פורום הנקה

לאור יצאתי לעבודה בעוד כחודש וחצי, התחלתי לשאוב ולהקפיא חלב. השקיות של מדלה יקרות מאוד (כ- 4 ש"ח לשקית). קניתי חבילה של חברת מדיפל. האם יש הבדל משמעותי? לכמה זמן מיתן לאחסן חלב בשקיות אלו? האם יש שקיות טובות ברמה של מדלה, אך זולות יותר?

hi yael. i don't know medipal, but at mamash you can buy those of "Remmind" which are high quality bags which cost 37 shekels for 20 AND are recommended. they also have a special mitkan for the freezer - a raqck with 10 bottles AND you can also get a set of 6 without the mitkan for 105 shekels. the mitkan AND 10 bottles costs 189 shekels. you can see them on www.mamash.org.il click on hanut - AND avisarim lehanaka. ellen

שלום רב! יש לי ילד בן 4 ימים שאני מניקה אותו ואני הייתי רוצה לדעת מה מותר ומה אסור לאכול בתקופת הנקה שלי. אולי יש לכם קישורית לאיזה אתר שמסביר בתודה מראש

אני לא רופאה וגם לא מומחית להנקה אבל הנקתי את שלושת ילדי תקופות ממושכות (שנה כל אחד) ולכן אני מרשה לעצמי לענות לך זה מאוד אישי יש ילדים ואמהות שלהם מפריע כרוב כרובית או קטניות יש כאלה שזה לא מפריע להם יש אמהות ותינוקות שבצל מפריע להם ויש לא הכל מאוד אישי בניך ובין בנך לבד תראי מה מפריע לו או לך מה משנה לך את ריח מה לא נעים לו לאחד מילדי היה קשה מאוד עם קופאין הוא פשוט לא יכול היה לישון אחרי אפילו כמה לגימות שלי מכוס קפה ואחרים לא הפריע להם כך שגם כשימליצו לך על אתר מסויים תהיי רגישה בעצמך למה בנך מושפע ממנו

אני נורא רוצה לצאת עם בני החוצה, אך קיימת לגבי עדיין המגבלה של הנקה בציבור. אשמח לשמוע עצות כיצד ניתן להניק בנח בחוץ. לגבי כל מיני בדים שמסתירים לא כל כך ברור לי איך אני יכולה להניק אותו מתחת לבד כלשהו.. כי אני נוהגת להסתכל עליו כשיונק כדי לוודא שיונק טוב, במיוחד בשלב הראשוני של החיבור לשד. תודה.

בחנויות שילב וגם כמה חנויות לתינוקות אחרות יש פינת הנקה. אבל תנסי לאהוב את החזה שלך בכל ליבך ואז תוכלי לחסוף אותו בציבור בלי להתבייש בו ולהניק בכל ספסל ברחוב בלי להתבייש רק להתגאות שאת אחלה אמא שמניקה ונותנת בריאות נטו לבנך והמון מזל טוב בהצלחה ילד רעב ינק גם כשהוא מכוסה בחיטול כך שכל האופציות פתוחות לפניך ואת חייבת בעיקר להנות מכל רגע

שלום נועה רק בפעמים הראשונות מחוץ לבית יהיה קצת מסובך ללמוד לחבר בלי לחשוף, ואחר כך זה נעשה אוטומטי היום יש כולכן הרבה כיסוים שניתן לרכוש ונועדו לעזור לך לכסות וגם להביט על התינוק באותו זמן . כעיקרון לומדים לחבר מבלי לחשוף ניתן לעשות זאת באמצעות חולצה גדולה ורחבה או באמצעות לבישת שתי חולצות או פשוט להניח חיתול על הכתף . כדאי הפעמים הראשונות לנסות ולתרגל מול הראי , כך תגלי שבאמת לא רואים שום דבר וזה יקל עליך מאוד בהמשך . חשוב שתדעי שאנשים בדרך כלל לא שמים לב לזה אם את עושה את זה בשיא הטבעיות ובלי למשוך תשומת לב מיותרת. בכל מקרה את מוזמנת לבוא למפגש ללצ'ה .יש מפגשים בכל הארץ, לפעמים לאימהות שם יש המלצות יקרות מפז .והם גם ולמדו אותך איך עושים את זה . בהצלחה

לפני כחודשיים התחלתי לשאוב חלב ולהקפיא כדי שיהיה לי מספיק חלב כשאחזור לעבודה. אחסנתי את החלב בדלת המקפיא. חברה אמרה לי כי אין לאחסן את החלב בדלת המקפיא וכי החלב החמיץ. רציתי לדעת האם אכן אין להשתמש בחלב זה - חבל לי לזרוק אותו אם הוא בסדר. כמה זמן ניתן להקפיא חלב? האם ניתן לשאוב כמות מסויימת לאחסן במקרר, לאחר זמן מה לשאוב שוב לאותה השקית ואז להקפיא? תודה וחשבת שלום.

שלום יעל לגבי אחסון חלב להלן זמן אחסון : 25 מעלות (חדר ממוזג בקיץ): 4 – 6 שעות 15 מעלות (צידנית עם קרחום, ):10 – 24 שעות במקרר (במקום הקר ביותר, לא בדלת): 5 ימים מקפיא שהינו חלק מהמקרר בבית: 3 – 4 חודשים מקפיא חיצוני (DEEP FREEZER): שישה חודשים . אם תרצי להוסיף חלב שאוב לחלב שכבר קורר או הוקפא ,קררי אותו במקרר ואז תוסיפי ,אבל ... אל תוסיפי כמות גדולה מזו שכבר קוררה . ואני אסביר - אם שמרת במקרר 50 cc ואת רוצה להוסיף לזה חלב שאוב חדש ,הכמות החדשה חייבת להיות פחותה מ50 cc לגבי השארת חלב בכלי האחסון אם מדובר בכמה דקות, השאירי את הבקבוק בטמפ' החדר והמשיכי לשאוב לתוכו כשאת חוזרת. אם מדובר בזמן ארוך יותר, אחסני את הבקבוק והשתמשי בבקבוק חדש לשאיבה הבאה. בכל מקרה, לא מומלץ לשאוב ישירות לתוך בקבוק המכיל חלב מקורר או קפוא. בהצלחה נירית

אני בשבוע 33 בהריון שלישי. את שני ילדי הנקתי אך תמיד סבלתי מפטריה בפטמות. לפני כחודש החלו הפטמות להתקלף. שאלתי -האם זהו סימן לפטריה? האם כדאי לשים משחה אנטי פטרייתית כדי למנוע בעיות אחרי הלידה?

שלום הילה מומלץ לפנות לרופא (כדאי לכירורג שד - כי הם מבינים בזה הכי טוב ) תרגישי טוב נירית

שלום, האם כדאי אחרי הנקה לשים את התינוק על הכתף לכמה דקות או שאפשר אחרי גרפס להניח על המיטה לישון. האם הסיכוי לפליטה גדול יותר כאשר מניחים לאחר זמן קצר לשכב, או שאין קשר בין זה לפליטות? תודה

שלום נועה אין קשר בן זה לפליטות . בהצלחה נירית

הי, רציתי לדעת, כאם מניקה לבן חצי שנה (ומקווה שאוכל להניק עוד הרבה), הייתי רוצה להתחיל ולחזור לכושר גם ובעיקר על מנת להיות מסוגלת לתפקד ביתר יעילות ביומיום וגם כדי לרזות ולחזק שרירים. סוג ההתעמלות המועדפת עלי ושהייתי משתמשת בה עד לפני כשנתיים היא אירובי. האם הוצאת אנרגיה והזעה בסוג התעמלות שכזה עלול להפחית ממלאי ההנקה ? שהרי יש בזה משום חיזוק שרירי חזה, שריפת קלוריות וכו'. מה לדעתך עליי לעשות ? להתעמל או להמתין עם זה ? תודה ויום טוב

שלום ויו ניתן לבצע פעילות ספורטיבית בזמן ההנקה. התעמלות כשלעצמה אינה מזיקה להנקה , אומנם יש סברה שהאומרת שאחרי התעמלות יש לחלב טעם אחר ,אבל לא כל התינוקות סובלים מזה, נסי ותראי מה התינוק שלך מעדיף. אם תראי שהוא באמת לא מתלהב מהטעם לאחר הפעילות, הניקי אותו לפני או כשעה אחרי. אם את מרגישה שזה הזמן לחזור להתעמל ,אז תחזרי בהצלחה נירית

אלן שלום, בני (ילד שני) בן שלושה וחצי שבועות. אני מניקה, ללא תוספת של תחליפים. מאז הלידה, הוא ישן מקסימום שלוש שעות ברציפות, כאשר בימים האחרונים לא יותר משעתיים רצופות, וברוב הגדול של המקרים ישן כשעה עד שעתיים. פעמים רבות ער זמן רב ודורש לאכול ללא הפסק. לעיתים קרובות, לאחר הנקה ארוכה משני הצדדים, דורש שוב לאכול לאחר שעה. כל מאמצי לשלב מוצץ נדחים על ידו בכעס. הוא בפירוש רוצה לאכול, ללא פליטות מיוחדות או כאבי בטן יוצאי דופן. ההנקות הולכות ומתארכות, אך לא נראה שהוא מסופק דיו לזמן ממושך. כל קקי או גרעס מלווים באכילה נוספת. אני יודעת שיש לי מספיק חלב מסיבות רבות: הוא עולה מאד מאד יפה במשקל (כ- 300 גרם לשבוע!), יש לו יציאות רבות של שתן וצואה, הוא לא עצבני, נראה טוב מאד, בין ההנקות החלב נוטף ממני, וכאשר אני מנסה לשאוב, אם לא הנקתי פעמים אינספור רצוף, אני שואבת במהרה את הכמות הרצויה. אני פונה מכיוון שאני עייפה, מותשת מנהקות אינסופיות ומחוסר שינה. אני חשה כי לא אוכל להמשיך כך עוד זמן רב. האם יש לך עצה כיצד לשפר את אורך זמן השינה של תינוקי ולהפחית את מספר ההנקות? המון המון תודה!

אני לא יכולה לעזור לך הרבעה אבל את לא לבד אני מצאת את עצמי במצבך פעמים רבות. בערב בעלי חוזר עייף מהעבודה ובל זאת נותן לי חצי שעה לבד בחוץ או איזה שעה שינה בלי שום הפרעה כלל בקיצור רק החזיקי מעמד

שלום ל ראשית אני רוצה לחזק את ידך. ככה זה בהתחלה. תינוקות צעירים מאוד יונקים המון בהתחלה, גם כדי לבסס ולשבח את משק החלב שלך וגם על מנת לגדול . אם לא כואב לך והתינוק עולה במשקל,אני לא מוצאת שום בעיה . במקרים רבים ההנקה בתחילת דרך ניראת מתישה ואין סופית ,אך לאורך זמן היא משתלמת . לצערי אין פטנט פלא לויסות כמות ותדירות ההנקה בשבועות הראשונים ,לכן חייבים להיות סבלניים והזמן יעשה את שלו . על פניו ממה שאת מתארת ההנקה מתנהלת כראוי, אך אולי כדאי לשקול להיפגש עם יועצת הנקה רק בשביל לקבל "צפירת הרגעה" ואישור לכך שהכול בסדר חשוב לזכור שזו התנהגות אופיינית וטיפוסית והכי נורמאלית בעולם לתינוקות יונקים צעירים. בהצלחה נירית

האם שימוש בזריקה (למניעת הריון ) אינו בריא בזמן ההנקה או גורם לייבוש החלב?

שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות .ואני גם לא ממש יודעת לאיזו תרופה את תמכוונת את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

שלום הייתי רוצה לשאול האם צריך לתת מים לתינוק שנולד או שהנקה בלבד מספיקה? ובמידה ולא מניקים ?

שלום לין לא זו בלבד שמתן מים מבקבוק בעת תקופת ההנקה אינו מועיל – הוא יכול גם להזיק. ארגון הבריאות העולמי ממליץ על הנקה בלעדית עד גיל חצי שנה, ללא תוספת נוזלים (מכל סוג). תינוק יונק אינו זקוק לתוספת מים (בשונה מתינוקות הניזונים מתחליפי חלב), שכן חלב האם מכיל נוזלים רבים (עד- 88% מים), בכמות שמספיקה לתינוק גם בימים חמים מאוד ובמזג אוויר יבש. שבוע טוב נירית

גם אנילא מצליחה כבר לשאוב אבל האם מספיק להניק רק משד אחד? אני בדר"כ מניקה משניהם.

שיר שלום מדוע להניק רק משד אחד ? תני בבקשה פרטים נוספים על מנת שאוכל לעזור לך בעניין השאיבה . שבוע טוב נירית

אני לאחר לידה מוקדמת שבוע 22. ברצוני לדעת איך אני מפסיקה את ייצור החלב שהצטבר אצלי? האם עלי כרוב יכולים לעצור את הגודש ואת החלב? האם את ממליצה ליטול כדור להפסקת החלב? אודה לתשובתך המהירה... השדיים גדושות ועמוסות.......

שלום ענת אני מקווה שאת עכשיו מרגישה הרבה יותר טוב . עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטי. אם הגודש מאוד מציק לך אפשר לשים קרח ובכל פעם שאת מרגישה מלאות לסחוט את השד עד הקלה גם נענע,מנטה,מרווה ידועים ביכולתם לייבש חלב,אך צריך לצרוך כמויות מסחריות. תרגישי טוב נירית

שלום לכן, 1. רציתי לדעת האם התזונה שאני אוכלת משפיעה על הילדה? 2. האם אפשר לאכול חריף? בברכה ובתודה מרים

שלום מירים לא נמצא קשר בן סוג האוכל שהאימא אוכלת לטיב החלב שלה ( מלבד כמובן , אלכוהול , ניקוטין , קופאין , תרופות וסמים שעוברים בהנקה ) . אנחנו ממליצים לאימא מניקה להרבות לאכול פירות וירקות ולשתות מים לרוויה . ניתן לאכול חריף שבת שלום נירית

אחותי מעשנת קצת פחות מחצי קופסא ליום, היא גם מעשנת חשיש אחת לשבוע (ג'וינט אחד). התינוקת שלה בת חודש וחצי. האם יכול להגרם נזק לתינוקת שלה?

חגית לגבי שימוש במריחואנה :טום הייל כותב בספרו, "תרופות וחלב אם," כי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים אינה ממליצה לאימהות מיניקות להשתמש בקנביס מסיבות רבות, לרבות העובדה שהוא נשאר בדם למשך תקופות ארוכות כך שהתינוק סופג כמויות ניכרות על פני תקופה ממושכת. הסם עלול להשפיע על רפלקס שחרור החלב ועל ייצור החלב, מפני שהוא משפיע על רמות הפרולקטין. כשעורכים בדיקות שתן לגילוי סמים לתינוקות שנחשפו למריחואנה דרך חלב-אם, התוצאה תהיה חיובית במשך עד שלושה שבועות. בקצרה, הסם יכול להשפיע לרעה על הייצור, הנפח, ההרכב והזרימה של חלב-אם, כמו כן קיימת השפעה שלילית ישירה על התינוק. לגבי סיגריות וניקוטין מחקרים הראו שילדים להורים מעשנים סובלים יותר מצנון וחשופים יותר לסיכונים למחלות בדרכי הנשימה. אומנם אחותך יכולה להניק כאשר היא מעשנת אך כדאי שתמעט בכמויות , עישון כבד יכול לגרום לירידה באספקת חלב. מה שהיא מעשנת נכנס למחזור הדם שלה אז זה בהחלט עובר בחלב שלה אל התינוק. לדעתי הכי כדאי לחכות עם זה עד אחרי סיים ההנקה . בהצלחה נירית שלום

הי אלן, בתי בת שלושה וחצי שבועות, ואני רוצה להתחיל לשאוב, רק שאין לי מושג איך עושים את זה... :) 1.מתי עליי לשאוב? אחרי שהיא אכלה או לפני? כדי שיישאר לה גם מה לאכול... 2. האם לשאוב משד אחד או משנייהם כמו שאני מניקה אותה (שד אחד ואח"כ הקינוח) 3. כשהיא יונקת, נראה לי שהיא יונקת ה-מ-ו-ן!! איך אדע איזו כמות להשאיר לה? 4. שואבים לשקית או לבקבוק המצורף ורק אז שופכים לשקית המיוחדת להקפאה?? ניתן לשפוך גם לבקבוק B-FREE רגיל ולא רק לבקבוק של מדלה? 5. איך מחממים את החלב מהשקית השאובה?? אודה על עזרתך, טל.

שלום טל כעיקרון את יכולה לשאוב בכל שעה שאת חפצה אך חשוב להקפיד לשאוב כל יום בשעה קבועה כי הגוף מתרגל ומתחיל לייצר כמות חלב שתספיק גם לשאיבה וגם להנקה את יכולה לשאוב ולהניק במקביל בכל זמן שתבחרי במשך היום . בהתחלה תראי שכמויות החלב היוצאות בשאיבה הן נמוכות באופן יחסי אך אם תקפידי על שמירת הזמנים הכמויות יעלו בהדרגה ( הכוונה אם בחרת לשאוב בשעה 12 שאבי כל יום בדיוק באותה שעה) למעשה את יכולה לשאוב לפני אחרי ואו בזמן הארוחה . עסי קלות את השד לפני השאיבה שאבי 7 דקות מכל צד אחר כך עוד 5 דקות ולבסוף עוד 3 דקות יכול להיות שבתחילה ב3 הדקות הללו לא יצא חלב , זה הזמן שהגוף מקבל דרישה להגדיל כמויות לשם יצירת בנק החלב . אין בעיה לשאוב ואחר כך להניק או להניק מצד אחד ואז לשאוב מהצד השני . לתינוקך ישאר מספיק חלב לארוחה הבאה . יש משאבות רבות בשוק ,הבחירה במשאבה נעוצה בפרמטרים רבים החל מנוחות , מהירות ועלות.אך ממולץ לבחור משאבה ברמה טובה ובעלת כושר יניקה גבוהה ניתן לאחסן את חלב האם בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות, המיועדות להקפאה. כדאי להקפיא במנות קטנות , עדיף תמיד לאחסן במנות של 50-60 CC ולא יותר על מנת שלא תאלצי לזרוק אם תפשרי ולא תשתמשי .כך תוכלי לשלוט על הכמויות שאת מפשירה ונתת . תמיד יש אפשרות להפשיר עוד, לתת לתינוק אם הוא עדין רעב . אין להפשיר או לחמם חלב-אם במיקרוגל! אין להרתיח או לבשל חלב-אם. פעולות אלו יחסלו את ערכו התזונתי של החלב מומלץ להפשיר את החלב הקפוא במקרר, אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, או בכוס של מים חמים – לא מעל 60 מעלות. יש לחמם את החלב לכל היותר עד חום הגוף, ויש תינוקות שישתו חלב-אם גם אם אינו חם, ואפילו קר מהמקרר. יש להשתמש בחלב שהופשר בתוך 24 שעות, ואין להקפיאו שוב. אין לחמם שנית חלב שכבר חומם - באם לא נלגם עד תומו אפשר לשמרו עד הארוחה הבאה ואח"כ יש לזרוק מה שנשאר. בהצלחה נירית

שלום לך נירית בני בן 5 חודשים ו פעמיים ביום נתתי לו חלב שלי ב שאיבה כי מי גיל חודש הוא לא היה מוכן לקחת שד (גם חלב שלי גורם לו ל אלרגיה בפנים). אני לפני כמה ימים רבתי מאוד חזק ו היו מכות ב מישפחה מי עז כימת אין לי חלב . העם יש מצב לאכול מה שהו או לעשות מה שהו ש יהיה עוד פעם חלב התינוק לא מוכן לינוק ו אני הייתי מעוניינת עד גיל חצי שנה לימשוך אותו על חלב שלי יחד עם תוספת מטרנה. תודה רבה לך

שלום ילנה אני מקווה שהעניינים נרגעו אצלכם והכול בסדר עכשיו מצבים של לחץ יכולים לגרום ירידה משמעותית בייצור החלב על מנת להגדיל את כמות החלב שאת מייצרת חשוב מאוד להתחיל לשאוב בתדירות גבוהה מומלץ להתחיל לשאוב כל שלוש שעות. ולשם כך את זקוקה למשאבה טובה . זמן השאיבה הוא בד"כ 10-15 דקות משני הצדדים ,כל שלוש שעות ( ויש להקפיד לבצע לפחות 8 שאיבות ביום ) בהתחלה לא תראי הרבה חלב בשאיבה ויתכן ואפילו תשאבי על ריק וזה בסדר . תוך מספר ימים תראי שיפור בכמויות החלב . הדרישה הקפדנית לשאוב כל שלוש שעות היא לפחות לשבועיים . לאחר שכמיות החלב יתבססו תוכלי להמשיך ולשאוב בזמנים אחרים שהיו נוחים לך , אך עליך להקפיד לשאוב תמיד באותו זמן. ( הכוונה היא : אם בכל יום ( הכוונה היא : אם בכל יום את שואבת פעמיים, בשעה 12 וב16 יש להקפיד לעשות זאת כל יום באותן שעות ). בהצלחה נירית

שלום רב, הנקתי את בני באופן מלא עד גיל 8 חודשים.נאלצתי להפסיק מאחר וצמחו לו שיניים והוא נהג לנשוך אותי בזמן ההנקה. עם הפסקת ההנקה התרוקנו לי השדיים לבלי הכר והיום, 3 חודשים אחרי הם עדיין נראים אומללים וריקים אך להפתעתי בעלי גילה ומצא שעדיין יש בהם חלב - האם הגיוני ש 3 חודשים לאחר הפסקת ההנקה הגוף עוד מייצר?, אם הגוף עוד מייצר מדוע הם נראים ומרגישים מרוקנים כ"כ ? והאם אי פעם הם יחזרו להיות כמו שהיו לפני ההריון? . תודה רבה !

שלום ענת סביר להניח שאם תלחצי על הפטמה את תראי עוד טיפות חלב, מאחר והחלב לא מתייבש מיד .יש נשים שמדווחות על הימצאות חלב בשדיים גם תקופה מאוד ארוכה אחרי שגמלו את תינוקם .- אז אל תיבהלי מזה השדיים מרגישים מרוקנים מאחר ובתקופת הריון רקמות השומן מהשד נעלמו על מנת לפנות מקום לאשכולות החלב להתמלא .עם סיום ההנקה כאשר אשכולות החלב כבר לא מתמלאות בחלב והשומן טרם חזר לשד יש תחושה של הידלדלות הרקמות מאין שקיות שוקו " נפולות " בהצלחה נירית

שלום רב, ניתקלתי בסיפור של בחורה שהניקה את התינוקת שלה. לאחר תקופה מסויימת כשלתינוקת עוד לא מלאה שנה, הבחורה נכנסה להריון נוסף.היא המשיכה בהנקה בזמן ההריון. שאלותיי לי אליך: א. אומרים שהחלב כבר לא טעים בהריון - האם נכון? ואם כך מדוע התינוק עדיין יונק ? ב. מה התועלת התזונתית של חלב הריוני ? ג. האם אחרי הלידה החלב הופך להיות חלב שמתאים לתינוק בן יומו. ואם כן, האם ההנקה בריאה או מספקת את מה שדרוש עבור התינוק הגדול יותר ? או שמא אחרי הלידה החלב ממשיך בתפוקתו כחלב עבור תינוק בן שנה ? אודה לך על הסדרת הבילבול. תודה.

שלום ורד ניתן להמשיך ולהניק במהלך ההיריון יש נשים שמדווחות על שינויי בטעמו של החלב וגם על ירידה בהספקה אך יש תינוקות רבים שממשיכים לינוק גם לאחר שינוים אלו וגם לאחר הלידה בימים הראשונים לאחר הלידה הרכבו של החלב משתנה מותאם לצרכיו של התינוק החדש משמע הגוף מייצר קולוסטרום . יתכן והתינוק הגודל יבקש לינוק יותר אך למרות בשינויי בהרכבו של החלב הוא מתאים גם לצרכים שלו בהצלחה נירית .

בני בן 3 חודשים ושוקל כ-6 ק"ג (נולד במשקל 3.300 ק"ג). אני מניקה בלבד והתחלתי גם לשאוב חלב ולהאכילו מבקבוק חלב שאוב.אני מודאגת מאוד כי בני אוכל כמות קטנה ומעטה לתינוק בן גילו. הוא אוכל רק 60 CC בכל ארוחה ולא מוכן לאכול יותר מזה .ראוי לציין שהילד אוכל כל 3 שעות וכשהוא מאוד רעב אז כל שעתיים וחצי. אני חסרת אונים ולא יודעת מה לעשות! חשוב לציין שבני סובל מעצירויות ויש לו יציאות כל 3-4 ימים הוא סובל מגזים מרובים מאוד. התינוק ערני מאוד, ישן כ-3 שעות במהלך היום. מבקשת עזרה !!! מדוע בני אוכל כמות מעטה בכל ארוחה? האם עליי לתת לו תוספת סימילאק או מטרנה? אבקש את סיועכם.

שלום שגית האם את ממשיכה להניק ,או שעברת באופן מלא לבקבוקים? כמה בקבוקים ביום את נותת ? אם את מניקה , כמה זמן אחרי בקבוק הוא מבקש לינוק ? האם הוא רגוע אחרי בקבוק ? תינוק יונק ( כאשר הוא בהנקה בלעדית ) יודע לווסת את כמות החלב שהוא יונק מהשד ז"א אם הוא זקוק לדוגמא ל 900 cc ביום בחלק מהארוחות הוא ייקח 60 cc ובאחרת 200 cc לכן אם אנחנו לא מפרים את האיזון וההנקה מתנהלת כמו שצריך משמע הוא עולה טוב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והוא רגוע בין הנקות באופן כללי ולך אין כאבים בשד או בפטמה סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך. יתכן ומה שקורה הוא שהוא מבקבוק לוקח רק 60 cc אך משלים את הארוחה באמצעות הנקה בשלב מאוחר יותר האם תופעת העצירות הינה תופעה שהחלה עם תחילת נתינת הבקבוק או שהיא תופעה מוכרת גם בזמן שהנקת הנקה בלעדית ? תעדכני אותי בבקשה על מנת שאוכל להשלים את מתן התשובה . תודה נירית

בהמשך לפנייתי אלייך , כבקשתך אני מעדכנת אותך בפרטים נוספים. בני בן ה-3 חודשים סובל מתופעת העצירות מיום היוולדו, כל 3-5 ימים יש לו יציאות. הוא אוכל במהלך היום מבקבוק וכל הלילה הוא יונק בלבד (משעה 22.00 הוא יונק עד שעה 10.00 בבוקר) ולאחר מכן אני עוברת לבקבוק. היום הייתי בטיפת חלב למעקב והבן שלי עלה במשקה רק 100 גרם ב-3 וחצי שבועות. אני חסרת אונים ואין לי מושג מה לעשות. האחות בטיפת חלב המליצה לי לתת לו תוספת מטרנה. ניסיתי לתת לו מטרנה אך הוא סירב וצרח. כמות האוכל (חלב שאוב) שהוא אוכל מבקבוק אינה משתנה ועדיין עומדת על 60CC לארוחה בכל 3 שעות. ראוי לציין שבמהלך הלילה הילד מתעורר בכל שעתיים עד שעתיים וחצי ודורש לאכול. אבקש את עזרתך סיועך ..תודה

שלום.קודם כל תודה על התשובות המהירות. שאלתי היא כזו: בני בן חודש וחצי ואני רק מניקה. לאחרונה התחלתי לשאוב וזה הולך ממש קשה, לוקח לי שעה וחצי לשאוב בערך 80 סיסי. עד כמה שאני יודעת אין לי בעיה בחלב ובני עולה יפה במשקל משבוע לשבוע, רק מחלב אם. למה זה לוקח כ"כ הרבה זמן? האם יש טיפים לשאיבה כדי שתהיה יותר מוצלחת? יכול להיות שאין לי מספיק חלב לשאיבה? תודה מאי

ניתקלתי באותן קשיים עד שגיליתי שיטה מעולה: אני מניקה משד אחד ותוך כדי אני שואבת את השד השני. אני ימנית ולכן מניקה מהשד השמאלי ושואבת עם יד ימין את השד הימני. מה הרעיון המרכזי כאן... כאשר התינוקת מתחילה לינוק בעצם הפטמה השניה מגורה ואז יש זרמים שחבל על הזמן, בצורה זו את יכולה בדקות לשאוב מאה סיסי ויותר תלוי אם את מתמידה אני מקפידה לעשות זאת מידי בוקר ובכל יום יש לי יותר ויותר חלב שאוב. אשמח לשמוע אם עזרתי ואם את מצליחה. הכל עינין של אימון ותירגול.

הי אורלי. תודה רבה על העצה, אני בהחלט אנסה זאת למרות שזה נראה לי קצת מורכב , זה כמו לג'נגל, בעיקר שלא תמיד התינוק רגוע בזמן ההנקה. יש לי משאבה ידנית האם גם לך? תודה ..מקווה שאצליח

שלום מאי שאיבה הינה תהליך נלמד .הגוף חייב להתרגל למצב של שאיבות שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב .לכן אם את רוצה לשאוב הקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה חשוב מאוד להשתש במשאבה טובה וחזקה שמצליחה ל"משוך " היטב חלב מהשד מבלי לפגוע ברקמות . בהצלחה נירית

גם אני שואבת ומניקה בו זמנית חוסך בזמן ויותר יעיל. תנסי בבוקר לאחר שהתינוק מתעורר מצליח ובדוק.

ילדתי לפני 3 וחצי חודשים. עד לפני 3 שבועות הנקתי באופן מלא אולם הרגשתי כי זה לא הספיק לתינוק והשד התמלא רק לאחר 8-9 שעות ולכן הוספתי תחליפים. כעת אני מניקה 3-4 פעמים ביום ומאכילה בבקבוק 3 פעמים. האם כדאי להמשיך בהנקה? האם היא עדיין יעילה? כמו כן רציתי לשאול- במשך כל התקופה הזו לא קיבלתי מחזור (כך בכל ההנקות הקודמות) האם יש סיכוי שאכנס להריון בלי שקיבלתי עדיין מחזור לאחר הלידה? תודה ולילה טוב.

שלום לך בוודאי שכדאי להמשיך בהנקה ! גם הנקה פעם אחת ביום הינה הנקה יעילה והיא עונה על הצרכים הדרושים לתינוק . לכן כול עוד נוח לך לשלב הנקה ותחליפים על תוותרי על ההנקה . כן אפשר להיכנס להריון כשמניקים . כעיקרון הנקה אינה מפריעה לכניסה להריון ויש מצבים שנשים שטרם קיבלו מחזור אחרי הלידה מביציות ומכאן שהן יכולת להיכנס להריון בהצלחה

ביתי בת 5 חודשים. טרם חזרתי לעבודה החלטתי להתחיל ולתת לה מספר פעמים ביום בקבוק חלב שאוב מלבד הנקה (מזה שבוע ימים). הנני מניקה פעמים שלוש ביום לערך. נוצר בי הרושם כי כמות החלב התדללה מה אוכל לעשות בכדי להגביר יצור החלב הן מבחינת תזונה והן מבחינה טכנית. הילדה מסרבת בכל תוקף לתחליפי חלב מה שמותיר אותי בבעיה ואותה לדעתי די רעבה.

שלום אורית הדרך הטובה ביותר להגברת חלב היא באמצעות גירוי של השד( או בהמצעות הנקות תכופות או באמצעות שאיבה ) , המוח מקבל מסרים שיש דרישה ומתחיל להגביר כמויות אם את מעוניינת להתחיל לשאוב באופן קבוע גם על מנת להגביר את יצור החלב וגם על מנת ליצור בנק חלב. כדאי להשתמש באחת מהמשאבות החזקות כדוגמת המשאבות שמשתמשים בהם בבתי חולים .לאיכות המשאבה יש תפקיד מרכזי בשמירה על יצור החלב כדאי להשתמש בערכה דו צדדית שבה שאיבה בו זמנית משני השדיים, דבר החוסך זמן ויכול לסייע בהגברת הורמון ייצור החלב על מנת שהשאיבה תהיה יעילה חשוב להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . באופן כללי ניתן לשאוב בכל זמן שאת בוחרת בתנאי שאת מקפידה על זמנים קבועים תעדכני אותי האם חל שיפור בתפוקת החלב שלך בהצלחה נירית

הבת שלי בת חצי שנה, ומההתחלה העדיפה את שד ימין. מזה כחודש אין כמעט חלב בשד השמאלי והיא יונקת רק מהימני. אני שואבת פעם - פעמיים ביום כדי לנסות "להחיות" את השמאלי, אך מלבד טיפות בודדות לא יוצא כלום... האם יש עוד סיכוי ??? ואיך ???

שלום אלה על מנת להגדיל את הכמויות בשד השמאלי. אחרי כל הנקה מומלץ לשאוב מספר דקות מהשד הזה .חשוב מאוד לשאוב על ריק זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה לאחר מספר ימים כאשר הכמות תגדל חזרי להניק משד זה אך המשיכי לגרות אותו באמצעות השאיבה עד שהכמויות יתאזנו פחות או יותר . בהצלחה נירית

שלום, אני אמא לילדה מקסימה בת 4 חודשים, ומניקה אותה הנקה מלאה. לפני כשבועיים החלו להופיע אצלי כתמים סביב הפטמות, שצבעם אדמדם ומעט כהה יותר מצבע העור הרגיל שלי. נדמה לי כי הכתמים בולטים פחות בשעות הבוקר ובולטים יותר בערב, אולם איני בטוחה בכך. מה יכול להיות הגורם לתופעה? כיצד מטפלים? יתכן שסביב המועד בו הופיעו הכתמים לראשונה שאבתי חלב (לרוב איני עושה זאת). האם יתכן קשר? תודה מראש.

שלום קשה מאוד לדעת במה מדובר מבבלי לראות . כעיקרון מסביב לפיטמה על ההילה יש גבשושיות קטנות הנקראות בלוטות מונוגומרי והן מתנפחות ומשנות את ציבען במהלך ההנקה .( בחלק מהמקרים ) על מנת להיות " על הצד הבטוח " אני אמליץ לך לפנות לרופא שיאבחן את המצב. תרגישי טוב נירית

שלום רב ביתי בת 5.5 חודשים , ניזונה מהנקה בלבד, תקופה ארוכה שאני מנסה לשלב בקבוק עם תוספות חלב או עם חלב אם והיא לא מעוניינת , בנוסף היא לא לוקחת מוצץ והדרך בה היא נרדמת היא רק ציצי. אני מעוניינתבהפסקת הנקה אך איני מצליחה . בחודש האחרון המצב התדרדר לכך שגם שנת הלילה שלה היא מאד קצרה , כלומר היא קמה להנקה כל שעה , לפעימים קצת יותר ולפעמים קצת פחות , אבל לפחות 6 פעמים בלילה , אני מאמינה שבאם תאכל בקבבוק ותראה שהציצי לא זמין כל כך אז היא תישן תאכל יותר ותישן יותר. צריכה עזרה דחופהההההההה....

הי מיטל ביתי בת חמישה חודשים ויש לנו את אותה בעיה ממש!! גם סרבנית בקבוק וגם בזמן האחרון מתעוררת כל שעה בלילה. כמה תגליות שגיליתי ובתקווה יעזרו גם לך: קודם כל למרות שזה נורא קשה אם את יודעת שאכלה שעה קודם לא חייבים לתת ציצי נסי להרגיע אותה בדרכים אחרות. בהתחלה זה קשה כי אמצע הלילה וגם לך מגיע לישון... דבר נוסף שגיליתי על הסרבנית הפרטית שלי שבאמצע הלילה מתוך שינה היא לוקחת בקבוק בלי שום ציוץ. אני מכינה הכל מראש לשעה שאני יודעת שהיא בדרך כלל מתעוררת בה וישר "דוחפת" לה את הבקבוק וזה עובד!!! וכל פעם אנחנו מופתעים מחדש!!! אני חייבת לציין שהיא עדיין קמה כמה פעמים בלילה, אני מקווה שזה תקופה ויחלוף. בהצלחה.

היי אילה. אנחנו הינו בדיוק באותו המקום לפני שבוע. ביתי בת החמישה חודשים סירבה בכל תוקף דבר שתיסכל אף יותר לאור העובדה שהיא כבר לקחה בקבוק ופתאום החליטה שלא מתאים לה. מה שפתר את הבעיה היה יום שבו העברתי את הקטנה לידי גיסתי שנאבקה בה יום שלם בו הקטנה אכלה בסך הכל 200 cc עובדה שחייבה אותי להניקה בסוף היום אך ראו זה פלא למוחורת היום היא הסכימה כבר לקבל בקבוק אומנם עם מחאה קטנה בהתחלה אבל לא יותר מכך. עכשו הבעיה היא להעבירה לתחליף לא מעוניינת לא במטרנה ולא בסימילק רק חלב אם.

שלום מיטל אני מקווה שהשיחה ביננו עזרה לך. בכל מקרה לטובת הכלל . ראשית חשוב לציין שהקימות בלילות לא בהכרח חייבות להיות מרעב, תינוקות רבים קמים בלילות הרבה, בלי קשר לתזונה שלהם. תינוקות רבים מסרבים לבקבוק אך במקרים רבים לאחר מספר נסיונות התינוק מסכים . ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד...מציעה לך לא להילחם איתה ולא להכריח אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק ראשית עשי את ההאכלה בבקבוק מאד שונה מהנקה: החזיקי את התינוק בצורה לגמרי שונה, במקום חדש , או נסי לתת לה את הבקבוק על ידי משהו אחר כמו ( אבא , סבתא או מטפלת ) שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שתטעם. הציעי כשהתינוקת לא באמת רעבה. הצעה נוספת היא :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. או חממי מעט ( אבל מעטו לא במיקרוגל!) את הפטמה מעבר לזה אני ממליצה לך להצטרף למפגש של ליגת לה לצ'ה בנושא תזונה וגמילה. יש מפגשים בכל הארץ., לפעמים לאימהות שם יש המלצות יקורת מפז . בהצלחה

בתי בת 8 וחצי חודשים, אני מניקה אותה ומשלבת זאת עם אוכל מוצק. בגיל שנה אאלץ לחזור לעבודה ובתי תלך למעון. אני מעוניינת להמשיך ולהניק אותה (בבוקר ובלילה ואם אצטרך אז גם באמצעות שאיבה כך שיהיה לה חלב במהלך היום). הבעיה היא שבמהלך היום והלילה בתי נרדמת אך ורק באמצעות הנקה ולא באמצ' שום דרך אחרת (מוצץ לדוגמא). שאלתי היא כיצד אוכל לתקן זאת כדי שבגן לא תהיה לה בעיה להירדם במשך היום ללא הנקה. אין לי התנגדות להמשיך ולהניק אותה לפני שנת הלילה אך מה עושים במהלך היום. אציין שבתי אינה שותה מים אלא רק חלב אם ואיני מעוניינת לתת לה מים כל עוד אני איתה בבית.

שלום קרן כניסה בפעם הראשונה למסגרת קשה גם לאימא וגם לתינוק בייחוד אם הייתם יחד זמן רב . את תופתעי לגלות שלפעמים הכניסה לגן /פעוטון מכניסה את התינוק למסגרת ומקלה ל דברים שנראים בעיתיים בבית כמו הרדמות ללא שד המסגרת החברתית בגיל הזה עוזרת מאוד להתאקלמות , בתך תלמד להירדם ללא השד הרבה יותר מהר ממה שאת חושבת .בגן מאחר ואת לא בנמצא היא תלמד להרדים את עצמה לבד. שיהיה בהצלחה נירית

האם אפשר לערוך בתקופת ההנקה בדיקת שד?. האם כירורג שד מנוסה יכול לערוך בדיקה ידנית. אני בת 35 וצריכה לעבור בדיקה תקופתית. אני מניקה כבר שנה, ועדיין בתדירות גבוהה.

שלום בדיקת שד בתקופת ההנקה יכולה להיות בעיתית, השד בזמן ההנקה מאוד גבשושי וזה יכול להטעות, מאחר וקשה להבדיל בין גושים נורמאליים לכאלה שאינם. במקרים דחופים ניתן לעשות אולטרסאונד. בכל מקרה ההמלצה היא להמשיך ולעשות בדיקות תקופתית גם בתקופת ההנקה כירורג שד מכיר את הקושי ייקח בחשבון את זה שאת מניקה . מומלץ להניק לפני הבדיקה כדי שהשד יהיה מרוקן ככל האפשר. והכי חושב לא לוותר על הבדיקה הזו . בהצלחה נירית

האם מותר לחמם בקבוק חלב מהמקרר בכוס עם מים רותחים, או שמותר רק עם מים חמימים?

שלום נעה כדאי עם מים חמימים . בהצלחה נירית

שלום רב בני בן 3 חודשים ורק יונק בעוד שבוע אנחנו נוסעים לאילת ורציתי לדעת האם עקב החום שם יש צורך לתת לו תוספת של מים בתודה ניצן

שלום ניצן ההמלצה של הארגון הבריאות העולמי היא הנקה בלעדית עד גיל חצי שנה וזה כולל אי נתינת מים . כאשר את נותת לתינוק יונק מים את למעשה גורמת לו לתחושת מלאות מוטעת ובכך למעשה מדלגת לו על ארוחה ומונעת ממנו קבלת קלוריות חיוניות . משמע לא לתת בגיל הזה מים נסיעה טובה נירית

אני מנסה להפסיק להניק (מכל מיני סיבות שלא אפרט, לכן סילחו לי מראש) אתמול התחלתי וניסיתי את שיטת הסבתות עם הכרוב, הבעיה היא שבמקום לייבש אצלי את החלב זה רק מייצר עוד!!!! הכרוב היה כולו מלא חלב והכאבים בלתי נסבלים. לא ישנתי כל הלילה ושאבתי בערך כל שעתיים, רק שלדעתי זה רק מגביר את ייצור החלב. כשהינקתי לא היה לי כזה שפע ועכשיו אני מרגישה כל הזמן גודש וכאבים שמקרינים לי לידיים וגם כזה כבר מתרוקן עדיין כואב לי ניסתי כבר קומפרסים חמים \ קרים, מקלחת חמה, סחיטה ידנית, אבל שום דבר לא עוזר, מה עושים??. אני ממש בבעיה. אודה לעיצותיכן.

שלום לצערי אי אפשר לגמול במכת מקל קסמים ובין רגע ,גמילה טובה הינה גמילה הדרגתית ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליו גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת . חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. תרגישי טוב נירית

נורית שלום, יש לי שתי בעיות: 1 אני אמא לתינוק בן 9 חודשים שעדיין יונק (בנוסף לפרות ומרק). הבוקר התחיל לי מעין גודש באחד השדיים. גוש של גודש בחלק מהשד.כמה שאני מניקה את בני מהצד הזה, מעסה את הגוש באמבטיה עם מים חמים, לוחצת עליו, שואבת... כלום לא עוזר הוא רק גדל. בשאר השד, אין לי חלב כלל (כי בני יונק ומרוקן אותו). נראה כאילו משהו סתום. זה כואב... מה עושים??? 2 עד עכשיו לא שאבתי, משום שכשבני היה קטן יותר וניסיתי, זה לא הלך (או שבקושי יצא חלב, או שיצא, אבל אז לא היה לו מספיק חלב בארוחה והרגשתי שאני למעשה שואבת לו את הארוחה). בקרוב, אני אצטרך להשאירו עם מישהו ואני מנסה לשאוב. אתמול הצלחתי לשאוב מעט בערב. הערב, לעומת זאת, לא יצא כלום (שעה אחרי שהינקתי אותו). יש לך רעיונות? טכניקות? אשמח לקבל עזרה על-מנת שלא אצטרך להפסיק להניק. תודה רבה.

רויטל היקרה, כנראה שיש לך דלקת. זה קרה לי פעם וזה אכן כואב. ביקור אצל כירורג שד יגמר במישוש המקום ונתינת תרופה למשך כשבוע. היא לא מפריעה להנקה. אל תחכי. רוצי.

לי גם היתה דלקת, אבל הסימן היה חום גבוה... בכל מקרה, אם זה דלקת, אפשר גם ללכת לרופא משפחה או נשים שיתן אנטיביוטיקה.

שלום רויטל ראשית אני מקווה שאת כבר מרגישה טוב יותר . יתכן ומה שאת מתארת הינה סתימה בצינוריות החלב . על מנת לשחרר אותה עסי את האזור ,שימי קומפרסים חמים ותחבושות קרח. המשיכי להניק מהשד הזה, אך שני את התנוחה כך שסנטרו של התינוק פונה לעבר האזור עם הגולה . אם מופיע כאב והוא נמשך יותר מ-24 שעות ומלווה בחום גבוה,כנראה שתזדקקי לאנטיביוטיקה, אבל המשיכי להיניק בכל מקרה, (גם אם הרופא אומר לך להפסיק. ) אם הבעיה טרם נפתרה אני ממליצה לך שתפגשי בהקדם האפשרי עם יועצת הנקה, הבעיה שאת מתארת פתירה וחבל לסבול .ובעיקר על מנת להמנע ממצב של דלקות . לגבי השאיבות יש מצבים שבשאיבות הראשונות כמעט ולא יוצא חלב או שיוצאת כמות מאוד קטנה , שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב .כדאי להמשיך ולשאוב כמה דקות על ריק , זה בדיוק הזמן הגוף מבין שיש דרישה מוגברת לחלב ועליו להתאים את עצמו למצב החדש בהצלחה נירית

שלום רב, כפי שכתבתי בנושא, יש לי תינוק בן חצי שנה שעבר את שלב הטעימות של הפירות והירקות. האם כבר ניתן להזין אותו בנוסף לבשר, גם בדגים? האם צ'יפס, מלפפון וכדומה (אין עדיין שיניים) מותרים? בתודה מראש והצלחה

שלום ורד עם דגים ההמלצה להמתין עד גיל שנה . משרד הבריאות ממליץ בהנחיותיו החדשות לתזונת תינוקות להתחיל כבר מגיל חצי שנה עם מזונות המכילים גלוטן כמו שיבולת שועל, גריסים, סולת (שזו למעשה חיטה), לחם, פסטה וביסקוויטים. אך כדאי ליתר ביטחון להתחיל עם הדגנים שאינם מכילים גלוטן, לאחר שמוסיפים בשרים, קטניות וסוגים נוספים של דגנים, מוסיפים עוד סוגים של פירות וירקות. אפשר גם לתת ירקות טריים מרוסקים כמו מלפפון ועגבנייה. את כמו פירות הדר, פירות יער, קיווי, אננס ומנגו. כדאי לדחות לאחר גיל שנה, בעיקר בגלל חשש לאלרגיות: בגיל תשעה חודשים ממליץ משרד הבריאות להתחיל עם מוצרי חלב פרה, אם כי לא לתת חלב ניגר – אותו יש לדחות לגיל שנה. כמו כן, אפשר להתחיל לתת חלמון של ביצה (החלק הצהוב). כדאי לחכות עוד קצת עם מוצרי חלב הפרה וחלמון הביצה, אם יש מקרים של אלרגיה במשפחה. מוצרי החלב המומלצים הם גבינות ויוגורטים. לא מומלץ לתת מוצרי חלב ממותקים, כיוון שתוספת הסוכר אינה בריאה לשיניים, היא מוסיפה קלוריות מיותרות וחשוב מכל – מרגילה את התינוק לטעם המתוק, כך שהוא עלול לוותר על שלל מוצרי חלב לא ממותקים. עם הציפס ההתי מחכה קצת לפחות עד גיל שנה . בהצלחה נירית

שלום, בתי בת 4 חודשים ועד עכשיו בתי מקבלת הנקה מלאה. בבוקר בתי בפעוטון ואני שואבת בעבודה כ- מנה אחת עד השעה 16:00 לאחרונה אני בקושי יכולה לשאוב במשך היום כ- שתי מנות של 150 מה ניתן לעשות בכדי ליצור יותר חלב. אני לא רוצה להפסיק את ההנקה לפחות עד גיל שנה הנושא מאוד מלחיץ אותי מה לעשות? תודה, אילנה

שלום אילנה על מנת לשמור על תפוקת החלב, חשוב מאוד להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובאורך שאיבה קבוע . הגוף מתרגל לספק חלב על פי הדרישה . אם את לא מבצעת שאיבה נכונה הגוף מבין שאין צורך יותר בחלב ולכן מקטין כמויות וזאת הסיבה שאת רואה התדלדלות בחלב שאת מצליחה להוציא בכל פעם . למשאבה שבאמצעותה את שואבת יש השפעה מכרעת על כמות החלב שאת מייצרת , משאבות קטנות וחלשות לא מצליחות לשמור לעל תפוקת חלב טובה לאורך זמן. אם את מעוניינת להגדיל את כמות החלב בשאיבה כדאי שתשאבי במתכונת הבאה . שאבי מהצד הראשון כ 5-7 דקות, עד שהזרם נפסק, ואז עברי לצד השני. שאבי באותה צורה, ועברי כך מצד לצד בכל פעם שהזרם נפסק. בשלושה מחזורים . המשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל את אותות הדרישה להגברת חלב . בהצלחה נירית

אני אמא לתינוקת בת שנה ושלושה חודשים . התינוקת ינקה עד 6 חודשים הנקה מלאה והיא עדיין יונקת באופן חלקי . לפני חודש התחיל בקיעת השנים בצורה מאוד רצינית עם כאבים . התינוקת מאוד תלותית בהנקה היא גם לא לוקחת מוצץ . בזמן האחרון בלילות היא קמה הרבה ,דבר שלא היה בעבר והנחמה שלה זה ההנקה לא מוכנה שום דבר אחר.(בהתחשב בכך שהיא כן שותה בקבוק עם תה או מטרנה ) אני בעוד חודשיים מתכוונת לנסוע לחו"ל למספר ימים ומעוניינת להפסיק להניק אני מרגישה חסרת אונים מצד אחד אני רוצה לספק לה את הצורך וההירגעות בהנקה אבל מצד שני אני מרגישה שהתלות הזו בי חייבת להיפסק מה אפשר לעשות ? רק בבקשה אל תגידו לי להמשיך להניק, כי אני מרגישה שמיציתי. **חשוב לציין שהאבא קם בלילות ומנסה לעזור ולפתור את הבעיה והילדה מאוד קשורה גם לאבא אך היא מתעקשת רק אמא ורק הנקה.

שלום גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, . גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקתך תמשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לה אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד .הדרך הקלה ביותר על מנת להתחיל לגמול היא להחסיר את הארוחות הפחות חשובות לתינוק או אפילו להתחיל בגמילת לילה , גמילה מההנקות שלפני השינה וההנקות הראשונות של הבוקר נותרות לרוב אחרונה . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב שתהיי עקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם תסבירי ל ש"הציצי הולך עכשיו לישון ושהוא יחכה להו מחר בבוקר" . תמשיכי לדבוק במטרה אפילו אם זה מאוד קשה בשעות הלילה הרבי לחבק אותה ולתת לו תחושה שאת שם בשבילה, שוחחי עמה , הציעי לה מים כתחליף ונסי להרגיעה בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילדה תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה ,תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה . בהצלחה נירית

שלום, אני אמא לילדה בת שנתיים ותשעה חדשים. ילדה פקחית ומדהימה ובמקביל לא מוכנה להיפרד מה"ציצי". הבעיה היא בעיקר בלילה. היא מתעוררת שלוש פעמים ל"ציצי". יונקת מעט ואז נרדמת.ניסיתי מיים במקום לא עזר. זקוקה דחוף לעזרתך. לא מסוגלת להתמודד עם הבכי באמצע הלילה. היות ואני אם יחידנית, אין מי שיסייע לי . תודה.

האם יש הוראות מיוחדות להפשרת חלב שאוב? מהמקפיא למקרר ואח"כ לשתיה? ישר מהמקפיא החוצה? תודה רבה.

היי דנה , חלב שהוקפא , אנחנו נפשיר אותו באופן הדרגתי , או שנשים אותו במקרר וניתן לו להפשיר לבד כל הלילה עד לבוקר למחרת (למשל) או שאפשר להפשיר בטמפרטורת החדר חצי שעה ואז לחמם את הבקבוק בכלי עם מים חמימים ולהוסיף מים חמים עד לקבלת הטמפרטורה הרצויה. רק חשוב לדעת שבחלב שהופשר יש להשתמש תוך 24 שעות. בהצלחה הילה שקד מדריכת הכנה ללידה www.metaplim.co.il/hila__shaked

היי דנה, חלב שהוקפא אנחנו נפשיר באופן הדרגתי , או שנשים אותו במקרר לכל הלילה וניתן לו להפשיר לבד או שנפשיר בטמפרטורת החדר חצי שעה ואז נחמם את הבקבוק במים חמימים ונוסיף מים חמים עד לקבלת הטמפרטורה הרצויה. רק תזכרי שיש להשתמש בחלב שהופשר תוך 24 שעות. בהצלחה הילה שקד מדריכת הכנה ללידה www.metaplim.co.il/hila_shaked

שלום דנה להלן סיכום כללי של ההנחיות לאחסון והפשרת חלב שאוב : חלב ששהה במקרר עד פרק זמן של מספר שעות ,ניתן להכניסו להקפאה .את החלב ניתן להקפיא בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות, המיועדות להקפאה. כדאי להקפיא במנות קטנות אין להפשיר או לחמם חלב-אם במיקרוגל! אין להרתיח או לבשל חלב-אם. פעולות אלו יחסלו את ערכו התזונתי של החלב מומלץ להפשיר את החלב הקפוא במקרר, אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, או בכוס של מים חמים – לא מעל 60 מעלות. יש לחמם את החלב לכל היותר עד חום הגוף, ויש תינוקות שישתו חלב-אם גם אם אינו חם, ואפילו קר מהמקרר. יש להשתמש בחלב שהופשר בתוך 24 שעות, ואין להקפיאו שוב. אין לחמם שנית חלב שכבר חומם - באם לא נלגם עד תומו אפשר לשמרו עד הארוחה הבאה ואח"כ יש לזרוק מה שנשאר. לאחר מס` שעות במקרר עשוי החלב להפריש גושי שומן. שלב זה הוא תקין ואין פירושו שהחלב החמיץ. לחלב שהתקלקל יש ריח חמוץ ויש לשפוך אותו מיד. בהצלחה נירית

אני מעוניינת להפסיק להניק וקיבלתי מרופא הנשים שלי 2 גלולות בשם דוסטינקס שאני אמורה בבוקר ובערב לקחת חצי כדור למשך יומיים, אני יודעת שהכדור הזה עוצר את היווצרות החלב, אבל שאלתי היא מה עם החלב שכבר נמצא ויוצר בשד !? הוא יהפוך לגודש ? אני רוצה תשובה יותר מפורטת בנוגע לכדורים האלה.... תודה מראש.

שלום הדוסטינקס יעיל בעיקר אם נלקח תוך 24 שעות מהלידה, וגם אז הוא לא מבטיח שלא יהיה גודש גמילה חייבת להיות הדרגתית כדי לאפשר לשדיים להתאים את עצמם לדרישה היורדת בחלב. אם נוצר גודש חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. תרגישי טוב נירית

שלום, הלילה כשהורדתי את החיתול לבני בן החודש וחצי, ראיתי שצבע הקקי הוא לא רק חרדלי כמו בדרך כלל אלא משולב עם צבע ירקרק. האם זה נורמלי? תודה רבה. ועוד שאלה: בהריון לקחתי כדורי פרנטאל (תוספת ויטמינים ומינרלים). האם כדאי להמשיך גם במשך כל תקופת ההנקה?

שלום נועה כעיקרון,אין משמעות לצבע הקאקי אצל תינוק יונק, כל עוד תינוקת שלך :יונקת לפי דרישה ויוצא לך להניק לפחות בין 8-12 פעמים ביום(בממוצע,)התפיסה שלה טובה יש לה לפחות 6-8 טיטולים רטובים,כאשר חצי מהם עם קאקי . אם זה חד פעמים ולא מלווה בשום סימפטום נוסף (חוסר רגיעה אצל הילדה, מחלה, עצירות, ירידה במתן שתן, חוסר עליה במשקל) אז אין מה לדאוג. בהצלחה נירית

הי נירית ברוכה הבאה (הרבה זמן לא נכנסתי לפורום) לפני מספר ימים כתבתי "3 שאלות לגבי גמילה מהנקה" הבנתי שאלן לא נמצאת אשמח אם תעני לי על שאלותיי... תודה :-)

התשובה בהמשך לשאלתך

הי נירית, איך ואיפה אפשר ללמוד להיות מדריכת הנקה?

נועה , מאיפה את? בחיפה בבית חולים בני ציון נפתח קורס הנקה של בתיה דיוויס מומלץ בחום . לפרטים נוספים את מוזמנת לצור קשר עם טל מגד 054-5855744 בהצלחה

לא, אני מאזור השרון...

ממליצה בחום על הקורס של טל מגד בצפון , כמו כן ייפתח השנה לאחר החגים קורס מדריכות הנקה של המרכז הישראלי לחינוך ללידה , את מוזמנת להתקשר ולקבל פרטים : תמי גוטמן 0507114117 במרכז הישראלי לחינוך ללידה בהצלחה !

אני מניקה את ביתי בת ה- 5 חד', אתמול בערב היה לי חום מלווה בכאבים בשד, בלילה הזעתי ובבוקר החום עבר לי. הכאבים בשד פחתו אך לא עברו לגמרי בנוסף שמתי לב לסימנים אדומים במקום הכואב. על מה זה יכול לסמן?

שלום שרון יתכן וסבלת מסתימה בצינורות החלב על מנת לשחרר אותה עסי את האזור ,שימי קומפרסים חמים ותחבושות קרח. המשיכי להניק מהשד הזה, אך שני את התנוחה כך שסנטרו של התינוק פונה לעבר האזור האדום . אם מופיע כאב והוא נמשך יותר מ-24 שעות ומלווה בחום גבוה,כנראה שתזדקקי לאנטיביוטיקה,בשלב גשי לראות רופא , אבל המשיכי להיניק בכל מקרה, (גם אם הרופא אומר לך להפסיק. ) תרגישי טוב נירית

אני אמא לתינוק חמוד ב ן חודש, אני מניקה 80% והשאר תחליף חלב. כמה יציאות של צואה אמורות להיות לו בשבוע? לא היה לו כבר ארבעה ימים וכל פעם שיש לו גזים הוא מתאמץ ולא יוצא כלום...הוא נראה כאילו ממש קשה לו וכואב לו כשהוא מתאמץ.

שלום עמית אימהות לתינוקות שינקו ושילבו תחליפי חלב העידו שקיימת ירידה במספר היציאות . חלב אם בשונה התחלפי חלב מתעכל בקלות וביעלות ולכן יש ריבוי בצואה . כאשר התזונה מכילה תחליפים הצואה קשה יותר ובתדירות הנמוכה יותר. בכל מקרה לגבי תדירות היציאות אני מצרפת דברים מתוך מאמרו של דר ג`ק נוימן "האם התינוק שלי מקבל מספיק חלב" בתרגומה של יעל וישוגרוד "מעקב אחר תכיפות וכמות היציאות היא אחת הדרכים הטובות היותר לדעת אם התינוק מקבל מספיק חלב, אך אין להפוך זאת לאובססיה. ..... לאחר גיל 3 או 4 שבועות. אצל חלק מהתינוקות יונקים חל שינוי בתכיפות היציאות למצב של יציאה אחת לכמה ימים, או פחות. היו מקרים שתינוק עבר 15 יום ללא יציאה. אם התינוק בריא ומרגיש טוב, והיציאה היא רכה וצהובה כרגיל, זה אינו עצירות ואין סיבה לדאגה. לא רצוי ולא נחוץ טיפול במקרה כזה, משום שאין צורך לטפל בדבר שהוא נורמאלי. לעומת זאת, תינוק בין גיל 5 – 21 יום שאינו מעביר יציאה גדולה לפחות פעם ביממה, צריך להיבדק ללא דחייה. באופן כללי, יציאות קטנות לא תכופות בשלושת השבועות הראשונים מצביעים על חוסר כמות מספקת של חלב. ישנם יוצאים מן הכלל, אך תמיד רצוי לבדוק. " מקווה שעניתי לך בהצלחה נירית

האם ניתן להשיג חזיית הנקה עם ברזלים? אם לא, מה הסיבה שאין בחנויות חזיות הנקה עם ברזלים? הן הרי תומכות הרבה יותר!

סיגלית , חזיות עם ברזלים לא טובות לשד מניק מהסיבה שהברזל יכול לחסום צינורית חלב ולגרום לסתימה וכו.. בכל מקרה אני מצאתי חזיות הנקה מדהימות של hope את מוזמנת להכנס לאתר שלי ולהתרשם. יום נפלא הילה שקד מדריכת הכנה ללידה www.metaplim.co.il/hila_shaked

שלום סיגלית הבעיה עם חזיות ברזלים מתחילה כאשר חזיות הברזלים איננה מותאמת כראוי. אם הברזלים לוחצים ונכנסים אל תוך רקמת השד, מתחילה בעיה כי זה לוחץ על צינורות החלב . את לא חייבת ללבוש חזיות הנקה, כול עוד החזיה אינה לוחצת לך והיא נוחה לך . תהני . נירית

שלום . בני בן חודשו חצי ואני רק מניקה. יש לי כמה שאלות: 1. כמה זמן בערך אמורה להמשך הנקה? יש פעמים שהוא אוכל 10 דקות ויש כאלה של 15 או 20 ובד"כ בכל אחת מהן הוא נראה שבע. 2. מה הכמות בגיל הזה שהוא אמור לאכול חלב אם מבקבוק? 3. שאבתי חלב היום בצהריים ושמתי במקרר. החלב הוא למחר ואני צריכה להעביראותו לבית אחר, מרחק 30 דקות נסיעה. האם אפשרי במידנית שומרת קור ? אשמח לתשובות. תודה רבה רבה מאי

שלום מאי 1 זמן ההנקה משתנה מתינוק לתינוק ומהנקה להנקה ומאחר ותינוק יונק אוכל על פי דרישה ההמלצה היא לא להשתמש בשעון על מנת לקצוב לו את אורך ההנקות .לזמן ההנקה אין משמעות כל עוד שהוא זמן סביר ואת לא מנתקת אותו באופן עצמאי כאשר הוא שבע הוא יורד בעצמו מן השד וזו אינדקציה שהוא סיים את הארוחה . קשה לדעת כמה חלב יאכל תינוק יונק בארוחה מסוימת , בממוצע רוב התינוקות יאכלו בן 120-60מ"ל 8-12 פעמים ביום . הנוסחה לחישוב היא: 150כפול משקל התינוק לחלק למספר הארוחות ביום . אני ממליצה שתשאבי ותאכסני במנות קטנות וכך תוכלי לשלוט על הכמויות שאת מפשירה ונתת . תמיד יש אפשרות להפשיר עוד, לתת לתינוק אם הוא עדין רעב . את החלב השאוב ניתן להעביר לבית אחר במידנית שומרת קור . בהצלחה נירית

שלום, אני סובלת מפריחה אלרגית קשה ומגרדת מאד. אני מניקה את בני בן השבועיים. האם מותר לי ליטול אנטי-היסטמין בזמן ההנקה? תודה על העזרה

היי, אז ככה- גם אני מניקה את בני וסובלת בתקופת האביב מאלרגיה.. בהתייעצות עם אלרגאולוגית היא המליצה לא לקחת תרופות אך ידוע לי כי יש מעט תרופות שכן מאושרות לשימוש בהנקה וכדאי שתתיעצי עם רופא לגבי איזה תרופה לקחת בהצלחה!

שלום טל מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . תרגישי טוב נירית

שלום, אני כשבועיים לאחר לידה שניה. אני מניקה הנקה מלאה. התינוק עולה כ- 300 גרם בשבוע ונותן שתן וצואה מספר רב של פעמים ביום. למרות שההנקה מוצלחת, איני מצליחה לשאוב חלב. לאחר הלידה הראשונה ניסיתי 4 משאבות עד שהצלחתי, וכיום אני מנסה בזאת שהיתה לי טובה, אך ללא הצלחה. אני מרגישה את החלב בחזה, הוא אפילו מטפטף, אך לא יוצא אל המשאבה. אני מאד מתוסכלת מכך. ניסיתי לאחר מנוחה, לאחר הנקה, לאחר מקלחת, אך ללא הועיל. האם יש המלצות כיצד להצליח בכך ורעיונות לאפשרויות מדוע איני מצליחה עד כה? תודה רבה

שלום לי שאיבה הינה מיומנות נרכשת , הגוף צריך להתרגל לספק כמויות נוספות של חלב על מנת ל"הדביק את הביקוש " ולכן ברוב הפעמים השאיבות הראשונות לא ממש מוצלחות ובהן כמות החלב הנשאבת הינה דלה יחסית .לכן אל תלחצי !!!! על מנת שהשאיבה תהיה יעליה יש להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובמשך זמן קבוע ( לפחות 15 דקות מכל צד . לפני השאיבה כדאי להעניק מסג' לחזה כדי להזרים את החלב. כדאי להגיע לשאיבה רגועים ונינוחים ככל האפשר כדי לא להפריע להפעלת רפלקס שחרור החלב. התחילי בעוצמה הנמוכה ביותר עד שהחלב מתחיל לזרום, ואז העלי בהדרגה את העוצמה כל עוד את מרגישה בנוח. שאבי מהצד הראשון כ 5-7 דקות, עד שהזרם נפסק, ואז עברי לצד השני. שאבי באותה צורה, ועברי כך מצד לצד בכל פעם שהזרם נפסק. לאחר מספר ימים, במיוחד אם תעשי זאת בשעה קבועה פחות או יותר, תראי שהכמות תעלה בהדרגה אני אשמח אם תספרי לי אך את שואבת ( מתי ומה אורך השאיבה וכמה את מצליחה לשאוב בכל פעם האם את מניקה לפני או אחרי השאיבה ... ובעיקר באיזו משאבה את משתמשת) וננסה לראות איך אפשר לעזור לך . תודה נירית

שלום, ביתי בת 7 שבועות ועד לפני כ-3 שבועות ההנקה היתה טובה, וכעת כמעט כל הנקה היא פורצת בבכי חזק שנראה שהוא נובע מכאב, מתנתקת מהשד וכשחוזרת לינוק נצמדת רק לפיטמה או שמשחררת את הפיטמה מהפה ובוכה שוב. זה קורה די בסמוך לתחילת ההנקה ונמשך לכל אורכה. וזה לא נובע מחלב מועט ובד"כ גם לא מגזים מה. ניתן לעשות הילדה ממש סובלת בזמן האוכל שאמור להיות נעים ומרגיע?

שלום שירלי האם יש לך הרבה מאוד חלב ? האם את מטפטפת בן ההנקות ? האם את ממשיכה "להשפריץ" כאשר היא מתנתקת ? אם כן, יתכן וחוסר הנוחות נובעת מאספקת יתר . תעדכני אותי בבקשה תודה נירית

שלום נירית, תודה רבה על התגובה המהירה! לגבי השאלות שלך: אני מטפטפטת מדי פעם בין ההנקות אבל זה קורה רק אם משך הזמן בין ההנקות הוא ארוך מהרגיל. כשהיא מתנתקת מהשד אין שום זרימה של חלב, כשאני מוחצת את השד אני מצליחה להוציא טיפות או שפריץ.

שלום, אני משלשלת מהלילה, אינני יודעת אם זה וירוס או ממאכל. האם מותר להמשיך להיניק? תודה

שלום טלי ראשית החלמה מהירה אפשר להמשיך להניק גם במצב של מחלה /קילקול קיבה המחלה לא עוברת דרך החלב אבל הנוגדנים שאת מפתחת נגדה דווקא כן, כך שאת בעצם מגנה על תינוקך מהדבקות. החלב שלך מכיל את כל הנוגדנים שגופך מייצר ממש ברגע זה כנגד כל החיידקים ושאר מרעין הבישין שאת נתקלת בהם. אז אל דאגה תרגישי טוב נירית

שלום, בתי כמעט בת 3.5 חודשים. יונקת מלא. נולדה 3.53 ק"ג והיום שוקלת כ - 7.4 ק"ג. היא מאד ארוכה גם כ - 64 ס"מ. הבנתי שמבחינת המשקל היא ממש ענקית. עדיין סובלת הבטן ויש הרבה יציאות. כיום היא יונקת 7 פעמים ביממה (כמעט כל שעתיים, כאשר בלילה היא אינה אוכלת במשך 9 שעות). שאלתי היא האם כדאי לקצר לה את מספר ההנקות ל - 6 ולעשות הפרשים גדולים יותר? חשוב לציין שזה לא שהיא דורשת אוכל כל הזמן אלא שאני התרגלתי להאכיל אותה ככה. מה דעתך?

שלום ליטל התינוקת שלך ממש בסדר חשוב שתביני שאין כזה דבר האכלת יתר בתינוקות יונקים.אומנם יש תינוקות שיכולים להראות שמנים אך הם יאבדו את רוב השומן עד גיל שנתיים . בשונה מתינוקות הניזונים מתחליפי חלב שהם מוספים תאי שומן לגוף ,חלב אם רק ממלא תאים קיימים ולא מגדיל את מספרם . לא ההתי ממליצה בשלב זה לקצוב לה את ההנקות , המשיכי להניק על פי דרישה ,העלייה במשקל תתאזן לקראת גיל חצי שנה . בהצלחה נירית

היי ליטל, רופא הילדים שלי תמיד אומר- לתינוקות לא עושים דיאטה.. תינוק אוכל כמה שהגוף שלו דורש ואין להפחית לו מהכמות הדרושה לו.. אולי היום הילדה נמצאת מעל העקומות אך בהמשך הזמן תראי ירידה קלה בתאבון (ואל תבהלי) כך הגוף שלה מתקן את העודף

הי אלן מה שלומך שוטטתי קצת בפורום ולא מצאתי בשאלות של הפסקת הנקה משהו שיוכל לעזור לי ולכן: בני בן חצי שנה, אני מעוניינת להניק אותו פעם ביום ואלו 3 שאלותיי: 1) כאמור אני עדיין רוצה להיניק אותו לפחות פעם ביום. האם זה יבלבל אותו במהלך הגמילה, האם זה יאט את תהליך הגמילה (פעם מטרנה ופעם חלב אם) או שכדאי בתור התחלה רק בקבוק 2)באיזה שלב של היום אני יכולה לשלב את ההנקה היחידה הזו בהנחה שבבוקר ובלילה הוחלט לתת לו בקבור והוא מתחיל לאכול מרק בצהריים ופירות( אולי אפשר כהשלמה של איזו ארוחה) 3) האם כדאי לתת לבעל או לסבתא לגמול... אולי התינוק מצפה ממני ומתאכזב ממני כאשר הוא לא מקבל ציצי. אולי זה יותר קשה לו תודה רבה

שלום גוד מאחר ואני לא מכירה את סיפור הרקע אני אענה נקודתית על שאלותיך . גמילה טובה הינה גמליה הדרגתית , ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליו גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . אם בחרת להניק רק פעם אחת ביום כדאי להמשיך ולשמור על הנקה זו, גם התינוק וגם גופך יתרגלו למצב החדש וזה לא ייצור בלבול. לזמן ההנקה אין משמעות מיוחדת את יכולה לבחור כל זמן שמתאים לך במשך היום בהתאם ללוח הפעילות שלכם .( אני ההתי ממליצה על הנקה מיד עם הפגשכם אחרי יום העבודה והגן ) על מנת להרגיל לבקבוק ברוב המקרים קל יותר לעשות זאת כאשר גורם שלישי נותן את הבקבוק(אבא , סבתא או מטפלת ). בהצלחה לכם . נירית

ילדי בן חודש ושלושה שבועות, בדר"כ כמעט ואינו פולט, אלא שהיום הוא לא מפסיק לפלוט.. אחרי כל ארוחה. היתה פליטה אחת ממש גדולה, ונראתה יותר כמו הקאה לפי הכמות. מה יכולה להיות הסיבה לכך?

היי נועה, אולי יש סיבה אולי אין. אי אפשר לדעת אבל בגלל המערכות העדינות והחדשות של התינוק לפעמים יש ימים כאלה. אם הכל תקין - הוא לא מתלונן כאילו משהו מציק לו, אוכל בתאבון ובסופו של דבר מוציא הרבה פיפי וצואה כל יום - זה יחלוף כמו שזה בא. אם יש סימנים של חוסר רוגע, תחלואה אפטיות אז ישר לרופא שהוא יבדוק אם אכן הכל בסדר. מקוה שזה יעבור מהר. בברכה אלן-היוצאת כבר לשדה תעופה!