פורום הנקה

ההנקה היא הדרך הטבעית, הפיזיולוגית, להזנת תינוקות, וחלב אם הוא החלב המותאם באופן מיטבי לתינוקות. כהמשך ישיר לכך, ממליצה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים על הנקה כאמצעי הבלעדי לתזונת התינוק בששת החודשים הראשונים לחייו. ההנקה מגינה על בריאות התינוק ומסייעת להתפתחות הגופנית, הרגשית והקוגניטיבית בצורה הטובה יותר.
13513 הודעות
12456 תשובות מומחה

מנהלי פורום הנקה

24/09/2005 | 16:16 | מאת: סיון

האם ניתן לצרף בכל פעם מעט חלב שאוב לכמות שנשאבה באותו יום במקרר עד שיש מנה לארוחה שלימה? והאם הגיוני שלאחר 100 מ"ל חלב שאוב הילדה רעבה הרבה יותר מאשר 100 מ"ל סימילק? תודה מראש.

25/09/2005 | 21:13 | מאת: נירית אוליבקוביץ

סיוון שלום . ניתן לצרף חלב שאוב חדש לכמות שנשאבה באותו יום . כדאי לקרר את החלב החדש לפני שמאחדים אותו עם החלב שכבר במקרר . חלב שאוב מתעכל ביתר קלות ויעילות מכל תחליף חלב אחר ולכן יתכן שאחרי זמן קצר מאוד תינוקות יונקים ( או הניזונים מחלב שאוב) יהיו שוב רעבים . בהצלחה נירית

24/09/2005 | 10:56 | מאת: אילה

האם מותר לקחת תרופה כלשהי בהנקה, בעת כאב גרון והצטננות?

25/09/2005 | 21:09 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אליה שלום לא כדאי להשתמש בכדורים כדוגמת דקסמול סינוס/קולד וכן סינופד, נוסידקס וכו. כטיפות אף - מומלץ להשתמש במי-מלח בלבד. ניתן להשיג בריכוזים שונים וגם כספריי בבתי- המרקחת. תרגישי טוב!! נירית

23/09/2005 | 20:50 | מאת: גלית

יש לי תינוק בן שבועיים שנולד פג (2 קילו ). אני שואבת חלב מכיוון שאינני מצליחה להיניק. האם יתכן כי כל שעתיים אוכל התינוק 80 CC של חלב שאוב ? תודה.

25/09/2005 | 21:06 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום גלית יתכן והתינוק מקבל את החלב מבקבוק בו זרימת החלב מאוד מהירה ולכן הוא מצליח ללגום כמויות גדולות של חלב בכל ארוחה . ( בד"כ יותר מהכמות שהוא זקוק לה ) . אני ממליצה שתאכלי אותו מבקבוק עם זרימה איטית מאוד, כאשר התינוק מוחזק בתנוחה של כמעט ישבה והבקבוק מוכנס אל פי בתשעים מעלות .בדרך זו זרימת החלב אל תוך הפה תהיה איטית והוא יאלץ להתאמץ על מנת לקבל את החלב ( בדומה ליניקה ) ולכן יקבל רק את הכמות לה הוא זקוק . חלב אם מתעכל בקלות ובמהירות ולכן יתכן שהוא רוצה לאכול שוב אחרי שעתיים. בהצלחה נירית

23/09/2005 | 19:15 | מאת: גילה

התינוקת שלי בת שבועים אני מניקה אותה בלבד - אבל היא לא אכלנית גדולה וגם פולטת יחסית הרבה במהלך כל היום היא לא התעוררה לבקש אוכל!!! אני מתקשה להעיר אותה כל 4-6 שעות על מנת לאכול. מה הסיבה לישנוניות??? יש לציין שאחרי כל הנקה אני מתקשה להוציא ממנה גרבס על מנת למנוע את הפליטות? מה את מציעה לי לעשות? האם כדאי ללכת לרופא?? תודה האם המודאגת

24/09/2005 | 19:22 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום גליה זה יהיה לא אחראי להתייחס לשאלת ללא לקבל אינפורמציה נוספת באיזה שבוע היא נולדה ? כמה היא שוקלת ? כמה היא איבדה ממשקלה אחרי הלידה? האם היא חזרה למשקל לידה ? כמה חיתולים רטובים יש לה במשך היום ?. מעבר לזה האם ההנקה מתנהלת ללא בעיות האם את סובלת מכאבים בזמן ההנקה , האם את מציעה את שני הצדדים בכל פעם ? מה זמן ההנקה בכל פעם? בכל מקרה כדאי שתפני לרופא על מנת לשלול כל בעיה רפואית . לגבי הגרפס . ברוב המקרים תינוקות יונקים בשונה מתינוקות הניזונים מבקבוק אינם זקוקים לגרפס . לכן אין חובה שאחרי כל הנקה יצא גרפס . תעדכני אותי במצבכם שבוע טוב נירית

23/09/2005 | 16:12 | מאת: איילת

שלום אני חוזרת לעבודה כשבני בן 4 חודשים, יונק בלבד. אצטרך לשאוב 2-3 פעמים ביום בעבודה. 1. האם צריך לפני כל שאיבה לנקות את המשאבה עם סבון וגם להרתיח אותה??? אולי אפשר לשים אותה במקרר מבלי לנקות, ורק כשאחזור הביתה לנקות??? 2. איך מאחדים מנת חלב שבשאבה כרגע עם מנה שנשאבה לפני כמה שעות ונמצאת במקרר? האם צריך לקרר את המנה שנשאבה כרגע ורק אז לאחד אותן?

24/09/2005 | 18:57 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום איילת אם אין מדובר בפג או בתינוק הנמצא בפני חשיפה למחלות במשך היום אחרי כל שאיבה מספיק לשטוף במים חמים וסבון את המשאבה כמו כל כלי אוכל אחר שאנחנו מניקם לעצמנו . אם תרצי להוסיף חלב שאוב למנה שנמצאת במקרר יש לקרר את המנה החדשה ,לא לשפוך חלב טרי וחמים על חלב קר או קפוא. שבוע טוב נירית

דר' שלום. יש לי תינוק בן 10 חודשים, אני מניקה אותו בין 5-6 פעמים ביום ללא תוספות של תחליפי חלב. (פרט לבוקר שמקבל פירות וצהריים בשר וירקות ) מאוד חשוב לי להמשיך להניק אך לצערי אלי להתחיל טיפול של יתר פעילות בלוטת התריס ,נטילת תרופה פרופיל תיאוציל 50 מ"ל 3 פעמים ביום. רופא הילדים ורופאת המשפחה שלי אמרו לי להפסיק מיד את ההנקה ומצד שני היו שאמרו לי שמותר להניק וליטול את התרופה . נאמר לי לפני כחודשיים להתחיל בטיפול ועוד לא התחלתי כי אני לא יודעת מה לעשות . מאוד חשוב לי לשמוע את דעתך, האם מותר להמשיך בהנקה ואם כן האם התרופה לא מגיעה לחלב או חלקית ? והאם זה לא נורא שאני לא מתחילה בטיפול ? . התוצאות של הן : FT4 - 28 FT3 - 12.99 TSH - קטן מ- 0.03 . אשמח מאוד אם תוכלי לעזור לי בהקדם שרון .

24/09/2005 | 18:44 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שרון לצערי אני לא יכולה לעזור לך כי אני אנני רופאה . את מוזמנת לפנות לד"ר מירה ליבוביץ שהיא רופאת משפחה וגם יועצת הנקה מוסמכת היא תוכל לעזור לך ללא ספק . מספר הטלפון שלה : . המרכז הרפואי להנקה באודים 09-8858256 תרגישי טוב נירית

23/09/2005 | 08:52 | מאת: מיכל

נירית שלום , ברצוני לברר האם תינוק שיונק, יונק יותר מהר מאשר מה שיוצא במשאבה חשמלית של מדלה? מבחינת כמות החלב שיוצאת מהשד תודה

23/09/2005 | 22:52 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מיכל תינוק יונק , יונק יעיל יותר מכל משאבה בעולם .(וזה הכלל גם לגבי משאבות מדלה ) שבת שלום נירית

22/09/2005 | 16:01 | מאת: מירב

שלום נירית, קודם כל אני רוצה להודות לך על התשובות המקצועיות שלך. מזה שבוע שאני משתתפת בפורום ואני זוכה באמת לתשובות שעוזרות לי בתהליך ההנקה. הבת שלי בת 12 יום אני מניקה משני הצדדים. אני קצת מתוסכלת מכיוון שהפטמות שלי פצועות אני יודעת שהילדה אוכלת היטב כיוון שהיא שבעה ורגועה ועולה במשקל אולם אני סובלת וזה מכאיב לי ופוגע בהנאה שלי. אחרי שהילדה תופסת את הפיטמה הכאב חולף. אני מתכננת להיוועץ עם יועצת הנקה כי אני ממש סובלת. בכל אופן ייצור החלב שלי התגבר ואני ממש מרגישה זאת בשדיים. האם יתכן שבעקבות כך תהליך ההנקה מתקצר? כי הייתי רגילה ל20 דקות כל צד ואח"כ היא היתה מקנחת קצת בעוד כמה לגימות. כעת היא אוכלת צד אחד במשך כ- 15- 20 דקות ואת הצד השני כ 3-5 דקות וזהו.....אני פשוט רוצה לדעת אם זה תקין? תודה לך

23/09/2005 | 22:37 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מירב על מנת שההנקה תמשיך להתנהל כמו שצריך ואת לא תסבלי מכאבים חשוב שתפגשי עם יועצת בהקדם האפשרי , את תרגישי שיפור משמעותי בהנקה אחרי שתקבלי הדרכה מקצועית ופרטנית . כשאר את מניקה חשוב מאוד שתתעלמי מהשעון , הנקי אותה בהתאם לדרישה , אם ההנקה מתנהלת כראוי היא תאכל כמה שהיא צריכה ואת תרגישו זאת בכך שתראי מספיק חתולים רטובים , בעיה טובה שבמקל ובליה חייכנית ורגועה . בכל מקרה על מנת להרגיע אותך הזמנים שקצבת עד כה הם תקינים ,בדר"כ עם הזמן ההנקה הופכת יעילה ומהירה יותר . שבת שלום נירית

22/09/2005 | 14:22 | מאת: בובה

בני בן 5 חודשים, אלרגי לתחליפי החלב החלביים והצמחיים. כרגע אני מניקה. עלי לחזור לעבודה וברצוני להמשיך הנקה חלקית (אין אפשרות לשאיבה בעבודה, ולכן התוכנית שבשעות אלה יאכל נוטרמיגן), אבל אני נואשת מכיוון שמסרב לאכול את הנוטרמיגן (התחליף המפורק). אפילו כאשר "הרעבתי" אותו ולא הנקתי במשך שעות, סירב לתחליף הזה וחיכה להנקות. 1. האם הברירה היא להפסיק להניק לגמרי כדי ש"יסכים" לאכול נוטרמיגן או שיש סיכוי לשלב בין הנקה לבינו ? (ושוב - לצערי אין אופציה של הנקה מלאה) 2. האם מותר להוסיף לנוטרמיגן בגיל כזה סילאן-דבש תמרים ? (יצויין שערבוב של סוכר ענבים או דייסת וניל לא עזר)

26/09/2005 | 19:41 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מצטערת שדילגתי עליך . לא כדאי לדעתי להפסיק להניק בייחוד אם הוא סובל מאלרגיות ,שום תחליף חלב לא יכול להשתוות לחלב שלך , לדעתי כדאי לעשות מאמץ ולנסות לשאוב בשעות שאת לא בעבודה ( כדאי לנסות לשאוב בשעות הבוקר לפני ההנקה הראשונה ) אוטטו הוא יתחיל לאכול מוצקים כך שזה יחליף לפחות ארוחה אחת וזה יקל על הכמות שתצטרכי לשאוב . לנוטרמיגן יש טעם מזעזע לכן לא פלא שהוא מתקשה לאכול את זה , אני מאמניה שכדאי לנסות להרגיל אותו לתחליף רק כמוצא אחרון אם באמת אין ברירה אחרת ( ולדעתי יש ) . כחלק מהרגלה לתחליף איני חושבת ש"הרעבה " היא הפתרון . ברוב במקרים אם הוא מסרב הוא ימשיך בסירובו גם על חשבון הישארותו רעב ובנוסף הוא יהיה גם מתוסכל . כדאי שתעשי הספקה של לפחות שבוע עם ניסיונות השכנוע , ותנסי שוב בשלב מאוחר יותר אולי הוא יתרצה . אם את זקוקה לייעוץ לגבי השאיבות אני אשמח להדריך אותך . בהצלחה נירית

24/06/2010 | 14:51 | מאת: בוקי

בתי בת 7 חודשים. בגיל כמעט חודשיים גיליתי שהיא אלרגית לחלב (כמו 2 אחיותיה הגדולות עד היום). הפסקתי מיד לאכול מוצרי חלב ובכלל כל דבר חלבי. היא מיד נהייתה יותר רגועה. אני גם לא אכלנית גדולה של בשרי ולכן קצת קשה לי כבר עם המצב הזה ואני שוקלת כבר להפסיק לגמרי להניק. האם יש פתרון ביניים? אני מפחדת לנסות לאכול חלבי כי אולי זה יגרום לתגובות לא טובות. אשמח לקבל תשובה תודה

בתי בת ה 9 חודשים אלרגית לחלב ולסויה, לאחר התייעצות עם הרופא המטפל הוחלט כי היא תקבל תחליף מפורק גם הוא בשם ניאוקייט, אשר בטעמו עדיף בהרבה מהנוטראמגן, עדיין לא התקבל בזרועות פתוחות ואני מניקה כמעט מלא עדיין פה ושם ניתן לגרום לה לאכול דייסה סמיכה של הניאוקייט, אם את צריכה טיפים נוספים אשמח לעזור

16/11/2006 | 20:22 | מאת: שירלי

שלום, ביתי בת ארבעה וחצי חודשים. מקבלתת כרגע הנקה מלאה. אני אמורה לחזור לעבוד כאשר תהיה בת חצי שנה ולכן אני מנסה לתת לה תחליפים. הסתבר שהיא אלרגית לחלבון פרה אך לא לסויה. נתתי לה איזומיל והיא אכלה בשמחה אך למחרת התעוררה משנת הצהריים שלה בהתקף של בכי היסטרי שלא הצלחתי להרגיע אותה במשך 40 דקות. ראיתי שהיא ממש סובלת. עשיתי הפסקה של שבועיים ונתתי אתמול 40 מ"ל של נוטרמיגן מדולל בחצי. גם את זה אכלה בסבלנות. היא עשתה מאז כבר 3 פעמים קקי והיום שוב התעוררה בהתקף בכי היסטרי. יש לציין שהיתה חיוורת כל היום ועצבנית. ראיתי גם נקודה אחת אדומה בבטן שהזכירה מאד את הפצעים האדומים שהיו לה בזמן האלרגיה לחלבון פרה. אני אובדת עצות!!! כואב לי לראות אותה סובלת אך אינני יכולה לשאוב (לא יוצא לי חלב בזמן השאיבה וזה מתסכל אותי- אחרי 40 דק' יוצא לי 60 מ"ל וזה לא ל"עצבים שלי"...) האם עליי להמשיך ולנסות את הנוטרמיגן? האם היא תתרגל אליו לאחר מס' ימים? האם עליי לקחת אותה לגסטרואנתרולוג? זקוקה לעזרה נואשות

22/09/2005 | 14:14 | מאת: אושרית

נירית שלום, אני אמא לתינוקת בת ארבעה חודשים הניזונה מהנקה בלבד, בחודש וחצי - חודשיים האחרונים אני מניקה אותה מהשד הימני בלבד ( פשוט נוח לי יותר בכל פעם אמרתי בהנקה הבאה מצד שמאל ולא יצא...........), כמובן שכתוצאה מכך כמעט ואין חלב בשד השמאלי, בחודש האחרון הילדה עלתה 460 גרם בלבד אך בטיפת החלב אמרו כי העלייה תקינה, ברצוני לדעת: 1. האם הנקה מצד אחד נחשבת תקינה? 2. כיצד והאם אפשר לחדש את הספקת החלב בשד השמאלי? תודה.

23/09/2005 | 22:29 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אושרית יש נשים שמצליחות להניק רק מצד אחד . אם התינוקת עולה היטב במשקל יש מספקי חיתולים רטובים והיא רגועה בין ההנקות אז לא צריכה להיות בעיה . במצב כזה חשוב מאוד להציע את השד האחד, פעמיים בהנקה .על מנת לאפשר לה לקבל מקסימום חלב . אם את חשה שהיא לא מספיק " אוכלת " כדאי לנסות להוסיף ארוחה או שתיים במשך היום על מנת להגדיל את כמות הקלוריות שהיא מקבלת . על מנת לחזור להניק מהצד השני יש צורך להתחיל לשאוב מהשד הלא פעיל . לכן יש להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב כל שלוש שעות בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . בנוסף כדאי להציע את השד הלא פעיל בזמן הנקה על מנת לגרום לגירוי נוסף

22/09/2005 | 10:39 | מאת: גיני

אני כבר שנתיים וחצי סובלת מכאבים בשד שמאל כל הבדיקות העלו שאין לי כלום ובבדיקת האולטראסונד היה לי הרחבה בצינור החלב והגינקולוג שלי אמר שזה דבר טבעי אני ילדתי לפני 5 חודשים ומניקה ועדיין הכאב נשאר עכשיו יש לי בלוטות מוגדלות מתחת לבית השחי וגם הגניקולוג אומר שזה אופיני לנשים שמניקות האמת שאני בהסטיריה ומפחדת מאות שזה יהיה משהוא רע אשמח לתשובה מאוד מהירה כי אני בלחץ.

26/09/2005 | 19:55 | מאת: נירית אוליבקוביץ

גני שלום אולי כדאי שתפני לד"ר מירה ליבוביץ שהיא רופאת משפחה וגם יועצת הנקה מוסמכת על מנת שתת לך חוות דעת נוספת . המרכז הרפואי להנקה באודים 09-8858256 תרגישי טוב נירית

21/09/2005 | 21:19 | מאת: יעלי

ביתי בת 6 חודשים, קצת לאחר חזרתי לעבודה הורגשה ירידה בחלב, מקבלת פורמולה בין 08:00עד 16:00 בבוקר הנקה ואחה"צ + ערב הנקה שתי שאלות האחת באיזו משאבה כדאי להשתמש על מנת לחזק את ייצור החלב ואולי גם להביא לפעוטון בקבוקים שאובים במקום פורמולה, ואיך הכי כדאי לשאוב? בוקר? ערב? כמו כן הכאב של רפלקס השחרור הולך ונחלש עד כדי כמעט שנעלם, כך זה אמור להיות? או שפשוט העסק הולך ודועך? עיזרי לי בבקשה ! תודה מראש, יעלי

23/09/2005 | 22:18 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום יעלי אם את מעוניינת להתחיל לשאוב באופן קבוע גם על מנת להגביר את יצור החלב וגם על מנת ליצור בנק חלב. כדאי להשתמש באחת מהמשאבות החזקות כדוגמת המשאבות שמשתמשים בהם בבתי חולים . כדאי להשתמש בערכה דו צדדית שבה שאיבה בו זמנית משני השדיים, דבר החוסך זמן ויכול לסייע בהגברת הורמון ייצור החלב. כאשר בוחרים משאבה חשוב לחפש משאבה קלה לשימוש, קלה לניקוי, קלה לנשיאה, קומפקטית. . ואם את לא רוצה שכל מי שנמצא בסביבה יידע מה את עושה גם מאחורי דלת סגורה – חפשי משאבה שקטה חשוב לציין שיש בשוק מגוון רחב של משאבות כמו לקטינה של מדלה שהיא משאבת האידיאלית להנקה ממושכת ותכופה או המשאבה של חברת Whittlestone שפיתחה משאבה חדשה בשם UniPulse.( שהיא באופן יחסי מעט יקרה ) ומשאבה דו צדדית של אמדה Lactalin Personal . על מנת שהשאיבה תהיה יעילה חשוב להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . באופן כללי ניתן לשאוב בכל זמן שאת בוחרת בתנאי שאת מקפידה על זמנים קבועים נשים רבות מצליחות לשאוב טוב יותר בשעות הבוקר מאחר והשדיים מלאים באופן יחסי אחרי הלילה ניתן לשאוב לפני ההנקה , אחרי ההנקה ואפילו בעת ההנקה , מתי שנוח לך . תעדכני אותי האם חל שיפור בתפוקת החלב שלך בהצלחה ושבת שלום נירית

21/09/2005 | 20:30 | מאת: לולה

בני המתוק כימעט בן 4 חודשים ויונק בלבד. {הבעיה {שלי} מתחילה בכך שהוא מתעורר 3 פעמים בלילה לאכול אומנם חוזר מיד לישון אבל לא לזמן רב - כל שעתיים בערך מתעורר. מיותר לציין שאני כבר מותשת. שאלתי היא האם יש דרך לעזור לו לישון לילה מלא או אפילו אסתפק {כרגע} בלעזור לו לפתוח רווח גדול יותר בין ארוחה לארוחה...ונקודה אחרונה וקצת מוזרה לפורום הנקה היא אם אתן לו בקבוק אחד תחליף לפני שאני נרדמת {יותר נכון אבא שלו יתן לו} ובזמן הזה אשאב האם יש סיכוי שהוא ישן קצת יותר טוב???

26/09/2005 | 20:34 | מאת: נירית אוליבקוביץ

לולה שלום אנחנו דנים בזה הרבה לאחרונה ואני אחזור ואמר ששינה קשורה בבשלות של המערכת הנירולוגית של התינוק והיא משתנה מתינוק לתינוק . לצערי אין בזה כללים . צריך להיות סבלנים ,זה קורה מתי שהוא ...ניסיונות לעשות מניפולציות כדי שיישן יותר, לא מצלחים בעיקר בגלל שתינוקות , רבים מתעוררים בלילה, יונקים או לא יונקים (אם כי באופן כללי יונקים נוטים לכך יותר), וזה נורמאלי לגמרי. תינוקות לא נועדו לישון לילה רצוף. זה לא קשור להרגלים. כשהם יהיו בשלים לישון לילה רצוף, הם יתחילו לעשות זאת, ומניפולציות כדי לעשות זאת מוקדם מדי לא רצויות. בנוסף - חשוב שתדעי שתוספת תמ"ל ו/או דייסה אינה גורמת לתינוקות לישון יותר בלילה. חלב אם מתעכל ביתר קלות ויעלות וזו אחרת הסיבות שהם רעבים לאחר פרקי זמן קצרים ומתעוררים על מנת לאכול . יום אחד זה פשוט יקרה ... צריך רק סבלנות . בקשר לבקבוק אחד בלילה , זה אפשרי בהחלט ! (ניתן לתת חלב שאוב בבקבוק ואפילו תחליפים ) בהצלחה נירית

21/09/2005 | 18:46 | מאת: מירי

האם אפשר להתעמל (ארובי) בזמן ההנקה אני חודש וחצי אחרי לידה.

21/09/2005 | 22:32 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מירי ניתן להתעמל כאשר מניקים . נירית

21/09/2005 | 09:39 | מאת: שגית

בני בן חודשיים וחצי שוקל כשישה קילו. בימים האחרונים החל לינוק בתכיפות גבוהה יותר מתמיד. (בערך פעם בשעתיים ולפני זה פעם בשלוש - שלוש וחצי שעות). גם בלילה הוא מתעורר המון אחרי שכבר הגענו לימים שבהם הוא התעורר אחרי חמש ושש שעות. חשוב לי לציין שהדבר התחיל מספר ימים אחרי שעברנו דירה - אולי יש קשר? כרגע אני עושה ניסיון ומניקה אותו משני הצדדים - עד עכשיו הוא ינק מצד אחד. ונראה לי שזה עוזר לרווח את הארוחות. האם זוהי "קפיצת הגדילה" עליה מדובר? אם כן כמה ימים זה נמשך? אולי כדאי להמשיך לתת לול לינוק משני הצדדים ולא להתעקש על צד אחד כל הנקה? המון שאלות...

21/09/2005 | 22:23 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שגית יכול להיות שהמעבר למקום חדש קצת ערער לו את הביטחון והוא זקוק להיות קרוב אליך יותר מתמיד והוא עושה זאת באמצעות הנקות תכופות . מעבר לזה ,תמיד כדאי להציע את שני הצדדים. בדרך זו את מבטיחה שהוא מקבל כמות מקסימאלית של חלב ואת גם שמורת על תפוקת החלב שלך . קפיצות גדילה הן יניקה מוגברת הגורמת להגברת יצור חלב עקב הצורך הגדל של הילד בחלב והן נמשכות בד"כ בן 24-ל48 שעות . בהצלחה נירית

21/09/2005 | 00:08 | מאת: עינב

הזמנה לספיישל "מדריך הבריאות" בנושא תהליך ההנקה הספיישל כולו יוקדש להנקה, גדילה, צמיחה וכל הסובב תקופה מרגשת זו. התוכנית תורכב מסיפורים אישיים מרגשים ומרתקים ומראיונות עם ממומחים שונים (מומחית הנקה, תזונה לאם בזמן ההנקה, פוליטיקאית העוסקת בקידום חוקים למען אימהות, פסיכולוגית שתדבר על הצד המנטאלי של תהליך ההנקה ובניית הקשר הראשוני עם התינוק). בנוסף, תתארחנה בתוכנית סלבריטאיות בהריון ומניקות אשר ישתפו את הקהל בחוויות האישיות שלהן מההנקה, החזרה לעבודה,הזוגיות בתקופה הרגישה ועוד.. אתן מוזמנות להגיע למשכן לאומניות הבמה בתל אביב ביום שישי 30/9/05 בשעה 10:15 בבוקר (כמובן שניתן להגיע עם התינוק..) מה בתוכנית? מחוץ למשכן יתקיים הפנינג גדול שילווה בדוכני שתייה ואוכל, פעילויות לילדים והורים. כמו כן יתקיים מופע אופרה קצר. ובתוכו יצולם הספיישל בנושא תהליך ההנקה בהנחיית דפנה שפיגלמן. בנוסף מוצגת במשכן תערוכת צילומים של 8 צלמות אשר הנציחו את הרגע שבין האם לתינוקה, אותו רגע של קירבה בו מניקה האם את התינוק. הספיישל מצולם בשיתוף פעולה עם חברת מטרנה ולכל אישה אשר תשתתף בו כקהל תוענק מתנה מחברת מטרנה קיט הכולל מספר מוצרים. לתיאום השתתפות יש ליצור קשר עם אפרת: 09-7714545 [email protected]

25/09/2005 | 21:18 | מאת: מיכל

כאם מניקה איני מעוניינת להשתתף בארוע בו מעורבת חברת תמ"ל...

21/09/2005 | 00:06 | מאת: אמא ל-2

התינוק שלי עולה ב-200 גר' לשבוע מהנקה (בן חודשיים) והשבוע עלה רק 100 גר' מה דעתך? זה בסדר או שכדאי לתת לו גם תמ"ל? הוא לא נפגע מזה פיזית? האם זה אומר שכמויות החלב שלי יורדות?

21/09/2005 | 22:00 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אימא לשניים יש להסתכל על מספר שקילות על מנת להעריך חוסר מספיק של עליה במשקל ולא להבהל ממדידה אחת . אנחנו לא מדברים על עליה שבועית במשקל. אנחנו מדברים על מגמה: התינוק צריך לחזור למשקל הלידה שלו בגיל שבועיים, להכפיל את משקל הלידה שלו עד גיל חצי שנה, ולהשליש את משקל הלידה שלו בגיל שנה. אם לתינוקך יש מספיק חיתולים רטובים וצואתיים הוא רגוע בד"כ אחרי הנקות וממשיך לשמור על עליה טובה שמשקל .זה בד"כ מעיד על כך שהכל בסדר ( הדגש הוא על בד"כ ) בכל מקרה אם את מאוד דואגת את יכולה לנסות להציע לו לינוק בתדירות גבוהה יותר או להוסיף הנקה אחת או שתיים ביום זה אמור לשפר את העלייה במשקל . בהצלחה נירית

20/09/2005 | 22:17 | מאת: אחלה

1. כמה זמן מותר להשאיר בקבוק חלב אם בחוץ לאחר שכבר חיממתי אותו במים חמימים ולפני שהילד טעם ממנו?? 2. כמה זמן ניתן להמשיך ולנסות להאכיל הילד בבקבוק השאוב שחומם במקרה שכבר שתה חלק מהחלב ?

21/09/2005 | 21:42 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אחלה שלום חלב שחומם יש להשתמש בו לכל המאוחר אחרי שעה מרגע שחומם . אין לחמם שנית חלב שכבר חומם - באם לא נלגם עד תומו אפשר לשמרו עד הארוחה הבאה ואח"כ יש לזרוק מה שנשאר. בהצלחה נירית

20/09/2005 | 20:22 | מאת: רינה

שלום, רציתי לברר, אני התחלתי לשאוב חלב ע"מ שבעלי יוכל להניק את התינוקת שלנו. (נולדה לפני 10 ימים). רציתי לברר: 1. האם אפשר להוסיף לחלב ששאבתי אתמול את החלב ששאבתי היום? 2. כמה זמן אפשר לשמור חלב שאוב במקרר (לא במקפיא) 3. כיצד אפשר להקפיא חלב אם? באיזה כלי לאחסן את החלב הקפוא? אודה על תשובתך

21/09/2005 | 21:38 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום רינה חלב שאוב ניתן לשמור במקרר עד 5 ימים , לא כדאי להוסיף חלב שנשאב היום לחלב שנשאב אתמול והושאר בקרור .. חלב ששהה במקרר עד פרק זמן של מספר שעות ,ניתן להכניסו להקפאה . ניתן להקפיא את חלב האם בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות, המיועדות להקפאה. כדאי להקפיא במנות קטנות . אין להפשיר או לחמם חלב-אם במיקרוגל! אין להרתיח או לבשל חלב-אם. פעולות אלו יחסלו את ערכו התזונתי של החלב מומלץ להפשיר את החלב הקפוא במקרר, אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, או בכוס של מים חמים – לא מעל 60 מעלות. יש לחמם את החלב לכל היותר עד חום הגוף, ויש תינוקות שישתו חלב-אם גם אם אינו חם, ואפילו קר מהמקרר. יש להשתמש בחלב שהופשר בתוך 24 שעות, ואין להקפיאו שוב. אין לחמם שנית חלב שכבר חומם - באם לא נלגם עד תומו אפשר לשמרו עד הארוחה הבאה ואח"כ יש לזרוק מה שנשאר לחלב שהתקלקל יש ריח חמוץ ויש לשפוך אותו מיד בהצלחה נירית

20/09/2005 | 19:55 | מאת: חנית

הבת שלי בת שבועיים, היא לא עלתה מספיק במשקל (לא החזירה את המשקל מהלידה) הרופא בקופת חולים ממליץ בנוסף להנקה לתת לילדה גם תחליפים (סימלאק ושות') אני חוששת שהילדה לא תרצה יותר לינוק ממני, מה לעשות? האם יש דברים מיוחדים שכדאי לאכול כדי שהחלב יהיה עשיר יותר? משך זמן ההנקה שלי הוא בממוצע שעה (גם אולי קצת הרבה)

21/09/2005 | 21:29 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום חנית על מנתלהבין את הסיבות לחוסר עליה במשקל של בתך יש לבדוק פרמטרים נוספים הקשורים לניהול ההנקה שלך . כמה הנקות בסה"כ יש לכם ביממה? כמה פיפי ביממה וכמה קקי? קקי דליל, צהוב, ועם גרגרים, ומה לגבי ההנקות - האם את מציעה שד אחד או שניים בהנקה? כל הדברים הללו ועוד אחרים יכולים להשפיע על כמויות החלב שהיא מקבלת וגם על כמויות החלב שאת מייצרת . חשוב להציע שני צדדים ולהקפיד על כך במיוחד. כדאי לעזור לתינוק ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה . מה שצריך לעשות זה להציע צד אחד, לתת לה לסיים אותו (לסחוט לו כל טיפה), ואז להציע את הצד השני וגם בו לעסות וללחוץ בסוף כשהוא מאט קצב. אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שתקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן (שנמצא בשד בסוף ההנקה). עוד אופציה שאפשר לנסות היא להוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה. הדבר הכי טוב שתוכלי לעשות על מנת להמשיך להניק באופן בלעדי הוא לפגוש במיידי יועצת הנקה . גם אם הבעיה היא מחסור בחלב יועצת הנקה לאחר הערכת המצב ,תוכל לתת דרכים לשיפור הכמויות . בהצלחה נירית

20/09/2005 | 15:36 | מאת: נילי

אצלי סביב פטמה ישנם שערות קטנות. מאד קשה להיפתר מהם עקב מיקום... אני אמורה עוד מעט ללדת ומתכוונת להניק, האם הם לא יפריעו לתינוק?

21/09/2005 | 21:23 | מאת: נירית אוליבקוביץ

נילי שלום אין בעיה להניק .יש הרבה מאוד נשים שסובלות מבעיה זו ומצליחות להניק ללא בעיה . לידה קלה ונעימה . נירית

19/09/2005 | 22:29 | מאת: ענת

שלום רב, גיא בן חודש וחצי יונק מלא כל 3 שעות בין 5 ל- 7 דקות בלבד היום היו 3 יציאות מאוד נוזליות ובצבע ירוק ???????? מה זה יכול להיות האם מעיד על שיבוש בהנקה?

21/09/2005 | 21:18 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ענת מה משקלו של גיא ? האם הוא עולה היטב במשקל ? האם הוא רגוע אחרי הנקות ? האם הנקה מכאיבה לך?האם את מציעה לו את שני הצדדים בכל הנקה ומאפשרת לו לסיים עד שהוא מנתק?האם יש לו מספיק חיתולים רטובים ? אם המדדים הללו תקינים יכול להיות שזה כלום .קקי ירוק בד"כ אינו מהוו בעיה והוא יכול לנבוע מתזונה של האם או מהשארות של הצואה זמן רב בחיתול אך אם לא ..קקי יכול להיות ירוק גם אם התינוק לא מקבל מספיק חלב ועלול להעיד על מחסור בחלב או על כך שהתינוק לא מצליח להוציא אותו מהשד באופן יעיל -ניהול הנקה לא נכון . מאחר וקשה מאוד לאבחן זאת מעל גבי האינטרנט אני ממליצה לך לפנות ליועצת הנקה שתעזור לך להבין מה זה . תעדכני אותנו . נירית

19/09/2005 | 21:41 | מאת: ליטל

קראתי פה בפורום שחלב שאוב ניתן לשמור בצידנית עם קרח במשך 10 - 24 שעות... אבל אז הוא קר, אך אפשר לתת אותו לתינוק? לקחת איתי גם מים חמים על מנת לחמם אותו? קיימים גם צידניות לבקבוקים - שומרי חום. האם אפשר לקחת כבר חלב בטמפרטורה שרצויה להאכלה בצידנית כזאת ולצאת איתה? לכמה זמן אז נשמר החלב?

21/09/2005 | 20:57 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ליטל אם יוצאים מהבית, לקחת צידנית קטנה עם קרחומים בה שמים ,מיד לפני שיוצאים מהבית, את הבקבוק והוא נשאר קר, ותרמוס עם מים חמימים (לא רותחים) כדי לחמם לפני שנותנים. אם מחמים חלב חייבים להשתמש בו תוך שעה. דעי שיש תינוקות שמסכימים לקבל חלב קר , הכל עניין של הרגל .. בהצלחה נירית

19/09/2005 | 21:04 | מאת: מיכל

בתי בת ה-9 חודשים יונקת, אך לא מעוניינת בשום מזון אחר מלבד הנקה, היא מסרבת בכל תוקף לנסות דברים חדשים במירקמים שונים ואני פשוט מניקה אותה מבלי הרף. חשוב לציין כי היא נמצאה אלרגית לחלב פרה וחלב סויה. יש לי שתי שאלות : האם זה "נורא" שהיא ניזונה כרגע בעיקר (99%) מהנקה והאם היא זקוקה לויטמינים

20/09/2005 | 15:50 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מיכל שלום יש תינוקות שעד גיל מאוחר ניזונים מחלב אם בלבד על מנת להגן על עצמם מפני אלרגיות , בייחוד אם במשפחה קימות היסטריה של אלרגית. יכול להיות שתינוקתך מסרבת לאכול אוכל מוצק מאחר והמגע של הכפית לא נעים לה בפה , תנסי להאכיל אותה באמצעות אצבעותיך, בכל פעם בכמות קטנה על מנת שתתרגל . מגע האצבעות נעים יותר מאשר מגע המתכת . אם גם זה לא עוזר והיא מסרבת לקבל מוצקים בכל צורה אולי יש לו בעיות של תחושתיות או בליעה ואז יש לפנות לרופא לשם אבחון מדיוק המשיכי להציע לה בכל הזדמנות מזון מוצק בעיקר כשאתם יושבים לאכול כמשפחה ,הציעי אך אל תכריחי. עד גיל שנה (ויש אפילו שטוענים שעוד גיל שנתיים ) הם יכולים להיות נזונים רק מחלב אם . המשך הנקה מוצלחת נירית

19/09/2005 | 18:53 | מאת: מירב

נירית שלום, שלשום שאלתי אותך לגבי ההנקה של התינוקת שלי בת ה- 9 ימים נכון להיום. סיפרתי לך שיש לי פצעים בפטמות שמגלידים. בבי"ח לימדו אותנו איך להניק ואמרו לי שאני מניקה טוב. הילדה באמת עלתה במשקל ועושה יציאות ושתן כמו שצריך. העניין הוא שבתחילת ההנקה הפטמות ממש ממש כואבות לי הפצעים אכן בתהליך החלמה ואני מורחת משחה אבל המציצות ההתחלתיות של הפטמה הורגות אותי אח"כ הכל זורם וההנקה לא כואבת. מה יכולה להיות הסיבה אם התינוקת כן אוכלת כמו שצריך? יש לך הצעות ייעול אולי? תודה לך

20/09/2005 | 15:30 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מירב שלום יתכן וברגעים הראשונים של ההנקה תחושי בכאב בפטמה אך אם כאב זה עובר ואת מצליחה להמשיך להניק ללא כאבים אני חשבת שאת בדרך הנכונה .:-) יתכן והכאב קשור לשינויים הורמונאליים בגוף והוא אמור לחלוף עם החלמת הפצע או אחרי חודש עד שישה שבועות מזמן הלידה / המשך הנקה נעים נירית

19/09/2005 | 16:48 | מאת: מירי

שלום, רציתי לדעת מה ההשלכות של עישון סיגריות בזמן הנקה ועישון מריחואנה. האם זה עובר אל העובר ומה הסכנות. תודה

20/09/2005 | 15:24 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מירי לגבי שימוש במריחואנה :טום הייל כותב בספרו, "תרופות וחלב אם," כי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים אינה ממליצה לאימהות מיניקות להשתמש בקנביס מסיבות רבות, לרבות העובדה שהוא נשאר בדם למשך תקופות ארוכות כך שהתינוק סופג כמויות ניכרות על פני תקופה ממושכת. הסם עלול להשפיע על רפלקס שחרור החלב ועל ייצור החלב, מפני שהוא משפיע על רמות הפרולקטין. כשעורכים בדיקות שתן לגילוי סמים לתינוקות שנחשפו למריחואנה דרך חלב-אם, התוצאה תהיה חיובית במשך עד שלושה שבועות. בקצרה, הסם יכול להשפיע לרעה על הייצור, הנפח, ההרכב והזרימה של חלב-אם, כמו כן קיימת השפעה שלילית ישירה על התינוק. לגבי סיגריות וניקוטין מחקרים הראו שילדים להורים מעשנים סובלים יותר מצנון וחשופים יותר לסיכונים למחלות בדרכי הנשימה. אומנם את יכולה להניק כאשר את מעשנת אך כדאי שתמעטי בכמויות , עישון כבד יכול לגרום לירידה באספקת חלב. מה שאת מעשנת נכנס למחזור הדם שלך, אז זה בהחלט עובר בחלב שלך אל התינוק. אם מדובר בסיגריות בודדות ואת מקפידה לא לעשן בקרבת התינוק שלך ולעשן לאחר ההנקה ולא מיד לפניה, אז את בסדר. לדעתי הכי כדאי לחכות עם זה עד אחרי סיים ההנקה . בהצלחה נירית

24/09/2005 | 15:55 | מאת: מירי

אני לא חולמת אפילו לעשן בתקופת ההנקה או בכלל ליד התינוק שלי (או כל תינוק אחר...) פשוט לא מצאתי חומר בנושא ולא הבנתי את הקשר בין הדברים. בכל מקרה חשוב, ותודה רבה!!

19/09/2005 | 15:57 | מאת: גילה

אני מניקה את התינוקת שלי כל 3-4 שעות במשך 10 דקות לכל היותר לעיתים היא פולטת וניראה לי שהיא לא אוכלת מספיק היא נולדה לפני10 ימים במשקל 3350 מבית החולים היא יצאה 3190 והיום היא שוקלת 3210. מתי היא אמורה לחזור למשקל הלידה שלה ואיך אני יודעת שהיא יונקת מספיק חלב??? האם המודאגת

20/09/2005 | 15:10 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום גליה תינוק צריך לחזור למשקל הלידה תוך 10 ימים עד שבועיים . איך תדעי שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך ? 1.הניקי על פי דרישה - בכל זמן שהוא מבקשת ואל תקצבי זמן למשך ההנקה ולמרווחים בן ההנקות .חשוב להקפיד תמיד להציע את שני הצדדים. 2. התינוקת עולה במשקל 3. יש לה מספיק טיטולים רטובים ועם קאקי ב24 שעות-לפחות 6 עם פיפי ו3-4 עם צואה. 4.תינוקת ניראה רגועה ומתפתחת היטב. 5. אחרי האכלה את מרגישה ששדייך רכים. על פי מה שאת מתארת חשוב להקפיד להציע לה את השד בתדירות גובהה יותר ( אצלכם המרווחים בן ההנקות ארוכים מידי וההנקות קצרות באופן יחסי ) והקפיד להציע את שני הצדדים . חשוב להקפיד על תפיסה נכונה של השד , אם היא מחוברת נכון אל השד היא תקבל יותר חלב וגם תגרום לגרויי מקסימאלי שלו וזה ישמור על הספקת חלב תקינה . אם את סובלת מכאבים בזמן ההנקה יכול להיות שמשהו בניהול ההנקה אינו מקסימאלי ולכן אני אמליץ לך לפגוש יועצת הנקה. תעדכני אותי במצבך נירית

18/09/2005 | 22:39 | מאת: יערית אסרף

לפני שבוע בדיוק הגוף שלי התמוטט למיטה בעקבות שנה של חוסר שינה . יש לי תינוקת בת שנה ואני מניקה בלילה ומדי פעם ביום לאחרונה חזרתי לעבודה וזה מצריך ממני לקום כל בוקר ב6:45 אני מניקה בין 3/4 פעמים בלילה והילדה ישנה איתי במיטה קשה לי לגמול את עצמי ואני מדיגישה את עצמי מהנקה במיוחד שאני יודעת שגם הילדה שלי לא ממהרת להיגמל. אך אני עדין רוצה גם לישון מה אפשר לעשות על מנת לגמול גם את האמא וגם את הילדה מהנקה לילה בלבד אני רוצה עדין להמשיך להניק אך פחות בלילה. למרבה הצער בעלי לא יכול לעזור לי בשל עיסוקו תודה רבה כל המלצה תתקבל בברכה

20/09/2005 | 14:46 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום יערית אני מפנה אותך למאמר באנגלית שמסביר איך אפשר לגמול מהנקה בלילה , את לא חייבת לאמץ את כולו במלואו , אך יש שם כמה טיפים שאולי יוכלו לעזור לך . http://www.drjaygordon.com/ap/sleep.htm את מוזמנת להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגוריך הנקרא "תזונה וגמילה" ואולי תפגשי עוד אמהות שהן באותו מצב. מאוד עוזר. חשוב מאוד שתנסי למצוא זמן לנוח . גם אם אין לך עזרה מהבעל, אולי כדאי לשקול להיעזר בבני משפחה אחרים ואפילו עזרה בתשלום , שמשהו יבוא לשמור על הקטנטונת לשעתיים שלוש במשך היום ובזמן הזה את תוכלי ללכת לשון זה ממלא את המצברים ומשפר פלאים את כוחות הנפש שלנו להמשיך הלאה . בהצלחה נירית

20/09/2005 | 23:23 | מאת: יערית

איפו אפשר לברר לגביי המפגש כי באתר של לה לצ'ה לא מצאתי אני גרה ברשל"צ

18/09/2005 | 21:55 | מאת: ליאת

שלום ילדתי בת 3.5 חודשים, ניזונה מהנקה. ביומיים האחרונים אני סובלת מאד מכאבים חזקים בפיטמה ונראה שיש עליה פצע קטן לבן. ניסתי למרוח את המשחה של רפאל אך אין שיפור. כיצד ניתן לרפא את הפצע? האם צריך לגשת לרופא? תודה מראש

20/09/2005 | 14:37 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ליאת מה את מתאר יכול להיות שלפוחית חלב שלפוחית חלב, milk blister, נגרמת עקב חסימה של קצה צינורית החלב על ידי חלב שהתייבש בקצה או עור קרני שגדל וחסם את יציאת החלב מהצינורית. השלפוחית נראית כמלאה בחלב בעיקר אחרי ההנקה, מכיוון שהחלב מנסה לצאת אבל היציאה חסומה. כאבים בפטמה, גם כשלא יונקים, ובעיקר כשהפטמה משתפשפת במשהו כמו החזייה או החולצה. פתרונות: עיסוי מבסיס השד ועד לפטמה בתנועות סיבוביות, ובסוף לנסות ולסחוט קצת חלב. קומפרסים חמים במקלחת, בשילוב עם העיסוי הנ"ל. במקלחת אפשר גם לשפשף את השלפוחית בעדינות במגבת רכה – לפעמים השפשוף מספיק לפתוח אותה. להשתדל שמיד אחרי כל העיסויים והקומפרסים התינוק יינק. אם שום דבר לא עוזר, מומלץ להגיע למרפאת הנקה שיש בה גם רופאה ( כמו המרפאה באודים של ד"ר מירי ליבוביץ ) שתוכל לאבחן שזו אכן שלפוחית חלב, ואפילו תפתח אותה במחט סטרילית ותרשום משחה אנטיביוטית. תרגישי טוב נירית

18/09/2005 | 21:40 | מאת: מור

נירית שלום, הבת שלי בת חודש ושבוע, ובינתיים ניזונה מהנקה בלבד. בהתחלה היה לי קשה מאד בגלל פצעים נוראיים בפטמות (הייתי מניקה ובוכה מרב כאבים - ורק בגלל סביבה תומכת החזקתי מעמד) , בבי"ח ראתה אותי יועצת הנקה ואמרה שזה נראה לה כמו רקמות עדינות ולא בגלל תנוחה לא נכונה. גם היום, אחרי יותר מחודש יש לי כאבים בפטמה אחת. כל פעם אני עושה הפסקה של יום יומיים מהנקה בצד הזה עד שהכאבים עוברים (בזמן זה אני מוציאה חלב לבקבוק - לא שואבת אלא מוציאה עם היד ("סוחטת") בין 60-90 CC כל פעם) וכשאני חוזרת להניק בצד הזה הכאבים חוזרים בגדול. אני כל הזמן מורחת משחה של לנולין (של madela) שאלותי הם: 1. האם יש מה לעשות כדי שגם ההנקה בצד הזאת תהיה אפשרית? 2. אני מניקה רק מצד אחד - את החלב שבבקבוק אני מעדיפה לשמור שיהיה כשאני יוצאת מהבית ואם לא משתמשים אני זורקת - כי אני (וגם היא) מעדיפה שהיא תאכל ישר מהשד. - האם זה בסדר? 3. לפעמים - בגלל שהיא מוצצת צד אחד כ"כ הרבה - לפעמים כל שעה וחצי גם הצד השני כואב (עדין לא ברמות של הצד הכואב - אבל לא נעים) מה עושים? 4. בלי קשר לכאבים - באיזה גיל אמורים להתחיל לישון לילה שלם? תודה רבה על הפורום הנפלא. מור

20/09/2005 | 14:30 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מור קשה מאוד לדעת ממה נגרם הכאב בפטמה שלך מבלי לראות איך את מניקה . באופן כללי ניראה לי שזה קשור בתפיסה . אומנם נאמר לך שהתפיסה טובה ,אך יכול להיות שאת עושה את זה נכון בצד אחד אך לא מספיק מדויק בשד השני ומכאן הכאב. זה נכון שיש נשים שחשות רגישות בפטמות כחודש עד שישה שבועות אחרי הלידה וזה קשור ככול הנראה בשינויים הורמונאליים או ברקמות שד עדינות . יש נשים שמניקות רק מצד אחד, אך אם יש לך כוונה להניק בהמשך משני השדים , חשוב מאוד שתשמרי על הספקת החלב בשד שממנו את לא מניקה ואת זה הכי כדאי לעשות באמצעות שאיבה ( גם ידנית זה בסדר) כדאי שתרוקני את השד שממנו לא הנקת אחרי ההנקה. מאחר ואת מניקה רק מצד אחד חשוב לוודא שתינוקתך עולה היטב במשקל ושיש לה מספיק חיתולים רטובים במשך היום ושהיא אכן מקבלת מספיק חלב כי הכמות היא רק משד אחד את החלב השאוב את יכולה לשמור בהקפאה - חבל לזרוק . ההמלצה שלי היא שתפגשי עם יועצת הנקה שתוכל לאבחן את הבעיה ותעזור לך לפתור אותה . לגבי השינה , אנחנו דנים בזה הרבה לאחרונה ואני אחזור ואמר ששינה קשורה בבשלות של המערכת הנירולוגית של התינוק והיא משתנה מתינוק לתינוק . לצערי אין בזה כללים . צריך להיות סבלנים זה קורה מתי שהוא ... תספרי לי אם חל שיפור במצבך נירית

האם 200 גר' זה בסדר? וכמה זמן ובאיזה תדירות צריך לאכול? נראה לי שאם זה היה תלוי בו הוא היה על הציצי כל היום...האם זה נורמלי?

200 גר' זה בסדר גמור. נאמר לי בטיפת חלב שעליה ממוצעת נעה בין 150 ל 250 גר' בשבוע. תדירות ההאכלה משתנה בין יונק ליונק. יש להאכיל על פי דרישה. ככל שעובר הזמן ההנקה מתייעלת, דהיינו: משך ההנקה מתקצר ואילו המירווחים בין ההנקות גדלים.

17/09/2005 | 15:41 | מאת: לילך

אתחיל ואודה שוב ושוב על הפורום הנהדר הזה אשר עזר לי רבות. בעלי ואני חלוקים בדעותינו: לנו תינוקת בת 7 חודשים. יונקת+חלב שאוב. פירות ומרק לסירוגין. במשך היום עירנית ופעילה, עולה יפה במשקל. יונקת בסביבות 20:00 ונרדמת, עד 2:00-3:00, קמה, יונקת ונרדמת. כך כל לילה [חוץ מלילות שהשיניים מציקות...].בעלי טוען שכדאי להוסיף לה דייסה בערב כדי שתישן בלילה. לי מצפונית ופסיכולוגית יש נטייה לשלול כל דייסה/תחליף. האם יש צורך?

18/09/2005 | 15:49 | מאת: נירית אוליבקוביץ

לילך שלום היכולת של התינוק לישון לילה שלם אינה קשורה כלל לתזונה שלו כמו שכבר כתבתי בעבר שינה טובה בלילה קשורה בבשלות נוירולוגית . הוספה של דייסות ותחליפי חלב אכן במקרים מסוימים גורמת לשינה ארוכה יותר מאחר והיא מתעכלת לאט יותר ומכבידה על הקיבה בזמן העיכול .אך למרות זאת תמצאי הרבה מאוד ילדים שניזונים רק מתחליפי חלב ולא ישנים לילה שלם לא ההתי ממהרת להוסיף תחליפים או דייסות זה מיותר מבחינה קלורית וברוב המקרים לא עוזר לשינת לילה טובה יותר . בהצלחה נירית

17/09/2005 | 09:36 | מאת: מירב

אני לא בטוחה שזה הפורום הנכון אבל אני בטוחה שזה קשור תינוק בן חודשיים. רק יונק. ביומיים האחרונים יציאות בצבע ירוק והבוקר גם יציאות ממש נוזליות (שלשול ?). מה זה יכול להיות ? תודה מירב

17/09/2005 | 14:16 | מאת: מירי

ייתכן שזה שיניים וגם הריח קצת חריף.

18/09/2005 | 14:33 | מאת: אני

שלום מירב, ודאי שאת בפורום הנכון... הסיבות ליציאות בצבע ירוק הן מגוונות, ביניהן: - קקי שנשאר הרבה זמן בטיטול נעשה ירוק - נזלת יכולה לעשות את הקקי לירוק - אולי מאכלים שהוא רגיש אליהם (דרך חלב האם) - אכילה של הרבה ירקות ירוקים (בעיקר עלים - חסה, תרד, וכו').... - מתן ברזל משנה את צבע הקקי לירוק -זה יכול לקרות כאשר האם מייצרת יותר מידי חלב והתינוק מרוב שיש כמות כל כך גדולה יונק כמות גדולה יותר של חלב קדמי מכל שד. כאשר לבני היה קקי בצבע ירוק במשך יומיים אמר לי הרופא כי אין כל סיבה לדאגה ויש להמשיך לעקוב... אגב, היציאות אמורות להיות נוזליות...

18/09/2005 | 15:38 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מירב שלום ואוסף על הדברים שנכתבו אם זה חד פעמים ולא מלווה בשום סימפטום נוסף (חוסר רגיעה אצל הילדה, מחלה, עצירות, ירידה במתן שתן, חוסר עליה במשקל) אז אין מה לדאוג. בהצלחה נירית

18/09/2005 | 16:04 | מאת: מירב

נירית שלום אם כבר נגעת בנקודה זו : הוא באמת לא רגוע בימים האחרונים בעיקר , בוכה הרבה ונדמה שמציקה לו מאד הבטן. על מה זה יכול להצביע ? מה אפשר לתת כדי לעזור לו ? מירב

17/09/2005 | 09:23 | מאת: יעל

שלום, התינוק שלי כבן שבוע ימים וברצוני לשאול הוא אוכל לפי הצורך כשעה וחצי הנקהזמן כולל בערך 15-20 דקות כל צד ולפעמים הוא אוכל תוספת. יוצא שהוא מתעורר לאכול כל 3 שעות מסיום ההנקה הקודמת. יש לו יציאות ושתן לפי מה שנדרש. האם זה בסדר או שיש צורך להעיר אותו לאכול לעיתים יותר תכופות? הוא אוכל בעצם כל 4 שעות מתחילת ההנקה עד לתחילת ההנקה הבאה..... אודה על תשובתך

18/09/2005 | 15:26 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום יעל אם אין הנחיה רפואית להעיר את התינוק להאכלה . הוא עולה יפה במשקל ויש מספיק חיתולים רטובים וכשהוא ער הוא ערני וחיוני ואין בהתנהגות שלו כל סימן לאפטיה. באופן כללי אין צורך להעיר אותו להאכלה ( בייחוד לא בלילה ) במשך היום אם הוא פותח פער של יותר מ5 שעות אז כדאי להעיר אותו .( בעיקר על מנת לעשות לו סדר של יום ולילה . ) בהצלחה נירית

16/09/2005 | 20:22 | מאת: מירב

שלום, ברוך השם ביום שבת האחרון ילדתי תינוקת מקסימה (בכורה) כך שאני חדשה בפורום הזה :-) ברצוני לברר לגבי ההנקה: 1. אני מניקה את הקטנה מהיום הראשון ולעניין החלב אין לי גודש בחזה או טיפטופים ונזילה של חלב. התינוקת כן אוכלת ועלתה יפה במשקל חזרה למשקלה בלידה שהוא 3260 ק"ג לאחר ירידה ל-3000 ק"ג) האם המצב הזה תקין שאין לי טפטוף? השד הימני הוא קצת יותר בעייתי מכיוון שהיא מוצצת מספר פעמים את הפיטמה עד שיוצא חלב וכשיוצא הוא זורם (התעקשתי להניק אותה גם מהשד הזה. האם המצב המתואר תקין? תודה

16/09/2005 | 23:29 | מאת: מירב

יש לי פצע קטן בפיטמה שמגליד. קצת היה לי דמם מהפיטמה והתינוקת מצצה קצת דם. עכשיו כשהפצע הגליד ראיתי שהיא גם מצצה קצת מהפצע שהגליד וחתיכה ממש קטנה היא גם בלעה.....האם זה מסוכן לה??? ממש חוששת.... אודה על תשובתך

18/09/2005 | 15:10 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מירב אין שום חשש לגבי זה שהתינוקת בלעה חלק מהגלד או שמצצה מעט דם . זה לא יזיק לה וזה יצא בצואה מה שמדאיג זה שבכלל יש לך פצע על הפטמה . פצע מעיד על תפיסה לא נכונה של התינוק את השד, אשר יכולה להוביל לחוסר יניקה טובה . לכן אם את עדין סובלת מכאבים בפטמות, אני ממליצה לך להיפגש עם יועצת הנקה על מנת שתעזור לך לשפר את התפיסה . חשוב שתזכרי שכאשר התינוק מחובר היטב לשד, הוא ניזון טוב יותר ,שומר על תפוקת חלב טובה , זמני ההנקות מתקצרים וזה לא כואב לך . בהצלחה נירית

18/09/2005 | 15:21 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מירב שלום לא לכל הנשים יש טיפטופים מהשד אם תינוקתך תופסת טוב את השד ,את מיניקה אותה כמה זמן שהיא רוצה ובאיזו תכיפות שהיא רוצה, ובכל הנקה את מציעה לה את שני הצדדים. היא עולה במשקל יש לה מספיק חיתולים רטובים והיא רגועה באופן כללי אחרי ההנקות . זה סימן( באופן כללי ) שאין בעיה בהספקת החלב . המציציות הראשונות המהירות שהיא עושה לפני שהיא מתחילה לינוק הן מציציות שנועדו לגרות את רפלקס זרימת החלב שלך ,יש נשים שזרימת החלב שלהן אינה מידית והתינוק חייב לגרות את השד על מנת לגרום לחלב לזרום . קראי בבקשה את המשך תשובתי לשאלתך השניה , על פי מה שאת מתארת שם (פצעים על הפטמות ) יכול להיות שהתינוקת לא מחוברת כראוי לשד ולכן אין גירוי נכון על השד ומכאן שהספקת החלב אינה מקסימלית .בגלל זה היא זקוקה לגרות את השד באופן יותר פעיל . בהצלחה נירית

16/09/2005 | 06:50 | מאת: דנה

שלום, אני בת 35 מניקה את ילדתי כבר שנתיים, לאחרונה התחלתי לקחת גלולות מסוג מליאן (שבוע). האם להפסיק להניק אותה?

18/09/2005 | 15:00 | מאת: נירית אוליבקוביץ

דנה שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים הטרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

15/09/2005 | 22:49 | מאת: גילה

האם עגבניה עושה גזים להנקה והאם מותר לשתות אלכוהול בזמן הנקה?

18/09/2005 | 14:58 | מאת: נירית אוליבקוביץ

גליה שלום למיטב ידעתי עגבניה לא עושה גזים . באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. ניתן לשתות כוס בירה או יין מידי פעם אך חשוב מאוד לא להפריז מכיוון שאלכוהול עובר ישירות בדם, הרמה שלו בחלב עולה באופן כמעט מידי עם השתיה ויורדת בחלב כאשר היא יורדת בדם. אם את מודאגת, את יכולה לשתות את כוס היין שלך מיד לאחר הנקה, ובפעם הבאה שתניקי ריכוז האלכוהול בדם שלך כבר יירד בחזרה וכך גם בחלב. בהצלחה נירית

15/09/2005 | 20:01 | מאת: ערן

שלום לך נירית השבוע הזה חזרתי לעבוד ובני יונק הנקה מלאה ואני מעוניינת להמשיך לתקופה ארוכה הבעיה היא שאני רק יכולה להשאיר לו בקבוק של 250 CC חמודי לא נונתן לי לשאוב הוא כל הזמן רוצה לינוק וכאשר הוא ישן אז כל פעם שאני שואבת יוצא לי 20 CC וזה מתסכל המטפלת אומרת לי שאולי עדיף נקנה לו סימליק ואת זה אני בטוח לא רוצה. שאלתי היא האם אני יכולה לתתלו מרק ירקות ואם כן מה ממולץ שיהיה בו. נ.ב אני יודעת שמשרד הבריאות ממליץ להתחיל לתת מוצקים רק אחרי 6 חודשים אבל הקונפליקט שלי הוא מה עדיף לתת סימילק במצבי חירום או מרק ירקות מבושל שאני יודעת ב100% שהוא נקי ובריא אשמח לדעתך תודה מראש הוספה חשובה בני שוקל 7.5 קילו נולד 2600 אוכל בערך 7-8 ארוחות ביום

18/09/2005 | 14:34 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ערן שאיבה הינה תהליך נלמד .הגוף חייב להתרגל למצב של שאיבות שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב .לכן אם את רוצה לשאוב הקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה ההמלצה של משרד הבריאות היא להתחיל מוצקים בגיל 6 חודשים. ההנחיה לגבי המתנה נעוצה בבשלות מערכת העיכול ודחיית החשיפה לאלרגיות . ואכן כדאי להמתין עד אז . אך זו אינה תורה הכתובה באבן ,אם מחליטים להתחיל קודם .חשוב מאוד לבדוק מוכנות של התינוק לאכילת מוצקים . אנחנו בודקים אם הוא מביע עניין באוכל שאנחנו אוכלים , דבר נוסף שנבדק הוא היכולת שלו לשבת יציב עם תמיכה על מנת שתצליח לבלוע בקלות . חשוב לזכור שבשלב ראשוני מוצקים אינם מהווים ארוחה של ממש והם משמשים בעיקר לטעימות לכן בשלב ראשון תהיה חייבת להוסיף לו תוספת של חלב .. ואני ההתי ממליצה שזה יהיה חלב שאוב על פני תחליפים . אך אם אין ברירה אז .. אין ברירה ... בהצלחה נירית

19/09/2005 | 20:37 | מאת: מירי

אני מיניקה את ביתי בת ה-1 ו-3 חודשים . כשחזרתי לעבודה שאבתי מנת חלב שתשמש בזמן שלא אהיה . השאיבה "הרגה" אותי , ולמזלי חמותי ששמרה על הילדה החלה לתת לה פירות ויותר מאוחר ירקות ( מרק) בגיל 4 חודשים .החלת הפירות והירקות לא הסב לה נזק כלל, היא אהבה לאכול וזה חסך לי עניין השאיבה .

15/09/2005 | 19:13 | מאת: salsa

האם יש מניעה להמשיך ולהניק בעת הריון? התינוק בן 10 חדשים והוא יונק, האם נכנסה להריון יש אמונה שלא טוב להמשיך להניק וכי המשך הנקה עלולה להזיק ליונק האם יש בסיס לאמונה זו? האם יש שינויים בחלב אם האם המניקה בהריון?

18/09/2005 | 12:18 | מאת: נירית אוליבקוביץ

לסלסה שלום אם את בהריון אין משמע הדבר שעלייך להפסיק להיניק את תינוקך . אימהות רבות בוחרות להמשיך להיניק במשך ההריון, כעיקרון אין כל סכנה לאם או לעובר כשהאם מיניקה לאורך הריון בריא .עם זאת, אם יש לך בעברך לידה מוקדמת או גורמי סיכון אחרים, אפשר שרופאך ימליץ על גמילה ועל הגבלות על פעילויות אחרות. נשים המיניקות בהריון מוצאות לעיתים קרובות שייצור החלב שלהן פוחת בסביבות החודש הרביעי או החמישי. וגם שינוי בטעם החלב אינו בלתי שכיח. במקרים מסוימים, השינויים האלה עשויים לדרבן פעוטות גדולים יותר לינוק פחות או להיגמל לגמרי. דעי שיש נשים המפתחות רגישות בפטמות במהלך ההריון. תשומת-לב זהירה לתנוחת תינוקך עשויה לעזור. המשך הריון קל ונעים נירית

15/09/2005 | 15:08 | מאת: אני

שלום נירית, דילגת על שאלתי. אני מעתיקה אותה פעם נוספת: בעוד שלושה שבועות, כאשר בני יהיה כבן 4 חודשים, אני אמורה לחזור לעבודה במשרה חלקית. אעדר מהבית 4 פעמים בשבוע- חמש וחצי שעות כל פעם. נכון להיום הוא יונק באופן מלא. רגיל לקבל בקבוק שאוב מפעם לפעם ללא כל קושי. "הבעיה" היא ששעות העבודה אינן קבועות- פעמיים בשבוע אעבוד מהבוקר עד הצהריים ופעמיים נוספות אעבוד מהצהריים עד שעות הערב (יום ככה, יום ככה). נראה לי שאצטרך להשאיר לו כמות של 400 נותרים שלושה ימים בהם איני עובדת כלל (חמישי,שישי,שבת) בעבודה אין לי אפשרות לשאוב. כיצד היית ממליצה לי לנהל את שגרת השאיבות? נכון להיום אני שואבת כמות של 150 מידי בוקר כדי שיהיה לי בקבוק מוכן במידה ואנחנו יוצאים מהבית... בתודה מראש על תשובתך

18/09/2005 | 14:47 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אני שלום ראשית סליחה שדילגתי עליך .. ולעניינו .. אני ממליצה שתשאבי בשעות הבוקר ,כאשר השדיים מלאים באופן יחסי . בד"כ מצליחים לשאוב בזמן זה כמויות טובות . תמצאי לך זמן בשעות הצהריים (בשעה קבועה יחסית )אחרי העבודה או לפני היציאה אליה בו תשאבי את המנה השנייה. את יכולה לשאוב לפני ההנקה או אחריה זה לא ממש משנה. בימים הראשונים של השאיבה, סביר להניח שלא תצליחי לשאוב כמות גדולה .אך אחרי מספר ימים אם תקפידי לשאוב בזמן קבוע פחות או יותר תראי שיפור בכמויות . אם את עדין זקוקה לתוספת בכמויות את יכולה לשאוב בלילה אחרי שהוא הולך לשון . (הכלל לגבי הכמויות חוזר גם פה ... ) כדאי שתתחלי לשאוב מעכשיו על מנת לבנות לך בנק חלב .. את החלב השאוב כדאי שתאחסני בכמויות קטנות (עד 50cc ) בכדי לא לחמם ולזרוק כי נראה לי ש cc400 זה הרבה מידי . כמה הוא שוקל ? בהצלחה נירית

18/09/2005 | 15:17 | מאת: אני

היום הוא שוקל 6 ק"ג. מכיוון שהוא ישן לילה שלם, הוא אוכל הרבה מאוד במשך היום. כאשר יוצא לי לתת לו בקבוק שאוב, הוא מסיים מנה של 130-150. האם את ממליצה לי לשאוב באותן שעות גם בימים בהם איני עובדת (חמישי-שבת)?

15/09/2005 | 09:16 | מאת: איילת

אני מקפיאה חלב בשקיות של מדלה וגם בבקבןקים, על מנת ליצור מנות לשעת חירום כשאחזור לעבודה (אם לא אצליח לשאוב מספיק כל פעם). לאחר שמפשירים את המנות, ושומרים במקרר, תוך כמה זמן מותר להשתמש בהן?

15/09/2005 | 14:21 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום איילת אם הבנתי נכון את שאלתך .. חלב קפוא שהופשר וטרם נעשה בו שימוש, יכול להשמר במקרר עד 24 שעות אך אין להקפיאו שנית . בהצלחה נירית

14/09/2005 | 22:30 | מאת: רינת

שלום! זה הולך להיות ארוך אז תודה מראש. א. ילדתי את בתי הבכור לפני בדיוק 6 שבועות, הדימומים לאחר הלידה היו קלים ועברו דיי מהר. מיום ראשון השבוע התחיל לי דמום שרק הולך ומתגבר.. מה זה? אמרו לי שזה לא מחזור שזה מוקדם מדי. אז מה זה? ללכת לרופא? לחכות עוד קצת????. ב. אני יחזור לעבודה עוד חודש וחצי בצער רב, אני מתכננת להניק כמה שרק אוכל. שעות העבודה הם 8:00 - 13:30 כך שבערך 2 ארוחות היא תצטרך לאכול אצל המטפלת. איזה משאבה לקנות? מה הכי יעיל וטוב? האם רצוי להתחיל לאגור סטוקים? או עדייף קצת בפריז'ר והרוב טרי?. תודה רבה. מצטערת על האורך..

15/09/2005 | 14:17 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום רינת אם הופיע דימום שרק מתגבר אני ממליצה שתפני לרופא נשים על מנת שיבדוק אם יש בעיה כל שהיא . לגבי השאיבות . אם במקום עבודתך יש אפשרות לשאוב . זה הכי אידיאלי , כך תשמרי על תפוקת החלב וגם תוכלי לספק לתינוקך חלב טרי כל יום , אם אין אפשרות כזאת , כדאי שתתחלי לבנות לך "בנק חלב" כבר עכשיו. בשוק יש מגוון רחב של משאבות וחושב לפני שרוכשים אחת להתייחס למספר פרמטרים כדאי לבחור דגם המאפשר לשאוב משני הצדדים במקביל זה מצמצם את משך השאיבה ביותר ממחצית (שאיבה מצד אחד ואח"כ מהשני לוקחת כ30- דקות. שאיבה במקביל נמשכת בממוצע 12 דקות)לכן אם את לחוצה בזמן, ייתכן שכדאי לשלם מעט יותר על משאבה עם מספר יניקות גבוה יותר בדקה ואפשרות לשאיבה דו-צדדית. מומלץ לבחור משאבה המאפשרת ויסות עוצמת היניקה. חשוב לקחת בחשבון את יעלות הרכבת המכונה ,ככל שלמשאבה מספר חלקים קטן יותר כן קל יותר להרכיבה – יתרון כשמעבירים את המשאבה ממקום אחד לשני. לכן חפשי משאבה קלה לשימוש, קלה לניקוי, קלה לנשיאה, ואם אין לך יותר מדי חלל אחסון – קומפקטית. המשאבות הטובות יותר משאירות לך יד אחת פנויה לפעילויות אחרות. ואם את לא רוצה שכל מי שנמצא בסביבה יידע מה את עושה גם מאחורי דלת סגורה – חפשי משאבה שקטה. והכי חשוב יש הבדל בין חזרה לעבודה כשהתינוק בן 3 חודשים וניזון אך ורק מחלב, מה שמחייב כמה שאיבות ביום (ואז אולי כדאי לשקול רכישת משאבה יותר חזקה ויקרה), לבין חזרה לעבודה כשהתינוק בן 6-7 חודשים ומתחיל לאכול מוצקים (שאז ניתן אולי להסתפק בדגם צנוע יותר לשאיבה אחת או שתיים ביום). אם את צריכה פרוט מדיוק יותר על שמות המשאבה אני אשמח לפרט בהודעה נפרדת . בהצלחה ותרגישי טוב נירית

14/09/2005 | 19:01 | מאת: אמא של דביר

היי נירית דביר יונק מלא כבר מזה 3 חודשים וחצי. תחילת ההנקה היתה עבורי קשה עד מאוד. דביר נולד בקיסרי ולא הסכים לינוק. ההנקה הייתה כרוכה במאמצים רבים, כאבים, סדקים בפיטמה. אחרי נסיונות אין סופיים ופגישה עם יועצת הנקה הצלחתי להניק ומאז דביר ניזון מהנקה מלאה. אין צורך לשכנע אותי ביתרונות ההנקה, אך לאחרונה יש לי הרברה ספקות. זה התחיל מזה שבקורס שחיה לתינוקות גיליתי שדביר ממש קטן מימדים יחסית לחבריו שאינם יונקים. (בביקור בטיפת חלב עולה כי דביר שוקל 6100 ובעקומת ההתפתחות שלו הוא בעשירון ה- 13).אחרי כן נתמלאתי קנאה לשמוע שהתינוק האוכל של חברתי לקורס השחיה אוכל רק 4-5 פעמים ביום, ישן לילה שלם וגם באמצע היום. דביר לעומת זאת קם פעמיים בלילה וישן באמצע היום בקושי שעה וחצי(ער בין 8:00-21:30) ביום ראשון הקרוב אני שבה לעבודה והתחלתי לשים אותו אצל המטפלת לחצאי ימים כדי שיתרגל (יהיה אצלה כ-9 שעות ביום). אתמול היה אצלה 8:00-11:00 80 CC היום היה אצלה 8:00-13:00 אכל 180 CC הכמויות נראים לי ממש נמוכים ואני חוששת עוד יותר בשל משקלו הנמוך. בנוסף השאיבה לא ממש הולכת לי. אני מצליחה לשאוב 100 CC בבוקר ועוד 50 CC בערב כך שאני חוששת שלא אצליח לשאוב מספיק חלב. כפי שאת מתארת לעצמך אני במשבר הנקה. מה עם לעשות עם הכמויות שדביר אוכל, עם הקושי בשאיבה? אשמח לעצה/ הכוונה. תודה, מירי

15/09/2005 | 13:55 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מירי שלום ראשית אני חייבת לחזק את ידיך על המאמץ שאת עושה למען בנך . ולציין בפניך שתמיד הדשא של השכן ניראה ירוק יותר .. תמיד התינוקות של כל החברות שלנו שמנים יותר , פחות חולים ובעיקר ישנים היטב בלילה .. האם השוואתן בכמה בילד שלך יותר חכם ?בכמה ההתפתחות הקוגניטיבית שלו טובה יותר ?האם עשיתן השווה במדדים שלא נראים לעין? לא חלילה שאני מטילה ספק בהתפתחותו של בנה של חברתך הניזון מתחליפים. אך מה שאני מנסה להגיד, זה שכל ילד הוא בפני עצמו וזה מיותר ואפילו מסכן לעשות את ההשוואות האלה . הרי אנחנו אנשים שונים יש כאלה קטנים ויש כאלה גדולים ... דביר נולד פג וקצב ההתפתחות שלו מבחינה פיזית שונה מקצב התפתחות של ילד שנולד בזמן ,במשקל .. נגיד 4.200 ... הטבלות משקל בטיפת חלב הן טבלות המבוססות על תינוקות הניזונים מתחליפים ומחלב פרה ואינם תואמים את קצב הגדילה של תינוקות יונקים . הרי התינוק שלך הוא לא עגל .. וחוץ מזה הטבלות הללו לא לוקחות בחשבון פרמטרים של גנטיקה ומוצא שלהם יש תפקיד מאוד חשוב בגדילה . אם דביר עולה יפה במשקל באופן יחסי לעצמו ושמור על עליה קבועה במשקל ומתפתח מבחינה קוגניטיבית בהתאם לגילו או מעבר לזה , זה מה שחשוב בעינייך . אז לרגע את תטילי ספק בהנקה שלך כי זה הכי טוב שאת יכולה לתת לבן שלך ואין .. אין שום דבר בעלום שהוא כמו חלב של אימא .... לגבי השאיבה - שאיבה הינה תהליך שהגוף צריך להתרגל אילו . חשוב שתקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . שיפר ביכולת השאיבה תלויה גם במשאבה שבה את משתמשת . כדאי להשתמש המשאבה חשמלית דו צדדית ( אם את צריכה המלצות למשאבות אני אשמח לתת לך .. ) כדאי לשאוב בשעות הבוקר לפני ההנקה בד"כ יש כמויות טובות אחרי הלילה, אחר כך את יכולה להניק . אם כל מה שכתבתי עדין לא עודד אותך את מוזמנת ליצור איתי קשר באופן ישר . להשתמע נירית

14/09/2005 | 11:28 | מאת: שרון

אני מניקה כבר 6.5 חודשים, מאוד מאמינה ונהנית מההנקה. אני סובלת מפטריה בשד אחד. הצלחתי להתגבר עליה עם דקטרין אורל ג'ל, אבל לאחר חודש היא חזרה ובגדול. מאוד כואב וכמעט מיאש. האם איכות החלב נפגעת מהפטריה עצמה, או מהדקטרין? איך אפשר להתגבר עליה? האם יש פתרון יותר קטלני מהדקטרין??? Help!!

15/09/2005 | 13:27 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שרון במצב של פטרייה אם לא מטפלים בו זמנית גם באם וגם בתינוק,הפטרייה חוזרת. חשוב מאוד להקפיד על החלפה והרתחה יומיומית של כל מה שבא במגע עם פה התינוק (מוצצים, פטמות בקבוקים, צעצועים וכו`) ועם הפטמות (חזיות, חולצות, מגבות וכו`). הדבקה חוזרת ממגע כזה עקב אי-הקפדה על כלל זה היא מאד מהירה ומאד מתסכלת יש תרופות אחרות מלבד דקטרין הניתנות במרשם רופא ומסייעות "בחיסול" הפטרייה אני מממליצה שתפני לד"ר מירה ליבוביץ המרכז הרפואי להנקה באודים 09-8858256. שהיא גם יועצת הנקה מוסמכת וגם רופאת משפחה והיא ממוחית בעניין זה מעבר לזה את יכולה לעשות קומפרסים של חומץ רגיל מעורב עם מים רתוחים שהתקררו (כמויות זהות משניהם) על השד: מרטיבים גזה סטרילית, מניחים לרבע שעה לפחות כל פעם, ואח"כ זורקים את הגזה כמו כן להוסיף פרוביוטיקה כמו אסידופילוס (חיידקים ידידותיים למעיים) לתפריט שלך כדי לתמוך במערכת הנלחמת בפטרייה בתוך המעיים הצלחה רבה נצפתה בטיפול אלטרנטיבי המיועד לחיזוק הגוף כולו והמערכת החיסונית. דיקור סיני, תמציות צמחים, הומיאופתיה - כל אלה יכולים לתמוך בגוף כדי שיוכל לרפא את עצמו, במקום לטפל ישירות בפטרייה תרגיש טוב נירית

14/09/2005 | 06:12 | מאת: שר

שלום רב, אני אמורה ללדת בניתוח קיסרי בהרדמה מלאה בעוד כשבוע, אני מאד רוצה להניק ולכן יש לי 2 שאלות: 1. כמה זמן לאחר הניתוח אפשר להניק (וגם- מתי ביה"ח יאשר זאת והאם אפשר לדרוש...) 2. שמעתי שנהוג בביה"ח לתת תמ"ל או נוזלים ממותקים שיכולים לפגוע ברפלקס ההנקה. האם יש אמת בדבר? האם אפשר למנוע נתינת התחליפים? שהרי ייקח זמן עד שייתנו לי להניק.

15/09/2005 | 13:16 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שר יתכן ותוכלי להחזיק את תינוקך ולהניקו כבר על שולחן הניתוחים הכול תלוי בסביבת הניתוח , בסוג ההרדמה , בזמינות העזרה ובעיקר במדיניות בית החולים שבו את מתכוונת ללדת . חשוב מאוד שתדגישי במועד מעוד את חשיבות הצורך שלך להניק ברגע הראשון שיתאפשר מבחינה תכנית . תהיו אסרטיביים מספיק מול הצוות הרפואי לגבי הרצון שלכם . למיטב ידעתי בבתי חולים רבים הצוות עושה מאמץ לסייע לך להניק בחדר לידה אם את מאוד מתעקשת על כך . גם אם לא התאפשרה הנקה בחדר לידה , את יכולה לבקש שיביאו אותו אליך ברגע שתרגישי מספיק ערנית ומוכנה . אחות או בן זוגך יכולים להניח אותו עליך ואת יכולה בשלב ראשון רק ללטפו , לדבר אליו ולהכיר אותו ואם יתאפשר נסי להניק אם בחרת לא לתת תחליפים את חייבת להגיד זאת לצוות הרפואי ,הם ירשמו על העריסה של תינוקך הנקה מלאה וללא מוצץ ( אם זה מה שאת רוצה ). חשוב שתדגישי בפניהם שלמרות שילדת בקיסרי את מתעקשת על הנקה מלאה והם מחויבים לענות לדרישתך זו .. מציאת תנוחה נוחה להנקה בימים הראשונים דורשת שימת לב מיוחדת. אם את מתקשה כדאי שתזמני אליך יועצת הנקה שתסייע לך בימים הראשונים ( וגם אחר כך אם צריך .. ) לידה קלה ובהצלחה נירית

13/09/2005 | 21:56 | מאת: אמא של דביר

האם מותר לאחר שהפשרתי חלב שאוב מכמה שקיות (מתאריכים שונים)לערבב בניהם? תודה, מירי

14/09/2005 | 14:59 | מאת: נירית אוליבקוביץ

הי מירי אפשר . נירית

הי אלן, בתי בת שבועיים וחצי. מאחר ונולדה במשקל נמוך יחסית הסביר הרופא כי הגזים יכולים להתחיל כבר בשלב כזה מוקדם. אתמול היא העבירה יום שלם בצווחות היסטריות, כמעט ללא שינה. אני מניחה שמדובר בגזים ורציתי לשמוע אילו מאכלים לא כדאי שאוכל על מנת להקל על תהליך העיכול של בתי. תודה ובי, ענת

13/09/2005 | 14:42 | מאת: נירית אוליבקוביץ

ענת שלום בדומה לדברים שכתבתי ל אסנת בתשובתי מהיום באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. לפעמים גזים נגרמים מתפיסה לא נכונה של השד , לכן חשוב מאוד להקפיד על תפיסה נכונה של השד . תרגישו טוב נירית

13/09/2005 | 03:42 | מאת: דיקלה

יש לי תינוק בן חודש אני מניקה אותו כל שעתיים ופתאום הערב מ21:00 הוא לא מוכן לינוק אני מקרבת אותו לציצי והוא צורח כבר עברו 6 וחצי שעות והוא לא מוכן לאכול מה זה יכול להיות???

13/09/2005 | 10:06 | מאת: כלנית

דיקלה אולי כואב לו משהו או מסיבה אחרת אל תנסי לתת לו משהו אחר דברי איתי אם צריכה כלנית 0523697990

25/09/2005 | 14:19 | מאת: דיקלה

תודה על התגובה באותו הלילה עלינו לביה"ח והסתבר שהיה לתינוק שלנו בקע "קילה" כלוא נשארנו מאושפזים עד לניתוח עכשיו הכל בסדר התינוק חזר לעצמו

13/09/2005 | 14:39 | מאת: נירית אוליבקוביץ

דיקלה שלום ראשית מה שלומכם ? האם הוא כבר ינק והכול חזר לשגרה ? לפעמים מצב כזה מצביע על בעיה בניהול ההנקה, יכול להיות שהוא לא מחובר נכון אל השד ולכן לא מצליח לקבל חלב באופן יעיל ולכן הוא מתרגז על השד . האם את נותת לפעמים בקבוק או מוצץ ?האם את משתמשת בפטמות מלכותיות ? יש מצבים שאחרי שתינוק מקבל פטמות מלכותיות( כולל בקבוק ) הוא מתקשה לינוק ,מאחר ויניקה דורשת עבודה הוא מעדיף בקבוק ששם זרימת החלב מהירה וקלה . לפעמים שביתות יניקה קורות ללא יכולת להבין מהי הסיבה שבגללה הן קרו עם עקשנות וסבלנות בתוך מספר ימים סביר להניח שבנך יחזור לינוק באופן מלא .תני לבנך הרבה מגע עור אל עור (כדי להזכיר לו כמה נעים להיות איתך ) , הציעי את השד כאשר התינוק לא לגמרי מודע לכך לדוגמא כאשר הוא ישנוני , נסי "לרמות "אותו בתנוחות הנקה שונות או הניקי בתנועה ( בהליכה ) . ומעבר לכל הדברים שכתבתי הכי חשוב לזכור שאסור להשאיר אותו רעב , שאבי חלב והיצעי לו בבקבוק .לפעמים 20 cc מספיקים להרגיע אותו ואז הוא מוכן להתחיל לינוק כמו שהוא רגיל . אם הבעיה לא נפתרת חשוב שתלכי לראות רופא כי יכול להיות שכואב לו משהו ( אוזניים, בטן ) ולכן חשוב מאוד לשלול בעיה רפואית תרגישו טוב ובהצלחה נירית

שלום אחסנתי חלב לאחר שאיבה כשעתיים בתוך שומר חום רגיל. לאחר שעתיים הכנסתי את הבקבוק למקרר לשימוש בעוד יומיים האם זה תקין??? דחוף!

13/09/2005 | 14:18 | מאת: נירית אוליבקוביץ

כ.ד. שלום תקין ! רק לפני שאת נותת את החלב ,טעמי והריח אותו על מנת לוודא שהוא חלילה לא התקלקל ( זה כדאי לעשות בכל מקרה בכל פעם שנותנים חלב שאוב . ) נירית

12/09/2005 | 16:31 | מאת: אסנת

בתי בת החודש וחצי סובלת מגזים באופן חריג, אני מניקה הנקה מלאה (פרט לבקבוק אחד בלילה). מהם המאכלים שעלי להמנע מלאכול על מנת להקל על בתי? נאמר לי כי עלי לחדול משתיית חלב ( לא מוצרי חלב) ומאכילת תפוחי עץ, האם נכון?

13/09/2005 | 14:15 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אסנת שלום באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. בהצלחה נירית