פורום הנקה

שלום ביתי בת 3 חודשים. יונקת מלא. פעמיים בשבוע מקבלת בקבוק אחד ליום. היא כל הזמן רעבה ורוצה לינוק. אין סדר האכלות קבוע. ניסיתי לשאוב מצד אחד ויצא 80 מ"ל לאחר 25 דקות. החלב לא נוזל לי לבד לא בזמן הנקה (הצד האחר) ולא במהלך הלילה (קרה גם 14 שעות ללא הנקה). יש לי התחושה כי החלב לא מספיק. אודה אם תענו על כמה משאלותיי? 1. האם שאיבת חלב בנוסף להנקה תוכל לעזור? 2. מה אוכל לעשות בנוסף בכדי להגביר את החלב? 3. האם עזרה בתוספת של בקבוק ליום ידלדל את זרימת החלב יותר? אני ממש ממש ממש רוצה להמשיך ולהניק לאורך זמן תודה רבה מראש אסנת

היי אסנת, ההנקה מגבירה יותר את תפוקת החלב מאשר שאיבה - אז לא כל כך כדאי להשקיע בשאיבות כאשר את יכולה להיניק!! אל תעשי חשבון ותתני לתינוקת להגיד לך אם יש לך מספיק או אין. אם כל פעם היא מבקשת ואת מיניקה והיא נרגעת - זה הסימן שיש לך מה שהיא צריכה. אין כל צורך בשאיבות. סתם טרחה. אלא אם את רוצה קצת סטוקים במקפיא במידת הצורך. אם היא אוכלת בכיף אז למה לך להגביר.? את לא רוצה להיות בתפוקת יתר. שדיים מלאים בשלב זה אינם מראים שיש או אין חלב. זה שאת יכולה לשאוב 80 סימן שיש לך מספיק ללא עוררין. היא יכולה לקטר כי עזבת אותה ובגלל זה היא מבקשת לעיתים יותר קרובות את תשומת הלב ולהבגין שאת בקרבתה. אבל שוב, זה לא נשמע לי בעיה כמותית בכלל. בהצלחה אלן

בתי בת חודש. אני מיניקה אותה לפי דרישה. הבעייה היא שכל פעם כשהיא בוכה מתעוררת השאלה האם היא רעבה? ומייד אני מיניקה אותה שזה כמובן משתיק ומרגיע. השאלה היא מה נכון. כל כמה זמן להיניק, למשך כמה זמן, ולפי איזה סימנים להאכיל. אציין בנוסף שבדקות הראשונות של ההנקה היא ממש "שולקת" את הפטמה וכמעט נחנקת מרוב "התלהבות", והיא מוצצת טוב אך לאחר כ-3 דקות היא מתחילה סתם "לנשנש" את הפטמה ואני מתחילה להשתגע. וכעבור 10 דק' היא שוב לוקחת כמה שלוקים עם בליעה ושוב נחה במציצות קטנטנות וכו'... אני די מתוסכלת מהכאב הזה בפטמה ומיואשת קצת מהמצב. האם תוכלי לעזור לי? תודה מראש, תמר.

היי תמר, מה שאת מתארת זה מצב תקין לחלוטין לגבי דפוסי האוכל של התינוקת. מה שלא תקין זה שזה כואב לך - זאת הבעייה שלא מאפשרת לך להינות מהרגעים והזמנים שהיא מבלה בחיקך. כל השאר מאוד מתאים - תינוקות אוכלים עם הפסקות כדי לקלוט, לעכל ולנוח מהאכילה. אוכלים בקצב - נחים-אוכלים בקצב - נחים. זאת נורמה וצורה הכי בריאה לגוף. תסמכי על הטבע! לגבי הכאבים רצוי לפגוש יועצת הנקה מוסמכת שתוכל לעזור לך לשנות תנוחה. ביום ה' ב-מ.מ.ש. יש קבוצה כזאת. בדבר פרטים: 03-647-2411 או www.mamash.org.il בהצלחה אלן

אלן- תודה! הבנתי את הבעיה, מקוה להסתדר בהמשך תמר.

בתי בת שנה, עד הלפני כחודש היא הייתה יונקת לפחות 3 פעמים בלילה. לפני כחודש גמלנו אותה מהנקה בלילה. בעלי קם איתה כאשר היא בכתה ולא אני וכמו כן לא נתנו לה ציצי בלילה. יש לציין כי היא לא קיבלה גם בקבוק שכן אינה מוכנה לשתות מבקבוק. כיום המצב הוא כדלהלן: הילדה יונקת 3 פעמים ב-24 שעות - בבוקר בין 04:30-05:30(כשהיא מתעוררת משנת הלילה), בשעה 17:00(כחצי שעה לאחר הוצאתה מהגן) ולפני השינה(בין 20:00 - 22:00). כמו כן בגן היא אוכלת בכפית,דייסה,פירות וירקות עם בשר. אני רוצה לגמול אותה מהנקה לחלוטין, מה עליי לעשות?

היי ציפי, סליחה שאני שואלת אבל הנקת אותה עד כה - למה דווקא עכשיו לגמול? אל תציעי לה אבל אל תסרבי לה. תינוקות הם לא שעון - אם את נחושה בדעתך לגמול אז תזרמי - ותנסי להסיח את דעתה ואם זה לא הולך אז תניקי אותה - כמה שתפחיתי להיניק זו כבר הדרך לגמילה. הדרך הטבעית היא להיניק עד שהיא כבר לא מעונינת. יש כאלה שמעודדות את הניתוק ועובדות בצורה יותר מרוכזת ויש כאלה שנותנות לטבע לעשות את שלו. את יכולה גם לדבר עם מדריכות לה לצ'ה - יש להם כל מיני המלצות קו התמיכה הוא - 1-700-700-254 בהצלחה אלן

הנני סובלת ממחלה ים תיכונית f.m.f ,נוטלת colchicine באופן קבוע שלושה כדורים ליום של 0.5 mg ,ברצוני להניק הדעות חלקות כאן בבי"ח אשקלון . רופאת הילדים מתנגדת היא אומרת שקולכצין גורם לבעיה עם b12 ,למרות שאני מכירה בני משפחה שלמרות המחלה הם הניקו באישור רופא , מה עושים מחכה לתשובה בהקדם.... תודה סימה

היי סימה, הרופאה לא טועה לגבי פגיעה בספיגה של ב-12 אבל אין איסור מוחלט לגבי הנקה. לפי הספר של היי שנת 2004 שזה הכי מעודכן, הוא אומר שלפי ה-AAP (אגודה של רופאי ילדים האמריקנית זה לא אסור אם כי זה שלא הועלו בעיות לא אומר שלכל תרופה הסיכונים שלו. אני מציעה לך להתיעץ עם מרכז התרופות בבילינסון 03-937-7474 או אסף הרופא 08-977-9309. מאחלת לך הצלחה אלן

שלום, ילדתי ב-19.04 תינוקת במשקל 3440 התינוקת השתחררה מבית החולים במשקל 3190. ב-25.04 נשקלה בטיפת חלב משקלה היה 3200 למחרת נשקלה ומשקלה היה 3280. לאחר יומיים שהיתה בת עשרה ימים נשקלה שוב הבנתי שהיא אמורה להגיע למשקל הלידה ומשקלה היה עדיין 3280. אני מניקה הנקה מלאה לפי רצון הילדה בימים הראשונים היא ממש היתה מחוברת אליי לאחר מכן בערך כל שעתיים שלוש. יש לה יציאה כמעט לאחר כל הנקה ובטיטול שלה מופיע שתן. ארוחה אחת בלילה היא מקבלת תחליף חלב בבקבוק שמדביע אותה בערך ל-5-6 כיום מכינים לה 60 גר'. בטיפת חלב ייעצו לי להמשיך באותה מתכונת עד יום א' שתשקל שוב. אני ממש אובדת עצות חבל לי ממש על ההנקה עד שהעניינים התחילו להסתדר וכבר בכלל לא כואב. נא ייעוצך. תודה

שוב שלום, היום התינוקת נשקלה שוב ומשקלה היה 3660 האם בסדר? להמשיך עם ההנקה? תודה

תינוק בן שבועיים שלא רוצה לינוק, ואפילו מעדיף תחליפים בבקבוק, על פני חלב שאוב בבקבוק. מה עושים?

היי ברי, נדיר מאוד שתינוק לא רוצה לינוק. 1. בדיקה רפואית 2. תזמיני יועצת הנקה מוסמכת. היא תדע לבחון מה מציק לו אם אין משהו רפואי. בהצלחה אלן נ.ב. יש קליניקה קבוצתית שאפשר לבדוק - ביום ה' ב0-מ.מ.ש. 03-647-2411 או www.mamash.org.il

בתי בת חודשיים וחצי ויונקת מלא. לאחרונה לאחר 5-7 דקות של יניקה רצופה,לא בכל יניקה, היא מוציאה ומכניסה את הפיטמה. האם יכול להיות פטרת, או כשיש כזו זה מפריע מהתחלה? לפעמים היא קצת משתוללת לאחר מס' דקות, אך אני משייכת זאת ל"יציאה" שלה שבאה בעקבות ההשתוללות. תודה מראש.

היי לילך, זה מאוד יכול להיות ההשתוללות ה"רגילה" שאת מכירה. אם זה פטרת, אז זה מתחיל להפריע לאחר מספר דקות של יניקה כאשר הלשון (שהוא השריר האקטיבי ביניקה) מתחילה לכאוב מרוב שפשוף לפטרת שהיא נמצאת בלשון אחורנית. אפשר לראות את הפטרייה ברוב המקרים. היא שכבה לבנה שלא יורדת לאחר גירוד קל עם הציפורן. רצוי לבדוק לפני ההנקה - לוודא שזה לא שאריות חלב. כל טוב אלן

שלום.ביתי בת שנה וחצי,יונקת עד 4 פעמים ביום.עד כה השתמשתי בגלולות פמולן. כיוון שכבר אין יותר,המליצה לי רופאת המשפחה להתחיל גלולות רגילות. (יסמין).האם זה אפשרי? האין זה יזיק לתינוקת? תודה.

היי מירב, עד כמה שידוע לי, הפמולן נעלם וכבר חזר. יש גם גלולה חדשה (שכחתי את שמה) שמורכב מאותו בסיס כמו הפמולן. תבדקי אצל הרופא. כדאי שיתעדכן. יש אלטרנטיבה. בהצלחה אלן

האם יש דברים או צמחים שאסור לאכול או לשתות במהלך ההנקה, מכיוון שהם מייבשים את החלב?

היי מיקה, האמת היא שאפשר לאכול ולשתות הכל אם לא מפריזים ומגזימים בדבר מסויים אחת. הכל עניין של מינון. יש דברים שידועים שמפחיתים את כמות החלב אבל ממש כאשר אוכלים או מעכלים כמות די גדולה. מנטה למשל. אם את שומרת על תפריט מאוזן אז לא צריכים לדאוג. תהני מהאוכל ומהחיים! אלן

שאלה מעניינת אני מאוד אישית ידועה בכך שאני מפריזה בסוגי אוכל. אני אוכלת לפי תקופות. כל פעם מתלבשת על משהו. איפה אפשר לקבל מידע או רשימה של סוגי מזון מומלצים ולא מומלצים? תודה רבה

הי אלן, התחלתי לשאוב חלב מאתמול (כבר 24 שעות) - מהשד שדרכו לא הינקתי כבר כחודש, ואין שום שינוי, כלומר עדיין לא יוצא משם חלב אלא רק כמה טיפות בכל שאיבה. האם זה נורמלי? ומתי יחול השינוי?

היי חן, זה תהליך הדרגתי. תהיי עקבית וסבלנית ובמשך מספר ימים אני מאמינה שתראי שינוי. אבל רצוי להקפיד על שאיבות כל שעתיים שלוש אחרת זה לא מספיק. בהצלחה אלן

אלן שלום, אני מניקה את בתי בכל ארוחה מצד אחד של שד, לא נראה לי שהיא רעבה אח"כ , הבעיה היא שלאחר כל ארוחה היא פולטת. האם הבעיה היא בצורת ההנקה? או שמא בעיה אצל הילדה? שמעתי מחברה שהיה לה מקרה דומה שנבע מתנוחת הנקה לא נכונה. כיצד אדע? והאם מספיק לתת לה בכל ארוחה לינוק רק מצד אחד? אני לא מפסיקה אותה אלא היא מתנתקת לבד, בד"כ אחרי כ- 10 דקות.

היי רעות, יש אמרה - אם משהוא לא שבור, לא מתקנים! אם הכל בסדר אצלך, הילדה עולה יפה במשקל, ואתן נהנות, אז אין כל צורך לשנות דברים. פליטות קיימות אצל חלק מהתינוקות ולא חשוב מה עושים, יש מקרים ששום דבר לא ישנה את זה. אם תתני לה מהצד השני אולי זה יעזור לה לשתוף את החלב שאכלה קודם. ההמלצה לתת משני הצדדים נובע מזה שזה מאזן את התפוקה בשני השדיים ומונע גודש. יש תינוקות שלא אוכלים מספיק מצד אחת אז מציעים את השני. תנסי ותראי. בדרך כלל מציעים את השני כאשר התינוקת מסיימת בצד ראשון, עושים הפסקה קצרה ומחתלים כדי להעיר תינוק שנרדם. אחר כך תראי אם היא רוצה לקחת ואם זה פותר לך את בעיית הפליטות. עד כמה שידוע לי וגם מהניסיון שלי התנוחה פחות מפשיעה על פליטות. צד אחת יכול בהחלט לספר את הצרכים התזונתיים של התינוקת. ואם תראי שלא, אז לתת מהשני. בהצלחה אלן

בני בן חודשיים. נראה לי כי יש לי על אחת הפיטמות מעין יבלת קטנה. אין כאבים, אין גודש, אין חום. האם יש לזה משמעות? יש צורך בטיפול? תודה.

היי גלית, אם היבלת ללא צבע, ולא כואבת אז לא נראה לי שיש מה לדאוג. לפעמים יש מעין שפוכית לבנה שהיא כואבת ואז צריכים להוציא אותה. אבל אם לא זה, אז אין מה לעשות - מאוד יכול להיות שזה לחץ של החניכיים של התינוק. אם את משנה לו את התנוחה אולי זה יעלם. אבל לא חובה. אם נוח לך ואין כל כאב אז לא הייתי מציעה שינוי כל שהוא. כן טוב אלן

שלום וחג שמח, בני בן חודשיים יונק מלא ועולה היטב במשקל. לאחרונה שמתי לב לתופעה: עד שעות אחה"צ הוא יונק היטב, פותח מרווחים והקקי שלו צהבהב. משעות אחה"צ שיש יותר המולה בבית (בתי, בעלי), הוא יונק הנקות קצרות או עושה הפסקות רבות המתבטאות בהוצאת והכנסת הפטמה תוך כדי הסתכלות לכל הכוונים. אז גם הקקי שלו נעשה ירוק. אני מנחשת שהוא סקרן וההתרחשויות בבית מעניינות אותו יותר מההנקה. מה עלי לעשות? להסגר בחדר חשוך (ומה קורה שארצה לצאת לבלות איתו מחוץ לבית)? להשלים עם העובדה שאם ירצה יאכל? ומה בנוגע לקקי שנעשה בשעות אלו ירוק? תודה.

היי גלי, אני מניחה שאת צודקת. יש רק להשלים עם הדפוס הזה. אי אפשר למנוע ממנו להיות שקרן - זו דווקה תחונה נהדרת!. ככל שהוא עולה יפה, מבסוט ונינוח, אין מה לדאוג. גם לגבי הצואה, אין לזה משמעות אם הכל בסדר. בברכה, אלן

בני בן חודשיים וקצת, עד היום אני מניקה ממש מעט, פעם או פעמיים ביום ובשאר הארוחות הוא אוכל סימילאק. שאלתי האם ניתן אחרי תקופה של חודשיים להגביר את כמות החלב ולהניק יותר, לציין כי בני מאוד אוהב לינוק.

היי זואי, בהחלט שאפשר להחזיר את ההנקה. תניקי אותו עד כמה שרק אפשר. תתני בקבוק רק אם הוא מתעצבן על השד (אם הוא מרגיש שהקצב לא מספיק לו). אם הוא תמיד מוכן לינוק אז קחי מספר ימים להיניק אותו מסביב לשעון אם תרצי ואם תוכלי וזה יעזור רבות. טוב שהוא עדיין רוצה לינוק. זו חצי מהדרך בחזרה. אחפשר , אם זה לא הולך, להתחיל לשאוב ולאט לאט לעבור רק לחלב אם ואז לחזור לשד באופן בלעדי כאשר תראי שיש לך מפסיק עבורו. אם תצליחי רק להיניק אותו אז שימי לב למספר חיתולים רטובים (מינימום 6-8) כדי לוודא שאכן הוא מקבל מספיק. בהצלחה אלן

אלן דבר נוסף, כבר כחודש שאני מניקה משד אחד בלבד, וההבדלים בגודל מאד משמעותיים. מה גם ששמעתי שעלול להיות מצב שהשדיים לא ישתוו לי בסוף ההנקה האם נכונה השמועה הזו ? והאם אני יכולה לחזור ולייצר חלב בשד השני ? תודה

היי חן, זאת אחת הסיבות שמומלץ להיניק משני צדדים כל ארוחה - לשמור על אזון. אני לא נתקלתי באימא שהשדיים לא חזרו לקדמותם באופן שווה. כך שלא אני לא חושבת שיש ביסוס לבעייה כזאת. אלן

אלן שלום, בעוד פחות משבוע אני חוזרת לעבודה (במשרה חלקית), הבעיה העיקרית היא שאני לא מאורגנת כלל עם נושא ההנקה. אני חוששת מאד לעזוב את תינוקי, זאת משום שהוא יונק לעיתים בתדירות של כל שעה וחצי שעתיים. מה גם שאין לי חלב מוקפא. מה עושים ?

היי חן, יש כמה אפשרויות לגבי עזיבת התינוק - 1) להיניק אותו כאשר את איתו ולתת בקבוקים וחלב מלאכותי שאת לא נמצאת או 2) להיניק אותו כאשר את איתו ולהתחיל לצבור כמויות מספקות של חלב שאוב ולתת אותו בבקבוקים. את לא מציינת בן כמה הוא - אני מנחשת שדובר על 3 חודשים. את יכולה להתחיל לשאוב בין לבין ההנקות או באמצע הלילה, או אם את מיניקה מצד אחד בלבד תתחילי לשאוב מהשני כל ארוחה. כך תוכלי לצבור חלב כדי לתת לו לפחות בימים הראשונים. לפחות את לא משנה לו את הכלכלה ורק את דרך ההזנה. קחי בחשבון שלאחר חזרתך לעבודה תוכלי לשאוב ביתר קלות כי אז את מדלגת על ארוחות כך שתהיי מלאה ואז יהיה יותר קל לשאוב כמות יותר גדולה. הכל עניין של רצון. אם חשוב לך להמשיך לתת חלב אם - אז תתאמצי ותצליחי לספק לו. אפשר לצבור כמויות קטנות - להקפיא ואז להוסיף כמות קטנה נוספת שאת שואבת יותר מאוחר - לאחר קירור ניתן להוסיף למוקפא. מאחלת לך הצלחה! אלן

ביתי בת 3 חודשים ואני מניקה אותה מלא. אני מעוניינת להתחיל בספורט (חדר כושר) על מנת להוריד משקל. האם הורדת משקל בדרך זו עלולה לפגוע בהנקה?

hi shira sorry for english but have no hebrew font where i am. no problem with exercise! enjoy. ellen

שלום! בתי בת 16 יום. נולדה במשקל 2750 גר'ץ השתחררה באותו משקל מביה"ח (!). בגיל 12 יום נשקלה בט"ח ועלתה ל 2940. מאז הלידה היא די אוהבת לישון ובד"כ אוכלת כל 4 שעות בממוצע. לפעמים היא יכולה להמשיך לישון עוד ( עד 5 שעות בלילה), ואז בד"כ אני מעירה אותה. כעיקרון נראה לי שההנקה הולכת די טוב - היא רגועה בין הארוחות, כשהיא מתעוררת היא יונקת טוב, יש לה מספיק יציאות וחיתולים רטובים. בביה"ח אמרו שצריך להעיר אותה כיוון שנולדה מעט קטנה. השאלה אם יש צורך להמשיך להעיר אותה לאור הנתונים האלה? אני יודעת שזה נשמע מוזר אבל האם אני צריכה חדאוג מזה שהיא ישנה כ"כ הרבה? תודה!

היי נעמי! יש אימהות כאן שיקנאו בך!! נשמע מעולה. הכל זורם - היא עולה יפה. לא צריכים להעיר תינוק ישן. השינה חשובה כמו האוכל. אם רואים שהיא לא עולה יפה או משהוא אחר מתפקשש אז צריכים לחשוב, אבל ממה שאת מספרת הכל תקין לחלוטין! תני לה לישון. היניקה להיה יותר יעילה כאשר היא עירנית ומוכנה לאכול - בהצלחה אלן

בני בן החודשים וחצי סובל כבר שלושה ימים מעצירות (וגזים) זה החל עוד לפני המצות... הבנתי שמיץ של עגבניה עוזר. האם בגיל הזה אפשר לתת לו? חג שמח

היי יונית, אני לא הייתי נותנת לתינוק בגיל הזה כלום! לא רצוילתת מיץ עגבניות. זה מאוד חומצי. העניין של העצירות - אם אכן מדובר על עצירות הוא שכיח בקרב תינוקות בגיל הזה - שיונקים באופן בלעדי. יש האומרים שזה בגלל ניצול מקסימלית של חלב האם שמותאם כל כך לצרכיו התזונתיים של התינוק. לפעמים אפילו שבוע עובר וזה נחשב נורמה אצל יונקים. הם סובלים מגזים אבל זה לא תמיד קשור במה שאת עושה אלא תופעה ידועה שעוברת בסביבות השלושה חודשים. מקווה שזה יעבור מהר אצלו. אם הוא סובל ממש מעל מה שנראה לך נורמה (מעבר למספר שעות בודדות ביממה) אז אפשר לפנות לטיפול אלטרנטיבי לבדוק אם אכן אפשר לעשות משהו. יש את איילת שליו שעושה ניסים ונפלאות - ממה שאני שומעת האימהות אחרות - ניתן לקבל את מספר הטלפון מ-מ.מ.ש.=03-647-2411. בהצלחה אלן

אלן שלום רב וחג שמח אני אמא לתינוק בן 6 שבועות ואני מניקה מלא. את שני בניי הראשונים הנקתי 14 חודשים כל אחד ומאד נהניתי מכך. מה שהיה חסר לי בעבר הוא פעילות בנושא ההנקה כמו מפגשים, ייעוץ והתייעצות וכו'. אני מאד מתענינת בנושא ההנקה גם מבחינת ההבט הנפשי ולא רק הטכני. אשמח אם תוכלי לעדכן על פעילויות שמתקיימות במ.מ.ש וכמו-כן היכן נמצא המרכז כולל שעות פעילות וכו'. תודה

היי נירה, יש לנו אתר חדש עם כל הפרטים!!! www.mamash.org.il יש גם מפגשים של ליגת הל לצ'ה www.lllisrael.org.il שם תוכלי לראות היכן ומתי המפגשים. נשמח לראות אותך אפילו אם סתם בא לך לבוא לביקור!! בברכה אלן

שלום אני חדשה כאן. לפני כ- 13 שנים עברתי ניתוח הקטנת חזה, ניתוח מאוד לא "אלגנטי". האם משהי עברה כזה ניתוח והצליחה להניק? האם בכלל אחרי ניתוח שכזה אפשר להניק?

היי mayao, מהניסיון שלי במשך 20 שנה-היו הרבה הצלחות, ומספר אימהות שלא הצליחו ו/או החליטו לרדת מההנקה. יש נשים שמצליחות להיניק באופן מלא, יש שמצליחות באופן חלקי וכמו שאמרתי יש שלא הצליחו. השאלה היא גם מה זו הצלחה? זה כבר תלוי בך. לא רק העברת חלב אם קובע אלא גם המגע הפיזי והקרבה יכולים להיות חשובים לא פחות. יש גם דרכים לתת תוספת של פורמולה אבל באמצעות השד בעזרת מכשיר קטן שנקרא SNS או לקט-אייד. אז התינוק יונק ואם אין מספיק חלב מחברים צינורית קטנה שצמודה לשד שהקצה נמצא תוך בקבוק קטן והתינוק שואב את התוספת דרך הצינורית. זו גם הצלחה. בראשית החיים התינוק לא צריך המון חלב אז ניתן לפחות להתחיל להיניק אותו. לפעמים העזרה הצמודה של יועצת הנקה מוסמכת היא חיונית להצלחה. ולפעמים לבד אפשר להסתדר. יש הרבה גורמיטם שמשפיעים - אופי שלך, מידת הביטחון העצמי, אבל אם את זקוקה להרבה חיזוקים אז באמת כדאי לך להיות בקשר עוד לפני הלידה עם יועצת שתרגישי כברנוח להעזר בה. אפשר ללכת להכנה לקראת ההנקה במפגשים של ליגת לה לצ'ה, ראי את האתר שלהם: www.lllisrael.org.il או אפשר באופן פרטי לקבל את ההדרכה הראשונית. אצלנו ב-מ.מ.ש. יש כל חודש מפגש כזה להכנה ואת מוזמנת! אפשר להתקשר 03-647-2411. או לראות פרטים באתר שלנו www.mamash.org.il בהצלחה אלן

תודה על האינפורמציה. אציין שאני בשבוע 22 להריון השני שלי. יש לי ילדה בת שנה וחצי וניסיתי להניק אותה , לאחר מספר ימים חטפתי דלקת בשד ונאלצתי לקחת אניטביוטיקה ולהפסיק. היה לי מאוד קשה ל"הנדס" את ההנקה וגם זה לא טרם להצלחה. תשובתך הפתיעה אותי מאחר ושאלתי רופאים פלסטיקאים שאמרו לי באופן חד משמעי, שמי שעברה ניתוח בשיטה מיושנת כמו שאני עברתי, דהיינו חיתוך בצורת עוגן, אין סיכוי להנקה, בגלל שנחתכו גם כלי דם שאמורים להוביל חלב. אני אפנה אליכם בקרוב

שלום אלן, כרגיל כשיש לי בעייה שקשורה להנקה ואני ממש לא יודעת איך להתמודד איתה - אני מתייעצת איתך. (הרבה זמן לא עשיתי את זה...) בתי בת שנה ושלושה חודשים, יונקת בבוקר, בצהריים לפני השינה, לפעמים גם אחה"צ ובלילה לפני השינה ועוד 2-3 פעמים במהלך הלילה. אני מתכוונת להכניס אותה לפעוטון בעוד כחודשיים ומתייסרת במחשבה של איך היא תרדם בצהריים ללא הציצי. היא כבר ממש רגילה לעניין, וכשמגיעה השעה 12:00 היא מתחילה להתעייף ולבקש ציצי. בעלי העלה את הרעיון שאולי אתחיל לגמול אותה לפני המועד של הכניסה לפעוטון על מנת להקל עליה את ההתמודדות עם שנת הצהריים ללא הציצי. לי לא נראה הגיוני שהיא תסכים להרדם בדרך אחרת כשאני לידה. כבר ניסינו כמה פעמים לתת לה בקבוק עם מים בלילה כשהיא מתעוררת במקום ציצי והיא פשוט בכתה ואמרה לא.. לא.. עד שקיבלה ציצי. לדעתי בגן לא תהיה לה ברירה כי אני לא אהיה לידה ואז היא תתרגל. אני לא מעוניינת לגמול אותה בינתיים ונראה לי חשוב להשאיר לה את הציצי לפחות עד אחרי תקופת ההסתגלות בגן שבוודאי תהיה לא קלה. מה דעתך בנוגע לעניין הגמילה מציצי של שנת הצהריים לפני הכניסה לפעוטון? האם זה כדאי ואם כן איך אני יכולה לעשות את זה? בעייה נוספת שמטרידה אותי היא איך ניתן יהיה להרגיע אותה בזמן מצוקה שכן היא לא לוקחת לא מוצץ ולא בקבוק (שותה מכוס עם קשית). בבית אני מרגיעה אותה עם ציצי רק לעיתים נדירות (כשהיא נופלת ובוכה ולא ניתן להרגיע בדרכים אחרות). אמרו לי שבגן המטפלות לפעמים מצליחות להרגיל למוצץ גם תינוקות שלא לוקחים מוצץ. לא נראה לי שבגיל כזה כדאי ואפשרי להרגיל למוצץ. מה דעתך? ועוד שאלה אחרונה - האם יש סיכוי להצליח להרגיל לבקבוק בלילה במקום ציצי? איך עושים את זה? גם זה נראה לי די בלתי אפשרי כרגע... תודה מראש וחג שמח לילך

היי לילך! טוב לשמוע ממך שוב-אני שמחה שאת פונה - אני מסכימה איתך במאה אחוזים בעניין הגמילה. לגמול אותה דווקא שעומר להתרחש שינוי גדול מאוד לא ממש רצוי. הגיל והתזמול הם קצת גבוליים - אם כי ייצר המציצה נעלם באיזה שהוא זמן בין שנה וחצי - עד שנתיים - כך שזה סתם לגרום לה להרגל (מגעיל בעיניי ומיותר) אם ידחפו לה מוצץ בפרט שמוצץ גומי הוא תחליף לשד כאשר לתינוק שלא זוכה לשד חייב כדי להרגיע את ייצר המציצה. זה די חסר טעם. ככל שהיא תהיה עסוקה יותר במשך היום, מאוד יכול להיות אחד משני דברים שיקרו - א) היא תרדם ולא תתעורר בלילה מרוב עייפות - או ב) היא תתעורר יותר כי היא מתגעגעת אליך וחייבת להתמודד עם דברים שהם קצת "גדולים " עליה. זה מלחיץ ואז היא תחפש אותך בלילה כדי להחזר ולהשלים את הביטחון שלה. בקבוק מיותר כמובן כי זה כלי להעביר לתינוק שלא יונק - חלב. היא כבר בגיל שהיא אוכלת דברים אחרים - ואם לא אז מהר מאוד היא תלמד מאחרים. קשה לי לייעץ לך, כי לפי דעתי, הדרך היחידה שאת או מישהו אחר יכול להרגיע זה עם המון אהבה וחיבוקים ומגע. לא חשוב מי מבצע. יש לך אפשרות להמשיך כרגיל, להיניק ולחכות עד אחרי הכנסתה למסגרת לראות איך הם מסתדרות - תתפלאי שתינוקות בגיל הזה יודעים שזה לא את, ומסתפקות. אפשרות שנייה היא באמת לנסות לגמול אותה מההנקה בשינת הצהריים - זה יכול להיות טיול, נדנוד או כל דרך אחרת. תינוק מוכן לגמילה טבעית כאשר אפשר כבר לדבר איתו - ולהסביר את העניינים. היא עדיין לא "שם". צריכים לחשוב גם אם את תוכלי לעמוד בזה. אם לא אז באמת אין כל טעם לנסות להתחיל "משטר". מאחלת לך הצלחה!! יש עוד חודשיים כך שמאוד יכול להיות שרמת ההבנה שלה והמוכנות לפרידה יהיו אחרים. אלן

לפני 4 ימים ילדתי בת במזל טוב מאז הפעם הראשונה של ההנקה לא הצלחתי להכניס את כל ההילה לפיה של התינוקת כל כמה שלא ניסיתי זה לא הצליח, בינתיים שתי הפטמות כבר הספיקו להפצע, שמתי משחה וגם מרחתי חלב אם וזה לא כל כך עוזר. בינתיים אני ממשיכה להניק אותה ולנסות בכל דרך להכניס את כל הפטמה לפה של התינוקת לפעמים מצליח ולפעמים לא, אבל מה שקורה זה שתמיד אחרי ההנקה הפטמות שלי שורפות. מה שעוד מפריע לי שביתי התינוקת יונקת משהו כמו עשר דקות ונרדמת ואחרי שעה או משהו כזה שוב מתעוררת לינוק עוד עשר דקות ולהירדם. האמת, שאני כבר מרגישה עם זה לא טוב כי אולי הילדה לא שבעה מספיק, אבל לפי כמות החלב שיוצאת - גם מהפטמה השניה - נראה לי שיוצא המון חלב. אז איך אפשר לדעת כמה חלב יוצא? האם זה מספק אותה? שמעתי שבהתחלת ההנקה יוצא החלב הדליל ואחר כך יוצא החלב המשביע יותר - אחרי כמה זמן של הנקה זה קורה? תעזרו לי בבקשה , כי חשוב לי להמשיך להניק

שלום לאמא הטרייה מזל טוב! אנסה לעזור לך עד שתקבלי תשובה מאלן. רוב מה שאת מתארת עבר גם עלי לפני קצת יותר משנה. צריך המון סבלנות-העניינים מסתדרים לאחר כמה שבועות. גם אני נפצעתי בפטמות- תמרחי משחות, תאווררי את הציצים (אני ממש הלכתי איתם בחוץ-אפילו שהיה חורף) והכי חשוב-תמשיכי להניק ואל תתיאשי - גם אם הם פצועים. אם זה ממש כואב את יכולה לתת לשד הכואב לנוח ולשחרר גודש במקלחת על ידי עיסוי עם מים חמים או עם עלי כרוב, אבל לי המליצו להמשיך להניק אפילו כשהפטמה היתה פצועה ומדממת. מסתבר שהכל אפשרי. אחרי כמה ימים זה עבר. גם התינוקת שלי היתה יונקת, נרדמת ואחרי כמה דקות שוב דוחפת ידיים לפה ואז הייתי שוב מחזירה אותה לציצי. כל עוד את נותנת לה ציצי מתי שהיא מבקשת , (בשבועות הראשונים זה נראה כאילו הם כל הזמן על הציצי) אז אין לך מה לחשוש שהיא רעבה. אחרי כמה זמן הם משכללים את ההנקה ולומדים להחזיק את הפטמה כמו שצריך.פשוט תתני לה כמה שיותר עד שתלמדו להכיר אחת את השנייה. המון בהצלחה, לילך

ללילך, תודה על העצות, האמת היא שקצת כואב וקשה לחשוב שעוד כמה ימים זה יפתר כי עכשיו וכאן זה כואב וצורב ושורף, אני מנסה ככל האפשר לחשוק שיניים ולנסות שוב ושוב לכוון את פי התינוקת לנקודה המתאימה שלא תכאב. אבל אם יש קצת אור בקצה המנהרה אז יהיה שווה לסבול לא? בכל אופן תודה, אני מקווה שהזמן והסבלנות תשתלם בסופו של דבר כי מאוד חשוב לי להניק את התינוקת שלי לפחות בחודשים הקרובים. תודה רבה, אני אשתדל להשתמש בעצות האלה וכולי תקווה שזה יסתדר במהרה

היי אמא, ראי את התשובה שלי לבנות שגם הן סובלות מפצעים. חוץ מזה, יש לך מספיק חלב, והתינוקת אוכלת בדיוק כמה שהיא זקוקה לו בשלב זה. אפשר לסמוך עליה. הקיבה שלה בגודל האגרוף! לא יותר - אז היא לא יכולה לאכול כמויות אדירות. היא תגיד מתי שהיא רעבה - והיא תמיד תרגע באמצעות השד. זה הסימן הראשון שהיא שביעה. תינוקות הם דינמיים, יש שינויים ולפי היכולות והצרכים שלה, היא תשתנה. אם 10 דקות טוב לה היא תספיק לקבל את מה שהיא צריכה. כל תינוק שונה זה מזה. אם כואב לך אז חשוב לשבת כמו שצריך, תמיכה מתחת לידיים שלך כדי שלא תתעייפי. היא תרגיש את המתח בגוף שלך. כמו שהצעתי לדנה ומאירה, הכי טוב זה לקבל עזרה אחת על אחת מיועצת הנקה מוסמכת. הן עובדות בתשלום - וחשוב שמישהיא מוסמכת תעזור לך עם התנוחה. זה יגביר לך את הביטחון שמה שאת עושה הוא נכון. את לא אמורה להכניס את ההילה לפה של התינוקת. היא אמורה לעשות את העבודה הזאת. ככל שתנסי לדחוף לה, אני מניחה שאת מפריעה לתפיסתה על ידי האצבעות המפריעות לה לתפוס טוב טוב את השד. את אמורה לגרום לכך שהיא מרגישה את הפיטמה על השפה כך שהיא פותחת פה גדול, ורק אז לקרב אותה (ללא התערבות אצבעותיך כי הן תפריעו) צמוד צמוד לשד. קשה לעזור לך באמצעות הפורום - זה סוג הבעיות שרצוי מאוד לראות ב-4 עיניים! בהצלחה אלן

נמסר לי שההצעה לבצע פפ בארץ היא מגיל 25 כל שלוש שנים שוב לצערי זו טעות חמורה יש מספיק נשים בגיל 30 -40 עם סרטן צואר הרחם והמטרה אינה לתפוס את המיקרים האלו אלא את הנגע הטרום סרטני שהופיע עשר שנים לפני כן הפפ מפספס כל שנה בין 20-50% ןלכן אם לא נבצע את הפפ מספר שנים כל שנה לא נתפוס את המיקרים בצורה יעילה של הנגעים הטרום סרטניים מה צריך לקרות שהרופאים הנודעים בדבר יחליטו לחסוך חיים ולמנוע ביעילות מוות בנשים צעירות מסרטן צואר הרחם בנות יקרות הצעתי אל תשמעו להמלצות אחיתופל הללו אשר נובעות מחיסכון של כסף שיכול להציל את חייכם בצעו פפ פעם בשנה חג שמח ודש למנהלי הפורום דר אילן אטלס

שלום, ילדתי לפני 5 ימים. בשד הימני הפטמה שלי פשוט פצועה ואני לא מצליחה להניק ממנה בינתיים יש לי גודש והחלב מטפטף ואני ממש בחרדה מהנקה בשד זה מה לעשות?

מזל טוב אני ילדתי לפני 4 ימים וגם אצלי שתי הפטמות פצועות, יש משחה בשם "רפאל" שמורחים אותה על הפטמה לאחר שמורחים קצת חלב אם על הפטמה, משאירים את השדיים חשופים באויר כדי שהפצעים יתרפאו. גם אצלי זה קורה ואני משתמשת במשחה זו, וגם אצלי כל פעם מחדש אני מפחדת לפני שאני צריכה להניק את התינוקת שלי מהשד הפצוע. אבל,,,, אין הרבה ברירה, אני חושקת את השיניים בשניות הראשונות ואחר כך זה עובר מקווה שגם אצלך זה יעבור במהירה.

בנות יקרות!! כואב לי בישבילכן!! אל תשאירו את זה- משחה לא תעזור לפתור את מקור הבעייה. היא יכולה להקל את הכאב אבל חבל על כל יום. תלכו למפגש של ליגת לה לצ'ה - ראו באתר היכן יש מפגשים - www.lllisrael.org.il ואם אין בימים הקרובים כדאי להעזר ביועצת הנקה מוסמכת. היא יכולה לשנות לכן את החיים! ככל שאתן מפחדות להיניק משם אז לרוב לא תצליחו לחבר את התינוקות בהצלחה - מהרטיעה. ב-מ.מ.ש. יש קליניקה קבוצתית כל שבוע - כך שגם המחיר פחות מאשר ביקור פרטני. יועצות הנקה מוסמכות עובדות בעד תשלום, כמובן, כמו כל מקצוע, ושווה כל אגורה - תחסכו המון כסף בפורמולה וכל האביזרים!! כדאי. אבל גם כדאי שתלכו למישהיא מוסמכת. ניתן לברר ב-מ.מ.ש. בשעות הבוקר - 03-647-2411 כדי לקבל המלצה על יועצת מוסמכת. בהצלחה אלן

שלום, ילדתי ביום שלישי האחרון בת במשקל 3440 ק"ג. מרגע לידתה הנקת אותה מלא ואף ביקשתי מהאחיות לקרוא כל פעם שתבכה. בערך כל 3-4 שעות הנקתי אותה. מיום חמישי אני כבר בבית, הילדה ינקה מלא ביום הראשון אבל לא היתה לה שינה רציפה, והילדה לא נראתה רגועה. הטיטול שלה היה ספוג בשתן והיתה לה פעמיים יציאה. ביום שישי שוב הנקה וכל הלילה הילדה היתה מחוברת אליי פשוט לא היתה רגועה ולא הצליחה להרדם. הכנו לה בקבוק הילדה אכלה וישנה שינה רגועה של 5 שעות!. שוב אתמול כל היום הנקה הילדה לא נראית ממש רגועה ולאחר בקבוק 6 שעות שינה. האם יתכן שהחלב שלי לא משביע? מה לעשות אני כבר ממש מתייאשת למרות שאני סובלת מאוד מהפטמות הפצועות אני מניקה ולבסוף הילדה לא שבעה? אנא עזרתכם הדחופה! תודה

היי רונית, אין כל בעייה עם החלב שלך. נדמע לי שיש בעייה בתנוחה כי את פצועה וזה הסימן הראשון שיש לשפר את התנוחה והדרך שאת מציעה לה את השד. זה שהיא אוכלת מבקבוק אחרי הנקה אינו מצביע על מחסור בחלב או שהחלב שלך אינו משביע . היא פשוט עושה את מה שאת מבקשת והנוזל יורד לה. היא ישנה הרבה כי היא פשוט מפוטמת. כמו שאצלנו אחרי ארוחה יותר מידי גדולה - בא לנו רק לישון. הסימן שהכל תקין בהנקה הוא שהתינוקת נרגעת כל פעןם שאת מחברת אותה. זה שהיא לא רגועה שאת מנתקת אותה מראה שהיא זקוקה לחום הגוף כמו שהיה לה ברחם. אם היא נרגעת תמיד באמצעות השד אז הכל תקין (חוץ מזה שאת פצועה וזה אפשר לתקן. ) כדאי לך ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה ראי אתר www.lllisrael.org.il כדי למצוא קבוצה קרובה אליך. אם אין לך אז רצוי להפגש עם יועצת הקנה מוסמכת שתוכל לעזור לך עם התנוחה. זה יכול לשנות לך את החיים!! חבל עליך!! זה שיש לה יציאות והרבה שתן מראה שהיא נזונה היטב. כדי לקבל מספרי טלפון של יועצות הנקה מוסמכות תתקשרי ל-מ.מ.ש. 03-647-2411. בהצלהח אלן. נ.ב. בימי ה' יש קליניקה קבוצתית ב-מ.מ.ש. רמת החיל תל אביב - קבוצה קטנה - עולה פחות מביקור פרטני אם תרצי.

אני אם מניקה בת 38 תינוקת כבת עשרה חדשים. רציתי לדעת אם אני אקח תרופה SEROXAT איך זה ישפיע בהנקה על התינוקת והאם זה מותר?

היי זיוה, לפי הספר החדש של הייל - שהוא המומחה לגבי תרופות והריון והנקה, מותר ולא צריכה להיות כל בעייה עם SEROXAT. בדבר פרטים לגבי תרופות רצוי להתקשר לאחד המרכזים לתרופות הבאים": 1. בילינסון: 03 937-7474 2. אסף הרופא: 08-977-9309 3. משרד הבריאות: 02-624-3669 בהצלחה אלן

חג שמח. התינוקי שלי בן 8 שבועות, יונק מלא ועולה היטב במשקל. מלפני יומיים שינה דפוס הנקות לגמרי: מכל היום ללא הפסקות, פותח רווחים של שעתיים-שלוש. הבעיה היא שגם כשהוא יונק ההנקות קצרות מאוד (כמה דקות) ומלוות בהפסקות (מוציא ומכניס פיטמה). כשאני מנסה "לדחוף" לו עוד ציצי הוא בוכה (נעלב). קקי כרגיל (צבע צהוב). הציצי לא נוטף ואין ממש גודש היסטרי, אבל כואב יותר מהרגיל והוא קצת קשה... האם יש בעיה? (משום מה קשה לי להאמין שהוא יונק עד כדי כך יעיל פתאום). תודה.

הי גלי, יכול להיות שמדובר בפטרת - או בפיטמות שלך או בלשון של התינוק - או בשניהם ביחד... תבדקי בפורום - יש המון תשובות של אלן בנושא . חג שמח ,מקוה שהכל יסתדר.

היי גלי, מקווה שגילית משהו. כמו שלימור כתבה (תודה לימור!) זה נשמע כמו פטרת (פטרייה.) את יכולה לבחון אם אכן יש שכבה לבנה על הלשון (אחורנית) שהתינוק. אם כן אז כנראה זה מה שמפריע לו לינוק. בכל אופן יש בהחלט שינויים בדפוסי האכילה אצל תינוקות. הם דינמיים כך שמאוד יכול להיות שינוי. בהצלחה אלן

אני חודשיים לאחר לידה.עברתי גרידה והיסטרוסקופיה,קבלתי טיפול הורמונלי למשך חודש-באסטרופם.האם ניתן להניק באופן מלא?

היי גליה, כדאי לך להתיעץ עם אחד המרכזים הטרטולוגים הנ"ל 1. בילינסון: 03-937-7474 2. אסף הרופא: 08-977-9309 3. משרד הבריאות ירושלים: 02-624-3669 כל טוב אלן

אני וחברתי ילדנו באותו היום, הילדים היום בני חודש וחצי. היות והיו לי בעיות בהנקה, הילדה שלי ניזונה היום מהנקה ומסימילק כשהחלק הארי הוא הסימילק. בעוד אני מתקשה בהנקה, לחברתי יש עודף חלב ומידי פעם היא שואבת. מה הסיכונים הכרוכים במתן חלב אם שאינו שלי לבתי? אילו מחלות עוברות בחלב אם? האם סימילק עדיף על חלב אם שאינו שלי?

היי יסמין, אם את מיניקה חלקית אז את יכולה להיניק יותר ולהגביר את הכמות שאת מייצרת. בתיאוריה, חלב אם עדיף על כל חלב אחר אבל יש בהחלט את האלמנט של העברת מחלות. רצוי שהחברה תבדק - HIV, ועוד כמה מחלות. בעולם מושלם יש בנק חלב. אולי יום אחד יהיה גם כאן אבל הבעייה היא גם עלות. לכן הכי טוב החלב שלך. אם לא היית אצל יועצת או את לא מצליחה להגביר את כמות החלב - אז כדאי לך. יועצת יכולה לעזר לך לפתח תוכנית להגברת ייצור החלב. כל טוב! אלן

לאלן שלום רב! יש לי תינוק בן 12 יום שנולד במשקל 3600 בעת שחרור מבית יולדות הוא שקל 3350 היום נשקלנו בטיפת חלב ומשקלו 3800 כך שלמעשה הוא עלה כ 450 גרם בתוך 10 יום בימים האלה הוא ניזון מהנקה בלבד האם זאת עליה מספקת במשקל? אחות בטיפת חלב אמרה שזה בסדר, אבל התרשמתי כאילו זאת עליה לא מספקת בפרק זמן זה. כמו כן התינוק ישן המון במשך היממה- האם זה נורמלי ? האם אני צריכה להעיר אותו בשביל הנקות? אני מאד מעונינית להמשיך ולהניק בתודה מראש הילה

היי הילה, מזל טוב!! התינוק עולה מאוד יפה אז אין כל צורך להעיר אותו. תינוקות אמורים לעלות כ-30 גרם ליום - כאן נראה שהוא עבר את זה. יש תינוקות שהם ישנונים יותר מאחרים - אבל זה שונה אצל כל אחת ואחד. כל טוב!! אלן

שלום, אני בת 28, לידה ראשונה, התינוק נולד 2670 ובהתחלה לא הצליח לינוק אז שאבתי, אבל מהתחלה לא הצלחתי לעמוד בקצב שלו ובמקביל הוא קיבל סימילאק. שאבתי במיני אלקטריק מדלה אך היא הפסיקה לשאוב טוב ועברתי לידנית של אוונט. כשניסיתי לשלב הנקה ובקבוק הוא לא הסתדר עם הבקבוק וצרח שעה עד שהסכים לבקבוק. חוץ מזה שבהנקה הוא היה צמוד לציצים שעות ואחר כך היה רעב עוד. בינתיים הכמויות מהשאיבה הולכות ומתמעטות עד שהיום נהיו ממש אפס! היום התינוק בן שלושה שבועות. שאלתי האם כדאי ואפשרי לנסות לעבור להנקה מלאה מבלי שיהיה 24 שעות על הציצים, והאם יש דרך להציל את השאיבה - אולי במשאבה חשמלית רצינית מהשכרה? תודה מראש!!!

היי רונית הרצון לתינוק להיות ליד הציצי לא נובע מרעב בלבד. תינוק תלוי בנו. זהו. הוא זקוק לחום הגוף כמו כל היונקים בטבע. בהתחלה הוא הכי תלוי ולאט לאט ככל שהוא מסתגל עוד קצת לחיים החדים שלו מחוץ לרחם - הוא משתחרר. זו תופעה ידועה וב\טבעית. עכשיו זה עדיין לא מאוחר. קודם כל יש משאבות הרבה יותר אפקטיביות - הלקטינה של מדלה. אפשר לנסות להשיג אותה דרך יד שרה אבל אם לא אז ניתן להשכיר אותו מכל מיני גופים. ג'סיקה בילוביץ.- 02-999-9979. או בייבי רותם - 03-735-5111 אחר כך אפשר בהחלט להחזיר אותו לשד. תנסי. אפילו בין לארוחות כהרגעה. אם את לא מסתדרת לבד אז מאוד כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. היא תעזור לך. את יכולה לקבל המלצה על יועצת ב-מ.מ.ש. 03-647-2411. בן 9:30 עד 12:30 כל בוקר. בברכה, אלן

הנקתי משך שנה. כמה זמן לאחר תום הנקה נעלם לגמרי החלב? תודה.

היי מיכל, זה יכול לקחת חודשים - אפילו שנה! בברכת חג שמח!! אלן

שתי שאלות ברשותך, ביתי בת 3 חודשים ואני מניקה אותה מלא. 1. עדין יש נזילות וטפטופים מהשדים במהלך היום והלילה, האם התופעה אמורה לחלוף מתישהו? או שכל עוד אני מניקה צפוי שתמשך 2. כיוון שביתי ישנה לילה מלא, אני מתעוררת בבוקר עם שד קשה כמו אבן וגדוש לחלוטין. הגוף לא אמור להתרגל ולייצר פחות חלב בשעות הלילה? תודה רבה

היי מור, הגוף כן מסתדר בסופו של דבר. אם את גם שואבת זה דבר שמכניס את הגוף לתפוקת יתר. אבל אם את רק מיניקה, אני מניחה שבעוד כמה שבועות זה יהיה לך פחות טיפטופים. יש נשים שמטפטפות לכל אורך ההנקה אבל לרוב זה כן נרגע. בהצלחה אלן

שלום אלן, ביתי בת ארבעה חודשים וינקה באופן כמעט מלא עד לפני כשבועיים. מידי פעם הוספתי בקבוק 60 מ"ל סימילאק. כעת לאחר שהוספתי לה יותר תמ"ל היא מסרבת לינוק לחלוטין, בוכה , מפנה את כל הגוף שלה לכיוון השני. אפילו מתוך שינה היא מסרבת לינוק. החלטתי לשאוב ואני כבר מאתמול שואבת. הבעיה שלא יוצא בכמויות. משני הצדדים יוצא בערך בין 50 מ"ל ל- 80 מ"ל במקרה הטוב. ואני ממש מתוסכלת מזה. אני משתדלת לשאוב כל שעתיים שלוש . בעיה נוספת זה שהיא פולטת את התמ"ל וגם את החלב השאוב. לתמ"ל יש לי פתרון שנתנה לי הרופאה שלה וזה סירופ אלגיקל. 2.5 מ"ל לאחר הארוחה פותר לי בד"כ את עיקר הבעיה. אבל האלגיקל לא הולך עם החלב השאוב. היא פולטת את שניהם יחד. שאלותיי הן: 1. איך לשבור את השביתה שלה? היא ממש ממררת בבכי ומבקשת בקבוק. 2. מה לעשות עם פליטת החלב שאוב ? יש מה לעשות בכלל ? 3. איך להגדיל את כמויות החלב בשאיבה ? מודה לך מאוד. ובכלל את עושה עבודה נפלאה. ממש עבודת קודש. יישר כח. איריס

היי איריס, צר לי לשמוע על זה שביתך מסרבת לינוק. כמובן הדבר הכי טוב זה להחזיר אותה לשד. כדאי שתתיעצי עם יועצת הנקה מוסמכת. אפשר לעבור לשיטת האכלה אחרת כדי להגדיל את הסיכוי שהיא תחזור לשד. אפשר גם ללמוד איך לתת את הבקבוק למנוע הצפת יתר - שזה יכול לגרום לפליטות והקאות. תנסי לתת את הבקבוק באיטיות. הבקבוק אמור להיות מקביל לרצפה ולא באוויר לאפשר הורדת החלב בקצב כה מהר. תמיד להציע שד. זה דבר ראשון. זה יקח פעם אחת וזהו. חוזרים לשד אם לך תהיה סבלנות למרות שזה קשה לראות אותה מתנגדת כל פעם. אל תוותרי. בלילה תמשיכי לנסות. אפשר אמבטיה משותפת. זה טריק של שנים שעוזר לתינוקת להרגע ולהעביר את החוויה לחיובית וכיפית. אם לבד את לא מסתדרת אז כדאי בהחלט להזמין יועצת הביתה או תלוי היכן את גרה - ללכת לאחד הקליניקות להנקה. בדבר פרטים תתקשרי ל-מ.מ.ש. 03 647-2411. בין 10:00 ל12:30. כל טוב אלן

מעיין הינה ילדתי הרביעית, היא בת שנתיים וארבעה חודשים כמעט ועדיין יונקת בתאווה גדולה. היא אומרת לי.."אמא, לחלב שלך יש טעם של תות.." היא גומעת כמו עגלה קטנה ומתוקה וזה בכלל מעניין להניק ילד בלי טיטול כבר, מרגישים יותר טוב את ה"טוחס" שלו.. אני אישית אוהבת להניק כמו שאני אוהבת את ילדיי, זה נותן לי הרגשה של התרוממות רוח וזה תמיד רגע של מדיטציה עבורי, עם כל הצאצאים מסביבי, ניגשת אלי מעיין ומבקשת ציצי, היא מתערסלת ומתכרבלת וממקמת את הפיטמה בתוך הפה כמו שרק היא יודעת ופשוט שואבת את הנקטר של הטבע. אני מעודדת אמהות להניק כמה שיותר כי אני מאמינה שזה מעניק לילד הרבה דברים מיוחדים, שקט עם אמא, קירבה וחום, הרבה אהבה וכיף. מ-מ-ל-י-צ-ה !!

היי רונית, אני מאוד מודה לך שאת מחלקת איתנו את החוויה הנפלאה שאת חווה. יש לליגת לה לצ'ה כתב עט שיוצא מידי שנה. אולי תהיי מעונינת לכתוב כתבה ולשלוח תמונה? את יכולה לראות את האתר של ליגת לה לצ'ה www.lllisrael.org.il בכלל אולי תהיי מעונינת להיות מדריכה? אני בטוחה שיש לך הרבה מה לתרום מהידע והניסיון שלך. בברכת חג שמח. אלן

אלן יקרה, החלום שלי זה להיות מדריכת הנקה ורק לעודד ולעודד. אני גם אכתוב כתבה על ההנקה ואשלח לך עם תמונה של השימפנזה המתוקה שלי. כיצד אוכל להצטרף ?? חג שמח עם תנובת חלב נהדרת !

אלן יקרה, החלום שלי זה להיות מדריכת הנקה ורק לעודד ולעודד. אני גם אכתוב כתבה על ההנקה ואשלח לך עם תמונה של השימפנזה המתוקה שלי. כיצד אוכל להצטרף ?? חג שמח עם תנובת חלב נהדרת !

שאלה לי. האם חלב אם חלבי? כלומר, אם אני שומרת מסורת, האם ניתן להניק לאחר שהתינוק אכל מנת עוף?

היי מאי, אני עוסקת בתחום כמעט 20 שנה. רק לפני מספר שנים קראתי בספר של תהילה אברמוב (ישר מן הלב - מבט הלכתית להנקה) שחלב אם אכן פרווה!!! החלב שלנו הוא הפרשת גוף ולא חלבי. אז אין כל בעייה. בברכת חג שמח וכשר!! אלן

אלן שלום. יש לי תינוקת מקסימה בת 7 חודשים שרק יונקת, לאחרונה גם טועמת בכפית מעט ירקות ןפרות. אני מנסה לתת לה תוספת מים מבקבוק אך היא משחקת ואינה שותה ממש. מזג האויר מתחמם ואני חוששת מהתייבשות. אנא עצתך... חג שמח ותודה, כנרת.

היי כנרת, בגיל הזה לא צריכים בקבוקים. אפשר לנסות כוס עם פיה לילדים. זה גם משחק עבורה. אם את עדיין מיניקה באופן במעט מלא אז היא תקבל את הנוזלים הנדרשים. אין מה לדאוג. זה כמובן אם את מאפשרת לה לינוק מתי שהיא מביעה רצון לינוק. בימים חמים הם פשוט מבקשים לינוק יותר מיום רגיל. בהצלחה אלן

אין לי חלב כי עשיתי את זה בהדרגה כרגע נמצאת בדיאטה עם חומרים ממריצים ששורפים שומן ואל רוצה לתת חלב כזה בכלל מה עושים כדי שלא יהיה גודש בחזה באחד אין כלל ורק בשני עדיין יש שמעתי על עלי כרוב מה בדיוק עושים עם זה מרתיחים ? אורק במים חמים ולכמה זמן? או שיש דברים נוספים להתפטר מהחלב תודה

שלום רב, את יכולה לנסות לשאוב עד הקלת הכאב. לא הרבה ולא צריכים באופן שיטתית אלא רק כאשר את מרגישה מלאות. אם זה לא עוזר אז אפשר מגבוני תמציא עלי כרוב. ניתן לרכוז כזה דבר בלי להתעסק עם העלים!!! תוצרת אבנט. אם לא מוצאת אז הרעיון של עלי כרוב שהוא שהם קרים - אז רק עלים קרים לשם על השד ולהסיר אחרי כ-20 דקות. בהצלחה אלן

שאבתי חלב בימי המעבר מהקולסטרום לחלב הרגיל, כלומר 6/7 ימים לאחר הלידה . האם החלב מתאים לתינוק? כמה ימים הוא קולסטרום?, והאם ניתן לתת את החלב שהוקפא? בדרך כלל אחרי שאני מניקה, התינוקת לא רגועה אחרי ההנקה למרות שנראה כי ינקה מספיק, (בת 5 שבועות), היא רוצה לישון אך היא אינה רגועה גם בשנתה ובוכה תוך כדי אם המוצץ נופל לה והיא פולטת די הרבה. אשמח לקבל ייעוץ לגבי שתי השאלות שהן נוגעות בנושאים שונים.

היי נרקיס, את יכולה להשתמש בחלב הקפוא. עד שבועיים הקולוסטרום עובר לחלב בוגר יותר. בכל אופן, הקולוסטרום שזה הרבה יותר בריא ומזין מאשר כל פורמולה! את מציינת שהתינוקת לא נראית רגועה לאחר ההנקה למרות שנראה לך שאכלה מספיק. היות ואנחנו לא שקופות ואי אפשר לדעת על בטוחכמה התינוקת אוכלת, רק היא יכולה להראות שהיה לה מספיק. השעון לא מראה. אם את מיניקה משני הצדדים בכל ארוחה, אז אין כל סיבה שתהיה לך בעייה כמותית. אם היא מבקשת עוד אז נותנים. היא תרגע ותרדם בסוך. השד כמעט ולא נמצא במצב של "ריק". אם את צריכה לתת לה מוצץ (דבר שהוא מחליף שד כי ייצר המציצה נברא בכדי שהתינוקת תרצה לינוק. ) אימהות שמיניקות עונות על הייצר שהוא צורך פיזיולוגי טבעי, על ידי השד. אם נותנים מוצצים בתור פתרון ראשון זה בהחלט יכול לפגוע בתפוקת החלב שלך. תינוקות שנרדמים לא צריכים מוצץ. ענינו להם על ייצר זה. כך שאם הם מאוד עייפים אז לא רצוי לתת להם מוצץ בכלל. לפעמים צריכים כי אנחנו נמצאים באוטו או לא נגישות. חוץ מזה נשמע לי כי היא רוצה מעבר למציצה בגומי אם היא מתעוררת משינה. תנסי להיניק אותה ותראי רק כך היא תתרגל לשיטה זאת, פליטות הן גם לא מראות שהיא אכלה יותר מידי אם כי הן תופעה כאשר המערכות עדיין לא כל כך בשלות לתפקד בעולם מחוץ לרחם. בהצלחה אלן

אני אמורה ללדת במאי. התחלתי למרוח שמן נבט חיטה על הפטמות ומסביב ולהפתעתי פיתחתי אלרגיה לזה. בהריונות קודמים זה לא קרה. האם יש תחליף לשמן נבט חיטה להכנת הפטמות להנקה?

היי לך, אין כל צורך למרוח שמן כלשהוא על הפיטמות . זה עלול לפגוע בתיפקוד הטבעי של בלוטות מונטגומרי - שהם מפרישים הפרשה טבעי להגנת הפיטמות. נגד פצעים בפיטמות יש רק להקפיד על תנוחה נכונה. אם את באזור המרכז. יש לנו מפגש ביםו ב' 18:00 18.4.05. יותר פרטים אפשר לראות באתר החדש של מ.מ.ש. www.mamash.org.il. שמן נבט חיטה יצא מכל ספרות המקצועי לפני מספר שנים. המפגש הוא הכנה לקראת ההנקה. שבת שלום. אלן

שלום רב, יש לי תינוקת בת חודשיים וחצי המקבלת הנקה מלאה. מדוע נוצר מצב ששד אחד מלא יותר מהשני וזאת למרות שאני מניקה באופן שווה משני הצדדים. יש לציין שההבדל משמעותי ונראה לעין ודי מציק לי תחושת הגודש בצד אחד בלבד. הכיצד אוכל להגיע למצב שבו שני הצדדים יהיו באותו הגודל.

היי סיגל, רצוי להיניק משני הצדדים בכל ארוחה. אם את מאכילה מצד אחת בלבד אז אין אפשרות להיניק "שווה" כי כל ארוחה היא שונה. אם את מתחילה בשד אחד מיניקה עד מתי שהתינוק שבע, אז מציעה את הצד השני כקינוח, ומתחילה בארוחה הבאה מצד הקינוח יווצר מצב של איזון. יש תופעה אצל הרבה נשים שצד אחת יותר גדוש כי בדרך כלל יותר נוח בצד אחד להיניק שזה שוב בדרך כלל קשור לנוחיות האם - היד היותר חזקה שאוחזת את התינוק. אם את מיניקה משני צדדים בכל הנקה אז תנסי יום יומיים להיניק מאותו צד מספר ארוחות בתור צד ראשון. כל טוב אלן

שלום האם נכון כי הנקה בלעדית לאחר גיל 6 חודשים נותנת איזשהיא הגנה מאסטמה בתינוק עם הורים אסמטים תודה

היי שרית, יש הרבה מעלות להנקה בלעדית ולפי הממצאים תינוק יותר חסין ויש לו פחות סיכוי לחלות באסטמה. לא רק הנוגדנים פועלים כאן אלא ידוע כי חלבון זר בגוף - כמו חלב פרא שרוב התמ"ל עשויים ממנו, הם גורמים עיקריים למחלת האסטמה. כמובן זה לא חד משמעי אבל גם בקבוק אחד של פורמולה יכול לשנות את כל הבריאות המעיים בתינוק חדש. אם יש היסטוריה של אסטמה במשפחה מאוד רצוי להמנע מלתת כל אוכל סינטטי. אפילו כמות קטנה. ההמלצה לכל התינוקות היא להיניק באופן בלעדי עד גיל 6 (סוף) חודשים ובהדרגה לפי המוכנות של התינוק להתחיל לתת מוצקים. יש תינוקות שלא מוכנים עד גיל 8-10 חודשים אם לא יותר - למוצקים. כדאי לך להצטרף לאחד המפגשים של ליגת הל ל'צה - 1-700-700-254 כדי לקבל תמיכה ומידע. אם את בהריון - יש מפגש ב-מ.מ.ש. ביום ב' בשעה 18:00 הכנה לקראת ההנקה. בהצלחה אלן

בתי בת חודשיים ויונקת מלא ובכיף [הדדי..]. בד"כ יונקת בשעה 21:00 או 22:00 בלילה ואז בשעה 3:00 לפנות בוקר. קראתי באתר של טיפת חלב כל מיני טיפים לגבי הרגלי שינה עד הבוקר [לעטוף את הילד וכו']. שאלתי היא האם המלאכית שלי תתחיל עם הזמן לישון לילה שלם או שבאמת היא צריכה התערבות קלה? איך זה בד"כ? האם העניין תלוי בהורים או בתינוק? גם לגבי הפיכת היום ללילה - האם זהו משהו שמסתדר עם הזמן [כמה?] או שצריכה להיות התערבות חיצונית כדי להרגיל את התינוק לישון לילה שלם? תודה מראש.

היי לילך, שינה והסתגלות ליום ולילה הן דברים ביולוגים. אם נותנים לטבע לפעול אז טבעי שבסופו של דבר תינוקות ישנים יותר ופעילים יותר במשך שעות היום ולא הלילה. יש כל מיני "גירסאות" ואם הם כרוכים בלתת לתינוק לבכות אז בישביל מה? ללמד אותו דבר שממילא הוא יעשה בבוא היום? חבל על כל עינוי ובכי. חבל על התינוק. אנחנו אמורים לתמוך בהם ולתת להם מענה לצרכים שלו, כגון חוסר ביטחון. כשתינוק בוכה או מבקש את תשומת ליבנו, החרכי שנענה לו. זה מה שעוזר לו להאמין בעולם כולו. לגרום לכך שהוא יסבול עושה את ההיפך. התפיסה שלנו היום כמבוגרים היא תפיסה אנטי טבע - מיסודו. אנחנו יונקים ויונקים ישנים ממש קרוב ומקורבל לאימם. אין יום ולילה אבל קבלה ללא תנאי. יהיו מספיק שנים שהוא ילמד את הלקחים. מספיק תסכולים יהיו לו בחיים, אבל השנה הראשונה היא השנה שאנחנו בונים לו את מעבר לבסיס שהוא קיבל מולד. אנחנו גורמים לו לבטוח באחרים ולבנות מערכות יחסים יותר מאוחר בחיים על ידי האימון הזה. תינוק שהוריו קשובים - גם בלילה - או מתי שהם זקוקים לומדים לסמוך על בני אנוש.טוב.....אני מאמינה שאת מבינה את התפיסה שלי. זה לא אומר שהיא התפיסה הנכונה - אין תשובות חד משמעיות, אבל יש בהחלט מחקרים על בכי ומשמעותו. רוב האנשים שמציעים שיטות פלא אינם מוסמכים ומה שפעל עם הילד שלו או שלה ממש לא אומר שזה ילד עם הבון שלך. עגב, ילד שמתעורר בלילה זה לא אומר שהיום אצלו הוא לילה אם הוא לא ישן כל היום. טבעי שתינוקות מתעוררים בלילה - שינה עמוקה וארוכה מידי גם לא טוב. אם הוא ערני ביום וישן פעם פעמיים שלוש ורק מתעורר פעם בלילה זה לא אומר שהוא הפוך. לילה נשמע לי לילה אצלכם. בהצלחה אלן

שלום! תינוקת שלי בת חודשיים וחצי, נולדה במשקל 3685, כיום שוקלת 5920 וגובהה 61 ס"מ (אחוזונים 95 ו-100 בהתאמה). ניזונה מהנקה מלאה; בד"כ יונקת כ-10 דקות עד רבע שעה. שלשום פתאום החלה לאכול כ-שעה בבמוצע, תוך שהיא נרדמת במהלך האכלה(השקילה האחרונה הייתה לפני שינוי בהרגלי האכילה שלה). בהתחלה חשבתי שמדובר ב"קפיצת גדילה" (יצויין, כי את הקפיצות הקודמות שהיו אמורות להיות לה עפ"י הספר לא הרגשתי), אבל סביב האירוע היו מספר שינויים נוספים שבגללם התחלתי להטיל ספק האם אכן מדובר בקפיצת גדילה: 1. התחלתי לקחת גלולות סרוזט למניעת הריון (האם ידוע על השפעת גלולות המיני לאיכות/כמות החלב?) 2. התינקות "גילתה" את מציצת האגודל. 3. בהמלך ההנקה לאחר כ- 5 עד 10 דקות של יניקה סדירה היא עוברת ליניקה לא סדירה, שכמעט אינה מורגשת ואני נאלצת לנתק אותה מהשד תוך שהיא מנומנמת. יצויים, כי לפני כן הייתה עוזבת את השד מיוזמתה. לאחר הניתוק היא אינה "מוחה" ואינה מחפשת את השד שוב. מה דעתך? תודה מראש.

היי קרן, אני מסכימה איתך שלא נשמע לי "קפיצה". ממה ששמעתי יכול להיות שזו הפשעה של הסרוזט. לא נראה לי שיש ממצאים מדעים על כך אבל שמעתי מכל מיני אימהות אז אי אפשר להתעלם מזה. מציצת אגודל לא צריך להפריעה כמו שגם בשלב זה מוצצים לא מפריעים בדרך כלל - היא מקבלת מענה ליצר המציצה בדרך שלה. אם תראי שהעלייה במשקל לא נפגעה, וזה לא אומר שהיא צריכה לעלות כמו שהיא עלתה קודם אלא צריכה עלייה של 130 גרם או יותר. לא תמיד עולים 200-300 אז כל עוד שהיא עולה מספיק אז אולי היא פשוט משנה את הדפוס על פי מה שמתאים לה היום. אם היא מצוננת זה יכול לגרום לה לאכול יותר איטי עם הרבה יותר הפסקות כי קשה לה לנשום. אם היא עצבנית או נראית לא רגועה זה סימן של חולי כלשהו וכדאי לבדוק אותה אצל רופא. מקווה שזה לא זה ושהיא תחזור לעצמה ותמשיך להתקדם. רק בריאות!! אלן

אני לפני לידה רביעית, את כל 3 ילדי הקודמים הנקתי כ-8 חודשים וגם אז הפסקתי רק בגלל שלא היה לי חלב - האם יש משהו שמגביר את ייצור החלב האם נכון לאכול / לשתות כבר מההתחלה ע"מ לייצר יותר ולהכין את הגוף טוב יותר. מאד חשוב לי להניק וכמה שיותר

היי שוש, בכל 20 שנות עבודתי בתחום, לא הכרתי מישהי שהחלב "נגנר" מעצמו כאשר היניקו 8 חודשים. השאלה היא האם המקת 8 חודשים הנקה כמעט מלאה? אולי התחלת לתת תוספות ומוצקים בגיל קטן יחסי, ואז באמת יש ירידה גדולה בתפוקה. צריכים גם להבין שהאורל המוצק הוא תוספת להנקה ולא להיפך. לפעמים חושבים שהמוצקים - בכמויות כה קטנות בהתחלה, אמורים להחליף הנקה. לא כך התהליך. קודם מיניקות ובין אותם מספר ארוחות כמו שהיו לפני הוספת המוצקים, נותנים טעימות והתנסויות במוצקים. אם את מיניקה פחות אז פחות חלב נוצר. מקוה שזה עוזר. אלן

שלום אלן, יש לי מלאך קטן בן 3 וחצי חודשים בהנקה מלאה, ברצוננו להקלט פעם נוספת להריון. מצד אחד נאמר לנו שהנקה לא מונעת הריון ומצד שני נאמר לנו שיותר קשה (אם בכלל) להקלט להריון בזמן הנקה. א- מה הסיכויים להקלט להריון בתקופת הנקה מלאה? ב- אם קשה יותר להקלט בתקופת ההנקה, האם יש איזה ויטמינים שאפשר לקחת, כדי להמשיך את ההנקה וגם להקלט להריון? תודה ויום נפלא קורל

היי קורל, שאלות אלה מאוד אישיים - זאת אומרת שזה משתנה מאם לאם. ישנן נשים שכן יכנסו להריון בזמן ההנקה - כי ההנקה באמת לא תמיד מונעת הריון. מאידך, יש נשים שלא מקבלות את הווסת עד אחרי הפסקת מוחלטת של ההנקה. אי אפשר לנבא איך זה יהיה אצלך. אין ויטמין או כדור פלא שאפשר לקחת כדי לגרום להריון בזמן הנקה. יש את הזמן הטבעי שכדאי להכנס שוב להריון ויש אלה שמאמינים שהמרווחים הטבעיים הם הכי כדאיים. אז אפשר לחכות ולראות מה יקרה. הגוף צריך להחלים כך שהרווח תורם להחלמת הגוף. גם מבחינת ההנקה, הזמן הטבעי לגמול תינוק הוא שנתיים בערך. אז אפשר שהגוף ייוצר חלב חדש לתינוק החדש כאשר הדגול נגמל קצת. אני בטוחה שיש עוד סיבות. תשובות יותר מדעיות תקבל מהרופא נשים שלך. בהצלחה אלן

אלן, תודה על התשובה בנושא הנקה בלתי נפסקת אבל עוד המון שאלות יש לי ללא תשובות. מקובל עליי כל מה שכתבת לי בתשובה אבל השאלה שלי היא מה עושים אם באמת כמו שתיארתי התינוק מחובר רוב שעות היום בהן הוא ער ואת מרגישה כבולה כי אין לך את האפשרות לתמרן ולעשות דברים אחרים אפילו לא לאכול או לגשת לנוחיות?? אם את כבר עייפה וכואב לך בפטמות מרוב הנקה?? אם אורחים שמגיעים לא יכולים לשבת לידך רגע אחד קטן פנוי כי את עם הילד עליך?? ומה שעוד קורה זה שבגלל שכמו שאני טוענת, הוא משתמש בי כמו במוצץ, שאת נתת לזה שם אחר, אז כשמגיע הרגע שלו לאכול כי הוא באמת רעב, יש לי הרגשה שכבר אין לי מה לתת לו כי השד נראה ריק לחלוטין מהינקה האין סופית הזו. איך יודעים באמת אם אין יותר חלב בשד??? וכמה זמן לוקח לחלב להתחדש?? אם בימים האחרונים נתתי לו תוספות של סימילאק כדי להשלים כי הוא לא היה רגוע אחרי ההנקה, האם משמעות העניין שהחלב שלי נגמר?? ואם כן, האם זה בלתי הפיך או שעדיין ניתן להחזיר את המצב לקדמותו??? המון שאלות אבל אני פשוט לא רוצה לשגות ובטח שלא להפסיק להניק. עזרתך בבקשה! תודה שוב

היי מיכל, כל העניין של צאצא מחובר אליך די חדש. הוא בסך הכל בן שבוע. אני לא יודעת אם יעזור לך אם אמליץ לך לקחת זמן - 6 שבועות של משכב הלידה - זמן המומלץ להחזיר את הרחם למקומו, זמן להתרגל לתינוק ולתת לו להתרגל אליכם. לארח בימים רגילים קשה כי צריכים לדאוג לרווחת האורחים - אבל בכל זאת - הם גדולים, והצרכים של התינוק חייבים להענות לפניהם. אולי כדאי למאט את הביקורים ואז אולי לא תרגישי רע כאשר תינוקך - החסר עונים, תלוי אליך. ? סתם הצעה. אולי ביקורים מחברים מהחיים ה"לפני הלידה" גורמים לך לתסכול? לחץ מיותר? חבל. אם כואב לך, אין ברירה. כדאי לך לחפש עזרה מעשית אצל יועצת הנקה מוסמכת. חבל לחכות. כי אם כואב אז זה יכול להחמיר ואז בכלל לא תרצי להמשיך. יועצת הנקה יכולה לבדוק איך את מיניקה, יכולה לסביר איך זה פועל, איך לדעת אם יש מספיק חלב ועוד הרבה דברים שיכולים להרגיע. יודעים שאין חלב בשד כאשר את מצמידה את התינוק לשד, וכאשר הוא מוצמד-הוא ממשיך לבכות. אם הוא נרגע כל פעם ליד השד, סימן שי שם את מה שהוא צריך. הוא לא זקוק עדיין לכמויות עדירות כי הקיבה הקטנטנה שלו בגודל האגרוף שלו. עם הזמן הצריכה גדלה. אם נתת לו תוספת של תמ"ל, זה לא אומר שאין לך חלב. ציינת שהוא לא רגוע אחרי ההנקה - זאת אמרת שאם את שוב נותנת לו הוא עדיין נרגע? אם כן, אז זה בכלל לא בעייה כמותית. גם אם נתת, אז זה יוריד לך בצורה הדרגתית את הכמות שאת מייצרת אך זה בהחלט הפיך. ככל שתפסיקי לתת תוספת הוא ינק יותר וגם יווצר יותר חלב בשדיך. לפי דעתי, תרגישי הרבה יותר בטוחה בעצמך אם מישהי תראה אתכם. את יוכלה לקבל מספרי טלפון של יועצות הנקה מ-מ.מ.ש.-03-647-2411. מקוה שעניתי על כל השאלות. בהצלהח אלן

ביתי בת 3 חודשים וניזונה אך ורק מהנקה. אני מעוניינת לשאוב פעם ביום על מנת שיהיה בקבוק מוכן למקרה שאני נעדרת לזמן קצר. מתי מומלץ לבצע שאיבה כך שזה לא יפגע בהנקה? האם זה רעיון טוב לשאוב בלילה? (הקטנה ישנה לילה שלם וגם כך אני מתעוררת בבוקר עם ציצים גדושים ובדרך כלל חולצה רטובה) תודה רבה

היי דנה, זה רעיון מצויין לשאוב בלילה. תמיד יהיה לך לבוקר. השאיבה לא פוגעת בהנקה רק מגביר את התפוקה כי את מוציאה יותר ממה שהתינוקת צריכה. בדרך כלל זה לא מפריע. כל טוב אלן

תודה. אבל מה עם השעות שלא אהיה ליד ביתי והיא תקבל את הבקבוק עם החלב שנשאב בלילה? האם דילוג על הנקה בזמנים אילו לא יגרום לירידה ביצור החלב? מדובר על היעדרות של 3-4 שעות לא יותר

שלום לאלן, (בטעות הוספתי את ההודעה הזו כתגובה להודעה של מישהי אחרת, אז הינה היא שוב. . . ) יש לי תינוק מקסים בן שבוע בדיוק. רוב היום הוא ישן ויונק. הבעיה שלי היא שהוא משתמש ביניקה כתחליף למוצץ כמו שזה נראה. גם אחרי יניקה של שעה או יותר הוא לא מוכן להפסיק. הוא יכול להשאר מחובר אליי במשך חמש שעות בלי הפסקה ולא ניתן לנתק אותו כי מיד מתחיל החיפוש אחר הפטמה ואחר כך הבכי. את הלילות הראשונים שלנו בבית ביליתי איתו כשהוא על ידיי מחובר לפטמה ויונק ולא הצלחתי להפסיק את זה עד שהחזה פשוט כאב לי איימים. בשלב מסוים הנקתי אותו בשכיבה כדי שירדם וזה אילץ את בעלי לעבור למיטה אחרת כי פחדנו ששניינו נרדם כשהוא ביננו. ניסינו ועדיין אנחנו מנסים להרגיל אותו גם למוצץ כדי להקל עליי קצת ובמשך סוף השבוע הזה אף נכנעתי ונתתי לו תחליף סימילאק. אני מאוד רוצה להיניק כי אני מאמינה באיכות ובתרומה של ההנקה לתינוק ועל כן אני שואלת אם יש איזו דרך נוספת שאני יכולה לאמץ כדי שלא להישבר סופית מההנקה כדי לסדר לו את "מספר הארוחות" ואת הסוף שלהן כמובן. מה גם שיש לי ילדה בת 4 בבית וקשה לה עדיין לראות אותי עם התינוק כך שלראות אותו כל הזמן מחובר אליי הופך את העניין לעוד יותר קשה. אשמח על תשובתך בהקדם.

היי מיכל, מזל טוב. נשמע ממש משימה לרצות את כולם!! גם הקטן וגם את הגדולה. גם את עצמכם!! קצת יותר מסובך עם שני ילדים! בכל אופן, אם הנקת את הגדולה אולי זכור לך התלות הטוטאלית. בתור תינוק שקיבל הכל בתוך הרחם, זה לוקח זמן עד שהם יכולים להתנתק מאיתנו. זה תהליך טבעי לחלוטין. ההנקה מאפשרת הרגעה מיידית. אני רואה שמצאת דרך (הכי טבעית) לענות לו - זה שהוא יהיה לידך לשעות הקשות שלו. הוא יתרגל בסוף לחיים מחוץ לרחם אבל זה באמת לוקח הרבה זמן והבנה וסבלנות. הוא לא משתמש בך "כ" מוצץ. השד הוא הנורמה לתינוק שזה עתה נולד ולא חתיכת גומי ללא אנושות. הוא לא אמור לקבל מוצץ אם כי יצר המציצה נברא אצל תינוקות בכדי שירצו שד וירצו לינוק. המוצץ המציאו לתינוקות שלא זוכים לשד אלא בקבוקים - מנוכרים ואז גם צריכים לענות באופן מלאכותי לייצר המציצה. אם הוא לא לוקח זה לא נורא כי את עונה לו על הייצר. זאת תקופה יחסית קצרה שהוא זקוק להתייחסות אינטנסיבית הזאת. ככל שהשבועות עוברים אז עוד יותר הוא מצליח לאט לאט להתנתק ולהרגיע את עצמו. אבל בינתיים הוא לא מסוגל - מערכתית. אין יונקים בטבע שמתנתקים מהאימא עד שהם עצמאיים ויכולים לשרוד (הליכה, שיניים, התפתחות העצמות ועמוד השדרה ועוד דברים מהמאפשרים להם לתפקד באופן עצמאי). הגדולה גם מספיק גדולה להבין את הדברים אם מסבירים לה בצורה הגיונית על צרכיו של ייצור קטן שלא מסוגל לחיות בלי ערתכם (כולל העזרה הנפלאה שלה!). זה עניין של חינוך. ההנקה היא טבעית לתינוק - תקרבי את הגדולה לכלול אותה אם תרצה גם בהנקות בעד זה שאת יכולה לנצל את הזמן לקרא לה סיפור או לדבר איתה. בהצלחה אלן