פורום הנקה

שלום רב הבן שלי בן חצי שנה יונק הנקה מלאה יש לי פטריית שמש על העור מתחת לשדיים אני לא רוצה למרוח משחה- דקטרין כי אני חוששת שהריח ישפיע בזמן ההנקה. מה לעשות?

hi Tami, If that is what the doctor recommended, then it is worth a try. It may not affect your baby at all. good luck AND hachlama mehira ellen fro the USA

שלום, לא יודעת מה לעשות. התינוקת בת שלושה חודשים ושבוע. נולדה במשקל 3200 ועתה היא שוקלת 5 ק"ג. לכאורה הכל בסדר, היא עירנית, חייכנית, פעילה, מרטיבה טיטולים ויש לה יציאה אחת ליום או ליומיים. לא עולה במשקל. כולם כל הזמן מעירים לי כמה היא פצפונת. האם לתת תוספות של בקבוק? אני מניקה הנקה מלאה. היא ישנה לילות של 7-8 שעות. אני מניקה לפני הצורך. לא מגבילה אותה ויושבת בכל הנקה לפחות שעה ומניקה משני הצדדים. מה עוד? תודה מראש

hi Dora, I am in the USA so cannot reply in Hebrew. According to what you write, your baby has gained an average of 150 grams per week. this is over the minimum. I am sure if you checked graphs for breastfed babies, AND not those found in tipat chalav, this might comfort you. Not all babies gain alot, but your baby's progress shows constant growth, so if everything else is okay, then don't worry. keep doing what you are doing. Babies should double their weight by 6 months, AND she looks like she will get there. sounds fine to me. Ellen

האם יש בעיה לעבור טיפול שיניים כולל זריקת הרדמה, כאשר אני מניקה?

שלום מיירב אין בעיה לעבור טיפול שיניים בזמן ההנקה ( כולל הרדמה מקומית ). תרגישי טוב נירית

בתי בת שבועיים מגהקת המון וזה מפריע לה לישון. מה ניתן לעשות?

שלום רוני גיהוקים נובעים משתי סיבות, אי בשלות במערכת העיכול, ושינויים בחומציות. יש תינוקות שמגהקים יותר מאחרים, וזה עובר ככול שהם גדלים אין הרבה מה לעשות עם זה רק לחכות , אומרים שלהם זה פחות מפריע מלנו . מציצה עוזרת מאוד להסדרת הנשימה ולכן מקלה על השיהוקים ולכן מומלץ אם היא מתחיל לגהק בזמן הארוחה, תני לה את השד,אם היא רוצה לינוק הוא ימשיך ביניקה והגיהוקים יעברו מעצמם ואם היא לא , תאפשרי לה למצוץ את האצבע שלך עד "יעבור זעם " . בהצלחה נירית

אני מעוניינת לשאוב חלב אם בעבודה ולהקפיאו בבית. אני גרה במרחק של חצי שעה עד שלושה רבעי שעה מהעבודה שלי, ואני מעוניינת לשאוב בעבודה כמה פעמים ולשמור את החלב במקרר של העבודה ורק כשאני אחזור הביתה אני רוצה להקפיאו (בדרך הביתה אני שומרת את החלב בציידנית). האם זה בסדר שהחלב נמצא במקרר כ 9 שעות ורק אז מקפיאים אותו? מהו הזמן המקסימלי שהחלב יכול להיות במקרר עד שמקפיאים אותו?

שלום רון ניתן להשאיר חלב שאוב מספר ימים בקירור ( עד 5 ימים ) לפני ההקפאה . אך למרות זאת ההמלצה היא ,על מנת לשמור על איכות טובה של החלב ,להכניסו להקפאה לא יואחר מ24 שעות מרגע השאיבה ( כך שאת בטווח הבטוח :-) ) בהצלחה נירית

שלום אלן הבן שלי בן חצי שנה יונק הנקה מלאה לפני שבועיים התחלנו עם המוצקים-ירקות, לא שותה מים לפני 3 ימים בזמן ההנקה השמיע קול מוזר מהפה כמו חירחור כאילו משהו מפריע לו היום למשל לקראת סוף ההנקה שפשף את עיניו והתנתק מהפיטמה, , לא נרדם מה זה יכול להיות?האם מדאיג? תודה

שלום שירה האם הוא ממשיך להתנהג באופן חריג ( על פי ראות עינך ?) על פניו , זה לא ניראה לי התנהגות בעיתית .( אלה אם כן אני לא מצליחה להבין את התיאור שלך .. ) תעדכני אותי בבקשה . נירית

שלום, אני מתכננת לשוב לעבודה בעוד חודש ורוצה להתחיל ולהרגיל את הילד שלי לבקבוק ובעצמי להתרגל לשאיבה. קניתי משאבה חשמלית ופעלתי לפי הנהחיות וגם לפי הטיפים שקיבלתי בבאתר הזה: http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=2511 אבל בקושי יוצא לי חלב...כבר כמה ימים..מה עושים?

שלום המפתח להצלחה בשאיבות הינה היכולת להפעיל את רפלקס הזרימה .זמן וסדר פעולת קבוע לפני השאיבה יעזור לך להתנות את הרפלקס הזה . לפני השאיבה כדאי לנסות להירגע . לעסות את השדיים קלות מספר שניות לפני התחלת השאיבה .יש לשאוב לפחות 15 דקות מכל שד כאשר זה נעשה לסירוגין 7 דקות מכל צד ואחר כך עוד 5 דקות מכל צד ואז עוד 3 דקות . אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . משאבה טובה הינה כלי עזר חיוני ליכולת לשאוב כמות גדולה . אני ממליצה להשיג משאבה טובה.כדאי דו צדדית ( על מנת לחסוך בזמן ) ושתהיה חזקה חשוב שתנסי לנוח מעט כי חוסר במנוחה משפיע על תפוקת החלב. על מנת להרגיל את הגוף למיומנות השאיבה חשוב מאוד לנסות להקפיד ולשאוב בשעות קבועות . תספרי לי אך את מתקדמת נירית

שלום אני מניקה כ-3 שבועות. שד אחד בריא והתינוק יונק ממנו ללא בעיה. מהשד השני אני שואבת חלב כיוון שיש לי מעין שלפוחית וסדקים על הפטמה. המליצו לי על משחה - פיורלין (מחנות שילב) או קרם לנולין. מה עדיף?

שלום לימור שתי המשחות טובות באותה מידה אם הפצע טרם עבר יש לבדוק את צורת ההנקה, ברוב המקרים סדקים ופצעים נגרמים מתפיסה לא נכונה הדורשת תיקון . תרגישי טוב נירית

ביתי בת ה- 3 שבועות יונקת באופן מלא. אני נוטלת טבליות עיכולקס (על בסיס צמחים() לטיפול בעצירות. האם זה עלול להזיק לתינוקת? האם זה יכול לגרום לה שלשולים?

שלום שרון לשם כך כדאי לפנות למרכז הטרטולגי לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) בהצלחה נירית

שלום רב, יש לי תינוקת בת 8 חודשים והיא יונקת ממני כחצי מהארוחות היומיות שלה לפני כמה ימים גיליתי שאני שוב בהריון האם עלי להפסיק להיניק או שאין בעיה?

שלום רב!! ההנקה לא מפריעה או גורמת כל נזק להריון תקין. ישנן הרבה אימהות שממשיכות להיניק אפילו שניים אחרי הלידה השנייה. שיהיה לך בהצלחה אלן

שלום, רציתי לשאול לגבי תינוק בן שבועיים, התינוק נשקל בטיפת חלב מדי יומיים ולא עולה יפה במשקל, המליצו לי על תוספת, אני נותנת גם תוספת של חלב שאוב וגם סימילאק', אבל התינוק פשוט לא נלהב לאכול, קודם כל הוא ישן במשך 4-5 שעות פעמיים ביום ובשאר אוכל כל 3 שעות, אם הוא ישן פשוט א"א להעיר אותו וגם לפעמים הוא נרדם בארוחה ולא מוכן לקום למרות כל הנסיונות, השאלות שלי הם כאלה: א. איך אפשר להגביר אצלי את כמות החלב שתספיק לו לארוחה? שקלו אותו לפני ואחרי ארוחה והוא אכל רק 40 גר' בהנקה. (אני נוטלת אספסת להגברת החלב 6 פעמים ביום) ב. לתינוק יש יציאות רבות ביום של צואה ושתן, לפחות יציאה אחת אחרי כל ארוחה, האם יתכן שלכן הוא לא עולה במשקל? ג. התינוק ערני ופעיל ומחייך ולא נראה לחלוטין רעב, האם יתכן שאלה פשוט הכמויות שהוא צורך? תודה.

היי שרה, א. מה זה אומר "לא עולה יפה"? לפי מה? ב. שקילות ניסיון אפקטיביות רק אחרי מספר דקות של יניקה. האם שקלו אותו לאחר שני השדיים? אחרי אחד? ג. אם את מיניקה רק מצד אחת כל ארוחה אז באמת יכול להיות שזה לא מספיק לו. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים. ד. האם את נותנת לתינוק מוצץ מלאכותי? זה גם פוגע ומוריד מצרוך בשד - כמענה טבעי לייצר המציצה. זה אמור להענות על ידי השד. ה. כדי להגביר את כמות החלב אליך לשאוב. ויותר ממה שאת שואבת היום. אבל בלי תשובות לשאלות אלה אי אפשר לייעץ לך. תנוחה לקוייה גם מעייפת תינוקות מסוימים אז כדאי לך באמת להגיע אל אחד המפגשים של ליגת לה לצ'ה או ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת.IBCLC. זה המקצוע שלנו - וזה מה שאנחנו עושות, עוזרות להיטיב את ההנקה כאשר ישנן בעיות. אם את באזור המרכז - כדאי לך לבוא לקליניקה הקבוצתית ב-מ.מ.ש.= לשריין מקום 03-647-2411 ולראות את הפעילות ואיך להגיע: www.mamash.org.il בברכה אלן

בתי בת 7 חודשים יונקת מלא ללא תוספות של תמ"ל והתחילה לאכול מוצקים בבלנדר, מרגע שהתחלתי עם מוצקים יש לה עצירות, היום, לדוגמא כבר יום מס' 6 ללא יציאה! מה אפשר לעשות כדי לעזור? היא מסרבת לשתות מים ואני נותנת לה עגבניה כל יום. תודה!

היי יפעת, אם היא לא מוכנה למוצקים (אוכל בצורה רכה בחתיכות) אז למה לתת לה? אם צריכים להעביר את הכל בבלנדר - זה סימן שהיא עדיין זקוקה לנוזלים וחלב אבל עדיין לא למוצקים. כנראה גם המערכת שלה מצביעה על כך. תינוקות מוכנים למוצקים כאשר הם מתיישבים לבד, (עמוד השדרה מספיק חזקה לשאת את משקלה בישיבה יציבה ממושכת) וגם כאשר יש שיניים. כל דבר שהיא מקבלת מרוסק לא מזין כמו החלב שלך. גם החלב מכיל את כל אבות המזון שהיא צריכה לקבל. למוצקים בדרך כלל אין את הכל וגם הכמויות שהיא אוכלת לא מספיקות לספק את כל הויטמינים וכו'. אם היא נולדה לפני שבוע 40 אז היא לא ממש 7 חודשים אלא יותר קטנה. אם היא עדיין לא זוחלת זה עוד סימן שזה קצת מוקדם למוצקים. אין מה למהר. כולם אוכלים בסופו של דבר. ואפילו אם היא כן אוכלת אוכל מרוסק-זה תוספת להנקות ולא במקום. החלב הוא האוכל הכי חשוב עדיין בתפריט היומית שלה. עגבנייה מאוד חומצית - ולא מומלצת בתור אוכל ראשוני. בברכה אלן

פרטים: מדובר בילדה השלישית שלי, וילדיי הגדולים התישבו לבד מאוחר, בסביבות גיל שנה והתחילו לזחול יחסית באיחור. בנוסף, בחודש האחרון היא ירדה מעט בעקומות המשקל בטיפת חלב, היא הייתה מאז הלידה בסביבות ה 25% ועכשיו היא מעט מתחת לזה. אחות טיפת חלב אמרה לי שילדים שלא מתחילים לתת להם מוצקים כשצריך, נוטים לרדת במשקל, ומעט חששתי מהתשובה הזאת. (למרות שמבחינת תחושת בטן לא מיהרתי לתת לה מיד עם הגיעה לגיל 6 חודשים). דבר נוסף_היא מאד מתלהבת מהטעמים החדשים, ורוצה מאד לאכול עם כל המשפחה...יחד עם זאת העצירות שלה בהחלט מסמנת שמשהו "נתקע" פה. האם תוכלי לעזור לי מנסיונך? תודה!

הי ילדתי לפני 4 חודשים ב"ה ואני מניקה הנקה מלאה ולפני כמה שבועות שמתי לב שהשער שלי פשוט לא מתארך(בראש כמובן). רציתי לדעת אם יש קשר להנקה ואם יש משהו לעשות בענין. תודה מראש

שלום לך, אני לא שמעתי על זה קודם , לא חושבת שזה קשור להנקה - רוב התופעות בגוף יכולות להתרחש כתוצאה מפעילות הורמונלית הקשורה להריון ולידה ולאו דווקא ההנקה. בברכה

האם יש בעיה כלשהי עם הסרת שיער באמצעות איפרא אדום, בעת הנקה? האם הטיפול יכול להזיק לטיב החלב או לשנות אותו?

היי נירי, תמיד כדאי להתיעץ עם רופא בקשר לדברים האלה. לא יודע לי שזה בעייתי. ניתן גם להתקשר לאחד המרכזים למידע תרופתי -אולי יש להם להוסיף - 03-937-6911 בילינסון 08-977-9309 אסף הרופא בין שעות 08:00 עד 14:00 בברכה אלן

מה עושים עם תינוק בן 10 חודשים שמסקב נמרצות לשתות תחליפי חלב , הפסיק לינוק ומרטיב בקושי רב 3 טיטולים ביום??????????????

היי דורית, השאלה, למה הוא הפסיק לינוק? אולי עף סתום, וקשה לו, אז עם הזמן הוא יחזור לזה. אולי הוא נעלב - לפעמים הם נושכים ואז אנחנו צועקות - אפילו לא עליו אבל הוא תופס את זה כעלבון. אחד הפטנטים להחזיר תינוק לשד, הוא לעשות אמבטיה משותפת - כאשר הכל רגוע ונינוח מציעים לו שד, המים מאוד מרגיעים ומשום מה שמעתי על הרבה הצלחות עם השיטה. תיידעי אותנו בברכה אלן לגבי הנוזלים אפשר לתת לו ספל עם מים אם הוא לא שותה מספיק.

שלום, האם יש נזק בהנקה דרך פטמות הסיליקון. עד עתה (10 ימים), הוא יונק נהדר, ללא פליטות, ואוכל יפה וכל 3-4 שעות. האם ניתן להמשיך בהנקה ע"י פטמות הסיליקון, או שזה לטווח ארוך גורם נזק. ההנקה בצורה טבעית קצת בעייתית, עקב מבנה הפיטמה. תודה.

היי בתיה, פיטמות סיליקון עלולות להפחית את כמות החלב. רצוי לשקול את התינוק לוודא שהוא אכן מקבל מספיק חלב. לפעמים צריכים לשאוב בנוסף כדי להשלים את החסר. אבל את זה תדעי על ידי שקילות. יש עוד חסרונות. גם סטריליות, יותר חיידקים, פחות נוח. רצוי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שהיא תעזור לך לחבר את התינוק בצורה נכונה. אין כמעט תינוק שלא מתחבר - וצורת הפיטמה בדרך כלל לא מפריעה - אלא כמובן אם נתנו לו פיטמות מלאכותיות כלשהן מאז הלידה שמאפשר לו "לנסות" צורה שהיא בכלל לא קרובה למה שיש לך. בברכה אלן

אלן שלום, בתי בת 5 וחצי חוד' ומזה כשבועיים אינה עולה כלל במשקל, בנוסף אני מרגישה שהיא יונקת פחות ואף עברתי איתה יומיים שלא רצתה בכלל את השד (קיבלתי מחזור אולי בגלל זה). האם זה בסדר שאינה עולה במשקל בתקופה כזו? שאלה נוספת-האם יש חשיבות לצורת שאיבה-בפולסים או וואקום ממושך? תודה

היי קרן, אם היא עלתה יפה בעבר אז אחד משני דברים יכולים להתרחש אצלה כעת. 1.הגוף מתאזן - אם היא עלתה ממש הרבה אז יש האטה טבעית קרוב לגיל חצי שנה. (תינוקות אמורים לשכפל את משקלם ב-6 חודשים בערך. 2. היא פשוט לא מרגישה טוב ולא בא לה לאכול. גם זה קורה ללא כל קשר אם היא יונקת או מקבלת מזון בצורה מלאכותית. אם את לא מיניקה משני הצדדים - זה גם יכול להשפיע - כי ההמלצה היא כן להיניק משניהם בכל ארוחה. אם לא, אז תתחילי וכך היא תאכל יותר. ברגע שהיא תרגיש יותר טוב - היא תאכל יותר טוב. לא צריכים להכריח אותה ולא צריכים לשאוב בכלל אם כי ברגע שהיא תחזור להיניק כאוות נפשה-הכמות תוגבר. מוקה שזה עוזר. כמובן תהיי בקשר עם רופא המפשחה. אפילו צינון-עף סתום לא עוזרים לה לאכול. בברכה ושבת שלום אלן

אני באמת מניקה רק מצד אחד אבל זה כיוון שהיא לרוב מסרבת לינוק מצד שני, אגב היא עלתה ב4 ימים האחרונים 50 גרם סוף סוף והיא כבר הכפילה את משקלה בגיל 5 חוד' ,אז אני מבינה מדברייך שזה בסדר, בעק משקל היא בקו אחוזון 25 וגם ביחס בין משקל לגובה כשלפני כן היתה בקו אחוזון 50.

אלן שלום בני בן 5 ימים וינק היטב עד אתמול החל מאתמול אינו "מוצא" את הפטמה ואם מוצא אותה מושך מעט ומוציא אותה החוצה מפיו כך שלמעשה אינו יונק. ברצוני לציין שיש לי בת נוספת שהיא ינקה עד 10 חודשים ללא בעיות וכן אין לי כל בעיה במבנה השד או הפטמות שיכולה להגביל אותי בהנקה. בנתיים שאבתי לו והאכלתי אותו מבקבוק וכן הוא לוקח מוצץ. כיצד ניתן להחזיר אותו להנקה ? והיכן ניתן להשכיר משאבה שתוכל לשמש אותי לשאיבות רבות ולאורך זמן (אני גרה בבאר שבע) ברשותי מיני אלקטריק שקניתי לילדה הקודמת אבל לדעתי יהיה לי קשה איתה בשאיבות רבות

היי זיוה, האם מישהו בדק אם יש לו לשון קשורה?? נכון שהשדיים שלך אותם השדיים אבל התינוק אימו אותה תינוקת. צריכים לבדוק מה קורה אצלו. זאת העבודה של יועצת הנקה מוסמכת. כדאי לך לפנות וכמה שיותר מהר. אם יש לשון קשורה-חותכים תוך דקות ספורות ותוך 24 שעות ההנקה תשתפר. מספר טלפון של אילנה - באר שבע - יועצת הנקה מוסמכת IBCLC 08-647-7483 או 08-642-1238 בבית בהצלחה אלן

שלום.. בני בן חצי שנה, חזרתי לעבודה מיד בתום חופשת הלידה, אני מניקה בכל רגע שאני איתו ושואבת כשאני בעבודה, הוא מקבל השלמה של מנת סימילאק בכל יום שאני עובדת (בערך 5מנות בשבוע). בשבועיים האחרונים אני מרגישה שכמות החלב ירדה, אני מרגישה שאין גודש כמו בעבר וגם כמות החלב בשאיבות ירדה. התחלתי להשתמש בטיפות "חלבון" להגברת ייצור החלב אך גם זה לא ממש עוזר. אני לא רוצה עדיין להפסיק להניק וממש דואגת!! יש לציין שאני משתדלת לאכול ולשתות כמו שצריך אך בקושי מספיקה לישון ומאוד מאוד עייפה אשמח לשמוע את דעתך תודה רבה מראש...איריס

היי איריס, אל תדאגי. זה שאת לא מרגישה גודש כבר - טבעי לחלויטן. ולא מראה שאין לך מספיק חלב. אם התינוק לא מתלונן אז אין לך מה לדאוג - כי זה רק "נדמה" שאין מספיק. אם כל הזמן מרגישים גודש ומלאות, זה יכול להיות סימן שאת עד כה ייצרת יותר מידי חלב- מעבר לצרכים הממשיים של התינוק. אם הוא ממשיך לינוק בתאכון והתלהבות, אז לא לדאוג. אם בכל זאת את רוצה לייצור יותר אז זה רק על ידי שאיבה או הנקת יתר. שאיבה גם לא מצביעה על כמות החלב שאת צריכה כדי לספק את הצרכיו התינוק. התינוק יגיד לך אם יש בעייה של כמות, לא איך שהשדיים כבר לא מלאים כמו קודם. בברכה אלן

שלום רב, ברצוני לדעת האם אני יכולה להמשיך להניק את ילדי לאחר שלא הנקתי אותו במשך יומיים שלמים וביומיים אלה הוא אכל תחליף חלב? תודה

היי דקלה, אי אפשר לנבא מראש. תנסי ותראי. יש תינוקות שיסכימו ויש תינוקות שיסרבו. לא בגלל האוכל אלא בגלל הנטישה. תלוי באיזה גיל ואופי. רצוי לשקול את ההשלכות של עזיבת תינוק ליומיים ולדאוג פחות למה יתנו לו לאכול. כמובן זה אם יש ברירה וזה לא עניין בלתי נמנע כמו ניתוח (חס וחלילה) או משהו אחר. בברכה אלן

אני מבקשת לדעת אם קיימים מחקרים המראים קשר ישיר בין הנקה במאוזן ( התינוק שוכב ב 180 מעלות ) לבין בעיות אוזניים, כגון הצטברות נוזלים וכו'. האם אלכסון ( ואיזה אלכסון ) פותר את הבעיה ? אבקש תשובה נפרדת להאכל מבקבוק באותה תנוחה. אין צורך להשוות בין הנקה להאכלה מבקבוק, ברור לי ההבדל ביינהן.

היי אילנה, לא מכירה מחקרים בנושא. אבל אני לא מכירה מישהי שמיניקה ממש 180 מעלות. תינוק לא שוכב ממש 180 אלא רגליים קצת יותר נמוכות מאשר הכתפיים. זה ההגיון מראה. כמו שאת מציינת, ההבדל עם בקבוקים הוא שהתינוק אינו מפעיל שרירים שעוזרים בסגירת תעלות האוזניים וגבלל זה יש יותר בעיות אזניים אצל תינוקות הנזונים באמצעות בקבוקים. זה כן מדעי. אבל לא לגבי התנוחה. בברכה אלן

שלום, התנצלות על שאלה מורכבת. במזל טוב נולדה לי בת מקסימה ואני עם הרבה רצון ומוטיבציה להניק, מאד חוששת שבתי בת ה-10 ימים אינה יונקת מספיק. אחרי 15 דקות היא מתעייפת עד כי לא ניתן להעירה. יש לה די הרבה יציאות. תינוק לא אמור לינוק לפחות חצי שעה? כשיצאתי מבית החולים היא עלתה יפה במשקל (מעל למישקל הלידה שלה). יש לי רק בשבוע הבא טיפתחלב לכן אני מאד לחוצה. חשוב לי גם לציין כי הפחד שלי הוא כי הפה שלה לא מספיק פתוח במהלך היניקה(לא כמו שמדריכות ההנקה מראות), אבל אני שומעת קולות של בליעת נוזלים. האם יש מקום לחשש?

שלום לך, ממה שאת מתארת נראה שהכל בסדר. תינוקות צריכים להתרגל לחיים מחוץ לרחם - וזה לוקח כמה חודשים!! היא לאט לאט תתעורר יותר ותאכל יותר טוב. מה שמראה כי היא אוכלת מספיק זה כשהיא מתעוררת ובוכה, היא נצמדת לשד יונקת ונרגעת. גם חיתולים ספוגי שתן, ומספר יציאות ביום וכמובן עלייה מתמדת במשקל. תלכי ישר לטיפת חלב. לא לחכות לתור. (תתקשרי קודם כמובן) תגידי שאת חוששת שהתינוקת לא אוכלת טוב ויש חשש שהיא מתייבשת (זה לא המציאות אם את שומעת בליעות אבל אחרת אולי לא יקבלו אותך!!) תגידי שאת רוצה רק שקילה באותו משקל איפה שתשקלי אותה באופן קבוע בהמשך. זה ממש לא טוב שלא מקבלים אותך. הרי רוב הבעיות מתעוררות בשבוע הראשון או שני. אז אפשר להרגיע אותך. לא לוותר. 15 דקות זה יפה - ויש תינוקות שאפילו מספיקים ב10 דקות לאכול כמות מספקת. לכל תינוק הקצב שלו. אם תחתלי אותה אחרי צד ראשון אולי זה יעיר אותה והיא תמשיך מספר דקות נוספות מהצד השני. בהצלחה אלן

שלום יש לי שתי שאלות: האם הנקה מונעת סרטן שד? ממתי החלו לייצר בכלל תחליפי חלב? ז"א מה הותק של תחליפי החלב?

היי מיטל, יש ממצאים שמראים פחות מקרים של סרטן השד אצל אימהות שהיניקו ילדים. לפי ההיסטוריה, מאז ומתמיד אפילו במאה ה16 יש הוכחות של האכלה אלטרנטיבית לשד. ייצור התמ"ל , תרכובת מזון לתינוקות התחיל עוד בשנות ה-30. התפתח מאוד בשנות מלחמת העולם השנייה. בברכה אלן

שלום רב ראשית ברצוני להודות על התשובות המהירות והמקצועיות שאני זוכה להן תמיד כאן. יישר כוח.ברצוני לשאול: עד איזה גיל כדאי/רצוי להניק? התינוקת שלי בת 9 חודשים ואני משלבת הנקה עם מוצקים בהאכלתה. היא לא אכלנית מוצקים מצטיינת,אני מניחה שהיא מעדיפה את הציצי ((-:)... האם גם בגיל מתקדם יותר יש לחלב משמעות? האם הוא משביע מספיק את התינוק? האם לאור העדפתה את היניקה היא תהיה פחות מיומנת בלעיסה,בליעה והתמודדות עם אכילת מוצקים?אציין כי אני מאוד מאוד נהנית להניק,לא זכיתי לכזו הצלחה עם בנותיי הגדולות! תודה.

היי אהובה, קודם כל תודה על המחמאות - אני מאוד שמחה שאת נהנית מהפורום!! גיל 9 חודשים הוא עדיין גיל שלא צריכים לצפות מהתינוקת לאכול כמו "גדולים". עדיין אין שיניים (לרוב) ויש עוד הרבה חודשים עד שהם אוכלים ונהנים יותר מהמוצקים. אז זה טבעי לחלוטין-שהיא מעדיפה את הציצי. חלב אם הוא מזין עד אין סוף. אפילו יש מחקרים חדשים המראים שהחלב אפילו יותר שומני ככל שהתינוקת גדלה. חלב אם מספק את כל צרכי המזון עד לפחות שנה ומעבר לה. אז את לא צריכה להיות בלחץ. ההמלצה של כל גורמי הבריאות היא להיניק באופן בלעדי עד מחצית השנה הראשונה ואז להמשיך להיניק בשילוב מוצקים עד אחרי שנה אפילו שנתיים - ומה-WHO עוד מציינים יתרונות רבים בהנקה וכדאי להמשיך כל עוד שטוב לאם ולתיוקת. בברכה אלן

שלום אלן וכולן, הילונת בת 4 חודשים, ילדה בריאה, מדהימה וגדלה יפה. היא יונקת בלבד. בחודש האחרון, כנראה בגלל החום, היא צמאה מאוד ויונקת הרבה יותר, לפעמים אני מוצאת את עצמי מניקה רוב היום.. האם אני יכולה לתת לה מים? אני יודעת שלא צריך ושהחלב שלי מספיק, אבל מאוד הייתי רוצה להקל קצת ולתת לה מים כשהיא צמאה ולהאכיל בכל פרקי זמן קבועים.. אני די מותשת.. אז מה דעתך? סיבה מספיק טובה או שזה עלול לפגוע בהילה איכשהוא? המון תודה ושבת שלום דנית

היי דנית, מבחינה תזונתית - היא לא זקוקה לתוספת של מים - אבל אם את רוצה לתת לה, זו החלטה שלך בלבד. אי אפשר לקבוע מראש שזה יפגע ביניקה שלה, זה תראי רק אחרי שאת מנסה. לא מומלץ "לשחוב" את ההנקות אם כי, זה באמת יכול לפגוע - או שמא לגרום להתייבשות. אם בכל זאת תרצי, אז תנסי. אם זה עוזר לך, מה טוב אבל אם זה לא - אז לא כדאי להמשיך. לא תמיד מבקשים ,לינוק" בגלל רעב =- אלא כל מיני סיבות שחלקם לא קשורות לאוכל בכלל. מתן מים יכול לפגוע גם בתפוקה אם את נותנת הרבה פעמים ביום. אז אם בכלל אז באופן מבוקר ביותר. כמובן שיש יותר סיכויים לזיהומים בגלל הציוד. בברכה אלן

הי אלן ותודה על התגובה. אני עדיין מאוד מתלבטת אם להוסיף מים או לא אז אני אחכה עם זה. רציתי לציין כי מגיל מאוד צעיר אני שואבת חלב והילה שותה מבקבוק ויונקת בלי העדפה ברורה לעין- וזה מצויין. בשל משברונים רגעיים שהיו לי במהלך התקופה (כשחשבתי שאין לי מספיק חלב ) ניסיתי פעמיים לתת לה תחליף חלב - בכל פעם אחד אחר והיא הקיאה אותם - כך שכמובן שזנחתי את הרעיון של אפילו בקבוק תחליף מדי פעם.אי מניחה שהתנסות זו מרתיעה אותי מלתת אפילו מים. בינתיים היא מתחילה כאבים של הכנה לשיניים כך שהיא באמת יונקת בלי קשר לאוכל - ואת זה אני כמובן מקבלת בשמחה רבה שאני יכולה להקל עליה באיזשהיא דרך. אז בינתיים אני מחכה עם זה. המון תודה, דנית

בבדיקות דם שעשיתי נמצא שאני חייבת לקבל טיפול בכורי ברזל עקב אנמיה . יש לי תינוק בן 3 חד' שאותו אני מניקה באופן מלא. כבר בימים הראשונים ללקיחת הכדורים הרגשתי שבני סובל וחסר מנוחה מאוד . לאחר שהפסקתי לקחת הרגשתי הקלה מיידית. מה אי יכולה לעשות??????? יש לי המון תופעות קשות מחוסר הברזל בגוף ואני לא רוצה הפסיק להניק אותו..... האם מישהי יודעת על ברזל שלא יגרום תופעות לבני ? אודה לתשובה עמית

היי עמית, כדאי תמיד להתיעץ עם הרופא לשנות לך את התוספת. אפשר גם להתיעץ עם תזונאי כדי לדעת איזה מאכלים מכילים הכי הרבה ברזל ואולי תצליחי להשלים בצורה כזאת את החסר. יש גם הומיאופטים, נטורופטים שיכולים להמליץ לך אולי על אלטרנטיבות. בברכה אלן

אלן שלום אני בשבוע 39 ועומדת ללדת כל יום(כל רגע..) את ביתי השנייה. היתה לי חויה טעונה רגשית ולא קלה סביב ההנקה של ביתי הראשונה. לא הצלחתי לחבר אותה טוב אלי,יש לי פיטמה אחת שקועה יחסית. היה לי המון חלב אבל כל האכלה יכלה לקחת מעל שעתיים מה שהשאיר אותי מותשת ומתוסכלת מאוד. יועצת הנקה שהזמנתי אלי הבייתה לא הצליחה לעזור לי ואמרה לי שהילדה "עצלנית". ואחרי חודש וחצי של שאיבות, האכלה במזרק ונסיונות רבים- עברתי לבקבוק בכאב לב גדול, כי אני מאמינה בהנקה. האם זה מה שצפוי לי גם הפעם? מה אני יכולה לעשות כדי שהפעם זה ילך טוב יותר ? האם את נוהגת לתת המלצה על יועצת הנקה רגישה וטובה (אני גרה באזור השרון) ? עד כמה יש השפעה למה שקורה בבית יולדות על החיבור ביננו בהמשך ? תודה על התיחסותך.

היי ליאת, א) מה שהיה לא בהכרך יחזור על עצמו - כל ילד שונה. ב) ניתן להתכונן מראש - למרות שלא השארת הרבה זמן בכדי לעשות את זה. אם את מאזור השרון את מוזמנת מחר דווקא יש לי מפגש לנשים בהריון ובני זוגן . זה מפגש ממש על הכנה כפי שאת מתארת ומאוד עוזר. בשעה 18:00 ב-מ.מ.ש. רמת החיל רחוב הרוגי המלכות 7, ראי מפה באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il בבר עליון ב"אודות". עלות 20 ש"ח. אשמח לעזור לך. בהמשך אפשר להיות בקשר טלפונית ולא לחכות עד שיש בעיות. אני ממליצה לך פשוט להתחיל. תמיד אפשר לרדת מההנקה -לעומת זאת אם תחליטי לוותר אז אולי תרגישי שתרצי לחזור - ואז יותר קשה. אז תמיד כדאי להתחיל. מאחלת לך הצלחה!! אלן

אני כיום בשבוע 37 להריון. היום הייתי אצל הרופאה והיא נתנה לי גלולה למניעת הריון לאחר לידה בשם celazette. היא אמרה שזוהי גלולה שלוקחים ביחד עם הנקה. רציתי לשאול מספר שאלות 1. כמה זמן לאחר לידה מותר להתחיל את לקיחת הגלולה. 2. איך נכתב שם הגלולה בעברית ? 3. האם הגלולה באמת טובה בזמן הנקה (כלומר - אינה מיבשת את החלב) תודה רבה עדי

היי עדי, אם אנני טועה זה סרזט(cerazette) ולא סלזט. אכן זה לא אמור להפריע להנקה - אבל את זה רואים רק אחרי שמיניקות בהצלחה זמן מה. לגבי מתי כדאי? זאת שאלה לרופא נשים שלך, אך שמעתי שלא לפני 6 שבועות אחרי הלידה. בהצלחה, אלן

שלום, ברצוני לשאול מה אפשר לעשות עם תינוק שנרדם בהנקה? איך שהוא מתחיל לינוק הוא נרדם, אני מנסה להעיר אותו בכל צורה אפשרית והוא פשוט לא פוקח עיניים וגם לא אוכל. נוצר מצב שהוא רוצה לינוק כל שעה כי הוא לא שבע מהארוחה הקודמת כיוון שנרדם. האם יש פתרון לדבר? תודה מראש.

היי שרה, מזל טוב, לפי ההודעה שלך אני מנחשת שהוא פחות מגיל שבועיים. תינוק לא נשאר ער ליד השד לפעמים כי אכל מספיק כבר או שהוא אינו ממש רעב אלא רוצה להיות בקרבתך. לפעמים זה נובע מתנוחה לקוייה שהוא לא ממש מצליח להשאר מחובר לשד לעורך זמן. אם הוא עולה יפה במשקל, נינוח ולא מתלונן, ויש לו 6-8 חיתולים עם שתן ביממה ומספר יציאות אז מבחינה תזונתית הכל נשמע תקין. ככל שהוא יגדל ויתפתח הוא יוכל להיות יותר ערני ליותר זמן. מצב זה מעורר דאגה כאשר הוא אינו עולה במשקל או שאין לו יציאות לפי ה צפי. מקוה שזה עוזר. אם הוא לא עולה ונראה לך שיש משהוא לא תקין אז כדאי להתיעץ עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. בברכהא אלן

שלום , ילדתי לפני 7 חודשים , אני מניקה ונותנת לילדה תוספות של מרק ופירות , כלומר כרגע ההנקה לא מלאה , לקחתי גלולות גנרה במשך חודש ואח"כ הבנתי שהדבר פוגע בייצור החלב ,אז הפסקתי ועכשיו אני רוצה להמשיך עם גלולות הנקה. 1). איזה גלולות כדאי לקחת - פמולן או סרזט ? 2) מתי להתחיל ליטול את הגלולה הראשונה , האם מהיום הראשון של המחזור (בעוד כמה ימים ) או כבר עכשיו ? 3) האם שותים את גלולות ההנקה רצוף , ללא הפסקה כלל ?

היי מיטל, אלו שאלות שכדאי לך לשאול את הרופא נשים המטפל. סרזט וגם פמולן מתאימות לרוב להנקה. בברכה אלן

שלום, אני מניקה מזה 7 חודשים. בחודש האחרון ההנקה הצטמצמה לשעות הערב עד שעות הבוקר ולאחר מכן תחליף במשך היום. אני סובלת מכאבים בזמן קיום יחסי מין מאז הלידה (למעשה מאז ומתמיד, אך היו עליות ומורדות ואני נמצאת בטיפול... לאחר הלידה הכאבים החמירו מאוד) לאחר איבחון בבי"ח ע"י רופאה מומחית, קיבלתי, בין היתר, קרם וגינלי - "אובסטין קרם". הרופאה יודעת שאני מניקה ואמרה שאין עם זה בעיה. עם זאת, ע"ג הנייר המצורף לאריזת הקרם מצויין: "מתי אין להשתמש בתרופה? אם הנך בהיון או מניקה". האם זה טקסט סטנדרטי, או שיש בעיה בשימוש בקם כל עוד אני מניקה? (זהו קרם הורמונלי... מכיל אסטריול.)

שלום לך על רוב ההוראות שימוש של תרופות יש אזהרה כזאת. בכל מקרה יש לוודא לגבי שימוש בזמן ההנקה באחד המרכזים לתרופות: מרכזים למידע טרטולוגי מידע על שימוש בתרופות וחומרים בתקופת ההריון והנקה: פועלים לרוב בין השעות 08:00 – 14:00 1. מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון טל: 6911 937 03 2. מרכז יעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא טל: 9309 977 08 מקוה שזה יעזור לך. בברכה אלן

בני בן חודשיים. הוא נולד במשקל 3.200 ובגיל חודשיים שוקל 6.100 הוא אוכל בערך כל 3 שעות ובלילה יש פער של כ8 שעות. אורכו בגיל חודשיים 60 ס"מ העלייה במשקל גבוהה מאוד גם לדברי האחות בטיפת חלב וגם לדברי הרופא. האם יתכן חלב אם שמן מידי? האם יתכן שהחלב אינו בריא לתינוק מפני שהוא שמן? האם תזונת האם מעלה או מורידה את אחוזה השומן בחלב, ובכלל כמה אחוזי שומן בערך יש בחלב אם? תודה רבה על התשובות

היי דנה, עובדות יבשות - קודם..........3.8% שומן לחלב אם תינוקות יונקים בדרך כלל לא סובלים מאכילת יתר. ולרוב כעבר 4 חודשים ואילך יש האטה בצמיחה ועלייה במשקל. זה לא אומר שאי אפשר להוריד קצת מהכמות היומית שהוא מקבל. רצוי לחכות לסימנים שהוא אכן רעב או רוצה לאכול ולא להציע לו בכל ציוץ. אולי הוא רוצה על הידיים וזה בלבד ירגיע אותו. האם הוא מקבל מוצץ? אפשר לנסות כי המוצץ הטבעי מיועד להרגיעו אבל שום דבר לא יקרה אם תתני לו - אם נראה לך, ואין לך משהו נגד. אני מאמינה שהכל יסתדר בסוף - אבל צריכים רק סבלנות, והזמן עושה את שלו. עוד יבואו אליך בטענות בגיל 5 חודשים שהוא לא עולה מספיק!!! קשה ולא מומלץ לעשות לתינוק דיאטה. על הממצאים תינוקות יונקים שעולים הרבה במשקל - מרזים בהמשך ולא הופכים להיות שמנים בחיים יותר מאוחרים לעומת עמיתיהם שניזונים מבקבוקים ותמ"ל. בברכה אלן

שלום, ביתי נולדה במשקל 3200 וכיום, אחרי כשלושה חודשים היא שוקלת 4900. מגיל חודש וחצי בהנקה מלאה. ישנה 7-8 שעות בלילה. לא עולה לדעתי מספקי המשקל. ממש את המינימום. אוכלת בכל עת שמבקשת, לא "מושכים" אותה, אבל היא נרדמת על השד ולא מתאמצת לאכול. גם "לסבב שני" אינה נענית בקלות. גם הנסיונות להעירה עולים בתוהו והיא לא יונקת טוב יותר. מה לעשות? איך לגרום לה לאכול בצורה "איכותית" יותר בכל ארוחה וכך לעלות טוב יותר במשקל? תודה מראש

היי דורה, עלייה "טובה" או גדולה" אינה תמיד מצביעה על בריאות טובה. לפי החישוב שלי, היא עולה ממוצע 141 גרם לשבוע - שזה תקין לחלוטין. ישנם תינוקות קטנים ויש את הגדולים בינקותם. תינוקות להורים ממוצעים יוצאים אף הם ממוצעים למרות שיש כמובן יוצאי דופן. תינוקות בדרך כלל יודעים מה הם רוצים לאכול וכל ניסיון להכריח אותם לאכול "עוד יותר" עולה בתוהו. רק מעצבן בהרבה מקרים. אנחנו צריכים להסתכל על התינוקת. האם היא נראית טוב, מגיבה ופעילה כאשר היא ערה. מבקשת לאכול ואוכלת בתאבון אפילו אם ההאכלה היא קצרה? האם יש לה חיתולים ספוגי שתן והאם יש לה יציאות מסודרות? חיכנית ונראית מבסותה מהחיים? אם התשובות הן כן, אז אין מה לדאוג. אם תראי את הפנייה אחריך תראי תינוק שעולה כל כך הרבה שגם הם דואגים. יש תמיד תינוקות שגדלים מהר ויש את אלה שלוקח קצת יותר זמן. כולם גדלים על פי הצורך האישי שלהם - וכל אחד דפוסי אוכל משלהם. רצוי להיניק משני הצדדים אז אם היא נרדמת אחרי צד אחת אז כדאי להחליף לה חיתול באמצע (לא לפני האוכל אחרת היא מגיעה בהסטריה לאוכל - וזה מה שגורם להרבה תינוקות לא לרצות לאכול. כבר אבדו עניין עד שמגיעים לשד!!) אז אחרי החתלה זה עוזר להעיר ואז לרוב מוכנים לקחת עוד כמה שלוקים מהצד השני. אם הכל בסדר לפי השאלות הרטוריות (את לא צריכה לענות לי על השאלות) אז כנראה הכל בסדר. גם שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי יכול לפגוע בכמות החלב שנוצר וגם הוא תחליף לשד כך שהתינוקת - אם הייתה משתמשת במוצץ ה"טבעי" מן הסתם הייתה אוכלת הרבה יותר. בברכה אלן

אני אמא לתינוקת מקסימה בשם מיה. היא בת חודש+10 ימים אני מנקה הנקה מאלה בלבד. מרגע לידתה אין אני כלל מקפידה על אכילה נורמליתנ ובריאה אלא רק מה שבא ליד כמו שנאמר יש לציין כי אני נוטלת תוספי מזון: פרנטל+ברזל בהמלצת רופא נשים שאלתי היא: האם אני עלולה להזיק בריאותית בילדתי ע"י חוסר בויטמינים עצם העובדה שאין אני אוכלת בריא ונכון? יש לציין כי ירדתי תחילה במשקל אולם כעת עושה רושם שדי שמנתי וההמוגלובין שלי תמיד היה תקין אודה לך מאוד על תשובה הדס

היי הדס, לרוב, לא צריכים להיות מאוד מוטרדות מעניין התזונה. באפריקה יש הרבה מקומות שהייתי אומרת שאין להם תפריט יומי מאוזן אם בכלל!! ומצליחות לגדל תינוקות על תהרת חלב אם בלבד (זה הדבר היחידי שדווקא עוזר להוריד את רמת התחלואה בארצות אלה!!) אז להגיד ש"חייבים"? רצוי לדאוג שאת מאוזנת כדי לעזור לך לשמור על בריאותך. כאימא יש לך אחריות וחייבת לתפקד כדי לטפל במיה, אז רצוי לחשוב על זה. גם לא די המודעות לגבי הנקה אבל מה בהמשך? יבוא היום בעוד חצי שנה שאת צריכה לקחת את הכדור לידיים ולא רק לשמוך על השדיים! איך לבנות תפריט יומית מעבר להנקה זה אחד הדברים החשובים ביותר. אם כבר נתנו לתינוקות שלנו התחלה כל כך בריאה חייב להיות המשך לזה. נכון, יש לך כמה חודשים לחשוב על זה - אם את רוצה להיות במיטבך אז כדאי כבר לנסות - אולי עם כל המשפחה (אם יש בן זוג) לחשוב על דרכים כיפיים להתחיל לדאוג לתזונת המשפחה. זה רק יועיל לכולם. בברכה אלן

שלום, בתי בת 3 חודשים, יונקת בלבד. בעוד פחות מחודש אצטרך לחזור לעבוד במשרה מלאה והיא עדיין לא יונקת מבקבוק. מה עושים? (יש לציין כי היא מוכנה להכניס את פטמת הבקבוק לפה ואפילו פותחת את הפה לקראתה אבל לא מוצצת את הפטמה) תודה

היי גילי, אם היא מוכנה זה כבר טוב. זה לא אוניברסיטה ולא צריכים אימונים לינוק מבקבוק. זה לא מצריך הרבה - רק רצון. תינוקות שלא לוקחים בקבוקים זה מפני שהם לא רוצים - לא מפני שהם לא יכולים. אז אל תדאגי - אם היא תרצה לאכול היא תיקח. ישנם תינוקות שמסרבים לקחת בקבוק מאימא אבל מוכנה מאחרים. תנסי את המטפלת. חשוב יותר שהיא תתרגל לידיים הזרות מאשר כלי אוכל שונה!! בברכה אלן

הבן שלי בן 7 חודשים, יונק ואוכל מרק ופרות, בעוד כשבועיים אני חוזרת לעבודה ואכניס אותן למשפחתון. ניסיתי כמה פעמים לתת לו בקבוק, (חלב אם שאוב או סימילאק / מטרנה), הוא מסרב בתוקף. מה לעשות?

שלום, נעדרתי מהבית למשך כ-12 שעות, במהלכן שמר בעלי על בתי בת החודשיים. שאבתי מראש חלב. היא סרבה לאכול מהבקבוק - בעלי ניסה מספר סוגי פטמות וניסה גם בטפטפת וללא הצלחה, ורק כשהגעתי הביתה ינקה. מה עושים במקרה של סרבנות בקבוק? אני עדיין מניקה ואמשיך להניק- אך דואגת מאד: האם היא לא תאכל במשך כל שעות היום כשאחזור לעבודה? תודה רבה גלי

היי גלי, יכול להיות שהיא תחכה לך. שום דבר לא יקרה. זה גם תלוי באיזה גיל היא תהיה כאשר את חוזרת לעבודה. התינוקות מאוד דינמיים ודברים משתנים כל הזמן. מאוד יכול להיות שהתינוקת לא הייתה רגילה "לסרוד" בלעדייך. חודשיים זה גיל מאוד צעיר לעזור תינוק. היא לא מודעת למושגים של זמן כך שהיא אולי הרגישה נטושה. הכי חשוב, אם את עוזבת אותה, לבנות את האימון על ידי זה שמטפל בה לפני שמצפים ממנה שהיא תאכל ממנו/ה. אכילה עד כה זה דבר מאוד אינטימי. וצריכים סבלנות והבנה. בברכה אלן

אני מניקה. הפטמות שלי סדוקות ועד שיבריאו אני שואבת חלב. האם אפקט השאיבה גורם ליצירת חלב כמו הינ שאלה נוספת- האם ניתן לאחסן את החלב בימי הקיץ החמים במקרר? ולמשך כמה זמן? תודה רבה לימור

היי לימור, אם את רוצה להיניק, אז כדאי לך לקבל עזרה בתנוחות. כי אפילו אם יחלימו הפיטמות, אם את לא מתקנת או משפרת את התנוחה אז יחזרו לך הפצעים. חבל. השאיבה אינה יעילה כמו היניקה ויש עוד בעייה והיא שתינוקות אוכלים כמות יותר גדולה של חלב באמצעות בקבוק אז תצטרכי לעמוד בקצב כדי למלא את הצרכים (הלא טבעיים) שלה. כאשר יונקים אוכלים לאט ומעט ומרגישים שובע מיידי. עם בקבוק אוכלים מהר, זה יורד מהר (דבר שגם לא בריא לקיבה) ומרגישים שובע רק אחרי שכבר התינוקת גמעה כמות גדולה. חלב אם שאוב נשמר לפחות מספר ימים בקירור. תלוי כמה זמן היה בחוץ ועל איזה כמות מדובר (בקבוק מלא נשמר יותר מאשר 30 מ"ל בלבד עם הרבה אוויר בבקבוק. אם את בתל אביב - תוכלי להגיע לקליניקה הקבוצתית שיש בשבועיים הקרובים בימי ד' בשעה 12:00.- ב-מ.מ.ש. קבוצה קטנה (עד 4) אז יש לשריין מקום. 03-647-2411. אם את לא מהאזור אז כדאי לך להתיעץ עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. בברכה אלן

תודה אלן על התגובה המהירה רק עוד שאלה : האם יש חשיבות וצורך להקפיד על מרוחים של כמה שעות בין ההנקות או להניק לפי דרישה תקף גם בגילאי 8 חודשים?אם כן כמה שעות כדאי לא להניק בגיל הזה? והאים אי הקפדה על מרווחים בין ההנקות משפעיה על שינה לא רציפה תודה ושבוע טוב קסם

היי קסם, אין חוקי ברזל. כל זוג (אימא + תינוק) מוצא את מה שמתאים להם. היות והיא עדיין לא "מכורה" למוצקים, אז היא באמת זקוקה למזון. אם היא צמאה אז תציאי לה קודם מים אם כבר האכלת אותה ואת מרגישה שזה לא רעב. רק את מכירה אותה הכי טוב, ורק את יכולה להבין מה הצרכים שלה - לא ספרים ולא אנשים אחרים. אם נוח לך לתת לה לינוק בכל הזדמנות אז תתני. אין דרך נכונה. יש רק המלצות ודעות!! הם לא רובוטים כך שמה שמתאים לאחת לא תמיד מתאים לשני. בהצלחה אלן

שלום, לבתי בת ה6 חודשים כמעט אובחנו אפטות רבות בגרון.(כנראה וירוס) נדבקתי ממנה והרופאה אמרה לי לשתות חלב עיזים כדי שאולי אעזור לעצמי וגם לה דרך ההנקה.הסבירה לי שיש צורך ה2 ליטרים ליום? האם גם יוגורט יעיל?

היי אפי, זה ממש לא התחום שלי. כך שכדאי להתיעץ עם הרופא. בברכה אלן

שלום, אני צריכה לעבור ניתוח השבוע בהרדמה מקומית, כמה זמן אחרי זה אסור להניק? ו...שאלה נוספת, בשביל החלב השאוב- הבנתי שיש בקבוקים שלא כדאי להשתמש בהם, בגלל איזה חומר שיש בהם (אוונט) אז איזה בקבוקים מומלצים?

היי קרן, ראשית לגבי ההרדמה, אפשר להיניק מהרגע שאת יכולה-ומסוגלת. אפילו עם הרדמה כללית ניתן להיניק ברגע שמתעוררים כי זה אומר שהחומר לרוב עבר כבר את המינון הגבוה בדם. לגבי בקבוקים. ביספנול הוא החומר ה"לא טוב" ולרוב ניתן לראות את זה בבקבוקים השקופים. שימי לב שכולם עוברים לבקבוקים מחוצר קצת יותר רך ולא שקוף. ניתן להזמין ערכת בקבוקים נהדר לאחסון חלב שאוב - www.mamash.org.il בחנות באתר או אפילו בטלפון 03-647-2411 בין השעות 10:00-13:00. החלמה מהירה ביותר!! אלן

שלום, התינוקת שלנו בת 4 שבועות וב-3 השבועות האחרונים היא סובלת מגזים המלווים בעוויתות של הגוף, התפתלויות, האנחויות, גניחות, בכי נוראי ושחרור גזים מהתחת(גם בזמן הנקה). לאחרונה התופעה החמירה והיא נמשכת כמעט כל היום ובלילה בעיקר כשעה וחצי לאחר הנקה ובזמן ההנקה. אציין שאנו נותנים לה לפני כל ארוחה גרייפווטר ובין ארוחות גליכול בהמלצת הרופאה והפסקתי לאכול חלב ויוגורטים וגבינות. כמו כן, לעיתים כשהיא פולטת וזה לא קורה הרבה, היא פולטת רק מהאף חלב. שאלותיי הן: 1. האם נורמלי שקוליק ימשך כל היום? זה פשוט נראה בלתי נסבל עבורה ומאמלל אותה 2. איך קורה שיש פליטות מהאף? האם זה לא מסוכן? יכול להיכנס לפתחי הנשימה? 3. מה ניתן לעשות כדי להקל על 2 התופעות הנ"ל תודה מראש לימור

היי לימור, מסכנות את והיא!! לא קל. אני מציעה לך ללכת לרופא - גסטרולוג ילדים מומחה, כי אולי יש לה רפלוקס. זה יכול גם לגרום לאי-נוחות וזה שהיא מוציאה מהאף אולי מצביעה על חוסר בשלות של מערכת העיכול. אם הוא אומר שאין שום דבר - אז כדאי לפנות לאיילת שלו. אם את לא מרגישה שיש שיפור אחרי הורדת כל המוצרי חלב (זה אומר גם כל דבר המכיל חלב כולל שוקולדים, עודות, עוגיות חלביות, וכל כל דבר) אז אולי זה לא זה. איילת מאבחנת רגישויות אצל התינוקות והיא יכולה לעזור לאתר מוצרים אחרים שעלולים לגרום לתינוקת אי נוחות כזה חמור. טל: 050-558-2427 מאחלת לך שזה יעבור מהר!! אלן

שלום נירית בתי בת ה 9 חודשים כבר אוכלת מוצקים מגיל 6 חודשים, בכמויות סבירות. העניין הוא שלעיתים היא מעדיפה את ההנקה ואוכלת פחות מוצקים. משקלה 9 ק"ג והיא מפותחת היטב. פשוט, רציתי לברר אם חלב אם בגיל כזה עדיין חשוב כי יש לי הרגשה שהיא עדיין מעדיפה את ההנקה על גבי מוצקים, בניגוד לילדיי הגדולים שגדלו בעיקר על תחליפי חלב ואכלו "יותר טוב" מוצקים בגילה. תודה

היי אהובה, זה שהגדולים אכלו יותר "טוב" לא אומר שזה יותר "בריא". בגיל 9 חודשים החלב מאוד מאוד חשוב עדיין, ומוצקים בגילאים אלה הם אמורים להיות תוספות להנקה ולא במקום. החלב אם מכיל את כל המרכיבים כדי להבטיח צמיחה אופטימלית - אפילו עד גיל שנה ומעבר לה. כל תינוק מתחיל לאכול ,"כמו גדולים" במחצית השנייה של השנה הראשונה, אבל כל אחד לפי יכולתו האישי. אז קשה מאוד להשוות אותה לגדולים. קחי בחשבון גם ש"יונקים" מן השד אוכלים פחות באופן יחסי מאשר תינוקות שניזונו מבקבוקים כי הקיבה לא התנפחה בגין כמויות יותר גדולות של אוכל, שקורה כאשר ההורה מכתיב כמויות. ביניקה התינוקת קובעת לרוב. זה שהיא מעדיפה שד יכול להצביעה על צורך תזונתי ביותר שמנים וחלבונים שיש בחלב לעומת מוצקים. אין הרבה שומן ואולי היא עדיין לא אוכלת חלבון ממש כי חלבון בדרך כלל יותר קשה לעיכול. היא חכמה וגדלה טוב. נשמע לי שהיא ממש יודעת מה וכמה היא צריכה. זה יתרון גדול ומשרת אותה במרוצת השנים. ברגע שהיא מספיק מפותחת - ויש יותר שיניים אז כמובן אוכלים יותר "טוב". בברכה אלן

בני בן חודש. לאחר כל הנקה הוא סובל מגזים מרובים - ממש מתכווץ מכאבי בטן. ניסיתי לתת לו "גראפ ווטר" אבל זה לא ממש עוזר. מה כן יעזור???אשמח לקבל תשובה בהקדם.

ראי את תגובתי למעלה. בברכה אלן

בתי בת 7 וחצי שבועות, יונקת בלבד וכבר שלושה ימים לא ממש שקטה, וכל הזמן רוצה לינוק!! משהו כמו כל שעה, שעה וחצי. הכי הרבה שעתיים... ולפעמים בסוף ההנקה היא כאילו כבר משחקת עם הפטמה אבל כשאני מנתקת אותה היא בוכה ועושה תנועות של יניקה עוד... ושוב ושוב. מה קורה פה? האם היא בקפיצת גדילה. האם משהו אחר שאני אמורה להתייחס אליו?

היי לולי, זה מאוד יכול להיות קפיצה. או שמא משהו אחר מציק לה. לא כל דבר רואים אבל מה שבטוח, אם היא רגוע ליד השד, (לא שאת מורידה אותה מהשד) אז כנראה את עוזרת לה לעבור את מה שמציק. תמיד רצוי לבדוק אותה אצל רופא לשלול מגוון דברים שיכולים להשפיעה עליה. דלקת גרון, אוזן, פטרייה בפה, או כל דבר אחר. היה ולא מוציאים שום דבר אז מאוד יכול להיות שהיא צמאה בגלל החום בימים אלה או שהיא באמת זקוקה לעוד חלב. אמורים להיניק משני הצדדים בכל הנקה - אם את מיניקה מצד אחת בלבד כדאי לנסות לשנות את זה כדי שהיא תקבל יותר חלב בכל ארוחה. הקפיצות האלה דברך כלל עוברות תוך מספר ימים. זה מובן אם את לא נותנת מוצץ מלאכותי במקום שד לענות על ייצר המציצה. כי זה מפחית את כמות החלב במקום לגרות אותה. אני לא אנטי מוצצים אבל בעד המוצץ הטבעי במיוחד כאשר מתגלה בעיות בתפוקת החלב. מקוה שזה עוזר. אלן

שלום הבונבונית הקטנה שלי בת 7 וחצי שבועות ולא מביטה בי כשהיא יונקת... היא מרימה גבות ומביטה למעלה כאילו בהמשך לגוף שלה. למה היא עושה זאת? האם זה בגלל שאני עושה לעתים פעולות אחרות בזמן ההנקה? לפעמים אני מדברת בטלפון או מסתכלת בטלויזיה - אבל אני תמיד מתייחסת אליה בין לבין ובהתחלה והרבה פעמים גל כל הזמן... אני מנסה למשוך את תשומת ליבה אבל כמעט וללא הצלחה

היי ענתיה, האם בדקו אותה בטיפת חלב? רופא ילדים? קודם הייתי הולכת איתה להבדק לוודא שזו תופעה רגילה. אני לא בטוחה כי אנני רופאה. אם הרופא אומר שהכל תקין, אז אולי זה בגלל הטלויזיה? המסך הוא מאוד בהיר ואולי זה מושך את תשומת ליבה? אלן

אני מניקה. בתי בת 3 חודשים. מותר קפה? כמה?

2-3 כוסות ביום סה"כ מקפה ,תה ,נס קפה

היי מיה, קפה בכלל לא מומלץ - לא רק בגלל ההנקה אבל אם כבר........מעט. וחלש! יש מחקר אחת שהראה שכמות הקפאיין של 5 ספלים היה מזערי. אבל לא סומכת. מאמינה שזה כן משפיע - אם כי יותר טוב להיניק עם קצת קפאיין בחלב מאשר לתת כל תרכובת אחרת!! בברכה אלן

בני בן 4 חודשים נולד בניתוח קיסרי בשבוע 36. יונק מגיל שבוע והנקה מלאה מגיל חודשיים. הוא ישן בלילה 8-10 שעות ברציפות ובמהלך היום עירני מאוד ורוצה לינוק כל שעה וחצי כאשר כל הנקה אורכת כשעה וגם אז אני מנתקת אותו. אני מצליחה לעניין אותו בערך חצי שעה עד לבכי הבא... איני יודעת איך לשבור את רצף ההנקות כי נראה לי שהוא מנצל את הזמן על הציצי כדי לישון ואז אינו נרדם במהלך היום לבד. הוא אינו לוקח מוצץ. האם זה נורמלי שבגיל כזה כל הנקה ממושכת מאוד? מתי זה עובר אם בכלל? ומה לעשות עם העובדה שהוא אינו ישן במהלך היום ורוצה לינוק כל הזמן?

היי אורי, מה שלא נורמלי הוא שהתינוק ישן כל כך הרבה בלילה!! 8-10 שעות זה המון זמן לא לאכול. אז כנראה שהוא משלים את החסר בשעות היום. אין אפס. הוא כזה מותק שהוא נותן לכם "לילה" אז צריכים לתת לו לפי הצורך בשעות שהוא ערני. ישנם תינוקות שהם אוכלים כל שעתיים מסביב לשעון. הוא כל כך מתחשב בכם!! כמובן רואים שהכל תקין אם הוא נינוח, רגוע (אפילו אם זה על השד) מוציא שתן וצואה ועולה יפה במשקל. למרות שהוא 4 חודשים, לפי גיל מתוקן הוא רק 3. ההתחלה הייתה קשה לו, בגין הגיל בלידה כך שמגיע לו להתפתח לפי הקצב האישי שלו. נראה לי נורמלי לגמרי. תזרמי איתו. התקופה הזאת קצרה יחסים למרות שנראה לך "עין סופי" אבל תתפלאי. הדברים משתנים עם יכולותו המשתנות ומתפתחות. בברכה אלן

שלום רב ילדתי לפני כארבעה חודשים את ביתי המהממת ואני מניקה הנקה מלאה ונהנית מכך מאוד. עם זאת, נראה שהבטן שלי ממשיכה להיות נפוחה ואני לא מצליחה לרדת במשקל אמרו לי שזה בגלל ההנקה האם זה יכול להיות?

היי שירה, לא נראה לי שיש כל קשר בין נפיחות הבטן שלך ולהנקה. לא כל כך הגיוני. יותר הגיוני שזה מההריון. אם את שומרת על אוכל מאוזן ובריא, ולא מגזימה אז כדאי לעשות התעמלות ותרגילי בטן לחזק את השרירים - כן, הם עדיין שם - רק מסתתרים!! בברכה אלן

היי ילדתי לפני חודש ושבוע את בני שחר במשקל 4300 בלידה רגילה. הוא ב"ה עולה במשקל וכעת משקלו סביב 5600 ק"ג אני משתדלת מאוד להניק,אך בשד השמאלי כמעט ולא יוצא כלום הוא יונק משני הצדדים באופן קבוע אני גם שואבת במשאבה של "מדלה" ואני רואה שיוצא לי 5-10 מל' לעומת 30-40 מל' בצד השני מה עושים?

היי שרית, כפי שאת רואה אין זו בעייה רצינית כי התינוק אוכל ועולה יפה מאוד במשקל.אצל כל יולדת כמעט יש הבדלים בין השדיים או בגודלם או בתפוקתן. זה נובע מזה שיותר נוח לנו להיניק כאשר היד החזקה אוחזת בתינוק. אז השד שמושפע על ידי זה יהיה זה שמניב יותר. אם את מחזיקה את התינוק ביד ימינך כאשר הוא אוכל בצד ימין, ואת ימינית, אז בצד ימין יהיה יותר חלב. השאיבה אינה מד לכמות שאת מייצרת. אם את שואבת ויוצא משהו זה כבר יתרון אך השאיבה היא מעבר לצורך האמיתי של התינוק. לכן, זה לא כל כך משנה כי הוא ינק והוא יקבל מה שהוא צריך מהיניקה. זה משנה כאשר את חוזרת לעבודה ואת צריכה לשאוב במקום להיניק. אבל עד אותו מועד את לא צריכה להיות טרודה מזה. יש לך מספיק. התינוק יותר יעיל מאשר המשאבה כך שכמה שתצליחי לשאוב זה לא אינדיקציה על כמות החלב שיש לך. אם את בכל זאת רוצה להגביר את כמות החלב בצד שמאל אז אפשר להציע לו לינוק בצד זה בתור צד ראשון למספר ארוחות. אוכלים הרוב מהצד הראשון. זה כמובן כאשר מיניקות משני הצדדים שזו ההמלצה. מקוה שזה עוזר אלן

אהלן, שאלה בנושא הנקה ביתי בת 8 חודשים ויונקת מלא + טועמת קצת אוכל אך נראה שיותר מתוך סקרנות ולא בכדי לשבוע עד לפני כחודש היתה מתעוררת בין פעמיים ושלוש פעמיים בלילה לינוק ובזמן האחרון מתעוררת כל שעה לעיתים כל חצי שעה. במשך היום היא יונקת כל שעה בערך שאלתי :האם זה נורמלי האם צריך להקפיד על מרווחים בין ההנקות? של כמה שעות? האם זה קשור לגיל התינוק? האם היא רעבה כל כך או אולי זהו הרגל? בנוסף בוקעות לה שיניים אולי כואב לה ולכן רוצה ציצי? אשמח לתשובה

היי קסם, יש הרבה שינוי החלים על התינוקות בשנה הראשונה. מאוד יכול להיות שבקיעת שיניים מעיר אותה ואז היא פתעום מחפשת הרגעה וכמובן אין דרך יותר נעימה מאשר אצל אימא!! לפעמים גם הצמא יכול להעיר אותה. אז אם היא צמאה יש לך אפשרות להיניק או להציע לה מים. אם היא מתפתחת כצפוי וראוי ועולה יפה במשקל אפשר להציע לה מים בלילה. או אם יותר קל, תניקי אותה. הדברים דינמיים-היא בנאדם ודברים משתנים כל הזמן כך שהיא תחזור לישון לילה ברגע שהיא מסוגלת. היא לא עושה דברים "דווקא" כך שאם זורמים איתה, הדברים יסתדרו. אם הנקת אותה עד היום מצד אחת אז כדאי להיניק משני הצדדים. זה מאפשר לה לאכול יותר בכל ארוחה ואז אולי הפערים יגדלו. ההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משני הצדדים בכל ארוחה. או לפחות תמיד להציע את הצד השני. לא תמיד זה מצליח אבל ברוב המקרים - כן. בברכה אלן