פורום הנקה

Hello , 10 days ago we were very fortunate to give birth to two baby girls. Since the weights were 2.6 kg and 2.3kg I was advised to combine nursing with bottle that contained my milk because the nurses claimed that the babies need to gain weight and they get to tired from sucking. Since then I have been combining the feeding but yesterday I noticed a beginning of a possible infection. painful and a little red. I try to pump but less milk is coming out from the side of the infection and hot compresses don't seem to help a lot. What would you advice me to do in order to prevent this from getting worse? What do you think about the combination of breast feeding with bottle feeding for twins? I live in Europe so it is kind of hard to find good professionalism to help me. Thank you! Sivan

שלום סיון, אם עדיין יש סימנים לדלקת צריך לגשת לרופא ואולי לקבל אנטיביוטיקה. עיסויים, שאיבה והנקה יכולים להקל. קומפרסים קרים אחרי שאיבה/הנקה. גם באירופה יש יועצות הנקה מוסמכות ובמקרה של תאומות ובמשקלים נמוכים מ-3 ק"ג אני מציעה שתנסי למצוא יועצת שתוכל לפגוש אותך פנים אל פנים ולסייע במעבר להנקה מלאה/שילוב עם בקבוקים. את מוזמנת לשאול שוב שאלות ממוקדות יותר ואשמח לנסות לענות. בהצלחה!

שלום, בני בן 7 חודשים חלה השבוע בווירוס, ומאז לא מסכים לינוק. ניסיתי תנוחות שונות, חושך, חיבוקים - הוא רק מסב את ראשו מהשד וצורח ואפילו לא מנסה. הבדיקות לא מראות שום דבר חריג חוץ מהווירוס (גרון, אוזניים, חניכיים...). בלית ברירה ובגלל שהיה על סף התייבשות, אנחנו נותנים לו חלב שאוב ומים בבקבוק ובכפית, והוא הולך ומתרגל לבקבוק ועדיין לא מוכן אפילו לנסות הנקה. כבר עברו 4 ימים ואני ממשיכה לנסות, אבל נראה לי שזה אבוד אחרי שהוא "גילה" את הבקבוק ומאד עצוב לי. יש איזו דרך "לשכנע" אותו לחזור לינוק?

אוי, כמה מצער :-( כדאי להמשיך ולנסות אך לא כשהוא רעב אלא אחרי חצי כמות מהבקבוק, למשל, או כשישנוני (לנסות להעיר עם הנקה כשהוא עדיין ישן), או באמבטיה משותפת. הכי חשוב לא להיכנס למלחמות ורק כשהוא רגוע ובמצב רוח טוב - לנסות. כדאי גם את החלב השאוב לתת בכפית או בטפטפת/מזרק ולא בבקבוק. הכי חשוב לשמור על הייצור, כדי שכשיסכים לחזור לינוק, יהיה עדיין שפע חלב.בהצלחה!

תודה רבה עדי! בינתיים נאלצנו להגיע למיון שם נתנו למסכן אינפוזיות , כי גם בבקבוק / כפית / מזרק הוא בקושי אכל. ובבוקר שאחרי האינפוזיות הוא התחזק - ופתאום רצה לינוק, אחרי שבוע שלא ינק, ומאז הוא יונק כרגיל!:) עכשיו יש לי בעיה חדשה... הכמות שלי מאד התמעטה במהלך שבוע שלם שבו לא הנקתי ורק שאבתי כ- 4 פעמים ביום. אני רואה ומרגישה שהחזה התכווץ משמעותית, והתינוק יונק עכשיו המון זמן ברצף עד שהוא נרגע, ומאד מהר בוכה שוב. איך אפשר להחזיר את המצב לקדמותו? האם חייבים לשאוב במקביל? היה לי מאד מאד קשה עם השאיבות. תודה!

שלום, בני בן 6 חודשים ואני מניקה אותו הנקה מלאה לאחרונה התחלתי לתת גם פירות וירקות. בשבוע הבא אני חוזרת לעבודה ולא יהיה לי היכן להניק כרגע מדי פעם אני שואבת כדי שיהיה מה לתת לו, מה לעשות? אם אני לא ישאב 9 שעות האם זה עלול לפגוע לי בהנקה? אינני רוצה להפסיק את ההנקה. בילד הראשון לא הצלחתי להניק וכעת אני מצליחה מה לעשות?

שלום לינה, ייתכן שתרגישי גודש אם לא תשאבי/תניקי לאורך 9 שעות. כדאי לעשות גמילה הדרגתית בשעות אלה, ז"א לא לשאוב/להניק ורק אם יש מלאות מציקה לשאוב מעט עד שהיא עוברת (אבל לא עד לריקון מלא). הגוף יתרגל. בסופי שבוע ובחופשות המשיכי להניק כרגיל. הרבה מידע מועיל נוסף תוכלי למצוא במדריך שאלן ואני הוצאנו לחוזרות לעבודה/לימודים. www.facebook.com/avoda.hanaka בהצלחה!

הי, נטלתי אומגה 3 במהלך ההריון. אני מניקה הנקה מלאה. האם יש טעם להמשיך ליטול את התוסף בזמן ההנקה? האם אומגה 3 עובר לתינוק דרך החלב? תודה.

בהחלט חשוב שתמשיכי לצרוך אומגה 3 בהנקה כי עובר לעובר דרך החלב.

כן, כדאי להמשיך לקחת. עובר בהנקה.

הי, שתיתי חליטת תה עלי פטל וסרפד בשבועות האחרונים של ההריון להכנת הרחם לקראת הלידה. האם יש טעם להמשיך לשתות אותה גם אחרי הלידה? האם התה מסייע בהתכווצות הרחם לגודלו הטבעי? אני מניקה הנקה מלאה. תודה.

בשלב הזה ההנקה מספקת כל מה שצריך לצורך כיווץ הרחם :) בסירפד יש ברזל ומטעם זה אפשר להמשיך לשתות את התה עד שתיגמר החבילה...

שלום אלן. הבתי בת 4.5 חודשים, לפני כחודש חזרתי לעבודה-אני לא נמצאת בבית כ-9 שעות. בזמן העבודה אני שואבת את החלב פעם 1, יותר אין לי אפשרות. אני ממשיכה להניק אותה בבוקר לפני עבודה, בערב כשאני חוזרת ובלילה. גם פעם-פעמיים ביום נותנים לה פורמולה, כי חלב שאני שואבת בעבודה מספיק רק לארוחה 1. אני מרגישה שכמות חלב שלי ירדה. שמעתי על המוצר שניקרא מאמי מילק-זה משהו טבעי על בסיס שומר. האם את מכירה ואם זה מומלץ ואם לא מה את יכולה להמליץ לי כדי להגביר את הכמות החלב. אין לי אפשרות לשאוב יותר מפעם 1 בעבודה. תודה (-:

כל הכבוד על ההתמדה בהנקה ובשאיבה! ייתכן שתצטרכי להיעזר פחות בבקבוקים לאחר שתגיע לסביבות גיל 6 חודשים ותתחיל לגלות עניין במוצקים. אמהות שאין להן בעיה עם בלוטת התריס/סוכר בדם/לחץ דם נמוך נעזרות לפעמים בכמוסות חילבה (יש סוג מרוכז וללא ריח) כדי להגביר כמויות. גם צמח בשם מורינגה רותמית (יש בכמוסות) נחשב למגביר חלב. שומר אצל חלק מהאמהות גורם לתופעה הפוכה, של ירידה בכמויות החלב. המשיכי להניק לעתים קרובות כשאת עם התינוקת, קחי אותה עלייך במנשא, אפשרי לה זמן במגע עור לעור (כשהיא בחיתול ומכנסיים בלבד, את בלי חולצה וחזייה) - גם דברים אלה עוזרים בכמויות. ומעל לכל, קבעי לך סדר עדיפויות והורידי מסדר היום דברים שאינם דחופים. העולם לא יתהפך אם הכביסה תחכה בסלסלה ולא תקופל מיד... קבל י עזרה מכל מי שמציע. בהצלחה!

שלום, הבן שלי בן 4 חודשים עד עכשיו ינק יפה מאד, יומיים בשבוע כשאני עובדת הוא מקבל בקבוק שאוב. בעבודה אני לא שואבת, אלא כשאני מגיעה הבית. עד עכשיו הכל היה בסדר, אבל בימים האחרונים יש לי ממש מחסור בחלב. הוא אוכל טיפה וצורח ולא מוכן לינוק עוד. אני מנסה לשאוב ולא יוצא..עד עכשיו שאבתי כמוחיות יפות..קראתי שאת כותבת להנביא לו יותר לאכול אבל הוא מתעצבן ולא מוכן, ואני מפחדת שהוא לא יעלה במשקל. מה אפשר לעשות?? תודה מראש!

הרבה פעמים יש ירידה לאחר תקופה של שאיבות מוצלחות.. זה מתסכל מאוד. אולי משאבה טובה יותר תעזור בכמויות גדולות יותר. כמו כן קראי בבקשה את התשובה לשאלה מעלייך. כדאי להקפיד שלא יקבל בקבוק ממך. בהצלחה!

אלן בוקר טוב! הבן שלי כמעט בן 7 ח'.יונק מלא ללא תוספות ומוצקים ובחודש חודשיים האחרונים יש לי תנודות מאד קצוניות בכמות החלב.כמה ימים של גודש ושפריצים ואז כמה ימים של תחושה ממש ריקה.ואז שוב גודש וחוזר חלילה. אני לא עובדת כל יום ולכן שואבת רק חלק מהימים.הבן שלי לא אוכל את השאוב מכיון שלא אוהב בקבוק.אני בכל אופן שואבת כדי שהכמות לא תפחת.ובכל זאת יש לי תנודות שמשגעות אותי ואת התנוק שלי. סליחה על האריכות... אשמח אם תוכלי לעזור לי לפענח מה הסיבה לנ"ל. המשך יום נפלא ותודה על עזרתך עד כה.

נשמע מוזר. ייתכן שכשיונק יותר יש עלייה בכמויות, וכשאת שואבת (שאיבה פחות יעילה מהנקה) הגוף חושב שיש צורך לייצר פחות? גם שינויים במחזור החודשי (וסת, ביוץ) יכולים להשפיע לפעמים על ייצור החלב. אם המחזור חזר כדאי לנסות לעשות רישום ולראות אם יש דפוס לפי המחזוריות של הגוף שלך. בהצלחה!

שלום, לאחרונה סיימתי את חופשת הלידה במהלכה ניזון בני מהנקה מלאה והוא התחיל ללכת למשפחתון. עקב כך, כרגע הוא יונק בשעה 6:30 בבוקר, אוכל כוס פירות בסביבות 09:00, וכוס מרק בסביבות 12:00, כאשר ב 15:00 הוא שותה כ-120 מ"ל מטרנה. בשעות אחה"צ, הערב והלילה אני ממשיכה להניק.נאמר לי שמאחר ואני לא מניקה באופן רציף, איכות החלב יורדת והוא פחות מזין ומשביע. האם זה נכון?

שלום לך שירי, א) לא ציינת את גיל התינוק. את מציינת שסיימת חפשת לידה אבל אני מקוה שהוא לא בגיל 3 חודשים ואוכל מוצקים!! מתחילים מוצקים רק בגיל 6 חודשים!! והוא עדיין זקוק לחלב לפחות 5 פעמים ביממה. מלבד זה =אני יכולה להגיד לך שמה ששמעת ממש לא נכון- אין כל ביסוס מדעי - נהפוך הוא - החלב הוא חלב וזה הפרשה גופנית כמו הדם. חלב הוא חלב ואין חלב ירוד בערכו מכל סיבה שהיא. בברכה אלן

תודה רבה על תשובתך המהירה . שכחתי לציין, הוא אכן בן חצי שנה ורק בשבוע האחרון התחיל לאכול ארוחות מלאות , עד כה אכל טעימות של כפיות בודדות בלבדץ

אלן שלום, אני בת 33, בהכשרתי מורה לחינוך מיוחד ולומדת לתואר שני בייעוץ חינוכי. יש לי שתי בנות. אחת בת שלוש והשנייה בת חצי שנה. חווית ההנקה היא חוויה מעצימה עבורי וזה תחום שמאוד מעניין אותי. כואב לי לשמוע אמהות סביבי שרוצות להניק אך לא מצליחות מסיבות שונות והייתי רוצה מאוד לסייע להן. את הגדולה שלי הנקתי עד גיל שנתיים וחצי והיא נגמלה באופן טבעי ואני מרגישה שנתתי לה מתנה עצומה, בריאותית ורגשית. האמת שכבר ממזמן יש לי חלום ללמוד את התחום הזה ואולי להתמקצע בו. שאלתי היא מהו המסלול הנכון אותו כדאי לעשות על מנת להגיע למצב בו אני באמת יכולה לעבוד בתחום והאם לימודיי והכשרתי בתחום החינוך והייעוץ חינוכי יכולים לסייע לי בדרך ? מודה לך מאוד... את דמות לחיקוי עבורי.. תודה!! עשייתך מבורכת

היי טל, אין ממש מסלול אחד שהוא הנכון. כל אחת לומדת כפי שהיא יכולה. יש קורסים והכנות ודבר ראשון צריכים לראות באתר של הIBLCE מה הקריטריונים. לגבי העתיד שלנו בארץ - מי יודעת. אנחנו כמו המקצוע ברחבי העולם לא זוכים להכרה ממש ממסדית. עולם הרפואה הממסדי חושב שאין צורך בנו - ובהיותי יושבת ראש האיגוד של היועצות מוסמכות בארץ - מקוה שנעבוד לשנות את תפיסתם השגוייה. אחות היא לא בהכרך "יועצת" אחרת הייתה הולכת ללמוד באמת "יעוץ" אבל כמו הרבה דברים - קשה להוכיח - יש רק את העובדות לאחר יותר מ-20 שנות ניסיון. זה לא אומר שאחות לא יכולה להיות יועצת אבל זה בכלל לא מובן מעליו.בכל אופן - תראי מה צריכים כדי לגשת למבחן. ומשם תלכי הלאה. זה לשיחה ולא לפורום לרוב. בהצלחה הנה הלינק: www.iblce.org אלן

תודה רבה על תשובתך.. מקווה שאצליח להגשים את החלום וללמוד משהו בתחום זה ואולי לתרום מעט לקידום ההנקה בארץ... תודה ומקווה שאוכל להתייעץ איתך בהמשך כשיתאפשר לי לצאת וללמוד משהו בתחום.. טל

שלום וברכה אלן, על חשיבות שתיית מים בהנקה אני כמובן יודעת וקראתי רבות על כך. שאלתי היא : האם כמות המים שאני שותה,קטנה או גדולה, משפיעה על כמות החלב באופן ישיר ? תודה רבה מראש

היי דין, לא ממש ישיר - אלא לגבי כל בריאות הגוף - אז אם את מיובשת אז זה לא ילך - אבל לרוב אני יודעת שיש הבדל מאוד גדול בין "מיובשת" ולא שותה מספיק. תנסי לזכור שהגוף צריך נוזלים כדי לתפקד ולא רק בעיניין יצירת חלב. תשתי! טוב לשתות כוס מים פושרים בכל הנקה ואת תגיעי ל 8 כוסות.. פושרים כי לדעתי לא הכי בריא לשתות מאוד קר. אלן

שלום! בני בן חודשיים וחצי והתחלתי לאחרונה לשאוב עבורו על מנת שאוכל לצאת מהבית מידי פעם.גם עם בני הבכור היה לי קשה מאוד לשאוב גם כאשר הרגשתי שיש חלב.המשאבה שברשותי היא ישנה מאוד אבל מרגיש שהיא מבצעת שאיבה אך למרות זאת אני לא מצליחה לשאוב(לעיתים מצליחה להוצאי רק 20 CC בידיעה ברורה שיש הרבה יורת מזה בשד) אני מתארת לעצמי שבקרוב אקנה חדשה:) שאלה נוספת היא לגבי אחסון החלב.אני שואבת ושמה במקרר.אמא שלי לאחר מכן מחממת את החלב במחמם בקבוקים.קורים מצבים שהיא לא משתמשת בחלב המחומם בסופו של דבר..השאלה היא האם אני יכולה להקפיא את החלב שנשאר כדי שיהיה לי לפעמים אחרות(אני קודם דואגת לקרר את החלב בהדרגה ולא שמה אותו ישר במקפיא)או שזה עלול לקלקל אותו? האם ניתן להקפיא חלב לאחר שהיה במקרר יום שלם לפני כן? יום מקסים, ליאור

היי ליאור, כל העניין של השאיבה בהחלט עניין של הסתגלות הגוף לשאיבה. אי אפשר לשאוב "מידי פעם" ולצפות מהגוף להוציא מעבר למה שהתינוק אוכל. אבל אם תתחילי לשאוב לעיתים קרובות יותר ובאופן קבוע - הגוף יעשה את שלו וכן תצליחי. כתבתי ספרון מלא טיפים על שאיבה ואחסון - מוזמנת להזמין - יש כמה וכמה עצות. "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה." ניתן להזמין בטל: 03-6472411 מעבר לזה גם טבלת אחסון יש בו. אבל בקצרה - לא ניתן לשמור על חלב שוב לאחר החימום. אפשר להשאיר אותו בחוץ רק לארוחה הבאה. אפשר מאידך להקפיא לאחר יום שחלב טרי היה במקרר. זה לא ממש מדע מדוייק - אבל זה כבר לא שינה את תכונותיו. בברכה אלן

ואגב מחמם בקבוקים..כמה זמן אני יכולה להשאיר חלב במחמם בקבוקים מבלי שיתקלקל? האם במידה ושאבתי ולא שמתי במקרר אלא רק במחמם ניתן להקפיא לאחר מכן? הרי המחמם רק שומר על החלב בטמפ קבועה..לא?

שלום, בני בן 7 חודשים, והוא ניזון מחלב אם, חלב שאוב בהיעדרי ומעט מאוד מוצקים. התחלנו את הטעימות כשהיה בן 6 חודשים (לפני כחודש), בהתטם להנחיות החדשות. בתחילה נתתי לו קישוא, תפוח, בטטה, אגס, ואבוקדו- גיליתי דפוס מעניין: הוא היה סקרן לגבי האכילה ולגבי המזון החדש, אולם החל מהחשיפה השלישית החל לדחות את המזון. בכל פעם אכל כ-3 כפיות קטנות. מאחר והוא דחה את האוכל עשיתי הפסקות יזומות, והיו ימים שלא הצעתי לו מוצקים כדי שלא יחוש בלחץ שעליו לאכול. בשבוע האחרון התחלתי עם מתן בננה, והרי הפלא ופלא, נמצא המזון שהתינוק שלי אוהב. הוא אוכל מנה מלאה, כ-10 כפיות, ואני מאושרת. אני רוצה לציין שאני נותנת לו אוכל כשאני רואה שהוא סקרן לגבי האכילה שלי, על מנת לעשות זאת במצב של פתיחות מצידו. השאלה שלי: האם מתן יומיומי של בננה מזיק? אני יודעת שאצל מבוגרים יש הגבלה של מספר הבננות בשבוע. איך ניתן לגרות אותו לאכול עוד מוצקים? הוא שוקל 6.5, ונולד 2.5 (שבוע 39). התפתחותו המוטורית והרגשית תקינה. אשמח לקבל עצות

היי נגה. אין חוקים אבל רוב התינוקות לא מתלהבים בהתחלה בגלל המרקמים השונים. אפשר לתת בננה כל יום - בין ההנקות. החלב הוא המרכיב המרכזי בתזונת תינוקות בשנה הראשונה בגלל הסיבה שרובם לא אוכלים "כמו גדולים" עד לפחות גיל שנה. הם טועמים (אולי ולא תמיד) עושים טובה. ומעוד בררנים. זה לא רק התינוק שלך. זה לוקח זמן עד שהם מתרגלים ורוצים. רצוי לתת כמה חתיכות שהוא יכול לתפוס באצבעותיו ולתת לו לאכול לבד. כך הם בשליטה ונהנים יותר מהאתגר. סבלנות - הזמן עושה את שלו. קחי בחשבון שבלי הרבה שיניים אי אפשר להינות יותר מידי מהמוצקים. זה בא עם היכולות והזמן. בברכה אלן

בני בן חודש וחצי, הנקה מלאה האם מותר לעשות פעולות כימיות בשיער בתקופת ההנקה?

שלום דניאל, אין מניעה לצבוע שער או ליישר. אלן

היי אלן, בני בן 5 חודשים שוב לא מרגיש טוב ואינו יונק כראוי... למדתי מהפעם הקודמת ולכן אני שואבת, כל כמה זמן עלי לשאוב כדי לשמור על תפוקת החלב והאם לשאוב עד הסוף או להשאיר קצת שמא הוא ירצה פתאום לינוק? ושאלה נוספת, כאשר אני שואבת יש מנות שהן ממש שקופות, כמעט ואין בהן שומן, האם עלי לשמור מנה זאת ולתת לו או לשפוך (או אולי לתת לאחותו בת ה- 3)? תודה יפית

היי יפית, את יכולה לשאוב כל כמה שעות. אבל הוא בטח יונק קצת? אין כמעט מצב לשאוב "עד הסוף" אם כי תמיד יש עוד בשד. תמיד יהיה לך מה לתת לו. המנות המימיות גם חלב לכל דבר - וכמובן אפשר להשתמש ולתת לו אם ירצה. אפילו בין לבין - הוא ישלים את חסר ביניקה הישר מן השד. שום דבר לא קורה אם יקבל מנה או שתיים שיש פחות שומן. מאחלת לו החלמה מהירה !! אלן

בתי בת 6.5 חודשים והחלטתי להפסיק להניק, מכוון שבחודש האחרון היא החלה לאכול מוצקים הנקתי אותה 2-3 פעמים ביום, התחלתי הפסקת הנקה באופן הדרגתי. אני כבר שבוע לא מניקה ועדיין יש לי גודש בשד ימין אני מעסה את השד, ומוציאה ממנו מעט חלב באופן ידני. ועדיין הגודש מכאיב לי, העיסוי והוצאת מעט החלב קצת מפחית את הכאב. מתי הכאב יפסק האם מדובר בדלקת? השד לא אדמדם. ניסתי לישון עם כרוב וגם זה לא עוזר. אני לובשת חזיית הנקה וגם ישנה איתה.

היי אפרת, זה שהיא אוכלת מוצקים לא מבטל את הצורך בחלב. אז אם את מפסיקה להיניק תדעי שהיא עדיין צריכה לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות אחרת היא לא תקבל תפריט מאוזנת הכולל את הכל מה שהיה צריכה. אז או שמיניקות לפי ההמלצה של משרד הבריאות או שאת צריכה לעבור לתמ"ל - שחבל כי זה חלב פרה לכל דבר וההמלצה של משרד הבריאות הי לא לתת חלב פרה עד גיל שנה. רק אחרי שהיא תתחיל לאכול כמויות יותר גדולות וגם דברים יותר מגוונים אפשר לצפות שהתזונה עוברת למוצקים בלבד. זה קורה רק אחרי שנה. בכל אופן אם את מחליטה לא לחזור ולהיניק אותה אז עליך לשאוב קצת. זה מה שמשחרר גודש אם לא יניקה שלה. כנראה שלא עשית את זה מספיק בהדרגה - אם כי אמורים לדלג יום כן יום לא. אחר כך יומיים לא ויום כן וכך הלאה. תשאבי קצת עד הקלה וזה יעזור לך עם הגודש. בהצלחה אלן

הנקתי עד היום אבל בגלל פערי שעות ארוכים בין הנקות כנראה התמעט לי החלב. היא ישנה כל הזמן ונראה שאין לה כח למצוץ אלא רק בשתי דקות ראשונות. ניסיתי לשאוב היום אחרי הנקה ויצאו 2 מל. בת שבוע היום. עלתה סהכ 70 גרם מהשיחרור. מבקשת עזרה דחוף. נתתי תמל 60 מל בשעה 7. איך חוזרים להנקה?

נולדה ביום חמישי שעבר במשקל 3200 ה לחררה ביום ראשון במשקל 2900. והיום בטיפת חלב 2970. היא ישנה רצוף 5-6 שעות בלילה. אין לי תחושה השל שד מלא כמו בימים הראש ונים. אך חלב נוזל מעט בין הנקות. היא נרדמת על השדים וקשה להעירה

שלום אורלי, מזל טוב. שקילה ראשונה לא נחשבת כי זה במשקל אחר אז טוב שהיא מראה סימן עלייה. לא צריכים להכנס ללחץ בגלל שקילה ראשונה. אבל אם היא לא עושה את העבודה - וזה את יכולה לראות לפי החיתולים - אם יש פיפי כל הזמן (לפני שאת נותנת תמ"ל.) אין צורך לדעתי לתת חלב פרה (תמ"ל) אם כי כדאי לך להתרכז בשאיבות אחרת לא תצליחי לחזור ולהיניק אותה. יש המון טיפים ורעיונות איך להאכיל אותו ללא תמ"ל אבל זה חוסר אחריות לעסות את זה בכיתוב - אז כדאי לך לפנות באמת ליועצת הנקה על מנת לבדוק את היכולות התינוקת . יכול להיות שהיא כן עושה את העבודה. שאיבה אינה מדד לכמות החלב שיש. ולא שואבים אחרי ההנקה - (אלא אם זה מצליח) אבל במקום הנקה - תשאבי - החלב מתמלא שוב כעבור רבע-חצי שעה. כדאי לך לרכוש את הספרון שלנו - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון " שם כל הטיפים לשבועות הראשונים אודות ההנקה - וההמלצות הכי נכונות. רק דעות סותרות יכולות לשבש את ההנקה - למרות שהן באות רק מכוונות טובות. ניתן להזמין את הספרון: 03=6472411 יועצת הנקה מוסמכת תוכלי למצוא באתר של איגודיועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il בברה אלן

נולדה ביום חמישי שעבר במשקל 3200 ה לחררה ביום ראשון במשקל 2900. והיום בטיפת חלב 2970. היא ישנה רצוף 5-6 שעות בלילה. אין לי תחושה השל שד מלא כמו בימים הראש ונים. אך חלב נוזל מעט בין הנקות. היא נרדמת על השדים וקשה להעירה

היום אני מניקה הנקה מלאה ושואבת רק בסוף ההנקה כדי אולי לעודד עוד ייצור חלב, אני לא שואבת במקום הנקה. ולכן הכמות מאוד קטנה. מתחת ל 10 מל. אכן קיבלתי ייעוץ מיועצת מוסמכת מקסימה , מה שעזר לי לקבל שוב את הביטחון בהנקה.

היי, אשמח לעצתכן :-) בני כיום בן חודשיים וחצי בהנקה מלאה. כשיהיה בן שלושה חודשים הוא צפוי להיכנס למשפחתון (לצערי...) ואני מעוניינת להמשיך להזינו באמצעות חלב אם. לצורך כך אני פועלת בשבועות האחרונים לייצור מאגר של חלב שאוב שהוקפא, ובכוונתי שחלק מארוחותיו במשפחתון תהיינה מחלב טרי שאשאב יום קודם לכן בעבודה וחלק יהיה מהחלב שהוקפא. העניין הוא שהקפאתי חלב בכמויות של 50-70 מ"ל לשקית (ומנסיון אני יודעת שהכמות שמשביעה אותו היא בסביבות 90-100מ"ל. אני מניחה שעד שיכנס לגן ארוחה מספקת עבורו תעמוד על כ-120 מ"ל). אני תוהה מה יהיה השימוש הנכון ביותר בחלב שהוקפא. האם ניתן להפשיר שתי שקיות ולאחדן לבקבוק אחד (למרות שהן מתאריכים שונים)? או שאולי כדאי להפשיר שקית של חלב קפוא ולהשלים את המנה עם החלב הטרי שאשאב?

היי הדס, לדעתי לא כדאי לערבב מתאריכים שונים. אפשר להכין פשוט 2 כמויות. זה רק במידה ואחד כבר לא טוב - אז זה לא יקלקל את השני. לדעתי הוא לא צריך כמות כל כך גדולה - אם מאכילים אותו בצורה מאוד מאוד איטית. בדרך כלל גומרים עם הבקבוק כלכך מהר שלא מספיקים להרגיש את השובע בזמן אמת - לאחר רבע שעה כי כבר נגמר כמות פי כמה ממה שהוא צריך. לכן כדאי ללמוד את השיטה של האכלה קצבית. כתוב עליה בספרון שהזכרתי היום בטלויזיה. כתבנו את זה בדיוק לצורך זה. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בברכה אלן

שלום וברכה אלן, שאלות רבות לי אלייך וכולן מקבלות מענה מקצועי,מהיר, ולבבי אז שוב ושוב המון תודה מקרב לב- אני באופן אישי מאוד מעריכה זאת. שאלתי : כיום אני מניקה הנקה מלאה את בני בן החודשיים. עליית משקלו תקינה- אך אני רוצה להגביר את ייצור החלב ע"י שאיבה בנוסף!! להנקה עצמה. כיצד עושים זאת הלכה למעשה? מתי לשאוב : מייד לאחר ההנקה ? (ניסיתי כמה פעמים ולא יצא כלום ) האם כמות החלב השאוב היא המדד לכמה באמת יש בשד עצמו? ובכלל - כיצד לנהל שאיבת חלב בצמוד להנקה מלאה מהשדיים ? תודה רבה

הי דין, אני עונה לאחר שאלותיך כאן למטה: כיצד עושים זאת הלכה למעשה? מתי שבא לך ונראה לך שתצליחי. אין חוקים. אפשר להיניק פעמיים מאותו צד בארוחה אחת ואז לשאוב מהצד שלא הופעל .......לפני אחרי. מתי לשאוב : מייד לאחר ההנקה ? לא חייב להיות אחרי - אם כי החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. (ניסיתי כמה פעמים ולא יצא כלום )זה יכול להיות בגלל לחץ או סוג המשאבה. או שעדיין לא נכנסת לזה בצורה תדירה. זה תהליך. האם כמות החלב השאוב היא המדד לכמה באמת יש בשד עצמו? לא ובכלל - כיצד לנהל שאיבת חלב בצמוד להנקה מלאה מהשדיים ? תתחילי לשאוב 10 דקות מכל צד. למשך היום - כל שלוש שעות ותראי מה התוצאה. תשני את הזמן של השאיבות והתדירות על פי ההצלחה. זה כמובן יותר מורכב מזה וכפי שציינתי למעלה - הוצאנו ספרון בדיוק על שאיבה ואחסון. את יכולה להזמין אותו בטל: 03-6472411. הבוקר הצגתי אותו בטלויזיה. יש לינק אם תרצי לראות את התוכנית. בכל אופן יש בספרון טיפים, והנחיות שכמובן לא יכולה לכתוב את כולם כאן! בהצלחה אלן

שלום וברכה, בני בן חודשיים וחצי ועד כה כמות היציאות ביממה הייתה בכל ארוחה כמעט . בשבועיים האחרונים הכמות ירדה לפעם אחת !! ביממה כמובן הנקה מלאה ,משקל תקין ,חיוני וחייכן האם תקין ?

היי דין, תקין לגמרי! אלן

אני חודש אחרי לידה, מתקשה מאד בהנקה כשהתחושה היא כל הזמן שאין מספיק חלב. אני מאד רוצה להניק ונמצאת במעקב אצל יועצת הנקה ומנסה כל מיני שיטות להגברת חלב ( הנקה תכופה, תוסף מורי נגה) אבל לצערי התחושה היא שהמצב רק מחמיר. אתמול בביקורת אצל הגינקולוג עלה חשד לדרמואיד בשחלה ואני בהמתנה לאולטראסאונד נוסף . האם לדרמואיד יש השפעה על ייצור החלב? האם יש סיבות אחרות? בתודה. א

שלום לך. אני מצטערת אבל לא שמעתי על זה ולא יודעת מה זה. תכתבי את התיאור הרפואי בלועזית ואני אחפש. זה שלא שמעתי אולי מצביע על זה שאין קשר להנקה - אחרת - בכל שנותיי בתחום הייתי שומעת על זה - אבל תמיד לומדים דבירם חדשים. בברכה אלן

אלן שלום וברכה, בני בן חודשיים וחצי . משקל שחרור מבי"ח: 3500 משקל גיל חודשיים :5645 היום ,שבועיים לאחר השקילה האחרונה שקלתיו שוב וגיליתי כי לא עלה כלל במשקל. כמובן שהוא יונק הנקה מלאה . חשוב לציין כי עד כה כאשר היה מגיע לארוחה ,לאחר 3 שעות בממוצע ,הייתי מרגישה במלאות קלה,וכעת אני לא חשה בה כלל. היום בערב נשברתי!!! ונתתי 120 סימילאק . אני חרדה מאוד!!! שמא אזל לי החלב/התייבש. זקוקה באמת נואשות לעזרתך. הנקה עבורי זו מתנה ,אני נהנית מכל שניה ולמען האמת ברגע זה חרדה מאוד!!!! תודה רבה מראש על תשומת הלב

היי דין, בלי לראות ובלי לבחון - קשה לנחש אבל עשיתי חבשון פשוט על העלייה מאז השחרור - ואם עשיתי נכון יש עדיין עלייה של מעל 200 גרם בממוצע לשבוע! זה תקין לגמרי. אחרי כמה שבועות של הנקה הגוף מסתגל לתפוקה ואנחנו לא אמורות להסתובב עם שדיים גדושים. זה לא מעורר דאגה. גם גוף התינוק מסתגל לעלייה הגדולה שהייתה לו עד כה והגוף מאזן את עצמו. אם תתני תוספות זה מעצמו ידרדר לך את התפוקה. תסתכלי על הילד ולא על המחוג. דואגים כאשר ילד לא נראה טוב , לא מתנהג בצורה בריאה - ויורד במשקל. אבל אם הכל תקין אין כל סיבה לדאגה. אם את רוצה לוודא שאין לך בעייה אצלך - אז תשאבי. אבל אני מציעה לא לעשות כל שינוי בשבוע הקרוב ולהיניק אותו כרגיל (שאמור להיות משני הצדדים בכלהנקה - הפסקה בין לבין עד שמראה סימנים שרוצה שוב. בלי שימוש במוצץ מלאכותי הרי השד אמור לענות על ייצר המציצה ומוצצים הומצאו לתינוקות שלא זוכים למענה הטבעי! ותשקלי אותו שוב לאחר כמה ימים - ותראי אם ממשיך את קצב העלייה. אין אפס. זה מצליח. אין סיבה לחשוש שמשהוא לא תקין. וכמובן תמיד אפשר לשאוב ולתת תוספת מחלב אם אבל לרוב זה גם מיותר. אם זה לא מצליח יש לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC - www.iaclc.org.il בברכה אלן

ויצאה כמות של כ-90-100 מ"ל משני הצדדים האם זה תקין? המון המון המון תודה על תשומת הלב המהירה והמקצועית שלך ובעיקר האכפתית

שלום, בני בן שנה ואני רוצה לגמול אותו מהנקה. במשך היום הוא יונק והבעיה היא שהוא אוכל ממש מעט מוצקים. כמו כן, אני נמצאת איתו בבית ואהיה איתו עוד כחודש-חודשיים. איך אני מתחילה בגמילה? איך אני עוזרת לו לאכול יותר מוצקים? האם צריך להשלים בגיל הזה עם תמ"ל ?

היי אודליה, אם או טו טו הוא יהיה עם מטפלת או משפחתון אז לא כל כך כדאי כבר לשבש לו את החיים . ממילא הכל יתהפך עבורו עם השינוי הצפוי . הוא גם קטן לגמילה אם כי עדיין זקוק לחלב כי הוא לא אוכל מוצקים "כמו גדול". הכל עניין של בשלות ומוכנות מערכתית. אם אפשר "לגרום" לו לאכול מוצקים. באופן טבעי זה קורה יחדעם הסקרנות, המוטוריקה ובקיעת שיניים (הרבה לא רק אחד או 4). זה תהליך וזה יבוא אבל אם את גומלת אותו אז הוא זקוק לתמ"ל לדעתי. אז חבל לתת לו חלב פרה כאשר את יכולה לתת לו משלך. בעוד חודשיים הוא יהיה כבר במקום אחר - אולי יותר מוכן למוצקים אז יהיה הרבה יותר קל. אבל זה שהוא עדיין לא אוכל הכל סימן שהוא זקוק עדיין לחלב אם. גיל יותר טבעי לגמילה הוא שנתיים אפילו 3 לפי האנטרופולוגים וגם ביותר מ-75% מאוכלוסיות העולם מיניקות עד גיל 4!!! כמובן זה לא אומר שאנחנו צריכות להיניק עד גיל זה - אבל זה בהחלט מכניס את זה לפרופורציות. הגמילה באה יחד עם הבגרות ויכולת להיות "עצמאי". בברכה אלן

שלום, רציתי לדעת בערך כמה זמן צריכה להימשך הנקה (לא כולל הירדמויות, הרמות ל"גרעפסים" וכו', אלא הנקה רציפה). האם יתכן שכבר אחרי שבוע התינוקת מתייעלת ביניקה וזמן ההנקה מתקצר? אני מרגישה התרוקנות הרבה יותר מהירה מאשר בהתחלה.. תודה.

שלום לך כן, במשך הזמן התינוקת לומדת לעשות את העבודה יותר טוב. זה תהליך. כל עוד היא אוכלת\ עושה הפסקות, עולה יפה במשקל אז הכל תקין. אם תרצי להזמין ספרון הדרכה הכולל את כל מה שצריך לדעת לגבי ההנקה - עם מידע מעודכן - העוזר לסנן דעות סותרות ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בברכה אלן

שלום לכולן בני שבוע הבא בן 3 חודשים ניזון מהנקה בלבד. בביקור האחרון בטיפת חלב ביום חמישי הא עלה רק 400 גרם בחודש הוא נולד במשקל נמוך יחסית 2.646 וכיום שוקל 5 ק"ג האחות אמרה שאין מה לדאוג כי הוא עדיין באותו טווח של אחוזונים ונראה עירני ומתפתח יפה. חשוב לציין שגם בלילה הוא ישן די טוב. אני קצת מודאגת....גם כי עד עכשיו הוא היה עולה הרבה יותר במשקל, וגם כי בניגוד לעבר יש לו יציאה רק פעם אחת ביום (עד לפני כמה שבועות היו 5-6 יציאות ביום) האם הדאגה מוצדקת?...הוא יונק 8-9 פעמים ביום, בערך 20-30 דקות, ולרוב גם ינק מהשד השני. תודה, מיכל

שלום מיכל, אם הוא עלה הרבה עד כה - הגוף יודע להסדיר את העלייה ולאזן את המשקל. אנחנו צופים להכפלת משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים ונראה לי שהוא מאוד קרוב קבר. אז אני נוטה להסכים עם האחות ושאין מה לדאוג. יש תינוקות שלהם יציאה אחד בשבוע!! אז פעם ביום בגיל הזה תקין לגמרי. לא נראה לי שיש מקום לדאגה. כמובן בלי לראות ולהתרשם ב-6 עיניים קשה לבחון. אבל נשמע בסדר. יש לנו ספרון הדרכה - הכל אודות ההנקה ומה לצפות. תוכלי להזמין בטל: 03-6472411. עוזר מאוד לסנן דעות סותרות ומגוונות. בברכה אלן

בני כבן 3 חודשים, שוקל 5.400 ק"ג. מאז שהוא נולד, הוא אך ורק על הנקה מלאה, אך משקלו אינו כ"כ גבוה ביחס לגילו ואני מרגישה שהוא יונק מעט יחסית. הוא דורש לאכול כל שעתיים (דבר שמאוד מטיש אותי). ניסיתי לשאוב אחרי ארוחות שלו, אך זה נראה שהוא מרוקן יפה את השד. חשוב לי לציין שהחיתולים שלו תמיד מלאים ושהוא קם רק פעם אחת בלילה. אני חוששת שהוא לא מקבל את התזונה שלה הוא זקוק וזה מכניס אותו למתח. האם אני צריכה להגדיל את כמות החלב שלי? כיצד? האם יש לך הצעות נוספות? אשמח להתייחסותך. תודה

היי אורלי, הנתון של המשקל חסר משמעות בלי לדעת באיזה שהוע נולד ובאיזה משקל. יש הרבה חוסר ביטחון בהתחלה בפרט שכל אחד אומר משהוא אחר. לצורך זה - כתבתי ספרון על הכל אודות ההנקה ואיך להצליח וזה יענה ויסביר הכל בצורה טבעית ומבוסס על מדע. ניתן להזמין בטל: 03=-6472411. בנוסף כדאי לך להפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC (אפשר למצוא באתר של האיגוד שלנו : www.iaclc.org.il כדי שתבחן את הדברים וגם תוכל להגיד אם יש או אין בעייה ונטומית אצל התינוק. לא תמיד הבעייה היא חוסר בחלב. שאיבה לאחר הנקה אינה מדד לכמות החלב שהוא אוכל או כמה שאת מייצרת. היועצת יכולה לבדוק הכל - גם את התנוחות - המציצות של התינוק והדרך בה את מיניקה. אם את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה - הוא יאכל יותר. אבל איך ומתי לעשות את זה - כתוב בספרון. קשה לי לכתוב הכל כאן אבל הנקה משני הצדדים גם מגבירה את כמות החלב שלך באופן טבעי. יש יועצות שלהם הסדר עם כללית אז אם את חברה במושלם מאוד משתלם. בברכה אלן

שלום רב, אני בהריון שבוע 34. את בני הראשון הנקתי שנתיים וקצת ואחרי הפסקה של שלושה חודשים נכנסתי להריון. מאז שהפסקתי בהנקה הפיטמות עצמן התכסו בשיכבה חומה עבה מאוד. השיכבה הזאת נופלת לאט לאט אבל עדיין חלק גדול מהפיטמה מכוסה איתה. אני חוששת שהתינוק שיוולד לא יוכל לינוק ככה. מה ממומלץ לעשות (כואב להוריד את זה) ומה זה בכלל השיכבה הזאת? תודה רבה על העזרה!

שלום לך זה יכול להיות קולוסטרום שמתייבש על הפיטמה - ואם זה היה מאז הגמילה אז אולי כדאי לפנות לרופא עור. בדרך כלל עם הלידה הדברים מסתדרים - אפשר לנסות להניח את השדיים בקערה של מים חמימים (לא חמים מידי) עם קצת שמן זית ורכל את השכבה הזו. תראי אם זה יורד עם זה. אם לא כפי שהצעתי כדאי להתיעץ עם רופא עור. בהצלחה אלן

שלום, בני בן חודשיים בעוד כמה ימים. מהיום שנולד הוא פולט אחרי האוכל ולפעמים כמה שעות אחרי כן, אבל היום קרה משהו מוזר: הוא לא אכל כמו שהוא רגיל, ישן המון ובערב, לאחר שהנקתי אותו, הוא הקיא(!) את כל האוכל. כולו!. יש צורך לראות רופא מחר?

שלום עדי, אם הוא עולה יפה במשקל, ולא מראה כל סימן של אי נוחות או חולי לרוב אין הרבה מה לעשות.המערכות של תינוקות עדיין לא מאוד מפותחות ולכן יש גליטצ'ים פה ושם. זה משתפר עם הזמן. מאידך אם הוא יורד במשקל ולא נראה טוב ומגיב כאילו אפטי אז יש לפנות לרופא. לרוב גם אם פולטים מה שנראה המון - זה עדיין לא הכל. רק נראה כך ומרגיש כך כאשר צריכים לנקות!! אבל בדרך כלל זה לא מהווה כל סכנה. בברכה אלן

שלום אלן ועדי! לפני חצי שנה ילדתי את בתי, והיא בהנקה מלאה מאז. לפני מספר ימים עברתי בדיקת MRI ובגלל שהוזרק לי חומר ניגודי שאבתי נאלצתי לחדול מהנקה למשך 24 שעות (למרבה המזל היה לי חלב שאוב במקפיא שאותו היא אכלה בזמן זה, ואני שאבתי בכל ארוחה וזרקתי את החלב כמובן). שמתי לב שבכל ארוחה שאבתי הרבה יותר ממה שהיא אכלה בפועל (אכלה בין 80-120 ואני שאבתי בין 150-170). בתום 24 השעות חזרנו (בשמחה גדולה) להנקה, אבל בשד אחד החל לאחר יומיים כאב בנגיעה באיזור מסוים בשד, ואדמומיות קלה וחום (שמזכירה אדמומיות של דלקת). ייתכן ושאבית היתר יצרה דלקת? או חסימה נקודתית? אני יודעת שהפתרון אמור להיות הנקה מלאה, וכדי להקל על הגודש (למרות שאין לי תחושה של גודש כלל) גם שואבת מעט לאחר ההנקה, אבל- אני מתחילה להרגיש רע באופן כללי כמו כאבי שרירים בשאר הגוף...ובשאיבה לא יוצא חלב כך שהעניין הוא כנראה לא גודש... האם לפנות כבר לקבלת אנטיביוטיקה?? או שאפשר לנסות לתת לגוף להחלים עוד כיום יומיים? המון תודה ושבת שלום! נטע

היי נטע, שמיניקות פחות - גם אם שואבות - הגוף מרגיש את ההבדל וכנראה פחות גירוי לשד זה שגרם אולי לדלקת. בכל אופ לא צריכים לרוץ לקבל אנטיביוטיקה אם כי לא כל דלקת מגיבה לאנטיביוטיקה. בלי תרביט את לא יודעת אם אכן זה ויראלי או בקטריאלי לכן כטיפול ראשוני ליניקות לעיתים מאוד קרובות כמה שניתן (להמנע ממוצץ מלאכותי ולהציע שד - כי הרי זה המוצץ הטבעי) לנוח, לאכול בצורה סדירה ולשתות הרבה. אם לאחר 48 שעות אין שיפור רצוי לגשת לרופא לקבל טיפול אנטיביוטי. החלמה מהירה!! אלן

והגודש והדלקת כבר לקראת סיום, ואנחנו יונקות/מניקות בשמחה! שוב תודה :)

בוקר טוב, לצערי הייתה לנו בבית מכת פרעושים אשר אילצה אותנו להזמין מדביר. המדביר השתמש בחומר שנקרא: סיפזול-20. ההדברה נעשתה ביום שני בשעות הלילה ורק אתמול, אחרי שהבית נשטף ואוורר, חזרנו הביתה ועדיין יש ריח.שאלותיי הן: * אני בהריון שבוע 32 האם הריח עדיין יכול להזיק לעובר? * מה בנוגע לילדים? * נגעתי במגבת שרוססה כנראה, היה לה ריח חריף והרגשתי צריבה באף והעיניים? נקטתי בחומרה ומעבר להוראות המדביר ובכל זאת אני לחוצה לשלומם של ילדי וההריון, אשמח באם תענו בהקדם. תודה מראש

שלום החומר סיפזול 20 מכיל ממס אורגני (נגזרות של נפט) וזה הגורם לריח החזק והחומר הפעיל (מה שהורג בפועל) הוא פירטרואיד (מה שהרבה מדבירים קוראים לו הדברה על בסיס צמחי) הוראות היצרן אומרות לצאת מהמקןם המרוסס לשש שעות וכדי לכתוב זאת על האריזה החומר עובר מבחנים רבים עד שהוא מקבל את אישור המשרד לאיכות הסביבה אז אם יצאת לשלושה ארבעה ימים ושטפת את הריצפה לא צריכה להיות בעיה אלעד אורי,אגרונום ומדביר www.jukbarosh.com

היי אלן האם שמעת על היעילות של התכשיר מאמי מילק להגברת החלב? אודה לתשובתך

היי שוש, לא מכירה ספציפית את התכשיר הזה. יש לי ניסיון יותר עם מור מילק של MOTHERLOVE- כי אני מוכרת את זה. לדעתי הבעייה עם כמות חלב בדרך כלל נובע מזה שלא מיניקות מספיק. מוצצים, תוספות, הגבלת שעות וגישה לשד, אלה דברים שמשפיעים יותר. לפעמים גם תנוחה. עובדים על הדברים האלה במקביל כי תכשיר כלשהוא לע עושה את העבודה לבד. בברכה אלן

בני בן 5 חודשים ורק יונק (למעט בחודש האחרון כשהתחלתי להוסיף מעט ירקות ופירות טחונים-מספר כפיות ביום) עד לפני כשבועיים הוא הרשים את כולנו בקצב גדילה יפה וגם הצליח "למשוך" יותר שעות בלילה.בזמן האחרון אני שמה לב שהוא רעב כעבור שעתיים מקסימום וגם מתעורר באמצע הלילה לאכול, יכול להיות שיש שינוי בהרכב החלב שלי או שזה קשור לגיל? האם הוספת תמ"ל תתן פתרון עד שהאוכל הטחון יהיה יותר דומיננטי?

היי קרן, אם אנחנו רעבים - אוכלים יותר. זה לא אומר שצריכים לשנות את טיב האוכל. חלב אם הוא חלב לכל דבר - והוא אותו החלב חודש אחרי הלידה או שנתיים אחרי לידה. הוא כבר לא משתנה הרבה. תמ"ל הוא חלב פרה. וההמלצות הן לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה (אם בכלל) אז את לא צריכה לשנות את הסוג של האוכל - אם הנקת אותו מצד אחת בלבד אז יש פחות חלב באופן יחסי - רצוי להיניק משניהם. לגבי מוצקים - זה עוד מוקדם אבל אחרי 6 חודשים נותנים כבר חתיכות וזה לא חייב להיות מרוסק. אם את נותנת אוכל טחון במקום הנקה - אז הוא ירד במשקל כי לירקות ופירות אין ערך קלורי כמו לחלב. אז תמיד מיניקות בדיוק כמו קודם והאוכל בא כתתוספת להנקות וחלב אם. לא צריכים תמ"ל בכלל. רק תניקי יותר או תתני לו בקבוק שאוב אם יש בעייה. אבל בלי להבין מה בדיוק הבעייה קשה לי להגיב. יש פחות עלייה במשקל החל מחודש ה-4 וזה טבעי. אבל מצפים שתינוק מכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים. בהצלחה אלן

תודה רבה על התשובה המפורטת עזרת לי מאד

אנישלינאי לא מרגישה טוב יש לי חום שיעול נזלת ולפעמים הקאות זה גורם לתינוקת להדבק? היא התחילה להשתעל חזק

שלום לך היא אולי נדבקה מאותו מקור כמוך אבל לא בהכרך נדבקה ממך. זה לא כל כך משנה - גם - תינוקות שלא יונקים גם יכולים להדבק מחיידקים ומחלות שמסתובבים בבית. הדבר הכי בריא וטוב כמובן זה להמשך לתת לה הגנה באמצעות ההנקה. רפואה שלמה!! אלן

תודה לך הרגעת אותי :) יומקסים

היי, התינוק שלי בן חודשיים והתחלנו לתת לו בקבוק עם חלב שאוב פעם ביום. יש לי משאבת חלב של ספקטרה שלקחתי מיד שרה. בהוראות שימוש/תחזוקה של הערכה כתוב בפרוש לא להשרות במים רותחים ולא להכניס למיקרו אלא לשטוף במים וסבון (נראה לי כי הפלסטיק של הערכה לא עומד בטמפ' כאלה). זה סותר בעצם את כל ההמלצות של משרד הבריאות על עיקור בקבוקים. אז למי להקשיב, אני מבולבלת...תודה מראש

שלום אלכס, אני לא רואה את הערכה ולכן לא יכולה לקבוע אם זו ערכה "חד פעמית" או רגילה. לחד פעמיות שניתן להשתמש יותר מפעם אחד אבל לא עמיד כמו הערכות הרגילות - אולי בגלל זה ההנחייה הזו. אני שמה את החלקים של המשאבות בסטריליזטור חשמלית ושנים זה מחזיק. אבל אני מודעת שלא כל החלקים עמידים במיקרו. אם זו ערכה רגילה אפשר לשים אותה במים רותחים. מרתיחים רק את החלקים הבאים במגע עם החלב ולא לשתוף בכלל את הצינוריות. בברכה אלן

שלום וברכה, יש לי תינוק בן שבוע וחצי. פעם-פעמיים ביום, כאשר הוא יונק (ממש תוך כדי ההנקה), הוא פתאום פולט את כל מה שינק. זו לא פליטה רגילה, החלב לא מספיק להתעכל אצלו, ויוצאת כמות ממש גדולה של חלב נוזלי. כאילו מה שנכנס - מיד יוצא. רציתי לדעת מה את חושבת שזה, למה זה קורה ומה אפשר לעשות... תודות והמשך יום טוב, נופר

היי נופר, זה למעשה תופעה די שכיחה. אצל תינוקות חדשים - המערכות עדיין לא ממש משומנות ומוכנות לתפקד - מערכת הבליעה, נשימה, עיכול ועוד......לוקח זמן עד שהכל מסתדר ועובד יחד כדי לאכול "כמו שצריך". רוב התופעות האלה הן זמניות וחולפות עם הזמן - לפעמים עד גיל 3 חודשים. כל תינוק הוא אחר - לכן יש כאלה שזה קורה אצלהם ויש אחרים שבכלל לא פולטים. אם התינוק עולה יפה במשקל זה מה שחשוב. מה שנראה "המון" חלב שהוא פולט לא מגיע באמת לכמות שהוא אוכל בדרך כלל. אז תשקלי אותו בטיפת חלב כמה שיותר מהר כדי שתוכלי שוב לשקול אותו. רק 2 שקילות מאותו מכשיר בדיוק נחשבים אמינים. תינוק אמור להוסיף כ-200 גרם לשבוע בממוצע או כ-25-30 גרם ליממה. אם הפליטות מלוות בסבל או סימנים של חולי אצל התינוק יש להתיעץ עם הרופא. איך שלא יהיה תמיד רצוי לערב אותו בחששותיך. בברכה אלן

שלום אני בהריון ראשון, חודש שביעי. עוד לפני ההריון שמתי לב שלעיתים בקצה הפטמה (ממש בקצה לא בהילה) נוצרות לי בין הנקבוביות מספר נקודות זעירות שחורות שיוצאות בלחיצה ואז רואים טיפה חומר גבישי צהבהב שקצהו מושחר- כמו שחורים שיש לפעמים בפנים. לאחר שאני מוציאה את זה, עם הזמן זה נוצר מחדש.. כמו בעור הפנים.. אני חוששת שמדובר בעצם בשומן ישן או לכלוך שעשוי לעשות נזק לתינוק בהנקה, אם יבלע את זה יחד עם החלב (אני מניחה שביניקה זה ישתחרר כפי שקורה בלחיצה..). האם התופעה מוכרת? האם יכול לעשות נזק? תודה

היי יעל, לא נראה לי שזו בעייה. השחור יכול לבוא מלכלוך יומי - או מבגד כהה. הצהבהב זה כבר קולוסטרום - החלב הראשוני. זה בוודאי יתעלם סמוך או אחרי הלידה עם ההנקה. כי השדיים יהיו יותר בשימוש מרגע לרגע אז לא יהיה זמן להצטברות לכלוך. לא נראה לי שאת צריכה לדאוג. זה גם לא יעשה כל נזק לתינוק. כדאי לך איך שלא יהיה ללא כל קשר כבר לעשות הכנה לקראת ההנקה - עם יועצת או בית חולים או פרטי, קבוצתי. זה מאוד עוזר כי אין תמיד עזרה מקצועית בבתי החולים. או אפשר לרכוש את הספרון: הנקה-להעניק מהרגע הראשון" עם כל הטיפים וההמלצות הכי מעודכנות - עוזר לסנן דעות סותרות. ניצן להזמין בטל: 03-6472411 בברכה אלן

יש לי בעיה עם פטמות כבר הרבה שנים. כשהייתי בת 12 (לפני 15שנה) הייתי בברכה ומכלור הפטמות ניו לי רכות עם צבע לבן צהוב כזה (הייתי יותר מדי זמן בברכה). אז לא הבנתי מזה, חשבתי אולי אזה ליכלוך אז ניסיתי להוריד את הלבן צהוב הזה וזה התחיל להתקלף. מאז (במיוחד בפטמה אחת) זה נשאר לתמיד כאור כזה סדוק על גבי הפטמות. באחת מהן עם מאין חורים כאלה. במשך השנים זה לא כאב ולא הטריד אותי. הייתי קטנה ופחדתי לספר למשהו. כרגע אני בהריון שבוע 17. מבחינת ההריון הכל תקין. רציתי לשאול האם הפטמו הסדוקות יכולות להפריע לע להעניק? האם יכולה להיות עם זה איזשהי בעיה?

שלום לך לא נראה לי שזה צריך להוות בעייה יותר מכל אימא אחרת. כדאי לך אולי לעשות מפגש "הכנה לקראת ההנקה" לפני הלידה בחודש השביעי - יש כל מיני מפגשים - פרטיים קבוצתיים - כדי לרכוש ידע - שזה בעצם מה שמציל את המצב. וזה כמובן אם תתעוררנה בעיות כלשהן. לדעתי רצוי ללכת לרופא עור או רופאה. אולי יש פתרון יותר קל ממה שחששת כל השנים? תנצלי את מערכת הבריאות שיש לרשותנו. מי יודע אולי אחרי הנקה ממוכשת זה יפתור את הבעייה בכלל. אבל רצוי להתיעץ עם רופא. בהצלחה אלן

תודה רבה לך על התגובה והתמיכה. רציתי עוד לשאול כמה שאלות בנושא. אין מצב שבמהלך השנים יכל להיכנס לפיטמות איזשהו זיהום שיכול להשפיע על חלב? האם יכול להיווצר מצב שמשהו נסתם שם וחלב לא יהיה או שהוא יהיה לא טוב? האם כדאי למרוח משהו על הפטמות בנתיים שאחר כך לא יה הנה כואבת?

שלום, ילדתי לפני ארבעה חודשים בן מקסים אותו אני מניקה הנקה מלאה מאז הלידה קיבלתי מחזור סדיר. אני יודעת שזה לא תדיר אבל האם זה נורמלי? אמרו לי שאולי החלב שלי לא חזק במיוחד. ואולי לא משביע את הילד. אשמח לחוות דעת.

שלום מורן, אין כל קשר בין קבלת המחזור לבין טיב או כמות החלב - בכלל אז את יכולה להיות שקטה ורגועה מבחינה זו. יש אמהות שמקבלות מחזור לאחר 6 שבועות ויש שמקבלות רק אחרי סיום טוטלי של ההנקה - שזה אפילו יכול להיות שנים! הנקה "מלאה" היא בלי מוצץ מלאכותי, בלי בקבוקים מידי פעם - אך ורק הנקה ויניקה של התינוק במשך כל היום וליל. כולנו חושבים שהנקה מלאה -משמעותה היא רק חלב אם אבל הכוונה היא גישה חופשית לתינוק ללא כל תחליפים מלאכותיים (בקבוקים ומוצצים וכמובן תמ"ל) לכן כשיש הפסקות בין הנקות רמת ההורמונים משתנה ומאפשרת ביוץ. אבל גם כך אצל כל אימא זה שונה ורמות ההורמונים שונות זו מזו לכן גם יש כאלה שמיניקות "מלא" או פחות - ולא מקבלות. בברכה אלן

הי, אני משתמשת בכדורי חילבה כבר שבוע וחצי מכיוון שירדה לי כמות החבל כתוצאה מתקופה לחוצה. האם יש תופעות לוואי לתינוק כמו גזים? בניסף הצבע של החלב השתנה לצהבהב אבל הטעם שלו אותו הדבר. אם אני מעוניינת להפסיק לקחת את הכדורים- זה ישפיע על תפוקת החלב? תודה רבה, חן

שלום חן, לא צפוי ירידה בחלב אלא אם את תניקי פחות. מתן בקבוקים, שאיבות במקום הנקות תכופות אלה הגורמים העקריים לירידה בחלב. אף אחד לא יכול לנבא מה יקרה אני לא מאמינה אם את עומדת בקצב אכמות החלב תרד. מקימום תתחילי שוב עם החילבה. כמוסות מעצמם לא מעלים את כמות החלב אין מספיק גיורי לשדיים. תניקי יותר ותרגישי כבר שיש יותר חלב. זה לא אמור לשנות את טעמו או את צבעו של החלב. אבל הדברים גם כך דינמיים ואי אפשר לדעת בדיוק מה משפיע בברכה אלן

האם כדורי חליבה של נטורלייף לא גורמים לריח רע? האם יש עוד סוגים של כדורי חליבה שלא גורמים לריח רע? תודה רבה

היי עדי, באופן כללי מדברים על חילבה שגורם לריח. אבל כמו כל דבר זה משתנה מאם לאם. יש את התוסף "מור מילק" של חברת MOTHERLOVE האמריקאי שאנחנו מוכרים - אז אם תרצי לנסות זו תערובת של כמה צמחים הידועים בעידוד תפוקת ה חלב. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בברכה אלן

יש לי תינוקת יונקת בת 7 חודשים והיום גיליתי שיש לי סתימת אמלגם מתפוררת. אני מאוד מוטרדת ורוצה לשאול האם עלולה ליהיות בעייה בחלב (דליפה של כספית). אודה לתשובתך הדחופה

שלום לך לדעתי אין כל בעיה. תתיעצי עם רופא שיניים. אך למיטב ידיעתי הלא מקצועי בתחום לא צריכה להיות בעייה. בברכה אלן

שלום, הבן שלי בן 10 חודשים בעוד יומיים, עד גיל 5 חודשים הוא ניזון מהנקה מלאה ואז בהדרגה נוספו מוצקים (פירות, מרק, דייסה כריכים). בנוסף למוצקים הוא מקבל בגן בקבוק חלב שאוב, ואני מניקה אותו אחה"צ כשהוא חוזר מהגן,לפני השינה ובבוקר (לרוב גם מתעורר לינוק בלילה). לאחרונה אני מרגישה שקשה לי יותר ויותר לשאוב במהלך העבודה וגם כמות החלב קטנה. אני מתלבטת אם יוכל להסתדר בגן גם ללא הבקבוק השאוב, או שיזדקק לתחליף חלב. בנוסף אני חוששת שאם אפסיק לשאוב כמות החלב תקטן באופן כללי גם כשארצה להניק אותו בבית. מה דעתך?

היי ענבל, ההמלצה של משרד הבריאות היא הנקה או תמ"ל לפחות עד גיל שנה. זה שהתינוקות אוכלים פירות וירקות לא מספק את כל אבות המזון שהם צריכים כל יום. החלב הוא האוכל העדיף לפחות עד שנה וכמובן חלב אם הרבה יותר בריא עבורו. לכן גם ההמלצה לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה. ותמ"ל (כולם - מטרנה, סימילק) עשויים מחלב פרה לכל דבר. כמות החלב שאת מייצרת היא תלוייה אך ורק בכמות שאת מגרה את התפוקה. עכשיטו שהוא בן אז ברור שאת מיניקה פחות מקודם. זה מוריד את התפוקה. אם תתחיליל לשאוב יותר זה יגביר לך את כמות החלב. הכל תלוי במה שאת רוצה לעשות. תרצי להמשיך לתת לו חלב אם - אז תשאבי יותר. זה לא חייב להיות בזמנים שאת בעבודה. אפשר תמיד לשאוב - גם אפשר להיניק מצד אחד ולשאוב מהשני. הוצאנו לפני מספר חודשים ספרון הדרכה הכל אודות חזרה לעבודה והמשך ההנקה. תוכלי להזמין אותו בטל: 03-6472411 אם תרצי. בהצלחה אלן

בוקר טוב, בתי תהיה בת חודשיים ב-30.1.13. נולדה במשקל 2.600 קג' בלידה רגילה וכבר בחדר הלידה התחלתי בהנקה. מהרגע הראשון בביה"ח היא מקבלת הנקה מלאה ללא תוספות ובקבוקים. כבר היה לה שלב שינקה כל 3-4 שעות במהלך היום ופתחה פער של 5 שעות בלילה, אך לפני שבוע וקצת התקררה מאוד והרגישה לא טוב ואז הפערים היפים שפתחה נעלמו והתחילה לינוק בתדירות גבוהה יותר. בהתחלה הבנתי שזה בגלל שמרגישה לא טוב וקשה לה לנשום ולכן גם קשה לה לינוק, אך הדבר אינו משתפר ונראה שביומיים האחרונים יונקת המון - היא מסוגלת לינוק ולהירדם על השד ופתאום מתעוררת ובלי השד לא נרדמת שוב. נכון שהיא כבר נשארת ערה קצת אחרי הנקה, אבל כשמתעייפת ורוצה לישון לא מצליחה בלי השד. אני לא בעד להפוך להיות המוצץ שלה, ולכן זה מפריע לי. ניסיתי לתת מוצץ, אך לרב היא דוחה את המוצץ. שאלותיי הן : 1. כיצד אוכל להרגילה למוצץ ? 2. לאחרונה השדיים רכים כל הזמן ואין את תחושת המלאות שהייתה קודם כאשר עבר זמן מההנקה האחרונה. האם זה שהשדיים רכים מעיד על מיעוט בחלב או שהדבר נורמלי ? (צריך לציין שהיא עושה פיפי כרגיל וקקי אחת ליום בערך) אודה מאוד לעזרתכן. שבוע טוב, נעמה

היי נעמה , את לא "הופכת" להיות המוצץ שלה - את כבר ה"מוצץ הטבעי" שלה. זאת לא בעייה שלילית אלא עניין טבעי לחלוטין. המציאו מוצצים למאכותיים כדי לענות על ייצר המציצה לתינוקות שלא זוכים לינוק. בעד זה שאת מיניקה אותה - היא מקבלת את המענה הבעי לייצר זה ולכן לא זקוקה לתחליף מלאכותי לשד. מוצץ מלאכותי הוא תלות של ההורה ולא ה של התינוק. וגם לאחר חצי-עד שנה - כבר אין ייצר מציצה ולכן חבל שתינוקות מתמכרים לזה בגלל ההורה. ככל שהיא חולה (ומחלה לא עוברת תוך שבוע ימים) היא חייבת לאכול כפי שהגוף מרשה ומאפשר לה. אם היו כמה ימים של חוסר רוגע ואי יכולת לינוק בגלל אף סתום אז היא אכלה פחות (גם אם התדירות הייתה גבוהה) ולכן את מייצרת פחות חלב. כדי להחזיר את התפוקה למה שהיה זה תהליך ולוקח זמן - לכן היא עושה את זה על ידי הנקות מרובות. סבלנות והבנה יחזירו אתכן לתלם. אין מה לחשוש אבל צריכים לזרום איתה . היא לא בחרה לחלות - זה קרה - הוציא אותה בכלל מהצביון שעדיין לא התרגלה להיות מחוץ לרחם! וזה נפל עליה. היה לה טוב במפנים ולוקח זמן אפילו בלי מחלה להתרגל למחייה החדשה. זה יסתדר. תני לה זמן להתאושש. בברכה אלן

לגבי תינוק בן 9 חודשים שיונק משד אחד. מתחילת ההנקה היתה לו עדיפות לשד שמאל אבל איכשהוא הצלחתי לשמר את ההנקה משני הצדדים. לאחרונה מסרב ובוכה כשאני מציעה לו את השד "הבעייתי" ונאלצתי לסיים את ההנקה בצד זה . כעת מניקה רק מצד אחד האם אפשרי לאורך זמן? כמובן שאני חשה בחוסר שימטריה בין השדיים אך מלבד זאת יש השפעה על ההנקה ?

היי דולי, אין כל בעייה להמשיך להיניק מצד אחד כמו שאת אומרת זה רק בעייה שחוסר סימטריה. אבל מלבד זה - אין בעייה. השד ייצור בדיוק כמה שהתינוק צריך. הרי כל אישה יכולה להיניק גם תאומים ואפילו שלישייה אז אין בעייה להיניק תינוק אחד עם שד אחד. בברכה אלן

ילדתילפני יומיים וחצי. יש לי פטמות גדולות ולכן הן נפצעות במהלך ההנקה. הכאב הוא נוראי ובלתיניתן לסבול! בנוסף יש לי גודש והכל ממש כואב!!! איך ממשיכים?

היי סוני, זה בדרך כלל לא בגלל גודל הפיטמה שיש כאבים ופצעים. זה עניין לרוב של תנוחה. כדאי לקבל הדרכה ממדריכת ליגת לה לצ'ה באחד הקבוצות אולי יש בזמן הקרוב לא רחוק ממך. תוכלי לבדוק באתר: www.lllisrael.org.il ואם אין אז כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC שתוכלי למצוא באתר של איגוד המקצועי של היועצות המוסמכות בארץ: www.iaclc.org.il יש כאלה שעובדות עם הסדר עם כללית מושלם. לגבי הגודש - זה קורה אם התינוק לא תופס נכון - שברור שהוא לא תופס כי כואב לך. תנסי לשאוב קצת עד הקלה כדי לשמור על התפוקה ולהפחית את הכאבים. וכמה שיותר מהר להזמין יועצת. בהצלחה אלן

עזרתכם בבקשה, לתינוק שלי שהוא בן חודש יש צואה מאוד מימית ובצבע ירוק כהה, הכמות שיוצאת היא גדולה ומידי יום או יומיים, התינוק אוכל תחליפי חלב כמו מטרה או סימילק על בסיס חלב, האם הדבר תקין ? המרקם והצבע והכמות ?

שלום אורית\ אנחנו יכולות לדבר רק על צואה של תינוק יונק באופן בלעדי - והוא צריך להיות מימי ובצבע חרדל. ברגע שנותנים לתינוק אוכל מלאכותי - ומבוסס על חלב פרה אז זה כבר מבטל את האופי של הצואה הטבעית. כדאי לך להפסיק לתת לו חלב פרה (תמ"ל עשוי מחלב פרה) ואם זה חיוני לך תשאבי בקבוק של חלב אם אם את עדיין רוצה לתת לו בקבוק מידי פעם. הוא לא זקוק לתוספת מלאכותית. אחרי לפחות שבוע (חלבונים זרים משפיעים למשך אפילו כמה שבועות במערכות של התינוק!) אז תראי אם זה משתנה. אם לא אז כדאי ללכת לרופא. לא נראה לי שיש מקום לדאגה. אבל זה יכול להיות מאין תגובה לחלב פרה. להרבה תינוקות תגובה אלרגית לחלב פרה בגיל כה צעיר. בברכה אלן

שלום , ילדתי את בני לפני חודש ואני בת 39. עוד מהיום הראשון התינוק צווח כל הזמן ונראה כי החלב בהנקה לא מספק, לאחר 3 שבועות ,נראה כי הוא הוא עלה במשקל מעט מאוד, המשכתי להניק ולשלב סימילאק ועדיין בכל פעם כשאני מניקה, התינוק פשוט מתפתל ובוכה עד שהוא מקבל את הבקבוק,רכשתי משאבה חשמלית יקרה מאוד ובנסיונות חוזרים ונשנים לשאוב הצלחתי להוציא בקושי 40 מל משני הצדדים , הבנתי שפשוט אין לי מספיק חלב ועל כן המאמץ של התינוק לעומת מה שהוא מצליח להוציא הוא אדיר ולכן גם מתעצבן וצווח . שאלתי היא אם אצליח לשאוב בכל יום רק 40 מל וכל שאר התזונה תהיה סימילק, האם היעילות של חלב האם תהיה עדיין טובה ? האם המאמץ שווה את התוצאה ?

שלום לך, אם לא נפגשת עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC אז לא עשית הכל - לפני הויתור. אין כמעט מצב שאין מספיק חלב אבל יש בהחלט סיבות למה תינוקות לא אוכלים כמו שצריך מאוד יכול להיות שיש בעייה אנטומית אצל התינוק. אבל מישהיא מנוסה צריכה לבדוק. חבל להרים ידיים כשהדבר באמת ניתן לפתור. תוכלי למצוא יועצת באתר ש איגוד המקצועי של היועצות www.iaclc.org.il/ כמובן שיש רק טוב בחלב אם - אבל יש גם את הפחות טוב של תמ"ל. אז רצוי וכדאי לעשות הכל כדי לתת לו חלב אם. השאיבה אינה אפקטיבית כמו ביניקה של התינוק. ויש הרבה בעיות עם שאיבה במיוחד הזמן וההשקעה כדי להגביר את כמות החלב שלך. תינוקות גם אוכלים פי כמה באמצעות בקבוקים אז גם אם יש לך מספיק עבורה כשיונק קשה לעמוד בקצב לייצור את הכמויות שהוא צריך באמצעות בקבוקים. גם אם את כן רוצה לבדוק אם הבעייה אצלך או אצלו - את צריכה לשאוב לפחות כל שעתיים שזה קצב של יניקה של תינוק יונק. אבל תקצרי את הדרך ותפגשים עם יועצת כדי לדעת איך להמשיך ואם כדאי להתאמץ. בברכה אלן

ילדתי לפני חמישה ימים. אני מנסה להניק ללא הצלחה יתרה. ההנקה מאד כואבת ואתמול שמתי לב שבפליטה של התינוקת יש דם - שסביר להניח הגיע מהחלב שלי. כמו כן, יש לי גודש, ובאמבטיה חמה ניסיתי לסחוט חלב ומה שיצא זה בעיקר דם. האם יש הסבר לתופעה ? בינתיים הפסקתי להניק, יש לציין שהתינוקת סובלת מצהבת - 12.6.

שלום שני, אם את יכולה להיניק כמובן זו הדרך הכי טובה להתפטר מהגודש! גם זה יותר בריא לתינוקת מכל אלטרנטיבה אחרת. דם אמנם מפחיד אבל לא מפריע ובכלל לא מסוכן לתינוקת. רצוי וכמה שיותר מהר לפנות לקבל יעוץ כי ההדרכה מיועצת הנקה מוסכמת יכולה לפתור את הבעייה ממש במפגש אחד לרוב. זה בדרך כלל עניין של תנוחה ולפעמים זה בגלל אנטומיה של התינוקת בפה - או לשון קשורה - חיך גבוה - סנטר פנימי-אבל בלי לראות כמובן אף אחת לא יכולה לנחש ממה זה נובע. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il לחלק מהיועצות יש הסדר עם כללית מושלם. בברכה אלן

היי ילדתי לפני חצי שנה ועדיין לא קיבלתי מחזור. הרופא שלי אמר שכדי שאקבל מחזור אצטרך לייבש את החלב ואינני מעוניינת בכך מכיוון שאני רוצה להמשיך להניק. הבנתי שיכול להיות ביוץ ללא מחזור... יש משהו אחר שאפשר לעשות חוץ מלקחת גלולות שייבשו את החלב?

היי רוני, יש הרבה נשים שיעידו על כך שאפשר להיניק ולהכנס להריון. אני לא מבינה אם את רוצה להיניק או שאת רוצה להכנס כבר להריון. אבל ברגע שהתינוק מתחיל מוצקים או טו טו אז את כבר מיניקה פחות מן הסתם. יש נשים שמקבלות 6 שבועות ומיניקות ללא תוספות ויש כאלה שלא מקבלות ממש עד אחרי הפסקה מוחלטת. אי אפשר לנבא מי תקבל ומי לא. אבל השאלה היא אם אפשר לדחות את ההריון עוד 6 חודשים - ואם כן תוכלי להינות משתי העולמות. כמובן הילד יזכה. בברכה אלן

שלום ילדתי לפני 4 חודשים. הנקתי כ3 שבועות ושילבתי מעט מאוד תמ"ל. בני התרגל לבקבוק ולצערי ויתרתי לו. עד היום נשאר לי קצת חלב ועלו בי מחשבות- האם ניתן לשאוב אחרי כ"כ הרבה זמן? להניק בטח כבר אבוד אבל מה לגבי שאיבה?

היי מיקי, תמיד אפשר לשאוב. גם נשים שלא יולדות יכולות להפיק חלב באמצעות שאיבה. אמנם חלקי לרוב. בכל אופן את יכולה להתמיד ותוגבר כמות החלב. ואי- אפשר להגיד שלא תצליחי להיניק לאחר 4 חודשים - אני ראיתי במו עיניי תינוקת שהסכימה לינוק בגיל זה. נדיר כי לרוב לא מנסות ולא עולה בדעתן שזה בכלל אפשרי. תעשי אמבטיה משותפת - ברוגע - מאין משחק ותראי אם הוא בכלל בכיוון. כמובן לא לעשות את זה שהוא מאוד רעב. בנינוחות וכמובן בלי לספר לאף אחד. יחשבו שנפלת על הראש!! בהצלחה \אלן

תודה רבה אלן על תשובתך. פעם בכמה זמן עליי לשאוב על מנת להגדיל את כמות החלב..? ןמה ניתן לעשות עוד פרט לשאיבה על מנת להגדיל את ייצור החלב?