פורום הנקה

בתי ילדה לפני שבוע, וכבר בבית החולים היו הפטמות פצועות מאוד- אדומות וסדוקות. היא משתמשת במשחה בשם "רפאל", אולם המצב אינו משתפר. היא מיניקה למרות הכאב החד בתחילת כל הנקה . מה ניתן לעשות? כיצד ניתן לרפא את הפטמות? ושאלה נוספת: התינוקת נולדה במשקל של 2.600 ק"ג. בד"כ היא יונקת מדי 2 - 3 שעות, אולם לעיתים (בעיקר בלילה) היא ישנה אף כ - 5 שעות. האם יש לנסות להעירה כדי להיניק? אם לא - כיצד ניתן להתמודד עם בעיית השד ה"מתפוצץ"? האם יש לחשוש לגודש?האם כדאי לשאוב? תודה, נאוה

ערב טוב נאוה, מזל טוב!!! סדקים בפיטמות מראים חוסר תנוחה נכונה בהנקה. מאוד רצוי להעזר ביועצת הנקה להראות איך כדאי לחבר את התינוק לשד. היום כאשר לרוב אנחנו מיניקות לבד, בלי דגם להראות איך כדאי להחזיק, הרבה נופלות קורבן לבעייה הזאת. צריכים לדאוג להביא את התינוקת אל השד ולא ההיפך, צריכים להביא את התינוקת אל מול הפיטמה לפני שמציעים לה את השד. היא אמורה לפתוח גדול את הפה ואז ללא עזרה מהאצבעות של היד, מחברים אותה לשד. היא אמורה לתפוס את הפיטמה ואחר כך הבת שלך אמורה לחבר אותה קרוב ממש צמוד כדי לאפשר לה(תינוקת) לייצור פיטמה טבעית מהשד. קשה להסביר לכן רצוי לקבל עזרה. אם אתם באזור המרכז יש לנו קליניקה קבוצתית ביום ד'. לשריין מקום את יכולה להתקשר לטל: 03 647-2411. תבואו ונעזור לה אם זה לא מסתדר. משחות עוזרות להקל את הכאב, אבל לרוב לא תפתור את ההמקור של הבעייה. לרוב אין צורך להעיר את התינוקת הישנה. היא עייפה וזקוקה לשינה וגם לא תאכל כמו שצריך אם היא ישנונית. אנחנו רוצים שהיא תינק בצורה אקטיבית כדי לא להחמיר את מצב הפצעים. אם ביתך מרגישה גודש עליה לשאוב טיפה - רק עד שהיא מרגישה הקלה - זה ימים מוקדמים כך שלוקח סבלנות וזמן עד שמתחילים להרגיש סדר יום, ואיזון בן תפוקת החלב והצורך האמיתי של התינוקת. היא אמורה להיניק משני הצדדים בכל ארוחה. זה עוזר למנוע גודש. בהצלחה אלן

אני מניקה את בני ואת ילדיי האחרים עד גיל שנתיים לפחות. ותופעת הפטמות הסדוקות ידועה לי היטב. השתמשתי בשמן זית, מרחתי על הפיטמות במשך היום . והנחתי קערית קטנה ליד מיטתי ובכל פעם שהוא רצה לינוק מרחתי היטב את הפיטמות. אין לך מושג כמה זה עזר לי תנסי זאת דחוף אומרים שלתינוקות אסור לשתות שמן זית, אבל הכמות זניחה ואין מה לדאוג. מהר , עכשיו, למרוח

אני אמא לילדה בת חודש וחצי ומניקה. ביומיים האחרונים שמתי לב שהילדה לא שקטה וכל הזמן רוצה לאכול וכמובן אני כל היום עם הציצי בחוץ מניקה . לפני כן הייתי נותנת לה מדי פעם מטרנה והיא שתתה וכיום היא לא מוכנה לקבל בקבוק ואני גם כן רוצה להמשיך להניק האם "יש ימים כאלו" ???. או שהחלב שלי כבר לא משביע אותה?

היי יפעת, ממש נשמע כמו זינוק גדילה שכל כך שכיחה בגיל 6 שבועות. נכון שהיא רוצה פתאום לאכול יותר ממה שרצתה קודם - אבל למעשה רק כך תוכלי להגביר את החלב שלך להתאים את הכמות לצריכה החדשה שלה. היא צומחת ויחד עם זה, כמות החלב שהיא צריכה. לכן, לא רצוי להתחיל עם תמ"ל ובקבוקים כי זה רק יפגע בייצור שלך. אין כל סיבה שלא יהיה לך מספיק. ככל שהיא נרגעת באמצעות השד, תהיי רגועה שיש לך מספיק עבורה. כל טוב והמשך נעים. אלן

אלן שלום תודה רבה על ההתייחסות והתגובה המהירה עודדת אותי להמשיך בהנקה ולא לעבור לתמ"ל יפעת

הגיע הזמן לענות גם בשם כל האמהות שלא רוצות להניק. אני זוכרת שכשילדתי את בני הראשון ולא הנקתי אותו הרגשתי שהחברה שופטת אותי. אני חושבת וממליצה לכל אמא לעשות כפי יכולתה מבחינתי עדיף אמא רגועה ולא עצבנית מאשר אמא מניקה לא רגועה. תפסיקו לנסות ולגרום לרגשות אשם כי הנקה זה לא קל ואין לאף אחד זכות לשפוט. חוץ מזה אני רוצה לדעת אם המציאו כדור שאינו מסוכן להפסקת החלב מיד לאחר לידה.

היי שיר, תודה שאת כותבת. אני בטוחה שיש הרבה רגשות כאשר החלטת לא להיניק. גם צר לי אם את חושבת שזה אחרים ש"גורמים" לך רגשי אשמה. ידוע שרגשי אשמה יכולים לבוא רק מבפנים. אני במקרה מסכימה איתך שלא כל אחת "חייבת" להיניק. חבל לי על בריאות של התינוק כי ברור אם הוא היה יכול לבחור בעצמו את הכלכלה הכי טובה הוא היה מבקש נוגדנים וכל הטוב שבחלב אם - זה שאת בוחרת לא לתת לו זכותך המלאה. אם את משוכנעת ושלמה עם ההחלטה הזאת אז למה רגשי אשמה? זה רק תמון בך. אנחנו לא כופות, אנחנו לא קובעות שכל אחת חייבת להיניק. אנחנו כאן כדי לעזור לתמוך בנשים הרבות הבוחרות להיניק כי ידוע שהטכניקה יותר מורכבת מאשר לקרא הוראות של ייצרן על קופסאת תמ"ל. כולם מדברים על ההנקה בגלל היתרונות הרבות הבריאותיות אז זו אחריות של בתי היולדות לנסות לעזור לך לבחור בדרך הבריאה ביותר - הרי זה מוסד רפואי. בגלל העדר מחלות רבות שכיחות בקרב תינוקות בגלל ההנקה ברור שיש אינטרס מדיני בזה. ילדים חולים חייבים טיפול, ובמיוחד שהכל נופל על הממשלה אז זה באינטרס שתינוקות יהיו ייותר בריאים. בכל תחום אחר-אם היה תכשיר ףלא המונע מחלות - אז היו מצפים מהממסד ליידע אותנו אודות הפלאים. משום מה כאשר מדובר על הנקה - זה נושא טעון. מעניין למה. כאן זה פורום על הנקה. את תמיד מוזמנת לבוא ולקרא, ולהגיב אבל כמובן שההערות שלך לא כל כך מתאימות. זאת לא עמדה פוליטית פה - סתם בית חם, כאשר אני מנדבת את זמני לעזור ולתמוך. התמיכה הזאת אגב, מאוד עוזר גם להרגיע, ולהסביר על מהלך השבועות הראשונים של חייו של התינוק, אז יש הרבה אימהות שמתחילות מתוסכלות או עצבניות ובגלל התמיכה וההסברים הופכים את ההנקה מסיוט למשהו באמת איכותי. צרלי לשמוע שהחוויה שלך לא היתה כזאת . אם תרצי לנסות שוב, אני או הקולגות שלי תמיד לרשותך. טוב שהגעת אלינו כדי לדעת שיש לאן לפנות. מאחלת לך הצלחה רבה, ונחת ובריאות מהילדים. אלן

ברצוני לשאול - האם מוכרת התופעה ? האם היא רצוייה ? ואם כן , מה ההסברים לכך ואם לא ,מדוע ? אשמח לחוות דעתך ?

היי גננת יקרה, זאת לא "תפועה" אלא הדרך הכי נכונה וטבעית להזין (מבחינה תזונתית ורגשית) את התינוקות של בני אנוש. זה שאנו מאוד רחוקים מטיפול "טבעי" בתינוקות שלנו ידוע, אם כי שכנעו אותנו מזמן שתחליפים עדיפים במקום האימא והשד. לפי מחקרים מדעיים על ידי חוקרים ואנטרופולוגים מצאו שתקופת הגמילה אצל בני אדם היא בגיל הכי בוגר יחסית ליונקים אחרים כי הבני אנוש הם היונקים הכי לא "בשלים" ללידה שלהם. לכן מצאו שהזמן הטבעי לגמילה ללא כל התערבות תרבותית היא איזה שהוא זמן בין 4-7 שנים!!!! ילד נגמל מעצמו מסביב לגיל שאת מדברת עליו.כמובן שלא רואים את זה כל יום, אבל היום יותר ויותר אימהות מיניקות עד הגמילה הטבעית. ילד לא רוצה שד או הנקה עד גיל מאוד מבוגר. טבעי שהוא רוצה להתנקת מאימו וזה קורה ובצורה הכי מוצלחת כאשר זה קורה לפי קצת הילד. ברור שיש נשים שלא רוצות לשחרר ילד, אבל נדיר. כמו שאנחנו רואים מוצץ מלאכותי אצל ילדים, המוצץ הגומי הוא בהחלט תחליף לשד ולאימא. לא ההיפך. אז אם את חושבת שטבעי לראות ילד עם פקק בפה, אז את מסכימה שיש צרכים של ילד. הבעייה עם המוצץ הוא פקק. וזה לא טבעי. לא תראי ילד יונק עם הפקק אם כי, השד לא הולך איתו לגן. בשעות שהוא אמור להיות "עצמאי" אז הוא עצמאי ככל שגילו הרך מאפשר לו. בקיצור - אולי זה לא מתאים לכל אחת אבל כמו שפעם גם הסתכלו על הנקה מעבר ל-6 חודשים כחריג, ככל שמגלים עוד ועוד יותר מעלות להנקה - נראה גם את ה"תופעה" הזאת יותר ויותר. מקוה שזה עוזר לך. אלן

תראי- הופתעתי מגישתך כמו שהופתעתי לגלות זאת בגני - אך אני מבינה את גישתך לעניין וברור לי שהאם בגני דוגלת בגישה זו . עדיין אני חושבת שעדיף להשאיר את התענוג לאם ולילד בשעות שהם יחדיו ללא הפרעות מבחוץ כמו הערב ולא בגן לעיניי כל הילדים שתוהים מה פשר העניין ובנוסף אומרים לילד שהוא תינוק כי כמו שאמרת התרבות שלנו התרחקה מהטבע שלנו - אבל זו עובדה בכל אופן - תודה על ההסבר - אהיה הרבה יותר סבלנית למצב . גננת .

היי אלן, בני בן השלושה חודשים אובחן כסובל מריפלוקס בדרכי השתן. כדי למונע זיהומים וחיידקים בדרכי השתן הוא מקבל מאז (מזה חודש)טיפול אנטיביוטי מונע מדי יום . אני מניקה באופן מלא ושאלתי היא: 1. אני מעוניינת "לחזק" אותו. אם אוכל בעצמי יוגורטים ומוצרי חלב פרו-ביוטיים - האם יעבור בחלב ויאזן את ההשפעה ההרסניתשל האנטיביוטיקה? 2. מה לגבי חמוציות ומוצרי ויטמין c למיניהם - האם שתיה של אלו תעבור בחלב/תשפיע על הרכב החלב ותוכל לסייע להקטין את הסיכון לקבל דלקות בדרכי השתן 3. האם רצוי לתת תוסף טבעי (דופלוס משהו..) כדי לחזקו - האם מותר בשלב זה? תודה רבה מראש על ההתייחסות אורלי

היי אורלי, אני לא רופאה כך שלא יכולה הרבה לעזור לך. כל השאלות האלה הייתי מפנה לרופא המטפל וגם מקבלת דעה נוספת מאיש מקצוע, דיאטנית, בתחומים של רפואה אלטרנטיבית, הומיופטיה או נטורופטיה. הכל עובר בחלב אבל במינון לרוב קטן. לא יכולה להגיד לך עד כמה החומציות ישפיע על התינוק. אין הוכחה מדעית אבל כדאי לך לנסות כי זה לא יכול להפריע. החלמה מהירה ובהצלחה אלן

שלום לכולן! אמהות, תינוקות ונשים בהריון מוזמנים בחום להצטרף לפגישת ליגת לה לצ'ה הבאה, שתתקיים מחר, יום ב', 20 בדצמבר, בשבע בערב. הפגישה תתקיים במרכז ההעשרה של מתנ"ס בית פוסטר, רח' גיבורי עציון 5, הרצליה (שימו לב - אנו נפגשות כיום במתנ"ס שונה מבעבר!) חלקו הראשון של המפגש יוקדש לשיחה סביב הנושא הרשמי - ההנקה ויתרונותיה. בחלק השני - דיון בשאלות נוספות בכל הקשור להנקה ולגידול ילדים. תרומה של 20 שקל למשפחה תתקדם בברכה. למפגשי קבוצה זו מוזמנים גם בני הזוג. לפרטים נוספים ולהוראות הגעה - 054-4954361 לללהתראות, עדי

גם מחר בשעה 18:00 מפגש מיוחד לנשים הרות. ב-תל אביב ב-מ.מ.ש. 03-647-2411. הכנה לקראת ההנקה וימים הראשונים. תרומה של 20 ש"ח. להיתראות: אלן

אני מניקה את בני חמישה חודשים. אתמול בלילה התחלתי להרגיש כאב בשד הימני, התחושה היא כמו כאב של גודש אולם גם לאחר ששאבתי הכאב המשיך. גם היום בבוקר הכאב לא עבר ואף התגבר. שאבתי חלב בבוקר (אני עובדת) והחלב לא זורם, למרות שאני מרגישה שיש הרבה חלב (השדיים קשים, חמים וכואבים). בצד שמאל הכאב פסק לאחר השאיבה, ובצד ימין עדיין כואב (אולי כי החלב לא יצא???) מה לעשות???

היי איילת כדאי לך לרוקן טוב את השד. אם יש דלקת אז הטיפול הוא מנוחה (כמו כל מחלה שיש חום) לשתות הרבה ולהיניק הרבה מהשד הזה. שאיבה אינה יעילה כמו היניקה. רק אחרי יומיים בערך אם את לא מרגישה שיפור עם הטיפול הזה רצוי ללכת לרופא לקבל טיפול אנטיביוטי. החלמה מהירה!! אלן

שלום שמי רחל וביתי בת חודשים וחצי, אני מניקה הנקה מלאה ורציתי לשאול האם יש מזונות מסוימים שמייבשים חלב אני שמעתי על נענע ומרווה , האם זה נכון. ואילו מזונות מעשירים את החלב. תודה רחל

הי רחל, כמו שאת מיניקה כבר חודשיים בהצלחה, לא צריכים להיות טרודים על כל דבר שמכניסים לפה. אם אוכלים מכל דבר בצורה מאוזנת ולא מפריזה באוכל מסויים-לא צריכה להיות בעייה כלזהי לגבי דברים ש"פוגעים" בהנקה. לגבי דברים שמשפרים את החלב או את כמות החלב, החלב כבר משופר, הוא האוכל האופטימלי ולא צריכים לרוב לדאוג לאיכות החלב. לגבי הכמות, ככל שמיניקות לפי צריכת התינוק, ללא אביזרים שמחליפים את השד - כגון מוצץ מלאכותי ובקבוקים וכמובן תמ"ל (פורמולה) אז גם כאן לא צריכה להיות בעייה כמותית. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה, ואם הולכים לפי זה, לא צרכיה להתעורר בעייה. נענע, מנטה הם באמת דברים שעלולים להפחית את הכמות כאשר משתמשים בזה הרבה. בהצלחה אלן

אלן שלום קודם כל כל הכבוד על המסירות וההתמדה לשאלתי יש לי תינוקת בת 8 חודשים היא אוכלת ארוחת פירות אחת וארוחת מרק עם עוף או בשר פעם אחת ביום בשאר היום היא יונקת היא נרדמת ללא ציצי אבל מתעוררת ב1:30 לאכול ואחר כך בארבע ושוב בשש לאחרונה התחלנו לתת לה בקבוק עם סימילאק בשעה אחת עשרה בערך לפני שאנחנו הולכים לישון והיא מדלגת על ההתעוררות של 1:30 וזה מקל עלי מאוד כי ההתעוררות הזו היתה קשה לי מאוד עד מתי היא אמורה לאכות בלילה הבן הגדול שלי שינק עד גיל שנה הפסיק לאכול בלילה בגיל שמונה חודשים תודה חגית

הי חגית כל ילד הוא אחר לכן יש לה דפוסי אוכל אחרים ממנו. לא כדאי להשוות (בכל דבר לא כדאי להשוות לא רק ענייני אוכל!) אבל את מציינת שהיא אוכלת 2 ארוחות של מוצקים - אני מקווה שזה בנוסף להנקות ולא במקום. בגיל הזה אמורים להיניק לפחות 5 ארוחות ביום והמוצקים באים בתור תוספקת. אולי היא מתעוררת כי היא באמת רעבה? בגיל הזה זה עדיין בגדר הנורמה שמתעוררים. יש דברים אחרים שמפריעים להם לישון כולל חלומות. אלן

אלן שלום הייתי אתמול עם התינוקת שלי בטיפת חלב ואמרו לי שהמישקל שלה ממש נמוך היא שוקלת 6.5 קילו בגיל שמונה חודשים והעקומה שלה בירידה האם נראה לך בעייתי אמרו לי להוסיף לה קורנפלור ולתת מוצרי חלב בכל מקרה שלחו אותה לעשות בדיקת דם ושתן אשמח לשמוע לדעתך תודה חגית

שלום, האם מותר להשתמש בתמצית רסקיו רמדי אם אני מניקה?.

מותר להשתמש ברסקיו רמדי עפ"י הרופא שלי - אין שום מניעה.

היי דורית, אנני יודעת. כדאי לבדוק עם מרכז התרופות: בילינסון: 7474 937 03 אני לא יודעת מה יש בתוכו. אלן

שלום בתי בת 5 חודשים ואני מניקה הנקה מלאה. שאלתי מה קורה עם הרדמות של טיפולי שיניים האם אפשר להניק אח"כ?

היי עינת, כן, אפשר אלן

רציתי לדעת האם תה הקמומיל שאני שותה הוא הגורם להפחתה בכמות החלב. תודה.

היי גילה, קודם כל, איך את יודעת שיש לך ירידה בתפוקת החלב? לפעמים מה שנראה כאילו פחות חלב, הוא פשוט שהתינוק רוצה לאכול יותר ללא כל קשר לתפריט של. אז לפני שמצביעים על פריט מסוים, כדאי לבדוק למה את חושבת שיש פחות ואז לבדוק איך את מיניקה בכלל לראות אם אין דרך לשפר את המצב. לרוב, תה צמחים מכל הסוגים לא מפריע להנקה, אלא אם שותים המון. במינון סביר, לא צריכהלהיות בעיה כלשהי. אלן

שלום אני בהריון ומתכננת שלא להניק מסיבות שונות שאיני רוצה לפרטן כרגע. בכל מקרה אני כן אניק בימים הראשונים כדי לתת לתינוק את הקולסטרום וכדי לראות שהוא מגיב טוב לתחליף חלב. שאלתי: תוך כמה זמן ניתן לדעת שהתינוק מעכל טוב את תחליף החלב ואין בעיה להזין אותו בדרך זו? (אני לא רוצה לעשות פעולות להפסקת החלב לפני שאדע זאת בוודאות) תודה

היי נורית, שאלה מאוד קשה. יש דברים שאי אפשר להבין בצורה כה מטמטית. היתרונות ועליונותו של חלב אם ידועים, וגם החסרונות של תמ"ל. לא תמיד מדובר על תגובות תוך שבועות אם כי יש ממצאים המראים שה"רע" שבתמ"ל אפילו לא יוצא מגוף התינוק ומפשיע על המעיים שלו עד חודש-6 שבועות!! זמן ערוך למדי אם אכן הוא רגיש. יש עוד השלכות שהם גם ידועים כמו הסיכויים היותר שכיחים של מחלות ואלה מתעוררות אחרי שנים. אני לא יכולה להגיד לך כמה זמן להיניק. מאוד מעריכה אותך בעד זה שאת רוצה לתת לפחות את ההתחלה הכי טובה לתינוק שלך. בהצלחה ומאחלת רק בריאות! אלן

שלום רב, אני אמורה לחזור לעבודה בעוד כחודש ומנסה להעביר את ביתי בת הארבעה חודשים לאכילה מבקבוק (גם חלב שאוב שלי וגם פורמולה). לפני כחודשיים ניסיתי לעשות זאת (הייתי צריכה ללכת למספר שעות לעבודה) והשתמשתי בפיטמה של פלייטקס אותה היא לקחה ללא בעיה ואח"כ גם בקבוקים אחרים. פעם אחת היא גם לקחה מטרנה והשארתי אותה למספר שעות עם מטפלת ללא בעיה . בשבועיים האחרונים היא סרבה לקחת בקבוק אך אתמול החלטתי שאני מתעקשת ולאחר בכי של כעשר דקות היא אכלה פעמיים אתמול והיום בבוקר חלב שלי אך כשניסיתי לתת לה מטרנה היא דחתה את הבקבוק בתוקף ומאז לא מוכנה לקחת גם את החלב שלי וכל זה מלווה בהרבה בכי קורע לב. האם אאין ברירה אלא לעבור את זה בצורה כואבת כל כך? כמה זמן עליי להתעקש? כמה בכי נחשב למוגזם? כמה שעות אני יכולה "להרעיב" אותה ללא דאגה? תודה רבה

היי מירב, אם את צריכה תשובה מהירה - חפשי דרך מנוע החיפוש - התייחסתי לנושא הזה רבות. בהצלחה אלן

שלום יש לי תינוקת קטנה וחמודה בת שנה שאוכלת רק ציצי אני מציעה לה הכל אבל היא מעדיפה ציצי האם נראה לך שבגיל זה רק לינוק זה בסדר? ומה עם עם הברזל? תודה על תשומת הלב

אני אמא לילדה בת שנה וארבע שיונקת כל שעתיים בערך. עד גיל שנה וחדש סירבה למוצקים, אולם היא עלתה יפה במשקל היתה ערנית שמחה והתפתחה יפה, לאורך כל הזמן הצעתי לה מוצקים, נסתי דברים שונים ומרקמים שונים, נתתי לבד, בכפית, כף, מזלג, מרוסק, חתיחות וכו' יכול להיות שצריך לנסות אפשרויות שונות כדי למצוא מה שהיא אוהבת, שלי למשל לא הסכימה בכלל לפרות והסכימה לשני ביסים ביום של ירקות ועוף, גם היום היא אוכלת בערך שתי ארוחות ביום וכל השאר הנקה. אם היא עולה במשקל היתי ממשיכה להציע לה עד שהיא תוכל, הרי לא תרוצי איתה לטירונות להניק, אולם אם היא לא מוכנה מוצקים בכלל משום סוג ומשום כמות היתי שוקלת בדיקה אצל מרפא בעיסוק.

היי. ביתי בת השנה ושבעה חודשים סרבנית הגמלות מהנקה גם כן הייתה בעייתית באוכל. כל מה שהוצע לה לא התקבל בברכה, ובראש סדר העדיפויות -הציצי. לאחר בדיקת דם אכן נמצא שיש לה מחסור בברזל ועברנו ל 20 טיפות!!! הפתרון היחידי שעזר לי היה הגן. היא אומנם רק חצי יום בגן,אבל גם זה משהו... בכל מקרה - אל תתיאשי ותמשיכי להציע לה מזונות שונים(אפילו במבה וביסקוטים). בסוף זה יסתדר...

היי מיה, כמו שהבנות היציעו, תמשיכי לנסות לפתות אותה עם מאכלים מעניינים. הם אצורים להאכיל את עצמם ואת אמורה להציע דברים טעימים ומזינים (לאו דווקא במבה וביסקוויטים בתור מאכלים ראשוניים. !!) אבל בסופו של דבר אוכלים כאשר מוכנים מערכתית. לא יעזור אם התינוקת לא מוכנה נפשית, ומוטורית, לא לדבר עם שיניים שעוזרות רבות!! תתני לה כפית שהיא תתנסה בזה. גזר מאודה מעולה, חתיכות בננה, מה שנראה לך, ככל שהוא רך ולא יתקע בגרון אם היא בולעת. לגבי ברזל, אפשר לעשותל בדיקה. ההנקה מספיקה מבחינה תזונתית אך מגיע הזמן שהמאכלים באים כתוספת להנקות. לא צריכים לקחת לה את היקר לה מכל, אלא להוסיף דברים כאשר היא במצב רוח טוב, ונינוחה. לא שהיא מאוד רעבה. בתור התחלה רצוי להיניק קודם ואז לנסות כמעין משחק. בהצלחה אלן

שאלה: איני מעוניינת להיניק, כיצד להפסיק את חלב אם, מה לעשות ובאיזה שלב?

היי נטע-לי, מיד אחרי הלידה רצוי ליידע את הצוות שאת לא רוצה להיניק. הם יציעו לך אולי כדורים, אבל לא חובה. ככל שלא תניקי, אז תפוקת החלב לא יגדל. הדרך הטבעית ביותר להפסקת הנקה היא ההנקה עצמה אבל מעט. אם תרגישי גודש או מלאות את יכולה להיניק קצת ואז לתת השלמה. זה יקל על השדיים, ולאט לאט היצירה תופסק. תמיד אפשר לרדת מההנקה, אז רצוי להיניק לפחות להתחלת החיים של התינקו. זה ממש מהגן אליו מפני זיהומים ראשוניים שהוא כל כך חסוף. אבל אם יש לך בעיות עם זה, אפילו להיניק קצת אז אפשר לשקול לקיחת הכדורים. בהצלחה. אלן

שלום רב, האם שאיבת חלב מגדילה את תפוקת החלב כמו יניקה ??? בברכה, גלית

היי, גלית, השאיבה אינה יעילה כמו היניקה. אבל אם לא מיניקות כמובן שזה הדבר הטוב ביותר . ניתן לשאוב את כל כמות החלב שהתינוק צריך, אבל זה יותר מסובך מאשר היניקה. תלוי בגיל התינוק והתדירות. אלן

רציתי לדעת תוך כמה זמן מהפסקת הנקה מקבלים מחזור? אני 10 חודשים אחרי לידה והפסקתי להניק לפני חודשיים (עד אז הינקתי הנקה מלאה) ועדין לא קיבלתי.כמו כן חודש וחצי אחרי הלידה קיבלתי ומאז לא, האם זה בסדר?

היי עדי, אני מניחה שהכל בסדר כי יש מרווח מאוד גדול לגבי קבלת מחזור אחרי גמילה. אבל בכל אופן להגיד לך אם הכל בסדר או לאו, רק רופא נשים יכול לענות. אלן

הילדה של חברה שלי בת שנה יונקת לפי דרישה. אוכלת מוצקים מצוין. אין לה מוצץ, בקבוק, אצבע או חפץ מעבר אחר. אני מטפלת בה כל יום 5 שעות בבוקר והיא לא יונקת ואוכלת רק מוצקים. עד עכשיו לא היתה בעיה היום היא ראתה אותי מניקה את הבת שלי והיא התעצבנה והתחילה לבכות. אמא שלה מעוניינת לגמול אותה מהנקה כי קשה לה ואין לה כוח. היא יונקת בלילה המון היא ישנה לידם במיטה ובזמן האחרון צמודה לה כל הלילה לציצי. כשהיא רוצה ציצי היא דורשת אותו ומנסה להפשיט את אמא שלה. מה עושים?

היי א, של מי הבעייה כאן? אם האם רוצה עזרה או יעוץ היא אמורה לפנות בעצמה לקבל רעיונות. אולי היא לא מעונינת באמת לגמול אותה? זה גם גיל מאוד קשה לגמול אם כי , היא קטנה וההמלצה היא המשך הנקה. קשה גם לגמול כאשר היא ישנה עם האם אבל זה גם בסדר אם טוב לאימא. הדבר היחיד שנראה לי קשה הוא אם היא באמת רואה אותך מיניקה תינוק אחר, זה כמו לנפנף סוכרייה בפניה ולהגיד לה לא לאכול!! אלן

האם ניתן לעבור טיפולי פוריות כשמניקים ? לא הפריות... כדורים של הורמונים שיהיה ביוץ.

היי ליאור, זאת שאלה להפנות לרופא המטפל בעניין הפוריות.או לפנות לאחד המרכזים לתרופות עם שם התרופה: בילינסון: 7474 937 03 אסף הרופא: 9309 977 08 משרד הבריאות: 3669 624 02 בהצלחה אלן

שלום אלן, שמי קרן אני 4 חודשים אחרי לידה ראשונה, אני מניקה הנקה מלאה. יש לי בעיה של תחושה כללית חלשה, עייפות, נשירת שיער חוסר בברזל וכו'.. ישנם ויטמינים לנשים מניקות - כל מיני מולטי ויטמינים למינהם. האם הם מוממלצים ? האם התרכובות שהם מכילים מותרים. יש לי חשש למרות שכתוב לנשים מניקות. ואם יש לך פיתרון יותר מומלץ?

היי קרן, אם כתוב שמותר להשתמש אז מותר. עדיף כמובן לקבל את הויטמינים ממקורות טבעיים - האוכל שאת אוכלת אבל לפעמים זה לא מספיק. כדאי לך להתיעץ אולי עם דיאטנית אם את לא רוצה תוספים. יש את אתי עשירי שמטפלת בבעיות תזונה אצל נשים מיניקותל ואחרי לידה, את יכולה להתקשר אליה 3167 289 052. כן טוב. אלן

שלום רב. ביתיכבת שנה וחצי סרבנית גמילה מהנקה. ההנקה עבורה היא תחליף למוצץ, לבקבוק,להרגע,להרדם וכו'. הבעיה היא שבלילה היא מתעוררת אין ספור פעמים (בין 3 לכ 10 פעמים!!!!!) ורוצה רק אותי.מבחינתה לישון כל הלילה על הציצי. זה מתסכל, מעייף ,מציק, מטריד ולפעמים אפילו כואב. אני חסרת אונים ועייפה. האים יש פתרון למצב זה? בטיפת חלב יעצו לי לתת לה לבכות כמה ימים עד שהיא תבין,אבל אני רוצה למזער את הנזק הנפשי, מה גם שהיא די גדולה ומבינה. אנא עזרו לי. תודה מראש מירית

היי מירית, אם את מרגישה שהיא "מבינה " כבר אז אפשר גם לגשת אליה בלילה ולהגיד לה שהציצי הלך לישון כדי שיהיה חלב לבוקר. ואז בבוקר להיניק אותה. הנקת אותה עד הגיל הזה בכיף אז ברור שאת לא רוצה לגמול אותה בכאסח. כמה שהיא תגדל ותבין אז אפשר לדבר ולגמור עם הנקות הלילה. לא צריכים לגמול אותה לגמרי אלא ברגע שתגמרי עם הלילה הסברים יראו אחרת. את לא מוצץ אם כי משתמשים במוצצים בתחליף לאם ותחליף לשד (הייצר נברא בכדי התינוקות יינקו ולא כדי שימצצו על גומי!) הייצר גם חולף מסביב לשנה וחצי - שנתיים כך שברגע שאת גומלת אותה אז כבר אין מציצה "סתם" כמו רבבות הילדים שמסתובבים עם הרגל המגעיל הזה עד גיל 4-6 !! היניקה היא הנורמה ולא להפך. בקבוקים מוצצים הם התחליפים. את יכולה להתגאות שאת עושה את זה באופן טבעי כמו שאמור להיות. אבל אם באמת זה כרוך בכעסים ורוגז אז כדאי לשנות משהו. ברגע שתתחילי להפסיק עם הנקות לילה, אז תהיי עקבית. אם היא בגיל שמציבים כבר גבולות, ההתעוררויות לילה הם חלק מהצבת גבולות ואת קובעת. שוב, את צריכה להיות מוכנה לזה, ולהתמיד ולהיות עקבית אחרת ברגע שאת נכנעת ומוותרת אז היא יודעת טוב מאוד עם מי יש לה עסק! בהצלחה אלן

יש לי ילד בן שנתיים ו4 חודשים ועדיין מחובר גם ביום וגם בלילה ניסית להניק בשכיבה? לי זה פתר את הבעיה,זה לקח לי קצת זמן אבל בסוף מצאתי את התנוחה המתאימה, יש לו מזרן גדול מספיק לשנינו, אז גם אם אני נרדמת איתו אני ישנה טוב, גם אם הוא מתעורר הרבה

שלום מירית : עצתי אלייך היא: לתת לה לבכות כמה ימים ?,לי זה נשמע רע וקשה לאמא יותר מאשר לה, לשמוע אותה בוכה ללא הרף.אם כך אולי תנסי להניקה פחות ( ע"י העסקתה בדברים אחרים) בשעות הערב ע"מ שההנקה "האחרונה" כביכול תהיה ארוכה יותר ומרגיעה יותר,דבר שני הוא, שאפשר לחרוג מהנוהל (באופן זמני) ולהרדימה איתכם ההורים, כך לא תצטרכי לקום אין ספור פעמים מהמיטה, ואולי מספר הפעמים גם יקטן לאחר הנקה ממושכת כפי שציינתי קודם, ולאחר שהיא תרגיש אותך קרובה. אם זה יעבוד-אז-יש לך בעיה חדשה לנסות שוב להרדימה במיטטה, אבל זה קצת פחות מעייף (אני חושבת),כמו כן תמיד ניתן לחכות עד שתרדם ולאט לאט להעבירה למיטטה, אבל זה כבר סיפור אחר,טוב אני אאלץ לסיים ,תינוקי היונק בוכה ,אני עוד אשוב, בהצלחה הילית.

ביתי בת השנה יונקת פעמיים ביום . ביום חמישי הבא אני טסה ל-3 ימים (נטו) . אני מאוד מעונינת לדעת האם החלב ייתייבש תוך 3 ימים או כשאחזור אוכל להמשיך להניק אותה ?

היי ורד, החלב אולי ישמר, אבל זה תלוי בבת שלך אם היא תרצה לינוק. לפעמים כועסים על ה"נטישה". זה שאת יודעת שזה ל-3 ימים הכל טוב ויפה, אבל היא לא יודעת וגם אין לה עדיין את המושג של זמן. אם תרצי לוודא שאכן יהיה חלב, וגם אם תרגישי כאבים כי את לא מיניקה שמאוד הגיוני שיקרה, אז תשאבי. נסיעה טובה. אלן

אני בתחילת ההריון ויש לי ילדה בת 8 חודשים האם להמשיך להניק ואם כן האם זה לא פוגע בעובר

היי d.d אפשר ורצוי כמובן להמשיך להיניק. זה לא משפיע בכלל על הריון תקין. ישנן הרבה נשים שמיניקות 2 ואפילו שמעתי על אימא אחת שהיניקה 3 בו זמנית בגילאים שונים. הכל תלוי ברצונות שלך. שיעבור קל בהצלחה אלן

רציתי לדעת איזה תרופה נגד הצטננות אני יכולה לקחת שלא מפריע להנקה

קודם כל, רפואה שלמה!! כדאי בכל עניין תרופות לפנות לרופא המטפל. אם יש שאלה לגבי בטיחות התרופה והנקה אפשר להתייעץ עם אחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03 937-7474 2. אסף הרופא: 08 977-9309 3. משרד הבריאות: 02 624-3669 כל טוב אלן

שלום בנות! האם יש למישהי משאבת מיני אלקטריק (מדלה) להשאלה לתקופה קצרה? אשמח! הרבה תודה

לא כל כך מומלץ לקחת משאבה כמו ה מיני" ממישהיא אחרת. היא משאבה למשתמשת אחת בלבד. אם מישהיא אחרת משתמשת אז האחריות כבר לא תופס. ויש תמיד את הסכנה של זיהום כשמעבירים את המשאבה מאחת לאחת. לאומת זאת יש משאבות כמו הלקטינה שמיועדות לשימוש על ידי יותר מבן אדם אחת. עם הלקטינה, הערכה רחוקה מהמנוע כך שאין סיכוי להעביר מחלות, נראה לי שיש יועצות שמשכירות את הלקטינה לטווח קצר. אפשר להתקשר לבדוק. חברת בייבי רותם - טל: 5103 735 03. או אצל ג'סיקה - 9979 999 02 בהצלהח אלן

אני מניקה את בני בן ה(כמעט 10 חודשים) שלוש פעמים במקביל הוא אוכל גם כל מיני מוצקים (ירקות, פרות עוף וכו). אני מנסה להכנס להריון. האם העובדה שעודני מניקה משפיעה? תודה

היי רותי, אם כבר קיבלת את הוסת אז הסיכויים כרגיל. אם עדיין לא קיבלת אז זה כן יכול להשפיע. בלי ביוץ אי אפשר להכנס להריון. אלן

כנראה ממש משעמם לך. את לא חושבת שכדאי לתת קצת לראשון להנות ממך?

מפגש לבנות שאיבדו את אימן ומעוניינות לפגוש נשים נוספות שחוו אובדן אם, ייתקיים ב- 21.12.04, 20:30, במ.מ.ש, רמת החייל, ת"א. לפרטים ניתן לפנות לגלית בטלפון: 052-2922251

אני חושבת לעשות פירסינג בפיטמה. הייתי רוצה לדעת על ההשלכות הקשורות להנקה שעלולות להיות יום אחד.

היי, אני מניחה שתעשי רק בפיטמה אחת. אז תמיד יש את האפשרות להיניק רק מצד אחת במידה ויש הפרעה כלשהיא. לרוב, בזמן ההנקה את צריכה להוציא את התכשיט, ויש אפשרות שהחור של הפירסינג יפריע ליציאות (קצבות ) של צינוריות חלב, אבל זה תדעי רק כאשר את יולדת ומיניקה. שוב, פירסינג זאת לא סיבה לא להיניק. בהצלחה אלן

יש לי ילד בן שנה ותשעה חודשים ואני עדיין מניקה אותו. אני עובדת משרה מלאה, כך שההנקה שלי כרגע היא מאוד חלקית: אחה"צ, בערב לפני השינה ואם הוא מתעורר בלילה או מוקדם מאוד בבוקר (ובכלל כשמתחשק לו). עד היום לא קיבלתי מחזור ורציתי לדעת אם זה בנורמה (עד מתי זה בנורמה?) ועד מתי אני יכולה להמשיך להניק באותו אופן.

היי גל, זאת תופעה ידועה שאין וסת בזמן ההנקה. זה מאוד אישי וקשור לרמת הורמונים שזה משתנה מאימא לאימא. יש נשים שמיניקות מלא ובקבלות אפילו אחרי 6 שבועות ויש כאלה שלא מקבלות כמה חודשים אחרי גמילה מוחלטת. עוד אפשרות היא שאת מהריון. צריכים בכל אופן להשתמש באמצעי מניעה אם לא רוצים מיד עוד ילד. הביוץ בא לפני הוסת כך שאפשר להכנס להריון בלי לדעת בכלל שיש אפשרות. אלן

האם יש סיבה כל שהיא לדאגה מהעובדה שלא קיבלת מחזור 1.9 שנה בהתחשב בעובדה שההנקה היא חלקית בלבד?

שלום רב בני בן תשעה חודשים ועדיין יונק פעם עד פעמיים במהלך היום. בנוסף הוא רגיל להרדם לידי במיטה עם ציצי ולפעמים נשאר לישון אתנו במהלך הלילה. אני מאוד רוצה להרגיל אותו לישון במיטה שלו ולהרדים את עצמו (כך המליצו לי בטיפת חלב) אבל בכל פעם שאני מנסה להשכיב אותו במיטה שלו הוא בוכה ואני נשברת.היום ישבתי בכסא בחדר שלו, הרדמתי אותו עם ציצי ושמתי אותו במיטה שלו, שזה התקדמות מצד אחד אבל מצד שני הוא צריך ללמוד להרדים את עצמו במיטה שלו וללא תלות בציצי. מה לעשות? אור

היי אור, אם תינוקות הולכים לישון בעזרת מוצץ, קחי בחשבון שהתינוק שלך זוכה לקבל את המענה הטבעי - השד. זה עדיין גיל שהתינוק אינו עצמאי. ככל שהוא באמת תלותי - אז גם הוא נעזר בך כדי להרדם. אם טוב לך עם הסידור הזה, גם של השינה המשותפת, למה לתת למישהו לקבוע לך.? מאז ומתמיד, אימהות ישנות עם התינוקות ואין כל רע בזה. נהפוך הוא. הילד לומד קבלה ללא תנאי, הוא מוקף ביטחון וחום, ולומד לבטוח בעד זה שאת תמיד שם. אלה דברים שהם טבעיים ונורמטיבים לגבי כל היונקים בטבע. התרבות שלנו במשך השנים היא מה שגרמה לפרידה מוקדמת של התינוק מאימו. יש גם לקחת בחשבון שתינוק בגיל הזה אמור לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות עדיין ובנוסף לזה, תוספת של מוצקים. עד לפחות שנה החלב מהווה את הבסיס לכלכלתו. אז גם אם הוא לא מקבל במשל היום אולי הוא צריך להשלים בלילה. טבעי ביותר שתינוקות בגיל הזה עדיין מתעוררים בלילה.הכל תלוי באיך שאנחנו מסתכלים על זה ואיך אנחנו נרתמים למשימה של הורות .למה להלחם נגד הטבע? טוב לכם ביחד, אז למה להפריד? אפילו בלילה אם אינסטינקטיבית את רוצה להיות איתו. מקווה שאת מבינה את כוונתי. אלן

תודה על התשובה, אבל הוא עדיין רעב כי לאחר מכן הוא יונק ממני ברעבתנות וזמן רב אשמח לדעת האם יש פתרון אחר.

היי אורית, זה שהוא אוכל ממך ברעבתנות והרבה זמן גם יכול להעיד על געגועים וגם שהוא נהנה ובאמת רוצה לאכול. זה כמו תינוקות שאוכלים תוספת לאחר ההנקה - זה לא מפני שהם זקוקים לזה אלא נותנים להם אז אוכלים. כאן זה להפך. עושה טובה ואוכל קצת אבל עדיין מעדיף את השד. אין לי הרבה מה להוסיף אלא שבמשך הזמן הוא יתרגל. אפשר לתת לו במזרק - אבל זה יותר איטי וגם רצוי ללמוד את הטכניקה. בהצלחה אלן

שלום, אני בעיצומם של נסיונות העברת בני בן ה-4 חודשים לבקבוק, הוא לא מתנגד לבקבוק ואפילו מבין שמדובר באוכל,אבל הוא מנסה לתפוס את הטכניקה של הבקבוק ואז הפיטמה מתחילה לברוח לו והוא לא מצליח ולאחר כ-10 - 20 דק' של נסיונות הוא מתעצבן ולא רוצה לנסות יותר. מה אפשר לעשות?

היי אורית, אם הוא מסוגל לאכול למשך 10-20 דקות, אז אני מאמינה שהוא כבר לא רוצה ומתנגד אם הוא בוכה ונלחם עם זה. אוכלים הרבה יותר מהר באמצעות בקבוק כך שאני מאמינה שהיה לו כבר מספיק. באמצעות השד הוא אוכל פחות וכמובן יותר איטי. אולי זה באמת מספיק לו.? אין כל סיבה שהוא פתאום יפסיק ויאבד את הפיטמה אם מחזיקים לו את הבקבוק באותה צורה כל הזמן. זה אומר לי ש - די, היה לו מספיק. אלן

שלום, יש לי תינוק בן 4 חודשים, אני מניקה אותו כשאני חוזרת מהעבודה 16:30 עד למחרת בבוקר. מאז שהתחיל לקחת בקבוק הוא יונק מאד חזק וזה מאד כואב לי. בשד אחד הוא גרם לפצע (פנימי) מרוב חוזק היניקה. היות וגם קשה יותר לינוק מאשר לקבל חלב בבקבוק נראה לי שהוא מתעייף ולא מסיים ארוחה כי אחרי שעתיים ורבע הוא שוב רעב (בעבר ועם בקבוק ההפסקה בין ארוחות היא 3 שעות) זה קשה במיוחד בלילה - פעם הוא עשה מרווחים של 5 שעות והיום בלילה הוא אוכל כל שעתיים ורבע!!! מה אפשר לעשות? ממש כואב לי להניק אותו, אני לא יכולה להמשיך אם המצב לא ישתפר? נכון, אני יכולה לשאוב ולתת לו מבקבוק אבל זה לוקח המון זמן ואנרגיה ואני לא אצליח להתמיד בצורה כזו, וחוץ מזה אני צריכה כמות גדולה מאד של חלב כדי שבשאיבה יצא מספיק! (הרי בשאיבה יוצא הרבה פחות ממה שבאמת יש) הוא מוצץ מוצץ סיליקון, האם מוצץ גומי יותר רך? אולי אני אחליף לו את המוצצים לגומי. במשך היום הוא הרבה מאד עם מוצץ!!! אשמח לשמוע כל עצה...

היי שירה, מרחמת עליך!!! מאוד קשה להמשיך כך. כל הכבוד שאת מנסה. קודם כל, יש בהחלט קשר בין היניקה והמוצצים המלאכותיים. אבל גם נכון שאת אמורה להראות לו איך לינוק. כמו בהתחלה כאשר את היית אחרי לידה ורק עם ההנקה, רצוי לחזור לכל הכללים. את אמורה לשבת זקופה, ולדאוג שלאחר שאת מחברת אותו, יש לך כריות כדי לתמוך בזרועות שלך. הוא מתעייף אולי כי הוא צריך להתאמץ כדי להגיע ולשמור על אחיזת השד בפיו. גם כאשר את מציעה לו את השד, תקרבי אותו אליך רק אחרי שהוא פותח את הפה גדול. הוא ילמד מהר מאוד שבלי לפתוח פה, אין אוכל. זה יקח מספר פעמים עד שהוא יתפוס, אבל הכל תלוי בך, להתמיד על תנוחה נכונה. בהצלחה, אלן

בוקר טוב, נכדתי בת החודשיים יונקת בלבד (ללא תוספות וללא מים). נכדתי סובלת מגזים וגם מאי יציאות סדירות. עפ"י דברי אמה לפעמים 3 ימים אין יציאות. התנוקת בוכה מעל הממוצע (זאת דעתי, ותמיד לאחר הנקה סובלת מגזים וכן מתאמצת מאד המלווה בבכי רב להתרוקן ואין יציאות. בנוסף הטבור שלה מאוד בולט החוצה, כנראה בקע טבורי) בבדיקה של אולטרה סאונד תקין והמלצתו של רופא ילדים שזה יעבור לה, התופעה של אי יציאה סדירה מוכרת וידועה אצל תנוקות ובדרך כלל יש תינוקות שאין להן יציאות מעל 4-5 ימים!!! בנוגע לבקע טבורי הוא שבני השני (רווק) כשהיה תינוק סבל הן מבקע טבורי והן מבקע מפשעתי ולכן בגיל שנה עבר ניתוחים משני צידי המפשעת - האם זה תורשתי. שאלותיי: 1. האם מומלץ לעשות חוקן בכדי להקל על היציאות ? ואם כן, תארי לי איך עושים? 2. האם השיטות של פעם עוזרות כגון: למרוח שמן על הבטן ועוד כאלה וכאלה של שיטות של הסבתא ו/או שיטות חדשניות טבעיות שתעזרנה לתנוקת להתרוקן ללא מאמץ יתר. נ.ב. אני סבתא טריה, נכדה ראשונה, ושכחתי איך נהגתי בזמנו שילדי היו תינוקות . בברכה ותודה מראש סבתא המודאגת

היי סבתא! מזל טוב. זה בוודאי חוויה מיוחדת במינה להיות סבתא פעם הראשונה! 1. בקשר לשאלתך לגבי בקע תבורי, כדאי לך לקבל דעה נוספת. יש לך ניסיון וצריכים להיות בטוחים שאין מה לעשות כיום. 2. לגבי חוסר יציאות, אצל תינוקות יונקים זו תופעה ידועה. זה לא בדיוק "עצירות" קלאסית אם כי ברגע שזה יוצא החוצה, הצואה שלו די נוזלי. אז למה בכל זאת קשה? זו בשלות ו"הרצה" של המערכות החדשות של התינוק. תוסיפי על הקושי הזה גם ה"גזים" אז באמת יש אי נוחות. קשה לראות תינוק כזה קטן סובל. האמת היא שתינוקות יונקים סובלים Pחות מתינוקות שנזונים מאוכל סינטטי אבל זה לא אומר שלא סובלים. זה אומר שהתינוקת סובלת פחות ממה שהיא היתה סובלת לו הייתה מקבלת גם מזון שהוא לא מתאים. (רוב שפורמולות מבוססות על חלב פרה.) אין הרבה מה לעשות. לא מומלץ לגרות או לעשות חוקן. זה מאוד חודר ועלול לפגוע בתינוקת. יש האומרים שאם האם שותה תה שומר זה מקל. יש נרבה המלצות. יותר מ-70% מהתינוקות סובלים מגזים, אז השאלה אם היא סובלת ממש מעל המידה (כל היום כאשר "נורמה " היא מספר שעות בשעות הערב). יש מישהי שמטפלת בגזים של התינוקות עלידי הורדת מזונות מסויימים מתפריט האימא. תדברי עם באימא הטרייה ותתני לה את מספר הטלפון. היא צריכה להיות זאת שמתקשרת. בחירה שלה. קוראים לה איילת שלו 882-7802 09 או נניד: 050-5582427 תהני ושיהיה רק נחת!! אלן

שלום רב, אני מניקה תינוק בן חמישה חודשים בהנקה מלאה מלבד בקבוק תחליף אחד בכל בוקר בשעה 1100 כשאני בעבודה. בימים האחרונים אין לי מספיק חלב כשהתינוק מבקש לינוק בחלק מהמיקרים.(יונק כל שעתיים וחצי ). א. במשך החודש האחרון הנני מעשנת שתי סיגריות ביום ( בוקר ערב ) ב. היום חזר המחזור החודשי שלי. אנא עזרי לי להבין אם לאור כל מה שכתבתי לך האם בעצם החלב שלי הולך וניגמר ? אני יכולה לשלב גם תחליף וגם הנקה ? אם כן, עלי לתת מים גם לתינוק ? תודה מראש.

היי גלית, מה באצם מראה לך שאין לך מספיק חלב? אם התינוק רעב כל הזמן ורוצה לינוק, אז בהחלט הוא עושה את זה כדי להגביר את הכמות שאת מייצרת. הרי כמה שתניקי יותר, כך ירבה החלב. 2 סיגריות ביום לא אמורות להשפיע. אחרי שהוא יונק איך ההתנהגות שלו? אם הוא דורש עודת אך נרגע באמצעות השד, לא נראה לי שזו בעייה כמותית אלא שהוא רוצה קצת להשלים (חום הגוף, תשומת לב, לאו דווקא אוכל!) את החסר. גם בקבוק אחד לא אמור להשפיע אלא אם הוא מתחיל לפתח התנגדות לשד. אז זה יכול להיות העדפה לבקבוק באופן הדרגתי. אלן

שלום רב! ביתי בת 6 חודשים ואני חוזרת לעבודה. עד עתה היא ינקה בלבד. באופן כללי, אני יודעת שהנקה מלאה נדרשת עד גיל 6 חודשים ומעבר לכך, כדאי ורצוי לתת תוספת של מרק ופירות. האם אני טועה והאם בעצם רצוי להמשיך בהנקה מלאה, אם כן עד מתי? אני מתכוונת לשאוב בעבודה (יש לי נסיון ארוך בשאיבה עם בתי הבכורה) והשאיבה בשבילי עם משאבה ידנית היא עניין של מה בכך. האם כדאי לדאוג שתמשיך לקבל חלב אם בלבד ואם כן עד איזה גיל? איזו כמות לדעתך עלי לשאוב לארוחה? (אני נעדרת למשך שתי ארוחות ביום). דבר נוסף, היתה כתבה לאחרונה לגבי חלב אם מוקפא שמאבד משהו מערכו. האם כשמדובר בחלב שמאוחסן במקרר (ולא במקפיא) למשך 24-48 שעות המצב שונה, כלומר הוא מאבד פחות מערכו לעומת החלב המוקפא? אודה לך על ההתייחסות יעלה

היי יעלה, כל הכבוד שאת ממשיכה להיניק וגם חוזרת לעבודה! לא משימה קלה! בכל אופן, ההמלצה של משרד הבריאות היא להיניק עד טום 6 חודשים - כלומר 7 חודשים להתחיל להציע מוצקים. הרי לא כל תינוק בגיל הזה מוכן מערכתית. פגים כמובן יהיו בפיגור מבחינת בשלות המערכות ויכולת לעכל ולאכול "כמו גדולים". אין לחץ. לכל תינוק האיתוי הנכון להתחיל עם מוצקים. כדאי לך לצבור מנות חלב כדי שלא תהיי בלחץ של הרגע האחרון. לגבי תחונות החלב. תמיד ידעו שחלב טרי הוא הכי מזין, וחלב שאוב טרי הוא הבא בתור, אחר כך, מהמקרר ואחר כך מהמקפיא. הידיעה שהופיע בעיתון היה מסובר על תחונות אנטי אוקסידנטיות שנאבדו לאחר יומיים במקרר. נכון. אבל עדיין חלב אם בלי התחונה הזאת, עדיף על כל החלבים הסינטטים שבכלל לרוב מבוססים על חלב פרה. בהמשך, כאשר התינוק מתיישב לבד, מושיט יד לפה, מקבל שיניים, אז הוא יהיה יותר מוכן ל"מוצקים". חלב מספק לו את כל הצרכים התזונתיים למשך השנה הראשונה ומעבר לה, אבל רצוי לנצל את המוכנות הזאת של התינוק להתחיל להתנסות במוצקים. לגבי כמויות? עניין של ניסוי ותעייה. אוכלים הרבה יותר ממה שאוכלים דרך השד, בגלל הבקבוק שמספק את החלב בקצב הרבה יותר מהיר. תדאגי שיש לה סטוקים במקפיא בנוסף למקרר, במידה ויהיה צורך אז תוך כמה דקות המטפלת יכולה לשלוף ולהפשיר. כמויות קטנות של 50 - כי אם היא מפשירה ולא משתמשת חבל לזרוק כמות גדולה. לא כדאי לך להיות זאת שנותנת בקבוקים, אגב, אם כי את רוצה להמשיך להיניק בזמן שאת איתה. אם את נותנת היא עלולה לסרב שד ממך. בהצלחה אלן

אלן שלום! כתוצאה מדלקת בגרון, קיבלתי rafapen mega 1000 mg Penicillin VK פעמיים ביום. אני מניקה את בתי בת החמישה חודשים וחצי הנקה מלאה. ניסיתי להמנע וסבלתי מס' ימים כדי לא שלא תקבל את האנטיביוטיקה בחלב אך מצבי הורע והייתי חייבת. האם עלי להפסיק להניק ל-7 הימים בהם אני נוטלת את התרופה? האם כדאי לנהוג בצורה זו או אחרת במהלך ההנקות בייחס לזמן שבו אני נוטלת את הכדור? בתודה רבה, מיכל

היי מיכל, רוב ה"אנטיביוטיקות" הם מתאימות להנקה ולא צריכים להפסיק להיניק. ההשלכות של "חוסר הנקה" הרבה יותר שליליות מאשר הכמות המזערית שעוברת בחלב. לגבי הרפאפן בפרט, זה לא השם הלועזי, ולא שם הגנרי כך שלא יכולה לחפש אותו בספר של הייל שיש ברשותי. תמיד רצוי להתקשר לאחד המרכזים של מידע תרופות בהריון והנקה הבאים: 1. בילינסון: 03 937-7474 2. אסף הרופא: 08 977-9309 3. משרד הבריאות : 02 624-3669 [רפואה שלמה!! אלן

הקטו שלי בן 6 וחצי חודשים, יונק ומלפני מספר שבועות אוכל מוצקים. לפני שבוע חזרתי לעבודה. בטרם חזרתי הקפאתי סטוק נכבד של חלב שאוב והתכוונתי להשלימו מדי יום בשאיבות בעבודה. הבעיה היא שבמהלך יום עבודה אני לא מצליחה להגיע לידי שחרור חלב בשאיבה כך שיוצא לי רק חלב מאד מימי בצבע כחלחל (מה שפשוט מצטבר בשד). השאלה היא אם יש לחלב הזה ערך משמעותי וכדאי לתת לו אותו כארוחה, או אולי עדיף לוותר על השאיבה הלא אפקטיבית (שגם מבזבזת לי המון זמן..)ולהשען על הקפוא כל עוד יש + מוצקים. יש לציין שהוא קיבל מאד יפה את המוצקים ואוכל כיום ארוחת פירות וארוחת ירקות מלאה בשעות שאני אינני. אודה מאד על עזרתך, יולה

היי יולה, החלב הוא עדיין אמור להיות האוכל העיקרי עבור התינוק. חלב אם או תמ"ל. עד גיל שנה הם עדיין זקוקים לחלב - כ-5 ארוחות ביום ובנוסף לזה מוצקים. החלב שאת שואבת אמנם נראה מימי אבל הוא מזין. ואני מאמינה ככל שתתנסי בזה, תרכשי את המיומנית לשאוב ביעילות יתר. כל התחלות קשות. זה לוקח קצת השקעה וריכוז. מקסימום את יכולה לשלב את החלב המימי עם מה שיש לך במקפיא. גם, תוכלי לשאוב חלב יותר שומני אולי אחרי הנקה פה ושם. אבל זה עניין של הרגל. בהצלחה אלן

שלום, רציתי לשאול כמה שאלות- 1. אני יודעת כמה חלב-אם משפיע לטובה על התפתחות התינוק, האם זה עדיין משמעותי בגיל שנה פלוס? 2. התינוקות שלי נולדו פגים ואכלו תמ"ל מייוחד בנוסף לחלב שלי. הם לא ינקו, ואני שואבת להם. מסיבות שונות ירדה תדירות השאיבה וכמובן גם התנובה... שאלתי היא- האם המצב הפיך? האם אוכל לחזור ולשאוב יותר פעמים וכמות החלב- תגדל? 3 . האם באמת שווה להתאמץ כל כך כשהם בני שנה...?? תודה על התשובות, תמי

היי תמי, התשובות הן: 1) כן, החלב חשוב מעבר לגיל שנה במיוחד שהתינוקות נולדו לפני הזמן והיו יותר פגיעים. החלב הוא האוכל העיקרי אפילו לתינוקות שנולדו בזמן לפחות למשך השנה הראשונה. 2) המצב הפיך, בהחלט. כמה שתשאבי יותר כך ירבה החלב. 3) ככל שהם עדיין לא אוכלים מוצקים - וזה בוודאי יתעכב בגלל החוסר במספר שבועות/חודשים אז הם קטנים מבחינה התפתחותית. אכילת מוצקים מותנת במוכנות ובשלות מערכתית. לכן החלב אם ככל שאוכלים רק חלב (תמ"ל) הוא עדיף על פני החלבים המלאכותיים. אלן

שלום.. יש לי שאלה ואני בטוחה שנשאלה לפני עוד הרבה מאוד פעמים במיוחד בפורום הזה... אני עברתי ניתוח להגדלת שדיים בשתלי סיליקון ג'ל (קשיחים יותר) אנאטומיים, מתחת לשריר.. ואני בהריון.. הייתי רוצה כתבה\מאמר\קטע מידע.. הכי מקיף שאפשר בנושא הנקה לאחר הגדלת שדיים.. תודה מראש..... אעדיף לקבל תגובה ממנהל הפורום או ממישהו בעל ידע בנושא, תודה..

היי ליאת, זה לינק לאתר של ליגת לה לצ'ה שהם שמומחים בהנקה. http://www.lalecheleague.org/cgi-bin/aglimpse/33/mnt/WWW/lalecheleague.org/htdocs?query=breast+augmentation יש עוד אתרים שיש להם המון מידע. חפשי באחד מהם www.breastfeedingonline.com www.marie.org בהצלחה אלן

ומתקשה להרדם לבד ונרדמת על הציצי ומתעוררת בלילה כל שעתיים יש לציין שהיא נמצאת בעקומת גדילה והיא מתאימה לה . מה עושים תודה

היי יפית, את כותבת כאילו אם תינוק אינו מעוניין במוצץ יש פגם בדגם!! נהפוך הוא. תינוק שזוכה לקבל את ה"דבר האמיתי" אינו זקוק לחיקוי! היא מקבלת מענה לייצר ממה שאמור לענות לה. ייצר הזה חולף בין שנה וחצי עד שנתיים וברגע שהיא נגמלת מן השד- היא גם לא נשארת עם מרגל מגעיל שנשאר לה עד שהיא זקוקה ליישור שיניים. שימוש במוצץ הוא לאימא - לא לתינוקת. אלן

האם אפשר להחזיר חלב מהמקרר למקפיא, ואם כן האם השהות במקרר למשך כמה שעות מקצרת את אורך חייו?

היי נטע, ניתן לשים חלב מהמקרר למקפיא. כמובן שכמה שיותר מהר, זה נשמר יותר טוב. אין ממצאים מדויקים, אבל אם החלב נמצא במקרר יומיים, זה יקצר את חייו אבל בלתי אפשרי להגיד בכמה. הכי בריא וטוב, זה חלב מן השד, אחר כך, מהמקרר, ואחרון הוא מהמקפיא. ועדיין כל חלב, לא חשוב איזה תהליך עבר-עדיין עדיף מתמ"ל. אלן

שלום שמי גלית ויש לי בן בן שנה וחודש הוא יונק וגם אוכל רגיל + סימילאק מה שמעניין אותי זה מתי אני לא יכולה להניק אותו? אני מתכוונת כשאני נוטלת תרופות מסוימות או משהו דומה בתודה מראש ומקווה שהבנת את שאלתי גלית

היי גלית, האמת....לא כל כך הבנתי את השאלה. כמעט אין מצב המונע הנקה. רוב התרופות היום מתאימות להנקה - אבל אם יש כזו שאלה לגבי תרופה ס]פציפי אז רצוי לפנות למרכז למידע תרופות: 1. בילינסון: 03 937-7474 2. אסף הרופא: 08 977-9309 3. משרד הבריאות: 02 624-3669 מקוה שזה עוזר. אלן

שלום רב בני בן שלושה שבועות. לפני כשבוע השתחררנו מבי"ח היות והיתה לו צהבת. ע"פ עצת הרופא ויתרתי על הנקה ל48 שעות ע"מ לעזור בהורדת רמת הבילירובין. אמנם הצהבת ירדנ אך עד היום הילד מסכים לינוק רק בחלק מהארוחות ובחלקן השני צורח עד שנותנים לו בקבוק.יש למישהי רעיון איך מחזירים אותו להנקה בלבד?

היי לימור, אם הוא מסכים לחלק מהארוחות, קרוב לוודאי הוא מסוגל ובסופו של דבר ינק את כולם. רצוי לדאוג שאת שואבת כדי לספק לו גם חלב אם בבקבוק ולא תמ"ל. אחרת התפוקה תרד לך. אם יש לך פחות חלב, זה יכול להיות סיבה שהוא לא רוצה שד. אחר כך כאשר את מספקת לו את כל החלב, ניתן פשות לתת לו שד. אם הוא צורח, לקום לדחות את הארוחה כמה דקות, להרגיע אותו ושוב לנסות לתת לו שד. מהר הוא ילמד שהשד היא הדרך לקבל את האוכל. אם זה לא הולך, רצוי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק את התנוחה. לפעמים את לא מודעת שאת מחזיקה אותו קצת אחרת לארוחות שהוא מסרב. זה יכול גם לשנות לך את התוצאות. בהצלחה אלן

היי אלן, קודם כל תודה על התשובה, אך אם אפשר מס' שאלות הבהרה: אחת מהמלצותיך היתה להוריד הנקה אחת ביום, הפחות חשובה- העניין הוא שכשאני מנסה, בין אם זה אחה"צ מיד כשהוא פוגש אותי אחרי הגן ובין אם זה בבוקר בתהליך ההתעוררות שלו, אז אם אני מסרבת, הוא פשוט זועק עד השמים לזמן בלתי מוקצב- האם זה נכון לתת לו כך לבכות? כמו שאומרות כולן "תני לו לבכות". אפשרות אחרת שהעלית היתה כהתחלה לדלג על ארוחה אחת בשבוע?- למה הכוונה? והאפשרות האחרונה שהצעת היתה לחכות עד שהוא ישן לילה שלם או שהחליט לגמול אותו מהלילה קודם- למה הכוונה שהחליט לגמול אותו מהלילה קודם? וחוץ מזה, לעניות דעתך, האם יגיע השלב שהוא ישן לילה שלם?מתי לערך?לי עושה רושם שזה קשור מאוד לכל השינויים שהוא/אנו כמשפחה עוברים- האין זה כך? המון תודה על העזרה והאמפטיה, טל

היי טל, רק את יכולה לדעת אם לתת לו לבכות זה מתאים. לא לכולנו אותה השקפה. כולנו מנסים לגבל את הילדים על פי מה שנראה לנו. מי אני להגיד לך מה טוב עבורכם? תנסי ללכת לפי האינסטינקטים. כשדיברתי על וויתור על ארוחה פחות חשובה, אז במקום הארוחה הזאת, את לא אמור לשכב לידו, שהוא מריח ומרגיש את קרבתך ואז לסרב לו. זה קצת קשה. אבל הזכרת את הארוחה אחרי שהוא רואה אותך אחרי הגן. אז אולי אפשר לקחת את ההזדמנות להשיח את דעתו - לקחת אותו למקום מעניין שממש יקסם אותו והוא ישכח מהשד - אולי. שוב, אני לא יודעת מה עובר עליו בגן, אולי הוא באמת זקוק לחיזוק שלך כי קשה לו שם. אפשר להציע לו כל מיני דברים אלטרנטיבים במקום להכניס אתכם למצב ללא מוצא. לנסות לעסוק בדברים אחרים - אקטיבים. ואז לחכות עם ההנקות החשובות יותר. אם הוא מבקש אפשר להגיד לו "אחרי הביקור" או אחרי הצהרים - לנסות לדבר במושגים שיבין. אני מסכימה איתך שהכל מאוד יכול לנבוע מהחוסר ביטחון שלו בגלל השינויים הרבים שהוא צריך להתמודד איתם בגיל כה צעיר. לפעמים יותר קל לזרום ולתת לו לזרום במקום לחנך במיוחד שצריכים להתמודד בלילה. יש ספר נהדר - "הורים גם בלילה" מאוד מומלץ אפשר להזמין דרך לה לצ'ה או דרך מ.מ.ש. 03 647-2411. אולי זה יעזור אלן

הי לכולן! זו הפעם הראשונה שאני שואבת חלב ע"י משאבה חשמלית וזה קצת כאב לי, אך מה שהפחיד אותי זה שכשהפסקתי את פעולת המשאבה גיליתי שהפטמה שלי גדלה פי 4 וזה ממש מפחיד, קצת כואב עדיין -אני ממתינה ומקווה שהנפיחות תחלוף, אך רציתי לדעת האם זה טבעי ואם לא מה לעשות?

היי איילת, אני מאמינה שזה ירד, אבל זה לא מצב טבעי. כנראה ששאתב יותר מידי חזק. זה לא אמור לקראת וגם לא אמור להכאיב. אולי המשאבה לא מתאימה לך? דאגי שזה לא כואב, צריכים להעזר בהרבה סבלנות כדי לשאוב, לא בלחץ ולה מהר. אלן

שלום לך, תודה לך מראש על העזרה. בני בן שנה ושלושה חודשים, ואני מעוניינת לגמול אותו מהנקה. אני מתעוררת רבות בלילה, ואני חשה שזה הזמן לגמול אותו לאט לאט. הרופאים מציעים לי שיטות שונות כמו: לאכול הרבה שום עד שהחלב יגמר, כמו גם, למרוח על הפטמה חרדל, אך שיטות אלה לא מוצאות חן בעיני. אבקש את עזרתך, איזו דרך את מציעה לי כטובה ביותר לגמול את בני, באופן שיקשה עליו כמה שפחות. לא אכפת לי שתהליך הגמילה יהא ארוך, אפילו חודשיים, אך הייתי מעוניינת לסיים עד מקסימום גיל שנה וחצי. תודה רבה לך. הילה

היי הילה, טוב את עושה שלא מקשיבה לעיצות ה"מועילות" של אלה שהשיבו לך. אסון. וגובל על רשלנות. מה שכן, אם הלילות קשות לך, אז כדאי באמת לשנות משהו לעודד גמילה מהלילה. אבל זה לא אומר שאת צריכה לגמול אותו לגמרי. אם תחליטי לגמול אותו מהלילה אז תהיי עקבית, ותנסי את או בן זוגך לעזור לו לחזור לישון ללא שד. יקח כמה לילות אולי. לא לעזור אותו לרגע, לעודד אותו ולהרגיע אבל ללא שד. אני לא אומרת שזה מה שאני הייתי עושה. אם כי את צריכה להחליט מה טוב לכם. הגיל הזה עדיין קטן. לכן קשה ליישם שינוי זה. ככל שהם גדולים יותר, יותר קל להסביר שגם הציצי צריך לישון כדי שיהיה חלב לבוקר. לדחות אותו ואז לתת בבוקר ובמשך היום. אחר כך אפשר להתחיל להוריד מהנקות היום. לאט לאט ובאופן הדרגתי. אלן

ביתי בת 3 החודשים לא מצליחה לינוק די הצורך, נשארת רעבה. דורשת לינוק כל 20 דקות, יונקת 10 דקות נרדמת מתשישות. וחוזר חלילה יום ולילה נשארת ערה כל היום. היא מסרבת לקחת בקבוק בעקשנות, גם אם מדובר בחלב אם שאוב. ניסיתי את כל תחליפי החלב, כל סוגי הפיטמות והבקבוקים, ניסינו עם כפית רגילה ועם כפית האכלה שקיבלתי מטיפת חלב. בעלי ניסה לתת מבקבוק וגם אני. במשך השבועיים האחרונים משקלה נשאר קבוע 5 ועומד על 5 ק"ג. פנינו לרופאה שבדקה את הלשון והגרון והכל בסדר. התייעצנו עם יועצת הנקה שלא מצאה פיתרון וגם היא ניסתה דרכים רבות. בטיפת חלב אין להם מושג למי ניתן לפנות מה שהן מייעצות זה להמשיך ולנסות. ניסנו מספר ימים לדלג על ארוחות בהמלצת רופא ולא עזר דבר. האם יש למישהו פ ת ר ו ן ????????????

היי סיגל, אם היית אצל יועצת הנקה מוסמכת (שיש הרבה שהם אינן מוסמכות כל כך!) אולי תשאלי אותה אם אין יועצת יותר מנוסה שאולי יכולה לפתור לכן את הבעייה. אם אני מקבלת יולדת לטיפולי ואנני יכולה לפתור את הבעייה הייתי מפנה או לפחות מתיייעצת עם קולגות כדי כן לנסות לפתור את הבעייה. אני לא מבינה מהפנייה שלך בדיוק מה הבעייה. האם היא עולה במשקל כל שבוע? לפי המשקל הייתי אומרת שכן- היא לא נולדה 5 ק"ג. היא אמורה לאכול משני הצדדים בכל ארוחה. יש להמנע מתוספות מלאכותיות - וגם שימוש במוצץ או בקבוקים שהם מפחיתים את הכמות החלב שהתינוקת גורמת לך לייצר. רק לראות איך היא יונקת ולבדוק אכן שהיא יונקת בצורה יעילה יכול להראות משהו. סוג הבעייה שאי אפשר לפתור בלי לראות במו עיניי. אלן

אלן. תודה על תשובתך המהירה. אך נראה כי לא ממש הבהרתי את הבעיה. הנתונים הם שהתינוקת איננה עולה במשקל מזה שבועיים. היא יונקת חלב אם בלבד ומשקלה נותר קבוע. התינוקת ערה כל היום, יונקת כל 20 דקות, נרדמת וחוזר חלילה, מה שמלמד כי החלב לא מספיק לה. והבעיה האמיתית היא שהיא מסרבת לקחת חלב אם או תחליף מבקבוק בשום פנים! מיד כשהיא רואה את הבקבוק היא נכנסת לפאניקה של בכי.לי ממש לא חשוב מה היא תיקח. חשוב לי שהתינוקת תתפתח וזה לא קורה. ההנקה ממש לא משמעותית עבורי, ואינני מבקשת לפתור בעיית הנקה. אני מבקשת עזרה בעצה או הדרכה כיצד ללמד את הקטנה לאכול מבקבוק.ואת זה אף אחד לא מצליח להסביר לי. אני מקווה שהפעם הסברתי את עצמי טוב יותר.

האם אפשרי לקבל מחזור חודשיים לאחר לידה בהנחה שאני מניקה ברציפות מאז הלידה? ידוע לי שבזמן הנקה ישנו ביוץ אך האם הנקה מונעת קבלת מחזור?

היי נטע, ההנקה לא מונעת קבלת המחזור. ככל שאת מיניקה יותר רצוף אז זה יכול לדחות אותו. אבל ברגע ששוברים את הרציפות, שזה גם יכול להיות כאשר תינוק תחיל לעשות פערים יותר גדולים בלילה, זה עלול לחזור. בקבוק אחד בלילה גם יכול לשבור את הרצף. הנקה לא מונעת הריון. אלן