פורום הנקה

אלן שלום, ראשית תודה על התשובה הקודמת. אני מאכילה את ביתי בבקבוקי פלייטקס. על האריזה כתוב להרתיח את הפיטמה רק לפני השימוש הראשון למשך 5 דקות ואח"כ אחרי כל שימוש רק לשטוף במים חמים וסבון. האם זה בסדר לתת לה לאכול מפיטמה שלא עוברת סטרליזציה כל פעם? היא רק בת חודשיים וחצי. תודה

היי פנינה, לכל אחד רמת סטריליות משלו. החיים שלנו והעולם כולו לא סטרילי כך שתינוקות מתרגלים. כמו שכתוב-בהתחלה כדאי אבל אחר כך לפי ראות עינייך. בברכה אלן

היכן קנית בקבוקי פלייטקס? אני מחפשת בכל מקום

גם אני רוצה לדעת.

שלום רב, אני כחודשיים וחצי אחרי לידה, צריכה לצערי לחזור לעבודה עוד כחודש והתחלתי לשאוב חלב ולהקפיאו. אני מקפיאה בכמויות של 50 מ"ל (זה מה שיוצא לי כרגע כאקסטרא) האם אפשר לערבב חלב שאוב מימים שונים? כלומר להפשיר למשל 3 בקבוקים של 50 מ"ל מימים שונים ואז לערבב אותם ולהאכיל את התינוקת או שצריך לתת כל 50 מ"ל בנפרד? חוץ מזה אני יודעת שחלב אם משנה את הרכבו התזונתי עם הזמן - כאשר התינוק גדל אני מקפיאה חלב ואני יודעת שאפשר לשמור בהקפאה עד 3 חודשים אבל האם הערך שלו והרכבו יתאימו לביתי גם אחרי פרק זמן כזה? אודה לך על התשובות

היי פנינה, כן, אפשר לערבב חלב מתאריכים שונים יחד. לגבי הערך התזונתי של החלב שלך בתקופות שונות - חלב פרה (פורמולה) היא האלטרנטיבה היחידה. האם חשבת לשאול ממתי הפורמולה - באיזה שלב נלקח מהפרה? ובכלל שזה נלקח מהפרה - יותר מדאיג.? תאמיני לי - כל חלב אם - מכל תאריך אחרי כל תהליך יותר בריא ומזין מאשר האלטרנטיבות.!! בברכה אלן

שלום, בתי בת חצי שנה ויצאה לה שן ראשונה..... זה לא נעים לי בהנקה ולפעמים קצת כואב... האם זה צריך להיות ככה שיוצאות השיניים? כמו כן לפעמים היא נושכת אותי ואני לא יודעת איך "לגמול" אותה מזה בגיל הזה. בנוסף אני חזרתי לעבודה לפני חודשיים ומאז שאבתי, לצערי כבר אין לי זמן בעבודה לשאוב, ולכן אני רוצה להפסיק לשאוב ולהמשיך להניק רק בערב ובבוקר, איך מפסיקים את השאיבה כך שלא יווצר גודש? תודה נגה

היי נגה, א. לגבי שיניים, זה לא אמור להכאיב לך אם כי היניקה מצריחה שהלשון מגן על השד בן החניכיים. אולי התינוק מנסה להרגיע את בקיעת השן על השד ובמקרה כזה יש להפסיק אותו. פשוט להסביר בזמן שאת מורידה אותו מהשד שזה כואב. עדינות ורוך - אחרת הוא עלול להפגע. כל פעם שהוא עושה את זה את מורידה אותו. הוא לא יונק אם הוא משחק. אז לא רצוי לתת לו לעשות את זה. ב. לגבי שאיבות, את יכולה להפסיק - לראות איך השד במשך השעות שאת לא בבית ולא שואבת. כואב? מלאה מידי? תשאבי קצת עד הקלה. תוך כמה ימים אני מאמינה שזה יסתדר. בברכה אלן

בתי בת החודש החלה לסבול מגזים. מאיזה סוגי מזון עליי להימנע על מנת למזער את כאבי הבטן מהם היא סובלת? והאם העובדה שאני סובלת מגזים באופן כללי עלולה להשפיע גם עליה?

היי אפרת, גזים הם לא תורשתיים. יש חילוקי דעות לגבי השפעת האוכל שלך על הגזים של התינוקת. יש מטפלים אלטרנטיבים שיכולים לבחון איזה סוגי אוכל מפריעים - אבל זה לא הוכח מדעי. אומרים שמוצרי חלב, חיטה, פרי הדר, ועוד המון דברים עלולים להשפיע. איך שלא יהיה לרוב זה עובר לאחר 3 חודשים. אם את מורידה מוצרים מהתפריט שלך זה אומר באופן טוטלי - אפילו עוגות המכילות חלב. וזה אמור להשפיע רק לאחר תקופה די ממושכת - כ- 3 שבועות עד שמרגישים שיפור (או לא). לרוב התינוקות יש כאבי בטן ללא כל קשר לאוכל של האם, זה גם מפני שפתאום לאחר תקופה של 9 חודשים תינוקות אוכלים בצורה אחרת וגם אוכל אחר. נושמים אחרת אז כל זה מצריך את הגוף להסתגל לתנאים החדשים. בברכה אלן

שלום!!!!!!!!! אז ככה ... בן שלי כבר בן 7 חודשים! אני תמיד רציתי להניק.. רק חבל שתמיד יועצות הנקה מחידות אותנו בכך שאם ניתן בקבוק, אז לילד יהיה יותר קל לאכול והוא לא ירצה לינוק יותר... נעלצתי לעזוב את הבן שלי כשהיה בן שבועיים , כי הייתי חייבת לחזור ללימודים, אז הייתי שואבת , מקפיאה ... והיו מאכילים אותו מבקבוק, בהתחלה הכל הלך כשורה. כשמלאו לו 4 חודשים, סיימתי את הלימודים, וחזרתי להנקה 24 שעות ביממה, ואז בעלי אמר שצריך להתחיל לתת לו בקבוק , כי כשאני אצטרך לצאת לעבודה, לא אוכל, ניסינו, נלחמנו... ואז התעייצתי עם יועצת הנקה והיא אמרה עזבי את הילגד בשקט כשתצאי לעבודה הוא יהיה גדול יותר והיה אפשר לתת לו בכפית וכו' אז היגענו ל7 חודש, אני עדיין בבית ושוב ניסיתי לתת לו בקבוק..... זה היה נורא... עכשיו הוא גדול יותר, הוא ניפגע יותר, הוא צועק כאילו אני מרביצה לי, הלב שלי ניקרא ( אה כן לא אמרתי הוא אפילו מוצץ לא לקח אף פעם, יורק אותו וזהו) וגם ניסיתי כבר כל מיני כוסות, לא מיכן שום דבר... גם השלמות מזון, ירקות, פירות, דייסות, גם זה לא מוצא חן בעיניו !cry...! מה עושים???????????????????????? איך אפשר לגרום לו לאכול מבקבוק, האם צריך להתעקש, ולהתעלם מהבכי?????????:( מה עושים?????????????????

היי מריה, כשהוא היה קטן - הוא לא התנגד. היום הוא מתנגד. מה היה קורה לו הייתי מכריחה אותך לאכול משהו שאת לא אוהבת? היית מסרבת. זה באמת לא עניין גדול כי הוא יודע מה הוא רוצה. הוא לא זקוק לבקבוק - זה בטוח. בקבוק הוא כלי להעברת חלב בלבד לתינוקות שלא זוכים ליניקה. בקבוק הוא לא הנורמה ואת מתייחסת לזה שהוא לא רוצה דבר מלאכותי כאילו זאת סטייה. נהפוך - הוא. הוא מספיק גדול לקבל אוכל בכפית. הוא מספיק גדול לקבל דייסה או מוצקים (אם כבר התחלת) בחתיכות. אז למה בכלל להיות מקובעים על בקבוקים? דבר שגם בהמשך מאוד קשה לגמול את הילדים ממנו. הטבע מכתיב שילדים בגיל מסויים רוצים ומוכנים מערכתית להתחיל לאכול מוצקים. זה יחזיק אותו עד שאת חוזרת מהעבודה. בנתיים חלב אם מספק לו את כל אבות המזון והוא האוכל האידיאלי והשלם עבורו עד גיל שנה. הוא ישלים את החסר בשעות שאתם יחד. אם הוא ירצה לאכול בהעדרותך - יאכל. ואם לא אז הוא יחכה לך. יותר חשוב להרגיל אותו לידיים הזרות שיטפלו בו בזמן שאת עוזבת אותו מאשר לדאוג מה לתת לו לאכול. האכלה זה עניין מאוד אינטימי. ברגע שהוא ירגיש בטוח בזרועות המטפלת או מי שיטפל בו- הוא גם יסכים לאכול ממנה. קשה לדרוש כל כך הרבה שינויים מרחיקי לקט על תינוק בן 7 חודשים. סבלנות, אהבה, הבנה ולדעת שבבוא הזמן זה יסתדר. כל תינוק יכול ללכת שעות בלי אוכל - כל עוד שהוא נינוח ומאושר. אוכל זה לא הכל ולא אמור להיות מלא לחץ ועצבים.. לגרום לו לבכות בגלל זה שאתם מתעקשים על "בקבוק" נראה לי מיותר. תנו לו להתרגל למציאות חדשה לאט לאט אגב, זאת לא "אשמת" היועצת. היא אמורה לעזור לך להיניק את התינוק - עניין שילוב בקבוקים זה עניין אישי לגמרי וכשרוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה , יש תמיד כאלה שלא רוצים. בברכה אלן

הי אלן ביתי המקסימה, בת ארבעה חדשים וניזונה מהנקה מלאה. בחודש האחרון עלתה רק 300 גרם, כשבחודשים הקודמים עלתה קילו+ כל חודש. היא נולדה במשקל 3.5 ק"ג וכעת שוקלת 6.9 ק"ג. הרופא לא התרגש, אבל הציע להוסיף לכלכלתה דגני אורז. להוסיפם לחלב אם ולתת בכפית, מה דעתך? אני מתגוררת בארה"ב ואני יודעת שלא נותנים בארץ שום תוספת עד גיל חצי שנה. התינוקת מתפתחת יפה, ישנה לילה שלם, ובמהלך היום יונקת על-פי דרישה (זה יכול להיות כל חצי שעה ויכול להיות כל שעתיים) תודה מראש סמדר

היי סמדר, ההמלצה של כל גורמי הבריאות העולמיים וכמובן כאן בארץ היא הנקה בלעדית עד מחצית השנה הראשונה - וכאשר יש סימנים ברורים שתינוק יכול לאכול ולהינות ממוצקים (מוצקים =חתיכות רכות של אוכל ולא טחונים בבקבוק הרי זה לא אוכל מוצק בכלל) אנחנו גם מצפים מתינוקות להכפיל את משקלם עד גיל 6 חודשים - דבר שהיא כבר עושה אז כל תוספת זה רק מוסיף לקלוריות ולא דווקא לבריאות או תזונה בריאה. היא עלתה המון בחודשים הראשונים וזה טבעי. אבל הגוף גם יודע מתי להאט את הקצב. הם לא ממשיכים לעלות רבע קילו בשבוע לאורך זמן - אוי לנו אם כן. כולנו היו דובים!!! אז לפי התחושות שלך. היא בסדר גמור. מקבלת את המזון המתאים ביותר עבורה-מתפתחת כראוי אז דבר שלא שבוא - לא מתקנים! תמשיכי להיניק בכיף וגם הזמן יבוא שהיא תתחיל לאכול דברים אחרים . אין כל סיבה להתחיל לפני שהמערכות שלה מוכנים ובשלים לכך. שבת שלום בברכה אלן

אלן שלום, קראתי שכתבת לאחת הבנות על הגן של מ.מ.ש. ביתי בת 26 שבועות ואני לא מתכננת לחזור לעבודה (לפחות עד שהיא תהייה בת שנתיים) ורציתי לדעת אם אפשר לבוא רק בשביל הכיף, שהיא תהייה עם עוד כמה תינוקות. מאיזה גיל עד איזה גיל התינוקות שנמצאים שם? זה פעם בשבוע? האמהות נשארות שם עם התינוקות? מה העלות? תודה מראש

היי עינת, ראי את האתר שלנו: www.mamash.org.il יש פעילויות חברתיות לאימהות מרגע הלידה!! יש גם פעילויות למי שרוצה. מה שמתאים לכם אלה פעילות ל-6 חודשים אם ספרתי נכון!) יש חוג מוסיקה, או באמת "בא-לי-גן" שזה מפגש גם לתינוקות גם לאימהות (גם מטפלות מגיעות) זה בנוכחות אימא (או מטפלת) נשמח לראות אותך שם. הימים הם ג ו-ד משהע 10:00 עד 13:00 תמיד כדאי להתקשר לפני הגעתך. 03-647-2411. בברכה אלן

הי אלן, רציתי לדעת אם יש לך מושג אם אפשר להתחסן נגד שפעת כשמניקים? ביתי בת חצי שנה ויונקת בלבד. תודה

היי קרין, אנני חושבת שיש בעייה עם זה. אבל רצוי לבדוק עם מרכז למידע על תרופות: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

תינוקת שלי בת חודש וחצי ועל הנקה בלבד. היא סובלת מגזים ורצית לבחון את השפעת התזונה שלי על גזים שלה. רציתי לברר כמה דברים: 1. לאחר כמה זמן לערך מגיע האוכל שאני אוכלת לחלב? 2. במידה והפסקתי אוכל מסוים שלדעתי נמצא כחשוד ליצירת גזים אצל תינוקות, לאחר כמה זמן עליי לבדוק השפעה על תינוקת? 3. האם זה תקין שיש לה יציאות כמעט לאחר כל ארוחה - לפעמים בזמן היניקה היא עושה קקי. היא אוכלת כל 3-4 שעות (יש פעמים שיציאות מעטות מאוד). אציין שיציאות נראות לי טובות, כלומר לא נראות כמו שלשול. תודה מראש

היי טלי, 1. כל מאכל יש לו זמן שזה לוקח עד שהוא מגיע לחלב. 2. אומרים שצריכים לנסות להוריד מאכל מסויים כ-חודש. 3. תקין לגמרי שיש לה יציאות כל הזמן. יש לזכור שלהרבה תינוקות תופעות גזים או כאבי בטן ללא כל קשר לאוכל. זה יכול לנבוע מזה שהמערכת מסתגלת למציאות חדשה - מערכת נשימה - אוייר, מערכת העיכול - אוכלים ומכניסים אוויר, זאת תקופה של 3 חודשים הראשונים וכפלא זה חולף. אם תרצי לבחון את הדברים אז אפשר להתיעץ עם מטפלים אלטרנטיבים כמו איילת שלו - "איילת המטוטלת" זה יכול למקד את החקירה לגבי איזה מאכלים משפיעים עליה - אם זה אכן קשור לאוכל שלך. בברכה אלן

אלן שלום עד איזה גיל מומלץ להניק? אני יודעת שכמה שיותר, אבל בכל זאת..עד איזה גיל זה חשוב? ועוד שאלה-לא קשורה ישירות להנקה-באיזה גיל כדאי לשלוח את בתי לפעוטון? האם בגיל שנה כבר צריכים את החברה של בני גילם? ואם לא-אז באיזה גיל הם צריכים?

היי מיכל, ההמלצות של כל גורמי הבריאות העולמיים וגם אצלנו היא הנקה באופן בלעדית עד מחצית השנה הראשונה ואז שילוב של מוצקים כתוספת להנקה עד שתינוק יכול לאכול את הכל. פחות או יותר זה אומר שעד העצמאות - הליכה - יכולת לאכול מוצקים (לא אוכל מוצק טחון!!) התפתחות עמוד השדרה לאפשר אכילה בצורה אנכית ולא עופקית. בקיעת שיניים טוחנות. כל הדברים האלה עוזרים לתינוק להחליף את ההנקות לאוכל - כמו גדולים. כל עוד תינוק "זקוק" לחלב כדאי להיניק. חלב אם הוא החלב המיועד לתינוקות של בני אנוש. האם ראית פרה נותנת חלב עזים לקטנים שלה? או הכלבים מחפשים אחרי חלב חתולים או קנגרו לתת לגורים? כמו כן חלב אם הוא החלב של תינוקות. יש הרבה גורמים אחרים שחשובים בהנקה וביניקה - ביטחון עצמי, הרגעה, קרבה שוב - עד אותו מועד שתינוק מרגיש ביטחון ולא צריך להיות כל כך צמוד. העצמאות הזאת באה כאשר תינוק מרגיש בטוח - ואין תחליף ולקרבה של אם מיניקה לתינוק שלה. אז הכל עניין של החלטה שהיא מבוססת על מדע ועובדות ולא רק מה שמקובל בחברה שלנו. זה מאוד אישי ושונה מילד לילד וממשפחה למשפחה. יש אנטרופולוגים שאומרים שהגיל שתינוק נגמל באופן טבעי אמור להיות באיזה שהוא מועד בין 4-7 שנים!!! על פי התפתחותו ועצמאותו. תלוי מה את קוראת ומה הגיוני לך. לגבי פעוטון - היו אומרים (אנשי חינוך) שתינוק יכול להתמודד עם מספר האנשים לפי גילו (בגיל שנה - אחת, שנתיים = 2 אנשים אחרים - גיל 3 = 3 וכך הלאה. האידיאל הוא כמה שפחות. בגיל שנה אין להם עדיין את יכולת הדיבור כך שזה לא גיל מאוד "חברותי". רצוי עד גיל מסויים יחס אחת על אחת כדי שיהיה לו ביטחון ולא פחדים מהמונים . אין להם עדיין כלים התמודדות כך שזה די מקשה עליהם להיות בקבוצות. ב-מ.מ.ש. יש לנו "בא-לי-גן" כדי שתינוקות יתרגלו להיות בן עוד ילדים - אבל בלי האיום של פרידה מוקדמת מאימא או מטפלת. גם מתרגלים בצורה כזאת לדמות דומיננטית חדשה ואחרת. יש תינוקות שמסתדרים בקבוצה - אבל הרוב יבכו ויש סיבות. זה לא סתם. זה מפחיד. הדרך הטובה ביותר לבדוק משפחטונים או פעוטונים זה להסתובב מסביב כמה פעמים - להקשיב לטון והיחס של המטפלות ולשמוע ולראות איך הקטנים מגיבים ומשחקים. אם מטפלות לא מאפשרות לך לעשות כך - אז את לא רוצה בפעוטון או משפחתון הזה. אני לא מומחית בחינוך אבל כך אני יודעת מניסיון אישי ומה שרציתי עבור הילדים שלי. בברכה אלן

שלום, אני מניקה מזה חודשיים ומתחילה טיפול להסרת שיער באיזור מאוד קטן בגוף. האם ניתן להשתמש בקרם אמלה בזמן ההנקה? (בהנחה שמדובר בכמות קטנה מאוד של חומר). תודה.

היי דורית אנני מכירה את המשחה. ממה שידוע לי אין בעייה להסרת סער כך שגם החומרים אמורים להיות מתאימים להנקה. אבל תמיד כדאי להתיעץ עם מרכז למידע תרופות בהנקה ובהריון 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 עובדים מהבוקר עד 14:00 בברכה אלן

במרכז לתרופות בבילינסון אמרו כי אין בעיה בשימוש באמלה

הי, חזרתי השבוע לעבודה ושמתי את בתי בת הארבע חודשים אצל מטפלת, בזמן העבודה אני שואבת לה פעמיים(זה כל מה שאני יכולה מפאת זמן). הבעיה שהמטפלת נותנת לה בערך 4 מנות ביום, האם זה הגיוני שהיא אוכלת כ"כ הרבה? עוד מעט המלאי שלי במקפיא אוזל ונורא קשה כי אני לא רוצה להפסיק להניק, המטפלת אומרת שהילדה צריכה לגדול בגלל זה היא נותנת לה ככ הרבה והיא אומרת שאם לא היתה באמת רעבה היא לא הייתה אוכלת. מה לעשות כדי שאצליח לשאוב יותר?, (ניסיתי את השיטה של לתת לה ארוחה מצד אחד ושאיבה מצד שני וזה לא ככ עזר) והאם הגיוני שבגלל שהיא שותה מהבקבוק הילדה אוכלת כל שעתיים? בהנקה היתה כל שלוש שעות ואפילו לפעמים שלוש וחצי ארבע. תודה על תשובתך

היי שאנל, היא לא צריכה כל כך הרבה אבל כנראה זו דרך טובה להרגיע אותה. תינוקות אוכלים הרבה יותר מבקבוק מאשר מהשד. יש טכניקה להאכיל אותה ממש איטי, שהבקבוק לא עומד לכיוון התקרה אלא מונח במקביל לרצפה - כך נכנס חלב ואוויר. זה יותר טוב מאשר להציף אותה בהרבה חלב. צריכים להאכיל אותה ממש כמה שלוקים ולהניח את הבקבוק על השפה שלה אבל שחלב לא יוצא. זה לא מאיים עליה כי לקחו את הבקבוק, כי היא עדיין מרגישה את הפיטמה בפה אבל היא אוכלת איטי יותר. היא לא תפסיק אוטומטי אם היא לא רוצה יותר - כי זה יורד לה מהר - כך שאין תחושת שובע מיידי כי זה קורה יותר מידי מהר. כדי לשאוב יותר צריכים לשאוב יותר. אין פטנטים או טריקים. מתי שתרגישי מלאות - זה זמן טוב לנסות לשאוב. אפשר להרגיע ילד ללא אוכל. אולי המטפלת לא מנסה מספיק וישר לוקחת את הבקבוק כפתרון. בברכה אלן

לאלן היקרה, ביתי בת חצי שנה + 11 ימים , יונקת הנקה מלאה וזה מזונה היחיד. יצאה לה שן לפני שבועיים שן תחתונה למטה (ועומדת לצאת לה השן שליד הראשונה) ובשבוע האחרון באופן קבוע ברגע שהיא מסיימת לינוק (היא יונקת רק מצד אחד) היא מתחילה לנשוך , אני גם לא יכולה להוציא לה כי זה כואב לי (אני משתדלת לא לזוז ואם אני זזה כבר אז אני נצמדת אליה קרוב קרוב, להקל על הכאב והמשיכה של הפיטמה) אני לא רוצה לכעוס עליה כי אני יודעת שהיא לא עושה בכוונה ואולי כואבת לה השן השנייה שיוצאת אז היא משחיזה ומגרדת את החניכיים בפיטמה. אבל זה ממש כואב. לפעמים כשהיא מסתכלת עליי כשהיא עושה את זה אז היא הולכת עם הראש אחורה (והפיטמה עדיין בפה שלה) אני לא רוצה לחשוב מה יקרה כשיתווספו לה עוד שיניים... מה בכל זאת ניתן לעשות? תודה מראש, שביט.

היי שביט, אוי, ממש כואב!!! אני מאמינה שהיא לא עושה את זה בכוונה - אבל את צריכה להגיד לה שזה כואב לך. ברגע שהיא מתחילה לנשוך אז את מכניסה את האצבע שלך לפיה כדי לשחרר אותה - ממש בן החניכיים - ואומרת לה עם עם כל האהבה שזה ממש כואב שהיא נושכת. ותורידי אותה מהשד בעדינות - גמרנו את הארוחה. היא תשייך את סיום ההנקה עם הנשיכה בסופו של דבר. כמובן לא לצעוק עליה - או לעשות את זה באגרסיביות. אבל לא רצוי לתחזק לה את ההתנהגות הזאת על ידי קבלה והסכמה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

1. התינוקת שלי בת חודש ובקרוב אתחיל לשאוב - איזה בקבוק ואיזו פיטמה עדיף? שמעתי שבארה"ב יש פיטמה בצורת חזה זה עדיף מאשר פיטמה רגילה של בקבוק קטן של אוונט למשל? 2. התינוקת שלי כמעט קבוע נחנקת מעט בזמן ההנקה ומיד חוזרת לעצמה (לא ממש נחנקת אלא נראה שהיא מוצצת כמות גדולה מידי של חלב נראה כי היא לא יודעת/ מצליחה לווסת את כמות החלב המתאימה עבורה- יש צורך לפנות לרופא על כך ומה זה יכול להיות? 3.מה לעשות עם נזלת בגיל הזה? וקצת חירחורים? 4. במשך כמה זמן עליי להניק בכל צד? תודה רבה רבה..

היי דנה, 1. לא חשוב באיזה בקבוק או פיטמה את משתמשת. העיקר הוא שמקציבים את ההאכלות ולא נותנים לתינוקת לאכול מאוד מהר. טיפין טיפין. עם הפסקות. זה הכי בריא לה. רוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה. אם תראי שיש בעייה והיא לא רוצה לחזור לינוק אז יש בעייה ורצוי להפסיק עם בקבוקים. כל ניסוי אמור להיות שמישהו אחר נותן לה את הבקבוק כדי שהיא לומדת שממך - רק הנקה. 2. אצל מספר אימהות יש זרם מאוד מהר בהתחלה. אחת ההמלצות הן להיניק למספר ארוחות מצד אחת בלבד. זאת אומרת צד שמאל 2-3 ארוחות - שאיבות אם לא נוח בצד ימין. אחר כך צד ימין למספר ארוחות. עוד דבר אפשרי הוא להיניק בשכיבה - בצד או אפילו שאת על הגב עם התינוקת עליך. כך בהיא אוכלת ואין את הזרם ישר אל תוך הגרון אלא היא צריכה לינוק ולשאוב ממך נגד כוח המשיחה. 3. לגבי נזלת וחירחורים - מעקב רפואי. לוודא שזה לא מתפתח. ממליצים לנזלת מי מלח - להקל לה לנשום - קשה לינוק עם עף סתום. 4. לגבי כמה זמן להיניק מכל צד - זה אישי. לכל תינוק הקצב האינדבידואלי שלו. אבל נותנים לה לינוק כמה שהיא רוצה מהצד הראשון - היא תראה סימנים שסיימה - הרדמות, ניתוק מהשד - מחתלים ואז עוברים לצד השני. שם היא גם יונקת עד מתי שטוב לה. אוכלים הרוב מהצד הראשון. בברכה אלן

שלום, אני לפני לידה שלישית ונוטלת ציפרלקס 10 מ"ג נגד חרדות שהיו לי. רציתי לשאול מה ידוע על הנקה תחת התרופה הזאת.

שלום רב, אני יודעת שתרופות עוברות יותר ישירות בהריון מאשר דרך החלב אם. אם מותר לך לקחת תרופה בהריון - סביר להניח שמותר להיניק איתו. ליתר הביטחון יש להתייעץ עם אחד המרכזים לתרופות הבאים: בילינסון 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

הפסקתי להניק לפני 3 שבועות בערך מכיון שלא היה כמעט חלב(הנקתי כמעט חצי שנה) האם החלב יתייבש לבד? מדי פעם יש לי כאבים בחזה זה אומר שהחלב מתיבש לגמרי? תודה

היי ציפי, הכאב בא כי כנראה הפסקת קצת יותר מידי מהר - אכן הגמילה אמורה להיות תהליך שמתמשך זמן מה. אם את מרגישה מלאות אז כדאי לשאוב קצת - עד להקלה. לאט לאט החלב מתייבש לבד בגלל חוסר הגרייה לשדיים. בברכה אלן

היי, בתי בת ה-5 חודשים החלה לינוק בזמן האחרון הרבה פחות ממה שההיתה רגילה. לעיתים במשך היום כל 4 שעות. האם זה אופייני לגיל הזה? אפילו אחרי מקלחת היא לא רוצה לאכול כמו שרצתה בעבר.

היי ליהי, תינוקות שהם רעבים מצביעים על כך ויונקים. יש כמה סיבות שבגיל הזה יונקים פחות. 1. יכול להיות שהיא מקבלת יותר חלב בהנקה אחת בגלל יעילותה ביניקה. 2. יכול להיות שהיא לא רעבה כי לא מרגישה טוב ולכן התאבון יורד. 3. היא גדלה ויותר מעניין אותה הסביבה מאשר לאכול. אם הכל נראה על פני השטח תקין - אין כל שינוי בהתנהגותה ובריאה אז אין מה לדאוג. אם יש לה משהו שמציק לה בריאותית אז זה יעבור ואז תתחיל שוב לאכול כמו קודם. וגם אין מה לדאוג. יש האטה טבעית מסביב לגיל הזה - בברכה אלן

שלום אלן בתי בת 4 חודשים ויונקת מלא. עד לא ממזמן הנקתי אותה ביום גם כדי להרדים אותה. לא נרדמה בלי ציצי - ביום. כיום כבר מוצצת אצבע וככה נרדמת במשך היום ולכן אני מניקה רק כשהיא רעבה. השאלה שלי-האם זה נורמלי שהיא רעבה כל שעתיים-שעתיים וחצי? היא יונקת משני הצדדים ואני לא מפסיקה אותה, רק אם היא נרדמת. היא באמת רעבה כל שעתיים וחצי בערך. שאלה שניה-לפני כחודש וחצי ישנה לילה שלם תקופה מסויימת (מהשעה 22 או 23 עד הבוקר-7 או 6.) ופתאום החלה להתעורר פעם-פעמיים בלילה ולאכול ובשבועיים האחרונים- אפילו פעמיים-שלוש בלילה-אוכלת.מה יכולה להיות הסיבה? האם זה קורה הרבה? יש לציין שלא עבר עליה שינוי-אני לא חזרתי לעבוד מחוץ לבית. תודה מראש...

היי מיכל, מה שעובר עליך טבעי לחלוטין. תופעות מאוד ידועות לגיל המיוחד הזה. 1. הרבה דברים פתאום מעירים תינוקות - חלומות שזה נובע מהתפתחות שכלית מוחית כלשהי וכמובן שאם כבר ערה אז היא רוצה להרדם בעזרתך. 2. אם תינוק שיונק באופן מלא צריך עוד חלב אז העוא מבקש. כמו כן אם אכן היא מרגישה שחסר לה-תסמכי עליה להודיע לך שהיא זקוקה לעוד. זה על ידי הנקה יותר ארוכה או לעיתים יותר קרובות. מה שמצביע שהמצב אכן תקין לגמרי הוא התפתחות הילדה, זה שהיא רגועה ועולה יפה במשקל. זה שהיא אוכלת כל שעתיים - שלוש תקין מקוה שזה עוזר. בברכה אלן.

אני מניקה הנקה מלאה את ביתי בת ה-4 שבועות אני צריכה לחזור ללימודים עוד שבועיים אני חוששת מהשאיבות וממספר השעות הרב שלא אהיה עם ביתי יש לי משאבת הנקה ידנית של אוונט שאלתי היא מתי עלי להתחיל לתת לה לה חלב שאוב- עם חזרתי ללימודים או לפני? עלי לציין שהיא אף פעם לא קיבלה בקבוק (הייתי ROOMING IN) תודה.

היי דנה, היא רק בת חודש אז לא הייתי מתחילה כבר עם בקבוקים. אפשר כבר להתחיל לשאוב כדי לצבור מנות חלב במקפיא. זה מונע לחץ של הרגע האחרון לפני שאת חוזרת לספסל הלימודים. אפשר לבקש ממישהו - בן זוג או אמא לנסות לתת לה בקבוק. ברגע שתעזבי אותה עם המטפלת אז יתכן והיא תקח ממנה. אם יש התנגדות לבקבוק וחלב אם שאוב זה בדרך כלל בגלל לחץ וחוסר רצון שלה בכלל לקבל אוכל ממישהו אחר חוץ ממך. לאט לאט היא תתרגל - אפשר גם לתת לה חלב בכפית או כף ויש תינוקות שאפילו מחכים עד שאימא חוזרת!! הרוב משלבים ללא כל בעייה. בהצלחה אלן

ביתי בת השלושה חודשים מסרבת לינוק. מאוד קשה לי עם כך, אך החלטתי שאיני נלחמת איתה יותר ועוברת לתחליף כי השאיבות הרגו אותי,מה גם שחליתי בוירוס של הקאות כבר שלושה ימים והחלב שלי מימי לחלוטין. כיצד אני מייבשת את החלב בצורה הכי מהירה? תודה

היי הילה, למה היא לא ינקה? האם היה כך מההתחלה? אפשר להחזיר תינוקת לשד בעזרת יועצת הנקה מוסמכת. זאת העבודה שלנו.כמובן שקשה לשאוב ולתת. עבודה כפולה!! אבל דבר אחת שכדאי לך לדעת - אין חלב דליל או מימי. כל חלב הוא חלב טוב ועשיר ומכיל את כל אבות המזון. אז לא מאוחר לנסות לתת לה. אם בכל זאת את לא רוצה,אז תתחילי להוריד את זמני ההנקות ולהשלים עם פורמולה. לאט לאט כדי שלא יווצר גודש או מלאות. ככל שהיא אוכלת יותר פורמולה כך היא תינק פחות. לאט לאט החלב יפסק. אם תרגישי מלאות אז אפשר לשאוב עד הקלה. ולא יותר אחרת שוב יווצר יותר חלב. בהצלחה אלן

שלום וברכה ביתי בת 14 שבועות שוקלת 5.5ק"ג )עד עכשיו הנקתי מלא אני רוצה לשנות/להוסיף ארוחה א ח ת ללא הנקה ממה להתחיל? מטרנה?? פירות?? או.... תודות ורדית

היי ורדית, חבל לשבש לה את המערכות על ידי מתן בקבוק אחת של משהו לא מלאכותי. אז תשובתי היא אם חייבים לתת משהו אחר שזה יהיה חלב אם שאוב. לא כדאי לסכן ולהוריד מהיתרונות של ההנקה על ידי מתן בקבוק אחד. הבקבוק האחד הזה יכול לשנות לה את המעיים - ואם יש לה רגישויות -(לפעמיטם רואים את התוצאה מכך אחרי חודשים אם לא שנים) גם בקבוק אחת משפיע. חלב אם בנוי בישבילה. למה לתת אוכל ירוד בערכו? אבל אם בכל זאת החלטת אנני יכולה להיות האחראית על ההחלטה מה לתת לה. בגיל 4 חודשים רצוי חלב אם בלבד. זאת ההמלצה של כל גורמי הבריאות בעולם. לא יכולה להמליץ על משהו הנוגד בה. אולי כדאי להתיעץ עם הרופא המטפל? בברכה אלן

הי אלן שמתי לב שבסיום ההנקה הפטמה הופכת ללבנה (קצה הפטמה) אחרי זמן קצר זה מסתדר. מה המשמעות, אם בכלל?

היי סיגל, זאת תופעה ידועה. הנקרא RAYNAUDS SYNDROME. בקיצור - אי ספיקת דם לקצה הפיטמה. זה קורה גם אצל אנשים לא מיניקים אלא בעצבאות לפעמים. זה כמו מכת קור. רצוי לכסות את הפיטמה מיד אחרי שהתינוק מו7ציא את הפיטמה מפיו. אם יש פצעים וסדקים זה עוד יותר שכיח. אם אין לך כל בעייה אחרת אז כיסוי מהיר יכול לעזור. אם יש כאבים וההנקה מכאיב ולא נעימה - ברגע שתטפלי בבעיית התנוחה ותיקון האחיזה בתינוק אז גם זה יחלוף. אם יש כאבים אז כדאי לבוא אחד המפגשים של ליגת לה לצ'ה או לקבוצות ב-מ.מ.ש. שם מדריכות הנקה שיכולות לעזור בעניין. 03-647-2411 www.lllisrael.org.il www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום אלן בני בן החודש ניזון מהנקה בלבד - היום שאבתי לו בפעם הראשונה הייתי סקרנית מאוד כמה הוא אוכל ויצא לי רק 60 מ"ל משני הצדדים (היה לי מאוד קשה לשאוב וזה לקח המון זמן) - ידוע לי שהוא אמור לאכול יותר בגילו (100 מ"ל לפחות) הוא שוקל 4700כניראה כמות החלב שלי לא מספיקה לו - אני מוציאה את החזה כל שעה - ממש נימאס לי מה עושים אלן? האם משאבה חשמלית יכולה לייצר לי יותר חלב ? אולי האוכל שאני אוכלת לא מספיק? (זה קשור בכלל?) רציתי לדעת האם אני צריכה לאכול הרבה כדי שיהיה לי חלב? תודה מראש רינת

היי רינת, שאיבה ובקבוקים בכלל לא קנה מידה לגבי התפוקה שלך. הן לא נורמה. תינוקות אוכלים כמה שהם אוכלים - אם מישהוא "אומר" שתינוק צריך לאכול 100 גרם - זאת טעות. 100 גרם של מה? פורמולה? חלב אם? כל תינוק הוא אחר ואוכל בצורה אחרת. לחשוב שאין לך מספיק חלב בגלל שאיבות שגוי מן היסוד כי תינוקות הרבה יותר אפקטיבים בלרוקן שד מאשר כל משאבה מכנית. מה שכן צריך להיות - רוגע של התינוק ואם לא רגוע נרגע ברגע שמרגיש שד עלייה מתמדת במשקל של 140 גרם לפחות כל ששבוע והרבה חיתולים מלאי שתן וצואה. זהו. לא צריכים לאכול יותר מידי כדי להפיק חלב, וכמו כן צריכים רק להיניק. השאיבה ובקבוקים רק משבשים את ההנקה וכמות החלב שאת מייצרת. תסמכי על אצמך ועל התינוק שלך - זאת נורמה. תינוקות גם אוכלים פי כמה ממה שהם צריכים לאכול דרך בקבוקים. זה לא קצב טבעי. הם אמורים לאכול לאט מעט ולעיתים קרובות - לאומת הדפוסים שנגרמים כתוצאה מהאכלה בבקבוקים. בברכה אלן

אשתי ילדה לפני כחודש וחצי הרופא נתן לה גלולה למניעת הריון כמה זמן מתחילת לקיחת הגלולה יש להמתין לפני קיום יחסי מין בפעם הראשונה לאחר הלידה?

היי אלי, אלה שאלות לרופא נשים. . בברכה אלן

אני מניקה מזה כ-4 חדשים, לפני כשבוע התינוק אכל קצת פחות עקב שלשולים, מאז הרגשתי תחושת מלאות, וכרגע אני מרגישה גוש בשד - האם סביר שזהו גודש, אם כן מה לעשות? תודה

היי גלית, כןת אכן זה יכול להיות גודש. רצוי להיניק לעיתים קרובות, ולרוקן טוב את השד. מקלחת חמה ועיסויים עלולים לעזור. זה בהחלט יכול לבוא בגלל שינוי בתדירות או כמות שהתינוק יונק. בברכה אלן

אלן יקרה, אני מצטערת על הבורות אך , ממה שקראתי מתשובותייך לבנות , כתבת שתינוק צריך לינוק חמש פעמים ביממה. אם הבנתי נכון יממה= 24 שעות זאת אומרת בערך כל חמש שעות. בני בן שבעה חודשים יונק 8 פעמים ביממה (כל שלוש שעות, גם בלילה....) זה האוכל היחיד עבורו. התכוונת ל- 24 שעות? והאם חמש ארוחות זה המינימום? תודה.

כן, שרית התכוונתי ש-5 ארוחות זה המינימום. בברכה אלן

הי אלן , שבוע טוב , ביתי בת חצי שנה ושבוע , ניזונה מהנקה בלבד. ביום שישי האחרון התקררתי ואני מנוזלת, לא עברו מספר שעות וביתי נדבקה ממני, והאף שלה החל גם לדלוף... עברו יומיים ועדיין שתינו מקוררות (ללא חום). עד כה תודה לאל לא הייתי חולה אז לא חשבתי על זה.. אבל כל פעם שאני אהיה חולה גם ביתי תהייה חולה? (מאחר שהיא יונקת חלב ממני?) זה המזון היחיד עבורה מאחר שהחלטתי לא לתת לה בנתיים ירקות ופירות. מה עושים? האם לתת בנוסף להנקה מים? רק שאני אהיה בריאה גם היא תהייה? תודה מראש, כל טוב

היי שגית, היא לא נדבקת ממך בגלל ההנקה. היא נדבקת בגלל הקרבה. מה לעשות - אימהות חייבות להיות בקרבת תינוקות שלהן!! אני מאחלת לשתיכן החלמה מהירה - ולא כל דבר שיהיה לך אוטומטי יעבור אליה. אבל יש דברים שכן. אפשר להתנחם רק בדבר אחת. המערכת החיסון שלה הרבה יותר חזק בגלל ההנקה והנוגדנים והיא יכלה לחתלות עוד יותר לו לא ההגנה הזאת. תהיו באמת בריאות!! בברכה אלן

שלום! בתי בת שנה וחודש, עד גיל חצי שנה ינקה בלבד חופשי - מתי שבא לה.. מגיל חצי שנה ינקה וגם התחילה לאכול. מגיל 8 חודשים עד עכשיו הולכת לפעוטון: יונקת ב 7:00 א. בוקר ב 8:00 . ב10:00 בערך חלב שאוב או הנקה, ב 11:45 א. צהריים, ב15:00 א. ארבע, ב16:00 בערך הנקה,ואז חופשי מתי שהיא רוצה (אם אני לא יוצאת) 17:00 פרי 19:00 א. ערב, והנקה סביב 24:00 וסביב 3:00 בבוקר. (אבא מרדים אותה במיטה אבל אני מניקה לפעמים בשכיבה ואז היא נרדמת איתי במיטה שלנו).. אני מרגישה שאפשר לעשות שינוי ולא יודעת כמה הוא נכון: 1. למקד את הנקות אחר הצהריים לאחת או שתיים 16:00 ו18:00 ולהפסיק לתת לה חופשי.. 2. לצמצם את הנקות הלילה לאחת או בכלל לא. שאלות: - האם נראה שמספר ההאכלות גדול מידי? 1. אני מרגישה צורך להמשיך להניק פעם אחת בלילה אבל לא יודעת אם זה הכרחי. האם זה נראה נחוץ לאור מה שהיא אוכלת במשך היום? 2. מה כדאי להפסיק קודם את ההנקה של 3:00 או של 24:00? 3. אם אני מפסיקה להניק לגמרי בלילה, מתי כדאי לתת את ההנקה האחרונה? (בהנחה שאני לא רוצה שהיא תירדם עליי במהלך ההנקה..) 4. האם צריך להציע משהו אחר במקום הנקה - מים וכו'..? 5. האם יש משמעות לכך שהיא מצוננת, האם צריך לחכות שהצינון יסתיים (בקיץ..) או שאפשר להתחיל את ההתמודדות כבר עכשיו? סליחה על מטר השאלות, מקוה שניתן יהיה לענות לפחות על חלקן.. תודה רבה ולילה טוב!

שכחתי, ארוחת עשר היא בחודש האחרון היא רק פירות ולא חלב שאוב או הנקה..

היי א, איפה להתחיל??? בואי נחשוב על הילדה. היא בסך הכל בת שנה +. עדיין תינוקת. אם ההנקה מהווה עבורכם רק אוכל - אז אפשר לחשוב על המדידות והמנות כפי שאת מנסה לקטלג. אבל לפי התפיסה שלי - ילדה זאת ילדה - דם ועור - הזקוקה לטיפוח תמידי. ההנקה לא רק אוכל - אז אין ממש תחליף לה. ההנקה עבור ביתך היא קבלה, חום, אהבה, ונחמה. היא נמצאת במסגרת שהיא "גדולה" עליה. גיל שנה זה לא גיל שהיא מצויידת עם הרבה כלים להתמודדות. זה אילוץ. הרע במיועטו לפי מה שאתם בחרתם כמסגרת חילופי לבית ואימא. לכן. בשעות שאת נמצאת איתה היא אמורה לרכוש בחזרה את הביטחון שלה. אני מאמינה (כמובן מבוסס על ממצאים מדעיים) שההנקה והקבלה הזאת של ההנקה היא מה שעוזר לה לרכוש את האמון בחזרה אחרי שעות שהיא לא נמצאת עם דמות דומיננטית אחת. מבחינת התזונה שלה - כל אוכל מוצק שהיא מקבלת היא די תוספת לחלב אם . לא להיפך. חלב אם מכיל את כל המרכיבים הנחוצים לצמיחתה התקינה. חלב אם מתאים לילדים שלנו כמו חלב פרה לעגלה. ככל שהיא מצמיחה שיניים ומתנסה עם עוד מאכלים מוצקים היא תינק פחות. החלב מכיל שומנים חיוניים וגם חלבונים כאשר בפרות וירקות חסרים. לכן זה שילוב נהדר. אם תינוקות לא יכולים ללעוס ולעכל דברים כמו חלבון מן החי, אז חייבים עדיין את החלב להשלים את החסר. לאט לאט היא תצליח לאכול יותר כך שתרצה גם פחות לינוק. זו דרך הטבע לגבי הנקות לילה, זה כבר עניין אחר. בגלל זה שאת לא נמצאת איתה במשך היום – יש תופעה ידועה שתינוקות מבקשים הנקות במשך הלילה להפגין את נוכחותך. זה עניין מאוד אישי – ההחלטה לגמול מהנקות לילה אבל נראה לי שזו לא תהיי מאוד בעייתית אצלכם כי כבר הבן זוג מצליח להרדים אותה בלעדיך. אז לפחות להתעוררות אחת הוא יכול לעשות את זה שוב. אם הולך אז מה טוב. אפשר להציע מים בכוס במקום. אין חוקים בעניין הזה. אין שעות ואין תשובה נכונה. זה ממש לא מדע מדוייק. כל תינוק וכל משפחה שונים זה מזה וגם צרכיהם. לכן חשוב שתדעי שהתקופה הזאת עוברת מאוד מהר עד הגמילה הסופית. אם ההנקה עבור התינוקת שלכם מאוד חשובה והיא סובלת משינויים אז אולי כדאי לתת לדברים לזרום עד מועד הגמילה הטבעית. ככל שהם פעילים יותר ומתפתחים יותר כך ההנקה פוחתת ומסתיימת. בברכה אלן

המון המון תודה על תשובתך! כל טוב!

אלן שלום, ביתי בת 4 חודשים, יונקת מלא.,משקלה 6 ק"ג [נולדה 2.700] לפני חודש חזרתי לעבוד מס שעות ביום, בזמן זה מקבלת חלב שאוב. בשבוע האחרון [שבוע של וסת],ההנקות ביוםאינן רגועות ומסתיימות לאחר זמן קצר בבכי וחוסר רצון לחזור לינוק. בלילה ההנקה כרגיל. נראה לנו כי הילדה נשארת רעבה,מתחילה לינוק ומפסיקה.היום ,ביום השביעי של הוסת,היא כמעט ולא רצתה לינוק ובכתה המון, על סף ייאוש בעלי נתן לה בקבוקים[3 של 100 מ"ל שאוב]. נראה לי שכמות החלב ירדה בזמן הווסת[גם יותר קשה לי לשאוב, כמות מאוד קטנה] . המלאי במקפיא תיכף אוזל ואני מאוד רוצה לא לשלב תמ"ל. מה לעשות? המון תודה וסליחה על האורך... .עוד אציין כי ביתי סבלה המון מגזים, מה שהקשה עליה לינוק, [עדיין סובלת אך פחות] , למרות זאת שרדנו ללא תמ"ל[ עלתה ועולה יפה במשקל].

היי ליאת, דבר ראשון שעולה בדעתי אולי העדפת בקבוקים? אולי זה בגלל הקלות של הבקבוק ובגלל זה היא לא רוצה ציצי? בכל אופן, אולי יש טיפה שינוי בטעמו של החלב בזמן הוסת אבל לרוב מתרגלים בתוך זמן קצר. איך שלא יהיה את יכולה לצבור יותר חלב בשבועות שאין לך וסת - תניקי אותה במספר הנקות רק מצד אחת ואחרי סיום הארוחה ניתן לשאוב מהצד שלא ינקה ממנה. זה יתן לך עוד מנות. כמובן בזמן שאת נעדרת מהבית זה זמן נהדר לשאוב - כי אז זה במקום ארוחה וההצלחה יותר כאשר השדיים מלאים. כשיש סירוב להנקה במשך היום והסכמה בלילה - אני נוטה לחשוב לכיוון העדפה ברורה. בלילה היא חצי ישנונית כך שלא סמה לב - ויונקת ללא כל עוררין. השלמות מבקבוקים בזמנים שאת בבית רק יתחזקו את ההעדפה. שימי לב אם אכן זה עובר לה לאחר הוסת. אז תדעי באמת מה הסיבה לחוסר מנוחה שלה. בברכה אלן

שלום, יש לי ציץ אחד פעיל והשני לא. הנקתי משניהם 11 חוד ועכשיו אני מניקה רק מאחד. הציץ הלא פעיל נראה רע!! הוא קטן מאוד יחסית למה שהיה וגם די נופל. האם זה צורתו הסופית ( אינו פעיל כ 3 שבועות). זה די מבאס. האם הציצי משתנה עד כדי כך?? תודה.

שלום רב, קשה להגיד מה בסופו של דבר גורךן של הציצי. זה משתנה מאם לאם. יש שהציצים גדלים ונשארים יותר גדולים ויש כאלה שקטנים. אי אפשר לנבא איך ומה קורה אצלך. לוקח כמה חודשים אחרי סיום ההנקה עד שחוזרים או "נחים" בצורתם ה,חדש". בברכה אלן

שלום, אני נימצאת בסוף ההריון מצפה בקוצר רוח לרך הנולד. החלטתי שאני ארצה להניק למרות שאין לי ניסיון האמת תמיד הייתי אנטי ולמה כי זה דבר מגביל מאוד .בשבועות הראשונים אני מאמינה שאני ארצה להניק (מקווה) ואחריזה לא יודעת האמת השאלה ממתי אפשר יהיה לשאוב חלב ולתת מבקבוק ?

הי אורית ילדתי לפני ארבעה חודשים את בתי השלישית, וגם אני כמוך רציתי להניק וחששתי שזה יגביל אותי. את שני ילדיי הגדולים לא הנקתי. התחלתי בהנקה, ולא היה לי פשוט ,אבל החלטתי שהפעם אני לא מתייאשת. אני מניקה עד היום באופן מלא ובהנאה. ולומר לך משהו, לעקר ולנקות בקבוקים זה הרבה יותר מגביל. הקימות בלילה יותר פשוטות. אני ממש לא מבינה איך חשבתי עם הגדולים שזה קשה. אמנם החודש הראשון לא קל והיניקות ממושכות. אבל היום זה תענוג ושווה כל רגע. מה שלא תחליטי שיהיה לך רק מזל ואושר. אגב, מידי פעם אני שואבת, אם בא לי לצאת או משהו, והתחלתי לשאוב כשהיא הייתה בת חודש.

העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לאמא מתחילה- בד בבד עם הנקה רצופה במשך כל היום, לאחר שבועיים שלושה כשההנקה מתבססת, התינוק תופס טוב את הפטמה , עולה יפה במשקל - אני נותנת האכלה אחת בבקבוק ( או שאוב או תחליף)מידי יום- התינוקת שלי בת חצי שנה ויש לי שני ילדים בוגרים בני 12 וחצי ותשע.כך נהגתי גם איתם. אני חושבת שזה נותן חופש לאמא, אפשר לצאת "לנשום" אויר ולדעת שהקטן/ה לא "מתים" מרעב ומחכים רק לך להאכלה, יש משהו משחרר .שימי לב שהתינוק לא ידחה את הפטמה שלך לאחר מכן- אם את רואה שיש לו העדפה ברורה לבקבוק ( כי זה יותר קל לו וכו') והוא לא מסכים לאחר מכן לשוב לינוק- תפסיקי לו את ההאכלות מהבקבוק למשך מס' ימים, הוא יהיה חייב להמשיך לינוק ממך- יותר חשוב שההנקה תתבסס. הכי חשוב, אין כמו הנקה.אני מתכוונת להניק לפחות עד גיל שנה.בהצלחה.

היי אורית, מה שמגביל זה האימהות. פתאום יש תינוק ומישהו צריך לדאוג לו. לא קל להשאיר תינוק חדש אצל מישהו אחר - ללא כל קשר להאכלתו. מה שכן, כדאי להתחיל בהנקה. תמיד אפשר להפסיק בהמשך אם תראי שזה לא מתאים לך. מה שבטוח - זה מאוד מתאים לתינוק. תינוק פחות מגביל אותנו כאשר הם בריאים ופחות חולים. סטטיסטי תינוקות יותר בריאים ורגועים כאשר ניזונים מחלב אם ויונקים. זה לא רק החלב שמוסיף להתפתחותו התקינה אלא האקט עצמו של היניקה והקרבה. זאת נורמה - אם תרצי לבוא למפגש הכנה לקראת ההנקה ראי את התאריכים של המפגשים באתר שלנו:www.mamash.org.il איך שלא יהיה-בהצלחה רבה!! אלן

שלום, יש יל תינוק מהמם בן 11 חוד. הוא אוכל אוכל מוצק באופן יפה ויונק 3 פעמים ביום: בוקר, ערב ולילה. אני רוצה להפסיק עם הלילה . השאלה שלי- אם הוא יונק ב 19:00 מתי הוא אמור לאכול ארוחת בוקר???? חשוב לי לדעת כי הוא מתעורר ב 03:00, 04:00 ואני רוצה לדעת אם להאכיל או לחכות ל 06:00??? תודה.

היי נירית, תינוקות אמורים עדיין להיות ניזונים מ-5ארוחות חלביות אלא אם הוא כבר אוכל המכיל את כל אבות המזון?? לגבי התעוררויות בלילה. יש המון דברים שמעירים אותם - חלומות, פיפי, בדידות - אז למה לא להיניק אותו. אם אכן הוא עושה פער יפה, אז הוא לא כל כך מבין משמעות של "שעות" האם אפשר לקבוע לו שהתוקר שלו יתחיל ב4 או ב-6? לנו זה חשוב אבל לגביו אין לזה הרבה משמעות. אני לא בדקתי קלורית מה הוא אוכל אבל אם זה רק 3 ארוחות חלביות - אולי הוא רעב? לא נשמע לי שזה המון אוכל לתינוק בגיל הזה במיוחד שהוא לא יכול לאכול ממש ארוחות שלימות מלאי שומנים, סידן, וחלבונים - החלב מכיל הכל. אם הוא הולך לישון ב-19:00 זה פשוט המון שעות עד הבוקר שלך. אם הוא היה הולך לישון ב-22:00 אז ניחה. אבל נשמע לי יותר מידי. היה יותר טוב אם יכלת לתת לו לאכול יותר מאוחר ואז כל הסיכויים שהוא ישן עד שעות יותר נוחות לך. אני לא בעד לשנות את השעון הביולוגי של תינוקות אבל אם זה חשוב לך ואם זה פועל - אז מה טוב. בהצלחה אלן

ישנן אחיות שדוגלות בהנקה תוך כדי החיסון. מה דעתך? סתם חשבתי שאולי התינוק יכול לשייך את הכאב להנקה? האם השערתי נכונה, או שאכן כדאי לחסן את בני (ארבעה חודשים) תוך כדי הנקה? תודה

שלום רב, יש משהו בדברי האחות!! יש ממצאים מדעיים שבחנו תינוקות בזמן חיסון וגילו שההנקה משמש משכח כאב. תינוקות שינקו במשך החיסון לא בכו. או שזה משכח או שזה מסיח את דעתם אבל עובדה שזה עוזר. בברכה אלן

להדר שלום, ביתי בת שבעה חודשים וגם אני חשבתי על להניק אותה תוך כדי חיסון רק שהאחות סיפרה לי שקרה לה מקרה שהתינוק זז באמצע החיסון (מבהלה או מכאב) וזזה לאחות המחט. אז כמובן שלא לקחתי את הסיכון. מיד לאחר החיסון אני מניקה אותה והיא נרגעת. גם תחשבי על עצמך, כשתאכלי פתאום מישהו יתן לך זריקה. זה נראה לי לא נעים ולא כיף. אין ספק שההנקה מרגיעה את האוצר הקטן אבל למה להפריע לו באמצע ההנאה? את חושבת שאם הוא יאכל אז הוא לא ירגיש את הדקירה? אני לא חושבת.. בכל מקרה רק הבעתי את דעתי, שיהיה לכם רק טוב ובהצלחה בחיסון.

שלום רב, אני בת 30 ובתי רוני בת שנה ושמונה חודשים. הפסקתי להניק אותה בגיל 11 חודשים. היום כעבור 9 חודשים כשאני לוחצת על הפטמה יש לי מעט נוזל ממש טיפה. האם זה נורמלי? יש צורך לפנוץ לרופא נשים/כירורג? ברצוני לציין שלא יבשתי לגמרי את החלב לאחר ההנקה. פשוט ניקזתי חלב כל פעם שהוא יתמלא. בתודה מראש, אילנית.

היי אילנית, זאת תופעה ידועה. לוקח המון זמן עד שאין כבר סימנים של חלב. אין לך מה לדאוג - בברכה אלן

שלום לכולם לפני 4 ימים ילדתי בת מקסימה ואני מניקה אותה אתמול הרגשתי שיש לי גוש מעל השד שבקושי הינקתי ממנו אך הוא לא כואב לי. לעומת השד השני שממנו הינקתי רוב הזמן הוא כואב מאוד וגודש מלא

היי סוניה, רצוי להיניק באופן שווה משני הצדדים. ההמלצות הן להיניק משני השדיים בכל ארוחה - וזאת אחת הסיבות - למנוע גודש ולייצור איזון בן השדיים. ישנם תופעות של גושים, כאבים וכו' בזמן ההנקה - תמיד רצוי לדווח על כך לרופא - אבל ברוב המקרים זה לא מעורר דאגה. תניקי מזם יותר - תנסי עיסוי עדין לפירוק הגוד ואולי זה יעזור. בברכה אלן

היי.. בתי בת 3 חודשים-ועד כה ניזונה מהנקה מלאה בלבד. אני אמורה לחזור לעבודה בקרוב ויש לי בעיה - היא לא מוכנה בשום פנים ואופן לאכול מבקבוק. ניסיתי כמה סוגי פיטמות, בקבוקים, עם חלב אם או תחליף, פשוט לא מוכנה לקבל. אני כבר מיואשת ואני לא יודעת מה לעשות. כב דחיתי את חזרתי לעבודה בחודש ואין את האפשרות לדחות עוד. דרך אגב, גם בכפית לא הסכימה, וזה מתבטא בבכי היסטרי (והיא לא בכיינית, תינוקת מאוד נוחה). מה עושים???

היי מירב, כנראה היא לא רוצה לאכול אלא ממך. לא צריכים להכנס לפניקה. תשאבי ותשאירי לה חלב. אבל ברגע שהיא בוכה זה מרוב געגועים לך ולא מפני שהיא רוצה לאכול. האכלה עבור תינוקות מאוד אינטימי ואני מניחה שהיא עדיין לא היגיעה לרמה הזאת של אינטימיות אם מי שמנסה לתת לה בקבוק. אז לא לעשות מזה עניין. היא תשלים שתחזרי הביתה. לעשות עניין מהאוכל עלול לפגוע להרגלי אכילה. אז תתני לה להתבטא - היא הייתה מעדיפה שתשארי איתה - ואם לא אז צריכים לתת לה זמן להתרגל למציאות החדשה. בברכה אלן

אני צריכה את מס' הטלפון של המרכזים הטלפוניים לאישור תרופות בהריון והנקה. אני יודעת שיש בבילינסון . תודה אסנת.

היי אסנת, הנה המספרים: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 מ-7:30 עד 14:00 כל טוב אלן

שלום רב! יש לי הרבה חלב וברע שבני מתקרב לפיטמה החלב מתחיל לצאת. בעקבות כך, בני בן 3 השבועות בכלל לא פותח את הפה ופשוט מלקק אותי. לוקל לו כחצי דקה להצליח לתפוס ות הפיטמה. האם זה קשור לכך שהשד מלא או יש פיתרון אחר? עליי לציין שזהו ילד שלישי ובשתי ההנקות הקודמות(עד גיל מאוחר!) לא חוויתי בעיה כזאת. בתודה מראש.

היי שירה, ניתן לנסות להיניק אותו שהוא שוכב עליך. תשעני אחורה קצת ואז החלב לא כל כך יוצא כי זה נגד כוח המשיכה. זה טוב לדקות שיש זרם חזק. אני מקוה שאת מיניקה משני הצדדים. זה אמור לאזן את התפוקה ואם כן, וזה לא איזן אז כדאי לעבור להנקות של צד אחת בלבד למספר הנקות. אפשר גם לתת לחלב לזרום עד שהוא מפסיק מעצמו ואז התינוק יתחבר ביתר הצלחה. זה נרגע בהמשך. זאת בעייה של התחלה לרוב. נכון שהוא מלקק כי הוא לא צריך לעבוד קשה עד שהזרם פוחת. מקוה שזה יעזור בברכה אלן

שלום רב! בני בן 3 שבועות וכל 3 שעות (בערך ) כשמגיע החלב יש לי כאבים חזקים מאוד(!) בפטמות. מה אפשר לעשות? תודה.

היי הדר, רוב בעיות הכאבים בפיטמות הם אודות תנוחה לא הכי הכי. תבואי לקליניקה קבוצתית - או חפשי מפגש של ליגת לה לצ'ה ואולי דשם יוכלו לעזור לך עם התנוחה. www.lllisrael.org.il www.mamash.org.il קשה בדיוק להסביר איך לשבת ואיך להחזיק את התינוק בפורום כזה. אבל חשוב שלביאי אותו אל השד ולא ההיפך, חשוב שתשבי עם תמיכה בגב וגם כמובן מתחת לידיים לאחר התחברות התינוק לשד, ואפשר להארות לך זויות שונות שעלולות לעזור. בברכה אלן

היי, רציתי לדעת האם זה פוגע באיכות החלב כאשר מצרפים חלב משאיבה חדשה לבקבוק בו חלב משאיבה קודמת ?

היי תמר, אף אחד לא בדק את זה - אבל אפילו אם יש שינוי - זה עדיין האוכל הכי בריא וטוב לתינוק. אומרים שזה לא פוגע. בברכה אלן

היי, בתי בת ה-5 חודשים לאחרונה יונקת כאשר כל הגוף שלה זז, נמתח ומתעוות.נוצר מצב שההנקה לא רגועה, מכאן אני לא רגועה (כי היא כל הזמן זזה). יש לציין כי זה קורה רק בהנקה, כי אם הייתה לה בעייה ההתעוותות הייתה במשך כל היום, אני מניחה. האם תופעה זו מוכרת?

היי ליהי, אולי פטרייה בפה? תבדקי אם אין לה שכבה לבנה עבה על הלשון - אחורנית. זה יכול להציק. אם כן-תלכי לרופא על מנת לקבל טיפול - גם לפה גם לפיטמות. בברכה אלן

שלום, בני בן ב- 7 חודשים שוקל היום 7.450 ק"ג וגובהו 70 ס"מ. אני מניקה אותו הנקה מלאה ולאחרונה התחלתי לתת לו מוצקים - מה שקצת תקוע בינתיים עקב אי נכונותו לאכול רסק של ירקות אלא רק פירות ולכן התזונה שלו מסתמכת בעיקר על הנקה. לפני כחודשיים-שלושה, אמרו לי בטיפת חלב להוסיף לו דייסה ו/או פורמולה עקב עלייה מועטה יחסית במשקל בשתי שקילות האחרונות כשבמצטבר חסר לו כחצי ק"ג על מנת להישאר בעקומה המתאימה. התנגדתי לכך ובמקום זאת הגברתי את מס' ההנקות. בחודש האחרון הוא עלה 450 ג' במשקל ובטיפת חלב אמרו לי שזו עלייה יפה, אך שמכיוון והוא לא השלים את המשקל החסר מקודם, יש לתת לו דייסה פעם ביום, על מנת שישלים זאת ועל מנת שלא יווצר מצב בו יפסיק לעלות במשקל כשיתחיל להיות פעיל יותר בקרוב. אני מתלבטת מה לעשות. מצד אחד, הייתי רוצה להמשיך בהנקה מלאה ללא תוספות מלאכותיות, מצד שני אני חוששת כי אני מזיקה לבני וכי החלב שלי אינו מספיק לבני ושבגלל הרצון שלי לא לחשוף אותו עדיין לפורמולות ודייסות אני פוגעת בפוטנציאל הצמיחה והגדילה שלו. מה דעתך? מה עלי לעשות?

היי קרן, אליך להקשיב לאינטואיציות שלך!~!! כנראה נפלת על אחות טיפת חלב שלא קראה את ההנחיות של משרד הבריאות !! אין לתת מוצרי חלב עד אחרי גיל שנה - (פורמולה מורכבת מחלב פרה.!!) כמובן שלתינוק שלא זוכה לחלב אם אין מנוס מלתת. אבל יש לך תינוק בריא שעולה במשקל בצורה תקינה לחלוטין ממה שהבנתי מההודעה שלך. דייסה אינה אוכל מומלצת בכלל וסתם חסר כל ערך תזונתי. חלב אם מספק ומשמש המזון המושלם אפילו עד גיל שנה!! יש האטה טבעית החל מגיל 4-5 חודשים אז גם זה לפי הצפי. תינוקות אמורים להכפיל את משקלם בגיל 6 חודשים (בארך). טיפת חלב בארץ עדיין פועלת לפי טבלאות של תינוקות הנזונים מאוכל מלאכותי. ארגון הבריאות העולמי הוציא כבר השנה טבלאות על איך תינוקות אמורים לצמוח על פי הנורמה שהיא חלב אם - ולא כמו שעד היום משווים תינוקות לתינוקות הנזונים מאוכל מלאכותי. אני בטוחה שהכל היה נראה אחרת לפי הנורמה ולא לפי איך תינוקות צומחים (לרוב מפורמולה) כיום. כל עוד התינוק עושה מה שהוא אמור לעשות, נראה ומתנהג טוב, מאושר חיוני וחיובי אין לך בכלל מה לדאוג וזה נראה לי עוד מקרה של חששות להנקה בגלל המזבח של בורות. אין כל סיבה לחשוב שהגוף שלך לא מתפקד ומספק את הכל לתינוק שלך. מוצקים אמורים להיות תוספת להנקה עד אותו מועד שהתינוק יכול לחתוך את הסטייק!! או-קיי- לא נגזים - עד שיש לו שיניים כדי לאכול כמו גדולים. זו רק התחלה ורוב התינוקות אינם אוכלים ממש מוצקים עד גיל שנה. מחיות וממרחים לא נחשבים. אם הוא לא נהנה או אוכל "מוצקים" וזה אומר חתיכות - ונהנה מזה - אז הוא עדיין לא מוכן מערכתית. מקוה שזה ירגיע. יש המון מדע באינטרנט התומך בדבריי. בברכה אלן

איזו משאבה חשמלית הכי טובה?. יש כל כך הרבה, ספקטרה 3, ספקטרה 2, מדלה לקטינה, מדלה מיני אלקטריק, בידניות ראיתי שיש של אוונט ויש מדלה הרמוני בקיצור הלכתי לאיבוד מה הכי מומלץ שלא ירעיש ושלא יכאיב אני אשמח גם לקבל כיוון איפה אפשר לרכוש כי בשילב ובמוצצים שיש באיזור מגורי הם מחזיקים רק מדלה המון תודה אושר

היי אושר, זאת שאלה שכולן שואלות. התשובה היא שיש כמה משאבות מומלצות ואני ואף אחד אחר לא יכול לקבוע איזו הכי טובה. זה דבר מאוד אישי, ומה שטוב לאימא אחת לא חייב להיות טוב לשנייה. אצלנו ב-מ.מ.ש. ניתן לבוא, לראות ואפילו לנסות. אנו מבקשים תרומה לעמותה של 50 שקלים - וזה יכול לחסוך לך הרבה יותר כאשר את מנסה קודם. יש יתרונות וחסרונות בכל משאבה. וכמובן גם המחיר משחק תפקיד בבחירה. המיני אלקטריק הכי רועשת, מצד שני הספקרא פועלת רק מחשמל ולא עם בטריות. לא לשכוח את אמדה "לקטאליין שהיא יפה, שקטה קצת יותר יקרה כי באה עם תיק נשיאה וערכה כפולה. את מוזמנת!! תאום מראש - 03-647-2411. שעות 10-13:00 בברכה אלן

תודה על תשובתך המהירה לגבי שאלתי הקודמת (גזים והנקה). ברשותך אני אנסה שאלה נוספת. אישתי מנסה ככל יכולתה לספק חלב אם ע"י יניקה ישירות או ע"י שאיבה ושימוש בבקבוק אבל, כניראה שאין לה מספיק ולכן אנחנו משלימים. תופעה שאני מאוד מנסה להבין היא שלאחר שעה!! של הנקה מהשד אני משלים לפעמים מעל 120 סמ"ק עד שהילד נרגע. אם כך, האם הוא לא יונק כלל במהלך השהייה על השד של אימו??? האם נכון להניק לפרקי זמן ארוכים כל כך באופן כללי? אולי כדאי לשקול לעבור להאכלה מבקבוק בלבד תוך בקרה על כמויות האוכל? האכלה של 120 סמ"ק לוקחת רבע שעה מה שאמור לספק לילד זמן שינה ארוך יותר (במקום השד של אימו...) במיקרה של האכלה מבקבוק.

היי אייל, אני שמחה שחזרת אלי עם עוד שאלות. בתוצאה מזה אני מכינה כתבה שלמה על הדילמה שלכם. בינתיים אני מעתיקה כאן חלק מהמאמר - שנראה לי הכי רלונטי לכם. מקוה שזה יעזור. מנה של 120 נשמע לי הרבה מאוד אבל תקרא למטה למה זה קורה. זה לא עבר הגהה ותיקונים אז אתך הסליחה על טעויות. בברכה אלן למה עוברים לתוספת מלאכותי ובקבוקים בחודש הראשון לאחר לידה? יש כמה סיבות למה אימהות בוחרות או נאלצות לתת בקבוק ותמ"ל כתוספת להנקה. 1. בוחרים בכך כדי שהבן זוג יהיה יותר "מעורב" בטיפול בתינוק 2. האם חוזרת לעבודה או ללימודים 3. הצוות הרפואי המטפל בתינוק המליץ 4. ההורים חוששים שהתינוק אינו ניזון היטב (חוסר ביטחון) לכל אישה היולדת לידה ביולוגית יש את היכולת לייצור מספיק חלב עבור תאומים ואפילו שלישייה. החלב נוצר כתוצאה מהיניקה. כמה שמיניקות יותר ויש גירוי לשדיים אז יש יותר חלב. חשוב לציין שכל פעולה שאינה טבעית עלולה לפגוע בהנקה של האם והיניקה של התינוק. יש הבדלים משמעותיים בן מציצת פיטמה טבעית לבן מציצת פיטמה של בקבוק או אפילו מוצץ מלאכותי. מתן בקבוקים ותמ"ל אינו פתרון לבעיות בהנקה ובהרבה מקרים גורמים לגמילה מוקדמת מההנקה. הסיבה העקרית של מחסור בחלב היא מתן תחליפים מלאכותיים לאם ולשד כגון מוצצים, בקבוקים וכמובן תמ"ל. צרכיו וצרחיו של התינוק תינוקות אמורים לאכול לעיתים קרובות, כמויות קטנות המתאימות לקיבולת קיבתם. הקצב האיטי מתאים למערכת העיכול המתפתחת והעדינה שלהם. לישון אבל לא שינה מאוד עמוקה, ושוב לאכול כל שעתיים – שלוש. זאת נורמה. תינוק שזה עתה נולד זקוק למענה לצרכיו הפיזיולוגיים. צרכים אלה כוללים רעב, צמא, מענה לייצר המציצה, מגע וחום גוף. בכי זאת השפה שלו ליידע את ההורים שחסר לו אחד מהדברים האלה. המקום הטבעי של תינוק חדש הוא צמוד לאימו. כך זה אצל כל היונקים בטבע ובזה אנו לא שונים. תינוק שבוכה נרגע ברגע שמקרבים אותו ואם לא די בכך ברגע שהוא מתחיל לינוק. ברחם הוא עשה זאת בלי שמישהו מגביל אותו, סופר את זמני ההאכלה, מודד את הכמויות או מסתכל בשעון. לאחר הלידה הצפי של התינוק הוא המשך טיפול תמידי כל עוד אינו מסוגל לדאוג לעצמו. אין דרך יותר טבעית, בריאה ומיידית לפתרון החוסר רוגע או חוסר ביטחון של תינוק מאשר ההנקה. בפעולה אחת בלבד עונים לו על כל צרכיו. לכן, לעיתים תינוק מבקש לינוק כל שעה אבל אין כל קשר בין זה שהוא נרגע וזה שהוא רעב. ההנקה מרגיעה. ההנקה מספקת את חום הגוף שהיה רגיל עליו ברחם ומהווה עבורו ביטחון. בקרה ומדידות יתרון לבקרה מספרית יש רק להורים ויצרנים של התמ"ל ולא לתינוק. הרי לכל תינוק קצב וקיבולת אישיים של האכלה. קצב וכמות הם דברים שמגנים על התינוק מפני האכלת יתר וגם מגן על המערכות העדינות והחדשות שלו כמו מערכת העיכול והחמצון (נשימה). התינוק יונק בצורה טבעית ובריאה בקצב איטי, ואוכל כמות קטנה.הוא משלב שימוש במערכות המציצה, הבליעה ועושה הפסקה כדי לנשום. קצב הלא טבעי של הבקבוק מאמץ את המערכות שלו כך שקשה לו לבלום את הקצב והוא לא מספיק לנשום על פי הקצב הטבעי שלו. בגלל זה תינוקות גם אוכלים כמות יותר גדולה של מזון מאשר הרצוי. כאשר תינוק אוכל לאט לפי הקצב הטבעי, הוא נח, אוכל כמויות יותר קטנות המתאימות יותר לגודל הקיבה הקטנה שלו שהוא בארך גודל האגרוף שלו, וגם מרגיש את השובע באופן מיידי. לכן, הוא מפסיק לאכול, נרדם או מתנתק לבד. שבע. אין לתינוק את היכולת להלחם בזרם של הבקבוק ובגלל זה הוא אוכל מהר, וכמות גדולה מאשר רגיל. הוא לא יכול לבקש ממתן הבקבוק להפסיק כי עדיין לא יכול להביע דעה. אין לו כוח פיזי להפסיק את הזרימה ועושה מה שמוטל עליו – לגמור את הבקבוק. זה גורם למספר תופעות. האחד, הוא אכל יותר מידי, ושנית הוא נרדם חזק כי הוא למעשה מפוטם. (דומה בהרבה לארוחת שבת כבדה של חמין – שלאחריה רוצים רק לישון!!)

אלן, תודה על תשובתך המפורטת ואני כמובן מסכים עם כל מילה אבל עדיין נשארות שאלות פתוחות: 1. האם נעשה כבר "נזק" בכל הקשור להרגלי האכלה של התינוק ובמידה וכן האם ניתן להחזיר את הרלי ההאכלה נטולי בקבוק? 2. מה עושים שהתינוק לא נרגע וממשיך לבכות (על הפיטמה) להזכירך לאחר בכי כזה אני לוקח אותו ונותן לו לינוק מהבקבוק כמה שהוא רוצה (עם הפסקות של 30 סמ"ק לצורך הוצאת אוויר). הוא יונק כך בין 30 ל 150!!! ומפסיק ביוזמתו (לא מגלה התלהבות במקרה הטוב עד כדי כיווץ השפתיים במקרה האסרטיבי יותר) כך שיש לו מעט שליטה על הכמויות שהוא מקבל. 3. ניסינו יומיים לתת לו לינוק רק מהשד והוא היה רעב (לדעת אישתי ושלי). ראוי לציין שביומיים הראשונים ללידתו הוא נאלץ לינוק מבקבוק בגלל שאימו נטלה מגנזיום דרך אינפוזיה.

אני שמונה שבועות אחרי לידה ( קיסרי). במשך שבועיים הנקתי, ולאחר מכן הפסקתי היות וקיבלתי כדורים שאסורים להנקה. אין לי חלוב בשדיים למעט מספר טיפות בודדות שיוצא מכל שד לאחר חצי שעה של שאיבה. האם יש סיכוי שאוכל לחזור להניק או שזה אבוד. אודה להתייחסות

היי שרון, הכל אפשרי!! לגבי כדורים - רוב הכדורים בטוחים ומותרים בזמן ההנקה. אז תמיד כדאי לבדוק לפני שמקבלים חוות דעה אחת. יש רופאים שיודעים שפעם תרופות היו אסורות והם לא מתעדכנים - אז יש סיכוי שהפסקת ההנקה לא הכרחית. אם התינוק עדיין מעוניין - אז תחברי אותו. אפילו מספר פעמים ביום רק בתור הרגעה. אם יש לו מוכנות עדיין אז כדאי לך להתחיל לשאוב. הוא יותר יעיל בשאיבת החלב מהשד מאשר כל משאבה מכנית. ככל שהוא ינק יותר - ותצליחי לשאוב יותר כך יתרבה שוב כמות החלב שלך. אם זה מאוד חשוב לך ואת נחושה בדעתך לחזור להנקה - זה יצליח. אם את מקדישה לזה מאמץ זה יצליח ובתוך מספר שבועות תחזרי להנקה מלאה. הכל תלוי ברצון. מבחינה טכנית ואנטומית זה בהחלט אפשרי. לפעמים יותר קל לעבוד בצמוד ליועצת הנקה מוסמכת שיכולה ללוות אותך עם תוכנית מעשית - (זה לא מתאים לפורום כאן) וגם שקילות ניסיון לאחר מספר שבועות לראות איך מתקדמים. לבד לפעמים חסר הביטחון שזה אכן יצליח - וכמובן היועצת גם משמשת מעודדת לכל אורך הדרך. בהצלחה אלן

הי אלן ראשית רוצה אני להודות על התשובות המהירות והמקצועיות. יש לי שתי שאלות 1. בתי בת ארבעה חדשים יונקת מלא ללא כל בעיות. לאחרונה החלה לישון רצוף בלילה (בלי עין הרע). בימים הראשונים קמתי גדושה מאוד ואתמול הבחנתי כי הגודש פוחת. האם ייצור החלב נפגע? האם עלי לקום לשאוב? במהלך היום היא יונקת על-פי דרישתה 2. . מהו הגיל המינימלי המומלץ להפסקת הנקה?אינני רוצה לתת לה כל תוספת תמ"ל, עד מתי עליי להניקה תודה והמשך שבוע נעים

היי דקל, יופי שהיא התחילה לישון לילה ארוך יותר.!! הגוף בדרך כלל מסתגל לשינויי בתפוקה. זה לא אומר שאין לך מספיק - אלא שאת צריכה פחות בשעות הלילה - היא לומדת להשלים במשך היום. אין כל דאגה שלא יספיק לה. אם את צרגישה שהשדיים גדושים "מידי" אז אפשר לשאוב רק עד הקלה - ולא לצורך יצירת עוד יותר חלב. זה ישתפר ויתאזן עם הזמן. אין גיל "מינימלי" מומלץ להפסיק הנקה. ההנקה מפסיקה מעצמה אם נותנים לה. תינוקות זקוקים לחלב אם עד אותו מועד שהם יכולים לאכול כמו גדולים. בקיעת שיניים, הליכה, סימנים אחרים של "עצמאות" מצביעים על מועד התחלתי לתהליך הגמילה. משרד הבריאות והרבה גורמים רפואיים בעולם כולו ממליצים לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה. זה גם מתאים לגיל התחלת העצמאות של התינוקות. אז עם המידע הזה-רצוי להחליט על פי מה שנראה לך ומתאים למשפחה שלך כולה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום אלן, ילדתי בת לפני כשבוע וחצי והחלטתי להניק הפעם, ולא להתייאש, מה שקרה לי עם בני הראשון. כבר בבית חולים ההנקה הייתה כואבת למרות שהיו אצלי מדריכות הנקה שהראו לי את התנוחה הנכונה, קראתי גם המון חומר לפני הלידה ואחרי. התנוחה שאני מניקה הינה "תנוחת העריסה". הכאבים בהנקה היו נוראים כנראה מפצעים בפטמות. קניתי את "רפאל" וניסיתי כל הזמן לתקן את התנוחה. שד אחד הבריא ושד ימין עדיין מאוד רגיש וכואב. גיליתי בין הפטמה להילה קרע קטן. השד הזה גם יותר כואב וגדוש למרות שהיא יונקת ממנו. בזמן היניקה אני חשה במין כאב חד שמתחיל מהגב ובית השחי- מעין זרם. אני חוששת שתווצר לי שם דלקת. יש לציין שאני דואגת שהיא תכניס את כל ההילה לפיה. שאלותיי הן: האם להמשיך להניק מהשד גם עם הקרע שמסרב להתאחות? מתי אפסיק לחוש את שדיי כואבים ונפוחים? מתי ייפסקו הנזילות והטפטופים? אודה לעצתך בהקדם. חני

היי חני, מזל טוב וכל הכבוד שאת כל כך משתדלת לשרוד עם ההנקה. נשמע שאת ממש סובלת וכואב לי - כל מילה!! הכאב יעבור - כאשר נשפר עוד את התנוחה. בלי לראות איך את מיניקה - אנני יכולה להתחיל להסביר לך מה כדאי לעשות. ממה שאת כתבת הבנתי שכבר ראית את כל התמונות וקראת הרבה - אז נשאר לי רק להזמין אותך לאחת המפגשים של ליגת לה לצ'ה - שיש פעם בחודש - www.lllisrael.org.il או לבוא לקליניקה הקבוצתית בימי ה' ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il אז אוכל באמת לראות ולעזור לך לשפר את המצב. אם את לא נמצאת באזור אז אני ממליצה בחום שתפני ליועצת הנקה באזור שלך (וודאי שהיא מוסמכת IBCLC) והיא תוכל לעזור. כן רצוי להמשיך להיניק בצד הפצוע. הסיבה שיש לך סיבוכים שם ככל הנראה היא בגלל הפצעים שגם יותר קשה לרוקן טוב את השד הזה. ההנקה מתבססת תוך 6 שבועות בארך. צריכים סבלנות כי התינוקת אוכלת טיפה יותר כל יום וככל שאת מיניקה אותה על פי הצורך אז החלב נוצר - ובהתאם לצורך האמיתי הזה. לאט לאט זה מסתדר. כשמסתדר ואת מפיקה לפי הצורך אז גם יחדלו הטיפטופים. לשריין מקום לקבוצה ביום ה' יש להתקשר לטל: 03-647-2411. בברכה אלן

הי אלן, ביתי בת חצי שנה יונקת הנקה מלאה. הייתי היום בטיפת חלב והן אמרו לי שמעכשיו אני צריכה לתת לה תוספת של ירקות , כולל בשר טחון (או הודו או עוף), עם כל הכבוד לאחיות בטיפת חלב זה לא מוגזם לתת בשר בגיל שישה חודשים?! אני אמרתי לה תודה על העצות אך בנתיים אני אמשיך עם ההנקה לפחות עד גיל שבעה חודשים ולאחר מכן אתחיל עם ירקות ופירות (קראתי שזו גם המלצה של משרד הבריאות להתחיל ירקות ופירות מתום שישה חודשים זאת אומרת מתחילת שבעה חודשים). יש לי רק חשש קטן, למרות שהאחיות אמרו לי שהיא באחוזון השבעים וחמש אני עדיין לא מרוצה שהיא עולה רק 400 גרם לחודש. אני יודעת שהעיקר שהיא עולה ולא יורדת והיא זו שאוכלת כמה שהיא צריכה פשוט עד גיל ארבעה חודשים היא הייתה עולה ממש יפה (בין 800 גרם לקילו) ובחודשיים האחרונים רק 400 גרם לחודש. היא יונקת כל שלוש שעות בערך 3-4 דקות וזהו. לידע כללי היא נולדה בשבוע 39 + שלושה ימים, ארבעה קילו, 51 ס"מ , הוצאנו אותה מבית החולים במשקל 3.600 ועתה היא שוקלת 7.800 , 67 ס"מ. ניסיתי לתת לה כל שעתיים ואז היא קיצרה את משך היניקה לשתי דקות גג שלוש. כך שזה יוצא אותו דבר. היא בדרך כלל לא רגועה , לא ישנה הרבה בכלל וקמה כמעט כל שעתיים וחצי בלילה לינוק (ובין לבין מתעוררת כל שעה "לוודא שאני שם") אני יודעת שיש קשר בין תינוק רעב לחוסר שלווה. מה אני יכולה לעשות כדי שתינק יותר זמן, תישן טוב בלילה ותהיה שלווה?

היי יהלי, ממה שאת כותבת הכל בסדר גמור בקשר לצמיחתה, עלייתה במשקל וההנקה. תינוקות יונקים אמורים לשכפל את משקלם ב-6 חודשים (היא אכן הצליחה) וגם יש האטה בעליות שלהם כך שלא לאורך כל החיים עולים 200 גרם בשבוע.!! אוי לנו אם כן!את צודקת שההמלצות הן החל משישה חודשים - שזה אומר עבורנו ומה שלא כתוב "כאשר התינוק מצמיח שיניים (אי אפשר לאכול בלי) וגם יכול להושיב את עצמו כדי לשבת בצורה אנכית וכבר לא אופקית. בלי היכולת הזאת גם קשה להם לשבת ולאכול כמו גדולים.רוב האבות המזון באים מחלב האם. לכן רצוי להמשיך עד לפחות שנה ומעבר לה. ולוודא שהיא מקבלת לפחות 5 מנות ביממה אפילו אחרי שהיא כבר אוכלת דברים אחרים. תינוקות לא אוכלים כמויות גדולות של אוכל-כי הם עדיים קטנים. יבוא היום שהיא תאכל יותר - זה בטוח. אם אפשר ליעל את היניקה? אולי - אבל מבחינה תזונתית היא מקבלת הכל. את מוזמנת ל"בייבי קפה" שלנו ביום ה' מפגש עם מדריכות הנקה - ורואים בזמן אמת איך ולמה. גם על אחרות. עונות על כל השאלות בברכה אלן

שלום ותודה מראש, ביתי בת השלושה שבועות יונקת מלא, עולה במשקל ויש לה יציאות סדירות. בזמן האחרון לקראת סוף ההנקה היא מתחילה לנוע באי נוחות מצד לצד ןנאנחת אנחות קטנות (בלי בכי), עם עיניים עצומות ובסוף התהליך הזה היא פולטת את הפיטמה החוצה. לאחר מכן היא רפויה מאד ואף לעיתים קרובות נרדמת ושנתה עמוקה ונינוחה. מה פשר התזוזות האלו? האם הירדמות מיד אחרי הנקה היא נורמלית? ועוד דבר אחד- האם מותר לי לקחת אקמול/ אדוויל/ נורפן בזמן הנקה כאשר יש לי כאב ראש? שוב תודה, שירה

היי שירה, התנועות יכולות לבוא מפטרייה בפה. אם יש לה פטרייה אז לאחר כמה דקות של מציצה הלשון (שהפטרייה בדרך כלל מופיע בה אחורנית על הלשון) מתחילה להשתפשף וזה מציק. כדאי שתסתכלי טוב טוב בפה שלה. אז קבלי טיפול לפה של התינוקת וגם למרוח בפיטמות עד שבוע לאחר שאין כבר סימנים. אם אין לה פטרייה בפה אז זה יכול הלהיות בגלל תנוחה לא כל כך טובה וחוסר תמיכה מתחת לאמות שלך בזמן שאת מיניקה אותה.כדאי לך להצטרף לאחת הקבוצות של ליגת לה לצ'ה www.lllisrael.org.il או ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il שם קבלי טיפים ותראי עוד אימהות מיניקות וסתם כיף. מותר לקחת את רוב המשכחי הכאב. אדוויל הכי פחות עובר בחלב אבל למיטב ידיעתי כולם בסדר. בברכה אלן

בני בן 6 שבועות. הוא יונק בצורה משולבת כשחלק מהזמן מהשד של אימו וחלק גדול יותר (כ - 70%) מהזמן מבקבוק. ההנקה מהבקבוק היא בדרך כלל חלב אם שאוב כולל השלמה של כ 120 סמ"ק של סימילק. כמעט תמיד הוא סובל מהתקפות גזים לקראת סוף ההנקה שכוללים התכווצויות חזקות של כל הגוף בעיטות חזקות ברגליים ועוויתות שולנות של הראש לצדדים. העיניין הוא שהוא דורש המשך האכלה ונראה שזה אפילו במידה מסויימת מקל על כאביו. שאלתי היא האם נכון להמשיך להאכיל אותו במצב זה שהרי ברור שהוא יונק הרבה אויר יחד עם האוכל (לפעמים הוא ממש בוכה ויונק לסירוגין)?

היי אייל, ההנקה מקלה עליו. אתה באמת ,קורא" את התינוק שלכם נכון. אוויר לשם עצמו לא גורם גזים - אלה כל התהליך של עיכול מזון חדש (חלב אם או במיוחד תמ"ל) גורם לפעילות המעיים ויציאות וזה דבר שהוא עדיין לא רגיל אליהם. יש ממצאים מדעיים היום שמראה שהיניקה משכח כאב. אז אם טוב לו-תמשיכו להיניק אותו. בכל אופן, זה מה שאנו רוצים עבור התינוקות - הקלה ומעבר עדינה לחיים מחוץ לרחם. לא תמיד קל!! לא להם ולא לנו. לא ביקשת ממני עצה לגבי התפריט שלו - אבל הייתי מציעה לכם להוריד את התמ,ל.(פורמולה) יש סיכוי גדול שזה עוד יותר יקל עליו. בברכה אלן