פורום הנקה

ההנקה היא הדרך הטבעית, הפיזיולוגית, להזנת תינוקות, וחלב אם הוא החלב המותאם באופן מיטבי לתינוקות. כהמשך ישיר לכך, ממליצה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים על הנקה כאמצעי הבלעדי לתזונת התינוק בששת החודשים הראשונים לחייו. ההנקה מגינה על בריאות התינוק ומסייעת להתפתחות הגופנית, הרגשית והקוגניטיבית בצורה הטובה יותר.
13504 הודעות
12446 תשובות מומחה

מנהלי פורום הנקה

22/07/2005 | 19:31 | מאת: שירה

בתי בת חודש ואוכלת רק מבקבוק - חלב שאוב עם תוספת פורמולה. עד היום נתתי לה פורמולה פעם-פעמיים ב-24 שעות כי לא היה לי מספיק חלב שאוב (הנקה לא הצליחה). אבל בימים האחרונים נראה שכמות החלב שאני מצליחה לשאוב הולכת וקטנה והכמות שהתינוקות צורכת הולכת וגדלה. השאלה האם כדאי לשאוב אפילו בשביל שבארוחה אחת או שתיים ב-24 שעות היא תקבל חלב שלי ולא פורמולה? האם היתרונות של חלב אם באים לידי ביטוי גם אם הוא מהווה רק חלק קטן מהתצרוכת היומית שלה? תודה מראש, שירה

23/07/2005 | 22:00 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שירה על מנת לשמור על תפוקת החלב, חשוב מאוד להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובאורך שאיבה קבוע . הגוף מתרגל לספק חלב על פי הדרישה . אם את מדלגת על שאיבות או מבצעת שאיבה קצרה הגוף מבין שאין צורך יותר בחלב ולכן מקטין כמויות וזאת הסיבה שאת רואה התדלדלות בחלב שאת מצליחה להוציא בכל פעם . (לידיעתך ניתן להגדיל את כמויות החלב באמצעות שאיבה מוגברת) גם אם את נותת לתינוקתך רק בקבוק אחד ביום של חלב שאוב את עדין מעניקה לה את ההגנה הכי טובה באמצעות הנוגדנים והחיסונים הנמצאים בחלב אם. זה דבר שיוסיף לה מבחינה בריאותית אפילו מעבר לתקופה של ההנקה . לכן כדאי לעשות את המאמץ ולנסות להמשיך לשאוב עוד מספר חודשים ולתת לה לפחות בקבוק אחד ביום ( ואם אפשר יותר ,מה טוב ) בהצלחה נירית

22/07/2005 | 18:33 | מאת: שר

שלום, בתחילת ספטמבר אני מכניסה את בני (שיהיה בן 5 חודשים) למעון ואני חוזרת לעבודה אחרי חופשת לידה. כעת הוא יונק הנקה מלאה. אני צריכה להתחיל להרגיל אותו לאכול מבקבוק היות ובמעון הוא יאכל רק מבקבוקים. הנסיונות להאכילו מבקבוק עלו בתוהו. הוא לא מוכן להכניס את הבקבוק, הוא דוחף אותו החוצה ומסרב לאכול. מה עליי לעשות? איך אני אמורה להאכילו מבקבוק? הצילו... תודה.

23/07/2005 | 18:56 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שר שלום ראשית אל תהיה בלחץ סביב נתינת הבקבוק, תינוקות רבים מרגישים את הלחץ הזה ובשל כך מסרבים . תני למישהו אחר להציע את הבקבוק. רוב התינוקות לא רואים שום סיבה לקבל תחליף, אם הדבר האמיתי בסביבה. מעבר לזה, כל תינוק הוא ייחודי. מה שעובד בשביל תינוק אחד לא יעבוד אצל האחר. היי סבלנית ויצירתית. כמה טיפים שיכולים אולי לעזור : ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד...מציעה לך לא להילחם איתו ולא להכריח. אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שיטעם. ותני לו לקחת אותה בפה, הציעי כשהתינוק לא באמת רעב. תני לו להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לו לחקור את זה ולמצוא בעצמו שיש משהו בפנים.. והכי חשוב אל תעשי מזה עניין הצעות נוספות קצת יותר יצירתיות הם :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. אפשר לנסות לשמור את הפטמות הפלסטיק קרוב לגופך במשך כמה שעות וכשאת לא בבית לשמור אותן ליד בגד שלך על מנת שיקבלו את ריחך . או לעטוף את הבקבוק בחיתול בד על מנת שיראה פחות " פלסטי " . בהצלחה נירית

22/07/2005 | 09:45 | מאת: לילך

ביתי בת 5 חודשים יונקת מלא. שוקלת 6400 נולדה 2960 חזרתי לעבודה לפני חודש וחצי ומאז אני שואבת 3 ארוחות ביום, 120CC כל אחת. במשך היום הילדה עירנית ממלמלת ופעילה. שאלתי - האם מספיק לה הכמות? אני יודעת שאם היא עירנית וכו' ולא בוכה... אז בסדר, אבל בכל זאת - אני שומעת על תינוקות בגילה שאוכלים 210CC ונכון שכל תינוק אחרת, אבל בכל זאת.. תודה.

23/07/2005 | 18:32 | מאת: נירית אוליבקוביץ

לילך שלום 120cc היא פחות או יותר הכמות שתינוקתך אמורה לקבל לכל ארוחה . אם היא רגועה , יש מספיק חיתולים רטובים והיא עולה יפה במשקל . אני לא מוצאת שום בעיה . חשוב שתדעי שתינוקות יונקים ,בשונה מתינוקות הניזונים מבקבוק ( ששם משהוא אחר מכתיב את הקצב ) יודעים לווסת לעצמם את תצרוכת הקלוריות היומית שלהם . אם היא הייתה רעבה את כבר היית יודעת על זה . תרגישו טוב נירית

22/07/2005 | 06:13 | מאת: מודאגת

בוקר טוב, בעלי האכיל את בתנו (בת 6 שבועות) בחלב שאוב שעמד במקרר מס' שעות. מייד עם תום ההאכלה היא פלטה כמות אדירה החוצה (בד"כ אינה פולטת כלל). הסתבר כי טרם ההאכלה עמד הבקבוק מחוץ למקרר כשעתיים (!!!). בעלי סבר כי יש להפשיר הבקבוק... האם ייתכן שהחלב היה מקולקל? מה הסכנות הטמונות באכילת חלב אם מקולקל?

22/07/2005 | 10:58 | מאת: אמא גם

אין לך מה לדאוג חלב אם יכול לעמוד מחוץ למקרר כ 4 שעות

23/07/2005 | 18:15 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מודאגת חלב שאוב יכול להישמר בטמפרטורת החדר בן 4-6 שעות לחלב מקולקל יש ריח וטעם חמצמץ. יכול להיות שתינוקתך פלטה מאחר והיא קיבלה כמות גדולה של חלב במהירות . הזרימה היוצאת מבקבוק שונה באופן מוחלט מהדרך בה יוצא חלב מהשד . לפעמים לתינוקות יונקים יש קושי לווסת את מהירות ועוצמת החלב היוצאת מהבקבוק והם מקבלים הרבה חלב ומהר ולכן הם פולטים . אם תינוקתך סובלת משלשולים או הקאות מאז האכלה ההיא בבקבוק, כדאי שתיקחי אותה לבדיקה אצל רופא . אני מקווה שכולכם מרגישים טוב . תעדכני אותי בבקשה . נירית

23/07/2005 | 21:31 | מאת: מודאגת

הי נירית, ראשית תודה על תשובתך. הבקבוק ממנו אוכלת הוא בקבוק הברמן לכן לא ייתכן שקיבלה כמות גדולה של חלב במהירות. היא מקבלת מנה אחת מבקבוק זה מידי יום והתופעה לא ארעה קודם לכן. במהלך סוף השבוע שלשלה מס' פעמים. מחר אגש לרופא.

22/07/2005 | 00:38 | מאת: ג'וד

אני מניקה כבר שלושה חודשים אבל עדיין (מתמיד) בשד השמאלי כבר כמעט ואין בעיות וכאבים, אבל בצד ימין, תמיד כאב לי יותר ועדיין לפעמים ממש כואב לי בפטמה, עד שהשבוע כבר לילה שלם הנקתי בצד שמאל ובצד ימין שאבתי - נהיה לי גודש וכאבי תופת...! הנקתי אותו על מנת להוריד את הגודש וממש כאב לי בעיקר בחלק העליון השמאלי של השד., וכל הערב הנחתי מגבת עם קרח. ממה נובעת הבעיה? ואיך אני מתמודדת איתה? הרי הוא כבר יודע לינוק- ואני יודעת להניק אז מדוע כואב לי כל כך בצד הזה ומה לעשות על מנת להפחית את הכאב במקרה של גודש כזה...

22/07/2005 | 01:09 | מאת: ג'וד

הפטמה הכואבת לא נראית פצועה או משהו רק נפוחה מאוד וכואבת במגע וקיבלה מן צורה מוזרה במגע, אבל השד עצמו נראה אדום ורואים ורידים- קצת מפחיד מה קורה כאן???

22/07/2005 | 23:39 | מאת: נירית אוליבקוביץ

ג'וד שלום סביר להניח שהבעיה נובעת מתפיסה לא נכונה של שד אחד , שגורמת לאי הוצאה מלאה של החלב מהשד ומשם לגודש . אל אף ולמרות שאת מניקה בקלות מצד אחד ,אני ממליצה שתפגשי בקרוב מאוד יועצת הנקה על מנת לסדר את התפיסה בצד השני . לבנתיים על מנת להקל על הגודש ניתן לקחת משכיחי כאבים כמו אדויל ונורופן ולעשות קומפרסים קרים ( עם קרח ) . תעדכני אותי איך את מרגישה שבת שלום נירית

23/07/2005 | 12:40 | מאת: ג'וד

תודה על תשובתך, האמת שהמשכתי להניק כרגיל גם בצד הבעייתי והשתדלתי שהיניקה תהיה נכונה וטובה, האודם והנפיחות בפיטמה עברו וגם הכאב, - בזמן היניקה יש עדיין מעט כאב בהתחלה , אבל אני כנראה באמת צריכה לתת יותר תשומת לב לצורת התפיסה שלו...וזה עוזר. תודה!

22/07/2005 | 00:08 | מאת: לולה

אתמול התחלתי לשאוב, מאז שאבתי כבר 3פעמים ובכול פעם קרה דבר מוזר: לאחר בערך 10 דקות של שאיבה החלב הפסיק להגיע ונשארתי עם 20 CC בערך מכול צד... נלחצתי ונבהלתי שזה כול מה שיוצא - זה ממש לא מספיק {בני בן 7 שבועות שוקל בערך 4.5}. מכירות את התופעה הזאת? האם להמשיך לשאוב גם אחרי שהחלב מפסיק לרדת? עלי לציין כי רק בלילה פותח מרחק של 3-4 שעות בין ארוחות אבל ביום הם הרבה יותר צפופות {לפעמים כול שעה}.

22/07/2005 | 23:33 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום לולה כאשר מתחילים לשאוב, ברוב מהמקרים כמות החלב שיוצאת היא קטנה יחסית , הגוף טרם יודע להגדיל את כמויות החלב על מנת לענות על הדרישה הגוברת . לשם כל יש לנסות ולהקפיד לשאוב בשעות קבועות , הגוף יתרגל לדרישה החדשה ואחרי מספר ימים תרגישי שיפור משמעותי בכמויות החלב שיוצאות בכל שאיבה . כדאי להמשיך ולשאוב כמה דקות על ריק , זה בדיוק הזמן הגוף מבין שיש דרישה מוגברת לחלב ועליו להתאים את עצמו למצב החדש . ... חשוב להוסיף, שכמות החלב שאת מוצאיה בשאיבה היא אינה אינדיקציה לכמות החלב שבשד. התינוק יודע לינוק יעיל יותר מכל מכונה ולהוציא את הכמויות הדרושות לו . בהצלחה ושבת שלום נירית

21/07/2005 | 22:48 | מאת: שרית

עלי לעבור טיפול שורש וכנראה לקבל זריקה - הדבר אינו סובל דיחוי כי אני סובלת מכאבים חזקים. האם זריקה אצל רופא שיניים משפיעה על ההנקה? האם להניק אחרי הטיפול כי לא אצליח לשאוב עכשיו חלב למחר.

22/07/2005 | 11:30 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שרית למיטב ידיעתי אין כל בעיה להניק ישירות לאחר טיפול שיניים. גם בעת תפירת חתך או קרע לאחר לידה נותנים הרדמה מקומית, ואין כל מניעה מהנקה בשום שלב. הרי אפשר להניק גם מיד לאחר ניתוח קיסרי. טיפול קל ונעים ( כמה שטיפול שיניים יכול להיות נעים ..... ) תרגישי טוב .

21/07/2005 | 21:30 | מאת: אמא של דביר

היי נירית אני אם לתינוק בן חודשיים ומניקה הנקה מלאה. מס' שאלות לי אלייך: א. אני צריכה לעבור סתימה בפה בזמן הקרוב והתהליך דורש כמובן הרדמה. לטענת רופאת השיניים חומר ההרדמה יוצא עם השתן תוך 3 שעות לכן נהוג לדלג על הנקה אחת. אני לא כ"כ רגועה עם התשובה הזו. האם ידוע לך על כך? ב. קיבלתי מרופא הנשים גלולות למניעת הריון בשם סרזט. הם ידוע לך על הגללות והאם זה בסדר לקחת אותם? ג. לאחרונה (מזה שבועיים)יש לדביר תופעה חדשה הוא לא מסכים לאכול משני צדדים. הוא אוכל מצד אחד ולא מוכן לאכול עוד מצד שני ( לא מדובר על צד קבוע אני כל הנקה מניקה מהשד שהוא לא אכל ממנו). אם אני מנסה להציע לו צד שני הוא מתעצבן ובוכה. האם זה בעייתי שהוא אוכל רק מצד אחד? מה עליי לעשות? בנוסף ביומיים האחרונים בסוף ההנקה הוא פורץ בבכי אל אף שהוא עוזב את הפיטמה אחרי שנרדם על השד, הוא פשוט מתעורר אחרי כמה שניות ובוכה בדרך כלל לא מוכן ל"התחבר" שוב לשד. אציין שדביר נולד 3500 השתחררנו עם 3200 וכעת הוא שוקל 5100. החיתולים שלו עם שתן וצואה. הצואה שלו בדרך כלל צהובה עם גרגירים למרות שלאחרונה שתיים מתוך ארבע או חמש חיתולים עם צואה ירוקה. אשמח לשמוע את חוות דעתך. בהזדמנות זאת תודה על תשובתך על שאלה אחרת ששאלתי ובכלל על הידע הרב שאת מוסיפה לי מקריאה את של תשובותיך בפורום. אני מאוד מעריכה את הפעילות החשובה שלך. מירי

22/07/2005 | 23:24 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אימא של דביר שלום ראשית תודה רבה. ועכשיו לעניינו .. ניתן לעבור טיפול שיניים אצל רופא השיניים. למיטב ידיעתי רוב החמורים בהרדמה המקומית לא משפעים . אם את חוששת דברי עם רופאך,שייתן לך את שמות התרופות, ואפשר יהיה לברר לגופו של עניין, אך שוב, למיטב ידיעתי לא צריכה להיות כל בעיה. לגבי הסרזט אני לא רופאה ואסור לי להמליץ על תרופות אך ממידע אישי ,רופאי הנשים נותנים גלולה זו לנשים מניקות מאחר והיא מתאימה בהרכבה ההורמונאלי להנקה . יש תינוקות רבים ששד אחר מספיק להם , אם את מציעה את השד השני והוא מסרב , אז יכול להיות שזה המצב ( בייחוד אם את מציינת שהוא עולה יפה במשקל ויש לו חיתולים רטובים ) כל עוד התינוק מרגיש טוב -בגדול אין משמעות לצבע הצואה אך עם זאת, יתכן קשר בין צואה ירוקה לגזים, ואם הוא מאד סובל מגזים, ויש גם צואה ירוקה, כדאי לנסות לברר אם אולי הוא מרבה לקבל חלב קדמי יחסית לאחורי. שבת שלום נירית

21/07/2005 | 19:58 | מאת: אמא טריה

התינוק שלי בן 3 חודשים כל הזמן שם את היד שלו בפה ומתחיל לבכות בהתחלה חשבתי שהוא רעה אז נתתי לו לינוק והוא לא ינק אך הוא השאיר את הציצי בפה שלו והתחיל לשחק ולהשמיע קולות של כאב ממה זה יכול להיות? רואים שזה כואב לו האם את ממליצה לקחת אותו לרופא שיבדוק אותו לי נראה שכואב לו בחניכיים האם בגיל כל כך קטן כואבת להם החניכיים?

22/07/2005 | 16:53 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום לך אימא טריה . הכנסת ידיים לפה הינה שלב התפתחותי חשוב . הפה הופך להיות חלק ממנגנון המחקר של הילד , הוא לא יבין את העצם לפניו עד תום עם לא יכניס אותו לפיו. ברגע שידיו נתונות לשליטתו ( בערך בגיל של בנך ) הוא יתחיל לבחון אותם באמצעות הפה . יש ילדים שמתחילים להוציא שיניים בגיל הזה ולכן יכול להיות שהכאב הוא בחניכיים . תרגישו טוב . נירית

11/08/2005 | 11:20 | מאת: נעמה

אצל יערונת שלי שהיא בת שלושה חודשים, משחק מאסיבי של הידיים בפה ברוב המקרים בשעות "הלפני שינה" מעיד על עייפות. תראי אולי גם במקרה שלך זה מתרחש בסמוך לשעות הירדמות. בכל מקרה זה משחק אהוב עליה והיא משחקת הרבה עם הידיים בפה.

21/07/2005 | 16:41 | מאת: פאולה

נירית שלום, בתי בת שמונה חודשים ויונקת הנקה מלאה יחד עם מוצקים. יש לי שתי שאלות: 1. האם 3 ארוחות מוצקים - בוקר צהריים וערב - מספיקות או שעליי לאכיל אותה יותר פעמים ביום במוצקים? היא יונקת כ-10-12 פעמים ביממה בנוסף לארוחות אלו. 2. האם מותר לי לשתות כמות כל שהיא של אלכוהול, כמו בירה או יין? אני לא רוצה להזיק לבת שלי ויחד עם זאת הייתי שמחה לשתות כוס בירה עם בעלי מדי פעם. תודה רבה-רבה! פאולה ומורן

22/07/2005 | 16:43 | מאת: נירית אוליבקוביץ

פאולה שלום שתייה קלה של אלכוהול ,כמו כוס יין לארוחת ערב או כוס בירה מידי פעם. לא הוכחה כמזיקה . מאחר ואלכוהול חודר בקלות לחלב כמויות גדולות יותר של אלכוהול יכולת להפריע לרפלקס הזרימה ואף להפרעות התפתחותיות אצל התינוק . רמות גבוהות מעל 300 מ"ג ל100 מ"ל בדם האם גורמות לתופעות לוואי משמעותיות בתינוק. האלכוהול מתפנה מהר יחסית מהדם וכאשר האימא לא מרגישה השפעת אלכוהול אין בעיה להניק בקיצור - לא נראה לי שצריכה להיות בעיה עם שתיית קצת אלכוהול מידי פעם . הבעיה היא בשתייה קבועה, מרובה, מדי יום. תיהנו ... נירית

18/02/2007 | 11:11 | מאת: ענת

יש לי תינוק בן חודשיים וחצי שיונק באופן מלא. אני רוצה לצאת למסיבה ולשתות אלכוהול בכמות גדולה באופן חד פעמי. כמה זמן עלי לחכות עד שאוכל שוב להניק? האם בשעות שאני לא מיניקה אני צריכה לשאוב את החלב? תודה

21/07/2005 | 11:03 | מאת: אמא טריה

בוקר טוב שאלתי היא האם מותר לתת לתינוק בן 3 חודשים שרק יונק מים ואם כן כמה ?

21/07/2005 | 15:33 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אמא טריה ההמלצה היא לא לתת מים לתינוק יונק עד גיל 6 חודשים . שתכולת המים בחלב היא מעל 90%, ובימים חמים אף יותר לכן הרבי להניק את תינוקך , דרך החלב הוא יקבל את כל כמות הנוזלים לה הוא זקוק . מים מתחילם לתת עם התחלת המוצקים . נירית

21/07/2005 | 04:40 | מאת: טלי

שלום, ילדתי לפני כ-7 שבועות בן ראשון. ההנקה הלכה חלק מההתחלה ואיני נותנת לו תוספים. בערך בגיל שבועיים החלו גזים ומאז חלק מההנקות קשות ובייחוד ההנקה בערב (בסביבות 18:00-19:00). בזמן ההנקות האלו אני יכולה לשמוע את הבליעה שלו והעיכול (הוא ממש 'גומע' את החלב, לפעמים כשהוא מתנתק מהפיטמה ובוכה אני רואה שהיא ממש משפריצה כמו ממטרה ונראה כאילו הוא לא מסוגל להתמודד עם הכמות), הוא עוזב את השד הרבה, מתעצבן וחוזר לפיטמה, בוכה ומתקפל מכאב (ככה לפחות זה נראה) ומצקצק (כאילו לא תופס את השד בואקום מלא). בהנקות אלו בדרך כלל אנו מוציאים לו 'גרפס' ומנסים שוב ושוב עד שהוא נרגע. לפני מספר ימים חברה אמרה לי שבערב החלב דליל יותר ולכן הוא יונק בעצבנות. שאלתי היא אם אני עושה משהו לא נכון, האם באמת החלב דליל יותר בערב ואולי כדאי לכוון שלא יינק בשעות אלו, האם יש משהו לעשות כדי להמנע מהעצבנות הזו או שזו תקופת הגזים וזה יעבור.. בינתיים התינוק עולה יפה מאד במשקל, יש לו קקי אחת ליומיים (דבר שגם השתנה בימים האחרונים - עד עכשיו הוא עשה פעמיים ביום..), שתן אחת לשתי החתלות בערך, וגם הפליטות לאט לאט הפסיקו והפכו להיות מעטות ו'גביניות' (בשבועות הראשונים הוא היה פולט המון - האם זהו שינוי לטובה?). תודה מראש, טלי

21/07/2005 | 10:48 | מאת: לימור

הי טלי , נשמע לי שהכל בגדר הנורמה אבל למען השקט הנפשי שלך הייתי לוקחת את הקטנצ'יק לרופא ילדים כדי לוודא שאין פטרת בלשון שלו ו/או בפיטמות...עברתי את זה עם שתי בנותי וזה מזכיר את דפוס ההתנהגות שהיה - עצבנות בהנקה בעיקר בשעות הערב , תפיסה ועזיבה של הפיטמות ,בכי ופשוט חוסר רוגע כללי בהנקה שממש לא אמור להיות...הטיפול הוא בדקטרין אורל גל שמחייב מרשם רופא , חפשי פטרת במנוע החיפוש , אלן כתבה על זה ה-מ-ו-ן.בהצלחה.

המון תודה על התשובות!!! לא שמעתי על פטרת, וככל שקראתי על זה זה נראה באמת מתאים - לילד לשון לבנה ומספר ההנקות הקשות מתרבה. הנחתי תמיד שצווחות הכאב וההתמתחויות הן מגזים אבל בהחלט יכול להיות שהלשון שלו כואבת... קבעתי תור לרופא. שוב תודה, טלי.

21/07/2005 | 15:29 | מאת: נירית

שלום טלי . לעתים כאשר החלב משתחרר מהשד הוא משתחרר בזרם כה חזק ( כמו שאת תיארת ... ממטרה ... ) שהתינוק היונק אינו יכול להתמודד איתו ולכן הוא מזיז את הראש מהפטמה , זז בחוסר נוחות בולע אויר ופולט . אם את מרגישה שיש זרימה חזקה אני ממליצה לפני ההנקה לשחרר ידנית מעט חלב מהשד ( משהו כמו דקה ) על מנת להאט את הזרימה. ואז להציע את השד יש אפשרות לנסות להניק כאשר את נשענת מעט לאחור כך שהתינוק בא אל השד מלמעלה ( כוח המשיכה יאט מעט את הזרימה החזקה ..) בשונה ממה שחברתך אמרה חלב עברב הוא עשיר מאוד,שמן יותר ,פחות מימי וזרימה בשעות ערב אמורה להיות חלשה יותר. לגבי הפליטות : ייתכן והפליטות הינן תגובה למשהו בתפריט שלך. האם את אוכלת הרבה מוצרי חלב? יתכן ותינוקך רגישה למוצרי חלב ,אם תפסיקי לצרוך מוצרי חלב לחודש והפליטות ייפסקו יתכן ומצאת את הבעיה . אם התינוק פולט לעיתים קרובות ואינו עולה במשקל. הוא פולט בקשת ומתחיל להיראות חולה. במקרה זה חייבים לפנות לרופא. חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת כראוי כי אחת הסיבות שיכולות לגרום לפליטות היא תפיסה לקויה של השד. בהצלחה נירית

21/07/2005 | 15:34 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום טלי . לעתים כאשר החלב משתחרר מהשד הוא משתחרר בזרם כה חזק ( כמו שאת תיארת ... ממטרה ... ) שהתינוק היונק אינו יכול להתמודד איתו ולכן הוא מזיז את הראש מהפטמה , זז בחוסר נוחות בולע אויר ופולט . אם את מרגישה שיש זרימה חזקה אני ממליצה לפני ההנקה לשחרר ידנית מעט חלב מהשד ( משהו כמו דקה ) על מנת להאט את הזרימה. ואז להציע את השד יש אפשרות לנסות להניק כאשר את נשענת מעט לאחור כך שהתינוק בא אל השד מלמעלה ( כוח המשיכה יאט מעט את הזרימה החזקה ..) בשונה ממה שחברתך אמרה חלב עברב הוא עשיר מאוד,שמן יותר ,פחות מימי וזרימה בשעות ערב אמורה להיות חלשה יותר. לגבי הפליטות : ייתכן והפליטות הינן תגובה למשהו בתפריט שלך. האם את אוכלת הרבה מוצרי חלב? יתכן ותינוקך רגישה למוצרי חלב ,אם תפסיקי לצרוך מוצרי חלב לחודש והפליטות ייפסקו יתכן ומצאת את הבעיה . אם התינוק פולט לעיתים קרובות ואינו עולה במשקל. הוא פולט בקשת ומתחיל להיראות חולה. במקרה זה חייבים לפנות לרופא. חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת כראוי כי אחת הסיבות שיכולות לגרום לפליטות היא תפיסה לקויה של השד. בהצלחה נירית

20/07/2005 | 21:02 | מאת: עדי

שלום, אני אמא לתינוקת בת 6 שבועות שיונקת כל 3 שעות בממוצע. היום הילדה ינקה כל שעה שעתיים ועדיין לא נרדמה כרגיל על הציצי אפילו לא פעם אחת. כל היום היא לא ישנה כלל והיתה לא רגועה. נראה שהיא מבקשת עוד ציצי וכשהיא מקבלת אותו היא משחררת ושוב בוכה ומבקשת ציצי. האם יכול להיות שאין לי מספיק חלב עבורה? האם מדובר בקפיצת גדילה? אשמח לתגובה הנואשת

21/07/2005 | 15:14 | מאת: נירית אוליבקוביץ

עדי שלום יכול להיות שבימים אלו אתן נמצאות בקפיצת גדילה קפיצת גדילה היא מצב שבו התינוק ינוק בתדירות גבוהה יותר על מנת לגרות את השד להגדיל כמיות שיתאימו לדרשיתו הגבורת בחלב . לכן כדאי לתת לתינוקת לינוק בתדירות גבוהה בימים אלו, בד"כ החיים "חוזרים לשגרה " אחרי 48 שעות בהם נדמה היה כי לא הפסקת להניק לרגע .. אם זה לא עובר בעוד כמה ימים יכולות להיות לזה סיבות אחרות המצריכות התיחסות נוספת . תעדכני אותי ... נירית

20/07/2005 | 12:33 | מאת: סיון

שלום שיין אלן, שוב אני. המון תודה על הודעת התמיכה שלך. הרגעת אותי. סיימתי את הטיפול והחלב התחיל לחזור אחרי 4 ימים. עכשיו עוד לא כמו שהיה לפני הטיפול אבל יש יותר חלב. ובכל זאת הילדה רעבה ואני משלימה עם מטרנה. מהרגע שהחלב בשדיים התחיל לחזור לי, יש לי עקצוצים בשדיים, בעיקר בחלק העליון של השד. זה בסדר? עוד שאלה: אם אני מניקה והילדה עדיין רעבה (אחרי חצי שעה למשל היא מראה סימני רעב) איך אדע כמה מטרנה לתת לה? או שלנסות להניק כל חצי שעה / שעה? ועוד שאלה: לילדה קצת קשה עם הבקבוק, איזו פטמה מומלץ לקנות בחנות תינוקות כדי שהיא לא תתבלבל אחר כך עם השד ושתמשיך לפתוח פה גדול כשהיא יונקת? תודה רבה.

21/07/2005 | 14:51 | מאת: נירית אוליבקוביץ

סיון שלום ראשית אני שמחה שהכל כבר מאחוריך ושאת מרגישה טוב יותר . תחושת העקצוץ מופיעה אצל נשים רבות והיא נובעת מזרימת החלב אל השד והיא טבעית ולא מדאיגה . כמו שכבר אמרתי לא פעם הנקה מוצלחת היא הנקה על פי דרישה או על פי קריאת סימני הרעב של התינוק . זה בסדר אם תינוקך רוצה לינוק שוב אחרי 20-30 דקות , אל תיבהלי ,זה טבעי , חשוב שתזכרי שחלב אם מתעכל בקלות .לכן תציע לה את השד לפני שאת ממהרת לתת לה תחליפים. לגבי בקבוקים אני ממליצה על בקבוק של אוונט כי הוא מאלץ את התינוק לפתחו פה גדול לשמור עליו כזה לאורך כל ארוחה. להזכירך כמות החלב שלך תגדל ככול שתגרי את השד וזה באמצעות הנקות מרובות או לחלופין שאיבות לכן אני ממליצה שתניק בכל פעם שתינוקך מבקשת . בהצלחה נירית

אחד הטיעונים בזכות ההנקה הוא ש''חלב אם מכיל נוגדנים, ועוזר בהתפתחות המערכת החיסונית של התינוק''. כידוע, נוגדנים הם סוג של חלבונים, ולמיטב ידיעתי חלבונים מתפרקים במערכת העיכול לאבני הבניין שלהם (חומצות אמינו), ונבנים מחדש בתוך הגוף על-פי הקוד הגנטי. כדי להכניס חלבונים שלמים למחזור הדם צריך לעבוד יותר קשה: למשל, אינסולין (עוד חלבון), מזריקים לגוף, ולא בולעים. איך הטיעון מסתדר עם האינפורמציה הזו?

20/07/2005 | 22:43 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום גל בחלב אם קיים נוגדן שנקרא SIGA שאינו נהרס במיצי הקיבה IgG הוא השכיח מבין האימונוגלובולינים, ונבדל מהם בכך שרק הוא מסוגל לעבור דרך השליה ולספק הגנה לעובר המתפתח. הוא מופרש גם לחלב , ומספק הגנה לתינוקות. הנוגדנים מורכבים משני מולקולות של IGA ומפרישים רכיבים שכנראה ממגנים על המולקולה מלהתפרק על ידי מיצי הקיבה ולהיות משופעים מאנזימי העיכול בתהליך התקשורת החלב בקיבה, נוצרים מחלב אם תלכידים עדינים בעלי שטח פנים גדול יותר העוברים במהירות לאורך המעי ולכן קלים לעיכול, אני מצרפת מאמר באנגלית שיסבר טוב יותר את הדברים http://www.kellymom.com/newman/how_breastmilk_protects_newborns.html אם משהו לא ברור תחזרי אלי .. תודה נירית

20/07/2005 | 09:10 | מאת: אמא טריה

זה מספר ימים חמודי ישן כל הלילה מהשעה 10 עד 6וחצי בבוקר וזו תופעה חדשה כי הוא היה מתעורר כל שעתיים האם זה משהו מדאיג? האם אני צריכה להעיר אותו כי לאכול? או שאני צריכה לתת לי לישון

20/07/2005 | 22:29 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אימא טריה שלום איזה יופי שתינוקך התחיל לישון לילה שלם , אין צורך להעיר אותו . אם הוא עולה במשקל , יש מספיק חיתולים רטובים והא רוגע באופן כללי ואת שמה לב שהוא ערני שהוא קם אני לא מוצאת שום בעיה . תהינו נירית

20/07/2005 | 09:07 | מאת: אמא טריה

בוקר טוב יש לי מספר שאלות בקשר לשאיבה בני בן שלושה חודשים ואני רק מניקה אותו הנקב מליאה לפעמים אני צריכה ללכת ללמודים או לסידורים אז אני שואבת לו השאלות שלי הן: 1. האם נתן לאחסן בקבוק שכבר חומם?( כי לפעמים חמותי מחממת לו את הבקבוק ובדיוק אני חוזרת ואז אני מעונינת להניק אותו יש מהשד) 2. איך נתן לאחסן חלב שאוב? ןעל איזה שקיות את ממליצה אם בכלל? 3. שאבתי לפני יומיים שני בקבוקים ושמתי אותם במקרר עכשיו אני לא רוצה להשתמש בהם האם נתן לשים אותם במקפיא עם הבקבוקים?

20/07/2005 | 22:22 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אימא טריה אין לחמם בשנית חלב שאוב שחומם , את החלב המחומם ניתן לשמור לכל היותר עד ההאכלה הבאה . חלב שאוב ניתן לאחסן בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות המיועדות לאחסון והקפאת חלב שאוב , ניתן גם לאחסן בצנצנות זכוכית קטנות . כדאי להקפיא במנות קטנות . ניתן להכניס את החלב השאוב המקורר להקפאה . בהצלחה נירית

20/07/2005 | 07:50 | מאת: דפי

יש לי תינוקת יונקת בת 3 חודשים. לפני כשבועיים החלה לי נשירת שיער רצינית ומטרידה. שמעתי שזו תופעה ידועה לאחר לידה, ובכל זאת- איך אפשר לעזור לנשירה להפסק, מבלי לפגוע ביכולת להניק? ישנם תוספי מזון בבתי המרקחת נגד נשירה אך הם מכילים כמות אבץ גדולה (כמדומני...) ואני לא יודעת אם זה כדאי.

20/07/2005 | 14:52 | מאת: סתם אמא

שמעת נכון ואכן כן זו תופעה מוכרת ונפוצה לאחר לידה.איך ניתן לעזור : * לא לעשות כלום ,תופעה שגם כך קוראת ואני בספק רב שמשהו יכול לעצור נשירה (אני לא עשיתי כלום ,פשוט נתתי להתהליך הנשירה להיגמר מעצמו) * שמעתי על המלצה (ספר שלי ) שמוצרים של חברת ROOTS עוזרים מאוד. * שמן זית - תרופת סבתא ידועה .לקחת שמן זית ולעסות את הקרקפת ,אומרים שזה מחזק את שורשי השער,ממריץ את הדם לאיזור הקרקפת . * יש אפשרות אולי לשפר דברים דרך התזונה (ייעוץ עם תזונאית/נטורופטית). * לגבי אבץ והנקה ...נדמה לי שגם לא כל כך מומלץ .כמובן אם מדובר בכמויות גדולות מאוד. * אולי נשירה זה הרגע לערוך שינוי בתספורת ...ולפחות ויזואלי להתגבר על התופעה. מקווה שעזרתי, סתם אמא

20/07/2005 | 00:35 | מאת: אמא טריה

בבקשה תעני לי על השאלות שלי

20/07/2005 | 21:48 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אמא טריה סליחה שדילגתי עליך , תשובה תוכלי למצוא בהמשך לשאלתך . נירית

19/07/2005 | 20:56 | מאת: מיכל

עקב אכלזיה (מחלה בושט), אין באפשרותי לבלוע גללולות למניעת הריון. הרופא המליץ לי על המדבקות החדשות "אוורה". אני מניקה מלא את בתי בת החדשיים ובעלון המצורף למדבקת כתוב לא לקחת בהנקה. הרופא אמר לנסות בכל זאת ואולי זה לא ישפיע, אך אני חוששת. מה דעתך?

20/07/2005 | 21:47 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מיכל שלום אני אחזור ואומר שאני לא רופאה ולכן אני לא מוסמכת לתת יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) בהצלחה נירית

19/07/2005 | 12:24 | מאת: פסי

התחלתי לשאוב חלב ולהקפיא - לימים שאני נאלצת להעדר מהבית. השבוע הוצאתי מהקפאה בקבוק חלב אם הפשרתי אותו במקרר ובעלי נתן לילד לאכול. לאחר שאכל 30CC רציתי להריח את החלב והיה לו ריח של פליטה (קצת חריף). האם החלב היה מקולקל?האם לחלב אם יש ריח מסויים או שלא אמור להיות ריח?.

19/07/2005 | 15:30 | מאת: נירית אוליבקוביץ

פסי לחלב מקולקל יהיה ריח וטעם חמוץ בהפשרה, חשוב שתטעמי את החלב לפני ההקפאה על מנת שתכיר את הטעם , כי חלב אם שונה בטעמו מחלב פרה . הטעם והריח של החלב מחומם, שונה מטעמו של החלב הטרי וזה מושפע מאחוזי השומן אם לחלב יש "טעם של סבון" זה טעם קלאסי של חלב ששינה את טעמו וריחו לאחר קירור, אבל הוא בהחלט טוב לשתיה ואיננו מקולקל. נירית

19/07/2005 | 12:01 | מאת: אושרת

לקחתי כדורים ליבוש החלב דוסינקס ולא עזר כלום אני גדושה וקשורה יש פיתרון אחר?

19/07/2005 | 15:23 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אושרת שלום כמה זמן את אחרי לידה ? ומה זאת אומרת קשורה ????? על מנת להקל על הגודש אפשר לשים קרח ובכל פעם שאת מרגישה מלאות לסחוט את השד עד הקלה ,ניתן לקחת משכיחי כאבים כמו אדויל ונורופן זה עוזר גם בהורדת הנפיחות גם נענע,מנטה,מרווה ידועים ביכולתם לייבש חלב,אך צריך לצרוך כמויות מסחריות. חשוב לי לדעת האם את קושרת את השד , זה יכול לגרום לנזק בלתי הפיך לצינוריות החלב . תעדכני אותי על מנת שאוכל לתת לך תשובה מלאה . תודה נירית

19/07/2005 | 22:27 | מאת: אושרת

תודה על התגובה המהירה אני אחרי ניתוח קיסרי עברו 5 ימים בלידה ראשונה הנקתי ובזו החלטי לא להניק אני קשורה זה אומר חבושה אם חזיה תחבושת אלסתית וחיתול הרופא אמר לי שזה הדרך היחידה ליבוש החלב יש לצין שהשדים שלי מאוד נפוחות וגדושות וחמות איזה דרך יש עוד ליבוש חלב אנא עיזרי לי אני מיואשת לגמרי אגב יש לי חזה ענק גם ללא חלב אז תארי לעצמך עם חלב

19/07/2005 | 11:29 | מאת: דניאלה

שלום, לפני כ- 10 ימים בן ראשון בניתוח קיסרי. כמה שעות אחרי הניתוח הביאו לי את התינוק להנקה. כמובן שנאמר לי שביומיים הראשונים התינוק לא זקוק למזון ועצם פעולת המציצה תגרום לחלב להיווצר מהר יותר. במשך היומיים הראשונים הנקתי אותו והוא היה נראה די רגוע. ביום השלישי זה כבר לא סיפק אותו, למרות שהיתי יושבת איתו לפחות שעה וחצי. היתי משכיבה אותו והוא היה צורח מבכי. רופא הילדים לא המליץ לי לתת לו תוספת מטרנה. וכך זה היה בהתחלה הוא היה בוכה עד אשר הוא היה נרדם. ביום החמישי כבר לא יכולתי לסבול את המחשבה שהוא רעב והתחלתי לתת לו חוץ מההנקה עוד תוספת של 30 CC מטרנה וכך הוא היה נרגע. כאשר חזרתי הביתה שוחחתי עם האחות בטיפת חלב והיא אמרה לי שאני לא צריכה לשבת איתו כ"כ הרבה זמן. צריך להניק מכל צד 20 דקות ואפשר לתת לו עוד תוספת. היום הוא בן 10 ימים הוא יונק כמעט כל 4 שעות 20 דקות בכל צד ומקבל תוספת של 50 CC מטרנה. אחרי ארוחה כזו הוא רגוע (למרות שלוקח לו קצת זמן עד אשר הוא נרדם) אבל אני יודעת שבלי התוספת הזו הוא לא שבע. הוא לא מקיא את האוכל לפעמים הוא קצת פולט. בשבילי זו האינדיקציה שהוא רעב. אודה לך אם תוכלי לייעץ לי את בנוגע להנקה ומתי עלי להגדיל את תוספת המטרנה. בברכה דניאלה

19/07/2005 | 15:16 | מאת: נירית אוליבקוביץ

דניאלה שלום תינוקות יונקים בממוצע שמונה עד שתים עשרה פעמים ביום ( שזה בממוצע כל שלוש שעות ) הנקה טובה היא ,אם היא נעשית על פי דרישה ולא על פי שעון ,יכול להיות שתינוקך רעב מאחר ואת ממתינה זמן רב בן האכלות , חלב אם מתעכל במהירות וקיבת התינוק יכולה להיות ריקה שוב אחרי פחות מ90 דקות . תפיסה לא נכונה של השד יכולה לגרום לתינוק לא לינוק יעיל מהשד ולהישאר רעב גם אחרי הנקה מאוד ארוכה . אני לא אוהבת את ההמלצות לקצוב זמן לתינוק על מנת שיואכל מכל צד , התינוק יסמן לך מתי הוא שבע . אני ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה שתלמד אותך להניק יעיל ולקרוא את סימני הרעב של תינוקך . בהצלחה נירית

בני בן שבוע וחצי, ומאז בית החולים הוא קיבל רק חלב אם ומאז הוא רק משלשל לפני ואחרי כל יניקה. הישבן שלו כבר אדום. רציתי לדעת האם עליי להיוועץ עם רופא או שמא חלב האם אינו תואם לתינוק וזה מה שגורם לו לשלשולים? תודה חגית.

19/07/2005 | 15:01 | מאת: נירית אוליבקוביץ

חגית שלום מאוד נדיר שחלב אם גורם לשלשולים . הקקי של תינוק יונק יהיה צהוב חרדלי,(אפשר גם צהוב ירוק או חום בהיר מאוד ) נוזלי, ולעתים יש בו מין גושישים קטנים.והוא לא מריח רע . בחודש הראשון אנחנו מצפים 2-5ל חיתולים עם צואה . יש תינוקות המפרישים לפני ואחרי כל ארוחה ,ברוב המקרים זה סימן לכך שהתינוק מקבל מספיק חלב אם את חושדת שהצואה היא מאוד נוזלית ,צמיגית או שיש לה ריח רע מומלץ לפנות לרופא על מנת שיאבחן את הבעיה לגבי האדמומיות בישבן מומלץ לנקות את הישבן היטב ולמרוח משחה המקלה על תפרחת חיתולים תרגישו טוב נירית

19/07/2005 | 07:28 | מאת: אילת

שלום לכן. איני חברה קבועה בפורום, אך אני זקוקה לעזרה. אני מניקה את בני 4.5 חודשים, לאחר שהנקתי בת במשך שנה ורבע ללא קשיים מיוחדים. לפני מספר ימים התחילו לי כאבים בציצי ימין ואני נתקלתי בעבר במצבים שכאילו נסתם קצת צינור חלב אצלי בציצי אחד, ובמהלך הזמן היניקה משחררת את הענין, אז לא התייחסתי יותר מדי לכאב. אתמול חשבתי שזה המצב, רק חמור במיוחד, ונתתי לתינוק וגם למשאבת חלב לנסות "לפתוח את הסתימה". אולם הסתבר לי שהכאבים הם בעיקר בפטמה והחריפו כמובן ממה שעשיתי. הציצי (הפטמה בעיקר) כואב כעת באופן נוראי ואני נתתי לבחורצ'יק לינוק רק משמאל. מלבד כמויות גדולות של משחת רפאל מה לדעתכן אני יכולה עוד לעשות? הפטמה כואבת שורפת, אולי סדוקה, לא נראה לי שמודלקת -אין סימנים - אבל אולי גם נשוכה (הוא הוציא שתי שינים לפני חודש, אך למרות שמושך הרבה את הפטמה אני לא הרגשתי שנשך עד היום). אודה לכם על עצות מהירות - תודה מראש, אילת מהצפון.

19/07/2005 | 14:43 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אילת שלום הבעיות שאת מתארת יכולת לנבוע מתפיסה לא נכונה אומנם הינקת בעבר ללא בעיות מיוחדות אך יוכל להיות מצב שעם התינוק הזה התפיסה שלך לא מספיק טובה וגורמת לך לכאבים ולסתימות בצינורות . סתימה בצינורת נובעת מאי ריקון מלא של החלב מהשד וזה קורה ברוב המקרים מאחר והתינוק לא מחובר טוב לשד ולכן לא יונק יעיל . אחת הדרכים לשחרר סתימה בצינורת היא להניק הרבה דווקא מהשד הכואב ולנסות להניק התנוחות יצירתיות על מנת שהסנטר יעסה את האזורים היותר " מוזנחים" בהנקה רגילה .יש לעסות ידנית את אזור הסתימה בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. אני ממליצה לך שתפגשי בהקדם האפשרי עם יועצת הנקה, הבעיות שאת מתארת פתירות וחבל לסבול .ובעיקר על מנת להמנע ממצב של דלקות . לגבי משחת הרפאל לא מומלץ לשים בכמויות גדולות וחשוב מ-א-ו-ד מ-א-ו-ד לנקות לפני ההנקה (מאחר והמשחה מכילה חומרים שעלולים לגרום לאלרגיות )

19/07/2005 | 07:01 | מאת: יעל

האם מותר לקחת פוסטינור בזמן הנקה מלאה? האם ההורמון מופרש בחלב? ואם כן...מה אפשר לעשות??? אודה על תשובה מהירה....אני בלחץ.... (כבר עברו יותר מ- 24 שעות) תודה מראש

19/07/2005 | 13:38 | מאת: נירית אוליבקוביץ

יעל שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת נירית

18/07/2005 | 17:21 | מאת: מיכל

בני בן חודש וחצי היום שאבתי בפעם הראשונה כמות של 90. שאלתי היא תוך כמה זמן מרגע סיום השאיבה השד יתמלא שוב? אם בני ירצה לינוק מייד לאחר התרוקנות השד (עקב השאיבה)- האם יהיה לו די חלב ליניקה?

18/07/2005 | 17:37 | מאת: מיכל

שבכוונתי לשאוב רק פעם או פעמיים ביום על מנת שבעלי יוכל לתת לו בקבוק בלילה או למטרת יציאה מן הבית.

19/07/2005 | 13:35 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מיכל לאחר שאיבה או הנקה נשאר בשד עוד חלב ( עוד כמות של 25 % בערך ) התינוק יודע לינוק יעל ובצורה שתעודד את החלב לזרום על פי הדרישה שלו , אפילו ששאבת ניתן להציע את השד לתינוק ויהיה לו מספיק חלב . אם את מתכוונת לשאוב רק פעם ביום ,מומלץ שתשאבי בשעות הבוקר כאשר השד מלא , שאבי ואח"כ הניקי אם בחרת לשאוב בשעה אחרת הקפידי לשאוב כל יום בשעה קבועה, על מנת שהגוף ידע להגדיל את הספקת החלב בהתאם לדרישה החדשה . בהצלחה נירית

18/07/2005 | 11:25 | מאת: ענת

שלום, התינוק שלי בן שנה וחצי, יונק הרבה במשך היום ובעיקר בלילה( מתוערר עד 8 פעמים ומבקש לינוק על מנת להרדם שוב). הוא אוכל כמובן דברים אחרים, אוכל רגיל ,אבל בכמויות קטנות ובלי התלהבות, למעשה כל האכלה נמשכת כשעה בתוספת הסחות דעת למיניהם. וזאת משום שמיוזמתו הוא לא מבקש אוכל. עלי לומר שאני בבית, לכן זמינה לו כל הזמן.דבר נוסף הוא המשקל הנמוך של בני -כ9.200 ק"ג. השאלות שלי הן לגבי המשך ההנקה: האם כדאי לגמול? עניין הלילה מאוד מטריד גם לאור העובדה שישנן עוד שתי בנות בבית. האם ניתן לגמול אותו רק בלילה? כיצד עושים את זה כאשר התינוק מאוד קשור אלי ולא מוכן לקבל אף אחד אחר וגם אינו שותה חלב פרה , אנו לוקח מוצץ ולא מוכן לשתות מיים בלילה. האם הנקה שהיא ללא סדר מסוים פוגעת ברצון שלו לאכול? אני מתנצלת על ריבוי שאלות. מודה מראש על התייחסותך.

19/07/2005 | 13:28 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ענת משך הזמן שאת מניקה תלוי בך ובתינוקך אין גיל שבו התינוק חייב להיגמל , החלטה לגמול חייבת להיות החלטה שלך בהתאם לתנאים שבהם את חיה. עדיף לגמול באופן הדרגתי כדי לאפשר לשדיים להתאים עצמם לדרישה היורדת לחלב ולמנוע מצוקה אצל האם ואצל התינוק קיימת אפשרות לגמול רק בלילה אני מצרפת קישור ( באנגלית ) על גמילת לילה שיכול בחלקו להתאים לך ( קחי משם רעיונות אולי זה יכול לעזור ) http://www.drjaygordon.com/ap/sleep.htm חשוב להיות עקבית ולא לוותר כאשר לא נוח לך או בזמן שאין לך זמן או סבלנות, בנך כבר בגיל שניתן להסביר לה בדרך אסרטיבית וברורה שאין יותר ציצי בזמן שלא נוח לך .הרבי הליטופים ובמגע כדי להזכיר לו כמה נעים לך להיות קרובה אליו . מעבר לזה כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגוריך הנקרא "תזונה וגמילה" ואולי תפגשי עוד אמהות שהן באותו מצב. מאוד עוזר. המשיכי להציע לו בכל הזדמנות מזון מוצק בעיקר כשאתם יושבים לאכול כמשפחה ,הציעי אך אל תכריחי יכול להיות שתינוקך מסרב לאכול אוכל מוצק מאחר והמגע של הכפית לא נעים לו בפה , אולי יש לו בעיות של תחושתיות או בליעה ואז יש לפנות לרופא לשם אבחון מדיוק . אני מקווה שעזרתי. נירית

18/07/2005 | 10:49 | מאת: אמא טריה

בוקר טוב יש לי תינוק בן כמעט 3 חודשים וכל פעם שאני מרימה אותו הוא מראה סימני רעב ( הוא מתחיל לבכות לחפש ציצי )כאשר המשפחה מרימה אותו הוא לא מראה את הסימנים האלה. שאלתי היא איך אני אדע מתי הוא רעב באמת ומתי לא והאם מומלץ בכלל לתת לו לינוק כל עוד הוא רוצה יש לי עוד שאלה אני שואבת לו ואני לא יודעת כמה לתת לו CC ( עשיתי את החישוב של המקשל שלו כפול 150 חלקי הפעמים שהוא אוכל וזה יצא מעט והוא מחפש עוד. ) תודה

20/07/2005 | 22:12 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אמא טריה הנקה מוצלחת היא הנקה על פי דרישה או על פי קריאת סימני הרעב של התינוק , התנהגות תינוקות יכולה להראות בהתחלה מאוד מבלבלת ולוקח מעט זמן עד אשר תוכלי לזהות מתי הוא באמת רעב ומתיי הוא זקוק לקרבתך . בנתיים המשיכי להציע את השד כשהתינוק אינו שקט או לא ינק במשך זמן רב , אם הוא לא רעב הוא כבר יודיע לך . גם אם תינוקך רוצה לינוק שוב אחרי 20-30 דקות , אל תיבהלי ,זה טבעי , חשוב שתזכרי שחלב אם מתעכל בקלות והקיבה הקטנה של תינוקך במהירות שוב ריקה . הנקה היא לא רק אוכל ,היא גם משמשת לשתיה ובימים חמים אלו תדירות ההנקה גדלה מאחר והתינוק צמא וזקוק לנוזלים שמעוברים לו דרך החלב . בגיל של תינוקך , תינוקות אוכלים פחות או יותר כמויות קבועות של החלב שלך. 120-150 סמ"ק לכל היותר, לא משנה מה המשקל. בהצלחה נירית

17/07/2005 | 22:23 | מאת: אמא אווזה

בן 9 חודשים כבר מאתמול בערב נראה שהוא מגרד את הלשון האם זה סימן לפיטריה ?

18/07/2005 | 12:11 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אימא אווזה הסימנים לזיהוי פטרייה הקיימת בשד ו/או בפיו של התינוק(למרות שלא תמיד ניתן לראות אותה ) *פצעים לבנים בתוך פיו של התינוק * לשון התינוק תהיה מכוסה בשכבה לבנה שאינה יורדת בגירוד עדין * חוסר רצון של התינוק לינוק או אי-שקט שלו ויניקה לעיתים קרובות * תפרחת-חיתולים בישבנו של התינוק, שלא תיפתר באמצעים הקונבנציונאליים * כאבים ותחושה "שורפת" בתוך השד בזמן ההנקה ובעיקר אחריה * צבע ורוד חזק ולא רגיל בפטמות לא תמיד יופיעו סימנים ברורים וחד-משמעיים, ולכן במקרה של חשד מומלץ להיעזר במומחה .(יועצת הנקה או רופא ) נירית

17/07/2005 | 22:08 | מאת: ענת

ביתי בת 4 חודשים לפני קצת יותר משבוע התחלתי לתת לה בקבוקים ללמד אותה לקחת בקבוק עם חזרתי לעבודה, היה מאוד קשה והמון בכי של שתינו לבסוף היא לקחה את הבקבוק, כעת אני מניקה בבוקר ומהרגע שאני מסיימת לעבוד בשעה 17:00 היא מקבלת הנקה, היום היא התחילה לעשות קונצים ולא לקבל כל כך את השד, יונקת ובוכה מה עלי לעשות על מנת להמשיך ולשלב בין הנקה לבקבוק ושכולם יהיו מרוצים ורגועים? חשוב לי מאוד להמשיך ולהניק עד כמה שניתן !

18/07/2005 | 12:04 | מאת: נירית אוליבקוביץ

ענת שלום המצב שאת מתאר נקרא שביתת הנקה שביתות הנקה מתרחשות מהרבה סיבות. הן כמעט תמיד תגובה זמנית לגורם חיצוני כמו למשל התחלה עבודה . כדי להתגבר על שביתת ההנקה ולהחזיר את התינוק לשד יש צורך בסבלנות ועקביות. נסי להפוך את ההנקה לחוויה נעימה. הפסיקי ונחמי את התינוקת אם היא מתרגזת כשאת מנסה להניק. הציעי לה לינוק בהזדמנויות שונות, בעיקר כשהיא קצת מנומנמת, בדיוק קמה מהשינה או עומדת להרדם. נסי להרבות במגע של עור-לעור ביניכן. הציעי תמיד בצורה נינוחה ובלי לחץ כדי לא להפוך את ההנקה למאבקים את תמיד יכולה לנסות לעורר את רפלקס החלב ולתת לחלב לזרום לפני שאת מציעה את השד כך שהתינוקת תקבל גמול מיידי. רוב שביתות ההנקה נגמרות, עם התינוק שחוזר לינוק, תוך יומיים עד ארבעה ימים. בהצלחה נירית

17/07/2005 | 20:43 | מאת: סיון

שלום, אני 3 שבועות אחרי הלידה וגילו לי שאריות של משהו ברחם (בעיקבות דימום) לא ברור אם זה מסוכן וכרגע אני נמצאת בבירור. ניתן לי טיפול של שלושה ימים בתרופה בשם מטרגין שמכווצת את הרחם כדי שהוא יפלוט בעצמו את מה שנצפה בUS. אחת מתופעות הלוואי היא "הפחתת חלב" ובאמת - פתאום יש לי ממש קצת חלב, השד רך ואני נותנת מטרנה בין ההנקות. בכל מקרה מחברת את התינוקת לשד כדי שיהיה גירוי ואז אחרי הרבה עצבים ובכי שלה נותנת בקבוק. הרופאים נוטים לחכות עוד ולא לעשות גרידה ויכול להיות שאני אקבל טיפול נוסף של אותה תרופה. אני מפחדת שהחלב יתייבש לחלוטין וזה מאוד עצוב. 1.מה אוכל לעשות - יש המלצות?! 2.האם החלב שנעלם לשבוע או שבועיים (שבוע אחד כבר אורך הבירור ועדיין אין החלטה) חוזר אחר כך? 3.קיבלתי משאבה של יד שרה ואמרו איך לעשות אבל אמרו שאם אני לא עושה נכון זה יפצע לי את הפטמות ויכאב מאוד. זה באמת כואב?!! בבקשה תעזרו לי, אני מפחדת גם מהגרידה וגם מעצם העובדה שיעלם לי החלב לתמיד!

18/07/2005 | 11:51 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום סיון ראשית אני מחזקת את ידייך ומקווה שהתהליך יעבור בקלות וללא צורך בגרידה . אני מכירה הרבה בנות שקיבלו את התורפה והיא סייעה להם מאוד ללא התערבות כירורגית . אני מקווה שזה יהיה המצב אצלך . אחת הסיבות להתמעטות חלב היא השארות של שאריות שלייה ברחם אחרי לידה. ייתכן מאוד שזו הסיבה שבגללה יוצא מעט חלב . כעיקרון חלב לא נגמר כל כך מהר ,אבל חשוב מאוד להמשיך ולגרות את השד על מנת לשמור על תפוקת החלב , תמשיכי להניק והרבה ( לפחות לנסות להניק ) אחרי שתסיימי את התהליך והשליה תהיה מחוץ לרחם, יצור החלב צריך לחזור למצבו הנורמאלי, באמצעות גירוי של השד ניתן יהיה להגדיל את התפוקה . שימש נכון במשאבה לא אמור לכאוב , אני ממליצה שתנסי לשאוב על העוצמה הנמוכה ולאט להגביר את העוצמה עד הנקודה שאת מתחילה להרגיש בה לא נוח ושם לעצור . ברוב שאיבות הראשונות כמות החלב נמוכה באופן יחסי הגוף צריך להכיר את הדרישה החדשה ליצור חלב ורק אחרי מספר ימים הוא מתחיל להגביר כמויות לכן אל תיבהלי שלא יוצא הרבה חלב בימים הבאים הקפידי לנסות להניק בתדירות גבוהה ואם את יכולה לשאוב מעט אחרי ההנקה, בעיקר על מנת לעודד את השד להמשיך וליצר חלב . תעדכני אותי איך את מרגישה ומה קורה עם ההנקה תרגישי טוב נירית

17/07/2005 | 17:38 | מאת: עדי

היי, אני מניקה ילדה בת 5 חודשים. כאשר אני מרימה אותה לגעפס היא פולטת. האם אני עושה משהו לא תקין? שאלה נוספת, תינוק יונק יודע מתי לשחרר את השד ולהפסיק לינוק או שכל עוד מציעים להם את השד הם ינסו לינוק? אשמח לתשובה

17/07/2005 | 17:51 | מאת: עדי

שאלה נוספת: האם הפליטות קשורות למאכלי חלב שאני אוכלת, כמו קורנפלקס עם חלב.

18/07/2005 | 11:17 | מאת: נירית אוליבקוביץ

עדי שלום האם התינוקת בוכה בזמן ההנקה ? יתכן שהיא בולעת אויר ועם הגרפס היא מוציאה החוצה גם את החלב . או פשוט היא פולטת עודפים. חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת כראוי כי אחת הסיבות שיכולות לגרום לפליטות היא תפיסה לקויה של השד. לשם כך מומלץ שתפגשי עם יועצת הנקה . אם התינוקת פולטת לעיתים קרובות ואינה עולה במשקל. היא פולטת בקשת ומתחילה להיראות חולה. במקרה זה חייבים לפנות לרופא. אם הוא בוכה מרוב כאב אחרי הפליטות כדאי להתייעץ עם רופא על מנת לשלוש ריפלוקס של הוושט . לשאלתך השנייה ייתכן והפליטות הינן תגובה למשהו בתפריט שלך. האם את אוכלת הרבה מוצרי חלב? יתכן ותינוקך רגישה למוצרי חלב ,אם תפסיקי לצרוך מוצרי חלב לחודש והפליטות ייפסקו יתכן ומצאת את הבעיה . בהצלחה נירית

17/07/2005 | 16:40 | מאת: מיטל

נירית שלום. שוב אני עם החלב, קצת נודניקית אבל רוצה להבין. אני הפסקתי לשאוב כל 3 שע' אני שואבת רק מתי שאני מרגישה גודש או שהשד מלא. אופן המהלך תקין? ככה התפוקה של החלב תרד, או שאני צריכה כל כמה זמן לשאוב קצת. אני פוחדת שלא יהיו לי זיהומים או דלקות בשד. קצת מסובך כל העניין הזה. תודה

18/07/2005 | 10:51 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מיטל שלום לרגע אל תרגישי נודניקית , הפורום הזה נועד בשביל שתוכלי לשאול כמה שאלות שתרצי ואנחנו פה על מנת לנסות לענות לכם . עכשיו לענייניו בכל פעם שאת שואבת תשאבי רק עד כדי הקלה, הוצאת חלב עד הקלה - תמנע דלקת שד אפשרית ותטפל בכאב אם קיים , מאחר ותוציאי בכל פעם קצת (ולא ממש תרוקני את השד) פעולה זו לא תגרום לייצור חלב מחדש החלב לא מתייבש מיד ,יש נשים שמעידות שיש להן חלב במשך חודשים אחרי הגמילה .וזה תקין לחלוטין. תשתדלי פשוט לנסות לא לגרות את השד יתר על המידה ( כמו למשל לבדוק באמבטיה אם עוד יוצא חלב ) ובעוד כמה ימים זה יירגע . תעדכני אותי איך את מתקדמת . נירית

17/07/2005 | 15:33 | מאת: טל

שלום יש לי תינוק בן כמעט 3 חודשים הניזון מהנקה בלבד. ביומיים האחרונים שד ימין כמעט ולא מייצר חלב והתינוק מאד מתרגז כשאני מנסה לתת לו לינוק משד זה (זאת ע"מ לגרות את השד לייצר עוד חלב). עד כה לא היו בעיות. אני יודעת שאין הרבה חלב כי ניסיתי לשאוב מהשד ויצא בקושי 20 מ"ל. אני לא מרגישה סתימה (כבר היתה לי) אני שותה הרבה שד שמאל מתפקד כרגיל. מה לעשות? מה המשמעות של התופעה הזאת? אני קצת מוטרדת מהסיפור הזה כי אני מעוניינת להמשיך להניק בתודה מראש טל

18/07/2005 | 10:39 | מאת: נירית אוליבקוביץ

טל שלום חושב לי לדעת מה גרם לך לחשוב ששד ימין אינו מתפקד שאיבה חד פעמית של השד אינה אינדיקציה לכמות החלב שהשד יכול ליצר , מה הוביל אותך לבדוק את כמות החלב מלכתחילה ? האם תינוקך מסרב לשכב על צד מסוים? האם יש לו העדפה לצד אחד גם מבחינה מוטורית? אני שמח אם תעדכני אותי נירית

16/07/2005 | 20:19 | מאת: עדי

שלום, אני אם לתינוקת בת חמישה וחצי שבועות שיונקת. התינוקת מסרבת למוצץ ניסיתי גם מוצץ סיליקון של ביבי ומוצץ גומי רגיל. הקטנה מסרבת בתוקף לקחת את המוצצים. הדרך היחידה להרגיע אותה ולהרדים אותה זה ציצי דבר לתלות בי כך שבעלי לא יכול להרדים אותה. מה לעשות? איך ללמד את הקטנה לקחת מוצץ? אם נואשת

17/07/2005 | 14:24 | מאת: נירית אוליבקוביץ

עדי שלום לצערי אין לי שיטות איך ללמד לקחת מוצץ . חשוב שתביני שיילודים יונקים בשל סיבות רבות ולא רק מתוך רעב, היניקה הקצבית מהשד של האימא עוזרת להם להירגע מול הפחדים של העולם הגדול מולם . התינוקת שלך הרבה יותר חכמה ממה שאת חושבת ,היא מבינה שהמוצץ הינו חליף שלך והיא לא רוצה, ולכן אל תכריחי אותה חשוב שתביני שלמוצץ יכולה להיות השפעה שלילית על ההנקה (זה מרמה את הגוף ומונע ממנו לדעת כמה חלב לייצר) גרום לפטריות בחלל הפה (ומשם לפטרייה בשד) מוצצים יכולים להשפיע על התפתחות השיניים ולהשפיע על התפתחות הדיבור. בכל מקרה יש לתת מוצץ רק לאחר שההנקה התבססה, וזה אומר שההנקה והתפיסה טובות, אין כאבים בפטמות והתינוק נותן מספיק שתן וצואה ועולה יפה במשקל

16/07/2005 | 09:29 | מאת: זהבית

אלן שלום, בני בן שנה ושמונה חודשים כשאני עמו הוא יונק המון הבעיה היא בעיקר בלילות אז הוא יונק כל שעה וחצי ולכן מגיל שנה הוא ישן איתי פשוט כי הגעתי לאפיסת כוחות (אני עובדת ובנוסף אם לילדה בת חמש וחצי). אני חושבת שהיגיע הזמן לגמול אותו לא רק בגללי אלא גם לטובתו. בתי נגמלה בגיל שנתיים וחצי ללא כל קושי בהדרגה וברצון שתינו (לפני כן היא ינקה המון, אך בניגוד לבני היא לקחה מוצץ). שאלתי היא כיצד עדיף לגמול אותו? האם לא להניק אותו בלילות וללבוש חולצה הדוקה (ביום הוא בגן ולכן יהיה לו קל יותר)? האם למרוח מרה על השד? שתי האפשרויות נוסו על ידי שתי חברות שהצליחו לגמול כך.בעלי לא יוכל לעזור לי בלילות עקב עבודתו? בנוסף בני הורגל לינוק משד אחד (במשך הזמן בלי כל סיבה הורגלתי לתת רק שד ימני ) וכשאני נותנת את השד השני הוא יורק ולא מבין מה הבעיה (הוא ניגש לשד השמאלי ואין לו בעיה עד שהוא מנסה ולא מצליח) חשבתי אולי לתת לו רק את השד השמאלי וכך לגמול אותו? אודה לך אם תייעצי לי מנסיונך.

17/07/2005 | 13:43 | מאת: נירית אוליבקוביץ

זהבית שלום אני לא אוהבת את השיטות של קישרת השד באמצעות חזייה חזקה ( זה מאוד מ-א-ו-ד לא בריא לשדיים ) ומריחת מרה על השד . שיטות אלו גורמות לתינוק לזכור את ההנקה כמשהו שלילי ולא טוב , ואני בטחה שאת לא רוצה שזה יהי המצב . גמילה חייבת להיות הדרגתית גם כדי לאפשר לשדיים להתאים את עצמם לדרישה היורדת בחלב וגם על מנת להקל על התינוק . הדרך הקלה ביותר היא להחסיר את הארוחות הפחות חשובות לתינוק או אפילו להתחיל בגמילת לילה , גמילה מההנקות שלפני השינה וההנקות הראשונות של הבוקר נותרות לרוב אחרונה . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב שתהיי עקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם תסבירי לו ש"הציצי הולך עכשיו לישון ושהוא יחכה לו מחר בבוקר" . תמשיכי לדבוק במטרה אפילו אם זה מאוד קשה כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" שם תוכלי ללמוד מנשים אחרות שעברו או עוברות את התהליך וזה עוזר מאוד בהצלחה נירית

16/07/2005 | 00:59 | מאת: מיטל

נירית ערב טוב. ראשית תודה לך על התשובות המהירות. אך בכל זאת לא הבנתי - איך אני מייבשת את החלב. אם אין כדור, וכרוב רק מקל אז מה עושים ? כרגע אין לי גודש, אני שואבת חלבכל כמה שע', אך התייאשתי וכבר רוצה לעבור לסימילאק. ואיך עושים זאת בהדרגה ? שוב תודה

17/07/2005 | 13:32 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מיטל שלום עדיף לגמול באופן הדרגתי על מנת שהשדיים שלך יתרגלו להתאים את עצמם לדרישה היורדת לחלב. אני מבינה שאת רק שואבת . לכן התחילי להמעיט ( בהדרגה ) בשאיבות, בכל כמה ימים הורידי שאיבה אחת , אם הינך מרגישה גודש בשדיים בשל החסרת השאיבה הוציא מעט חלב רק על מנת להקל על הלחץ תנסי להגדיל את המרווחים בן השאיבות, תוך כמה ימים ייצרו שדיך פחות חלב ולא יהי עוד צורך בהוצאת חלב מילת המפתח כאן היא הדרגה על מנת למנוע מצב של חסימה בצינורת החלב וזיהומים . תעדכני אותי בבקשה איך את מתקדמת . נירית

15/07/2005 | 23:56 | מאת: קרן

שלום רב, בתי בת השנה וחודשיים הסכימה להגמל מהנקה לפני 5 ימים. בתקופה האחרונה היא היתה יונקת רק בשעות אחר הצהריים המאוחרות ובלילה (למעט בשישי שבת- מתי שהתחשק לה). אני סובלת מגודש נוראי זה היום החמישי. לא מרגישה שעלי כרוב מסייעים לי יותר מדי. מה לעשות? והאם זה הגיוני שחמישה ימים עדיין יש לי גודש בחזה? אשמח לתשובתכם תודה

17/07/2005 | 13:16 | מאת: נירית אוליבקוביץ

קרן שלום חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. תרגישי טוב נירית

אני אם לתינוקת בת שלוש שבועות שיונקת כל שעה וחצי בתחילת ההנקה אני נותנת לה את השד הימיני לאחר דקה וחצי התינוקת מתחילה לבכות וצרוח ונרגעת רק שמתחילה לינוק מהשד השמאלי ברצוני לציין שהשד הימיני מלא חלב הוא נוטף וההתינוקת גם שפיה מלא חלב מהימיני עדין בוכה .ברצוני לציין הפיטמה קצת כואבת בשעת ההנקה והיא מעט יותר קשה מהשמלית שאלתי למה זה קורה ומה עושים במצב הנתון תודה

היי גיני, קודם כל, מקובל ששד אחד קל/אהוב/נח יותר מהשני. אבל אסור לוותר כדי שלא יווצר גודש בשד. כדאי לנסות להתחיל בשד הקל יותר לה, ולאחר כ 5 דקות לעבור לשד השני. כך היא תהיה רגועה, אכלה קצת ותהיה פתוחה יותר לניסויים. ניתן להאריך גם מעבר ל-5 דקות בצד הראשון גם 10 דקות. במקרים אלו כדאי לוודא שהשד מתרוקן (השד "הבעייתי"), כדאי לשאוב או לסחוט ידנית, כדי שימשיך להווצר חלב בשד זה למרות הביקוש הקטן... יתכן שכבר יש גודש מסויים ולכן קשה לה יחסית לינוק בצד זה. אם את מרגישה "אבנים", עומס בשד, כדאי קצת לרוקן את השד ואז לתת לה. שימי לב שלא יכאב לך במהלך ההנקה, דווקא בשד הזה, כי אנחנו מעבירות להן כל דבר... בהצלחה! ענת

17/07/2005 | 13:04 | מאת: נירית אוליבקוביץ

גיני שלום לפעמים בעת פעולת רפלקס זרימת החלב , החלב משתחרר בזרם כזה שהתינוק היונק לא יכול התמודד איתו ולכן הוא מתרחק מהפטמה אצלך יכול להיות מצב שבצד ימין קיימת זרימה מאוד חזקה המקשה על התינוקת לינוק בקלות . אני מבינה שהפטמה בצד זה מעט קשה ?! זה יכול להוות סימן לגודש מסוים בשד לכן לפני שאת מניקה מצד זה סחטי מעט חלב ( באופן ידני ). פעולה זו תשחרר את הלחץ מהשד,הפטמה תתרכך מעט וזרם החלב יחלש ואז לביתך יהי קל יותר לינוק משד זה . יש הרבה תינוקות שמעדיפם צד אחד על האחר ,אך זה לא אומר שצריך להפסיק להציע להם את השד השני . כאבים הפטמה מעידים ברוב הפעמים על תפיסה לא נכונה . אני ממליצה שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתסייע לך לשפר את התפיסה . בהצלחה נירית

15/07/2005 | 12:51 | מאת: אודליה

בתי בת 5 וחצי חודשים. אני מניקה אותה וברצוני לעבור למוצק. השאלה היא איך משלבים בין מוצק להנקה?

15/07/2005 | 22:10 | מאת: נירית אוליבקוביץ

אודליה שלום התחלת מוצקים הינה תהליך הדרגתי שלוקח זמן, בהתחלה התינוקת רק טועמת קצת בכפית ולאט לאט זה הופך לארוחה שלמה. בהתחלה זה בהחלט לא יכול להחליף ארוחה של התינוקת בזמן שאת אינך איתה . מוצקים ניתנים בכפית ולא בבקבוק . יש לעשות כמה ניסיונות ואם הם לא מצלחים כדאי להפסיק ולהתחיל מחדש מאוחר יותר. מומלץ להתחיל עם ירקות כמו גזר או קישוא מבושלים ללא תבלינים וטחונים בממחה (בלנדר). . מאוחר יותר אפשר להתחיל עם מתן פירות כמו רסק תפוחי עץ, אגסים ועוד. ההמלצה של משרד הבריאות היא להתחיל מוצקים בגיל 6 חודשים ההנחיה לגבי המתנה נעוצה בשלות מערכת העיכול ודחיית החשיפה לאלרגיות . ואכן כדאי להמתין עד אז . לפני שמתחילים כדאי לבדוק מוכנות של התינוק לאכילת מוצקים . אנחנו בודקים אם הוא מביע עניין באוכל שאנחנו אוכלים , דבר נוסף שנבדק הוא היכולת שלה לשבת יציב עם תמיכה על מנת שתצליח לבלוע בקלות . כשמתחילים לתת מוצקים, חשוב לשים לב אם התינוק מתחיל ללמוד לבלוע. או דוחף את המוצקים בלשונו החוצה באופן עקבי,אם עדיין קיים הרפלקס של לדחוף כל מה שנכנס לפה החוצה, כנראה שהתינוק לא מוכן עדיין. בהצלחה נירית

15/07/2005 | 12:02 | מאת: אמא של דביר

נירית שלום ראשית תודה על התשובה לשאלתי מטה . יש לי עוד שאלות בנושא: 1. אני מתעדת לחזור לעבודה רק עוד חודשיים, האם כדאי להמשיך לשאוב או שזה מיותר? 2. ובכלל.. איך היית מציעה לשמור את החלב? אם לא אמשיך לשאוב עכשיו אני רוצה לייצר לי בנק אבל שקיות מדלה ממש יקרות והפלייטקס הבנתי אינם מומלצות לטווך ארוך. 3. אם שאבתי ושמתי במקרר, האם אני יוכלה לערבב עם עוד חלב ואז להקפיא את שניהם יחד? שוב תודה!!! מירי

15/07/2005 | 21:46 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מירי שלום לדעתי כדאי שתמשיכי לשאוב פעם או פעמיים ביום ( בהתאם לכמות שאת מעוניינת לשמור ) מאחר והגוף שלך רגיל לייצר כמות חלב מסוימת וכדאי לשמור על זה ,בייחוד אם תזדקקי לזה בהמשך . מלבד שקיות אחסון של מדלה, יש עוד חברות בשוק והם פחות יקרות , את יכולה גם לאחסן בבקבוקים קטנים או בצנצנות זכוכית .לגבי שקיות הפליטקס השיקול הוא שלך , ראי מה כתבתי בסיכום הנושא . אם תרצי להוסיף חלב שאוב לחלב שכבר קורר או הוקפא ,קררי אותו במקרר ואז תוסיפי ,אבל ... אל תוסיפי כמות גדולה מזו שכבר קוררה . ואני אסביר - אם שמרת במקרר 50 cc ואת רוצה להוסיף לזה חלב שאוב חדש ,הכמות החדשה חייבת להיות פחותה מ50 cc אומנם אפשר לשמור חלב במקרר עד שמונה ימים, אך כדאי להכניס להקפאה את שניהם ביחד לכל היותר לאחר 24 שעות מהשאיבה הראשונה . חשוב שתבני שככול שמתעסקים פחות עם החלב הוא שומר על הערכים התזונתיים שלו . אם המטרה היא לבנות בנק חלב ... כי טוב לשאוב ומיד להקפיא וכמובן בכמויות קטנות בהצלחה נירית

15/07/2005 | 11:52 | מאת: מיטל

נירית שלום. קראתי שניתן לייבש את החלב בעזרת עלי כרוב, איך עושים זאת ? וכמה זמן צריך להיות עם הכרוב על השדיים ? ישנים איתו ? נשארים איתו במהלך כל היום ? אשמח לקבל פירוט בנושא זה. תודה

15/07/2005 | 21:29 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מיטל , ראי תשובתי הקודמת אליך ... שבת שלום נירית

15/07/2005 | 11:40 | מאת: מיטל

נירית שלום. אני מעוניינת לייבש את החלב, אני לא מסתדרת עם הנקה והשאיבה כבר נמאסה וכואבת. איך עושים זאת ? שמעתי על כדור מיוחד שמייבש, מי נותן אותו ? רופא נשים או רופא משפחה ? תודה

15/07/2005 | 21:28 | מאת: נירית אוליבקוביץ

מיטל שלום לא מומלץ להפסיק להניק / לשאוב בבת אחת .אם תעשי כן ,את תחווי גודש וכאבים וסיכוי גדול ללקות בדלקת בשד. אם את רוצה לגמול את התינוק שלך, כדאי לעשות זאת בהדרגה (להוריד הנקה אחת בכל פעם ולא בבת אחת) כדי שהגוף וגם התינוק יתרגלו בהדרגה למצב החדש. למיטב ידיעתי הכדור שאת מדברת עליו מייבש את החלב רק אם לוקחים אותו בסמוך ללידה כך שכדור לא יעזור לייבש את החלב בשלב זה.בכל מקרה כדאי להתייעץ עם רופא משפחה אולי יש תרופות חדשות שאני לא מכירה . עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטי. אם הגודש מאוד מציק לך אפשר לשים קרח ובכל פעם שאת מרגישה מלאות לסחוט את השד עד הקלה גם נענע,מנטה,מרווה ידועים ביכולתם לייבש חלב,אך צריך לצרוך כמויות מסחריות. אבל .. הכי חשוב וכדאי לעשות את זה בהדרגה . בהצלחה נירית

14/07/2005 | 21:50 | מאת: סתווית

הי נירית ילדתי לפני שלושה שבועות . העניין הוא שכבר אחרי 4 ימים הוא פתח פער בין ההנקות של שלוש וחצי שעות כאשר בזמן הזה הוא ישן, למרות שהוא עלה כבר קילו במשקל, אני חוששת שבשלבים מאוחרים יותר לא יהיה לי מספיק חלב כיוון שהייצור לא יספיק לספק את הדרישה. מה לעשות, האם ליצור גירוי חיצוני של שאיבה בטווח של שלוש השעות כדי להגביר את ייצור החלב או להעיר את הגוזל ליניקה יזומה ? תודה מראש

14/07/2005 | 23:16 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום סתוית ראשית, אם אין סיבה ממשית להעיר את התינוק ( כמו הנחית רופא )ו הוא עולה טוב במשקל, עושה פיפי וקקי (צהבהב ונוזלי) בכמיות מספיקות והוא רגוע בין הנקות אין צורך להעיר אותו . בגוף שלנו קיים מנגנון ויסות חלב, שאמון על יצור כמות חלב על פי דרישה . עם גדילתו של הילד קיימת הגברה בייצור החלב שמתאימה לגדילה בדרישה . סביר להניח שאם התינוקך יזדקק לחלב נוסף ,הוא ינק בתדירות גדולה יותר ובדרך זו יגרה את המנגנון לפעול ולהגדיל כמויות . הכי חשוב לזרום עם התינוק ,להקשיב לצרכיו ולתת לו לינוק ככול שהוא רוצה ,גם אם הוא לפתע "מפר " את לוח הזמנים שהוא קבע לעצמו . ברוב המוחלט של הפעמים הדברים מתאזנים והכמות מתאימה לדרישה . בהצלחה

14/07/2005 | 14:35 | מאת: ג'וד

היי נירית תודה על תשובתך לשאלתי לגבי ייצור החלב שאלת אותי מדוע אני חוששת שבני אינו מקבל מספיק חלב... אז התשובה היא שהוא עולה במשקל בסדר והיציאות ששלו בסדר גמור... פשוט שמעתי על מקרה שמישהי הניקה את ביתה, וכשהיא רצתה לשאוב היא גילתה שלא יוצא חלב בכלל. ומאז יש לי מן חשש כזה, אני מניחה שאני לא צריכה לחשוש. תודה.

14/07/2005 | 14:35 | מאת: ג'וד

14/07/2005 | 22:52 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום גוד יש מצבים שבשאיבות הראשונות כמעט ולא יוצא חלב או שיוצאת כמות מאוד קטנה , שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב . אם הדאגה נובעת מהמקרה הפרטי של חברתך אז .. הסירי דאגה מלבך ...

14/07/2005 | 13:41 | מאת: עידן

בני בן 5 שבועות, יונק מלא+ארוחה אחת ביום, בד"רכ בשעות הערב (21:00-22:00) של סימילאק, 120 סמ"ק שאותן הוא מחסל דרך אגב ב 10-15 דקות.....(האם זה לא הרבה?קראתי שכמות כזו אוכלים תינוקות בני 8 שבועות והוא אוכל את הכמות הזו כבר מאז גיל 3 שבועות....) ככה יוצא שמהשעה 20:00 בערך ועד 3-4 לפנות בוקר אני לא מניקה, ולמרות זאת אינני מגיעה לגודש באף אחד מהשדיים....האם זה נורמלי??האם זה אומר שמתמעט לי החלב? קרה גם פעם אחת שלא הנקתי מצד אחד כמעט 12 שעות ועדיין אין תחושה שהשד הולך "להתפוצץ", איך זה הגיוני??מה גם שאני לוקחת צמחי מרפא להגברת יצור חלב ועדיין אין מלאות/גודש! מה לעזאזל קורה אצלי הגוף? כשאני מנסה לשאוב בבוקר (בעצתך) מצליחה לשאוב רק 60 סמ"ק מצד אחד, האם זה אומר שכדאי שאתחיל להאכיל מ 2 הצדדים כדי שיקבל 120 סמ"ק כמו בסימילאק? המון שאלות........ותהיות......אשמח אם תשיבי לכולם.....אני כבר מיואשת.....תודה!

14/07/2005 | 22:45 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום עידן , ראשית אל ייאוש. קשה מאוד לקבוע מהי תפוקת החלב שלך על גבי האינטרנט . בגדול אם היא עולה טוב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והיא רגועה בין הנקות באופן כללי ולך אין כאבים בשד או בפטמה סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך לגבי השאיבה - דעי ש 60 מצד אחד זו כמות יפה בייחוד אם רק עכשווי התחלת לשאוב . אם תקפידי לשאוב כל יום בשעה קבועה תיראי שיפור בכמויות החלב שאת שואבת . את מציגה בפני בדיונים בייננו בעיות שיכולות להיות קשורות בניהול לא נכון של הנקה שיכול לגרום להתמעטות חלב . יכול להיות שזה מה שקורה אצלך , אני חוזרת וממליצה לך לפגוש יועצת הנקה , אם הבעיה ההיא התמעטות חלב בעקבות מיעט הנקות או הנקות לא יעילות הדבר פתיר וחבל " למשוך " זמן . תעדכני אותי נירית

14/07/2005 | 09:22 | מאת: חגית

רציתי לדעת כמה זמן צריך להניק תינוק בימיו הראשונים. תינוקי מגיע למצב שהוא פולט את האוכל, מגהק ורוצה עוד. אשמח לקבל עזרה

14/07/2005 | 22:25 | מאת: נירית אוליבקוביץ

חגית שלום אין לוח זמנים שעל פיו נקבע אורך ההנקה . מה שחשוב זה לא כמה זמן התינוק נמצא על השד, אלא כמה יעיל הוא יונק מהשד או במילים אחרות כמה טוב הוא מחובר לשד ,יש תינוקת שיונקים דקות ספורות ומקבלים את כל החלב הדרוש להם ויש אחרים המתחברים לשד במשך זמן ארוך אך יונקים בצורה לא יעילה ולא מקבלים מספיק חלב . לגבי הפליטות, לפעמים קורה שבזמן ההנקה בולעים בועות אויר ועם הגרפס, "נפלט" חלב החוצה. יש מצבים שפליטת הם תופעה אלרגית למשהו שאת אוכלת כדוגמת מוצרי חלב , תנסי להוריד מהתפריט את צריכת מוצרי החלב שלך לכמה שבועות וראי אם חל שיפור במצב הפליטות.( אם כן, זו הבעיה ) סיבה נוספת לפליטות יכולה להיות תפיסה לקויה - במקרה זה את יכולה לפנות ליועצת הנקה. אם התינוק פולט לעיתים קרובות ואינו עולה במשקל ,הוא פולט בקשת ומתנהג כאילו הוא חולה ,במקרה זה חייבים לפנות לרופא!! בהצלחה נירית

14/07/2005 | 09:07 | מאת: עינת

שלום, הבת שלי בת שנה וחמישה חודשים ואני רוצה לגמול אותה מהנקה. איך עושים זאת בצורה הכי מהירה ופחות כואבת. תודה

14/07/2005 | 21:49 | מאת: נירית אוליבקוביץ

עינת שלום לצערי אי אפשר לגמול במכת מקל קסמים ,גמילה טובה הינה גמילה הדרגתית ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליה גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב תהיי עיקבית וגם אם מאוד קשה לשתיכן תמשיכי לדבוק במטרה. כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" שם תוכלי ללמוד מנשים אחרות שעברו או עוברות את התהליך וזה עוזר מאוד . בהצלחה נירית

13/07/2005 | 20:51 | מאת: טל

האם ייתכן מצב בו פטרייה על לשונו של התינוק לא עוברת אל הפטמה- אני מניקה מלא ללא כאב יוצא דופן או שינוי ניראה לעין ואילו לילד יש פטרייה על הלשון. האם במקרה כזה מספיק לטפל רק בילד (באורל ג'ל)? כמו כן, רציתי לשאול האם פטרייה יכולה לגרום דווקא לרצון כל הזמן לינוק, נראה כאילו התינוק נרגע דווקא על הציצי ולא להפך.

14/07/2005 | 21:33 | מאת: נירית אוליבקוביץ

טל שלום כיצד את יודעת שיש לו פטריה בפה ?, אלו סימנים גורמים לך להסיק שיש לו פטריה ? האם זה אובחן של ידי רופא ? יכול להיות מצב שיש לתינוק פטריה בפה ואצלך אין תופעות , חשוב להקפיד לטפל בפטריה גם אצל התינוק וגם אצל האימא . הדבקה חוזרת עקב אי-הקפדה על כלל זה היא מאד מהירה ומאד מתסכלת תעדכני אותי בבקשה