פורום הנקה

ילדתי בלידה רגילה את בני לפני שלושה שבועות. אני מניקה הנקה מלאה וגם שואבת, בלילה בן זוגי מאכיל אותו מבקבוק כדי שאוכל לנוח. בימים האחרונים החל צורח בשעות הערב בהתחלה חשבתי שמרעב אבל בהמשך הבנתי שאלו סימפטומים של גזים שאופייניים לגיל זה. ניסיתי כל מיני תכשירים הומאופתים שמו גליכול וגרפווטר וזה עדיין לא עוזר. האם יש לך המלצות נוספות שאוכל לנסות? אני כבר מיואשת!!

הי טלי, הרבה תינוקות סובלים מגזים. אבל דבר אחד אפשר לשנות ממה שאני הבנתי מההודעה שלך. לא כדאי כבר כה מוקדים לשאוב ולתת בקבוקים. בקבוקים גם עם חלב אם שאוב מכבידים על מערכת החמצון של הגוף הקטן שלו - כי דרך הבקבוק הוא חייב לאכול יותר מהר וכמות יותר גדולה ממה שהוא מווסת בעצמו עם היניקה. חבל להרחיב לו כבר את הקיבה - ההנקה והיניקה הם מה שמתאימים לתינוקות. זו ברירת המחדל. חבל להעמיס את המערכות כבר. בדרך כלל האם גם לא ממש ישנה רצופה בזמן שבן זוג נותן את הבקבוק. תמיד אנחנו מתעוררות לבדוק אם הכל בסדר. אז זה לא ממש חוסך לך. בן הזוג בהחלט יכול לעזור בהמון דברים - חוץ מהאכלה בשלב זה - כולל הבאת התינוק אליך להנקה. אם ישנים בכלל יחד זה גם יכול לחסוך גם להקים את בן הזוג וכולם ישנים יותר טוב - אלא אם לא טוב לך או לו עם הסדר כזה. זה מאוד אישי. תנסי להמנע משימוש בבקבוקים ואולי זה ישתפר. לא בטוח אבל שווה ניסיון. גם שאיבה בשלב כה מוקדם יכול לשבש את ההנקה. הכל כתוב בספרון שלנו - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" אפשר להזמין בטל: 03-6472411. בהצלחה אלן

והאם סימיקול (הרופאה שלנו המליצה) מומלץ גם ? תודה רבה

והאם סימיקול (הרופאה שלנו המליצה) מומלץ גם ? תודה רבה

לדעתי אין כל הוכחה מדעית שהדברים אכן עוזרים. אבל אם נראה לך שזה עוזר לתינוק - זה כבר טוב. בברכה אלן

מבינה אותך כל כך, גם אצלי רוב התכשירים לא הקלו על הקטן, חברה המליצה לי על אבקת ABC דופילוס של סולגאר, זו בעצם פורמולה פרוביוטית שמסייעת לגוף ומחזקת את המערכת החיסונית ובין היתר גם מקלה על תינוקות שסובלים מגזים, לקטן שלי זה עזר, אבל זה מתאים לשימוש מגיל חודש, אז קחי בחשבון.

האם זה הגיוני שתינוק בן חודשים וחצי מסיים לינוק אחרי רבע שעה עשרים דקות זה מה שקורה לי לאחרונה ואני מרגישה שהוא פחות רגוע וכמעט ולא ישן במהלך היום אני צריכה להרדים אותו אחרי מאמצים רבים כשהוא נרדם מתעורר אחרי חצי שעה והקקי שלו ביום וחצי האחרונים ירקרק

אני גם לוקחת כדורי חילבה להגביר את כמות החלב כי לא היה לי מספיק בשד אחד האם אולי זה משפיע על צבע הקקי?

היי עינת, הצבע בהחלט יכול להיות מושפע על ידי משהוא שאת אוכלת כולל כמוסות של חילבה אבל לא בהכרך. לגבי החילבה - אם יש לך מחסור רק בצד אחד זה אומר שאין לך מחסור אלא חוסר תפוקה בצד אחד שזה יכול לקות כשמיניקות רק מצד אחד בכל הנקה. (ההמלצה היא להיניק משניהם בכל הנקה) אז לדעתי החילבה מיותר. עדיף רק לשאוב או להיניק יותר מהצד שמפיק פחות . כל שד הוא כאילו בית חרושת בנפרד - פועל באופן עצמאי. אני לא כל כך מבינה את השאלה - אם את שואלת האם 15 -20 דקות הם מספיק? אז כן. יש תינוקות שאפילו מסיימים תוך 10 דקות בלבד. מה שמראה אם אכן הכל תקין הוא עלייה תקינה של בערך 200 גרם לשבוע. אם את לא שוקלת אותו אז כדאי שתתחילי כדי לוודא שהוא בסדר עם הזמנים האלה. הם לומדים ליעל את היניקה כך שזה דווקא מצב אידיאלי. אבל לאחר סיום שד אחד - רצוי לעשות הפסקה עם החתלה - כדי להעיר אותו - ורק אחרי שהוא ערני וגם מבקש שוב - רק אז להציע צד שני. זה גם יגביר את הכמות באופן משמעותי. בברכה אלן

הרופא אמר שיש לי חשד למונו האם מותר להניק בינתים. וכן אם לצערי יש לי מונו האם אפשר להניק במצב כזה או שלא ממולץ.

היי ורד, ברגע שאת מקבלת דיאגנוזה של המחלה - זה אומר שהוירוס כבר מסתובב בגוף שלך ימים אם לא שבועות!!! כמו רוב המחלות - לתינוק חסינות מסויימת וכמובן שההשלכות של חוסר הנקה הרבה יותר חמורות מאשר המשך הנקה. אין כל ממצאים מדעים שצריכים להפסיק להיניק - נהפוך הוא - כי התינוק מקבל נוגדנים. זה לפי ד"ר ג'ק ניומן - אנני רופאה ומסתמכת על הרופאים שהם ידועים כמומחים בהנקה ורפואה. מאחלת לך החלמה מהירה!!! אלן

שלום רב, אני אימא לתינוקת בת כחודשיים,אני מניקה אותה כ 8 פעמים ביום בלי תוספות של תחליפי חלב. בעוד חודש אני צריכה לחזור לעבודה. אני לא יהיה בבית כ 10 שעות, 8 שעות עבודה ושעתיים נסיעה הלוך ושוב, זה אומר שאני אפספס 3 הנקות. מה עלי לעשות, אני רוצה שהבתי תוכל רק חלב שלי ואיך להתנהג נכון במצב הזה. תודה רבה .

היי יסמין, הכל אפשרי. צחקתי כי קראנו לספרון החדש שלנו "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה - ממש כמו שרשמת בתור "נושא"! את יכולה להזמין את הספרון בטל: 03-6472411 - ולקבל אותו בדואר. עולה 28 שקלים כולל משלוח. יש את כל מה שאת צריכה לדעת כדי להמשיך וגם כמובן להתכונן. את יכולה להתחיל לשאוב מנות. אם תרצי גם פתרונות לאחסון שהם זולים במיוחד תוכלי גם לרכוש ולקבל בדואר. יש ציידנים עם 5 בקבוקים ו2 קרחומים - בעלות של 90-ש"ח וגם שקיות ב-40 שקלים עבור 20!! (בחנויות עולות כ-70=80!! ) תוכלי לראות את הכל באתר שלנו: www.malhiv.co.il להסתכל בחנות. בברכה אלן

שלום רב שמי אפרת לפני 5 חודשים ילדתי בת, במשך 4 חודשים הייתי בחופשת לידה והנקתי הנקה מלאה , בחודש החמישי חזרתי לעבודה והילדה נכנסה למעון שם היא מקבלת פירות , ירקות וחלב אם שאני שואבת ומביאה, מהרגע שחזרתי לעבוד אני שואבת פחות ויוצא לי גם להניק פחות ואני מרגישה שהכמות של החלב קטנה באופן משמעותי (אני מבחינה בכך שאני שואבת.) וגם איני מרגישה את הגודש שהייתי רגילה להרגיש כעבור מספר שעות. רציתי לשאול האם יש משהו שניתן לעשות כדי להגדיל את כמות החלב חזרה בשלב זה,או שמא זה כבר מגיע לסיום ההנקה עבורי? תודה רבה  

היי אפרת, זה ממש לא הסוף. יש כמה דברים שכדאי לדעת. השדיים לא נשארים מלאים ומפוצצים כל תקופת ההנקה. הגוף מסתגל לתפוקה המשתנה. ואת לא יכולה לדעת באמת כמה חלב יש אבל בדרך כלל זה בדיוק כמה שאת צריכה כדי להיניק אותה. ככל שאת שואבת יותר - כך מתרבה כמות החלב. יש ספרון הדרכה על הכל אודות חזרה לעבודה ושמירה על ההנקה. אפשר להזמין בטל: 03-6472411. זה נקרא: לחזור לעבודה להמשיל בהנקה." 28 שקלים כולל משלוח דואר. אם תשאבי לה עוד מנה לקבל במעון אז זה יעזור. היא לא יכולה באמת לאכול הכל - בגיל הזה. זו רק התחלה של מוצרים ומנות החלב עדיין מאוד חשובים לה. זה בעצם עדיין הבסיס של הכלכלה. (עד גיל שנה) בהצלחה אלן

בני בן שנה ועשרה חודשים ועד לפני שבוע ינק בן פעמיים לשלוש פעמים ביום. כבר שבוע שאינני מניקה אותו. הבעיה היא שעדיין יש גודש, ועדיין אני מרגישה שיש חלב, ועדיין כואב לי. מה לעשות? והאם זה נורמאלי שאחרי שבוע בלי הנקה עדיין יש חלב? תודה מראש

שלום ענת, אם יש גודש, זה סימן שהתהליך הגמילה היה קצר מידי -זה אמור להתרחש באמת באופן הדרגתי ביותר. החלב לא נפסק תוך שבוע וגם לא תוך חודש. כדאי לנסות לשאוב עד הקלה. שוב לתת לזה קצת זמן אם לא מתפתח גודש ושוב לשאוב אם יש צורך. יום כן יום לא. יומיים לא יום כן וכך הלאה. זה שונה אצל כל אחת ואחת כך שרצוי ללכת לפי המרגש בשדיים. זה יכול לקחת חודשים עד שאין בכלל סימן של חלב - אבל לא אמורים להרגיש שיש עדיין חלב בשלב זה. בהצלחה אלן

לפני כשבוע חליתי בדלקת בשד והרופאה נתנה לי מוקסיפן פורט ואתמול הדלקת חזרה שוב, עם כאבים יותר חזקים וגם חום גבוה, ואין לי מושג מה לעשות?

היי תמר, אנני רופאה אבל הטיפול בדלקת בשד הוא שתייה מרובה, מנוחה והנקות לעיתים קרובות מהשד. בדרך כלל אם אין שיפור לאחר טיפול כזה יממה - אז מפנים לרופא כדי לקבל טיפול אנטיביוטי. אני מניחה שהדלקת אולי לא מגיבה לאנטיביוטיקה. תדווחי על כך לרופא . מאחלת החלמה מהירה!! אלן

שלום, יש לי תינוק בן 3.5 ח, ששוקל 5350 גר, ניזון בהנקה בלבד. אני מניקה לאחרונה 10-12 פעמים ביום. אני צפויה לשוב כעת לעבודה. אעבוד 3 פעמים בשבוע, בערך 6 שעות בכל פעם, ומאד חשוב לי לשמור על ההנקה. קניתי משאבה מסוג מדלה סווינג. שאלותי הן: 1. באיזו תדירות לשאוב? 15 דק מכל צד לאחר 4 שעות זה סביר? 2. איזו כמות צריכה להיות בבקבוק בכל מנה? 3. באיזו תדירות להציע לו בקבוק? תודה רבה, לירון  

היי לירון, כתבתי ספרון חדש אודות "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" יחד עם קולגה - עדי יותם. ניתן להזמין את הספרון בטל: 03=6472411 יש בו כל הטיפים וההנחיות אודות חזרה לעבודה, שאיבה ואחסון. לא כדאי לך לתת בקבוקי - לתת למישהוא אחר לעשות את זה. היא אמורה לשייך אותך אך ורק להנקה. השאיבה מאוד אינדבידואלית ומשתנה מאם לאם. אבל תנסי לראות מה הכי מתאים לך. גם תינוקות אוכלים פי כמה בבקבוק לכן בדרך כלל צריכה להכין מנות יותר גדולות ממה שיונק. תמיד אפשר להפשיר עוד. תכיני כמה מנות מלאות נגיד 60 - ועוד מנות קטנות יותר של 40. אם תרצי פתרונות זולים לאחסן את החלב את יכולה לקנות במלהיב גם שקיות זולות ואיכות מעולה וגם יש ציידנית עם 5 בקבוקים ו2 קרחומים - שזה יותר ידידותי לסביבה. www.malhiv.co.il מציעים את הבקבוק מתי שהתינוק מבקש ונראה רעב. לא בכל בכי אבל נכנסנו ליותר פרטים ופירוט כמובן בספרון. בהצלחה אלן

בני בן 5 שבועות, יונק מצוין. בימים האחרונים לאחר כל הנקה הוא נרדם לזמן קצר מאוד (בערך חצי שעה) ואחר מתעורר ביללות. כשאני מביאה לו מוצץ הוא מוצץ אותו כ"כ חזק כאילו לא אכל שבועיים.... ושוב הוא רוצה לינוק. מדוע זה כך? האם ייתכן שהחלב לא משביע אותו? אם זה אכן כך- מה יכול להועיל לשיפור המצב?

שלום אפרת, אין מצב שהחלב אם לא משביע. יכול להיות שהוא לא אוכל בצורה תקינה ואת לא מודעת. או שאת מיניקה רק מצד אחד כל פעם. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. הפסקה של החתלה וערנות פאסיבית עד ששוב מראה סימנים שרוצה עוד - ורק אז להציע צד שני. כדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה -להעניק מהרגע הראשון" בו כל המידע העדכני אודות ההמלצות - כל אחד אומר משהוא אחר והספרון עוזר באמת לסנן דעות סותרות. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בכל אופן אם את מיניקה בשניהם כל פעם ועדיין לא נראה שבע אז כדאי לך להיפגש עם יועצת הקנה מוסמכת IBCLC - שניתן למצוא באתר של איגוד היועצות המוסכמות בארץ: www.iaclc.org.il היא יכולה לבדוק באמת איך הוא יונק - וכמה הוא אוכל בכמה זמן לרואת אם היניקה יעילה. בהצלחה אלן

שלום, אני מניקה בת 7 חודשים, יש לי דלקת אזניים שלא עוברת עם טיפות ואנטיביוטיקה דרך הפה, כנראה אצטרך אנטיביוטיקה שאינה מותרת בהנקה, איך שומרים על האפשרות להמשיך להניקה גם אחרי שאסיים איתה? ובנוסף, לצערי הילדה לא הורגלה לבקבוק (לא היה מי שיעשה זאת) ואני חוששת שמא נתקעתי, בלי הנקה ובלי בקבוק. יש לציין שגם אין לי מלאי חלב גדול, כיוון שלא היה מי שיתן בקבוק, ועכשיו תהייה בעיה לתת לה חלב שאוב כי לא בטוח שאספיק לשאוב מספיק מקווה שהייתי מספיק ברורה. תודה מראש

שלום לך. רוב סוגי האנטיביוטיקה בטוחים בהנקה. יש לבדוק את זה מול אחד המרכזים הבאים : 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בגיל הזה אולי כשלא תהיה ברירה - היא תיקח בקבוק - או את יכולה לתת לה דייסה עם החלב שלך בקערה. גם אפשר להציע לה בכף או הכי נכון ספל. ברגע שתינוקות אוחזים בחפצים ויש להם שליטה אז אפשר לתת בכוס. מאחלת לך החלמה מהירה. אי אפשר לנבא מה יקרה אחר כך - אפשר רק לנסות להיניק שוב - אבל תשמרי על האופציה על ידי שאיבות מרובות ותדירות לשמור על התפוקה בהצלחה אלן

הבעיה שיש גם ארוחות לילה ולא יודעת כמה זה יסתדר עם כוס/קערה והיא עדיין לא מחזיקה את הכוס בעצמה. שוב תודה

ביתי בת שישה חודשים, מזה כחודשיים היא יונקת והצואה יוצאת עם ריר. כמו כן היא בוכה לפני הצואה ויש לה גזים רבים רק בהנקה. התייעצתי עם גאסטרולוג והוא הורה לי להפסיק לאכול דברי חלב, בוטנים, ביצים ודגים, כמובן שהפסקתי אך זה לא עוזר. מה לעשות? האם להפסיק את ההנקה ?

שלום אתי, השאלה היא אם הריר הזה מסוכן או בעייתי. אם הורדת את כל המוצרים האלה (הייתי אולי מציעה להתחיל עם מוצרי חלב טוטלי - לראות אם אין שיפור ולא את כל הדברים כדי לבודד אם אכן דובר על מאכל) וזה אומר אפילו קצת חלב נעלם מהתפריט - עוגות בהם חלב וכו') אולי דעה נוספת? עם כל הטוב שיש בחלב אם - לא הייתי מוותרת - כי כמובן יש השלכות רבות יותר והשפעה לרעה יותר באופן סטטיסטי מחלב פרה ישר לתינוקת (כל התמ"לים מורכבים מחלב פרה) עוד דבר - האם במשך הזמן הזה נתת לה טעימות של מאכלים? זה כמובן יכול לגרום לבעיות עיכון אם אכן המערכת לא מוכנה עדיין. תמ"ל זה הפושע המרכזי - ולפעמים זה לוקח זמן עד שהתגובה מופיע. אז אם שבוע שבועיים לפני הופעת הריר נתת בקבוק אחד אפילו - של תמ"ל אני מהמרת על זה. לוקח זמן. וכמובן אחרי מתן משהוא שפוגע = זה גם יכול לקחת אפילו כמה שבועות (כן, אפילו בקבוק אחד) עד שזה יוצא בכלל ממערכות התינוק והמעיים חוזרים לתקינים ונקיים. אנני רופא אבל זה אוכל למחשבה. זה בדרך כלל לא חלב אם דווקא שפוגע. בברכה אלך

ביתי בת 3 וחצי חודשים. יונקת. אך אינה מוכנה בשום פנים ואופן לאכול מבקבוק חלב שאוב. (לא לוקחת גם מוצץ). אני מאוד מתוסכלת כי אני צריכה להתחיל לחפש עבודה אך אין לי אפשרות לעזוב אותה כי אני מקור האוכל היחיד שלה. מה עלי לעשות? וכן אם יש לך שיטה איך להרגיל אותה למוצץ? (ניסתי יותר מ-7 סוגי מוצצים)

שלום רב, את מקור האוכל ומרכז העולם שלה - אבל ללא כל קשר להנקה - קשה לעזוב תינוק בגיל הזה. היות ואין להם מושג של זמן - אז הם דואגים ובוכים כי את חסרה - ושוב - זה לא קשור לאוכל. רוב התינוקות הולכים כמה שעות ללא אוכל - לכן תמיד את יכולה להיניק אותה - ולהשאיר אותה לכמה שעות. אם היא בוכה - זה לא אוכל. גם תינוקות שלא יונקים בוכים שאימא נעדרת. זה טבעי. אבל מה שכן - תוכלי בהחלט להשאיר חלב שאוב - לא צריכים לתת לה. רק ליתר הביטחון (ולשפיות של המטפלת!) אפשר לתת בכפית אבל לדעתי לא צריכים בכוח אם זה עדיין בגדר שעתיים - שלוש. זה עוד יותר מעצבן שרוצים כאילו להרגיע עם בקבוק - עדיף ידיים חובקות ונשיקות וכמובן להשיח את דעתה. כתבנו ספרון על כל התהליך הזה - שאיבה חזרה לעבודה ומתן בקבוקים - זה לא תלוי בכלל לבקבוק - אלא לרצון התינוקת. תוכלי להעזר בטיפים בספרון שאפשר להזמין בטל: 03-6472411. מוצץ מיותר לגמרי אצל יונקים. מוצץ הוא תחליף לשד לתינוקות הנזונים מבקבוקים כי הבקבוק לא מהווה מענה לייצר המציצה. אולי זה יצליח שאת לא שם - אבל קשה "לעבוד" עליה. השד הוא המענה הטבעי לייצר זה - והייצר קיים אצל התינוקות כי יניקה בעצם היא ברירת המחדל. בהצלחה אלן

ביתי הבכורה בת שבועיים, יונקת מקסים ועולה יפה במשקל. כשאני שואבת (יש חלב. כ 100 משני הצדדים) בצד השמאלי מלבד זרם החלב שיוצא מהפיטמה יוצאות גם טיפות קטנטנות מהעטרה שסביב. נראה כאילו יש שם חורים. זה תקין ונורמלי?

היי הדס, לא נראה לי חריג. הרי יש צינוריות בכל השד - אולי קצרות יותר שמסתיימות דווקא באזור ההילה במקום עד לפיטמה. זאת לא תופעה לרוב שמדאיגה אלא אם זה מלווה בכאבים או סימנים פטלוגיים אחרים. ואז יש לפנות לרופא נשים. בברכה אלן

אלן שלום בתי בת 9 חודשים לא מוכנה לינוק יותר. כבר יותר מ12 שעות שהיא ולא ינקה! היא אוכלת מוצקים אבל בעיקר יונקת. ב4 לילות האחרונים ניסינו לנהל משטר שינה חדש בליווי רופא נוירולוג מומחה לשנת תינוקות, כי היא פשוט לא היתה ישנה בלילות ונרגעת ונרדמת רק בהנקה. השינה שלה פתאום השתפרה פלאים אבל פתאום הבוקר היא פשוט שובתת! אני ממש לחוצה. אני בינתיים שואבת כשאני מצליחה, אבל זה נראה לי פשוט אבוד.... גם השאיבה לא ממש יעילה ( חוץ מאשר בבוקר כמובן) כי אני לא נהגתי לשאוב בתדירות. הסתכלתי על החניכיים העליונות שלה ואני חושבת שאולי יש שם בליטות של שיניים. אני לא בטוחה... כבר יצאו לה לפני חודשיים 2 שיניים. מה לעשות? צריכה עזרה דחוף! תודה

היי אלינור, הנפש מאוד עדינה. אף אחד לא יכול לדעת איך כל המשטרים האלה משפיעים על בן אדם. בסך הכל יש כעסים אולי או מי יודע - בכלל עניין אחר. לרוב - לקראת שנה - תינוקות שהם כבר יותר פעילים גם מתחילים לישון קצת יותר טוב. כל ילד שונה - וכל אחד עם התזמון האישי. לא הייתי מוותרת ואולי תמשיכים לנסות להציע. גם כעסים עוברים. תנסי בלילה שהיא מתעוררת להנקה. אני מניחה שאתם מאפשרים לה לינוק לפחות פעם בלילה? יש כל כך הרבה סיבות למה מתעוררים בלילות. טבע הדברים. אבל מקוה שהיא תחזור לשד. לפעמים באמבטיה משותפת - בתור משחק אפשר לשכנע. בהצלחה אלן

האם מותר לקחת אדוויל בהנקה? ומה לגבי כל האקמול צינון וקולד למיניהם? תודה רבה!!

היי חן, מותר אדוויל - לגבי אקמול צינון כדאי לברר באחד המרכזים הבאים: בילינסון" 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב! אלן

שלום רב ביתי עוד מעט בת תשעה חודשים ינקה עד מתי שיצאתי לעבוד לפני שבועים הנקה מלאה ואוכל בית לפני שיצאתי לעבודה רצתה לינוק רק מצד ימין היום אהי נותת.לה משני צדדים אך מהשמאלי לא יוצא כמן מינמני אולי אען שם חלב איך מחזירים את הספקת החלב לשד השמאלי איני רוצה להפסיק חהניק האם נגמר שם החלב???

היי שושנה כל שד הוא בית חרושת לעצמו. רק גירוי יתר מה שקובע את כמות החלב שנוצרת בכל אחד. אם היניקת פחות בצד אחד לאורך כל החודשים אז יהיה פחות חלב. כדי להשלים את החסר מומלץ לשאוב שם. תוכלי לתת את החלב כמובן בשעות שאת בעבודה. אם תתמידי ותהיי עקבית זה יגדיל משמעותית את הכמות שנוצרת שם. זה תהליך. בברכה אלן

שלום אני אמא בפעם הראשונה :) ילדתי לפני חודש. בהתחלה בני היה יונק ומידי פעם הוספתי לו מטרנה. הוא התרגל למטרנה ולא מוכן לינוק יותר מזה שבועיים וחצי.. ויתרתי לו והפסקתי לנסות כי בכל פעם שאני מנסה להניק אותו הוא מתעצבן ונהיה מתוסכל.. אני גם לא ממש הקפדתי על שאיבה (למרות שעדיין יש לי חלב- החזה לא גדוש אבל בליחצה על הפטמה יש חלב..) אפשר עדיין להציל את המצב? אני ממש רוצה להניק, השאלה היא אם לא מאוחר מידי...

היי מיקי, ממש לא אבוד. אבל מצרים תיקון. בתיאוריה - עליך להתחיל לשאוב ולאט לאט להחליף את כל התמ"ל בחלב אם. ברגע שאת יכולה לספק לו את כל צרכיו - אז אפשר לנסות לשכנע אותו לחזור לשד. יש כמה טריקים אצלנו - אבל רצוי לעשות את זה בעזרת אשת מקצוע שמנוסה בלהחזיר תינוקות לשד. חודש זה בהחלט לא מאוחר מידי. גם ממליצה לנסות בלילות להיניק אותו - אולי חצי ישנון יסכים. וזה יהיה מעולה וגם לא תצרכי לשאוב בלילה אם הוא ינק. כל זה בליוי יועצת הנקה יעזור לך - יעודד אותך ויכוון אותך לגבי ההתקדמות. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסכמת IBCLC באתר של האיגוד של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

ילדתי לפני כמעט חודש, בשבוע האחרון התחיל לי כאב בפטמה הימנית. נפגשתי עם יועצת הנקה והיא אמרה שביתי לא תופסת את הפטמה בצורה טובה ולכן נוצר הגירוי והכאב. אני מאוד משתדלת להקפיד על צורת ההנקה ועל תפיסה של העטרה ולא הפטמה בלבד אך עדיין לא הולך בקלות והפטמות שלי, בעיקר הימינית, פצועה וכואבת. כל הנקה ממש הופכת לסבל לשתינו. אשמח להמלצות איך להקל על המצב שנוצר תודה

היי אילת, יש כמה דברים שאפשר לשפר.....ואני לא יודעת אצל מי היית אבל גם יש יועצות שחושבות שצריכים להחזיק את התינוק ביד הנגדית. אני מצאתי לנכון שזה לא הדרך וגם יכול להיות הגורם לבעיות בכלל. אין התאמה בצורה הזאת בין פה התינוק והיכן הפיטמה שלך מונחת באופן טבעי. זה מעצמו גורם לחיכוך. עוד דבר אפשרי זה להיניק בהשענות אחורה - כוח המשיכה עושה את העבודה. את מניחה את התינוק עליך פנים לתוך השד - שאת שכובה על הגב - לא בצורה ישרה לגמרי אלא בהשענות לאחור. דברים אלה מאוד מאוד קשים להסביר דרך האינטרנט. אם את מאזור המרכז - תבואי ואשמח להראות לך. בינתיים תעייני בקישור: ותביני אולי איך זה אמור להיות. http://www.llli.org/docs/0000000000000001WAB/WAB_Tear_sheet_Toolkit/01_laid_back_breastfeeding.pdf מקוה שזה יעזור. יש גם להבין שהכנסת הפיטמה לפיו התינוק אינה העבודה שלך אלא של התינוק. בלי הפרעה. רוב האימהות הסובלות מפציעה זה מפני שחושבות שהן אחריות להכנסת הפיטמה והשד לפה של התינוק. תני לו לעשות את העבודה שלו. ללא הפרעה. בלי אצבעותיך ליד הפיטמה או הפה. מקסימום אחיזה של השד כאשר אצבעותיך מתחת לשד על הצלעות שלך רק כדי לתת קצת קונטרא. בהצלחה אלן

יש לי בן בן חודשים ושבוע אני מניקה באופן מלא עם בקבוק שאוב אולי אחד ביום. עד כה תמיד היתה לי בעיה ששד אחד כמעט ולא הניב חלב והשני לעומת זאת היה גדוש באופן יוצא דופן (גם בשאיבות אפשר היה לראות את זה) בהתחלה הנקתי בכל הנקה בשד אחד ובהתייעצות עם יועצת הנקה התחלתי להניק תמיד מהשד המרוקן יותר ולאחר מכן לעבור לשד המלא ועל דעת עצמי והתחלתי לקחת פעמיים ביום כדורי חילבה. בפרק זמן מסוים היתה תחושה שהמצב משתפר ושהשדיים נהיו מאוזנים אבל בימים האחרונים התחושה ששני השדיים שלי מרוקנים אין תחושה של מלאות לא במהלך הלילה ובבוקר, לא כל כך הקפדתי לקחת באופן קבוע את כדורי החילבה. בשד המרוקן אני בכלל לא מצליחה לשאוב ובהנקה אחרי כמה דקות הוא מתחיל ממש להתעצבן עד כדי בכי. לא יודעת מה לעשות הוא אוכל לי רק משד אחד????

היי מורן, אפשר בהחלט לספק את צרכיו מצד אחד בלבד - הרי כל אימא יכולה להיניק אפילו תאומים - אז אין שום סיבה שזה לא יספיק. בגיל הזה יש תחושה יותר של ריקנות למרות שאין מצב של "ריק" ממש. המצב על מלאות וגודש עבר - והגוף מתרגל לכמות מסויימת של חלב. היות ולא הנקת מההתחלה משני הצדדים אומר שאולי אין לך איזון בן השדיים ואת לא מצליחה לשאוב מהצד הפחות מלא - אבל אפשר להיניק באופן מלא רק מאחד. אבל כמובן רצוי להיות במעקב ולדאוג שהוא עולה מספיק כל שבוע (הצפי הוא מסביב ל-200 גרם לשבוע) אם תתחילי לשאוב באופן אינטנסיבי מהצד הקטן זה אמור להסתדר אבל זה באמת צריך להיות בצורה עקבית ולעיתים קרובות. בהצלחה אלן

העדפה שלי היא לא להניק משד אחד כייון שזה נראה שזה לא מספק אותו ההוא לא מפסיק לינוק ולא מוכן בשום אופן מהצד השני. אני אנסה לשאוב במידה ואני מחליטה לוותר ולעבור לתחליפי חלב איך את ממליצה לי לעשות את זה?

שלום וברכה אלן, אני בשבוע 34 :מבנה הפטמות שלי מאז ומתמיד היה שאחת די עגולה וסימטרית והשניה(השמאלית )לא בדיוק עם צורה מוגדרת. אני מדברת ממש על הפטמה עצמה ולא על העטרה. ביתי בת השנה וחצי בשלב מסוים בהנקה לחלוטין העדיפה את הצד של זו הסימטרית יותר והעגולה והייתי צריכה למצוא דרכים מחוכמות כדי "לעבוד" עליה וכדי שהיא תינק גם מהצד השני. שאלותיי: 1.האם יש דרך/טיפ לגרום לינוק מ-2 הצדדים בלי הבדל 2.האם הגיוני שהצד הפחות סימטרי מניב פחות חלב ? תודה רבה מראש.

היי דין! 1. כל תינוק תגיב אחרת אז יתכן והבא כן יסכים באותה מידה או שלא. אי אפשר לדעת מראש. אם היא בכלל לא תסכים אפשר בצד אחד פיטמת סיליקון שזה יותר "סימטרי" אבל עדיף בלי כמובן. 2. הצד הזה מניב פחות כי הנקת פחות ממנו. את מייצרת כמות חלב על פי התדירות והגירוי לשדיים. מיניקה פחות ? אז יש פחות חלב. בהצלחה רבה!! שיעבור קל! אלן

הנ אני בהריון מתקדם שבוע 33 וגילו לי אבן בכילייה שגורמת לכאבי גב חזקים . הבנתי שמאוד מומלץ לשתות חליטות של פטרוזליה זה ממיס את האבן או חליטות של רוזמרין אך הבנתי שבמקביל זה עלול לייבש את החלב שמתחיל להיווצר בשדיים בשבועות אלו .האם זה נכון??

היי סיגל, אלה דברים שאולי יכולים להשפיע על החלב בכמויות גדולות - הכל תלוי במינון. אי אפשר לנבא איך ואם בכלל זה ישפיע. לרוב החלב נוצר בגלל הגירוי לשדיים ואם אין מספיק חלב זה בדרך כלל בגלל חוסר הנקה מספקת. לא להגביל את התינוק בהנקה. במיוחד אם את כן שותה מהצמחים האלה. גם כפי שציינתי זה תלוי בכמות. בהצלחה ומאחלת לך החלמה מהירה!! אלן

אני בשבוע 34 בלידות הקודמות נתקלתי בקשיים רבים בהנקה בעיקר מפטמות פצועות שגורמות לכאבים עזים ובלתי נסבלים. שאלתי היא האם ישנה דרך להכין את הפטמות לפני הלידה כדי שלא אפצע שוב? כמו כן יש לי שתלי סיליקון האם זה בסדר להניק עם השתלים? אודה לתשובתך

היי מירב, זה בסדר גמור להיניק שיש שתלים. לרוב הם לא מפריעים. כדי להתכונן ללידה הקרבה ולהנקה הקרבה כדאי לך לשבת עם יועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תעבור איתך על תנוחות וטיפים איך למנוע את הפציעה. פצעים לא באים בגלל רגישות בעור הפיטמות אלא בגלל תנוחה לא בדיוק טובה. אם התינוק לא ממוקם טוב - זה יגרום לחיכוך. יש לנו ספרון הדרכה עם איורים שאני כמובן ממליצה. זה יכול לעזור רבות - לקרא עוד טרם לידה. אבל אין כמו 4 עיניים. אם את בכללית יש הסדר אצל חלק מהיועצות. ניתן למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד שלנו - www.iaclc.org.il את הספרון אפשר להזמין דרך הטל ולקבל בדואר אם את לא באזור תל אביב= 03-6472411. בברכה ובהצלחה!! אלן

יש לי בת, בת 7 וחצי חודשים. האם תזונה הכוללת חלב אם בלבד ללא מוצקים כלל מספקת את כל הערכים התזונתיים הדרושים לגיל 7 וחצי חודשים? בגיל 4 חודשים התחלנו טעימות של אוכל מוצק מרוסק, בהתחלה ירקות, אח"כ פירות ושילובים, כל מני סוגים. הסכימה לאכול כפית או שניים, לא הראתה התלהבות ולא ביקשה עוד. בגיל 6 חודשים כאשר ניסינו להחליף ארוחת חלב בארוחת מוצקים נכנסה לאנטי ומאז מסרבת לאכול. לא פותחת את הפה אפילו לא לכפית אחת, מסובבת את הראש, יורקת, דוחפת את הכפית. ניסינו גם דייסות, ללא הואיל. כאשר ניסינו לחכות 4 שעות מארוחה אחרונה, היא היתה עצבנית וכשניסינו להאכיל במזון מרוסק מייד בכתה. חלב אם היא אכלה רבע שעה אחריבשמחה. שאלתי היא האם להמשיך לנסות כל יום, האם לדחוף כפית או שתיים לפחות או האם לוותר לחלוטין לחודש חודשיים על המוצקים? למרות שלא ברור לי איך פתאום יום בהיר אחד היא תרצה לאכול כשהיא כרגע כ"כ באנטי. בעבר ינקה+ בקבוק שאוב, וכיום היא ניזונה מחלב אם שאוב ששמור במקרר מספר שעות ומטרנה אחת או שתיים ביום. גם חלב/תמל היא לא אוכלת כמויות גדולות, כ6 ארוחות ביום של 120 מל, היא שקלה 8.2 ק"ג לפני חודש וחצי פחות לדעתי ממה שהיא אמורה, אך ייתכן והחלב שלי שמן במיוחד כוון שהיא באחוזון 80 גם בגובה וגם במשקל. האם זה מספק את כל הערכים התזונתיים? מה את ממליצה לעשות? לנסות כל יום להאכיל או לעזוב אותה לנפשה? כרגע אני איתה בבית, היא לא בגן. תודה מראש,

היי קרן, קודם כל - גיל 4 חודשים זה בכלל לא גיל להתחיל עם מוצקים (בניגוד להמלצה של גורם כלשהוא כאן בארץ - הגיל מאז ומתמיד הוא 6 חודשים! זה לפי ארגון בריאות העולמי )- אז תרגישי בנוח שעד כה לא דחפת! עכשיו בשלב הבא - אנחנו אמורים להציע להם טעימות של מאכלים רגילים לכל דבר ולא מרוסק ולא בכפית אם היא לא אוהבת. זה גיל הסקרנות. שימי כמה קוביות בטטה בפניה שאתם גם יושבית לאכול ותתני לה לעשות את העבודה. תינוקות אמורים לאכול אנחנו לא אמורים להאכיל. בגיל המתאים הם לבד מושיטים יד ומכניסים לפה. זה יקרה. אם לא היום אז מחר. אבל רצוי להסיר את האיום. בגיל הזה עדיין לא מחליפים הנקה בארוחת "מוצקים". עדיין אין לה מספיק שיניים כדי להינות לגמרי ולא ללעוס כמו שצריך. תני לה להתנסות ועד שהיא לא שולטת בכפית או מזלג לא חייבים להשתמש בהם. ידיים הם הכיל של היום! עד שנה תינוקות עדיין זקוקים לחלב - חלב אם כמובן בראש הרשימה והיא מתפתחת כל כך יפה מהחלב שלך אז זה דבר האחרון שאת רוצה דווקא להוריד או להפחית. יש בחלה הכל והיא עדיין זקוקה לו.בנוסף מגיע הגיל שמוסיפים להם - וזה על ידי דברים מעניינים ואתגריים. כל הירקות אפשר לאדות - לתת לה רק מספר קטן ביותר של חתיכות בהתחלה. אם רואים הרבה זה גדול עליהם ויזרקו הכל. 3 חתיכות קטנות מספיקות כדי שהיא תנסה. לאט לאט היא תרגיש בטוחה בעצמה. הכי טוב לשבת איתה מסביב לשלחן. הם מחקים אותנו - רואים איך אנחנו אוכלים גם הם מנסים. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

תודה רבה על התשובה המהירה. הרגעת אותי! כל ההמלצות הן לעבור למוצקים בגילה, גם בטיפת חלב וכך גם עושים בגנים, אני מסביבי שומעת על הרבה תינוקות בגילה שאוכלים ארוחות שלמות של מוצקים ורק היא מסרבת אפילו לכפית, כבר נלחצתי. ניסיתי גם לתת לה חתיכות של גזר ובטטה, היא שחקה עם זה, אך ברגע שזה נכנס לפה היא עשתה פרצוף והוציאה. אני חושבת שאעזוב לחודש הקרוב את הניסיונות, אם בחלב יש הכל אז אין לי מה לדאוג. שוב תודה, קרן.

היי קרן, אין ממש לחץ אבל גם לא חייבים לקבוע לעזוב את זה ל"חודש" הרי זה שרירותי. יכול להיות כבר בעוד שבוע. לא לעשות מזה עניין אבל אפשר לשים לה - כל כמה ימים לראות אם התגובה תהיה אחרת. אם היא מכניסה לפה זה כבר טוב. זה גם יכול להיות בננה. לא אותו הדבר - כי פתאום יום בהיר היא תשאיר בפה ותלעס. בינתיים אם היא יורקת - סימן שהיא עדיין לא מוכנה - מערכתית. לא הגיל הכרונולוגי קובע אלא רמת הבשבלות והמוכנות של המערכות. כמו כן תינוקות שנולדו לפני שבוע 40 פלוס לרוב יהיו "מוכנים" לאחר 6 חודשים ולא לפני. לעומתם יש כאלה שכבר בגיל 5 חודשים יתחילו לטרוף. לכן אין חוקים. כמובן אם עוברת 10-12 חודשים ועדיין אין תגובה חיובית אז כדאי לבדוק אצל הרופא - מה הסיבה בהצלחה אלן

שלום אני אמא לתינוקת מקסימה אשר מקבלת רק חלב אם כולל מוצקים אני רק שואבת מעולם לא הנקתי אותה אני עשרה חודשים שואבת עבור בתי חלב יש לי כמויות יפות לאחרונה חושבת להפסיק מכיוון שיש לי תקלות חוזרות במשאבה מה שמקשה עליי בשאיבה ובשגרת היום ואני מוצאת את עצמי נאבקת בגודש בחזה ובכלל בהתעסקות אין סופית בנושא הזה . עם כל הקושי אני באמת חושבת שאני כבר לא מסוגלת נפשית יותר , איך אני מפסיקה את החלב בצורה שלא יכאב לי אני מאוד חוששת מהפסקה לא נכונה . אשמח לעצה

היי לורן, כל הכבוד על ההתמדה. לדעתי הרבה יותר קשה לשאוב ולתת חלב שאוב מאשר לשלוף. בכל אופן - כמו בהנקה - יש לרדת משאיבות באופן הדרגתי ביותר. לא צריכים משאבה כדי לשאוב - אז אם משהו קורה למשאבה אז חפשי באינטרנט - יש סרטונים על שאיבה ידנית - בעזרת הידיים שלך! בכל אופן - יום אחד תורידי שאיבה - למחרת לשאוב כרגיל. למחרת לנסות לדלג על שאיבה או 2 ולמחרת על 1. כל אחת שונה זו מזו - לכן אין כל חוקים אלא ללכת לפי המרגש. מרגישה גודש? זה קצב מהיר מידי. לאט לאט הכמות תפחת בהצלחה אלן

שיש גם אפשרות להוריד את כמות השאיבות - לראות אם זה מפשיע לפני שאת מתחיה להוריד שאיבה שלמה. אלן

שלום, ביתי בת עשרה חודשים. יונקת, ולא ראתה בקבוק מימיה אפילו לא למים. ברקע יש תת משקל חמור, שלפי אבחונים שעברנו (בין השאר אצל מירה ליבוביץ ומיטב הרופאים) לא קשור להנקה, מה גם שכעת היא השאירה לה בקושי שלוש הנקות. מעולם לא היו לי בעיית כמויות באופן כללי. הבעיה היא שכל חודש סביב המחזור מתפתח לנו משבר הנקה חמור. היא פשוט לא יונקת. מהמשבר הנוכחי אני לא מצליחה לצאת כבר שבוע. היא יונקת כמה שניות ומיד מסובבת את הראש ורוצה לעבור לצד השני וחוזר חלילה עד שנמאס לה. לשאוב אני לא מצליחה בעיקר כי הגוף לא רגיל לזה. אני סוחטת לכוס אבל לא יכולה יותר מ20-30 נניח. אתמול קיבלתי ואני מרגישה שהכמויות עולות חזרה, אבל היא עדיין מסרבת. מה לעשות?? אני ממש דואגת ולחוצה מזה ולא יודעת מה לעשות.

שלום נועה. כשיש שביתת הנקה - צריכים המון סבלנות - וכל הזמן לעודד. קודם כל הכי חשוב תמיד לבדוק אם אין כל בעייה רפואית. זה שהיית אצל רופאים לא אומר שלא קיים מצב רפואי חדש. תינוקות מאוד מואד דינמיים! אם זה דבר שחוזר על עצמו כל חודש אז אני מציעה שני דברים - 1. להתכונן עם שאיבות מראש. בגיל הזה בקבוקים מיותרים. היא יכולה כבר לאחוז בכוס ולשתות ממנה. 2. להציע מאכלים חילופים. לחזור לד"ר ליבוביץ אולי שתבדוק שוב מה קורה איתה. בברכה אלן

שלום רב, האם יש אפשרות ששד אחד מייצר יותר חלב משד אחר? אם כן, כיצד עלי להניק? אני מרגישה שבתי(בת 4 שבועות), "עובד" קשה יותר בשד ימין ואילו בשד שמל, יותר קל לה. מה עלי לעשות?

שלום דידי יש עדיפות לשד מסויים אצל כל אם. אם את הולכת לפי ההמלצות אז יש להיניק משני הצדדים בכל הנקה - כך התפוקה מתאזנת. יש את כל ההסברים וההמלצות בספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל המידע אודות ההנקה בשבועות הראשונים. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בקצרה - כל שד פועל באופן עצמאי. ככל שאת מגרה באופן שווה את השדיים שזה קורה רק אם את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה - אז זה אמור להתאזן. בינתיים אפשר לתת בתור צד ראשון אותוצד שנראה לך שיש פחות. אם היא לא מסכימה אז תשאבי כדי לאזן ואז להציע. בברכה אלן

הי, הורדתי מהמקפיא חלב אם קפוא והפשרתי. אני יודעת שלא ניתן שוב להקפיאו, אך כמה זמן מותר להחזיקו במקרר וכמה פעמים ניתן לחממו?

שלום ריקי אומרים שאסור לחמם חלב פעמיים. אפשר לשמור בקירור 2-4 ימים. זה לא מדע מדוייק אז אין ממש חוקים בדוקים. יש גם גורמים משתנים - אפילו הבדלים ממעלות הקור במקרר. בברכה אלן

רציתי לדעת מה גורם לגוף האישה להפחית את כמות החלב בהריון גם כשיש תינוק קטן? האם יש דרך למנוע את התופעה?אני לא רוצה לפגוע בהנקה אבל רוצה אותם צפופים תודה

שלום רב, לא ידוע לי על נתון כזה באופן מדעי. מכירה נשים שמיניקות , עוברות עוד הריון ומיניקות 2 בסוף. אז אין כל מידע שהריון מפחית חלב. בברכה אלן

אין לי מספיק חלב השתמשתי באספסת כמו"כ בכדורים יקרים מאוד להגברת החלב ואין תוצאות !!! התינוק מקיא כל אוכל מלאכותי כמו: מטרנה חלבית, סימילק צמחי וחלבי ולסיום ניסיתי גם את נאפוניל(ממרשם רופא) מה עושים ?????????

היי רותי, ניהול ההנקה לדעתי הוא הפתרון לבעיות של חוסר חלב. אין כל פרטים כאן - גיל, כמה זמן זה נמשך ועוד....ולדעתי יש כאן עניין רפואי שהתינוק לא יכול לאכול כל דבר אחר. דבר ראשון - ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC דבר שני - יש גם אפשרות לקבל חלב אם בתרומה. חפשי בגוגל. יש בפייסבוק קבוצה של אימהות מיניקות וגם תורמות. חפשי יועצת באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

יש לי הרבה חלב אם במקפיא, אם את רוצה!!

שלום רב השאלה שלי היא מדוע התינוקת שלי מקיאה כמעט כל יום וזה לא פליטה? אני מניקה אותה אבל כולם אומרים לי שעדיף לפני שימה לתת לה בקבוק עם חלב שאוב כי הם ישנים יותר טוב אחרי אכילה מבקבוק? האם זה נכון? ועוד דבר קטן..הילדה שלי לא אוהסת לישון הרבה רוב הזמן היא ערנית במיוחד האם זה סימן למשהו כי הבנתי שבגיל הזה הם אמורים לאכול ולישון. וקצת קשה לי להספיק דברים כי אני רוב היום איתה על הידיים... נחכה לתשובה. .תודה רבה

שלוםן לך ומזל טוב! בגיל הזה את לא אמורה "להספיק" כלום בלבד טיפול בתינוקת חדשה במשפחה. יש משגב לידה של 6-8 שבועות וזה אומר שיש לך חופש בעבודות הבית, קניות ואירוח המשפחה!!! לגבי ההקאות - זה בדרך כלל הסתגלות להאכלה בצורה שונה מזו שהייתה לה 9 חודשים בפנים. אם זה מלווה בירידה במשקל או אי-שביעות רצון אחר - אז יש לדווח אל עך לרופא המטפל. לא נותנים בקבוקים לתינוקות כדי שישנו "יותר טוב" . השינה של תינוקות יונקים היא שינה נכונה ובריאה. בגלל השינה ה"עמוקה " מהעמסת אוכל בקיבה כה קטנה של תינוק - יש יותר מקרים של מוות בעריסה. חבל לקחת דבר בריא ולהפוך ליוצא דופן. ולהיפך כמובן. אנחנו גם מאתרים בעיות רק אם רואים איך תינוקות מגיבים בזמן אמת מהפעילויות שהן למעשה ברירת המחדל. בקבוקים ותמ"ל הם לא טבעיים. לא הקצב של ההאכלה בגלל בקובקים וכמובן לא האוכל הסינטטי בכלל. זה נכון גם לגבי חלב שאוב - בבקבוק. בגלל הקצב הלא טבעי - אוכלים פי כמה מהצורך. תני לה זמן להכנס לחיים החדשים. אם את דואגת יש לפנות לרופא. יש ספרון שמסביר על הכל אודות ההנקה והחיים עם תינוק בשבועות וחודשים הראשונים.: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון": ניתן להזמין בטל:" 03-6472411. אם את מאזור המרכז - יש אצלנו גם סדנאות לאימהות לילד ראשון - ללא כל קשר להנקה. ראי את האתר: www.malhiv.co.il בברכה אלן

שלום ילדתי את בני השלישי לפני שלושה שבועות וכצפוי התחיל גודש רציני 3-4 ימים לאחר הלידה שנמשך כשלושה ימים עד שמשק החלב התאזן. בימי הגודש נאלצתי לשאוב חלב, בלית ברירה, על מנת להקל את התחושה. המשכתי להניק כרגיל. שאלתי היא- האם יכול להיות ששאבתי את הקולוסטרום והאם ייתכן שמאחר ששאבתי (לא מעט) ייתכן ולתינוק ייחסר הקולוסטרום החיוני? ילדתי ב-2/10 ושאבתי החל מה- 5/10 במידה ואת סבורה שזה חסר לו, האם יש מקום לתת לו עכשיו את החלב ששאבתי החל מהיום השלישי ללידה? תודה על תשובתכם

היי ענבר, לא נראה לי שחסר לו. כמה שהוצאת - בא עוד במקומו והוא ינק ממך. תשמרי את המנות - לא הייתי נותנת בקבוקים בימים כה מוקדמים. זה עלול לפגוע ביניקה שלו. אחרי כ-6 שבועות והכמויות כבר מבוססות אפשר לנסות לתת לו. אי אפשר לנבא איזה תינוקות יסרבו שד לאחר מתן בקבוקים. יש כאלה וכמובן יש כאלה (הרוב) שמשלבים ללא כל בעייה. בברכה אלן

שלום הלן בגלל בעיות בגדילה של בני בן ה 3 חודשים נאלצתי לעבור לשאיבה ונתינה מבקבוק.בהתחלה זה עבד טוב אך כיוון שיש לי עוד שני ילדים קטנים לא התאפשר לי לשאוב כל כארוחות והתחלתי לתת חלב באבקה.לאט לאט זה עבר לשאיבה אחת ביום וכל השאר חלב מלאכותי.הייתי רוצצה מאוד להחזיר את השאיבה ללפחות 2-3 ארוחות ביום של חלב שלי ולא רק אחת.האם זה אפשרי בשלב הזה להגביר את החלב?מה עושים??תודה רבה מראש

היי רון, את מקציבה את הקצב. זה בהחלט אפשרי. צריכה באופן תדיר ומתמיד לשאוב שוב. כל יום הכמות תגדל לך קצת. אם לא תגדילי את מספר השאיבות הכל ישאר סטטי ולרוב רק ידעך. בהצלחה אלן

יש לי ילד בן שנתיים ותינוקת בת חודשיים שניהם יונקים. בימים האחרונים הגדול החליט לדלג על ארוחות ולדרוש יותר הנקה. קורה שהוא מגיעה לפני שהתינוקת צריכה לינוק ואני לא זוכרת מאיפה ינקה ארוחה קודמת. האם כשהוא יונק קודם זה פוגע לה בכמות/איכות? בימים שהוא פתאום יונק יותר זה מוריד לה או שהגוף מידי משלים את החסר? תודה

שלום לך, כל הכבוד על הנקת אחים. זה באמת לא פשוט. בכל אופן ההמלצה והרצוי כמובן לתת לקטנה קודם. אצל ילד בן שנתיים זה כבר לא עניין ממש תזונתי אלא משמעתי. באיזה שהוא שלב רצוי להציב לו גבולות וזאת דוגמה. הוא יכול כבר להבין שהקטנה לא יודעת לאכול דברים אחרים כמוה - ושהיא חייבת לינוק. הוא יכול להשלים בדברים אחרים. כדי שהיא תקבל את הכל היא אמורה לקבל משני צדדים בכל הנקה. זה לא מדע מדוייק אז לא אוכל להגיד כמה היא מקבלת וכמה לא - אבל ההגיון מוביל אותי - ומה שאנחנו יודעים על הנקת תינוק רחד בוודאי חל עליה - ללא קשר לזה שהוא גם רוצה לינוק. מקוה שזה עוזר קצת.... אלן

שלום, ילדתי לפני שלושה חודשים ואני מניקה באופן מלא. אני מעוניינת להתחיל דיאטה ללא סוכר וגלוטן אך חוששת שמא התינוק לא יקבל את הדרוש לו באם לא אוכל פחמימות וסוכרים. האם ניתן לעשות דיאטה כזו בהנקה? תודה

שלום יעל, אפשר לעשות כל דיאטה מבוקרת שדואגת לספק את כל אבות המזון. זה לא חייב להיות פחממות וגלוטן. לא נראה לי שיש בעייה כאן כי לרוב החלב נוצר ללא הרבה קשר למה שאת אוכלת. יש בעייה רק אם מונעים מהגוף את הויטמינים החיוניים לגוף כמו קומפלקס B - שיש בבשר. בברכה אלן

שלום רב אשמח לעזרה... הקטנה שלי בת 7 וחצי חודשים. יונקת הנקה מלאה, אוכלת 2-3 ביום פירות/ירקות. לא אוכלת מבקבוק כי מאז ומעולם סירבה לכולם.. ביומיים האחרונים אני והיא מעט חולות. אני עם גרון כואב וצינון קל והיא עם שיעול לח וצינון שמלווה בחום. מאז אתמול לפנות בוקר היא מסרבת לינוק. בכל פעם שאני מקרבת אליה את השד/הפטמה היא זורקת את הראש אחורה, בוכה צורחת או נושכת אותי ולא מסכימה לינוק! בינתיים אני נותנת לה בכפית וכן ממשיכה פירות (מסכימה לאכול בכפית אבל לא כמויות גדולות). הסירוב הזה נורא קשה לי ומלחיץ ומפחיד. א. מה עושים כדי שלא תתייבש לי? עם כפית לא אוכלת/שותה הרבה. ב. האם אני יכולה לעזור לה לחזור לינוק? אני מידי פעם מצליחה "להכריח" אותה ע"י טפטוף חלב מהפטמה שלי לתוך פיה הפעור מבכי ואז היא מתחברת אבל לא תמיד וזה די מלחמה. ג. יכול להיות שזה פשוט הצינון? מה עושים אם כשיחלוף הוירוס תמשיך לסרב? אני מאוד מודאגת ואשמח לכל עזרה. תודה.

שלום לך אני די בטוחה שזה כן הצינון. אם האף קצת סתום אז לא נעים לא להיות מסוגלת לנשום בזמן שהיא יונקת. תנסי לנקות את האף לפי הנחיות רופא - מי מלח ואולי זה ישחרר קצת. תשאבי ותנסי לתת לה את החלב בכוס (לתינוקות) זה גם מעין משחק עבורה. או חלב בדייסה. כך היא תאכל יותר וגם תקבל את החלב שלך. אני מאמינה שהיא תחזור לינוק ברגע שהיא תרגיש יותר טוב. שינוי תנוחה עוזרת - שהיא עליך את שכובה קצת אחורה כי היא בשליטה יותר ממך. היא יכולה לווסת את הלחץ והזווית יותר מאשר אם היא מתחת לשד. מאחלת לכן החלמה מהירה ורפואה שלמה. אלן

הי, אני משתמשת בחלב שאוב לאחר הקפאה, האם במידה ונשאר חלב בבקבוק אני יכולה להמתין איתו עד שהתינוקת אולי תרצה עוד? לא בקירור או הקפאה.. מכיוון שלעיתים היא אוכלת חצי ולאחר חצי שעה רוצה את החצי השני שבבקבוק.. תודה רבה!

היי חן אם זה בהפרש של חצי שעה אז לא נורה. גם שעה לדעתי. אין מידע מדוייק אבל ההגיון אומר שזה צריך להיות בסדר. בלי אחריות כמובן - אם מאוש חם אז לא הייתי שומרת. אבל חדר רגיל - מזגן לא נראה לי שזו בעייה. אלן

שלום רציתי לדעת אם מתבהר לי המסביב של הפיטמה וגם פתאום מפחית לי החלב מזה אומר???

שלום חיה, לגבי בהירות ההילה מסביב לפיטמה לא ידוע לי שיש כל משמעות. ולגבי ירידה בכמות החלב - כנראה את מיניקה פחות (מתן מוצקים, תינוק ישן יותר שעות בלילות) ועוד סיבות. כמוצ החלב תלוייה אך ורק בכמה גירויים יש לשד. בברכה אלן

שלום לתינוק שלי בן 5 שבועות מזה כשבוע יש יציאות ירוקות נוזליות מספר פעמים ביום והוא סובל מאוד מכאבי בטן וגזים ומאוד חסר מנוחה הוא ניזון מהנקה בלבד ולעיתים קרובות תוך כדי הנקה מתכווץ ובוכה ומושך את הפטמה ועוזב ומיד רוצה לחזור לינוק מה יכולה להיות הסיבה לתופעות אלה ומה אפשר לעשות

היי שרון, אם הצואה הירוקה מלווה באי שביעות רצון כללי כל הזמן אז כדאי לדווח על כך לרופא. אם יש יציאות ירוקות ואין ממש סימן של חולי או אי- נוחות אז לא כל כך מתייחסים לזה. לפעמים זה מושפע על ידי מה שאנחנו האימהות אוכלות. לגבי ההתנתקות -- אם זה גזים ויש לו כאבים בזמן שהוא יונק אז הוא יתנתק. תחשבי אם את היית סובלת מכאבים כלשהן - בזמן שאת יושבת ליד השלחן ואוכלת. את לא יכולה ממש לאכול בזמן שיש כאב. יש עוד סיבות להתנתקויות כאלה - פטרייה בלשון - ועוד.....כדאי לך לעיין בספרון "הנקה - להעניק הרגע הראשון" שמתייחס לכל השאלות האפשריות לגבי החודשים הראשונים של התינוק החדש.ניתן להזמין בטל: 03-6472411 שבת שלום אלן

ילדתי את בתי השנייה לפני כשלושה שבועות. התברכתי בהמון חלב, ולכן תחילה הנקתי רק מצד אחד בכל ארוחה, אך הדבר גרם לכך שהצד השני היה מתמלא ממש ויוצר דלקות בחזה, אדמומיות, גורם לי לצמרמורות ותחושת שפעת. על כן החלטתי להניק משני הצדדים כ-8 דקות מכל צד אך אני דואגת כעת שאולי התינוקת לא מגיע לחלב העשיר יותר. מה עליי לעשות? כמו כן אני מקציבה זמנים למשך ההנקה (לא יותר מרבע שעה בשני הצדדים שכן החלב שלי יוצא בקלות ובמהירות, ואם היא אוכלת יותר היא מקיאה את הכל- אין לה מעצורים, יכולה לאכול עד שנרדמת...) האם זה נכון או עליי לתת לה לאכול כמה שרוצה ואז להקיא? מה עושים? יש ציין שיש לה גזים נוראיים יום ולילה ובשעת הגזים היא יכולה לאכול בלי סוף ולהקיא ולכן התחלתי עם זמנים מוקצבים כל שלוש שעות הנקה של רבע שעה וביתר הזמן מוצץ אם צריך. אשמח לתשובתך אמא מודאגת.

היי אתי, כפי שנוכחת לדעת - אין חוקים. נראה לי שאת מאוד מכירה את הצרכים של התינוקת וגם של עצמך. אם זה מצליח לך - והיא כן עולה יפה במשקל כל שבוע אז כנראה שאת עושה נכון. בלי לבדוק אתכם - פיזית אצלי בקליניקה - בשקילות - אנני יכולה לנחש או לדעת מה קורה. לדעתי אם הנקה משני הצדדים לזמן קצוב מצליח לך - עד רבה. אם זה לא טוב לא לה ולא לך אז כמובן רצוי לשנות משהוא. אם את רואה שיש זרם חזק מידי - שזה מעצמו יכול לגרום לגזים - אז אפשר לנסות להיניק אותה כשהיא עליך - את שוכבת אחורה - ושמה אותך עליך. כך היא אוכלת נגד כוח המשיכה. כוח המשיכה עושה את העבודה. יש כאן לינק לדף הסבר עם איור על ההנקה בשכיבה. http://www.llli.org/docs/0000000000000001WAB/WAB_Tear_sheet_Toolkit/01_laid_back_breastfeeding.pdf מקוה שזה עוזר אלן

שלום רב! כיוון שאני יוצאת לעבודה ומעוניינת להמשך ל"העניק" אני שואבת. העניין שלעיתים יוצא לי מעט (כ-60 בשאיבה) ברצוני לדעת אם אני יכולה לערבב בין חלב שאוב של אתמול(שנמצא במקרר ) לבין חלב שאוב של היום. במטרה לתת אותו מחר. מקווה שאני ברורה, אודה לתשובה מהירה

היי טולי, עדיף שכל המנות נאספות באותה יממה. אבל זה לא מדע מדוייק. לא צריכה להיות בעייה עם זה. כמובן אם החלב מוכנס ישר למקרר. כדי לקבל רעיונות וטיפים על שמירת ההנקה בזמן חזרה לעבודה, הוצאנו ספרון ממש חדש. "לחזור לעבודה, להמשיך בהנקה" ניתן להזמין דרך הטל: 03-6472411. אפשר לשאוב בכל שעות היום ואפילו להיניק מצד אחד בלבד ואז לשאוב משצד שלא בשימוש באתה הנקה. בברכה אלן

שלום אני מניקה את ביתי הנקה מלאה. כיון היא בת 4 וחצי חודשים. עד עכשיו עלתה טוב במשקל אך בחודש האחרון ירדה בעקומות ועלתה פחות במשקל. (היא עדיין עולה אך מעט יחסית). הומלץ לי בטיפת חלב לתת לה תוספת תמ"ל אך אני ממש לא רוצה. אני רוצה להגביר את ייצור החלב שלי. האם את ממליצה על "מור מילק" להגברת החלב? אם לא, מה ניתן לעשות כדי להגביר חלב כמה שיותר מהר? תודה

היי טל, זה שהיא לא עולה כמו קודם - זאת תופעה ידועה! יש האטה בעלייה אחרת התינוקות יתפוצצו מרוב משקל!! השאלה אם היא לא עולה "מספיק" על פי הטבלאות של ארגון הבריאות העולמי - המבוססים על הנקה מאשר הטבלאות שכאן שמבוססים על תינוקות הניזונים מבקבוקים ותמ"ל. איך שלא יהיה - המלצה לתת תמ"ל היא חסרת הגיון - כי אם לא אוכלים מספיק אז למה לא לשאוב חלב - ששומר לך על ההנקה - ואפשר לתת תוספת של חלב אם! אין כל סיבה לתת אוכל ירוד בערכו. אני לא יכולה להגיד אם היא עולה מספיק או לאו בלי באמת לראות אתכם. אבל לא תמיד יש בעייה כאשר תינוק לא עולה כמו בחודשים הראשונים. יורדים עקומה זה אומר שהיא נמצאת בין אחוז מסויים של תינוקות. זה לא אומר שהיא לא ניזונה היטב. זו השוואה בינה לבין כל עם ישראל. אם היא נינוחה, מתנהגת כצפוי, מתפתחת כראוי אז אולי אין בכלל בעייה כאן. הנה לינק לטבלאות של ארגון באירות העולמי לתינוקות יונקים. http://www.cdc.gov/growthcharts/who/girls_weight_head_circumference.htm מקוה שזה עוזר. אלן

האם צריך לתת לתינוקת בת 5 חודשים ברזל גם כשהיא יונקת? ואם כן איזה סוג מומלץ לתת..תודה רבה

שלום דנה לתינוקות כמות ברזל שמספיק להם עד בערך 6 חודשים. לדעתי רק אם הוא אנמי צריך לתת לו תוספת של ברזל. אבל תלכי לפי מה שמייעצים לך - נדמה לי שעדיין ממליצים על תוספת בגיל 4 חודשים. זה המלצה של משרד הבריאות. לא בכל מקום נותנים - ולפי ההגיון - ברגע שהוא מתחיל עם מוצקים רצוי להעשיר את התפריט בדברים המכילים ברזל. אפשר למצוא באינטרנט בטח המלצות כאלה. אני לא תזונאים. בהצלחה אלן

שלום אני אמא בפעם השנייה, הקטן בן שלושה שבועות ואני מיואשת לחלוטין, ומאוד מנסה לא לוותר. אני רק מניקה אבל כל משך הנקה לוקח בין שעה לשעה וחצי אם לא יותר ואני סופרת 3 שעות מרגע ההתחלה כך שיוצא שאני שעה וחצי מניקה שעה חופשייה בערך... (לא קרה לי עם הראשון) היו יומיים שהוא לא הפסיק בכלל יחסתי את זה לקפיצת גדילה... קורה הרבה שהוא נרדם תוך כדי ואני מנסה להעיר לפעמים אני כבר מוציאה לו בקלות את הפיטמה ואז אחרי חצי שעה הוא שוב רוצה מן הסתם. הלילות הם הכי קשים לי כי עד 12:00-1:00 בלילה הוא צורח מגזים שנולד איתם ורק ציצי מרגיע ואם אין צרחות כי הטיפות והמקלחת עזרו הוא ערני או כללכך עייף ששוב רק ציצי מרגיע... בנוסף כל המידע והעצות שיש כבר מבלבלות אותי לגמרי אני לא יודעת באיזה קו ללכת... צד אחד בכל הנקה ? או חצי חצי? להיתעקש על כל שלוש שעות או לתת כשהוא מאותת בברור שהוא רוצה ציצי ( פה לצד ומחפס) ? להגביל את הזמן ל40 דק או לזרום עם השעה שעה וחצי? מה לעשות? אני עייפה גמורה ומיואשת ולא רוצה לוותר אבל כבר בכיתי כל הלילה אתמול, מה עושים?

שלום לך! קשה לדעת בוודאות מה קורה - מצד אחד נשמע ממש כמו תינוק חדש - עם כל החוסר סדר הזה - מצד שני אני מבינה שאת בעצמך לא בטוחה איך לנהל את ההנקות. קודם כל - כל תינוק הוא שונה מאחיו ואין כמעט 2 הנקות שהם בדיוק אותו הדבר. אבל ההמלצות דומות לכן רצוי שתרכשי את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשין" שמסביר למה כן להיניק משני הצדדים בכל הנקה - כך שתדעי על מה זה מבוסס. השעות וגם הזמנים נשמעים לי תקינים לקילו - ואנחנו אמורים לזרום איתו. לתת מתי שהוא מביע רצון לינוק. רק כך מייצרים את הכמות הנכונה עבורו. אם השד מרגיע - אז ברור שיותר קל לתת לו מאשר לשמוע לצווחות. זאת תקופה ראשונית וקשה להם להסתגל לעולם החדש. לנו לפחות יש כלים להתמודד. וגם לנו קשה. בכל אופן - אם לאחר קריאת הספרון או אפילו לפני - כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסכמת שיכולה לבדוק אם אכן היניקה שלו תקינה. יכול להיות שאת גם תשושה מהלידה - מהכנסת עוד ילד לבית. דאגי להעזר באנשים כדי שתשתחררי רק לטיפול בתינוק. קשה להיות הכל לכולם. בברכה אלן אתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il

הי, האם לאחר חימום חלב אפשר להחזיר את החלב לקירור או שזה יגרום לו להחמיץ? ומאיזו כמות כדאי להתחיל לים בבקבוק לתינוקת בת חודש וחצי? עד עכשיו היא בהנקה מלאה... תודה רבה!

שלום לך לא רצוי לחמם שינית חלב שכבר הופשר או חומם. אבל זה לא מדע מדוייק ואי אפשר לדעת אם אכן יהיה עדיין טוב לכן לא מסתכנים. המנות של חלב שאוב הרבה יותר גדולות ממה שהתינוקת צריכה כי זה מועבר בקצב הרבה יותר מהיר. זה לא מצב הכי בריא ולעיתים יכול גם להוביל להעדפה. יש לנו חוברת הדרכה על שאיבה, אחסון ומתן בקבוקים לתינוקות יונקים - כדאי לך לרכוש אותו כי בו הכל מה שצריכים לדעת כדי לעשות את המעבר הזה בהצלחה. (ניתן להזמין בטל: 03-6472411 מענה 24 שעות - ) כל תינוק גם אוכל בקצב קצת אחר אז אין כמות מדוייקת עבור כל תינוק בגיל של התינוקת שלך. זה הרבה עניין של ניסוי וטעייה. תמיד אפשר להשאיר יותר ממנה אחת במקרה ותרצה עוד. לאחסן כמויות קטנות בנוסף לגדולות יותר . נגיד 80 ועוד מנות קטנות של 30-כי אחרי שמתחילים להאכיל אז אי אפשר לשמור אחר כך ולא רצוי לזרוק חלב אם !! אם תרצי גם כלים לאחסון תוכלי להזמין גם ציידנית עם 5 בקבוקים (90 שלקים!) או שקיות מאוד זולות. תראי באתר www.malhiv.co.il בהצלחה אלן בברכה אלן

שלום,ילדתי בן לפני שבועיים וחצי.הנקתי אותו שבוע וחצי ,נתקלתי בקשיים,הזמנתי יועצת הנקה שהמליצה לי להניק בעזרת פיטמות סיליקון של מדלה, עשיתי זאת יומיים. לאחר נסיון זה שמתי לה שההנקה לוקחת זמן רב,ומאחר ואני לא מצליחה להתפנות ל-3 ילדי האחרים,החלטתי לשאוב חלב ולתת לתינוק חלב שאוב מבקבוק-מה שנותן לי אפשרות לראות את כמות החלב שהוא שותה-בין 60-80 מ"ל. שאלתי היא:האם שאיבת חלב מקטינה את כמות החלב שהשד מייצר-לעומת יניקה? מאחר ושמתי לב שבכל שאיבה אני מצליחה לשאוב בין 50-60 מ"ל בלבד(בהפרשים של 3 -4 שעות.)האם עשיתי טעות בכך שהרמתי ידיים והתחלתי לשאוב? אודה לתשובה-אורלי.

היי אורלי, יש אלף ואחד סיבות להיניק ולא לשאוב. כמובן שאיבת חלב אם יותר טוב מאשר לתת תמ"ל אבל אין את הקשר, המגע, זה גוזל עוד יותר זמן לעומת יניקה הישר מן השד - אם התינוקת אוכלת כמו שצריך. זה כן מצריך יותר אנרגיות וזמן מאשר ההנקה - ולאורך זמן זה קשה לעמות בדרישה הכמותית. תינוקות אוכלים יותר מהר וכמות יותר גדולה באמצעות בקבוקים. זה לא יתרון שאת יודעת כמה היא אוכלת אם כי זה לא כמות מציאותית. הכמויות שאת מוציאה הן בסדר אבל היות שהיא תדרוש כמויות יותר גדולות אז נתקלות בבעייה. בכל אופן, כדאי לך לפתור את הבעיות או הקשיים. רוב הקשיים הם התחלתיים ומסתדרים אז אולי הוא כבר ינק יותר טוב או אולי יש סיבה יותר מעמיקה שהוא לא יונק כמו שצריך.אם היו בעיות של התחברות אז לפעמים יש בעייה של לשון קשורה. בהצלחה אלן

בתי בת 4 חודשים ויונקת מלא, לצערי אין לי שפע בחלב אך בינתיים מספיק בדיוק לכמות שהיא צריכה. לעיתי לקראת הערב כשכמות החלב מעט יותר נותנת לה תוספת קטנה של סימילאק וכעת משחזרתי לעבוד אך רק 4 שעות אמי ששומרת עליה נותנת לה בקבוק אחד של סימילאק ואני מניקה לפני שיוצאת ואיך שחוזרת. אני מעדיפה לתת לה חלב שאוב במקום הסימילאק ובכלל לנסות לשאוב כשיכולה כדי לנסות להגביר את כמות החלב כי מאוד רוצה להמשיך להניק אותה לפחות עוד כמה חודשים. לקחת משאבה חשמלית מעזר מציון אבל היא לא חזקה מספיק ואני מבזבזת יותר מידי זמן ביום על שאיבות כדי להגיע בקושי לארוחה אחת של חלב שאוב. חשבתי לקנות משאבה ידנית שתהיה נוחה יותר אבל רציתי להתייעץ אם היא מספיק חזרה ומתאימה למי שאין לה הרבה חלב ויכולה לעזור בהגברת הייצור שלו. המליצו לי גם על החשמלית של ספקטרה של יד שרה כיוון שלא יכולה להשקיע סכום גדול מידי בקניה. אודה על המלצותיך.

היי עדי, כמת החלב שיש לך הוא נתון סטטי. הוא משתנה ומאוד דינמי לפי הגירוי לשדיים. אז אין קשר לזה שהיום אין לך הרבה חלב והמשאבה שאת נעזרת בה. רק ניסוי וטעייה. אם אין לך מספיק אז תשאבי יותר. אפשר לצבור כמויות כמובן וזה לא חייב להיות סמוך להנקות או בדיוק מתי שהיית מיניקה. אין חוקים. לא הייתי רוכשת אף משאבה עד שאת לא מנסה אותם. כי גם הידניות עולות כמה מאוד. אף אחת לא יכולה לקבוע מה חזק מספיק עבורך. רק את יכולה לקבוע על פי ניסוי של כמה סוגים. יש לנו חוברת חדשה על לחזור לעבוד להמשיך בהנקה -" ניתן להזמין - בו הרבה מידע וגם טיפים אודות שאיבה וחזרה לעבודה. ניתן להזמין בדואר: 03-6472411. בברכה אלן

התינוק שלי בן חצי שנה וניזון עד כה מהנקה מלאה. עלייה תקינה במשקל. היו משברים ונתקלתי בקשיים רבים במהלך ההנקה .. נעזרתי ביועצת הנקה. עד היום הוא יונק בתדירות גבוהה לפעמים אני מניקה אותו כל שעה או חצי שעה .. כמובן שלא תמיד הוא אוכל מנה שלמה אבל האינטנסיביות של ההנקה לא היתה פשוטה .. אני מרגישה שהוא אוכל כל פעם כמות קטנה ולכן רעב כל שעה..או פחות.. לאחרונה התחלתי מוצקים ומקווה שעם הזמן יהיה לי קל יותר.. בשעות הערב אני די מותשת והוא רוצה לינוק במשך זמן רב .. נרדם ואוכל ואני לא מצליחה לנתק אותו ( הוא פורץ בבכי.) עד היום התאמתי עצמי וישבתי שעות להניק בשעות הערב .. בלילה הוא מתעורר כל שעתיים לינוק לפעמים פחות וקשה לנתק אותו כך שאני לא כ"כ ישנה בלילות.. התחלתי לתת לו בקבוק אחד של תמ"ל בלילה (לאחר שהנקתי) והוא אוכל בערך 100 CC דבר שמאפשר לי לישון 3-4 שעות רצוף ומקל עלי הוא אוכל ונרדם מיד ונראה שבע ומרוצה .. האם ניתן לאורך זמן להמשיך בשגרה זו של בקבוק בערב מבלי לפגוע בהנקה במהלך היום? (שואלת כי חברתי לאחר שנתנה מספר בקבוקים התינוקת סרבה לינוק ) האם יש חשיבות לצורת האכלה בשלב זה? 0(איטית עם פטמה מס 1 וכו) צואה ירוקה לעיתים דלילה ולעיתים מוצקה מעידה על משהו? ועוד שאלה .. האם העובדה שהוא פולט מעט לעיתים לאחר שינק מעידה בהכרח ששבע מההנקה ? תודה רבה

שלום דולי, נשמע לי באמת קשה - החודשים של הנקות תכופות וקצרות. הייתי בודקת אם אין לו לשון קשורה. לא כל לשון קשורה רואים במבט אחדץ יש כמה דרגות ואם הלשון לא מתפקדת לגמרי - אז זאת התוצאה.כל הכבוד על הנחישות ולא וותרת. לא קל. לגבי בקבוקים - זה לא ממש משנה - יש תינוקות שמשלבים ללא כל עוררין - ויש כאלה שבאמת אפילו אחרי בקבוק אחד עושים סנקציות. לא יודעים אם לא מנסים. בכל אופן זה בהחלט ישתנה בקרוב ככל שהיא אוכל יותר ויותר מוצקים. בלי לראות אתכם אני לא יכולה לנחש מה קורה אבל תדעי לך שזה לא הכי נורמטיבי - הדפוסים שלו. ותמיד יש סיבה. בברכה אלן

שלום רב האם מומלץ לתת לתינוק הסובל מגזים (הנקה בלבד ) את התכשיר הטבעי "קוליקו "/ "Colico" ? רכיבים :גליצרין , זרעי אניס ,כוכב אניס ,מנתהתזרעי קימל ושמנים אתריים

שלום יעל, אין המלצה כזו או אחרת. אין כל הוכחה מדעית לדעתי שזה באמת עוזר. וגם לחומרים "טבעיים" לפעמים השפעות על תינוק. לא מקומי להמליץ או לאו. ההחלטה שלכם. בברכה אלן

אלן שלום ביתי בת ארבעה חודשים בדיוק. יונקת בלבד מיום היוולדה. עד השקילה של היום עלתה יפה במשקל (אפילו מעל הממוצע). היום היא נשקלה ונראה כי עלתה 550 גרם בלבד בשבעה שבועות. אמנם הרופא לא ייחס לכך חשיבות גדולה וטען כי יש לעקוב אך לי זה נראה כי זה ממש מעט..אני מודאגת ומוטרדת למרות שהיא מתפתחת מאוד יפה, רגועה לרוב וישנה טוב (גם בלילה). 1. האם לדעתך יש פה בעיה? 2. למה זה קורה? (יש מעט חלב פתאום?) 3. השבוע יש לי טיפת חלב ואני משערת כי האחות תגיד לי לתת גם פורמולה..אני ממש לא רוצה.. מה עליי לעשות?

היי אפרת, קחי בחשבון שתינוק אמור להוסיף למשקל בממוצע 200 גרם לשבוע. אם בממוצע היא עשתה את זה אז אין כל בעייה. יש האטה בעלייה מסביב לגיל 4 חודשים. אנחנו מצפים גם שתכפיל את המשקל באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים. זה גם דרך לבחון אם אכן הכל תקין. קחי את משקל השחרור - ותעשי את החשבון לגבי עלייה ממוצעת שבועית. אם אכן היא לא עולה מספיק אז מחלה בזמן הזה יכול להוריד תאבון, אם היא מתפתחת כראוי, לא נראית מורעבת ורזה אז אין מה לדאוג - כמובן קשה לי להגיד את זה בלי לראות אותה. אבל זה בכללי. תהיי במעקב אצל הרופא וטיפת חלב. לא זורקים את ההנקה משקילה אחת בלבד. כי את לא יודעת מתי היה פקשוש - במשך התקופה הזאת. אם תרצי - תוכלי לחזור לעוד שקילה בשבוע הבא לוודא אכן שאם הייתה בעייה היא כבר לא קיימת. במקרה הכי גרוע - אם היא לא אוכלת מספיק תמיד אפשר לשאוב ולהוסיף לה מנה. זה בכלל לא צריך להיות פורמולה. בברכה אלן

אלן שלום. ראשית תודה על תשובתך..אני עדיין לחוצה קצת.. עשיתי את החישוב ויצא לי כי מיום השחרור עלתה בממוצע 150 בשבוע אחד ו600 בחודש בממוצע. זה הרבה פחות מ200 גרם לשבוע. האם יש פה בעיה?

שלום, אני מתכננת לחזור לעבודה בעוד כשלושה שבועות וארצה לשאוב חלב עבור בתי בת ה5 חודשים, במהלך שעות העבודה. כיום כשאני שואבת במקום הנקה, אני מצליחה בקושי לשאוב 100-110cc משני הצדדים יחד וכל זאת במשך למעלה מחצי שעה של שאיבה. לעיתים אני מרגישה שהשד עדיין מלא ובכל זאת איני מצליחה לשאוב עוד. כמות זו, אינה מספיקה אפילו לארוחה אחת ואני תוהה כיצד אוכל להגדיל את הכמת בשאיבה. אני משתמש במשאבת ספקטרה 2 בהשאלה מיד שרה. הייתי אצלם שוב וביקשתי שיבדקו את הלחץ במשאבה והם אומרים שהיא תקינה. כמו כן החלפתי את הערכה (הצינור והשסתום) אך אין כל שינוי. התחלנו השבוע בטעימות מוצקים אך כמובן יקח זמן עד שנגיע לכמויות של ארוחה שלמה, ובנוסף, וממש חשוב לי שלא לעשות השלמות עם תמ"ל. אשמח לקבל רעיונות מה אוכל לעשות להגדלת כמויות. תודה.

היי רוני, זה שאת מוציאה מעל 100 זה נפלא!! מנה כשהיא יונקת ישר - אינה עולה על זה = בגלל זה את מצליחה - לשאוב כמות כזאת. כדי להגביר כמובן עליך לשאוב לעיתים יותר קרובות. אני הוצאתי ספרון חדש רק בנושא הזה - כדאי לך להתקשר ולהזמין. זה נקרא: "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה!" בדיוק עבורך!! יש טיפים והמלצות. כמות החלב שאת מייצרת היא דינמית ולא סטטית לכן ככל שתשאבי יותר תאגרי יותר ותייצרי יותר. בהצלחה, אלן ניתן להזמין בטל: 03-6472411 בכרטיס אשראי

בעבר, עם ביתי הגדולה, הייתי מצליחה לשאוב במקום הנקה כמויות של 200-300cc - ואני לא מצליחה להבין מה ההבדל ומדוע הפעם אני לא מגיעה לכמויות שכאלו. למשל ממש עכשיו התחלתי לשאוב מיד עם סיום הנקה - מהצד שממנו לא ינקה הצלחתי לשאוב 60cc מהצד השני איני מצליחה לשאוב כלל...