פורום הנקה

אני מחפשת מקום שמכשיר מדריכות הנקה.אשמח לקבל פרטים או לינקים.

היי הדס, יש כמה מסלולים. 1) ליגת לה לצ'ה מסמיכה מדריכות מתנדבות שמנחות קבוצות פעם בחודש ועונות לשאלות באמצעות הטלפון. 1-700-700-254 או www.lllisrael.org.il 2) קורס של מרכז הישראלי לחינוך ללידה - להיות מדריכת הנקהwww.leyda.co.il 3) קורס של בתיה דיוויס לאלה שרוצות להיות יועצות הנקה מוסמכות - זה הכנה למבחן 02-532-5383 והאתר הבינלאומי לגבי הסמכה של יועצת הנקה מוסמכת IBCLC הוא: www.iblce.org מקוה שזה עוזר אלן

אלן, שלום בתי בת שלושה חודשים ואני חוזרת לעבודה בשבוע הבא, בינתיים אנחנו בשלבי התאקלמות לתינוקיה אני מניקה את בתי הנקה מלאה, וברצוני ( לא כל כך מרצוני אלא מכורח הנסיבות) לגמול אותה מיניקה במשך היום ולהניק אותה בבוקר, לפני העבודה ומשובי מהעבודה ( משרה מלאה 7 ש') בינתיים כל נסיונותינו, יחד עם המטפלת בתינוקיה, להרגיל אותה לבקבוק לא נשאו פרי פעמיים בלבד היא הסכימה לשתות מבקבוק פלייטקס חלב ששאבתי ולאחר מכן עשינו נסיון עם תחליף חלב סימילאק, היא שתתה 60 מ"ל ומאז היא לא מסכימה בשום אופן לבקבוק, לכפית או לטפטפת אנחנו ממש אובדי עצות אגב כל הנסיונות נעשים ע"י המטפלת ולא על ידי, לפי עצות שקבלתי בינתיים אנחנו "מרעיבים" אותה בתינוקיה כ-4 שעות בתקווה שהיא תסכים לבקבוק אך היא מתעקשת מה עושים????

היי בת שבע, הנה לינק לתשובה חלקית לפניתך שכתבתי לרונית: http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/Read/xFI/134/xFT/27902/xFP/27926 בנוסף אני רוצה לציין שהעניין הרבה יותר הסתגלות לידיים חובקות חדשות מאשר עניין של אוכל. ההאכלה היא פעולה אינטימית, שמצריכה הרבה סבלנות ואהבה, כמו שהיא קבלה עד כה. שהמטפלת תיתן לה את הבקבוק אבל שהיא לא תדחוף לה אלא רק תניח את הפיטמה על שפתיים - אבל לא לדחוף. וחשוב שהיא תיתן לה רק אחרי שהיא מנסה להרגיע אותה אם היא לא רגועה. ולא עם בקבוק. רק אחרי שהיא בטוחה שדווקא התינוקת רוצה לאכול אז לנסות עם הבקבוק או כפית או מזרק או כל דרך שהיא. בהצלחה אלן

בתי בת אחד עשר חודשים עד עכשיו אני מניקה (היא גם אוכלת מרקים ופירות), יש לי כבר מחזור חמישה חודשים-כלומר חצי שנה ראשונה לא היה לי כאשר הנקתי הנקה מלאה, אני לוקחת גלולות פמולן, לפני שבועיים היה לי הריון מחוץ לרחם. האם הדבר קשור לגלולות, או לגוף שלי?? אודה לתשובה שוש

היי שוש, לא נראה לי שזה קשור בכלל לגלולות - אך אנני הכתובת לשאלתך. תפני לפורום לרפואת נשים, או גינקולוגיה או לרופא נשים המטפל בך. הוא יכול להסביר. זה לא התחום שלי. בברכה, אלן

שלום, בני כבר בן 5 חודשים יונק בוקר וערב (בשעות היום סמילאק). בזמן האחרון כשבועיים ישנם בקרים או ערבים שהוא רוצה בנוסף להנקה תוספת מבקבוק. קיבלתי גם מחזור שבוע שעבר 1.האם יש קשר בין קבלת המחזור להפסקת יצור החלב? יש לי סינוסיטיס והרופאה נתנה לי אנטיביוטיקה ( מוקסיויט פורטה 500) למשך 7 ימים במקום 10 ימים (3 פעמים ביום). 2.רציתי לגעת האם אפשרי לקחת אותה? תודה,ורד.

היי ורד, לפעמים יש שינוי קל בטעם של החלב בזמן הוסת, אבל לא ממש ירידה בכמות. אני מניחה שהוא פשוט יונק פחות כך שאת מייצרת פחות חלב. כדי להגביר אז תניקי יותר. זה הדבר היחידי שיגביר את התפוקה. בשבתות זה זמן אידיאלי להגביר כי את מבלה יותר זמן איתו. אם תוותרי על הסימילק במשך שישי שבת זה יגביר לך. לגבי האנטיביוטיקה, זה כדאי לבדוק באחד המרכזים לתרופות: בילינסון: 03 937-7474 אסף הרופא: 08-977-9309 מאחלת לך החלמה מהירה. אלן

אלן שלום, הפנת אותי לקליניקה קבוצתית שתתקיים ביום חמישי. אני מנסה לדבר עם מישהו במספר הטלפון שהשארת לי, אך לא עונים לי. מה שעות הפעילות? והאם את ממליצה לי להמשיך לנסות ולהתעקש להניק בצורה רגילה ללא פטמות הסיליקון ?

היי חן, אני רואה שהתקשרת וחזרנו אליך והשארנו הודעה. אני רשמתי אותך עם מספר טל: 08 9455949 תאשרי לי שזה אכן נכון וגם תשלחי את מספר הייד שלך ושריינתי לך מקום. את יכולה להגיע משעה 10:30 . שלחי את הפרטים (שם משפחה גם כתובת לאי-מייל [email protected] תודה ונתראה אלן

האם לישון עם חזיה בלילה בתקופת הנקה כאשר השדיים גדולים וכבדים? אם לא, מה אפשר לעשות נגד טפוף חלב בלילה? עד עכשיו ישנתי עם חזיה

היי אורית, החובה ללבוש חזיה לא קיימת אלא לעזור להחזיק פדים אם יש טפטופים של חלב. אחרת אפשר לשים אולי מגבת. אין פתרונות לבעייה הזאת והחזייה עוזרת בלעסוף את החלב!! אחרי כמה חודשים זה עלול להפסק ואז אפשר בהחלט להשתחרר מהחזייה. יש רק לדאוג שהיא לא הדוקה מידי. כל טוב אלן

בני בן 9 חודשים. מגיל 3 חודשים הוא ניזון מהנקה פירות וירקות. החל מגיל 6 חודשים גם מעוף. בחודש האחרון התחלתי לגמול אותו מהנקה וכיום אינו יונק. הילד לא מוכן בשום פנים ואופן לשתות תחליפי חלב ואף יניקה מבקבוק לא באה בחשבון. אני רוצה לדעת האם תזונתו מספקת? אני חייבת לציין שמגוון הפירות והירקות שהוא אוכל רחב מאוד ( אבוקדו, פירות העונה, כרפס, חומוס, דלורית, דלעת, בטטה...) בנוסף, האם מותר להקדים ולתת בגיל זה ביצים/ מוצרי חלב? בתודה מראש

היי רוני, ההמלצות של משרד הבריאות וגורמי בריאות עולמיים הן להמנע ממוצרי חלב עד אחרי גיל שנה. תינוקות אמורים להתחיל לקבל מאכלים מוצקים החל מחודש השביעי לחיים - וזה כתוספת להנקה או תמ"ל. עד גיל שנה תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות של חלב אם או תמ"ל. בכל המאכלים שאת נותנת לו אין מספיק סידן וויטמינים כי הוא לא אוכל כמויות מספקות. לכן החלב אם הוא האוכל האופטימל עבורו ואם לא חלב אם אז תמ"ל שמועשר עם ויטמינים. נאי לא תזונאית ולכן כדאי לך להתיעץ עם אנשי מקצוע בתחום כדי לא לקפח את התינוק ממרכיבים חשובים בתפריט היומית שלו. בהצלחה אלן

היי לכולן.. בני המדהים בן השנה וחודשיים עדיין יונק מאחר הצהריים כשחוזר הביתה ויד הבוקר שלמחרת די רצוף!!! בלילה ישן בינינו ויונק/מוצץ כמעט כל הלילה אני כבר מותשת הקנתי לו הרגלים רעים ועכשיו אין לי מושג איך להפסיק להניק.. לא נתתי לו מוצץ ולא בקבוק אז הוא לא מוכן לקבל עכשיו ובמקביל התרגל לישון במיטתנו והייתי רוצה להפסיק זאת.. מתחננת לעזרתכן וניסיונכן יעל

היי יעל, אני מוקה שאחרות יוכלו לעזור לך במצוקתך. צר לי רק לקרא שאת עשית דבר "רע" כאשר את אימא שנותנת מעצמך ללא תנאי את האהבה, הקבלה והתמיכה לתינוק שלך כפי שנועדנו לעשות. התינוק בן שנה פלוס - ונתת הכל. מענה לכל צרכיו הפיזיולוגיים עד כה - למה את חושבת שבגיל שנה הצרכים נעלמים? זה דווקא גיל שעדיין קיים הייצר המציצה - וזה נברא כדי שתינוק ירצה שד - לא תחליף מלאכותי העשויי מגומי או סיליקון. תינוקות אמורים לינוק לפי ההמלצה הכי עדכני - שיצא לאור רק לפני כ-שבוע-שבועיים של האקדמיה האמריקאית של רופאי ילדים להיניק עד אפילו שלוש שנים! כל הגורמים הרפואיים המוסמכים בתחום של ההנקה ורווחת הילדים אף הם ממליצים על הנקה ככל שטוב לאם ולתינוק. שינה משותפת היא נורמה מאז ומתמיד. לחשוב פעם שתינוק יוצא מיטת המשפחה נחשב עכשרי - מה שאני מנסה לצייר כאן היא תמונה של מצב שאולי נראה לך יוצאת דופן - אבל תדברי עם רבבות האימהות בעולם כולו ותראי שזה מצב של נורמה. אולי לא כל כך מקובל אצלנו בארצות מערביות - אבל לפי דעתי החברה שלנו ממש נראת כך - סטרילית-חסרת רגש ואהבה. צר לי שהתינוק יפסיד את הדבר הכי יקר לו כאשר זה גם בתקופה קריטית בחיים ובהתפתחותו. יש דרכים בהמשך להפסיק להיניק בלילות אבל להסיק מסקנה שצריכים לגמול אותו בגלל זה קצת קשה. תחשבי שהוא לא במיטה שלכם כי הוא מנסה לנצל אתך אלא היות והוא לא איתך במשך היום הוא משלים את היחס ואת המזון הרגשי. הוא לא בגיל שאמור להיות רחוק מאימו - זה דבר שהחלטת להטיל עליו כאשר חזרת לעבודה או ללימודים ולהעביר אותו למסגרת אחרת (בגיל הזה גם מאיימת) ולהתעצבן שהוא מנסה להשלים את השעות שהוא כן איתך. את בחרת ששעות אלה הם אחרי הצהרים ולילה. זה לא הרבה זמן בחיים הקצרים שלו. תביני שהוא פשוט רוצה להפגין את נוכחותך בלילה כי הוא איבד אותך במשך היום. מגיע לו. אני מקווה שאולי זה יעזור לך לראות את הדברים באור אחר. לפי דעתי את עושה את הדבר הכי נכון - שינה משותפת והנקה - לפחות לתחזק אותו את ביטחונו - זמן איכות הוא פונקציה של שעות שטוב לתינוק להיות איתך - לא רק מתי שטוב לך להיות איתו. קבלי נא את דבריי ברוח הנכונה - לא כהטפה - לא כביקורת (נהפוך הוא) אלא בקשה בשמו התינוק שעוד לא יכול להגן על עצמו, או להביע את רצונו. הייצר המציצה חוף באיזה שהוא זמן בין שנה וחצי עד שנתיים - אז הצורך ממשיך. או טו טו הוא יגדל קצת והדברים משתנים. בינתיים תהיי רגועה שאת באמת נותנת לו מהלב ותמשיכי - להיות אימא נפלאה עם כל החלטה שהיא אפילו אם תחליטי שהפסקת ההנקה היא הדרך שהכי מתאימה לך ולמשפחה בשלב זה. את צריכה להיות שלמה עם ההחלטות האלה - ואין ספק שתצליחי. המשך הורות נהדרת - מאחלת רק בריאות ואושר. אלן

לאלן שלום. אני ארבעה שבועות אחרי לידה , אני מניקה מלא, והייתי רוצה לדעת איך אוכל לרדת במשקל אם אני מרגישה כול הזמן רעב, אלו מאכלים לאכול שישביעו אותי יותר?

היי עידית, תרדי אם תוכלי דברים מזינים ומשביעים אבל בלי הרבה שומנים. תנסי לאכול לחם (4 פרוסות ליום) אבל רק מחיטה מלאה. יש לי תוכנית נהדרת - אוכלים הרבה ומרזים, אבל לא על "רגל אחת". הקיצור הוא שאוכלים פירות, כמה שרוצים, כל הירקות, קוטג' 5% או כל גבינה 5%, הרבה מהפחממות בניגוד למה שהולך היום, ספגטי, אורז, קטניות - הם מאוד משביעים- אבל ללא שמנת, רק עגבניות מרוסקות או משהו ללא הרבה שומן. אפשר לאכול כמה שרוצים ומרזים. וחובה לאכול דברים עם הרבה סידן - או חלב, קוטג' , יוגורטים אבל לא יותר מ-1% שומן. ההנקה שורפת כ-500-700 קלוריות לאומת האכלת התינוק עם בקבוקים אז תנצלי את זה. אני מעבירה סדנא כזאת - 10 מפגשים ויורדים. בהצלחה אלן

לאחר שבועיים של שימוש בפיטמות סיליקון, איך אפשר לעבור להנקה רגילה בצורה הקלה ביותר, כרגע אני מנסה והתינוק בוכה וקשה לו. תודה

היי חן, אם את לא מצליחה לבד, אז תבואי לקליניקה הקבוצתית ביום ה'. נעבוד יחד איתך לראות אם נצליח. בהרבה מקרים הצלחנו להוריד את הפיטמה תוק דקות!! לא תמיד, אבל לרוב. תתקשרי לשריין מקום 03-647-2411. אחרת אם את לא מהאזור (שווה נסיעה) כדאי לקבוע עם יועצת אחרת. בהצלחה אלן

שלום, הבן שלי בן כמעט חודשיים והוא ניזון בעיקר מהנקה. מהשבוע הראשון כמעט יש לי כאבים חזקים בשד השמאלי. זה כאב פנימי, מעין דקירות, שמופיע בעיקר בין ההנקות, והוא שונה מכאב של גודש. בשבוע-שבועיים האחרונים הכאב התגבר, הן בתדירות והן בעוצמה, ונוספה אליו תחושה של בחילה שמופיעה בעיקר בתחילת הנקה. רופאת הנשים שלי אמרה שנראה לה שמדובר בפטריה ושאין מה לעשות נגד זה כל עוד אני מניקה. האם זה באמת ככה ? ואם כן - אין בזה סכנה כלשהי לתינוק ? אני יכולה לקחת משככי כאבים ? איזה ? ומה עושים עם הבחילה ? אני חייבת לציין שהתחושה כ"כ לא נעימה עד כדי מחשבות כפירה (כלומר - הפסקה, אפילו חלקית, של ההנקה). תודה מראש לכל התייחסות.

היי מונה, לגבי פטרייה = נדיר. ואם יש אז יש תרופות שניתן ליטול בזמן ההנקה - וכדאי שהרופא יתעדכן. הוא יכול להתקשר לקו של מרכז לתרופות בזמן הריון וההנקה - 03-937-7474 לפעמים יש כאבים כתוצאה של אחיזה לקוייה בתינוק, כדאי לך ללכת ליועצת הנקה מוסמכת לראות אם אין מה לשפר אצלכם. היו לי מקרים של כאבים שחלפו כאשר שיפרו את התנוחה של האימא. לגבי בחילות - חשבת על הריון? נדיר עף הוא אבל יש מקרים. אם זה לא, וזה קורה רק בהנקה - אולי זה קשור לרמת ההורמונים שגורמים לכך. גם זה עובר. הפטרייה לא גורמת לבחילות. מאחלת לך המשך יותר קל. אלן

בתי (המיניקה את בנה בן 8 חודשים) קנתה תוסף תזונה המכיל כ- 80% ג'ל אלו-ורה טהור ומיוצב (כלומר במצב זהה למצבו בעלי האלו-ורה) ובנוסף: כונדרואיטין סולפט, גלוקוזמין סולפט ו- MSM (המיועדים לטיפול בסחוסים כמו המגה גלופלקס) ובנוסף: סורביטול, פרוקטוז, סודיום בנזואט וויטמין E. על האריזה מצויין שעל נשים מניקות להתייעץ עם רופא. שאלתי היא: האם יש מניעה כלשהי שבתי תיטול את תוסף התזונה הזה?

היי צביקה, אני מציעה לך לעשות בדיוק מה שכתוב באריזה - להתייעץ עם הרופא. אבל יש מרכזים מיוחדים שהם מתמצאים ספציפית להנקה והריון ושימוש בחומרים ותרופות: הנה מספרם: בילינסון": 03-937-7474 אסף הרופא: 08-977-9309 משרד הבריאות בירושלים: 02-624-3669 בהצלחה אלן

אני מניקה עם פיטמות סיליקון, מפני שבימים הראשונים היו לי סדקים וחתכים, הייתי רוצה לדעת מה החסרונות של הנקה עם פיטמת סיליקון

היי חן, פיטמות סיליקון הן מטרד יותר מכל דבר אחר. מצריכות חיתוי וכמובן מעלה את הסיכוי לחיידקים כאביזר מיותר להנקה. יש מקרים שכמות החלב יורדת בגלל השימוש ויש את כל הסיכויים שאת יכולה להיניק בלעדיהן. תנסי! אבל רצוי שמישהיא תראה לך איך כדאי לשבת ולאחוז בתינוק כי סדקים ופצעים נובעים מאחיזה לא אופטימלית. אז אם תרצי להוריד את הפיטמות קודם תנסי לראות באמת איך להחזיק אותו בלי שיכאב. בהצלחה אלן

האם ידועה תופעה של הפסקת יצור חלב בעקבות אודם (יתכן שזו דלקת) בשד? במשך שלושה ימים חום אודם ותחושת צריבה בשד. רופא משפחה ורופא נשים לא איבחנו מה הבעיה. התינוק בן 5 שבועות לא רגוע גם לאחר יניקות ממושכות לבסוף נרגע לאחר שאכל תחליף חלב (בפעם הראשונה). ואין תחושה של גודש בשד. מה ניתן לעשות כדי להמשיך להניק?

היי חגית, ככל הנראה יש לך באמת דלקת בשד. חום הגוף, אודם בשד, תשישות, מצביע על דלקת. הפתרון הוא מנוחה, קחי את התינוק אליך למיטה ותניקי. זהו. לשתות הרבה, לנסות להרגע, אם הינקת אותו 5 שבועות אין זו בעייה כמותית בכלל. זה שהוא נרגע עם בקבוק ותמ"ל אולי זה מפני שאת רגועה יותר או מישהו אחר נתן לו. התמ"ל הוא מאוד כבד אז הילד נרדם וישן יותר בגלל הכבדות של הדבר. לא מפני שיותר טוב לו. זה הזמן לנוח, ולא לנסות לחזור לפעילות ענפה. אלא לדאוג שאת שומרת על עצמך. תוך כמה ימים של מנוחה והנקה, זה אמור להסתדר. אם לא- ועדיין החום עולה אז כדאי ללכת לרופא לבקש טיפול אנטיביוטי. החלמה מהירה. אלן

בנינו בן השבועיים מתעורר פעמים רבות בלילה, בשעות אלו הוא מאד עירני והוא יונק לזמן קצר (5-10 דקות) ונרדם תוך כדי הנקה, כעבור שעה מקסימום הוא מתעורר פעם נוספת על מנת לינוק שוב - ושוב יונק לזמן קצר. ראשית, מה אפשר לעשות במקרה זה של הרדמות תוך כדי הנקה? (דרך אגב, אני משתדלת להחליף לו חיתול כאשר הוא נרדם, וזה אכן מעיר אותו - אך כשהוא חוזר לינוק הוא נרדם שוב). כמו כן, אני מרגישה שהוא זקוק להנקה בשעות הלילה יותר מאשר בשעות היום, האם ניתן לעשות משהו בעניין ?

היי חן, יש מה לעשות. תשתדלי לישון בשעות שהוא ישן במשך היום. מה שעובר עליו זה דבר ידוע כאשר תינוקות עדיין לא מבדילים בין יום ולילה או שהשעון הביולוגי עדיין לא הסתגל לחיים מחוץ לרחם. זה לוקח כמה שבועות והכל מסתדר. זה בלתי אפשרי להפוך את השעון הביולוגי שלו בלי לשבש את כל המצב רוח שלו - וזה חבל. רצוי לזרום איתו. זו תקופה יחסית קצרה. הוא באמת זקוק להנקות תכופות כמו שהוא קיבל ברחם - ולאט לאט הוא ייצר אצלך יותר חלב כדי לאפשר פערים יותר גדולים (לרוב). מאחלת לך הצלחה ושבת שלום! אלן

בתי בת שנה ושלושה חודשים, תזונתה היא יניקה בלבד - היא מסרבת לאכול כל דבר אחר, היא פשוט יורקת את האוכל ולא מוכנה לאכול (מלבד חטיף צ'יטוס, הדבר היחידי שהיא מוכנה לאכול). ניסיתי הכל, אך דבר לא עוזר ואני חסרת אונים - יש לציין כי היא עברה בדיקות דם והבדיקות תקינות לחלוטין, מה גם שהיא ילדה שמנמונת, כך שהרופאה בקופת חולים לא מודאגת, אבל לי זה פשוט נמאס. אנא, עיזרו לי לפתור את הבעייה (ידוע לי שהבעייה היא התנהגותית). חשוב לציין כי הילדה אובחנה בחודשיה הראשונים כסובלת מאטופיק דרמטיטיס שהתפרץ עקב מתן תחליף חלב ולכן בעצם הומלץ לי להניק אותה - האטופיק עבר אך היא פשוט מכורה להנקה. בבקשה עיזרו לי לצאת מהפלונטר הזה - איך אני גורמת לה לאכול ??? תודה אמא מיואשת...

היי קרן המיואשת, צר לי לשמוע על מצוקתך. זה בוודאי מאוד קשה שהיא רק יונקת - אבל תדעי לך שהיא לא עושה לך דווקא וזאת לא נשמעת לי בכלל בעיה התנהגותית. לאור מה שאת כתבת, אפילו בלי לראות את החלק על הדרמטיטוס - יכולתי להגיד לך שתינוקות שדוחות אוכל ויורקות - משמעות הדבר היא שהמערכות שלה עדיין לא בשלות לקלוט מאכלים מסכנים ושגורמים לתגובה אלרגית. היא רק בת שנה +3. האם היא נולדה בזמן? מוקדם? זה גם חשוב כי אז היא עדיין לא ממש שנה ושלושה מבחינת תפקוד המערכות. לא הייתי נותנת לה צ'יטוס כי אין כל ערך תזונתי בהם וזה סתם מנפח ומלא דברים לא בריאים. לילדה רגישה (והיא אכן בהחלט עם פוטנציאל גבוה להמשיך להיות רגישה) זה מאוד לא מומלץ. הייתי נשארת בגדר של מאכלים טבעיים הכי קרובים למצבם הטבעי - חתיכות גזר מאודש, תפו"א בחתיכות קטנות. לאפשר לה לגלות את האוכל והיא זאת שאמורה להכניס אותו לפה. לא לדחוף, לא לדחוס, לא לטחון (אם צריכים לטחון אוכל - זה עוד סימן שהיא עדיין לא מוכנה למוצקים.) הגיל הוא לא זה הקובע מוכנות להתחיל לתת מוצקים אלא ההתפתחות המערכתית של כל תינוק ותינוק. תעזרים בסבלנות - הזמן שלה גם יגיע. טוב שאת מיניקה אותה כי את בונה את כל המערכות האלה ובצורה הכי יעילה ובריאה. כל הכבוד. יש לה מזן גדול שנרתמת למשימה הזאת. אני מאחלת לך כוחות להמשיך לבנות ולעצב ולייצב אותה ושתצליחי לראות בזה חשיבות רבה עד שהיא יכולה להסתגל לבד עם המאכלים. זה עננין של זמן ואני מניחה שזה לאיקח עוד הרבה. כל טוב. אלן

התינוק שלי בן שלושה חודשים יונק כל שעתיים לפעמים אפילו פחות. הוא יונק בלבד ללא תוספות. רציתי לשאול האם יש אפשרות להגדיל את מרווח הזמן שבו הוא אוכל? האם יכול להיות שאין לי מספיק חלב ולכן הוא אוכל כל שעתים? מה לעשות?

היי שוש אם את מיניקה 3 חודשים והתינוק עולה יפה במשקל אז אין לך בעייה כמותית. כל אחת יכולה להיניק ולספק את צרכיו של התינוק - אפילו תאומים אז אין כל סיבה שלך לא יהיה חלב. יש כמה דברים שיכולים לשפר את היעילות של היניקה שלו, אבל לא בהכרך. אם תרצי לבוא מחר לקליניקה קבוצתית אפשר לבדוק את התנוחה, את ההנקה -לשריין מקום תתקשרי מ-09:30 לטל: 03 647-2411. בלי לראות אותך קשה להגיד אם יש או אין מה לעשות. גם יכול להיות שזה הדפוס שלו. כל אחד אוכל לפי הקצב האישי שלו. בהצלחה אלן

ביתי בת חמישה חודשים ואני מניקה אותה הנקה מלאה ע"י שאיבה בבקבוקים והנקה ישירה, בזמן ההנקה אנני מקבלת מחזור ב-כ-ל-ל זאת אומרת כחמישה חודשים לא קיבלתי מחזור כלל, אנא תאשרי לי אם הדבר בסדר ואם לא מה אפשר לעשות בנידון, תודה רבה.

היי מיכל, בגלל רמת ההורמונים לא מקבלים ווסת בשמן ההנקה אבל זה שונה מאחת לאחת. כל אחת והקצב שלה והפעילות ההורמונלית שלה. יש נשים שמקבלות כבר 6 שבועות אחרי הלידה וישנן נשים שמקבלות רק לאחר הפסקה גמורה של ההנקה. לא נראה לי שיש מה לדאוג - תהני ככל שאת לא מקבלת!! (זה לא אומר שאת לא יכולה להכנס להריון אז תזהרי אם את לא רוצה כבר עוד תינוק!! אלן

היי........ הפסקתי להניק את בתי בת השנתיים לפני שבועיים. המחזור שלי כבר כ- 5 חודשים סדיר כל 30 או 29 יום. הווסת האחרונה נמשכה כ- 5 ימים ולאחר 8 ימים מגמר הווסת קיבלתי עוד הפעם דימום ווסת (מיום שבת האחרון) ועדיין ממשיך לי ...... שאלתי היא האם בגלל הפסקת ההנקה זה קרה לי? כדאי להזכיר שהייתי גם חולה בשפעת כיומיים אחרי גמר הווסת.

היי א, זאת שאלה שכדאי להפנות לרופא נשים. כל טוב. אלן

בתי בת 3 חודשים והיא פולטת די הרבה, לפעמים כל ארוחה לפעמים בכלל לא אני מניקה ונותנת סימילק לסרוגין מה אפשר לעשות ? איך יודעים אם זה ריפלוקס ? מתי זה צפוי לעבור ?

היי אילנית, [ דבר ראשון הייתי מורידה בכלל את התוספת המלאכותית. אולי זה מה שמפריע לה? אחר כך, למשך חודש תראי אם הדברים לא מסתדרים. יכול להיות שזה רגישות לתמ"ל. חבל לתת לה אם יש לך חלב אם. אי אפשר להגיד על בטוח שזה רפלוקס. גם זה לא כל כך משנה כי זה משתפר עם הזמן. לפעמים פשוט המערכת עדיין לא בשלה מספיק כדי לתפקד בצורה משומנת. לאחר מספר חודשים זה משתפר ואם זה עדיין לא לגמרי בסדר אז עוד קצת זמן. אם הייתם אצל הרופא, שלל משהו רפואי אחר, אז כנראה זה דבר שעדיין בתחום ה"נורמה" לתינוקות בגיל של התינוק שלכם. הרבה סבלנות.... בהצלחה אלן

תודה על התשובה המהירה, בסה"כ היא עולה במשקל יפה (150 גרם לשבוע) אז בטיפת חלב הם לא מודאגים והיא פולטת גם חלב אם גם סימילק, לפעמים בבוקר בצהרים לפעמים בערב, אז קשה לי להגיד מה גורם לה יותר לפלוט. מה זה "משהו רפואי אחר" ?

שלום אלן בני בן 8 חוד' והרופא אבחן אצלו ריפלוקס. בלילה הוא קם מכאבים וצורח ונרגע רק עם שד. הבעיה היא שזה מעגל שכן אז שוב עולה אצלו האוכל ומפריע לשינה. מה אפשר לתת במקום החלב כדי שיסתור אצלו את החומציות ובכך ירגיש טוב יותר?

לאחותי בת ה-38 שמניקה מזה כשנתיים, גילו בבדיקת ממוגרפיה שני גושים בשד, האחד הסתיידות והשני גוש מוצק. הרופא רוצה לנתח כדי להוציאם כבר ביום שישי ואמר לה שתפסיק להניק. כיצד ניתן להפסיק להניק מבלי שיווצר גודש? כרגע היא הפחיתה את ההנקות ומניקה רק פעמיים ביום, 5 דקות מכל צד, כלומר סה"כ 20 דקות ביום. בתודה מראש

היי איילת, אם לא משתמשים בחומרים רדיו-אקטיבים בשלב זה - למה להפסיק? אם החתכים יהיו רחוקים מהפיטמה אז אפשר להמשיך להיניק.אם הלחץ להפסיק מטיש את אחותך כדאי לשקול המשך הנקה אם אין באמת סיבה רפואית להפסיק. רק אם החתכים יהיו סמוך לפיטמה אז תהיה בעייה להיניק. מאוד יכול להיות שיהיה גודש - אז ממילא רצוי לשאוב להקל. ואם היא יכולה לשאוב והילד לא משתולל ליד השד אז כבר כדאי להיניק. אם זה יעשה לאחותך דווקא טוב - עם כל הדאגות שיש לגבי הניתוח ותוצאותיו - אז כדאי. מאידך - אם היא באמת רוצה להפסיק - אז היא תפסיק ואם כואב אז היא תשאב קצת. אי אפשר להפסיק בבת אחת ולצפות שהטבע יעצור. אבל לפעמים כשמפסיקים בגיל הזה אז אין גודש. אי אפשר לנבא. שיהיה בהצלחה ומאחלת שהתוצאות יהיו סתם......... ושהיא תהיה בריאה!! אלן

אלן היי רציתי לשאול אותך לגבי שאיבת חלב בעבודה הילדה שלי בת חמישה חודשים ואני עד עכשיו שאבתי בעבודה אולם לצערי עכשיו יוצא לי מעט חלב וזה לא מספיק איך אפשר להגדיל את הכמות או האם יש דרך להגדיל את כמות החלב (סך הכל נותר לי כחודש עד למתן התוספות).

היי זיוה, כל הכבוד על המאמץ לשמור על החלב ולתת לה חלב אם.!! אם את שואבת יותר אז יהיה לך יותר. גם בשבתות ובשעות שאת נמצאת איתה את יכולה להגדיל את הקצב של ההנקות וזה גם יעזור. במקום מוצץ תתני לה יותר ציצי. אין מקל קסמים. צריכים גם לראות בגיל 6 חודשים אם היא בכלל מוכנה למוצקים. ההמלצה של 6 חודשים הכוונה היא תום 6 חודשים - וזה לא ציון כרונולוגי שרירותית אלא זמן ממוצע שתינוקות מתחילים להיות מוכנים מערכתית לאכול מוצקים. אז איך שלא יהיה צריכים לתת להם לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה - והמוצקים באים כתוספת לחלב. עד גיל שנה לפחות. כמובן שתינוקות שנולדו לפני הזמן יקחו עוד יותר זמן. בהצלחה אלן

היי יובל בת תשעה וחצי חודשים, אני רוצה לנסות לתת לה דייסה עם חלב פרה, איזה חלב כדאי , פרה, עיזים, אורגני?מכיוון שהיא לא מוכנה אף תחליף חלב שאיתו אוכל לעשות לה דייסה מה כדאי איזה חלב... אני יודעת שרצוי להמתין עד גיל שנה אבל אני רוצה להתחיל עכשיו איזה חלב את ממליצה לי? תודה, הילה ק.

היי הילה, חלב אם. אלן

אלן, שלום ! אני נפרדת מהפורום הנפלא הזה שלך. במשך שנה וכמעט אחד עשר חודשים נעזרתי בך הרבה פעמים בבעיות שונות בהנקה. תמיד קיבלתי ממך תשובה מעמיקה שענתה בדיוק על מה שביקשתי. בשבוע שעבר החלטתי לגמול את בני (במרץ הוא יהיה בן שנתיים) בבת אחת מההנקה. הוא ינק עד עתה בוקר וערב ואהב זאת מאד. לכן חשתי שאינני יכולה להפסיק בהדרגה. אמרתי לו שנגמר החלב והוא קיבל זאת יפה יותר ממה שציפיתי. אני קצת סבלתי מגודש אבל גם זה עבר. הוא ממשש אותי הרבה, ביחוד בלילות כשהוא ישן לידי במיטה (אני לא מונעת ממנו לבוא למיטתי ומיטת בעלי). אני מחבקת אותו יותר ומחזיקה אותו הרבה על הידיים ואני מרגישה שזה הולך לכיוון הנכון. אני מרגישה שזה מתאים לשנינו. אז, שוב, תודה רבה רבה רבה, תמשיכי בעבודת הקודש הזאת, נתראה בתינוק הבא שלי (בעזרת השם) איריס

היי איריס, תודה שכתבת מילים כה יפות. אני מאוד שמחה שעזרתי לך. שתגדלי אותו ואת הבאים בנחת ונשמע בשורות טובות!!! אלן

אלן שלום,תודה על התשובה . איננו יכולים לבוא לת"א אנו גרים בחיפה,אך נשמח לייעוץ טלפוני .(במידה וזה עולה כסף,אםאפשר צייני כמה ). ציינת שלתזונת האם אין השפעה על התינוק וגדילתו,הכיצד ? שהרי התינוק מקבל כל מה שהאם אוכלת ואם היא ממעטת לאכול או אוכלת אוכל בעל ערכים תזונתיים נמוחים,הרי שגם התינוק .(לפי מיטב הבנתי) . אשמח אם תסבירי לי למה תזונת האם אינה משפיעה על התינוק . תודה מראש ,אורן

היי אורן, יש גם יועצות הנקה בחיפה. כדאי שתייצרו קשר. עזרה טלפונית לא תעזור כל כך וכדאי שתהיו במעקב. יש דברים שאפשר בטלפון לעזור. חוסר עלייה במשקל הוא לא אחד מהם. את זה צריכים לבדוק ב-4 עיניים (לפחות) חלב אם הוא הפרשה גופנית - הרבה כמו הדם שיש לנו. לכולם יש דם ולרוב הדם בריא. החלב נוצר ורק אם יש מצב של תת תזונה ממשי, החלב יכול להפגע. יש הבדל מאוד גדול בין זה שאישתך לא אוכלת כראוי - ותת תזונה. רואים בעולם השלישי איך תינוקות יונקים של אימהות שהם על סף תת תזונה - שורדים. לעומת תינוקות שנזונים מחלב מלאכותי. אף הם על סף תת תזונה - היונקים לרוב בריאים וזה עוזר להם להתפתח כראוי כאשר אין אוכל באפריקה. הם הילדים הכי בריאים וההנקה מצילה חיים. הכל עובר בחלב האם - אבל בכמות מזערית בלבד. אם זה חלבונים של חלב פרה, אם זה ויטמינים אבל הרבה נלקח יותר מהמצבורים או המחסנים של הגוף של אישתך ולא תמיד ממה שהיא אוכלת באופן ישיר. כך שלא צריכים להיות ממש קיצוניים בעניין של האוכל של אשתך. בהצלחה אלן

בני הוא תינוק יונק בן 7 חודשים לאחרונה החל לאכול ירקות ועד הירקות ניזון רק מהנקה לעיתים רחוקות קיבל בקבוק, אותו הסכים לקחת ממש בקושי, עכשיו אני אמורה לחזור לעבודה והילד הפסיק לגמרי לשתות מבקבוק ניסינו את כל הבקבוקים ואת כל הפיות אבל בוא רוצה רק ציצי, גם שהוא מאוד רעב הוא לא מוכן לאכול מבקבוק גם אם זה חלב שאוב אני ממש אובדת עצות מה לעשות? אוד ה לך על תשובתך

היי לי, אל תדאגי, הוא מגיע לגיל שהוא אינו זקוק לבקבוק בכלל. בזמן שאת לא נמצאת תתנו לו ספל (לתינוקות) זה גם משחק ומשהו בפוקס, גם יכנס לפה. מים, או חלב שאוב. אם לא אז אפשר לתת לו אוכל מוצק. ירקות, חתיכות לא בבקבוק בכלל, באמצעות כפית או ידיים. הוא יאכל אם הוא ירצה, כמויות קטנות אמנם, אבל יחזיק אותו עד שהוא גדל קצת ומסוגל ורוצה לאכול כמויות יותר גדולות. בינתיים הוא יחכה לך. ואת עדיין תוכלי לספק לו את רוב האוכל - באמצאות ההנקה. החלב הוא הדבר החשוב ביותר בשנה הראשונה לחייו. לכן עדיין רצוי לתת לו לפחות 5 ארוחות חלביות ביום. בבוקר שאתם מתעוררים, כשאת חוזרת מהעבודה (לא ציינת כמה שעות אבל זה לא משנה כל כך - הוא ישלים ולא חשוב מתי שתחזרי) בערב שוב, לפני השינה ואפילו בלילה. הדברים משתנים. לא לעשות את זה בלחץ, לא לעשות עניין מהאוכל, הוא כבר לא זקוק בכלל לבקבוק - שהוא סתם כלי להעביר חלב לתינוקות לא יונקים, הוא צריך קודם כל להתרגל למציאות החדשה - ואז גם העניין של האוכל יסתדר. מטפלת חדשה, אימא עוזבת אותו - אלא דברים הכבדים - לא מה שהוא יאכל. בהצלחה אלן

האם כאשר מאכילים מבקבוק יש לתת לתינוק תוספת של מיים ?

נולדה לנו תינוקת ליפני כחודש,באופן כללי הכל בסדר. בזמן האחרון - מזה שלושה שבועות היא אינה עולה מספיק במישקל (100 גרם לשבוע ),לילדה יש תיאבון בריא והיא יונקת באופן סדיר . א. האם יכול להיות שהתינוקת לא עולה במישקל מיכוון שתזונת האם אינה מספיק טובה ? ב.במידה וכן על איזה אוכל כדי להקפיד (קבוצת מזון ) ? ג.כמה גרם אמורה התינוקת לעלות בגיל זה (חודש ושבוע ) ?

היי אורן! מזל טוב! תינוקות אמורים לעלות כ-20-30 גרם ביום בממוצע. שקילה של שבוע אחד לא משקף את המצב הכללי אם אכן כל שאר השבועות היא עלתה יותר. 100 גרם כל שבוע בדרך כלל אינה מספק. אבל יש עוד מספר גורמים שמראים שהכל תקין או לאו. מידי יום ה' ב-מ.מ.ש. יש לנו קליניקה קבוצתית שאפשר בהחלט לבדוק איך הילדה יונקת, איך אשתך יושבת ומיניקה. לפעמים יש בעיות טכניות שמונעות אכילה "נכונה". תזונת האם היא אינה אחד מהגורמים האלה. כדי לשריין מקום תתקשרו ל-מ.מ.ש. 03-647-2411. בין השעות 09:30 עד 12:30 או להשאיר הודעה עם כל הפרטים שלכם ונשמח לשמור לאישתך מקום. (באים מכל מקום כמעט - ) אם לא, אז כדאי באמת לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת שהיא תבדוק את הדברים. בהצלחה אלן

ביתי בת 5 חודשים, ומזה כחודש היא בפעוטון וניזונה מחלב אם, משמע אני שואבת עבורה 3 ארוחות ביום כ- 120 CC כל ארוחה. היום גיליתי כי המטפלת סבורה ש"חבל על כל טיפה", כלומר כיוון שביתי אכלה בצהריים רק 100 CC המטפלת צרפה את הייתרה, 20 CC, למנה הבאה. ידוע לי כי בהנחייה הרשומה על תחליפי החלב יש לשפוך את שאריות המנה. האם כך הדבר גם בחלב אם או ש"חבל על כל טיפה" וניתן לשומרו, כאמור, למנה הבאה? תודה מראש, אורית

היי אורית, המטפלת באמת צודקת שחבל על כל טיפה - אבל גם רצוי לשמור על החלב רק לארוחה שבאה אחרי זה שנזאר החלב. אחר כך צריכים לזרוק. לא כדאי לערבב כיא ם נשאר גם בארוחה הבאה כאשר היא הוסיפה את החלב הישן אל תוך החדש אז הכל צריכים לשפוך. אז להשאיר בנפרד אבל לתת לה את החלב הישן קודם ולתת את החדש בנוסף אבל אחרי שהיא גומרת את הישן. כל טוב אלן

אני סובלת מכאבי ראש איומיים!!! אקמול ממש לא מועיל לי איזה כדור אחר מותר בהנקה,כמה שידוע לי רוקל(בגלל הקפאין)אסור,מה לגביי אדוויל?

היי ברוקה - מאחלת לך החלמה מהירה . איזה מטרד! אפשר אדוויל או איבופרופן. כל טוב אלן

אלן שלום, ילדתי לפני חודשיים וחצי ואני מניקה את בתי הנקה מלאה (ללא תוספות). התחלתי ליטול גלולות פמולן כחמישה שבועות לאחר הלידה ושבוע לאחר תחילת נטילת הגלולות קיבלתי מחזור (כשישה שבועות לאחר הלידה), למרות ההנקה. חלף חודש וטרם קיבלתי מחזור פעם נוספת - האם עליי לדאוג מהיריון או שמא יתכן וגלולות הפמולן "משבשות" את המחזור החודשי? אם אכן ישנו קשר בין הפסקת המחזור לגלולות, מדוע קיבלתי מחזור בפעם הראשונה (אז נטלתי כבר גלולות משך שבוע ימים?). אודה על תשובתך בהקדם.

היי אורלי, היות וזה לא ממש מדע מדוייק - הכל יכול הליות. אבל יותר מתאים להפנות את השאלות שאת מפנה אלי אל רופא נשים. בהצלחה אלן

התינוקת שלי (7 חודשים) מסרבת בתוקף לאכול כל דבר פרט לסימילאק. ניסינו גם ירקות (גזר, בטטה) וגם פירות, אבל היא יורקת את הכל החוצה. הדבר היחיד שהיא מוכנה זוהי תוספת דייסת דגנים מעורבים של מטרנה בבקבוק הסימילאק. האם למישהו יש רעיון או עצה כיצד ללמד אותה לקבל טעמים חדשים?

היי יעל, אם היא יורקת זה סימן שאולי היא עדיין לא מספיק מוכנה מערכתית בכדי להתחיל מוצקים בכלל. ההמלצה של משרד הבריאות היא להתחיל בתום חודש ה6. זה אומר רק מחודש 7. ולא כל תינוק כבר מוכן לזה. חלק מהסימנים שתינוק מוכן לזה הם: יכולת להתישב לבד, זה מראה מוכנות עמוד השדרה לשאת את המשקל של התינוק שאמור לאכול בצורה אנכית, שיניים - בלי שיניים גם אנחנו לא יכולים לאכול. יכולת מוטורית - רצון להכניס הכל לפה - מושטה יד לפה עם חתיכות של גזר מאודה או דברים רכים ליד השולחן יחד עם כל המשפחה - אם לא - אז מחכים. זה לא אסון - הזמן שלה יגיע אבל זה ברור שהיא עדיין "לא שם". האוכל העיקרי למשך השנה הראשונה של חייהם - הוא חלב - חלב אם או תמ"ל וכל אוכל מוצק אמור ממילא לבוא כתוספת ללפחות 5 ארוחות חלביות למשך השנה הזאת. אל תהיי בלחץ. זה יקח אצלה עוד טיפה זמן. בינתיים היא מקבלת הכל. בהצלחה. אלן

בעקבות נסיעה שאבתי חלב לבני בן ה-6 ימים. נוצר לי גודש עצום שאינו פורפורציונלי לכמות שהתינוק שלי זקוק לה. מה עושים?

היי חן, לא מובן לי למה שאבת - כי ממש לא כדאי להתחיל כבר לשבש את התפוקה. השאיבה אינה דומה ליניקה. אם יש גודש צריכים לרוקן טוב את השדיים. אם את נותנת בקבוק אפילו של חלב שאוב - זה סותם את התינוק ליותר שעות ממה שהוא היה אוכל לו לא הכמות הגדולה של חלב בבקבוק שקיבל. בגיל הזה הוא זקוק להרבה פחות ממה שנותנים לו בקבוק. קומפרסים קרים עלולים לעזור - לשאוב לא במטרה לתת לו אלא רק להקל את הכאב. ולהיניק על פי דרישה הטבעית של התינוק. אלן

יש לי תינוקת בת ארבעה חודשים ולפני כחודש חזרתי לעבודה וגמלתי אותו בהדרגה ולצערי כיום אין הנקה. (אני יודעת שעשיתי טעות) בכל מיקרה האם חודש אחרי יש סיכוי שאני אוכל לחזור להניק.

היי שי, אפשר לחזור להנקה אם התינוקת עדיין רוצה לינוק. את יכולה להציע לה מתי שבא לך. יש עוד חלב ואם היא עדיין מעונינת והיא כן תתחיל לינוק אז הכמות תגדל. אין לך מה להפסיד. תנסי להיניק אותה. אם היא מוכנה אבל מתעצבנת אחרי מספר דקות, אז כדאי לך להתחיל לשאוב כדי להגביר את הכמות. בינתיים תציעי לה כאשר היא לא רעבה אלא רוצה הרגעה או "פינוק". בהצלחה אלן

אלן שלום, יש לי תינוק בן 10 חדשים והנני בחודש שני להריון. שני הרופאים שנועצתי בהם לגביי המשך ההנקה המליצו לי להפסיק במיידי: האחד טען שרמה גבוהה של פרולקטין עשוייה לפגוע בהתפתחות העובר והשני טען שהגידול בכמות ההורמונים בחלב עשוייה "לא להועיל" לבני היונק (מכיוון שהוא זכר). אני אובדת עצות. אני ממש בדיכאון מכיוון שעשיתי את המקסימום בכדי להצליח להניק וקיוויתי להמשיך לפחות עד גיל שנה ומאידך, מכיוון שעברתי שתי הפלות טבעיות בחודש שלישי לפני ההריון של בני, אני מאוד חוששת לגורל העובר (ההפלות היו בעקבות הפסקה של התפתחות העובר ואינן קשורות לצירים מוקדמים). אשמח אם תוכלי להפנות אותי אל חומר מקצועי (יש גם בעברית?). נ.ב. - גם לתינוק שלי קשה מאוד הפרדה הכפוייה מהציצי... תודה.

בכלל להפריע לתינוק. (לא יודעת מאיפה מידע הזה בא לידיו. אולי כדאי לך לבקש מהרופאים המכובדים שהם ימהיי לינור, הממצאים המדעיים מראים שאין כל סכנה להריון תקין. אין סכנות לתינוק שלך בגלל הריון - אם כי בכל גופינו - גם זכרים וגם נקבות יש הורמונים. אז ההורמון של ההריון בוודאי לא עובר בחלב - ולא אמור ציאו לך ממצאים המראים שיש סכנה של הנקה בזמן ההריון. יהיה מעניין מה ימציאו לך. בכל אופן הנה לינק לאתר של ליגת לה לצ'ה עם קישורים אחרים: http://www.lalecheleague.org/FAQ/bfpregnant.html מקווה שזה יעזור לך להגיע להחלטה נבונה מבוסס על ידע ולא על הרגשות לא מבוססות. אלן

רציתי לדעת למי יש מושג היכן ניתן לקבל הכשרה ליועצת הנקה? האם רק אחיות מוסמכות יכולות או שיש קורסים בלבד לנושא זה ללא כל הכשרה קודמת? אשמח לקבל הכוונה תודה

היי מיטל, לא צריכים להיות אחיות. אחות זה מקצוע שלא מכין אתך לייעוץ בהנקה כמו שייעוץ בהנקה מכין אותך להיות יועצת הנקה ולא מקצוע אחר. ראי מה שכתבתי ליערית לפניך - ציינתי קישורים לאתרי אינטרנט שיכולים לעזור לך במה זה כרוך. בהצלחה אלן

ביתי בת שלושה וחצי שבועות. אני מניקה הנקה מלאה, אולם במהלך היום יש שעות בהן אין מספיק יצירה של חלב על מנת להשביעה את הפעוטה. בעיקר בשעות הערב או הלילה, בהן היא יונקת בתדירות גבוהה מאד. האם יש איזשהי דרך להגביר יצירת חלב? תודה רבה

דורית, היי, יש לך מספיק חלב עבורה. הטבע דואג שאם יש לך מספיק בשעות היום אין סיכוי שפתאום אין לך מספיק בערב. מה שכן קורה, יש אי נוחות וכאבי בטן של שעות אחרי הצהרים וערב - ואולי יש לך את התחושה כאילו היא רעבה - אבל לרוב היא סובלת מאי נוחות כללית הנובע מ"גזים" או יותר נכון כאבי בטן בגלל הסתגלות המערכות שלה לחיים מחוץ לרחם. אם היא נרגעת כל פעם באמצעות השד, אז תהיי בטוחה שזאת לא בעייה כמותית. את יכולה לדעת אם אכן זו בעייה כמותית על ידי 1) רוגע של התינוקת - או אם היא לא רגועה אז נרגעת באמצעות השד, 2) פיפי וקקי - 6-8 חיתולים מלאיי שתן ומספר יציאות ביממה מראים שהתינוקת ניזונה היטב. 3) עלייה מתמדת במשקל כל שבוע. אם כל הדברים האלה תקינים אז אילה הסימנים האובייקטיבים שהכל בסדר מבחינת הכמות. אם תתני בקבוק בוודאי שהיא תיקח - אין לה ברירה - כי היא לא יכולה להגיד עדיין "לא". והיא חסרת עונים. חבל לשבש את ההנקה עם בקבוקים ותמ"ל שזה ממש לא נחוץ. כאבי בטן לא מראים שהתינוקת רעבה. מקוה שזה יעזור להרגיע אותך. אין כל סיבה שאין לך מספיק כל כך מוקדם - אחרי 3 שבועות. כמה שמיניקות יותר כך ירבה החלב. אם את נותנת תוספת מלאכותית אז פחות את מיניקה וזה יגמור לך את הנקה. אל תתפתי לתת בקבוקים כאשר היא לא צריכה. לא כל ציוץ זה רעב. תבקרי אצל יועת הנקה מוסמכת - היא תבדוק אם את מיניקה בסדר - אם היא יונקת בסדר. ואחר כך תדעי שהכל תקין. זה יעזור לעודד ולחזק את הביטחון העצמי שלך. אלן

שלום, תינוק מאם פונדקאית, כיצד אפשר ליצור חלב-אם לאם המאמצת אותו מיד? אני יודעת שקיימת ערכה של חברת מדלה להזנה מהצינורית, אבל האם יש סיכוי שיווצר בהמשך חלב-אם? מבקשת מאד את עצתך, התינוק אמור להיולד באפריל, אולי דרושה הכנה מראש לגבי ההכנה לייצור החלב לאם המאמצת? האם יש חומר בנושא לקריאה בעברית בנושא זה? תודה תודה תודה.

היי טל, יש בהחלט אפשרות לייצור חלב. כדאי להתחיל בגריית השדיים על ידי שאיבות. אפשר גם להעזר בתרופות המגבירות תפוקת החלב. זה את צריכה לעשות יחד עם רופא כי תרופות אלה הן רק בניתנים להשגה עם מרשם רפואי. תשכירי משאבה טובה - לקטינה של חברת מדלה ותתחילי לעבוד. כמה שתצליחי. כל 6 שעות בהתחלה ואז כל 5 שעות-כל 4 שעות ותראי מה התוצאות. סמוך ללידת התינוק תשאבי כל שעתיים - שלוש - תדירות גבוהה הדומה לצריכת התינוק. בנוספ מחברים את המערכת SNS להוספת תוספת תמ"ל אבל את כל האוכל התינוק יכול לקבל ליד השד. זה מחקה את פעולת ההנקה וספק קרבה ומגע באותה מידה כמו ההנקה. זה למעשה הנקה. רצוי שתהיי צמודה ובהשגחה וליווי של יועצת הנקה מוסמכת. אני מאמינה שרק היא תעודד אותך. זה לא כל כך מקובל ואנשים לא כל כך מאמינים שזה אכן אפשרי. אני מאחלת לך הצלחה רבה וגידול קל!!!!! אלן

רציתי לדעת איפו אפשר ללמוד להיות יועצת הנקה פשוט התאבתי בהנקה

היי יערית, לא מספיק כמובן לאהוב את ההנקה אבל זו התחלה טובה!! יש את ליגת לה לצ'ה - מדריכות בהתנדבות שעוזרות לנשים מיניקות www.lalecheleague.org ויש את האגודה שמסמיכה את יועצות הנקה מוסמכות - אגודה אמריקאית www.iblce.org יש כמה קורסים בארץ - הכי מקיפה הוא של בתיה דיוויס - 02-532-5383 בהצלחה אלן

יערית, לאור הניסוח ורמת השגיאות שלך בעברית, הייתי ממליצה לך למצוא מקצוע אחר ולא לעסוק במקצוע שירותי כמו יועצת הנקה. עם כל הכבוד יש גבול. בברכה, הישראלית המודאגת

מצטערת שאני דיסלקטית לא ידעתי שכאשר שוכחים אות אחת במילה זה מהווה בעיה בכדי לעבוד עם קהל.

שלום אלן, בעוד מספר חודשים (ב"ה) אני צריכה ללדת את ילדי השני והייתי מעוניינת לקבל המלצה חמה על יועצת הנקה טובה ומוסמכת, באמת! מיד אחרי לידת הילד (היום בן שנתיים) התחלתי להניק(לאחר הדרכה בקבוצה קטנה עם אחות קופת חולים כללית לפני הלידה) ולא הלך לי לצערי הרב בכלל... זה התחיל מהעובדה שהתינוק ינק בקושי 10 דקות במקרה הטוב לפעמים אחרי 3 דקות הוא היה נרדם, והגודש הגיע מהר מאוד, הפיטמות נסדקו לי עד זוב דם למרות משחות טבעיות שהשתמשתי ומה לא..בקיצור סבל סבל וסבל דרך אגב מיד שהגעתי מבית חולים דאגתי למשאבה שיותר מרעש ולסדוק לי לחלוטין את הפיטמה לא ממש עזרה. מחוסר ברירה לאחר כשבוע בערך התחלתי להאכיל מבקבוק בין ההנקות מכיוון שהוא צרח כל הזמן ולא ידעתי ממה, ולהניק לא ממש הצלחתי אז אמרתי שלפחות אדע שהוא לא בוכה מרעב. אחרי 3 שבועות הפסקתי להניק לחלוטין. אלן, אני מאוד רוצה להצליח להניק הפעם, אני יודעת שאני מסוגלת אני כנראה צריכה הדרכה אישית ומוסמכת יחד עם התינוק (שמגיעה הביתה) ואולי גם כאופציה המלצה למשאבת הנקה עדינה וטובה. תודה רבה על עזרתך.

היי לי, ממה שאת כותבת היו כמה דברים שיכולנו למנוע ולשפר עוד טרם לידתך - אך קרה מה שקרה והפעם - אני מאמינה שתצליחי. אם את באזור המרכז את מוזמנת ביום שני ה-21 לפברואר לערב שכולו מוקדש לדבר על איך למנוע בדיוק דברים כמו שחווית בפעם הראשונה. אני מנחה את הקבוצה הזאת פעם בחודש אז אם יותר טוב את יכולה להגיע בחודש מרץ או אפילו אפריל. תלוי בתאריך הלידה שלך. לא ציינת היכן את גרה כך שאנני יכולה להמליץ על מישהי. תבואי, ונעזור לך. או תתקשרי למ.מ.ש. וניתן לך מספר טלפון של יועצת מוסמכת. אבל אני יכולה להגיד לך שאם את מתכוננת עוד קודם, זה יזרום הרבה יותר טוב. כבר בבית היולדות ההנקה עלולה להשתבש. אז תהיי מוכנה כבר עם ידע. זה כוח. בהצלחה אלן

תודה רבה על תגובתך לשאלותיך אני צריכה ללדת ביוני הקרוב, כך שיש מספיק זמן ואשמח להגיע לערב הדרכה המועבר על ידך בסביבות אפריל. ולגבי יועצת מוסמכת אני מתגוררת באזור המרכז.

אני מניקה כבר שמונה חודשים, ההנקה כל הזמן מלווה בכאב, אף אחד לא הצליח לעזור לי, לא יועצת ההנקה ולא הרופאים, גם תרופות ומשחות אנטי פטריות למיניהן לא עזרו, וגם ההומאופט שלי לא הצליח, בקיצור יאוש. ליבי מתעוררת בממוצע כל שעה או שעתיים בלילה, כנראה בגלל שיניים, וזה הפך להיות כבר ממש קשה, הפטמות שלי כואבות ופצועות. אני רוצה להתחיל להפחית את ההנקות ורציתי להתיעץ האם כדי לעבור בשלב הזה לתחליף או שבגיל כזה כשהיא כבר אוכלת אוכל מוצק, אפשר לתת לה חלב אורז? דרך אגב במהלך היום היא יונקת בערך פעם אחת או פעמיים, היא מאוד אוהבת את האוכל המוצק. תודה מראש

היי יעל, אולי בגלל זה שהיא לא שותה חלב במשך היום היא משלימה בלילה?? תינוקות אמורים לקבל עדיין 5 ארוחות חלביות לפחות ביממה - וזו ההמלצה עד גיל שנה +. חוץ מזה, אם את נמצאת באזור המרכז את מוזמנת לבוא לקליניקה קבוצתית מחר בין השעות 10:00 עד 12:30. אני עובדת על בעיות של פצעים, כאבים עם קבוצה אינטימית. את אומרת שהיית אצל יועצת הנקה - לא כל אחת מוסמכת - רופאים לא יודעים לרוב על פתרונות מעשיות בהנקה - זה לא התחום שלהם. חבל שאת סובלת כל הזמן הזה. אם אחת לא סדרה לך את הבעייה אז רצוי לקבל דעה שנייה כמו שכולם עושים גם לגבי עניינים רפואיים. תבואי ונראה אם אפשר לעזור!! תאום מראש: 03 647-2411. באים אלינו גם מרחוק כך שהמרחק, ברגע שנכנסים לאוטו, כבר לא משמעותי. במענה לשאלתך - החלב עדיין משחק תפקיד מרכזי בתזונה של התינוקת שלך אז אם את גומלת אותה אז היא בהחלט צריכה תמ"ל (פורמולה) שזו ההמלצה של משרד הבריאות לתינוקות שאינם מקבלים חלב אם. בהצלחה אלן

תודה אלן על התגובה המהירה הייתי שמחה מאוד להגיע למפגש, אבל אני לא חיה כרגע בארץ, אנחנו נמצאים בשליחות באיזור וושינגטון. בכל אופן תודה רבה על המידע החשוב. אני אנסה להוסיף לה חלב במהלך היום ואולי זה יעזור לשפר את הלילות. ואנסה באמת לפנות ליועצת הנקה אחרת לחוות דעת נוספת. אם את מכירה יועצת מומלצת באיזור וושינגטון די סי אשמח לקבל טלפון. ושוב תודה רבה

אלן שלום, האם נכון שעדיף להניק בכל פעם רק משד אחד, כפי שטוענות הגישות החדשות שאומרות שחשוב שהתינוק ינק חלב אחורי, או שעדיף להניק משני הצדדים בכל הנקה. שמתי לב שכשאני מניקה מצד אחד התינוקת רעבה אחרי זמן קצר יותר מאשר הנקה משני הצדדים.\ תודה, מיכל

היי מיכל, את מגלה בעצמך מה מתאים לך ולתינוקת שלך. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. אף פעם לא המלצנו על הנקה מצד אחת - זה דבר שה"ממסד" אמצו כששמעו שמועות על "חלב שומני" בלי לבדוק מבחינה מדעית מה אכן ההנחיות של גורמים רפואיים. כאילו "חצי מידע". בכל אופן, הנכון הוא שרצוי להיניק מהצד הראשון עד שהתינוקת מראה סימנים שסיימה שם. זה יכול לקחת אצל תינוקות מסויימים 5-10 דקות ואצל אחרים 30-45 דקות. כל אחת הוא ייחודי, וכל אחד עושה את זה בזמן המתאים לגוף שלו. אחרי שמסיימים שם, ואם נרדמים אז מחליפים חיתול וזה מעיר אותו קצת. אז מציעים לו את הצד השני להרגיעה אותו, לתת קצת "מנה אחרונה" ולעזור בשחרור גודש כאשר שד אחד לא בשימוש. רצוי להפעיל כל שד כל כמה שעות. אם מיניקות מצד אחת אז שד אחד מוזנח כמעט עד 5-6 שעות אם התינוקת ישנה 2-3 שעות בין ההנקות. זה גם מעודד איזון בייצור החלב בשני הצדדים. בארוחה הבאה אתיכולה להציע את השד השני (איפה שסיימת בארוחה הקודמת) בתור צד ראשון. אלא אם את מרגישה יותר מלאה באחת השדיים. תלכי לפי הרגש. בהצלחה אלן

בתי בת 3.5 חודשים. עד היום ינקה ומדי פעם קיבלה תוספת של סימילאק, כך שאין לה בעיה לשתות מבקבוק תחליף חלב. אני חוזרת לעבודה בעוד 3 שבועות ורוצה להישאר עם הנקת בוקר והנקת ערב. איך מפסיקים בהדרגה את ההנקה ואיך מרגילים את הגוף לשתי הנקות ביום ומבלי "להתפוצץ" ?

היי שירה, אפשר להרגיל את הגוף באופן הדרגתי אבל כל גוף מגיב בצורה אחרת. זה אומר שהרבה תלוי בניסוי וטעייה. כבר התחלת את התהליך כאשר את נותנת בקבוקים עם תמ"ל. כאשר תחזרי לעבודה אז כעבור מספר שעות תרגישי מלאות. ברגע שזה מגיע לאי נוחות את שואבת. את החלב הזה את שומרת כי חבל מאוד לזרוק וכמה שהיא תקבל חלב אם יותר מ-תמ"ל - לה יותר טוב.כעבור עוד כמה שעות תשאבי שוב, ותשמרי. את לא חייבת לשאוב כמות עדירה אלא מספיק להקל על האי נוחות. כל יום את תראי שאת יכולה לשאוב פחות ופחות עד שלא תצטרכי לשאוב ותרגישי נוח. בשבתות את יכולה להיניק זה גם יעזור לשמור על התפוקה הקיימת, ואז להמשיך פעמיים ביום להיניק אותה. תזרמי עם זה. אני מקווה שזה ישמר ותצליחי להיניק עד מתי שתרצי להיניק. זה בתיאוריה. איך זה מתרחש זה תלוי באיך שאת מבצעת את הגמילה האיטית הזאת. לרוב זה מסתדר- אלא אם התינוקת כבר תעדיף את הבקבוקים ותסרב לינוק. זה סיפור אחר וזה לא תלוי בך אלא העדפה הדרגתית במשך הזמן ואי אפשר לנבא אם זה יקרה או מתי. בהצלחה אלן

שמעתי שאם הגזים מלווים גם בעליה גדולה מאוד במשקל (מעבר למצופה), מלאות תמידית של השד וטפטופים, פליטות או השתנקויות על השד, קקי ירוק בתכיפות גבוהה, סביר להניח שזה נגרם מאספקת יתר של חלב ושזו בעיה נפוצה מאוד והרבה טועים וקוראים לזה "גזים". במקרה שלי כל הנ"ל אכן קורה, חוץ מעליה גדולה מאוד במשקל כלומר יש עליה די גדולה (נולד 2.750 השתחרר 2.550 ועכשיו אחרי 5 שבועות שוקל 3.850), קקי ירוק קורה יותר, הוא עכשיו עושה קקי פעם פעמיים ביום לא יותר וזה בד"כ קקי ירוק,כמו כן הקקי הירוק הוא גם הרבה פחות נוזלי מהרגיל. מה לעשות הוא ממש סובל מהגזים. אתמול בלילה מ 12:30 עד 3:30 רק רצה לינוק לא נראה לי שהיה רעב, פשוט זה כנראה מקל עליו כאשר יונק. מהר עזרה זה ממשיך גם היום כל הזמן רוצה לינוק, מוצץ לא מרצה אותו(והוא כן לוקח מוצץ).

היי מיכל, לא תמיד אפשר לכלול את מגוון הבעיות יחד ולהחליט מה באמת קורה אצל התינוק. יש עניין של תפוקת יתר (oversupply) שגם יכול להיות מלווה בקקי ירוק. ממליצים על הנקה מצד אחת בלבד למשך מספר הנקות. לפעמים זה עוזר. לפתור השתנקות, אז אפשר לתת לשדיים לזרום ולטפטף עד שזה מפסיק - והקצב יופחת, לפני שמציעים את השד, קקי ירוק גם יכול לבוא כתוצאה ממה שאת אוכלת לפעמים. אז זה די מורכז. עוד פתרון הוא להיניק כאשר את שוכבת קצת אחורנית. כך שהוא צריך לינוק נגד כוח המשיכה. כדאי לנסות את הדברים האלה כי דברים אלה לא יפריעו לך להענות לצרכיו כאשר השד הוא לרוב עונה לו. בדרך כלל אין פחד של האכלת יתר - ביונקים, וכמו כן לא אמורים להגביל את התינוק ככל שההנקה והיניקה עושים לו טוב. זה לו בגלל ההנקה שהוא סובל אלא מספר גורמים שלרוב נעלמים עם הזמן. אין לשכוח שתינוקות שאין לאימא בעיית תפוקת יתר - גם סובלים לעיתים מגזים. זו תופעה ידוע שגורה בגלל חוסר הבשלות ומוכנות של התינוקות שלנו והמערכות העדינות הלא מפותחות שלהם לחיים מחוץ לרחם. תעשי מה שנראה לך הכי עוזר לו. זה מעייף אבל טוב שאפשר לענות לו מהמיטה. !!! אז רצוי גם לנוח כאשר את גם עונה לו על החסר. העליות תקינות, נשמע לי שמספר היציאות (מלבד הצבע) תקין. וזה בכל זאת ממה שאת כותבת מספר מוגבר של שעות (3-4) במשך 24 שהוא אכן סובל. כמובן שזה כאילו צמיתות ולא נגמר. אבל זה לא כל היום. זה גם בגדר ה"נורמה" שתינוקות סובלים מהגזים. אפשר לנסות לשנות את התפריט היומי אבל יחד עם תזונאית או מישהו מוסמך - הומיאופט, מאחלת לך הצלחה אלן

בת כחצי שנה, מסרבת בתוקף לינוק מצד אחד. דבר אשר יוצר בעיתיות הן באחידות הגודל והן בכמות החלב המוצעת. מה עושים???????

היי בר, זאת לא בעייה מאוד משמעותית אם כי אפשר להאכיל רק משד אחת. לא נדבר על החוסר האזון וגודל, כי אחרי ההנקה בכלל השדיים אמורים לחזור לקדמותם. אז אולי האחד יחזור מוקדם יותר כאשר הוא לא בשימוש. החוסר איזון בא כי יותר נוח לך להיניק בצד החזק שלך. רצוי להעזר בכריות שיתמכו בגוף שלך בזמן שאת מיניקה. במיוחד כאשר את מיניקה בצד החלש יותר. זה שאת מייצרת פחות זה הגיוני. אבל אם כל אישה יכולה לייצור מספיק עבור תאומים אז לא צריכה להיות בעייה לייצר מספיק לאחד - אפילו משד אחת. רצוי לאזן, ולשפר את התנוחה כך שהילד יחליט כן לקחת אבל לא חובה בהצלחה אלן

הי אלן בהמשך לשאלתי, איזה מזון מוצק תינוקת בת תשעה וחצי חודשים צריכה לאכול באיזה שעות מומלץ ובאיזה כמות. איך לבנות תפריט מאוזן בין מוצקים וחלב איזה שעות מומלצות לפירות, מרק, גבינה? תודה חגית

היי חגית, תלכי לפי האינסטינקט. אין תשובות מדויקות לשאלותיך. כל אחת מאכילה לפי מה שמתאים לה. אין חוקים. אולי כדאי להתיעץ עם תזונאית, הרי זה המקצוע שלהם. אפשר גם לקבל עצוך ממדריכות ליגת לה לצ'ה 1-700-700-254 הן בעלות ניסיון וידע. אחיות טיפת חלב אמורות להיות מיודעות לגבי ההמלצות של משרד הבריאות. בהצלחה אלן

הי אלן התינוקת שלי בת תשעה וחצי חודשים לפני שבועיים היא גמלה אותי סופית מהנקה בחודש האחרון היא ינקה פחות ופחות והחזה שלי כל הזמן היה בגודש נוראי. כדי שלא תהיה רעבה נתתי לה פורמולה ואותה היא אכלה בכיף אומנם כמויות קטנות פעם בשלוש שעות 120 מ"ל (עד עכשיו זאת הכמות שהיא אוכלת. זה תסכל אותי מאוד שהיא לא רוצה לינוק אז הפסקתי להניק אותה. כבר שבועיים היא לא ינקה החזה כבר בלי גודש וחזר לגודלו הרגיל. אבל היום במקלחת בדקתי וראיתי שיוצא קצת חלב. האם אפשר לחזור להניק? האם יחזור לי להיות מספיק חלב? האם שווה בכלל לנסות להניק אותה. תודה הנושא ממש מתסכל

היי חיגת, אם הולכים על פי הטבע, מגיל 6-7-8 חודשים מתחילים לתת מוצקים כתוספת להנקה. אם מניקות אז ההנקה מספקת את הארוחות החלביות שהוא אמור לקבל עד גיל שנה - 5 ארוחות לפחות. מאוד יכול להיות שעברת תמוצקים או לתמ":ל יותר מידי מהר . אז הצורך שלו בחלב ירד. עכשיו השאלה היא האם הוא בכלל מעונין לינוק. אם לא אז אין מה לחפש או לנסות לשכנע אותו. זה בוודאי יגמר במלחמה. זה כמובן לא רצוי. חלב נשאר עוד מספר חודשים לפחות. זה לא אומר שיש הרבה או שתייצרי עוד. אם הוא חור לינוק בכיף אז יש סיכוי להחזיר את הכמות . אם לא, אז קשה להכריח אותו. תראי אם הוא מוכן. אם כן, תחזרי להנקה - לפני האוכל המוצק. אחר כך מציעים להם את המוצקים. בהצלחה אלן

שלום רב, מתי יודעים שאכן מדובר בדלקת? האם זה חייב להיות מלווה בחום? ואם כן מדובר בדלקת האם חייבים לקבל טיפול תרופתי? מאז יום שבת בערב יש לי הרגשה של מעין גודש בצד של השד מלווה בכאבים יותר חזקים בזמן ההנקה. אני מטפלת בזה בעזרת קומפרסים חמים, שאיבה מהשד הכואב והנקה תכופה. יש שיפור אך עדיין לא לגמרי. האם לפנות לרופא באופן דחוף, או לחכות עד מחר? (מחר יש לי תור). אודה על תשובתך המהירה.

היי קרן, כאשר יש דלקת יש תחושה של שפעת. לפעמים יש חום. לא תמיד דלקת כזאת מגיבה לטיפול אנטיביוטית. רצוי לנוח, לשתות הרבה ולהמשיך להיניק לעיתים קרובות. אין פתרון ממשי - אלא לשחרר את הגודש. קומפרסים קרים יכולים לעזור. אין הרבה שרופא יכול לעשות. אם את נחה, שותה הרבה ומרוקנת טוב את השד זה אמור להסתדר. רק אחרי יומיים אם אין שיפור כדאי ללכת לרופא על מנת לקבל טיפול תרופתי. זה לא אמור להשפיע על יכולתך להיניק. החלמה מהירה!! אלן

בתי היא בת 11 חודשים . עג גיל 6 חודשים היא ינקה מלא גיל 6 חודשים היא נכנסה למעון ואז היא החלה לצרוך מנת פירות ,מנת מרק ירקות וכן דייסה( תחילף אם + דייסת סולת)כאשר היא חוזרת לבית היא אוכלת מנת בשר עם ירקות והיא יונקת עוד פעמיים עד לשינה האם מבחינת החלב או תחליב החלב זה מספיק בהתחשב לשאר המזון שהיא צורכת? את תחליף החלב היא מוכנה לאכול רק בתנאי שזה יהיה עם דייסת סולת ולא לבד

היי רונית, זה לקישור לאתר של משרד הבריאות עם ההנחיות להזנת תינוקות. שאלות של תזונה כדאי להפנות לתזונאית או אחות טיפת חלב. ממה שאני מבינה, תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות עד גיל שנה, ובנוסף את המוצקים. http://www.health.gov.il/units/spoke/4247.htm מקוה שזה יענה לך על השאלה. בהצלחה אלן

שלום רב, בתי בת שבועים והיא יונקת בלילה ובמשך היום אני שואבת ונותנת לה בקבוק אבל עכשיו שאני שואבת בקושי יוצא לי חלב אני בקושי מגיעה משני השדיים לכמות של 100 והיא כבר אוכלת 110 וגומרת את כל הבקבוק האם זה יתכן שכמות החלב מפסיקה? האם יש לי איזה בעיה? אני שואבת כל 3 שעות וגם נותנת לה לינוק בלילה מה עלי לעשות? אחרי לידה כמה ימים אחרי היה לי ממש כמות גדולה אפילו הקפאתי אבל עכשיו אין לי כמות אני ממש מתאמצת להוציא עם המשאבה בבקשה עזרי לי תודה. גל

היי גל, קשה לעמוד בכמויות שתינוק צריך באמצעות בקבוק. אני בטוחה שאין לך כל בעייה כמותית - אבל לשאוב כמויות שתינוק צריך צריכים ממש לשאוב מעבר לצרכים שלה. למה בכלל לשאוב? זה משבש את התפוקה, מייצר לא לפי הצורך האמיתי של התינוקת וגם מצריך המון אנרגיה וטרחה. בישביל מה לך כל זה???? ההנקה מתבססת במהלך 6 השבועות הראשונות. זה שאת שואבת ממש משבש את ההליך. הרבה יותר קשה להיניק וגם לשאוב. בדרך כלל זה גם מסתיים בהפסקת הנקה. זה שאת שואבת 100 אומר שיש לך חלב. זה שהיא אוכלת 100 ויותר מבקבוק אינו מצביע על זה שהיא זקוקה ל--100 אלא שאת נותנת לה. זה מאוד מסבך את העניינים. תניקי לפחות עד שההנקה מתבססת יותר. למה להיות בכלל טרודה מזה? נראה לי שאת מקשה על עצמך. אלן

שלום! אני שואבת בעבודה וקורים מקרים בהם המטפלת לוקחת חלב קפוא/מהמקרר שנשאב לפני יומיים ומוסיפה לו חלב קפוא שנשאב לפני שבוע (זאת כדי להגיע לכמות הדרושה לתינוקת). האם זה מותר והאם יתכן נזק כל שהוא? בברכה, מיכל

היי מיכל, לא נראה לי בכלל בעייתי. חלב נשמר בהקפאה אפילו חודשיים אז שבוע זה בהחלט בטווח שהחלב עדיין בסדר. אין כל בעייה להוסי. על זה חלב מלפני יומיים. אלן