פורום הנקה

אלן שלום, אני אם לתינוק בן שנה ו- 10 חודשים (בעצם כבר לא תינוק:). אני עדיין מניקה בכיף לאחר שאני חוזרת מהעבודה (בסביבות 16:00 ) ולאחר מכן לפני השינה. הבעייה היא שהוא גם מתעורר בלילה כל שעתיים - שלוש ונרדם רק עם הנקה. זה כמובן מאד מאד מתיש וגורם לו להיות תלוי בהרדמות אך ורק בציצי. כמו-כן עדיין לא קיבלתי מחזור ואני מעונינת להכנס להריון נוסף. לאור כל זאת, אני רוצה להתחיל בתהליך גמילה. איך עושים זאת? כיצד מתחילים בלי כאבי לב? אני רוצה לציין שיש לי שני ילדים גדולים יותר שנגמלו בעצמם בגיל שנה וחודשיים כך שזו פעם ראשונה שזה כל-כך קשה לי. האם כדאי להתחיל עם הגמילה ביום או בלילה? האם ניתן לקבל אישי טלפוני באיזו שהיא מסגרת? תודה

היי אימא!! יש את קו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1-700-700-254 - אולי שיבושים כי מעבירים את בעלות הקו. בדרך כלל יש מתנדבות המאיישות את הקו. אני לא כל כך בעד חינוך לילה אצל תינוקות שההורים חזרו לעבודה כי הלילה לצערינו היא הזמן שהתינוק יכול להבגין את נוכחותך. בגלל זה הוא מתעורר כמה פעמים. דברים מעירים אותו ואז הוא נמצא בקצת חוסר ביטחון כי לא מוצא אותך. לכן הוא רוצה להוכיח שאת אכן שם. הכלל הוא להוריד הנקה שהיא פחות משמעותית לו. ואחר כך עוד ארוחה ממש בהדרגה. בלי כאב לב? הלוואי שיכולתי להמציא כזה דבר - הייתי עשירה!! כל ילד יש את הזמן המתאים לו מבחינה רגשית להגמל מהשד. לכן כנראה הגדולים הם אופי אחר. כמו שאת רואה אצל הילדים - כל אחד שונה מהשני. בברכה אלן

אלן שלום התינוק שלי בן 3 + חודשים במהלך ה7-5 ימים האחרונים נוצר מצב שבלילה לאחר המקלחת ,אכילה, הוא ישן בערך כ כ פעמיים 3-2 שעות שינה ולאחר מכן שינה של שעה וחצי ואפילו שעה. זה קרה פחות דרסטי לפני כשבועיים וחזר להרגליו(שינה של 4 שעות ולאחר מכן 3-2 שעות במהלך הלילה) מעבר לכך שתופעה זו מדאיגה,היא גם מתישה נפשית ופיזית. הוא רק יונק ואינני נותנת לו תוספות.אולי יש צורך בתוספות?? בנוסף תופעת השינה שלו במהלך היום: במהלך היום הוא לא ככ מרבה לישון ולקראת ערב מתחיל הבלאגן ,לעיתים זה מתחיל אפילו באמצע היום-הוא ככ עייף אבל לא מצליח להירדם וגם זה מתיש, בעיקר נפשית !!!גם טיוליםברכב/עגלה /ידים, לא עוזרים. אשמח אם תתיחסי לשתי התופעות היניקה שלו בלילה וחוסר השינה שלו ביום. אני ממש מבולבלת.ומותשת!!! תודה. אביבית נ.ב. עקומת הגדילה שלו תקינה.

היי אביבית, אני ממש מרחמת. נשמע כל כך קשה. כולנו יודעות מה זה שרוצים לישון ולא נותנים לנו. עינוי. אבל תהיי רגועה שזאת לא נשמעת לי בעיית אוכל. אין כל קשר. זה שהוא יונק הוא מקבל את התזונה הכי בונה ובריאה. משהו אחר מציק לו כנראה ורצוי לבדוק מה זה. כאבי בטן מעל המידה? אם כן אז ניתן ללכת לאיילת שהיא תבדוק אם זה משהו שאת אוכלת שמשפיע על המצב שלו. (12% רק מושפעים אז אולי זה לא זה בכלל) אם הייתה לו לידה קשה - אז אולי משהו מערכתית - וכדאי לבדוק אצל אודטיאופט או מטפלת CST - (טיפול קרניו סקראל כמו פיזיותרפיה לתינוקות) לאחר כמה טיפולים זה משפר מספר מצבים של חוסר נוחות. הוא אוכל מספיק כי הוא עולה אבל יש דרכים לייעל ולשפר. בדיקה יסודית רפואית, ואפשר גם ללכת לייעוץ בהנקה לא בגלל חוסר בחלד אבל יש דברים שאפשר לראות במהלך ההנקה - ויועצת די מיומנת לקלוט דברים כאלה. יש אצלנו ליווי התפתחותי - מאוד תורם ורואים אם יש בעיות (קלות) בהתפתחות שאולי מפריע - שכיבה על הצד או על הגב - וכו'. ראי: www.mamash.org.il בברכה אלן

קראתי מאמר שעוסק ביתרונות חלב אם. יש בו מושגים שלא ברורים לי ולא מצאתי את הפירוש שלהם אם אפשר לעזור לי או להפנות אותי למילון ומונחים. (רצוי גם וגם :) ) המושגים שאני מחפשת הם: total antioxidant capacity (TAC total peroxide (TP oxidative stress index (OSI catalase superoxide dismutase glutathione peroxidase reactive oxygen species Trolox

היי אלה, צר לי לעכזב אבל המדע הוא לא הצד החזק שלי. אני לא יודעת את כל התשובות ולהתחיל לחפש זה פשוט משימה שיעסיק אותי כל היום. היות ואני עונה על שאלות בפורום על בסיס התנדבותי - אין לי את הלוקסוס להתחיל בעבודת הגמר הזה ואני מאמינה שרופא או מדען - תזונאית אולי יוכלו לענות לך ביתר קלות. עוד אפשרות זה מנוע חיפוש המדהים - google. מצאתי את הלינק הבא לגבי oxidative stress ואני בטוחה שאם תחפשי גם תמצאי לגבי הנושאים האחרים. http://www.emdbiosciences.com/html/cbc/oxidative_stress.htm בברכה אלן

אלן שלום! יש לי תינוק בן7 וחצי חודשים, חוץ מארוחה אחת ביום שבה הוא אוכל תחליף חלב הוא רק יונק ומידי פעם טועם אוכל מוצק(הוא פשוט לא אוהב ולא מוכן לאכול יות מ2 כפיות..) השאלה שלי היא האם החלב שלי מספיק לו? לא מבחינת הכמות אלא מבחינת האיכות האם הגוף שלו מקבל את מה שהוא זקוק לו מהחלב שלי בגיל כזה גדול??

היי אתי, חלב אם הוא האוכל האופטימלי ומספק את כל אבות המזון במינון הנכון עד לפחות גיל שנה. בגיל של התינוק שלך, לא כל תינוק מוכן מערכתית לאכול מוצקים - וזה שהוא לא מוכן ולא רוצה הם הסימנים הכי טובים שהוא עדיין לא יכול להינות מאוכל. זה קשור לבקיעת שיניים, יכולת לשבת בצורה אנכית ולא אופקית (התפתחות עמוד השדרה) ועוד סימנים התפתחותיים. ברגע שהוא יתחיל להתיישב לבד, זוחל ויותר פעיל - ושיהיו לו שיניים הוא יוכל לאכול יותר טוב ובהנאה. תתני לו להתנסות עם החתיכות הרכות של ירקות כי זה גם מהווה עבורו משחק ומאפשר לו להתרגל לטעמים שונים. אבל אל תהיי בלחץ. לכל דבר יש את העיטוי המתאים. המוצקים באים כתוספת להנקות ולא במקום לפחות בחודשים הראשונים ועד גיל שנה. הוא יתחיל ברגע שמוכן.

שלום הלן, ביתי בת חמישה חודשים ולפני כשלושה שבועות יצאו לה 2 שינים תחתונות עד עכשיו הכל היה בסדר. אתמול פתאום היא גילתה שיש לה שיניים והתחילה לנשוך אותי בזמן ההנקה. מעיון בתשובות קודמות שלך הבנתי שכל פעם שהיא נושכת צריך לנתק אותה מהשד ולהגיד לה שזה כואב. וזה אכן מה שאני עושה. לצערי לא נראה שהיא מבינה מה אני רוצה ממנה בינתים... כמה זמן פחות או יותר זה לוקח (אני יודעת שאצל כל אחד זה שונה אבל אשמח מאוד לשמוע טווח כדי לנסות להתעודד) אני ממש רוצה להמשיך להניק אותה אבל אם היא תמשיך עם הנשיכות זה יהיה בלתי אפשרי (חוץ מזה שכרגע היא לא מוכנה בכלל להסתכל על בקבוק ולא משנה מה יש בו) תודה עדי

היי עדי, כדאי להיות עקבית. כל פעם שזה קורה, תסיימי את ההנקה. היא תבין - כמובן את גם אומרת לה שזה כואב. אני ממש לא יכולה להגיד לך עד מתי זה יקרה. אבל גם את יכולה להחזיק אותה בצורה כזאת שאם היא נושכת היא לא יכולה להזיז את הראש אחורה. הם משחקים וזה מאוד כואב. אם היא נושכת, זה סימן שהיא לא אוכלת. הרי הלשון מכסה את החניכיים בזמן היניקה. וכשהיא תופסת טוב את השד לצורך אוכל - זה לא יקרה. בברכה אלן

היא בדרך כלל נושכת ממש באמצע היניקה היא יונקת, תופסת טוב את השד ופתאום מפסיקה ועושה ביס.... עדיין מפסיקה אותה (די מבאס כי היא נשארת רעבה ואחרי כמה זמן שוב רוצה לאכול) מקווה שזה יגמר מהר תודה רבה עדי

שלום 1. מה הערך התזונתי של דייסה- מה טוב ומה רע בה??? 2. כמה זמן לאחר סיום ההנקה החזה מקבל את גודלו הסופי?? 3. אם החזה קטן לי כתוצאה מהנקה- האם בהנקת תינוק הבא החזה יקטן עוד או יגדל או ישאר אותו דבר??? תודה רבה.

היי נירית, 1. דייסה - סתם מפטם. אני לא תזונאית אבל אפשר לראות את הרכבו של הדייסה על האריזה. יש המון מאכלים יותר בריאים - ירקות, פירות, דברים טבעיים וטריים. 2. לגבי שינויים בחזה. זה מאוד אישי. זה משתנה מאחת לאחת. אין חוקים לכן אפ אחד לא יכול לנבא מה יהיה ואיך. צר לי - שאין לי תשובות יותר חד משמעיות אבל אין. בברכה אלן

שלום רב, נשאלנו באתר הטיפים שלנו, סטיפס, על ידי גולש/ת, את השאלה הבאה ונשמח אם תוכלו לסייע במענה. כמובן שניתן קרדיט מלא לעונה וקישור לפורום . והרי השאלה: "איזה אוכל גורם לתינוקות יונקים לגזים??" הרבה תודה, נדב

זה עניין מאוד אישי - כי לא כל תינוק מושפע על ידי האוכל של אימו. "כולם אומרים" אבל האמת היא שאצל הרבה תינוקות יש כאבי בטן. ואין הוכחה שזה קשור לתפריט של האם. מה שגורם ל"גזים" הוא המעבר מהרחם לחיים מחוצה לו והמעבר מצריך בשלות ושימון של המערכות החדשות של התינוק. לא צריכים לעשות מהפכות בתזונה של האם אם בכלל לא בטוח שזה ישפיע או יפחת את כאבי הבטן של התינוק. תמיד אפשר לעשות אלימינציה של הדברים הידועים שיכולים להשפיע - מוצרי חלב, פרי הדר, אבל אין לזה סוף. אם התינוק סובל "מעל המידה" ולא רק מספר שעות במשך היום אז אולי כדאי לבדוק אם יש מאכלים שאפשר להוריד ולראות אם יש השפעה. כדאי תמיד להתייעץ עם הרופא המטפל או מטפל אלטרנטיבי שמתמצא בכאבי בטן של תינוקות. בברכה אלן

מניסיון אישי (וכואב יש לציין -הבכי של הילדה שלי) -בדוק ומוכח , אצלי בכל אופן: תירס!!! ברוקולי , כרוב , חומוס, כרובית,לוביה , גמבה, ענבים,פירות הדר,בצל, שום,תיבול חריף, . כמובן שיהיו גזים בכל מקרה אבל לפחות אם לא נאכל את המאכלים האלו יהיו פחות גזים וגם פחות כואבים-בהצלחה

חזרתי לעבודה לפני שבוע וחצי. בתי בת 8 חודשים ועדיין בעיקר יונקת (למעט ארוחת מוצקים אחת ביום). אני שואבת בעבודה בעזרת משאבת ספקטרא דו צדדית אבל הכמויות של החלב הולכות ויורדות מיום ליום.זאת למרות שאני שואבת כל פעם חצי שעה ואני מעסה את השד כדי להוציא עוד חלב תוך כדי ההנקה. הכמויות כבר לא מספיקות. האם יש עוד משהו שאני יכולה לעשות? אחרת אני אצטרך לתת פורמולה ואני מעדיפה שלא. תודה מראש, דניאלה

היי דניאלה, לא נראה לי שתצטרכי לתת פורמולה בגיל הזה. אם היא כבר אוכלת מוצקים - אז מקסימום אפשר לתת לה עוד דברים שיחזיקו אותה עד הגעתך הביתה. היא תשלים את החסר. תינוקות אמורים לאכול 5 ארוחות חלביות ביממה. ובנוסף לזה - מוצקים. תשאבי כמה שתצליחי. השאיבה אינה יעילה כמו היניקה - לכן קשה לעמוד בקצב. תיאורטית - אםתשאבי יותר בבית כשאת מאכילה אותה מצד אחד במקום שניים - אז גם אפשר להוסיף שאיבות בדרך הזאת. לשאוב מהצד השני . אלן

שלום, מזה 3 חודשים שאני מניקה תאומים הנקה מלאה. לקראת חזרתי לעבודה אני נאלצת לוותר על מספר הנקות ביום. מהי השיטה למעבר לפורמולות מבלי שיתפתח אצלי גודש (יש לי היסטוריה של דלקות באחד השדיים)? האם אותה שיטה מתאימה גם למעבר מלא לחלב פורמולה ? מספר שאלות כלליות: 1. כיצד אני יכולה לזהות שקיימת אצלי סתימה בצינורית לפני שיתפתח גודש? 2. כיצד ניתן לגרום לתינוק יונק ,שאינו פותח מספיק את פיו, לפתוח אותו יותר?

היי רוית, הדרך הכי טובה לשמור על בריאות הגוף שלך, היא לשאוב ברגע שתרגישי שהשדיים מתמלאים. אם את יכולה אז כמובן כדאי לשמור על החלב הזה כדי לתת אותו לתאומים. אם תשאבי מעט אז לאט לאט הגוף יסתדר. תשאבי רק עד הקלה (אלא אם את מעונינת לשמור על התפוקה ולתת להם. אם לא אז לשאוב קצת עד הקלה. בינתיים התפוקה תרד. סתימה בצינורית לא קשורה תמיד לגודש. אלא כאב. גודש הוא לא רק תוצאה של צינורית סתומה. לרוב אין כל דרך לדעת אם אכן זה יקרה. אם את שמה את הפיטמה על השפה העליונה של התינוק לפני שאת מחברת אותו לשד, זה אמור לגרום לו לפתוח פה גדול. אם הוא כבר התרגל לא לפתוח פה -כי כבר 3 חודשים עברו - אז יהיה קשה פתאום ללמד אותו. מה גם הוא יקבל בקבוקים והוא לא צריך לפתוח פה גדול כדי לאכול מבקבוק. בברכה ובהצלחה!! אלן

שלום, אני אמא לתינוקת בת 3 חודשים. התינוקת יונקת וגם מקבלת תוספות של סימילאק. מאז שנולדה היא לא מפסיקה לפלוט ולעיתים גם כמויות שנראות כהקאות. נכון לציין כי הפליטות גוברות בעיקר לאחר ההנקה. האם יש קשר לחלב אם? ומה עושים בנושא. תודה...דליה.

היי דליה, פליטות והקאות מעצמם לא מעוררים דאגה אם אכן היא נינוחה, אין כל סימנים של חולי, היא עולה יפה במשקל. זה יכול להיות בגלל בעייה במערכת שעדיין לא שומנה היטב. זה קורה בהתחלה שמערכת הבליעה לא ממש רגיל לקלוט את האוכל החדש מחוץ לרחם. לוקח כמה חודשים - אז אם אין שיפור - כדאי ללכת לגסטרו - ילדים. חלב אם יותר קל לעיכול לכן ספק אם זה בגלל זה. למרות שתמ"ל יותר כבד. הוא מכביד על המערכת לכן אולי יורד יותר ב"קלות" למרות הכבדות. החלב אם יותר דליל כך שקשה יותר לבלוע בלי שהו עולה . זה יכול להעיד על רגה מסויימת של רפלוקס. זה עובר עם הזמן אבל בכל זאת כדאי לדווח על זה לרופא המטפל. בברכה אלן

שלום רב שמי מיטל ואני אמא לילדה מקסימה בת שבוע וחצי שיונקת בלבד רק יש לי שאלה היא יונקת כול שלוש שעות או לפעמים בלילה היא יונקת כול 4-5 שעות האים זה נורמאלי? היא ישנה הרבה בלי עין הרע שזה מקל עלי הרבה אבל האים להעיר אותה לאכול? היא עושה כמעט אחרי כול ארוחה קקי אז זה אומר שהיא אוכלת טוב? בתודה רבה מיטל

היי מיטל, זה בדיוק כמו שאת מרגישה. היא עושה פערים בין הארוחות מאוד יפה. שבעה ולכן ישנה. אם היא רגועה, יש לה פיפי (6 לפחות ביממה ) ומספר קקי - אז את יודעת שהיא מקבלת מספיק. אין כל צורך להעיר אותה. אבל להיי במעקב משקל בטיפת חלב. היא אמורה לעלות 140 גרם מינימום כל שבוע. אם יש לך את כל זה - הכל תקין. תהני - היא מאוד מתחשבת בך!!! בברכה אלן

בני בן 4 וחצי חודשים, עד היום ינק. בשבועיים האחרונים אני מנסה לתת לו בקבוק (חלב שאוב) אך הוא אינו מוכן לאכול. ניסיתי כבר הרבה דרכים (שאביו יתן לו את הבקבוק, כשהוא רעב, כשהוא שבע, סוגי בקבוקים ופטמות שונים, אפילו ניסתי פורמולות שונות) כלום לא עוזר הוא אינו מוכן לקחת בקבוק. מה אפשר לעשות ע"מ שיתרגל לבקבוק?

היי ליאת, השאלה היא אם הוא חייב בקבוק בכלל. אם את מתכוננת לעזוב אותו למספר שעות בלבד אני מאמינה שהוא יסכים ללא אוכל להשאיר ולשרוד כמה שעות בלעדיך אז לא צריכים להלחם עם הבקבוק. אם את חוזרת לעבודה ליום ארוך אז צריכים לחשוב על דרך חילופית להאכיל אותו. רצוי להשאיר את הניסיונות לתת בקבוק לאחרים, כי הוא מכיר ומריח אותך. ניתן לנסות להאכיל אותו בעזרת אצבע ומזרק - אפשר ללמוד את הטכניקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. אפשר גם לנסות כפית, טפטפת או מזרק בלי האצבע. אם נותנים לו את הבקבוק ממש לאט ובעדינות - כך שהוא לא יונק ממנו, אלא הטיפות זולגות לו מהפטמה לפה, אז אולי הוא יסכים. קורה לעיתים שמי שנותן את הבקבוק נמצא בלחץ והוא מרגיש את הלחץ הזה. צריכים לדאוג גם שהוא רעב – ובאמת רוצה לאכול - אם לא זה לא הזמן לתקוע לו בקבוק או אוכל. לא רצוי ישר להציע לו בקבוק ברגע הראשון שהוא בוכה כי יש כל הסיכויים שהוא לא רוצה אוכל. הוא נכנס ללחץ בגלל הלחץ של המטפל או בגלל זה שהוא מתגעגע אליך ומרגיש שעזבת אותו. הוא רגיל עליך ולא אל מישהו או מישהי אחרת. עוד אפשרות היא שינסו לתת את הבקבוק כשהוא רגוע ומתייחס לבקבוק כמשחק. המטפל צריך לנסות קודם כל להרגיע ולא לדחוף בקבוק כפתרון ראשון. לרוב, תינוקות יכולים ללכת כמה שעות ללא אוכל. לכן, תסבירי למטפלת שהאהבה, הקבלה והחיבוקים יותר חשובים בהתחלה כדי לעזור לתינוק להתרגל לזרועותיה. אחר כך, כאשר התינוק רוכש אימון הוא יסכים לאכול ממנה/ו. האוכל והאכלה זה דבר מאוד אינטימי. . יש תינוקות שפשוט מחכים עד חזרתך מהעבודה. ככל שהוא נינוח ורגוע ללא אוכל במשך היום – אין כל בעיה עם זה. כמו שתינוקות ישנים הרבה שעות בלילה – ללא אוכל, הם יכולים לשרוד ביום מספר שעות ללא אוכל. בהצלחה אלן

שלום התינוק שלי בן חודש. יונק מלא. אך הוא יונק כשעה, אף פעם לא מוציא את הפטמה, אלא אם אני מוציאה לו כשהוא נרדם עליי. רוב הזמן נראה שיונק ולא רק "משחק". יש לו יציאות כמעט כל ארוחה, עולה ממש ממש יפה במשקל מה עושים עם משך ההנקה???? זה מתיש וגורם להתייאש...

היי לי, זה באצם הזמן שלוקח לתינוקות מסויימים לינוק. זה תהליך איטי כי זה מגן על המערכת העכול החדש שלהם. אוכלים איטי וכמויות קטנות יחסית - לכן לא כדאי בכלל להשוות את דפוסי האכילה של יונקים לתינוקות הנזונים מבקבוקים. זה ישתנה בהמשך ככל שהתינוק מתרגל יחד עם המערכות החדשות שלו. זה לוקח זמן. סבלנות, ואהבה הן המרכיבים החשובים. כל תינוק שונה מהשני - לכן גם יכולות שונים. אם את חושבת שמשהו לא בסדר עם ההנקה - ניתן ללכת לאחס המפגשים של ליגת לה לצ'ה - יכלו אימהות מיניקות אחרות לראות איך את מסתדרת עם זה - יעודדו אותך - www.lllisrael.org.il או את יכולה לבוא לקליניקה הקבוצתית אצלי ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il זה מאוד מרגיע. ממה שאת כותבת היא יונקת יופי - רגועה, מתפתחת יפה ועולה יפה במשקל. זה אומר הכל. אם את מרגישה שהיא תלוייה לך שם מעבר לזמן שהיא צריכה להיות שם - את יכולה לנסות לקצר את התהליך - אם הולך ללא עוררין אז יופי. אם לא, אז סימן שהיא זקוקה לזמנים שלה. בברכה אלן

ביתי בת שנתיים ועדין יונקת. בשתי ההנקות האחרונות הופיעה פריחה על הפנים, צוואר ובטן האם יתכן שהיא אלרגית לחלב שלי לפתע (לא אכלתי שום דבר חדש/חריג) מישהי נתקלה בתופעה כזו?

היי רינה, אולי זה אלרגיה אבל לא לחלב שלך. צריך להיות עוד דבר שהיא אכלה אולי שגרם לה לפריחה. אם אכן דובר על אלרגייה למאכלים. אם זה לא עובר אז כדאי להתייעץ עם הרופא. בברכת שבוע טוב אלן

שלום דוקטור, אני בהריון ראשון שבוע 32. אני סובלת ממום בלב (MVP) הרופא אמר לי כי אצטרך לקבל אנטיביוטיקה סביב הלידה. רציתי לדעת האם עדיין אוכל להניק מיד לאחר הלידה? בנוסף רק אציין כי אני אלרגית לפינצילין, אין לי מושג אם לזה יש איזו שהיא השפעה. תודה מראש ליקי

היי ליקי, אנני רופאה, אבל אני כן יכולה להגיד לך שמרבה אם לא רוב הסוגים של אנטיביוטיקה בטוחים ומותרים לשימוש בזמן ההריון וההנקה. כל שאר השאלות לגבי תרופות כדאי באמת להתיעץ עם הרופא המטפל. אם את באזור המרכז - את מוזמנת למפגש הבא שלנו - הכנה לקראת ההנקה שיהיה ביום ב' 15 או 22 ינואר (לא זוכרת בעל פה) 18:00 בערב. עלות 20 ש"ח. תתקשרי להרשם - 03-647-2411 בין שעות 10 עד 13:00 והמזכירה תגיד לך באיזה תאריך זה יהיה. בברכה אלן

תודה על התגובה המהירה מה שקורה עכשיו שבפעם האחרונה שהוא הקיא היא האכילה אותו 20 CC סימילאק ואח"כ הניקה כי הוא היה עוד רעב. האכלה הבאה הייתה 25CC סימילאק והכל נראה בסדר. אולי הערבוב הזה בין שניהם לא טוב לו ועדיף לההיות עקבי ולתת לו לינוק או רק סימילאק?

שלום רב, הוא לא זקוק לכל תוספת מלאכותי. כמו שהסברתי - נשמע לי עומס על קיבה ממש קטנטנה. תינוק שלא רגוע אחרי האכלה לא רעב דווקא אלא רוצה את חום גוף אימו-בדיוק כמו כל היונקים בטבע. כולם רוצים רק להיות מחוממים כמו שהיה ברחם. הבדיקה לבדוק אם אכן אין לה מספיק זה לא שהתינוק בוכה אחרי שמניחים אותו אלא לראות אם הוא נרגע כשהיא שמה אותו ליד השד. אם הוא נרגע זה ממש לא בעייה של אוכל או רעב. זה החוסר ביטחון שלה שבוודאי גורם לה לתת את התוספת הזאת. מתן תוספת מפחיתה את הכמות שהיא מייצרת - וזה יוביל אותה להפסקת הנקה בסופו של דבר. חלב אם הרבה יותר קל לתינוק לעכל לכן סביר להניח שהמצב ישתפר אם הוא יקבל רק הנקה וחלב אם. זה כמו תרופה להרבה רגישויות. זה גם לוקח זמן עד שהחומר יוצא מהגוף - של החלב המלאכותי - אז זה יכול לקחת קצת זמן עד שזה מסתדר. היא יכולה להעזר בי - יכולה להתקשר אלי - 03-643-9721. או לבוא לקליניקה בשבוע הבא. נעזור לה גם עם עניין הביטחון. בברכת שבת שלום. אלן

שלום רב לפני 4 ימים אחותי ילדה בן במשקל 3600. תוך 3 ימים הוא איבד 400 גר. הוא מקיא כמעט אחרי כל ארוחה. הרופאים בביה"ח עושים בדיקות אך אומרים שהכל בסדר. הוא רק קצת מיובש. נכון להיום הוא העלה 30 גר'. היא משלבת סימילאק וחלב אם (בערך 30CC בכל ארוחה). השאלה היא האם זה בסדר או שיש בעיה בצורת האכלה זו. או שיכולה להיות פה בעיה רפואית אחרת? תודה מראש

שלום רב, מזל טוב דודה!! מאוד קשה בכלל להתחיל לנחש מה קורה. אם התינוק מקיא אחרי כל ארוחה זה יכול להיות בגלל הבקבוק. או שמא זה התחיל עוד לפני מתן בקבוקים. הבקבוק מאוד מהר, מעביר את האוכל לתינוק - לרוב בכמויות לא טבעיות וגם בקצב מהיר מידי. זה מעצמו מכביד עליו. מה בא קודם? ההקאות? ולמה נותנים לו פורמולה.? אם הוא לא אוכל מספיק תמיד אפשר לתת לו תוספת של חלב אם. יש מקרים בהתחלה שהתינוק לא מצליח לינוק - אז שואבים כדי לשמור על תפוקת החלב ואז הוא מקבל אוכל הרבה יותר בריא לו. גם אם יש רגישות לחלבונים זרים ההקאות יכולות להיות תגובה לאוכל הסינטטי. הוא יעלה במשקל גם עם חלב אם. פורמולה זה לתינוקות שלא יונקים. בלי לראות אותם, איך היא מיניקה ואיך הוא יונק - אנני יכולה להגיד אם אכן יש בעייה בהנקה - או שמא יש משהו אחר. אם יש עניין רפואי והוא ממשיך להקיא אחרי שהוא מקבל רק חלב אם ויניקה במקום בקבוקים - אז הייתי הולכת לבדיקה יותר קפדנית. גם כך אני מקוה שהוא במעקב רפואי ו נשקל כל כמה ימים. בברכה אלן

ביתי בת 3 חודשים ועכשיו חזרתי לעבודה ואני רוצה לקנות משאבה דו צדדית. נאמר לי שזה לא בריא לשאוב משני הצדדים בו זמנית כי זה לא טבעי (הרי תינוק לא יונק משני הצדדים בו זמנית). האם זה נכון? האם עדיף לשאוב מכל צד בנפרד? האם משאבת אמדה הדו צדדית מומולצת? ואם לא אז איזו כן (חוץ מהפמפ אין סטייל של מדלה שמאד יקרה) תודה פנינה

היי פנינה, היות וכל שד מייצר באופן עצמאי - ואימהות של לאומים כן מיניקות משני הצדדים בו זמנית בהרבה מקרים לא נשמע לי הגיוני או מבוסס על מדע. אני לא נתקלתי בכל מידע שמציע ששאיבה משני הצדדים בו זמנית לא בריאה. יש משאבת ספקטרא דו צדדית, יש גם מיני אלקטריק דו צדדית. האמדה נהדרת - מבחינת מחיר - הכי זול אולי זה הספקטרא שעולה 399 ובתוספת של 70 ש"ח קונים עוד ערכה לצד השני. הדו צדדי של מדלה וגם של אמדה הן בסביבות 660 ש"ח. הכי טוב שה לנסות לפני הרכישה אבל ברוב המקומות לא נותנים. ניתן לנסות ב-מ.מ.ש. אם את באזור המרכז - www.mamash.org.il תרומה של 50 ש"ח מאפשר לך לנסות ולקבל כיוון - גם אפשר לקנות במקום. בברכה אלן

ברצוני לדעת האם שימוש בפרחי באך לאם מניקה-מותר?

היי לילי, אין לי תשובה ברורה עבורך. כמו כל טיפול כדאי אולי להייעץ עם המרכז למידע תרופתי 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אני גם אנסה לברר. הומיאופט אולי ידע? בברכה אלן

מהומאופט קיבלתי תשובה שזה טוב ומומלץ גם לאם וגם לתינוק. שאלה אחרת-האם מהנסיון שלך מול אמהות מניקות אין איזושהי התמכרות לתמציות של פרחי הבאך?

שלום, בני בן חודשיים וחצי. בימים האחרונים אני מרגישה שיש לי פחות חלב מבעבר , אני נורא חוששת שהוא עלול להיגמר, האם קיימת תופעה כזו? מה הסיבות לכך? ומה ניתן לעשות כדי שלא יקרה הדבר? אני גם התחלתי ליטול גלולות למניעת הריון- סרזט- אם יש קשר מסויים אולי כדאי שאפסיק? תודה רבה, יערה

היי יערה, גלולות עלולות להשפיע על כמות החלב. אבל לא אצל כל אחת ואחת אז לא צריכים לחשוב ישר שזה בגלל זה. אפילו אם נדמה לך שיש לך פחות חלב זה לא תמיד נכון. איך יודעים? התינוק יגיד לך. ככל שאת מיניקה באופן מלא - ללא כל תוספת והתינוק נרגע תמיד באמצעות השד, אפילו אם זה לעיתים קרובות, אז כל הסיכויים שהכל בסדר. אם יש ירידה בכמות - אז רק התינוק ועוד הנקות יגדילו שוב את הכמות. זה לא דבר בלתי הפיך. גם קורה לאחר מספר חודשים - שאין את המלאות כמו בהתחלה. זה די מבהיל כי חושבים שאין חלב אבל האמת היא שדווקא שהשדיים ריקים זה מראה ווסות ואזון של התפוקה. הרי אנחנו לא אמורות לטפטף למשך כל חודשי/שנות ההנקה. כמעט אין מצב של חוסר חלב אם מיניקות באופן בלעדי. הכמות יורדת כאשר מיניקות פחות - מתן מוצץ, מתן בקבוקים של מים, שתייה אחרת או פורמולה, אלה דברים שמדרדרים את המצב. אם לתינוק רוגע - או נרגע באמצעות השד אם יש לו 6-8 חיתולים רטובים ביממה, ויציאות די סדירות (ולפעמים פחות סדירות) והוא עולה כל שבוע במשקל אז זה אומר הכל - ואפשר להסתמך על דברים אלה כסימנים שהכל בסדר. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום אני בשבוע 39 לקראת לידה ,מאוד מעוניינת להניק לאחר הלידה , הבעיה שהפיטמות שלי שקועות וזה דיי מדאיג אותי שמא לא אוכל להניק, שאלתי היא האם אפשר להניק כאשר הפטמות שקועות? האם יש כל מיני עזרים בשוק שיוכלו לסייע ? האם יש איזה גורם שאוכל לפנות אליו בעיניין? אודה לתשובתך

היי ויוי, יש כונכיות מיוחדות שעוזרות לעיתים להוציא את הפיטמות בזמן ההריון. רצוי ללכת איתם בשליש האחרון של ההריון. לרוב אין כל בעייה להיניק עם פיטמות "שטוחות" רק צריכים לדאוג למקם את התינוק ממש במקום הנכון לאפשר לו לתפוס כמו שצריך. יש מפגשים של הכנה להנקה - (היה אצלי לפני שבוע!) ורצוי באמת לדעת לקראת מה את הולכת. אני בספק אם תספיקי - יש קורסים בבתי יולדות או באופן פרטי. יש לנו ספרון שמאוד כדאי שתזמיני - אפשר בטלפון - כי בתוכו כל המידע העדכני לפי ממצאים מדעיים ותוכלי להעזר בו במקום לשמוע כל מיני דעות סותרות ומגוונות. 03-647-2411 תוכלי לראות את הספרון באתר שלנו - www.mamash.org.il כל תינוק שנולד יכול לינוק מהפיטמה שהטבע (או הקב"ה לפי השקפותיך) נתן לך. הבעייה מתעוררת כאשר נותנים לו פיטמות מלאכותיות מכל הסוגים (בקבוקים ומוצץ מלאכותי) וזה יכול להכשיל כי הן לא פיטמות אמיתיות ולפעמים יותר קל לו - והוא מוותר על ההנקה. מאוד חשוב לא לתת לו אלטרנטיבה והוא ילמד איך לינוק ממך. יש לנו מפגשים לנשים מיד אחרי הלידה. אז תוכלי להעזר בנו אלא אם את גרה רחוק - ואז כדאי מאוד שתזמיני יועצת הנקה מוסמכת באופן פרטי. זה כמובן אם תתקלי בבעיות. נשים שמקבלות הדרכה נכונה (לא כל אחות או רופא הם סמכות בתחום הזה) מצליחות להיניק גם עם פיטמות שטוחות או שקועות. ופיטמת סיליקון לא תמיד הפתרון. בברכה אלן

האם יש בעיה להתחסן נגד שפעת לאמא שמניקה הנקה מלאה תינוקת בת 5 חודשים. אם האמא תתחסן - האם הילדה תקבל נוגדנים לשפעת בחיסון או שיש צורך לחסן גם אותה?

כדאי להתייעץ עם רופא המטפל. בברכה ומאחלת לכם חורף ללא שפעת!! אלן

אלן שלום אני מאוד משתדלת לאכול ארוחה מלאה: חלבונים פחמימות,וירקות ,אך לעיתים קורים ימים שאין לי חשק כלל לאכול ולבשל,אלא פשוט לחטוף משהו קליל כגון סנביץ' עם חביתה וסתם לנשנש בהמשך היום.או סתם טיבעול עם סלט.אני חוששת שאולי ארוחות אלו יגרמו לחוסרים אצל התינוק (בן 3 חוד,ויונק). אני חוששת להוסיף לתפריט כרוב,כרובית,טופו,סויה מאחר וסבל המון מקוליק, רק לאחרונה הרגשנו נחת בלילות. ומעבר לכך...אין לי ככ חשק לבשל...פתאום כל הרעיונות והאילתורים נעלמו לי.... אפשר לקבל עצה כלשהי?..... אמא טריה...

היי אימא נשמע לי שאת אוכלת הרבה יותר מהרבה!! גם בעולם השלישי מיניקות ותאמיני לי - אוכלים תפריט פחות מגוונת ממך. כל עוד את כן אוכלת ומשתדלת לגוון - לא רואה כל בעייה. לא חייבים לבשל כדי לאכול טוב. אפשר דברים מהירים. כל עוד את מרגישה בטוב - לא חושבת שזו בעייה. את יכולה להוסיף דברים כבר ותראי אם זה עובר בשלום. דובר בדרך כלל על השפעות על כאבי הבטן של התינוק שממילא עוברים בסמוך לגיל שלכם (של התינוק) כל טוב אלן

תודה! כבר חששתי שאני ממש גרועה.

שלום אלן ותודה מראש הבן שלי בן שנה, יונק הנקה מלאה ואוכל בקושי מוצקים מרק ירקות עם עוף טחון ופירות טחונים, אוהב מאד גרבר הוא מעדיף העדפה ברורה הנקה על פני מוצקים, יש לו 6 שיניים קדמיות במשקל בטיפת חלב שוקל 9250, באחוזון 25 הוא עלה רק 250 גרם בשלושת החודשים האחרונים,מאז לידתו היה באחוזון ה-50 נולד 3220 ונכון להיום גיל שנה לא שילש את משקלו,האחות טיפת חלב העריכה שאולי החלב לא מספיק מזין אותו מהי המלצתך? האם יש צורך לשנות לו את התפריט ולהתייעץ עם תזונאית? תודה רבה

היי שירה, לפי הצפי הוא כמעט שילש את משקלו. חסר לו קצת. אבל אם הוא מתפתח כראוי וכצפוי ונינוח ומאושר מהחיים - אי אפשר להכריח אותו לאכול. אין לו הרבה שיניים וכמובן זה נתון חשוב מאוד. אנחנו לא יכולים לאכול גבלי שיניים אז הגיוני שהוא יעדיף הנקה - עם כל החום, הכיף, וכמובן הקלוריות מאשר מוצקים שכנראה עדיין לא לגמרי מוכן לאכול אותם מערכתית. צריכים להסתכל על חלב האם כמקום העקרי של התזונה שלו עד אותו מועד שיהנה יותר מהמוצקים. את יכולה לעודד אותו לאכול יותר על ידי מתן חתיכות צבעוניות - גזר-בטטה-תפו"א מאודים בקוביות שהוא עצמו אחראי להכנסתם לפה. זה גם משחק וגם יוסיף לו קצת. אני לא מאמינה שכדאי להכריח ולדחוף יותר ממה שהתינוק רוצה ומסוגל לאכול. כאן מתחילות בעיות אכילה. ברגע שהוא מוכן - אז הוא יטיב את הארוחות ויאכל יותר. בנתיים כדאי תמיד להציע - ולדאוג שיש אתגרים מולו - יום אחד בהיר הוא יראה סימנים יותר ברורים ורצון לאכול יותר.מוצקים הם מוצקים ולא "טחונים" אחרת הם יותר נוזלים ומראה שהוא עדיין לא אוכל מוצקים. בברכה אלן

בוקר טוב אני שואבת לבתי בת הארבעה חודשים חלב פעם ביום. הכמות שיוצאת לי היא 40 CC לערך. שאלתי היא: האם להמשיך ולשאוב את הכמות הקטנה הזאת בשביל הויטמינים והנוגדנים, או שאין די בכמות הזו ועלי להפסיק ולשאוב לחלוטין? בתודה אודליה.

היי אודליה, זה לא מדע מדוייק לכן אי אפשר להגיד בדיוק כמה "טוב" התינוקת מקבלת מכמות קטנה של חלב אם. ככל שתשאבי יותר כך תצליחי לייצר יותר. אלא אם את לא רוצה לתת לה חלב אם. את מכתיבה כמה הגוף שלך מייצר - זה לא נתון קיים וסטטי. כל מצב הוא הפיך - ואם היית רוצה לחזור ורק להיניק אותה זה גם אפשרי. חלב אם הוא האוכל המועדף לתינוקות שלנו - אז כמה שיותר יותר טוב. בברכה אלן

לחברתי יש ילדה בת שנה ובשבועות הקרובים היא צריכה ללדת. האם היא יכולה להמשיך להניק את שניהם ? והאם החלב מתאים לילדה הגדולה / לתינוקת באותה המידה ? (הרי החלב משתנה במשך הזמן) תודה

שלום רב, כן, מותר להיניק שני ילדים בו זמנית. עם ההריון בא השינויים שנחוצים לתינוק החדש, יחד עם זה לפעמים שינוי בטעמו של החלב. לפעמים אפילו ילדים יותר גדולים לא אוהבים את הטעם החלדש ומפסיקים מעצמם. אבל לא תמיד. כמובן הגדול צריך לחכות לתורו והתינוק שאינו מסוגל לאכול עדיין מאכלים אחרים חייב לאכול לפני הגדול. כך מסבירים ל"גדול" את הדברים. בתקווה שהוא יבין. יש הרבה אימהות שמיניקות שניים אפילו שלושה ילדים בו זמנית. בברכה אלן

בס"ד, שלום רב! ביתי ילדה לפני כחודש,והיום גילו אצלה חידק בגרון בשם סטרפטוקוקוס, הרופא מחיב אותה לקחת אנטיביוטיקה, שאלתי היא: האם האנטיביוטיקה לא יכולה להשפיע על ההנקה? והאם מותר להניק בזמן שלוקחים אנטיביוטיקה? בתודה! חיה

היי חיה, היום אפשר להיניק עם רוב סוגי האנטיביוטיקה - תלוי איזה ובאיזה מינון. לא צריכים להפסיק הנקה . עדיף להמשיך להיניק מאשר לסכן את הבריאות של התינוקת עם תמ"ל(פורמולה) יש יותר השלכות בריאותיות מאוכל מלאכותי מכל חלב אם עם הכמות המזערית של תרופה שעובת בחלב אם. כדאי להתקשר ולהתייעץ עם אחד המרכזים לתרופות הבאים לבדוק לפי שם האנטיביוטיקה (לועזית): 1. בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 עובדים בשעות העבודה - בהצלחה ומאחלת לביתך החלמה מהירה!!! אלן

ביתי בת שנה ו-4 חודשים, עדיין יונקת מידי פעם, בעיקר בלילה ,כ"כ נרדמת עם ציצי, השבוע לאחר שפעת וסינוסיטיס נדרשתי לטיפול תרופתי הכולל אנטיביוטיקה וקורטיזון, הבנתי שלצורך בריאותי הטיולנדרש, ביתי שאינה מרגישה טוב בעצמה לא מוכנה לוותר על ההנקה מה עלי לעשות? עדי

היי עדי, היום אפשר להיניק עם רוב סוגי האנטיביוטיקה ואפילו תרופות המכילות קורטיזון - תלוי איזה ובאיזה מינון. לא צריכים להפסיק הנקה אלא אם לא במפורש בודקים את שם התרופה וההמלצה לגבי שימוש בה בזמן ההריון ולידה. חבל לפסול אוטומטי בלי לבדוק אצל מומחים - והרבה רופאים שלא בטוחים שוללים. כדאי להתקשר ולהתייעץ עם אחד המרכזים לתרופות הבאים": 1. בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 עובדים בשעות העבודה - בהצלחה אלן

שלום רב, ילדתי לפני 7 חודשים בלידה רגילה . אני מניקה (לא באופן מלא) -כ- 3 פעמים ביום (ערב, לילה ובוקר). מאז הלידה לא קיבלתי מחזור. השאלה שלי- האם אני יכולה להיכנס להריון??? אני מאוד רוצה. מה הסיכויים שיש ביוץ? והאם עצם זה שאין לי עדיין מחזור אומר בהכרח שאין ביוץ? האם יש בדיקות שאני יכולה לבקש מהרופאה שלי לבדוק אם אני מבייצת?? אשמח לקבל תשובה בהקדם.

שלום רב! הביוץ בא לפני הווסת. אם עדיין לא קיבלת אז בבוא היום כן תקבלי אבל הביוץ קורה לפני הופעת דימום. לכן, יכול להיות שיהיה לך ביוץ אבל לא תדעי מתי. אז יש סיכוי שהריון חדש יקלט אבל יש סיכוי שלא. ואז תראי ווסת רגיל. כל הפרטים תוכלי לקבל והסבר יותר מדעי מהרופאה שלך. זה משתנה מאישה לאישה. יש שמקבלות כבר אחרי 6 שבועות לאחר לידה, ויש כאלה שמקבלות רק אחרי שמפסיקים את ההנקה לגמרי. בברכה אלן

שלום רב, אני אמא חדשה לילד שנולד בשבוע 34 במשקל 1690. כעת הוא 2330 ובן 3 וחצי שבועות. עד כה שאבתי חלב ונתתי לו מבקבוק 60 CC. אני מעוניינת לתת לו לינוק מהשד וכבר ניסיתי והוא ברצון מניק, אבל השאלה היא איך זה באמת עובד?: אני מניקה משד אחד ומה שנשאר לאחר ההנקה שואבת (מרוקנת את השד) ומנסה לתת לו מבקבוק בכדי לראות האם הוא באמת לא רעב. ומה עם השד השני? גם לשאוב או לא לגעת ולהשאיר לארוחה הבאה? אם אני עושה משהו לא נכון או שיש לך המלצות נוספות ואם תוכלי לענות על כל שאלותי, מאוד אשמח. תודה מראש, מילה

היי מילה, מזל טוב!!! כל הכבוד על שמירת ההנקה על ידי שאיבות - ועכשיו אם אין כל בעייה או מגבלה רפואית - תוכלי לעבור להנקה מלאה. התינוק כבר 37 שבועות, וגם במשקל טוב אז אין כל סיבה לא להיניק אלא אם יש בעייה והרופא קובע מסיבה רפואית סיבה לתת לו בקבוקים. מתן בקבוק לאחר הנקה לא מד לבדוק אם התינוק נשאר רעב. לרוב אין לו כוחות להלחם נגדך כאשר את מציעה לו בקבוק. הדרך לראות אם אכן הוא מקבל מספיק היא: 1. רוגע - אם הוא נרגע תמיד ליד השד ואת רואה ושומעת שהוא אוכל. 2. פיפי וצואה - אם יש לו 6 חיתולים רטובים ומספר יציאות במשך יממה גם סימן שהכל בסדר. 3. שקילה שבועית - לראות שהוא אכן עולה כל הזמן במשקל. כדי לעזור לך כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת שגם יכולה אולי לשקול אותו לפני הארוחה ואחרי (לא כל אחות או רופא יודע איך לעשות את זה בצורה יעילה) וגם יכולה לראות איך הוא יונק ואיך את מיניקה. יש חשיבות רבה לגבי תנוחה ואחיזה התינוק. אצלנו ב-מ.מ.ש. יש גם אפשרות לבוא בקליניקה הקבוצתית (עד 4) בעלות של 100 שקלים. ביקור פרטי כרוך בתשלום של כמה מאות. כל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC עובדת באופן עצמאי אז המחיר יכול להשתנות אבל לא בהרבה. בין 300-450. אם תרצי לקבוע אצלנו יש להרשם מראש - 03-647-2411. רצוי להיניק (או לשאוב) משני השדיים בכל ארוחה. אפילו אם תשאבי זה לא אומר שאת חייבת לתת לו אלא אם יש חשש שאכן הוא לא אוכל מספיק או לא מספיק מיומן. בברכה אלן

שלום, אני מניקה הנקה מלאה כבר 4 חודשים ושבוע את בתי המקסימה :). לא הולך לי עם מיני אלקטריק של מדלה. כואב, ולא יוצא כלום בלי קשר לרמת מלאות של השד.(אפילו עם שד מלא לא יוצא כמעט כלום). ניסיתי מספר פעמים למשך כ-5 דקות, זה כואב, מגרה את הפתמות ואני לא יכולה להמשיך. אחרי זה לוקח לשד כמה ימים "לחזור לעצמו" ולא להיות מגורה וכואב. (אגב, גם הנקה בהתחלה מאוד כאבה לי, עד כדי דמעות. הילדה אכלה חלב עם דם מהפתמות... אחרי כמה שבועות זה הסתדר). אני לא רוצה להגיע למצב זה בגלל משאבה. הגעתי למצב שאני סוחטת ביד :( - התהליך מתיש. יצאתי לעבודה בגיל 3 חודשים, ואני יוצאת פעמיים ביום להניק את הילדה - הייתי רוצה לשאוב לארוחה אחת בבקבוק. האם הבעיה במשאבה? איזו משאבה מומלצת? (השאיפה היא להניק עוד חודשיים מלא, ולהניק חלקית - הנקה + מוצקים עד כשנה). הייתי רוצה שמישהי מנוסה תראה לי איך לשאוב, והאם משאבה מתאימה לי.

היי אסנת, אני בטוחה שאת יודעת שיש כפתור לווסות הלחץ - גלגל קטן שאפשר להוריד את העצמה. אם עדיין זה לא מסתדר קשה להגיד לך בדיוק מה קורה אם אני לא רואה איך את שואבת. לפעמים יש בעייה שהקונכייה לא מתאימה לנשים שקותר הפיטמה מאוד רחב. יש קונכיות רחבות יותר. לפעמים זה פשוט לא הולך. ואת זה את יכולה לראות אם אכן את מנסה משאבה אחרת. אם את באזור המרכז את מוזמנת לקליניקה שלנו לנסות. יש לנו מכל הסוגים גם את המיני. נוכל לראות אם את משתמשת בזה נכון . אנו גובים 50 ש"ח (לעמותה) כדי לנסות. ניתן גם לקנות אם תרצי אבל נקוה שאפשר לעזור לך עם המיני. בברכה אלן

היי אל תתיאשי מאשבת מדלה משבאה מצוינית גם אני בימיןם הראשונים כאב ולא היה נעים ועכשיו אני שואבת יפה לא כואב בכלל. את השאבה תעשי בשלבים ביחד עם ההנקה.אני לדוגמא שואבת לפנות בוקר .הבת המקסימה שלי ישנה כמעט 9 שעות בלילה והיא רק בת חודשיים אז אני שואבת 01:00 ואם אני מצליחה להתעורר אז גם ב05:00. ואחר כך מניקה רגיל.שימי את המאשבה על שאבה max ולאט לאט שאת ממרגישה ורואה שמתחיל לצאת חלב תעלי את הרמה . בהצלחה

היי אסנת אני משכירה מ-יד שרה משאבה חשמלית כבר חצי שנה. זוהי משאבה מעולה וחזקה. אורטל

ערב טוב הלן היכן אוכל למצוא באינטרנט כתבות על ממצאים מדעיים שמראים שהנקה היא פעולה טבעית עד שהילד יכול לתפקד באופן עצמאי. (אני לא מתכוונת לספר). תודה רבה אורי

היי אורי, אנני יודעת איפה באינטרנט אם כי המקורות שיש ביידי הן מספרות. ספרות מבוססת על הרבה מחקרים ומקורות - כך שלא אוכל להפנות אותך בדיוק לכתובת הנכונה כי אין לי בעצמי מספיק זמן פנוי לעסוק בזה. אחד הספרים המעניינים ביותר עם הרבה מקורות הוא Breastfeeding: Biocultural Perspectives מאת: Katherine Dettwyler את יכולה לקרא עליה אםתעשי google עם שמה. מצאתי כמה מקורות כולם באנגלית כגון: American Journal of Physical Anthropology עשו מחקרים בין יונקים (לא בני אנוש) שכמה סוגים. דברו על הקשר בין גמילה ובקיעת שיניים טוחנות. אם תרצי עוד - אני מוכנה להעתיק לכאן ואולי לפני המאמרים תוכלי למצוא אותם באינטרנט. בברכה אלן

שלום רב, שמי מיטל וילדתי תינוקת מקסימה לפני כשבוע מהיום שחזרנו הביתה היא סובלת נורא מגזים היא ממש מתקבצת ונהיית אדומה ממש סובלת מסכנה אני מניקה ללא שום בקבוק ואוכלת רק מה שלא עושה גזים אבל בכול זאת יש האים זה לא מוקדם מידי לגזים? וקניתי לה גרפווטר טיפות לגזים האים זה עוזר? ומה יכול אולי כן לעשות למענה היא ממש סובלת בתודה רבה מיטל

היי מיטל, זה נשמע מוקדם אבל עובדה שהיא סובלת!! דבר ראשון כדאי לעשות בדיקה רפואית אצל הרופא המטפל. לשלול בעייה רפואית אחרת. אם זה לא עוזר - אולי כדאי ללכת לרפואה אלטרנטיבית. יש מטפלת "איילת שלו" שנעזרת במטוטלת כדי לבחון אם אכן מדובר על דבר הקשור למה שאת אוכלת ואיזה מאכלים להמנע מהם. אלה מספרי הטלפון: 09-8827802 050-558-2427 אם זה יעזור ? כמו התכשירים שהזכרת - אין הוכחה מדעית אבל עובדה שזה כן עוזר לתינוקות מסויימים. אין מה להפסיד ותמיד רצוי להוריד את רמת הסבל של התינוקת. בברכה אלן

למרות שאמא שלי טוענת שלא הגינוי שתוך שניה היא נרגעת ובטח סתם הטעם המתוק מרגיע אותה... אבל לפחות היא נרגעת(:

אני אמא לתינוקת בת 8.5 חודשים. עד גיל 4 חודשים הייתי מניקה כל הזמן, עם הזמן ירדתי בכמות ההנקות עד לפני כחודש הפסקתי להניק בכלל, בהדרגה כמובן. לפני כחודש וחצי עשיתי טבעת. עדיין לא קיבלתי את המחזור החודשי. רציתי לדעת האם זה נורמלי? וקצת פרטים על הנושא, מתי אני אמורה לקבל מחזור? אני מסתמכת על הטבעת כאמצעי מניעה? יכול להיות שאני בהריון??? ! מקווה לתגובה בהקדם. תודה מראש

היי דורית, זה מאוד אישי אצל כל אחת ואחת. יש שמקבלות מחזור אפילו 6 שבועות לאחר הלידה ויש כאלה שמקבלות רק לאחר מספר חודשים לאחר סיום ההנקה!~ אם את מודאגת אז בהחלט כדאי להתיעץ עם רופא הנשים בעניין. בברכה אלן

אני מניקה מלא כולל לילה כבר 8.5 חודשים התחלתי לקחת לפני שבועיים סרזט וזה עושה לי דימום רציתי לברר על מדבקה וטבעת האם גם להם יש תופעות של דימום ואם אני לוקחת טבעת האם ניתן להמשיך בלי הפסק לאחר 3 שבועות וישר לשים טבעת חדשה?

שלום בצוני לדעת האם אפשר לחבר בין שתי מנות שאובות לא של אותם ימים? שאבתי שתי מנות לבקבוקים שונים ושמתי במקרר.אחד לפני יומיים והשני היום. ושאלה נוספת: האם אפשר להקפיא שני בקבוקים עד שאקנה שקיות אחסון? תודה רבה קרן.

היי קרן, אפשר להאחד את שתי הכמויות אבל קחי בחשבון שזה נשמר מספר ימים מהתאריך הראשון. לגבי הקפאה - אפשר בבקבוקים - יש אפילו מערכת לשמירת חלב שאוב שניתן לרכוש ב-מ.מ.ש. ניתן לראות אותה www.mamash.org.il ניתן גם לקנות שקיות זולות יותר מאשר בשוק דרך מ.מ.ש. 03-647-2411. כל טוב אלן

שלום, בתי בת שנה ו-9 חודשים. עדיין יונקת. יש לציין שהיא אוכלת הכל ואף שותה מטרנה בבוקר ובערב ובכל זאת מבקשת לינוק כשהיא חוזרת מהגן (אני עובדת), בין לבין בשביל הפינוק וכתחליף למוצץ (היא לא מוצצת מוצץ) ולפני השינה כדי להרדם ובאמצע הלילה כי פתאום היא מגלה שהיא במיטה שלה והיא מאוד כועסת אז צריך לפצות אותה בהנקה. כירוג שד טוען שממש לא בריא לשד להניק בגיל זה (הוא טוען כבר מגיל שנה וחודשיים) וגם רופאת המשפחה טוען כך. 1. האם הרופאים צודקים באמת לא בריא? 2. איך אני גומלת את הילדה מהנקה ? לא מדובר פה במוצץ שאפשר להחביא? 3. האם נכון לגמול אותה מהנקה למרות הצורך שלה החזק לינוק? אנא עזרתך הדחופה. תודה

היי רונית, אני אנסה להיות עדינה ומאופקת למרות הפתעתי ה(מאוד) גדולה לגבי תשובות אלה של אנשי רפואה! הרי, השדיים נבראו כדי להיניק ילדים אז איך ולמה יש תחושה שבדיוק האקט הזה יכול לגרום לנזקים?? על פי היסטוריה וגם אנטרופולוגיה ילדים אמורים לינוק "עד עצמאות". כמו כל היונקים בטבע. יש ממצאים מדעיים שמראים שעד שתינוקות יכולים להעזר בשיניים הם חייבים לשמור על תפריט מאוזנת נוזלית ועד שהעמוד השידרה לא מסוגלת לשאת את המשקל לאפשר להם לאכול בצורה אנכית (לאומת עופקית) הם אמורים לינוק. הייתי מאוד רוצה ללמוד דברים חדשים. כל יום אני בתור אשת מקצוע בתחום הספציפי של ההנקה לומדת דברים חדשים - אבל אני מבססת את המידע והידע על ממצאים מדעיים ולא סתם תחושות בטן של אנשים שמשום מה לא טורחים לאמת את דבריהם. הדרך היחידה לשאול אותם ולאמת את הדברים - ושוב אני מודה שאנני יודעת קרוב להכל - אף אחד לא יודע הכל = היא לבקש את הממצאים המדעים או לפחות המקורות מהיכן הוא לקח את המידע הזה. הייתי מאוד רוצה לראות ביסוס לדבריו ואם הוא לא יכול להראות או להפנות אותך למקור זה - ספק אני אם אכן זה מבוסס. יש ייצר המציצה אצל כל תינוק - והייצר הזה מבטיח שתינוק זה יהיה מסוגל וירצה לינוק. ייצר הזה נעלם בסביבות שנתיים. אז יש לו עדיין את הצורך הזה. המוצץ המלאכותי הוא התחליף ולא את. השד הוא הדבר האמיתי המענה על הייצר כמו שצריך. אז הוא לא משתמש בך "כ"מוצץ. תינוקות משתמשים במוצצים במקום שד. דבר אחד הייתי עושה - להוריד ממנה את הפורמולה! אם יש לה חלב אם למה להשתמש בחיכוי (ולא הכי בריא אם כבר כי זה מבוסס על חלב פרה שגורמי בריאות עולמיים וגם משרד הבריאות לא ממליצים עליהם אלא אם תינוק לא יונק!!) היא מתגעגעת אליך כשאת לא נמצאת - גיל צעיר לאבד אימא (ומבחינתה עזיבה אפילו לכמה שעות היא גורמת לתחושות עזיבה ללא כל קשר לזמן) אז היא מוצאת נחמה בשד ובקרבה. אין רע בזה. זאת נורמה - תלוי אם מי את מדברת אם אכן יש תמיכה בהנקה בגיל זה או לאו. ברור שאנשים שלא עשו את זה לא לדבר על אלה שבכלל לא היניקה אף פעם (או נשותיהם) לא יכולה להוות עבורך מקור לתמיכה כזו. תלכי לפי התחושות שלך. את מכירה את מצב ואת הילדה הכי טוב. נורמה להיניק ילדים בגיל הזה - זאת לא נורמה לתת חלב של זן אחר או לדחוף גומי כאשר יש צורך במציצה. את הולכת בכיוון האינסטינקטיבי. מקוה שזה עוזר. אני לא שוללת את יכולות הרופאים להיות רופאים טובים אבל חייבת להגיד שכנראה הידע הבסיסי אודות ההנקה משום מה לקוי.מה שהם אומרים הוא אנטי טבע. בברכה אלן

אגב, שכחתי לציין שאל פי המחקרים האנטרופולוגים מצאו שתינוקות של בני אנוש נגמלים באופן טבעי ללא כל התערבות תרבותית, באיזה שהוא זמן בין 4-7 שנים!!!!! אז זה בהחלט לא אומר שאת או מישהיא אחרת חייבות להיניק עד גיל 7 אבל זה בהחלט מכניס את הדברים והזמנים לפרופורציות. בעולם השלישי נשים מיניקות בממוצע 3-4 שנים. יש הרבה מחלות אבל אינן קשורות להנקה או שימוש לא "נכון" בשדיים. ויש לציין שאין כמעט סרטן השד במקומות אלה. בברכה אלן

היי אלן בתי בת חצי שנה יונקת מלא, חולה עם חום , נזלת ושיעול כבר שלושה ימים לא אוכלת ואיני יודעת מה לעשות. אני מרגישה ממש גודש בשני השדיים ואני מפחדת שכמות החלב תרד מאחר והיא אינה אוכלת. מה עושים? האם תפוקת החלב תרד? ואם כן איך חוזרים אחורה? האם אפשר לתת לה מים, אני חוששת שהיא תתייבש. תודה רבה על עזרתך. אורי

היי אורי, אם היא לא אוכלת אז מאוד יכול להיות שהכמות תרד, אבל אין מה לדאוג - ככל שהיא מבריאה היא תביע נכונות לאכול יותר ולאט לאט הכמות תעלה. הגוף מתרגל למציאות בפועל. כמה שתניקי כך מתרבה החלב. ולהיפך. אםתרצי להקל את הגודש את יכולה לשאוב קצת עד להקלה ואפילו לתת לה בכפית. אם היא מצוננת אז קשה לסתום את הפה עם שד. לא כדאי לתת בקבוקים כי זה יכול להרוס - אבל אפשר בהחלט לתת לה בכף או טפטפת או מזרק (ללא מחט). לא כדאי לתת מים כי באותה הזדמנות ניתן לתת לה חלב אם. בברכה אלן

אני מניקה לפי דרישה שאבתי היום פעם אחת ואתמול פעם אחת מאחר והרגשתי גודש. זה מספיק לשאוב פעם אחת ביום כדי שהתפוקה לא תרד???אני מאוד חוששת שלא יהיה לה חלב כשהיא תרצה לאכול.אני אנסה לתת לה בכפית או בזמרק כפי שהצעת.. יש עוד מה לעשות כדי שהתפוקה לא תרד?? תודה רבה רבה

שלום אלן, קודם כל תודה-אני נעזרת רבות בתשובותייך בשנה האחרונה. בתי בת שנה יונקת ואוכלת אוכל "רגיל". אני מתחילה לחשוב על גמילה למרות שאני עדיין לא החלטית לגבי זה. אחד הדברים שגורמים לי לרצות לגמול הם הלילות, היא קמה פעם בשעתיים-שלוש, ואני שנה כבר לא ישנה. (היא הילדה השלישית שלי, אחיה הגדולים ינקו וישנו לילה רצוף בערך מגיל חצי שנה). 1. לגבי חלב אם ומערכת החיסון-אם אפסיק להניק עכשיו, האם תפחת ההגנה החיסונית, או שיש השפעה ארוכת טווח לשנה שהיא כבר ינקה? 2. לגבי הלילות - האם ניתן להפסיק הנקות בלילה, ולהמשיך ביום? תודה!

היי רוני, מעתיקה את תשובתי לנטלי עם אותה השאלה: בגיל מסויים אפשר בהחלט לגמול מהנקות לילה בלי לגמול את התינוק לגמרי. יש גיל כאשר כבר אצל התינוק רמת התפתחות שכלית שמאפשר לו להבין דברים . הוא עדיין קצת קטן אבל אפשר בהחלט ללמד אותו לא לינוק בלילה ורק ביום. זה עניין של עקביות מצידך. תחליטי ותיישמי. בן זוג יכול לעזור בזה. הוא מבדיל בין יום ולילה כבר אז את יכולה בהחלט להסביר לו אם הוא מתעורר בלילה שמחכים עד לבוקר לינוק. החלב מתייבש לבד. אם גומלים בהדרגתיות אז לאט לאט החלב מפסיק להווצר. אם מרגישים גודש, אז שואבים קצת עד להקלה. ולא יותר מזה. לגבי החיסונים - תמיד החלב מחסן - יש עדיין נוגדנים ואני מאמינה שככל שתינוק יותר יותר - הוא יהיה יותר בריא - ויש כמה ממצאים מדעיים על כך. אבל שנה זה נהדר. אני מאוד מאמינה בהנקה עד לפחות העלמות ייצר המציצה שקורה באיזה שהוא שלב בין שנה וחצי עד שנתיים. אז אני די בטוחה שמבחינה פיזיולוגית אחת כבר מצינו. אבל כל אחת וההגיון שלה.!! ברגע שגומלים מהלילה הדברים נראים אחרת לגמרי במשך היום!! בברכה אלן

היי, לפני כימיים הפסקתי להניק את בני בן השנה וז בעקבות הלילות הקשים... אך מאוד קשה לי לכן הייתי רוצה לדעת אם אני יניק אותו עד לרגע שהוא יירדם , אם זה יבלבל אותו??? ומה את ממליצה? בנוסף מה עושים עלמנת לייבש את החלב? תודה על עזרתך

היי נטלי, בגיל מסויים אפשר בהחלט לגמול מהנקות לילה בלי לגמול את התינוק לגמרי. יש גיל כאשר כבר אצל התינוק רמת התפתחות שכלית שמאפשר לו להבין דברים . הוא עדיין קצת קטן אבל אפשר בהחלט ללמד אותו לא לינוק בלילה ורק ביום. זה עניין של עקביות מצידך. תחליטי ותיישמי. בן זוג יכול לעזור בזה. הוא מבדיל בין יום ולילה כבר אז את יכולה בהחלט להסביר לו אם הוא מתעורר בלילה שמחכים עד לבוקר לינוק. החלב מתייבש לבד. אם גומלים בהדרגתיות אז לאט לאט החלב מפסיק להווצר. אם מרגישים גודש, אז שואבים קצת עד להקלה. ולא יותר מזה. בברכה אלן

שלום אלן הבן לי בן שנה, יונק הנקה מלאה בתוספת מוצקים אני מפחיתה את מס' ההנקות ביום על מנת שיתרגל למוצקים, הוא כמובן מעדיף הנקה כשאני נמצאת עם אמא שלי היא לוחצת עליי להוריד הנקות והיא לעיתים קרובות ביקורתית כלפיי ,מקניטה אותי וטוענת שאני "לא בסדר" שאני מניקה אותו ושאני צריכה להרגיל אותו שלא ינוק יותר והוא כבר גדול.אני מאמינה שהדאגה שלה מגיעה ממקום טוב אבל היא כל הזמן סביב זה. מצד אחד אני מעוניינת להפחית הנקות ולנסות לגמול אותו אט אט מצד שני הלחצים מצד אימי מלחיצים אותי מה לעשות?

היי לימור, אני מציעה לך להביא לידי אימא ממצאים מדעיים שמראים שהנקה היא פעולה טבעית עד שהילד יכול לתפקד באופן עצמאי. ההמלצות של כל גורמי בריאות והרפואה ממליצים על הנקה לפחות עד שנה-שנתיים או עד שעדיין טוב לאימא ולתינוק. מבחינה אנטרופולוגית, תינוקות של בני אדם אמורים לינוק לפחות 3 שנים והזמן המתאים לגמילה לפיהם הוא באיזה שהוא זמן בין 4-7 שנים!!! רחוק מהשנה הראשונה. אם חפשי באינטרנט תמצאי מידע על זה. זה לא בהישג ידי ברגע זה - אבל גם אחפש לך. יש לנו ספרון לגבי ההנקה הטבעית עם הממצאים העדכניים אם תרצי לקנות את זה תוכלי גם לתת אותו לאימא לקרא ואולי זה ישפיע עליה. לפי כל המקורות - ההלכה, הקוראן מיניקים לפחות שנתיים. כאשר אין עדיין שיניים אי אפשר לצפות מתינוק לאכול ,כמו גדולים". תינוקות שעדיין לא מאוד פעילים ומפותחים גם נגמלים יותר מאוחר כי אין להם שיניים לעזור להם ללעוס ולעכל טוב את האוכל. אם הוא לא מתלהב מהאוכל - זה מפני שהוא עדיין לא מוכן לאכול מוצקים ובכלל לא קשור להנקה. ההנקה מה שבונה אותו. לא המוצקים המעטים שהוא מסוגל לאכול. יבוא היום שהוא יאכל הכל. אבל כנראה ההנקה יותר חשובה לו בשלב זה בחיים שלו. זה לא הגיל הכרונולוגי הקובע גמילה אלא יכולת של כל אחד ואחד ומוכנות מערכתית. מקוה שזה עוזר. תוכלי להזמין את הספרון ב-מ.מ.ש. 03-647-2411 או באתר: www.mamash.org.il בברכה אלן

אלן תודה רבה לגבי השיניים- יש לבן שלי 6 שיניים ובכל זאת מעדיף לאכול מרקמים טחונים על פני חתיכות קטנות או מעוכות מה דעתך?

לצערי בשל תרופות שלקחתי נאלצתי להפסיק את ההנקה לביתי בת השנה (לאחר התייעצות עם 3 רופאים). במשך השבוע האחרון לקחתי כדורים להפסקת הנקה והשתמשתי בתה מרווה וכן בעלי כרוב אך החלב ממשיך לטפטף ואף לגרום לי לגודש. מה ניתן לעשות?

הי לילך, אני מקוה שלא אותם רופאים שיעצו לך לקחת כדורים להפסקת החלב הם אלה שיעצו לך בכלל על הפסקת ההנקה כי לא בטוחה אם אכן יעצו לך נכון. אין כל טעם לתת לך כדורים לייבוש החלב שמבוססים על פעילות הורמונלית כאשר ההנקה לאחר 3 החודשים הראשונים כבר לא מבוססת על פעילות הורמונלית. זאת אומרת שממש לא מומלץ סתם לקחת תרופות שאינן אמורות לעזור לייבש חלב. רוב התרופות היום מתאימות להנקה. צריכים לבדוק עם מרכזים טרטולוגיים לגבי שימוש בתרופות כי אם רופאים לא יודעים או לא בטוחים הם שוללים.(בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 להפסיק הנקה בגיל הזה מפסיקים להיניק - עדיף באופ הדרגתי. אם אי אפשר באופן הדרגתי בגלל סכנה לילד אז שואבים עד הקלה. זה מונע גודש ועוזר לך להפסיק. ככל שאת מרגישה מלאות ואי-נוחות רצוי לשאוב - קצת עד הקלה. לאט לאט החלב יפסיק. זה לוקח חודשים ולפעמיםאפילו שנים עד שממש לא רואים כל סימן של חלב. מאחלת לך הצלחה בברכה אלן

התינוק שלי אוכל חצי חלב שאוב וחצי תמ``ל (ארוחות לסירוגין). עד עכשיו הוא אכל 6 ארוחות של 60 CC וסיים את כולן. אמרו לי בטיפת חלב לנסות לתת לו 90 CC ולתת לו להפסיק לאכול כשהוא שבע, אבל הוא גומר גם את ה-90. זה נראה לי כמות גדול מדי לתת, 8 ארוחות של 90 CC. יכול להיות שהוא אוהב מאוד לאכול או שהוא פשוט לא יודע להגיד מתי הוא שבע ומספיק לו? אני מפחדת לתת לו יותר מדי ושהוא לא ירגיש טוב אחר כך

היי רוני, תינוקות אמורים לאכול מעט לאט ולעיתים קרובות. בין 8-12 פעמים ביום. אז השאלה לא כמה הוא צריך לאכול כל ארוחה אלא כמה פעמים. לכן ההנקה מתאימה יותר לתינוקות מאשר בקבוקים ומספרים שאנחנו קובעים להם ללא כל הבחנה לכמה הם באמת צריכים. תינוקות אוכלים יותר ממה שצריך באמצעות בקבוקים. השאלה היא למה תינוק בן 3 שבועות לא יונק? זה הדבר הכי בריא לו לא רק מבחינת היניקה שמאוד חשובה לו אלא גם הכמויות והתדירות שרק הוא יכול לקבוע. אם תינוק אוכל על פי הטבע 12 פעמים ביום אז כמובן הוא אוכל פחות כל ארוחה מאשר אם הוא אוכל פחות פעמים במשך היום. בסופו של דבר אותה כמות אוכלים אבל במרווחים המתאימים לקיבה הקטנה שלו. 90 באמת נשמע הרבה. עדיף להאכיל אותו יותר פעמים עם כמויות יותר קטנות אבל הבקבוק גורם להם לאכול יותר מידי מהר ולכן לא מרגישים את השובע באופן מיידי כמו ביניקה שהוא הרבה יותר איטי. בברכה אלן

תודה רבה על תשובתך האכפתית. גם בעלי חושב כמוך (את היית במקום שבו אני נמצאת אך הוא לא יודע מה זה לא לישון בלילה תקופה ארוכה) בכל מקרה שמעתי לעצתך ולא העברתי אותה. דרך אגב לא קראתי את זה בשום ספר , חברות הציעו לי להעביר אותה ואפילו אורה זמיר (הפסיכולוגית מפרוייקט אם לאם הייתה בביתי השבוע ואמרה שהמעבר יעשה רק טוב לילדה. בכל מקרה אקווה שהמצב ישתפר. רב תודות לך ושבת שלום.

היי אדוה, יש בוודאי כמה ,גישות". לפי דעתי את צריכה להיות ממש שלמה עם כל החלטה - ולא חשוב מה היא. לכו לפי תחושות הבטן והלב. בברכת שבוע נפלא אלן

אלן שלום , ביתי בת שבעה וחצי חודשים יונקת הנקה מלאה ולפני שבועיים התחלתי לתת לה טעימות של גזר בטטה וכו' אך לא זה העיניין. היא נולדה בשבוע 39 + שלושה ימים במשקל 4 ק"ג. (כיום שוקלת 8.900 ק"ג) יש לה שתי שיניים תחתונות שיצאו לה לפני חודש וחצי. מאותו יום שהיא נולדה עד היום היא לא ישנה יותר משלוש שעות בלילה ברציפות. בחודש האחרון היא קמה כל שעה וחצי בלילה ,לפעמים בבכי, לפעמים בצרחות ולעיתים רחוקות היא "מדברת" עם עצמה. אני לוקחת אותה למיטתי מניקה אותה כמה דקות ואז היא חוזרת לישון. היא הולכת לישון בשעה 12 בלילה (ניסיתי להרדים אותה לפני אך היא רק מנמנמת חצי שעה ארבעים דקות ורק משעה 12 היא ישנה שעה וחצי ברציפות. כך זה מהשעה 12 עד 9 בבוקר כל שעה וחצי מתעוררת, אני מחזירה לה את המוצץ, מלטפת אותה אך היא לא נרגעת. בלית ברירה אני מרימה אותה , שולפת שד ולאחר דקה או שתיים היא נרדמת ואני מחזירה אותה למיטתה וכן הלאה... היא ישנה איתנו בחדר מיום היוולדה ואני איתה בבית. אולי זה נשמע אגואיסטי ולא יפה לומר אבל נשבר לי, אני רוצה לישון כמו בן אדם נורמלי.היום החלטתי שאני מעבירה אותה לחדר לבד. ולא לקום לכל בכי, אלא אם הוא מתמשך, אני אחזיר לה את המוצץ, אודיע לה שאמא פה ואחזור לישון. הילדה בריאה ושמחה , כך שהקימות שלה בלילה הן לא בגלל רעב אלא הן בגלל צורך פיזי או נפשי. לי אין כבר כוח ואיני יכולה לתת לה לבכות בחדר שינה שלנו כי היא מעירה את בעלי והוא צריך לקום לעבודה. אני נותנת לה את המקסימום שאני יכולה , את כל האהבה שבעולם, דואגת לה 24 שעות , גם אני צריכה כוחות לא? זה ברור לי שהיא תבכה קצת בחדר שלה ותחזור לישון לבד נכון? אשמח אם תביעי את דעתך בנושא זה. תודה רבה ושבת שלום.

היי אדוה, התינוקת שלך עדיין ,קטנה". היא אפילו לא נמצאת מחוץ לרחם אותו זמן שבילתה ברחם!! לוקח תינוקות הרבה זמן להסתגל לחיים החדשים האלה. נכון שגם לוקח לנו זמן להתרגל אליהם - אבל אסור לשכוח שבכל זאת יש לנו כלים בתור בוגרים. אין לה. היא לא יכולה לדבר - היא לא יכולה להביע תחושות של "לבד" ונטישה" - שבאצם לילה עבורה היא מעין נטישה. הלידה גורמת להם להיות במצב של חוסר עונים וגם חוסר ביטחון. תפקיד שלנו הוא להחזיר בה את האימון הזה. ככל שתינוקות מסוגלים לתפקיד באופן עצמאי אז גם הביטחון עולה. אבל בינתיים היא לא כל כך עצמאית. העצמאות מתחילה ברגע שהם נפרדים מרצון מאיתנו - והצעד הראשון בתהליך זה הוא הזחילה. להשאיר אותה בחדר לבד נשמע לי ממש מפחיד. אנחנו לא יודעים למה תינוקות בוכים אבל כמו שאת ציינת זה צורך רגשי - אז מה המחיר אם אנו לא נגשים? אולי תוכלי לישון אם תעשי ההיפך - תשאירי אותה לידך לכל הלילה עד שהיא מסתדרת יותר טוב. בדרך הזאת את לא צריכה לקום - היא לא צריכה לבכות - בעלך ישן טוב (בטח) ואת יכולה להרגיע אותה ממש לידך. הרבה אימהות מוצאת את עצמן מוטשות בגלל קימות כל הלילה. אם את לא קמה אז תהיי פחות עייפה. זה לא מתאים לכולם - אבל זר דרך נהדרת לעבור את התקופה הזאת וביננו - אני חושבת שהלב שלך לא תאפשר לך לעשות פעולה שיגרום לה לסבול. נשמע לי כי קראת את ה"פטנט הזה" באיזה שהוא ספר - שאגב - כתבה אותו מישהי שממש לא מומחית בכלום ובוודאי לא אשת מקצוע - אלא יש כל מיני ש"גרמו" לתינוקות לישון (בכי = דכאון) בלילה - אבל באיזה מחיר? במיוחד שאת בבית איתה - תוכלי למצוא שעות במשך היום שהיא ישנה גם לנצל את שעות אלה לנמנם. נכון שצריכים כוחות - אבל אימהות הוא עבודה במשרא מלאה!! מצטערת שאנני יכולה לעודד את השיטה הזאת. אני רואה את זה יותר מהצד של התינוקת!! שבת שלום וחלומות פז!!

שלום, אני מניקה 4 חודשים משני השדיים בכל הנקה,קראתי שמומלץ להניק משד אחד בכל הנקה על מנת שהתינוק יגיע לחלב האחורי. האם זה נכון? איך אוכל להיות בטוחה שילדי מקבל תזונה מלאה ומאוזנת?

היי מיכל, לא יודעת היכן קראת את זה אבל לא מיועצת הנקה מוסמכת - כי ההמלצה מאז ומתמיד הויא להיניק משני הצדדים בדיוק כמו שאת עושה. כל תינוק - אם לא מגבילים אותו בהנקות וגם לא בזמן מגיע לכל הסוגים של החלב שהוא צריך ונתון זה הוא לא צריך להדאיג אותך. אין כל דרך למדוד והנורמה היא שכל תינוק מקבל הכל . יש בעיות כאשר תינוק יורד במקל ונמצא בתת תזונה. אבל לתינוקות רגילים שעולים ומתפתחים כראוי זה ממש לא חשוב. בברכה אלן

יש לי תינוק בן שנה וארבעה חודשים ואני עדין מניקה אותו בבוקר ובערב כמובן שהוא אוכל במשך היום רגיל אך אינו רוצה מוצץ . קיבלתי לאורך כל התקופה רק פעמיים מחזור. איני בהריון.אני בת 35 .האם זה נורמלי?

היי מירה, זאת שאלה שכדאי לשאול את רופא הנשים שלך. יש כל מיני תופעות וחוסר סדר בזמן ההנקה אבל הריון הוא לא התחום שלי. בברכת שבת שלום. אלן

שלום האם כשמניקים נותנים לתינוק נוגדנים שמשרתים אותו רק בגיל היניקה או שהנקה זה בעצם חיסונים לכל החיים מעיין אנטיביוטיקה לחיים??? תודה.

היי נירה, לפי הממצאים ההנקה מעניקה חיסון לחיים. סטטיסטי - תינוקות יונקים הם יותר חזקים ובריאים וכאשר הם חולים עומדים בפני נגיפין בצורה טובה יותר מאשר תינוקות שלא זוכים לחלב אם. יש נוגדנים שהגוף מייצר בגיל מסויים - נגיד 6 חודשים - אבל החלב אם מעניק חיסון מהלידה עד גיל זה עד שהנוגדנים המתפתחים יותר מאוחר. בברכה אלן

הבת שלי בת חמישה חודשים ישנה לילה שלם מגיל חודש (מ6- עד 6, קמה לאכול וחוזרת לישון עד 8 וחצי, 9) לאחרונה יוצאות לה שיניים ולכן היא לפעמים מתעוררת בלילה...(לא יותר מפעם אחת ובדרך כלל בסביבות השעה 3 בלילה) בהתחלה כל פעם שהיא בכתה באתי אליה והרגעתי אותה והחזרתי לה את המוצץ. עד שהיא נרדמת יכולים להיות כמה סבבים כאלו... אתמול הייתי מאוד עייפה ולכן העדפתי להאכיל אותה בלילה כשהיא התעוררה (ב 3) ואז היא נרדמת ישר לאחר ההנקה האם כדאי להרגיל אותה לאכול כשהיא מתעררת או שעדיף להרדים אותה עם מוצץ בלבד (למרות שזה לוקח פי 3 זמן) תודה

לא השתנה כלום בשגרת היום שלנו ... וגם לאחר ההנקה בלילה וגם לאחר ההרדמה עם מוצץ היא ישנה טוב עד הבוקר...

שלום רב לך! המוצץ הוא בכלל אביזר שהוא תחליף לשד. כך שהוא אינו נורמה. ההרגל כאן שישאר איתה הוא המוצץ ולא השד. אחרי גמילה מן השד אז לא יהיה לה הרגל אחר. ההנקה עונה לה על כל צרכיו. לכן, היא הדרך הטבעית לטפל בא. מה גם שהיא כנראה עובדת יותר טוב מאשר ה"חיקוי". אין לך מה לדאוג - בסופו של דבר היא נגמלת כמו כולם - תלוי כמובן מתי זה קורה. וזה יורת תלוי בך. צריכים לזרום איתם. כך הם יותר מאושרים וגם אנחנו. היא גם מסתמכת על ההנקה באופן בלעדי כך שכנראה שהיא זקוקה לזה. מקוה שזה עונה לך על השאלה. בברכה אלן

שלום, אתמול שאבתי חלב ושמתי אותו במקרר האם היום ניתן להעבר אותו להקפאה לשקית מיוחדת ולהקפאה? ומה עושים מהקפאה פשוט מפשירים הכל ומחממים רגיל? תודה, הילה

הי הילה, כן אפשר להעביר להקפאה. כדי להפשיר אפשר להניח את השקית לתוך ספל מים חמים. לא צריכים יותר מזה. בברכה אלן

האם זה נכון שאסור להניק בזמן ההריון? ואם כן אז מדוע

היי לך ממש לא נכון. אין כל הוכחה מדעית שאסור להיניק בזמן הריון - נהפוך הוא - יש המון נשים מיניקות שנכנסות להריון וממשיכות להיניק. יש ממצאים מדעיים המצביעים על כך שהנקה לא מפריע להריון תקין. תמיד בהתחלת כל הריון יש סיכוי להפלה טבעית. זה קורה בלי הנקה. אז זה לא בגלל ההנקה אם יפול. בברכה אלן