פורום הנקה

גיליתי נקודות לבנות על הלשון של התינוק ואמרו לי שאלו פטריות, זה הגיוני כיוון שהתינוק היה מאושפז וקיבל אנטיביוטיקה לפני כשבוע וחצי. האם צריך ללכת לרופא או שיש לזה פתרון פשוט? יש לי גם תחושת גרד וכאב בפטמות, יכל להיות שהן נדבקו?

שלום איילת אחד מהסימנים המעידים על קיומה של פטרייה הינם פצעים/ נקודות לבנות בתוך פיו של התינוק או שלשון התינוק תהיה מכוסה בשכבה לבנה שאינה יורדת בגירוד עדין.( בדומה למה שאת מתארת ) אם את מרגישה צריבה בשד יתכן והשדיים נדבקו אף הם ולכן יש לטפל טיפול כפול גם אצל האימא וגם אצל התינוק . במצב של פיטריה לא תמיד יופיעו סימנים ברורים וחד-משמעיים, ולכן במקרה של חשד מומלץ להיעזר במומחה .( במקרה כזה אני ממליצה לפנות לד"ר לבוביץ במושב אודים שהיא גם רופאה וגם יועצת הנקה מוסמכת ) הטיפול בפטרייה כולל: * דקטרין אורל ג`ל לפטרייה בפיו של התינוק. אפשר למרוח בעזרת האצבע או למרוח על הפטמה רגע לפני ההנקה * קומפרסים של חומץ רגיל מעורב עם מים רתוחים שהתקררו (כמויות זהות משניהם) על השד: מרטיבים גזה סטרילית, מניחים לרבע שעה לפחות כל פעם, ואח"כ זורקים את הגזה * החלפה והרתחה יומיומית של כל מה שבא במגע עם פה התינוק (מוצצים, פטמות בקבוקים, צעצועים וכו`) ועם הפטמות (חזיות, חולצות, מגבות וכו`). הדבקה חוזרת ממגע כזה עקב אי-הקפדה על כלל זה היא מאד מהירה ומאד מתסכלת במקרה של פטרייה חשוב לטפל בו זמנית גם באם וגם בתינוק, כדי שלא תמשיכו להדביק זה את זה. תרגישו טוב . נירית

התינוק שלי (בן 5 שבועות) נוהג לינוק כשעה ויותר כל ארוחה, ולעיתים - במיוחד אחר הצהרים מעוניין לינוק מיד שוב. יש לי בנוסף ילד בן שנתיים ודוקא אחר הצהריים ממש לא מתאים להניק נונסטופ, מה עושים?

שרון שלום זמני האכלה שונים מתינוק לתינוק ואינם קצובים בזמנים, דפוס ההנקה הנורמאלי הוא לפחות 8-12 הנקות ביממה. רוב היונקים אינם אוכלים לפי שעון. במשך היום יהיו תקופות מסוימות בהן התינוק יאכל לעיתים קרובות יותר ולזמן קצר , ותקופות מסוימות בהן יישן זמנים ארוכים יותר ולפני זה ינק לאורך זמן מה . יש מצבים שבהם התינוק לא מחובר היטב לשד ולכן ההנקות ארוכות יותר זמן והוא יונק בתדירות גבוהה לכן חשוב מאוד לוודא שהתפיסה נכונה . אם הוא עולה היטב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והוא רגוע בין הנקות באופן כללי ולך אין כאבים בשד או בפטמה סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך ואורך זמן ההנקה אינו מהווה בעיה . אך .. אם לא ענית על אחד מהפרמטרים כדאי מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה על מנת לשפר את התפיסה . בהצלחה נירית

יש לי תינוק בן 10 חודשים. עד גיל חצי שנה ינק הנקה מלאה, מאז, משלב הנקה, אוכל מוצק ובקבוק. עכשיו אני מתכוונת להפסיק את ההנקה. גם בגלל הקושי בלילות - מתעורר 4-5 פעמים כל לילה ורוצה לינוק, וגם בגלל שאני מתכוונת לנסות שוב להכנס להריון. אני מאד חוששת מההפסקה - איך הוא יגיב ובכלל - איך עושים את זה? אשמח לקבל הצעות.

שלום איילה . גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . התינוק ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב ולכן אתם חייבים להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . הרבו לחבק את הילד ולתת לו תחושה שאתם שם בשבילו , שוחחו עימו , ונסו להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה ,תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה . הדרך הקלה ביותר היא להחסיר את הארוחות הפחות חשובות לתינוק או אפילו להתחיל בגמילת לילה , גמילה מההנקות שלפני השינה וההנקות הראשונות של הבוקר נותרות לרוב אחרונה . שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. שיהיה בהצלחה. נירית

שלום!......סליחה מראש על האריכות. בתי בת ה-43 יום,יונקת בלבד,אבל בשבוע אחרון היא דורשת לאכול כל הזמן וכמובן שאני נותנת לה,אך ב 4 ימים אחרונים אחרי שהיא "מרוקנת אותי"(זה יכול לקחת לה שעתיים)היא מתעצבנת(במובן המילה) על הציצי.בהתחלה חשבתי שהיא לא מצליחה להירדם בגלל זה מתעצבנת,זה קורה בערך פעמיים ביום,שאר הפעמים שהיא יונקת היא מסיימת לאכול רגוע אף ישנה. אז מה שעשיתי זה לתת לה בקבוק אם 60 ס"ס מטרנה בערב כאשר היא כבר "עצבנית על הציצי",והיא אכלה ברצון רב,דבר שאותי קצת גרם לי לתיסקול,וככה יום רביעי, חמישי ,שישי, (בלילה)היא יונקת בקבוק אחרי ציצי ונירדמת לכ-5 שעות ואוכלת רק ציצי עד למחורת בערב.אך היום בוקר שבת זה קרה שוב בצוהוריים,ועד שלא שתתה בקבוק לא נרגעת. לציין שיש לי חלב,השדיים שלי מתקשות רק בלילה אבל למרות שהן קצת רכותבמשך היום, כאשר אני לוחצת יוצא חלב גם אם זה אחרי שהיא אכלה. מאוד חשוב לי להניק ואני לא יודעת מה לעשות כדי שהיא תהיה סבעה הציצי. אני מאמינה שהיצלחת להבין את מצוקתי ותוכלי לעזור לי.תודה רבה. אמא טריה,

שלום אימא טריה ניהול הנקה לא נכון יכול לגרום לתינוקת להישאר רעבה בסיומה של ההנקה ( גם אם היא היתה מחוברת לשד שעתיים) תפיסה לא נכונה של השד יכולה ליצור מצב שבו התינוקת לא מקבלת את מקסימום חלב מהשד ומכאן שלא מקבלת את סך הקלוריות להן היא זקוקה ונשארת רעבה . מעבר לזה אם השד לא מקבל את הגירוי הנכון הגוף שלך מבין שהוא לא צריך לספק כמויות גדולות של חלב .מצב זה יכול לגרום להאטה ביצור החלב הגורמת לחוסר נוחות של התינוקת על השד. כדאי שתפגשי עם יועצת הנקה על מנת להסדיר את ניהול ההנקה אצלך תעדכני אותי במצבך . נירית

שלום בתי בת חצי שנה ועד היום הנקה מלאה, התחלנו בטעימות של ירקות. בעוד שבועיים אני אתחיל לצאת מהבית (ללימודים) לימים מלאים (3 פעמים בשבוע). בתי מסרבת לקחת בקבוק למרות שהיו מספר פעמים בחודשים הראשונים שהשארתי לה בקבוק והיא לקחה, אך לאחרונה שניסתי היא מסרבת בתוקף אפילו לפתוח פה לפטמה של הבקבוק והיא גם לא כל כך אוהבת את המוצץ שלה לאחרונה. מתשובות שקראתי בפורום לקחתי כמה טיפים אך זה לא עובד ,אני משתדלת לא להיות בלחץ אך הזמן מתקרב ואני לומדת רחוק מהבית מה לעשות? ושאלה נוספת האם ייתכן כי לחלב השאוב הקפוא יש טעם שונה מהחלב הטרי והיא אינה אוהבת אותו? תודה רבה מראש

שלום ענת הטעם והריח של החלב מחומם, שונה מטעמו של החלב הטרי וזה מושפע מאחוזי השומן אם לחלב יש "טעם של סבון" זה טעם קלאסי של חלב ששינה את טעמו וריחו לאחר קירור, אבל הוא בהחלט טוב לשתיה ואיננו מקולקל. לגבי לקיחת הבקבוק . סביר מאוד להניח שבסופו של דבר ביתך תסכים לקבל בקבוק. הפסיק עם הניסיונות למספר ימים ונסי שוב מאוחר יותר כאשר את הבקבוק תיתן הדמות שאיתה ביתך נשארת בזמן שאת בלימודים . נסי בשלב ראשון להאכיל אותה באמצעים אחרים מלבד בקבוק ( בדומה להנחיות שנתתי בעבר ) ובעיקר .. לא להילחץ ולא לתת לה תחושה של חוסר נוחות מצדך . בסוף זה מצליח . נירית

שלום, אני מיניקה מלא תינוק בן 4 חודשים ומאתמול יש לי גוש בשד שמאל הממוקם מתחת לפטמה, הגוש ענקי וכואב מאוד. אני מחממת את האזור ומעסה אך זה לא עוזר. מה לעשות כדי למנוע דלקת? או שאולי זה יכול להיות משהו אחר? תודה מראש.

שלום הד מה שאת מתארת יכול להיות כסתימה בצינורית החלב , גושים רגישים וכואבים בשד הם לרוב צינוריות חסומות . צינורות חסומות נגרמות בגלל החלב ה"תקוע" בשד שנגרם מאי ריקון מלא של החלב מהשד וזה קורה ברוב המקרים מאחר והתינוק לא מחובר טוב לשד ולכן לא יונק יעיל . . על מנת לשחרר את הסתימה יש צורך בשלושה דברים על מנת לגרום לחלב לזרום :חימום , עיסוי עדין והנקות תכופות . חימום (מקלחת חמה, קומפרסים חמים) שמטרתם להרחיב את צינוריות החלב ולרוקן את החלב התקוע, עיסוי אזור הסתימה (כואב אבל יעיל מאוד) – רצוי במקלחת. מזרימים מים חמים על הגב, רוכנים קדימה ומעסים מבסיס השד לעבר הפטמה. באזור הסתימה מעסים בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. רצוי להתכופף כדי שכוח הכבידה יסייע לשחרר. הנקה מהשד הכואב – כמה שיותר. כדאי להיניק מהשד בתנוחות יצירתיות, כמו למשל כשהתינוק שוכב על הכתף - רגליים לכיוון הראש – וכשסנטרו לכיוון האזור הסתום. תנועות הסנטר מעסות את הסתימה ומקלות את שחרורה, והיניקה בתנוחה לא שגרתית מסייעת לריקון טוב יותר של אזור שאולי "מוזנח" בתנוחות ההנקה הרגילות. אם השד ה"סתום" גדוש, כדאי לסחוט מעט חלב ידנית לפני ההנקה, כדי לרכך את הפטמה ולהקל על התינוק לתפוס את השד. מעבר לזה כדאי ושתרבי במנוחה .מחקרים מצאו כי מתח ועייפות נמנים עם הגורמים השכיחים ביותר שאימהות ציינו לפני שדיווחו על דלקת. הזנחה של סתימה בשד יכולה לגרום לדלקות ,להתפתחות זיהום ואף ליצירת מורסה . תעדכני אותי בשלומך נירית

הי נירית, המון תודה על העזרה. המצב השתפר ואני חושבת שמה שהכי עזר זה הנקה באופן תדיר יותר. נראה לי שבאמת השד השמאלי היה "מוזנח" מהימני וכך נוצר המצב הכואב. שוב תודה, הדר.

שלום! התינוק שלי בן 10 ימים. אחרי הנקה סובל מגזים. הדבר לא קורא אחרי תוספות מזון. אולי הסיבה בתזונתי הלא נכונה? מה מותר ומה אסור לאכול לאם בתקופת ההנקה? שאלה נוספת: בדרך כלל הוא לא פולט כשמחזיקים אותו בידיים - אלה רק אחרי שמשכיבים אותו במיטה, אפילו שזה קורה 40 דקות עד שעה לאחר ההנקה. האם התופעה נורמאלית? תודה מראש

שלום נדיה בדומה לדברים שכבר כתבתי היום הדבר הראשון שיש לבדוק כשהתינוק סובל ממה שנראה כמו קוליק הוא שהתינוק אינו סובל מרעב. יש להניק את התינוק כשהוא מראה סימני רעב, הרבה לפני שהוא מתחיל לבכות. מעבר לזה מאוד חשוב לוודאי שטכניקת ההנקה נכונה, שתינוק נצמד כמו שצריך לשד ואינו בולע אוויר תוך כדי ההנקה. תיקון התפיסה או התנוחה יכול לשפר משמעותית את המצב. לא די בשיפור התפיסה, חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת נכון והכוונה היא שלא מנתקים את התינוק לפני שהוא מפסיק לינוק מעצמו, או אם לא מציעים לו את הצד השני לאחר שסיים את הראשון ,בכך גורמים שהרכב החלב שהוא מקבל איננו מאוזן וגורם לו לכאבי בטן. יש מקרים שבהם יש לאימא אספקת יתר של חלב מכפי שנדרש לתינוק שגורם לחוסר איזון ולכאבי בטן של התינוק. לגבי מזון באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. את יכולה לנסות להימנע מחלב פרה ומוצריו למשך כשבוע או שבועיים ולראות אם יש שיפור. כמו כן יש לשים לב האם יש החמרה במצב לאחר שאכלת מזון שלא מופיע בתפריט שלך בדרך כלל, ולהימנע מהמזון הזה בעתיד.

שלום, אני רוצה לדעת האם ניתן לקחת כדורים משלשלים (לקסעדין) בזמן הנקה? תודה

שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת

יש לי תינוק בן חודש וחצי, יונק יפה, אך מאוד מהר ויונק כל שעתיים. הבעיה היא שלאחר כמעט כל יניקה הוא פולט די הרבה, לעיתים גם מקיא. הוא עולה במשקל יפה, האם אני צריכה לדאוג? ללכת לרופא, היציאות שלו בסדר. יש לציין כי כאשר הוא אוכל לאט הוא כמעט ואינו פולט, האם הפליטות נובעות מיניקה מהירה? בנוסף לעת ערב הוא מתפתל מכאבי בטן שזה מגביר יותר את כמות הפליטות, נתתי לו גלי כול וזה לא עוזר מה עלי לעשות?

שלום ריקי יש מספר סיבות שבגללן תינוק פולט אך הפליטה לא מהווה בעיה כל עוד התינוק עולה במשקל ולא מתנהג כאילו הוא חולה. פליטות מידי פעם הן טיפוסיות. תינוקות פולטים, זה חלק ממה שהם עושים. אם הפליטות נעשות בכל ארוחה או לעתים מאד מאד קרובות אם הוא בוכה מרוב כאב אחרי הפליטות כדאי להתייעץ עם רופא על מנת לשלוש ריפלוקס של הוושט . הפליטה הנורמאלית מקורה בולעת אויר ועם הגרפס הוא מוציא החוצה גם את החלב . או פשוט פולט עודפים. חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת כראוי כי אחת הסיבות שיכולות לגרום לפליטות היא תפיסה לקויה של השד או זרימה מהירה של חלב ( אם לאם יש יצור מוגבר ) אני ממליצה שתפגשי עם יועצת הנקה על מנת לבחון את מצבכם . שיפור תפיסה או הנחיות לגבי האטת מהירות הזרימה החלב יכולים לסייע גם בהקלה על כאבי הבטן מהם הוא סובל . בהצלחה נירית

בני בן שנתיים וחודש, עדיין יונק מס' פעמים ביום, הוא אוכל מזונות שונים אבל ממש לא אכלן גדול, בשר, עופות, דגים מאוד קשה לתת לו, הוא דיי אנמי אני עדיין איתו בבית ולכן מבחינתי אני עדיין יכולה להניק אותי ובכיף. שאלתי היא האם זה לא מזיק לו, ומתי עלי להפסיק להניק אותו ואיך? בהדרגה?, בימים שהוא חולה הוא ממש מסרב לאכול ומחובר אליי לשד יותר מהרגיל. תודה סיגל

סיגל שלום ראשית אני רוצה להעתיק לכאן דברים מתוך מאמר שפורסם בעיתונות ב 12.09.05 ודן בהרכבו התזונתי של חלב אם בקרב אמהות שמניקות פעוטות בני שנה עד שלוש. "מחקר חדש שערך ד"ר מנדל ביחד עם ד"ר רונית לובצקי בחן את הרכבו התזונתי של חלב אם בקרב אמהות שמניקות פעוטות בני שנה עד שלוש. המחקר הראשון מסוגו פורסם ב-Journal of pediatrics והוא אחד המחקרים הראשונים שבחנו את הרכב החלב של "מניקות לטווח ארוך". המחקר קובע כי הערך התזונתי של חלב אם בהנקה ממושכת (מעל שנה) עשיר יותר מערכו של חלב אם בהנקה קצרה. תוצאות המחקר מצאו אחוזי שומן גבוהים יותר בחלב של אמהות, אשר הניקו תקופה ממושכת (בממוצע עד 11% שומן) , בהשוואה לאחוז שומן נמוך יותר (7.4% בממוצע) בקרב נשים, שהניקו תקופה קצרה יותר. הערך המקסימלי של שומן שנמצא בקרב המיניקות הוותיקות הגיע עד ל-28% שומן. יתרה מכך, היקף הקלוריות בחלב של אם המניקה תקופה ארוכה היה גבוה משמעותית מזה שבקבוצת המניקות ה"צעירות". 880 קלוריות בממוצע לליטר חלב בקבוצת ההנקה הממושכת, לעומת ממוצע של 741 קלוריות בקבוצת ההנקה הקצרה. לשם השוואה בכמות זהה של תחליף חלב ישנן 670 קלוריות בלבד. "זהו מחקר מדעי-אקדמי ראשון שבדק מהו ערכו התזונתי של חלב אם בהנקה ממושכת", אומר ד"ר מנדל. "תוצאות המחקר תומכות בעובדה שלחלב אם בהנקה ממושכת יש ערך קלורי גבוה וחשיבות תזונתית לא מבוטלת בתזונת התינוק שמעל גיל שנה, בניגוד לדיעה הרווחת בקרב רופאי ילדים". מה גורם לחלב האם להיות מועשר עם הגיל? ידוע שהרכב חלב האם משתנה לאור התפתחות התינוק, אולם מעל גיל שנה מורכבת תזונת התינוק מתפריט עשיר נוסף על חלב האם. "אנחנו לא יודעים בדיוק מה המנגנון הביולוגי שעומד מאחורי הנתונים, אבל כנראה שבגיל מבוגר יותר אם התינוק כבר יונק הוא זקוק לחלב מרוכז עם הרבה מאד אנרגיה". לגבי הגמילה השיקול מתי לגמול הוא שיקול משותף שלך ושל בנך ,אין גיל מסוים בו התינוק חייב להיגמל, את יכולה לקבוע את זמן הגמילה או לאפשר לתינוקך להוביל .זה בסדר להמשיך להניק כל עוד ששנכם מרוצים מזה . היה והחלטת לגמול ,גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך תמשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד .בשעות הלילה הרבי לחבק אתו ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו, שוחחי עימו , הציעי לו מים כתחליף ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לו תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותו אלא להעסיק אותו. שיהיה בהצלחה. נירית

נירת שלום מודה לך מאוד על תשובתך המפורטת .

שלום נירית, האם זה נכון שלתינוקות שיונקים יש סיכוי גבוה יותר להיות אלרגים לחלב פרה בגלל שהם נחשפים אליו בגיל יותר מאחור? ו-האם זה נכון ששתיית חלב פרה (ע"י האם) מורידה את כמות החלב? תודה ושבת שלום

שלום מור לא ההפך הוא הנכון ,הסבירות לפתח אלרגיה יורדת ככול שהגיל בו הילד נחשף לראשונה למוצק ( או למוצרי החלב) עולה . הסיבה שבגללה אין להציג בפני התינוק חלב פרה לפני גיל שנה היא שהחלבונים של המזונות הללו עלולים לגרום לאלרגיה. יש לציין כי לפי הנחיות משרד הבריאות אפשר להתחיל עם מוצרי חלב כמו גבינות או יוגורט מגיל תשעה חודשים. המתנה עם מזונות אלו תאפשר לתינוק מפגש עם חלבוני המזונות הללו כאשר מערכת העיכול שלו בשלה דיה ומבלי שיגרם, חלילה, נזק. שתית חלב פה אינה מורידה את כמות החלב שאת מייצר , חוסר גירוי מספק של השד הינה הסיבה היחידה שבגללה יש התמעטות בחלב . בהצלחה נירית

האם אפשר להשתמש בג'ל retavit נגד אקנה (המבוסס על ויטמין A) בזמן ההנקה

שלום אמי על מנת לקבל תשובה מדיוקת כדאי שתפני ל למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) בהצלחה נירית

ילדתי את שיר לפני שבוע וחצי . מרגע הלידה הנקתי באופן סדיר ללא בעיות מיוחדות. שיר ילדה חזקה ומפותחת ויונקת כמות גדולה בכל הנקה. הבעייה היא שלפני כשבוע החלו לשיר כאבי בטן קשים לאחר כל הנקה. המצב הלך והחמיר, והיום הגענו לכך שלאחר כל הנקה שיר מתפתלת מכאבי בטן כשלוש שעות !! עד שמצליחים להרגיע אותה היא רעבה שוב. מבחינת יציאות הכל בסדר וגם פליטות אין הרבה. לנו כמובן לא נשאר זמן לישון וגם זה משפיע על הלך הרוחות בבית. אמרו לנו שלוקח זמן למערכת העיכול להסתגל, אבל לא שמענו על מצב קיצוני עד כדי כך. ניסינו לתת לה גליכל וגרייפ-ווטר - לא ראינו שום שינוי בהתנהגות. כמו כן ניסינו סימילאק - גם כאן התגובות לאחר האוכל היו זהות. האם זה נובע מיניקת יתר? האם יש להגביל את כמות החלב שהיא יונקת? האם כדאי לעבור לתחליפים על מנת לשלוט בכמויות החלב? מה הכמות הרצויה לתינוק בגיל כזה? המצב מתסכל מאוד ואנחנו די מיואשים. מה ניתן לעשות?? בתודה מראש, תמי

שלום תמי לצערנו המדע עדין לא יודע בוודאות מה גורם לקוליק - אותם כאבי בטן נפוצים שמהם סובלים תינוקת בני יומם . כיום רווחת הדעה שמדובר בגעגועים לרחם וקשיי הסתגלות לעולם שבחוץ. ולכן ניתן להקל על התינוקות בדרכים שיזכירו להם את החיים ברחם, ויספקו להם סביבה עם חום מגע ותנועה. הדבר הראשון שיש לבדוק כשהתינוק סובל ממה שנראה כמו קוליק הוא שהתינוק אינו סובל מרעב. סביר להניח שזו לא הבעיה אצלכם מאחר ואת מתאר הנקה על פי דרישה . בכל מקרה יש להניק את התינוק כשהוא מראה סימני רעב, הרבה לפני שהוא מתחיל לבכות. מעבר לזה מאוד חשוב לוודאי שטכניקת ההנקה נכונה: שתינוק נצמד כמו שצריך לשד ואינו בולע אוויר תוך כדי ההנקה. תיקון התפיסה או התנוחה יכול לשפר משמעותית את המצב. לא די בשיפור התפיסה, חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת נכון והכוונה היא שלא מנתקים את התינוק לפני שהוא מפסיק לינוק מעצמו, או אם לא מציעים לו את הצד השני לאחר שסיים את הראשון ,בכך גורמים שהרכב החלב שהוא מקבל איננו מאוזן וגורם לו לכאבי בטן. יש מקרים שבהם יש לאימא אספקת יתר של חלב מכפי שנדרש לתינוק שגורם לחוסר איזון ולכאבי בטן של התינוק. ייתכן שכאבי הבטן קשורים לתזונת האם. בניגוד לדעה הרווחת, אין "מזונות גורמי גזים". אין רשימת מזונות שמומלץ להימנע מהם המתאימים לכולם. במידה ויש אלרגיה במשפחה למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. את יכולה לנסות להימנע מחלב פרה ומוצריו למשך כשבוע או שבועיים ולראות אם יש שיפור. כמו כן יש לשים לב האם יש החמרה במצב לאחר שאכלת מזון שלא מופיע בתפריט שלך בדרך כלל, ולהימנע מהמזון הזה בעתיד. לא כדאי לעובר לתחליפים , לקצוב את זמני ההנקות או את כמות החלב שהוא מקבל. בכל מקרה כדאי מאוד להיפגש עם יועצת הנקה על מנת לשלול את כל מה שציינתי לעייל ולמצוא פתרונות שיקלו על כולם . ואם זה מנחם דעי שרוב התינוקות מתגברים על הקוליק כשהם מגיעים לגיל שלושה חודשים. תרגישו טוב נירית

תינוק בן חודשיים מסרב לקחת בקבוק, רק יונק ,ונוצר מצב שאני לא יכולה להשאיר אותו לאף אחד לפרק זמן ממושך... יש לציין כי לפני זה לקח בקבוק, אך לפני שבוע היה חולה, סירב לאכול וכדי למנוע התייבשות רופא ילדים אמר לדחוף לו אוכל ודרך נוחה הייתה עם בקבוק... עכשיו רק רואה בקבוק - לא פותח פה... האם זה יעבור לו, מתי לנסות, אך לנסות לחזור?

שלום סביר מאוד להניח שמשבר הבקבוק יעבור . ככול הנראה הבקבוק נקשר לתינוקך עם תחושות המחלה ולכן הוא ממאן לקחת אותו . חשוב בשלב זה ( אם ניתן )פשוט להפסיק לנסות לתת בקבוק ולחזור לניסיונות בשלב מאוחר יותר הכי חשוב מבחינתך לא להילחם איתו ולא להכריח . לבנתיים אם את חייבת לצאת מהבית , נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד . בעוד מספר ימים כדאי לנסות להשאיר את התינוק עם אבא/סבתא/מטפלת והבקבוק ולצאת מהבית לכמה שעות, אך להישאר בטווח קריאת שאם הסירוב ימשך , תוכלי להגיע במהירות. נהגי מאוד בסבלנות ולא באגרסיביות ובעיקר לא לנסות כשאת לחוצה או במצוקה כי התינוק קורא את התחושות הללו ומסרב . בהצלחה נירית

שלום לך, בתי בת 3 חודשים מסרבת מזה שבוע ימים לינוק ממני. אני רוצה לציין שהיא מקבלת גם תוספת בבקבוק ולפעמים גם שאבתי חלב ונתתי לה מבקבוק. היא פשוט מסרבת ומשתוללת היא לא מוכנה לינוק ממני והיא אוכלת בקבוק סימילאק ובקבוק הנקה ושוב סימילאק ושוב אני שואבת ונותנת לה בבקבוק. למה זה קורה, האם בגלל שקל לה יותר מבקבוק. האם זה בסדר לתת לה פעם סימילאק ופעם הנקה תודה אתי

שלום אתי . המצב שאת מתארת נקרא שביתת הנקה שביתות הנקה מתרחשות מהרבה סיבות. הן כמעט תמיד תגובה זמנית לגורם חיצוני . יתכן ומאחר ואת משלבת בקבוקים יש האטה בזרימה אצלך , התינוקת שהתרגלה לזרימה מהירה מהבקבוק מתרגזת וממאנת לינוק . כדי להתגבר על שביתת ההנקה ולהחזיר את התינוק לשד יש צורך בסבלנות ועקביות. נסי להפוך את ההנקה לחוויה נעימה. הפסיקי ונחמי את התינוקת אם היא מתרגזת כשאת מנסה להניק. הציעי לה לינוק בהזדמנויות שונות, בעיקר כשהיא קצת מנומנמת, בדיוק קמה מהשינה או עומדת להירדם. נסי להרבות במגע של עור-לעור ביניכן. הציעי תמיד בצורה נינוחה ובלי לחץ כדי לא להפוך את ההנקה למאבקים את תמיד יכולה לנסות לעורר את רפלקס החלב ולתת לחלב לזרום לפני שאת מציעה את השד כך שהתינוקת תקבל גמול מיידי. במקביל חשוב מאוד שתנסי להגביר את כמויות החלב בשד באמצעות שאיבה מרובה . בהצלחה נירית נ.ב. ניתן לשלב האכלה לסירוגין של סימילק וחלב שאוב .

שאלה מטרידה- לפני כחודש ילדתי ואני מניקה הנקה חלקית. התינוק שלי יונק מצד אחד נפלא ואילו מהצד השני הוא פשוט מסרב לינוק. הוא מכניס את הפיטמה לפה ומייד מתחיל להשתולל עם הראש ועם הידיים יונק מספר יניקות מפסיק וממש ממש צורח. אני לא יודעת מה לעשות זה מאד מתסכל. בהתחלה הוא היה יונק באופן אחיד משני הצדדים אבל עם הזמן נוצר המצב הזה. ובגלל זה הצד שהוא לא רוצה מייצר הרבה פחות חלב (ראיתי את זה כשאני שואבת וגם הזרימה יותר איטית) ולכן הוא גם הרבה יותר קטן בגודל הפיזי מהשני וזה נראה מוזר צד אחד גדול ואחד קטן... ניסיתי להשוות את התנוחה שלי ושלו בין שני הצדדים עד כמה שניתן וזה לא עוזר. וגם ניסיתי להניק אותו בתנוחת פוטבול וגם זה לא עזר האם יכול להיות שצד אחד ייצר המון חלב והשני לא? מה אפשר לעשות? אני לא רוצה להניק רק מצד אחד הבנתי שאולי כדאי לשאוב קצת לפני ההנקה - האם זה נכון? כמה זמן לשאוב? כמה זמן לפני ההנקה (האם ממש בסמוך או שצריך איזשהוא מרווח זמן)? האם יש עוד פתרונות? בבקשה עיזרו לי זה מאד מייאש... תודה תהילה

שלום תהילה . יתכן ואחד השדיים מייצר פחות חלב בעיקר מאחר והוא קיבל פחות גירוי . יתכן והאטה בחלב בשד זה הינה הסיבה שבגללה התינוק מסרב לינוק ממנו . לשם הגברת הכמויות חשוב שאחרי כל הנקה תשאבי מהשד הבעייתי ( 15 דקות בערך ) ותמשיכי לשאוב גם כאשר לא יוצא חלב .,זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל אותות שקיימת דרישה נוספת לחלב ומתחיל לייצר כמות נוספת , אחרי מספר ימים את אמורה לראות שיפור בכמות .בעוד מספר ימים תוכלי לנסות להניק שוב מהשד בתקווה שהזרימה תגבר והוא יסכים לינוק מהשד הזה . תעדכני אותי שוב בעוד מספר ימים אם חל שיפור במצבך . נירית

שלום רב יש לי תינוק בן חודשיים ואני מניקה הנקה מלאה וגם שואבת. בכדי שיתאפשר לי לצאת מהבית לפעמים בלעדיו אנחנו מנסים להרגיל אותו לאכול מבקבוק חלב אם שאוב. אבל ניסינו כבר 4 פעמים ומתוכם רק פעם אחת הוא הסכים. איך אפשר לגרום לו לאכול מהבקבוק, ותוך כמה זמן הוא יתרגל? האם כדאי להמשיך ולנסות כל יום לתת לו פעם אחת מבקבוק. (אני יודעת שמומלץ שבעלי יתן לו ולא אני.) בפעם היחידה שהוא הסכים היתה שאני הייתי נוכחת בחדר. כשלא הייתי בבית הוא לא הסכים ובכה בלי הפסקה. תודה מראש על תשובתך

שלום שירי ראשית על מנת להרגיל לבקבוק רצוי לא לנסות בלחץ, אם התינוק מסרב- לא ללחוץ ולא באגרסיביות ,התינוק מרגיש את הלחץ שלכם גם אם התינוק סרב לבקבוק- לא להתייאש ולנסות שוב כמה ימים אחרי !(או אפילו בעוד כמה שבועות - אם את לא לחוצה ). כדאי לנסות להשאיר את התינוק עם אבא/סבתא/מטפלת והבקבוק ולצאת מהבית לכמה שעות, אך להישאר בטווח קריאת שאם הסירוב ימשך , תוכלי להגיע במהירות. רוב התינוקות לא רואים שום סיבה לקבל תחליף, אם הדבר האמיתי בסביבה. מעבר לזה, כל תינוק הוא ייחודי. מה שעובד בשביל תינוק אחד לא יעבוד אצל האחר. היי סבלנית ויצירתית. כמה טיפים שיכולים אולי לעזור : ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד...מציעה לך לא להילחם איתו ולא להכריח. אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שיטעם. ותני לו לקחת אותה בפה, הציעי כשהתינוק לא באמת רעב. תני לו להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לו לחקור את זה ולמצוא בעצמו שיש משהו בפנים.. והכי חשוב אל תעשי מזה עניין . יצירתיות מתקבלת בברכה ולפעמים פותרת בעיות שנראות בלתי פתירות לדוגמא נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. אפשר לנסות לשמור את הפטמות הפלסטיק קרוב לגופך במשך כמה שעות וכשאת לא בבית לשמור אותן ליד בגד שלך על מנת שיקבלו את ריחך . או לעטוף את הבקבוק בחיתול בד על מנת שיראה פחות " פלסטי " בהצלחה נירית

יש לי תינוק בן שבועיים ואני מניקה הנקה מלאה. כמה פעמים שמעתי שנענע מייבש את החלב. האם זה נכון? האם באמת קיימים מאכלים או שתיה אשר משפרים או גורעים מחלב האם? שאלה נוספת: אני סובלת מכאבי ראש חזקים, האם מותר לי להשתמש בזמן ההנקה באופטלגין טיפות? בתודה מראש

שלום אתי אין אף מחקר שהוכיח כי נענע משפיעה על אספקת החלב. אם תהיי בתהליך של גמילה נענע יסייע לך ליבש את החלב, אך כול עוד שאת מניקה אין לזה השפעה מאחר וכמות החלב המיוצרת מושפעת ביחס ישיר לריקון השד - ככל שהשד מתרוקן יותר (אם ע"י יניקת התינוק או ע"י שאיבות), כך תייצרי או לא תייצרי יותר חלב. נתן להשתמש באופטלגין בזמן ההנקה .(בכל מקרה כדאי לבדוק את הסיבה לכאבי הראש . ) בהצלחה ותרגישי טוב נירית

שלום רב. אני 3 חודשים אחרי לידה. מניקה כל הזמן. אוכלת תזונה מאוזנת ונכונה. כעת החלה לי נשירה חזקה ואני ממש מפחדת , כיוון שיש מקומות (בעיקר בקידמת הראש) שכבר רואים ריק!!!!!!!!!!!!!!!! רציתי לדעת: 1. האם יש קשר בין נשירה והנקה? 2. כמה זמן נמשכת בממוצע תקופת הנשירה? 3. האם יש משהו שניתן לעשות כדי להקל על המצב, לחזק את השיער? 4. אולי אפשר לעשות בדיקת דם כדי לברר האם חסר לי משהו מסוים? אם כן מה לבדוק? 5. מה צריך להיות ההמוגלובין בשלב כזה? תודה

שלום ציפקה נשירה אחרי לידה היהו תהליך טבעי בו הגוף מחדש את השיער, זאת מאחר ובמהלך ההריון אין כמעט נשירה , כי הגוף שומר על הרזרבות שלו. כך גם בתחילת ההנקה.כאשר ההנקה מתבססת מתחילה הנשירה שאחריה מגיעה גם התחדשות של השיער וצמיחה מחודשת. זמן הנשיררה משתנה מאישה לאישה ולוקח כמה חושדים. אם את מאוד חוששת את יכולה לבדוק את רמת הברזל בגוף לפעמים רמות נמוכות של ברזל גורמות לנשירה . בהצלחה נירית

שלום לכולן! ילדתי לפני כחודש את הראלי ויש לי מספר שאלות: 1. הנקה - אני מניקה כמעט הנקה מלאה, פעם ביום נותנת סימילאק כי כנראה החלב לא מספיק. הוא נשאר רעב לאחר שאכל 4 פעמים. הייתי רוצה לשאוב חלב אבל איני יודעת כיצד לעשות זאת מבחינת זמנים, כלומר, אם אני מניקה אותו אין לי אופציה גם לשאוב כי בכל שלוש שעות אני צריכה להניק. השאלה היא מתי אפשר לשאוב אם בכל 3 שעות אני מניקה? 2. פצעים - יש לו פצעים רבים על הפנים הבנתי שאלו הורמונים. האם זה נכון ומתי הם עוברים? 3. קרחת - שמתי לב כי יש פסים שלמים בראשו קרחים, ללא שיער כלל וגם ללא שערות קטנות ודקות. האם הדבר נורמלי? יש אזורים בראש עם שיער דליל אך הפס הקרח לגמרי מדאיג אותי. 4. גזים - סובל המון מגזים אני נותנת לו בייבי זים שזה מוצר לא טבעי. האם מומלץ והאם יש משהו טוב יותר? 5. ערנות יתר - התינוק ער מאוד במשך היום. יכול לישון בלילה עד תשע בבוקר (כמובן עם שלוש פעמים בהן קם לאכול) ומהשעה תשע בבוקר לא לישון עד אחת בלילה. האם הדבר נורמלי ואם לא כיצד גורמים לו לישון? הוא נרדם לי על היד אך עשר דקות אחרי שהנחתי אותו במיטה הוא מתעורר. ובכלל, כמה תינוק בן חודש צריך לישון ביממה? 6. דיאטה - מאחר ואני מניקה אני לא עושה דיאטה למרות שזו לא תזיק לי. השאלה היא האם אני יכולה לעשות דיאטה ואם כן מה לאכול בה 7. תפריט - אם מישהי מכירה אתר או תפריט אותו עליי לאמץ בהנקה,כלומר, מה מותר לאכול ורצוי לאכול ומה אסור לאכול אני מאוד אשמח לשמוע. מה גורם לגזים או מה מגביר את ייצור החלב תודה רבה מראש, מיכל.

היי מיכל לי יש תינוק בן חודשיים. ואני התחלתי לשאוב לא מזמן. רצוי לשאוב בבוקר כשיש הרבה חלב. שואבים 5 דק' משד ימין ואח"כ 5 דק' משד שמאל או הפוך אח"ג 3 ו3 ו2 ו2 .יותר מאוחר שכמות החלב גדלה אפשר להאריך את משך השאיבה ל7,5,. את יכולה לשאוב לאחר שהוא מסיים לינוק. לתינוק שלי הפצעים עברו בערך אחרי חודש. לגזים כדאי לך לעשות לו עסוי- יש בדיוידי. זה מניסיוני המועט, פשוט היו לי אותן שאלות...

שלום מיכל! ראשית מזל טוב!! בקשר לשאלותיך: 1. רצוי להניק בין ההנקות, כי מיד לאחר הנקה לא סביר שיהיה לך מספיק גם לשאוב, ולא סמוך מדי להנקה הבאה, כדי שהשדיים יספיקו להתמלא לארוחתו הבאה. 2. הפצעים עוברים, אל דאגה! 3. כנ"ל הקרחת. לפעמים השיער נושר יותר באיזור עליו התינוק שוכב (מאחור אם שוכב על הגב, בצדדים אם על הצד), בכל מקרה מומלץ לגוון בצורות השכיבה. 4. לגבי גזים-אין לי מה להמליץ חוץ מהזמן, שלושה ארבעה חודשים אצלי ארך הסיוט... 5. באמת מוזר. הוא צריך לישון 12 שעות בערך. אולי תנסי להניק בשכיבה, בחושך.. בהצלחה!!

שלום מיכל אני אנסה לענות על כל השאלות שלך . 1. שאיבות -על מנת שהשאיבה תהיה יעילה חשוב להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . ( לדוגמא אם בחרת כל יום לשאוב בשעה 12:00 יש להקפיד כל יום לשאוב באותה שעה על מנת שהגוף יתרגל לספק כמות נוספת של חלב לשאיבה הזו ) מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . באופן כללי ניתן לשאוב בכל זמן שאת בוחרת בתנאי שאת מקפידה על זמנים קבועים . נשים רבות מצליחות לשאוב טוב יותר בשעות הבוקר מאחר והשדיים מלאים באופן יחסי אחרי הלילה ניתן לשאוב לפני ההנקה , אחרי ההנקה ואפילו בעת ההנקה , מתי שנוח לך . את מציינת שאת מניקה כל שלוש שעות חשוב תזכרי שהנקה טובה היא הנקה על פי דרישה. ז"א אנחנו לא קוצבים זמנים בן האכולות ולא את משך ההאכלה .יש לאפשר לתינוק גישה בלתי מוגבלת אל השד יכול להיות שתינוקך רעב וזקוק להגדלת המנה, מאחר ואת ממתינה זמן רב בן האכלות , חלב אם מתעכל במהירות וקיבת התינוק יכולה להיות ריקה שוב אחרי פחות מ90 דקות . דעי שקציבת זמנים בן ההנקות יכולה לגרום לירידה בתפוקת החלב . 2. הפצעים על הפנים הם תופעה חולפת ,אל דאגה . 3.גזים הינה תופעה נפוצה בקרב תינוקות והיא נובעת מחוסר בשלות של מערכת העיכול מעבר לזה צריך לוודא שהתינוק מקבל מספיק חלב מאחר ותופעה של גזים יכולות להיות בעצם רעב שמפורש לא נכון ולכן וחשוב להציע את השד בכל פעם שהתינוק מראה סימנים שמעוניין בכך.ולוודא שהתינוק מחובר כמו שצריך אל השד אם התינוק לא מצליח להתחבר אל השד באופן הנדרש יכול להיות שהוא לא יונק יעיל ולכן הוא נשאר רעב ומכאן שהוא בוכה . אם יש אלרגיות במשפחה ניתן לבדוק אפשרות לרגישות למוצרי חלב אומנם עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי הקושר קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. 5.יש תינוקות שלא ישנים הרבה במשך היום וזה בסדר. בגיל של בנך עדין מוקדם ליצור הרגלים . תופעת התעוררת אצל תינוקות רבים אינה קשורה כלל לתזונה ,חשוב להבין שלתינוקות אין צורך ביולוגי לישון שינה רציפה כמו למבוגרים , הם יכולים להתעורר עשר פעמים בלילה ולקום בבוקר מאוששים , זה נעוץ במעגלי שינה קצרים של התינוקות ובכושרי ההישרדות שלהם.לפני גיל חצי שנה לא כדאי לנסות אפילו לסגל הרגלי שינה רצופה מאחר וחשוב יותר שהתינוק ילמד ראשית לנשום תוך כדי שינה ורק אחר כך לישון רצוף. 6.דיאטה - הנקה שורפת לפחות 500 קלוריות ליום, כך שאת לא ממש צריכה לעבוד קשה כדי להוריד במשקל כדאי שתמנעי מאכילת ממתקים וג'נק פוד ותקפידי על יותר ירקות ופירות והרבה מים . בהצלחה נירית

היי מיכל , מזל טוב . לגזים יש תכשיר מסוים שנקרא "נרס הרוי" - זה לעניות דעתי טבעי. אני משתמשת בזה עם בני בן השלושה וחצי שבועות וזה מעולה . השתמשתי בזה גם עם 2 ילדי הגדולים (אחד מהם ינק מלא אחד אכל רק פורמולה ). פשוט מעולה . בהצלחה , ליאת.

שלום רב, לאחרונה לנכדי בן החודשיים וחצי, יורד רוק מהפה. מה הסיבה לכך? יצויין כי הוא יונק, ואוכל אך ורק מנה אחת סימילאק פעם בשבוע באותו יום שבתי לומדת. הוא עולה יפה במשקל וחלפו כאבי הגזים ברוך השם. אודה לתשובתך סבתא מירית

שלום סבתא מירית יתכן והוא מתחיל להוציא שיניים . תרגישו טוב . נירית

לנירית שלום! אני מניקה את בני בן הכמעט שנה ונוטלת פמולן. האם ההנקה או הפמולן יכולים לגרום לי להיות רגישה יותר ופגיעה יותר מבחינה רגשית? ושאלה נוספת: האם זה נורמלי שטרם קיבלתי וסת מאז הלידה? תודה וברכת ערב טוב! מייקי.

שלום מייקי . פמולן כמו כל גלולה אחרת המכילה הורמונים יכולה להשפיע על המצב הרגשי. חשוב שתתייעצי עם רופא הנשים / משפחה שלך ,לגבי הרגישות הנפשית . מחקרים מראים שבתקופה הראשונה לאחר הלידה קיימת אצל היולדת רגישות יתר אשר יכולה להתבטא ברמות שונות של דיכאון . הסימנים השכיחים של דיכאון אחרי לידה הם: מצב רוח ירוד, איבוד העניין בפעילויות שקודם לכן היו מהנות , קושי בריכוז ובקבלת החלטות, עייפות מתמשכת, קשיים בשינה או באכילה, תחושה של אשמה, כישלון או חוסר ערך ודאגה מוגזמת לבריאותו של התינוק. ברוב המקרים נמשכת ההפרעה לפחות שישה חודשים, ואם האישה לא מטופלת, ההפרעה עלולה להימשך שנה ויותר. אני לא אומרת שאת סובלת מדיכאון אחרי הלידה, אך חשוב מאוד להיות מספיק רגיש לקיומה של התופעה ולא לחשוש לבקש עזרה . הטיפולים היום עוזרים באופן מאוד משמעתי לחזרה לחיים רגילים . לגבי קבלת מחוזר אחרי לידה . קבלת המחזור החודשי אינדודואלית ומשתנה מאישה לאישה יש נשים שמקבלות מחזור כל חודש כאשר הן מניקות הנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה.מעבר לזה את לוקחת גלולות פמולן, שעם לקיחתן אצל נשים רבות לא מופיע המחזור . תרגישי טוב נירית

שלום ילדתי לפני שלושה חודשים הלידה היתה נוראית 14 שעות לידה רגילה, התינוק יצא בזוית לא טובה, נתקע - ניתח קיסרי. יום אחרי הניתוח צום, הכול כאב, הרגשתי ממש רע מבחינה נפשית והייתי מאושפזת בבית חולים שידוע בצפיפותו ובשירות הרע שלו. ההנקה התחילה רע, בבית החולים התינוק שנולד 3.8 ק"ג התחיל עם מטרנה ואני בכוח ניסיתי להצמיד אותו לשד כשהוא צורח ומסרב. כל יום קראתי ליועצת הנקה והיא אמרה לי להיות סבלנית וכל פעם שהוא נהייה כבר אדום וצורח בהיסטריה לתת קצת בקבוק ושוב לנסות ציצי. כשחזרתי הביתה כולי כואבת מהניתוח מצאתי את עצמי יושבת שואבת ובוכה בחדר בסתר מכוון שהתמיכה היחידה שהיתה לי היתה מצד ההורים של בעלי שממש עברו לגור איתנו שבוע ועזרו מאוד מבחינה פיסית אבל נפשית איני מרגישה נוח איתם. גם בעלי לקח את הלידה קשה הסתגר בעצמו ולא היה לי על מי להשען מבחינה נפשית. במהלך הזמן שילבתי בן מטרנה ו2 הנקות מלאות ביום מהחזה ושאיבה אחת בערב. לפני חודשיים ויתרתי על השאיבה ועד היום אני מניקה אותו בבוקר ובאמצע הלילה. הוא מסכים לשתות רק כשהוא מתעורר בלילה עדיין עייף ונרדם שוב מההנקה או בבוקר בחושך לפני שפתחתי את התריסים. הבעיה היא שעברו שלושה חודשים ואני מעוניינת להפסיק את ההנקה מכוון שמרגע הלידה יש לי התקפות בולמוסים של אוכל בדיוק כמו של אחותי שאצלה בתום ההנקה זה עבר. אני הולכת ומשמינה ואחרי הטראומה שעברתי אני מרגישה שאני משתגעת ושנתתי את כל מה שיכולתי נפשית. כל פעם שאני חושבת על זה אני על סף בכי. ראשית בגלל רגשי האשם וגם בגלל שבעלי לוחץ עלי בצורה מאוד לא נעימה להפמשיך להניק בטענה שעכשיו חורף ואם אני אפסיק התינור יחלה יותר מכוון שההנקה מחזקת את מערכת החיסונים. הוא לוחץ עלי להמשיך. שאלתי אליך מנהלת הפורום שברור שאת בעד הנקה - מה לעשות במצבי? האני מאמין שלי הוא שתינוק יהיה מאושר יותר אם אמא שלו תהיה מאושרת. תודה

גלית הי, אני מניקה את בני מזה כארבעה וחצי חודשים הנקה מלאה ללא תחליפים אך למרות זאת הוא חלה כבר מספר פעמים ואפילו סובל מחום גבוה ומצינון קשה, לכן, לדעתי, אין אמת ודאית שהנקה מחזקת את המערכת החיסונית ובהחלט עדיף שתהי מאושרת כדי שיהיו לך את הכוחות לטפל ולגדל אותו בנחת, תתחזקי, הילה

שלום גלית בוודאי שאני בעד המשך הנקה ואני האחרונה שאמליץ למשהי להפסיק להניק . אך אם גמלת בליבך החלטה שזה הזמן לגמול ,והגמילה תעשה אותך מאושרת יותר ובעיקר תאפשר לך להיות אימא בריאה ומתפקדת .אז כנראה שזה הזמן לגמול . חשוב תדעי שגמילה מביאה לעיתים רגשות של עצב ותחושת אובדן, מאחר והיא מסמלת סוף תקופה מאוד מיוחדת בינך לבן בניך .אך אני אל חושבת שאת צריכה להסתובב עם רגשי אשם שהחלטת לגמול ,תזכרי שנתת במשך שלושה חודשים את הטוב ביותר שיכולת לתת לבנך ,ותזקפי זאת לזכותך . חשוב להיות מציאותי לגבי הצפיות מהגמילה, הגמילה אינה הופכת את ההורות לקלה יותר ואינה ממעיטה מצרכיו של התינוק לדרוש תשומת לב מרבית ממך ( לפעמים ההפך הוא הנכון ) לכן חשוב שתבחני מול עצמך מה את מצפה שיקרה כאשר תגמלי .ואז תקבלי את ההחלטה כמה שזה ישמע מוזר ,אני חושבת שאין פסול בלתת תחליפים בעיקר אם זה שומר על בריאותך הנפשית ומאפשר לך לתפקד . גם אם בחרת לא להניק הכי חשוב שתמשיכי להיות אימא בשבילו ולאהוב אותו ולתת לו את מיריב תשומת הלב שאת מסוגלת לתת על מנת שהוא יגדל להיות ילד מאושר כי זה הכי חשוב . מעבר לכל מה שכתבתי אם את מרגישה שמאז הלידה את עצובה מידי , לא ממש מתפקדת , חסרת מנוחה או מתוסכלת ,או בקיצור חשה שאת סובלת מדיכאון זו לא בושה לפנות לרופא על מנת לקבל עזרה . תעדכני אותי איך את מרגישה . נירית

שלום, הבן שלי בן חמישה שבועות. הוא נולד בשבוע 35 ושקל 2400. לכן היה לו קשה למצוץ והייתי שואבת לו אוכל וכל שלוש שעות מעירה אותו לאכל. מידי פע גם הייתי מניקה אותו ואז גם היה אוכל יפה. כרגע אני מניקה אותו ואחרי כל ארוחה וגם תוך כדי הוא פולט. אני מפחדת שהוא לא יעלה במשקל וכן שהוא לא אוכל מספיק. כשאני נותנת לו לינוק ללא הפסקה, הוא יכול גם לינוק חצי שעה ואז לפלוט וכן אם אני מפסיקה אותו אחרי 10 דקות ואז שוב נותנת לו 10 דקות מהחזה השני הוא גם פולט. אני לא יודעת מה לעשות. לשאוב אני לא יכולה על הכמות שהוא צורך ולהניק אני לא יודעת אם אני עושה כמו שצריך. שאלותי, האם יש זמן להנקה?האם אני צריכה להפסיק אותו ואיך אני יודעת אם הפליטות שלו לא נחשבות להקאה. תודה מראש.

שלום אביטל . האם התינוק בוכה בזמן ההנקה ?האם הוא פולט גם כאשר את נותת בקבוק ? אם הוא בוכה מרוב כאב אחרי הפליטות כדאי להתייעץ עם רופא על מנת לשלוש ריפלוקס של הוושט . חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת כראוי כי אחת הסיבות שיכולות לגרום לפליטות היא תפיסה לקויה של השד או זרימה מהירה של חלב . לשם כך מומלץ שתפגשי עם יועצת הנקה . הנקה טובה היא הנקה על פי דרישה. ז"א אנחנו לא קוצבים זמנים בן האכולות ולא את משך ההאכלה , תינוקות יונקים בתדירות גדולה מאחר וחלב אם מתעכל ביעלות ובמהירות וגם מפני שהנקה משמשת עבורם יותר מאשר מזון ,היא משמשת גם לקרבה ונחמה . לכן אנחנו מאפשרים לתינוק להתנתק באופן עצמאי מהשד ולא מנתקים אותו באופן יזום . אם התינוק פולט לעיתים קרובות ואינו עולה במשקל. הוא פולט בקשת(אם התינוק פולט בקשת אנחנו מתייחסים לזה כאל הקאה )ובוכה אחרי הפליטה, במקרה זה חייבים לפנות לרופא. תעדכני אותי בבקשה במצבכם . נירית

שלום רב לכל המשתתפות בפורום האם מישהי יודעת איך משתמשים בשקיות האלה? כלומר איך הם נסגרות ואם יש איזה פטנט מיוחד שלא עלית עליו? ניסיתי לקרוא את ההוראות באנגלית וזה ממש לא מובן.

הי, אין שום פטנט, פשוט לסגור עם גומיות קטנות

שלום שירי כעיקרון לא מומלץ להקפיא ולשמור לזמן אורך (יותר משבועיים) חלב אם בשקיות של חברת פליטקס , הדבר נעוץ ככול הנראה בשני פרמטרים , האחד שאחרי זמן מה השקיות קופאות ונוצרים בהם חורים שגורמים לדליפת החלב ולהזדהמותו ,השני כנראה קשור בחומר שממנו עשויה השקית שאחרי זמן מה מופרש אל החלב . אמהות שהשתמשו להקפאה ארוכה בשקיות פליטקס דווחו כי החלב אחרי ההפשרה היה מקולקל . דעי שבברור שערכתי מול היבואן (פליטקס מיובאים ארצה על ידי רמדיה )על מנת לבדוק מולו מהי מדניות החברה . נאמר לי בשרות הלקוחות שלמרות שההנחיה על הקופסאות היא לשמירה עד שבועיים בלבד , ניתן לשמור בהקפאה עד שלושה חודשים. הבחירה כעת בידיך . בהצלחה נירית

אני משתמשת בשקיות האלו וכבר קניתי חבילה שניה. לא הרגשתי שיש בעיה כלשהי איתן ואני מקפיאה ליותר משבועיים. את יכולה להיות שקטה. בנוגע לסגירה - השתמשי בגומיות רגילות ופשוטות. פשוט ונוח.

שלום רב אמנם זו בקשה שנוגדת את רוח הפורום, ובכל זאת מבקשת לקבל עצה איך לטפל בנושא של גודש בשד, עקב אי יכולתי להניק עוד. התינוקת שלי היא בת 10 ימים. כל נסיונותיי להניקה עלו בתוהו, פצעים בשד, ובשלושת הימים האחרונים אני סובלת מחום גבוה. (ייתכן וירוס/משהו אחר). תודה

שלום אפרת מקווה שאת מרגישה טוב יותר. יתכן והחום שממנו את סובלת קשור לדלקת שהתפתחה בשד ,לכן חשוב מאוד שתפני לרופא על מנת לקבל אנטיביוטיקה אם צריך . על מנת להקל על הגודש חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטי. חשוב מאוד שלא לקשור את השד ( על מנת ליבש מהר יותר את החלב ) קשירת השדיים גורמת נזק לצינוריות החלב ולצניחה של רקמות השד לאחר הגמילה ,יש מצבים שהנזק הוא בלתי הפיך לכן כדאי להיזהר מזה מאוד . אם את זקוקה לעזרה נוספת אני אשמח לסייע . תרגישי טוב נירית

היי, אני אמא לתינוקת בת 4 חודשים. היום קמתי עם כאבים בלימפות, גרון, בגוף בקיצור אנגינה עם שפעת. הכי חשוב הוא שאני מניקה ורציתי לדעת האם זה אפשרי ליטול תרופת דקסמול, אקמול או לא משנה? ואיך זה משפיע במידה וכן? תודה, הדס

שלום הדס ניתן לקחת אקמול , נורופן , אדויל ואופטלגין אין אם זה בעיה בנהקה אך כדאי להימנע מדקסמול ( יש נשים שדווחו על ירידה בתפוקת החלב בעקבות השימוש בתרופה ) תרגישי טוב נירית

שלום. שמי ליאת וילדתי לפני כמעט 3 שבועות. אני מניקה את טל התינוק מההתחלה (כולל ח.לידה ). בשבוע הראשון הכל הלך בסדר , היו יציאות ופיפי. אחרי הברית במשך יומיים לא היו יציאות , ניגשתי לטיפת חלב וראינו שטל לא עלה בכלל. ובאותה הזדמנות גילינו שיש לטל פטריה בפה שגרמה כאב עז אצלי ולפעמים הייתי מפסיקה את ההנקה לאחר 10 דקות . בטיפת חלב המליצו לי לאחר ההנקה להוסיף סימילאק . ואז הייתי מוסיפה סימילאק 20-30 מל' ואז טל היה נרגע - לאחר יומיים נישקלנו שוב וטל עלה 110 גרם וגם חזרו היציאות. מאז טל בסוף כל ארוחה בוכה ודורש עוד מזון לפעמים לאחר הנקה של 45-60 דקות . מה לעשות ? זה ממש מתסכל גם להניק וגם לתת בקבוקים. תודה מראש , ליאת . נ.ב. טל לוקח מוצץ - וקראתי כעת שזה לא מומלץ בשלב הזה האם להפסיק את השימוש במוצץ?

שלום ליאת אם כואב לך סביר להניח שטל לא מחובר נכון לשד ,תפיסה לא נכונה של השד גורמת לתינוק לא לקבל מספיק חלב ומכאן לא לעלות במשקל . כמו כן אין מספיק גירוי של השד ויתכן ותחושי בירידה בכמויות החלב ( גם בגלל שילוב התחילפים והשימוש במוצץ ) יש כאן מידי הרבה פרמטרים שזקוקים לשיפור ולכן .... חשוב מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה על מנת להסדיר את ניהול ההנקה אצלכם . תעדכני אותי במצבכם . נירית

בני בן 3 חודשים ועדיין יש לו צהבת. האם יש קשר בין ההנקה לצהבת? ואולי אי קבלת הוסת (ונטילת גלולות קשורה לכך)?

מהניסיון שלי זה בגלל הנקה לילדה שלי עד גיל כמעט שלושה חודשים היה צהבת אין לך מה לדאוג אך בכל זאת צריך ללכת לרופא למעקב וללא חשש

שלום לי הנקה לכשלעצמה יכולה לגרום לרמות גבוהות של בילירובין הנמשכות לעיתים שבועות ואף חודשים. ישנן מספר סיבות לכך וברוב המקרים מדובר במולקולות שונות הנמצאות בחלב האם ומעקבות במספר מנגנונים את הפרשת הבילי-רובין. בכל מקרה – אין ! אין ! אין ! להפסיק הנקה עקב צהבת ואין שום סיבה להתרגש גם אם היא ממושכת (במידה ואכן נשללו כל האפשרויות האחרות). לרוב רמת הבילי-רובין איננה גבוהה ואינה מזיקה ולבסוף היא חולפת . אין שום סיבה לוותר על הנקה עקב צהבת קלה. לגבי במחזור קבלת המחזור החודשי אינדודואלית ומשתנה מאישה לאישה יש נשים שמקבלות מחזור כל חודש כאשר הן מניקות הנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה. אין קשר בן קבלת/אי קבלת המחזור לצהבת פיזולוגית של התינוק . תרגישו טוב נירית

היי נירית תודה לך על התשובה שנתת לי. בקשר לשאיבות אני שואבת אך ורק בבוקר ולא תמיד כי יש לילות חמודי לא ישן אז הוא יונק וכאשר אני שואבת אז יוצא לי 20 CC וזה קצת מדכא אז בימים כאלה אני מעדיפה לא לשאוב ואני שולחת אותו לחמותי בלי חלב והיא מאכילה אותו מרק ובננה ובמבה ומים ותהעד שאני חוזרת מהעבודה מה שטוב אני חוזרת ב12 או ב שתיים אבל בכל זאת כל השעות האלו בלי חלב וזה קצת מפחיד אותי וכאשר אני חוזרת מבית הספר אני מניקה אותו עד אין סוף. בלילה שהוא יושן בלי לקם אני מצליחה לשאוב מציצי אחד 100 והכמות הזאת כבר כמה חודשיים והציצי השני חמודי יונק על הבוקר ובכל יום אני שואבת ציצי אחר? שאלתי האחרונה היא כמה הוא אמור לאשתות חלב ביום כמה מ"ל תודה על עזרתך לאורך כל הדרך בלעדייך הייתי עוזבת את ההנקה מזמן

שלום ערין הנוסחה לחישוב כמויות חלב שאוב: 150 מ"ל X משקל התינוק בק"ג לחלק למספר ארוחות ביממה. לדוגמא: תינוק ששוקל 6 ק"ג צריך 900 = 150X6מ"ל ליממה. אם הוא אוכל כל 3 שעות, כלומר 8 ארוחות ביום זה יוצא הערך 110 מ"ל לארוחה. אם אוכל כל שעתיים כלומר 12 ארוחות ביום: 75 מ"ל בכל ארוחה. אם את מצליחה לשאוב אחרי לילה 100cc רק משד אחד (שזו כמות יפה מאוד ) ואת מצליחה לשמור על הכמות הזו מידי יום ואין ירידה בכמות , סביר להניח שהכול בסדר והתחושה של חוסר המלאות בשד היא בעיקרה התרגלות של הגוף להנקה . אם זה לא כך תחזרי אלי . להשתמע נירית

אשמח לדעת מהן האופציות מבחינת כלי אחסון לאחסן חלב אם שאוב תודה

שלום מאיה חלב שאוב ניתן לאחסן בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות המיועדות לאחסון והקפאת חלב שאוב ( לא כדאי להשתמש בשקיות של פליטקס ) , ניתן גם לאחסן בצנצנות זכוכית קטנות . בהצלחה נירית

בהמשך לשאלה ששאלתי ב-1.12 - להזכירך - אני בשבוע 37. על הפטמות יש לי נקודות שומן קטנות רבות, שמשתחררות בלחיצה. הנקודות האלה היו קיימות גם לפני ההריון, והתרבו/התמלאו יותר במהלך ההריון. כתבת לי שאולי מדובר בבלוטות על שם מונטגומרי. אבל נקודות השומן הרבות נמצאות על הפטמות וכמעט שלא על ההילה שסביבן. גם לא הרחתי ריח מיוחד מהשומן שניתן להוציא מהן. את בכל זאת חושבת שמדובר בבלוטות מונטגומרי? תודה!

שלום רב, האם חומרי ניקוי כגון סנו פוליוויקס וקצת אקונומיקה בשטיפת הבית יכולות להזיק לבריאות התינוק כאשר נמצא בבית בעת השטיפה? (יש לי דירת 2 חדרים סה"כ), השטיפה מתבצעת בסלון ובמטבח כאשר הילד בחדר, אבל נכנס מעט מהריח של חומרי הניקוי לחדר שבו הילד נמצא. לתשובתך אודה.

שלום קורי בלוטות על שם מונטוגמרי נמצאות על ההילה מסביב לפטמה , אם הנקודות הן על הפטמה עצמה, אז זה כנראה לא זה ( קשה לקבוע בלי לראות ) אם זה משהו שמאוד מטריד אותך אולי כדאי שתראי רופא עור ,שיוכל לאבחן את זה במדויק . לדעתי על פניו זה לא משהו שיכול לגרום לבעיה בהנקה . תעדכני אותי במצבך בבקשה תודה נירית

שלום רב! קראתי במקום מסוים כי הנקה עוזרת לירידה מהירה יותר במשקל לאחר לידה (כמובן כשאוכלים נכון ולא זוללים- אך ללא צורך בדיאטה מיוחדת) ובעיקר לשריפת השומן באזור הירכיים והישבן - האם זה נכון ?

שלום ת זה נכון ,הנקה שורפת לפחות 500 קלוריות ליום, כך שאת לא ממש צריכה לעבוד קשה כדי להוריד במשקל . כדאי שתמנעי מאכילת ממתקים וג'נק פוד ותקפידי על יותר ירקות ופירות והרבה מים . אך יש נשים שאצלן החזרה למשקל לפני הלידה היא יותר איטית וצריך לקחת את זה בחשבון . בהצלחה . נירית

שלום, בני בן החודשיים וחצי יונק כל שעתיים (ברוטו) מזה כחודש. לרוב הוא יונק משני הצדדים כאשר סה"כ הוא יונק כ 15 דקות. הוא מפסיק מעצמו ולאחר מכן הוא רגוע ושבע. הענין די מעייף ומגביל מבחינת יציאה הבית... בלילות הוא מצליח "לסחוב" יפה וישן בין 5 ל 7 שעות. כמו-כן הוא עולה יפה במשקל. האם זה נורמלי (אם יש כזה דבר נורמלי בגיל הזה)? והאם ניתן לעשות משהו כדי להגדיל את המרווחים בין הארוחות? תודה! קארין

שלום קארין זה נורמאלי שתינוק יונק יונק כל שעתיים , חלב אם בשונה מתחליפי חלב מתעכל ביתר קלות ויעילות ותינוקת רבים מרגישים רעב גם אחרי 90 דקות מההנקה האחרונה וזה טבעי ונורמאלי . אם יש מספיק חיתולים רטובים ליממה ועל פי מה שאת מתארת ,לא נשמע שיש בעיה עם מהנקה אצלכם, לצערי אין הרבה מה לעשות בשלב זה על מנת להגדיל את המורווחים בן ההנקות . בהצלחה נירית

נירית שלום! בני בן 5.5 חודשים לפני כחודש חזרתי לעבודה ואני שואבת חלב פעמיים ביום עד השעה 15:00 . בהתחלה הצלחתי לשאוב כמות של 360 CC ועושה השלמה בבית של 70 CC . אך עכשיו כעבור חודש אני מרגישה שהכמות הולכת ונחלשת ,במאמצים רבים יותר אני בקושי מצליחה להוציא את אותה הכמות תוך כדי השלמה של שאיבה בערב ולמחרת בבוקר בכדי שיהיה הכמות הרצויה (220 CC למנה) .אני שותה הרבה בין 2.5 -3 ליטר מים ביום .יש לציין כי מהשעה 16:00 עד למחרת אני מניקה מלא. לשאלתי: 1. כיצד אפשר להגביר את כמות החלב? 2. כתבת שיש צורך בגירוי של השד כיצד עושים זאת? 3. האם יש צורך להחליף מכונת שאיבה לאחר תקופה מסויימת (אני משתמשת במכונה חשמלית) תודה ומחכה לתשובתך כי אני ממש מתוסכלת לימור

שלום לימור חשוב מאוד לדעת כיצד את שואבת , באיזו משאבה את משתמשת ? באיזו תדירות את שואבת? ומה אורך השאיבה ? שאיבה לא נכונה יכולה לגרום לירידה בתפוקת החלב . על מנת לשמור על תפוקה טובה ,הגוף חייב לקבל גירוי מקסימאלי, וזה נעשה באמצעות הנקות מרובות או לחלופין שאיבות . ( שמחליפות את ההנקה) שימוש במשאבה טובה בעלת עוצמת ינקה גבוהה עוזרת מאוד לשמור על החלב . גם למשאבות כמו כל מכשיר חשמלי יש אורך חיים ואחרי שימוש ממושך המנוע מפסיק לתפקד ברמת היכול המקסימאלית ,לכן אם המשאבה אינה חדשה ( מושאלת או השתמשת בה בעבר )כדאי לשלוח אותה לבדיקה על מנת לבדוק אם לא עבר זמנה . חשוב שתדעי שתייה מרובה אינה מגדילה את כמויות החלב .לפעמים היא אף עושה את הפעולה ההפוכה ופוגעת בהספקה . לכן מומלץ לשתות לרוויה ולא יותר . אני אשמח אם תוכלי לענות לי על השאלות על מנת שנוכל לנסות למצוא את הסיבה לירידה בתפוקת החלב אצלך בהצלחה נירית

שלום, בני בן 9 חודשים. מלבד מעט מאוד רסק פירות וירקות הוא יונק מלא. אני שואבת מידיי יום בעבודה עם ה"מיני אלקטריק" (משאבה שגם שאבתי בה לביתי הבכורה). שמתי לב כי כמיויות החלב שאני שואבת נחלשו מאוד לאחרונה. נראה לי כי המשאבה נחלשה (ולא, אני לא מרתיחה את הגומי הלבן...). האם כדאי כעת לקנות משאבה אחרת (בכל זאת הוא בן 9 חודשים)? אם כן, עדיף את האמדה או הספקטרה? תודה.

שלום גל כמו לכל מכשיר חשמלי גם למשאבה יש אורך חיים וכנראה שמהמשאבה שלך מגיעה לקיצה :-) אם את ממשיכה לשאוב, השיקול לקנות או להשכיר משאבה הוא שיקול כלכלי בלבד וזה משהו שאת צריכה לבדוק באופן אישי .זו גם הגישה שלי לגבי סוג חברת המשאבה . בשוק יש מגוון רחב של משאבות וחושב לפני שרוכשים אחת להתייחס למספר פרמטרים כדאי לבחור דגם המאפשר לשאוב משני הצדדים במקביל, זה מצמצם את משך השאיבה ביותר ממחצית (שאיבה מצד אחד ואח"כ מהשני לוקחת כ30- דקות. שאיבה במקביל נמשכת בממוצע 12 דקות)לכן אם את לחוצה בזמן, ייתכן שכדאי לשלם מעט יותר על משאבה עם מספר יניקות גבוה יותר בדקה ואפשרות לשאיבה דו-צדדית. ( יניקה דו צדדית לא נוחה לכל אישה ,אם זה נוח לך כדאי שתיקחי גם את השיקול הזה בחשבון) מומלץ לבחור משאבה המאפשרת ויסות עוצמת היניקה. חשוב לקחת בחשבון את יעלות הרכבת המכונה ,ככל שלמשאבה מספר חלקים קטן יותר כן קל יותר להרכיבה – יתרון כשמעבירים את המשאבה ממקום אחד לשני. לכן חפשי משאבה קלה לשימוש, קלה לניקוי, קלה לנשיאה, ואם אין לך יותר מדי חלל אחסון – קומפקטית. המשאבות הטובות יותר משאירות לך יד אחת פנויה לפעילויות אחרות. ואם את לא רוצה שכל מי שנמצא בסביבה יידע מה את עושה גם מאחורי דלת סגורה – חפשי משאבה שקטה. והכי חשוב יש הבדל בין חזרה לעבודה כשהתינוק בן 3 חודשים וניזון אך ורק מחלב, מה שמחייב כמה שאיבות ביום (ואז אולי כדאי לשקול רכישת משאבה יותר חזקה ויקרה), לבין חזרה לעבודה כשהתינוק בן 6-7 חודשים ומתחיל לאכול מוצקים (שאז ניתן אולי להסתפק בדגם צנוע יותר לשאיבה אחת או שתיים ביום). זהו שיקול שאת צריכה לקחת בחשבון אם את רוצה להשתמש במשאבה גם בילד הבא . אני אשמח אם תעדכני אותי מה עשית בסוף, ואם קנית ,מה קנית והאם את מרוצה . תודה נירית

שלום רב, אנחנו שמחים להציע לכם קורס מיוחד במינו ב"עזרה ראשונה לטף" שכולל טיפול במצבים מסוכנים בקרב התינוקות, ילדים ומבוגרים. כוויות, בליעת גוף זר, החייאה, הרעלות והתכווצויות בתוצאה מחום (שלא נצטרך כמובן!) הם חלק מהנושאים שנלמד. הקורס כולל הרבה תרגול לעומת קורסים קצרים יותר. הקורס בעל 10 שעות מחולק –4 מפגשים בשעות הערב. הוא חיוני לכל מי שמטפל בתינוקות או ילדים – הורים, סבים וסבתות, מטפלות וכל המשפחה. מחיר אטרקטיבי ליחיד הוא 190 ¤ והרשמה דרך המשרד של מ.מ.ש.-מרכז משפחתי שכונתי ברמת החיל, תל אביב. 2411-647-03. קורס הראשון נפתח ביום ב' ה-12.12.05 או דרך אתר האינטרנט: www.mamash.org.il בברכה, אלן

האם שטיפה של הבית כאשר התינוק בתוכו מסוכנת לבריאותו? בשל החומרים של השטיפה כגון סנו פוליויקס, וקצת אקונומיקה? לתשובתך אודה. הדס

שלום לך נירית מה שלומך? יש לי תינוק בן כמעט שמונה חודשיים הוא יונק בבוקר ואוכל מרק בסביבות תשע עשר ומקבל בקבוק שאוב של 100 מ"ל ב12 ואוכל בננה בסביבות 2 ומאז אני מניקה אותו ורק 7-8 בערב אני נותנת לו דייסה וזאת כי אני מרגישה כי יש ירידה בתפוקת החלב ואינני יודעת למה למרות שאני משתדלת להניק אותו כל עוד הוא מבקש { הוא כל היום מבקש והדבר הזה משגע אותי ובאותו זמן אני נהנת כי כך אני יודעת שהוא הכי קרוב אלי} שאלתי היא למה יש ירידה בחלב וזאת אני בטוחה כי יש ירידה בחלב כי החזה שלי קטן מיום ליום ואני מזה שלושה חודשיים אני לא מרגישה גודש ומליאות האם זה מעיד על ירידה ושאלתי השנייה היא איך אוכל הפסיק את הנקות הלילה כי אני קמה למחרת לעבודה ואני מתה מעייפות וגם כ שמעתי שזה לא בריא לשניים תודה לך וסליחה על האורך

שלום, אני בשבוע השני להנקה וכבר מתחילה להרגיש ירידה בכמות החלב. הייתי מבקשת לדעת מהן הסיבות ומה אני יכולה לעשות כדי למנוע את התופעה? מחכה לתשובה מהירה מיכל

שלום מיכל אם את מרגישה ירידה בתפוקת החלב יתכן ויש בעיה בניהול ההנקה אצלכם , לדוגמא תפיסה לא טובה של השד , הנקות לא מספיק תכופות, שימוש במוצץ לתקופות ממשוכות במשך היום או הנקות קצרות . לכן חושב מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה הקדם האפשרי על מנת לבחון את מצבך ולשפר את תפוקת החלב . תרגישו טוב . נירית נ.ב. אני אשמח אם תעדכני אותי במצבכם

ערין שלום מה שלומך . ? כאשר את שואבת האם את מרגישה ירידה בכמויות שאת מצליחה לשאוב ? אם הוא עולה טוב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והוא רגוע בין הנקות באופן כללי הוא מחובר נכון ואת מניקה על פי דרישה .סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך. זה שאת כבר לא מסתובבת עם תחושה של מלאות אינה מצביעה בהכרח על ירידה בתפוקת החלב . הגוף התרגל ליצר את הכמויות להן תינוקך זקוק ומייצר אותן בזמנים הקרובים לזמני ההנקה . לגבי גמילת לילה . אני מצרפת לך קישור באנגלית שבחלקו יש רעיונות כיצד לגמול גמילת לילה http://www.drjaygordon.com/ap/sleep.htm אולי זה יתאים לכם ... את חייבת להיות עקבית ולא לוותר כאשר לא נוח לך או בזמן שאין לך זמן או סבלנות, בנך כבר בגיל שניתן להסביר לה בדרך אסרטיבית וברורה שאין יותר ציצי בשעות להילה ושהציצי הלך לישן ויחכה לו מחר בבוקר . מעבר לזה כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" ואולי תפגשי עוד אמהות שהן באותו מצב. מאוד עוזר. אני אשמח לשמוע כיצד התקדמתם עם זה . תעדכני אותי על מצב החלב בשאיבות . נירית

היי קודם כל רציתי לומר לכן תודה על הפורום הזה.זה ממש עוזר!!! אתמול רציתי לתת לתינוק שלי חלב שנשמר במקרר, מכייון שהחלב היה חמישה ימים טעמתי אותו לפני וזה היה פשוט דוחה. אני חושבת שזה היה מקולקל... אז כמובן שזרקתי את זה ונתתי לו סימלאק פעם ראשונה. (הוא בן חודש וחצי). הסיבה שנתתי לו היא שכל היום הוא אכל וכבר לא היה לי כוח וגם לא חלב... שאלותי הן: 1. האם זה בסדר לתת לו מדי פעם סימלאק? זה יקרה במיוחד בשעות הלילה.. 2. איזה טעם יש לחלב אם? האם זה כמו חלב רגיל? 3. לפני 4 ימים התחלתי לקחת גלולות סרזט, יכול להיות שההרגשה בכמות ירדת החלב נובעת מזה? 4. מה אפשר לעשות בכדי להגדיל את כמות החלב חוץ משאיבה? תודה מראש על התשובות

שלום שירי 1.כן ,זה בסדר לתת מידי פעם סימילק .העדפה מבחנתי היא כמובן לתת בקבוק עם חלב שאוב , אך אם זה לא מתאפשר אפשר לתת תחליף . 2. לחלב אם יש טעם שונה מחלב פרה ( חלב רגיל ) טעמו יותר מתוק יתרה מזו הטעם והריח של החלב מחומם, שונה מטעמו של חלב אם טרי וזה מושפע מאחוזי השומן. לחלב יש "טעם של סבון" זה טעם קלאסי של חלב ששינה את טעמו וריחו לאחר קירור, הוא בהחלט טוב לשתיה ואיננו מקולקל. לחלב מקולקל יש טעם חמוץ. 3. נשים שהתחילו לקחת גלולות סרזט דווחו על ירידה בכמות החלב . על מנת להתגבר על בעי ה זו יש להרבות בהנקות . 4. הדרך הטובה ביותר להגברת חלב היא באמצעות גירוי מוגבר של השד הן באמצעות הנקות מרובות או לחלופין שאיבה . בהצלחה נירית

שלום רב נירית, אני מניקה את ביתי כבר שנה וחודש ועדיין לא קיבלתי מחזור. ההנקה היא בבוקר אחר הצהרים והרוב בלילה... שאלה שניה: ביתי חלתה במחלת שילשולים והקאות האם ההנקה עוזרת יותר לשיפור המצב? תודה גלי

שלום גלי בדומה למה שכבר כתבתי כאן בעבר . קבלת המחזור החודשי היא אינדיווידואליות ומשתנה מאישה לאישה יש נשים שמקבלות מחזור כל חודש כאשר הן מניקות הנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה. אם את עדין דואגת ,בשביל השקט הנפשי שלך , לכי להיבדק אצל רופא נשים . בהצלחה נירית

אני אם לתינוק בן 11 חודש, מאז בקיעת שיניו אני סובלת מאד מחתכים ומאודם בפטמות. עד היום, כבר כמה חודשים, לא הועילו לי כל המשחות שניסיתי. (רפאל, אנטיביוטי, פטריון...) אודה מאוד לשמוע אפשרות לרפא זאת, האם קשור לתנוחת יניקה? (עד בקיעת השינים לא היתה כל בעיה). חני

היי חני, מאוד יכול להיות שזה קשור לתנוחה וגם שאת מאפשרת לו לינוק כמו שהוא רוצה. כל עוד לא היו שיניים אז אולי התנוחה היתה פחות חשובה, אבל אם הוא משתולל ומין הסתם סקרן לסביבה שלו, אז הוא עלול למשוך לך את הפיטמה. כל משחה לא תעזור אם אכן הוא שוב מותח את הפיומה. ההמלצה? לא לתת לו לינוק כאשר הוא משתולל או מתחיל כבר להתעניין בסביבה. לעיתים הם עושים את זה כאשר סיימו לאכול. הוא גם יתחיל להבין שסיום הארוחה קשורה להתנהגות שלו ליד הפטמה.עוד המלצה-לדאוג שהוא מאוד צמוד לשד כאשר הוא יונק. זה עלול להיות קשה כי הוא כבר רגיל לאכול מרוחק יותר. אבל אפשר לנסות. מקוה שזה יעזור. בברכה אלן

שלום אלן! ראשית, תודה רבה על תגובתך. כבר מקל משהו. לדבריך, הוא אמנם גדול, אך עדיין אני מקפידה להאכילו בחדר שקט, כך שלא יסבו את תשומת לבו לדברים אחרים. כמו כן, שמתי לב שהוא אוכל צמוד לפטמה. עדיין אני סובלת. מאד! מה עוד ניתן לנסות??? אגב, ספרך להעניק מהרגע הראשון עזר לי בתחילת ההנקה. תודה!

שלום רב כמה שאלות של מניקה טרייה... גילעד כבר בן שלושה שבועות, אומנם לקח לנו זמן להבין את הפרנציפ אבל בשבוע וחצי האחרון אנחנו מסתדרים מצוין רק עם הנקה. ובכל זאת, עדין לא ברור לי מתי הוא סיים את הארוחה. האם תינוק בגילו אוכל רק כמה שהוא צריך או כמה שייתנו לו? האם שיהוקים אצל תינוקות מעידים כי הם קיבלו קצת יותר מידי? כאשר אני מנסה לעשות לו הפסקה להוצאת אויר הוא ישר מתחיל לבכות. אי מוותר ואח"כ זה מציק לו והוא אפילו מתעורר בגלל זה, מה לעשות? אולי תנוחות שונות? מאיזה גיל אפשר לנסות "לחנך" את התינוק לשנת לילה? אולי פשוט לחכות שזה יקרה לבד? המון תודה לימור

לימור שלום הדרך הטובה ביותר לדעת מתי התינוק סיים היא כאשר הוא מתנתק באופן עצמאי מהשד . הוא יודע לווסת לעצמו את כמויות החלב להם הוא זקוק ,אך חשוב לזכור שהנקה משמשת יותר מתזונה והיא משמשת נחמה וצורך להיות קרוב לאימא . ולכן באופן מפתיע ברוב הפעמים כשתציעי את השד תינוקך ישמח להתחבר ולינוק גם אם הוא אינו רעב . שיהוקים נובעים משתי סיבות, אי בשלות במערכת העיכול, ושינויים בחומציות. יש תינוקות שמשהקים יותר מאחרים, וזה עובר ככול שהם גדלים אין הרבה מה לעשות עם זה, רק לחכות , אומרים שלהם זה פחות מפריע מלנו . אם הוא מתחיל לשהק בזמן הארוחה, תני לו את השד,אם הוא רוצה לינוק הוא ימשיך ביניקה והשיהוקים יעברו מעצמם ואם הוא לא, החזיקי אותו בתנוחה לגרפס עד שהוא יירגע . במהלך ההנקה עצמה אין צורך להפסיק את היניקה על מנת לאפשר תינוק לשחרר אוויר בשד שלנו בשונה מבקבוק אין אויר . וכן ברוב הפעמים כאשר התינוק מחבר כשהוא רגוע אל השד לא ניכנס לקיבתו אוויר ולכן אין צורך בגרפס . סוגית שנת הלילה נדונה פה רבות . לטעמי אין אפשרות להרגיל את התינוק (ובוודאי לא בגיל של בנך) לישון רצוף , מאחר ושינה רצופה קשורה לבשלות נירולוגית . ד"ר סירס (מחבר הספר הורים גם בלילה ) כותב שלתינוקות עד גיל שנתיים אין צורך ביולוגי לישון שינה רצופה כמו למבוגרים והם יכולים להתעורר 10 פעמים בלילה ולקום בבוקר מאוששים וזה כנראה נעוץ במעגלי השינה של התינוק והמעברים שלהם משינה קלה לישנה רציפה.ולא קשרו באופן ישר לתזונה . אז נותר לי להגיד רק שתאזרי בסבלנות . בהצלחה נירית

נירית, המון תודה על התשובה המפורטת, לימור.

שלום. שמי ליאת ואני אמא של טל בן שבועיים. אני מניקה את טל אך חשה כאבים בשד. (בטיפת חלב אמרו לי שיש לו פטריה בפה שיוצרת את הכאב, אך לא ניתן למצוא את הדקטרין אורל ג'ל , החברה אספה את המשחה ואין תחליף ראוי ). בשל כך מהיום העשירי התחלתי להוסיף לטל סימילאק בסוף ההנקה היות ואחרי כמה דקות של כאב עז הייתי מנתקת אותו משד אך היתה תחושה שהילד עדיין רעב. לדעתי כרגע אין לי מספיק חלב ובסיום כל הנקה הילד עדיין מחפש אוכל. כיצד ניתו להגביר את כמויות החלב כך שאחרי ההנקה הילד לא יחפש עוד מזון. ד"א - אחרי התוספת הילד נעשה רגוע ואפילו ישן. הרוקח אמר לי שאכילת שום מגבירה את החלב באופן משמעותי - האם זה נכון? תודה , ליאת.

שלום ליאת. תה עם חלב, חלב שקדים או שקדים קלופים, ותה שומר הם חלק מהמוצרים שלפי הטענה מגבירים ייצור של חלב (על שום לא שמעתי). בנוסף, יש לחברות הומאופתיות מוצרים שנועדו להגביר חלב. כך למשל מוצר שנקרא vitalin של בית מרקחת הומגליל. אבל הדרך הטובה ביותר להגביר ייצור של חלב היא פשוט לחבר את הילד לשד כמה שיותר, ולנסות לשאוב בין ההנקות. מאחר וכמות החלב בשד היא פונקציה ישירה של דרישת התינוק, ככל שהשד יקבל גירוי רב יותר כך תגבר בו כמות החלב. בהצלחה.

היי ליאת, מזל טוב!! צר לי לשמוע שאת סובלת מכאבים. כמו שאימא של אריאל ציינה, כמות החלב תלוייה רק בכמה שאת מיניקה. ככל שאת נותנת חלב אחר וגם בקבוקים, אז פחות את מיניקה ופחות חלב נוצר. אם יש לך עדיין כאבים, כדאי לך להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. (אל תסתפקי בפחות - רק מוסמכת עם תעודה). ב-מ.מ.ש. יש לנו קליניקה קבוצתית שתוכלי לבוא (להרשם מראש) שיש מספר מועט של אימהות חדשות. ימי ה' בין 12:30 עד 14:30. 03-647-2411. נוכל לראות בדיוק מה קורה לגבי פטרת ולשלול חששות שלך . כאבים בשד לא תמיד באים כתוצאה מפטרת. זה גם יכול להיות תנוחה לא מוצלחת בהנקה. מאוד חשוב שתהיי רפוייה בנוח אחרת זה יכול להשפיע. אם את לא מהאזור אז נוכל להפנות אותך ליועצת מוסמכת באזור שלך. חבל לוותר על ההנקה כאשר ביקור אחת יכול מאוד לעזור ולפתור בעיות. לא שמעתי שאי אפשר להשיג דקטרין אורל ג'ל. טיפול אחר הוא ניסטטין אבל כל זה בתאום עם הרופא הילדים המטפל. הגברת ההנקות (ללא כאבים) תעזור לך להגביר את הכמות. תינוק שנרגע באמצעות השד אינו זקוק לתוספת כל שהיא. גם אם אחרי ה"ארוחה" יש תינוקות שרוצים להמשיך ליד השד בגילאים אלה בגלל חוסר ביטחון ולא סיבה תזונתית ממש. אם הוא נרגע כל הזמן ליד השד, סימן שזאת לא בעיה כמותית. כל טוב אלן

שלום רב, ביתי בת שנה וחודשיים וגיליתי שאני בהריון, האם אני צריכה להפסיק להניק אותה? אציין רק שההנקה היא כמובן לא מלאה, משהו כמו פעם פעמיים ביום תודה אורית

שלום אורית אם את בהריון אין משמע הדבר שעלייך להפסיק להיניק את תינוקך . אימהות רבות בוחרות להמשיך להיניק במשך ההריון, כעיקרון אין כל סכנה לאם או לעובר כשהאם מיניקה לאורך הריון בריא .עם זאת, אם יש לך בעברך לידה מוקדמת או גורמי סיכון אחרים, אפשר שרופאך ימליץ על גמילה ועל הגבלות על פעילויות אחרות. נשים המיניקות בהריון מוצאות לעיתים קרובות שייצור החלב שלהן פוחת בסביבות החודש הרביעי או החמישי. וגם שינוי בטעם החלב אינו בלתי שכיח. במקרים מסוימים, השינויים האלה עשויים לדרבן פעוטות גדולים יותר לינוק פחות או להיגמל לגמרי. דעי שיש נשים המפתחות רגישות בפטמות במהלך ההריון. תשומת-לב זהירה לתנוחת תינוקך עשויה לעזור. המשך הריון קל ונעים נירית

שלום לפני כ - 4 חודשים ילדתי את בני השני שלו אני שואבת כיום 4 פעמים ביום במשאבת מדלה חשמלית כל פעם כ -25 דקות בעוצמה מלאה. שואבת מעל ליטר חלב ביום. בזמן האחרון אחרי כל שאיבה, הפיטמה השמאלית שלי מתנפחת פי שניים מהשניה, בצבע לבן ויותר כואבת, אחרי כמה זמן מהשאיבה, הפטמה חוזרת לעצמה ומתרככת. יש לציין כי אני בת 32 , לפני כשנה עשיתי US שד ובדיקת ביופסיה מהשד השמאלי והכל יצא תקין. אני מודאגת, מה לעשות?

יעל שלום לפעמים שימוש לא נכון במשאבה יכול לגרום לכאבים בפטמות , אם את משתמשת במשאבה כאשר היא על במקסימום עוצמה יכול להיגרם כאב כתוצאה מלחץ על הפטמה . לכן בזמן השאיבה תורידי את עוצמת השאיבה למינימום ואז תגבירי את העוצמה בהדרגה עד לנקודה שמתחיל לכאוב ותעצרי . בהצלחה נירית

האם ישנם מזונות או משקאות שיכולים להגביר את כמות החלב? ראיתי בתוכנית בטלויזיה שבה אמרו כי שתיית תה קינמון ופטל מגביר את כמות החלב האם זה נכון או עוד עיצת "סבתא"? תודה לילך

שלום לילך . הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות החלב הינה באמצעות גירוי מוגבר של השד . במקרים של בעיה אמיתית בתפוקת החלב . קיימים בשוק כדורים להגברת חלב והם ניתנים במרשם רופא . כמו כן ניתן לקחת כדורי חילבה כאשר מדובר בכדורי חילבה בלבד ולא בכדורים המכילים חילבה ועוד תוספות שונות. אך חשוב לזכור שברגע שמפסיקים לקחת אותם חלה שוב ירידה בתפוקת החלב יש נשים שמדווחות על עליה בכמות החלב לאחר שתית תה שומר אך יש להזהר ולצרוך מזה בכמויות מבוקרות . לגבי תה וקינמון , זו פעם ראשונה שאני נתקלת בזה , אני אבדוק ואחזור אליך בנושא . בהצלחה נירית

האם זה נכון שחלב אם מונע שיעור (מלשון שיער) יתר כאשר מורחים אותו על גוף התינוק?

שלום מיכל לצערי אני לא מכירה את זה וגם לא נתקלתי בשום מחקר בנושא . נירית

שלום לכן, בני בן 9 חודשים. מלבד ארוחת פירות וארוחת ירקות, יונק מלא. אני שואבת כל 3 שעות כשאני בעבודה. שאלות: 1. שמתי לב שמשבוע לשבוע כמות החלב שיוצאת לי בשאיבה יורדת. מוכר? האם ניגמר לי החלב? 2. עד איזה גיל שלו, בערך, אאלץ לשאוב? היום, גם אחרי קערית מלאה של פירות או ירקות הוא אוכל כ-100 מ"ל חלב שאוב ללא שום בעיה. אני כבר קרובה ליאוש, כי השאיבה די נמאסה עלי, וחשוב לי לא לתת לו פורמולה. תודה.

שלום גלי באיזה משאבה את שואבת?מה זמן השאיבה ?מהי הכמות שאת מצליחה להוציא בכל שאיבה . שימוש לא נכון במשאבה יכול לגרום לירידה בתפוקת החלב . יתכן ואת לא מגרה מספיק את השד ובשל כך המוח מבין שצריך להקטין כמויות . השאלה עד מתי לשאוב נעוצה בך ויכולת שלך להמשיך במתכונת זו .עד גיל שנה חשוב שהתינוק יקבל חלב אם / תחליף חלב . אחרי גיל שנה כאשר תזונת המוצקים כבר מתבססת ניתן להחליף את השאיבה במזונות אחרים או להוסיף חלב ניגר. בהצלחה נירית

אנהחלטתי לגמול את בני בן השנה מהנקה. אני מניקה אותו מוקדם בבוקר קצת , לפעמים בצהריים קצת ולפני שינה . ההנקה כבר תקופה משולבת גם עם בקבוק. החלטתי לגמול אותו מהיום להיום בכדי שיהיה "קל יותר" גם עבורי וגם עבורו . אתמול לאהנקתי בכלל וזה עבר די בסדר... היום אני כבר עם גודש היסטרי שכואב מאוד וגם בני מצידו לא אכל את ארוחת הצהריים (מרק) ובכה מאוד אך הסכים לקבל בקבוק. מה עליי לעשות .? האם זה בסדר לגמול ככה בבת אחת? (בכל זאת זוצ לא הנקה מלאה..) איך אני עושה את זה בצורה הכי נכונה שלא יוצר לי הגודש ההיסטרי הזה ? אודה לכם על תשובתכם בהקדם...

שלום חלי בדומה למה שכתבתי למאיה בתשובה הקודמת הפסקת הנקה פתאומית תכניס את הגוף שלך למצוקה ואת תסבלי מגודש ומחוסר נוחות . מלבד זה הפסקה כזו גם לא טובה לתינוק ( מבחינה נפשית ) . הכי נכון לעשות את זה בהדרגה . גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה ניתן זמן לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, התחילו להמעיט באופן הדרגתי את ההנקות .בכל כמה ימים הפסיקו הנקה אחת . אם קיים גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה תוך כמה ימים הגוף ייצר פחות חלב ואז אפשר באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לא אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד .הרבי לחבק את הילד ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו , שוחחי עימו , ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה. תרגישי טוב נירית

שלום אני אמא לתינוק בן שנה (היום ). הוא רק יונק לא אוכל לא מוצקים לא דייסות לא מוכן להכניס לפה פיטמה של בקבוק או של מוצץ. זהו אני עייפה לא היה לילה אחד שישנתי שינה רצופה הוא מתעורר בממוצע 5 פעמים בלילה אני מניחה שמרעב. אמרו לי להפסיק להניק בבת אחת,האם זה הפיתרון? האם ניתן לעשות משהו אחר . אשמח לתגובה מהירה . הוא נולד במשקל 4.35 הוא עלה יפה במשקל עד לפני חודש שהוא התחיל להיעצר. תודה מראש מאיה

שלום מאיה הפסקת הנקה פתאומית תכניס את הגוף שלך למצוקה ואת תסבלי מגודש ומחוסר נוחות . מלבד זה הפסקה כזו גם לא טובה לתינוק ( מבחינה נפשית ) . הכי נכון לעשות את זה בהדרגה . גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה ניתן זמן לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, התחילו להמעיט באופן הדרגתי את ההנקות .בכל כמה ימים הפסיקו הנקה אחת . אם קיים גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה תוך כמה ימים הגוף ייצר פחות חלב ואז אפשר באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לא אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד .הרבי לחבק את הילד ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו , שוחחי עימו , ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה. תספרי לנו מה עשית בסופו של דבר . בהצלחה נירית