פורום הנקה

שלום, גב' שיין אלן האם אשפרי לשאוב חלב משד אחד באותו זמן שהתינוק יונק מהשד השני, וזאת כדי לחסוך זמן. תודה

היי אסתר, אם את מצליחה לעשות את זה ללא כל בעייה - עד רבה. זה רק עניין של טכניקה - ותנוחה כדי לא להפריע לתינוק לינוק. תלוי בך. אין חוקים. בברכה אלן

שלום, אני בת 35+ הנקתי את בני כשנה וחצי (הנקה מלאה - 5 פעמים ביום) עד לפני כחודשיים. כיום אנני מניקה כלל. הנני מתכננת מזה זמן רב הריון נוסף (לכן הפסקתי עם ההנקה - לצערי). בתום הפסקת ההנקה (למרות שקבלתי מחזור סדיר משך כל ההנקה), הופיעו אצלי דימומים מקדימים של 4-5 ימים לפני המחזור, ורק אז הדימומים הרציניים. משך המחזור הרגיל הוא 7-6 ימים.(מלבד הימים "המקדימים") שאלתי היא, האם בעקבות הפסקת ההנקה מתרחשים בגופי שינויים הורמונליים? האם עלי ליטול כדורים מסויימים? אשמח לשמוע תגובות בנושא - ומקווה שהגעתי לפורום המתאים תודה רבה.

שלום רב, לצערי לא הגעת לפורום הנכון. יש כאן באתר פורום על רפואת נשים. רק אציין שלא צריכים להפסיק את ההנקה כדי להכנס להריון. כל עוד שכבר יש ווסת אז אפשר לקלוט הריון. בברכה אלן

תודה רבה

אני בת 31,עומדת ללדת בכל יום את בני השני.אני מאד רוצה להניק משום שאני מודעת לכל היתרונות הרבים. מצד שני, בני הבכור , בן ה-4 ,הוא ילד בעל קשיים התפתחותיים. לתדהמתי, כבר לפני שבועיים- כשהבטן גדלה משמעותית- החלה רגרסיה בהתנהגותו.הוא הפך לתלותי, ממעט לדבר, כועס כל הזמן. אני חוששת שהקרבה הרבה לתינוק, שכרוכה בהנקה, תפגע בבני הבכור. הן מבחינת "המראה" של התינוק שקשור אלי פיסית והן מבחינת איכות הזמן שתפגע. אודה מאד לעצתך. בברכה

היי שירלי, כמובן ההחלטה שלך. אך חבל לחבל בהתחלה טובה של זה שיבוא בגלל הילד הגדול. הנורמה היא הנקה - זה מגן על התינוק בפני זיהומים ועוד הרבה מחלות ובעיות. זה לשם עצמו סיבה מספיק טובה להיניק - כי אם התינוק החדש יהיה חולה (טפו טפו לא מאחלת כמובן) אז גם לא תוכלי לתפקד ולהתמקד על הגדול שהוא כל כך צריך אותך. ההנקה היא השקעה לטווח הארוך. לפי דעתי אין כל סיבה לקפח את החדש. תינוק זקוק לאימו ולא חשוב הנקה או לא. קרבת התינוק פיזית זה דבר חיוני להתפתחותו אף הוא. הקירבה ומגע אינם תלויים בדרך הזנת התינוק. לצערינו - אימא שלא מיניקה לא מגיעה לקרבה כזאת ורק התינוק יוצא בחסך. דווקא ההנקה יותר קלה ומשחררת מבחינת שעות עבודה וניקוי אביזרים והכנת אוכל - כאשר עם ההנקה - במיוחד בימים ושבועות הראשונים אפשר להצמיד את החדש ולהתייחס לגדול בו זמנית. מקוה שזה עוזר. בברכה ומאחלת לך לידה קלה. אלן

אני מתעניינת בנושא של הנקה בצמד. בני בן שנה ותשע ועדיין יונק, אנני מעוניינת לגמול אותו עכשו. אני בתחילת הריון ורוצה לדעת יותר על הנושא.

אני חוזרת לעבוד בקרוב עד שעה 18.00 תינוקי יונק באופן מלא כיצד להמשיך בדבר על מנת שלא יגמר לי החלב

היי אורית, כדאי לרכוש את הספרון - הנקה להעניק מהרגע הראשון - טיפים על שאיבה וקטע על חזרה לעבודה-ואחסון חלב שאוב. ניתן לקנות דרך הטלפון: 03-647-2411 עם כרטיס אשראי. כדאי להתחיל לצבור מנות חלב שאוב וישר להקפיא. תניקי אותה/ו עד חזרתך לעבודה ולתת למישהו אחר לתת בקבוקים. שהתינוק יזהה אותך רק עם ההנקה. בימים הראשונים של חזרה לעבודה תשאבי כל שעתיים אם ניתן - למחרת כל 3 שעות ועד שאת מגיעה למצב שנוח לך ולא מתפוצצת - אחרת זה יכול לגרום לדלקת. יש מפגש של ליגת לה לצ'ה מיוחד לנשים החוזרות לעבודה - גם ב-מ.מ.ש. אז ניתן לברר פרטים במספר הרשום למעלה. מאחלת לך הצלחה רבה. אלן

אלן שלום, אני אמא לתינוק בן 6 חודשים שיונק עד לאחרונה מלא. חוזרת לעבודה בעוד שבוע ולכן הוא כבר "מתאמן" בשתיה תמ"ל מבקבוק כל יום משמונה עד ארבע אחה"צ. לפעמים נאבק ולפעמים מקבל בקלות. מכיוון שאני עדיין בבית, אני שואבת במהלך השעות האלו פעם אחת, בערך ב- 12 (כשהציצי "מתפוצץ") למרות שהכוונה להגיע בעוד שבוע למצב בו אצליח לשרוד 8 שעות ללא שאיבה (אין לי כ"כ אפשרות בעבודה). 1. את החלב שאני שואבת בצהריים אני מקפיאה בשקיות של "פלייטקס". כעת ראיתי שכתוב על האריזה שהן מיועדות להקפאה רק עד שבועיים.(אני רוצה לשמור לטווח ארוך). האם זה נכון או תרגיל שיווקי? השקיות של "מדלה" המיועדות להקפאה לזמן ארוך יקרות פי כמה וכמה. האם יש חברות אחרות המשווקות שקיות חפ"ע במחיר נורמלי, וחשוב - איפה ניתן לקנות אותן? (רק שקיות חד פעמיות. לא קופ' לשימוש רב פעמי). 2. אני מתכננת להמשיך להניק אחה"צ/ערב/לילה עד גיל שנה או כמה שהקטן ירצה. האם מרגע שאתחיל לדלג על שאיבת הצהריים (אמורה להתחיל מחרתיים) יפסק/יפחת גם החלב של אחה"צ והלילה? מה כדאי לעשות? 3. צריכה הבהרה לגבי הקפאת חלב - - האם אפשר להקפיא רק חלב טרי, או שאפשר גם חלב שעמד כבר במקרר? - עדיין לא השתמשתי בחלב שהקפאתי. איך מפשירים? במקרר? מחוץ למקרר (תיכף מתחיל הקיץ) ? בכוס עם מים חמים? - האם יש חשיבות למיקום החלב במקפיא? מקווה שהיתה לך סבלנות לקרוא את המכתב הארוך ומיליון השאלות...(: תודה רבה וחג שמח!

היי טליה, http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 זה קישור למערכת של בקבוקים להקפאת חלב שאוב - ניתן לרכוש ב-מ.מ.ש. והוא מאוד חסכוני ורב שימושי. אםתרצי יש גם שם שקיות - חד פעמיות הרבה יותר זולות מאלה של מדלה. עות 37 ש"ח כמות של 20. ניתן להזמין בטלפון - 03-647-2411. יש גם את הספרון שלנו - הנקה -להעניק מהרגע הראשון - בעברית וגם רוסית. עם כל הטיפים וחוקים לגבי אחסון והקפאה והפשרה. זה נכון ששקיות של פלייטקס לא מיועדים להקפאה - אם כי הם ליינרים של הבקבוקים החד פעמים של החברה הזאת. לכן לא מיועד להקפאה. ניתן להקפיא לאחר יום יומיים שהחלב היה במקרר. תמיד לרשום תאריך על הבקבוק או השקית. כדאי לך לשאוב יותר מאשר פעם אחת - ולהמשיך עד מתי שתצליחי. כך תשמרי על החלב שלך. לאט לאט גם כך החלב נהיה פחות במשך הזמן בגלל פחות הנקות. אז כדאי לך כל עוד שאת יכולה - לשאוב ולשמור על מנות בהקפאה. אחר כך לאחר חזרתך לעבודה תוכלי לשאוב רק אם תרגישי מלאות יתר - את לא רוצה לגרום לדלקת דווקא עכשיו שאת אמורה לחזור לעבודה אז דאגי לעשות את הגמילה הזאת באופן הדרגתי. כל עוד שתעמדי על כך שאת מיניקה ערב וצהריים - אז תוכלי להמשיך להיניק - אם הוא ירצה. כאן גם כדאי לציין שלא כדאי לך לתת לו בקבוקים אלא שהוא יזהה אותך רק עם השד. אחרת יכול להיות שהוא יוותר. את יכולה להיניק אותו - אפילו שישי שבת - כמה שהוא רוצה - וזה לא יפגע שתוכניות שלך - לגבי שעות העבודה. אולי ביום ראשון יהיה לך קצת יותר - אבל זה תראי בהמשך. כל אחת מגיבה אחרת. להפשיר חלב אם אז כמו שכתבת מניחים את השקית בספר מים חמים. מקוה שזה עוזר. תוכלי לקרא יותר בספרון. בברכה ובהצלחה!! אלן

היי אלן\ בני הקטן הוא בן שנה ו-7 חודשים הוא אוכל כבר הכל, מן הסתם, הוא אינו הולך לגן, הוא איתי בבית. באופן עקרוני יונק בצהריים לפני השינה, בלילה די הרבה(ישן איתנו) ולפעמים בבוקר. אני מרגישה כי הגיע הזמן מבחינתי לגמול אותו ומנסה להסביר לו ש"ציצי רוצה לישון" שיגיד לו ביי וכו' אבל הבקשות שלו ל"ציצי" ממיסות אותי ואני נכנעת. מה עושים?.... תודה מראש, אדוה

היי אדוה, ברגע שמים מגיע עד נפש, תצליחי לשכנע אותו. אולי את עדיין לא מוכנה לגמול אותו? טבעי שתינוק יונק עד שנתיים - אם את מוכנה להיניק אותו. אפילו עד גיל שלוש אבל אפשר גם לגמול אותו בלילה - וזה מה שנותן כוח ורצון להמשיך להיניק במשך היום. זה יותר עניין של חינוך מאשר הנקה. הצבת גבולות וכו' וכמובן שיותר קל להכנע מאשר לעמוד על שלנו. אבל צריכים להיות משוכנעים שהוא ברמת התפתחות שכלית מספיק שהוא מבין "לא" ומבין את העניינים. אם יש חשש שזה עוד מקודם - אז את לא תצליחי לשכנע אותו. איך מחנכים ילד לגבי דברים אחרים? צריכים להיות עקביים. ובאמת להיות משוכנעת שאת יכולה לעשות את זה. בברכה אלן

ופשוט כל הכבוד!!!

שלום רב, לי תאומים בני שלושה חודשים. את הילדה אני מניקה כל 3 וחצי עד 4 שעות. במשך היום היא מסוגלת לינוק ללא הפסקה אפילו מתוך שינה. לבן אני שואבת גם מאחר וקשה לו לינוק הוא נולד קטן 1,700 וגם כאשר אני שואבת יש לי עזרא בהאכלה. 1. בבית החולים המליצו לי על משאבה של מדלה, לקטוז אך השאלתי בעזר מציון משאבת ספקטרה 2 - מאחר ומחיר ההשכרה של המדלה היה יקר וללא כל הגיון מחיר ליום + מחיר התחלתי ומחיר הערכה יקר. שאלתי האם המדלה היא יותר חזקה ועם מדלה כמות החלב היתה יותר גדולה? אני שואבת כ- 10 דקות מספר פעמים ביום אך כל 2-3 הנקות מספיקות לארוחה אחת בלבד, למרות שאני מקפידה לאכול ולשתות. האם יש כזה דבר שמיד אחרי שהילדה יונקת ואני מתחילה לשאוב אז החלב נגמר וצריך לחכות שהגוף ייצר עוד חלב? או שאם יש חלב תמיד אוכל לשאוב? אני מאוד רוצה להניק, בעוד חודש אחזור לעבודה והתקופה הקצרה שנותרה לי בבית חשובה לי להנקה. חשבתי שאוכל לשאוב ולהקפיא אך לצערי הרב אין לי אפילו מספיק חלב לאותו היום. מה יכולה להיות הסיבה? אולי אני לא שואבת במועד הנכון?? אודה לך אם תתני לי טיפים איך ומתי להניק ומתי לשאוב. בברכת חג שמח

שלום רב, כל הכבוד על העבודה המבורכת שאת עושה למען התינוקות שלכם!! לא קל. הזמן האידיאלי לשאוב הוא לאחר זמן מה שהשד לא בשימוש. קשה להגיד בדיוק כמה זמן אבל לפחות רבע שעה. המלצה אחת היא תנסות לשאוב אחרי ההנקה של הבת. אבל תניקי אותה רק מצד אחת שאת מתכוונת לשאוב. את יכולה להציע לה שוב את הצד הראשון (במקום להציע צד שני באותה הנקה) ואז אחרי שאת מסיימת איתה תוכלי לשאוב מהצד שלא היה בשימוש.הצעתי לך אז גם - לנסות להעביר את התינוק להנקה. זה יהיה לך הרבה יותר קל. מה שהיה היה, זה שהוא התקשה לינוק אז לא אומר שאין לו יכולות כיום. כדאי לנסות. אז תצטרכי לשאוב רק כדי לשמור מנות לרגל חזרתך לעבודה. בכל אופן, הספקטרא נהדרת - ואין חוקי ברזל לגבי משאבות. מה שטוב לאחת לא מתאימה לשנייה. זה רק עניין של העדפה ונוחיות. אם את מצליחה עם הספקטרא אז את לא צריכה את המדלה. פעם, לא היה ליד שרה או לאחרים את הספקטרא אז באמת המדלה היה המשאבה הטובה ביותר. היום יש אחרים. מקוה שזה עוזר לך. כדאי לך לרכוש את הספרון דרך מ.מ.ש. http://www.mamash.org.il/Index.asp?ArticleID=50&CategoryID=83&Page=1 יש טיפים וטבלת אחסון חלב שאוב. עלות 20 ש"ח וקבלי אותו בדואר. בברכה אלן

קודם כל תודה על התיחסותך המפורטת. אני כל כך כועסת על עצמי שלא ניסיתי כבר מזמן להניק את הבן ולשמור את החלב השאוב. זה מאוד כואב לי מאחר ובסוף החודש אני חוזרת לעבודה למשרה של 8 שעות. אני אשתדל בבוקר להניק למרות שזה לוקח די זמן וגם בערב שוב אניק. יש שעות ששני הילדים צורחים לאוכל באותו זמן בדיוק. אני מניקה את אחד מהם משד אחד ומצד שני את הילד השני. מחכה אפילו חצי שעה שעה שותה הרבה אך אין כמעט חלב. התינוקת שהיא הגדולה יותר יכולה להיות על השד שעה להרדם ולהתעורר ואחרי שעה עו לצרוח ואז אי מתייאשת וחושבת שאין מספיק חלב ומתפתה להכין לה בלית ברירה תוספת וגם לבן שמקבל תוספת ואז מה שקורה את החלב השאוב שגם ככה 2-3 שאיבות זה מנה במקום להקפיא אני נותנת במשך היום. חשבתי לתומי שעד גיל 6 חודשים לפחות אני אניק ואשאב אך כל כך מיאש אותי המצב של חוסר חלב. והרגשה שתמיד הם רעבים. היום זה מאוד קשה לי הנקה של איזה שעה לכל ילד ודי מתסכל וכאשר אני יעבוד בכלל לא יהיה לי זמן ללוקסוס הזה. רצוני גדול מאוד להמשיך להניק אפילו מעבר לחצי שנה בבקשה אם את יכולה לעזור לי לאור המצב הנ"ל או שזה אבוד. אמרו לי כדי שיהיה חלב צריך לאכול לשתות ולנוח. אני משתדלת אבל בעוד כשבועיים כאשר אחזור לעבודה, נגמרה המנוחה. האם זה ישפיע באמת על כמות החלב?? יום נעים לך ושוב תודה

אני מניקה תינוקות בת 3 שבועות שהחלה לסבול מגזים לפני כשבוע. הינו אצל אילת מטוטלת לאחר המלצה של חברים והיא המליצה לי להמנע ממס רב ביותר של פריטי מזון.רציתי לשאול אם יש קשר בין הדברים והאם כדאי להמנע ממס רב כל כך של מוצרי מזון (כגון גבינות, עגבניה, בצ, בבננות וכו)

היי עדי, אני בדעה שזה לא ממש התחום שלי. אם תינוק סובל "מעל המידה" מגזים - ואני חושבת שמעל המידה אומר מעל מספר שעות בודדות במשך היום - שהן בדרך כלל שעות הערב - אז כדאי לנסות לעשות משהו להקל על התינוק. אפשר רק לנסות. אם יש שיפור -= אז הולכים על זה. צריכים לתת לזה צ'אנס. הרבה תינוקות סובלים מגזים - יש כמה מסברים לזה - אבל כל ההסברים בעולם לא עוזרים שאנו חסרי עונים בלהקל על התינוק. ההחלטה היא שלך. לא תמיד יש תוצאות ומצד שני גם שמעתי מהרבה שיש תוצאות שמורידים מוצרים מהתפקיט של האם. בברכה אלן

אלן שלום בתי בת 8 חודשים ויונקת מלא ביום ובלילה (היא איתי בבית). בשבועות האחרונים התחלתי לתת לה ירקות ופירות מעוכים והיא בד"כ אוכלת בכיף אם היא לא עייפה...אבל הכמויות מאד קטנות ולא משמעותי כנראה כי היא יונקת מלא אותו דבר. מתי אני אתחיל להרגיש את זה בהנקה?כלומר שזה יספיק לה לארוחה במקום ארוחת הנקה? תודה מראש...

היי מיכל, זה תהליך איטי. קחי בחשבון שעדיין אין לה שיניים ואם אפשר לאכול כמו גדולים כאשר עוד אין שיניים. (הקטנים למעלה ולמטה הראשוניות לא כל כך נחשבות. ) אז אם את מיניקה אותה קודם - בדרך כלל היא תהיי במצב רוח טוב כדי לנסות דברים. בגיל הזה לא צריכים למעוך כל דבר - אחרת היא ממש לא מוכנה מערכתית. בגיל שהם מוכנים לנסות לאכול מוצקים מכינים להם חתיכות רכות ומספיק גדולות כדי שהיא תיקח אותם ליד ולפה. זה הסימן של מוכנות. אם היא בכלל לא מעונינת אז חכי קצת - שבוע-שבועיים. זה יגיע. היא אמורה לאכול לפחות 5 ארוחות חלביות בשנה הראשונה. כל השאר אמור להיות תוספות. העיקר הוא החלב שמכיל את הכל ולא צריכים לדאוג שהיא לא אוכלת מספיק מוצקים. לאטא לאט היא מתרגלת ויותר מצליחה ללעוס ואז זה יחליף הנקה. רק כאשר היא אוכלת מספיק כדי שהיא תהיה שבעה. מקוה שזה עוזר. כל תינוק מגיב אחרת אז צריכים להסתכל עליה ואיך היא מגיבה למוצקים. בברכה אלן

שלום! בתי בת שלושה חודשים ושוקלת 6 וחצי ק"ג (נולדה במשקל 3.5) היא יונקת כל 3 שעות בערך ובד"כ רק משד אחד. אני הייתי רוצה לדעת כמה חלב אני אמורה לשאוב ולהשאיר לה לארוחה אחת אם אני יוצאת. שאלה נוספת: כבר כמה שבועות שהיא הפסיקה להתעורר בלילה להנקה. היא אוכלת בסביבות השעה 10 בלילה ומתעוררת בסביבות 5-6 בבוקר. האם זה בסדר או שאני צריכה להעיר אותה בלילה?

היי ליהי, כנראה יש לך בת מאוד מתחשבת!!! אם היא עולה יפה במשקל, ולא מתלוננת, אז אין כל סיבה להעיר אותו באמצע שינה עמוקה!! לגבי כמויות חלב לשאיבה, זה תראי בהמשך כמה היא תיקח. ההמלצה שלי היא לשמור על כמות של 100 ועוד מספר מנות קטנות יותר . אם היא תרצה עוד בהעדרותך אז אפשר לשלוף ולהפשיר בקלות - אם זו כמות נוספת גדולה והיא לא תגמור אז לא תוכלי לשמור וחבל לזרוק - אז מנות קטנות יותר פרקטיות. בברכה אלן

האם ניתן להניק בזמן שפעת? מה עדיף?

אני מניקה מזה 6 שבועות. התפתחה אצלי דלקת בשד ועל-כן התחלתי בטיפול אנטיביוטי לפני יום וחצי (אוגמנטין). עדיין אינני חשה בהקלה כלשהי. האם האנטיביוטיקה תמיס את הגוש שנוצר לי בשד? אגב אני ממשיכה להניק גם מהשד הכואב תודה על הסיוע בברכת חג שמח קורין

היי קורין, במקלחת חמה כדאי לנסות לעשות את השד כדי לפרק גושים. הטיפול בדלקת לא תמיד אנטיביוטיקה אם כי לא תמיד יודעים איזה סוג דלקת זו. הטיפול הוא מנוחה, התרוקנות טובה של השד (שניהים גם למנוע דלקת נוספת) הרבה שתייה - לדאוג שזה לא בא מחזייה הדוקה מידי, ההמלצה היא הנקה משני השדיים בכל ארוחה כך שאם את מיניקה רק מאחד כדאי לנסות להיניק משניהם כל פעם. מאחלת לך החלמה מהירה וחג שמח אלן

אחרי כמה זמן מגיעה הווסת הראשונה לאחר הלידה , הנקתי תקופהה של 3 חוד' בתודה וחגשמח לימור

היי לימור, זה מאוד משתנה ואין חוקים - לפעמים לוקח כמה חודשים. אפשר להכנס להיריון נוסף אם לא שומרים בתקופה הזאת - אז שימו לב.כה אלן

שלום אני "מכורה" לנושא של הנקה (הנקתי את בתי עד גיל שנתיים, ומקווה לעשות כך גם עם הבן שיוולד בע"ה בעוד חודש...). אני מחפשת ספרים בעברית על הנקה. המליצו לי על ספרון בשם "הנקה-להניק מהרגע הראשון" ועל "הנקה פשוטה וטבעית". אני לא יודעת היכן להשיג אותם, האם יש למישהו מושג? כמו כן, אם יש עוד ספרים שידוע לכן עליהם, אשמח לשמוע (כולל היכן ניתן להשיג אותם). תודה ושבת שלום

שבוע טוב יעל, ניתן להזמין את ספרים דרך מ.מ.ש. 03-647-2411. אפשר באמצעות כרטיס אשראי וישלחו אותם אליך בדואר. יש את שני הספרים ויש עוד אחת שהייתי מוסיפה לרשימה - הורים גם בלילה - תרגום מאנגלית לעברית של סירס. שעות הפעילות שם 10-13:00 א-ה אפשר גם דרך האתר www.mamash.org.il בברכה אלן

אלן שלום אודה לך אם אוכל לקבל את מס' הטלפון של תמיכה בהנקה של ליגת לה לצ'ה.

היי שגית, המספר החדש הוא 1599-52-582-1. אני גם אעלה את זה כהודעה חדשה. בברכה אלן

כמה זמן אמור לקחת לי לשאוב 50 סי.סי מייד לאחר הנקה וכמה זמן אמור לקחת לשאוב את אותה כמות אם מחכים מס' שעות לאחר הנקה. אני יושבת שעות ובקושי מצליחה להוציא כמות זו, האם זה אומר שנגמר לי החלב?? האם יש זמנים טובים יותר לשאיבה??

היי שלי, זאת לא שאלה של כמה זמן ...... זה עניין של מכשור, הרגשה, וסבלנות. השאיבה אינה כמו היניקה של תינוק - מלא רגשות וקשר. זה מכשיר קר ולא תמיד מתחברים למשאבה או לשאיבה. לפעמים עוזר לשאוב לפני ההנקה - אף פעם השדיים לא ריקים אז לא צריכים להיות בלחץ של מחסור בחלב. החלב מתחדש כל רבע שעה בערך. ניתן כם לשאוב אחרי הנקה מצד אחת בלבד. ההמלצה היא להיניק משני השדיים בכל ארוחה. ואם פעם ב... תניקי רק מצד אחת - הפסקה - ובמקום לעבור לצד שני - תתני שוב צד ראשון. שום דבר לא יקרה. אחרי שאת מסיימת עם הארוחה הזאת - אפשר לשאוב מהצד השני שבכלל לא רוקנת על ידי ההנקה. זה לא מדע מדוייק. אין חוקים. כמובן שלפעמים משאבה אחת עולה על שנייה ומה שטוב לחברה שלך ופעל נפלאות - בכלל לא עובד אצלך. זה מאוד אישי. זה עניין של הרבל ומחשבות חיוביות ורוגע. לא נגמר החלב. תהיי רגועה ואל תשגיעי "שעות" בזה. זה לא מה שקובע. בברכה אלן

שלום, קראתי בחוברת של טיפת חלב שברגע שהופשר חלב אם קפוא ונמצא במקרר יש להשתמש בו תוך 24 שעות מקסימום.אשמח לתגובתך. כמו"כ רציתי לשאול אחרי שמחממים את חלב האם כדי לתת לתינוק לאכול ולא רצה לשתות הכול-עד כמה זמן מותר להשתמש בו לפני שמתקלקל? תודה

היי אלה, חלב אם מופשר נשאר במקרר מספר ימים עד שבוע. כדאי לאחסן כמויות קטנות כדי שלא לזרוק חלב שכבר שתה. אפשר תמיד להוסיף לבקבוק עוד מנה קטנה. אבל אם יש הרבה והוא לא מסיים את הכמות אז לא רצוי לשמור לעוד הרבה זמן. מקסימום לארוחה הבאה כעבור מספר שעות. בברכה אלן

שלום, בני בן ארבעה חודשים וקצת ומתעורר בלילה לינוק.אוכל רק חלב אם. האם ניתן לגמול אותו? היתי מעונינת שישן לילה שלם וגם שמעתי שיש תינוקות בגילו שלא מתעוררים בלילה לאכול. קראתי ב"הלוחשת לתינוקות" שכבר לא צריך מבחינה פיזית לאכול בלילה ומתעורר כי רגיל למצוץ כדאי לנסות "להלחם" איתו -כוונתי להרגיל אותו ואפילו לתת לו לבכות עד שילמד לותר ?ניסיתי לתת מוצץ אתמול בלילה וסרב לקבל כמוכ רציתי לשאול אם חלב אם מוקפא פחות איכותי מחלב טרי כי כרגע אני מקפיאה את מה ששואבת בעבודה ומשתמשת בחלב שהקפאתי לפני חודש וחצי בערך(המטפלת נותנת לו כשאני בעבודה) האם מותר לחמם חלב אם שנמצא בתוך שקית הקפאה או שצריך לחמם רק אחרי שהעברתי לבקבוק(כמובן אחרי שהפשיר קצת אחרת אי אפשר להעביר לבקבוק). תודה וחג שמח

היי אלה, מחברת הספר הזה איננה אשת מקצוע באף תחום. היא חברה ספר על פי התורה של "עצמה" שאי אפשר למדוד בכלל את הנזקים הפסיכולוגיים העלולים להופיע בעקבות עיצותיה. זו אישה (נפטרה בינתיים) שנתשה ילדים קטנים מעבר לאוקינוס בעד אהבה - לכן, אני לא ממליצה את הספר הזה למרות מספר מועט של טיפים שיכולים להיות מועילים. תמיד תבדקי את מקור המידע כשאת קוראת. אף אחת לא יכול להגיד לך איך לגדל את הילד שלך בלי להכירו. רק את מכירה אותו ואת צרכיו. זה ילד שאת גם ,עזבת" אותו במשך שעות ארוכות ביום. לא מגיע לו לבדוק לפחות בלילה שאכן את לידו? כמה אפשר לדרוש מתינוק קטן שעדיין אין לו את הכלים כדי "לעבוד" אליך או לדרבן אותך? לכי לפי האינסטינקטים שלך. תינוקות לא ישנים בלילה בגלל הקיבה הקטנה שיש להם. זאת נורמה. תינוקות שישנים כל הלילה אלה החריגים. וזה גם תלוי באופי התינוק (הרי הוא בן אדם כמו כולם) ולחילוף החמרים אצלו - שזה נתון שמשתנה מתינוק לתינוק (כמו גדולים). ואם הוא מתעורר בגלל פיפי - חלומות? לא רצוי לעודד אותו ולעזור לו להתמודד? הוא עדיין לא ייצור עצמאי. אי אפשר לצפות שהוא יתנהג כמו בן אדם עם כישורים. מאידך, צריכים לצפות מההורים להתייחס אל התינוק כחסר עונים - כמו שהוא באמת כי לנו - הגדולים יש (לרוב) את הכישורים והכלים. יש תינוקות יונקים שישנים כל הלילה וכאלה שלא. זה לא תלוי במה התינוק אוכל אלא החילוף החומרים שלו. לגבי חלב שאוב - כמובן שהערך הוא פחות מאשר טרי - כמו כל דבר - אבל עדיין הרבה יותר מזין ובריא מאשר תמ"ל (פורמולה) ניתן להפשיר בשקית, לחמם בשקית או כלי אחסון אחר ואז להעביר אותו - כמה שפחות לנער אז פחות הוא משתנה בהרכבו. אבל בכל אופן עדיף .... בברכה אלן

שלום וחג שמח, רציתי לשאול- איך יודעים שחלב אם מקולקל? מה הסימנים? האם כל בקבוק(שהוא סגור) מתאים לאחסון החלב במקרר? תודה

היי רונית, אם שומרים היטב על החלב הוא לא יהיה מקולקל. הוא יכול לעמוד בחוץ אפילו די הרבה שעות בלי שמשהו יקרה לו לכן אם דובר על חלב שהוא במקרר לא צריכה להיות בעייה. הוא נשמר אפילו עד שבוע. אבל לפי דעתי לא צריכים להשאיר חלב שבוע במקרר ותמיד עדיף לשמור במקפיא עד השימוש. אלא אם יודעים במפורש שהוא יהיה בשימוש ביממה הקרובה. אם יש שאלה לגבי הטריות ואם הוא על הגבול - לא כדאי להסתכן. לא כל כלי מתאים לאחסון. שקיות מיועדות להקפאה ובקבוקים מהחומר ה"טוב". ולא ביספנול מתאימים. כל בקבוק מתאים לאחסון במקרר כל עוד זה לא להרבה זמן. בברכה אלן

שלום אלן שוב............... עדיין לא הבנתי - מהם הסימנים שחלב אם מקולקל............ האם הצבע שלו משתנה? הריח שלו? אתמול רציתי לתת לתינוקת שלי חלב ששאבתי כמה ימים קודם והיה במקרר, אבל היה לו ריח מוזר(אחרי החימום) ובסוף שפכתי אותו. תודה-רונית

שלום לך, האם במקרה של דלקת פרקים כרונית מותר להניק ? האם אין חשש להדבקות התינוק ? תודה רבה וחג שמח, מודאג

שלום רב, דלקות מסוג זה הן לא מדבקות. אם את מסוגלת ורוצה להיניק זה הכי טוב עבור התינוק שלך. אי הנקה - הרבה יותר מסוכנת בגלל שלל המחלות הקשורות במתן אוכל סינטטי לתינוקות. אני מניחה שאת מטופלת על ידי רופאים. אם את נוטלת תרופות - רובן מתאימות להנקה - ואם הרופא שולל אז כדאי לקבל את חוות דעת של אחד המרכזים הטרטולוגיים (תרופות) 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה והחלמה מהירה!! אלן

שלום רב! בני בן שנה ואני עדיין מניקה אותו (בעיקר בערב ובמשך הלילה), האם החלב מספק לו ערך תזונתי/קלורי כלשהו? חשוב לציין כי הוא יחסית רזה וגבוה ולכן ההנקה נתפסת בעיני כמעין גיבוי בייחוד במקרים בהם הוא חולה. קשה לי עדיין לגמול אותו כי לשנינו יש את הצורך הרגשי בהנקה, אך האם זה בסדר שהוא קם לפעמים 3 פעמים בלילה ואני ישר מציעה לו את השד?? אשמח לשמוע את חוות דעתך! רוב תודות.

היי מרב, טבעי לחלוטין להיניק תינוקות עד שנתיים - שלוש. זה הזמן האופטימלי. זה שרוב האימהות כבר נלחצות בגיל צעיר יחסית לא מראה זזו דרך הטבע. לפי ממצאים מדעיים - העלמות ייצר המציצה מתרחשבת שאיזה שהוא מקום בין שנה וחצי עד שנתיים כך שכל עוד יש את הייצר - יש צורך בשד. הייצר לא נברא כדי לספק את החברות המייצרות מוצצים מלאכותיים. יש לתינוק שלך מזל שיש לו אימה שבחרה להיניק אותו עד "מאוחר". יש אצלנו סדנא לאימהות שמיניקות ילדים יותר גדולים. ראי באתר שלנו : www.mamash.org.il לגבי הלילה - תלוי בך - איך את רואה את זה. האם את עובדת מחוץ לבית במשך היום - אם כן אז זה הזמן שהתינוק מקבל אותך נטו - הוא משלים את השעות הקרבה שחסרות לו במשך היום. אם את לא חזרת לעבודה מחוץ לבית אז לא מאוד חשבו מתי אתם קמים בבוקר וניתן לאפשר לו אם לא אכפת לך. הכל תלוי במידת ההבנב, סבלנות וקבלה ובהשפתך על הורות. תינוקות מתעוררים בלילה עד שהם מסוגלים לישון לילה - אצל כל אחת ואחת זה קורה במועד המתאים להתפתחות האישית שלו. בברכה אלן

אלן שלום בתי בת חמישה חודשים, יונקת בלבד. בחודש האחרון לא עלתה כלל במשקל. בטיפת חלב אמרו כי אין לי חלב. היום ניסיתי לשאוב (עד כה לא שאבתי כלל) ובשאיבה מאומצת מאוד הצלחתי להוציא 50 סי.סי בלבד. השאיבה היתה כשלוש שעות אחרי הנקה. אני מיואשת, רוצה מאוד להמשיך להניק - מה לעשות כדי להגביר את כמות החלב?? בשלב זה עברתי לתת לו מטרנה אבל אני רוצה לחזור להנקה מלאה, כי אני חוזרת לעבודה רק בעוד שלושה חודשים. תודה.

שמרית!! אל תתני פורמולה. לא חסר לך חלב. זה שהוא לא עלה יש עוד דברים שצריכים לבדוק. האם הוא עלה לפני זה מרבה? צריכים להכפיל את המשקל תוך 6 חודשים. אם אכן הוא עשה את זה - אז אין כל בעייה אלא שהגוף מסדיר את המשקל על פי התפתחותו. אם הצלחת להיניק אותו עד כה - החלב לא נגמר. אם הצלחת לשאוב 50 סיסי אז יש לך חלב ואין לך בעייה מחסור בחלב. זה שהוא לא עלה בכלל - האם את מיניקה משני הצדדים ? זאת ההמלצה. אם הנקת מצד אחת בלבד, עכשיא תתחילי להיניק משניהןם. כך מגבירים את כמות החלב אם אכן יש צורך. האם הוא היה חולה? מצונן ? ואם זה בחודש האחרון אז זאת תופעה ידועה שאם יש אף סתום אז קשה לאכול ולא אוכלים. אז ברור שלא תהיה עלייה מבריקה. יש עוד שאלות אבל - אם את נותנת לו פורמולה - זה בהחלט יפחית לך את כמות החלב שאת מייצרת. אם הוא לא אכל כי לא הרגיש טוב - הוא ישלים. הוא ידאג לזה. חבל לשבש את ההנקה על פי שקילה אחת. היו צריכים אולי להציע לך להיניק אותו כל השבוע - לראות שהוא נינוח ומתנהג כראוי - כרגיל ואז לראות מה קורה אחרי שבוע. בברכה אלן

שלום, האם אכילת מזון כמו דגים, תותים ודבש או אחרים (ע"י האם), שממליצים להאכיל בהם את התינוק לא לפני גיל שנה, למשל, מחשש לאלרגיות, היא בעייתית בזמן הנקה? ידוע לי כי יש שסוברים שמאכלים מסויימים עלולים לתרום לקוליק אצל תינוקות, אך השאלה היא מעבר לכך. תודה על תשובתך וחג שמח, לי

היי לי, יש מחקרים ויש מחקרים - ואין כל הוכחה קונקלוסיבית שאומרת שיש השפעה. אבל........ישנן הרבה נשים שהתינוקות סבלו מהבוקר עד הערב וכן מצאו שיש קשר. אלה ילדים מאוד רגישים. אז אם התינוק סובל מעל המידה אז כדאי לבחון אם אכן יש רגישות יתר. מצטבר שזה פחות מ-12% של כלל התינוקות שבאמת מושפעים. יש המון מאכלים כך שאי אפשר להגיד בכל מקרה שזה מאכל מסויים. אצל כל אחת זה יכול להיות משהו אחר. יש מטפלים אלטרנטיבים שבוחנים. יש האומרים שמהגרע שהורידו פריט מסויים מהתפריט היומית של האם - המצב השתפר. אבל שוב - זה לא כל מקרה. יש לזכור שהתופעה נעלמת כעבור 3 חודשים. ראילו לא היה!! בברכה אלן

יש לי אודם וקצת חיספוס סביב הפיטמה בצד אחד, אבל הרופא לא משוכנע שזו פטריה. לתינוק יש שכבה לבנה על הלשון - אבל שוב, לא ברור אם זו פטריה. אם לט נטפל בדקטרין ג'ל - האם זה יכול לעבור לבד? אם כן, תוך כמה זמן? ומה יכול לקרות לתינוק אם יש לי ולו פטריה. מה יכול לקרות לי? אגב, התינוק יונק כרגיל אבל בוכה לא מעט ולא ברור מדוע.

היי אנה, ענית לבד על השאלה - מה קורה שלא מטפלים בפטרריה בלשונו - זה מכמיר ומכאיב לו בסופו של דבר. לצערינו יש רופאים שלא מתמצאים בפטרייה אצל התינוק אבל ללא טיפול זה לא יעבור. זה עובר מהפה של התינוק לפיטמות ובחזרה. כשזה מחמיר אז זה משפשף לו וכואב לו אז אחרי כמה דקות של יניקה זה מתחיל. צריכים לנוח - ואחר כך להמשיך שוב. אז לעבור לצד שני. ההנות יכולות להיות קצרות ולעיתים יותר קרובות. צריכים לטפל בפה ובפיטמות בו זמנית אחרת זה כאילו לא טיפלת. אני ממליצה ללכת שוב לרופא (או לרופא אחר) ולא לשאול אותו אם יש פטרייה. אם את רואה שכבה עבה לבנה באחורנית בלשון שלו - ולפני האוכל זה ישנו שם - אז יש פטרייה. ועליך להגיל לרופא שיש פטרייה (לא לשאול אותו כי כנראה הוא לא מזהה או לא חושב שיש השלחות) מידע עדכני ניתן למצוא בכל אתר באינטרנט אודות ההנקה. אז את יכולה להביא את זה איתך אם את חוזרת לאותו רופא. הוא יתן מרשם לאורל ג'ל ותשתמשי בזה לפחות שבוע מעבר לזמן שאין כבר סימנים של פטרייה. מאוחלת לך הצלחה והחלמה מהירה אלן

שלום, אני נוסעת לארה"ב עם תינוק בן שמונה חודשים שעדיין יונק. מה מקובל בארה"ב לגבי הנקה במקומות ציבוריים (ברחוב, בקניון, במסעדה, בשדה התעופה)? האם ניתן להניק עם כיסוי של חיתול (או בלעדיו)? האם צריך להתפנות לחדר מופרד לשם הנקה? האם מוקצים חדרים כאלה? האם ניתן לפנות לצוות במקום ציבורי כמו מסעדה ולשאול על מקום להניק או שהשאלה מביכה?

בארה"ב ניתן להניק בציבור, אבל, כמו בארץ, מקובל לכסות את החזה עם חיתול בד. נסיעה טובה.

היי לילה, לא רק שניתן להיניק בצורה דיסקרטי ברחבי ארצות הברית אלא שיש אפילו חוק בהרבה מדינות שמהגנות על הזכות הזה. כמו בכל מקום - זה מפריע לאוכלוסייה מסוימת ואף פעם לא יודעים מי הצבועים שלא אכפט להם לראות פרסומות עם נשים ובנות כמעת ארומות!! אבל מפריע להם לראות אישה מיניקה. לא צריכים להתיחס אליהם אם אכן תתקלי בהם כי יש זכויות בתקוה שלמדו כבר ולא יציקו לך.אי אפשר לעשות הכללות. כך שבמקומות מסויימים אולי יהיו יותר נחמדים ממקומות אחרים. עניין של מזל. תסעו בשלום ותחזרו בשלום. בברכה אלן

היי, כשבתי הייתה בת 6 חודשים, היא החלה לנשוך אותי, אך אחרי כמה"לאים" היא הפסיקה. עכשיו כשהיא בת 9 חודשים, היא שוב חזרה לנשיכות הכואבות. ממה זה נובע?

היי גלי, כנראה שיניים. אבל כמו שעשית קודם - אל תתני לה לנשוך . נשיכות הן לנשכן - אל תצעקי עליה אלא בעדינות תורידי אותה כי כנראה סיימה - ותגידי לה שזה כואב. היא תקשר את הנשיכות עם זה שאת מסיימת איתה את ההנקה. בברכה אלן

היי, אני ובתי בת ה-9 חודשים, חזרנו היום מהרופאה ההתפתחותית, אשר הורידה לי את הרוח מהמפרשים. היא ירדה עלי קשות שעדיין אני מניקה כל 3 שעות ללא ארוחת מוצקים שאמורה להחליף לפחות 2 הנקות ביום. במילים אל היא אמרה לי: " איפוא ההתקדמות פה מגיל חודשיים? בגיל חודשיים שלושה אמורים להניק כל היום. הילדה כבר בת 9 חודשים, צריך להתקדם איתה". למעשה היא אוכלת מוצקים, אך לא כתחליף הנקה. בקיצור נתנה לי הרגשה שאני אמא רעה.

היי ליהי, באיזו מסגרת הרופאה הזאת עובדת? טיפת חלב? פרטי? חשוב לי לדעת כי רופאה שמתבטאת בצורה כזאת מראה חוסר ידע בסיס על ההנקה ותזונה בכלל. כואב לי שמישהו בעלת סמכות כל כך לא מבינה איך דווקא ההנקה היא זאת שבונה את הילד. במקום להיות בדכאון - את יכולה להתגאות על זה שאת נותנת לבת שלך הכל - לא רק מבחינה תזונתית אלא רגשית שלפי דעתי פי כמה יותר חשוב !! תכתבי לי באופן פרטי - יש לי קשר עם כל מיני אנשי רפואה שאחראים על השירותים הרפואיים- אם זה בקופת חולים או במסגרת אחרת כדאי ליידע אותם (בלי שמות אם תרצי אבל אז לא כל כך מקבלית את התלונות) כמובן זה יהיה בלי השם שלך כדי שגם אם תתני לי את הפרטים - לא אמסור כדי שהיא לא תדע מהיכן בא התלונה. כשהיא אומרת ,אין התקדמות" למה היא מתכוונת? איזה התפתחות? האם יש בעיות מוטוריות? אולי יש דברים שלא שיתפת אותנו? כמובן שאנני רופאה - אבל רופאה לא יועצת הנקה ולא תמיד דואגת להיות מעודכנת עם מידע עדכני אודות חשיבות ההנקה. בברכה אלן

שלום אלן, ברצוני ללמוד קורס של מדריכות הנקה. אולי את יודעת איפה אפשר ללמוד את זה? אגב, מה ההבדל בין מדריכת הנקה ליועצת הנקה? בתודה, קרן.

בוקר טוב קרן יש קורס של המרכז הישראלי לחינוך ללידה - www.leyda.co.il ויש קורס יותר מקיף וארוך ויקר של בתיה דיוויס. אם ברצונך להיות מדריכת הנקה ללא כל כוונות לעבור מבחן בינלאומי - שמסמיך יועצות הנקה מוסמכות IBCLC אז קורס אולי יספיק. להיות יועצת הנקה מוסמכת - זה הסטנדרד הזהב. יש מבחן של 6 שעות וצריכים להבחון כל 5 שנים לשמור על הרישיון. כמובן זה יותר מקיף ויותר "מוכר" וזה גם מצריך אלפי שעות שעות קליניות רק להגיש מועמדות למבחן. את יכולה לקרא יותר על IBCLC באתר www.iblce.org מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

הי אלן ושבוע טוב, ביתי בת 10 חודשים יונקת הנקה מלאה (למעט פירות בבוקר ומרק בצהריים) אתמול ראיתי שיש לי יובש מסביב לפיטמה. יש כאלו עור מבריק וצבע שונה מהעטרה. וזה גם מאוד מגרד. זה לא קרה לי מהרגע שהנקתי. האם יש לך מושג מה זה ואיך מטפלים ? תודה רבה וחג שמח

היי מיטל, נשמע כמו פטרייה. האם יש לבת שלך שכבה לבנה על הלשון (אחורנית)? זה עובר מהפה לפטמה וחזרה. כדאי ללכת לקבל טיפול - רופא ילדים יציע אולי דקטרין אורל ג'ל - שאפשר בשלב ראשון גם למרוח על הפימטת. אם זה לא זה - אין ברירה אולי כדאי רופא עור. בברכה אלן

שלום, אני מתגוררת בארה"ב ובאין טיפת חלב אני מתייעצת איתך באתר הזה. עד כה עצותיך היו נפלאות ולמעשה, רק בזכותן הצלחתי להניק. בתי תהיה בת שנה בעוד שבועיים. ינקה הנקה מלאה ובחודשים האחרונים שילבתי (בתחילה מזון מרוסק) מאכלים רגילים. היא אינה אוכלת הרבה, אך מתענגת על מגוון מאכלים. כרגע היא יונקת ככל שניתן, אך אני מרגישה שההנקות הולכות ומתקצרות. אני מניקה בעיקר בבוקר, ולמרות נסיונותי להניק במשך היום בין הארוחות היא יונקת ממש דקות ספורות. כיוון שאינה אוכלת הרבה (ובעיקר ממש אינה אוהבת עוף או בשר, לצערי), אני חוששת שאינה מקבלת את מה שהיא זקוקה לו. כלומר גם שאינה מקבלת מספיק הנקה וגם שאינה מקבלת את אבות המזון כמו שצריך. מחסירה מכאן ומכאן. היא אינה מקבלת תמ"ל ואינה רגילה למוצץ. שאלותי: האם עליי להתחיל לגמול מהנקה? האם להמשיך כך שלנסות ולהציע הנקות מתי שתרצה? האם המעט שהיא יונקת משלים בכ"ז את חוסר הבשר? מה ההמלצות מגיל שנה ומעלה, לעבור להנקת בוקר ולילה, או בכ"ז להמשיך להניק במשך היום? עליי לציין כי היא אוהבת את ההנקה, שתורמת לה בעיקר נחמה כשהיא עייפה או חום אם. קראתי את השאלות והתשובות בעניין זה בארכיון כאן, אך לא קיבלתי תשובה ספציפית עבורי. תודה מראש על כל עצה.

היי דורה אני מאוד שמחה לשמוע שאת נעזרת בפורום!! לגבי גיל שנה. אם את מודאגת שהיא לא יונקת מספיק אז כדאי להיניק אותה לפני מתן מוצקים . גם כך, הכמויות בוודאי אינן מאוד גדולות - אז לפחות תדעי שהיא מקבלת יותר חלב. החלב הוא האוכל האופטימלי בגיל זה - מסביב לגיל שנה מתחילים להינות ממגוון רחב יותר של אוכל. רק כאשר יש עוד שיניים היא תתחיל להינות בעוף ובשר. המרקם הוא לא כל כך נעים אם אכן היא לא יכולה ממש ללעוס.אם היא לא אוכלת הרבה מאכלים אז לא כדאי דווקא לקחת לה את ההנקה. היא מאוד חשובה - במיוחד שאת גם נהנית ומוכנה לתת.אין חוקים לגבי זה. יש את ההיגיון והמציאות שלכם. המוצקים מהווים תוספת להנקקות עד אותו מועד שהיא תאכל יותר מאשר תינק. יש עוד זמן. החלב הוא החלבונים שלה. והרבה מעבר לזה. אבל חשבו שתהיי רגועה. אם את מיניקה אותה לפני המוצקים אז אני מאמינה שהיא תאכל יותר. אבל למעשה זה לא חשבו אם את רואה שהיא מתפתחת כראוי - נינוחה ובריאה. ככל שהם גדלים ויותר עצמאיים (הולכת) אז היא תאכל ביתר התלהבות. זה יגיע. אצל כל תינוק במועד המתאים לו. אז סבלנות - זה יבוא. בברכה אלן

אני אמא לתינוק בן שנה ו- 4 חודשים, אשר יונק, הוא עדיין לא ישן שינה מלאה ומתעורר כמה פעמים בלילה בכדי לינוק. הוא אוכל אוכל מוצק ואינו אוכל בכלל דייסות או פורמולות למיניהם. השאלה שלי היא האם זה נורמלי שעדיין הוא לא ישן רצוף ומתעורר כמה פעמים בלילה בכדי לינוק?. ואם זה בסדר שהוא לא אוכל שום דייסה?? בתודה מראש

היי אתי, רוב התינוקות מתעוררים בלילה. זאת נורמה. הרבה תינוקות מתעוררים בלילה אבל גם יודעים איך לנחם את עצמם כך שגם לא מרגישים שהם מתעוררים בלילה. נורמלי לגמרי שתינוק מתעורר וגם רוצה את עזרתינו להחזיר אותו לישון. דייסה היא לא חיונית. אין להן הרבה ערך תזונתי אבל לא כל דבר שאנו אוכלים יש ערך תזונתי גבוה. זה רק עוזר לגוון את התפריט היומית. אין כל חסרון שהתינוק לא אוכל דייסות. מומלץ לתת מגוון של מאכלים בריאים וטבעיים כמה שאפשר. טוב שהוא יונק כי אם יש משהו חסר בתפריט היומית כי הוא עדיין לא יכול לאכול את הכל בגלל חוסר שיניים טוחנות אז הוא מקבל השלמה דרך החלב שלך.!! בברכה אלן

בני בן ארבעה חודשים וקצת ומתעורר בלילה לינוק.אוכל רק חלב אם. האם ניתן לגמול אותו ? הייתי מעונינת שישן לילה שלם וגם שמעתי שיש תינוקות בגילו שלא מתעוררים בלילה לאכול. כמוכ רציתי לשאול אם חלב מוקפא פחות איכותי מחלב טרי ? כרגע אני מקפיאה את מה ששואבת ונותנת חלב שהקפאתי לפני חודש וחצי בערך. תודה

מה באמת נכון לגבי הנקה ושריפת קלוריות? בתי בת שנה וחצי ועדיין יונקת(בנוסף לאוכל מוצק "רגיל"). כמה אמת יש במיתוס שהנקה מסייעת בשריפת קלוריות? האם באמת הנקה שווה לשריפה של כ- 500 קלוריות ביום ?

היי שרית, כן, אומרים לפי כל הממצאים המדעיים שהנקה גורמת לשריפת 500-700 קלוריות ביום. אם אוכלים בטירוף ודברים לא מזינים אז ברור שהיתרון הזה לא יורגש. אם אוכלים בהיגיון ובצורה בריאה - השלת הקילוגרמים מובטחת - לפחות כדי לסייע להגיע למשקל טרם הריון. בברכה אלן

נולד לי תינוק לפני כ-4 חודשים , ב-3 חודשים ראשונים הנקה כמעט מלאה ובחודש האחרון הנקה בלילה פעמיים לאחר הלידה היה לי דימום כ-3 שבועות ומאז לא קיבלתי מחזור, האם יש לי סיבה לדאגה? אני אמורה לקבל מחזור גם בתקופת ההנקה? ההריון שלי היה באמצעות הפריה אחרי 3 שנים של ניסיונות ולכן לא חששתי כ"כ מהנושא אודה על תשובתך

היי שרון, לא תמיד מקבלים מחזור כשמיניקות. אבל יש שכן מקבלות אפילו אחרי זמן קצר יחסית. אבל זה לא בהכרח הריון. תעשי בדיקה ביתית ותראי אם יש היריון. ואם לא עדיין אין מה לדאוג. יש נשים שמקבלות אפילו כמה חודשים אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה. בברכה אלן

בני בן ה - 5 נרדם במיטה שלי. כשהרמתי אותו על מנת להעבירו למיטתו בחדרו - בטעות הוא נתן לי מכה די חזקה בשד. אני מניקה תינוקת ורציתי לדעת אם המכה הזו שקיבלתי ממנו עלולה לפגוע איכשהו בשד או בתעלות שמזרימות את חלב האם או לגרום לאיזה פיצוץ או דליפה של אחת התעלות. תודה, אמא קצת דואגת...

היי טלי, זה לא צריך להפריע - אלא אם את רואה או מרגישה שינוי כלשהו. איך שלא יהיה יש שני שדיים אז אם משהו היה קורה אז תמיד אפשר לייצור מספיק משד אחת אבל אני די בטוחה שזה לא יגיע לזה. החלמה מהירה אלן

התינוק שלי יונק נהדר ועולה במשקל. אבל לפעמים אחרי הנקות מסוימות - אני נאלצת לשאוב כי נשאר לי המון חלב למרות שכבר הנקתי והתינוק שבע ונרדם. אני צריכה לשאוב כי נוצר לי גודש למרות שבוודאות התינוק אכל ושבע. איך זה יכול להיות?

היי רינת, תלוי באיזה גיל התינוק - אם בחודש הראשון אחרי לידה אז עדיין לא הגעת לאזון. זה יבוא. אל תשאבי אם אין לך כאבים - רק אם זה באמת כואב - ואז לשאוב קצת עד להקלה. אחרת את מייצרת יותר מידי. מקוה שזה עוזר אלן

אני אם לילדה רביעית בת שנתיים וחודשיים ועדיין מניקה. הגננת של הילדה המליצה לי לגמול אותה מהנקה בכדי שאוכל גם לגמול אותה מטיטולים. היא אמרה שזה שלב ראשון בכל גמילה. הילדה יונקת בבוקר ולפני השינה והיא ממש מבקשת זאת. היא אינה רוצה להפסיק ובוכה כאשר אני מציעה לה לוותר על ההנקה. היא מדברת ומביעה את רגשותיה ואני ממש בדילמה. מה את מייעצת לי לעשות? דרך אגב, ילדי האחרים לא ינקו כל-כך הרבה זמן והיא הראשונה ש"מחזיקה מעמד". בברכת חג שמח.

היי אימאל'ה אנני מבינה בכלל מה הקשר בין גמילה מהנקה - לבין גמילה מחיתולים. אין כל מסיס מדעי לגבי זה. אז מעניין מאיפה המידע של הגננת אין כל קשר אז למה לגמול? זה יבוא בזמן הטבעי - בעידוד שלך ובזמן שמתאים לו ולך. בברכת שבת שלום אלן

נכדי בן שנה, ועדיין יונק מספר פעמים ביום. עד לפני כשלושה שבועות קבל חלב אם בבקבוק כאשר בתי בעבודה. לפני כשלושה שבועות ניסינו לתת לו דייסה בבקבוק. הנסיון מאוד לא הצליח... ומאז הוא מסרב בכל תוקף לקבל חלב מהבקבוק ומחכה בקוצר רוח שאימו תחזור להניק אותו. הוא מקבל כמובן גם מזונות נוספים, ומים הוא שותה בכייף מבקבוק. האם יש "פטנט" לשכנע אותו להסיר את החרם מבקבוק החלב...??

היי נירה, ילד בדיל שנה אינו זקוק לבקבוק בכלל. הוא יכול להחזיק דברים כך שבקבוקים זה תחליף לשד אצל תינוקות קטנים שאין להם דרך אחרת לאכול. הוא כבר אוכל מאכלים אחרים אז אפשר ורצוי כבר לתת לו לאכול כמו גדול. זה גם גומל אותו מבקבוק בגיל מתאים והוא לא יסחוב את זה עד אין סוף כמו שרואים הרבה ילדים. הוא מתנהג על פי היכולות שלו והטבע. הוא לא צריך בקבוק. לא צריכים להיות בלחץ כי הוא יכול לשתות מספל כבר. מים או חלב. אבל טבעי כבר שאת תתני לו אוכל ואימא ממשיכה להיניק אותו לתת לו את החלב החשוב עדיין לבניית המערכות שלו. בברכת שבת שלום אלן.

התינוק שלי מעדיף את שד שמאל - מה שגורם לו לינוק יותר מצד זה וכמובן יוצר גודש בשד הימני. האם כדאי לי להילחם איתו על כך או שמא פשוט לשאוב מהשד שהוא לא יונק ממנו? ואולי את יודעת למה יש העדפה? תודה ולילה טוב

היי מרו, יש העדפה כי יותר נוח לך - להיניק מהצד העדיף. אמורים להיניק משני השדיים בכל הנקה - ואם תתחילי להיניק משניים זה מאזן את התפוקה. אם את ממשיכה להיניק מאחד - אז ברור שיהיה חוסר אזון. אין כל בעייה עם זה - אם אכן התינוק עולה יפה זה רק עניין אסטטיקה. ואפשר כמו שאת מציעה - לשאוב. עדיף להיניק ולא לשבש על ידי שאיבה. שבת שלום אלן

התינוקת שלי בת חודש - יונקת בלבד. וגם - בוכה המון. אני משערת עקב גזים. קראתי על כך מאמר שהמליצו לאמא המניקה לא לאכול מאכלים המכילים קפאין. האמנם? כי אני יודעת שיש מקומות שאוסרים על אכילת שום - garlic - אבל לעומת זאת יש מקומות שהם בעד אכילת שום. אז האם אסור לי לאכול מאכלים מסוימים? האם זה ישפר את הבכי שלה?

מנסיון שלי-שום דבר לא עוזר,מה שלא תאכלי,צרחות של גזים.לא מצאתי מה גרוע יותר ומה פחות...

לא תמיד מה שאוכלים משפיע על התינוקת. התופעה נעלמת אחרי 3 חודשים. קשה מאוד לשמוע תינוק בוכה. אם היא נרגעת על ידי השד - אז כדאי להצמיד אותה כמה שתרצה. אנחנו כאן להרגיע. יש מטפלים אלטרנטיבים שמבחינים אם יש רגישות למאכלים אצל התינוקות - איילת שלו (המתותלת) חפשי אותה ותקביע אם את חושבת שהסבל מעל המידה. בברכה אלן

מנסיוני ... הבת שלי צרחה ואף ראיתי שהקקי שלה נוזלי מידי, עד שקלטתי שיש קשר בין מאכלי חלב שאני אוכלת לכאבים אצלה. הפסקתי לאכול (אבל לגמרי) כל דברי חלב, כולל מעדנים, במיוחד חלב נוזלי ויוגורט. גם גבינ"צ. אחרי יומיים שלושה (שהגוף מתנקה אצל האם) הצרחות חלפו. לא יאמן, במקום סרנות של שעות כל אחה"צ קיבלנו ילדה חייכנית ומרוצה. נסי, אולי זה יעזור.אבל יש להפסיק מיד וזה לוקח כשלושה ימים. ד"א לאחר כמה חודשים האם יכולה לחזור לאכול מאכלי חלב וכן הילדה. אין זה אומר שהיא רגישה. בתי ואני אוכלות זאת בתאבון רב מרגע שהגיעה לגיל 10 חודשים. בהצלחה

האם מאכלים עם פרג מפריעים להנקה?

בתי בת חמישה חודשים, עד כה יונקת בלבד. אתמול הייתי במעקב בטיפת חלב ובשקילה הסתבר כי לא עלתה כלל במהלך החודש האחרון וירדה חמישים גרם (בגיל ארבעה חודשים שקלה 6 ק"ג). האחות בטיפת חלב אמרה כי לא ניתן להמשיך עם ההנקה כי ככל הנראה אין לי חלב וכי עליי לעבור למתן סימילאק. שאלת היא - האם ההנקה אבודה או שניתן לעשות משהו כדי להחזיר את ההנקה. אני בלחץ ומדוכאת מזה. יש לציין כי אכן במהלך החודש החולף בתי החלה להתעורר פעמיים בלילה למרות שקודם לכן ישנה לילה שלם וכמו כן לעיתים בסיום הנקה היתה בוכה ואני חשבתי כי מדובר בגזים. האם המשקל אכן נמוך מדי?? האם יש תכשיר שניתן לקחת להגברת החלב?? יש לציין כי בחודשים האחרונים אני במצב נפשי לא קל עקב טרגדיה משפחתית ומאמינה כי זה השפיע.האם יש דרך לשלב הנקה ותחליף עד לחזרת החלב או שזה אבוד?? לציין כי אני גם לא שאבתי מעולם האם גם לכך יש השפעה??? אודה מאוד לתשובתך.

היי רוני, ביקור אחת בטיפת חלב לא יכול לנבא ולקבוע מה קורה לך וההנקה. יש המון דברים שצריכים לעשות כדי לבדוק מה קורה (אם קורה). את אומרת שהיא שוקלת 6 קילו אבל אין לזה כל משמעות כי אנני יודעת כמה היא נולדה. תינוקות אמורים להכפיל את משקל הלידה ב- 6 חודשים. האם היא קרובה לזה? איך היציאות שלה - האם היא עושה - האם יש פיפי? האם היא הייתה חולה בחודש האחרון - דבר שגורם להם לאכול כדי לשרוד ולא יותר מזה? כמו גודלים כאשר חולים אז יורד התאבון. האם את יכולה ומצליחה לשאוב. זה דבר שכמובן נכון לעשות לפני שמשבשים את התפוקה שלך על ידי מתן אוכל מלאכותי. האם את מיניקה אותה משני הצדדים? זאת ההמלצה. אם לא שאלו אותך את השאלות הבסיסיות האלה, אז לא תגיעו לפתרון הבעייה. לצערינו אחות טיפת חלב לא יועצת הנקה מוסמכת - כמו שאנחנו לא אחיות. צריכים לבדוק את ההנקה, בגלל הלחץ אצלך והטראומה, מאוד יכול להיות שזה משפיעה אבל גם את זה אפשר לבדוק. צריכים לראות איך היא אוכלת במשך ההנקה. אפשר לשקול אותה לפני ואחרי - כדי לבדוק אכן אם משהו לא תקין. שוב, תלוי כמה היא עלתה במשקל עד כה - כי אם היא עלתה הרבה - אז יש האטה כדי לאזן את הגוף. הבקבוק אינו מד לבעיות בהנקה ורק יחמירו את הבעיות. המשקל הוא מרכיב אחד שמצביע על בעייה אבל לא היחיד. כדאי לך להפגש עם יועצת הנקה מוצסמכת כדי לבדוק את כל האלמנטים. את רואה אם יש או אין חלב. את רואה לפי היציאות שהכל תקין - לפי מצב הרוח של התינוקת. הנקה משני הצדדים והמנעות משימוש במוצץ כתחליף לשד עוזרים בהגברת התפוקה ומן הסתם התינוקת אוכלת יותר. זה שהיא מתעוררת פתאום מאוד אופייני לגיל. בגיל 4 חודשים בערך מתחילה התפתחות סכלית, התחלה של חלומות וזה מעצמו מעיר אותך. זה גם לא מראה שמשהו לא תקין. אבל באמצעות האלקטרוניקה אי אפשר לעזור בהרבה - אין כמו 4 עיניים - סליחה - 6 עיניים!!! בברכה אלן

שלום , רציתי לדעת כמה קקי ילדה בת 5 שבועות צריכה לעשות? הילדה שלי כבר 3 ימים בלי קקי מה עשים? כמה קקי בכלל תינוקות צריכים לעשות ומתי צריך לגשת לטיפול?

זה משתנה מתינוק לתינוק. אין חוקי ברזל. יש תינוקות שמוציאות כמה פעמים ביום ויש שמוציאות פעם בשבוע. שני המקרים תקינים ובדרך כלל אינם מצריכים טיפול. אפילו יש מקרים עד 10 ימים. יש לקוות שזה יצא מתישהו אבל אם היא נינוחה ועולה יפה במשקל אז לא נראה לי שיש מקום לדאגה. תהיי בקשר עם הרופא. בברכה אלן

מה לגבי קקי מעל 10 פעמים ביום?תינוק בן 5 חודשים עושה כל חצי שעה.פשוט מים.כל הזמן כביסות,הטיטול לא מחזיק מים בכמויות האלה.עולה במשקל יפה.רופא לא מוצא כלום.אפילו דם בטיטול לא מדאיג,כי לא יודעים מאיפה... הצילו,אני מכונת החלפת קקי,גם אין תקציב לטיטולים בכמויות מסחריות!

הי אלן ראשית תודה על תשובתך בנושא תוספת מזון. סיפרתי לך שיש לי ילדה בת חודש ושבוע והתחלתי לתת לה תוספת של סימילק פעם ביום מנה. אני יודעת שהכי טוב להניק ואני אכן מניקה אבל קשה לי בלילות אז ארוחה אחת בלילה של 80 היא מסימילק וכל שאר היום אני מניקה. אני מנסה לשאוב במשאבה ידנית ולא יוצא לי.אני מנסה המון באמת וכלום. הילדה אכן עולה במשקל יש אומנם האתה במקום 200 גר' בשבוע עלתה 170 גר'? מה עושים עם עצירות?האם מותר לתת פקק עגבניה ?כך הרופאה מייעצת ?יש משהו אחר לעצירות הילדה כבר 3 ימים בלי קקי.מה יהיה בפסח האם המצב יחמיר?מה לעשות??? תודה

הי איילת, זה מצב עוד תקין שהיא לא מוציאה. אם היא לא מתלוננת אז לא כדאי לעשות כלום . זה לא ממש עצירות אם כי כשיוצא הצואה רכה. לכן זה לא כמו עצירות של תינוק בגלל פורמולה. זה יותר שכיח ומסוכן וכואב. היא לא תאכל מצות אז לא נראה לי שדווקא המצב יחמיר. תהיי רגועה. ותשקלי אם בכלל להתערב. עגבניות זה לא מאכל הכי נעים בתור הטעימה הראשונה!! בברכה אלן

שלום אלן אני מניקה תינוקת בת חודשיים......... יש לי תשוקה עזה לשוקולד אחרי ארוחת צהריים. האם זה משפיע על ההנקה??. תודה רונית

היי רונית, השוקולד לא משפיע יותר מאשר קפה, או עוד הרבה דברים שמכילים קפאין. אם את לא מגזימה אז אפשרי בהחלט.!! בברכה אלן

תודה על תגובתך למכתבי מיום 27.3 (דנה המיואשת שרוצה לחזור להניק). רציתי את הנחייתך המדוייקת לענין החזרה להנקה. 1. כשמגיעה שעת ההאכלה הבאה. האם להתחיל להניק? במשך כמה זמן? איך אדע שהוא זקוק לתוספת? (במשך כמה זמן צריכה להיות הארוחה?) 2. מתי להאכילו בפעם הבאה? איך אדע להבחין האם הוא רעב או סובל מכאב, עייף?\ 3. השאלות הנ"ל נובעות מכך שבתקופת ההנקה וגם היום בני נבדק אצל הרופא בגלל אי שקט וכאבי בטן ונאמר לי שהכאב נגרם עקב האכלת יתר. ד.נ. התקשרתי למוקד שמסרת ולא ענו לי. תודה שוב.

היי דנה, כדאי לך לבוא לביקור עם מעקב וכו'. ולא על רגל אחת. מחר יש קליניקה קבוצתית אפשר לשקול אותו לפני ואחרי האוכל. אין לי היום זמן לענות לך מלא - אז מציעה שתבואי מחר. נוכל לבדוק הכל.תתקשרי אם תרצי להגיע 03-647-2411. הקליניקה בשעה 11:00. כדאי בברכה אלן

שלום יש לי תינוק בן 10 חודשים שסובל כרגע מפטריה בפה-קנדידה. זה מאיד מציק לו. רופא הילדים רשם לנו Daktarin ג'ל לפה. זה מתחיל להשתפר אך מאוד איטי. עכשיו גם אני נדבקתי (בפטמות). מה יכול לעזור חוץ ממה שהרופא רשם. התחלנו טיפול ביום ראשון השבוע, וזה עוד לא עבר ואצלי החמיר ביומיים האחרונים. מה לעשות??

היי מאיה, בלי טיפול בפיטמות (אם יש או אפילו אם אין סימנים שיש פטרייה בפיטמות) זה לא יעבור. בו זמנית את אמורה למרוח את התכשיר בפה של התינוק ועל הפיטמות 5 פעמים ביום (אנני רופאה אך כך אומרים) זה יקח לפחות שבוע - וצריכים להמשיך את הטיפול לפחות עד שבוע לאחר העלמות סימנים של פטרייה. אחרת זה עלול לחזור. לדאוג להייגינה - רחיצת ידיים לעיתים קרובות, ובאופן כללי. אם יש לו מוצץ לחטה לעיתים וכנ"ל אם משתמשים גם בבקבוקים מידי פעם. הכל נדבק. החלמה מהירה אלן

שלום, בהמשך לשאלתי מאתמול על חלב שאוב שהקפאתי ושחשבתי שהוא מקולקל - אני מקפיאה בשקיות הקפאה של playtex. האם הן מוצלחות והאם ניתן לשמור בהן חלב עד שלושה חודשים במקפיא? בנוסף - כמה זמן החלב יכול להישאר במקרר מן הרגע שהעברתי אותו מהמקפיא? תודה רבה!

היי לירי זה סוג שלא מתאים להקפאה ארוכה. ניתן להשאיר במקרר שבוע ימים בברכה אלן

קראתי שברגע שמעבירים מהמקפיא למקרר חלב שאוב יש להשתמש בו תוך 24 שעות ואז לזרוק.נדמה לי שגם בחוברת של טיפת חלב רשום כך.אשמח למידע מדויק בנושא

האם את מכירה את התרופה מוטיליום להגברת החלב? אני יודעת שאת נגד תרופות אבל, האם זה באמת עובד??????? אודה לתשובתך

היי שיר, אני לא נגד תרופות. אלא תרופות עוזרות רק כאשר כל שאר הדברים נעשו. התרופה לא יגביר את התפוקה מעצמו - בלי לגרות את יצירת החלב. אם לא תניקי ותקחי מוטיליום אחד התגובות הלוואי הן יצירת חלב. אבל לגבי הכמות זה לא יספיק אם את לא מינקיה. אז אם את מיניקה את המקסימום ומשום מה אין לך מספיק חלב - בדרך כלל יש סיבות אחרות ומתן תרופה לא יפתור אותן. כדאי בכל מקרה לנסות את הדברים האחרים לפני שלוקחים תרופה. כל תרופה עוברת בחלב אז כדאי להמנע אבל כמובן אם זה מה שמציל הנקה - אז כדאי. כל זה בהתייעצות עם רופא. אנני רופא, אנני יכולה לתת המלצה או מרשם לתרופה. בברכה אלן

שלום רב, רציתי לשאול האם אין סכנה בצילום רנטגן של השיניים (צילום פנורמי) לתינוקת היונקת? האם אין סיכון שהקרינה תעבור בדרך כלשהיא אליה? ושאלה נוספת - אני אמורה לעבור השתלת שן בהרדמה מקומית. רציתי לשאול האם אין סיכון שהחומר יעבור או יפגע בתינוקת שלי שיונקת בדרך כלשהיא? תודה.

היי ענת, יש יותר סיכונים באוכל מלאכותי.!! אין כל בעייה לעבור את טיפולי השיניים כולל הרדמה. ברגע שאין כבר תחושה רדומה מההרדמה כבר אפשר להיניק. כמותמזערית ביותר עובר דרך החלב. בברכה אלן

1. לאחר ההנקה - הפטמות שלי נהיות לבנות וגם שפתי התינוק. זה נשאר כמה שעות ואז חוזר לצבע הטבעי - ורוד. האם התופעה נורמלית? 2. האם צריך לעשות גרפס לתינוק אחרי הנקה? פעם שמעתי שלא. 3. למה תינוק נוטה להירדם תוך כדי הנקה? 4. עד איזה גיל "יפה" להניק ועד מתי מומלץ בממוצע? תודה

היי סיון, הצבע משתנה בגלל קור - או אי ספיקת דם לפיטמות. קורה אחרי הנקה כאשר הפיטמות מתחממות בפיו התינוק ואחר כך - כשהתינוק משתחרר הפיטמות מקבלות מכת קור. כדאי לכסות אותם עם החזייה וביגור ברגע שאת מוציאה את הפיטמה מפה שתינוק. לתינוקות שיש אוויר - ידרש הוצאת אוויר (גראפס) זה מאוד אישי. לא כל תינוק מוציא - ויש תינוקות שבלי להוציא הם לא נרגעים ולא יכולים לישון. את תכירי את התינוק וצרכיו יותר טוב מכל אדם אחר. אז את תדעי. אין חוקים לכן דעות סוטרות ומגוונות. תינוק נרדם תוך כדי (בשבועות הראשונות) כי 1) הם עייפים 2) חמים ונעים להם בחיקך!!! כל עוד התינוק עולה יפה במשקל - וכדאי לשקול אותו בטיפת חלב כמה שיותר מהר עם הגעתכם הביתה כדי שיהיה שקילה אמיתית לאחר שבוע. שקילה ראשונה בתחנה לא נחשבת כי זה במשקל אחר - ולא מהווה מד מדויק. הנקה היא לא "יפה" או לא יפה. היא חיונית להתפתחות תקינה של תינוק. הנקה היא נורמה שמלווה תינוק עד אותו מועד שהוא "עצמאי". זה אמור להיות לפי ההמלצות של גורמי בריאות עולמיים לפחות שנה אם לא שנתיים ומעבר להם. זה תלוי ברצונות של האם, והמשפחה. מבחינת התינקו אין לו בעייה עם זה במיוחד שייצר המציצה חולף רק לאחר שנה וחצי-שנתיים. הייצר נברא לשדיים ולא למוצצים מלאכותיים - יש סיבות לכך. תסמכי על הטבע - הוא לא יאכזב. ההמלצה היא על הנקה בלעדית עד לפחות חצי שנה. ואז הוספת מזונות מוצקים לפי יכולתו התינוק - באופן הדרגתי וכתוספת להנקה לפחות עד שנה. בברכה אלן

אני בת 25 ולא בהריון או מניקה, אני מרגישה במין צריבה בחזה הפטמות גדלות מאוד והופכות ללבנות. מה יכולה להיות הבעיה? יש לציין שאף פעם לא חשתי בכך, אני נוטלת גלולות הרמונט כבר חמש שנים עם הפסקה של שנה באמצע ולא היו לא תופעות לוואי מעולם. תודה

שלום רב, אני מקפיאה חלב שאוב, ואתמול הפשרתי חלב שהיה חודש במקפיא בחלק הכי קר. ובכל זאת טעמתי אותו והוא היה מקולקל. אציין שמהמקפיא העברתי אותו למקרר לבערך 10 שעות ואז חיממתי אותו במחמם בקבוקים כפי שאני מחממת חלב שהנחתי במקרר. אם כן מדוע החלב לא היה טוב? תודה!

היי לירי, לפעמים לחלב טעם של מקולקל או סבון כאשר הוא לא ממש מקולקל. אבל קשה בכלל לחשוב על "לנסות". לפעמים זה תלוי בכלי אחסון. לא כל שקית מיועדת להקפאה ארוכה. אלה שכן מיועדים הם של מדלה, ביילי, רימיינד, ויש כמובן ערכה מיוחדת שניתן לראות באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il שהיא בכלל חסכונית - ולשימוש רב פעמי. בברכה אלן