור מהר להנקה בכיף. אם אין כל סימנים של פטרייה אז הרופא אמור לבדוק עוד אפשרויות - כגון דלקת אזניים, גרון, או כל דבר אחר. בברכת החלמה מהירה!! אלן

אלן תודה, אנחנו חזרנו מאשפוז בבית חולים אתמול כי הוא צרח במשך 4 שעות ושם אמרו שאין לו פטריה אבל הוא מאד מאד רעב ולכן האי נוחות שלו וחוסר שקט, כך גם גילתי שהוא לא עלה במשקל. לדעתי הוא פורץ בבכי כמה דקות אחרי שהתחיל לינוק זה בגלל שזרם החלב מפסיק לכמה שניות והוא חושב שזה "נגמר". כי ניסיתי לשאוב כדי שיהיה לו לפעם הבאה שאכן זרם החלב מאד מאד איטי. בפעמיים שהוא צרח מבכי נאלצתי לתת לו סימילק לצערי הרב. רוב הפעמים ביום הוא יונק בסדר ולדעתי בכמות טובה כי אחר כך הוא רגוע ונינוח. מה דעתך??? חגית

היי חגית צר לי לשמוע על החוויה שלכם בבית החולים. בהודעה הראשונה שלך, לא ציינת שבמשך היום הוא יונק ללא בכי. הבנתי שכל הנקה כרוכה בבכי. אם יש מספיק חלב במשך היום אז למעשה צריך להיות מספיק חלב לכל שעות היום והלילה. אבל שאתמציינת שהוא לא עולה במשקל זה דווקא מעורר דאגה. אבל בלי לראות אותו, ואת ההנקה אנני יכולה להעביר ביקורת או דעה. זה פשוט לא אחראי מצידי. אם תינוק לא עולה במשקל באופן סדיר אז יש בעייה. אם הוא עלה יפה במשך כל השבועות ורק פעם אחת לא עלה אז זאת לא בעייה אם כי צריכים עלייה ממוצעת של 140 גרם לשבוע. אם עדיין יש בעייה אז כדאי לך להזמין יועצת הנקה מוסמכת. הן המקצועניות שיכולות להגיע לפתרון בעיות של הנקה. בהצלחה אלן

שלום. לאחר 5 חודשי שאיבת חלב לבני אני מתכננת להפסיק (ביום שני נוסעים לחופשה - ללא המשאבה!). בשבוע האחרון הפחתתי הכמויות - מפעמיים ביום בכל פעם שעה ו-200CC מכל צד, ירדתי ל-45 דק', אחכ" לחצי שעה ו-150CC ואתמול 120CC מכל צד. היום לאחר לילה עם גודש שאבתי 60CC מכל צד בלבד, אך זה לא הקל על הגודש. עשיתי מקלחת חמה וסחיטה ומעט זמן עם כרוב קר. שאלתי היא האם לשאוב מעט או רק להמשיך ולסחוט? האם השאיבה גורמת לייצור חלב או שיכולה להקל על הגודש? כאמור אני מעוניינת לנסוע ביום שני ללא גודש וללא משאבה...תודה רבה, (אשמח גם לעצה מכל אם מנוסה.....)

היי גלי, אני מניחה שאת לא מיניקה בכלל אלא שואבת ונותנת חלב בבקבוקים. הגמילה אמורה להיות ממש באופן הדרגתי. אם יש גודש זה סימן שעשית את זה יותר מידי מהר. השאיבה יכולה להקל - ואם תרגישי עוד פעם גודש אז תשאבי. השאיבות מידי פעם לא יגבירו את הכמות שאת מייצרת אם כי זה עדיין פחות ממה שהיה קודם. כך זה אמור להיות. תשאבי - חכי - ברגע שאת מרגישה קצת מלאות שוב לשאוב. אי אפשר לדרוש מהגוף להבין שיש טיול - זה לא תמיד הולך לפי הצפי. אם את מצליחה לסחוט וזה מקל אז אין כל צורך במשאבה. אבל אם את לא מצליחה להקל על הגודש אז כדאי לקחת את המשאבה. בברכה אלן

בני בן חודשיים בדיוק יונק הנקה מלאה.זהו בני השני(עם בתי הראשונה שעכשיו בת שנה שלושה חודשים לא הצלחתי להניק בכלל)ואני נהנית מכל רגע של הנקה ורוצה להמשיך כמה שיתאפשר.התעוררה שאלה איך אני יודעת שהחלב שלי מספק אותו?הוא עולה יפה מאוד במשקל אך שמתי לב שכל יום כמעט כשמגיעים לשעות אחהצ הוא רוצה כל הזמן לינוק ואם הוא נרדם ואני מנסה להניח אותו הוא מתחיל לבכות ורוצה על הידיים וצמוד לשד עד שנרדם.אך ברגע שאני מנסה להניח אותו שוב הוא מתעורר ובוכה.כך זה נמשך כל יום מאחהצ עד הלילה וגם במשך הלילה אותו דבר.אני לא ישנה ומאוד קשה לי בעיקר בגלל שביום יש לי את בתי שצריכה אותי.ובשעות שהוא ישן ביום אני איתה.מה לעשות כדי שיוכל להיות במיטה רגוע גם אם הוא לא ישן?האם זה נורמלי?האם חסר משהו?רציתי להוסיף אלן,שאני קוראת קבועה של העצות שלך ועובדת לפיהם.אני לא גרה בארץ וזה מאוד עוזר לי!!!! תודה מראש רונית

היי רונית, אני שמחה שזה עוזר לך - הפורום הזה!! התינוק מתנהג ממש לפי הספר. זה שהוא עולה יפה במשקל אומר שהוא מקבל מספיק אוכל. זה שהוא רוצה להיות צמוד אליך כל הזמן גם זה תקין. הוא נולד רק לפני כ-8 שבועות. קשה לו להסתגל לחיים החדשים מחוץ לרחם. קר לו- חסר לו ביטחון כמו שהיה חבוק בתוך הרחם 9 חודשים!! נראה לי שהוא ישן ביום ולכן הוא ער יותר בלילה. סבלנות וזמן יוביל אותו להפוך את היום ליום והלילה ללילה. זה לוקח זמן. אני מניחה שמאוד קשה לך כי יש לך 2 תינוקות בבית!! שנה ושלושה נראה גדול לידו בן חודשיים אבל האמת היא שהיא גם עדיין תינוקת. הרבה תינוקות מוצאים את עצמם חסרי ישע בשעות הערב. גזים, וכל מיני תלונות. המקום הכי בטוח וטוב עבורם זה להיות צמודים. כמו כל היונקים בטבע!! כדאי לך לשתמש במנשא. מאוד עוזר להחזיק אותו קרוב וגם לשחרר ידיים כדי שתהיי יותר פנוייה לגדולה. בהצלחה אלן

ביתי המקסימה בת שנה וחמישה חודשים, עדיין יונקת והמון!! אני אמנם עובדת מאז שהיא הגיעה לגיל ארבעה חודשים, אך תקופה ממשוכת שאבתי חלב בכמויות דיי רבות והיא ינקה ממני ישירות בכל הזדמנות (וגם בלילות כמובן...). היא התפתחה בצורה מדהימה ומדברת כמעט שוטף וכבר ממש נראית גדולה, ולכן אני תמיד נתקלת בהרמת גבה מצד אנשים שמתפלאים ואף נבוכים לראותה עדיין יונקת. לי באופן אישי זה לא ממש מפריע ואני אפילו נהנית ממנה, אך בחודש הקרוב ישנו טיול מטעם העבודה ליומיים והייתי רוצה להצטרף אליו. כולם מסביבי קפצו על העובדה שזו הזדמנות מצויינת לגמילה, ורק אני, חודש לפני הטיול כבר מלאה חרדות, רגשי אשם וחששות ומתלבטת אם לצאת לטיול ולגמול אותה או להמשיך כך ולוותר. דבר נוסף וקשה לי מאוד הוא שדווקא כעת בשל החגים הייתי המון בבית והיא ינקה כמעט בכל רגע אפשרי (דבר שבוודאי יקשה עליה ועליי בגמילה) מה לעשות? ואיך להחליט? אני ממש במצב של חוסר אונים.

היי גלית, זו החלטה מאוד מאוד קשה. אבל אני מרגישה שאת בעצמך יודעת כבר מה התשובה. נעזוב את ההנקה בצד לרגע. איך את מרגישה לעזוב את הילדה בגיל כה צעיר ומי ישמור עליה? האם את תהיי רגועה ופנוייה להינות מטיול בלעדיה - אני לא חושבת שזו בכלל שאלה או דילמה בגלל דרך הזנתה אלא העניין יותר מעמיק של תחושת "נתישה" . בעולם כולו מיניקים תינוקות עד גיל בוגר - 3-4 שנים. זאת נורמה למרות שבחברה שלנו המערבית זה ממש חריג. אנני יכולה להגיד לך מה לעשות אבל אני כן מציעה לך ללכת לפי האינסטינקטים. אחרת את לא תהני וגם ההחלטה לגמול בגלל טיול גורם ללחץ מיותר ולא הוגן. החשביה לא אמורה להיות בגלל לחץ סביבתי - וכל הכבוד ל"אלה" שאומרים שזו הזדמנות נהדרת אבל זאת לא ההחלטה שלהם. היא יונקת הרבה כי את מאפשרת לה לינוק בצורה כזאת. תינוקות בגיל הזה יונקים אבל לא בכל מקום ולא בכל הזדמנות אלא אם את מאפשרת לה. אנשים יכולים להביע דעה רק כאשר הם רואים שהיא יונקת "כל הזמן" ולכן לא נוח להם עם זה אולי. אם זה מפריע לך אז אפשר באיזה שהוא שלב להציב גבולות לילדה כמו כל דבר אחר. אם זה לא מפריע לך זה עניין אחר. בכל אופן. כדאי לעשות החלטות במודע ולא בלחץ. אחרת את עלולה להצטער על כך. מאחלת לך בהצלחה אלן

החלטתי להפסיק להניק את בני בן שנה וחודשיים, שאבתי בהדרגה במשך יומיים, פעמיים ביום ואז פעם ביום ואכן הכמות פחתה באופן דראסטי, 60 סמק ביום הראשון ואחכ 30 בשני\ מכל שד.. בכל מקרה חשבתי שזה מספיק בהדרגה והיה נראה שהחלב נפסק אבל אחרי 10 ימים החלו גושים באזורים שונים וכאבים בכל פעם באזור אחר. אבל השד לא מרגיש מלא. אני מתלבטת האם לשאוב כי ההנחיות שקיבלתי מהרופא זה לא לשאוב רק לקשור את עצמי כי שאיבה מיצרת חלב. אני בקונפליקט מה לעשות. אגב דוסטינוקס לא ממש עזר. אני גם מהלכת עם כרובים.. איך נפטרים מזה? ומתי?תודה

שלום רב, כן, לשאוב. נכון שאם שואבים הרבה וכל שעתיים זה כאילו מייצר חלב. אבל שאיבה פה ושם היא מה שיעזור לך להתגבר על הכאבים. השאיבה אינה יעילה כמו היניקה - לכן אם שאבת 30 סיסי זה לא אומר שזה מה שאת ייצרת. כנראה שלא עשית את ההפסקה באופן הדרגתי מספיק כדי למנוע כאב. ההמלצה היא לדלג על ארוחה אחת בשבוע (זה לא אומר ארוחה כל יום באותו שעה אלא רק ארוחה אחת!!) זה ממש איטי ומבטיח שלא יפגע בבריאות הגוף. כדורים ממש לא יעילים אלא בשבועות מיד אחרי הלידה. הם מבוססים על פעילות הורמונלית שאחרי כמה שבועות הפיעלות של ההנקה היא כבר לא הורמונלית אלא כתוצאה מגירוי. קשירת חזה זו שיטה די מיושנת ולא מומלצת אם כי זה יכול לגרום לדלקת בשד. לרוקן כמה שניתן - על ידי שאיבה. ואז ללכת כמה שאפשר כל עוד אין כאבים. אם יש שוב כאב אז עוד פעם לשאוב. בדרך הזאת יש פחות ופחות גיורי ולכן אל תייצרי עוד חלב. בברכה אלן

שלום רב ביתי בת חודש אני מניקה אותה אבל נותנת בלילה פעמיים או שלוש מטרנה או מוסיפה לה מטרנה כי היא רעבה.איך והאם אפשר לאחר חודש להגביר חלב?

היי אימא, רק בתינוקת אחראית על תפוקת החלב שלך. ככל שהיא יונקת יותר כך היא מגבריה את כמות החלב שאת מייצרת. אם תתני לה תוספות בלילה פחות חלב יהיה. אל תתני תוספת - תניקי כל הלילה אם זה מה שהיא מבקשת - כך תוך כמה ימים היא תגביר אצלך את התפוקה. אם את מצליחה להיניק אותה כל היום ללא כל תוספת מלאכותי אז גם בלילה יהיה לך מספיק. זה שהיא תבכה אחרי הארוחה לא מצביעה על רעב - אלא על זה שהיא רוצה להיות צמודה לך. אם היא נרגעת באמצעות השד כל פעם - סימן שהאי שביעות רצון שלה חארי האוכל אינו קשור לרעב. תמשיכי לתת אוכל מלאכותי - תרד לך כמות החלב. בברכה אלן

היי, בני בן ה 5 חודשים יונק, לאחרונה התחלתי לשלב בקבוקים כמה פעמים ביום לקראת החזרה לעבודה. נראה כי הוא מעדיף את הבקבוקים בהרבה מהמקרים, אולם לי חשוב להמשיך להניק ולשמור על תפוקת החלב. כרגע תפוקת החלב כבר נפגעה ולמשל בערב אני מייצרת כמות קטנה בלבד (כ 70 מ"ל בשני השדיים יחד), גם במהלך היום התחושה שלי כי הכמות איננה כה גדולה. הייתי רוצה לדעת מה הדרך הנכונה להגדיל ואז לשמור את תפוקת החלב, באיזו משאבה כדאי להשתמש?

היי אלונה, תניקי. רק היניקה של התינוק יגביר לך בחזרה את התפוקה. ככל שאת נותנת לו בקבוקים ולא מיניקה (השאיבה פחות יעילה מאשר היניקה) אז הכמות תרד. תשמרי את הבקבוקים והחלב השאוב לזמן שאת חוזרת לעבודה. גם אם תרצי שהוא ימשיך לינוק ממך - כדאי שהוא יבין שיש רק הנקה ממך. תני לאחרים לתת את הבקבוקים. את כבר רואה שלא תהיה בעייה עם זה. אז חזרי להיניק יותר וכך תגבירי את הכמות עד חזרתך לעבודה. אחר כך תצליחי לשאוב וגם להיניק אותו בסופי שבוע כדי שוב להגביר את התפוקה אחרי שבוע של העדרות ממנו. לא חשבו באיזה משאבה את משתמשת אם את מצליחה לשואב. זה עניין מאוד אישי. יש שמסתדרות עם המשאבה הכי פשוטה - הכמות שאת שואבת לא תואמת לכמות שאת מייצרת. כך שלא כדאי לבסס השארות על כמות החלב שיש לך על תוצאות השאיבה בלבד. יותר תלוי במצב רוח ומצב נפשי מאשר כמות החלב שישנו. בברכה אלן

מישהי אולי יודעת כמה טיפות ברזל יש לתת לתינוקת בת 8 חודשים? תודה רבה

היי רונית, רצוי לשאול את הרופא או אחות טיפת חלב. בברכה אלן

אותי הנחו שמגיל חצי שנה נותנים 6 טיפות ברזל..

שלום רב ! בני בן 7.5 חודשים. בנוסף להנקה, אוכל שתי ארוחות של מוצקים ביום. חרף נסיונות יומיומיים, מסרב לשתות מים. האם יש סיבה לדאגה ? תודה.

היי ליאת, איך את מציעה לו? הוא כבר לא זקוק לבקבוק כך שאם תנסי משהו קצת יותר אתגרי כמו ספל - אולי יסכים. תציעי לו - הוא יקח בסופו של דבר. כל עוד הוא יונק עדיין אין כל כך בעייה עם זה. גם אם הוא אוכל פירות וירקות זה גם מכיל נוזלים. בברכה אלן

צריכה עזרה... המלאכית שלי בת חודשיים וחצי עוד מעט, יונקת מלא. התחלנו לנסות לתת לה בקבוק שאוב לקראת חזרתי לעבודה. הקטנה לא יודעת למצוץ מבקבוק! ואנחנו מנסים זה מכבר כמה פעמים. פעמים אחדות הייתה רעבה ובשאר המקרים רעב חלש. כל פעם אני שואבת 40-60 מ"ל אך רק הטיפות המעטות שניגרות מהפיטמה נכנסות לה לפה ואני זורקת את החלב אחרי כל ניסוי כזה... שאלתי: כמה זמן יש לנסות? אנחנו מנסים כל פעם כשעה בממוצע ולפעמים אפילו יותר, הילדה לא אוכלת ואני לא יודעת איפה עובר הגבול. האם למשוך את זה מעבר לזמן הזה? האם לוותר? אני כל פעם נשברת כי אני לא יכולה לשאת את הבכי המר שלה. מה יהיה? איך אשאיר אותה עם מישהו אחר??

היי חגית, לרוב זה בגלל הלחץ והשוני שהיא לא רוצה לנסות לאכול מבקבוק. במיוחד לא ממך. לא כל כך רצוי שזאת את שמנסה כי בסופו של דבר אני מניחה שתרצי להמשיך להיניק אותה כשאת בבית. רצוי שהניסיון יהיה על ידי מי שיטפל בה. יותר חשוב מההאכלה (היא תמיד יכולה לחכות עד שאת חוזרת!!) זה להרגיל אותה לזר שיבוא לטפל בה. אפילו אם זה קרוב משפחה - זה עדיין יהיה לה חדש. האכלה היא פעילות אינטימית. לכן לפני שהיא תרגיש בטוחה בזרועותיה של המטפלת אז יתכן ולא תאכל. אין כל בעייה עם זה למספר ימים עד שהיא תתרגל. אין כל חוכמה לינוק מבקבוק. זה לא שהיא לא יודעת היא בוחרת לא לנסות. שהמטפלת תהיה סבלנית כלפיה ולא תעשה עניין מהאוכל. אם היא בוכה אז להרגיע אותה עם רוך ולא דווקא על ידי דחיפת בקבוק לפה. שיא העלבון!! לאט לאט היא תתרגל ותתחיל לאכול. בהצלחה אלן

תודה אלן! בכל הפעמים בעלי ניסה. הילדה בכתה. האם לדעתך אני צריכה לבוא למפגש הדרכה בנושא? תודה, חגית

שלום, אני 5 חודשים אחרי לידה, לוקחת כדורי פרנטל (כדורים לנשים הרות ומניקות) בהם אחוז החומצה הפולית הוא 1 מק"ג. אם ברצוני להיכנס שוב להיריון, האם עלי לקחת קודם 3 חודשים מראש חומצה פולית במינון של 400 מ"ג כמו שעשיתי בהיריון שהיה או שכדורי הפרנטל מספיקים מאחר ואני לוקחת אותם החל מההיריון הראשון? תודה רבה.

היי איילת, אנני רופאה כך שלא ידועת את התשובה. כדאי לך להפנות את השאלות לרופא המטפל. בהצלחה אלן

שלום וחג שמח בתנו בת חמישה ימים ונראה שנשארת רעבה גם לאחר שכבר התנתקה מעצמה מהשד. לאחר תוספת של לא יותר מ20 CC סימילאק היא נרגעת. היא מוכנה לחזור לסיבוב נוסף לשד לפני התוספת הבעיה שנגרמים פצעים לפטמות אם היא נשארת הרבה זמן (מעל שעה) על השד למרות משחות ודיסק ג'ל. מה ניתן לעשות? האם יכול להיות שהיא לא מצליחה להוציא מספיק ב15-20 דקות על צד אחד? כמו כן היא כרגע עוד צהובה והבנו שתוספת יכולה לעזור להוריד את הצהבת. שאלה נוספת: עד כמה מוצץ יכול לפגוע ביכולת היניקה שלה בגיל כזה? המון תודה .הורים צעירים

שלום רב, היא לא זקוקה לתוספת אם כי היא רוצה להיות צמודה לאימא. המקום הטבעי לתינוק שזה עתה נולד הוא צמוד לאימא (או לכל גוף מחמם!!) זאת התנהגות טבעית ואם עונה לה עלידי תוספת אוכל מלאכותי אז התפוקה בסכנה. גם יכולתה לינוק ישר מן השד יכול להיפגע עקב התרגלות לבקובקים. בגיל הזה אין אימא שיש בעיית תפוקה. היא לא זקוקה לכמויות אדירות אבל באמצעות בקבוקים היא אוכלת יותר ממה שהיא צריכה בגלל הקצב הלא טבעי של הבקבוק. גם באמצעות היניקה לאחר הארוחה היא נרגעת אך לא ממש אוכלת המון. לכן אפשר להחזיר אותה לשד באופן תיורטי. אבל אם יש פצעים זה סימן שהתנוחה לא הכי הכי. אפשר להיניק יממה שלמה ללא כל פגע אם התנוחה נכונה. כדי לרפות פצעים ולהיניק ללא כאבים כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת וכמה שיותר מהר. אם אתם באזור המרכז אז אפשר לקפוץף מחר ל-מ.מ.ש. - יש קליניקה עם קבוצה קטנה של אימהות בעלות 100 ש"ח. זה בדרך כלל בימי ה- אבל יש חג אז הקדמנו. אם לא אז תפני ליועצת הנקה מוסמכת באזור מגוריך. בברכה אלן

לגבי המוצץ=לא מומלץ עד גיל חודש - לאחר שההנקה מבוססת היטב. בברכה אלן

שלום, ברצוני לדעת האם ניתן להשתמש בחלב שאוב 24 לאחר שהופשר לגמרי או 24 מרגע הוצאתו מהמקפיא? (אני מפשירה את החלב במקרר, כך שלוקח לו כמעט 24 שעות להפשיר לחלוטין). תודה על המענה וחג שמח

היי טל, זה ממש לא מדע מדוייק. אנני חושבת שמישהו עשה בדיקה לגבי הזמן שאפשר להשתמש בחלב לאחר הפשרה. אני סבורה שאפשר הרבה יותר מ-24 שעות - לפי ההגיון ולגבי הפשרה של חלב פרה - יש לפחות מספר ימים. לא הייתי עוברת יומיים שלמים. בברכה אלן

שלום אלן, אני מניקה את בני בן השלושה חודשים. הבנתי שלא ניתן לחסנו כנגד שפעת עד לגיל חצי שנה. כשהייתי בהריון המליצו לי הרופאים כן לקבל חיסון נגד שפעת, אך האם זה נכון גם לזמן ההנקה? תודה!

שלום לי ניתן לקבל חיסון נגד שפעת בתקופת ההנקה . החומר הניתן בזריקה אינו נספג במעי. אז גם אם חלק עובר דרך החלב, התינוק אינו יכול לספוג את זה במעי שלו וזה ייצא בשתן או בקקי. ומכאן שאין בעיה . תרגישי טוב נירית

קודם כל תודה ! לפני כחודש וחצי נפגשנו בבית ממש וממש הצלחת לעזור לי עם ההנקה. מאז הרבה יותר קל ואני מניקה בהרבה יותר נינוחות וכייף...תודה! רציתי לשאול בנושא חזרה לעבודה. אני חוזרת לעבוד וללמוד: כל יום עובדת עד אחת ויום בשבוע לומדת עד הערב. כיצד אוכל להסתדר עם ההנקה/שאיבה? באוניב' אין לי מקום לשאוב/לשמור על החלב וזה מהווה בעיה... תודה שלי

היי שלי, יופי שהצלחת ושאת נהנית מההנקה!! לגבי ההמשך. הכל תלוי בכמה זה חשוב לך. תמיד יש אפשרות לשאוב אפילו בשירותים אם חייבים. למרות שזה לא נעים. לפעמים אפשר למצוא מרצה או מישהו אוהד שיתן מקום עבורך לשאוב. כדי לשמור על החלב צריכים ציידנית עם קרחונים. החלב ישמר עד שתגיעי הביתה. חבל לא לשאוב בזמן שאת לא בבית או לפחות תשאבי בשעות שאת כן בבית כדי להשלים את החסר. הגוף יסתדר למצב החדש. זה בהחלט אפשרי. את צריכה למצוא את הקצב והדרך המתאימה לך ביותר. בברכה ובהצלחה! אלן

היי אלן איזו ציידנית צריך לשם כך ? האם מספיק הקלקרים או התיקים המבודדים או שצריך ממש צידנית מפלסטיק ? שאלה נוספת, ביום יום כשאני בעבודה עד אחת וחצי לערך לא תמיד יש לי זמן לשאוב (אני עובדת עם ילדים) האם כדאי לדלג על שאיבה / הנקה בשעה זו של היום או ... מה כדאי לעשות? האם יש אפשרות להרגיל את החזה לא לייצר בשעה הזו או שזה לא כדאי...מבולבלת תודה שלי

לפני כ-10 שנים עברתי הקטנת חזה. מיד לאחר הלידה ניסיתי להניק , לא ידעתי אם אוכל עקב הניתוח אבל כעבור יומיים נוצר גודש בחזה והבנתי שיש יצור חלב למרות הניתוח, אך בבואי לשאוב חלב- למרות מאמצים קשים לא הצלחתי להוציא יותר מ 20CC וזאת לאחר מאמץ של 40 דק' במשאבה חשמלית, (נאלצתי לנסות לשאוב,היות והילדה נשארה בביה"ח כשבוע לאחר שחרורי עקב צהבת.).בלית ברירה נתנה תוספת לילדה. בעת שחרורה המשכתי לנסות הנקה אך עלה בי החשש כי אולי יצור חלב יש אך לא כל הצינורות המעבירים חלב מתפקדים ויתכן שבגלל הניתוח יש בעייה במעבר החלב, האם דבר זה יתכן?

שלום רב, הכל יכול להיות לאחר ניתוח. היו אצלי בנות שהצליחו להיניק באופן מלא והיו כאלה שלא. הרבה תלוי במאמץ הראשוני לשמור על התפוקה למרות מתן תוספות . הדרך היחידה לבחון את המוכנות והיכולת היא לנסות. ללעקוב אחרי ההתפתחויות. לא ציינת כמה זמן עבר מאז הלידה. אבל אם עדיין פחות מחודש - את יכולה עוד לנסות לשאוב וגם להיניק. רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לבחון את ההתקדמות ולראות איך התגובות של התינוקת. הרבה אימהות שעברו הקטנה לא הצליחו להיניק בגלל החוסר ביטחון ביכולות שלהן. ברגע שנותנים תוספות קשה מאוד לרכוש בחזרה ביטחון שאכן התפוקה מספיקה לתינוקת. בברכה אלן

בני בן 5 חודשים. יונק. עולה יפה במשקל. עושה כ- 7-9 יציאות ביום. לאחרונה שוחחתי עם חברתי על נושא היציאות והסתבר לי שילדיהן עושים הרבה פחות. האם זה תקין? האם אוכל להתחיל טעימות של מוצקים לפי הנחיות טיפת חלב?

היי יעל, אין להשוות בין התינוקות. כל אחד והחילוף החומרים שלו. גם תלוי אם השני יונק או מקבל פורמולה - או מוצקים. כל אלה משנים את מערכת העיכול. אין כל יתרון בלתת מןצקים לפני שהתינוק מוכן מערכתית. תינוקות מתחילים להיות מוכנים למוצקים כאשר הם מתיישבים לבד, בוקעות שיניים, ויש רצון מצד התינוק לשבת לידכם בשלחן ומושיט ידיים לצלחת שלכם וחוטף. זה מתחיל החל מחודש ה-7 (סוף 6) . בברכה אלן

שלום רב, אני מיניקה את בתי שבקרוב תהיה בת 9 חודשים הנקה מלאה בתוספת של מוצקים (פירות, ירקות וכל מה שמתאים לה וטעים לה ומותר לה...) וזה נחמד וכיף, היה משברון קטן בדרך אך בכל זאת החלטתי להמשיך, ומה שנותר קצת קשה הוא עניין השינה. אין לי שום דרך להרדים את בתי אם לא על הידיים או בהנקה ולעיתים רחוקות בנדנוד בעגלה. אציין עוד שאיני עובדת ואני רוב שעות היום איתה (לפעמים חמותי שומרת עליה) ואני לא רוצה להרדים אותה ב"מלחמות" או מאבקים כי עד עכשיו זה לא הלך ואני מיואשת מהניסיונות שניסיתי ולחוצה בכל פעם שאני יודעת שהיא רוצה לישון כי כבד לי להרדים אותה על הידיים (היא שוקלת 9.5 ק"ג בערך), זה כבר לא המשקל הקל שהיה בחודשים הראשונים וזה לוקח זמן רב יותר. ניסיתי להרדים אותה עם מוסיקה או להישאר לידה כשהיא בלול ואז מגיע הרגע שהיא רוצה ממני משהו - שארדים אותה או שאיניק אותה ואז היא תירדם וגם זה לוקח זמן כי אז זה נמרח והיא מאבדת עניין בשינה ואני מאבדת את סבלנותי והיא מוסחת מכל מיני גירויים וזה מעייף מעייף מעייף. מה עושים?? גם לבתי וגם לי יש התנגדות למול השינה. לה - להירדם כשאינה עליי, ולי להרדים אותה עליי. זה נהפך להיות לא נעים לשתינו... וברור לי שעליה אין מה לכעוס. מה עושים? מאת: אמא עייפה

היי לילך, אם הכי קל להרדים אותה בהנקה וזה הולך אז אולי סימן שזה מה שהיא צריכה בשלב זה. מאוד מעייף ללכת נגד רצוניה וגם נגד רצונך. אם היא נמצאת אצל מישהוא אחר (חמתך) וכן נרדמת אז סימן שזה אפשרי אבל לא אצלך. אנני רואה בעייה עם זה אלא אולי לחץ סביבתי שמא זה לא מצב נורמלי. אבל זה מתאים לגיל. כל חודש שעובר היא משתנה וגדלה. היא לא תמיד תצטרך את הטיפול המסור הזה - הרי יבוא הזמן שהיא ממש תתרחק ממך - במוקדם או במאוחר.צריכים סבלנות ורצוי לנוח בזמן שהיא נחה לפחות שזה יעזור לך עם כוחותיך. אין פתרונות קלים .סבלנות, אהבה וזמן עד שזה משתנה. בברכה אלן

שלום נולד לי בן ב8.9 ואני מניקה ילד ראשון כרגע בשד שמאל יש לי גודש וכאבים החזה קשה וכואב האם מותר לי להניק משד זה ובכלל איך מטפלים בגודש ובכאבים מותר לקחת משכך?

שלום דנה האם הכאב הוא רק בצד אחד ? יתכן וקיימת סתימה בצינורית סתימה בצינורת נובעת מאי ריקון מלא של החלב מהשד אחת הדרכים לשחרר סתימה בצינורת היא להניק הרבה דווקא מהשד הכואב ולנסות להניק התנוחות יצירתיות על מנת שהסנטר יעסה את האזורים היותר " מוזנחים" בהנקה רגילה .יש לעסות ידנית את אזור הסתימה בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. , שמירה על שד רך ועל חלב זורם תמנע החמרה במצב והתפתחות של דלקת בשד . כאמור יש להמשיך להניק משד זה בתדירות גבוהה גם אם זה מאוד כואב . (וכמובן להמשיך להניק מהשד השני ) אם עולה לך החום ואת מרגישה כואבת עייפה ואמללה ,חשוב שתיפני לרופא על מנת לקבל אנטיבטיקה שמתאימה לנשים מניקות השימוש באנטיבטיקה יעזור להפטר באופן מוחלט מהזיהום אם יש כזה . להקלה על הכאב ועל הנפיחות את יכול לקחת אדויל או נורופן/ תעדכני אותי במצבך תרגישי טוב נירית

שמתי קרח ופתאום השפריץ חלב מנקודה מסוימת כאילו שהסתימה השתחררה אבל באופן קבוע הצד הזה של החזה כואב וקשה האם לשים כרוב מסביב בלעי שיגע בפטמה? קרח? להתקלח עם מיים חמים מותר?

שלום, אני מניקה באופן מלא תינוק כבן שלושה חודשים, עם עונת המעבר הצטננתי :( האם ניתן לקחת דקסמול קולד/סינוס או סינופד או אוטריוין? שמעתי שהם מייבשים את החלב האם זה נכון? תודה מראש על תשובתך. חג שמח קרן

שלום קרן לא ממולץ לקחת דקסמול קולד/סינוס או סינופד או אוטריוין יש בהם חומרים מייבשים העלוללים לגרום לייבוש החלב. מה שכן מותר זה להשתמש באנטי-היסטמינים (נוגדי אלרגיה) לדוגמא לורסטין כטיפות אף - מומלץ להשתמש במי-מלח בלבד. תרגישי טוב נירית

שלום. אני שואבת חלב לביתי בת ה-5 חודשים ומתכננת להפסיק בעוד כשבוע, מאחר ואנחנו נוסעים לחופשה משפחתית ויש לי מספיק חלב שאוב במקפיא, עד גיל חצי שנה (זה היה התכנון המקורי). שאלתי היא האם אני יכולה לקחת איתי את החלב הקפוא לחופשה (4 ימים) עם קרחונים בצידנית וכל פעם להוציא את הכמות הדרושה ע"מ לא לתת לה הרבה תמ"ל בזמן הזה? תוך כמה זמן מרגע שמפשירים חייבים להשתמש בחלב שאוב? תודה.

שלום גלי יש להשתמש בחלב שהופשר בתוך 24 שעות. חלב שנשמר בצידנית עם קרחונים יכול להישמר בן 10-24 שעות בכל מקרה כדאי לבדוק את טעמו לפני שנותנים לתינוק . חופשה נעימה נירית

שלום. יצאתי עם בן זוגי לחופשה לחמישה ימים באמסטרדם. במהלך שהותי שם עישנתי חשיש והרבה (מהבוקר עד הערב). בנוסף, שאבתי פעמיים ביום וזרקתי, כדי לשמור על ייצור החלב. הילדה נשארה אצל הסבתא וניזונה במהלך החופשה מתמ"ל צמחי וקצת מחלב שאוב שנשאר. אני רוצה לחזור להניק אולם חוששת בגלל שעישנתי הרבה. האם אפשר לחזור להניק מייד או לחכות שהגוף יתנקה מהחשיש. אם כן כמה זמן לחכות? יש לציין כי הילדה בת שלושה וחצי חודשים ועד הנסיעה ינקה מלא. אשמח לתשובתך. חג שמח פזית

שלום פזית החומר הפעיל במריחואנה, THC, מופיע בחלב אם בריכוז גבוה פי 8 מריכוזו בדם. מאחר שהוא מסיס בשומן, הוא נשאר בגוף האם שבועות אחרי העישון (עד 3 שבועות אחרי עישון ג'וינט אחד), ובשימוש מתמשך הכמויות עלולות להצטבר. ממליצה להתייעץ עם המרכזים הטרטולוגיים על מספר ימים המדויק שכדאי להמתין עד לחזרה להנקה . בימים הללו על מנת לשמור על תפוקת החלב חשוב מאוד לנסות לשאוב לפחות 8 פעמים ביום באמצעות משאבה חזקה וטובה . מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) חג שמח נירית

האם באמת בזמן ההנקה משמינים?

שלום קטי דווקא לא הנקה שורפת בממוצע בין 300-500 קלוריות ליום, כך שאת לא ממש צריך לעבוד קשה כדי להוריד במשקל . פעולת ההנקה יוצרת אצל נשים מסוימות תחושות רעב ולכן הן אוכלות יותר . בשל כך כדאי להימנע מאכילת ממתקים וג'נק פוד ולהקפיד על יותר ירקות ופירות והרבה מים . ברכת חג שמח נירית

שלום איך אני מפסיקה להניק?האם צריך ישר לתת רק מטרנה או איך? האם יש העדפה בין מטרנה לסימילאק? האם צריך את הכדורים או שאפשר בלעדיהם? ביתי בת חודש ואני רוצה להפסיק כי אני מותשת. יש לי עוד שאלה - האם לאחר הנקה השדיים נראים שונה או שכמו לפני ההריון?

שלום גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב,לכן התחילי באופן הדרגתי להחליף הנקות בבקבוק , התחילי בנתינת בקבוק אחד במקום הנקה וכאשר לא תחושי יותר חוסר נוחות בשדיים דלגי על הנקה נוספת . אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה . זהו תהליך שייקח מספר ימים. כדורים לייבוש חלב יעילים רק עד 72 שעות אחרי הלידה לכן לא מומלץ לקחת אותם בשלב זה הם לא יעילים ויש להן תופעות לוואי לא נעימות . אין לי העדפה לסוג מסיום של תחליף . יש נשים שמבנה השדיים שלהם משתנה אחרי תקופת ההנקה אך זה לא קורה לכולן ולגנטיקה יש מקום מרכזי ומכריע בשינוי זה . ברכת חג שמח נירית

הי הלן תודה על תשובתך לגביי העישון בזמן ההנקה . שאלתי היא לגביי מה שהשבת על הורדת הסימילאק ולתת רק הנקה ברגע שאני מרימה את בתי היא רגועה ,אך אני מרגישה שהיא צריכה את התוספת משום שכאשר אני נותנת לה את הבקבוק לאחר הנקה היא אוכלת בהנאה. הרי לא יתכן שאם היא שבעה מההנקה היא תאכל גם מבקבוק. ולכן אני קצת בדילמה האם היא זקוקה לתוספת או האם היא רק רוצה להתפנק בחיכי שאין לי בעיה בכלל להחזיק אותה בכל זמן שתרצה וכל זאת למרות שיש ילדים נוספים בבבית .

היי תותי, היא אוכלת מהבקבוק כי את נותנת לה. השאלה היא האם היא תסתדר גם בלי? זה את צריכה לדעת אולי תנסי בלי - ותראי אם אכן את מצליחה לענות לה על צרכיה. אם היא בוכה אחרי - אז שוב תתני לה שד. אם היא נרגעת אז תדעי שזאת לא בעייה כמותית. בהצלחה אלן

שלום. בני בן 4 חודשים ואוכל חלב שאוב בלבד. לעיתים משאיר כמות נכבדה של חלב בבקבוק ועד היום הוספתי לחלב זה חלב חדש, לארוחה הבאה. קראתי כי עדיף לא לערבב לאחר שכבר אכל מזה עקב החיידקים שבפיו, שבאו במגע עם החלב. מהו ה"נזק" התזונתי שנגרם לחלב מערבוב שכזה? תודה

הי מאיה במשך תקופה ארוכה נהגנו להמליץ לזרוק חלב שנגע בפי התינוק. היה נהוג לחשוב שחלב שנגע בפי התינוק יצבור חיידקים רבים ויש חשש לזיהום במחקר חדש ( אני אוכל לשלוח לך אותו במייל אם תרצי ) מצאו החוקרים, ז"א למעשה לא מצאו החוקרים הבדל משמעותי בכמות החיידקים שנמצאו בשתי דגימות חלב האחת חלב שאוב שקורר, ניתן לתינוק, וקורר שוב לאחר שהתינוק לא סיים הכול. והשנייה חלב שרק קורר ולא ניתן כלל לתינוק המסקנה היא, שעד 48 שעות ניתן לשמור חלב שהתינוק לא גמר. כלומר - אם התינוק לא סיים את המנה השאובה בבקבוק, בהחלט ניתן לשמור אותו במקרר שנית עד הארוחה הבאה. למרות המסקנה כדאי לא לערבב את שני סוגי החלב ( חלב שכבר נתת וחלב חדש ) על מנת שלא ייווצר מצב שחלב עמד בבקבוק "שתי מנות "סיימתם עם המנה שכבר נתת ורק אז הוסיפי את החלב החדש . בברכת חג שמח נירית

שלום לכולן אני מחפשת מחקר מדעי הכתוב בעברית- בנושא כלשהו הקשור להנקה או הריון ולידה. אשמח אם תוכלו להפנות אותי או לשלוח לכאן קישור למחקר כזה. תודה מראש..

שלום שלחי אלי מייל ואני אנסה לעזור לך בנושא . נירית

חודשיים אחרי הלידה נותרו שאריות ברחם ועברתי לידה. הבנתי שאסור להניק 4 שעות אחרי הזרקת חומרי ההרדמה. שאבתי מנה חלב אחת משני השדיים וזרקתי. זה מספיק? כעת אפשר לחזור להניק כרגיל?

שלום שרה את יכולה לחזור להניק תרגישי טוב נירית

הבת שלי בת 3 חודשים יונקת מלא בלי הגבלת זמן אבל בשבוע אחרון יש לה קקי כל האכלה ורק בבוקר הוא צהוב ובמהלך היום בצבע ירוק היא לא נראית לי סובלת מכאבי בטן רק נראה לי מוזר אם זה תקין? תודה

שלום כעיקרון,אין משמעות לצבע הקאקי אצל תינוק יונק, כל עוד התינוקת שלך :יונקת עלפי דרישה ויוצא לך להניק לפחות בין 8-12 פעמים ביום(בממוצע,)התפיסה שלה טובה ,יש להו לפחות 6-8 טיטולים רטובים,כאשר חצי מהם עם קאקי ....אז באמת אין משמעות לצבע קאקי.... אם זה חד פעמי ולא מלווה בשום סימפטום נוסף (חוסר רגיעה אצל הילדה, מחלה, עצירות, ירידה במתן שתן, חוסר עליה במשקל) אז אין מה לדאוג. בהצלחה נירית

שלום רב, לפני שבוע התחלתי טיפול עם דקטרין אורל ג'ל לבתי ולי עקב אבחון פטריה על הלשון של הקטנטונת וגירודים ואדמומיות על השדיים. נראה כי יש שיפור והלשון פחות לבנה ממה שהיתה ואני לא מרגישה גירודים ועקצוצים. הייתי רוצה לדעת כמה זמן צריך להמשיך את הטיפול? ואיך יודעים שהפטריה עברה?

היי שחר, את אמורה למלא את הוראות הרופא בעניין זה. יש הממליצים המשך טיפול עד לפחות שבוע לאחר העלמות סימנים פיזיים של הפטרת. מאחלת רק בריאות טובה!! אלן

בני בן חודש וחצי יונק בלבד, זהו הילד השלישי שאת כולם הנקתי מלא עד גיל שנה. היום בשקילה הרגילה ציפיתי שיעלה את ה300-400 גרם הרגילים שלו שעולה כל שבוע... הוא עולה יפה במשקל ואני בכלל לא מוטרדת וןלא לחוצה ולא מסתכלת על השעון - רוצה ציצי מקבל ציצי ואפילו בוכה הרבה כי הוא צריך את החום החיבוק והתחושת של הקרבה. אך היום הוא לא העלה אפילו לא גרם אחד לרפואה!!! האחות בטיפת חלב לא הייתה פנויה לעזור לי ואמרה לי לבוא עוד כמה ימים הוא בוכה הרבה ביומיים האחרונים ולא רגוע יש לי כמה שאלות: 1.האם יש לזה קשר לאנטיביוטיקה שאני לוקחת (רפראפן)? 2. הגיוני שלא עולים במשקל? יש חיתולים רטובים וכל הסימנים רגילים 3. הפטמה שלי כואבת נורא כנראה ממציצה לא נכונה - האם יש מצב שאחרי חודש וחצי הוא "ישכח" איך לינוק נכון ולכן הוא לא מצליח לינוק נכון? אני לא רוצה לתת תוספות אך מצד שני פוחדת שלא ייעלה ויהיה מורעב.... מה דעתכן?

שלום כדורית מאחר ואת מציינת שאת עדין סובלת מכאבים בפיטמות אני חוששת שיש בעיה בניהול ההנקה כאשר נמצא שתינוק יונק לא גדל כמצופה צריך להעריך את מצבו הרפואי הכללי על מנת לחפש סיבה לחוסר עליה במשקל, אחת הסיבות יכולה להיות תהליך ההנקה . לדוגמא תפיסה לא טובה של השד , הנקות לא מספיק תכופות, שימוש במוצץ לתקופות ממשוכות במשך היום או מתן נוזלים חלופיים כגון מים. כמה הנקות בסה"כ יש לכם ביממה? כמה פיפי ביממה וכמה קקי? קקי דליל, צהוב, ועם גרגרים, ומה לגבי ההנקות - האם את מציעה שד אחד או שניים בהנקה? כל הדברים הללו ועוד אחרים יכולים להשפיע על כמויות החלב שהוא מקבל וגם על כמויות החלב שאת מייצרת . חשוב להציע שני צדדים ולהקפיד על כך במיוחד. כדאי לעזור לתינוק ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה . מה שצריך לעשות זה להציע צד אחד, לתת לו לסיים (לסחוט לו כל טיפה), ואז להציע את הצד השני וגם בו לעסות וללחוץ בסוף כשהוא מאט קצב. אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שיקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן (שנמצא בשד בסוף ההנקה). עוד אופציה שאפשר לנסות היא להוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה. כאשר מסתבר שהסיבה היא מחסור בחלב קימות שתי מטרות לטיפול .הראשונה - להאכיל את התינוק שיקבל את כמות המזון הדרושה לו לשם גדילה והתפתחות תקינה. ושניה היא לשפר את היצע החלב על מנת שיספקו את צרכיו של התינוק . חשוב מאוד לציין שכאשר התינוק לא מקבל את כמות החלב לה הוא זקוק באופן ישר מאימו יש לתת לו תוספות מזון . אני ממליצה שתפגשי בקרוב עם יועצת הנקה שתוכל לסייע באבחון הבעיה ותיתן לך דרכים לפתור אותה . בהצלחה נירית

שלום האם מותר למרוח זידובל (ג'ל) ולבלוע כדור פלוקנול לטיפול בדלקת בנרתיק בהנקה מלאה? תודה, גלי

שלום גלי מתוך דברים של ד"ר מורן שויקה - באתר אינפומד כשמשתמשים בזידובאל (מטרונידזול) בהחדרה נרתיקית, הספיגה לדם היא קטנה מאוד ולכן חשיפת התינוק לתרופה דרך הנקה היא מינורית ולא מזיקה לגבי ה פלוקונאזול בטיחות השימוש בהנקה לא הוכחה. לא מומלץ. בכל מקרה כמו שכבר כתבתי היום מאחר ואני לא רופאה ואני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . אני ממליצה לך לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על הנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

שלום, ביתי בת השנה ושלושה חודשים הפסיקה לינוק ביום חמישי. מאז החל לי גודש בחזה שדי כאב. בשישי בלילה "סחטתי" ידנית חלב כדי להקל מעט. נראה לי שעם הזמן השדיים מתחילים להתרוקן והגודש נחלש. אני מרגישה מצוין מלבד קצת כאבים בחזה. שאלתי היא אם זה בסדר לתת לגודש להיעלם מעצמו (כאמור, נראה לי שהוא נחלש) או שכדאי, בכל זאת, לשאוב ממש מעט חלב, מידי פעם, עד שהגוף כבר לא יצור עוד, או לקחת כדורים לייבוש החלב? הנטייה שלי היא לתת לזמן לעשות את שלו ולא לעשות כלום. השאלה היא, אם זה יכול לגרום לבעיה כלשהי? שאלה נוספת, לאן "נעלם" החלב שהיה בשד וכיצד השד מתרוקן? רציתי להוסיף שביתי הבכורה הפסיקה לינוק גם באותו גיל ולא זכור לי שהיה לי גודש בכלל. פשוט הפסקתי והחזה חזר לעצמו. ייתכן שביתי הקטנה הסתמכה יותר על הנקה ופחות על אוכל אחר. בתודה מראש וכל טוב מירב

שלום מירב תאפשרי לגוף שלך לעשות את שלו. כול עוד את מרגישה טוב ואינך חשה בחוסר נוחות ,אין עוד צורך לרוקן את השד אך .. חשוב מאוד להיות קשוב לגוף. אם השדיים עדין מרגישים מלאים או את חשה בכל סוג של חוסר נוחות מומלץ לרוקן את השד באופן ידני עד הקלה , הוצאת חלב עד הקלה - תמנע דלקת שד אפשרית ותטפל בכאב אם קיים .. אין צורך לקחת כדורים לייבוש חלב - כי ממילא בשלב זה הם לא יועילו .כדורים אלו אפקטיביים עד 72 שעות אחרי לידה . סביר להניח שחלב ימצא בשדיך בעוד זמן רב . למעשה החלב לא מתייבש באופן מוחלט הוא פשוט לא זורם החוצה מפני שהגוף מפסיק לייצר ממנו בעקבות חוסר דרישה . כול עוד ואין גירוי של השד החלב לא " משפריץ החוצה " יש נשים שמעידות שיש להן חלב במשך חודשים אחרי הגמילה .וזה תקין לחלוטין. תשתדלי פשוט לנסות לא לגרות את השד יתר על המידה ( כמו למשל לבדוק באמבטיה אם עוד יוצא חלב ) ובעוד כמה ימים זה יירגע . בהצלחה נירית

אני חדשה בנושא, ולכן אני מעוניינת לדעת איזה מזונות אסור או לא מומלץ לאכול כאשר אני מניקה. תודה ויום טוב

שלום שרית באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה.( מלבד ללקטוז הנמצא במוצרי חלב ) אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. בהצלחה נירית

שלום רב, בני בן שנה וחמישה חודשים ואני עדיין מניקה אותו כפעמיים עד שלוש ביממה. רציתי לדעת אם זה מותר לי לקחת אנטיביוטיקה מסוג מינוציקלין. בתודה מראש.

שלום מיקה מבירור שערכתי נמצא כי לא ניתן לקחת את התרופה בזמן ההנקה . התרופה עוברת לחלב אם ועלולה להשפיע לרעה על התינוק. בכל מקרה מאחר ואני לא רופאה ואני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות .אני ממליצה לך לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

שלום רב, ילדתי לפני 12 ימים. מרגע שבתי יצאה לאויר העולם התחלתי להניק אותה. לאחר מספר הנקות התחיל לי כאב עז בפטמות. בביה"ח ראו שהילדה לא עלתה במשקל ולכן נתנו לה תחליף לחלב בנוסף לחלב שלי ששאבתי. מאז התייעצתי עם יועצת הנקה. היא הראתה לי תנוחות שונות להנקה ובזמן שהיא היתה פה כמובן שההנקה הצליחה. מאז ניסיתי לבד והיו מעט הצלחות והרבה כשלונות. לפי היועצת הנקה לבתי פה קטן יחסית ולי פטמות בולטות - צירוף בעייתי שגורם לה לתפוס בעיקר את הפטמה ובכך לפצוע אותה. בימים האחרונים אני שואבת חלב - ויש לי בכמות גדולה. בכל האכלה של הילדה, אני שואבת - כך כולם רגועים - הילדה אוכלת כמו שצריך ואין את הלחץ מצידי שגורם לילדה גם להכנס לאי שקט. שאלתי היא האם ניתן להמשיך לאורך זמן לשאוב ולתת לה את החלב בבקבוק? האם באיזשהו שלב ייצור החלב בדרך זו מופסק? תודה רבה.

שלום לילי ראשית ברכות להולדת ביתך .. ניתן להמשיך ולשאוב לאורך זמן כול עוד שואבים נכון ובתדירות מספיקה . למשאבה בה שואבים יש מקום נכבד ביכולת לשמור על יצור החלב , משאבות ידניות ומשאבות חשמליות קטנות ברוב הפעמים לא מגרות באופן אופטימאלי את השד ומכאן שלאורך זמן חלה ירידה בכמות החלב המיוצרת . לכן חשוב מאוד לשאוב באמצעות משאבה חזקה בעלת כושר יניקה גבוה . כאשר מחליפים הנקות בשאיבה חשוב מאוד לשאוב לפחות 8 פעמיים ביממה כ15 דקות מכול שד .( מומלץ לא לשאוב יותר מחצי שעה בסה"כ )כאשר השאיבה היא לסירוגין 7 דקות מכל שד אחר כך 5 דקות מכל שד ואז עוד 3 דקות .יש להמשיך לשאוב על "ריק " משמע להמשיך לשאוב גם כאשר לא יוצא חלב בכלל . בהצלחה נירית

הי הלן אני עוקבת יום יום אחר שאלות של אמהות בפורום. שאלתי היא האם עישון בזמן ההנקה הוא מסוכן לתינוק (אנוכי משתדלת לא לעבור את ה-5 סיגריות ביום)שבעבר עישנתי כמעט קופסא ליום בזמן ההריון אני ממש לא גאה בעצמי ומרגישה מאוד רע לגביי עינין העישון .אשמח אם תעני לפנייתי בהקדם . עוד רציתי לשאול בתי היא בת שבועיים וחצי ובזמן האחרון אחרי כל הנקה היא מקבלת תוספת של סימילאק 60 cc האם ההנקה אינה מספיקה ?

היי תותי, הנקה עם עישון הרבה יותר בריאה מאשר לתת אוכל מלאכותי!! אז כמובן עדיף לא לעשן וזה גם כדי שתשמרי על בריאותך !!! לגבי תוספת. לא צריכים תוספת בדרך כלל בגיל הזה. מה שנראה רעב אינו אלא רצון של התינוקת להיות בקרבתך!! אם היא נרגעת כל פעם שאת מצמידה אותה אז אין לך בכלל בעייה של תפוקה!! תתני לה. מיא מווסתת את כמות החלב שאת מייצרת. תורידי את התוספת ותראי איך היא תגיב. אם היא מאושרת להיות ליד השד כל היום אפילו - אז אין לך בעייה - יש לה תקופה שהיא צריכה להתרגל לסביבתה החדשה. אין כל קשר לאוכל. היות והיא הייתה מחובקת ומחוממת 9 חודשים היא מצפה לאותו יחס אחרי הלידה - היא לא מודעת שהיא נולדה ועכשיו כבר אנו עושים לה חשבון כמה זמן היא "מתפנקת " בזרועותינו. זה ממש לא פינוק אלא ביסוס לביטחון עצמי שלה. אם את לא מסתדרת לבד כדאי לך לבוא לקליניקה שלנו ביני ה'. נשמח לעזור - אם את לא מהאזור אז תתקשרי ל-מ.מ.ש. על מנת לקבל שמות של יועצות מוסמכות IBCLC שיכולות לעזור לך (עובדות באופן פרטי - בעד תשלום.) בהצלחה!! אלן

שלום אלן בתי בת שנה וחודשיים ויונקת מלא ביום ובלילה. בנוסף-אוכלת מעט אוכל של גדולים ושותה מים במהלך היום. ההנקות בלילה מתישות. היא מתעוררת המון לינוק ובכלל בלילה. בנוסף-אני רוצה להיכנס להריון שני. מנסים כבר 4 חודשים ללא הצלחה. עוד אין לי מחזור סדיר בגלל ההנקות המרובות... אני שוקלת לגמול אותה קודם כל מהנקת לילה. בעיקרון תמיד חשבתי להניק עד גיל מאוחר-שנתיים-שלוש אבל עכשיו אני רואה שלא אצליח להיכנס להריון ככה ואני גם לא רוצה להניק אותה אחרי שאלד..(לא רוצה להניק שניים.נראה לי מתיש מידי) לכן אני חושבת לגמול בהדרגה. יש לי כמה שאלות: האם כדאי לגמול מהנקת הלילה בתור התחלה?(אני לא ממש שלמה עם זה...אולי היא צריכה אותי מאד בלילה..?) יש דרך אחרת לזרז את סדירות המחזור והביוץ חוץ מגמילה מהנקת לילה? אולי להוריד הנקות ביום? זה בטח קשה כשהיא איתי כל היום... איך גומלים מהנקה בלילה? תודה מראש...

היי מיכל, אני חושבת שאם תרצי לגמול בהדרגה אז זה רעיון טוב להתחיל עם הלילה. איך? הרבה דרכים - תראי מה כתבנו בעבר. אבל בלי עקביות והחלטה נחושה זה לא ילך כי את תוותרי מאוד מהר ותכנעי לבכי הראשון. אז את צריכה להחליט וליישם. בן זוג יכול לעזור. תמיד לגשת ולהיות איתה אך ללא הנקה - קל יותר לבן הזוג, אפשר להציע כוס מים. - אם לא תניקי בלילה זה אולי יזרז את הביוץ והחזרת הווסת אבל לא בטוח. כדאי לנסות במקום לגמול אותה לגמרי. בברכה אלן

היי אלן 1. האם זה נכון שבשלב מסוים לדוגמא, לאחר כחצי שעה של הנקה מצד אחד כבר לא יוצא חלב איכותי וטוב אלא סתם מים שמנפחים לילד את הבטן? ואם כן אז מה פירוש המושג "חלב אחורי"? 2. בני עוד שבוע יהיה בן חודשיים אני מאוד אוהבת ורוצה רק להניק בלי לתת לו תוספת של סימילאק הבעיה היא שנתתי לו תוספת ממש מההתחלה (ככה אמרו לי בבי"ח) ולפי כל התשובות שלך פה בפורום אני מבינה שלא צריכה להיות לי בעיה בכמות החלב אם אני אניק אותו כל פעם שהוא "מבקש" הגוף שלי ייצר את הכמות הנדרשת ואכן ניסיתי לעשות את זה יום אחד ומה שקרה שהוא כמעט כל היום ינק ועדין לא היה ממש רגוע ושליו עד שנתתי לו בקבוק ומה שקורה שאני מרגישה בסופו של דבר שאני מפטמת אותו ומצד שני הוא אכן נרגע מגיע גם שלב כלשהו אחרי שהוא יונק שהוא נעשה לא רגוע והוא מתפתל אפילו שהוא כן מעונין לינוק - האם זה בגלל שפתאום הזרם יורד? מהם המלצותייך בבקשה?

היי אילנה, תינוקות לא רגועים בערב בגלל סיבות אחרות ולא תמיד רעב. אם את נתת לו עד כה 3 פעמים ביום תוספת אז את יכולה לעשות את זה באופן הדרגתי - להוריד בקבוק אחד ואחרי כמה ימים עוד אחת. זה רק בישבילך כי אנני משוכנעת שזה חיונוי עבורו. לגבי השאלה הראשונה - ממש לא מדוייק. כשמדובר על חלב "אחורי" דווקא דובר על חלב יותר עשיר מאשר החלב בהתחלת ההנקה (להיפך למה שאת כותבת) יש ערך לכל חלב - גם אחורי וגם קדמי אחרת לא היה לנו. העניין הוא שתאי שומן הנדבקים לצינוריות בהתחלת ההנקה רק מתחילות להשתחרר ואז זורמים אחרי מספר דקות של הנקה בכל צד. זה לא נבדק מדעי אצל כל יולדת כך שאי אפשר לנחש מתי בדיוק זה מתרחש - וזה לא צריך בכלל להעסיק אימא חדשה. אם הולכים לפי ההמלצה - להיניק משני הצצדים בכל ארוחה - מצד ראשון עד שהתינוק משתחרר או מראה סימנים שסיים - ואז הפסקה - (החתלה אם נרדם כדי להעיר אותו) ואז צד שני לקינוח ולא חשוב אם זה רק מספר דקות אז זאת ארוחה מלאה ושלמה. בארוחה הבאה מתחילים היכן שסיימת את הארוחה הקודמת. מקוה שזה עוזר. מאחלת לך הצלחה והנאה. בברכת שנה טובה וגמר חתימה טובה אלן

שלום רב ותודה על פורום מקסים זה, אני מנקה מלא אבל חייבת להודות שלא אוכלת כל כך בריא כי אני פשוט לא אוהבת אוכל בריא...:(אני אוכלת המון שטויות ומעט מאוד פירות וירקות... התינוקת שלי בת חצי שנה. רציתי לדעת האם התזונה הלקויה שלי משפיעה על התינוקת כי נראה שהיא גדלה יפה ושהכל בסדר. בקיצור - האם באמת כל כך חשוב לאכול ולשתות אם התינוק גדל ובסדר? אני גם לא אוהבת לשתות ושותה מעט מאוד ביום. למה חושב גם לשתות, כמו שאומרים. תודה וחתימה טובה.

היי אלה, הכל בסדר. החלב הוא מזין ללא הרבה קשר למה שאת אוכלת או לא אוכלת. מה שכן, את אמורה להיות במיטבך כדי לטפל בתינוק חדש בבית - לכן חשוב שאת שומרת על עצמך. יש גם עוד קשר. מהרגע שתינוקות אוכלים מוצקים (עוד חודש-חודשיים) חשוב מאוד לחשוב על תזונה נכונה ובריאה. הגעתם ל-6 חודשים עם האוכל הכי בריא וטוב הבונה את מערכות התינוק. חבל לקלקל את זה עם כל מיני מאכלים לא בריאים ואפילו מזיקים. כדאי לך בתור דוגמא להתחיל באמת לתפוס את העניינים בידיים כדי להתכונן לעתיד הלא כל כך רחוק! מאחלת באמת שנה טובה וגמר חתימה טובה. אלן

שלום רב אני מעוניינת להתחיל להקפיא חלב, איפה אני יכולה לקנות שקיות הקפאה לשלושה חודשים וכמובן איזה סוג את ממליצה אודה לתושבתך תודה ויום טוב שירלי

היי שירלי, את יוכלה לראות מתקן חמוד לאחסון חלב שאוב במקפיא: http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 זה מאוד אקולוגי, ושימושי (רב) ועולה 189 ש"ח. יש גם ב-מ.מ.ש. שקיות של רימיינד שהן מעולות. מחיר יחסית נמוך של 37 ש"ח עבור 20 שקיות. ניתן להזמין בטלפון. 03-647-2411. או דרך האתר: www.mamash.org.il בברכת שנה טובה אלן

היי! בתור אמא שמניקה הנקה מלאה ושואבת מנות לתינוקת, אני ממליצה בחום על קופסאות האחסון של אוונט. יש בערכה 10 כוסות עם 10 מכסים הניתנים לשימוש חוזר. ניתן לכתוב על הקופסא את תאריך השאיבה ולהקפיא. עלות הערכה 120 ש"ח. ממולץ בחום!!

באוונט השימוש לא מוגבל ל-4 פעמים?