פורום הנקה

בתי בת 3.5 חודשים. עד היום ינקה ומדי פעם קיבלה תוספת של סימילאק, כך שאין לה בעיה לשתות מבקבוק תחליף חלב. אני חוזרת לעבודה בעוד 3 שבועות ורוצה להישאר עם הנקת בוקר והנקת ערב. איך מפסיקים בהדרגה את ההנקה ואיך מרגילים את הגוף לשתי הנקות ביום ומבלי "להתפוצץ" ?

היי שירה, אפשר להרגיל את הגוף באופן הדרגתי אבל כל גוף מגיב בצורה אחרת. זה אומר שהרבה תלוי בניסוי וטעייה. כבר התחלת את התהליך כאשר את נותנת בקבוקים עם תמ"ל. כאשר תחזרי לעבודה אז כעבור מספר שעות תרגישי מלאות. ברגע שזה מגיע לאי נוחות את שואבת. את החלב הזה את שומרת כי חבל מאוד לזרוק וכמה שהיא תקבל חלב אם יותר מ-תמ"ל - לה יותר טוב.כעבור עוד כמה שעות תשאבי שוב, ותשמרי. את לא חייבת לשאוב כמות עדירה אלא מספיק להקל על האי נוחות. כל יום את תראי שאת יכולה לשאוב פחות ופחות עד שלא תצטרכי לשאוב ותרגישי נוח. בשבתות את יכולה להיניק זה גם יעזור לשמור על התפוקה הקיימת, ואז להמשיך פעמיים ביום להיניק אותה. תזרמי עם זה. אני מקווה שזה ישמר ותצליחי להיניק עד מתי שתרצי להיניק. זה בתיאוריה. איך זה מתרחש זה תלוי באיך שאת מבצעת את הגמילה האיטית הזאת. לרוב זה מסתדר- אלא אם התינוקת כבר תעדיף את הבקבוקים ותסרב לינוק. זה סיפור אחר וזה לא תלוי בך אלא העדפה הדרגתית במשך הזמן ואי אפשר לנבא אם זה יקרה או מתי. בהצלחה אלן

שמעתי שאם הגזים מלווים גם בעליה גדולה מאוד במשקל (מעבר למצופה), מלאות תמידית של השד וטפטופים, פליטות או השתנקויות על השד, קקי ירוק בתכיפות גבוהה, סביר להניח שזה נגרם מאספקת יתר של חלב ושזו בעיה נפוצה מאוד והרבה טועים וקוראים לזה "גזים". במקרה שלי כל הנ"ל אכן קורה, חוץ מעליה גדולה מאוד במשקל כלומר יש עליה די גדולה (נולד 2.750 השתחרר 2.550 ועכשיו אחרי 5 שבועות שוקל 3.850), קקי ירוק קורה יותר, הוא עכשיו עושה קקי פעם פעמיים ביום לא יותר וזה בד"כ קקי ירוק,כמו כן הקקי הירוק הוא גם הרבה פחות נוזלי מהרגיל. מה לעשות הוא ממש סובל מהגזים. אתמול בלילה מ 12:30 עד 3:30 רק רצה לינוק לא נראה לי שהיה רעב, פשוט זה כנראה מקל עליו כאשר יונק. מהר עזרה זה ממשיך גם היום כל הזמן רוצה לינוק, מוצץ לא מרצה אותו(והוא כן לוקח מוצץ).

היי מיכל, לא תמיד אפשר לכלול את מגוון הבעיות יחד ולהחליט מה באמת קורה אצל התינוק. יש עניין של תפוקת יתר (oversupply) שגם יכול להיות מלווה בקקי ירוק. ממליצים על הנקה מצד אחת בלבד למשך מספר הנקות. לפעמים זה עוזר. לפתור השתנקות, אז אפשר לתת לשדיים לזרום ולטפטף עד שזה מפסיק - והקצב יופחת, לפני שמציעים את השד, קקי ירוק גם יכול לבוא כתוצאה ממה שאת אוכלת לפעמים. אז זה די מורכז. עוד פתרון הוא להיניק כאשר את שוכבת קצת אחורנית. כך שהוא צריך לינוק נגד כוח המשיכה. כדאי לנסות את הדברים האלה כי דברים אלה לא יפריעו לך להענות לצרכיו כאשר השד הוא לרוב עונה לו. בדרך כלל אין פחד של האכלת יתר - ביונקים, וכמו כן לא אמורים להגביל את התינוק ככל שההנקה והיניקה עושים לו טוב. זה לו בגלל ההנקה שהוא סובל אלא מספר גורמים שלרוב נעלמים עם הזמן. אין לשכוח שתינוקות שאין לאימא בעיית תפוקת יתר - גם סובלים לעיתים מגזים. זו תופעה ידוע שגורה בגלל חוסר הבשלות ומוכנות של התינוקות שלנו והמערכות העדינות הלא מפותחות שלהם לחיים מחוץ לרחם. תעשי מה שנראה לך הכי עוזר לו. זה מעייף אבל טוב שאפשר לענות לו מהמיטה. !!! אז רצוי גם לנוח כאשר את גם עונה לו על החסר. העליות תקינות, נשמע לי שמספר היציאות (מלבד הצבע) תקין. וזה בכל זאת ממה שאת כותבת מספר מוגבר של שעות (3-4) במשך 24 שהוא אכן סובל. כמובן שזה כאילו צמיתות ולא נגמר. אבל זה לא כל היום. זה גם בגדר ה"נורמה" שתינוקות סובלים מהגזים. אפשר לנסות לשנות את התפריט היומי אבל יחד עם תזונאית או מישהו מוסמך - הומיאופט, מאחלת לך הצלחה אלן

בת כחצי שנה, מסרבת בתוקף לינוק מצד אחד. דבר אשר יוצר בעיתיות הן באחידות הגודל והן בכמות החלב המוצעת. מה עושים???????

היי בר, זאת לא בעייה מאוד משמעותית אם כי אפשר להאכיל רק משד אחת. לא נדבר על החוסר האזון וגודל, כי אחרי ההנקה בכלל השדיים אמורים לחזור לקדמותם. אז אולי האחד יחזור מוקדם יותר כאשר הוא לא בשימוש. החוסר איזון בא כי יותר נוח לך להיניק בצד החזק שלך. רצוי להעזר בכריות שיתמכו בגוף שלך בזמן שאת מיניקה. במיוחד כאשר את מיניקה בצד החלש יותר. זה שאת מייצרת פחות זה הגיוני. אבל אם כל אישה יכולה לייצור מספיק עבור תאומים אז לא צריכה להיות בעייה לייצר מספיק לאחד - אפילו משד אחת. רצוי לאזן, ולשפר את התנוחה כך שהילד יחליט כן לקחת אבל לא חובה בהצלחה אלן

הי אלן בהמשך לשאלתי, איזה מזון מוצק תינוקת בת תשעה וחצי חודשים צריכה לאכול באיזה שעות מומלץ ובאיזה כמות. איך לבנות תפריט מאוזן בין מוצקים וחלב איזה שעות מומלצות לפירות, מרק, גבינה? תודה חגית

היי חגית, תלכי לפי האינסטינקט. אין תשובות מדויקות לשאלותיך. כל אחת מאכילה לפי מה שמתאים לה. אין חוקים. אולי כדאי להתיעץ עם תזונאית, הרי זה המקצוע שלהם. אפשר גם לקבל עצוך ממדריכות ליגת לה לצ'ה 1-700-700-254 הן בעלות ניסיון וידע. אחיות טיפת חלב אמורות להיות מיודעות לגבי ההמלצות של משרד הבריאות. בהצלחה אלן

הי אלן התינוקת שלי בת תשעה וחצי חודשים לפני שבועיים היא גמלה אותי סופית מהנקה בחודש האחרון היא ינקה פחות ופחות והחזה שלי כל הזמן היה בגודש נוראי. כדי שלא תהיה רעבה נתתי לה פורמולה ואותה היא אכלה בכיף אומנם כמויות קטנות פעם בשלוש שעות 120 מ"ל (עד עכשיו זאת הכמות שהיא אוכלת. זה תסכל אותי מאוד שהיא לא רוצה לינוק אז הפסקתי להניק אותה. כבר שבועיים היא לא ינקה החזה כבר בלי גודש וחזר לגודלו הרגיל. אבל היום במקלחת בדקתי וראיתי שיוצא קצת חלב. האם אפשר לחזור להניק? האם יחזור לי להיות מספיק חלב? האם שווה בכלל לנסות להניק אותה. תודה הנושא ממש מתסכל

היי חיגת, אם הולכים על פי הטבע, מגיל 6-7-8 חודשים מתחילים לתת מוצקים כתוספת להנקה. אם מניקות אז ההנקה מספקת את הארוחות החלביות שהוא אמור לקבל עד גיל שנה - 5 ארוחות לפחות. מאוד יכול להיות שעברת תמוצקים או לתמ":ל יותר מידי מהר . אז הצורך שלו בחלב ירד. עכשיו השאלה היא האם הוא בכלל מעונין לינוק. אם לא אז אין מה לחפש או לנסות לשכנע אותו. זה בוודאי יגמר במלחמה. זה כמובן לא רצוי. חלב נשאר עוד מספר חודשים לפחות. זה לא אומר שיש הרבה או שתייצרי עוד. אם הוא חור לינוק בכיף אז יש סיכוי להחזיר את הכמות . אם לא, אז קשה להכריח אותו. תראי אם הוא מוכן. אם כן, תחזרי להנקה - לפני האוכל המוצק. אחר כך מציעים להם את המוצקים. בהצלחה אלן

שלום רב, מתי יודעים שאכן מדובר בדלקת? האם זה חייב להיות מלווה בחום? ואם כן מדובר בדלקת האם חייבים לקבל טיפול תרופתי? מאז יום שבת בערב יש לי הרגשה של מעין גודש בצד של השד מלווה בכאבים יותר חזקים בזמן ההנקה. אני מטפלת בזה בעזרת קומפרסים חמים, שאיבה מהשד הכואב והנקה תכופה. יש שיפור אך עדיין לא לגמרי. האם לפנות לרופא באופן דחוף, או לחכות עד מחר? (מחר יש לי תור). אודה על תשובתך המהירה.

היי קרן, כאשר יש דלקת יש תחושה של שפעת. לפעמים יש חום. לא תמיד דלקת כזאת מגיבה לטיפול אנטיביוטית. רצוי לנוח, לשתות הרבה ולהמשיך להיניק לעיתים קרובות. אין פתרון ממשי - אלא לשחרר את הגודש. קומפרסים קרים יכולים לעזור. אין הרבה שרופא יכול לעשות. אם את נחה, שותה הרבה ומרוקנת טוב את השד זה אמור להסתדר. רק אחרי יומיים אם אין שיפור כדאי ללכת לרופא על מנת לקבל טיפול תרופתי. זה לא אמור להשפיע על יכולתך להיניק. החלמה מהירה!! אלן

בתי היא בת 11 חודשים . עג גיל 6 חודשים היא ינקה מלא גיל 6 חודשים היא נכנסה למעון ואז היא החלה לצרוך מנת פירות ,מנת מרק ירקות וכן דייסה( תחילף אם + דייסת סולת)כאשר היא חוזרת לבית היא אוכלת מנת בשר עם ירקות והיא יונקת עוד פעמיים עד לשינה האם מבחינת החלב או תחליב החלב זה מספיק בהתחשב לשאר המזון שהיא צורכת? את תחליף החלב היא מוכנה לאכול רק בתנאי שזה יהיה עם דייסת סולת ולא לבד

היי רונית, זה לקישור לאתר של משרד הבריאות עם ההנחיות להזנת תינוקות. שאלות של תזונה כדאי להפנות לתזונאית או אחות טיפת חלב. ממה שאני מבינה, תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות עד גיל שנה, ובנוסף את המוצקים. http://www.health.gov.il/units/spoke/4247.htm מקוה שזה יענה לך על השאלה. בהצלחה אלן

שלום רב, בתי בת שבועים והיא יונקת בלילה ובמשך היום אני שואבת ונותנת לה בקבוק אבל עכשיו שאני שואבת בקושי יוצא לי חלב אני בקושי מגיעה משני השדיים לכמות של 100 והיא כבר אוכלת 110 וגומרת את כל הבקבוק האם זה יתכן שכמות החלב מפסיקה? האם יש לי איזה בעיה? אני שואבת כל 3 שעות וגם נותנת לה לינוק בלילה מה עלי לעשות? אחרי לידה כמה ימים אחרי היה לי ממש כמות גדולה אפילו הקפאתי אבל עכשיו אין לי כמות אני ממש מתאמצת להוציא עם המשאבה בבקשה עזרי לי תודה. גל

היי גל, קשה לעמוד בכמויות שתינוק צריך באמצעות בקבוק. אני בטוחה שאין לך כל בעייה כמותית - אבל לשאוב כמויות שתינוק צריך צריכים ממש לשאוב מעבר לצרכים שלה. למה בכלל לשאוב? זה משבש את התפוקה, מייצר לא לפי הצורך האמיתי של התינוקת וגם מצריך המון אנרגיה וטרחה. בישביל מה לך כל זה???? ההנקה מתבססת במהלך 6 השבועות הראשונות. זה שאת שואבת ממש משבש את ההליך. הרבה יותר קשה להיניק וגם לשאוב. בדרך כלל זה גם מסתיים בהפסקת הנקה. זה שאת שואבת 100 אומר שיש לך חלב. זה שהיא אוכלת 100 ויותר מבקבוק אינו מצביע על זה שהיא זקוקה ל--100 אלא שאת נותנת לה. זה מאוד מסבך את העניינים. תניקי לפחות עד שההנקה מתבססת יותר. למה להיות בכלל טרודה מזה? נראה לי שאת מקשה על עצמך. אלן

שלום! אני שואבת בעבודה וקורים מקרים בהם המטפלת לוקחת חלב קפוא/מהמקרר שנשאב לפני יומיים ומוסיפה לו חלב קפוא שנשאב לפני שבוע (זאת כדי להגיע לכמות הדרושה לתינוקת). האם זה מותר והאם יתכן נזק כל שהוא? בברכה, מיכל

היי מיכל, לא נראה לי בכלל בעייתי. חלב נשמר בהקפאה אפילו חודשיים אז שבוע זה בהחלט בטווח שהחלב עדיין בסדר. אין כל בעייה להוסי. על זה חלב מלפני יומיים. אלן

יש לי שלוש שאלות: 1. אני אמא לתינוק בן חודשיים יונק בלבד. עברתי הגדלת חזה לפני שלוש וחצי שנים ואין לי בעייה בהנקה. יש לי המון חלב ואין כאבים. ברצוני להמשיך להניק לפחות עד גיל 5 חודשים אבל אני חוששת בגלל הסיליקון. רציתי לשאול לדעתך, האם יש סיכון? אני רק אציין שהשתל נמצא מתחת לשריר החזה עם חתך מתחת לשד. 2. האם מותר להשתמש בממתיקים למיניהם כשמניקים? מה לגבי סוכריות ומסטיקים אורביט ללא סוכר? 3. מה קורה במידה ואני חולה: שיעול, חום וכו', האם אפשר להניק? אודה לך אם תעני לשאלותיי אליאן

היי אליאן, מזל טוב!! 1. את יכולה להיניק עד מתי שתרצי. אין בעייה שהוכח בצורה מדעית עם השתלות סיליקון. 2. הממתיקים לא בריאים. אבל להגיד שאסור להשתמש בהם - תאמיני לי שפומולות יותר מסכנות את בריאות התינוקות. להמעיט בשימוש בהם כי הכל עובר דרך החלב. 3. כאשר את חולה, מי יטפל בילד? ממילא אנחנו מטפלות בהם כך שעדיין יותר קל באמצעות ההנקה מאשר להתחיל עם בקבוקים והכנות של כל הציוד הנדרש. כמובן שיותר בריא לתינוק לינוק כאשר הוא די מוגן ומקבל עוד נוגדנים ממך. מקווה שאת מרגישה טוב ולא חולה, ואם כן אז החלמה מהירה. אלן

בני בן חודש, אני מניקה הנקה מלאה ולאחר כשבועיים בם אכל כמעט כל שעה אני מניקה אותו היום כל שלוש שעות והוא נראה רגוע... אתמול בלילה אכל מצד אחד ונרדם ולא הסכים בשום אופן לאכול מהצד השני לאחר שינה של כארבע וחצי שעות התעורר ואז הרגשתי גודש (כאב חזק מאוד וגושים) בצד שעליו דילגתי למרות שמאז הינקתי כבר 3 פעמים עדיין אין הקלה בכאב מה לעשות?

היי אה, אם תקפידי על הנקות משני צדדים בכל הנקה אז אני מאמינה שזה יעבור. את יכולה לקחת אקמול, להקל את הכאב. גם אם את מדלגת אז כדאי לשאוב קצת עד הקלה. התינוק הכי יעיל בשאיבת החלב. מאחלת לך החלמה מהירה. תנסי להאכיל אותו מאותו צד בתור צד ראשון. תשני תנוחה-לפעמים כך מגיע לצינוריות שהוא לא תמיד מגיע עליהם. אפשר גם קומפרסים קרים. בהצלחה אלן

יש בסופר פארם מוצר שנקרא מגבונים עם תמצית עלי כרוב זה מקל על הגודש ומשחרר אותו אותי זה הציל מדלקת בשד ומהצורך לקחת אנטיביוטיקה בהצלחה

תאריך הלידה המשוער שלי הוא ב- 26.02. יש לי ילדה קטנה מאוד בבית בת שנה וחצי. לכן, מאוד חשוב לי לשאוב על מנת שבשעות שבתי בבית אחרי הגן אוכל להקדיש לה מזמני ולא להיות עסוקה כל הזמן בהנקה. חשוב לי לקבל המלצה על משאבה טובה. המשאבה הכי טובה בשוק. זה דבר שאין ברצוני לחסוך עליו כי חשוב לי כל כך לשאוב לאחר הלידה. תודה רבה, יעל

יעל היקרה, זה שיש לך ילדה קטנה בבית לא אמור להשפע על כך שגם תתני את המקסימום לחדשה. בכל זאת התינוק החדש עם הרבה פחות יכולות מילדה גדולה בת שנה וחצי. חבל להתפשר גם על הבריאות אפילו אם תתני חלב אם שאוב. ההנקה עצמה מגנה מפני מחלותך וגם השמנת יתר בחיים. לא חבל? אם אפשר אז תוכלי להעזר מאנשים מסביבך שיכולים לעזור לך דווקא עם הקגדולה ולא עם הקטנה. הקטנה זקוקה לך מאוד ואין תחליף לך. בכל אופן אם תחליטי לשאוב יש הרבה משאבות. זה מאוד אישי - הלקטינה מעולה בשכירות. אם תשאבי את כל החלב תצטרכי משהו טוב. בהצלחה אלן

האם ניתן לזרז ביוץ אחרי לידה , שמעוקב בגלל הנקה?

אפשר להפסיק את ההנקה, הסיכוי שהביוץ יחזור יותר מהר. אלן

היי, אני אמורה לנסוע לחול בסוף החודש (מניקה מלא תינוק בן 3 חודשים) ל3 ימים (נסיעת עבודה) בלי התינוק. אני רוצה להמשיך להניק לפחות בבוקר ובערב בחזרתי. מה אני צריכה לעשות? האם לקחת משאבה ולשאוב שם לפחות פעמיים ביום כדי שלא יגמר לי החלב? מה את מציעה? חבל לי שבגלל 3 ימי נסיעה אני לא אוכל להניק לפחות עוד חצי שנה..... תודה!

היי אמא, המלצתי - קחי את התינוק איתך. לא רק הבעייה של אוכל והנקה אלא לא מומלץ בכלל לעזוב תינוק בגיל הזה. אלן

אלן שלום בני בן 9 חודשים יונק כמעט הנקה מלאה ואוכל מדי פעם פירות וירקות בכפית הוא מסרב לאכול בבקבוק פורמולה לשתות תה הוא לא מוכן לינוק מהבקבוק בשום פנים ואופן אין לו עדיין שיניים אני מנסה לתת לו דברים חדשים לטעום כמו במבה וביסקויט הוא לא אוכל לבד יש דברים שהוא טועם והוא מקיא את זה האם זה צריך להדאיג אותי שהוא דוחה מזון מוצק

היי שרה, אין מה לדאוג. תינוקות שלא רוצים/יכולים לאכול ומקיאים זה סימן לרוב שהם עדיין לא יכולים מערכתית. במבה וחטיפים לא מומלצים בכלל בתור אוכל ראשון אלא דברים בעלי ערך תזונתי אם בכלל. ירקות מאודים, למשל או דברים שהתינוק יכול לקחת בידיים שלו - בתור משחק ואתגר. גם הצבע וגם הטעם מעניינים. לא צריכים לדחוף תמ":ל אם את מיניקה. חלב אם הוא הדבר הכי בריא.הרצון והיכולת לאכול בא יחד עם שיניים. תארי לעצמך איך את היית מצליחה לאכול בלעדיהן!! תמשיכי להיניק עד אותו יום בהיר שהוא יתחיל בשמחה לאכול. תנסי מידי שבוע להציע לו אבל בלי לחץ שיהיה שבוע טוב! אלן

אלן שלום, שאלה נוספת אליך: בתי בת 8 חודשים, כמעט כבר לא יונקת. מגיל 4 חודשים קיבלה בקבוק, התנסתה בירקות, פירות, בשר והכול במידה מעטה ביותר מרצונה החופשי. נאמר לי שאפשר כבר לתת לה הכול כולל מעדנים, גבינות ומכל הבא ליד. 1. האם אכן כך 2. האם זה כולל חלב פרה 3. האם זה כולל גם פירות אקזוטיים כמנגו שפעם היה אסור לתת בגיל כזה 4. האם זה נבון דיו להפסיק במקביל גם את תחליפי החלב בתודה מראש ובברכת שבת שלום

היי שרית, אכן כמו שחשדת, אחרת לא היית שואלת, זה לא נכון. תינוק בגיל 8 חודשים לא מסוגל לעכל את הכל ובוודאי לא יכול ללעוס הכל כמו שצריך כדי לבלוע בהצלחה ולעכל. עדיין בגיל הזה בקושי מספר שיניים. ההמלצות של משרד הבריאות וגם כל הגורמים הרפואיים האחרים היא להמנע ממתן מוצרי חלב עד אחרי גיל שנה. זה כולל כמובן את המעדנים - וחלב פרה בכלל. ההנקה - או תמ":ל הם ההזנה המומלצת עד גיל שנה. אם היא אוהבת לאכול דברים, היא לא מסוגלת להחליט איזה סוגים של מוצקים מתאימים לה. אז כאן את אמורה לכוון אותה ולתת דברים שנעכלים ביתר קלות. ככל שהשיניים יבקעו אז יהיה לה יותר קל. אחרי שנה וחצי ושנתיים הם כבר יכולים לאכול יותר. בתאבון!! אלן

אלן יקרה, רב תודות על שתי התשובות. הן מפורטות וברורות ובהחלט מרגיעות. אין כמוך, תודה רבה

הי אלן, הילד שלי כבר בן 3 וקצת, הוא ינק כמעט עד גיל 2, לא ברור לי אם היה לו הרבה חלב בשלבים המאוחרים של ההנקה כיוון שהחזה התכווץ והוא היה בא גם להנקות קצרות. הוא לא היה אוכל כמעט כלום מלבד הנקה. כיום כשהוא כבר גדול יותר, הוא עושה בעיות לגבי אוכל בכלל, אמנם יש מאכלים שהוא אוהב אך הוא אוכל מעט מאוד ולעיתים בלי עניין למרות כל המשחקים והדרכים שאנחנו מנסים להאכיל אותו דרכם כמו: שהארוחה המוגשת לו היא "במסעדה" ומוגש חשבון בסוף, שהירקות רבים מי יכנס ראשון לפיו. זה עובד אולי לביס אחד. ההתפתחות שלו תקינה (לפי טיפת חלב) אך עדיין מדאיגה. האם אכן כך או שאין מקום לדאגה וזה יחלוף ? מה עוד ניתן לשפר ? התינוקת שלי בת 8 חודשים,

היי שרית, ממש אין מה לדאוג וממש לא כדאי לשחק משחקים באוכל. אחרת באמת יכול להתפתח בעיות בעתיד. הוא ינק והרגיל את הקיבה לאכול עט ולעיתים קרובות. זה בעצם הנורמה לבני אדם ויתרון לאלה שמצליחים לאכול בצורה כזאת. זה בריא וזה נכון. אם הוא מתפתח כראוי - והוא לא נראה בתת תזונה אז למה את מודאגת? לא רצוי שיהיה שמן , כל הזמן רעב ורוצה לאכול. גם ה-3 "דוגמאות" האישיות שלי אוכלים כך, לא שמנים - למרות שאני כן סובלת ממשקל יתר, ובריאים במשך החיים, בינתיים - בלי עין הרע. הם כבר גדולים. ילד רעב יאכל. תני לו צ'אנס. אלן

אלן שלום, בתי בת 5.5 חודשים בהנקה מלאה. (רק בשבועיים הראשונים קבלה מס' ארוחות של תחליף בבקבוק) בעוד שבועיים אאלץ להעדר מהבית לארועים בשעות הערב. האם זה נורא כל כך לתת לה תחליף חלב בפעמים האלו ? האם כדאי לתת תחליף או דייסה ? תודה.

היי מירב, כדאי לשאוב ולהשאיר לה חלב אם שאוב. גם שלא תהיי אז אולי יווצר לך גודש אז גם כדאי לקחת איתך את המשאבה. אם את שואבת שאת לא בבית אז יהיה אפשרי לשמור את החלב הזה (מדילוג ארוחה) לפעם הבא שתעדרי. ניתן להקפיא ולשמור לחודשיים לפחות. תמ"ל הוא חלב פרה וההמלצה של כל גורמי הרפואה היא לא לתת לפני גיל שנה. חבל בישביל כמה ארוחות להתפשר ולתת מוצר ירוד בערכו. דייסה לא תזיק אבל עדיף חלב אם עד שהיא תתחיל לקבל מוצקים. בהצלחה אלן

אלן שלום, תודה על תשובתך. כפי שכתבתי בתי בת 5.5 חודשים בהנקה מלאה. התחלתי לתת לה טעימות של פירות, האם כדאי לנסות במקביל (בעיקר בשעות הערב) לתת לה גם דייסה ? הבנתי שמגיל 6 חודשים כדאי לנסות לתת גם דייסה. אשמח לקבל תשובה ולהבין מאחר והשלב הזה של מעבר למזון מוצק קצת מבלבל ולא ברור לי כל כך.

שלום בתי בת שנה ו 9 חודשים יונקת . אני עובדת 3 ימים בשבוע וביתר הימים היא איתי . כאשר אני בבית היא רוצה הרבה פעמים ביום לינוק. וגם בלילה היא אוכלת גרוע מאוד ארוחת צהרים היא אוכלת גרוע מאוד ומחה רק לציצי . אני מאוד מודאגת מה לעשות כיצד לגמול אותה מזה אני מקשת עזרה תודה

היי איריס, תבדקי טוב איך היא מבלה שאת לא שם. לא נשמע לי שהיא רעבה אלא אולי בלחץ כי את לא איתה. ברגע שמישהי אחרת מטפלת בתינוקת אז התינוקת קצת מאבדת את ביטחונה העצמית. לגבי אוכל - מוצקים, השאלה היא האםהיא לא אוהבת לאכול ? או שמא מה שמציעים לה אולי לא מושך ולא מעניין? האם יש לה שיניים שמאפשות לה לאכול? אם אין, אז היא מוגבלת עדיין וצריכה דברים יותר קלים לעיכול ולעיסה. יש הרבה גורמים שלא קשורים ישירות עם ההנקה. ילדיםיונקים עד גיל 3 אפילו אבל זה לא חייב להפריע להרגלי האכילה האחרים שלהם. את יכולה אולי להעזר בקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1-700-700-254. בעלות ניסיון וידע בתחום. ילדים שלא אוכלים טוב - ממשיכים לא לאכול טוב אחרי הגמילה. לגן, לחלב ערך תזונתי רב, כך שאם יש בעיות אכילה אז הדבר האחרון נראה לי לקחת לה גם את ההנקה. בהצלחה אלן

היי אלן ביתי בת 7 חודשים. היא נמצאת אצל המטפלת עדהשעה 16:00 היא אוכלת מנת מרק ומנת פירות ושאני מגיעה היא יונקת עד למחרת בבוקר הענין הוא שאני כבר ממש ממש עיפה כי היא כל שעתים בלילה רוצה לינוק. היא מסרבת לקבל בקבוק ומה שמלחיץ אותי יותר זה שאני כבולה ולא יכולה שמישהו אחר יאכיל אותה בשעות הערב. אני התחלתי לתת לה בערב דיסה מכפית. היא אוכלת אבל זה לא מפריע לה לקום שוב ושוב בלילה. מה עושים ? אני חושבת שאני יודעת אבל אני אוהבת לקבל ממך תשובות חיזוק... תודה

היי ענת, כנראה את מכירה אותי כבר - כדי לדעת איך אני אגיב!!! בכל אופן, כתבתי כאן מספיק פעמים שתינוקות מתעוררים לא בישביל לאכול אלא לפעמים בגלל פיפי או חלום - ואם היא כבר ערה היא מבקשת להוכיח שאת שם בישבילה. זה גורה לתינוקות שאימא לא איתם במשך היום - בכל זאת היא מתגעגעת אליך. את האימא שלה. אז לא רק משלימים את הארוחות החלביות שחסרות (חלב אמור להיות עדיין בגיל הזה את האוכל העיקרי של התינוקת- ומוצקים התוספת לחלב.!) אבל גם משלימה את הקרבה - והכיף מה חשבת?? אלן

שלום לך ידוע בציבור שהנקה מאפשרת העברת נוגדנים מהאם לתינוק. נוגדנים הם חלבונים. חלבונים שנכנסים לקיבה עוברים שינוי מבנה ופירוק בגלל חומציות רבה ואנזימים בקיבה. כיצד, אם כן, ניתן להסביר העברת נוגדנים דרך חלב אם? תודה אילנה

היי אילנה, אני לא מדענית אבל אנסה להסביר קצת ממה שאני כן מבינה. נכון שהחלבונים נכנסים לקיבה - אבל לא כל הנוגדנים מתפרקים. יש חלק שאפילו עובר בשלמותם דרך הקיבה לצואה ללא הרבה שינוי. (SIgA ) שהוא אחראי על הגנת המעיים של התינוק. מסבירים כי הIgA נדבק לתאי השומן של החלב כך שהוא קשור ולא עובר. יש עוד הסברים אבל הספרות נכתבה באנגלית ולא אוכל לתרגם לשפה מובנת!! יש עוד גורמים שאינם ממש "נוגדנים" אלא חומרים המועילים במניעת נגיפין למערכות של התינוק כמו לקטופרין, ביפידוס, אוליגוסקרידים וכל אחד וההשפעה שלו. ניתן לקרא באתרים שונים. מקוה שזה עוזר. השורה התחתונה היא שהחלב אם מעודד התפתחות תקינה ומניעת מחלות שחיכות בינקות. אם את כן מתחום המדע אני בטוחה שאת תהני מהקריאה המקצועית. תנסי www.lalecheleague.org או marie.org . כל טוב. אלן

בני בן חודשיים הוא יונק ופולט הרבה . האם כאשר הוא פולט פליטה סמיכה זה אומר שהוא שבע ? וכמה זמן אופטימלי להנקה וכיצד אני יודעת מתי הוא שבע ?

היי סיגל, התינוק שבע כאשר הוא רגוע ומשחרר את השד. גם כאשר הוא מפסיק לינוק בצורה מאוד פעילה. אין קשר לשביעות ופליטות. פליטות מתרחשות כי המערכת שלו עדיין לא מפותחת או רגילה לחיים מחוץ לרחם. הזמן שזה לוקח לו לאכול משתנה מתינוק לתינוק. תזרמי איתו - הוא יראה לך כמה זמן הוא צריך. בהצלחה אלן

שלום בני בן חודשיים ואני מעוניינת להתחיל לשאוב לו חלב על מנת להרגילו לבקבוק משום שעוד חודש אני אחזור לעבודה .עליי לדעת כמה לשאוב כמנה וכיצד להקפיא ולחמם והאם לשאוב חלב טרי ולשמור במקרר מס' שעות זה תקין. והאם זה נכון שאם אני לא אניק לא אקבל שעת הנקה המגיעה לי על פי החוק עד גיל שנה ?

היי סיגל, אפשר להשאיר כמויות של 100 וגם של 50 מ"ל. אולי הוא ירצה עוד אולי לא. זה ניסוי וטעייה בהתחלה עד שיודעים כמה הוא ירצה. זה גם משתנה כך שלא כדאי תמיד להקפיא כמויות גדולות כי אם הוא לא יגמור אז צריכים לזרוק. יש מערכת של אחסון חלב שאוב שניתן לראות באתר www.pilon.co.il . מתקן עם 10 בקבוקים שיוצא יותר זול מלהשקיע בשקיות לאחסון חלב. ניתן להקפיא וניתן לשמור בקיריר מספר ימים. מחממים חלב בספל מים חמים עד שהוא בטמפרטורת החדר. לגבי השאלה בקשר לזכויות שלך - תתקשרי לנעמת - הם יוכלו לענות לך. 03-525-4422 בהצלחה אלן

האם אפשר לתת לתינוק בן 4 חודשים בקבוק עם חלב אורז בנוסף לארוחה במשך היום? ושאלה נוספת, אני מנסה לשאוב במשך היום כדי שאוכל להשאירו בלעדי לעיתים אבל לא יוצאת כמות חלב גדולה (70 מ"ל) אחרי הלילה ובמשך היום בכלל לא. מה אפשר לעשות?

היי אימא, חלב אורז אינו מומלץ לתת לתינוקות. ההמלצה של כל גורמי הרפואה היא לתת חלב אם או תמ"ל (פורמולה). לשאוב 70 זה נחשב לטוב. זה מאוד תלוי במשאבה וכמובן בזמן שאת שואבת. זה מיומנות ומשתפרת במשך הזמן. אם את יוצאת מידי פעם ולא באופן קבוע כל יום, אז את יכולה לצבור כמויות שונות ולהקפיא. לאט לאט יהיו המנות עבור התינוקת. כל טוב אלן

יש לי תינוק בן חודש שיונק מלא, היום יש לנו חתונה בערב והייתי מעוניינת לשאוב ולתת לו בקבוק, שאלתי היא האם יש "סכנה" בגיל כזה שלא ירצה לינוק אח"כ, וגם אם אני מחליטה לתת לו בקבוק כמה הוא אמור לאכול בארוחה?? תודה מראש מיכל

היי מיכל, אני מניחה שהחתונה כבר הסתיימה. מקוה שהסתדרת. האמת היא שיש תינוקות שמתקשים אחרי בקבוק אחת בגיל הזה אבל הרוב משלבים ללא כל בעיה. הכמות שנותנים להם היא הרבה יותר ממה שהיא היתה אוכלת דרך השד לכן צריכים להשיא מספר מנות קטנות כי אם מה שהשארת לא מספיק (100 מ"ל) אז אפשר להפשיר מהר עוד כמות קטנה יותר כתוספת. אם את שומרת כמויות גדולות והיא אוכלת מבקבוק ולא גומרת אז לא רצוי לשמור לאורך זמן את שאר החלב ובסוף צריכים לזרוק. אלן

שלום יש לי תינוקת בת חודש ימים אותה אני שוקלת כל שבוע כיוון שהיא ניזונה מהנקה בלבד. בין שבוע לשבוע היא עולה: 3.390 אח"כ 3.620 והיום 3900 שאלתי היא האם זו לא קפיצה גבוהה מדי בשבוע האחרון? האם זה תקין בשל קפיצה בגדילה? או שמא היא אוכלת יותר מדי? תודה

היי מירב, היא עולה יפה. אין יותר מידי אם כי תינוק שעולה 400 לשבוע לא יעלה כל שבוע 400 אלא יהיה איזון כלשהו. תינוקות יונקים עולים יפה בהתחלה ואחר כך סביב ל-4 -5 חודשים לפעמים יש האטה. אין לך מה לדאוג. היא אמורה להיות רקועה, נינוחה, אמורה להעביר 6-8 חיתולים עם שתן ומספר יציאות ביממה ועלייה יפה במשקל כל שבוע. יש לך את כל הסימנים שהכל תקין והעצה הכי טובה - אל תרוצי כל שבוע - הכל הולך ממש טוב. אלן

בתי בהמקסימה בת 8.5 חודשים, התחילה לאכול מעט פירות וירקות מבושלים בעיקר כתומים. בנוסף התחלתי לתת לה דיסה מקוואקר מלא +מולסה ושקדיה, וחוץ מזה היא יונקת ככל שתרצה. אבל... יש לי ענייני לילה איתה איא מרבה להתעורר חלק מהיקיצות מורעות ע"י אביה אך כמעט כל שעתיים שעתיים וחצי היא ממשיכה להיות ערה וממש לבקש לינוק. חשבתי שזה בגלל היובש בלילה אך אינני יודעת איך לאפשר לה ללמוד לחזור לישון בלי תשומת הלב שלנו ובעיקר ללא היניקה. יש איזה מתכון קסמים? תודה מראש

היי ס, "יקיצות" הן תופעה ידועה. האם חזרת לעבודה? האם היה שינוי גדול בטיפול בתינוקת? אולי חלומות מעירות אותה. יש תמיד סיבה וזה לא סתם. היא עדיין "קטנה" יחסית. אז מותר לה. צמא? האם את ממשיכה להיניק אותה ככלכלה העיקרית שלה? כל המוציקם אמורים לבוא כתוספת להנקה ולא במקום בשלב זה. אם את לא מיניקה אותה מספיק אז באמת היא יכולה להשלים בלילה את החסר. יבוא הזמן שהיא תרדם לבד. בינתיים תעזרו בסבלנות והבנה שהחיים החדשים האלה לא קלים לה. גם לא לנו אבל אנחנו גדולים (כביכול) עם כלים שעוזרים לנו להתמודד - לה - אין. אלן

אלן תודה.

הבן שלי בן חודש ושוקל כבר 4300 ק"ג והוא רוצה לאכול כל שעתיים שלוש ויש פעמים שהוא סובל מגזים וקושי רב בשחרור הצואה. האם זה קשור לתזונה שלי אם כן אלו מוצרים כדאי לי להפסיק לאכול בכדי להקל עליו. אורית

היי אורית, גזים לא תמיד באים כתוצאה ממה שאת אוכלת. אבל אם חושדים שזה כן - אם הוא סובל מעל המידה - מעבר למספר שעות בלבד אז זה יכול להיות רגישות למאכלים. כדאי להתייעץ עם הרופא המטפל, או תזונאית. לרוב דובר על מוצרי חלב, חיטה. אבל לא כדאי להמנע מהרבה מאכלים כי אז תהיי רעבה ולא רגועה. התינוק אוכל לפי הצריכה האמיתית שלו. נשמע לי תקין מבחינת האוכל והתדירות. אלן

שבועיים לפני שילדתי גילו לי שתי פיברואדינומות בכל אחד מהשדיים. אני כרגע חודש אחרי לידה ומניקה, רופא שהייתי אצלו אמר לי לא להניק יותר משלושה חודשים. רציתי לדעת האם יש סיכון כלשהו בהמשך ההנקה גם מעבר לזמן הזה? תודה

היי מ. מהספרות המקצועית שיש בידיי (מעודכנת)- והידע הכללי, לא צריכים להפסיק את ההנקה. זה גם לא כל כך הגיוני. או שמיניקות או שלא. ואם אפשר 3 חודשים מה מניע את הרופא להמליץ על הנקה של 3 חודשים בלבד - למה לא 4? או חודשיים. את זה כדאי לשאול אותו. כתוב שהפיברואדנומה מעצמה לא מסוכנת ובדרך כלל מחכים לטיפול עד אחרי הגמילה. מציעים גם להמנע מקפאין - ולקחת ויטמין E. מאחלת לך כל טוב!! אלן

בתי בת שנה וחצי, עדיין יונקת בבוקר ובערב. האם כדאי להמשיך ומה היתרונות להמשך?

היי שלומית, אם טוב לך עם ההנקה אז תמשיכי עד שהיא נגמלת. זה האידיאל. כל הגורמים והמקורות (הלכה, קוראן, ועוד...) ממליצים על הנקה עד גיל שנתיים - כמראה יש ביסוס!! הקשר המיוחד, האוכל האופטימלי, היא עדיין נהנית מהגנה מסוימת. ייצר המציצה חולף עד שנתיים - עד אז יש שד לענות לו - למרות שרוב התינוקות ביקום מקבלים תחליף לאם - מוצץ מלאכותי. יש הרבה סיבות למה להמשיך. קשה לי לחשוב על סיבה להפסיק. לחץ סביבתי בדרך כלל הוא זה שגורם לחששות וספקות בקרב האימהות. בהצלחה אלן

מה המקסימום זמן שהנקה יכולה למנוע וסת וביוץ?

היי תרצה, אין מינימום ואין מקסימום בדברים האלה. זה מאוד אישי ומשתנה האם לאם. אין הגנה של 100% לרוב כך שאי אפשר לסמוך על זה כאמצעי מניעה. אלן

מוכרת בייבי סנס באריזה מקורית לפרטים: 054-6597150

אנא כתבי: מצב המכשיר, מחיר, סוג מכשיר ואזור מגורים. תודה יעקב

שלום, בתי בת 9 חודשים אוהבת מאוד לאכול פירות, מסרבת לאכול מרק מרוסק, אני מרגישה שחסר לה תוספת אוכל מוצק בצהריים, אחה"צ. לפעמים אני מוסיפה לה גרבר פירות או אטריות מבושלות עם המיים של המרק. והיא מאוד אוהבת את זה. שאלתי היא מה אני יכולה לתת לה לאכול בנוסף לפירות של הבוקר, ויניקה כהשלמה בין הארוחות.

היי אפרת, ההנקה היא העיקר ולא תוספת למזונות מוצקים בגיל הזה. האוכל המוצק משמש תוספת לארוחות חלביות שהן הבסיס - לא הפירות והירקות. ככל שהתינוקת לא יכולה ללעוס כמו "גדולה" ואין לה עדיין שיניים כדי לאבד את האוכל החלב הוא עדייין העיקר. לא צריכים להיות בלחץ שהתינוקת לא אוכלת כי בגיל הזה מעט מאוד תינוקות אוכלים כגדולים (אוכל מרוסק הוא סימן שהיא לא מוכנה לאוכל מוצק הרי זה ממש לא מוצק, לא?) אפשר להציע לה ככל שהיא תרצה-מאכלים רכים כמו ירקות מאודים, תפו"א, גזר, גם דברים עם צבע ומרקם כדי למשוך אותה. זה גם משחק וגם חידוד המוטוריקה העדינה. גרבר זה טוב שיוצאים החוצה אבל עדיף דברים שהם הכי קרוב למצבם הטבעי - גםיותר בעל ערך תזונתי. תתני לה כערה עם חתיכות גזר מבושל - קישואים ותתני לה לשחק עם זה. זו התחלת של אכילת מוצקים. אלן

ועוד שאלה- האם כמו בהריון דגים ובשרים נאים אסורים בהנקה, או אין עם זה בעיה מיוחדת? תודה

הי אלן. חיפשתי אצלך בפורום ומצאתי שענית כבר המון פעמים על השאלה הזו, אז אני אחסוך לך פעם נוספת... תודה, שירה.

שלום! רשמו לי אנטיביוטיקה שמותר לקחת כשמניקים, ואני רוצה לקחת איתה גם אסידופולוס. האם מותר ליטול אסדופולוס באופן חופשי בהנקה? האם יש מגבלת מינון מעבר לזו המצויינת על האריזה? תודה.

היי שירה, לגבי חומרים ותרופות רצוי להתיעץ עם אחת המרכזים הטרטולוגיים: בילינסון: 03 937=7474 אסף הרופא: 08 977-9309 משרד הבריאות: 02 624-3669 בהצלחה ורפואה שלמה! אלן

בתי בת חודשיים ובעוד חודש אני חוזרת לעבודה. לצערי אני נאלצת להפסיק את ההנקה, רציתי לדעת איך עושים את זה. הבנתי שזה תהליך ארוך ולכן אני מתחילה מעכשיו. היום בעלי נתן לה מטרנה בבקבוק B FEERI בצהריים והיא פלטה הרבה לאחר כשעה. לאחר שעתיים הנקתי אותה והיא פלטה שוב הרבה. רציתי לדעת מה לעשות, יכול להיות שהמטרנה לא מתאימה או שאולי היא רגישה לחלב. האם כדאי לנסות שוב מחר באותה שעה. תודה על תשובתך.

היי סמדר, פורמולה לא מתאימה לאף תינוק אבל כמובן זה הרע במיעוטו. צפוי שינויים בעיכול שלה כאשר את משנה את הכלכלה ואת דרך ההזנה (בקבוקים במקום יניקה). סבלנות, אהבה, להאכיל בצורה איטית יעזרו. לא לעודד אכילת כמות גדולה כי גם כך הם אוכלים יותר דרך הבקבוק אפילו אם ה-B-FREE. אם את רואה שהיא לא טוב לה-אז תנסי תמ"ל מסוג אחר אבל זה ביעוץ עם הרופא המטפל. לגבי הגמילה, אם היא מוכנה ורוצה לינוק, למה להפסיק? חזרה לעבודה אינה סיבה להפסקת ההנקה. לפחות לתת לה עוד קצת מהכי טוב ומגן טבעי מפני מחלות.זה גם יותר טוב לגוף שלך וזה יעזור לרדת מההנקה בצורה יותר טבעית. בהצלחה אלן

שלום לאלן הבת שלי בת 4 חודשים. בגיל 3 חודשים נכנסה למטפלת , כל חופשת הלידה היא ינקה. כשחזרתי לעבודה שאבתי לה והיא אכלה (בקושי) מהבקבוק. השאיבה לא הספיקה לכן שילבתי לה גם מטרנה, הילדה לא אוכלת כמו שצריך היה יום אחד שאף היא עשתה יום צום ולא היתה מוכנה לקחת מהבקבוק. (המטפלת ניסתה אף בכפית וזה לא עזר) אני חושבת שהיא מהילדים שלא מוכנים לוותר על היניקה מהשד. אז אני שואלת: 1. האם להפסיק להניק (שאני ממש לא רוצה להפסיק)? 2. או לשלב דייסה מסוימת לאוכל שגם נראה לי שהיא לא תרצה. 3. האם להתחיל מרק או פירות (רופאת הילדים אמרה לי שאי אפשר להתחיל בגיל כזה פירות מפני שהיא חיבת לשתות ליטר נוזלים ב - 24 שעות יחד עם הפירות) אני אובדת עצות בבקשה מה לעשות תודה רחל

היי רחל, קודם כל, לא לדאוג. אם היא יונקת בסך הכל 5 פעמים ביום כאשר את איתה אז יתכן שהיא מקבלת מה שהיא צריכה. רק בשעות לא כל כך קונבנציונאליות. אם היא איך שהוא מקבלת את הבקבוק, היא לא צריכה "לינוק" מהבקבוק אלא מספיק שאפשר לטפטף לה את החלב אל תוך הפה. הבעייה לפעמים נובעת מניסיון מאוד אגרסיבי להחדיר או "להבריג" את הבקבוק לתוך הפה. זה מאוד מעליב ולא נעים. עוד דבר שצריכים לקחת בחשבון - איטוי - אם התינוקת לא רעבה אלא עצובה כי את לא איתה, זה לא הזמן להתחיל לדחוף אוכל לתוך הפה. קודם תמיד להרגיע ורק כאשר היא נינוחה, אז אפשר לנסות ובקצב שלה. לא לדחוף. לא הייתי מפסיקה דווקא את ההנקה - הדבר הכי בריא לה, אלא לנסות למצוא דרך אחרת לענות על צרכיה. עם המון הבנה, אהבה וסבלנות - לכם וגם למטפלת. אפשר כפית, חלב עם קצת דייסה (עדיף רק חלב עד 6 חודשים) תנסו בלי לחץ - מקווה שזה יצליח. אלן

אלן היקרה, אני אמא שמניקה לילד רביעי, והנוהל שלי עד עכשיו היה להניק עד שנתיים לפחות לכל ילד. בזמן האחרון הוטרדתי מהפרעות שינה. הם הופיעו לי פתאום לפני כארבע חודשים. התינוק שלי בן חצי שנה, ותוך כדי הריון הייתי עוד מניקה לילדה שגדולה ממנו. בעלי יש לו תיאוריה שהפרעות שינה הם שארית של הגנה-טבעית, עתיקה, הורמונלית של אמהות מניקות שבימי קדם הייתה חיונית להשרדות הילודים. אינני יודעת אם הפרעות השינה שלי הם קשורים להנקה או לא, ויתכן שמקורן פסיכולוגיות יותר. בכל אופן, אני מניקה כבר כשמונה שנים, וזוהי תופעה חדשה. האם בעיה כמו שלי אופיינית לאמהות מניקות? היתכן שזוהי תופעה פוסט-לידתית ממושכת?

היי לאה, אנני מכירה "הפרעות בשינה" כתופעת לוואי של ההנקה. כמובן שיש את ההתעוררויות הרבות כאימא בתגובה להתעוררויות של התינוק, אבל אם את מתכוונת להפרעות כאשר התינוק ישן ואת לא, אז כדאי לבדוק את זה אצל הרופא או הומיאופט. בהצלחה אלן

שלום לך הבת שלי ילדה ילד ראשון לפני חודשיים וחצי והתחילה לפני כשבוע לסבול מאי יכולת לישון וממצב עוררות גבוה במשך כל היום יחד עם אבדן תיאבון. היא מוטרדת מהמצב הזה ומודאגת. אף אנחנו תוהות אם זה קשור להנקה או לא ומחפשות פתרון. האם את מצאת פתרון? ?

מה כמות החלב שתינוק בן חודש במשקל 4ץ5 קג צריך לאכול בארוחה אחת

היי אורית, זה תלוי אם הוא ניזון מבקבוקים בלבד כי אם הוא משלב אז איך שלא יהיה, הוא ישלים על ידי ההנקה בארוחות לפני ואחרי הבקבוק. אצל יונקים אי אפשר לדעת אבל בערך אפשר להכין לו מספר מנות בתא הקפאה - של 100 וכמה מנות של 50 . תמיד אפשר להפשיר עוד כמות קטנה - ודי מהר. אם את מתכוונת לבקבוקים בכלל, אז הוא אוכל יותר ממה שהוא צריך - כי אין לו שליטה והוא גומע בקצב יותר מהיר מאשר היניקה. אם הוא בן חודש, למה לא להיניק אותו? זה יותר בריא מבחינה כמותית והדרך בה הוא אוכל. אלן

בתי בת שנה וחודש ואני מניקה + מתן מוצקים לפני כחודשים תכננו הריון ונקלטתי ,בשבוע 6 נבדקתי ונצפה עובר תקין+דופק בשבוע 9 דיממתי ובביה"ח אמרו שאין דופק לעובר וצריך לבצע הפלה. מה שהפתיע מאוד את צוות הרופאים שקיבל אותי שאני בהריון ומניקה הם קשרו את סיבת ההפלה בהנקה ואמרו לי שכדי לתכנן הריון חדש עלי להפסיק להניק נדהמתי מתשובתם ,אין באפשרותי להפסיק להניק מכיוון שבתי סרבנית בקבוק דבר שני היא יונקת רק בלילה ובבוקר ודבר שלישי אני לא רוצה להפסיק להניק,אבל מצד שני אני רוצה עוד ילד ביחוד עכשיו באובדן העובר ובהפלה. האם אכן קיים קשר לאיבוד העובר בעת הנקת היונקת המקסימה שלי או שזאת תאוריה של אותם רופאים? האם הגוף שלי נחלש כתוצאה מהנקה למעלה משנה ועקב כך לא יכולתי להחזיק בתוכי חיים חדשים? אודה לתשובתך המהירה

היי מירית, צר לי לשמוע על העובדן הכבד. אני בעצמי עברתי את זה פעמיים אז אני מבינה את הכאב. אני לא הנקתי אז וגםנפל. יש אחוז מסויים של הריונות שמסתיימים בגלל אי תקינות של העובר ולא בגלל ההנקה. את צדקת שניחשת שמה שהם אמרו זה רק ההמצאה של אותם הרופאים כי אין כל ממצאים מדעיים המתחזקים את עמדתם. ההנקה אינה מפריעה להריון תקין. נקודה. יש ממצאים על זה ואפשר למצוא אותם באינטרנט. תשאלי את כל האמהות שמיניקות שני ילדים אפילו שלושה בו זמנית! מאחלת לך הצלחה בעתיד והנקה פטורה מייסורי מצפון! אלן

הי אלן. אני מניקה את בני כבר 11 חודשים. עד גיל חצי שנה הוא רק ינק, אח"כ הוספתי לו מוצקים. בגיל שמונה חודשים היה חולה הרבה וחזר להנקה מלאה (לא הסכים שום דבר אחר!) היום הוא אוכל כמעט הכל אבל יונק כל כמה שעות (בעיקר בערב-לילה). העניין הוא שעדיין לא קיבלתי מחזור וזה קצת מדאיג אותי. האם זה הגיוני או שאני צריכה ללכת לרופא נשים להיבדק? חוץ מזה שאנחנו מתכננים עוד חודש-חודשיים הריון נוסף, אבל בלי מחזור וביוץ אני לא אוכל להיכנס להריון ולכן בעלי לוחץ עלי להפסיק להניק, דבר שאני מאד לא רוצה. מה לעשות?להפסיק? לחכות? אני די מבולבלת ואודה לך אם תוכלי לעזור לי ולייעץ.

היי אילה, את בוודאי במתח וחוסר וודאות!! לא קל. אבל אפשר להרגיע אותך לגבי עניין הוסת וביוץ. יש נשים שלא מקבלות עד שמפסיקות לגמרי את ההנקה וגם לא מיד. אז זה יכול לקחת קצת זמן. כנראה אצלך זה באמת פועל לדאוג על רווח טוב בין ההריונות. או שהולכים לפי הטבע - או את צריכה להפסיק. ההחלטה שלך, ואם את לא מאוד מאוד מבוגרת, לא הייתי נלחצת אלא אם יש שיקולים אחרים. ההחלטה בידיך! מאחלת לך רק טוב והצלחה. אלן

היי אילה, את בוודאי במתח וחוסר וודאות!! לא קל. אבל אפשר להרגיע אותך לגבי עניין הוסת וביוץ. יש נשים שלא מקבלות עד שמפסיקות לגמרי את ההנקה וגם לא מיד. אז זה יכול לקחת קצת זמן. כנראה אצלך זה באמת פועל לדאוג על רווח טוב בין ההריונות. או שהולכים לפי הטבע - או את צריכה להפסיק. ההחלטה שלך, ואם את לא מאוד מאוד מבוגרת, לא הייתי נלחצת אלא אם יש שיקולים אחרים. ההחלטה בידיך! מאחלת לך רק טוב והצלחה. אלן

מה המקסימום זמן שהנקה יכולה למנוע וסת וביוץ?

האם מישהו או מישהי תוכל לייעץ איך מגבירים כמות החלב אם בקשה דחוף תשובה לכתובת אי מייל

היי , אם אין מספיק חלב סימן שאתם לא מיניקם מספיק. שימוש במוצצים, בקבוקים מפחיתים את כמות החלב. מומלץ להתיעץ עם יועצת לפני שהולכים להגביר דבר שאי אפשר להגביר. תכשירים למיניהם מיועדים לנשים שמיניקות את המקסימום - בלי מוצצים, משני הצדדים כל ארוחה ועדיין אין מספיק. זה מאוד נדיר. בהצלחה אלן

בדקי אם את שותה, מים מים ומים אני מוצאת את עצמי הרבה פעמים שוכחת לשתות ליטר שניים והחיוניות חוזרת לשד ולנשמה בהצלחה

הילדה שלי בת שנה ושמונה והפסקתי להניק לפני חודש והחלב עדיין לא התייבש. אני שותה תה טיבטי ורציתי לדעת האם אני יכולה להמשיך להניק לפחות פעם אחת ביום, האם התה יכול להזיק להנקה אפילו אם מניקים פעם ביום.

היי נינה, אין כל בעייה. אבל האם הילד עדיין רוצה לינוק? אם לא, אז הייתי שוקלת אם לחזור להיניק או לא. החלב לא מפסיק מיד. לוקח כמה חודשים אחרי הפסקת ההנקה. בהצלחה אלן

תודה לך על התשובה אני מאוד מודה לך. רציתי רק לשאול ליתר ביטחון שהתה טיבטי שאני שותה זה תה משלשל ,אז זה לא מזיק להנקה בגלל שהוא משלשל?

אני בת 30 אמא לתינוק בן שנתים וחמישה חודשים שינק עד לפני חודש וגמל עצמו לבד. אני מאוד רוצה לעשות ניתוח להגדלת חזה וסובלת מדימוי גוך נמוך מאוד בגלל זה. אבל בטוח שיהיה עוד הריון ואז אצטרך לותר על ההנקה. זה נכון ?

היי ש, זה לא חייב לנבא על כשלון טוטלי. אבל אי אפשר להגיד מראש שלא יהיו השלכות. זה תלוי במנתח. יש נשים שמיניקות ללא בעייה. ישנן נשים שעברו את הניתוח לפני הרבה שנים ויש ממצאים שיש התחדשות של צינוריות לאחר הרבה שנים. אבל את רוצה לעשות את זה עכשיו כך שקשה להגיד. אני הייתי מחכה עד אחרי לידת הילדים. אולי עם הלידה וההנקה הבאמ זה יגדל באופן טבעי??? בהצלחה אלן

שלום אלן, בגלל ניתוח ותרופות שעלי להתחיללקחת בעוד חודש אצטרך להפסיק להניק. מאחר וילדי נולד פג והתרגל לבקבוק שכרתי מכונת שאיבה (מדלה לקטינה} ואני שואבת משני השדיים ביחד, מה שמגדיל ביותר את כמות החלב ואני מקפיאה את מחציתו. איך עלי להפסיק לשאוב כדי לא להגיע ליידי גודש וכאבים? לילד לא תהייה בעיה מאחר והפריזר מלאוהוא רגיל לבקבוק. תודה, רחל

היי רחל, לא ציינת את גיל התינוק אבל נשמע לי שהוא עדיין יכול להינות מהחלב שלך גם אחרי הניתוח. לא כדאי לך להמשיך לתת לו חלב אם? קודם כל, כדאי לך לבדוק באמת אם התרופות אסורות כי רוב התרופות היום בטוחות להנקה. תבדקי במרכזי התרופות כי הרבה רופאים שוללים בלי לדעת "ליתר הביטחון". כדאי לבדוק על בטוח. אפילו אם את צריכה להפסיק לזמן מה, ניתן שוב לחזור להנקה אחרי תקופה שאת כבר בלי תרופות. אם בכל זאת את מעונית להפסיק אז עשי זאת בהדרגה. לפי נוחות השדיים. אם נוצר גודש אז את עושה את זה מהר מידי. תורידי שאיבה ביום - חכי ותראי שלא כואב. תורידי עוד שאיבה. ותראי שהכל עובר בשלום. ברגע שתרגישי כאב - תשאבי עד הקלה. בהצלהח אלן בילינסון: מרכז תרופות 03-937-7474

שלום ! האם זה תקין לחמם חלב אם (שנשאב מבעוד מועד במשאבת הנקה) בחמם בקבוקים ? בברכה, יגאל

היי יגאל, אפשר אבל נראה לי יותר מהיר להניח אותו בספל מים רתוחים. אלן

האם ניתן להניק כאשר יש צהבת c , והאם בהנקה הנגיף עובר לעובר...? תודה מראש סיגלית ...

היי סיגלית, לפי ד"ר ג'ק ניומן מקנדה-אין סיבה לאם שהיא נושאת צהבת C לא להיניק. הטוב שיש בהנקה הרבה יותר חשוב מאשר הסיכונים של חוסר הנקה. התינוק מקבל נוגדנים. אבל בכל מקרה תמיד כדאי לדבריםעם הרופא המטפל. אלן

שלום, האם בזמן תקופת ההנקה ישנה אפשרות למרוח קרמים מסוג הידרוקינון ורטין A במינון נמוך להבהרת העור? תודה.

היי ו, רצוי להתייעץ עם אחד המרכזים לתרופות בזמן ההריון והלידה: 1. בילינסון: 03 937-7474 2. אסף הרופא": 08-977-9309 3. משרד הבריאות: 02-624-3669 כולם פועלים בשעות העבודה. אלן

אלן שלום, בני בן שנה ועשרה חודשים. אני מניקה אותו בוקר וערב. בבוקר הוא יונק במיטתי לפני ששנינו קמים (אני מביאה אותו ישר למיטה שלי ורק אחר כך אנו מתחילים את היום), ובערב הוא נרדם עם הנקה. (הוא יכול להירדם גם בלי הנקה. בימים שאני לומדת בערב הוא נרדם על הכתף של בעלי או שהם נרדמים יחד במיטה הגדולה). במשך היום הוא אוכל הכל - ירקות, פירות, בשר, דגים, מוצרי חלב, קטניות, דגנים וכו'. הוא אוכל מצוין וללא בעיות - כשהוא רעב הוא אוכל. אני לא מניקה אותו במשך היום, אלא רק אם הוא חולה. אני רוצה לציין שיש לי בן נוסף בבית, בן 5 ורבע, אותו הנקתי רק עד גיל 5 חודשים וגם אז זה היה חלקי. ולשאלה שלי: קצת מתחשק לי להפסיק, למרות שאני נהנית מזה רוב הזמן. בני אוהב זאת ונהנה מכך וזה לא יבוא ממנו. לפעמים, כשהוא מתעורר בחמש בבוקר ומבקש "ציצי" אני רוצה מאד להפסיק ואז כשמגיע הערב אני נהנית מהרגעים האחרונים של היום כשהוא בחיקי. מה לעשות? להפסיק או להמשיך? האם יהיה לו יותר קשה להיגמל ככל שהוא גדל או שאין זה משנה? ואם אכנס להריון, זה לא יקשה עליו להפסיק בפתאומיות (אני לא מעוניינת להניק בהריון)? לא יהיה לו קשה יותר? הייתי מאד רוצה לשמוע את דעתך בנושא. הערה: הסביבה מאד לא מפרגנת לי ומוסיפה לתחושת אי הנוחות שלי. תודה מראש, איריס

הי איריס, זאת החלטה מאוד אישית. חבל להגיע ללחץ של החלטה בגלל ה"אחרים" שלא מפרגנים. ההנקה מומלצת לפחות עד גיל שנתיים כך שאת עדיין בגדר ה"נורמה" לפי הגורמים הרופאיים. אבל גם חשוב שתהיני מזה. לגבי ההריון יהיו לך מספיק חודשים לגמול אותו ועד הלידה הוא בוודאי יגמל. לפעמים אפילו נגמלים בגלל שינוי בטעמו של החלב. אין כל בעייה להיניק כאשר את בהריון. ככל שהוא פעיל הוא גם ישכח מזה. תתפלאי. זה בהחלט קורה. לגמול אותו אז מדלגים על ארוחה פה ושם עד שאת מדלגת בכלל על אחת הארוחות. נשאר ההנקה הכי משמעותית עבורו. לאט לאט גם זה יגמר. ב-5 בבוקר את יכולה להגיד לו שהציצי עדיין ישן כדי שיהיה לו לבוקר. ואז להיניק אותו כרגיל בבוקר. אפשר להציב גבולות - במיוחד אם זה יקל עליך להמשיך את ההנקה. אבל שוב, ההחלטה שלך. מאחלת לך הצלחה אלן

בני בן כמעט 3 שבועות , ויש לי בעיות בהנקה. לא תמיד הואמוכן לינוק , ואם כבר אז רק ל כמה דקות לפעמים פחות מ- 5 דקות ונירדם ואחר כך שוב ל - 2 דקות וכך חוזר חלילה בסוף אני מתיאשת ושואבת לו . האם מישהו מכיר יועצת הנקה מאזור דרום- (אשקלון)

היי גלי, אם הוא רוצה לאכול כל הזמן, אז אין כל בעייה עם זה. הוא יאכל מה שהוא צריך. את תדעי אם זה תקין אם הוא עולה יפה במשקל כל שבוע. ניתן לשפר אולי את היעילות שלו אבל לפעמים יש תינוקות שאוכלים בצורה כזאת. לא צריכים לשאוב צריכים לתת לו לינוק מתי שהוא רוצה. אם הוא רגוע, נינוח ויש הרבה פיפי ויציאות אז זה בסדר. יועצת יכולה לעזור ולראות אם יש מה לשפר. חן פוגלמן-08-660-0983 או 052-427-6959 קטי נחשון - 08-859-1703 או 054-432-9722 בהצלחה אלן