פורום הנקה

עד איזה גיל תינוקות צריכים לאכול באמצע הלילה?

היי יסמין, תלוי בתינוק - באיזה גיל מוסיפים מוצקים...... לפעמים עד גיל שנה. בברכה אלן

שלום, אני מניקה תינוקת בת 4 ימים והפטמות שלי סדוקות עד כדי כך שהן מדממות כאשר היא יונקת, ראיתי זאת כיוון שבפליטה שלה היה ממש דם. אני מטפלת בזה ולא רוצה להפסיק להניק. שאלתי - האם יש סכנה לתינוקת בבליעת מעט דם עם החלב?

היי ליאת, אין כל סכנה שהילדה תשתה דם - אבל כדאי לך מאוד לטפל בבעייה של ההצמדה. סדקים ופצעים הם כתוצאה של תנוחה לא טובה. תלכי לקבוצת לה לצ'ה (www.lllisrael.org.il) או יועצת הנקה מוסמכת כדי לפתור את זה. ביום ה' יש לנו קליניקה עד 4 אימהות ברמת החייל. ראי: www.mamash.org.il עלות 100 ש"ח (במקום כמה מאוד בביקור פרטי) יש לשריין מקום מראש. 03-647-2411. ניתן לרכוש את הספרון שגם מסביר צעד צעד איך לשבת ולתקן תנוחה לקוייה. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת שלושה חודשים ויונקת מלא.בד"כ אני שותה פעמיים ביום קפה שחור ולפני החג הייתי בחתונה וקצת שכחתי את עצמי ושתיתי שלוש קפה שחור במשך היום ובערב וודקה רדבול (ברדבול יש ריכוז גבוה של קפאין). האם יש סיבה לדאגה? תודה ושנה טובה

הי שרית אותה תשובה שנתתי לורד עם הממתיק מלאכותי!! תהני אלן

אני מניקה שלושה חודשים ושותה קפה עםממתיק מלאכותי ופחית דיאט קולה ביום. האם זה בסדר?

היי ורד, כמה שפחות יותר בריא לכולם!! אבל אפילו עם ממתיק מלאכותי זה עדיין הרבה יותר בריא ומזין מאשר פורמולה!! בברכה אלן

האם יש אפשרות להמשיך להניק תינוק בן 4.5 חודשים אחרי שחוזרים לעבודה, גם אם אין שום אפשרות לשאוב במהלך יום העבודה ?אני אעדר בערך כ 9 שעות ביום ....ואני מעדיפה להמשיך להניק...

היי הכל אפשרי. אבל מאוד יכול להיות שבימים הראשונים תצטרכי לשאוב כדי להקל את הגודש. תהיה מוכנה לזה. אם את לא שואבת זה יכול לגרום לדלקת בשד. לא טוב להתחיל עבודה חדשה ולהעדר בגין דלקת בשד!! רק אם תרגישי גודש. תיאורטית אפשר לתת בקבוקים ופורמולה במשך היום ולהיניק בשעות שאת איתה - אבל תהיה לך פחות חלב אם את לא שואבת לה את החלב שלך. את לא חייבת לשאוב דווקא בשעות שאת בעבודה. אם תשאבי במשך היום ולילה או בבוקר לפני שאת הולכת זה יעזור בשמירת בתפוקה. אם לא - אז יש אפשרות שהיא לא תרצה בגלל קצת יותר איטי ויש תמיד אפשרות שהיא לא תרצה לינוק בגלל העדפת בקבוקים. אין חוקים וכל תינוק שונה מחברו! אז את תראי איך זה מתנהל כאשר את ממש חוזרת לעבודה. להפחית את הסיכוי שהיא לא תרצה לינוק ממך לא כדאי שאת זאת שעושה את כל הדרכים האלטרנטיביות להאכיל אותה. כדאי שהיא תזהה אותך רק עם הציצי וחלב אם. בהצלחה אלן

שלום, הבת שלי תהיה בת חודשיים בשבוע הבא. אני מניקה אותה, הנקה מלאה. בימים האחרונים היא התחילה לאכול, בערך אחת לשלוש שעות, לעומת אחת לשעתיים שאכלה עד עכשיו.האם זה נורמלי? כמה ארוחות היא צריכה לאכול בגיל הזה, וגם בעתיד (כמה ארוחות בכל גיל). תודה וחג שמח. גאיה

היי גאיה, הם קובעים כמה לאכול. על פי כמה הם רעבים/צמאים או סתם צריכים קשר. אין לך מה לחשוש. מאוד יכול להיות שהיא מתיעלת ואז יכולה ללכת יותר שעות ללא אוכל. זה התהליך. כל עוד היא עולה יפה במשקל, ממשיכה להיות רגועה ואם לא אז תמיד נרגעת באמצעות השד, ומוציאה פיפי וקקי - אז הכל תקין. היא דינמית כך שזה מאוד יכול להשתנות עם הזמן - ויש מגוון רב של דפוסים - כי יש מגוון רב של תינוקות וכל אחת שונה מהשני. מאחלת המשיך נעים וכיפי!! חג שמח אלן

היי אני אמא לאיתן בן חודש וחצי אני מניקה אותו וגם נותנת תוספת של סימילק (לצערי הרב כי הייתי רוצה רק להניק !!)אבל הוא עדין רעב אחרי שהוא יונק (כשאני שואבת לאחר כשעה אני מגיעה רק לכמות של 50 משני השדיים), יש לי מעט סדקים ב-2 הפיטמות מה שגורם לכאב כשהוא מתחיל לינוק אבל ביומיים האחרונים יש לי כאבים עזים בשדיים לאחר ההנקה- לא בזמן ההנקה אלא כ- 5 דקות אחרי והעטרה שמסביב לפיטמה מתכווצת עד שאני מעסה קצת וזה משתחרר, מה יכול לגרום לכאבים??

היי אילנה, מהתיאור שלך אני שמה לב לכמה תופעות. א) כאילו אין מספיק חלב - ב) פצעים ג)כאבים .....כל אלה קשורים לתנוחה לא מוצלחת. תנוחה לא אופטימלית יכולה לגרום לכך שהתינוק לא מוצאי את החלב בצורה מוצלחת. תנוחה לקוייה גורמת לפצעים וכאבים. וכמובן יכול לגרום לכך שהוא לא מייצר מספיק במיוחד אם את משלימה לו. את מייצרת מספיק עבורו - אם הוא יונק הרבה. זה מאוד פשוט. כמה שתניקי יותר כך יגדל תפוקת החלב. כמה שתתני לו השלמות (ללא צורך כי את מצליחה לשאוב הרבה!!- 50 סיסי זה מכובד מאוד אם את לוקחת בחשבון שאת גם מיניקה אותו ועונה לו על צרכיו.) אין לך בעייה כמותית. אלא הוא רוצה לאכול כל הזמן וזה בסדר. אפילו אם הוא סיים ורוצה עוד - אם את מחזירה אותו לשד והוא נרגע אז זאת לא בעיית אוכל. אבל........ את צריכה עזרה עם התנוחה. כדאי לך ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה באזור מגוריך. את יכולה לחפש באתר www.lllisrael.org.il או תנסי להזמין או ללכת אל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. זאת העבודה שלנו. אם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה הקבוצתית שלנו בימי ה' (כשאין חג!) ראי פרטים www.mamash.org.il יש גם קו תמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1599-525-821 בברכה אלן

שלום, הבן שלי בן שבועיים ויומיים. עד לפני 5 ימים שאבתי והנקתי מעט (10 דקות מכל צד). עכשיו אני כמעט שרק מניקה, אבל שמתי לב שבשד אחד שלי יש פחות חלב מבשני. מה אני יכולה לעשות על מנת לאזן בין השדיים? תודה, אלה

היי אלה, הנקה משני הצדדים בכל ארוחה מאזנת את תפוקת החלב בשני הצדדים. אז רצוי להיניק משניהם. תנסי להיניק מהצד הפחות מניב בתור צד ראשון למשך כמה ארוחות כי התינוק אוכל יותר מהצד הראשון. אחר כך שאת מרגישה שיש יותר שוויון - אז תניקי מצד אחת - תחתלי באמצע כדי לעורר את התינוק אם אכן נרדם ואז תעבירי אותו כאשר הוא שוב מראה סימנים שהוא רוצה - לצד השני. בארוחה הבאה תתני את הצד איפה שסיימת את הארוחה הקודמת , ואז את הצד השני - זה יאזן את הצדדים. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום, אני 6 חודשים לאחר לידה, מניקה באופן מלא, ולוקחת גלולות סרוזט למניעת הריון (התחלתי 6 שבועות אחרי הלידה). אני מעונינת להפסיק לקחת את הגלולות כי אני מרגישה שהם משפיעותל עלי הורמונאלית (בעיקר בהקשר למצב הרוח). 1. האם מותר להפסיק את הגלולות (בסוף החפסה הנוכחית) ללא בדיקת רופא? 2. האם יש תופעות לוואי להפסקת הגלולות? האם זה ישפיע על החלב? 2. כמה זמן לאחר הפסקת הגלולות אני אמורה לקבל מחזור? האם זה קבוע? 3. האם סביר להניח (כמו בגלולות רגילות) שאהיה פורייה במיוחד עם הפסקת הגלולות?

היי גלי, אני יכולה להגיד לך שהפסקת גלולות לא אמורות להשפיע על החלב או ההנקה. לגבי שאר שאלותיך - אינני רופאה כך שאני לא יכולה לענות על השאלות האלה. רצוי שתפני לרופא הנשים המטפל. בברכת שנה טובה!! אלן

אלן שלום אני מניקה 3 פעמים ביום את בתי בת ה-7 חודשים. האם אפשרי לצום ביום כיפור או שלא מומלץ?? תודה

שלום רב, חל חובה לצום. לא צריכה בכלל להיות בעייה - במיוחד כי התינוקת כבר קצת יותר גדולה. אם את מיניקה רק 3 פעמים ביום זה אומר שהיא מקבלת מאכלים אחרים כך שזה ממש לא צריכה להיות בעייה. פחות מעייף וגם מייבש אם זה רק 3 פעמים ביום. צום קל!! ושנה טובה. אלן

שלום רב. מניקה את בני בן החודשיים האם עליי לצום בכיפור? ועוד שאלה שקצת מטרידה אותי בני בן השנתיים ינק עד גיל שנה ו11 חודשים זאת אומרת חודש לפני שילדתי את הקטן. הוא מאוד אוהב ולא רצה להפסיק אך הרופאים וגם האחיות בטיפת חלב אמרו לי להפסיק ושזה לא בריא, לא לעובר ולא לבן הגדול. אז זאת היתה טעות להמשיך להניק בכל זאת??

שלום רב אני קוראת כאן בהערצה את ההודעות של האמהות המיניקות כ"כ הרבה זמן. בני בן שבועיים וחצי, ילד ראשון ואני כבר "בונה" על חודש הנקה בלעדית ולאחר מכן שילוב עם תמ"ל. השאיבה כואבת לי- האם זה הזמן להתחיל לשאוב? ניסיתי ללא הצלחה. יחד עם זאת, האם אי פעם תחזור השינה של 5 שעות? מה נקודות הציון של קפיצות הגדילה עד גיל 3 חודשים? תינוקי יונק כל 2-3 שעות ללא הפסקות שינה ארוכות בשל כאבי בטן- כנראה גזים. נא עזרתך עייפה מתמיד מזי

היי מזי, לא קל להיות אימא. במיוחד לילד ראשון כי הכל כל כך חדש ולא יודעים מה לצפות. מה נכון מה לא נכון - מה תקין ומה לא. ממה שאת כותבת הכל נשמע תקין מבחינת בתינוק. תינוקות בגיל הזה אוכלים כל הזמן וישנים מעט פרט לפעם ביום שעושים טובה וישנים קצת יותר. ההנקה מתבססת רק כעבור 6 שבועות אז ממש לא כל כך כדאי לך לשאוב עדיין. גם אין כל סיבה שצריכים להכביד על עצמך. הרי גם שאיבה מעייפת. את אמורה לנוח וההנקה מאפשרת זאת. תיכנסי למיטה ותניקי ובו זמנית תנוחי. אם רוצים לעזור לך אז אין עזרה יותר טובה מאשר השגחה - עבודות בית בזמן שאת יכולה פשוט לנוח. יש משכב הלידה שהוא במקרה (או לא) מיועד שאת נותנת לגוף שלך להבריא אחרי הלידה. זה גם הזמן שלוקח עד שההנקה מתבססת על ידי היניקה של התינוק. יש לך מספיק חלב כי הוא אוכל מה שהוא צריך ומייצר אצלך את הכמות הנדרשת. יהיה זמן בהמשך לשאוב אם תרצי - זה לא אמור לכאוב אז כדאי לך לוודא שאכן הציוד מתאים וגם הטכניקה. תוכלי להעזר בקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1599-525-821 . ראי גם את האתר של מ.מ.ש. שיש שם קבוצות ומפגשים בין אימהות חדשות ממש כיפיות. www.mamash.org.il זה רק שבועיים מאז ילדת. זה תהליך ולוקח זמן לך להתרגל וכמו כן גם תינוק לייצור סדר יום קצת יותר ידידותי לאימא. זה יבוא - סבלנות ..... קפיצות גדילה מתרחשות אפילו בלי להרגיש לפעמים. אם את נותנת על פי מתי שהתינוק מבקש - אז הוא יגביר את כמות החלב שאת מייצרת באופן טבעי. בברכה אלן

שלום, האם מותר לאכול סושי כאשר מניקים? האם אכילת סושי בהנקה עלולה לפגוע בתינוק? תודה, יעל

היי יעל, את יכולה לאכול סושי. לא רצוי לאכול יותר מידי מכל דבר - אבל אם אוכלים במינון סביר זה לא צריך להפריע להנקה ולא פוגע בתינוק. בברכה אלן

בני בן 4 שבועות. הוא מבקש לינוק הרבה ויונק למשכי זמן מאוד ארוכים. לאחרונה הופיעו לי על כל פטמה נקודה לבנה וזה מאוד כואב לי. מה זה יכול להיות? והאם אפשר לטפל בכך? תודה!

היי ימית, הנקודה היא בדרך כלל צינורית סתומה. אפשר לנסות להיניק את התינוק מזווית אחרת - לשנות את התנוחה - כדי לאפשר לו לשחרר לך את הזה. חשוב להמשיך להיניק משם. אם זה לא עובר וזה בלתי נסבל אז כדאי להתייעץ עם רופא. בתנאים סטריליים פותחים את זה. (רופא או כירורג) מאחלת לך הצלחה!! שנה טובה אלן

שלום אלן.. קודם כל תודה על כל התשובות שנתת לי עד כה.. הם עזרו מאוד.. התחלתי להביא לבתי ירקות ..התחלתי עם 2 כפיות וכל יום הוספתי לה וכן אחרי זה הנקה .. השאלה שלי האם כשאני מביאה לה כמות גדולה של ירקות אני צריכה עוד להביא לה ציצי אחרי זה או שזה מספיק לה כי לי זה נראה מספיק ומפוצץ הייתי אומרת (למרות שאני רואה שאת כל הזמן אומרת שהמוצקים זה בתוספת ולא במקום).. ואם אני משאירה לה את המנה של הירקות כשאני הולכת אני צריכה להשאיר גם חלב???? ואם כן כמה?? או שכמה שלוקים של מים לא יזיקו??? בכל אופן אשמח שתייעצי לי כמה להביא לה ואיך לשלב את זה עם ההנקה.. אהה שחכתי לציין שהיא בת 6.5 חודשים. תודה רבה...

היי מיכל, את קראת את התשובות שלי כך שאת ראית שהמוצקים באים בתוספת להנקות. העיקרון הוא שהיא לא תקבל פחות חלב אם אלא גם תקבל בנוסף מוצקים שישלימו את התפריט היומי שלה. אין כמות אחידה כמו שאין כמות אחידה בהנקה. כל תינוק אוכל לפי היכולת והכבולת שלהם. עד 6 חודשים הגברנו את כמות החלב ומהתחלת מוצקים הכמות נשארת די סטטי בגלל התוספות של המוצקים. אבל עד שהיא ממש יכולה לאכול "כמו גדולה" היא צריכה שיניים. אם את איתה ורוצה לדאוג שהיא תקבל הכל - אז תניקי ותוסיפי מוצקים. אם את חוזרת לעבודה - מספיק שהיא תקבל מים ומוצקים עד חזרתך מהעבודה. ברגע שאת חוזרת זה זמן נהדר לקבל אותה שוב בחיקך ותהיניק אותה. אחר כך אפשר לחשוב על ארוחה. חשוב שהיא תקבל את החלב כי הוא הבסיס - מכיל כל אבות המזון עבורה. היא תאכל כמויות המתאימות לה - וככל שהיא גדלה היא תאכל יותר. כך מתחיל התהליך של הגמילה. באופ הדרגתי ביותר. שנה טובה. אלן

תודה.. אבל רציתי לדעת אם ארוחה אחת היא יכולה לאכול במקום ההנקה (אני לא חוזרת לעבודה) אבל אם אני נותנת לה בצהריים את הירקות ורק פעם אחת ביום זה יכול להוות תחליף להנקה המסויימת הזאת או שבכל זאת סיימתי להאכיל אותה ירקות להוסיף לה את החלב??? תודה וסליחה ששיגעתי אותך.. שנה טובה מראש

האם יש צורך בסטרליזציה של חלקי המשאבה (נפעמון והבקבוק) לאחר כל שאיבה, מעבר לשטיפה עם מים וסבון? האם אחת ליומיים - שלושה זה מספיק?

היי רומי, אחרי סטריליזציה ואחרי שימוש - אפשר לשתוף ולשים בכלי סגור. אינני יכולה להגיד לך מה ומתי לבצע סטריליזציה כי אף אחד לא יודע על בטוח. לא נעשו מחקרים בנדון ואם חושבים בהיגיון - אין כמעט כל דבר היום שהוא ממש סטרילי. גם פורמולה אינה סטרילי - אז הכל עניין של עדיפות אישית. יש אנשים ממש "סטריליים" שיעשו הכל כדי להשיג מקסימום סטריליות ויש כמובן אלה שלא שמים לב כל כך. אין מחקר שנעשה לבדוק איזה תינוקות יותר בריאים וחסרי פגיעות או מחלות כתוצאה מציוד לא נקי. בברכה אלן

האם זה בסדר שאני מכניסה חלב למקרר ישר אחרי שאני מסימת לשאוב?

היי אתי, בסדר גמור.... בברכה אלן

שלום! לבתי בת 7.5 חודשים התחילו לצמוח שיניים וכנראה בגלל הכאב היא יונקת פחות. היא אוכלת ירקות ופירות ובנוסף דייסה ואחרי מוצקים כמובן לקינוח הנקה שבזמן האחרון הן קצרות מאוד (מקסימום 5 דקות). עם כל זה היא עולה במשקל כחצי קילו בחודש ב3 חודשים האחרונים וזה לא מה שמדאיג אותי. היא לא מסכימה לשתות מים לא מבקבוק ולא מכוס ולא מכפית ושמתי לב כי החיתולים שלה לא רטובים כמו פעם והכמות פחתה (אני לפעמים מחליפה לא בגלל שהוא ספוג אלא בגלל שעברו 4 שעות). בטיפת חלב אמרו לי לא לתת תה או מיץ וצריך להתעקש על מים. אני דואגת שהיא תתייבש. יש לציין שהיא רגועה בין הארוחות וכמו שאמרתי עולה יפה במשקל. יש לך אולי עצה איך ללמד אותה לשתות? מה גם שאני יחזור בקרוב לעבודה ואז גם לא יהיו לה הנקות במשך 9 שעות ביום(היא לא שותה חלב שאוב אפילו לא מכפית). סליחה על האורך ותודה.

שלום לך אני מציעה שתניקי אותה עוד לפני המוצקים. המוצקים בגיל הזה אמורים לבוא כתוספת להנקות ולא להיפך. האוכל עדיין לא מהווה את רוב התזונה שלה כי אכן אין לה את כל השיניים שמאפשרות לעיסה ועיכול טובים. לא הייתי מאוד מוטרדת מחוסר המים בשלב זה. אני מאמניה שהיא תהיה מוכנה יותר ופתוחה לזה כאשר את משאירה אותה אצת המטפלת. כל עוד את איתה את יכולה להציע לה כמה שלוקים. אם היא אוכלת פחות בגלל סיבה כלשהי - ברגע שמה שמציק לה חולף היא תחזור לאכול כמו קודם. הכמות שאת מייצרת תלוייה רק בכמה שהיא יונקת. זה עלול להשתנות לפי ה צרכים המשתנים שלה. את יכולה להשאיר חלב שאוב - ושהמטפלת תיתן בספל - או מים. אנני מסכימה שצריכים לתת לתינוקות תה או מיץ. כי הם לעולם לא ירצו מים אם הם מתרגלים לשתות ממותק. ברגע שהיא תהיה ממש צמאה אז אני מאמינה שהיא תשתה. בינתיים את עונה לה על צורך בנוזלים. מקוה שזה עוזר. שיהיה בהצלחה ושנה טובה אלן

שלום אלן, תודה רבה על עזרתך באתר. כאם מנוסה לאחר הנקת בני שנה וחודש ברצוני לשאול: אני מניקה את בתי בת החודש ושבוע במשך שעות רבות ורצופות במשך כל היממה מלבד חמש שעות לסירוגין שהיא ישנה בלילה (פחות או יותר) ושעה או שעתיים שינה בצהריים? אין לי ספק שכמות החלב שלי מספיקה.יש פתרון נוסף כדי שאוכל לנוח מעט? בלילה האחרון בקושי ישנתי היא רצתה לינוק הרבה, אני כה עייפה וחוששתשזה ישפיע על כמות החלב. עם בני היה מצב זהה עד גיל חודשיים, להמתין בסבלנות או שיש לך טיפ? כמובן שאני לא מיואשת, פשוט מעוניינת בדעתך בנושא.

שבוע טוב!! כפי שאת יודעת לכל תינוק דפוסים משלהם. וזה בדרך כלל מסתדר בהמשך. אבל אני אשאל אותך כמה דברים שיכולים לעזור. האם את מיניקה אותה משני הצדדים בכל ארוחה. ההמלצה היא כן - להעביר אותה לצד שני אחרי החתלה כדי למנוע גודש וגם לאפשר לה כאילו "מנה אחרונה". לפעמים זה עוזר והם מחזיקים יותר זמן בין ההנקות. אפשר להיניק בשכיבה. זה מאוד עוזר לנו לנוח וגם לענות על צרכיה בו זמנית. נאי מניחה שהגדול כבר בגן או בית ספר - כך שמשך הבוקר חשוב שתצליחי לאגור כוחות. הקטנה לא צריכה אלא להיות צמודה עליך - בגיל הזה. כך שאפשר גם לענות לצרכיה וגם לנוח. אם יש אנשים מסביב שיכולים לעזור לך - אז העזרה הכי גדולה היא לשמור אליך כדי שתוכלי לישון יחד עם התינוקת. כמובן זה טוב רק אם טוב לך עם הרעיון. במשך כל הדורות תינוקות צמודים לאימא - זה מה שיונקים עושים מכל הזנים. התינוקות ישנים יותר טוב וגם האימא. מקוה שהתקופה הזאת תעבור לך ושתרגישי יותר טוב. תמיד קשה בהתחלה אבל במיוחד כאשר זה ילד שני. בברכה אלן

אלן שלום, תודה על התשובות בנוגע לגן מול העבודה או בבית התינוקות בקיבוץ. כהרגלך, את צודקת תמיד. ביום ראשון גבריאלה תתחיל קליטה - בעלי יעשה זאת כי אני כבר חייבת לחזור לעבודה ממש. חזרתי ולקחתי חצי שבוע חופש כי לא יכולתי לשים אותה במעון מול העבודה לא לדקה אפילו. אבל זהו זה! יום ראשון אני אפרד ממנה קצת לפני שבע ואחזור בשעה 15:30. אני מאד מאד מאד לחוצה. היא לא ממש אוכלת בכפית, יורקת חלק מהאוכל ... לא יודעת להשתמש בבק' (ועל כך אני שמחה אך גם מודאגת) וכדי להוסיף שמן למדורה אני לא מצליחה לשאוב. כאשר השד מתמלא ויורדות טיפות אני שואבת מקסימום 50 מ"ל וגמצבים אחרים 20-30 מ"ל. לפעמים אני לא מצליחה לשאוב אפילו כפית ומיד אחרי זה היא יונקת ואני שומעת את הבליעה שלה ורואה חלב בפה שלה כך שאני יודעת שיש חלב. התחלתי לשאוב ולהקפיא וכך אולי אאחד כמה מנות קפואות כדי לתת לה יחד בבק' במידה והיא תסכים לשתות ממנו. למען האמת אני קצת מבולבלת: מצד אחד אני לא רוצה לתת לה בק' אך מפחדת שהיא תיהיה רעבה במהלך היום. מצד אחר אני מעדיפה שהיא תשתה מבקבוק מאשר שתיהיה רעבה אך אני לא מצליחה לשאוב חלב. הכפלתי את כמות האוכל שאני אוכלת, מנסה לישון במשך היום גם אך זה לא עוזר לי ... האם היא באמת יונקת רק 50 מ"ל כל פעם???? אני כרגיל מחכה לעצת פלא שלך. בתודה ושבת שלום, פאולה

היי פאולה!! איזה לחץ. אני מבינה שאת ממש דואגת ולחוצה. אבל אל תדאגי. יש לך מספיק עבורה והיא בהחלט אוכלת יותר מ-50 סיסי. אבל העצבים והלחץ הם מה שמונע ממך לשאוב. את עושה בדיוק מה שהייתי מייעצת לך. לצבור כמויות יותר קטנות ואני מאמינה שאחרי יום א' כאשר תראי שהדברים מסתדרים את כבר תצליחי לשאוב יותר. בנתיים תשאירי לה קפוא - אצל המטפלות בבית התינוקות - והן כבר יסתדרו. אפילו אם צריכים לתת לה כפית כפית - כל עוד יש מה לתת לה - היא לא תשאר רעבה אלא אם היא תחליט לא לאכול בגלל השינויים החלים עליה. גם זה לא מדאיג ואין רע אלא אם המטפלות יעשו מזה עניין והן תכנסו ללחץ. אם היא לא רוצה לאכול ביום הראשון אפשר להבין אותה. הימים הראשונים יהיו גם לה קשים אך הכל יעבור בשלום - את צריכה להאמין בזה. אחרת לא תוכלי גם לעבוד כי כל הזמן תהיה בדאגות. חושבת עליך מחר!! מקוה שהכל יעבור בשלום. בברכה אלן

שלום, בני בן 4 חודשים. מאז אתמול יש לי וירוס של הקאות, שלשולים ו-38.3 חום. אתמול לקחתי אקמול (4 סה"כ בערב). היום לקחתי 2 אקמול. האם זה משפיע על החלב, מותר להמשיך להניק? תודה.

היי ענת, אפשר להמשיך להיניק - כמובן זה עדיין ההגנה הכי טובה לילד. רק קשה בכלל לטפל בתינוק כאשר אנו חולות. מאחלת לך החלמה מהירה!! בברכה אלן

לפני כשבוע ילדתי בקיסרי. מאוד תיכננתי להניק והיה לי מאוד קשה ולכן נתתי לילד מטרנה. לפני יומיים התחיל לנזול חלב מהציצי וניסיתי באותו יום להניק. נעזרתי באחות בתינוקיה כשהייתי בבית יולדות והיא טענה שאני צריכה פטמות סיליקון ומה גם שאין לי מספיק חלב ולכן אני עדיין לא יכולה להניק באופן מלא אלא אני צריכה לתת לילד לגרות לי את הפטמות בתנוחה של יניקה ולאחר מכן לתת לו את המטרנה בבקבוק עד שיהיה לי מספיק חלב. מעבר לניסיון הנקה זה לא ניסיתי שוב ואני לא יודעת אם ארצה לנסות להניק כי אני לא מרגישה טוב כרגע, אך רציתי לדעת אם אוכל לשמור לי את האופציה להניק בעוד כמה ימים שארגיש טוב ואקבל ייעוץ הנקה הולם יותר? אתמול התחילו לי כאבים בשדיים ותחושה של מלאות ובשביל להקל שמתי פדים קרים ספוגים במגנזיום והיום שהגעתי הביתה שמתי עלי כרוב. כמה זמן צריך לשים עלי כרוב על הציצי? האם זה יקל את התחושה של המלאות? האם אוכל להניק אחר כך? תודה למי שתוכל לעזור לי

היי גל, עלי כרוב מייבשים את החלב. בגלל זה, זה מקל על הכאב. אם את רוצה להיניק אז תניקי. אם לא מיניקות אז החלב מצטבר וממש חבל. אפילו אם לא מרגישים טוב - ההנקה יכולה לעזור לך להבריא על ידי זה שאת לא צריכה לזוז מהמיטה כדי לטפל בתינוק. אלא אם מישהו אחר מטפל בו בזמן שאת לא מרגישה טוב. חשוב לרוקן את השדיים - שהם למעשה התכוננו להאכיל את התינוק. הם לא לוקחים בחשבון שאת לא מתכוונת לרוקן אותם ובגלל זה - הם מלאים. כדאי לך להינקי כי זאת הדרך הכי טובה להאכיל את התינוק - להגין עליו מפני זיהומים וכמובן למנוע בעיות אצלך בגוף - כגון דלקת. זה מאוד חשוב במיוחד אם את כבר לא מרגישה כל כך טוב. ככל שתדחי את ההנקה -יהיה קשה יותר לחזור להיניק. התינוק יתרגל לבקבוקים ולא יהיה לך בכלל ביטחון שאת יכולה/רוצה/מסוגלת להיניק. אם הוא בן שבוע הוא עדיין לא זקוק להמון אוכל (למרות כמויות שהוא גומר בבקבוק שהם מן הסתם תמיד יותר ממה שהוא היה אוכל דרך היניקה) לכן את יכולה להתחיל להיניק אותו כבר - ותראי שאכן הוא יהיה שבע. הוא ירצה להיות ליד השד המון - אבל כל עוד הוא רגוע - זה סימן שאין לך בעייה כמותית. יכול להיות שתצטרכי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת. את יכולה לרכוש את הספרון שלנו - "הנקה,להעניק מהרגע הראשון" וזה מראה ומספר על כל ההנחיות הכי מעודכנות אודות ההנקה. ניתן להזמין דרך האתר שלנו: www.mamash.org.il או בטלפון באמצעות כרטיס אשראי. 03-647-2411 10-13:00 יום א-ג השבוע. בברכה והצלחה אלן

שלום, יש לי תינוק בן 4.5 חודשים שיונק ומדי פעם (החל מלפני שבועיים בערך) מקבל תחליף חלב. משך זמן היניקה הוא בין 7-10 דקות לערך ואז נרדם או שמפסיק או שממשיך למצוץ כאילו הפטמה היא מוצץ. האם יש צורך להציע לו את השד השני? האם בזמן הארוחה הקצר הוא מספיק להגיע ל"חלב האחורי"? האם מציצת הפטמה "סתם" מוציאה חלב נוסף או שזה "עובד על ריק"? תודה רבה.

היי איילת, אנחנו לא מגיעות למצב של ריק. השד אף פעם לא ריק אז אין חשש כזה. אם התינוק יונק על מנת לענות לייצר המציצה ולא ממש כי הוא רעב - גם מציצה הזאת עוזרת להגדיל את תפוקת החלב. את מציינת שהוא מקבל פורמולה - זה מוריד את כמות החלב. התינוק ורק הוא - אחראי על כמות החלב שאת מייצרת. כמה שהוא יונק יותר - כך מתרבה כמות החלב. אנני יודעת למה הוא מקבל פורמולה - אם אולי יש לך תחושה שאין לך מספיק עבורו, ואם זאת הסיבה אז כן, חשבו להציע לו - אחרי החתלה שמעיר אותו קצת-צד שני. הנקות קצרות אצל תינוקות מסויימים בהחלת מספיקות. אם הוא עולה יפה בשמקל ויש לו חיתולים רטובים והוא רגוע אז אלה סימנים שהכל תקין. בברכה אלן

שלום רב! ילדתי לפני שלושה חודשים ואני מניקה הנקה מלאה ,ביומיים האחרונים יצא לי ממש מעט חלב ובדקתי את זה ע"י שאיבה ונאלצתי לתת לה סימילאק. רציתי לדעת אם זה יכול להיגרם עקב לחץ נפשי ועצבים שחוויתי ביומיים האחרונים? האם יש משהו שאני יכולה לקחת או לאכול כדי שאני יוכל לחדש את החלב? תודה מראש, קרנית.

היי קרנית, זה שאת שואבת כמות קטנה של חלב ממש לא אומר שאין לך מספיק עבור התינוקת. אם היא לא מתלוננת אז אין לך מה לפחד. תניקי. רק הנקה תגביר את התפוקה. יותר קשה לשאוב מאשר לתינוקת לינוק. היא מצליחה להוציא מה שאת לא מצליחה באמצעות שאיבה. החלב לא נעלם אפילו עם הרבה לחץ. אבל אם את נמצאת במתח תמידי - זה יכול להשפיע על יכולתך לשחרר את החלב שישנו - תנסי לנשום עמוק ולחשוב על דברים חיוביים. בברכה אלן

שלום, ילדתי תאומים לפני חודש וחצי. בהתחלה הנקתי לסרוגין, כאשר אחד מקבל בקבוק ואחד ציצי. השתדלתי שהבקבוק יהיה חלב שאוב, אך כשלא הספקתי שילבתי גם סימילק. בשבע האחרון החלטתי להגביר את ההנקות, ורק בלילה לשלב בקבוקים. כבר שבוע אני מתמידה בכך. אחד התאומים יונק היטב, והדבר ניכר ע"פ תנועות פיו. הוא גומר לינוק לאחר חצי שעה ומשחרר את הפיטמה. השני נראה כאילו הוא "מכרסם" בלבד, יונק מלמעלה, ולאחר כמה מציצות נמאס לו והוא מפסיק, כאילו לא מוכן לעבוד כשהחלב לא יוצא בקלות. לעיתים הוא נרדם על השד, ולעיתים מתחיל לבכות בכי של תלונה כאשר החלב לא יוצא מספיק מהר. כך קורה שהוא לא שבע בתום הנקה ורוצה לינוק לעיתים מאד קרובות. דפוס הנקה זה היה קיים עוד לפני השבוע האחרון בו הגברתי את תדירות ההנקות. איך אפשר ללמד אותו לינוק בצורה יעילה יותר???

היי שרה, וואו!! מאמץ אדיר - כל הכבוד! לכל ילד דפוס שונה - אישי משלו. את משווה אחד לשני כאשר אולי השני גם הוא מקבל מספיק והוא כן יעיל - פשוט לא אוהב את השד כמו השני. עניין בזרימה כן משחק תפקיד אבל אם את מיניקה אותם אחד אחד אז תמיד אפשר להשיח את דעתו של המכרסם - ולהחזיר אותו לשד שני כדי שהוא יקבל זרם אחר. בלי לראות אותו קשה לי לנחש מה קורה אצלו. ואיך לייעץ לך. את יכולה ללכת לקבוצת לה לצ'ה אם יש קרוב אליך - שם יוכלו לראות ואולי להציע טיפים. אם את לא יכולה לצאת אז כדאי אולי להשקיע ביועצת הנקה מוסמכת IBCLC לבוא אליך הביתה. המעבר מבקבוק לשד גם יכול להיות שונה בין תינוקות. הכל יכול להיות. קל לי לעזור כאשר אני רואה את התינוקות בזמן אמת - ככל שיינקו יותר כך יתרבה כמות החלב ואז אולי הוא יסכים ביתר קלות להשאר שם ולינוק יותר טוב.מה שקובע בסופו של דבר זה הרוגע שלהם - יציאות (פיפיפ וקקי) וכמובן העלייה במשקל. אם הכל בסדר מכל הבחינות האלה - אז זה בסדר אפילו אם הוא ילא יונק כמו השני. בברכה אלן בברכה אלן

אוסיף שאם את מיניקה אותם ביחד - בו זמנית זה יכול לעזור - כי כשהחזק מתחיל לינוק - זה משחרר את החלב בצד השני ואז הוא זורם. אם השני מוצמד שם - החלב יצא לו ביתר קלות. אלן

תודה רבה אלן על התגובה המהירה. יש לך מידע על מפגשי קבוצת לה לצה באזור חיפה?

שלום, בני כבן חודשיים וחצי ויונק באופן מלא. בזמן האחרון הוא האריך מאוד את שנת הלילה הוא ישן כ-5-6 שעות יונק משני השדיים ואחר כך חוזר לישון לעוד 6-8 שעות רצוף בלילה (כמובן שאין תלונות ואני ישנה טוב :)) אבל אני חוששת לכמות החלב שתרד. חשוב לציין שבמהלך היום אני מניקה כל שעתיים וחצי שלוש כ-5-7 פעמים. הוא עולה יפה במשקל עד עתה עלה 2.3 קילו אבל אני תוהה האם כדי לי לשאוב קצת בלילה או לחילופין להעירו להנקה (אני מעדיפה שלו להפריע לו בשנתו) כדי להגדיל את הכמות על מנת שבעתיד יישאר לי כל הזמן חלב או שזה מספיק ואני אמשיך פשוט להנות מההנקה והשינה. עוד פרט ששכחתי לציין הוא שהייתה לו כנראה קפיצת גדילה אחת לפני כשבוע. אשמח על תשובתך. יופי של פורום. תודה רבה, קרן

היי קרן, איזה ילד ממושמע יש לך!! איזה מזל. אני בטוחה שהרבה אימהות קוראות את ההודעה שלך בקנאה מלאה!!!! התינוק עצמו אחראי על כמות החלב שאת מייצרת. אם הוא צריך עוד - הוא יונק עוד. אם הוא צריך פחות הוא אוכל פחות - ובדרך כלל הטבע לא מטעה. כל עוד הוא עולה יפה במשקל אז הוא עושה בדיוק מה שהוא צריך לעשות. אם ילד לא מרגיש טוב למשל - אז הוא מן הסתם אוכל פחות ואז הכמות יורדת טיפה עד שהוא מרגיש יותר טוב ושוב אוכל בתאבון. אם הוא רגוע ונינוח, מוציא הרבה שתן ויציאה לפחות ביום - וגם עולה יפה - אז אין לך בכלל מה להתחיל לשגע את השעון הביולוגי (הנהדר ) שלו. ותהני הרבה יותר אם תתני לו לעשות את שלו!! בברכת שבת שלום!! אלן

שלום בני בן 9 חודשים, יונק לפי דרישה בשילוב אוכל מוצק, לאורך תקופה זו הייתי איתו בבית וכעת הגיע הזמן לחזור לעבודה. מבחינת מגוון האוכל המוצק והכמויות שהוא אוכל (כולל דייסה סמיכה בכפית) הוא אינו זקוק להנקה לצורך תזונה במהלך היום עד לשעת אחר הצהריים שאחזור הביתה. עפ"י התכנון (טרם חזרתי לעבודה ולכן אינני יודעת בוודאות) הוא יינק בבוקר לפני שאצא ואני לא יודעת אם יסכים לקחת בקבוק. אינני מעונינת להפסיק להניק ולכן ברצוני לשמור על אספקת החלב, האם עלי לשאוב במהלך היום בעבודה גם אם הוא לא ישתה את החלב? באם כן, האם פעם אחת בצהריים מספיקה? אם אפספס את הנקת הבוקר לשאוב פעמיים? מה יקרה בימים שאני אהיה איתו כל היום (שבתות, חגים)? תודה

היי שירי, הוא אינו זקוק כבר בגיל הזה לבקבוק בכלל. אם תרצי לתת לו חלב שאוב - אז הוא יכול כבר בספל כך שאתם מדלגים על כל הקטע של בקבוק. זה רווח נקי כי זה אביזר מלאכותי אצל יונקים וזה פשוט ימנע תלות מיותרת באביזר הזה. הוא כבר גדול כי הוא אוכל דברים אחרים כך שגם חלב שאוב אפשר להוסיף לו לדייסה. אז ממש לא זקוק לבקבוק. זה טוב יותר כי גם לא תהיה אפשרות של העדפת בקבוקים כי פשוט לא יהיה לו בחירה. כשתחזרי לעבודה - רק אז תדעי אם אכן את צריכה לשאוב. אני מניחה שלפחות בימים הראשונים כאשר את מדלגת על ארוחות פתעום - אז השדיים יתמלאו. ואם זה מגיע לאי נוחות אז מומלץ לשאוב. לאט לאט הגוף מסתגל למצב החדש. כשתהיי איתו שישי שבת ואת מיניקה יותר - אז שוב הגוף ייצר יותר חלב. אז אולי גם בימי ראשון או שני בשבוע - אולי תרגישי מלאות ואז כדאי יהיה לשאוב. את לא רוצה לתת לשדיים לייצור גודש. אם את לא רוצה לשאוב הרבה - אז תשאבי רק עד שאת מרגישה הקלה. אי אפשר להגיד בוודאות מה יהיה כשתחזרי לעבודה - אבל תזרמי עם זה. הכל יסתדר על פי מה שאת בוחרת לעשות. בברכה אלן

בתי בת 3 חודשים. ניזונה בעיקר מחלב שלי ע"י הנקה או לאחר שאיבה מבקבוק. עקב חששות שמא היא לא מקבלת מספיק חלב, התחלתי בתוספות (בערך בהיותה בגיל חודש). כיום היא לא מוכנה לינוק בכלל אני מרגישה החמצה כבדה ומעוניינת להניקה מאוד. מה עושים? אגב, אחות בטיפת חלב יעצה שעל אף בכייה המר כשהיא רעבה, להציע לה רק את השד. אבל קשה לי לשמוע אותה צורחת ובוכה ולא להאכיל אותה מייד. אשמח לתשובתכם

היי מיקה, עם כל הרצון הטוב להחזיר את הילדה לשד, יש כמה דברים שכדאי לעשות לפני שאת מציעה לה. אם אין לך חלב כבר - אז למה שהיא תרצה לחזור לשד? רצוי להתחיל לשאוב כדי להחזיר את החלב - ואז לנסות לשכנע אותה. אי אפשר לדעת כמה חלב יש לך עדיין ואם זה מספיק כדי לפתות אותה לשד. כאן מאוד יכולה לעזור יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שיש לה ניסיון ומיומנות עם מקרים כאלה. היא תוכל לבדוק את הנכונות של התינוקת - גם היא תוכל לשרטט יחד איתך תוכנית ויעדים ומועדים להחזיר את הילדה להנקה. לבד מאוד קשה לעשות את הצעדים האלה רק בגלל חוסר הביטחון בעניין הזה. כל פעם את יכולה להציע לה את השד - אבל לא עד כדי בכי מר - זה רק יעשה אנטי. קצת בכי צפוי, אבל אם היא בכלל לא בכיוון אז זה לא יוביל להנקה. רק לתסכול. יועצת הנקה ממש יכולה לעזור לך אם את לא מצליחה לבד. בברכה אלן

מזה כמה שנים שיש לי גוש בבית שחי ימין. בדקתי אותו מספר פעמים אצל מספר רופאים כירורגיים עד אשר קיבלתי תשובה חד משמעית כי מדובר ברקמת שד אקסילרית. רוב הזמן הגוש אינו מציק אם כי לעתים אני סובלת מכאבים (כנראה בעקבות שינויים הורמונליים). זה עתה ילדתי את בתי והתחלתי להניק.עם גדילת השדים והתמלאותם בחלב, במקביל גדל הגוש בצורה משמעותית (פי 4 או בערך) , התקשה ונוצרו בו גושונים קטנים. כמו כן, הוא מאד כואב. ברור לי כי כעת, כל עוד אני מניקה, לא ניתן לטפל בנושא, אך אני רוצה מאד לפתור את הבעיה ורציתי לדעת מה הפתרונות האפשריים. בתודה מראש.

שלום רב, השד האוקסילרי תופעה יודעה. לרוב הנפיכות יורדת כאשר ה"שד" לא מפיק או מוציא חלב. כמו שד רגיל - אם לא מיניקות אז השד חוזר לגודל הטרום לידה שלו. קומפרסים קרים להורדת נפיכות יכולים לעזור - כמו כן אולי עיסוי לפירוק הגושים - בעדינות כמובן. אם זה קרה עוד טרם הריון - אז אחרי שתפסיקי להיניק - אם הרקמה עדיין עושה לך בעיות זה כבר עניין רפואי - אולי כירורגי. יש לקוות שזה יעלם לך במהלך ההנקה. בברכה אלן

שלום, האם חיידק הליסטריה עובר בהנקה? האם זה מסוכן

היי עדי, חיידקים לא עוברים דרך חלב אם. תינוקות מוגנים מפני חיידקים ונגיפין באמצעות ההנקה. בברכה אלן

בהמשך לתגובתך - כן כולם מסכימים שהנקה עדיפה. אבל מה עם אלו שאינן יכולות להניק. אולי זה אינו הפורום המתאים אבל כבר היו כאלו שהעלו את הרעיון שתחליפי חלב הם תרופה לכל דבר (לאחר פרשת רמדיה), ואני ממש זקוקה למישהו מוסמך שיגיד לי האם בכל מוצר חדש שיוצא יש באמת חדש ונחוץ - מלבד אריזה וכד'

היי רוית, אף אחד לא יכול באופן אובייקטיבי להגיד לך את זה. המדע של היום מנסה לחכות את החלב אם אבל יש פשוט דברים שהם בלתי אפשריים להעתיק. כל הפורמולות - כולל רמדיה מכילות פחות או יותר את אותו הדבר. היחידים ששרים את סגולתם הן החברות בעצמן אז מאוד קשה לקבל דעה "מהימנה". כל הכסף למחקרים בנושא חלבים למיניהם באים גם מהתעשייה עצמה כך שזה גם מגמתי ביותר. צריכים לסמוך על מה שיש - ולהאמין - אם בוחרים לא לתת חלב אם (כי גם אם לא יכולים להיניק שזה ממש אחוז כל כך קטן) אפשר לגייס חלב אם שאוב.) שהתרכובות הם מספיקות. ולהיות שלמים עם זה. יש את ההמלצות של כל גורמי הבריאות שקבעו שהעדיפות לפי הסדר הן: 1. הנקה ישירה מן השד 2. חלב אם שאוב 3. תרומת חלב אם 4. תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) פורמולה אולי למישהו אחר כאן יש מה להוסיף. בברכה אלן

הי אלן בתי בת שנה וחודשיים יונקת מלא בנוסף למוצקים. לאחרונה, החלה לנשוך אותי כמעט בסוף כל הנקה. זה נורא נורא כואב! אני מיד מפסיקה להניק ואומרת לה לא. אבל זה לא עוזר כי גם ככה היא נושכת בסוף ההנקה כשסיימה לינוק ולא אכפת לה כ"כ מזה שאני לא נותנת לה לינוק יותר... מה עושים??? יש לה 5 שיניים חדות מאד! לא רוצה להפסיק להניק אותה...

היי מיכל, את יכולה רק לנסות להפסיק אותה עוד לפני שלב הנשיכה. תנסי לראות בערך כמה זמן היא יונקת עד שהיא עושה את זה. אני יודעת שזה משתנה מארוחה לארוחה אבל אולי תצליחי למצוא איזה נוסחה. מעבר לזה - את יכולה בהחלט להגיד לה שהיא מכאיבה לך וזה ממש לא נעים. ולא לעשות את זה עם חיוך רחב על הפנים מחד וכמובן לא בכעס עלים מאידך. בברכה אלן

רק לפני כמה שעות רשמתי לך עך בני בן3 חודשים שעושה לי בעיות עם ההנקה ושהוא עושה פעם בשבוע קקי בכל אופן הוא עשה לפני שעה המון קקי ולפני 5 דקות שוב והוא מתאמץ ויוצא לו קקי עם טיפות של דם מה זה?האם זה בסדר האם ללכת למיון?

היי מירי, תראי את תשובתי לעלמה מ-2 לחודש - גם קשור לדם בצואה. אבל ממה שאת מספרת זה מאוד יכול להיות מהמאמץ שלו להוציא קקי - אולי זה חתך קטן בפי הטבעת. כדיא ליידע את הרופא. בברכה אלן

אני בת 22 ואני שוקלת לעשות ניתוח להגדלת חזה. בעקרון כבר הייתי בפגישה אצל פלסטיקאי בכללית אסתטיקה ודיברתי איתו, וראיתי את ההדמיה של התוצאה הסופית וזה משהו שכן הייתי רוצה לעשות. מצד שני אני לא יודעת איך סיליקון בשדיים והנקה הולכים ביחד. כלומר, ברור לי (ואחרי מקרה רמדיה ברור לי עוד יותר) שאני ארצה להניק את הילד שלי. אז השאלה שלי אם סיליקון מפריע להנקה, ואם אחרי ההריון האם השדיים גדלים עוד יותר?

היי רעות, כל הכבוד על התושייה והמחשבה עוד טרם המעשה!! היום אומרים וגם מהניסיון הקליני לא אמור הסיליקון להפריע להנקה. אבל יהיו שינויים בהריון ללא כל קשר להנקה. הגוף מתכונן להנקה אם תרצי או לא. לכן, את לא יכולה לדעת מה ההשלכות לגבי הגודל לאחר הריון ולידה. יש שמקטינות את החזה - שזה דבר שיותר מפריע סטטיסטי להנקה - מאשר הגדלה - ואחר כך רואות ששוב גדלו השדיים - אז חבל על הניתוח וגם הכסף. אצל הרבה נשים גדלים השדיים וחוזרים לקדמותן לאחר סיום ההנקה - מאידך לפעמים גם השדיים קטנים לאחר סיום הריון ולידה והנקה. אין תשובה חד משמעית - זה די אישי. ההחלטה היא שלך - מקוה שתצליחי להיות שלמה איתה. או עם השדיים שהתברכת להוולד איתם!!! הם יעשו את העבודה שלהם אם הגדלה או בלי. לא יאכזבו אותך. מקוה שתמצאי גם בן זוג שזה לא יהיה עיקר המשיכה!!!! כל טוב. נפגש בהמשך!! אלן

שלום. היום יצאתי מהבית וכשחזרתי, לאחר 4 שעות, ראיתי (לחרדתי...) ששכחתי בקבוק עם חלב שאוב מחוץ למקרר. הבקבוק היה בפינה מוצלת בבית, אך עמד שם למשך 4 שעות. מה לעשות עם זה? להכניס למקרר? לתת לילד לאכילה? מה המשמעות כי חלב אם יכול להיות בטמפ' החדר 4 שעות - ולאחר 4 שעות? חייב להאכל או שזה המקסימום זמן שיכול להיות בחוץ עד שמכניסים לקרור? תודה רבה.

היי מיה, לא הייתי סומכת על זה אם לא חייב. אם יש אלטרנטיבה אחרת אז תזרקי. למה להסתכן.? אם את מיניקה גם למה לתת בקבוק כשלא צריך רק כדי לנצל חלב שאוב שעמד בחוץ. זאת לא סיבה לפי דעתי לתת לו מבקבוק. אומרים שגם 6 שעות חלב אם יכול להשאר בחוץ - אבל אף אחת לא יכול להבטיח שהחלב אצך לפי הטמפרטורה אצלך בבית אכן עומד במבחן. אין כל מדע מדוייק על זה. בברכה אלן

אני במקומך כן הייתי מנסה להשתמש בזה כי חבל על כל טיפה.. במיוחד שאם היית נותת לו את הבקבוק היית יכולה לשאוב חדש ולשים במקפיא .. כמובן שיש להריח ולטעום לפני ... סתם אחת שבוכה על חלב שנשפך...

כתבתי לך אז בקשר לבעיות עם ההנקה שהוא אוכל בזמן האחרון לא סדיר תודה על התשובה אך רשמת לי שאם הוא עולה יפה.שזה כן.ואם הוא עושה את צרכיו,אז ככה הוא עושה הרבה פיפי אך רק פעם בשבוע קקה והרבה האם זה בסדר?

היי מירי, אם הכל בסדר ותקין - עלייה במשקל והוא לא נראה סובל אז אין כל בעייה שהוא עושה פעם בשבוע. אומרים שגם פעם ב-10 ימים יכול להיות. שוב - אם הכל בסדר אז לא צריכים לחפש בעיות. תהני. בברכה אלן

ילדתי בת תשעה וחצי חודשים יונקת מלא, לפני חודש וחצי כאשר התחילו לצאת לה שיניים , נהיה לי חתכים בפטמות ניסיתי רפאל ולא הצלחתי לגמור עם זה ורק הלך והחמיר , כיון שהיו לי כאבים איומים בכל פעם שהנקתי הלכתי לרופאת נשיםוהיא המליצה לי על משחה שקונים בשילב PURELAN של MADELLA ואכן קניתי זה עזר תוך יומיים הכל עבר, אבל לאחר כמה ימים הכל חזר ובגדול, הפסקתי כבר לשאוב (בעבודה) כי זה כל פעם פותח את הפצעים, ושום דבר לא עוזר... והכאבים.. אי אפשר לתאר , מה עושים?

שלום רב! צר לי לשמוע על התופעה - בטח כואבבבבבב!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! כל משחה בעולם לא תעזור אם את מאפשרת לנסיכה לנשוך אותך. כשיונקים- אין נזק לפיטמות ולא חשוב מה גיל התינוק כי הפיטמה מוגנת על ידי הלשון ביניקה תקינה. ברגע שאת מרגישה שהיא כבר לא ממש "אוכלת" אלא משחקת - אז פשוט מורידים אותה ומפסיקים את הארוחה. אפשר גם להעיר לה בעדינות שזה כואב שהיא משחקת. היא תקשר בין זה שהיא מכאיבה לך ולא ממש יונקת לבן זה שאת מסיימת עבורה את ההנקה. בהצלחה אלן

היי אלן ביתי בת ארבעה חודשים וחצי. עד כה ינקה הנקה מלאה. כעת אני חוזרת לעבודה ולכן אני שואבת לה מנות של חלב ומקפיאה. נראה לי שיוצא חלב רק מצד אחד. הבוקר שאבתי מצד ימין 120 CC .תוך 15 דקות עד שהתרוקן. כשעברתי לצד שני ניסיתי לשאוב במשך 10 דקות אך יצא לי רק 5 CC מה עושים? האם יתכן שאין לי חלב בצד שמאל? כשאני מניקה מצד שמאל הילדה יונקת ושבעה אז מדוע בשאיבה לא יוצא חלב? מה ניתן לעשות כדי להגביר את כמות החלב?

היי סימונה, יש לך מספיק חלב. שאיבה לא מראה כמה חלב יש או אין. פשוט יותר קל לך כנראה להוציא מצד ימין. לצורך שאיבה את יכולה לשאוב רק משם ולהיניק משניהם. אין כל בעייה כל עוד את מצליחה לשאוב - ו-120 זה המון! אל תדאגי - תנסי לשאוב מצד שמאל בבוקר - או בשעה אחרת שאת חושבת יש לך יותר חלב. זה יצליח. בהצלחה אלן

שלום לכולם, בת בת כחצי שנה, עד גיל 5 חודשים ינקה הנקה מלאה, מאז התחלתי לשלב לה סימילאק עם הנקה ואתמול חזרתי לעבודה. המגמה היתה להמשיך להניק בוקר וערב וביום לתת לה סימילאק ובמקביל להתחיל להחליף את ארוחות היום באוכל מוצק. בנתיים הילדה פתאום מסרבת לינוק כלל. אתמול לפני צאתי לעבודה הנקתי אותה אולם ינקה מעט מאוד, כשחזרתי בסביבות 17:00 הייתי מפוצצת והיא ינקה יפה משד אחד אולם סרבה לאכול מהצד השני ולא הצלחתי לשאוב כלל מצד זה. הבוקר שוב ינקה מעט מאוד ומאז שחזרתי מסרבת לינוק, ניסיתי לשאוב והצלחתי רק 70 מצד אחד בלבד (אחרי יום שלם?) וגם את הבקבוק השאוב סרבה לאכול, אולם את הסימילאק אכלה בתאווה. מה עושים לא רציתי להפסיק להניק בשלב כה מוקדם, את בני הנקתי עד גיל שנה וחודש. מה עושים? אני אובדת עצות. אנא עיזרו לי !!! תודה, גלי

היי גלי, הממממ......מצב קשה. אבל בואי נחשוב איך להפוך אותו. הייתי מציאה לך לא לתת פורמולה כדי שהיא רק תדע ותכיר חלב אם שוב. זה אומר שיהיה אליך לשאוב לפחות ארוחה אחת ביום . לא נראה לי שזאת צריכה להוות בעייה כי יש לך הרבה שעות שאת לא מיניקה. זה גם יכול להיות בלילה - ולא חייב להיות בשעות העבודה. הכל עניין של איך השדיים מגיבים. אם את מרגישה גודש אז כמובן הכי חשוב לשאוב כי אחרת זה יכול להתפתח לדלקת או גודש איום. ככל שתצליחי לתת לה חלב אם שאוב אז אולי זה יגביר את רצונה לינוק. לארוחה שנייה אפשר להתחיל לתת מוצקים - כמו שתכננת. אפשר גם לתת לה את החלב השאוב בכוס (של תינוקות) במקום בקבוק ואולי זה גם יעזור להחזיר אותה לשד. אם תתעקשי היא תחזור לשד. אם תוותרי אז יש סיכוי שזה יגמור לך את ההנקה. חבל. אם היא לא אוכלת יום אחת כמה שעות טובות, שום דבר לא יקרה. חשוב שיתנו לה לשתות כמה לגימות מים - אם אכן היא לא אוכלת. בהצלחה!! אלן

בני בן 3 חודשים ובשבוע האחרון הוא מניק רק 5 דקות ולא רוצה יותר האם יכול להיות שהוא אכל את הכמות שהוא זקוק לה ב5 דקות?גם לפעמים אחרי שעה של שינה הוא בוכה ואני נותננת לו שוב להניק כי אני מודאגת שהוא לא אכל מספיק אני צריכה עזרה אני מוטשת זה לא יכול להיות שעדיין אני צריכה להניק אותו כל שעה שבגל שלו ובמשקל שלו הוא אמור לאכל כל 3 שעות

היי מירי, אם אכן התינוק עולה יפה במשקל אז כנראה כך הוא צריך לאכול. 5 דקות לתינוקות מסויימים בהחלט מספיק - אבל לא לכולם. מה שמראה שהכל תקין או לא - זה - 1. רוגע - האם הוא ילד רגוע ואם לא אז תמיד ירגע ליד השד? 2. פיפי וקקי - האם יש לו הרבה חיתולים רטובים וקקי לפחות פעם ביום? 3. עלייה מתמדת במשקל - האם הוא עולה (עד-4 3 חודשים) 140 גרם לשבוע בממוצע? אם כן, אז הכל בסדר. לכל תינוק יכולות משלו. אין חוק האומר שתינוק בגיל זה או אחר חייב לאכול כל 3 שעות. זה פשוט לא תואם למציאות. תינוקות למשל שישנים טוב בלילה - אוכלים לעיתים יותר קרובות ביום. יש כל מיני מצבים אישיים שגורמים לתינוק לאכול כל שעה שעתיים. לפעמים אפילו התנוחה. כדאי לך ללכת לאחת הקבוצות של ליגת לה לצ'ה להיות עם עוד אימהות מיניקות - לדבר ולראות שאת לא לבד. שלא רק התינוק שלך אוכל בתדירות גבוהה. גם אימהות אחרות ומדריכות יכולות לייעץ לך או להציע שינוי כל שהוא שיכול גם לשנות את הדפוס. ואולי הוא שפוט כזה. אבל כדאי ללכת- www.lllisrael.org.il מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

נולדה לי תינוקת לפני חושיים וחצי ועד עכשיו ההנקה הייתה בסדר גמור. לפני כמה ימים הפטמות התחילו ממש לכאוב לי - בכל פעם שהיא מתחילה לינוק זה מרגיש כמו סכין שחותך אותי, אתמול זה כבר היה שיא השיאים הנקתי בבכי נוראי כי מצד אחד מאוד חשוב לי להניק ומצד שני כל כך כאב לי שרציתי לטפס על קרות. אני לא בטוחה מב השתנה למה פתאום התחיל לכאוב, יכול להיות שביתי שינתה את אחיזתה בפיתמה או משהו כזה שגרם לפצה פנימי. אני כבר ממש לא יודעת איך לגרום לזה להחלים, אני שמה משחת ארניקה אבל זה לא מספיק. אשמח לקבל עצות שיעזרו לי תודה מראש.

איך אני מחממת חלב שאוב שהיה במקרר?

היי אתי, אפשר לשים את השקית או את הבקבוק בתוך ספל של מים חמים (אחרי רתיחה). זה מתחמם די מהר! בברכה אלן

אפשר לשים את שקית/בקבוק החלב בתוך מים רותחים? חשבתי שהטמפרטורה לא צריכה להיות מעל 60 מעלות ותמיד לוקח לי הרבה זמן לחמם אותו.

שלום אני מניקה את ביתי כבר חצי שנה ושבוע הנקה מלאה ואני מתחילה לתת לה ירקות לאט לאט השאלה שלי האם אני צריכה להוסיף לה מים במשך היום ?? כי הבנתי שברגע שמתחילים את המוצקים אז צריך להוסיף מים, זה נכון??? אם כן כמה ומתי ?? ואם לא אז כשהיא מגהקת לפעמים אחרי האוכל אני יכולה להוסיף לה מים??? תודה רבה אשמח לתשובה..

היי מיכל, כאשר תינוקת מסוגלת לאחוז בספל, זה הזמן לתת לה להתנסות בנוזלים חוץ מחלב. אין כל צורך לתת מים אם היא יונקת עדיין על פי "בקשה". אם את איתה במשך היום וזמינה אז ברגע שהיא צמאה היא תבקש לינוק. תינוקות אשר אימהותיהן חזרו לעבודה או לימודים חייבים נוזל בנוסף במיוחד בקיץ כדי להוסיף נוזלים לגוף - אבל אם את איתה אז את עונה לה על ידי ההנקה. אם תרצי לתת לה ספל עם מים - אין כל בעייה - זה עונה על הצמא אבל אם היא רעבה אז היא לא מקבלת את החלב. קשה לפעמים לדעת מתי היא רעבה ומתי היא צמאה. אם היא עדיין יונקת הרבה ורוב האוכל עדיין היא מקבלת ממך אז אין עדיין צורך בעוד נוזלים. בברכה אלן

אלן שלום, קודם כל, ברצוי להודות לך על כל העצות המעולות שנתת לי תמיד מאז נולדה בתי הבכורה, בת שנתיים ותשעה חודשים עכשיו. והפעם אני זקוקה לעצותייך לגבי בתי הקטנה שתיהיה בת 5 חודשים ב-06.09. בניגוד לפעם הקודמת, ששהייתי בבית שנה וחודשיים לאחר הלידה (והנקתי את מורן עד גיל שנה ו10 חודשים כאשר הייתי בחודש שלישי להריון), הפעם אני חזרתי לעבודה אתמול. שמתי את גבריאלה במעון מול העבודה שלי, כך שאני יכולה להניק אותה במשך היום. תיאורתית זה נשמע סידור מצויין אך בכיתת התינוקות הם 22 תינוקות ופעוטות עד גיל שנה וחצי והרבה מטפלות. בקבוצה של גבריאלה הם 4 תינוקות אך המטפלת לא מטפלת רק בהם, היא גם מטפלת בכיתות האחרות במיוחד עכשיו בתחילת השנה. כל פעם שאני נכנסת רוב הילדים בוכים ללא מענה ובתי בידיים של מישהי בוכה. כאשר היא רואה אותי היא בוכה עוד יותר ובאמצע ההנקות היא בוכה גם - מפסיקה לינוק, מסתכלת אליי ובוכה, נרגעת, יונקת ועד וחוזר חלילה. היא גם לא יונקת הרבה כפי שהיא עושה כאשר אני בבית איתה. יש לי אפשרות לשים אותה בבית התינוקות של הקיבוץ בו אני גרה - בלי חצי השעה הזאת של נסיעה לכל כיוון - סיפור בפני עצמו. בבית התינוקות 2 מטפלות ל3 תינוקות, אנשים שאני מכירה, סביבה רגיעה ונעימה, בלי כל הבכי הזה, רק תינוקות באמת, כי הפעוטות נמצאים בפעוטון. ישנים בחדרים עם חושך במיטות - במקום בלולים באמצע הגן, שוטפים במקום מגבונים. אבל זה אומר שאין הנקה במשך היום. אין לי כל בעיה לשאוב אך אני מפחדת מבלבול פטמות. אני מאד אבודה ולא יודעת מה לעשות. אלן, מה דעתך? תודה רבה, פאולה

היי פאולה!! טוב לשמוע ממך ותודה שאת ציינת שעזרתי לך בעבר. קשה להאמין שזה כבר שנים שאני כותבת כאן!! אני ממש עצובה לשמוע על המתרחש במעון בעבודה. אני בטוחה שאת יודעת מה שתשובה שלי כבר - כמו שלך - המעון איננו מקום בריא לתינוקת שלך!! אפילו בלי הנקה ביום - אני מאמינה שלטובת הילדה וגם לך תהיי הרבה יותר רגועה בידיעה שזרועות חמים ומוכרים עותפים את הקטנה. לגבי בלבול פטמות - היא כבר בת 5 חודשים - או טו טו תוכלי לתת אולי מרק בכפית או דייסה או משהו כדי שהיא לא תהיה רעבה והיא תקבל ממך את ההנקה - תינוקות עד גיל שנה אמורים לקבל 5 ארוחות חלביות - ושאר הזמנים המטפלת בבית התינוקות יכולה לתת לה אוכל מוצק. עדיף קצת לפי הזמן מאשר לעבור לפורמולה. את המוצקים היא יכולה לאכול באמצעות צלוחית וכפית ולא בקבוק בכלל. אני גם אציין שמהניסיון הרב שלי במשך השנים - מצאתי שרוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה. אם לוקחים בקבוק אז חוזרים לינוק מהאימא ללא כל היסוס. יש כמובן כאלה שאינם רוצים בקובקים בכלל. אז אפשר לתת אוכל בכפית במיוחד שהיא כבר לקראת ה-6 חודשים. תנסי חלב אם שאוב בבקבוק. אם היא מסכימה וגם יונקת ממך ללא כל בעייה - אז הרווחת. אבל לא את זאת שנותנת את הבקבוק. רק מישהו אחר - בן זוג או המטפלת עצמה. תראי אים זה עובד. מאחלת לך הצלחה רבה - ושנה טובה!! אלן

1.האם ידוע לך כמה קלוריות שורפים ביום במהלך ההנקה? 2. כמה קלוריות אני אמורה לצרוך בהנקה מלאה?

היי יעלי, ההנקה צורכת 500-700 קלוריות. אנני תזונאית אבל אם אינני טועה אישה אמורה לאכול כ-2000 קלוריות ביממה. אם רוצים לרדת במשקל אז פחות. אבל אם ברצונך לרדת במשקל - אפשר לעשות את זה עם אחת התוכניות המגוונות כמו שומרי משקל. צריכים לאכול מכל אבות המזון ולא להסתמך על תוספי מזון במקום אוכל. בברכה אלן

הי, אני אמא לבת 15 חודשים ומניקה עדיין כמעט הנקה מלאה. בתי "טועמת" אוכל מוצק (אוכלת פעם ביום מרק עוף וירקות טחון וביתר מנשנשת קצת פסטה, לדוגמא 2 יחידות, בייבי-ביס, שמינית פרי וכו) אך בכמויות קטנות ורוב היום בנוסף להנקה ולא במקום. כמה שאלות: 1. "אמרו לי" שלהנקה בגיל הזה כמעט אין ערך תזונתי ושמאחר וכמות האוכל המוצק שהיא אוכלת מאד קטנה סביר שהיא לא מקבלת את מה שהיא "צריכה" באופן מספק (אני חשבתי שכל עוד אני מניקה -כל מה שהיא צריכה מגיע מהחלב שלי). מה נכון? 2. האם יש חשיבות מבחינת תזונה להחליף חלק מההנקות בתחליף חלב? (סימילק מטרנה וכו) 3. האם זו בעיה התפתחותית שהיא לא אוכלת עדיין מוצקים כארוחות מלאות? 4. אם אני נכנסת לתהליך גמילה, האם נכון כבר לגמול לחלוטין או לעבור קודם להנקת לילה ובוקר בלבד? אני מאד מוטרדת שאני עושה לה נזק כי אני לא מקדמת אותה מספיק בנושא..@ תודה

היי סתיו, 1. לפי הממצאים המדעיים היום את צודקת - חלב אם מספק הכל מה שהתינוקת צריכה - מכל אבות המזון. החלב לא משתנה. רק הצרכים של התינוקת לאט לאט גדלים. תינוקות רק מתחילים לאכול כמו גדולים כאשר הם מתיישבים לבד, מושיטים יד לפה - מתעניינים במאכלים מוצקים וכל זה כתוספת להנקות. בלי שיניים תינוקות לא יכולה לאכול כמו שצריך. אז התזמון של כל תינוק ותינוק משתנה. יש שכבר מוכנים ורוצים בגיל 6 חודשים ולרוב רוצים יותר לקראת השנה. כמובן זה גם תלוי מתי נולדו - אם היו פגים אז ברור שאכילת מוצקים נדחה קצת. 2. החלב שלנו הוא מיועד לתינוקות שלנו. אין כל ערך נוסף לחלב מלאכותי המבוסס על חלב פרה - שכל הפורמולות מבוססות על חלב פרה ועוד תוספות. אין כל יתרון לתת חלב מזן אחר כאשר התברכנו עם יכולת לספק את צרכיהם של התינוקות שלנו עם החלב אם. (הפרות לא היו בכלל שוקלים לתת לעגלות שלהן חלב של זן אחר!!) 3. לגבי התפתחות התינוקת - אני מניחה שאת במעקב אצל הרופאה או טיפת חלב ובוודאי את יודעת אם היא עושה כל מה שהיא אמורה לעשות בגילה. אכילת מוצקים בסופו של דבר תגיע אבל כנראה בקצב שלה. וזה לא שהיא לא טועמת ולא אוכלת - היא כן אוכלת קצת. האחריות שלנו היא להעמיד לרשותה מגוון של מוצקים המהווים אתגר ומשחק עבורה. זאת האחריות שלה להכניס את זה לפה ולהאכיל את עצמה. 4. תינוקות אמורים לינוק עד גיל שנתיים - שלוש אפילו. תלוי את מי שואלים. חבל שנותנים לך להרגיש כאילו את עושה עוול לתינוקת במקום לתת לה את ההתחלה הכי זוהרת ובריאה שיש. תלכי לפי האינסטינקטים שלך. אם היא לא אוכלת טוב - מוצקים - אז למה לקחת לה את הדבר הכי אהוב ומזין עבורה? זה פשוט לא הגיוני. ככל שהיא ניזונה היטב - עושה ניסיונות עם מוצקים - שהם אמורים להיות חתיכות רכות של ירק או פרי - כדי שזה לא יתקע לה בלוע - ולאט לאט היא תרצה לאכול ,"כמו גדולה". כל עוד את נותנת לה הזדמנויות אז אין לך מה לדאוג. ככל שהיא מתפתחת יותר כך היא תרצה לאכול יותר. בברכה אלן

שלום רב, לאחר שלבני בן ה-5 חודשים היה מעט דם בקקי (מעט מאוד- כמו הפרשה רירית), ובהמלצת רופאת הילדים שלו, הפסקתי לחלוטין לצרוך מוצרי חלב (עד שהפסקתי עם מוצרי החלב היו לו 5 חיתולים עם מעט דם) - ואכן כעבור 5 שבועות הדם פסק (במהלך 5 השבועות הללו היה לו 3 פעמים דם בקקי) ואז הדימום פסק לגמרי וכבר 3 שבועות שלא היה שום דימום. אלא שהיום- 8 שבועות אחרי שהפסקתי עם מוצרי החלב - ראיתי שוב מעט מאוד דם בקקי. האם עליי להפסיק לאכול גם מוצרי סויה? לכמה זמן? האם יתכן שהוא אלרגי רק לסויה ולא לחלב וזו הסיבה שהדימום לא פסק? מדוע לא מבצעים לתינוקות בדיקות אלרגיה כמו שעושים למבוגרים על מנת לדעת למה הם רגישים? אציין כי בני מרגיש מצוין, רגוע, עולה יפה במשקל. רוב תודות על עזרתך הרבה, עלמה.

היי עלמה, אנני רופאה כך שאני לא יודעת ממש איזה בדיקות ניתן לעשות בתינקוות היום. האם הרופאה בדקה אם יש לתינוקך פיסורה בפי הטבעת? אני מניחה שהיא כן בדקה - אבל לפעמים לא מבחינים. זה אחת הסיבות העקריות שיש קצת דם בקקי. זה בכלל לא קשור לצריכת מוצרים חלב. אבל גם לא נראה לי שהמצב השתפר עד כדי כך ממה שאת כותבת - אלא יש עדיין כמה מקרים של דם בקקי אז השאלה היא האם באמת הורדת מוצרי חלב עזרה? אלה דברים שאת צריכה להחליט. מצטערת שאנני יכולה לעזור הרבה. בברכה אלן

היי אלן, תודה על תשובתך בנוגע לכדורים (לא רלבנטי בשלב זה - גיל חצי שנה) כיום אני שואבת פעמיים ביום - שעה בבוקר ושעה וערב, עד שמפסיק לצאת (וזה מספיק לכל ארוחותיו- 8 סה"כ, כולל להקפיא מדי כמה ימים שקית אחת!...) אז מה המלצתך? לעבור לשאיבה אחת ביום? נראה לי קשה מאוד לסחוב גודש של כל כך הרבה שעות. מצד שני השאיבה מאוד כובלת ולא הייתי רוצה לחזור ל-4 שאיבות קצרות יותר. אולי לחילופין, להישאר עם שתי שאיבות אבל לא לשאוב שעה אלא רק חצי שעה? האם זה יגרום להפחתת ייצור החלב? תודה רבה ושנה טובה

היי מיה, אולי תפחיתי את השעה - תשאבי פחות בשתי השאיבות ותראי איך זה ילך. אף אחד לא יכול לנבא איך הגוף תגיב להפחתות אלה. רק אחרי שאת מנסה אז תראי מה קורה. כואב? יתפתח גודש? אז תדעי שלא עשית את זה באופן הדרגתי מספיק - ואז תשאבי עד הקלה. את כבר תראי איך הכי טוב לך. אין חוקים. רק ניסיון אישי. בברכה אלן

ילדתי לפני 3 חודשים ואני מניקה באופן מלא, ללא בעיות מיוחדות. מאז הלידה אני סובלת מגזים רבים. וכמות היציאות שלי עלתה לפעם ביום. האם כל זה קשור להנקה? תודה.

היי נירה, אנני מכירה תופעות כאלה כתוצאה מהנקה. אולי הכל השינויים ההורמונליים הקשרוים ללידה ואחריה בכלל. גם תבדקי מה שאת אוכלת. אולי משהו קורם לתופעה. בברכה אלן

בזמן שבני יונק פתאום מתחילות לו רעידות בשפתיים התחתונות. האם יש סיבה לדאגה? האם זה סוג של רפלקס? אשמח לתשובה

היי ליהי, לפי תאור התופעה אני מנחשת שהתינוק פחות בגיל שבועיים. זאת תופעה ידועה ולא מעוררת דאגה אם הכל חוץ מזה תקין. עולה יפה במשקל, אוכל בתאבון ולא מראה כל סימן שלא מרגיש טוב. תמיד כדאי ליידע את הרופא על כל דבר שנראה לכם חריג. בברכה אלן

hi my daughter is 6 months old, only breastfeeds. i wanted to know if she can also drink water , in case i leave the house . i want my husband to give her water. is that ok? since i am not interested in the formulas AND also not in pumping my milk. is water ok to give at this age? of course, when i'll be back home - she will breastfeed, as usual. also - another small question - - - we were now on holidays AND i noticed upon our return that when she breastfeeds now here in israel - she always has drops of milk on her mouth after eating, but when we were abroad - there were no drops of milk on her after feeding. does that mean that here she eats better, OR that, perhaps - she didnt eat well while we were away, AND that maybe she was hungry? are you aware of this phenomina? thanks AND have a good day Rachel

hi Rachel your husband can give water if you want - preferably in a cup OR spoon because at this age, the baby doesn't really need a bottle. AND if she has managed til now without a bottle, then why cause her to become bottle dependent? its great if a baby can go straight from breast to table, cup etc....just easier when you have one less thing to wean them from. regarding drops of milk, it could be that you are more relaxed here , if this is your permanent home. so therefore you may be producing different amounts of milk. this doesn't mean she didn't get enough when abroad - could be that you just make more here. if she was fine, as far as mood AND health was concerned, AND she had lots of wet diapers, then I am sure she received enough. also if she has a continual weigth gain then that also shows she is just fine. she does not have to have the usual 200 grams per week increase, but a constant even smaller increase shows she is getting enough. hope this helps AND shana tova ellen

THANKS!!! shana tova:)

אלן שלום, יש לי תינוקת בת חודשיים שמיום היולדה ניזונה מהנקה מלאה, אך לצערי התפתח לי זיהום בכליות ונאלצתי בעקבות האנטיביוטיקה להפסיק את ההנקה לשלושה שבועות. מכיוון שרציתי להמשיך את ההנקה ולא ליצור גודש, שאבתי. אך מיום ליום נותר פחות ופחות חלב ונכון לעכשיו חזרתי להניק רק פעם ביום. שתי שאלות לי אליך: 1. כיצד אוכל להגביר את כמות החלב? 2. קיבלתי מהרופא גלולות להנקה, האם גם בהנקה של פעם ביום הגלולות פועלות?

היי אלין, היום רוב סוגי האנטיביוטיקה בטוחים ומותרים עם ההנקה. רצוי מאוד שתתקשרי לאחד המרכזים הבאים לאמת אכן אם באמת אסור להיניק ולהשתמש בסוג שהרופא נתן לך. לפעמים רופאים שוללים בלי לדעת באמת. אז חבל על כל התהיות אם אכן זה מיותר. 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 אם ירד לך כמות החלב - תניקי יותר. כמה שתניקי יותר כך יתרבה כמות החלב. אל תתני תוספת אלא אם התינוקת לא נרגעת ליד השד. ואם את צריכה להמשיך לתת תוספת אז תשאבי ותתני מהחלב שלך. לאט לאט תחליפי את הפורמולה בחלב שלך ואז תוכלי להפסיק עם התוספת בכלל - כל עוד התינוקת מוכנה להמשיך לינוק מהשד. לא הבנתי מה זה "גלולות להנקה" האם את מתכוונת לגלולות למניעת הריון המתאימות להנקה? או גלולות (כדורים) להגברת החלב. אם את כבר מיניקה אותה פעם ביום - אז כדאי להגביר את ההנקות ברגע שתבררי לגבי התרופה. מקוה שזה עוזר! החלמה מהירה!! אלן

תודה על תשובתך, אך לצערי בדקתי לגבי האנטיביוטיקה והיא אסורה בזמן הנקה. ולגבי הגלולות, הכוונה למניעת הריון. הרופא התאים לי את הגלולות להנקה, אך בהנקה של פעם ביום האם יש להן השפעה למניעה?